写心得体会可以帮助我们回顾过去的成绩和失误，从中学习和成长。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和学习。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇一
通过近段时间对《直面挑战转变观念攻坚克难创业创新-----领导讲话》的学习，我感触颇深，受益良多，我的心好象被触动了，虽然我做的还是和以前同样的工作，但自从学习了领导的讲话后，我就以不同的高度、不同的视野、不同的责任感和紧迫感努力去做好每一件事。
公司与个人的关系在金融危机中显得更为紧密；作为一位普通的检验员，我能为自己以及公司做些什么呢？我个人认为，要应对当前的金融危机，我们至少应当做好以下几个方面：
一、认真做好本职工作。对于我们来说，要做的事情太多，但最重要的就是把该做的事情做好，这就是做好自己的本职工作，这就是对公司的贡献，作为公司一员，我们都有着自己的职责和工作范围，公司员工各自负责各自己的工作，做到互相沟通，事事井井有条，才不至于在金融危机中自乱阵脚。
二、节约成本，从小事做起。作为公司的一员，我希望能和公司共同发展，共同将金融危机的损失减少到最小，我们要树立浪费可耻，节约为荣的思想。为公司节约每一笔能节约的资金，我们能做的有：当无人及下班时随手关灯，节约用水，尽量减少物料的浪费等等。
三、加强技能培训，努力学习各种知识，提升自身综合素质。在目前的形势下，更要充实自己，结合自己的实际情况来应对危机，与其把自己局限在低沉的情绪之中，不如换种心态来应对：看看书，给自己充充电，提高自身综合素质，助跑是为了跳得更高，收回拳头是为了更有力的出击；如今的.充电也是为了将来更强。只有过硬的技术才能做出更好的产品，也只有提升自我的能力及素质，才能为公司创造更大的财富。
四、我们要有与公司共进退的思想，在危机时期增强自己的业务能力，树立起良好的信心。在危机面前，每一个人都应该挺身站出来，勇敢负起相应责任。帮助企业解决困难、提升质量、改善管理、开发产品、创新技术，为公司克服金融危机做出应有的贡献。
总之，金融危机固然会对我们带来很大冲击：一是生存环境更加恶化、二是市场竞争更加惨烈。但是，金融危机也是挑战,、更是机遇。危机也一点儿都不可怕，只要我们在危机面前懂得反思，抓住机遇、扬帆起航、奋力当先，在各个方面不断创新。我们的未来一定会更美好！
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇二
第一段：引入演讲课的意义和重要性（大约200字）。
演讲是一项重要的沟通技巧，也是一种有效的表达自己思想和观点的方式。在现代社会中，无论是职场人士、学生还是社会公民，都时常需要通过演讲来表达自己的观点、推销产品或者影响他人的决策。因此，演讲课的意义与重要性不可忽视。在学习演讲课期间，我逐渐认识到演讲的技巧和艺术以及它对个人发展的重要影响，我希望通过这篇文章与大家分享我的心得体会。
第二段：演讲课改善我的沟通技巧和表达能力（大约200字）。
在演讲课上，我学到了很多关于沟通技巧和表达能力的知识。首先，我学会了如何通过良好的身体语言和眼神交流来与听众建立良好的联系，增加亲和力和说服力。其次，我学会了如何组织和结构化我的演讲内容，使其更加清晰和易于理解。我也学会了如何利用丰富的语言和修辞手法来使我的演讲更具吸引力和说服力。通过这些技巧的学习和实践，我逐渐改善了我的沟通技巧和表达能力，并通过演讲更好地影响他人和展示自我。
第三段：演讲课在我个人发展中的重要作用（大约300字）。
演讲课在我个人发展中起到了重要的作用。首先，通过演讲课，我逐渐克服了公众场合的紧张和害怕，增强了自信心。我记得刚开始时，站在台上，面对着一群陌生人，我的手心总是汗流浃背，声音也发抖。然而，随着演讲的练习和经验的积累，我的紧张感逐渐减少，我能够更加从容自信地站在台上，与观众进行有效的沟通和交流。其次，演讲课也培养了我批判思维和逻辑思维能力。在准备演讲的过程中，我需要对话题进行深入研究和思考，并从不同的角度做出全面的分析和评估。这使我能够更好地理解问题的本质和复杂性，并能够提出解决问题的有效方法和建议。此外，演讲课还加强了我的领导力和团队合作精神。在团队演讲中，我们需要互相沟通合作，分工合作，形成一个有效的团队来完成演讲任务。通过这一过程，我学到了如何成为一个优秀的团队成员和领导者，如何倾听他人的观点，平衡不同的意见，达成共识并实现团队目标。
第四段：演讲课的挑战与收获（大约200字）。
尽管演讲课给了我很多收获，但其中也伴随着一些挑战。首先，演讲需要良好的准备和时间安排。在忙碌的学业和生活压力下，我必须合理安排时间，保证充足的准备时间。其次，演讲需要不断的练习和反思。每次演讲后，我都会认真听取老师和同学们的反馈，以找出不足之处并加以改进。不断的反思和练习让我逐渐提高了我的演讲水平和表达能力。通过克服种种挑战，我获得了充分的收获，不仅在演讲能力上取得了进步，也收获了对沟通技巧和表达能力的更深入理解。
第五段：总结演讲课的重要性和价值（大约300字）。
演讲课的重要性和价值不仅在于它对个人发展的影响，也在于它对社会的积极影响。通过学习演讲课，我们能够学习如何更好地表达自己的观点和思想，为自己的声音找到更多的发言机会。同时，演讲也是一个强化自身影响力和说服力的过程，能够帮助我们更好地与他人合作和影响他人的决策。在一个信息爆炸和交流频繁的社会中，有效的沟通和表达能力变得非常重要。演讲课能够帮助我们克服沟通障碍，提高个人发展和职业竞争力。因此，我相信演讲课的学习对每个人来说都是非常有价值的，我将继续努力学习和提高自己的演讲能力，为我未来的发展和成功打下坚实的基础。
总结：通过演讲课，我不仅学到了关于沟通技巧和表达能力的知识，也克服了公众场合的紧张和害怕，增强了自信心。演讲课对于提高个人发展、培养批判思维和逻辑思维能力、加强领导力和团队合作精神都起到了重要作用。虽然学习演讲课中存在挑战，但它的重要性和价值不言而喻。因此，我将继续努力学习和提高自己的演讲能力，为我未来的发展和成功做好准备。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇三
当我们看到90后的学生留着长发、染着指甲、听着mp3、放荡不羁时我们时常这样想，当今的`孩子咋了，咋变的这样不可理喻。当我们为一些学生每天迷恋于网络世界，不思进取而气愤、彷徨的时候，我们也会这样想，谁来拯救这些时代的弱音符。这个时代的孩子将来能担当起建设祖国的重任吗？我们的疑虑重重。的确，这是不争的事实，这是一些孩子身上反映出的问题。到底是什么造成了这种状况？我们应怎么办？造成这种状况的原因有许多，但我们不因为他们身上有我们这一代人无法接受的东西，就去全盘否定他们、排斥他们、指责他们。辩证唯物主义告诉我们，看的问题应该一分为二，既看到他的负面，也应看到他的正面。“5·12”四川汶川大地震，“90后”新生代的沉着镇定、坚强勇敢却不得不让抱有成见的人所刮目相看，一个个年幼孩子的英雄故事不由得人们不敬佩不已、感动不已，。他们直面灾难、毫不退缩，奋不顾身、舍己救人，敢于担当、勇于负责，“90后”用他们的实际行动改观了人们以往的评价。2009年10月1日，是中华人民共和国成立60周年的日子，参加本次阅兵的部队的主体是“80后”、“90后”新一代官兵，他们的表现也是令人赞赏。这些告诉我们的是什么？是90后身上奏出的时代最强音，是90后身上光彩。
总之，作为不同时代的我们，应正确的看待90后，他们个性鲜明，对新事物有强烈的好奇心。五光十色的社会在他们面前闪烁，形形色色的压力也与他们如影随形。他们一路走一路张望，在彷徨失措的时候，他们需要更多的人给予指导和帮助，还有理解。不要用有色眼光看待他们，我们应用发展的眼光看待他们、理解他们。让我们共同呵护他们，使他们成为社会建设的最强音。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇四
我记得在刁经理点名让我代表新城加油站去演讲时，我并不是很想去。我知道我是一个不太喜欢在大众面前发表言论的人，更何况是演讲呢!因为我知道我会紧张，我一紧张声音就会儿很颤直到说不出话来。可是当我看到经理坚定而信任的眼神时我没有太多拒绝的理由。有点惶恐不安地接受了任务。
我们公司的领导也非常重视这次演讲!因为在这次演讲者中就有两名是我们东莞公司的。为了我们能够顺利地完成演讲任务公司领导也付出了很多的心血与精力，为了我们的演讲稿劳心劳累的。我记得当我拿到演讲稿时，每天下班后一有空闲时间我都用在背稿子上。因为我一直在心里告诉自己：“要么我不接受这么个任务，既然我接受了我就要一定把他做好，不能让领导失望”。就这样，每天晚上我都坚持用四个小时的时间来背稿子、讲稿子。直到去年12月16日去省公司集结待命。
当我们到省公司后发生了让我意想不到的事。我的演讲稿要修改，一改就改了两次。还是从头到尾的大修改，直到最后确定稿子时离我们出发去巡回演讲还有三天时间。这让我非常的害怕、非常的紧张。原因有两个：一是因为之前的那篇稿子已经熟烂在心。要背一篇全新的稿子我就必须忘记之前背熟了的，这让我感到很吃力;二是因为害怕最终我不能背下稿子，就算是能背下来也怕最后会讲不好而把事情搞砸了，对不起公司领导的信任。因为我不单单是我自己，还是代表我们东莞分公司来的。这让我感觉到很大的压力。当时，我惶恐不安的情绪再次出现了。怎么办呢?就三天时间了!看到其他分公司来的团员他们都已经背下稿子了，紧得我眼泪都快要下来了。但是我想到了我们油站经理的信任、想到我们公司领导为我们演讲稿的劳心劳累，我把眼泪忍了回来。我坚定地告诉自己：“这篇稿子无论怎么样我也要把它背下来，并且要把它讲好!不能让公司因为我而蒙羞。”
为了背下稿子，我白天一整天都在放声背诵，到了晚上她们都在睡觉了，我依然在默背到深夜两点。两天后我就完全可以脱稿讲下来整篇文章，再经过一天的练习我就很有感情地把它讲下来。讲到动情处我还流下了眼泪。我知道我成功了!当时我的心里像开了一朵太阳花，心里充满了阳光!
我们出发了!
我深刻地记得第一站去演讲的是汕尾分公司。当我看到会场一排排摆放得整整齐齐的桌椅时;紧接着是一个个聆听者进场坐下时;我的心情既激动又紧张，心跳在加速。我一次次的在深呼吸调整着自己的情绪，我告诉自己：“我是最棒的，我一定会讲得非常的好，他们一定会因为我的演讲而被感动”就这样，我的情绪逐渐地平复下。
到我演讲时，我面带微笑的给汕尾分公司的领导、同事们敬礼后开始进入我的演讲——《临危不惧，智斗歹徒》。这是一件真实发在我们油站的事。他们都很认真的在听着、他们跟着我讲的故事情节进入了故事当中。我的演讲深深地触动了他们内心深处，我发现他们都在低着头偷偷擦眼泪。
当我们六个人都演讲完后，有部分同事在发表听后感时，他们当中有人说：“新城油站的事件让我深刻的认识到应急预案的重要性，同时也让我感受到新城油站的同事们是一支非常优秀、团结的团队。在遇到这样的突发事件时能够这么沉着、冷静地处理事情;能够淡定地与歹徒进行交流，化危机于无形，最后重新获得生命。这种智慧与精神是值得我们去学习与发扬的。我深深地被感动得流下了眼泪，谢谢新城油站的姐妹，谢谢演讲团在我们最需要的时候给我们带来的精神食粮”
从这一刻起我感觉到我这段时间来的付出没有白费，通过我的演讲真的能够给兄弟公司的同事们带来一丝丝的激励，我很开心!接下来的演讲我就没有了第一次的紧张与害怕。也是从这一刻起我感觉到自己更加的自信了!
其实在给他们演讲激励他们的同时，他们的发言也在激励着我!他们当中有不少优秀的各个阶层的人员。他们都是值得我学习的榜样!经过这次演讲我要把自身好的方面继续发扬;把自身不足的要加强学习，提高自己综合素质与能力!
当我们演讲完第21家分公司也就是最后一家分公司——广州分公司之后，我们的巡回演讲就圆满的结束了。当我们再次回到中国石油广东销售省公司时，朱接见了我们演讲团。他在短短的半个小时接待中朱书记关切地询问了我们的情况，并且让我们六个成员都发表了这次演讲的想法与体会。当朱书记问到我时我告诉他：“朱书记，通过这次巡回演讲我觉得自己成长了、成熟了、也自信了，为身上穿着的这身中油服装而感到骄傲与自豪!在以后的工作中我将会用万盛的热情去工作，尽自己的最大能力去把每一个工作细节做细、做精。我也知道现在我还有很多不足的地方需要多多学习，提高自己的业务水平让自己更上一层楼。希望在中油这个大舞台上实现自己的人生价值。”朱书记坚定地说：“好，中油欢迎每一位有志向、积极上进的员工”
其实，我要谢谢公司领导和我们油站经理，是你们给了我这次去演讲的机会。通过这次演讲打开了我的内心，让我心里充满更多的阳光，让我充满着更多的活力;让我更加地自信与无畏。以后无论我走到哪里都不会忘记这一次难得的人生经历。谢谢你们。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇五
人类的社交活动离不开沟通，而高效的沟通离不开良好的表达能力。为了提升自己的表达能力，我报名参加了演讲课。在这门课上，我收获了很多，下面我将以五段式来分享我的心得体会。
第一段：入门阶段的收获。
在演讲课的入门阶段，我学到了很多基本的演讲技巧。比如说，要想在演讲中吸引听众的注意力，就需要运用身体语言和音调的变化。我学会了如何运用手势来强调重点，如何通过音调的起伏来营造情绪。此外，我还学会了如何做好演讲的开头和结尾，通过巧妙的开场白引起听众的兴趣，通过简洁的总结来给听众留下深刻的印象。
第二段：扩展表达能力的进步。
通过反复的训练，我的演讲能力得到了很大的提升。课堂上，我们经常进行小组讨论和即兴演讲，这让我锻炼了自己的思维敏捷和语言表达能力。在每次演讲之后，老师和同学们都会提出建议和意见，让我不断改进自己的表达方式。这样的训练使我能够更加自信地面对公众演讲，无论是在学校的演讲比赛中，还是在社交场合中，我都能够自如地表达自己的观点和想法。
第三段：培养自信心与应对紧张。
演讲课的训练帮助我克服了公众演讲时的紧张情绪。刚开始时，每次站在讲台上，我的声音都会颤抖，手心冒汗，但随着训练的进行，我发现通过充分的准备和自我调节，我可以缓解紧张的程度。老师在课上也给我们分享了一些有效应对紧张的方法，比如深呼吸、积极思考等。这些方法在实践中起到了很大的作用，使我能够更加自信地面对每一次演讲。
第四段：提升思考能力与逻辑思维。
在演讲过程中，我们不仅需要表达自己的观点，还需要通过逻辑思维和合理的论证来使观众信服。而这正是演讲课帮助我提升的一个重要方面。在这门课上，老师教会了我们如何进行逻辑思考，并通过案例分析和辩论训练来加深理解。通过不断的练习和反思，我的思考能力得到了显著的提高。我开始更加注重论证的合理性和连贯性，不再停留在表面的观点上，而是通过提供事实和证据来支持自己的观点。
第五段：增强团队合作意识。
在演讲课中，与其他同学的合作是不可或缺的。我们互相帮助，共同成长。无论是在课上的小组讨论，还是准备演讲比赛的过程中，我们都需要相互支持和配合。通过与同学们的合作，我不仅学到了更多的知识和经验，还培养了团队合作意识。我意识到一个团队的力量是巨大的，只有凝聚力强大的团队才能取得成功。
总结：
通过这门演讲课，我不仅提升了自己的表达能力和逻辑思维能力，还增强了自信心和团队合作意识。这门课程不仅教会了我如何成为一个更好的演讲者，更重要的是教会了我如何成为一个更好的沟通者。我相信，通过不断地练习和实践，我可以更加自信地站在讲台上，用自己的言辞和思维去影响和启发他人。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇六
演讲课是大学生必修的课程之一，通过参与演讲课，我收获了很多。在这篇文章中，我将分享我对演讲课的心得体会。
第二段：提升口才和表达能力。
演讲课对我最大的帮助是提升了我的口才和表达能力。在课上，我们要进行各种不同主题的演讲，这锻炼了我准备材料和组织语言的能力。通过不断的练习，我变得更加自信，能够清晰、准确地表达自己的观点。此外，也学会了利用手势和肢体语言来增强演讲的效果，与观众建立更好的沟通。
第三段：拓宽知识面和思维。
演讲课还帮助我拓宽了我的知识面和思维。在准备演讲的过程中，我不仅要收集相关的资料，还需深入研究并理解主题。这不仅让我掌握了更多的知识，还让我学会挖掘问题的本质和思考多个角度的观点。在探索不同的主题和观点时，我也尝试去了解不同的文化，拓宽了自己的眼界。
第四段：培养团队协作和解决问题的能力。
演讲课也注重团队合作的训练。在一些任务中，我们需要和小组成员一起进行演讲，这要求我们互相合作，协调安排。通过与团队成员的合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，也学会了在集体中发挥我的个人优势。此外，演讲过程中也会遇到一些问题和挑战，如紧张、漏词等，通过对问题的分析和解决，我不断提高了自己解决问题的能力。
第五段：增强自信和自我管理能力。
最后，演讲课让我变得更加自信，并提高了我的自我管理能力。一开始，站在台上面对观众时，我感到非常紧张。但是，随着不断的练习和经验积累，我的紧张感逐渐减轻，我开始获得更多的自信。我学会了如何准备演讲，如何平衡时间和内容，并且能够针对不同的观众有针对性地调整表达方式。这些经验也使我在其他方面的学习和生活中更加自信和自律。
总结。
通过演讲课，我不仅提高了口才和表达能力，还拓宽了知识面和思维，培养了团队协作和解决问题的能力，增强了自信和自我管理能力。演讲课是一个锻炼自己、提升综合素质的平台，为我未来的发展打下了坚实的基础。我相信，无论从事什么职业，这些能力都将给我带来巨大的帮助。因此，我将在未来继续努力，不断提升自己的演讲能力。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇七
好莱坞著名演员、编剧、导演、制片人史泰龙，高中毕业后辍学在街头当混混儿，直到20岁。一天一件偶然的事情刺痛了他，“再也不能这样下去了，要不就跟父母一样，成为社会的垃圾，人类的渣滓！我一定要成功！”
从政？进大公司？经商？没有一个适合他的工作，他便想到了当演员。于是，史泰龙来到好莱坞，他一次次地找明星、求导演、找制片，寻找一切可能使他成为演员的人，四处哀求，可他得来的只是一次次的拒绝。“我真的不是当演员的料吗？不行，我一定要成功！”如今史泰龙已年近70，依然坚持梦想。
人生有梦想是一个幸运而又美好的事情，梦想实现更是一个值得让人庆幸的事情。但是不是每一个人都有自己梦想，而这个梦想又恰恰会实现。
无独有偶，慧宇教育集团领航人、能量派创始人、亚洲顶级演说家、企业家导师、最受青少年欢迎的领袖级教练王琨。王琨13岁就设定了自己人生的目标并为此一支努力着。在设定自己人生目标那一年也是他的人生一个重要的转折点，自此他踏入了自己人生通往成功的.道路。安东尼罗宾曾说：任何谈论都是没有用的，只有去做才有用。在此期间他进入竞争残酷的市场一线，从实战中总结一套销售管理运营系统。
牛根生：对别人有利的，才是对自己有利的。王琨的人生目标是捐款101亿人民币，捐助1001所希望小学，演讲10001场，影响10亿人的伟大人生的目标。为了实现自己的人生目标，他带领着他一手打造的慧宇教育集团时刻身体力行的践行着。
作为王琨老师的学员李想，这样分享到王琨老师的课程：通过王琨老师课程，让我深有体会：首先，在演讲前充分的演练是一定要做的，你准备的越好，信心就越强，恐惧就越少；其次，头一次感觉到了上台失败的打击，并且再上去又接受打击，反反复复的打击，体验一次又一次的丢脸，最终做到热爱丢脸和无所畏惧；最后，体验到了通关喜悦，这种心情是前所未有的。真是一个非常棒的成长经历。这让我知道我原来也是这么的优秀！
在鲜花和掌声的包围中，王琨不忘圣人教诲，深胺教育的最高向往：为天地立心，为生民请命，为往圣继绝学，为万世开太平！
这一堂课程的圆满结束，代表着王琨老师走上另一个会场的脚步。面对人生梦想王琨老师脚踏实地、一步一个脚印的前进。学员的成长是对王琨老师最大的安慰，希望越来越多的学员走进王琨老师的课程现场！
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇八
4月27日，我很荣幸参加了教育局组织的“三名”教师培训，有幸听了涂焕应副局长的专题讲座《把上好每一节课作为自己从事教育事业一生的使命》，使我对教育的观念有了很大的转变。我认真听课，勤记笔记，积极思考，受益匪浅。涂老师对于教育事业的热爱，对于教育规律的深入探索，对于工作的精益求精的敬业精神以及他那渊博的知识、和蔼的态度、谦虚谨慎的作风，给我留下了深刻而美好的印象。我一直在思考，我什么时候才能达到像涂老师那样的高度。他的见解是那么的深邃，他的想法是那样的恰到好处，他的课给我很大的启发。
一、教师要优秀，就必须注重细节。
涂老师在讲座时强调：老师要讲好每一节课，因为学生学习的主阵地就是课堂。在课堂上要注意每个细节的把握，譬如：上课板书的位置、板书所写的内容等。今后，我一定要时刻注意自己的一言一行，多读书、多请教，争取不让自己的教育教学工作在细节上出问题。
二、教师是主主导、学生是主体。
式的满堂灌。
三、师生人格的平等。
虽然师生在学识、年龄、经验等上存在不对等，但他们的人格是对等的，所以在教育教学过程中，绝不能做出有损学生人格的事情，譬如：体罚、侮辱学生。教师一定要谨言身行，别伤害他们幼小的脆弱的心灵。
四、对教育的态度要端正。
涂老师说，现在教师对教育存在着三种态度，即把教育当作事业做，就能做出成绩，是成为专家、学者型教师的必备条件;把教育当作职业来做，可能成为一名合格的教师;还有一种把教育当作产业来做的，那就是对学生的一种犯罪，是对教育的亵渎。我一定要把事业当作自己一生的事业，认真对待学生，认真对待每一项工作，对教育始终抱有一种敬畏之心。
五、努力提高自己的素质，做一个合格的教师。
涂老师讲到，新时代的教师要有较高的思想觉悟，对历史和现实能正确地看待，具有敬业精神，较强的竞争意识，善于与人合作，具有健康的心理状态和身体素质，这是对教师基本的要求，作为一名“三名”培养对象，我要多读书、多请教，努力提高自己的素质。
六、教师要勤思考，勤动笔。
教师要想提高自己，在工作中做出成绩就必须在自己的教育教学工作中，勤思考，善于发现问题，解决问题，并把自己稍纵即逝的思想火花记下来，形成自己的教育教学思想。
七、成为名师的方法。
涂老师在讲座的最后，给我们这些“三名”培养对象提出了一些成为名师的建议：要多观察，勤反思、多换位思考、多尊重学生，做到教学相长。
通过这次涂老师的讲座，给我很深的触动，让我明白了我离名师的标准还差很很远很远，在今后的工作中，我要把这次学到的东西尽快地内化为自己的东西，运用到教育教学过程中去，结合自己的实际情况，努力向同行学习请教，多读书、学习先进的教育教学理念，让自己更加进一步接近名师的要求。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇九
今天晚上，给上师大的团校组织讲了一些应聘面试的技巧和思路，顺便简单的介绍了企业组织的一般结构，人力资源管理的一般结构。
我觉得大学生是一群可爱的年轻人，有着梦想和热情，但是对社会的认识、对企业的了解，受到比较大的限制。倒不是说学校的安排问题，而是说这些年轻人，缺乏清晰具体的职业认知，也缺乏必要的途径，可是毕业就要面临职业选择。这就是一个矛盾：在校无法了解职业特点，离校就要马上去适应职业要求。
作为一名企业管理咨询顾问，接触了那么多的企业，也深深了解企业对大学生的要求，以及企业对杰出人才的渴求。而大学生的创造力，却在初次的职业选择中，一点一滴的消磨殆尽，这真是中国智力资源的浪费啊。
因此，我一直认为，如果能为大学生做一点事情，提供有关企业、有关职业发展、有关个人成长方面的帮助和建议，那应该是一件很有意义的事情。于是，从05年的海事学院、到07年的西安电子科技大学，再到08年的上海师大，我很愿意参与他们的活动，也很愿意把我的工作感受告诉这些可爱的年轻人。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇十
目前中国经济面临转型，经济发展速度有一定影响，而此时房地产又受到国家调控，从而地产行业进入低迷时期，正因如此，与房地产息息相关的玻璃行业也面临一次洗牌，此次**总讲话正是全面讲述了这方面的信息，在全国玻璃行业面临亏损的情况下，如何渡过难关是摆在全体同仁面前的一大难题，为此，大家要同舟共济，战胜困难。虽然以前我们曾经在20xx年面临过相似的危机，但此一时彼一时，如今全国浮法玻璃生产能力大大提升，生产能力过剩的又是一大问题，即使现在没出现危机，不久的将来也会出现。**总介绍了我们蓝星玻璃的大体情况，因我们不是玻璃行业的一流企业，不能渡过这个难关我们将不复存在，即使暂时渡过难关，也许我们也不能盈利。身为蓝星玻璃的员工，每个人此时都应该想办法，不仅仅是专业技术人员，即使是一线岗位的员工，也有责任，但专业人员更应该加倍努力。
一：新时代的蓝领专家------孔瑞祥。
“缓冲杠杆自身承受应力，简化维修更换程序”两个突破点加以改进，将原来单根一米长的摘钩杆变成三截，中间用法兰盘连接，便于调整角度，这样一来，不仅减轻了摘钩杆的承受力，延长了使用寿命，而且拆装也更加灵活，维修更换时间由原来的3小时缩短至15分钟，这项技术改造自20xx年1月开始，用了两个月时间，4套杠杆总共用了不到20xx元，就解决了大问题，投入使用后，每年节省卸车时间1800小时，多接卸列车65700节，接卸原煤320万吨。二：
海尔集团在制造冰箱过程中，冰箱箱体与冰箱门的接缝处，要钻4个精密度非常高的孔，每次钻好孔之后，都要将冰箱翻过来检查，否则就无法知道孔是否钻好了，但是这样不仅麻烦，而且浪费时间，负责给冰箱钻孔的高云燕想到用镜子解决这一问题，结果大幅度提高了钻孔的准确性与速度，为了肯定高云燕的创新精神，海尔将这一创新命名为“云燕镜子”。
第一个例子使我深深的明白了，创新与学历并无多大关系，只要用心去发现问题，积极学习，就能够产生创新，无论项目大小，第二个例子就说明了这一点，小项目也是有创新的，如果高云燕工作不积极、不用心，根本就不会去想用镜子，而是就那样一直干下去。
没有创新或技术改造，会给自己造成一定负面影响，打击积极性，这应该是我们每个专业技术人员都会面临的现实问题，如果此时领导再拿别人的创新或成就打击我们一次，更是给泼了一盆冷水，因此，应该客观对待这个现实的问题，不能因为暂时没有成就而灰心沮丧，即使没有成就，也应该以积极的心态对待，给自己多争取一些机会。身为设备管理员，理应对自己管辖范围内的设备了如指掌，即使不能每次预知将来哪台设备会出现何种状况，也应对其现状非常清楚，在日常工作中，哪些设备经常出问题？哪种设备常出问题？为什么会出现问题？如何才能保证安全生产？这些必须牢记在心，希望以后积累的经验加上不断的学习，能够带来一些创新的项目，为企业降低成本或创造更大价值，也希望***的每个人，无论是***的老前辈还是刚入职场的我们，都能尽心尽力，这次我们不仅是要闯过难关，还要向打造一流企业的目标前进。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇十一
20__年8月20日上午8：30分,一年一度的暑期师德培训拉开了序幕，在为期四天的培训期间,校长传达全国教育工作会议的精神，并带领大家一起学习了《教育规划纲要》;观看-中-国人民大学金正昆教授关于《教师礼仪》的系列讲座和《防范新型毒品的危害》的禁毒宣传教育片;聆听了四位班主任励志教育演讲，还以自学与集中辅导相结合的方式完成了公共课程《合作与共赢》的学习并参加了该课程的考试。本次培训让我受益颇深。
一、理解全国教育局工作会议精神，提升教育理念。
聆听了校长对全国教育工作会议精神、《教育规划纲要》的解读和《改革创新谋发展，创先争优育人才》的新学期学校工作报告，倍感作为学校发展靠教师，教学改革更要靠教师。要进一步加强教师队伍建设，建设一支德才兼备、高素质高水平的教师队伍。这一方面要提高教师的地位，改善教师的待遇，创造良好的条件，另一方面要切实加强教师队伍思想建设。一个合格的教师、优秀的专家，不仅要有业务能力、创新成果，也必须有良好的思想道德修养，要有爱岗敬业、无私奉献、团结协作、艰苦奋斗、勇于创新的精神。每一位教师都要正确处理好个人利益与集体利益、个人前途与学科发展、个人奋斗与团结协作、个人物质利益与个人事业的关系，不断加强思想修养，全面提高自身素质，为学校改革发展作出贡献。我国教育事业将迎来一个大发展的时代机遇，我校也将在这战略机遇中得到更新、更卓越的发展，我也将会更加严格要求自己，提升教育理念，作新时代优秀的人民教师。
二、提高教师的师德修养，树立更好地教师形象。
著名教育家叶圣陶先生说过：“教育工作者的全部工作是为人师表。就是必须具有高尚的道德品质和崇高的精神境界。”中国人民大学金正昆教授关于《教师礼仪》的系列讲座分为“教师礼仪概述”、“教师的素养”、“教师的形象”、“教师的语言”、“教师的装饰”、“教师的仪表”、“校园礼仪”、“办公室关系”、“师生礼仪”、“社会交往”等方面，金教授以自己研究经验和教学实际，系统地讲解了教师礼仪，让我受到了很大的教育，并对教师礼仪有了更深的认识。教师不仅是科学知识的传播者，也是思想道德的教育者。教师的仪容仪表、形象塑造、语言表达等都对学生有着潜移默化的影响。在今后的教育教学工作中，继续铭记教师言传身教的重要性，以“为人师表”的标准要求自己，以实际行动丰富师德内涵，真正成为学生的楷模。
三、加强教师合作共赢，铸就教育成果。
“天空有无尽的湛蓝，但仍为白云留出了些许空间，于是，蓝天满足了白云，白云点缀了蓝天;海洋有怒吼的波涛，但仍为游鱼留下了些许空间，于是海水养育了游鱼，游鱼丰富了海洋。”人类间的合作空间，犹如碧海蓝天一样广阔，每一个人在自我发展的同时，也促进了他人的发展。合作能够使组织树立共赢思维，实现优势互补，最大限度土拓宽组织生存与发展的空间，追求组织之间的共赢。同事或同行是我们教师职业生涯最为重要的合作伙伴。学校把教师分成了年级组、教研组、备课组、班级教师团队等等，就是为了让教师在教育教学工作中取长补短，挖掘出更有效的教育教学对策，取得更显著的教学成效。当你给予同事无私的帮助或协助时，不久你会发现他们就会以各种形式回馈给你。正如美国思想家艾默生所说“你能诚心地帮助别人，别人一定会帮助你，这是人生中最好的一种报酬。”
通过这段时间的培训学习，在今后的教育教学工作中，我会坚持不断地提升教育教学理念;提高教师的师德修养，树立更好地教师形象;在合作中享受工作的欢乐，在新时代的教育的天地里不断地求索、创造、前进，以得到更新、更卓越的发展。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇十二
第一段：引言（200字）。
每一个人都有自己的长处和短处，其中演讲技巧是一个重要的技能。在过去的某天，我有幸参加了一场演讲比赛，并获得了第一名的好成绩。这次比赛给我留下了深刻的印象，让我更加意识到演讲的重要性和如何发展自己的演讲技能。在这篇文章中，我将分享一下我演讲比赛后的心得体会。
第二段：准备和筹划（200字）。
在演讲比赛前，充分的准备和筹划是必不可少的。首先，我选择了一个适合我的主题，确保它能够引起听众的兴趣。然后，我开始进行研究和收集相关材料，以便更深入地了解我的主题。同时，我也准备了遵循逻辑结构的大纲，使我的演讲更具有条理性和连贯性。另外，我还进行了多次的排练，以熟悉我的讲稿，提高我在台上的自信心。这样的准备和筹划工作为我在演讲比赛中取得成功打下了坚实的基础。
第三段：演讲过程中的挑战（200字）。
尽管我对我的演讲准备得很充分，但在比赛过程中仍然遇到了一些挑战。首先，紧张情绪是我最大的敌人。当我走上讲台时，我的心脏怦怦直跳，手心冒汗，这几乎让我忘记了我的讲稿。然而，通过深呼吸和专注于我的主题，我最终战胜了紧张情绪，并顺利地完成了我的演讲。此外，时间的把控也是一个问题。我发现我的讲稿过长，无法在规定时间内完成。为了解决这个问题，我在排练中进行了调整和删减，并更加注意控制讲述的速度。这些挑战让我明白了演讲过程中需要冷静和灵活的应变能力。
第四段：收获和经验（200字）。
通过这次演讲比赛，我获得了许多宝贵的收获和经验。首先，我意识到演讲是一种有效沟通的方式，可以让我表达自己的想法和观点，并影响他人。其次，我学会了如何准备和筹划一场成功的演讲，包括选择适合的主题，研究和收集相关材料，以及制作逻辑结构清晰的讲稿。另外，我也学到了如何控制自己的紧张情绪，并在演讲过程中表现出自信和专业。这些经验将对我的学业和未来的职业发展产生积极的影响。
第五段：展望和总结（200字）。
通过这次演讲比赛，我认识到自己在演讲技巧上还有许多需要改进的地方。为了提高自己的演讲能力，我计划参加更多的演讲比赛和讲座，向优秀的演讲者学习，并不断练习和完善我的技巧。同时，我还计划积极参与学校和社区的演讲活动，以展示我的实力并发展我的领导能力。最重要的是，我希望通过不断的努力和实践，成为一个出色的演讲者，能够在公众面前自信地演讲，并为他人的听众带来启发和影响。
总结：通过这次演讲比赛的经历，我深刻体会到了演讲的重要性和如何发展自己的演讲技能。准备和筹划、挑战和压力、收获和经验，这些都是我在演讲比赛中的体会和感悟。我相信，只要我不断地努力和实践，我的演讲技巧将会不断提高，将来我也能够在各种场合中自信地演讲，为他人的听众带来正能量。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇十三
第一段：引言。
每个人都不可避免地会面对演讲的情况，无论是学校的演讲比赛还是工作中的公开陈述。因此，学习如何进行有效的演讲是一项重要的技能。我最近参加了一门演讲课程，并在此过程中获得了许多心得和体会。在本文中，我将分享我关于演讲的一些重要领悟。
第二段：自信与准备。
首先，我发现自信是一次成功演讲的关键。当我对自己的主题充满信心时，我的发言方式会自然更加流利和自如。然而，获得自信并不是一蹴而就的过程，它需要充分的准备。在我面临一个演讲时，我会提前准备，并研究相关的资料和背景知识。这不仅会增加我对主题的理解，而且会帮助我预测观众可能会有的问题，并有备无患地回答。所以，通过充分准备并培养自信心，我能够在演讲中表现出最佳状态。
第三段：创造性和引人入胜的开场白。
第一个印象对于演讲的成功非常重要，因此，一个创造性和引人入胜的开场白是必不可少的。我学会了引用有趣的轶事，或者提出一个挑衅性的问题来吸引观众的注意力。一个好的开场白将帮助我与观众建立联系，并引起他们的兴趣，使他们更愿意关注我演讲主题的内容。只有当观众对我演讲的开始感兴趣时，我的演讲才会有机会更深入地影响他们。
第四段：清晰的结构和逻辑思维。
在我的演讲课程中，我了解到一个清晰的结构和逻辑思维对于传递有效的信息是至关重要的。一个好的演讲应该有明确的引言、主体和结尾。在主体部分，我会按照逻辑顺序呈现我的论点并提供支持性的证据。此外，使用适当的过渡词和短语，如“然而”、“同样地”等，帮助指引观众从一个观点到下一个观点。一个有条理的结构将有助于观众更好地理解和记忆我的演讲内容。
第五段：有效的身体语言和声音控制。
最后，我认识到身体语言和声音控制对于演讲的效果起着至关重要的作用。一个自信的身姿、稳定的手势和适当的眼神接触将增强我的表达力。此外，演讲时的声音应该清晰、有力、节奏分明，以保持观众的集中注意力。通过良好的身体语言和声音控制，我能够更好地传达我想要表达的信息，并与观众建立更强烈的联系。
总结：
通过这门演讲课程，我学到了许多关于演讲的重要技巧。自信与准备、创造性的开场白、清晰的结构和逻辑思维，以及有效的身体语言和声音控制是取得演讲成功的关键要素。我相信这些领悟将帮助我在以后的演讲中更加出色地表达自己，并与观众建立更深入的联系。无论是在学校还是工作中，演讲都是一种重要的交流方式，通过不断学习和实践，我相信我会不断提高自己的演讲技巧。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇十四
作为一个大学生，在大学的学习生涯中，课程的内容各种各样，其中最为重要的便是演讲课。演讲课是一种表达能力的训练，旨在让学生们在公众面前表达自己的见解和意见。在我参加演讲课的学习过程中，我从中收获了许多，以下是我的心得体会。
一、演讲技巧的学习。
在演讲课上，我们不仅学习了一些表演技巧，如语调、手势、目光交流等等，还学习了一些表达技巧，如如何掌握节奏、如何保持流畅等等。在这个过程中，我学到了很多关于演讲的技巧，这些技巧能帮助我更好地表达自己，尤其是在面对未知的观众时。
二、实践与反思的重要性。
演讲课除了让我们学习技能，更重要的是让我们不断实践和反思。每次完成演讲任务后，我们都会用心回顾并总结经验和不足。反思是我们进步的关键，通过反思，我们可以发现自己的不足，激励自己更扎实地学习。
三、思维与语言能力的提升。
在实践演讲技巧之前，我们需要准备好演讲的稿件。这个过程中，我们需要不断思考如何运用生动的语言去表达自己的观点。在演讲过程中，我们需要快速思考并回应观众的提问。这些都需要我们在思考和表达方面有较高的能力，通过演讲课可以帮助我们提升思维和语言能力，使我们更加自信且更加得心应手。
四、认知自我，挖掘潜能。
在演讲课上，我们不仅可以锻炼自己的演讲技巧，还可以了解自己的潜能。通过表达自己的见解和观点，让自己的思想得到释放和升华。通过不断的实践和反思，我们可以挖掘自己的潜能，并进一步发掘自己的优点和不足，使我们的人生更加充实和有意义。
五、沟通与合作的重要性。
演讲课虽然是每个人独自完成，但我们其实也在学习着如何与他人沟通和合作。通过小组讨论和分享，我们不仅能了解到其他人的想法，也能学习到如何更好地与他人进行沟通和合作的方式。这些方法不仅有利于演讲课的完成，也对日常生活和未来的工作有重要的启示作用。
总之，在这个演讲课的学习过程中我感到收获满满，不仅学习了演讲的技能和方法，也让我更加自信，提升了自己的思维和语言能力，认知了自己的潜能，也明白了与人沟通和合作的重要性。我希望自己在未来可以继续运用这些技巧和方法，让自己的表达变得更加自然流畅，更加得心应手。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇十五
演讲比赛是一个锻炼口才和表达能力的好机会。通过参加演讲比赛，我意识到了演讲的重要性和自己的不足之处。在比赛结束后，我深思熟虑，总结了一些心得体会，希望能对我以后的演讲能力有所帮助。
第二段：准备的重要性。
首先，演讲比赛的准备是非常重要的。我发现，没有足够的准备，就算有再多的想法，也无法通过演讲有效地传达给观众。我在准备演讲的过程中，意识到了这一点。我开始提前收集资料、研究主题，并且制定了清晰的演讲提纲。这样的准备使我能够更加有条理地表达自己的观点，并且能够回答观众提出的问题。
第三段：演讲技巧的改进。
除了准备工作，演讲技巧也是我需要改进的地方。在比赛中，我注意到了一些其他选手出色的演讲技巧，比如用声音的起伏来引起观众的注意，用手势和面部表情来增强演讲的表达力。因此，我开始花时间去练习这些技巧。我学习了一些好的演讲者的视频，并且模仿他们的演讲方式。通过不断地练习和反思，我提高了自己的演讲技巧，能够更好地吸引观众的注意力，使我的演讲更加生动有趣。
第四段：对于批评的接受和改进。
在比赛过程中，我也遭遇到了一些批评和负面评价。起初，我对于这些批评感到很受伤，觉得自己的努力被忽视了。但是，经过一段时间的反思，我认识到批评是一种机会，是能够帮助我成长和改进的。我开始积极倾听他人的意见，接受批评，并且制定了自己的改进计划。我努力克服了自己的缺点，并且在下一次的演讲比赛中取得了更好的成绩。
第五段：积极的心态和持续努力。
通过参加演讲比赛，我意识到了演讲需要持续的努力和不断的提升。我明白了演讲是一种艺术，需要不断地练习和学习才能取得进步。我决定保持积极的心态，不断挑战自己，参加更多的演讲比赛。而且，我也会继续学习演讲技巧和提高自己的表达能力。我相信只要坚持下去，我一定能够成为一名出色的演讲者。
总结。
通过参加演讲比赛，我收获了很多。准备的重要性、演讲技巧的改进、对批评的接受和改进、积极的心态和持续努力，这些都是我在比赛中学到的宝贵经验。我相信这些经验能够帮助我提高自己的演讲能力，成为一名优秀的演讲者。演讲比赛只是我演讲之路的起点，我会继续不断努力，追求卓越。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇十六
演讲是我们在不同阶段都会面临的挑战，无论是在学校还是在工作场合。当我们站在讲台上，面对台下的众多观众时，我们的目标是通过我们的演讲内容和技巧来产生积极的影响。然而，真正重要的并不仅仅是我们的表现，而是我们在演讲之后能够从中汲取的经验和教训。在演讲之后，我学到了许多宝贵的心得体会。
首先，我意识到演讲的过程是一个不断学习和成长的机会。无论演讲的结果如何，我们都能从中获得宝贵的经验。在演讲中，我经常会遇到一些挑战和困难，比如紧张、忘词等等。然而，这些困难并不是失败，而是我们成为更好演讲者的机会。通过分析和反思自己的表现，我能够识别出自己的不足之处，并通过下一次的演讲机会加以改进。
其次，我意识到演讲的过程是一个自我表达的机会。通过演讲，我们有机会将自己的想法和观点传递给他人。然而，我发现，在表达自己的同时，也要尊重听众的需求和背景。要做到这一点，我意识到了倾听的重要性。通过倾听他人的反馈，我能够了解他们的需求和期望，从而更好地回应他们的关注点。
第三，我意识到演讲的过程是一个建立自信的机会。在演讲中，我们需要面对他人的目光和审视。这可能会让我们感到紧张和不安。然而，随着演讲的经验增加，我渐渐地找到了一种平衡，能够更好地管理我的情绪，并表现自己的能力。每一次成功的演讲都加深了我的自信心，使我更有勇气去面对更大的挑战。
第四，我意识到演讲的过程是一个人际交往的机会。通过演讲，我能够与不同背景和观点的人进行交流和互动。这使我更加开明和包容，能够更好地理解他人的观点。在演讲之后，我常常与听众交流和讨论，从中获得新的见解和启发。这样的交流不仅丰富了我的知识和视野，而且培养了我的团队合作和社交能力。
最后，我意识到演讲的过程是一个持续学习和改进的机会。演讲不仅要求我们在短时间内准备好并做出最好的表现，更重要的是要在每次演讲中不断提高自己。无论是通过观看他人的演讲，阅读相关资料，还是参加专业培训，我们都能够不断提升自己的演讲技巧和能力。只有不断学习和改进，我们才能在演讲中真正达到出类拔萃的水平。
总之，演讲之后的心得体会告诉我演讲不仅仅是一种表现，更是一种学习和成长的机会。通过反思和改进，我们能够在每次演讲中进一步发展自己的能力和自信心。同时，演讲也是一个自我表达、建立自信、人际交往和持续学习的机会。无论在学校还是工作场合，我们都应该珍惜这个机会，并努力成为更好的演讲者。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇十七
做完法制演讲后的心得体会，折射出了每个人对法律和法治的理解、认识和贡献。作为一位年轻人，我希望通过这次法制演讲的经历，更深入地了解法律法规，体会法治的作用和价值，从而在日常生活中更好地遵循法规、维护法律权益。
二、体会。
在这次法制演讲中，我对“法律是用来保护人民权益”的理解有了更全面深刻的认识。作为一个公民，我应该遵循法律，不仅是因为法律是社会规则的体现，更是因为法律是保护社会公正、平等、和谐的基础。
同时，我也意识到了法治对于社会发展的重要作用。法治不仅仅是眼前的利益，更是非常必要的长远投资，它影响着社会整体的环境和氛围，鼓舞人们斗志，推进社会进步。因此，我们每个人都应该通过法制教育，从小树立正确的法治观念，在日后的成长发展中，以法治为依托不断提高自身素质以及对法律的认识与遵守。
三、启示。
法制演讲让我明白，法律是面向全体人民的，但同时也是面向每个个体的。它不仅是一种规则，更是一种道德。在社会生活中，我们常常会遇到各种各样的问题，只有建立起正确的法律观念，才能清晰理解和判断问题，并相应地应对。
作为一个成年人，我们更应该关注身边的法律问题，并积极参与社区建设和自治，为保障我们的安全、繁荣、和谐做自己的一份力量。每个人都能为社会的法治环境做贡献，尽自己所能，改善自己的社会环境。
四、努力。
法制演讲的体会，让我对世界充满信心，我们每一个人都有可能成为社会的义务守护者。我们可以通过自己的言辞和行为，传递法治理念，强化社会带法意识，倡导守法、讲规矩、明辨是非的行为准则，让社会更美好，更和谐。
因此，我们应该积极参加法制教育，尽力提高自己的法律意识，避免违法行为，努力从身边的小事做起，维护社区的安宁和谐，为构建和谐社会贡献自己的力量。
五、结语。
通过这次法制演讲的经历，我更加深刻地认识到法律在社会发展中的重要地位和作用，以及形成良好的社会气氛和价值观的必要性。我们每个人都应该热爱法律、尊重法律，在日常生活中贯彻法律精神，为构建法治社会、维护社会稳定、促进国家发展做出自己的贡献。让我们牢记法治宗旨，认真落实党和国家法律政策，维护全社会的法制权益，为人类社会繁荣进步贡献自己的力量。
讲课演讲后的心得体会（实用18篇）篇十八
演讲是一种向他人传递思想、观点和情感的艺术表达方式，是一种能力的考验和展示。当演讲结束后，我们不应止步于简单总结，更应向内深思，总结经验教训，以便在演讲的道路上不断进步。下面通过五个连贯的段落，我将分享我在演讲结束后的心得体会。
首先，我发现演讲结束后的反思是非常重要的。回忆演讲过程，我发现在言语表达方面还有很大的提升空间。在演讲过程中，我有时候会用一些不恰当的词汇，导致我的观点表达不够明确，听众很难理解我的意思。此外，我还发现自己的语速有时过快，在快速的表达中忽略了停顿和抑扬顿挫的运用。因此，我决定以后在演讲前多做准备，熟悉自己要表达的内容，并在表达中注重词汇的准确性和语速的把握，以便更好地传达我的思想和观点。
其次，我认识到演讲结束后的反馈是非常有价值的。在演讲过后，我向听众征求了他们对我的演讲的意见和建议。通过听众的反馈，我发现当我演讲时有时表情过于僵硬，缺乏亲和力，在与听众的互动上做得不够好。这给我留下了深刻的印象，我意识到在演讲过程中，与听众的互动非常重要。因此，我决定加强自己与听众的沟通，注意表情和肢体语言的使用，增加与听众的互动，以增强演讲的亲和力。
第三，我发现演讲结束后的自我总结是必要的。在演讲结束后，我反思了自己的演讲技巧和表达能力。我发现自己在演讲中有时会紧张，导致思维和表达不够流畅。为了克服紧张感，我决定加强演讲练习，增强自信心。另外，我还意识到在演讲中应该注重逻辑性和条理性，以方便听众理解我的观点。因此，我决定提前规划演讲的结构，注重逻辑推理，以便能够给听众留下清晰而有力的印象。
第四，我意识到演讲结束后的反思对提高自身能力的重要性。在演讲中，我发现自己在准备过程中有时过于依赖PPT和稿件，导致演讲时没有把握自己的思路和表达风格。因此，我决定在以后的演讲中，加强口才和演讲技巧的培养，减少对外部工具的依赖，提高自己的自信心和自主能力。此外，我还意识到自己在演讲中有时候没有充分挖掘自己的潜力，没有发挥出我真正的实力。因此，我决定在以后的演讲中，更加主动地表达自己的观点和情感，展示我真正的实力和才华。
最后，我通过演讲结束后的反思和总结，认识到演讲是一种能力的锻炼和展示方式。只有通过不断的反思和总结，我们才能够发现自己在演讲中的不足，并制定相应的改进计划，从而不断提高自己的演讲能力。演讲结束后的体会是我们进一步完善自身的机会，是我们在演讲道路上的重要里程碑。我相信，在今后的演讲中，通过持续不断地反思和总结，我一定能够取得更好的演讲效果，展示出自己的独特魅力。