最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)

时间:2025-08-13 作者:笔舞

心得体会是对个人成长与发展的回顾和总结,有助于我们更好地掌握人生的方向和目标。小编特地为大家整理了一些关于心得体会的范文,希望能给大家提供一些写作上的参考。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇一

20xx年7月22日到28日,我参加了由吉林省主办的高校就业指导培训,为期6天半,虽然距离这个培训已经过去了4个月的时间,但是它给我的影响一直盘绕在我的脑海中。

培训过程分为两个部分,户外的体能煅炼和室内的技能培训。

第一天就是户外的项目,在教官的带领下,我们分为四个小队,经过讨论我们小组命名为“炼狱”,意为我们都是精炼之人。在队长的带领下我们开始了一天的训练。

上午训练的第一项是“电网逃生”,任务是在规定的时间内,每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”,全队不能有任何人触电网。项目开始后,我有点发蒙,觉得这简直是一个不可能完成的任务,但是经过大家讨论方案,精密布置,最终竟然在规定的时间内提前全部通过。项目结束后,讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会,大家都很兴奋,这个项目主要是体现团队合作精神,互相信任,在自己通过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困难,最后都能安全通过,充分体现了团队力量。

第二个项目是信任背摔,除了相信他人,你别无选择,要么你放弃。背摔其实是一项很简单的活动,一个人背站在1.6米高的地方,如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很平常,没有什么蕴涵,其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己,做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心,那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心,这样才会被信任。游戏中短短几个字“请相信我们”就会让背摔者心中充满信心,起码有这些伙伴做后盾,这时心里就会轻松许多总之一句话:自己的能力是有限的,而大家的能力是无限的,相信他人就是相信自己。

下午的第一个项目是高空作业,这个项目个人挑战项目,要求女队员们是“空中断桥”,在9米多高的铁板这边跳到另一边,然后再跳回来就算完成。有些事情,看起来容易、做起来却很难。只要勇敢跨出第一步,困难也不是这么难,超越只是一步之遥。在训练中,我们曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头,但是通过大家的鼓励,并成功的完成了训练任务。这个项目你告诉我,在我们实际生活工作中,当我们面临艰巨的任务或遇到困难时,只要我们坚定信心,积极努力,付诸行动,就可以战胜一切困难,就可以完成别人认为难以完成的任务。面对4.2米笔直的石墙我蒙了,“翻越毕业墙”项目要求在规定的时间内将所有的人不借助任何工具爬过一,没有任何工具,所有团队需要全部跨越!当时就想着怎么过得去?这个过程中有受伤的,可没有丝毫影响大家翻阅这个困难的决心。结果大家齐心协力很快就征服了石墙。毕业墙让我们每个人的感触颇深,很多人都留下了激动的泪水。求生墙让我们化为一个整体,真正意义上突破了零的突破!在困难面前,我们没有退缩!这个训练给我很大启发:只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。这就是我们的团队、步调一致的团队、无坚不摧的团队。

在接下来5天的室内知识技能的学习中,我学会了与人沟通,敢于尝试自己以前不敢做的事情,在那么多人中发言是我以前不敢想象的,可是我做到了。我知道现在可以做错,错的越多改正的地方越多,我以后犯错的机率就会越小。通过老师,同学的点评,会让我学到的东西更多,从而提高的机会更大。培训还让我了解了许多我从未接触过的知识,比如说简历的制作,面试的注意事项,职业的分类等等。其中印象最深刻的是如何看清你自己,让我一次审视自己哪里做得不好,哪里是我的优势。指导我在以后的求职工作中可以不断的改进,完善自己。这次拓展除了知识和心理的锻炼培训外,让我收获最大的是认识了好多吉林各大高校的朋友,看到他们身上闪闪发亮的优点,我再次审视自己,以前的自己太自以为是了,真是应了那句“人外有人,天外有天”。

人生需要不断的反思,少一些感性的冲动,多一些理性的思考,不要盲目的低头前行,有时候适当的'停下来看看自己到底想要什么,看看周围的环境及人,会让你有意外的收获。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇二

良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会,人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下:

才会迸发出耀眼的光芒。因此,素质拓展就应运而生了。而这学期,我有幸选到了素质拓展课,经过了将近一学期的素质拓展训练活动,我深切地体会到它给我们带来的各项益处。

素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练,通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动,培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神,是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。

素质拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”。它是通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时,锻炼其自身素质,开发其心智,培养其团队精神的一种体育活动方式。

拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅,它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。目前全国学联实施了“大学生素质拓展计划”,其目的在于帮助每一位大学生全面发展,健康成才,主要内容是以提升大学生综合素质为着眼点?整合有助于提高学生综合素质的各种活动和工作项目,在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、学术科技与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面引导和帮助大学生完善智能结构。

大学生素质拓展训练作为一种现代型学习方式和训练方式,素质拓展训练通过精心创设的特殊情境中的系列活动,激发、调整、升华、强化受训者的心理、身体、品德素质和潜能,力求使受训者达到心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力的状态。素质拓展训练项目可以分为基本素质训练和综合素质训练。基本素质训练主要提高学生的自我挑战能力,挑战自身极限,增强团队精神。基本素质训练以户外训练为主,可以将目前社会拓展训练俱乐部的一些项目移植过来,如信任背摔、电网、空中漫步、空中单杠、胜利逃亡、合作过桥、巨人梯等等,还可根据学生的特点设计新的项目。综合素质训练主要增强学生的团队意识,培养学生的沟通能力以及掌握人际间的协调能力,培养学生的管理和组织能力。综合素质训练主要结合室内和野外环境,运用模拟情景和体验性模式进行。通过设计一些模仿管理、领导、协调、沟通的实战题目,分组在室内群体讨论,然后野外实施,达到培养学生的管理和组织能力的目的。

素质拓展训练有助于推动高校素质教育体系的进一步完善,有益于培养学生较强的管理协调能力、人际交往能力和社会适应能力,这些都是课堂教学无法或不能很好完成的素质教育内容。素质拓展训练可以弥补现代教育的不足和创新素质教育的`模式,真正把培养人才与素质教育结合起来,把大学生的自我教育意识与自觉教育意识结合起来,把人文教育与文化教育结合起来,把课堂学习教育与社会实践教育结合起来,使我们的素质教育在知识、结构、观念、做法上均有一个质的飞跃!

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇三

“破冰”活动在操场顺利进行,素质拓展队的总教练对相关情况作了简要说明后,我们就开始了,通过报数进行简单地分队。内容是分队,选出小队队长、给所在的队命名、设计队徽、队训。我们的队的队名是“大骨熬成汤队”。队长嘛,则选了我们队伍中的小萌新18级学弟担任。

这些项目使一个小队作为整体面对各种挑战。活动后,我们都围坐一起讨论情况,分享喜悦,也分析队友失误的原因,并能将训练与生活联系起来,总结经验。

在每项活动结束之后,教练会告诉我们做这个活动的意义。正如教练所说。要无条件信任同伴。我们每个人在工作中都离不开他人的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。

之前我对“拓展训练”并不是很清楚,通过这次的活动,我才明白原来这种活动是一种考验人的智慧和团队协作能力,培养团队协作精神的.训练。由于时间有限,我们参加的项目并不很多,但是正是这些小项目,让我体会到了团队合作的重要性。

游戏项目的名字我不太能准确说出,但是,我能准确的表达我从此次素质拓展活动吸取的经验和获得的感悟。这门课不同于一般的体育课,不只是活动一下筋骨,它还充满了乐趣,充斥着智慧,蕴含着勇气与哲理。生活中的真理就隐藏在各个活动中,在团队合作的欢声笑语中和亲身体验中深入浅出地渗透出来。给自己一个反思表现、领悟精髓的机会,同时也锻炼了自己快速组织语言、在大家面前发表意见的能力。活动像一道道关卡,考验着自己,考验着整个团队,它让每一个参与者深刻体会到素质拓展课的更深层次的内涵,它教给我们与人沟通协作的技巧、团队合作的组织和纪律、自我挑战的勇气。

这次拓展训练给我留下的难忘的印象,获得了许多新的感悟,总结起来,有以下几点:

1、一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的个体相互信任,相互支持,才能共同达到团队的目标。

2、发挥主观能动性的重要性,要知道自己应该做什么,思考怎样做好,发挥创新能力。

3、准确信息与有效沟通是有机关联的,各成员需要相互配合和协调,才能出色完成共同的任务。

4、智慧与技能结合才能发出耀眼的星光,并且能走的更长远。

5、通过合理的身体接触,实现情感的沟通和信任,这是通过一个“摸部位”这个活动得到的感悟。

6、纵观全局、宏观思考,是促进团队完成任务的关键。

大学生素质拓展是促进大学生提高自身领导能力、沟通能力以及组织协调能力,促进大学生成功迈向社会的重要手段。我相信在以后的工作和学习中,我会更加明白如何成为一名优秀的队员,更加明白如何成为一名优秀的领导者,更出色地完成任务。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇四

大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种.种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的.心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇五

才会迸发出耀眼的光芒。因此,素质拓展就应运而生了。而这学期,我有幸选到了素质拓展课,经过了将近一学期的素质拓展训练活动,我深切地体会到它给我们带来的各项益处。

素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练,通过设计独特的富有思想性、

挑战性和趣味性的户外活动,培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神,

是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。

素质拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”。它是通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时,锻炼其自身素质,开发其心智,培养其团队精神的一种体育活动方式。

六个方面引导和帮助大学生完善智能结构。

素质拓展训练有助于推动高校素质教育体系的进一步完善,有益于培养学生较强的管理协调能力、人际交往能力和社会适应能力,这些都是课堂教学无法或不能很好完成的素质教育内容。素质拓展训练可以弥补现代教育的不足和创新素质教育的`模式,真正把培养人才与素质教育结合起来,把大学生的自我教育意识与自觉教育意识结合起来,把人文教育与文化教育结合起来,把课堂学习教育与社会实践教育结合起来,使我们的素质教育在知识、结构、观念、做法上均有一个质的飞跃!

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇六

很荣幸能参加平顶山学院大学生骨干培训,很感谢校团委给予我们参加大学生素质拓展训练的机会,虽然拓展训练已结束了,虽然我们只有一天的相处,可在这短暂的一天里,我们一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟……一天的融洽,使我们亲如兄弟!

“拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。

以前,在太行山写生的时候,虽然亲眼目睹过,但是并未亲身参与其中,所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。

12月6日是个难忘的日子——平生第一次参加素质拓展训练。

学院给我这次机会参与素质拓展训练,使我受益非浅、感受颇深!

在电视上看到训练很多都是高空项目。

心怀忐忑不安和好奇,当我知道训练场地是操场的时候,我似乎有些失望。

早上6:45我和陪队友们一道搬着桌子迈进训练场。

那一刻,我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志,激发了人的潜在能力,创造性的发挥了人的团队能力。

8点左右,训练正式开始。

我们被分成了三队,一队20人。

教练给了20分钟让各队创编队名、队徽、队训、队歌和个人代号。

我在二队,我队考虑后决定取名“突击队”,队歌就是“黄河颂”的简捷版,队训是:认真团结、友爱互助,我给自己起了个代号叫烈马。

另外我队还利用提供的资源在旗子上画上队名、队徽、队训。

刚开始,教练先用15分钟军训式训练先让我们熟悉拓展培训纪律。

在这次拓展中,既有各队项目又有团队项目,团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。

它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。

“信任背摔”、“共建家园”、“翻越生命线”那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如经典电影深入脑海,犹在眼前,尤其是“信任背摔”,更使我受益匪浅、感受莫深,那是一种发自内心的触动。

“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目,背摔队员需双手捆绑,蒙上双眼,站到1.7米高的用课桌组成平台上,背对台下,尽可能水平摔,虽然台下有十双手交织在一起,搭起一张安全的“弹簧床垫”,可真正当我站到1.7米高的水泥台上时,原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起。

在经过短暂的心理调整后,我大声高呼“我要挑战,你们准备好了吗?”,随着台下那整齐、有力的回应:“我们支持你”、“准备好了”,我感觉到他们的声音已经将我安全托起,我还有什么不信任的,跳!我勇敢地向后倒下,来不及回想,他们已经把我稳稳的托起……通过这次“信任背摔”,使我深深的体会到:1、信任;2、责任;3、换位思考。

对于各队项目,给我印象最深的是“共建家园”项目。

没蒙上眼睛的时候,真的没觉得这个项目有多难,可所有人蒙上眼睛的那一刻我感觉有点惶恐,一片漆黑中寻找绳子(24米、18米、12米),测量长度,组建家园图案。

二十名盲人完成一件事的却很困难,但我们彼此信任,配合默契,用双手传递信心,用语言交织智慧。

在这个项目中,让我明白不管又多大的困难,只要彼此配合,认准了一个目标就朝那个方向去努力,一定可以取得成功。

最后一个是团队项目,我不知道那个项目叫什么名字,我就叫它“翻越生命线”,这个项目,使我感觉是对我们团队意志的考验,1.7高的绳子,不许从下钻,不许跨越,不需借助任何外力,过去的人不许回来,最重要的是不许碰线,有一个人碰线的话所有人全部返回。

没有任何工具,保证60人安全通过,当时就想着怎么过去?后来大家齐心协力共同努力,终于想出了组建楼梯式,所有男生伸出双臂组成梯状,先让女生踏过……后来我们仅用了17分的时间征服了“生命线”,虽然我们这写作为人梯底座的队员不知肩上、手上受了多少“践踏”,我我们心甘情愿。

为了帮助最后一名队员顺利通过生命线,取得最终胜利的队员。

我们几个男生用双腿当底座,双肩当阶梯,站成一排,确保最后一名队员顺利通过。

一天的素质拓展结束了,但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。

我将忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗泪与智慧的交织;更忘不了那一幕幕团结互助的情景。

户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作,培养了大家相互间的信任地和协作精神,提升了团队凝聚力,激发了队员的潜能,使队员们感受到了克服困难的愉悦,培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

世上无难事,只怕有心人。

没有什么不可能完成的任务。

决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。

我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。

总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去,完善到我们这个大团体,去开拓更广阔的天地,把我们共同的人生目标进行得更好!

心得二:

10月24日机电工程学院全体教师一行30余人参加了在龙福山庄举行的素质拓展训练活动。

此次素质拓展活动使我受益非浅、感受颇深。

在来龙福山庄前我对素质拓展训练一无所知。

心怀着忐忑不安和好奇,于早上来到了龙福山庄素质拓展中心,7点30分,训练正式开始。

全体教师分为训练组、后勤组和机动组。

我们训练组被分成了2个队,每个队都是9人。

教练给了10分钟让各队创编队名、队旗、队呼。

我们是第一队,我队考虑后决定取名“神鹰队”,队呼是:神鹰神鹰,今日必胜!另外还做了一面队旗,旗上面有我们的队名、队徽、队呼。

在这次拓展中,展现了团队的'力量!团队项目不是仅靠一个人的智力、体力和能力就能完成的项目。

它最大的特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体都相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。

在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合,而不是某个队员自己如何能做得更好,团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。

“驿站传书”、“领袖风采”、“毕业墙”等,那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如经典电影深入脑海,犹在眼前,尤其是“领袖风采”,更使我受益匪浅、感受莫深,那是一种发自内心的触动。

驿站传书、领袖风采、毕业墙一个个的项目都让我至今感受至深。

因为我是第一次参加这样训练,所以我很珍惜这次机会,虽然时间只有短短一天,但经典的户外素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作,培养了同事间的相互信任和协作精神,提升了团队凝聚力,激发了队员的潜能,使队员们感受到了克服困难的愉悦,培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

在这一天里,感悟最深的真的应该是团队的意识,从一个人到一个团队是个飞跃,在团队的范畴里,我们不能仅仅考虑个人的利益,而是应该以团队的利益为上,很多时候我们扪心自问:一个人能干什么?是的,一个人确实能干很多事情,但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了,我们更加注重的是团队的力量。

而且在团队的大家庭里,我们可以得到更多的关爱和温暖。

“拓展是一种培训,是震憾下的理念,体验下的感悟”。

的确,回头再细细的看这些项目,每一个项目都有它在现实生活中,工作中的意义。

如果每个人都循规蹈矩的生活,那么我们将很难有机会重新思考与认识自己,素质拓展便为我们开启了这道门,使我们亲身体会到了那些早己熟悉的,看似平常的做人和生活的理念,真正的认识自我,勇于去尝试新的事物,使自己具有一定的开拓创新精神。

并认识到了一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用,资源合理分配的重要性。

团队中的个人奉献与牺牲精神,以及有明确的目标、合理的解决方法,是一个团队成功达到目标的保证。

世上无难事,只怕有心人。

没有什么不可能完成的任务。

决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。

我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。

通过拓展活动,我感悟到了所谓团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。

奉献成为激发团队成员的动力,为成功注入能量。

承诺是团队成员要共同承担的集体责任。

没有承诺,团队就如同一盘散沙。

做出了承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体。

使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会挑战自己,学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人,更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟!启发了我自身的想象力与创造力,提高了解决问题的能力;认识到了群体的作用,增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系,学会了关心,更为融洽地与群体合作。

通过亲身体验拓展,我改变了原有的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。

思维拓展,落脚点在实践上。

最后引用一句名言与大家共勉“生活不是守株待兔的遐想,不是消极的自我研究,不是情绪化的虔敬神明,只有行动才能决定人生价值”。

活动虽然结束了,但是它带给我的思考与体验永不停止。

心得三:

在重大edp中心老师的带领下,2015年2月26日至27日,中心委托重庆在路上培训咨询公司对对总裁五班全体学员进行了一次别开生面的户外拓展训练,旨在通过户外拓展这一独特的培训方式打造一支团结、高效、创新的优秀团队。

此次培训,培训方为我们团队量身订做了一套训练课程,并有专业教练进行项目指导,把训练项目与现实生活充分融合,进行团队成员的人格、能力、职业规划等素质训练,使队员在体验中丰富自我,以最直接的方式体会到个人、团队共同成长的关系。

培训开始时,全体人员随机报数分成三个团队。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇七

一年一度的大学生职业规划大赛素质拓展训练在风景如画的二郎山开展,这次素质拓展训练让我受益匪浅,让我学到很多东西领悟到团队的价值人生的意义。

团队利益无小事,这是怎样高度的一种定义啊!在队友分工协作、各尽其能、高度负责,牵一发而动全身的社会,对团队是什么样的要求?是要求个人激发自我潜力,超越团队目标;是时刻认识到细节决定成败;是始终坚持一切团队利益高于个人利益。有了这些及共同目标,再加上充分的沟通才能造就卓越的团队。 第一天我们早上5点多 就起床迎接激动又兴奋地素质拓展训练。 集合的过程有点长快7点才向目的地出发,到二郎山我们发现那太美了在这样优美的环境中训练在苦也觉得是一种美的享受。到达训练基地安顿好教练为我们做了自我介绍带我们做了一些小游戏。重要的一个环节是我们每个人都给自己取了一个代号,在素质拓展训练中我们一切职务都不再显现人与人之间都以代号相称。接下来我们明确了素质拓展训练的目标融炼团队、超越自我。我们的拓展训练项目有信任背摔、高空断桥、坎坷人生路、翻越毕业墙。

信任背摔中我深刻体会到团队信任的重要性。在这个项目中每名伙伴从1、7米的高台上背对下面倒下去,下面有6组伙伴搭建的人梯将其接住。试问我们正常人谁敢背对着地面从高台上跳下去,正是有了伙伴的支持与帮助、有了团队伙伴之间的信任才有可能将这项活动很好地进行下去,也让参与这项活动的队友有了深刻的感悟。这项活动不仅仅是团队之间的信任还有队友的牺牲精神、团队之间的友爱与帮助。成为一支优秀的团队这些都是必不可少的因素。

高空断桥是一项挑战性很高的训练项目,队友系好安全带后爬上8米高的跳台然后跨越1、2米的断桥再降落下来。这项活动可以考验队友的冒险性与挑战力。我上到8米的高台上走到断桥尽头的时候也有些恐惧,但我就死死盯住对面的目标我就给自己一剂定心丸——我一定能到达对面的目标,默数三二一我就勇敢的跳出去了结果就落到了对面的跳台上了。当人们面临危险与挑战的时候要勇敢,要坚定,要自信不要过多犹豫。有的队友站在跳台上一直害怕左看看又看就不敢跳,不要犹豫勇敢一点每个人都能跳过去。人都有无比强大的潜力就看你如何将它激发出来。学会战胜自己,最大的敌人就是自己,克服自己内心不利于成功的因素,我们就能做最优秀的自己。

坎坷人生路是一个励志感人的情景剧,他让我们深刻的体会到了人与人之间的亲情、友情、爱情。一个幸福的人和一个的快乐的人分别是一个盲人和哑人他们互相搀扶演绎一场悲喜交加的人生故事,有段哑人搀扶盲人走过一段崎岖的山路。这个活动彻底将每个人的心扉都打开了,好多女生泣不成声几回到乎所有的队友都落泪了。我们深刻的体会到人间最珍贵的亲情、友情和爱情,通过这个活动我们也了解到自己的不足,让我们学会了孝顺、感恩、包容……通过这个活动每个人都好好的感动了一回,让我们体会人间感情至深。

翻越毕业墙是团队在不借助任何外力的情况下集体翻越4、2米高的毕业墙。不借助任何外力必须搭建人梯而且教练让我们有了时间观念,必须在最少的时间里完成任务,我们定的15分钟以内,结果出乎我们的意料我们仅用了9分1秒,可见我们团队的潜力之大,我们团队的团结心语凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2组,一组3个人我们踩着他们的肩膀与大腿爬上高高的毕业墙,最先上去的是几个男生他们负责拉队友上去也发挥了中流砥柱的作用。我们客服种种困难,众志成城终于将毕业墙跨在我们的脚下。其中为我们搭建人梯的'伙伴和拉队友上去的伙伴付出了很多很多。 拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自我,挑战自我,超越自我的目标,更熔炼了一支坚强,团结的优秀团队。

这次拓展训练心得体会,总结起来有以下几点:一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。二是做事要先做计划,再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。三是遇到问题应学会换位思考。在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因才适用。要看到差异,容纳差异,协调差异,利用差异,在差异中取长补短,在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的,每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处,这些习惯,有些对团队有利,有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益,不能把生活中的不良习惯带到工作中来,要积极、快速的转换自己的角色和心态,准确定位,服从安排。为了完成团队的任务,我们必须遵守纪律,团结协作,扬长避短,甘于奉献。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇八

10月23日上午8:15,由商学院分团委大学生素质拓展中心举办的第二期素质拓展训练拉开序幕。这次活动针对商学院10级学生骨干开展,旨在通过一天的素质拓展训练培养团队意识,提高团队协作力及凝聚力,使学生感悟到团队精神。商学院同学热情高涨,共计56人的参训队伍在校门外集合完毕后发车前往中山陵素质拓展训练基地。

上午9:15到达目的地后,基地张教练先通过团体小游戏调整气氛,活跃了大家。然后将参训人员分成四组进入正式训练。

先进行的是“挑战50秒”,教练在对两组的限时比拼过程中,先是适当的提供意见,引发大家对提升团队效率的思考,后又指出不足,队员积极配合,加以改进。队员在训练中,对领导者如何统筹安排,执行者如何高效操作及个人在团队中应发挥怎样的作用等深层问题进行了深入思考,收获良多。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇九

大学生基本素质是大学生在人生发展的关键时期所必须具备的基本品质和能力,而培养大学生的基本素质是大学教育的核心任务之一。在我的大学生活中,我不仅收获了专业知识,更重要的是培养了一系列的基本素质,让我对个人能力和将来职业发展都有了更清晰的规划和认识。

第二段:学习素质。

学习是大学生最基本的职责和使命,而良好的学习素质是保证学习效果的重要保障。在我的大学生活中,我认真对待每一门课程,充分利用图书馆、自习室等学习资源,积极参加课内课外的学习活动。在不断的学习中,我发现自己的学习能力逐渐提高,学习效果也日益明显,这让我逐渐建立起了自信和对未来的信心。

第三段:创新思维。

创新思维是大学教育的重要目标之一,也是提高创新能力的基础。在我的大学生活中,我积极参加各种社团、科技竞赛以及实践活动,不断开拓自己的视野和想象力。与此同时,我也始终坚持批判性思维和创新思维的结合,不断锤炼自己的逻辑思维和创新才能。这些努力,让我逐渐具备了在实际工作中解决问题和创新的能力,让我更加自信的迎接未来的挑战。

第四段:社交能力。

大学生活不仅是学习的过程,更是人际交往以及与周围社会融合的过程。优秀的社交能力不仅能够让自己更加活跃,更能将自己的优点和长处充分展现。在我的大学生活中,我积极参加学生会、文化艺术团、志愿者等多种组织活动,结交各类朋友。通过这些活动,我逐渐锻炼出了独立工作和团队合作的能力,同时也提高了我的领导能力和组织能力。

第五段:总结。

在大学生活中,我认为培养优秀的基本素质是至关重要的。良好的学习素质、创新思维和社交能力不仅是大学生个人发展所必需的,更是将来职场中必要的基本素养。在不断的学习中,我发现自己不仅在专业知识上有所提高,更在基本素质上取得了显著进步,这让我相信,只有真正掌握了这些基本素质,才能够顺利地应对未来的挑战和发展。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇十

平心而论,很荣幸能够成为河南财经政法大学的一份子,在大三即将结束的日子里,更是清晰地认识到作为一名大学生应该认真规划职业生涯。正是因为再有两年的时间就要面临就业问题,大学期间规划自己的职业生涯已经成为一个迫切的任务。

人无本不可立,人无志不可活。我认为在毕业之前,专业知识对每一位学子都是必须掌握的,这个要求不仅仅是简单的学习,而是融会贯通,术业有专攻。专业性,学术性,研究性,也是有助于约束学习之人严格把握学习方向。注重学术课题的研究,加强专业技能的学习与交流,实践,尤其将来在会计领域工作的人而言,那么平时就是要注意养成严谨,细致,一丝不苟的态度。“性格决定命运,态度决定一切。”会计知识掌握程度的深浅,一方面是实际工作实践的运用,另一方面是会计职称的高低。若想两者兼顾,则离不开刻苦,耐劳的心理素质。就个人的追求而言,职称获取的高低必然不一致,我对自己的指定的目标是取得高级会计职称,因此这个过程,不言而喻,是漫长而又精心的,是考验耐力和进取意识的,正是树立这样的目标,才孜孜不倦的学习。在竞争日益激烈的社会,学会生存是我们毕业生面临的问题,专业素养和知识恰好为寻找解决途径奠定了坚实的基础,进一步允许我们长袖善舞,扬长避短。

其次,在知识经济时代,人才之间的竞争,其核心是人的综合素质的竞争。大学生的综合素质通常包括思想道德素质、文化素质、专业素质和身体、心理素质。在思想道德素质中,当然包含着职业道德素质。在新的形势下,高等院校必须从学生思想实际出发,按照行业、企业、社会对高素质劳动者的要求,充分认识职业道德教育对学生成才、成长的作用,构建以职业道德为核心的高职院校思想政治教育新模式,为社会培养合格的社会主义建设者和接班人。尤为者甚,会计人员职业道德是其从业的基准,不可逃避,不可忽视,不可敷衍,明确什么可为,什么不可为。爱岗敬业精神教育,热爱和崇敬自己选择的职业和岗位,按照职业岗位的要求认真负责地做好工作。职业道德情感,是从业者个人对从事的职业活动内心所持的态度。它是受职业道德理想、信念制约着。一个大学毕业生只要养成了爱岗敬业的职业情感,就会对自己所从事的事业产生热爱,事业心和责任感也不断增强,对待工作兢兢业业,对业务精益求精,在平凡的岗位上创造一流的业绩。

另外,诚信教育,诚信作为社会公民道德规范,其基本内涵是诚实、不欺骗、遵守诺言。它是人的一种最重要的品德之一,是一个社会赖以生存和发展的重要条件。“人无信不立。”,固然诚信是职业道德的核内容,也是每个大学生应有的道德基础。加强大学生诚信教育,势在必行。高校要整合力量,完善体系,遵循规律,建立制度,形成长效机制,从而使学生逐渐养成崇高的诚信品质。职业纪律教育,随着现代社会分工的发展和专业化程度的增强,市场竞争日趋激烈,整个社会对从业人员职业纪律的要求越来越高。遵守职业纪律是职业道德的基本要求。每个企业都有一整套规章制度来规范、约束员工的行为,一个学生如果缺乏纪律观念,最终会因违反企业的规章制度而被企业淘汰出局。每个大学生都要走向社会,从事一定的职业,这要求大学生尽早必须了解和把握自己所从事的职业纪律和职业法律规范,明确自己所从事的职业应该遵循什么样的规则。

选择会计的原因:

1.自身因素。会计是具有一定会计专业水平,经考核取得证书、可以接受当事人委托,承办有关审计、会计、咨询、税务等方面业务的人员,它客观要求从业者有细心、责任心和对数字比较敏感,而我是一个性格严谨、内向的人,有较强的责任感、有耐心,有一定的逻辑思维能力,擅长烦琐复杂的工作,这些都适于做会计,而且我对会计专业有着浓厚的兴趣。

2.家庭因素:我的父母完全的参与了我选择专业的过程,他们也认为我适合做会计,他们对于我能够胜任这方面的工作很有信心,我的亲戚中也有从事会计的,在这方面他们给予我一定的建议,使我对此有了进一步的了解,更加确定自己的决心要成为一名会计师,我的家人给予我的支持是我选择的动力。

3.就业前景:现今男女平等的思想依然没有在中国完全被接受,所以就业时女生在某些方面没有男生优势明显,这使得我们不得不更加认真的选择职业,会计的就业前景非常可观,它比较稳定,收入较高,工作不会特别忙,没有很多限制,工作时间较为灵活,属于自由职业者的一种。而且现在会计的需求量很大,专业性人才短缺,对于会计专业的学生来说,找到一份满意的工作相对容易做。

会计需要的技能及证书:

1.素质要求:会计人员需要有较好的数学功底,对数学能力要求较高,对数字的敏感度以及逻辑思维能力,经济学和管理学也是必要的课程,现在的会计主要是企业的管理会计,它的职责就是为企业处理帐目,为经营及投资提出建议,恰当评估企业资产,作出明确的会计报表,提供及时有效的信息,为企业的赢利目的服务。责任心是必要的,会计财务方面是企业的核心,会计人员有责任对企业情况有较为充分的了解,对企业提出合理的.建议,帮助企业实现以最低成本实现最高收益。由于会计每天都要同数字打交道,严谨细心是基本素质,这样才能精准的处理好帐簿,保证信息准确无误。同时也要有较好的人际交往能力与团队合作能力,这些都需要好好锻炼。

2.资格要求:做一名会计师是要通过严格考核并且颁发证书,证书对于一名会计来说是非常重要的,它们客观反映了你的能力,也能为你的薪酬提供保障。虽然不同地区考核方法有差异,但是会计正是被各处都认可的,它就相当于金饭碗了。目前国内的会计证分为初级、中级和高级会计师。国外在国际上比较有影响力的有:1.acca(英国特许公会会计师认证)2.aia(国际会计师专业资格证书)3.cga(加拿大注册会计师协会)4.cma(美国管理会计师认证考试)5.ascpa(澳大利亚注册会计师协会),对于我们想做会计的同学,如果可以考到其中一项的话,前途会非常不错,所以我也把它们作为我的目标。

实现职业理想的行动计划:

1. 大学期间:在大一下学期和大二上学期努力学习,掌握好基础知识,为大二下学期能考进会计班做充分准备,大三大四两年在保证学习成绩的基础上开始准备考研,目标是考取对外经贸大学或者中央财经大学的会计学研究生,进入会计专项更系统深入的学习。在此期间也要着重学好经济法、税法等考证科目,并且力争过英语六级。

2. 研究生期间:专攻《会计》、《审计》、《财务成本管理》、《经济法》、《税法》,为考证作好准备,以考取acca(英国特许公会会计师认证)或aia(国际会计师专业资格证书)为目标。有精力的话会争取一下实习机会,积累实际经验,让自己能够毕业后能更快适应工作岗位。顺利完成学业得到硕士证书。

3. 毕业后先找单位实习一段时间,锻炼自己,同时开始考证,等考到中级或高级会计师时,就会报名参加aia或acca的考试。经过几年的磨砺,我能够拥有会计证和实际工作经验,此时就会着手找一份满意的会计师工作,真正实现自己的职业理想。

良好的开端是成功的一半,只有确定自己的目标才能有前进的动力,坚定自己的职业理想,为达到它而持续不断的努力,秉承信念,顽强拼搏,乘风破浪,跨过一切艰难险阻,把汗水挥洒在成功的道路上,坚定脚步,我的未来不是梦。

最后,把职业道德教育和专业思想教育,人生观教育结合起来,全加强大学生职业素质的培养,树立崇高的职业理想,勤业、创业。学校方面,在具体措施上可采用专业介绍,所学专业的就业发展前景介绍,组织学生参观企业,请行业中有关认识做报告,师生座谈,学生写思想汇报等方式进行。提供便捷的途径加强大学生素质的培养。

人生观是人们在认识和评价人生目的、人生意义时所持的基本观点。科学的人生观是人生的指南,它制约着人的价值观,决定人们的职业道德观。改革开放以来,社会主义市场经济所带来的薪机制、薪思想、新观念强烈冲击着人们的传统意识和行为方式,使人们的人生观、价值观发生了很大的变化。有些学生认为:“革命太空理想太远,只有“大团结,最实惠”,“理想理想,有利就想,前途前途,有钱就图。” 大学生树立科学的世界观、人生观,正确的职业价值观,合理的职业利益观,确立崇高的社会理想势在必行。同时,要注意培养大学生健康良好的心理品质,促使我们全面健康地发展。

正是这样的职业规划催生了我朝着目标不断前进的动力。或许它就是一道军令状,时刻提醒我不要误入歧途,而是完成每一次的自我超越。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇十一

随着社会的发展和进步,大学教育的重要性日益凸显。作为现代社会的中坚力量,大学生需要具备良好的素质保障,才能更好地适应社会的需求和发展。然而,在大学生活中,素质保障既是一项重大挑战,也是一次宝贵的机遇。在大学四年的学习和生活中,我深刻认识到了素质保障的重要性,并形成了一系列的心得体会。

首先,大学生素质保障需要主动发展自己的综合素养。在大学生活中,我们应该积极参加各类课外活动,丰富自己的知识面和经验。例如,可以加入学生社团、参加志愿者活动、担任班级干部等,通过这些参与,锻炼自己的组织能力、沟通能力以及领导能力。同时,还可以通过参加实习和社会实践等活动,提升自己的专业素养。这些经历能够丰富我们的人生阅历,培养出吃苦耐劳、勇于挑战的品质,为未来的发展打下坚实的基础。

其次,大学生素质保障需要注重培养良好的道德品质。道德品质是一个人的立身之本,也是大学生素质保障的重要方面。在大学生活中,我们应该保持自身的道德操守,坚守正义和公正的原则,遵守社会规范和道德准则。例如,在学术研究中要遵循学术规范,不抄袭、不造假;在人际交往中要真诚待人、尊重他人;在社会实践中要关注社会问题,积极参与公益活动。良好的道德品质不仅是表现个人修养的重要标志,也是塑造我们作为社会人的形象的必要条件。

此外,大学生素质保障需要培养积极向上的心态。大学生活是一个全新的阶段,面临着各种各样的困难和挑战。面对困难,我们应该保持积极乐观的态度,学会面对和解决问题。在学习中遇到困难时,可以寻求同学和老师的帮助,积极参加讨论和交流,不断提升自己的学习能力;在生活中遇到压力时,可以通过参加运动、锻炼身体来释放压力,培养健康的生活方式。积极向上的心态能够帮助我们战胜各种困难,不断提升自己的能力和素质。

最后,大学生素质保障需要注重培养实际能力和创新能力。在现代社会,知识面的广度和深度都非常重要,但更重要的是能够将知识应用到实际中去,并能够创新和解决实际问题。大学生应该注重培养实践能力,通过实验课、实习和实践活动等,将所学知识应用到实际中去。同时,还要注重培养创新能力,在课堂上多思考、多提问,对问题进行独立思考,并能够提出创新的解决方案。实际能力和创新能力的培养将为我们未来的职业发展提供坚实的基础,同时也是我们素质保障的重要内容。

综上所述,大学生素质保障对于我们的人生发展至关重要。我们应该主动发展自己的综合素养,注重培养良好的道德品质,培养积极向上的心态,以及注重培养实际能力和创新能力。只有不断提升自己的素质保障,才能够更好地适应社会的需求和发展,成为一名有道德情操、充满创新精神、积极进取的现代大学生。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇十二

曾听说过我们学校有这样的活动,但只是听说,并且从同学的口中得知一个字,就是“玩”,我不赞同他们的说法,我认为这个活动真的很有意义,给了我们真正挑战自己的机会和平台,激发我们在困境中的潜能,让我们更相信自己,更懂得团体的力量。

在大学里,我们不光学会的是知识和技能,更重要的是学习怎样去生存,懂得生存的意义,并且要选择一个好得生存方式是很重要的,拓展中我学会了很多,尽管我对自己的表现并不满意,精神没有调整好,下面介绍一下我们一天的战斗成果。

早上大家都很早的在校门口集合,张老师和孙老师带着我们坐着车去往江北的一个公园参加训练,在车上我们吃着早餐到达目的地,等待我们的是一个教练,看起来很严厉,让我们排队,报数,分成了两个对队,之后给我们带到了另一个场地,另一个教练领我们做了一个像魔术一样的游戏,我们都不知道到为什么,只知道听从他的指挥就能成功。接下来我们就进行我们的团体活动了,我们的团队有着一个响亮的队名——亮剑,对训是“侠剑相逢,亮剑必胜”,是不是很有气势呢!我们在队长的带领下,还高唱队歌“我相信”开始了一天极具挑战的训练。

第一个项目,信任背摔。

这是一个让彼此信任的项目,每个人都会从那个固定的高度背对着其他人笔直的躺下去,其他人要搭成人床在下面接住他。每个上台上的人都要有其他伙伴的加油,拍着面临挑战的人说“xx,你真棒,你是我们的好榜样,加油加油加油!”当台上的人问到:“准备好了吗?”,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“准备好了,请相信我们!321”这是一种承诺,台上的人就躺下去,在上面的.人真的感到担心,几乎每个人下来时都有尖叫,甚至下来很久了,腿还在抖,但是大家都很安全,没有一人受伤。

承诺体现了一种责任感,团队同伴的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量和信心的源泉。当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中,有一些东西是值得誓死捍卫的。

第二个项目,高空抓杠。

这是一个看似非常危险的项目,保证不会出现危险。在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1.5米远的单杠。到达场地时,我真不觉得害怕,队长第一个上去,我在下面一直盯着看,当他蹲在圆盘上时候,那根柱子就不停的摇晃,慢慢的站起来,但柱子晃得越来越厉害,越来越害怕,这时教练告诉队长,不要害怕,不是杆动,是腿再抖。到我上的时候,这是我才知道当别人站在高杆上,在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候,才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。我真的很害怕我会掉下去,但是我在教练的指挥下,最后真的成功的上去了。

从这个活动中我懂得了一切的困难只是所谓人们看到的困难,只要自己亲身去体验,总结经验,找到对的方式方法,敢于挑战,你就可以成功。

第三个项目,穿越电网。

在两棵树之间挂着大格子的网,是个格子,要求我们所有人不碰网的条件下每个人都要过去,其实这个活动就是看似简单其实很难的活动,因为教练又特别实事求是,给我们40分钟完成这个活动,刚开始我们一点经验也没有,只是有点想法,然后一遍遍的试,只要有一个人碰网就得所有人重新再过。一次次的重来,一次次的失败,虽然我们的队里有两个很胖的队友,但他们通过努力一次次的都过来了,看着他们真的努力。最后在教练的指示下,所有的人都帮忙,不让有任何疏漏的地方。这一遍真的成功了,大家都特别开心。

这个活动我们懂得了,有些事情不是看似简单就容易成功的,但实践起来却很困难,更不是一个人能够完成的,我们的成功是所有人共同努力得来的,它来的真的不容易。在这里才深深的感受到团体一心的强大力量。

第四个项目,毕业墙。

在这个项目里,我们所有人是一个团队,要求所有人都要攀上4米高的垂直的墙,墙真的很高,必须用人搭成梯子,一个人要上去,必须要4个人当人梯,还要换班当人梯,每个当人梯的人肩膀都很红,甚至都不能碰,有的男生因此都不敢穿衣服,他们真的付出了很大的努力,成功离我们越来越近了,产生了小小的失误,但我并不认为这是一个败笔,这告诉我们生活不会一直都是一帆风顺的,失败是成功之母,没有失败你就可能永远没有成功,相信失败也是上天赐给我们的礼物,要好好的把握它,这样你接下来的路才更好走。

最后,我得到了教练赠送的小礼物,并为我们每个人颁发了鹰狼拓展的毕业证书,它们不贵重但很有意义,上面有句话,很好,“抱怨不如改变”,改变别人很困难,但你可以选择改变自己,只要心态好,我想改变自己不是一件困难的事。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇十三

为期一周的素质拓展以部门为单位开展活动,共设置了“破冰游戏”、“跳大绳”、“坐长城”、“语言接龙”等非常具有创意的团建项目,由北京由于惩罚措的可怕,队员们密切配合,动作机敏,生怕落后。活动的过程也是充满了欢声笑语,处处可以感受到团队合作的力量。

迎着春日的细雨与微风,我们迎来了素质拓展的最后一天。风雨并未阻挡我们素拓的脚步,雨水将今天赋予了更特殊的意义,身为学生会干部,每个人都不惧风雨,勇敢前行。随后体育部部长进行总结,她表示素质拓展虽然辛苦但是却使我们成长、更加明确身为学生干部应当肩负起的责任,希望大家在今后的工作中能够一直保持着认真努力的态度。

最后,学生会主席进行了总结,首先,他肯定了大家在这一周之内的表现,同时也希望每个人经过这次素拓都能够有所收获,比如部门之间,每个人之间要更加团结友爱,学会换位思考,对于他人多一些理解和信任;最后他希望大家在今后的学生会工作中都能够不忘初心,砥砺前行,做最好的自己。

素质拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”,其主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。首届素质拓展活动有效地提高学生干部在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,加强了成员之间的沟通了解,培养了团体协作能力,为今后学生工作的开展奠定良好的感情基础。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇十四

“坐长城”、“语言接龙”等非常具有创意的团建项目,由北京风云际拓展培训公司全程组织、策划、实施。拓展活动的惩罚措施也是十分的有创意,如俯卧撑、做搞笑的动作等,由于惩罚措的可怕,队员们密切配合,动作机敏,生怕落后。活动的过程也是充满了欢声笑语,处处可以感受到团队合作的力量。

迎着春日的'细雨与微风,我们迎来了素质拓展的最后一天。风雨并未阻挡我们素拓的脚步,雨水将今天赋予了更特殊的意义,身为学生会干部,每个人都不惧风雨,勇敢前行。随后体育部部长进行总结,她表示素质拓展虽然辛苦但是却使我们成长、更加明确身为学生干部应当肩负起的责任,希望大家在今后的工作中能够一直保持着认真努力的态度。

最后,学生会主席进行了总结,首先,他肯定了大家在这一周之内的表现,同时也希望每个人经过这次素拓都能够有所收获,比如部门之间,每个人之间要更加团结友爱,学会换位思考,对于他人多一些理解和信任;最后他希望大家在今后的学生会工作中都能够不忘初心,砥砺前行,做最好的自己。

毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,加强了成员之间的沟通了解,培养了团体协作能力,为今后学生工作的开展奠定良好的感情基础。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇十五

我们相信学生通过体验式拓展课程可以建立自信、勇气、创造力与学习尊重自然与生命。

从活动过程中,让学生从实践中学习培养积极的人生观,从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与人相处及互动。并让学生离开家庭独立生活,学习自己面对环境改变及挑战,学习感受自然的呼吸、触摸生命的感觉,而学习的步骤如下:

2.整合:在专业老师的引导下,学生们透过团队讨论、凝聚共识、凝定计划、互助合作接受挑战。

(1)自我探索课程。

成长体验营如果学生学习就像在玩游戏一样有趣、刺激,有收获与感觉,让学生和团体一起学习共同突破成长,是的这就是我们的教学方式:现学,现用-要就马上改变课程运用团队建立的经验和理论,与自我成长活动及方法,根据学生不同状况和团队相处的情形,利用体验活动,如室内或户外活动及设备(钢索、高墙、攀岩、垂降、空中独木桥、无具野炊、溯溪活动等)让学生在活动中学习、成长与突破。

自然体验课程。

探索自然活动让学生有机会接近大自然,呼吸新鲜空气、触摸大树、闻闻花草体验探索户外,在活动过程中引导学生体验生命之美,让学生融入自然之中,感受及学习回归大地怀抱,也学习户外基本技能(越野健行、基础登山技术)。

(2)探险体验课程。

独木舟:藉由一种最安静、原始、挑战的交通工具亲近自然。

攀岩:"攀岩是一种既刺激又迷人的运动,唯有执着与自信,才能在这活动中不断自我挑战与学习。"攀岩感觉是一种危险运动,但确可以让学生增竟体适能能力,并增进感觉统合,又可以琣养勇气、毅力、自信与判断能力。攀岩也是一种团队活动,必须互助合作,相互帮助及鼓励才能达成。

攀树攀树原先是由美国科学家玛格丽特罗曼为研究树冠生态而发展的研究技术,而攀树和攀岩之间有一些技术及装备是相同,树带给学生是一种自我超越、探险、新奇、登高望远的感觉。

定向运动:定向越野它的定义是:利用地图与指北针穿越一个未知的地区,在欧洲北部广阔的土地上覆盖着一望无际的森林,其中还散布着无数的湖泊,城镇,村庄稀疏散落,人们主要利用那些隐现在林中湖畔的小径往来,在这种地理环境中生活的人,理所当然的比地球上其它地区的人更需要精确辨别方向的技能,否则想要穿越那片林海将是十分危险而困难的事,而让学生在活动过程中学习面对问题及解决问题的能力,也学习户外基本技能。

(3)亲子互动课程。

亲子互动成长验营平常生活中不知如何跟学生相互沟通,了解学生想法及传达自己的看法,是你目前的感受吗!

当你想要告诉学生我们想法时又得不到认同及正面的响应,往往因此暂停沟通甚至彼此仇视,这是你所要的吗!活动是采取体验方式,感受我们平常与学生是如何沟通,有沟但却没通,是否只是单方的要求而常常忽略学生的想法。课程是,让家庭成员实际体验家中现况如何?学习彼此合作达成共识,及那里需加强?建立良好互动模式与增近家庭合作,让父母及学生学习沟通、相处及相互信任的方式及技巧。

(4)童子军训练课程。

童子军教育是一种生活教育。

童子军教育是补充学校和家庭的不足。童子军教育是以发展自我的智识,冒险的精神,以及好奇的心去发现新事务。童军教育是去发现教室以外的'世界,提倡可以学习的技术,和传送智识给别人。

童子军教育是好玩的,但具有教育的目的。

童子军教育是经由团队合作的方式,并以趣味来引发学生的兴趣,帮助学生发展身体、智识、群性和精神的目的。做中学、学中做,和别人一起实际操作,以小队制度发展领导能力、团体技能和个人责任。

激励性的活动方案。

童子军活动是与大自然接近的,从大自然特有的简易性、创造性和发现性的丰富学习环境,提供青少年冒险和挑战的机会,进而引发学生在学校无法发现的特质。

(5)合作思考训练课程。

关于这个课程,从其课程标题本身就可以略知梗概,这是一门课关乎「团体运作+合作思考+竞赛模式」。

合作思考训练课程其中所揭橥的「十大能力」如下:

1.了解自我与发展潜能。

2.欣赏、表现与创新。

3.生涯规划与终身学习。

4.表达、沟通与分享。

5尊重、关怀与团队合作。

6.文化学习与国际了解。

7.规划、组织与实践。

8.运用科技与信息。

9.主动探索与研究。

10.独立思考与解决问题。

这门课的设计精神是希望学生能透过团体合作(小组)共同解决难关,并且让学生在解决问题的过程,是主动思考如何完成目标,并非老师给步骤,一步一步依序操作;而采「竞赛模式」,除了用「好玩」来引发学生学习动机外,更重要的是在这过程让学生有成功或失败的体验,亲自参与过才能够有所体验感受,并试着引导他们说出自己的想法,让别人(组)了解你的思考途径与感受。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇十六

第一段:引出话题,概述大学生素质保障的重要性与挑战(200字)。

作为社会的中坚力量,大学生的素质保障至关重要。随着社会的快速发展和竞争的加剧,大学生不仅要具备扎实的专业知识,还应具备良好的道德品质、广阔的视野和创新精神。然而,现实中我们发现,仍然有一些大学生存在着素质问题,如缺乏职业道德、人际交往能力差等,这给大学生的个人发展和社会贡献造成了困难。因此,大学生素质保障是一项重要的任务和挑战。

第二段:培养文化素养与人文精神(300字)。

作为大学生,学习理论知识的同时,培养文化素养是非常重要的。一方面,通过修读文学、艺术、历史等人文科目,培养大学生的人文精神,提高他们的人文素养。这样的培养不仅让大学生具备更高层次的思考问题和解决问题的能力,还能增强大学生的情操和内涵,培养他们的审美能力和人文关怀。另一方面,可以通过组织参观讲座、举办拓展活动等方式,使大学生接触更加广泛的知识与文化,增加他们对社会和世界的理解和认同。

第三段:加强职业道德与实践能力(300字)。

大学生是社会各行业的未来骨干力量,培养他们良好的职业道德和实践能力尤为关键。职业道德是大学生在职业生涯中必备的品质之一,其核心是作为一个从业者,要有自我约束和自我要求的意识。大学生要明确自己职业的责任与义务,坚守职业道德的底线,树立正确的价值观念,形成良好的职业道德观念和行为习惯。同时,通过实践活动的参与,大学生能够锻炼自己的实践能力,提高解决问题的能力和实践操作的熟练度。只有通过实践,大学生才能更好地将理论知识应用到实际工作中,提高自己的综合素质。

第四段:加强团队合作与沟通能力(200字)。

在现代社会中,团队合作和沟通能力被看作是一项重要的素质。大学生在校期间应该积极参与各种团队活动,锻炼团队合作和沟通能力。通过与他人共同合作完成项目,大学生可以学会与人协作、分工合作,增强自己的团队合作意识和能力。此外,通过与老师、同学和社会各界人士的交流,大学生可以提高自己的沟通能力。良好的沟通能力有助于他们更好地理解他人的意见和观点,增进彼此间的理解和信任,并能在实际工作中更好地与他人进行交流和合作。

第五段:注重创新精神与持续学习(200字)。

大学生要具备创新精神和持续学习的能力才能适应快速发展的社会。通过开展创新型实践活动,大学生可以培养自己的创新思维和创造力,提高解决问题的能力和创新能力。在持续学习方面,大学生应保持一颗不断学习的心态,不断充实自己的知识和提升自己的能力。在这个信息爆炸的时代,大学生要不断学习新知识、掌握新技能,才能跟上社会的发展步伐。

总结(100字)。

大学生是祖国的未来,素质的保障是他们成才的关键。通过加强文化素养与人文精神、培养职业道德与实践能力、加强团队合作与沟通能力以及注重创新精神与持续学习,大学生可以逐步成为德才兼备的优秀人才,为社会的发展和进步做出重要贡献。我们期待大学生们能够从素质保障中受益,不断提升自己的素质,为全面建设社会主义现代化国家作出更大的贡献。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇十七

温家宝总理在一次讲话中说道:从国内外的比较看,中国培养的学生往往书本知识掌握得很好,但是实践潜力和创造精神还比较缺乏。这就应引起我们深入的思考,也就是说我们在过去相当长的一段时间里比较重视认知教育和应试的教学方法,而相对忽视对学生独立思考和创造潜力的培养。就应说,我们早就看到了这些问题,并且一向在强调素质教育。但是为什么成效还不够明显?我觉得要培养全面发展的优秀人才,务必树立先进的教育理念,敢于冲破传统观念的束缚,在办学体制、教学资料、教育方法、评价方式等方面进行大胆地探索和改革。

总理问,为什么素质教育强调了多年,到此刻成效还不够明显?这让我想到了1988年《上海教育》杂志发表的那篇题为《素质教育是初中教育的新目标》的文章。从那时算起,素质教育的呼唤已在我国教育界回荡超过20年。时间真的很长了。

我曾与同学们算了一笔人生与社会发展的账:从此刻开始到40岁,还有20多年的时间。中小学教育要着眼于20年后,为40岁做准备,为学生留下终身受用的素质。如果我们的教师都站在这样的高度来备课、思考教案、研究每一节课,让学生学会看书,学会思考,构成对科学文化深深的依恋,我们的教育就可能提高一个层次,可能给学生留下最可宝贵的东西。

学生是生龙活虎的、富有个性的。如果只用表此刻纸面上、试卷上的单一的评价方式,只用一把尺子来丈量,必会忽略甚至扼杀多元化人才的个性。因此,维护和发掘学生身上的闪光点,是件很重要的工作。你不是喜欢踢足球吗?能够,但要来个约法三章,要正确处理训练与文化课之间的关系。你不是喜欢书法吗?学校刚刚维修好的报告厅的牌子就让你题名,学校书法协会会长就让你当。你不是喜欢摄影吗?那就成立摄影协会,利用假日去采风。你不是喜欢演讲吗?那就搞天天开放的辩论厅,一个论题辩论一个星期。影响升学率了吗?没有。非但没有,反而促进了升学率的提高。

我们要注重张扬学生的个性,让学生在校园里自由地呼吸,让他们拥有自己的想法,同时创造条件让那些合理的想法得到推介、表彰、弘扬。

此刻很多家长都认识到素质教育的重要,但又不得不向现实妥协,不得不靠分数考上一个好大学。要推行素质教育,借鉴国际社会成功的经验,就得把招生录取的权力还给大学。目前,我国已有部分高校开始试行自主招生。可惜,还只有70多所,招生名额所占比例太小,最多也只占到5%—15%,对整个高中教育还没有产生根本性影响。

全国统考仍能够实行,但这个分数占多大比例,可交给高校自定,就像牛津、剑桥招生,统考分数只是一个参考依据,此外,学生的实践活动、社区服务成果、竞赛成绩、发表文章、发明创造等,应占据重要位置。因为,这些世界一流大学认识到,分数外的东西才能真正显示学生的素质。

素质教育改革到此刻,瓶颈就是评价制度。只有把高考录取制度改革这个瓶颈打开,才能满盘皆活。

目前,我国在教育上的评价机制,还是以考试论英雄,这就决定了学校和大多数学生家长不敢轻言素质教育。素质教育讲起来容易,但是思考到孩子的未来,教育专家能够去冒险,家长是不敢冒这个险的。因为对于大多数平民来说,他本身没有多少优势与人竞争,如果孩子在选拔机制中不能占有优势,那么这个孩子可能就没有多大前途了。对于那些有实力送孩子出国学习的家庭来说,国内的评价机制已不那么重要,这些孩子自然能够简单很多。所以,素质教育其实是建立在必须的物质基础之上的。

孩子的面如菜色,是孩子的无奈,更是家长的无奈。我相信,每一个孩子的家长必然都期望自己的孩子身心健康,春风拂面。但是,在考试面前,在孩子的未来面前,他们又不能不理解孩子的面如菜色。

最优大学生人文素质心得体会范文(18篇)篇十八

大学生文化素质教育是指通过一定的方式,在大学生学好专业课的同时,对他们进行文史哲基本知识、艺术基本修养、国内外优秀文化成果的教育,目标是提高全体大学生的文化品位和审美的教育。我国从1995年提出加强大学生文化素质教育,这一概念是在我国高等教育人文教育的失衡问题越来越突出,并日益影响到人才培养的大背景下提出来的。它试图通过这种方式改变以往大学教育存在的专业口径狭窄、教学内容陈旧、教育模式单一、评价体系偏颇、文化陶冶淡化等问题。它以全面提高全体学生的基本素质为根本目标;以尊重学生个体和主动精神、注重开发人的智慧潜能、注重形成人的健全个性为根本特征。

新形势下,高校的文化素质教育出现了一些新情况、新问题:

(一)大学生文化素质教育仍未能摆脱应试教育的影响,各方面的任务一个比一个多,各方面的负担一个比一个重:人才培养,科技创新,社会服务,文化辐射等。学生过分重视花哨的校园活动,而忽视了对自己内在的培养,忽视了对于科学文化知识的积累,忽视了自己对于已有知识的运用和创新。

(二)大学教授要忙着搞职称,忙着搞研究,看似一个比一个忙,其实是把大学的本质和根本使命给忘却了。师者,传道授业解惑也。老师们的引导和传授作用却在职称、研究的压迫下消失殆尽。他们忽视了对学生专业知识的传授,更加忽视了对于学生自身能力的培养和综合素质的提高。

(三)综上所述,加强大学生文化素质教育志在必行,它是时代发展的要求,是社会可持续发展对高素质人才的需要,具有重要的现实意义。

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