在完成一项任务或项目后，及时总结心得体会，为下一次的工作提供经验参考。如果你还在苦恼写心得体会的问题，不妨看看以下小编为大家准备的范文。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇一
不知从何时起，银铃般的欢笑声成了痛苦的呻吟;不知从何时起，矫健的身躯成了一副副皮包骨;不知从何时起，血气方刚的青年走上了歪路。
“毒品”，这两个可怕的字眼让我们不禁发怵。它引诱了多少人，让他们走上了那条不归之路。
还记得1839年6月3日吗?那日，钦差大臣林则徐在虎门滩将收集的鸦片当众销毁，直到6月25日才结束。销毁的鸦片足足有二百三十七万六千二百五十四斤呢!于是这件事便被记录下来，并被命名为“虎门销烟”。
吸毒，会给我们带来巨大的危害。吸食毒品可产生异常的兴奋、抑制等作用。出现一系列的神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、性格孤僻、意志消沉等。所以，为着我们的身体着想，不能吸食毒品。但有些人还是明知不可为之而为之，不听劝告。如果其中有我们的朋友，那我们就要立刻上前，劝阻并告诉他，吸毒是不对的。
近年来，“流行”的毒品主要有海洛因、鸦片、摇头丸、麻黄、冰毒、吗啡等等。而人们最初吸毒所抱的心态是：吸一次又没事，而且我可以戒毒啊!正因为有着这样的心态，人们才会试着去吸一次，从而吸第二次，吸第三次……在不知不觉中，染上了毒瘾。可是，你听过这样的一句话吗?“一朝吸毒，三年戒毒。”毒品可不是那么好戒的!
每个人都知道，少年智则国智，少年强则国强，少年兴则国兴，所以身为青少年的我们应该珍爱生命，远离毒品。让生活变得幸福，让社会变得美好，让祖国变得更加强大!
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实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇二
这一幕幕悲惨的画面虽然是我在学校交通安全教育的宣传片中看到的，但我知道这一幕幕却是真实地发生着，而且悲剧还继续着。每天，这个世界上有多少人丧命于那无情的飞奔的车轮底下，有多少人因交通事故而失去自己宝贵的生命，有多少幸福美满的家庭妻离子散，家破人亡呢?“交通安全”这是全世界真切呼吁的话题，这大多数的车祸却都是由于肇事者无视交通法规而造成的。这一幕幕惨剧是可以避免的。想到这里，我的心久久不能平静。
这些血淋淋的交通事故，永远提醒着人们千万不要忘记惨痛的教训，千万不能把生命当儿戏。短暂的一瞬间，肇事司机成千古恨，亲人们沉浸在悲剧之中，呼喊毫无意义，最后剩下的只有一辈子的悔恨和泪水，生不如死的痛苦。
我的眼前又出现了教育片中的一个画面：一个小女孩在穿越一条马路时，被疾驰而来的卡车拦腰撞上，失去了下半身。从此，她就只能靠篮球裹着身体来行走……看到这里，我的心里只有同情和愤恨。我同情那小女孩，有花季般的年龄快乐阅读网失去了精彩的人生;我痛恨那司机，因为他的“一时不小心”毁了女孩的一生幸福。与这名小女孩有一样悲惨的人有无数个，这血的教训为我们现代人敲响了交通安全的警钟。
这教育片人人看了都会伤心，而那些不遵守交通法规的人，看着都流泪了，还不听劝告……难道他们没想想以后的结果吗?想了，就是一时图方便，忘记了这么多的教训。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇三
每当眼前出现一幅幅美丽的罂粟花，总是令人寒颤。没想到，一朵朵美丽的罂粟花，竟是一年要夺走几万人的毒品主要材料。罂粟花的果实中其含有吗啡、可卡因等物质，过量食用后易致瘾，是多少人失去生命。
毒品给这个女孩带来的是痛苦，并没有快乐，她用菜刀把自己的手砍了，如果是平常人，也许会痛得晕倒，而那个女孩却一点感觉也没有，可见毒品的威力如此之大，竟会让一个人连砍下手都没感觉!可她还是一个女孩呀!才18岁!当时我们还正在读书时候呢!毒品夺走了她年轻的生命，要是她没有跳楼，还有可能戒掉毒品，是毒品让她走上了死亡的道路。毒品危害了多少人，可罪魁祸首还是买毒品的人哪!我不明白，为什么那些人要靠买毒品过日子?因为毒品能使一个人上瘾，这样，他就有很多很多的钱赚，可他们这样是会害人的呀!毒品是一个杀人不眨眼的恶魔，让我们去挑战他，战胜它!
功夫不负有心人，果然，经过公安机关的无限努力，收获了一些“战利品”：在公安部的统一指挥下，山西、河南、天津、安徽、江苏等地联合行动，大打一场打击贩毒围歼战。安阳警方缴获毒品2。8吨，现金56麻袋，共计8000余万元，连同存款已达1亿多元;山西警方缴获毒品1吨多，现金4000多万元。两名犯罪嫌疑人躺在千万巨款上，夜不能寐。哈哈!那些毒贩也没从前那么嚣张了吧!那么多的毒品，怪不得有那么多的人吸毒，哼!那些毒贩真应该得到严厉的惩罚!
禁毒，从我做起!
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇四
一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。
给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。如校园的户外场地富有变化，则具有激发小学生多种经验，诱发小学多种活动行为的功能。在活动场内，设计丰富多彩的设备和材料，使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。
校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等，它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。
心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。
1、平等相待学生，跨越陈旧的“代沟”。
在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。
良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态?教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。
2、师生真诚相对，理解铸就成长。
在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。”开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们：不理解何来教育。我们只有通过各种途径，深入地理解我们的学生，才能达到成功教育的目的。
作为一名老师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。
现代的教育观认为，教师不应该是教育的主宰，不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子，不但否定了学生的权利和尊严，导致学生的心理障碍，而且扼杀了学生的创造力。放下架子，努力创设宽松、和谐的氛围，以朋友的身份与学生交流，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他的朋友，你才能深入他们的内心世界，才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。
3、倾注真心真爱，促进感情内化。
师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇五
“毒品”，这对我们来说是一个多么可怕的名词啊!它看似遥远，却无处不在。一个错误的念头就会让你落入它的魔掌，欲罢不能，生命被践踏，家庭被破坏，甚至走上犯罪之路!多少人，多少健康幸福的家庭，就因为这样一颗药丸、一小包粉末，走火入魔、妻离子散，最终一无所有，失去最宝贵的生命!
每一年，都有5000多万场悲剧在毒品的催化下上演。这是一个多么触目惊心的数字!长期吸毒会使你精神不振、反应迟钝、思维变得疯狂，迷失自我，荒废学业，背离爱你的所有人，浪费宝贵的时间，提前走向生命的尽头，失去一切!一离开毒品，就枯燥、头晕、呕吐，被毒瘾折磨得死去活来，甚至采取自残行为来缓解。如果没有金钱购买，就会去骗、去偷、去抢，使用非法手段!一旦吸毒成瘾，便无法回头，就是走上了一条通向地狱的不归之路!就会做出任何疯狂的事情，毁灭一个又一个鲜活的生命!
陈桥，桂林市某中学一年级学生，因过量吸食k粉在家死亡。据陈桥的妈妈回忆：“事发当日，陈桥放学回到家中，在沙发上坐着，突然噗通一声，孩子从沙发上栽倒在地上，手脚抽筋，口吐白沫。”家人赶紧拨120急救，经过几个小时的抢救，最终也没能留住他的生命。医生诊断：吸毒过量!阿荣，14岁时被朋友骗吸毒数次成瘾。当他主动向朋友索要毒品时，朋友开始收费，50元一针。阿荣每天至少注射一次，当无钱支付时，他就偷爸爸的铝材卖给同伙来挣钱!最后，他在一次吸毒中被警方当场抓获，送进了戒毒所!面对这些血淋淋的案例，我无言以对，无言可评。
对我们来说，“亲情”、“友情”、“爱情”是多么纯洁、美好的啊!但这些美好的感情就这样被吸毒者利用。他们欺骗自己的亲人，连累自己的朋友，成为一个无恶不作的恶魔!更有人吸食毒品后倾家荡产，却还意识不到危险，去抢劫，去拐骗!不仅毁灭自我，也让家人心灰意冷，痛不欲生。吸毒者出卖了亲人、朋友，更是出卖了自己的心，即使他还狼狈不堪活着，但他们的心却早以狼狈地死去，万劫不复!多少亲人的爱，多少真挚的友谊啊，就这样被他们践踏，最终只剩冷漠。他们不顾一切，只是贪婪地、永无节制地吸食毒品，六亲不认!
忏悔吧，吸毒的那些迷路的人!回头吧，用你们坚强的毅力去戒毒!迷途知返吧，这个充满爱的社会会原谅你们的，只要你们肯改过自新，重新开始，走出黑暗，迎接美好的未来。别再错下去了，你们已失去了很多!
生命无价，时间宝贵。不要让那可怕的毒品侵吞了心，而要用爱和智慧在心中建立一道坚不可摧的屏障来阻隔毒品的侵袭，努力学习。为了祖国更美好的未来，请所有人远离毒品，关爱未来!
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇六
儿吹拂，摸着每个人的心，心静了下来，眼前浮起了一条路———通往成材之路，开始，你的人生旋途。在这处事多变的环境里，成材的关键在于良好的心里素质。
人生短暂，生命可贵，要减轻对生命的压力，挖掘生命的压力，正视苦难，承受“压力”让生命加坚强，让生命走向辉煌。
李丽，她的生命如此波折，1岁患小儿麻痹症，童年从未站起来过：40岁时不慎撞车，下半身完全瘫痪，从此与轮椅为伴。然而，在多舛的命运里，她不仅没有怨天尤人，还选择了一条向社会传播爱心之路。她创办了“李丽家庭教育工作室”和_“丽爱天空”长期从事公益事业和青少年心理教育工作，先后义务深入国内外100个多个学校，企业，挽救了无数人的不良心理。
她的爱心得到了人们的肯定，让人们看到了她强大的心灵，让人们明白，一个人无论多么平凡2，无论多么脆弱，只要孜孜不倦，奉献爱心，就一定能够促成社会的良好道德风尚。
正因为李丽有一颗善良的心灵，使她战胜了生活的缺陷，正因为她良好的心理素质，使她向成功跨进了一大步。
“怀才不遇”时常有不为人识的苦恼，“木秀于林”常为风来摧之捆忧，成材者前方的旋途，不是大道是小路，在这狭小的小路上，往往有所困难，然而良好的心态会稳住你的心，助你走向成功。
良好的心理，有助于中学生更早地踏入知识的门槛，良好的心理，有助于中学生在成材旋途中随机应变，良好的心理，有助于我们驾驶知识的船浆，良好的心理，有助于中学生做事稳扎稳打，明白“合抱之木，生于毫末，九层之台，起于尘土千里之行，始于足下”的道路。相反地一味追求“立竿见影”的人只会使自己处于忙中添乱之中，有些人好高骛远，只热衷于标新立异，不屑于做那些看似微小的事情，到头来，这样，只会使他成为一名空想家。
没有豪言壮语，没有惊天动地，正是在这样平凡的工作中，李丽表现出坚定的责任感和使命感。折射出强烈的精神。
在成材和心理良好之间，我首先选择了良好的心理，而后选择成材，要知道，良好的心态才是成材的关键。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇七
毒，你这罪魁祸首!你知道你曾经把一个个幸福美满的家庭弄得家破人亡吗?把一个个富有远大而崇高梦想的青少年摧毁得不成人形，而那梦想必将扼杀在摇篮里。这数也数不清的罪行，你不单之不感到内疚，反而变本加厉，化身为更多的小恶魔来入侵我们的生活!可是，你那天真的以为并不能如愿以偿，因为我们会采取一系列的行动，把你从我们身边彻彻底底地驱走。
13岁的女孩子开始对未来有着童话般的美好憧憬，13岁是一个多么繁华似锦的一年啊!然而，这个天真活泼的孩子却因为好奇心作索，尝了一些是人有幻觉的毒品。这样的第一次就似乎把这女孩的未来也铺垫好了，那就是终于与毒品论为一体了。后来，这女孩沉浸在这片茫茫的毒害里无法自拔，一发不可收拾，开始了连自己也控制不了的旅程，最终连月经也停了，还瘦得像皮包骨似的!这女孩就是阿丽。不过，阿丽的命运也不是很黑暗，很糟糕!因为她进了戒毒所，这又为阿丽那悲惨的人生中照亮了，打开一扇窗户，重见光明。
虽然戒毒的过程是非常的艰苦，这得要多大的决心和毅力才可以撑过去啊。那些毒瘾化为一只只小虫子在你的体内爬行，促使你走向毒品。但是，坚定不移的恒心会伴你克服这一切。所以说，虽然戒毒很辛苦，但是“阳光总在风雨后”，换来的一切都是值得的。
虽然许许多多的人都葬身在这片毒害当中，但是也有一些战胜毒品的例子，这些实力不仅仅让人感到天比欣慰，还为那些正在戒毒的人打了一支“强心针”：
那是一个百万富翁，住上了洋楼，开上了名贵跑车，不止，他还拥有一个无比幸福的家庭。很不幸运的是，这位富翁染上了毒品，最后把车子、楼房都卖了，事业也一塌糊涂。顿时，他的一切一切都化为乌有!当他自暴自弃的时候，他的妻子并没有因此而把他卸下，而是非常耐心地劝他原理毒害，伴他度过一次又一次的难关!
日子悄无声息地过去，这富翁的情况越来越有起色，最终在家人的扶持下挺过去了。
为了不做毒品的奴隶;不让毒品控制我们的生活。我们一定要与毒品努力奋斗，不让它们融入我们的生活。做一个无毒青少年!
总之：远离毒品。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇八
为进一步落实____企业安全生产主体责任，防止和减少各类生产事故发生，确保白鹤镇安全生产形势稳定，本单位郑重承诺如下：
一、认真落实安全生产主体责任。企业主要负责人是企业安全生产的第一责任人，对企业的安全生产工作全面负责。建立健全并严格执行安全生产责任制，认真落实“一岗双责”，强化企业基层和基础工作。
二、建立健全各项规章制度。严格执行重大危险源管理、隐患排查治理、高处作业、动火作业、临时用电及进入罐釜、壕池、管道等场所作业的制度。
三、做好安全大检查工作。建立并完善安全生产检查台帐，对查出的安全隐患，落实整改内容、整改措施、整改时限、整改部门、整改人员，按时完成整改。
四、不断提高从业人员安全素质。对企业职工定期进行安全教育，建立企业、车间、班组“三级教育”档案;安全管理人员、特种作业人员，确保执证上岗;按规定配备专职安管人员。
五、提高企业本质安全。严格落实危险工艺设置安全连锁、报警等保护措施;安全设施的安装、使用及设备设施的检测、维护符合相关要求，严禁跑、冒、滴、漏现象，不使用淘汰工艺和设备。
六、建立完善应急救援预案。制定具有针对性、实用性的事故应急救援预案并定期组织演练，配备必要的应急器材;发生事故果断处置，防止事态扩大和蔓延，并按程序及时上报。
七、严格执行建设项目安全许可。新建、改建、扩建建设项目，要严格执行建设项目安全许可制度，新设立的危化项目要进入化工园区。
八、依法从事生产经营活动。严格按照许可范围使用、储存易制毒化学品及危险化学品;储存场所设置相应的安全防护设施，并做好安全设施维护保养，严禁违规装卸、运输。
九、提高企业安全生产基础管理水平。积极推行安全标准化管理，逐步建立自我约束、自我完善，持续改进的企业安全生产工作机制，不断提升企业整体安全水平。
十、确保企业不发生各类生产安全事故。本单位将严格遵守国家安全生产各项法律、法规，认真做好生产、经营、使用、储存、运输、处置各环节安全生产工作，确保60周年国庆期间不发生各类生产安全事故。
此承诺书接受企业职工及社会监督，如有违法违规行为，承担相应法律责任。
单位(盖章)：
单位主要负责人：
单位安全生产负责人：
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇九
小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前务必表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内情绪感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，老师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更用心地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇十
这一节是心理健康课，这节课上老师给我们讲了一个做人十分重要的原则：无论路有多远，父母的爱最重，我们要体谅父母。
上课铃响了，老师走了进来对我们说：“你们的父母在连对上种地的人请举手。”全班三分之二的人都举起了手，其中包括我。老师给我们讲起她小时上中学的时候，在那个年代她的父母一个月的工资也就几十块钱，因为她们家有三个孩子，年龄差距都不太大，她要上学，妹妹也要上学，弟弟年龄还小没上学，两个人都需要学费，她要上高中，在其他人看来都是喜事，但是那一天她们家里的空气似凝固了，一家人围坐在一起，谁都不说话。她考上了重点高中，自然学费也很高，学费800元，再加上生活费一个月要拿1000多块钱。这相当于一家人两个月不吃不喝才能凑够的钱。她既想上学，但想到一家人因为自己两个月不吃不喝，一时感到十分矛盾和难过。听到这里，我的泪水盈满了眼眶，泪珠像断了线的珠子流了下来。因为我认为自己太对不起父母了，爸爸妈妈把我送到学校，我有时却因为情绪不好不认真听课。
我晓得：每年开学，家里的经济最为紧张，我和妹妹都要上学，缴纳住宿费、生活费、不免书本费等。父亲总是蹲在屋里的墙角边，不停地“吧嗒吧嗒”地抽着烟，过了很久，父亲站起来说了一句话：“我出去走走。”他是出去借钱了，他走遍所有的亲戚也直接了600元，可这还远远不够，父亲又对我说：“我带你去你们学校给老师说说。”我起初不想去，但想想后还是去吧，因为我真的很想上学。后来我上学了，可是家里的日子变得十分艰苦。到了冬天家里再也吃不起肉和新鲜的蔬菜了，母亲就把萝卜叶子切下来腌咸菜。一冬天我们就靠吃这个和玉米糊糊。后来父亲下岗了，家里的生活更窘迫，我几乎连学费都交不上，母亲便在严冬中卖烤红薯和烧饼，红薯要洗很多遍擦了才能烤，冬天没有热水，只能用凉水洗，我和妹妹一起洗手都冻肿了。我的眼泪从一开始流到下课，眼睛都酸了。我的心中泛起波浪，我的父母也是如此的。记得有一年我们家连最基本做菜的盐都买不起。我们要用水彩笔，我便问妈妈要钱，但妈妈实在掏不出钱来，就让叔叔给我买了一盒。这节课比金子更珍贵，比一切都让人难以忘记，比苦读十年书还要让我终身受益。
这节课让我明白父母的爱是天下最伟大的爱!
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇十一
如果有人问，世界上什么最可怕?有人会说：站争;有人会说：海啸;有人会说：旱灾……而我会毫不犹豫地说：是毒品!在我的眼里，毒品，是和死神画上等号的!因为，它曾经夺走了我的一个亲人的生命。
在我的相册里，有一个年轻力壮的大男孩。在照片里，他笑得那么开心，那么有朝气!谁又会把一个骨瘦如柴、面黄枯槁的“废人”与他联想到一起呢?这一切，都是因为毒品!就在他正要迎接多彩的社会生活时，他却惹上了“死神”――毒品。那是大学毕业的晚上，他和同学们因为太开心了就去了酒吧庆贺，谁知，有人趁他不注意的时候，在他的酒里下了毒手，就在他喝完那杯酒时，可恶的“死神”就开始缠着他不放了!
在他的身上，遗留了一本日记本。在那本日记本里，充满了他对毒品的仇恨，也掀起了我们对毒品的仇恨!
从那天起，我给毒品起了另外一个外号――死神!我永远不会忘记它的所作所为：是它杀害了我的亲人!在此，我也想对所有吸毒者说：“醒醒吧!你们知道吗?你们一天到晚接触的是什么?是毒品，是死神!如果你们在执迷不悟的话，死亡的大门将离你们不远了!去戒毒吧，远离毒品是你们最好的出路。难道你们想让悲剧一个接一个地发生在这个美好的世界里吗?难道你们想再让死神在人间为非作歹吗?”
毒品，根本不应该存在这个世界上!
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实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇十二
健康安全是一个人生活中非常重要的方面，因为身体的健康与安全关系着我们的生命和未来。我们需要学习一些健康安全知识，来保护自己和身边的人。本文将主要阐述我对健康安全知识的几点心得体会。
第二段：营养与饮食。
营养与饮食对于人体健康的重要性不言而喻。我认为，在日常饮食中，保证食物摄入的“五谷杂粮食多荤少”原则非常重要。同时，也需要注意合理搭配膳食，减少糖盐油的摄入，多吃蔬菜水果，保证充足的蛋白质，脂肪等营养成分，更应该坚持一个科学的饮食时间表，想要吃什么就吃什么，不能吃到饱，谨防偏食或节食。平时还可以多参加体育锻炼，增强身体素质，提高身体的抵抗力和免疫力。
第三段：预防疾病。
对于预防疾病，我们要从健康生活和防疾监护两个方面入手，比如注意个人卫生和生活习惯，尤其是长时间面对电脑、手机、电视等消瘦的现代生活，要经常注意眼保健操，因为疾病的预防比治疗更加重要，及时诊断，早期治疗，也是预防疾病的一个重要手段。同时，也要认真落实疾病的监护工作，定期体检，及时去医院接受治疗和康复。
第四段：保障交通安全。
交通安全问题对于社会发展和个人生活安全具有非常重要的意义。在日常生活中，要注重交通安全，比如不能以任何理由闯红灯和越线，不要占用应急车道，不能占用儿童专用座位，更不能在交通工具内无故推搡，挤压和吵闹等，这些都是交通秩序和安全的必须遵守的规章制度。
第五段：环境和种子。
公共环境良好，不但可以提升听觉和精神上的舒适感受，更可以减少静电，辐射等影响各种健康因子。我觉得如果我们想要保护环境，保持健康，就要从每个微小的细节入手，如学会关窗、开窗、关门、开门，不在公共场合乱扔垃圾，节约用水、用电，广泛传播环保知识等等，使我们的环境与氛围都变得更加和谐和健康。此外，科学的生物育种也对我们的健康具有重要的保障作用，因此不仅要了解食品来源，还要选择安全及适宜的食品来保证健康。
总结：以上就是我将健康安全知识的几点体会心得和建议分享给大家。希望我们都能从今天起认识到健康的重要性，并倡导一种积极、健康、自信的生活态度，让我们的人生之路越来越健康、美丽、幸福、快乐。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇十三
开学对于每个学生来说是个新的开始，也意味着重返校园，再度投入学习和生活的轨道。为了应对新学期的挑战，保持良好的身心状态是至关重要的。以下是本人开学健康心得体会，希望可以与大家分享，为每个人的新学期带来一丝启示。
第二段：合理的作息时间。
一个良好的作息时间对于学生的身心健康至关重要。长时间的熬夜和不规律的起居时间不仅会导致精力不集中，还会给身体带来潜在的健康问题。因此，每天要确保有足够的睡眠时间，并尽量保持规律的作息时间。通过建立一个良好的睡眠习惯和合理的作息时间，我们可以保持精力充沛和身心健康，更好地应对新学期的挑战。
第三段：均衡的饮食。
正确的饮食习惯对于学生的健康发展非常重要。开学后，我们应该尽量避免食用过多的油腻和糖分高的食物，多吃新鲜的蔬菜水果和坚果。此外，要保证每天有足够的蛋白质和碳水化合物的摄入，以提供足够的能量和营养。通过均衡的饮食，我们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，保持健康的体魄。
第四段：适度的运动。
开学后，学生们常常需要长时间坐在教室里上课和学习，久坐不动容易导致身体疲劳和肌肉僵硬。要保持身体的灵活和健康，我们应该每天安排一定的时间进行适度的运动。可以选择喜欢的体育项目，如跑步、游泳、打篮球等，也可以选择一些简单的伸展运动来放松身体。适度的运动可以增强体质，提高免疫力，同时还可以缓解学习压力，调节情绪。
第五段：积极的心态。
学习环境的变化和学业的压力往往会给学生带来焦虑和压力。为了保持健康的心态，我们应该积极面对困难和挑战，保持乐观的心态。可以通过与同学、老师和家人交流，寻求帮助和支持。此外，我们也应该合理安排时间，避免过多的学习压力给自己带来负面情绪。只有保持积极的心态，我们才能更好地应对学业压力，取得好的成绩。
结尾：
开学健康心得体会的积累，旨在为每个学生在新学期中提供一些指导和帮助。通过合理的作息时间、均衡的饮食、适度的运动和积极的心态，我们能更好地适应学习和生活的要求，保持良好的身心状态，更好地迎接新学期的挑战。相信只要我们始终保持良好的身心健康，我们一定能取得优异的学业成绩，实现自己的梦想。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇十四
健康安全是每个人追求的最基本的需求之一。在这个快节奏的现代社会，保持身心健康变得尤为重要。经过一段时间的努力与总结，我在保持健康安全方面积累了一些经验与体会，希望能与大家分享。
第一段：积极的生活态度。
保持积极的生活态度是健康安全的重要保障。生活中难免会遇到各种困难与挑战，但我们应该学会以乐观的心态去面对。乐观的人往往拥有更好的抵抗力，更能够应对各种压力。保持开朗的心情，笑对生活，不仅有助于缓解压力，还能在逆境中寻找到乐趣，增加生活的幸福感。
第二段：合理的饮食习惯。
饮食是维持健康的关键之一。我们应该保持合理的饮食习惯，均衡摄入各类营养物质。多吃蔬菜水果，限制摄入高热量、高脂肪和高糖的食物。此外，注意合理的饮水量也是非常重要的。适量饮水有助于维持身体的正常代谢和排毒，防止肾脏和其他内脏器官的负担过重。
第三段：科学的运动方式。
适量运动对于健康安全至关重要。运动有助于增强身体的抵抗力，改善血液循环，促进新陈代谢。但是，运动方式一定要科学合理，避免过度运动导致身体损伤。根据自己的身体情况选择适合自己的运动项目，坚持适量的运动，保持身体的健康。
第四段：规律的作息时间。
保持规律的作息时间对于身心健康很重要。合理的睡眠时间能够帮助身体恢复，提高免疫力。为了保证充足的睡眠时间，我们应该养成晚上早睡早起的习惯，并且在睡眠环境上创造一个安静舒适的氛围。此外，适当的休息时间也是非常重要的，合理安排工作和学习时间，避免长时间连续作息，减轻身体和心理的负担。
第五段：科学的健康管理。
健康管理是一个全面的工程，需要我们在生活中时刻保持警惕。定期进行体检是确保健康安全的重要措施，能够帮助我们及早发现身体的问题，采取相应的措施进行调整和治疗。另外，我们还要注意个人卫生和安全，例如勤洗手、避免接触传染病、使用安全的食品等。同时，也要积极参加一些健康活动，如爬山、郊游、瑜伽等，增加身体活动量，提升自身的免疫力。
总结：
保持健康安全是我们每个人的责任和义务。通过保持积极的生活态度、合理的饮食习惯、科学的运动方式、规律的作息时间和科学的健康管理，我们能够有效地提升自身健康安全的水平。只有拥有一个健康安全的身心，我们才能更好地面对生活的挑战，追求更高的目标和幸福的人生。让我们一起努力，共同铸就美好的未来。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇十五
随着开学的到来，新学期的到来也意味着新的开始和新的机会。作为学生，保持身体健康是学习和生活的基础。在我多年的学习生活中，我有一些关于开学健康的心得体会，希望与大家分享。
首先，保持良好的作息习惯非常重要。作为学生，我们需要时刻保持旺盛的精力和专注力，以便更好地学习和参与各项活动。因此，每天保持充足的睡眠对于我们的身体和大脑的发展非常重要。研究表明，一个成年人每天需要大约七到九个小时的睡眠才能保持身体的健康和精力充沛。所以，每天保持规律作息时间，早睡早起，对于我们的学习和生活都有很大的帮助。
其次，合理的饮食和锻炼也是保持健康的重要因素。营养均衡的饮食可以提供能量和养分，为我们的大脑和身体提供必要的营养素，从而提高我们的学习效果和身体健康。避免吃过多的垃圾食品和快餐，多吃蔬菜水果，鱼类和坚果等富含营养的食物，对于我们的身体健康至关重要。此外，每天进行适当的锻炼可以增强我们的体质和免疫力。参加体育锻炼，户外运动或者定期进行有氧运动，如跑步，游泳等，都是保持身体健康的好方法。
再次，保持心理健康也非常重要。学习压力和生活压力对于我们的身心健康都有很大的影响。为了保持良好的心理状态，我们可以采取一些措施来缓解压力，例如和朋友聊天，听音乐，阅读或者参加一些课外活动。此外，我们还可以学习一些放松和调整心态的方法，如冥想，呼吸练习和做一些心理辅导，以帮助我们更好地处理压力和情绪。
最后，定期进行身体检查也是保持健康的重要手段。身体检查可以帮助我们及早发现一些健康问题，并及时采取措施进行治疗和预防。在学校，我们通常有定期的健康检查，包括身高体重测量，视力检查和常规体检等。我们应该积极参与并定期进行身体检查，以确保我们的身体状况良好。
总之，保持身体健康在学习和生活中非常重要，它关乎我们的学业成绩和生活质量。通过保持良好的作息习惯，合理的饮食和锻炼，保持心理健康以及定期进行身体检查，我们可以更好地保持健康，迎接新的学期和挑战。记住，健康才是最重要的财富，只有身体健康，我们才能有动力和能力去追寻更好的未来。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇十六
作为一名父母，我们都希望能够给予孩子最好的健康和安全保障，并为其提供良好的成长环境。然而，在育儿过程中，我们也会面对一些难题和挑战。今天，我想分享一下我对于健康安全育儿的心得体会。
一、饮食安全，为孩子营造健康环境。
孩子的健康与营养摄入有着密切的关系。为了保证孩子的健康成长，我们需要特别留意孩子的饮食安全。首先，要注意保持厨房的卫生，避免出现食物污染及储存不安全等问题。其次，我们需要关注食材的质量和新鲜度，尽量减少购买加工食品的频率。最后，我们需要控制好孩子的食量和口味，让他们适量地摄入蔬菜、水果、奶制品和瘦肉等营养物质。
二、生活安全，保卫孩子的生命。
在生活中，孩子经常会面临各种危险，如火灾、溺水、电器触电等。因此，我们需要在家庭环境中培养孩子的自我保护意识，督促他们妥善应对各种危险。同时，我们也需要定期检查家居设施的安全性，尤其是插座、电缆、水路等设施。还可以安装各类安全器材，如烟雾报警器、防盗门等，以增强家庭的安全保障。
三、锻炼健身，促进孩子身心健康。
锻炼身体可以提高孩子的免疫力、增强心肺功能、预防患病等。因此，我们应该让孩子在日常生活中参与各种体育活动，如游泳、篮球、足球等，增强其体质，提高其抗病能力。同时，我们还可以选择一些适合孩子的健身器材，加强身体训练，让他们学会保护自己的身体。
四、心理健康，为孩子塑造自信心。
孩子的成长不仅仅是身体的发育，更重要的是心理的成熟。我们需要关注孩子的心理健康，帮助他们建立良好的自我认知、自信心和适应性。例如，我们可以对孩子表达关心、赞赏和鼓励，树立正确的情感价值观。同时，我们在引导孩子学习、生活及社交时，需要以积极的态度和耐心的心态来引导他们排解情绪，发扬自己的优点和长处。
五、亲子关系，为孩子的成长提供坚实支撑。
亲子关系是孩子成长最重要的因素之一。我们需要在日常生活中创造良好的亲子环境，营造温暖、和谐的家庭氛围，建立亲近、信任的关系。例如，我们可以花更多的时间陪伴孩子、共同做家务、一起出去游玩、分享生活中的喜怒哀乐等，使孩子感受到有人关心和陪伴，增加彼此的互动和情感紧密度。
总之，一份健康安全的育儿心得需要从多方面入手，综合考虑孩子的生理和心理需求，给予适当的关注和支持。当我们认识到孩子的成长不是一个简单的体力课题，而是需要关注生命的多面性时，我们才能更好地为孩子创造一个优秀的环境，帮助孩子实现全面的发展。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇十七
近年来，社会对于健康、安全和环保的重视程度日益提高。作为时代的每个人，我们应该积极参与并落实这些重大课题，为创造一个更加美好的未来尽自己的绵薄之力。在日常的生活中，我积累了一些关于健康、安全和环保的心得体会，希望通过与大家分享，激发更多人的意识和行动。
首先，健康是一切的基础。在我看来，保持良好的身体和心理健康是最重要的。然而，由于现代生活的快节奏和高压力，很容易让我们忽视自己的健康问题。因此，我认识到维护自己的健康是为了更好地面对生活的挑战。我定期进行运动以保持身体的灵活度和健壮性，如慢跑、太极拳等。此外，我也注重饮食健康，不吃过多的油腻食物和零食，并保证蔬菜、水果的摄入量。通过这些生活方式的调整，我发现自己的身体状况得到了明显的改善，对生活充满了更大的热情。
其次，安全是生活的保障。随着科技的发展和城市化进程的加速，我们身处的环境带来了更多的隐患。为了保障自身和他人的安全，我们应该时刻保持警觉，并学会预防和应对各种安全风险。我在工作和生活中坚持遵守安全规定，如佩戴劳动保护用品、注意火源、防止交通事故等。此外，我还积极参加安全知识的学习培训，提高自己的安全意识和应急处理能力。通过做好安全的各项工作，我不仅保障了自己的身体健康，也减少了安全事故的发生，为社会的稳定和谐做出了一份贡献。
最后，环保是可持续发展的关键。现代化的进程给地球带来了前所未有的压力，我们应该以环保为己任，为子孙后代创造一个更美好的世界。在我日常的生活中，我养成了节约用水、垃圾分类、减少碳排放等环保习惯。我尽量避免使用一次性塑料制品，使用环保购物袋和可重复使用的餐具。我还参与了一些环保组织的志愿者活动，与其他志愿者一起清理河流和海滩上的垃圾。通过这些行动，我深刻地感受到，只有每个人都能够从点滴做起，环境保护才能取得实质性的进展。
通过我对健康、安全和环保的心得体会，我发现这些方面其实是相辅相成的。只有我们身体健康，才能更好地预防和应对各种安全风险；只有环境保护得到，才能提供更好的生活质量和条件来实现健康和安全的保障。因此，我们应该从自身做起，从细微之处开始，以行动践行我们对健康、安全和环保的承诺。
总之，健康安全环保是我们每个人应该关注的重要课题。通过保持良好的身体和心理健康、遵守安全规定、积极参与环保行动等方式，我们可以为自己和社会创造一个更加安全、健康和美好的未来。我相信只要每个人都能从自身始，我们的社会将会变得更加美好。让我们以乐观的心态和奋发的精神，努力追求健康、安全和环保的目标，共同创造一个更加美好的未来。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇十八
20xx年，我公司职业健康监管工作在销售公司及天津大区公司的具体指导下，按照销售公司职业健康相关规定及昌平区安全生产监督局职安科《职业病防治法》、《作业场所职业健康监督管理暂行规定》、《作业场所职业危害申报管理办法》等法规要求，采取统一安排、分类指导、集中培训等措施，突出工作重点，健全监管机构，及时有效将职业健康工作的顺利开展。
一、深化宣传，提高职业危害意识。
针对生产经营单位普遍对职业病防治工作重视不到位、认识不到位、工作不到位的实际情况，结合前两年职业健康工作内容，深入开展了《职业病防治法》和《作业场所职业健康监督管理暂行规定》、《作业场所职业病危害申报管理办法》等法律法规的宣传，与安全标准化工作同时进行。同时组织职业卫生的培训及学习，学习了职业健康相关法律法规知识。有力地促进了职业健康安全知识，增强了全民职业健康安全意识。
二、落实任务，严格执行政府部门要求。
1、我公司于上半年委托中国海洋石油总医院疾控中心对油库及加油站的职业病危害因素进行了现场检测，结果合格。油库及加油站能够及时安排员工进行入职、在职、离职体检。我公司截至目前未发现职业病及疑似病例。
2、结合我公司hse体系及安全标准化，我们对公司现有职业卫生相关制度进行了梳理、补充完善。共计职业病危害防冶责任制度、职业病宣传教育培训制度、职业病防护用品管理制度、劳动者职业健康监护及其档案管理制度、职业病危害应急救援与管理制度、岗位职业卫生操作规程等12个制度。
3、对职业病应急救援预案进行了梳理完善，并结合作业场所的实际情况，购置了吸油毡、全身型防护服、防毒面具等针对职业卫生的劳动防护用品。
4、20xx年7月9日，我公司参加天津公司职业健康培训，完成油库及加油站上线工作，为顺利开展申报工作打下了坚实的基础。认真开展职业病危害工作，油库及加油站基本上建立健全了档案和台账。
20xx年，职业健康工作虽然取得了一些小的成绩，但在职业病危害防治、认识、制度执行等方面仍然面临诸多问题，主要是监管人员和企业对职业病的危害认识不足、业务不熟、职业病控制管理难度大等。我们将进一步加大工作力度，坚持预防为主、防治结合的方针，采取逐一教育培训措施，在预防、控制和消除职业病危害，防治职业病，努力加油员工健康安全，为公司管理工作做出新贡献。
实用开学健康安全心得体会（通用19篇）篇十九
随着疫情逐渐得到控制和学校的开学，我们又迎来了一波新学期的开始。为了让新学期顺利起步，尤其是在保证健康的情况下开学，学校制定了一系列防疫措施和健康规定。通过这个开学之后的体验，我对健康开学有了一些心得和体会，希望对大家能够有所启示。
首先，注意个人卫生是关键。在学校开学之后，学校每天都会对学校进行消毒清洁，但个人卫生还是至关重要。我们要养成勤洗手，勤通风，勤消毒的习惯。在食堂用餐的时候，一定要佩戴好口罩，保持社交距离，不要随意接触他人，减少互相传染的风险。在回家之后，一定要及时更换衣服、洗漱、消毒。这些个人卫生的措施都是健康开学的基石。
其次，养成锻炼身体的好习惯。在疫情之下，许多人都是足不出户，无法进行室外运动。但是，适量的运动对于身体健康和增强身体免疫力是非常有效的。我每天尝试着安排一些时间进行室内运动，如跳绳、健身操等运动。运动不但可以增强身体的免疫力，还可以促进身体的新陈代谢，提高身体素质，保持身体健康。
第三，注重食品卫生。在校园中，学生的大部分时间都是在食堂消费。因此，注重食品卫生是保障健康开学的关键。在食堂用餐之前，需要先以酒精消毒为主，勤更换口罩和手套。适量的摄取蔬菜、水果和粗粮也是健康开学的一个好习惯。检查食物的新鲜程度，避免摄入变质和有害物质。
第四，避免集赞活动。因为疫情的关系，尤其是在学校中，集赞活动是非常危险的。因此，建议大家在这种情况下尽量避免在人群中集结。在学习之余，我们可以尝试着多多了解疫情、科学知识和其他科普知识。我们可以利用这种情况来提高我们的知识水平和扩大我们的知识面。
最后，建议大家保持积极心态。健康开学不仅要注意身体的健康，也要维护自己的心理健康。首先，保持良好的个人心态。不要盲目恐慌，做好个人防护，自我保护，减少精神压力和不必要的焦虑。同时，保持积极的心态。学习知识是我们每个人绝对不能避免的事情，在这个过程中，尽量积极面对学习，享受学习的乐趣。通过这种方式，我们可以保持良好的心态，迎接健康开学。
总的来说，健康开学是一个综合性的问题，需要我们在任何环节，都要注意卫生和健康。在此，我希望能够借此机会提醒大家，让我们一起做一个关心自己和他人健康的人！