写心得体会是对自己所学知识的巩固和延伸，也是对过去经历的一种回顾和总结。接下来，小编为大家介绍一些优秀的心得体会范文，供大家参考和学习。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇一
在20xx年12月，红星小学在学校的操场上举行了一年一度的冰雪运动会。参加冰雪运动会的有各科老师、各班的学生和学校领导，总数达六百多人。
冰雪运动会举行在学校的大操场上，操场呈圆形。圆的正前方是主席台，主席台上拉着一道横幅。在主席台的左右两边和主席台的正前方是观众席。在主席台左边，有一面鲜艳的五星红旗挂在高高的旗杆上。圆形的操场上汇集了从各个班来的老师和同学们。同学们各个精神饱满，昂首挺胸，尤其是主佳萱，她站得比白杨树还直。老师和同学们陆陆续续进入了操场，到了的班级都站得整整齐齐的。到了三点半，操场上已经变成了人的海洋。三点四十分，冰雪运动会正式开始。裁判员就位。
接着，班级之战就要开始了。先是搬轮胎。比赛的同学拼尽全力向前跑，场下的同学不停地喊加油。麦迪努尔的速度比剑还快，外班的同学也不甘落后。
接下来是滚轮胎。地上的障碍物让滚轮胎变得没那么简单了。同学们和轮胎融为了一体，我们像小蛇一样，灵活地穿过了重重障碍，场下顿时响起了一阵雷鸣般的掌声。别的班的同学也很灵活。
最后一场是拔河。“啊——”所有拔河的人一起喊。同学们的额头上多了几滴汗珠。这是力量的汗水，这是同学们的努力。傅文远和李铭哲拼尽全力，他们心中只有一个念头：我要得第一！
冰雪运动会结束了，可同学们的心，久久不能平静。我也永远不会忘记，这个难忘的冰雪运动会！
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇二
通过学习“冰雪思政课堂”，我进一步了解了运动员们不为人熟知的训练生活，知道了他们为了备战冬奥所付出的'汗水，更看到了他们不断超越自我的奥运精神。
中国用大国的责任与担当，向世界呈现了一场美轮美奂的精彩盛会。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇三
举办北京冬奥会，做好冬奥会筹办工作，是中央交给河北的光荣政治任务。围绕“到2022年全省参与冰雪运动群众达到3000万人”目标，我省推出一系列政策措施，有力有序有效推进冰雪运动普及发展，冰雪运动在燕赵大地日渐扎根拔节。今年是冬奥筹办的`关键之年，各项工作全面进入测试就绪阶段。我们要全面落实“四个办奥”理念，高标准高质量推进冬奥会筹办工作，提升冰雪运动竞技和普及水平，努力做到“办赛要精彩，参赛也要出彩”；要借势发展奥运经济，抓好张家口首都水源涵养功能区和生态环境支撑区建设，努力探索出一条经济欠发达地区生态兴市、生态强市的路子。冰雪的`盛会如约而至，光荣与梦想一起绽放。以举办第xx届冰雪运动会为契机，加快普及发展冰雪运动，加快建设冰雪运动强省，为成功举办xx届“精彩、非凡、卓越”的冬奥盛会作出积极贡献，为新时代全面建设经济强省、美丽河北凝聚人心、鼓舞士气。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇四
在刚刚结束的北京冬残奥会冬季两项男子6公里坐姿比赛中，中国选手刘子旭夺冠，这是中国体育代表团在北京冬残奥会上拿到的首枚金牌。在赛后采访中，刘子旭表示，最大的感受除了激动，就是冷。
1997年出生的刘子旭曾经是一名射箭运动员，20xx年，他通过跨界跨项选拔，进入中国残疾人越野滑雪兼冬季两项国家集训队。回忆起刚开始雪上训练时的场景，刘子旭说：“真的冷，穿着棉衣都冻得手脚疼。”
比赛结束后，这位怕冷的小伙子冻得手有些发抖，好不容易才拉上了外套的拉链。
在评价赛场表现时，刘子旭坦言，因为前两天训练时射击表现不太好，所以赛前还是有些忐忑，没想到最终能拿到金牌，“很出乎意料，我觉得主要是因为今天比赛时心里没有杂念，专心去比赛了。”
被问及夺冠后最想做什么，他说：“现在最想回去，太冷了。”
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇五
在北京冬奥会、冬残奥会带动下，冰雪运动得到广泛普及，越来越多残疾人感受到冰雪运动的乐趣。据吕世明介绍，从20xx年开始，中国残联连续6年举办“残疾人冰雪运动季”，带动残疾人融入“3亿人上冰雪”，开展的省(区、市)从最初的14个发展到31个。据不完全统计，每年参与该项活动达30万人次。
“现在很多地区，尤其像东北、北京、张家口等地的冰雪运动场所都配备了齐全的无障碍设施，可以实现共融共享，不用再为残疾人单独建设冰雪场地。”吕世明说，冰雪运动给残疾人带来了不可估量的精神愉悦，身心得到放松，增强了信心，同时也坚定了学文化、学技能的目标，积极参与社会，成家立业。
“尤其残疾儿童参与冰雪运动后，非常开心，他们在冰场里嬉闹、相互鼓励、搀扶，跌倒了自己爬起来，彰显了生命的向上力量。”吕世明说，发展残疾人体育运动，促进无障碍环境提升，对保障残疾人平等权利，促进残健融合发展大有裨益。
“体育就是推动力，通过冬残奥会，让社会更加了解并意识到残疾人的拼搏精神，同时也是残疾人融入社会、参与社会、回馈社会，实现自我价值的过程。”吕世明说。
北京冬残奥会更大的意义，是推动和引领了无障碍环境的建设，并把这种理念从一线城市推广到了更多地区。
担任全国人大代表五年来，吕世明一直在呼吁加强无障碍环境的建设。比如缘石坡道的建设，无障碍设计规范要求：缘石坡道的坡口与车行道之间宜没有高差；当有高差时，高出车行道的地面不应大于10毫米。但吕世明发现，很多地方高差竟达2厘米甚至一寸还多。“普通人看来可以忽略不计，但对残障人士可能是致命危险，人们乘坐轮椅上坡时，有可能会向后翻，后脑勺砸向地面。”
“无障碍相当于生命线。”吕世明看到，随着社会的发展，无障碍理念不断普及，各地社区、医院、学校、公共交通等都在进行无障碍化的置入与改造。
今年全国两会，吕世明再次提出了“关于加快制定无障碍环境建设法”的议案。他认为，近年来，中国无障碍环境建设取得了积极成效，但仍有很多不足，无障碍环境建设、老旧设施改造、信息无障碍、依法管理维护使用等都有待进一步加强。
吕世明认为，无障碍环境建设要全面融入国家综合立体交通网、数字中国、老龄工作、信息化发展、基本公共服务等相关规划与具体实施，“要当好马前卒，不要当马后炮”。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇六
家乡的冰雪很纯净，透彻如水晶，洁白似夏云。尤其是在一场大雪落后，雪下的家乡更加的美丽迷人，家乡的冰雪透着一股凛冽的魅力。
家乡的树很多，新树不过年初刚种下，在此时的冬天里也显得稍有些稚嫩，老树很老，家乡里有一棵树已有几百年的历史。一场雪落下后，不管新树老树都穿上了冬天特制的衣服。在洁白的冰雪下还隐隐透着绿，不知是绿衬托出了冰的透彻，雪的洁白，还是冰雪透出了这四季青的叶的独特。
我爱家乡的冰雪，寒冰之下，宛若万物都增加了厚度，沉甸甸的，尤其是四季常青树，树的枝叶在冰雪之下都快触到土地。可是就是这一种独特的景，显示出了冬天的厚量。冬天可真神奇，瞧着从天空中飘落的雪花轻飘飘的，可是就是这轻飘飘的雪花让大地瞧上去像是穿是上了大棉袄一般。在这冰雪之下，家乡好似变成了一位穿着白色大棉袄的白胡子老爷爷。老爷爷有些傲娇，明明希望我们去欣赏他穿在身上大棉袄的美丽，可是偏偏又不时的吹刮过寒冷的冬风，让我们向着雪地里走去的`脚步都忍不住止一止，顿一顿。
家乡里的冰雪不仅给我带来了美丽的景色，还给我带来了美好的回忆。每一年里，家乡一场雪后，雪地就成为了我们的游乐园。儿童时，是最不怕冷的，在雪地里我们打雪仗，堆雪人，任这寒冷的东风有多刺骨，我们的欢笑都不曾间断。家乡的冰雪带给了我大脑中无法超越的美景，带给了我记忆中最快乐的一段时光。
你瞧，今年家乡的雪花又从天空中飘落下来了，很快了，冰雪覆盖下的家乡就又成了记忆中的模样，我爱家乡的冰雪。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇七
今年寒假，我们一家去了哈尔滨，游览了世界上最大的冰雪主题公园——哈尔滨冰雪大世界，今年冰雪大世界的主题是林海雪园。
傍晚，哈尔滨的室外温度是零下30多度。我们穿着冬装，戴着帽子、口罩、手套，围着围脖，“全副武装”地来到了冰雪大世界。刚一下车，映入我们眼帘的是一座规模宏大的冰雪城堡，与各式五颜六色的彩灯互相辉映，场面壮观极了。我们赶紧排队买票进入城堡，里面的人熙熙攘攘，有导游、有卖冰糖葫芦的、有马拉雪车的......但最多的还是游客，每个人的脸上都洋溢着兴奋的笑容。在景区入口的雪地上“栽”着一棵棵五颜六色的小灯树，有绿色的，有粉色的，有黄色的，吸引着很多游客在树前拍照。再往里面走，是一座座形态各异的冰雪城堡，这些城堡，有中式的、有欧式的，还有动漫风格的。这些城堡大都由一块块巨大的冰砖砌成，这些冰可不一般哪，听导游介绍，它们全是从松花江的江心取出来的'，又经过工人师傅进行打磨抛光等程序，才变成现在这样晶莹剔透的。在各色灯光的照映下，这些冰雪中的城堡一会儿变成绿色，一会儿变成红色，一会儿又变成蓝色，让人目不睱接，漂亮极了！我登上了一座高高的欧式城堡，这座城堡大约有30多米高，站在上面往下看，只见下面的人都变成一个个小黑点一样，最奇的是在这座城堡的旁边建有三条冰滑梯，其中有一条据说是世界最长的冰滑梯，可是要坐的人都排成了一条长龙了，我没时间等，只好去坐旁边第二长的滑梯了，我小心坐下，被爸爸轻轻一推，就“嗖”地滑了下去，速度可真快呀，也很过瘾，阵阵冷风把我的脸都冻经了，好刺激呀！
时间过得可真快呀。我们还要赶车，只好恋恋不舍地离开了象童话城堡一样的冰雪大世界。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇八
2月20日晚，纯洁空灵的《雪花》歌声在国家体育场鸟巢响起，北京2022年冬奥会（下称北京冬奥会）的主火炬“大雪花”缓缓落下，燃烧了16天的奥运之火逐渐熄灭，盛大的焰火随之腾空而起，在鸟巢上空呈现出五环形状、“天下一家”的中英文字样。虽有惜别，但更多的是共鸣与期待。
从申办筹备之初，到盛会圆满落幕，在这一过程中积累了众多珍贵的、富有创新性的文化、科技、社会和经济资源，在多元文化间形成诸多共识。这些资源与共识，折柳成笔书写着中国现代化建设的故事，也描绘着“人类命运共同体”的发展轨迹。
在申办冬奥会之初，中国向国际社会作出“带动三亿人参与冰雪运动”的郑重承诺。冰雪运动在中国大地埋下殷实饱满的种子，终于遍地开花。
“我国的地理位置、气候条件、人口规模和经济基础等因素，决定了我们必须创新走出一条中国特色的冰雪运动发展之路。”日前举办的“北京冬奥会带动三亿人参与冰雪运动”新闻发布会上，国家体育总局宣传司司长涂晓东介绍，在此过程中，各方协同共建，积极推进“南展西扩东进”，践行冰雪运动因地制宜、四季拓展，着力扩大冰雪运动产品和服务供给，建立健全群众性冰雪运动发展机制，营造出人人想参与、能参与、乐于参与的冰雪运动环境。
一系列新技术、新方案的运用，降低了全民参与冰雪运动的门槛。从积极研发运用拥有自主知识产权的“凝胶冰雪”等仿真雪、仿真冰新型材料，到推广建设集成多项创新专利技术的气膜馆、可移动冰场等简易场馆，再到大力普及旱地冰壶、旱地滑轮等新项目，中国实践、中国方案让冰雪运动的魅力感染着越来越多的人。
国家统计局近期公布的数据显示，我国已实现“带动三亿人参与冰雪运动”的目标，全国冰雪运动参与人数达到3.46亿人，居民参与率达到24.56%。浓厚的冰雪运动氛围与北京冬奥会的举办相得益彰，蓬勃开展的全民性冰雪运动也成为北京冬奥会的宝贵遗产。
此届冬奥会，科技元素已成为一大亮点，引起社会广泛关注。2017年，国家重点研发计划设立了“科技冬奥”重点专项，安排部署了80个科研项目，有212项技术在北京冬奥会上落地应用，为实现北京冬奥会的“简约、安全、精彩”提供了有力支撑，在赛后将继续推广应用到产业、城市的运行发展中。
据介绍，在北京冬奥会周期内，我国集中力量重点攻克雪蜡车、雪车等高端冰雪设备，实现了从“0”到“1”的突破，形成一批拥有自主知识产权的首创产品，冰雪装备国产化技术水平取得明显进步，冰雪装备制造业的国际竞争力进一步提升。
一批新建或创新改造后的运动场馆，也可实现持续利用，成为激活一方体育文化经济活力的重要引擎。以北京五棵松体育中心为例，其在2004年规划建设篮球馆之初，便已为场馆未来同步开展冰球项目预留了硬件设施，在几个小时内即可“变身”冰场。在北京冬奥会期间，五棵松体育中心又创新性使用了二氧化碳跨临界直冷制冰技术，进一步延伸了场馆的续航能力和环保效果，今后将发展成为集篮球公园、冰上运动中心、体育广场等在内的休闲娱乐综合体，拉动京西体育文化活力迸发。
“在北京冬奥会的强劲赋能下，我国冰雪相关产业进入发展‘快车道’，冰雪旅游发展迅猛，装备制造增长迅速，竞赛表演、专业培训、场地设施建设运营等产业不断壮大，冰雪产业链条逐渐完善。”涂晓东表示，“冬奥热”带动的'“冰雪热”，不仅是指参与冰雪运动的热情，还是体育文化经济发展的热力。
北京冬奥会留下了太多精彩。无论是开幕式和闭幕式上一镜到底的中国文化之美，还是赛场上健儿们努力拼搏的精彩和喜悦，抑或是科技冬奥、绿色冬奥、严格保护奥林匹克知识产权所传达的大国责任与理念，都在多维刻画着奥运精神，推动了包括奥林匹克文化在内的世界多元文化与中国传统优秀文化的碰撞共进。
国家体育总局群众体育司副司长邱汝在上述新闻发布会上介绍，一批冬奥文化设施的建设，夯实着冬奥文化传播的基础。截至2021年底，我国共建成冬奥文化广场43个，丰富着城市文化供给。不仅如此，充分利用北京冬奥会筹办各个重要节点举办的丰富多彩的文化活动，设计开发的北京冬奥会和冬残奥会会徽、火炬、吉祥物、体育图标等一系列奥林匹克形象标识，创造制作的一大批冬奥会相关歌曲、电视栏目、短视频、影视作品、特许商品等冬奥会文化产品，都生动展现着奥林匹克文化与中华传统文化的有机融合，充盈着我国的文化资源库。
以北京冬奥会为契机，我国的公共文化服务供给及以知识产权为代表的相关权益保障体系，也在不断得到完善优化。科技理念和绿色理念，进一步开枝散叶，渗透进高质量发展的方方面面。
冬奥虽已闭幕，“奇缘”仍在延续。相信这些宝贵的奥林匹克遗产，会在“一起向未来”的征途中，焕发出更多盎然生机。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇九
天寒地冻，冰雪封藏，每当冬季来临时，我们总会陷入防寒保暖的重要时期，同时也需要注意冰雪天气的出行安全。在我们的日常生活中，如何做好防冰雪措施，预防冰雪天气的危险，是每个人都需要关注和掌握的技能。下面将介绍一些我平时总结出的防冰雪心得和体会，希望能够有所帮助。
第二段：适当锻炼身体素质，增加体力。
寒冷的气温和多雪的天气使人常常容易感到疲乏，行动不便，更容易滑倒和摔伤。为此，保持身体活动是关键，适当地锻炼身体素质，增加体力，倍加防护就显得尤为重要。在平日里，我们可以进行一些基础的运动，如慢跑、太极拳等等，帮助增强身体的耐寒能力和平衡能力，也能有效预防滑倒和受伤的概率。
第三段：选择合适的衣物和鞋子。
穿衣保暖，是防冰雪的重要一环。由于冬季温度低且变化较快，我们不能贪图省钱而选择一些不合适、质量劣质的服装，包括外衣、保暖内衣、围巾、帽子等等。特别是为了防寒而穿一些厚重的衣物，也会对自己的行动造成困扰。应该选择适合自己的衣物，包括轻薄的羽绒服或羊毛大衣等，穿戴时应该注意保持干燥，防止感冒。同样，选择合适的鞋子也非常重要，可以选择防滑性好的鞋底，避免因滑倒或跌倒造成不必要的损伤和危险。
第四段：注意行车安全，预防交通事故。
在冰雪天气里，行车是极其危险的。不管是自驾出行还是乘坐公共交通工具，都需要预先做好准备工作和充分的安全意识。乘坐公共交通工具时，需要注意坐稳，避免摔倒；开车出行时，需要预先检查车辆，确保车辆完好，并检查好刹车、轮胎等零部件是否正常，选择更为平稳的行驶路线。此外，还需要根据具体天气情况，进行恰当的驾驶技巧，例如减速慢行、掌握好转向部分、保持车距等等都需要谨慎对待。
第五段：小心步行，寻找安全路线。
步行是我们生活中必不可少的一种交通方式，但在冰雪天气里，步行也变得困难而不易。在雪地里，我们走的不再是平地，路径多存在问题和差异。为了避免滑倒，需要选择安全路线，尽量走在熟悉的路上，避免走不平的路面或有积雪和冰坑的路面。在不安全的路段上，应该慢慢地走，牢牢掌握住平衡，同时可以选择一些经常走路的路段，从而减少冰雪影响带来的不便和困扰。
结语。
总体来说，防冰雪对于普通人而言是一项必修课，是生活中必须掌握的一项技能。在冰雪天气里，我们需要时刻保持警惕，密切关注环境变化，并采取积极的应对措施，以达到最佳的防范效果。每个人都有自己不同的防冰雪心得和体会，我所提出的这些重点，可以适当参考，帮助广大群众度过一个平安、温暖和幸福的冬季。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇十
我是一名滑雪运动员，赛场上的我，好似翻飞的雪地蛟龙，赛道上的我心只有一个信念——为国争光，我以高超娴熟的技艺表达对祖国的热爱。
铃铃铃……上课铃声将我的思绪拉了回来，我要以“积跬步，行万里”的姿态，好好学习，汲取知识，为中国加油，为2022年冬奥会加油!
冰雪运动系列短片《二十》观后感5。
顾名思义，“冬奥会”就是冬天举办的奥运会，那自然都是能看到一些冰雪运动的，比如说冰球、冰壶、滑雪、滑冰······种类繁多，我就说一下我看了冰壶比赛后的感想。和所得到的启发。
我想，冰壶中较难的应该就是投壶了，要是力度没控制好，角度没掌握好，那么将会输掉整场比赛，真是十分困难。不过我十分敬佩投壶的选手们的`精神。在这种情况下，选手们，还得努力投好壶，尽量投出决定性的球，投出两分的成绩，才能让自己的队占上上风。
投壶固然重要，但没有擦冰的人，球也不会很理想的到达指定区域。在刷子刷了之后，球为什么可以滑得更远呢?因为场地上撒了一些小颗粒，在刷子的摩擦之后，就会变成水，光滑的壶面在有水的'冰面上就能滑得更快啦!所以说，擦冰人是个球的导航仪，呵呵!
队长负责战略，俗话说“动手动脑”嘛!打球也是这样的，要有战略，所以队长是个文武之人，既会投壶，又有战略。厉害呀!
投壶还要有始有终，要是前七个球都打好了，对方最后一个球却让我方前功尽弃，所以说，不到最后，谁都不要放弃，就是这样。
最后，我说下自己的感想，人生就像冰球赛场，要是差了分毫的距离，就会失去许多的东西，所以我们要从小打好基础，长大才会大有作为。毕竟，“罗马不是一天建成的”嘛。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇十一
冰雪运动是一项集运动、娱乐、观赏于一体的休闲项目。它的魅力在于它与大自然的结合，给人一种与世隔绝的奇妙感觉。在冰雪的世界里，人们可以尽情地释放自己的热情和能量。而对于初次接触冰雪运动的人来说，更是一次充满了新奇和刺激的体验。
第二段：冰雪运动中的挑战。
冰雪运动虽然有着诱人的魅力，却也不可忽视其中的挑战。在滑翔越野滑雪中，需要有一定的平衡能力和身体的灵活性。而在冰壶比赛中，需要有良好的团队合作和精准的目标感。冰雪运动需要人们具备一定的体力和技巧，同时也需要在技术的基础上加上自己的创新和发挥，才能将挑战变为机遇。
第三段：冰雪运动中的收获。
尽管冰雪运动有挑战，但其中也有着丰富的收获。首先，冰雪运动锻炼了人们的意志和毅力。在面对困难和挫折时，人们学会了坚持和不放弃。其次，冰雪运动培养了人们的团队合作精神。无论是冰球比赛还是滑雪，都需要团队成员之间的默契和配合。最重要的是，冰雪运动让人们能够更好地与大自然和谐共处，感受到大自然的美丽和宁静。
第四段：冰雪运动中的安全措施。
在冰雪运动过程中，安全是最重要的。首先，人们在进行冰雪运动之前，应该了解自己的身体状况，确保自己能够适应这项运动。其次，人们应该选择适合自己能力水平的运动项目，并进行必要的训练。同时，佩戴齐全的防护设施，如头盔、护膝等，可以有效降低受伤的风险。最后，人们应该遵守运动场地的规则，并接受专业人士的指导和监督，以确保自己的安全。
第五段：冰雪运动的未来。
冰雪运动在我国近年来得到了快速的发展，尤其是在冬奥会成功举办的推动下，越来越多的人开始参与冰雪运动。在冰雪运动的未来，我们需要继续加大对冰雪运动的推广和宣传力度，提高人们对冰雪运动的认知和参与度。同时，还需要进一步完善冰雪运动的设施和场地，以满足不同人群的需求。相信随着时间的推移，冰雪运动将会在中国的大地上绽放出更加美丽的风景。
总结：
通过冰雪运动，人们可以体验到与大自然亲密接触的美妙感受，挑战自己身体和意志的极限，培养团队合作精神以及享受运动带来的快乐和成就感。当然，在冰雪运动过程中，我们也要注意安全，并为冰雪运动的未来做出更多的努力。让我们相约冰雪的世界，一起享受这个充满活力和魅力的运动！
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇十二
冬季是最寒冷、最冷清的季节之一。每年的寒冷季节关乎人们出行、生产工作和日常生活的安全。其中，冰雪天气会给人们的出行带来很大的困难，甚至会造成交通事故和人员伤亡。为了更好地预防冰雪天气的危害，每个人平时都应该掌握一些防冰雪的心得体会。
第二段：了解天气预报。
天气预报是我们避免冰雪天气危害的重要工具之一。我们可以通过天气预报了解到冰雪天气的具体情况，针对不同情况，采取不同的预防措施。比如，如果是大雪天气，我们应该提前准备好防滑的鞋子和道具，避免滑倒和摔伤；如果是雨雪天气，我们应该尽量减少出行，尽量选择公交出行，以免出现交通事故。
第三段：保持注意力。
在冰雪路面上，车辆司机和行人要时刻保持警惕，增加注意力。如果道路上有积雪和融雪后结冰的地方，容易出现打滑现象。驾驶员可以减速慢行，尽量避免猛踩刹车，避免车辆打滑。行人则可以步履稳健，尽量避开结冰地带，以免发生摔倒事故。
第四段：使用好防滑工具。
防滑工具也是防止冰雪天气危害的有效手段之一。对于车辆司机，应该携带好防滑链、轮胎爬板等工具，这些工具能够帮助车辆增加路面摩擦力，减少打滑和侧滑的可能性。对于行人，应该选择防滑鞋或铲雪鞋等道具，增加鞋底的摩擦力，减少滑倒的可能性。
第五段：落实防冰雪应急措施。
在冰雪天气，安全意识和应急措施尤为重要。我们应该根据实际情况，制定出针对性的应急计划，比如安装雪压报警器，清理压顶的屋顶等措施，避免人员和财产的伤害。此外，家庭和学校应该做好防火和供暖工作，避免因失火或冻伤等原因造成安全事故。
结语：
防冰雪工作从家庭、到学校、再到社区，每个人都要有自己的责任心，做好防范工作。我们应该时刻牢记道路安全、人身安全、财产安全，让冰雪天气不再成为威胁我们生存和健康的天敌。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇十三
冬季是一个美丽的季节，它赋予了我们大自然中最美丽，最壮观的景色之一，那就是冰雪世界。随着冰雪旅游的普及，越来越多的人开始赏冰雪，感受冰雪的美妙。我也是其中之一，下面是我的赏冰雪心得体会。
首先，冰雪景观的美貌给人留下了深刻的印象。冰雪在阵阵风中婆娑起舞，远远看去，就如同一个个白色的婚纱在翩翩起舞，美轮美奂，让人沉迷于这美景中。这种美不仅来源于冰雪带来的视觉上的冲击，更是一种天人合一的感觉。在大雪纷飞时，站在雪地里闭上眼睛，静享着这无声的世界，你会感受到一种与这个世界的奇妙联结，仿佛自己置身在仙境之中。
其次，冰雪给我们的感觉是冷，但也让我们学会了如何面对这种极端天气。当然，这需要我们的克服，毕竟冰雪天气对人体是一种考验。但是会有许多人为了冰雪而特意前往北方。他们或走进深山老林，享受冬天的宁静或滑雪、打造雪人等活动，让这个季节变得更有趣。因此，冰雪让我们为冬天加上了新的体验，也锻炼了我们的坚韧意志、勇气和体力。
再次，赏冰雪也让我们感受到了冰雪与自然之间的生态承载。赏冰雪不仅是享受美景，更是一种生态的和自然的回归。冰雪是大自然的神奇之作，人们在虽短暂的欢愉之后，也会回归到生态友好、可持续性的背景下。比如，一些滑雪场所，不但会提供雪具、服装等设备，还会通过一系列措施保护雪场的环境。或者一些冰雪节活动，不仅仅是单纯的观赏和娱乐，还会积极呼吁大家保护我们的环境，使赏冰雪走向更健康的方向。
最后，赏冰雪也带给我们许多人文历史和文化的熏陶。红山文化、金国大都等地都有着悠久的冰雪文化和历史，赏冰雪也是了解这些历史文化的一种方式。在赏冰雪的过程中不仅可以看到现代化的雪场、滑雪场等场所，还可以领略到当地传统的雪人制作、祭祀等活动，感受着历史文化的魅力。
综上所述，赏冰雪，既是一种自然的美感，也是一种人文的历史，同时也是一次爱护生态的体现。冰雪勾起人们心底一片柔软之情，让人更珍视世界上最美好和珍贵的东西，同时也促进了人们生态环境方面的不断完善。所以，我们不妨到更广阔的天地，看自然的奇景、人文的景观、艳丽的色彩和和谐的生态共融。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇十四
冰雪，是大自然赐予我们的宝贵资源，也是人类生活中不可或缺的一部分。当我们踏上冰天雪地，体验冰雪的魅力时，我们对生活有了更深刻的认识。在我上冰雪的心得体会中，我发现冰雪不仅可以带给我们乐趣和挑战，还能培养我们的耐心、团队合作和勇气。
首先，冰雪给我们带来的是乐趣和挑战。在冰上滑行的快感让我忘记了一切烦恼，只有无尽的快乐填满了心间。冰上的世界，风景如画，仿佛进入了一个童话世界。同时，冰雪也是一个巨大的挑战，需要我们克服恐惧心理，坚持不懈地努力。刚开始站在冰面上，脚步摇摇欲坠，但是只要我保持平衡，放松身体，我就能够轻松地滑行。这种克服困难的过程，让我充满了成就感。
其次，冰雪锻炼了我们的耐心。滑冰的过程需要我们不断调整动作和姿势，经过多次试错，才能找到最适合自己的方式。我曾经尝试过很多次才成功地保持平衡，每次失败都会让我更加坚定地追求成功。这种耐心的培养不仅在冰上有用，也可以在生活中帮助我们克服困难，取得更好的成就。
冰雪还能培养我们的团队合作精神。在滑雪场上，我发现很多人都在互相帮助和鼓励。当有人摔倒时，总会有其他人伸出援手，帮助他重新站起来。这种团队合作精神让我感到温暖和安心。在我自己摔倒时，陌生人伸出友好的手，让我感受到人与人之间的互助和友善。这种团队合作精神也在我工作和学习中起到了积极的影响。
最后，冰雪教会了我勇敢面对挑战。滑雪是一个需要勇气的运动，需要我们敢于面对险情和不确定性。每次站在陡峭的山坡上，我都会有一种恐惧感，但是只要我鼓起勇气，勇往直前，我就能够克服内心的恐惧，勇敢地滑下去。这种勇气教会了我在生活中面对困难和压力时保持乐观，勇敢地向前迈进。
总结起来，上冰雪给我带来了乐趣和挑战，培养了我的耐心、团队合作和勇气。冰雪是一种神奇的自然资源，它不仅能够让我们身心愉悦，还能够锻炼我们的品质和能力。我相信，只要我勇于迎接挑战，坚持不懈地努力，我一定能够在冰雪中取得更好的成绩和体验到更大的快乐。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇十五
除冰雪是冬季日常生活中不可或缺的一项工作。寒冷的冬天，地面容易结冰，出行时容易滑倒导致意外伤害。除去结冰的冰雪可以保障行人和车辆的安全，维护社会的正常运转。面对这项看似简单的任务，我在多年的除冰雪工作中积累了一些心得体会，希望能与大家分享。
第二段：有效的除冰雪方法。
为了有效地除冰雪，我们首先要明确地面结冰的原因。除了低温的作用之外，地面结冰还与降水、积雪、压力等因素有关。针对不同的情况，我们可以采取不同的除冰雪方法。例如，可以使用化学除冰剂，如氯化钠或融雪剂来溶解结冰。对于较厚的冰层，可以使用机械工具进行除冰，例如除冰刀、除冰车等。此外，太阳能也可以帮助除冰，因为阳光可以加剧地面温度的升高，从而加速冰雪融化的速度。
第三段：安全措施的重要性。
除冰雪虽然对人们的生活有着积极的影响，但在进行这项工作时我们也必须注意安全。以前的我在除冰雪时曾经因为处理不当而滑倒受伤，这个经历让我深刻认识到安全措施的重要性。在进行除冰雪工作时，我们应该穿上防滑的鞋子、戴上手套和防护眼镜，以防止意外伤害。同时，我们还应该提醒行人慢行，为他们营造一个安全无障碍的道路。
第四段：团队合作的重要性。
除冰雪工作需要团队的合作。效率高的团队是成功完成除冰雪工作的关键。除了分工合作之外，沟通和配合也是非常重要的。在我所在的除冰雪团队中，我们每天早上都会进行例会，明确工作任务并协商解决可能出现的问题。这样的沟通和协作可以提高工作效率，并确保工作顺利完成。
第五段：对现状和未来的思考。
除冰雪的工作不仅需要我们的付出和努力，还需要不断学习和改进。我们应该关注新的除冰雪技术和设备，以提高工作效率和安全性。此外，我们还应该加强对环境保护意识的培养，选择更环保的除冰雪方法，减少对环境的污染。
总结：除冰雪工作虽然繁琐而艰辛，但它对于社会的运转和公众的生活安全至关重要。通过本文介绍的有效除冰雪方法、安全措施和团队合作，我们可以更好地应对冰雪天气带来的挑战。同时，我们也需要不断学习和改进，为更加安全和环保的除冰雪工作不断努力。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇十六
寒冷的冬季里，万物凋零，大地一片寂静。然而，在北方的冰雪世界中，却有一片热闹非凡的景象。这就是人们热爱的冰雪运动。作为一位冰雪爱好者，我在长期的练习和体验中，收获了很多的心得和体会。
首先，冰雪运动是一项锻炼身体的极佳方式。冰雪运动包括滑雪、滑冰、冰壶等各种项目，无论是上坡滑雪还是冰壶投掷，都需要全身协调的运动。在实践中，我发现这些运动能够锻炼到全身的肌肉群，增强体能和耐力。冰雪运动还能提高身体灵活性和协调性，培养平衡感和反应能力。尤其是在冰雪世界中，行走所需要的平衡感使我不断地调节身体的重心，增加了我对于自身姿态的控制。因此，通过冰雪运动，我不仅能塑造健美的体形，还能增强身体的抗寒能力，提高免疫力。
其次，冰雪运动带给我无穷的快乐和乐趣。站在冰面上，滑过雪地，是一种独特的体验。滑雪时，风吹过耳边，速度的快感让我忘记了一切烦恼和压力，全身充满了力量和活力。滑冰时，匆匆的冰刀在冰面上留下一抹抹优美的弧线，让我感受到自由自在的感觉。此外，冰壶运动也是一项极具竞争性和团队精神的运动项目，每次与队友一同投掷冰壶，为团队争取胜利的时刻都会让我痛快淋漓。这些经历让我感受到了冰雪运动所带来的无限的乐趣和快乐。
再者，冰雪运动是一个美丽的艺术品。冰面上滑行的人们就像鸟儿在天空中展翅翱翔，给人以美的享受。滑冰时，优美的动作和造型在冰上呈现出来，如同一副美丽的画卷，给人以魅力和美感。尤其是在专业的冰上表演上，选手的优雅和技术的完美结合，让观众见识到了冰雪运动所蕴含的美丽和艺术的力量。同时，冰雪运动也在自然环境中展现出独特的魅力。踩在皑皑白雪上，眺望远处的雪山，感受到大自然的宏伟和壮丽，仿佛置身于一个神秘的童话世界。
最后，通过冰雪运动，我学会了坚持和毅力。冰雪运动需要耐心和毅力，特别是对于初学者来说更是如此。在冰面上跌倒、滑出界线的时候，我并不气馁，而是坚持不懈地纠正错误，继续练习，最终取得了进步。通过一次次的失败和重来，我逐渐学会了在困难面前坚持不放弃，学会了以积极的态度面对困难和挑战。这种坚持和毅力不仅在冰雪运动中能够体现，也会在我的日常生活中发挥作用。
总之，作为一项既能够锻炼身体、快乐享受又具有美感和艺术性的运动项目，冰雪运动在我心中地位独特。通过参与冰雪运动，我学会了锻炼身体、感受快乐、欣赏美丽、坚持不懈。这些心得和体会将伴随着我在冰雪世界中继续探索和前行。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇十七
深秋时节，大地银装素裹，寒气袭人。而对于行人来说，最让人头疼的就是那些结冰的路面了。如何安全顺利地行走在冰雪道路上成为了一个重要的问题。经过多次实践和总结，我对于除冰雪有了一些心得体会。下面就让我来分享一下。
首先，了解气温是除冰雪的关键。气温对路面是否结冰有着最直接的影响。当气温降到零摄氏度以下时，路面很可能会结冰。因此，在外出前，我们需要了解当天的气温情况，并且提前做好防范措施。对于已经结冰的路面，最好的方法是使用除冰剂进行除冰，这样可以迅速将冰层融化，提高行走的安全性。
其次，选择合适的鞋子也是除冰雪的重要环节。对于结冰的路面，我们需要选择具有较好抓地力的鞋子。这类鞋子通常有防滑鞋底，能够提供良好的抓地力，减少滑倒的风险。同时，对于那些需要在冰雪上长时间行走的人来说，保暖性也是一个重要考虑因素。选择具有保暖效果的鞋子能够有效防止脚部受寒。因此，在购买鞋子时，我们需要根据实际需要进行选择。
除此之外，走路的姿势也需要注意。当我们行走在结冰的路面上时，保持平稳的姿势非常重要。首先，我们要尽量保持身体的平衡，尽量避免上下波动的姿势，以免因为一时的失去平衡而摔倒。其次，我们要尽量小步慢走，不要过于急躁或是加快步伐。小步慢走不仅可以增加身体的稳定性，还能够让我们更好地感知路面的情况，及时调整行走的方向和速度，确保行走的安全。同时，我们还可以采取一些特殊的行走姿势，比如“鸭步”。鸭步行走，可以增加身体的稳定性，减少滑倒的风险。
最后，如果实在遇到了无法克服的冰雪路面，我们可以采取一些其他的措施来应对。当路面过于滑实，无法行走时，可以选择利用一些固定物体进行支撑。比如，在路边的路灯杆上，我们可以借助一下，稳住自己的身体。同时，我们还可以在鞋底贴上一些防滑贴，增加鞋子的抓地力。当然，这些措施只是临时应急之用，我们还是要尽量避免在冰雪路面上行走。
除冰雪的过程并不是一件简单的事情，需要我们提前做好安全的准备。同时，在行走时，我们也需要保持一颗冷静的心态，谨慎行走，并且随时调整自己的姿势和速度，以应对可能出现的问题。只有这样，我们才能更好地享受冬季的美好。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇十八
寒冷而美丽的冬天，给人们留下了许多美好的回忆。在这个季节里，不仅有瑰丽的大雪纷飞，还有奇妙的冰雪景观。赏冰雪成为了冬季旅游中最受欢迎的项目之一。本文将通过个人的赏冰雪心得体会，阐述赏冰雪是怎样的一种体验，并表达对这场美好回忆的珍视。
冬季的到来几乎是许多人的惊喜。虽然大冷天气让人们不想抬起头，但是冰雪景观的美丽往往显得不可抵挡。赏冰雪是一种体验，感受冰雪、欣赏美景、获得快乐，让人们享受到了自然的美好。赏冰雪实际上也是在感受自然的旺盛生命力，并表达了人们追求新鲜体验、自我挑战的精神。赏冰雪的过程不仅仅是留下一张美丽的照片，还是一次与自然和自己的交流，一次真正意义上的收获。
第二段：赏冰雪需要注意的安全问题。
尽管赏冰雪带来的体验如此美好，但是在这样的活动中，确实存在着许多安全问题。其中最为严重的问题就是冰雪路面的安全问题。如果冰雪路面有冰面，容易造成摔倒。而如果没有足够的防寒措施，可能会引发身体上的问题，如冻伤等。为了安全起见，在赏冰雪之前，需要确保自己的装备完善，如保暖衣物、冰爪、防滑鞋等，而进行这些活动的人也需要保持警惕，时刻关注身边的情况。
第三段：水晶宫的冰雪艺术。
水晶宫已经成为了赏冰雪的一大时尚。在水晶宫，冰雪成为了艺术家的绘画笔，成为了绽放美丽魅力的图案。水晶宫的冰雪艺术是完全不同于以往的，它仿佛是一场冰雪诗歌的表演，由一个又一个的冰塔、冰雕组成，闪亮的水晶似乎可以反射出冰雪的无限精致和结构美。这种艺术通过冰雪、不同的光线与色彩相结合，营造出一种神奇的氛围，彰显出寒冷的时令中的温暖和亲切。
第四段：人与自然的和谐。
赏冰雪可以带来的还是一种与自然的协调。成千上万的冰雪，尝试着用自己的方式和自然进行沟通，充分展现了自然界的独特魅力。这样的旅行不仅是一次探索，还是一次感悟，是一次给自己灵魂深处带来温暖的体验。即使在大自然面前我们显得如此渺小，但当我们放松自己的身心，与大自然融为一体时，我们才能真正感受到自然的美丽。
第五段：赏冰雪留下的珍贵回忆。
赏冰雪，当然也是一种美好的旅行，通过享受漫长的冬季、了解自然、领略人类与自然的和谐，让自己成为了一个旅行者。赏冰雪带给我们的不仅是美的享受，还有一种珍贵的回忆，这些回忆一定会让人们终身难忘。冰雪为我们提供了一个独特的时空，使得我们在其中漫步，仔细地观察和品味，我们终将会因为赏冰雪而留下永远难以忘记的回忆。这些回忆将会伴随我们走过各种旅途，并一直陪伴着我们前行。
赏冰雪是一个绝妙的体验，不仅可以让我们领略到冬季的魅力美景，还可以感受自然的美好。与自然和谐共处，留下美好的回忆，将这些精彩的体验带回家，是我们在冬季旅行中的一个极好的选择。无论是在水晶宫中感受冰雪艺术，还是在大自然中荡漾，被大自然的美所包含，在严寒环境下与自己挑战与创造，赏冰雪都是一场美好的回忆。
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇十九
“银装素裹”的冰雪世界总是吸引着无数冒险家和享受户外活动的人们。凝结在山顶的冰川、欢快滑行的雪道以及有趣的雪球碰撞，都是冰雪带给人们的无穷乐趣。亲身体验冰雪的人们纷纷表示，玩冰雪是一种与大自然亲近的方式，是一场与寒冷做朋友的冒险。
段二：技巧与乐趣。
在冰雪的世界里，掌握一些基本的冰雪技巧是必不可少的。第一次踩上冰上，我们会发现步伐迟缓而不稳；第一次滑下雪道，我们会感到扑朔迷离。然而，随着时间的推移，我们渐渐掌握了一些技巧。刹车时微微侧身，冰上滑行时双臂伸直，这些小小动作都是冰雪运动的技巧，也是我们体验冰雪乐趣的方式。
段三：与自然融为一体。
在冰雪的世界里，我们与自然融为了一体。站在雪地上，呼吸着清新的寒冷空气，我们仿佛能感受到大自然的力量和生命的活力。下雪的时候，我们蹲在地上，伸手接雪花，感受雪花在手心融化的温度。玩冰雪的过程中，我们的体温会逐渐降低，但却能感受到胸腔的洗礼和精神的愉悦。这种与大自然的亲密接触是我们在城市生活中所缺少的，所以玩冰雪成为了很多人追求的一种生活方式。
段四：冰雪对心理的影响。
冰雪运动对我们的身心健康有着积极的影响。在冰雪世界里，我们需要保持平衡、调整姿势，这要求我们具备一定的耐心和毅力。同时，冰雪运动也需要我们判断形势、做出决策，培养了我们的思维能力和应变能力。体验冰雪运动的过程中，我们也能释放内心的压力，舒缓焦虑和疲惫，增强对生活的热情与动力。
段五：冰雪安全的重要性。
然而，玩冰雪也需要我们保持警觉，时刻注意安全。因为冰雪运动是一项具有一定风险性的活动，未经专业训练或缺少经验的人可能面临危险。适时休息、佩戴合适的装备、遵循规则和注意信号都是确保安全的重要措施。冰雪带给我们乐趣的同时，我们也应该明白安全的重要性，不盲目冒险，做到玩冰雪安全第一。
总结：
冰雪运动是一种与自然亲近的方式，通过掌握技巧和体验自然的力量，我们可以从中享受乐趣和增加对生活的热情。然而，我们也需要时刻保持警觉，注重安全。玩冰雪可以让我们体验到与大自然的融为一体，也能对我们的身心健康产生积极的影响。在未来的冬天，让我们放下防寒的厚厚外套，穿上滑雪装备，去感受冰雪带给我们的魅力与乐趣吧！
优质冰雪心得体会报告范文（20篇）篇二十
冰雪运动是一项受到广大人民群众喜爱和关注的体育项目，而冰雪课则是人们接触和学习冰雪运动的窗口。作为一个参加过冰雪课的人，我深感到这一体验的独特魅力和益处。下面我将围绕冰雪课的学习过程、对身心的积极影响以及个人成长等方面来谈谈我的心得体会。
第二段：学习过程。
在冰雪课的学习过程中，我受益匪浅。首先，课堂上的教师授课形式丰富多样，注重理论与实践相结合，通过讲解、示范、跟练等多种方式，使学生更好地理解和掌握冰雪运动的技巧和规则。在这个过程中，教师的细心指导和耐心解答让我们深受鼓舞，也更加坚定了我们学习冰雪的决心。其次，在课外的实践中，我们得以亲自体验滑冰、滑雪等项目，通过不断试错和反复练习，逐渐掌握了技巧，提高了水平。这个过程既锻炼了我们的身体素质，也增强了我们的自信心和毅力。
第三段：对身心的积极影响。
冰雪课的参与不仅带给我技能上的提升，更对我的身心产生了积极的影响。首先，冰雪运动是一项高强度的锻炼方式，通过参加冰雪课，我能够每天进行一定时间的运动，增强自己的体质和耐力，改善身体素质。其次，冰雪运动对于培养个人品质有很大的促进作用。冰雪运动需要学习和遵守一定的规则与纪律，也需要身体和意志的配合。在冰雪课上，我学会了团队合作、尊重他人和克服困难的能力，这些都是在日常学习和生活中极其重要的品质。
第四段：个人成长。
通过参加冰雪课，我个人不仅在技术水平上有所提高，更在思维和心智上得到了成长。首先，通过冰雪课的学习，我逐渐培养了自我约束的能力，学会了如何规划和管理自己的时间。冰雪课需要我们每天坚持练习，这不仅要求我们有明确的目标和计划，还需要我们时刻保持专注和自律，这对于我的成长有极大的帮助。其次，在团队合作的过程中，我学会了与他人合作、协调和沟通。冰雪项目需要队员之间相互配合，通过合作能够有效地完成任务，这让我深刻认识到集体的力量和团队精神的重要性。
第五段：结语。
总之，冰雪课的学习体验对于我个人来说是一次难忘且宝贵的经历。通过参加冰雪课，我不仅学到了冰雪运动的技巧和知识，也提高了自己的身体素质和心智能力。在这个过程中，我收获了友谊、忍耐和坚持，也锻炼了自己的意志和毅力。我相信，通过冰雪课的学习，我将继续发扬冰雪运动精神，继续追求更高的目标和更大的进步。