精选篮球体育课感想（模板20篇）

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精选篮球体育课感想（模板20篇）篇一

这学期的课就要结束了回想这学期的篮球课，感觉收获颇多的。老师既有讲到理论的知识也教授我们实用的技术。比如老师问了一个很简单的问题可是很多经常打篮球人都不知道，那就是标准的篮球场大小是多少？这很简单吧，你知道吗？场地的尺寸是28x15m。老师要我们不止会打篮球，还要会懂得篮球的知识，不要到时有人问我们的一些简单问题都不会。这一点自己做得比较差很多篮球的知识都不知道，今后应该要好好加强。

这学期课感受颇深的是老师每节课都会教授不同的内容，所以每节课上来都感觉很新鲜，虽然有的自己都会做了可是三十几个人一起做感觉不一样。老师强调基本功是很重要的，有些细节也要注意不然很讨厌违例或者犯规。老师教我们运球、传接球、投篮，三步上篮等。像运球，老师强调运球的最基本要求得不掉球，还有当有防守队员的时候要会保护球，这就有技巧了。首先你要让球远离你的防守队员，背对着防守球员，你要注意防守你的球员是用左手还是右手，然后让球远离他的惯用的那只手，这样防守球员就不容易断掉你的球。当然自己的运球技术得练好，这又是基本功的问题了。还有一些打球时应该要注意的细节，比如，当你接到队员传球时落地的两脚，很多人会两只脚一前一后落地，这样你就只能有一个选择了。如果是两只脚同时着地，那么你就可以随意出哪支脚了，这样还不容易走步，可以减少失误。

老师和我们讲了传球的重要性，一个好的传球又省时又有效，可以让你的队友很轻松的得分，避免让对方断球。老师教我们传球的时候最好的方式就是直线传球。传球需要传接的两个人有默契，不然就很容易失误，特别是长传。还有就是多打少快攻时需要注意的传球问题，我们要多传扰乱防守者的判断，这样我们就可以轻松进球了。既然有进攻就有防守，攻防我们都要注意不能严重偏离，不然我们的篮球永远都打不好，成功的防守相当于一次进攻。

老师教完我们篮球的理论知识后，就组织了我们进行了一次宿舍之间的对抗赛。比赛采用了循环方式和积分方法，让每个宿舍都能遇到不同的对手，并做到公平公正。在比赛过程中老师也在一边指导，比如某个队伍的优势和不足，要怎样怎样去打，要如何利用自己的优势。以及如何避免打篮球时遇到的伤害。

总之，这学期的课上得又轻松又开心，还有学到了很多东西。当然师傅领进门修行还得靠个人，要想打好篮球还得多多练习和进行一些比赛。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇二

虽然自己生活中时不时地跟同学们一块去玩篮球，可谓是一位篮球爱好者了，自己对篮球的知识也知道得并不少;nba已成了学习之余我们关注的娱乐焦点，使我对这项运动更加地热爱;但实际上，我并没有深切地了解篮球，包括它需要的理论和技术，我平时只是胡乱地打球，单纯地看球赛，不去学习，不去总结。

篮球课有时候是有点累，但并不枯燥。老师合理的安排和个性的教学方式，使我们的课程不是包袱，而是一种享受，大家感觉很轻松，很活跃，没什么压力。上课时，老师大多情况先给我们讲授一些基础动作要领，然后建议我们自己分队打对抗，这个很有意思。我们积极地配合老师，老师则给我们讲更多的实用技巧，逐渐地，我们学生和老师成为了朋友。

有时会想人生也好像是在打篮球，有些东西在开始之前你必须先具备，打篮球，你得先有基本的身体条件;而人生需要具备基本的身心健康。打篮球和人生一样，你不知道下一次会遇到什么样的人，有一帮兄弟会一直在一起打，然后有的会离开，每次换一个地方就基本上换了一波人，不同的人，不同的特点。

一学期的课程，使我学到了很多生活中学不到的东西。尽管它是一节选修课，但我一直把它看作一门必修课来上。每节课我都很认真地听老师讲解，刻苦地练。篮球技术有所提高，这都得归功于我们辛勤的老师。感谢我们辛勤的老师!

篮球体育课心得

班级篮球赛心得

体育课心得体会

体育课题开题报告

体育课题开题报告范例

高中体育课教案

体育课捕鱼游戏教案

体育课请假条

篮球投篮力学论文

小学体育课题开题报告范文

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇三

1、趣味小篮球（行进间运球）。

2、运球接力。

1、初步认识行进间运球的动作方法。

2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生积极动脑，主动参与学习的良好习惯。

5、培养良好的组织性、纪律性，提高小组长的管理能力。教学器材：篮球。

一、教学常规2分钟。

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好，教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

3、安排见习生。

二、8分钟。

1、韵律球操3分钟。

a、教师向学生讲清要求。

b、学生随着音乐在教师的'带领下进行韵律。

组织：四列体操队形。

2、熟悉球性练习5分钟。

a、运球报数。

b、高抛球击掌。

组织：同上。

三、12分钟。

1.运球互指。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。

a、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

b、教师找学生配合一起示范。

c、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

d、教师巡回指导。

e、找学生示范，并点评。

f、学生相互交换进行游戏。

2.抢运球。

把整个球队分散在球场内，先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”，其余人每人一球。游戏开始，持球者在场内任意运球，在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球，“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球，一旦打掉运球者的球，两人互换。

游戏规则：

(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球，违者抢到球不算；

(2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况，则按被打掉球论处。

a、学生明白游戏方法规则。

b、分组进行游戏，教师参与其中。

四、运二球接力12分钟。

在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组，分别以纵队形式排至端线外，排头各持二个球。中线处放几个旗竿，每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进，到中线后绕过旗干回端线，把球交给下一个队员。除了用运球方式外，也可用两手推滚前进，然后再推回，但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

a、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

b、组织学生进行运球接力游戏。

游戏规则：

(1)运球时，必须两手运两只球，不能一只手运球，一只手推滚球；

(2)如是推滚球时，规定双手都不能离开球，要做到人球一起到达；

(3)违反以上规定者，重做一人次。

五、6分钟。

1、放松整理活动。

2、学生交流学习体会，教师进行讲评。

3、师生再见。

组织：自然围坐在教师身边。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇四

高中生已具备一定的篮球基础。运球、行进间运球，作为篮球的基本功，在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同，在教学中安排复习内容，让同学们更好掌握，旨在让同学们领会篮球的乐趣，培养学生的`运动热情，让90%的学生达到基本熟练的水平，并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。

1、培养兴趣：让所有同学参与其中，并给每位同学创造成功的机会，培养学生对篮球的兴趣。

2、身心健康：培养学生自信心，与同伴、队友的合作能力；锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。

3、提高技能：不要求所有学生达到高水平，但要基本熟练掌握正确动作，对于篮球底子好的学生，再进一步提高其技能。

课时1、原地运球。

1、体委组织集合，报数，检查服装，宣布课程内容。

2、准备活动：慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动。

3、复习上节课内容——正确持球、拨球。

4、熟悉球性5min双手弹拨球+环绕腹背交接球。

5、动作演示（前两排蹲，后两排站）。

动作要领：两脚前后开立，脚尖向前，双腿弯曲身体前倾；五指自然分开，用手指和指根部位击打篮球正上方，空出手心，大臂带动小臂运动，以肘关节为轴，上下运动击打球的正上方。

6、学生自己练习+教师纠正动作。

7、游戏时间：篮球砸人游戏。

8、放松，整理运动，小结，器材归还下课。

课时2、行进间运球。

1、体委组织集合，报数，检查服装，宣布课程内容。

2、准备活动：慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动。

3、复习上节课内容——原地运球。

4、熟悉球性5min双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球。

5、动作演示（前两排蹲，后两排站）。

动作要领：击打球的后上方使得球向前走，而不是原地运球时的正上方，注意，球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。

难点：跑动频率与拍球频率一致，球的落点在脚侧前方（不要打在脚面上）。

6、学生自己练习+教师纠正动作。

7、游戏时间：篮球接力比赛。

8、放松，整理运动，小结，器材归还下课。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇五

1、篮球：原地运球；直线运球。

2、运球游戏。

1、认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

2、技能目标：

1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的`学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。

2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标：

1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2）95%以上的学生对情感目标的接受。

一、篮球：

（一）复习原地运球：

（1）原地起球。

（2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站）。

（3）原地高、低姿听信号变化运球。

（4）原地高、低姿看信号变化运球。

（二）学习直线运球。

重点：运球时按拍球的部位难点：能控制球。

（1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）。

（2）看手势直线运球。

（3）直线追逐运球。

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导。

3、强调抬头目视前方。

口诀：

按球后上分用力；

落点脚外侧前方；

人球速度要一致。

球弹腰高看前方。

教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。

练习（一）的练习、示范队形同上：练习体会动作要领记口诀。

练习二：

（1）绕场运球。

（2）对角线运球等。

1、改进、提高运球技术动作；

2、让学生有成功体验；

3、手掌不触球。

4、体会球的反弹规律；体会直线运球正确的击拍球的部位；解放目光。

5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次。

二、运球游戏：（老鹰捉小鸡）。

重点：

1、提高运球能力。难点：如何协作。游戏方法及规则：分四人组成一组，一人扮演老鹰，一人扮演母鸡，教师鸣笛，游戏开始，要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求：活动有序、气氛活跃，积极向上，团结协作。

2、小结本课。

3、归还器材，宣布下课。

引导指挥学生、参与活动。表扬，提出今后注意事项。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇六

1、趣味小篮球（行进间运球）。

2、运球接力。

1、初步认识行进间运球的动作方法。

2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生积极动脑，主动参与学习的'良好习惯。

5、培养良好的组织性、纪律性，提高小组长的管理能力。

篮球。

一、教学常规2分钟。

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好，教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

3、安排见习生。

二、8分钟。

1、韵律球操3分钟。

a、教师向学生讲清要求。

b、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。

组织：四列体操队形。

2、熟悉球性练习5分钟。

a、运球报数。

b、高抛球击掌。

组织：同上。

三、12分钟。

1、运球互指。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。

a、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

b、教师找学生配合一起示范。

c、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

d、教师巡回指导。

e、找学生示范，并点评。

f、学生相互交换进行游戏。

2、抢运球。

把整个球队分散在球场内，先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”，其余人每人一球。游戏开始，持球者在场内任意运球，在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球，“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球，一旦打掉运球者的球，两人互换。

游戏规则：

（1）“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球，违者抢到球不算；

（2）如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况，则按被打掉球论处。

a、学生明白游戏方法规则。

b、分组进行游戏，教师参与其中。

四、运二球接力12分钟。

在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组，分别以纵队形式排至端线外，排头各持二个球。中线处放几个旗竿，每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进，到中线后绕过旗干回端线，把球交给下一个队员。除了用运球方式外，也可用两手推滚前进，然后再推回，但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

a、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

b、组织学生进行运球接力游戏。

游戏规则：

（1）运球时，必须两手运两只球，不能一只手运球，一只手推滚球；

（2）如是推滚球时，规定双手都不能离开球，要做到人球一起到达；

（3）违反以上规定者，重做一人次。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇七

篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球（胸前传球和击地传球）、三步上篮，这些是个人所需的`必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔（这个在女生中不常用）等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇八

或许是因为自己不会篮球吧，所以上体育课格外的用心，比之前几个学期上网球课的时候认真多了。因为之前都没有怎么接触过篮球，只是看别人玩过篮球，所以基本都是处于零基础，所以刚刚上课的时候，没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧，并不是我想的只有几个女生。体育课上大部分的男生都是会打篮球的，所以我作为一个男生在上课的时候，一个一分球都投不进去还是挺尴尬的，而且旁边还有那么多的女同学在看着，更尴尬了。不过，后面接触多了，还是慢慢习惯了。第一节课的时候，都是老生常谈的自我介绍，之后我就是让我们自由发挥，因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分，所以拿着球去试了下，没投进去……尴尬。到了第二节课的时候，老师终于讲课了，不是我想的那样讲的特别专业，而是比较基础的，肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的讲解，加上后面的示范，我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好，所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩，这才慢慢地球技好了一点，一个学期下来，我竟然喜欢上了篮球？挺神奇的。

这个学期的篮球课，让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛，为什么有那么多的人追捧nba，原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽，尽管打一场球赛下来会特比的累，但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字，而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的，是所有人的团结协作得到的东西。

这个学期的篮球课，让我不仅仅收获到了锻炼，还让我对篮球有了更多的兴趣，让我明白了竞赛的乐趣，挺棒的体验！

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇九

（1）球被别人拍掉或被逼出场外。

（2）球自拍停止或中途没拍到球。

出现以上两种情况的学生，就离开场地，由场外的学生补进，继续游戏。如果班上学生多，可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣，在游戏中提高运球、控球、护球的水平，学生乐此不疲。

二、一人运两球（接力）。

利用半个篮球场，运球迎面接力。一人左右手同时各运一球，从起点一直至终点。球若被运丢，则拾回从丢球处理继续。若一手推，一手运球则从起点开始，重来一次。

此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。

三、运传抢游戏。

利用篮球场，游戏内与之平行1米处划一线为禁区（只许接球队员在内，其余任何人不许进）如右图，每队人数4—7人左右。游戏开始，在中圈跳球，获球的队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员接到球后，该队就得1分。同时守队则积极组织防守．努力断抢，利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内，以得分多者为胜。

规则：

（1）不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则，算犯规。在就近罚界外球。

（2）球出界外，由对方在出界地点发界外球（不能直接传球给接球员）。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇十

教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱得运动项目，它具有良好得综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占得比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生得生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球得重点确定为运球时得按拍部位，难点为控制球。初中得接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒得接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑得知识性和趣味性。接力跑游戏得重点定为提高学生得快速跑能力和灵敏素质等。

1、认知目标：

1）了解本课得练习方法，明确篮球原地运球、直线运球得技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球得不同之处。认识篮球运动得目得是全面发展身体素质、增进健康。

2）90%以上得学生明确本课目标。

2、技能目标：

1）通过本课学习，使85%以上得学生正确掌握原地运球技术，75%以上得学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球得控制支配能力。

2）发展学生得灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标：

1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利得竞争意识及团结协作、吃苦耐劳得优良品质，强化学生得爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2）95%以上得学生对情感目标得接受。

在课得结构上，从"身心协同"得基础观点出发，依据初一学生得身心特点，采用"收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身"得三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上得优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生得注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分得活动，而且与要学得技术动作有机结合。因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示得机会，从而调动学生得创造性思维和学习得主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段，首先，运用各种变化得原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球得能力，在运球中要求学生养成观察前方得良好习惯，重点强调正确得身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃得基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性得语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到"球得反弹角度与手按拍有直接关系"等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作得目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助得精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有得线路，另一方面克服重复练习带来得枯燥感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏得按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会得为主题、益智健体得接力游戏。在场地得布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上得氛围，运用游戏竞赛法，激发学生练习得积极性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会得知识得问题让负队学生回答，一方面以激发学生得爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体得智慧获取胜利和成功得机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功得现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段，围着五环放松，后运用"笑与不笑"游戏，以达到稳定情绪、恢复心身得目得。最后进行小结，对本课得练习效果进行讲评，对学生得成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。

1、本课以"愉快教学法、成功教学法"作为指导思想，以发挥学生得认识能力为核心，以培养学生得基本活动能力为目得，充分发挥教师得主导作用，突出学生得主体地位，始终在师生得共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现"大容量、高密度"得教学特色，以达到最优化得教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持"一场多用、一线多用、一材多用得指导思想。

本课平均心率预计：130--135次/分；最高心率为：170次/分；出现在约三十八分钟时，即接力跑教材时；估计练习密度为40--45%左右。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇十一

一、说教材：

教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱得运动项目，它具有良好得综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占得比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生得生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球得重点确定为运球时得按拍部位，难点为控制球。初中得接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒得接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑得知识性和趣味性。接力跑游戏得重点定为提高学生得快速跑能力和灵敏素质等。

根据以上认识特制定以下三方面得教学目标：

1、认知目标：

1）了解本课得练习方法，明确篮球原地运球、直线运球得技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球得不同之处。认识篮球运动得目得是全面发展身体素质、增进健康。

2）90%以上得学生明确本课目标。

2、技能目标：

1）通过本课学习，使85%以上得学生正确掌握原地运球技术，75%以上得学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球得控制支配能力。

2）发展学生得灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标：

1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利得竞争意识及团结协作、吃苦耐劳得优良品质，强化学生得爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2）95%以上得学生对情感目标得接受。

二、说教学程序：

在课得结构上，从“身心协同”得基础观点出发，依据初一学生得身心特点，采用“收心热身、愉悦心身———育心强体、磁智促技———稳定情绪、恢复心身”得三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上得优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生得注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分得活动，而且与要学得技术动作有机结合。因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示得机会，从而调动学生得创造性思维和学习得主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段，首先，运用各种变化得原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球得能力，在运球中要求学生养成观察前方得良好习惯，重点强调正确得身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃得基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性得语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到“球得反弹角度与手按拍有直接关系”等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作得目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助得精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有得线路，另一方面克服重复练习带来得枯燥感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏得按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会得为主题、益智健体得接力游戏。在场地得布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上得氛围，运用游戏竞赛法，激发学生练习得积极性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会得知识得问题让负队学生回答，一方面以激发学生得爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体得智慧获取胜利和成功得机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功得现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段，围着五环放松，后运用“笑与不笑”游戏，以达到稳定情绪、恢复心身得目得。最后进行小结，对本课得练习效果进行讲评，对学生得成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。

三、说教学特色：

1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生得认识能力为核心，以培养学生得基本活动能力为目得，充分发挥教师得主导作用，突出学生得主体地位，始终在师生得共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”得教学特色，以达到最优化得教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持“一场多用、一线多用、一材多用得指导思想。

四、课得预计：

本课平均心率预计：130——135次/分；最高心率为：170次/分；出现在约三十八分钟时，即接力跑教材时；估计练习密度为40——45%左右。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇十二

时间如同滚滚而逝的流水，轻轻地来，然而却匆匆的走。回眸间，大学的新学期就即将在短暂之中画上句点。但在这短暂之中我看到了很多的灯火阑珊，让我认识了心仪已久的篮球，更让我感悟到了许多的做人道理。

篮球一直是我比较钟爱的体育运动。因为我感觉它的协调性、节奏性和对抗性能够让人很好的舒展自己。但我从未真正的去学过篮球，于是这学期我改变了主义和想法。经过一学期的篮球学习我基本上对篮球了解了一点，我感觉篮球不仅可以培养我们坚强的意志品质、团结协作的精神，良好的心理素质、公平竞争的意识而且还可以培养我们的体育文化修养和做人素质修养。篮球课有时候是有点累，但我感觉并不枯燥。在帅老师的教导下，使我的课程不是包袱，而是一种享受，让我们感觉很轻松，很活跃。虽然只有十几节课的课程，尽管是选修课，但我一直把它作为必修课来学，学不到什么专业技能，但我还是受益匪浅。

下面从观看“重工杯”决赛――我院成功卫冕这场精彩比赛来谈我的感想。

这是我院和计算机学院上演的“重工杯”巅峰对决。最终我院以58：44成功卫冕。在这场比赛中我院男篮打得非常的积极，一开场就取得巨大领先。我感觉这点非常好，好的开端是成功的一半，首先在气势上和自己的心理上就战胜了对方。篮球不仅打的是技术和战术还有就是心理。随后我院男篮愈战愈勇，状态越来越好，我想篮球如果气势和手感迎合了自己，你就可以驾驭篮球。其中有一幕我院男篮打得很认真，不断寻找投篮的机会，心中的弦一直都绷得很紧，对于这点我想比赛中我们应该聚精会神，不要随意松懈，也许这是对手扭转乾坤的好机会。最后我院男篮不断地断球，传球，投篮一气呵成，这让看到了篮球的连贯性，节奏性和协调性。在激情和欢呼声中我院男篮战胜了对手。

在这场比赛中我不仅学到了很多的篮球要点，同时也让我明白了一个运动员的职业修养的重要性。

在此非常感谢教导我一学期的帅涛老师，谢谢你一直以来的栽培和教导，篮球课结束了，但我的激情和运动的热血永不停息。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇十三

一、教材分析：

教材内容为篮球得运球选自《体育与健康》水平四得教材内容。球类是学生喜爱得运动项目，它是有良好得综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术，简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，选择运球技术作为教材内容，是根据学生得生理、心理特点和认知技能水平情况而定。因此，将本课得运球得重点确定为运球时得按拍部位，难点为控制球。

二、学情分析：

我授课得对象是初中二年级学生，他们对篮球得兴趣比较浓，不仅有一定得基础，而且部分学生得技术已相当熟练，因此对本课得内容表现较强得求知欲。所以在教学中适当增加练习得难度，提高实战中得应用能力。

三、教学目标。

1、认知目标：通过愉快、自主得教学氛围，使学生在学习篮球运球基础上得到提高，培养篮球运动得兴趣，增进身心健康。

2、技能目标：通过本课学习，使85﹪以上得学生正确掌握运球技术与方法，提高手对球得控制支配能力。

3、情感目标：给学生展示得机会，增强自信心，发展其个性思维及想象力，培养他们团结协作得精神。

四、教法与学法：

教法上采用启发教学，讲解示范，分组练习法，激发学生得学习兴趣，使学生在头脑中建立正确得动作概念，明确要领，学会练习方法。在学法上，采用分组合作得练习形式，加上教师得共同参与，让学生自我体验，相互评价，相互促进。

五、教学结构。

根据人体生理机能、活动能力得变化规律，本课划分为激发与引导、学习与体验、恢复身心三个部分。

（一）激发与引导。

在开始部分，以球操和游戏为练习内容，利用这样得方式，提高学生得注意力，并激发学生得学习兴趣，使学生得机体能迅速过渡到运动状态。

（二）学习与体验。

这一部分是课得主体部分，是”教与学“得重点。首先通过球性练习使有关肌肉、关节、韧带得到充分得活动，培养学生得球感和身体协调性，而且与要学得技术动作有机结合，并鼓励学生大胆自我创新，带领全体学生一起练习，给学生自我展示得机会，从而调动学生得创造性思维和学习得主动性。其次运用各种原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球得能力。在学生情绪已活跃得基础上，学习行进间运球技术，提高学生快速运球能力，并设计多样得练习方法和路线，提高学生练习得兴趣。教学步骤由浅入深，由易到难，分层递进，激发兴趣，达到初步掌握技术动作得目标。让学生充分把所学技术运用到实践中，同时培养学生团结协作得精神。

（三）恢复身心。

把太极动作运用到篮球上来进行放松，以达到稳定情绪，恢复身心得目得。最后进行对课得练习效果进行评价，对学生得成绩给予肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。

六、教学特色。

以培养学生得基本活动能力为目得，充分发挥教师得主导作用，突出学生主体地位，始终在师生得共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现”大容量、高密度“得教学特色，以达到最优化得教学效果。

课得设计：

以上是我说课得内容，有不当之处敬请各位专家评委批评指正，谢谢！

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇十四

时光犹如白驹过隙，转眼间，我来到上海海洋大学已经有一个学期了。在这短暂而又充实的四个月之中，我很荣幸地来到谭老师的班级，接受老师的教学与考核。

谭老师是一位很和蔼可亲的老师，他并不像有些老师，上课总是板着个脸、大吼大叫的，真正用心来教学，手把手的教我们怎么用单手投篮、上篮等等基本动作。

很幸运，我这学期主修篮球，我不能算打得很好，但至少还算会打，不至于很辛苦地节课都花在学习篮球上，偶尔也能打打比赛。

其实，篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课，特别在男生眼里，自有它的魅力之所在。

首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。再者，它包含着很多技巧。通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

最重要的一点，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

我最早接触篮球是在初中的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限，打篮球的人很少，玩篮球的机会就更加少了。后来上了高中，遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此，每当上体育课的时候，我们都会找老师要篮球玩。当然，不懂规则，只是玩。

现在回想起以前的一些经历还是会露出一丝笑容。因为篮球，让我明白许多，也体会到许多。不仅如此，它也给我的课余生活增添色彩。

到了海大，场地条件很充足，每当星期五下午的体育课，我都会尽情地打一场，把一周的压力都抛到脑后，将一切的激情与热情全都释放出来，酣畅淋漓地赢一场，肆无忌惮地仰天长笑。

大一的课程并不是很多，外出运动的机会也很多，以后我得加强课外活动次数和时间，让身体机能保持在一定的水平。不仅如此，我还要将篮球中的团队精神以及顽强拼搏精神运用到将来的学习、今后的工作、面对人生的挫折上，将自己的精神世界提升到很高的境界。

最后，感谢谭老师在之前的四个月里的谆谆教诲!

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇十五

我采用的教材是王家宏主编的《球类运动——篮球运动》为主的教材，辅助教材为体育学院通用教材《篮球》本节内容：

篮球是由两队各五人在规定的场地两头各放一个篮筐在有限的时间里展开的立体攻守对抗，以得分多的一队获胜的集体运动。在体育学院，篮球是体育教育专业，社会体育专业的重要课程。其基本技术由移动、传接球、投篮、运球等组成。篮球技术集技巧与体能、智慧与果敢、优雅与勇猛、身体与心理为一体，表现独特的身体活动能力、强烈的团队意识和视觉震撼力。由于其具有竞争性、共享性、娱乐性等特点伸受广大学生喜爱。经常参加篮球运动能改善和提高心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统等多方面的功能。参加篮球运动的过程是一种实现德育、智育、美育和身体锻炼的教育方式。

二、说教学对象。

体育课面对的是大学一年级体育专业学生，学生基本上都具有篮球基本技术，但没有形成正确的技术概念，由于种种原因同学之间技术差距可能比较大，但身体素质普遍较好。上课内容过于简单，对于原来基础较好的学生来说，提不起很浓的学习热情；上课内容过于复杂，对于基础差、领悟能力弱的.学生来说，又接受不了，学不会。所以教师在教授内容的同时，要难易兼顾，根据全班的整体水平选择合适的内容进行教学。

三、说教学目标。

1.认知目标：学习持球突破,建立完整动作印象，了解动作技术构成。

2.技能目标：85％左右的学生们能够做出持球突破的技术动作，并发展学生们动作协调性和灵活性。

3.情感目标：培养学生们勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致的集体主义精神。

四、说教学方法。

新课程标准中明确提出，应重视发展学生们自主、合作与探究的能力。那么，本节课主要从以下几点进行体现：

1.探究学习法：学生们分组进行尝试练习，思考，发现问题，解决问题，以更好地完成动作。

2.合作学习法：通过同学间的讨论，总结出问题答案，改进，纠正。

3.比赛练习法：通过分组比赛，能得到合作学习，勇往直前不畏困难的精神，从而锻炼了身体，巩固所学的内容。

教法。

对应学法，本节课采用了相应的四种教学方法：

（1）讲解示范法。学习新内容的动作时，先由教师讲解示范动作要领，然后带领学生们进行模仿练习。正面示范和侧面示范相结合。

（2）分组练习法。根据学生们掌握动作的不同情况进行交叉搭配分组，让动作技能掌握得比较好的同学带动动作技能掌握得稍欠缺的同学，共同进步。

（3）个别辅导法。对于班内一小部分基础较差的同学，采用个别辅导法，以提高他们学习的自信心，培养他们对篮球的兴趣。

（4）比赛法。通过分组比赛与评价，为学生们提供学习交流的平台，激发学生们竞争意识，活跃课堂气氛，增强团队合作精神。

五、说教学重点。

重点是熟练的支配球及对球性的掌握和持球突破的转体探肩、脚步动作；

难点是假动作吸引和推放球加速。

六、说教学过程。

（一）开始准备部分。

1、课堂常规：整队清点人数、师生问好。

2、教师宣布本次课的教学内容目标及要求。

3、慢跑两圈，作热身操。

4、分组运球赛跑小游戏，先讲解规则，然后进行练习，主要是复习上次课运球的内容，以及集中学生们的注意力，激发他们的学习兴趣。

（二）基本部分。

1、讲解并示范持球突破技术动作（交叉步持球突破和同侧步持球突破）。

要求：结合上节课内容，练习。交叉步突破假动作要逼真，后蹬有力，起动迅速突然，动作连贯；同侧脚突破，跨步、推放球快速连贯,中枢脚离地面前球要离手。

2、突破步伐练习。

要求：每人一球，利用假动作做交叉步、同侧步的脚步动作练习，主要体会假动作、蹬跨、转体探肩、推放球加速几个技术环节的衔接和连贯动作。

3、无防守情况下的突破练习。

要求：原地持球突破练习。学生每人一球，位于45度角处成一纵队。练习开始做原地交叉步和同侧步持球突破后运球上篮。投篮后抢篮板运球至队尾。依次练习。

4、有防守情况下持球练习。

要求：接球急停突破上篮练习。防守队员位于45度角，持球队员面对防守队员列一纵队，传球给防守队员后，做跑上一步急停接球，根据防守队员的防守位置，用交叉步和同侧步持球突破上篮。防守队员抢到篮板后运球至队尾，刚才突破上篮的转换为防守队员。依次练习。

5、持球突破技术综合练习。

要求：半场三对三“斗牛”练习。要求防守采用人盯人防守，不许换人。进攻队员不许掩护，主要利用投篮和突破结合技术来进攻。赢三球者下场休息，换另一组上去防守。

（三）结束部分。

1、鸣哨集合整队，在教师带领下，学生进行一对一按摩抖动放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本次课进行小结，了解学生们有什么不明白、难以理解的地方，及时解决。

3、学生们总结，教师点评。

七、说学生身心状态预计。

预计平均心率为：130--135次/分，

最高心率为180次/分，出现在三十五分钟。

运动密度约为45%，运动负荷为中等。

八、说场地器材。

1、场地：篮球场；2、器材：篮球。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇十六

本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，以学习篮球基本技术中的移动技术为主，依据新课程标准的理念，在课的设计上，以学生发展为中心，重视学生主体地位，提高他们合作、探究、互助的意识，关注个别差异，发现每一个孩子的闪光点，让学生体会到运动的快乐，让健康第一落到实处。

篮球是中学教材中的一项重要内容，在小学的体育教材中也有涉及，在初中部分主要以移动、传接球、投篮、运球技术学习为主。本课主要以篮球基本技术中的移动为主。移动教材的内容价值是作为攻防技术的基础在篮球比赛中被广泛运用，实用性强，对于提高篮球攻防技术、提高神经灵活性和神经肌肉反应速度以及发展身体素质都有很大作用。移动在篮球中主要指脚步移动，本年级只选了移动中的起动、侧身跑、变向跑、滑步作为教学内容，主要形式都是迅速改变身体位置、方向和速度，更好的转移身体重心和保持身体平衡。

本单元教材共分为9课时进行教学，本课第一课时。本课的教学目标是通过学习使学生了解和掌握移动技术，发展学生的灵活、机敏、反应快捷的身体素质，帮学生建立和谐的.人际关系，具有良好的合作精神和创新意识。根据学生的特点和基础将本次的重点设置为侧滑步和侧身跑的练习，难点：移动时重心的控制。为以后学习篮球的其他技术打下基础。

随着篮球运动的普及和发展，特别是像姚明、易建联等中国球星加入nba后，篮球比赛在我国的影响越来越大，篮球比赛也吸引了更多的中学生，越来越多的学生更加喜爱篮球运动。七年级的学生正处于生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高，他们对篮球亦早有了解，并在小学阶段对篮球教材有了一定的学习基础，大多数学生喜欢篮球比赛但他们对于篮球的技术掌握却不是很多，很多学生渴望学习，因此，在教学中根据以上特点，安排采用语言启发激励以及形式多样趣味性、集体性的活动吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣，引导他们积极自主的参与学习，从而也真正的落实了课标中的掌握知识、技能培养运动兴趣的课程理念。

启迪激趣阶段8分钟。

(1)此环节的设计意图是让学生精神集中以快乐饱满的状态进入课堂。

(2)自我检测游戏7分钟此环节是为了让学生根据自身条件，对自己的灵活性做一下评估和自测，关注个体差异。

(3)集体练习此环节是为了讲授动作，加强动作质量。

(4)分组练习此环节是为了巩固提高所学动作。

(5)拓展提高教具准备：篮球27个录音机1台皮筋2条。

本课的特点是给予学生自主发展空间，关注个体差异，让每一位学生都能享受到体育给他们带来的乐趣和成功后的喜悦，这样就最终达到了课表中以学生为中心的主体地位。

师评：在各个环节上，教师根据学生的表现情况给予评价。在课程结束时对整堂课的完成情况、学生表现情况、学生掌握程度等方面给予评价。自评：学生在自由选择适合自己的练习距离时对自身的素质进行自我评价，如测试游戏和拓展中。

互评：让学生同组间评价。

七、资源开发本课主要是进行了体育资源的开发和利用，利用篮球进行球操的练习，即能实现器械的高利用率，又能提高学生的练习兴趣。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇十七

各位评委：

您们好！我说课的内容是：运球，双手胸前传接球，选自高中《体育与健康》课第二节。

指导思想：

本课以《新课标》为依据，充分体现“健康第一”的教育指导思想，结合本校的实际情况，组织安排教学内容，通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。

教材分析：

本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课，起着承上启下的`作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。

学情分析：

本次课的授课班级为男生班，共四十人，学生运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力。

教学目标的确定：

1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重、难点确定：

重点：运球手型及按球的部位、力量，传接球的准确性快速能力。

难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。

教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

教学流程：

（一）开始部分（2’）。

1、课堂常规。

2、本课的教学内容目标及要求。

（二）准备部分（8’。

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习，组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）基本部分（30’）。

1、运球：高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握，上下肢协调配合和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

2、先进行一对一的“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。

3、原地两人一组双手胸前传接球。

要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调。

4、原地两人一组运球双手胸前传接球。

要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。

5、四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球。

要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。

（四）结束部分（5’）。

1、放松操。

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材。

场地器材：

1、场地：篮球场，2、器材：篮球40个，球网4个，

预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分，

最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟。

运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

教学评价：

在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点，顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中，学生们在篮球场上得到快乐，获得强健的体魄和聪明的才智。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇十八

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇十九

时光如梭，不知不觉间，大学的第一个学年就将要过去，而大学的体育课也即将和我们说再见了，在这期间，我们学习了篮球和排球，就说一说我对大学体育课的一些体会吧。

首先，来说一说篮球，篮球是一项锻炼性运动，它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能从体能上得到锻炼。篮球，它包含着很多技巧。我并不是专业的`篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

篮球，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。

在大学的篮球课上，我知道了什么才是团队篮球，什么才是合作精神。上个学期在打篮球的快乐中度过，这学期的我们是学排球。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价值，能够发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。学生通过有目的系统的排球运动技能学习，可有效地实现身体健康学习领域水平目标。

精选篮球体育课感想（模板20篇）篇二十

一、教学思想：

我们是不是可以从反面思考一下----如果有一天体育课消失了，会产生什么样的后果？学生可能会锻炼但不科学，能打球但不知何为打球，也不知如何有效地与人友好相处。古人云“授人以鱼，可供一饭之需；授人以渔，则终身受益无穷”，所以必须教会学生对知识的理解、同化、分析，多种能力和创造力的培养。

二、教学内容：

1、篮球：运球2、跑：障碍跑。

三、教材分析：

（一）篮球：运球是队员在比赛中携带球移动的唯一方法，是控制、支配球，组织战术配合及突破防守的重要手段。根据《体育与保健》指导纲要，运球是初一篮球项目5课时中的其中的1课时，本课次是在熟悉球性教学后的第一次篮球基本技术的.教学，处于铺路石的地位。由于运球技术初步学会容易，学透不是一朝一夕所能奏效，因此，对教材进行二度创作（1）采用比赛形式，带动基本技术的学习，（2）从教学的实效性出发，运球教学不仅要注意对控制球能力的提高，还需要减少自身不必要的失误----结合护球。

重点：小臂、腕、指用力、球运体侧。

难点：眼、手、身体三配合。

（二）障碍跑：障碍跑是初一、初二年级跑项目的重要内容。根据指导纲要，初一年级障碍跑要求分二次课来完成。第一次课，初步掌握过障碍的方法；第二课运用不同方法综合性接力比赛，本次课为复习课，目的是结合篮球新教材的搭配与学生上、下肢的全面发展。

重点：合理运用钻、跨、绕方法。

难点：技巧、速度。

四、学情分析：（略）。

五、教学目标：

（2）提高穿越障碍能力，发展奔跑能力，培养创造思维能力，训练快速反应能力。

3、情感目标：涌透爱国主义教育，发挥奥运精神。

4、负荷目标：平均心率130--140次/分，练习密度40%--50%。

六、教法与学法：

以北京申办20xx年奥运会为情景主线，采用启发式教学，一材多用，以比赛带动基本技术学习，提高活动能力，便教学灵活，学生学习积极性高，学得活。贯彻和运用循序渐进和直观性原则，解决教学重点和难点。学生通过自我体验、观察来理解动作，培养了创造思维能力，经过专项训练后，又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。

七、教学流程：略。

八、场地设计与安全教育：

篮球教学围绕在象征奥运的五环上进行，符合北京申奥的情景，障碍跑采用直线形比赛，喻示“北京申奥成功，让五环深深烙印在祖国大地上”。