专业好习惯的心得体会（模板16篇）

心得体会是对自己内心深处的感情和思考的一种展示和沉淀。为了帮助大家更好地写作心得体会，这里整理了一些相关的典型范文供参考。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇一

生活中有很多习惯，看似微小的小习惯却能影响到整个人生。类似每天坚持喝水、早起锻炼、整理卧室这些小习惯，无论是对身体健康增进，还是对生活品质提升，都有着非常重要的功效。人际交往、职场发展等等，大大小小的事情都可能由一个看似不经意的小习惯决定。因此养成好的小习惯，对于提升自身素质，激发潜力具有十分重要的意义。

段落二：小习惯带来的积极影响。

很多人可能觉得小习惯不过是“信口开河”或者“道听途说”，但是其实小习惯的力量是相当大的。坚持每天阅读课外书籍十分钟、每天写三件感恩的事情，这些“小习惯”可能只是你每天生活中不起眼的一个小节，却会最终促进你的提升。好的小习惯会让你形成更规律、更科学的生活方式，也会带来更加积极的思考、行动、反省，从而让你在面对种种挑战时更加有底气、有自信。

段落三：养成好的小习惯需要付出。

当然，养成好的小习惯是需要付出和耗费精力的。首先，克服惯性思维是必要的，这样才能够让自己真正拥有一个新的生活状态。如果人们久处于一个固定环境中，那么已经养成的习惯就会越发不断，而形成了人的惯性思考。这时，想要养成新的优秀小习惯显得尤其重要。当你习惯了一个生活方式，就需要从决定开始，告诉自己要做的这件事的重要性和价值，并且要找到适合自己的止损机制，比如奖励制度，以此让自己更好的养成好的小习惯。

段落四：用小习惯改变自己的人生。

小习惯在人的一生中起到的作用是非常大的，它们就好比是人生的一件件小工具，能够助力我们完成“人生大业”的完成。若有人告诉我为成为一个高效的人需要做一百万件事情，我只想回答他：为成为一个高效的人，你真正需要做的只要那一百万个习惯，就足够了。当你养成一个又一个好的小习惯，你的生活变得井井有条，不再昏天黑地，也能够更清晰的把握自己想要的方向。在你不断的锤炼自己的过程中，从小习惯到喜欢，从喜欢到热爱，你的生活也会发生质的变化。

段落五：总结小习惯的意义。

小习惯对于生活的重要意义，早已经不言而喻。坚持每天早起、做好时间分配、乐观对待生活、保持饮食健康等等，这些优秀小习惯的背后，蕴含着意志力的训练，更是让你改变自己，提升人生素质的有效方法。养成好的习惯，需要时间、精力及毅力的相继铸就，但只要持之以恒，肯定会有更多的收获，哪怕是微小的一个改变，也能意味着更大的进步。总而言之，养成好的小习惯，不仅能让你更好的成为自己，还能够把你带向更美好的未来。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇二

我们常说习惯是一种力量，它能够支配和改变一个人的生活。习惯影响着我们的思想、行为、情感和人生轨迹。有好的习惯会让我们受益匪浅，而坏的习惯可能会让我们沦为困境之中。所以，改变不良的习惯，养成良好的生活习惯，不仅是一项重要的成长过程，也是实现个人发展的必备条件。

第二段：分析问题。

改变一个人的习惯并不是一件容易的事情，特别是对于那些长期养成的不良习惯。要改变一个人的习惯，需要周密地制定一些具体的计划，并付诸实践。但是，在日常生活中，我们常常面临一些意想不到的困难和挑战，让我们更难以坚持习惯的养成。因此，培养改变和坚持习惯的能力是十分重要的。

第三段：探索方法。

首先，我们需要对自己的现状有一个深入的认识，找出自己的不良习惯和缺陷。其次，建立具有挑战性的目标和计划，使其更具可实现性。第三，为我们的目标和计划设定时间表，建立良好的执行习惯。同时，需要伴随着正向的行为和习惯的养成，而这些正向的行为和习惯能够帮助我们达到我们所设定的目标。第四，持续的监测和反馈，确定是否需要对计划进行调整和优化。总之，我们需要通过反复实践，来强化我们的自律和坚持力。

第四段：实践过程。

我还记得在一年前，我决定改变我的习惯，养成更健康的生活方式。但在刚开始时，我遇到了很多迷茫和挑战。我常常会放弃自己制定好的计划，以及习惯中的某些重要环节。但是，我并没有放弃，我开始了与自己的斗争，培养积极的态度，并寻求有效的方法。我通过与懂得这项技能的人交流、阅读相关的书籍和资料、参加健康讲座等多种方法，逐渐懂得了如何改变和养成习惯。逐渐地，我看到自己身体变得更加健康，精力更加充沛，内心也变得更加平静。

第五段：总结经验。

改变习惯的过程并不是一件容易的事情，需要付出时间和精力。然而，如果我们能够选择适合自己的方法、积极探索和实践，我们就能只获得心灵的愉悦，同时也能够改变自己的生活方式和生命轨迹。就像一位哲人所言，“一个人的天赋并不是通过生下来就拥有的，而是通过锻炼、实践和习惯而获得的。”养成好习惯，就是养成健康的生活方式、养成成功的基础，给自己和社会带来更多的价值。所以，还在等什么呢，快开始养成好习惯，成为一个更好的自己吧！

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇三

小习惯，从字面上可以看出来就是一些微小的习惯。微小，却可以影响一个人的生活。它们可能是一些我们不经意间做的事情，却能够引导我们走向更好的道路。在我身边，也有不少人坚持了一些小习惯，彼此也都会有所启发。因此，今天我想分享一下我的小习惯心得体会。

第二段：晨起一杯水。

每天早上起床，第一件事情就是喝一杯水。虽然这看似非常简单，却对我们的健康却有着及其明显的效果。喝水可以不仅可以促进肠胃蠕动还可以排毒，而提前补充水分也能让我们在开始一天以前便有了饱满的精力。虽然我的小习惯只是一杯水，却让我每天开始都充满了活力。

第三段：坚持阅读。

每周，我都要至少阅读一本书。这可能对很多人而言是很正常的事，但对我本人而言，实属不易。作为一个忙碌的上班族，在抽出时间来看书并非易事。然而，即使在忙碌的生活中，坚持阅读是锻炼自我学习能力的最佳方式。阅读能让我们开阔思维、寻找智慧、培养耐心、提升领悟，这些都是难以通过其他方式来实现的。

第四段：每日一运动。

运动是身体的防护罩，也是健康的必要行动。身体运动的好处是显而易见的：不只能保持健康，也可以练就好身材。我每天至少跑两千米，这个习惯就像是一把雨伞，在我受到伤害或容易疲劳时自动弹出。虽然跑步的时间很短，却让我有了三倍精力，一天的工作也更为高效。

第五段：每日一善。

作为社会主体的我们，善行是应该努力持有的一种品质。我的小习惯是每天早上和附近的穷人走在一起。他们可能是乞讨的人、失去了住房的流浪汉等。鲜花需要人间春天，善行也需要我们小小的支持。虽然我的行动可能只是散步，但对这些需要帮助的人而言，由于我的存在，他们可能会感到稍微的生活温暖。

结尾：

如今的生活，我们已经不再是单纯的个体，而是一个完整的整体。我们要为自己的梦想而拼搏，也要懂得如何爱惜自己的身体和灵魂。我的小习惯不是令人惊叹的，但确实可以改变我生活。因此，我想提醒大家：你也可以尝试着养成每日的小习惯，不妨从那些看似不起眼的点滴中寻找自己内心对新生活的期待。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇四

少年儿童正处在生长发育的期间，若能从小培养他们认真书写的习惯，不但能起到保护儿童视力，促进儿童正常生长发育的作用，而且还能养成学生认真检查和验算的学习习惯。可见，培养学生认真书写的习惯势在必行。

（一）、书写时注意的问题。

1、身体坐直，双脚立正放平。

2、眼睛与桌面书本的距离保持一市尺。

3、前胸与桌子的边缘相隔一拳。

4、握笔的指尖与笔尖保持一寸。

（二）、书写时如何提醒学生记住“三个一”。

学生书写时，知道要“身体坐直脚放平，一尺，一拳，一寸记心中”，但真正书写起来，往往不太注意，于是我采取了提问法，表扬法，示范法来提醒学生。

1、提问法。当发现学生坐姿、握笔的方式不正确时，我就立刻请一个同学站起来回答：一尺、一拳、一寸大约有多长？“一尺大约从手掌指尖到肘关节，一拳大约就是一个拳头的宽度，一寸相当于学生食指指尖到第二个关节的长度。”接着，就问学生你们做到了“三个一”吗？这样学生很快就会纠正自已的坐姿或握笔方式。

2、表扬法。有的学生正确的坐姿和握笔方式保持不够，发现这一现象后，我会及时表扬某一些做得好的同学，这样，激起他们的竞争性，为了得到老师的表扬也就立刻坐好。

3、示范法。发现学生坐姿不正确时，请坐得好的同学到讲台上来做示范给同学们看，这样提醒同学们立即坐好，不但表扬了坐得好的同学，而且又鼓励了坐得不好的同学赶快坐好。

（一）、讲解法。二年级学生书写作业用的是小练习本，书写格式是整面书写，三年级学生改用了大练习本书写作业，书写格式要求也大不相同，于是在学生初做作业时，我在黑板上画练习本格子，讲解书写排列的要求和书写的格式，久而久之，学生很快就掌握了老师布置的书写要求：第一行写做作业的时间，第二行写题页，用练习本的半面书写，做完一题空一行等要求。

（二）、仿写法。有部分学生在书写作业时，总喜欢空半页不写，到另外一面去写，这样既浪费本子，又影响作业书写的美观。于是，我从全班同学中抽出几本做得好的同学的本子，让大家传阅，特别是问做得差的同学看后有什么感想？然后请差生照好同学本子的样子仿写下来。

（三）、自设法。有的同学字大小不一样，因此，在书写作业时，不能采取一定模式的书写格式，具体如何书写，学生自己设计。总之，要让老师看得懂你书写的程序和内容。例如：在计算三位数乘多位数验算时，字写得小的同学可以两个算式在一起并排书写，字写得大的同学只能接着原式下面另起一行书写验算算式。

（一）、奖励法。根据学生之间能力的差异，要求成绩好的学生作业既干净整洁，又比较正确且书写美观给予奖励，针对中下生只要求他的.作业一天比一天有进步就奖励表扬他，激起其兴趣，提高其书写作业的能力。

（二）、板演法。老师抓住学生要求上台板演积极性特别高的这一心理特点，在下面巡视谁写得好，就请谁上去板演，这样，学生在下面练习时，认认真真书写，然后请书写好的同学上台板演。

（三）、自批法。有的学生字迹潦草，一笔连一笔，老师批阅时无法辨认，这时，请学生自己来辨认是什么字，结果他自己也认不出。接着，及时教育他要把字写干净，写端正。如：有一位同学把“6”字写成了稍微出头的“”字，我叫他来认给我看时，他自己也说是“0”字，结果是自己书写的作业自己都不认识。

（四）、尝试法。三年级同学用钢笔书写作业时，如果做错了题目，作业本不是擦破了，就是乱涂涂改改，很不整洁。于是，我开始还是要求学生用铅笔书写，慢慢鼓励他们用钢笔试试，如果作业全对，又是用钢笔书写的，我不但批了个“优”字，还在旁边打了个五角星。而用铅笔做作业的学生不满足一个“优”字，为了得到五角星，也慢慢试着用钢笔书写作业。现在，有部分同学用钢笔书写作业时，能够做到既正确又干净整洁。

养成了学生认真书写作业的习惯，一则老师批阅作业时能够做到一目了然，二则又培养了学生书写方面的能力和书写习惯，同时也便于学生发现错误，检查验算，提高学生作业质量和作业效果。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇五

习惯是一种穿透血肉、沉淀于骨髓的力量。而形成习惯需要长期的积累和反复的锤炼。好习惯可以使我们更加高效地生活、轻松地工作，而坏习惯则可能会把我们的人生推向悬崖。因此，养成好习惯，改掉坏习惯，对于我们个人的成长和全面发展至关重要。下面，我将结合自身的经验，分享改习惯的心得体会。

第一，定下明确的目标。改掉一个习惯需要明确自己要抛弃的不良习惯和要养成的好习惯。明确的目标可以让自己有一个明确的的方向和计划，并且有助于我们更好地掌控习惯的转变。例如，我曾经有一个烟瘾很重的习惯，想要戒掉烟瘾，我需要明确自己的目标，即要坚决戒掉烟瘾，并设定了一个强烈的动力，赌上自己三个月内不再吸烟，否则义无反顾地捐款给慈善机构。

第二，制订可行的计划。任何事情都需要一个具体、可行和可实施的计划。改变习惯也不例外。首先，我们应该规划具体的时间，如每周、每月或每季度。然后，我们需要为目标确定一些中期计划，并制定计划以保证在限定的时间内达到目标。同时，对于养成新的好习惯，我们可以采用“计分法”来管理。例如，如果我们希望养成记日记的好习惯，我们可以拿一张纸写上“记日记”和时间段，利用对勾或者颜色的方式标记打勾或者没有打勾的情况，并逐渐引导自己养成日记的好习惯。

第三，不断强化自己。养成好习惯或者改掉坏习惯都需要我们有强烈的信念，固定的计划和必要的自律。行动决定我们的未来。做好养成好习惯或者改掉坏习惯的准备，我们就需要学会不断强化自己的意志。例如，如果你是个迟到的人，那么你可以定一个规则，如果自己早到了五分钟后就可以把多余的时间花在做其他事情上，这样你就有很大的动力不迟到了。通过不断强化自己的信念，逐渐变成强迫自己的习惯，就不至于在短时间内放弃自己的目标。

第四，保持习惯的连续性。养成一个好习惯是需要持之以恒。人们都知道，一个好习惯的养成，需要付出无数个日日夜夜的坚持和不懈的努力。为了保持习惯的连续性，我们可以采用一些比较简单的方式，如沉淀心境，培养自己的意志力，与自己建立经常沟通的联系，从而保持习惯的连续性。例如，为了培养课外阅读的习惯，我通常会一次性借阅多本图书，并且会设定一个期限，每天看一定量的书籍，并且做好笔记，逐渐养成阅读的好习惯。

第五，及时总结经验。养成好习惯或者改掉坏习惯是一个长期的过程，成功的背后往往需要我们不断总结经验教训，及时调整方向。总结经验包括三部分：首先，要明确自己更加成熟的方向和方法，同时找出自己存在的问题并作出具体的改进；其次，要自行总结改习惯的过程中所学到的经验和知识，以不断完善自己并提高自己；最后，要保持一个全面反思的心态，不断改进和完善自己的改习惯过程，以达到不断优化的目的。通过总结和反思，我们可以将经验教训内化为自己的知识和智慧，更好地坚定自己的信念，丰富自己的资源。

总之，改习惯需要我们肩负起个人的核心责任，主动行动起来。在这个过程中，我们应该明确目标、制定可行计划、不断强化自己、保持习惯连续性、及时总结经验，掌握好这些要点，坚持不懈地改习惯，相信自己能够培育出良好的习惯的同时，也让自己的成长和进步始终朝着更高的目标和更美好的未来行进。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇六

我有一个好习惯――节约。它一直伴随我成长。

记得有一次，父母就教我背什么唐代李绅的《悯农》“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，什么“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。那时，我并不知道这是要我节约粮食，但却我在节约美德熏陶中渐渐长大。

上学了，老师教育我们：“你们虽然是独生子女，家庭条件好，但不要摆阔气，讲排场，要从小节约每一度电，每一滴水，每一张纸。”“我们的祖国还不富裕，资源不足，你们要从小树立节约的意识，养成勤俭节约的好习惯。”

我记住了老师的每一句话，也逐渐养成了节约。我知道节约是一种素质，一种美德，一种品格。我经常把一张纸两面用，把用短的铅笔套上笔筒写，把叔叔阿姨给我的压岁钱存起来。

记得有一次我们上科技课，老师讲了节约的许多方法，我回家立刻开始尝试：用塑料袋套在浴室喷头上，第二天一看，果然滴了一大袋水，我把它们收集起来，用来冲厕所，父母看见了大加赞赏。

我心中，潜意识养成了节约的好习惯。我记得爸爸说过“节俭朴素，人之美德;奢侈华丽，人之大恶。”妈妈告诉我“节约是一种远见，一种战略眼光，一种智慧。”在他们的'引导下，我每次外出聚餐，剩下的食物能打包的我都要求打包，大人们都说我从小有节约的品德。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇七

习惯是人生中非常重要的一部分。无论是好习惯还是坏习惯，它们都能在我们的日常生活中发挥重要作用。习惯力不仅能塑造一个人的个性和品格，还能决定一个人的成功与否。这几年，我在培养习惯力方面付出了许多努力，并从中受益匪浅。在此，我想分享一下我在习惯力上的心得体会。

段落二：习惯力的重要性。

习惯力是一种强大的力量，它能够深深地影响我们的行为和思维方式。习惯力会让我们的自律变得更加自然，更加省力。通过培养良好的习惯，我们可以更好地安排时间、管理资源，并提升个人效率。而且，坚持良好的习惯还能帮助我们克服拖延症和惰性，保持自律的品质。因此，习惯力是我们成功和成长的关键之一。

段落三：培养习惯力的方法。

培养习惯力需要一定的方法和策略。首先，我们需要明确自己的目标和意愿。只有明确了自己想要获得的东西，我们才能有动力去培养习惯。其次，我们需要设定合适的小目标，逐步实践和巩固习惯。通过逐渐建立起习惯的步骤，我们可以降低难度，适应新习惯。另外，我们还可以通过拥有一个明确的计划和时间表来帮助自己保持习惯的连续性。最后，我们需要相信自己的能力，并为自己的成功奋斗。

段落四：习惯力带来的好处。

习惯力不仅能够让我们更加自律，还能给我们带来其他许多好处。首先，通过养成健康的生活习惯，我们可以提高身体健康，增强体质。其次，通过坚持学习的习惯，我们能够提升自己的知识水平，开拓视野。此外，通过培养良好的社交习惯，我们能够建立起更多有益的人际关系，并获得更多的机会和资源。习惯力不仅影响我们个人的生活，还对我们周围的环境和社会产生积极影响。

段落五：坚持与反思。

习惯力的培养不是一蹴而就的过程，而是需要坚持和不断反思的。当我们遇到挫折和困难时，我们需要坚持下去，不要轻易放弃。同时，我们也需要时常反思自己的习惯是不是真正符合自己的需求和价值观。不断地调整和改进习惯，使其更加适应自己的生活和目标。

总结：

习惯力是我们个人成长和成功的重要支持，通过培养良好的习惯，我们能够提升自己的自律性和效率，并获得更多的机会和资源。但同时，习惯力的培养也是一个不断努力和不断反思的过程。希望通过这篇文章的分享，能够引起更多人对习惯力的重视和培养。让我们共同努力，培养良好的习惯力，让习惯成为我们成功的助力。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇八

这学期我校上报了“小学生良好习惯的养成课题研究”参加课题的老师在黑校长的组织下进行了学习与交流了，感触颇深。“习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成良好的习惯，一辈子都用不完它的`利息；若养成了坏习惯，那一辈子都偿还不完它的债务”。是否养成良好习惯直接影响到青少年将来的工作和生活，其意义是深远的。著名教育家叶圣陶先生说：“教育是什么，往简单的方面说，只须一句话，就是养成良好的习惯。”小学段阶是儿童形成各种良好习惯的关键时期。他们的习惯养成不仅影响小学阶段的学习成绩，而且影响以后乃至将来的一生，因此，培养学生良好的习惯是小学教育的重中之重。下面谈谈自己的点滴体会。

小学生应具有专心听讲、阅读课本、动脑多思、完成作业、课外自学等良好的学习习惯。要培养学生良好的学习习惯，首先教师在教学中，要采取灵活的教学方法来吸引学生的注意力，调动学生的学习积极性，激发学生的学习兴趣。还要教给学生专心听讲的方法，培养学生边听边想的习惯，遇到不懂的地方，要及时向老师提出，强化学生在课堂中积极主动的学习。特别要培养学生求异思维，逐步形成独立的观察与思考能力。其次，教师要及时批改学生的作业，及时反馈，了解学生作业中的常见错误和多发错误，让学生认真纠错。还要把好作业有意识地展示给学生，使学生产生向榜样看齐的向上心理，自我纠正错误，书写规范。学生在课堂上获取知识毕竟是有限的，要指导学生利用课余时间阅读有益的课外书，好的内容及时摘录，经常整理，逐渐养成自学的习惯。

一个人的言谈举止，反映了他对社会、对生活的态度，也反映了他的精神状态和文化素质。无数的事实证明，良好的品质往往是从小打下的基础，而不好的，甚至坏的思想、行为习惯也往往是从小或者小学时期开始的。“改造比塑造更困难”。因此，我经常教育学生遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》，从常规抓起，从一点一滴做起，使学生养成讲文明、讲礼貌、讲卫生、遵守纪律、遵守社会秩序、维护社会公德、勤俭节约、爱护公物、助人为乐、关心他人的良好习惯。比如，有的学生损坏桌椅和学习用具等毫不可惜，针对这种情况，我组织学生开展了《公物方便你我他》、《学习的好伙伴》等主题活动。此后，学生能自觉地爱护公共财物，爱惜学习用具。

现在的小学生大多是独生子女，独生子女在智力、体质、行为上有许多优点，但由于教育引导（包括家庭教育）不当，使他们出现了一些不健康的心理。比如，任性、遇挫退却、嫉妒别人……教师不应忽视这些现象，要耐心地引导学生走出误区，培养学生有克服困难的意志，能经受成功的考验，同时能经受失败的打击，有认准路、用好力、不达目的不止的精神，具有明辨是非的能力，并能抵御不良行为的诱惑，使其身心健康发展。

“随风潜入夜，润物细无声”。作为小学教师，我们面对的是活泼好动的孩子，只能通过大量细致的工作，采用生动有趣的方式，让学生在潜移默化中受到影响。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇九

学生在学案上书写答案的过程也是练习书写的好时机。自我校实行学案教学后，以前有作业的学科如语文、数学、英语等都不再使用作业本，而要求学生写的练习都设计在一张学案上。可以说学生写的作业量相对以前来说减少了许多，同时，学生书写的训练机会也减少了。但我们还是要注意培养学生良好的书写习惯。这就要求教师在批阅学案的时候不仅要纠正学生的答案，还要严格要求学生的书写。只有教师在平时练习中强调书写的重要性，学生才能够在平常学习中对书写问题加以重视，也只有这样才能够帮助学生养成良好书写习惯。

新课改要求教师重视学生学习能力的提升，尤其是学生合作学习的意识要进一步加强。很多时候，教师设计的活动不是所有学生都能参加进去的。对于一部分学习有困难的学生来说，有些活动他们根本没有能力和小组的其他同学进行交流，他们只能听，不能、也不知道该怎样加入到小组的活动中去。所以，时间一长，就有一些学生在小组活动时只能当“旁观者”。对于他们来说，小组的活动根 本学不到任何知识。所以教师在设计学案时一定要考虑全体学生的认知水平，设计各层次学生都可以参加的活动，调动所有学生的学习积极性和参与意识，让学生有效地进行合作学习，在合作探究的过程中相互学习，共同提高。

使用学案后，很多课堂活动都是以小组形式进行的。这样一来，很多学生就不再独立思考问题，只等着小组的其他成员说出答案。若同学们说的不明白，还有教师再加以补充解释，很多学生只要接受标准答案就可以了。长期这样下去，学生的独立思考意识减弱，真正遇到问题需要思考的时候往往会无处下手，不知道如何对问题进行分析。针对这种情况，我认为，教师不宜对学案涉及的知识进行一一的补充，解释。要想真正锻炼学生自己解决问题的能力就要给学生充分的时间去独立思考。小组活动可以进行，但是要在学生独立思考，有了自己的见解之后，在所有学生之间进行交流，让每个学生都有发表自己看法的信心和机会。而不是由几个小组长或优秀学生代替教师位置，把原来的大课堂变成了几人一组的很多小课堂。只有让学生在平时的学习中学会思考问题，自己寻找解决问题的途径，学生才可以在以后独立面对问题时有足够的信心去科学地思考问题，准确地解决问题。

我们要从学生的实际需求出发设计教学的各环节，在学习活动中以学生为中心，以学案为载体，以提升学生学习能力为最终目标，培养学生的各种良好学习习惯，提高全体学生的能力。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇十

最近看了宋运来写的《影响教师一生的100个好习惯》。想看这本书，是因为被它的题目所吸引。还没打开书本，心中就在猜想，100个好习惯有哪些？爱学生、爱岗敬业、为人师表，以身作则、勤读书、循循善诱……所想到的，数数竟然才20个左右！不知我所想到的书里是否有写到，真有种一睹为快的感觉！带着强烈的好奇心和求知欲，我很快地走进了这本书。《影响教师一生的100个好习惯》，这是一部以研究教师习惯为主要内容的著作，从教师的教育习惯、教学习惯、学习习惯、生活习惯、行为习惯五个方面全方位、系统的研究教师习惯之著作。书中一个个经典案例让我回味无穷，一篇篇精彩的案例分析让我意犹未尽，一个个好习惯的精炼概括让我深有同感！作者对好习惯的论述既有理论上的阐述，又有案理的分析，好象是一面镜子，在映照着我。

读后感受别样，从教师的习惯入手分析优秀教师的成长。好的习惯影响着教师的一生，好的习惯有效促进教师的专业成长，并成为优秀教师成功的基石。原来，教师的习惯与其他习惯一样，也有好坏之分、优劣之别。

习惯影响着教师的一生，好的习惯有效促进教师的专业成长。书中所谈的好习惯有100个，因而可以理解为：好习惯无处不在、无时不有。掩卷沉思，那100个好习惯无不像电波一样刺激着我的每一根神经，让我明白不管是在教育教学还是在学习生活上，任何一个好习惯的形成都得靠努力、努力、再努力。名师们之所以优秀，并非天生如此，而是因为他们早就开始培养自己的好习惯，并且长期坚持。可以说，是好习惯引领他们走向了成功。

“播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。“从这句话里看到习惯对人的发展很重要，作为一名教师，要求学生养成良好的学习习惯，同样自己在教育中也要形成良好的教育习惯，阅读了《影响教师一生的100个好习惯》一书。读后更加深知，好的教育习惯促成教师专业成长，影响教师一生的教育生涯。当然也影响学生良好习惯的养成。

通过阅读这本书，我认识到的好习惯是一种坚定不移的高贵品质，体会到好的习惯成就精彩人生。随着应试教育向素质教育的转变，社会对教师提出了更高的要求，尤其在新的时代，每一位教师都要具有学习的精神、研究的精神、创新的精神、敬业的精神、团结的精神和谦虚的精神，以现代的理念指导教学。就我所教的英语而言，我认为：学生的英语学习应当是现实、有趣、富有挑战性的，学生学习的不仅是文本课程，更是体验课程。只有当学生学习的材料来自于现实生活时，学生的学习兴趣才会高涨，也只有当英语和学习的现实生活密切结合时，英语的教学才是活的，富有生命力的。从教以来，我从没有像现在这样将自己解剖得如此彻底。以前，我也努力面带微笑，可是没有将这种表情作为一种习惯带进课堂；在课堂上也有过创新，可是没有做到持之以恒……此时我才明白：我之所以普通，主要是“不求有功，但求无过”的心理和随心所欲、我行我素的不良习惯所致。其实，一种行为如果长期下去，就会成为习惯；而好的行为一旦坚持下来，就会成为一种好习惯。读此书，我懂得了“坚持”的含义，也坚定了做事要坚持的信念。

好习惯是能够给一个人带来幸福和快乐的“第二次生命”，因而我们有必要常常问问自己：我过上了幸福的生活吗？我们既然选择教师这一职业，就要积极地面对教师的生活。我坚信在我不断的努力下，这些好习惯会让我受益终生，给我在教学上有了很大的帮助。读书真是收获很大，我以后不管多忙，一定挤时间来多读书充实自己，使自己不断提高！

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇十一

习惯是我们在日常生活中形成的一种不自觉的行为方式，是我们思维和行为的一种稳定模式。习惯的形成对我们的生活和发展有着重要的影响。通过多年的体验和思考，我深深地认识到习惯的重要性，并从中得到了一些宝贵的体会和启示。

首先，习惯是塑造我们人格的根基。习惯与个人的性格有着紧密的联系，它能够反映一个人的价值观和行为准则。正面的习惯会使我们变得有条理、高效、自律和坚持不懈。例如，养成早起的习惯可以让我们从开始一天的工作时就保持清醒的头脑和积极的态度，减少拖延和浪费时间的行为。而负面的习惯则会使我们变得懒散、冷漠、自私和不负责任。因此，我们应该重视培养良好的习惯，从小事做起，通过积极的行动来改变自己。

其次，习惯是推动我们前进的动力。良好的习惯可以增强我们的自信心和动力，激发我们追求成功和成长的愿望。当我们养成良好的学习习惯时，我们会感到更加自信和有动力去面对挑战，努力去学习和充实自己。这样的习惯可以将我们引向成功，并帮助我们实现理想中的自己。而不良的习惯则会阻碍我们的进步，使我们疲于奔命却没有真正取得成就。因此，我们要努力养成一些积极的习惯，将其变成一种推动力，驱动我们不断前进。

此外，习惯也是我们养成职业素养和社会规范的重要途径。社会给予我们以规范和约束，要求我们遵守各种行为准则和道德规范。通过养成良好的习惯，我们可以自觉地遵循这些规范，使自己更加符合社会期望的标准。例如，养成准时到达和按时完成工作的习惯可以使我们在职场上表现出良好的职业素养和可靠性。而养成守礼待人和尊重他人的习惯，则可以使我们在社交中表现出良好的礼仪和人际关系。良好的习惯是我们成为社会生活中有价值的人所必须具备的。

最后，我深知习惯的培养需要时间和毅力。良好的习惯无法一蹴而就，需要我们持之以恒地坚持下去。在养成习惯的过程中，我们会遇到困难和阻碍，但我们不能轻易放弃，而要坚持下去。只有坚持，并配以正确的方法和积极的心态，我们才能真正建立起习惯，并从中受益。因此，我们在养成习惯的过程中要有耐心和毅力，要相信只要坚持，总会有回报。

总体而言，习惯对我们的生活和发展有着深远的影响。它不仅是塑造我们人格的根基，推动我们前进的动力，培养我们职业素养和社会规范的重要途径，而且也需要我们投入时间和毅力去养成。正面的习惯会使我们变得更好，而不良的习惯则会束缚我们，阻碍我们的进步。因此，我们应重视习惯的培养，积极养成良好的习惯，着力改变自己，为自己的发展和成功铺就坚实的基础。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇十二

习惯是人们日常生活中不可或缺的一部分，它贯穿了我们的工作、学习和生活的方方面面。习惯的养成有助于我们的成长和发展，而且良好的习惯更是塑造了我们的品格和个性。在这篇文章中，我将谈谈我对习惯的心得体会。

首先，习惯决定了我们的生活和工作质量。我们都知道，一个人的品质和及时完成任务的能力不仅仅是天生的，更是在日复一日的积累和养成中形成的。养成良好的习惯，比如每天早起锻炼、按时完成工作、学习任务，不仅能提高我们的效率，还能培养我们的自律和毅力，从而提高我们的生活和工作质量。习惯是一种用行动去培养和养成的能力，只有养成良好的习惯，我们才能更好地应对日常生活和工作中的各种挑战和困难。

其次，习惯对于个人发展起到了重要的作用。习惯的力量远远超过我们所能想象的，它不仅能够改变我们的生活方式，还能够改变我们的人生轨迹。有一句话说得好：“习惯塑性有多大，人格塑造就有多大。”正是通过良好的习惯，我们能够改变自己的思维方式，培养积极的人生态度，从而更好地发展个人潜能，实现自我价值。总的来说，习惯是我们个人发展的基石，是我们人生成功的关键因素之一。

再次，习惯对于塑造我们的品格和个性起到了至关重要的作用。我们的品格和个性在很大程度上决定了我们与人相处的方式和态度。良好的习惯能够培养我们的耐心、坚韧和恒心，使我们成为一个有敬业精神、责任感和团队合作精神的人。而不良的习惯则容易使我们变得急躁、懒散和自私，导致我们与他人产生矛盾和冲突。因此，我们需要时刻关注自己的习惯，及时发现和改正不良习惯，培养和巩固良好的习惯，从而塑造更好的品格和个性。

最后，习惯是铸造人生的秘密武器。我们都知道，人生犹如一场马拉松，需要长期地坚持和努力，才能取得成功。良好的习惯能够使我们更加自律、有条理、坚持不懈地追求自己的目标和梦想，从而逐步实现人生的价值。正如凯莉·克拉克森所说：“习惯是成功的关键；你所重复的事情会塑造你。”我们应该时刻保持对习惯的高度重视，通过不断地养成良好习惯，来推动我们实现人生的目标和理想。

综上所述，习惯不仅决定了我们的生活和工作质量，还对于个人发展、品格和个性塑造起到了重要的作用。良好的习惯是我们人生成功和幸福的秘密武器，我们应该时刻保持对习惯的高度重视，通过不断地养成良好习惯，来推动我们实现人生的目标和理想。把习惯当作一种力量，一种动力，我们一定能够开创属于自己的美好未来。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇十三

其中让我最受益的是第三讲，里面有讲到“什么是习惯?习惯的重要性;习惯培养的重点与指标;怎样培养良好的习惯?怎样矫正不良的习惯?在快乐的实验中养成良好的习惯;继承中华民族重视习惯养成的优良传统”。习惯不同，就是素质不同，用父母的好习惯影响孩子!和养成爱读书的习惯终生受益!提高父母的教育素质刻不容缓。教师就更加不用说了，家庭教育的核心是培养孩子的习惯，父母的最大优势也是培养孩子的习惯。

孩子在小学阶段养成爱读书的习惯，那可叫终身受益，一个人养成了爱读书的习惯，他才会一生都不感到寂寞，他还会是一个不断提升自己，不断成长的人!反之，他就是一个很容易寂寞，很容易烦躁的人，是一个眼界不宽的人。”

书中提到让孩子身心快乐自由的成长!在教学中给孩子一些自由支配的时间，和孩子好的关系胜过许多教育，我们应提醒自己在工作中，不要光抱怨调皮孩子多么麻烦!多让人伤心!作为小学教师应该帮助和引导孩子们养成许多良好的习惯!习惯决定孩子的一生，这句话真是说得很对!因此，防治儿童的不良行为习惯，越早越好!从儿童时期，就需要引起家长和老师的注意和高度重视。

这本书对我的工作帮助也是很大的。我教的二年级，学生的行为习惯已基本行成，但这时要让学生学会控制自己，学会明辨是非，更要为学生创造宽松、民主的学习氛围，让学生身心快乐自由的成长!书中还指出：和孩子好的关系胜过许多教育。提醒我在工作中，不要光抱怨调皮孩子多么麻烦!多让人伤心!作为小学教师应该帮助和引导孩子们养成许多良好的习惯!

一个家庭如果不重视习惯的养成，就谈不上家庭教育;同样地，一个小学、一个中学，如果不重视习惯的养成，就谈不上教育教学。所以说：让我们来很好地读懂“孩子”这本书。我们如果是做一个明智的老师就要不断的学习，与孩子相互学习，共同成长。我们会越来越发现，孩子在很多方面可以成为我们的老师，我们会因为孩子的成长而快乐。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇十四

空闲时我喜欢遨游在书的海洋里，喜欢到科技王国里去参观;喜欢到作文乐园里去游玩;喜欢穿过历史长河去做超越时空的采访;还喜欢……这就是我的好习惯，而且它还让我受益匪浅了。

看各种各样的书对我来说都能有一定的作用，就说历史书吧!它不仅能带我去做超越时空的采访，让我认识了很多的英雄人物和有才华的'文人哦，而且还能在我的作文中体现它的风采呢!每当我在写作的时候，我有时会把历史中的人物：孔子、孟子、老子……请到我作文中来做客，让我作文更加地生动;而作文中的好词好句也会让我拉来，好为我的作文在添一道美丽的风景线，让我的作文能放出灿烂的色彩，让我不在苦于写不出作文来。也能学到更多的知识哦。

听了我的一翻介绍，你是不是也羡慕我有这样一个好习惯!也许你会发现这比网络世界更有趣。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇十五

30天养成一个好习惯，这个人才培养理论如今有了一个大规模实践的机会。"我有一个好习惯，那就是看新闻!新闻中有许多书本中学不到的知识。于是，我坚持每天都看新闻联播，我喜欢上了新闻联播。看新闻让我懂的更多，眼界更加开阔了。"这是沈阳市浑南二校的选手姜德仁在沈阳市中小学生"30天养成一个好习惯"演讲比赛决赛中的一段话。

沈阳市教育局已经连续5个假期坚持在全市中小学生中开展"30天养成一个好习惯"活动，这个活动由于抓住了行为养成教育的根本环节，又简便易行，得到了学生以及家长的广泛好评。"30天养成一个好习惯"提倡学生从"小"处着眼，从不随地吐痰、不说脏话、打饭排队、记清楚当天的作业这样的小事开始，培养好习惯。把规范养成教育与传统美德教育、国学教育、课堂教学有机融合，与课外活动有机融合，与家庭教育、社会教育有机融合，让良好规范的.养成教育融入学生自己的行动，培养对公共道德、公共规则的认同与遵守，让孩子们成为合格的文明小市民。

专业好习惯的心得体会（模板16篇）篇十六

人的天性大致差不多的，但是在习惯方面却各有不同，习惯是慢慢养成的，在幼小的时候最容易养成，一旦养成之后，要想改变过来却还不很容易。

例如说：清晨早起是个好习惯，这也要从小时侯养成。很多人从小就贪睡懒觉，一遇假日便要睡到日上三竿还高卧不起，平时也是不肯早起，往往蓬头垢面的就往学校跑，结果还是迟到，这样的人长大了之后也常是不知振作，多半不能有什么成就。祖逖闻鸡起舞，那才是志士奋励的榜样。

我们中国人最重礼，因为礼是行为的规范。礼要从家庭里做起。姑举一例：为子弟者“出必告，反必面”，着一点对长辈的起码的礼，我们是否已经每日做到了呢?我看见有些孩子们早晨起来对父母视若无睹，晚上回到家来如入无人之境，遇到长辈常常横眉冷目，不屑搭讪。这样的跋扈乖戾之气如果不早早地纠正过来，将来长大到社会服务，必将处处引起摩擦不受欢迎。我们不仅对长辈要恭敬有礼，对任何人都应该维持相当的礼貌。

大声说话，扰及他人的宁静，是一种不好的习惯。我们试自检讨一番，在别人读书工作的时候是否有过喧哗的行为?我们要随时随地为别人着想，维持公共秩序，顾虑他人的利益，不可放纵自己，在公共所人多的地方，要知道依次排队，不可争先恐后地去乱挤。

时间即是生命。我们的生命是一分一秒的在消耗着，我们平时不大觉得，细想起来实在值得警惕。我们有许多的零碎时间于不知不觉中浪费掉了。我们若能养成一种利用闲暇的习惯，一遇空闲，无论其为多么短暂，都利用之做一点有意身心的事，则积少成多终必有成。

吃苦耐劳是我们这个民族的标帜。古圣先贤总是教训我们要能过得简朴的生活，所谓“一箪食，一瓢饮”，就是形容生活状态之极端的刻苦，所谓“喟得菜根”，就是表示一个有志的人之能耐得清寒。恶衣恶食，不足为耻，丰衣足食，不足为荣，这在个人之修养上是应有的认识。

易从小就养成简朴的习惯，更要知道物力维艰，竹头木屑，皆宜爱惜。

以上数端不过是偶然拈来，好的习惯千头万绪，“勿以善小而不为”。习惯养成之后，便毫无勉强，临时心平气和，顺理成章。充满良好习惯的生活，才是合于“自然”的生活。