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实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇一
我有幸参加了一次有关人工智能的培训课程，地点在某国际会议中心。这次培训的主办方精心挑选了来自世界各地的专家和学者，分享他们在人工智能领域的最新研究成果和实践经验。
在培训开始前，我对人工智能的了解并不深入。但随着培训的进行，我逐渐明白了人工智能并非只是一组冰冷的算法，而是一个充满活力和创新的领域。专家们通过生动的案例和生动的讲解，让我对人工智能有了更深入的理解。
这次培训让我受益匪浅。首先，我了解到人工智能已经在医疗、金融、交通等多个领域产生了深远的影响。这让我深感震撼，因为我从未意识到人工智能的应用如此广泛。其次，我了解到了人工智能的发展趋势，以及如何将人工智能技术应用于自己的工作和生活中。
在培训过程中，我遇到了一些困难。例如，有些专业术语难以理解，有些案例需要结合实际生活才能更好地理解。但这些问题都通过专家们的讲解得到了解决。他们用通俗易懂的语言，让我对这些复杂的概念有了更清晰的认识。
通过这次培训，我收获了很多宝贵的经验。首先，我学会了如何将人工智能技术应用于自己的工作和生活中。其次，我意识到了人工智能的发展趋势和潜在影响，这让我对未来充满了期待。最后，我更加明白了人工智能并非只是一组冰冷的算法，而是一个充满活力和创新的领域。
总的来说，这次培训对我产生了深远的影响。它让我更加了解人工智能，也让我对未来充满了期待。我相信，随着人工智能技术的不断发展和应用，我们的生活将会变得更加美好。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇二
听了韦老师两次的课程培训，我的收获是颇多的。生活中，我们每个人都面临许许多多选取，我们能够选取自己的职业，也能够规划自己的未来。由于每个人的阅历不尽相同，因此大家对生活的明白也不一样，彼此的思想观念也有很大的差异。人就这么一辈子!因此有人选取了索取与享受，而有人则选取了给予与奉献，还有超多十分善良但心态与行动却一向在摇摆的寻常百姓。这也就构成了日常的文化差异。
李总提出我们x公司管理的核心是“以人为本”，有人这样说，一个企业应是一所学校、一支军队和一个家庭，这种比喻确实有其道理，他告诉我们一个企业要拥有一个能使自己的员工能透过学习，不断提高自身素质的环境，这也许是企业人才来源的的途径。首先我们就应认识到，什么样的人才是企业优秀的人才?一个企业的优秀人才，就应是深知企业的文化，在思想上能有机地溶入企业的文化中成为一个整体，同时具备能创造性地、出色地完成本职工作的'潜质，个性是前者尤为重要。
来到x公司就职，我们每个人都有一种期盼：期望透过自身的奋斗来实现自我价值，同时获得合理公平的回报。这种回报不仅仅仅是物质上的，而且也包括精神上的。有时，绝对公平是没有的，但如果失去了基本的公平，一个团队就不可能团结，分崩瓦解只是迟早的问题。怎样让x这个团队拧成一股绳，发挥出的效应，是我们迫切需思索的问题!
我们在工作的过程中就应贯彻“堂堂正正为人、兢兢业业做事”的原则，而不是把它当成一种口号，而是把它切切实实地融入到具体的工作和公司的经营活动中。
创新、超越、团结、务实这是x公司的企业文化的一种体现，以服从组织、团队合作、职责敬业、诚实守信和自我批判等的企业价值观和文化为依据，这种文化与管理，是公司发展过程中多年经验的积累与沉淀，是x公司人群众智慧的结晶。
一个企业如何建立自己的企业文化，我认为没有固定的模式，我们要透过工作的实践来不断的学习，用心地注意吸纳其它企业的先进思想，结合公司的实际和自己的员工来共同建立的一种文化。如经营理念、管理理念、服务理念、风险理念、人才理念等等一系列构成企业文化的一个组成部分。
一个拥有优秀文化的企业，在今后的市场竞争中，才可能得以生存和发展，其资本才可能不断增加，而且成为真正有价值的资本，否则，再多的资本也但是是一堆废纸，正因它会在今后的市场竞争中逐渐丧失。
公司的企业的文化是开放的、包容和不断发展的，因此只要我们继承这种文化，并将其发扬光大，群众团结一致共同奋斗，我们有理由坚信x的明天会更好!
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇三
储供分公司的培训拉开了序幕，走进多功能厅，早已准备好的整齐的桌椅让我们无比向往，领导们对此次培训也是十分重视，我由此不敢怠慢。
储供公司即是原制气厂，是燃气公司的源头，90年代末，一批老前辈就是从这里制造出人工煤气，输送到千家万户。我怀着敬仰的心情环顾着厂周围，感受这个老前辈浴血奋战的地方。故对这次培训，我大有感触。
首先，我要感谢我的父亲，他是一名普通的加气站员工，刚刚49岁，我感谢他在自己最好的工作年纪中把这个机会让给了我，让我有了一个稳定的工作，一个好的开始。其次，我要感谢燃气公司的各级领导，是他们的努力争取，才有了这次工作机会，是他们对我们孜孜不倦的教诲，才有了我们对于厂、天然气、安全知识和企业文化的认知，感谢他们！
在这次培训中，我学到了很多东西。比如说灭火器，上学时老师经常讲灭火器里的成份、原理，却从未说过怎样用，通过领导的讲解，我对灭火器有了整体的了解，也有了形象的认知，知道了组成，还知道了各部分功能，包括：拔出保险销，取下喷嘴，按下压把，还要对准火焰根部扫射，需站在上风口，种种这些都使我对这里充满新奇。除了灭火器，领导还讲了经常用到的可燃气体便携式检测仪和正压式空气呼吸器，领导让我们自己操作、试背，形象生动，我记忆犹新，一辈子都不会忘。
重点讲解的还是安全问题，毕竟关乎人的生命，是绝不能忽视的，包括接受安全培训，正确佩戴劳动保护用品，遵守规章制度，让我了解到：我们不仅要有忧患意识，还要储备足够的安全知识和安全技能，这样才能保护我们自己和他人的安全。
总结一周的培训内容，我们不仅要认真贯彻“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，还要秉承“服务创新不断，感情倾注无限”的服务理念，服务于人民，奉献于社会，让我们的管理最优、效益最佳、服务一流、形象最美！
从总公司培训到来储供分公司培训已经整整10天了，每次培训之余领导问我们感想的时候，其实我内心的回答都是“不敢想”。因为从母亲告诉我这件事开始，到带着我去总公司交个人资料、填表、体检、去技校礼堂签合同，我都觉得像做梦一样，这个梦真甜！
能够顶替父母去一个正规企业工作是我从大学毕业到自己找工作，从来都不敢奢望的事情。这样的机会可遇不可求，这次能够让我赶上，我觉得自己非常幸运，就像走在辽阔的草原饥饿无助之际天上突然掉下馅饼一样雪中送炭。
培训的时候各位领导讲了很多关于企业的东西还有一些很专业的问题，消化、吸收专业知识尚需要一段时间，但每位领导培训时不断重复的一句话却深深的印入了我的脑海，那就是“我们都要怀着一颗感恩的心，感谢我们的父母给了我们这次机会。”
培训的最后一天，回家见到母亲，她语重心长的说：“再过两天把工作交接完，就彻底回家了，心理真不是滋味。”母亲的话深深的触动了我，为了我的未来，她放弃了自己奋斗了20多年的事业，离开了一道奋战的战友们，仅仅一句“感谢”未免太过单薄，母亲给了我生命，教会我做人，最后拼尽全力给了我她所能给我的一切，这所有的所有淋漓尽致的彰显着母爱的伟大！谢谢您，我亲爱的妈妈！
短短的10天培训不仅仅教给我专业知识，更教会了我如何做人，诸多道理值得我慢慢沉淀、回味、反思，驱使着我在今后的工作中怀着一颗感恩的心好好工作！
附上一首小诗，表达我对企业的感恩，对工作的敬畏：
悉心沉淀，从零开始；
岁月静好，感恩珍重；
时光荏苒，勿忘如初！
进入储供公司已经有一周时间了，在这段时间里，公司各级领导分别对我们进行了相关工作的培训以及指导，并用生动、形象、具体的切身经历告诉我们储供公司的注意事项，也从很多事故案例中给我们提出了工作要求。参加培训的学员都很珍惜这次机会，学习情绪高涨，利用这次机会，新进职工之间有了一个了解，并就一些问题进行了交流、讨论。我们充分了解了公司的发展史、发展前景，以及公司对我们的期望。我们对公司的未来充满信心并且也明确了自己努力的方向、奋斗的目标。现对培训内容进行简要归纳并略谈一些个人粗浅的心得体会。
第一，如何转变身份。
1、要正视我们的缺点，比如懒散、缺乏责任心、眼高手低、得理不让人、易受环境的影响、工作缺乏主动性、缺少工作经验等。这就要求我们做到做事情要有时间观念，要有充分交流沟通的能力，要能沉得下心，做事要有执行力。在想法受阻时，切忌急躁，勿越级上报，加强工作的执行力。
2、可能遇到的困难：不适应工作环境、工作开展不顺利、同事之间沟通交流障碍、所学不为所用，当遇到这些问题的时候，公司领导让我们明白了“合理的是锻炼，不合理的'是磨炼”这样一个理念，明白了在以后工作遇到困难时该怎样正确的处理。
3、虚心学习生产、安全等各个方面的知识，在工作中要抱着一种学习的态度，任何事情都有可以学习的方面。
4、职业习惯及其两面性问题。职业习惯就是以自身的职业为支点，以头脑呈随时吸收状态为主要特征的一时不容易改变的行为。习惯是在本质工作中慢慢养成的，习惯具有两面性，好的习惯可以帮助自己在工作中事半功倍，不好的习惯则极有可能导致失败，所以养成一个良好的生活与工作习惯是很重要的。
第二，公司的基本情况。
秦皇岛市燃气总公司是我市最大的燃气龙头企业，前身是秦皇岛市煤气总公司。市煤气总公司筹建于1984年，建成投产于1993年7月，2015年10月完成天然气气源的整体转换，2015年1月正式更名为秦皇岛市燃气总公司。经过20年的发展壮大，目前燃气总公司已成为集管道燃气设计、施工、输配、销售、服务、管理以及全市国有液化石油气经营供应于一体的综合性国有燃气企业，具有完善的生产、经营与服务体系。
在燃气公司卓越发展的过程中，我们储供公司一直扮演着不可或缺的重要角色，储供公司是燃气供应的源头，同时肩负着输配重任。
在这次培训中我不但了解了储供公司的重要性，也学习了天然气的特殊性，还深深的从几位领导身上感受到了公司对我们的重视和热情以及殷切的期望。我会谨记教导，从小事做起，从实践中获得真知，遵守公司规章制度，牢记安全规则，在今后的工作中贯彻执行到位。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇四
我有幸参加了为期两周的团队协作和沟通技巧培训。这次的经历不仅让我受益匪浅，而且也让我深刻地认识到了团队协作和沟通的重要性。以下是我的培训心得收获和感想。
首先，我深刻地认识到了团队协作的重要性。在一个团队中，每个人都扮演着不同的角色，只有当每个角色都发挥其优势，团队才能取得成功。例如，领导者的领导能力、组织能力和成员的执行能力都是决定团队成功的重要因素。因此，在工作中，我们需要学会与他人协作，发挥各自的优势，共同完成任务。
其次，沟通技巧对于团队协作至关重要。有效的沟通可以避免误解和冲突，提高工作效率。在培训中，我们学习了如何倾听、表达和反馈。通过角色扮演和实际案例，我学会了如何在团队中有效地进行沟通，通过积极的反馈和建设性的批评，使团队更加紧密。
此外，这次培训还让我认识到了领导力的重要性。领导者需要具备良好的沟通技巧和团队协作能力，能够激发团队成员的潜力，共同完成任务。在培训中，我学习了许多关于领导力的理论和实践，这对于我未来的职业发展具有重要意义。
最后，这次培训让我更加自信和有信心去应对工作和生活中的挑战。我学会了如何处理团队中的冲突和问题，提高了自己的沟通技巧和团队协作能力。我相信，这次培训将对我未来的职业发展产生积极的影响。
总之，团队协作和沟通技巧对于个人和团队的发展至关重要。通过这次培训，我不仅提高了自己的技能，还学会了如何更好地与团队成员合作，共同完成任务。我相信，在未来的工作中，我会更加自信和有效地与团队成员合作，共同取得成功。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇五
这次的培训活动给我带来了很多感悟和收获。以下是我对培训内容进行总结，分享我的心得和感想。
在这次培训中，我们深入了解了公司的发展历程和文化，学习了公司的战略目标和实施路径。这次培训让我更加明确地认识到，公司的成功不仅仅依赖于个别员工的努力，而是需要我们整个团队共同努力。我们需要紧密协作，积极沟通，共同为实现公司的战略目标而努力。
此外，培训中还强调了团队协作的重要性。我们学习了如何有效地进行团队合作，如何提高团队凝聚力，以及如何解决团队冲突。这些内容让我意识到，在工作中，我们需要更多地关注与他人的合作和沟通，以便更好地完成工作任务。
培训中还介绍了许多有效的沟通技巧和方法。这些内容让我意识到，在工作中，我们需要更加注重沟通，尤其是在面对困难和挑战时。有效的沟通可以让我们更好地理解他人的想法和需求，从而更好地解决问题。
最后，培训中还强调了时间管理的重要性。我们学习了如何制定合理的时间计划，如何有效地安排工作和休息时间，以及如何避免时间浪费。这些内容让我更加认识到时间管理的重要性，并让我更加注重时间的安排和利用。
综上所述，这次培训活动给我带来了很多收获和感悟。我深刻地认识到了团队协作、沟通和时间管理的重要性，并意识到了自己在工作中的不足之处。在未来的工作中，我将更加努力地学习和成长，为公司的发展贡献自己的力量。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇六
相信不少的家长都在为孩子的学习成绩而懊恼，孩子要如何提高成绩，思想品德。许多家长都纷纷选择了课后为孩子报名培训班，目的就是为了提高孩子在成绩，下面就有本站小编为大家讲诉培训的主要好处!
我从第一份互联网工作离职的时候，我的老板曾对我说：你应该多多去研究一下人心人性。
我那时候刚刚入行，傻不愣登。对于所谓的bd这种岗位，没有任何认知。后来，我知道bd就是和销售一样，谈判资源，互联网的“销售”还带着另外一层意思：你能不能空手套白狼，搞些什么资源回来。
我不懂这套逻辑，背后也是因为没有深层次的搞懂行业逻辑，当然也就不知道，自己有啥可以去化缘，到底化什么回来。
当然，我对这个忠告和建议，不以为然，懵懵懂懂，也根本不放在心上。
不擅长不一定要补短板，我可以一辈子不再做这样的工作就好了。或者，如果它是短板，只要不是我的工作重点，那我就还可以忍着挨着，找到跟我互补的人就好了。
我最近参加了公司的一场大型培训，历时1个月。在已经高强度足够饱和的状态下，再参加这样的培训，无疑是一段艰难的时光——我们要上课，完成个人作业，再完成小组整体的汇报。
今天，我们学习管理者如何沟通。做了mbti测试，我的结果是istj。这种人属于吹毛求疵的完美主义者，极其强调做事的逻辑和计划性，节点意识强，责任心强，而与此对照的是，不太能洞察他人的情绪。
我们最后一个桌子的8个人，其中有6个人都是istj，坐在了sj这一桌。
当我看看我周围的几个同事，再回想我们过往沟通的一些细节，我猛然警醒：我跟隔壁部门的老大，竟然是完完全全一个类型的人。我回想起我们往日相处的一些愉悦和从对方身上感受到的一些微妙的压力，或许正来自我们几乎完全相近的工作风格。
在我们讨论sj类型的人到底有哪些优点的时候，我特意总结出了这一点描述，叫做：不太能洞察他人的情绪。后来她补充：有时候，是洞察到也丝毫不care。
整桌人哈哈大笑。
我们就好像在这个地球上找到了同类一样，这种愉悦和兴奋看上去远远超出了星座带来的影响。
而更有意思的是，有个问题是讨论：当你遇到同样sj类型的下属的时候，你该怎么办?
她说：如果我的老板逻辑不强，我会真的不服，除非ta能说服我。所以，遇到同类，我必须要足够强，足够牛逼，经得起质疑。
我几乎是完全同步点头，没错，我也是这种奇葩：老板的逻辑不强，我会质疑和挑战;而同类面对同类，未必就一定意味着协作高效，而是：你的下属一样会挑战你的思路和逻辑。
回顾我们往日里的琐碎，我看着一整张桌子的人，再想起我从同类人的交流中所感受的一些压力、细节，它就好像一面镜子，让我瞬时记起了很多记忆深处隐藏的故事和经历，让我想起那么多年前，我的老板就曾明确的告诉我：你必须学会研究人心，而不是每天只知道硬往前冲。
现在，当我从别人的身上感受到他们非常弱的共情能力的时候，我意识到问题的重要性了——或者说，对于管理者来说，我们想撬动的任何一个地球都一定隐藏着一个支点，如果你仍然停留在做事的层面，你将必然事倍功半，你也将无法凝聚人心，真的成为一个受欢迎的老板，成为一个能够让人「愿意追随的人」。
这与老好人无关，这与简单的个人魅力无关，这与真正的——情商，强相关!
我从istj人身上感受到的某些时候的冷漠、刻板、固执己见不肯妥协让步不会变通，让我深刻反思，这样的人该有多么无趣——在忽略人的情绪、状态、内心的时候，你会变成单兵作战。你必然也不会成为一个受欢迎的人。
我当然在这一刻，会自然的想到《leanin》的作者桑德伯格，她曾在facebook被称作是最受欢迎的女性领导人。她曾多次表示，女性可以做到业绩优秀，但鲜少有能做到既成功又受欢迎。这是性别的期待与性别属性和标签的微妙之处所致，但从某种程度来说，女性想要耀眼而不刺伤人，的确需要足够大的智慧、情商，才能让她们的职业可以上升到更高的高度。
而对比同桌，我比较客观的意识到，我可能算在sj组中相对柔和的人。因为最近两年，我的性格也有了很大的变化——很多时候我会放弃，也会妥协。
过去，我曾有一个同事，作为联合创始人，他个人的能力和天赋并不是最优秀的，然而，他就好像一个政委一样，公司的所有人都愿意跟他聊天、谈心，解决不了的问题，到他那儿，就是一顿饭的问题。
他常常跟我说：echo，走，我们一起吃饭!
你看，这是一种看上去多么慢，多么耗时，但往往又是一种釜底抽薪的寻找解决方案、对齐思路、高度共识的途径!
回顾过往，总能让我们看到自己走过的足迹，一些脚印，一些也值得深刻反思的东西。
我在最近的几场1：1谈话中，无论是和我的老板，还是和我的团队，都让我获得了很多发自内心的安心。这让我感受到了很多被信任，化解了很多焦虑，也从一些开诚布公中收获了直面问题的坦诚。
这正是缺乏「共情能力」的重要表现——欲速则不达，说的就是勇往直前的istj，必须要学会洞察人心人性，必须要了解周围的情境和氛围，并且对这种情境进行足够合适且正确恰当的干预——否则，你就会一溃千里滑铁卢。
我在想为什么我是到了这样的年龄，才能够进行自我反思，并坦诚的承认自己的缺点和短板。我们常常想做得更好，得到认可，获得信任，但我们也常常为了速度，忽视了真正能够助力我们成功的这些极其重要却细小的驱动力。
我特别感激20xx年有机会阅读《刷新》，让我领略了萨提亚如何引领一家企业重新走向伟大。当他为了和他一起戎马征战的普通同事亲力亲为不遗余力的走近他们，理解他们的职业和人生处境，运用同理心去面对挑战的时候，我感受到前所未有的冲击。
我的团队同事也是这次培训的学员，当她有意识的刻意练习在课程中学到的沟通技巧来为我点赞的时候，我知道，有些方面可能我做得并不如她表达得那么好。
每个人都渴望赞美，渴望获得认可，渴望在多数时候有如荒漠的职场中获得些许的甘泉以抵抗长久奋斗的孤独，也有那么一丝丝光亮照亮前程。
我特别感激那些逆境中的些许赞美，我想，如果我曾得到过，我就应该把这一份美好送给更多人。
我从同事的赞美中获得了很多勇气，这让我意识到——。
这就是我们普通人的工作状态。只要有一只手稍稍推你一下，你就会有继续走下去的动力，你也会有无限的力量来为自己的逆境和挑战，准备足够的粮草弹药，再向前一步!
《追随》曾说：很多领导人会觉得变通并非管理的本质。但真正具备领导力的人，正是那些能够随着环境变化而灵活调整的人。直到今天，我才真正理解这本书的智慧。
而绝非成为一个流程和逻辑的机器，抑或是曲高和寡的丹顶鹤!
人心比做事更重要。毕竟，最终，是人成就人!
现在小学生群体大多都是独生子女，在家庭的双层庇护下，容易养成不良生活习惯，有些孩子自我为中心较强，比较自私，长此以往容易脱离群体，缺乏合作精神以及与他人沟通的能力。在面对困难时更是不知所措，心理承受能力能力极弱，我国传统的吃苦耐劳的精神他们一点都没有领会。没有正确的人生观，价值观等良好的心理素质。所以在教育孩子方面，不仅要抓好他们的学习，还要塑造他们做人做事的道理。而拓展训练是一项以体验式为主的团队凝聚力活动，它最大的优点就是让你在参与活动中得到思想上的启发和感悟，这也是学校和家庭都无法给予的教育成果。
通过小学生拓展训练可以更好的启发孩子们的想象力创造力，培养克服困难的能力;团队合作能力的提高;不断的走向成熟;学会关心他人，提高与人沟通的能力;更好的激发了孩子们的潜能，增强自信;培养孩子们积极的人生观，价值观，学会相互谦让与人为善;培养独立生活处理能力;培养了孩子们的应变困难的能力。
拓展训练加入了一些挑战性的元素，不论是高挑战性还是低挑战性都可以提高小学生以及整个团队的沟通能力，面对危机的应对能力，面对逆境的处理能力方面的提高。通过拓展训练让更多的小学生在感受的过程中获得学习，这跟在课堂上的听讲是不同的，是在实践中迎接挑战。根据调查发现，传统的课堂教学模式的吸收率只有百分之二十五，而通过实践的体验式的学习吸收率可以高达百分之七十五。拓展训练可以说是最有效的传授小学生资讯的一种方式。
小学生拓展训练大大的提高了孩子们的体验，跟传统培训模式不同，尤其是经验不是通过课堂上可以灌输的。在这里通过特殊的环境，让我们亲身经历整个教学过程，完成一种体验。在这些各种训练中让孩子们学会自我反思，获得一些感悟。我国的小学生拓展训练也不断的吸收国外的经验，同时配合我国的小学生的个性来进行训练。每一个户外训练项目都是经过精心的的设置，每个场景都非常刺激，让更多的小学生主动的去体会，在实践中自己学会找到解决方法，在参与，体验的过程中接受挑战，从而得到更好的启发。训练结束后大家围在一起做一些讨论可以更好的分享彼此的经验，感悟人生。在特定的环境中学会思考，学会发现，学会感悟，对自己以及同学，老师，团队都有了重新的认识以及定位。
有的人认为小学生拓展训练是枯燥的，其实不然，这种户外训练非常具有趣味性，同时我们也不用担心孩子们受伤有安全保护措施。通过训练其目的是为了让孩子们在训练中把所学的知识有效的运用到实践中去，当然，这一切还需要依靠我们专业拓展训练老师的指导，获得最佳的完美训练效果。
小学生拓展训练根据调查发现可以更好的发掘我们孩子们的潜力，提高团队的凝聚力，合作效率等，其意义重大。
例如高空独木桥的项目意义在于增加自我控制以及决断能力适应不同的外部环境以及变化;克服心理障碍，压力，调整自我的勇气以及信心;重新审视自己，不再轻言失败，培养积极向上的心态。
当然，仅仅依靠一个训练项目是无法获得更多的体验的，关键我们训练之后还要进行经验分享，分享其他同学的体验，观察其他同学的感受。通过交流分享我们的感受，然后把这些分享部分结合起来再与其他人进行深入的探讨，从而反映自己的内心。最后总结原则，提取精华，运用到我们的生活以及学习中去。
小学生拓展训练的每一个科目的设置都是从心理学的角度进行设计的，通过触动被训练者的心理，起到我们拓展目的。现在已经非常成熟的训练项目多百种，小学生拓展训练包括高空项目，半高空项目，场地项目，水上项目，自然环境利用的主题项目。不论我们选择哪种户外拓展的科目，我们的目的就是为了促进小学生学会换位思考，树立相互间的配合，信任，增强团队合作精神，不断的培养团队的领导能力，改善团队管理的模式方法。
小学生拓展训练让我们在大自然中愉快的放松心情，释放压力，调整心态。通过训练增强了团队合作的能力，意识，技巧方法。改善了成员之间的沟通能力，相互理解力，增进彼此之间的新人提高团队的认知度以及亲和力。从此小学生团队面对困难更加具有挑战的能力，信心，克服自己的心理障碍获得更好的效果。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇七
培训给我们增长知识等会带来很多不期而遇的收获，那你们对培训后会有什么收获和感想，下面是关于培训后的收获和感想范文，欢迎阅读参考。
(一)了解了集团的文化
通过半个多月的课程学习，了解了出版社的发展历史，企业文化。
对传承文化，传播知识，传递幸福有了更进一步的认识。
(二)员工职业素养的生成
这一段的学习，无论是工作中的小习惯，工作技巧甚至是人生中的感悟，都是我人生中最重要的一课。
一流企业优秀员工的应该是具有以下特点:1、以实用为导向的职业知识。
知识是前人经验的积累，它有空间时间上的局限性，知识之多，浩如烟海，人毕其终生而不能穷尽，只能以实用为导向，取其所需。
2、以专业为导向的职业技能。
没有专业就没有职业，专业技能是职业技能的保证。
事情做得专业，工作才能做得职业。
3、以价值为导向的职业观念。
观念决定态度，态度决定行动，行动决定结果。
在众多观念中，价值观念是核心，价值观念决定了评判标准，员工对企业的归属感道德取决于企业价值观的认同。
4、以成果为导向的职业思维。
生命注重过程，但工作要注重成果，生命的过程是由众多个结果连接而成，工作中没有好的结果，过程是没有多大意义的。
以成果为导向的思维方式是一切工作思路的基础。
5、以敬业为导向的职业态度。
只有把工作当成事业来干，才能长久，才能卓越，对待工作不是一般努力就可以，而是虔诚，不是尽力而为，而应全力以赴，没有敬业的态度，就不会有优秀的业绩。
(三)团队合作意识的提高
在拓展训练中，无论是一开始的分组，设计队名、队旗、对歌还是后来的过河、背摔，以及高空断桥等，几乎所有的项目，每个成员都在积极的出谋划策，都在为完成一致的目标而努力。
大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。
为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致，才可以在团队的中突出了大家一致的目标。
全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。
在这个过程中我们寻找到快乐，在感悟中得到升华。
在整个拓展训练的过程中，我们都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。
所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。
即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。
参加拓展训练使我们加深了了解，增进了友谊，强化了团队意识。
两天的活动给大家带来了很多感悟和启示，留下了深刻的印象和回味无穷的记忆。
(四)个人责任意识的提高
责任感的修炼是一个长期的过程，也是一个自我意识觉醒的过程。
在工作中，我们要有一种凡事必做到最好的干劲，要有一种履职尽责的态度，坚持从一点一滴做起，把握每一个细节，才能使自己的工作卓有成效。
工作就是责任，责任重于泰山。
在工作中承担一份责任，坚守一种信念，成就一番事业，这是每个职业人的追求，“不因位卑而消沉，不以责小而松懈”。
在工作的道路上，我们应该永远葆一份责任心，才能向着成功前进。
以上就是我在培训中的收获。
通过培训，我提高了自己的业务能力，调整了自己的工作心态，基本完成了从学生到员工的角色转变。
最后感谢领导们给我们安排了这么完美的一个培训，感谢同事们带给我的收获与感动!谢谢大家!
在忙忙碌碌的工作之余，紧紧张张的培训学习结束了，一个多月以来身心上的压力也终于有了如释重负的感觉。
回顾这次参加培训学习，感触颇多，收获多多，不虚此行，不枉此中。
一、重塑了学习精神，磨炼了攻坚意志。
作为一个五零后的老教师，近年来虽然在工作中不断学习新的知识，但是像这次这样，困难如此之大，时间如此之紧，任务如此之多，压力如此之重的学习，还没有过。
以前也参加过培训，但要么是本专业的业务培训，要么是作为省级专家参与指导，在一门全新的、艰深的课程面前做学生还是头一遭。
听课要弄懂，操作要弄通，研讨要发言，作业要完成，点评要及时，感言随笔行，测试要通过，圈变勾才行，见缝插针学，仍坠云雾中。
白天忙于上班，只能夜里加班，一个多月内，经常是晚上学到十一二点，凌晨四五点再爬起来接着学，愁锁着眉头迎来窗外的一缕晨曦。
好歹总算完成了学习任务，活到老，学到老，今后有这样的精神和意志，还能有什么困难不能克服呢?我不由地想起了叶帅的一首诗:读书莫畏难，攻城不怕坚，科学有险阻，苦战能过关。
二、升华了教育理念，提高了教育技术。
培训前，本人认为教育技术就是信息技术在教学中的运用，学起来才进一步认识到，教育技术必须是先进的教育理念和现代信息技术的有机结合，在教学中把新理念和新技术融为一体。
所以，参加教育技术培训，得到的将是新理念和新技术的双丰收。
例如，在信息技术与课程的整合上，在课程结构要素上，在教学策略、问题化学习、教学方法、研究性学习、教学评价、学习情境以及信息技术在教学中的使用上，等等各方面都有了全新的认识和全面的提高。
再例如，原来我市推行“课堂教学三步曲 ”的模式，只知道第一步是创设情境，设置教学活动，学习后才知道，一个“创设情境”其意义、作用和如何创设情境竟包含着如此宽泛而深奥的学问。
原来感觉到，许多教师在教学中，往往形而上学地把握教材，局限于一个框题本身，只见树木不见森林，看不见微观与宏观的联系，从而影响了教学效果，这次培训主要围绕着主题单元来规划设计，从中观上把握教学内容，这就真正做到了“宏观在胸，微观在握，融会贯通，游刃有余”了。
原来我的信息技术充其量只是刚刚入门，只会做个简单的课件，经过培训，我学会了做思维导图、主题资源网站等，教育技术能力上了一个新层次。
三、新添了研究课题，充实了教研内容。
本次培训学习的内容先进性、全面性、实效性都很强，有着非常高的使用和推广价值，对实施素质教育，搞好教学改革的促进作用显而易见。
如何把单元教学计划、单元教学评价、单元教学实施、单元教学资源以及研究性学习等具体内容推广落实到教学中，并且确实发挥它们改进教学、提高效率的功能，还是一个很重要的任务，还有很多困难等待着我们去解决，还有很长的路要走。
随着今年暑期高中教师全员培训的开展，教育技术运用于教学必定成为下一步教改工作的重点，在推广和实施中，避免流于形式，追求务实高效，是我们首先要面对的。
这次培训学习使我们进一步明确了教改的方向，把学习的内容运用于教学中去是我们新的研究课题，为行动而研究，在行动中研究，由行动者研究，只要我们积极行动起来，我们的教育和教学必将迎来阳光明媚的春天。
在我们的仔细聆听中，我们期盼已久的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。
对于这几天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。
老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。
但是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。
此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面:
一、让自己更加了解涟钢，了解炼钢的工艺过程，了解涟钢的规模和组织结构。
想来自己真的应该感到惭愧，虽然在涟钢长大，却还真的不是很了解涟钢。
对涟钢的建厂历史，产量，规模，所经历的种种，以至于钢铁的铸造过程，我都是一知半解。
通过这次的'培训学习，终于知道了涟钢老一辈工人既然是将1958年的年产5万吨的小钢铁厂发展到现在的450万吨(不含集团其他公司)的大型钢铁厂，历经50年不衰，而且还在蓬勃发展，并多次获得了不少全国性奖项。
而且还知道了炼钢的工艺过程，知道了炼钢最开始是从焦化、烧结开始，经历了不少中心环节，克服不少困难，最后通过轧钢厂将我们需要的钢材制造出来。
并知道了涟钢有着比较复杂的组织结构，让我们一时一下消化不了，不过我想这个在我们以后的工作中很快会清楚的，为了我们能更好在涟钢发展，我想我们也应该主动的去了解这些的。
二、了解了更多的生产安全、交通安全和消防安全的知识。
这次培训学习，花了很大一部分时间去学习生产安全、交通安全和消防安全的知识，因为安全是人们非常重视的东西，人们通常会把安全放在首位，也就是我们经常说的安全第一。
虽然平时我们也学习过一些安全方面的东西，并参加过消防演习等活动，但并没有这么系统的，并联系我们以后的工作岗位进行培训过。
通过这次培训学习，了解了涟钢的诸多会发生不安全事故的因素，甚至有的达到了恐怖的程度，这次我们学习了该怎么去预防它，避免它，并杜绝它，让我们以后能好好的在工作岗位上保护自己。
对于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知识，让我们以后能更好的远离危险。
坚决将我国的安全生产方针—安全第一、预防为主、综合治理—贯彻到底。
三、学习了不少礼仪与修养
这次培训还专门安排了一个上午来给我们培训礼仪与修养的知识。
在这次课上，我学到了应该如何发挥自己的情商，处理好与他人的关系。
如何让自己以后的一言一行更加具有素质与修养。
让自己在为人处事方面慢慢走向成熟与稳重。
四、最后培训中心还请来了公司的管理代表和工人代表
给我们做了精彩的谈话，告诉我们以后在涟钢应该怎么好好的去工作。
主要是要靠自己的聪明才智，勤奋刻苦，细心严谨的态度，这样才能慢慢在工作中磨练自己，成长自己。
学习是可贵的，培训是精彩的。
通过这次可贵而精彩的培训学习，我们向涟钢更进了一步。
感叹与憧憬之余，我想我们只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋去建设好涟钢，为我们的涟钢更好的发展贡献自己微薄的力量。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇八
我有幸参加了一次为期两周的培训课程，主题为“数据分析和商业智能”。这次培训由一家知名商业智能公司组织，地点在市中心的会议中心。我与来自不同行业和背景的学员一起参加了这次培训。
在课程开始之初，我们首先了解了商业智能的基础知识，如数据挖掘、数据可视化以及数据驱动的决策等。随后，我们学习了如何使用商业智能工具，如excel和powerbi，来处理和分析数据。课程中，我们还进行了一些实践项目，以加深理解和应用所学知识。
这次培训对我的个人和职业发展产生了深远的影响。首先，我学到了很多新的知识和技能，如数据分析和数据可视化的基本原理及实践。这让我对商业智能有了更深入的理解，并激发了我对数据领域的兴趣。其次，我结识了一些志同道合的学员，我们一起分享经验、互相学习，建立了长期的关系。最后，我明白了数据在商业决策中的重要性，并决定将数据分析和可视化作为我未来的职业发展方向。
在课程中，我特别印象深刻的是实践项目。我们分成几个小组，每个小组都需要收集数据、设计分析模型并制作可视化报告。这些挑战让我们深入了解了商业智能的实践应用，提高了我们的团队协作和问题解决能力。通过这些项目，我不仅提高了自己的技能，还明白了在实际情况中应用这些技能的重要性。
总的来说，这次培训课程为我提供了宝贵的学习和成长机会。我不仅提高了自己的技能，还建立了新的关系，并对未来的职业发展有了更清晰的认识。我非常感谢这次培训，它对我的个人和职业发展产生了深远的影响。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇九
在忙忙碌碌的工作之余，紧紧张张的培训学习结束了，一个多月以来身心上的压力也终于有了如释重负的感觉。
回顾这次参加培训学习，感触颇多，收获多多，不虚此行，不枉此中。
作为一个五零后的老教师，近年来虽然在工作中不断学习新的知识，但是像这次这样，困难如此之大，时间如此之紧，任务如此之多，压力如此之重的学习，还没有过。
以前也参加过培训，但要么是本专业的业务培训，要么是作为省级专家参与指导，在一门全新的、艰深的课程面前做学生还是头一遭。
听课要弄懂，操作要弄通，研讨要发言，作业要完成，点评要及时，感言随笔行，测试要通过，圈变勾才行，见缝插针学，仍坠云雾中。
白天忙于上班，只能夜里加班，一个多月内，经常是晚上学到十一二点，凌晨四五点再爬起来接着学，愁锁着眉头迎来窗外的一缕晨曦。
好歹总算完成了学习任务，活到老，学到老，今后有这样的精神和意志，还能有什么困难不能克服呢？我不由地想起了叶帅的一首诗：读书莫畏难，攻城不怕坚，科学有险阻，苦战能过关。
培训前，本人认为教育技术就是信息技术在教学中的运用，学起来才进一步认识到，教育技术必须是先进的教育理念和现代信息技术的有机结合，在教学中把新理念和新技术融为一体。
所以，参加教育技术培训，得到的将是新理念和新技术的双丰收。
例如，在信息技术与课程的整合上，在课程结构要素上，在教学策略、问题化学习、教学方法、研究性学习、教学评价、学习情境以及信息技术在教学中的使用上，等等各方面都有了全新的认识和全面的提高。
再例如，原来我市推行“课堂教学三步曲”的模式，只知道第一步是创设情境，设置教学活动，学习后才知道，一个“创设情境”其意义、作用和如何创设情境竟包含着如此宽泛而深奥的学问。
原来感觉到，许多教师在教学中，往往形而上学地把握教材，局限于一个框题本身，只见树木不见森林，看不见微观与宏观的联系，从而影响了教学效果，这次培训主要围绕着主题单元来规划设计，从中观上把握教学内容，这就真正做到了“宏观在胸，微观在握，融会贯通，游刃有余”了。
原来我的信息技术充其量只是刚刚入门，只会做个简单的课件，经过培训，我学会了做思维导图、主题资源网站等，教育技术能力上了一个新层次。
本次培训学习的内容先进性、全面性、实效性都很强，有着非常高的使用和推广价值，对实施素质教育，搞好教学改革的促进作用显而易见。
如何把单元教学计划、单元教学评价、单元教学实施、单元教学资源以及研究性学习等具体内容推广落实到教学中，并且确实发挥它们改进教学、提高效率的功能，还是一个很重要的任务，还有很多困难等待着我们去解决，还有很长的路要走。
随着今年暑期高中教师全员培训的开展，教育技术运用于教学必定成为下一步教改工作的重点，在推广和实施中，避免流于形式，追求务实高效，是我们首先要面对的。
这次培训学习使我们进一步明确了教改的方向，把学习的内容运用于教学中去是我们新的研究课题，为行动而研究，在行动中研究，由行动者研究，只要我们积极行动起来，我们的教育和教学必将迎来阳光明媚的春天。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇十
我从第一份互联网工作离职的时候，我的老板曾对我说：你应该多多去研究一下人心人性。
我那时候刚刚入行，傻不愣登。对于所谓的bd这种岗位，没有任何认知。后来，我知道bd就是和销售一样，谈判资源，互联网的“销售”还带着另外一层意思：你能不能空手套白狼，搞些什么资源回来。
我不懂这套逻辑，背后也是因为没有深层次的搞懂行业逻辑，当然也就不知道，自己有啥可以去化缘，到底化什么回来。
当然，我对这个忠告和建议，不以为然，懵懵懂懂，也根本不放在心上。
不擅长不一定要补短板，我可以一辈子不再做这样的工作就好了。或者，如果它是短板，只要不是我的工作重点，那我就还可以忍着挨着，找到跟我互补的人就好了。
我最近参加了公司的一场大型培训，历时1个月。在已经高强度足够饱和的状态下，再参加这样的培训，无疑是一段艰难的时光——我们要上课，完成个人作业，再完成小组整体的汇报。
今天，我们学习管理者如何沟通。做了mbti测试，我的结果是istj。这种人属于吹毛求疵的完美主义者，极其强调做事的逻辑和计划性，节点意识强，责任心强，而与此对照的是，不太能洞察他人的情绪。
我们最后一个桌子的8个人，其中有6个人都是istj，坐在了sj这一桌。
当我看看我周围的几个同事，再回想我们过往沟通的一些细节，我猛然警醒：我跟隔壁部门的老大，竟然是完完全全一个类型的人。我回想起我们往日相处的一些愉悦和从对方身上感受到的一些微妙的压力，或许正来自我们几乎完全相近的工作风格。
在我们讨论sj类型的人到底有哪些优点的时候，我特意总结出了这一点描述，叫做：不太能洞察他人的情绪。后来她补充：有时候，是洞察到也丝毫不care。
整桌人哈哈大笑。
我们就好像在这个地球上找到了同类一样，这种愉悦和兴奋看上去远远超出了星座带来的影响。
而更有意思的是，有个问题是讨论：当你遇到同样sj类型的下属的时候，你该怎么办?
她说：如果我的老板逻辑不强，我会真的不服，除非ta能说服我。所以，遇到同类，我必须要足够强，足够牛逼，经得起质疑。
我几乎是完全同步点头，没错，我也是这种奇葩：老板的逻辑不强，我会质疑和挑战;而同类面对同类，未必就一定意味着协作高效，而是：你的下属一样会挑战你的思路和逻辑。
回顾我们往日里的琐碎，我看着一整张桌子的人，再想起我从同类人的交流中所感受的一些压力、细节，它就好像一面镜子，让我瞬时记起了很多记忆深处隐藏的故事和经历，让我想起那么多年前，我的老板就曾明确的告诉我：你必须学会研究人心，而不是每天只知道硬往前冲。
现在，当我从别人的身上感受到他们非常弱的共情能力的时候，我意识到问题的重要性了——或者说，对于管理者来说，我们想撬动的任何一个地球都一定隐藏着一个支点，如果你仍然停留在做事的层面，你将必然事倍功半，你也将无法凝聚人心，真的成为一个受欢迎的老板，成为一个能够让人「愿意追随的人」。
这与老好人无关，这与简单的个人魅力无关，这与真正的——情商，强相关!
我从istj人身上感受到的某些时候的冷漠、刻板、固执己见不肯妥协让步不会变通，让我深刻反思，这样的人该有多么无趣——在忽略人的情绪、状态、内心的时候，你会变成单兵作战。你必然也不会成为一个受欢迎的人。
我当然在这一刻，会自然的想到《leanin》的作者桑德伯格，她曾在facebook被称作是最受欢迎的女性领导人。她曾多次表示，女性可以做到业绩优秀，但鲜少有能做到既成功又受欢迎。这是性别的期待与性别属性和标签的微妙之处所致，但从某种程度来说，女性想要耀眼而不刺伤人，的确需要足够大的智慧、情商，才能让她们的职业可以上升到更高的高度。
而对比同桌，我比较客观的意识到，我可能算在sj组中相对柔和的人。因为最近两年，我的性格也有了很大的变化——很多时候我会放弃，也会妥协。
过去，我曾有一个同事，作为联合创始人，他个人的能力和天赋并不是最优秀的，然而，他就好像一个政委一样，公司的所有人都愿意跟他聊天、谈心，解决不了的问题，到他那儿，就是一顿饭的问题。
他常常跟我说：echo，走，我们一起吃饭!
你看，这是一种看上去多么慢，多么耗时，但往往又是一种釜底抽薪的寻找解决方案、对齐思路、高度共识的途径!
回顾过往，总能让我们看到自己走过的足迹，一些脚印，一些也值得深刻反思的东西。
我在最近的几场1：1谈话中，无论是和我的老板，还是和我的团队，都让我获得了很多发自内心的安心。这让我感受到了很多被信任，化解了很多焦虑，也从一些开诚布公中收获了直面问题的坦诚。
这正是缺乏「共情能力」的重要表现——欲速则不达，说的就是勇往直前的istj，必须要学会洞察人心人性，必须要了解周围的情境和氛围，并且对这种情境进行足够合适且正确恰当的干预——否则，你就会一溃千里滑铁卢。
我在想为什么我是到了这样的年龄，才能够进行自我反思，并坦诚的承认自己的缺点和短板。我们常常想做得更好，得到认可，获得信任，但我们也常常为了速度，忽视了真正能够助力我们成功的这些极其重要却细小的驱动力。
我特别感激有机会阅读《刷新》，让我领略了萨提亚如何引领一家企业重新走向伟大。当他为了和他一起戎马征战的普通同事亲力亲为不遗余力的走近他们，理解他们的职业和人生处境，运用同理心去面对挑战的时候，我感受到前所未有的冲击。
我的团队同事也是这次培训的学员，当她有意识的刻意练习在课程中学到的沟通技巧来为我点赞的时候，我知道，有些方面可能我做得并不如她表达得那么好。
每个人都渴望赞美，渴望获得认可，渴望在多数时候有如荒漠的职场中获得些许的甘泉以抵抗长久奋斗的孤独，也有那么一丝丝光亮照亮前程。
我特别感激那些逆境中的些许赞美，我想，如果我曾得到过，我就应该把这一份美好送给更多人。
我从同事的赞美中获得了很多勇气，这让我意识到——。
这就是我们普通人的工作状态。只要有一只手稍稍推你一下，你就会有继续走下去的动力，你也会有无限的力量来为自己的逆境和挑战，准备足够的粮草弹药，再向前一步!
《追随》曾说：很多领导人会觉得变通并非管理的本质。但真正具备领导力的人，正是那些能够随着环境变化而灵活调整的人。直到今天，我才真正理解这本书的智慧。
而绝非成为一个流程和逻辑的机器，抑或是曲高和寡的丹顶鹤!
人心比做事更重要。毕竟，最终，是人成就人!
现在小学生群体大多都是独生子女，在家庭的双层庇护下，容易养成不良生活习惯，有些孩子自我为中心较强，比较自私，长此以往容易脱离群体，缺乏合作精神以及与他人沟通的能力。在面对困难时更是不知所措，心理承受能力能力极弱，我国传统的吃苦耐劳的精神他们一点都没有领会。没有正确的人生观，价值观等良好的心理素质。所以在教育孩子方面，不仅要抓好他们的学习，还要塑造他们做人做事的道理。而拓展训练是一项以体验式为主的团队凝聚力活动，它最大的优点就是让你在参与活动中得到思想上的启发和感悟，这也是学校和家庭都无法给予的教育成果。
通过小学生拓展训练可以更好的启发孩子们的想象力创造力，培养克服困难的能力;团队合作能力的提高;不断的走向成熟;学会关心他人，提高与人沟通的能力;更好的激发了孩子们的潜能，增强自信;培养孩子们积极的人生观，价值观，学会相互谦让与人为善;培养独立生活处理能力;培养了孩子们的应变困难的能力。
拓展训练加入了一些挑战性的元素，不论是高挑战性还是低挑战性都可以提高小学生以及整个团队的沟通能力，面对危机的应对能力，面对逆境的处理能力方面的提高。通过拓展训练让更多的小学生在感受的过程中获得学习，这跟在课堂上的听讲是不同的，是在实践中迎接挑战。根据调查发现，传统的课堂教学模式的吸收率只有百分之二十五，而通过实践的体验式的学习吸收率可以高达百分之七十五。拓展训练可以说是最有效的传授小学生资讯的一种方式。
小学生拓展训练大大的提高了孩子们的体验，跟传统培训模式不同，尤其是经验不是通过课堂上可以灌输的。在这里通过特殊的环境，让我们亲身经历整个教学过程，完成一种体验。在这些各种训练中让孩子们学会自我反思，获得一些感悟。我国的小学生拓展训练也不断的吸收国外的经验，同时配合我国的小学生的个性来进行训练。每一个户外训练项目都是经过精心的的设置，每个场景都非常刺激，让更多的小学生主动的去体会，在实践中自己学会找到解决方法，在参与，体验的过程中接受挑战，从而得到更好的启发。训练结束后大家围在一起做一些讨论可以更好的分享彼此的经验，感悟人生。在特定的环境中学会思考，学会发现，学会感悟，对自己以及同学，老师，团队都有了重新的认识以及定位。
有的人认为小学生拓展训练是枯燥的，其实不然，这种户外训练非常具有趣味性，同时我们也不用担心孩子们受伤有安全保护措施。通过训练其目的是为了让孩子们在训练中把所学的知识有效的运用到实践中去，当然，这一切还需要依靠我们专业拓展训练老师的指导，获得最佳的完美训练效果。
小学生拓展训练根据调查发现可以更好的发掘我们孩子们的潜力，提高团队的凝聚力，合作效率等，其意义重大。
拓展训练对其心理的积极作用。
例如高空独木桥的项目意义在于增加自我控制以及决断能力适应不同的外部环境以及变化;克服心理障碍，压力，调整自我的勇气以及信心;重新审视自己，不再轻言失败，培养积极向上的心态。
当然，仅仅依靠一个训练项目是无法获得更多的体验的，关键我们训练之后还要进行经验分享，分享其他同学的体验，观察其他同学的感受。通过交流分享我们的感受，然后把这些分享部分结合起来再与其他人进行深入的探讨，从而反映自己的内心。最后总结原则，提取精华，运用到我们的生活以及学习中去。
小学生拓展训练的每一个科目的设置都是从心理学的角度进行设计的，通过触动被训练者的心理，起到我们拓展目的。现在已经非常成熟的训练项目多百种，小学生拓展训练包括高空项目，半高空项目，场地项目，水上项目，自然环境利用的主题项目。不论我们选择哪种户外拓展的科目，我们的目的就是为了促进小学生学会换位思考，树立相互间的配合，信任，增强团队合作精神，不断的培养团队的领导能力，改善团队管理的模式方法。
小学生拓展训练让我们在大自然中愉快的放松心情，释放压力，调整心态。通过训练增强了团队合作的能力，意识，技巧方法。改善了成员之间的沟通能力，相互理解力，增进彼此之间的新人提高团队的认知度以及亲和力。从此小学生团队面对困难更加具有挑战的能力，信心，克服自己的心理障碍获得更好的效果。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇十一
20xx年12月5日，在高新区人事局的组织下，在园区领导的支持下，北碚中心幼儿园的几位幼儿教师有幸参加了20xx年洛阳市护士职业技能培训。来自高新区公办、民办幼儿园的1xx多名幼儿教师齐聚一堂，了解为期两天的全国资深幼儿教师张老师的幼儿知识讲座。张老师通俗易懂的语言和生动细致的教学风格让在场的同学受益匪浅。现场热情的提问和自由的回答赢得了阵阵掌声。同时也充分体现了学生对知识和能力的渴望。
通过这次学习和训练，我们学到了很多。重新认识护士的工作职责、道德素养和工作潜力。作为护士，不仅要有爱孩子、爱岗敬业、真诚服务、善于沟通、勤奋好学、钻研业务的精神，还要有耐心细致、意志坚强、良好的自我意识潜力和形象、丰富的知识体系、教育意识和教育潜力、熟练的操作技能、处理事故和急救的潜力。同时，我也知道护士是保育工作的主体和实施者。我理解护士的职业特点之一是群众性，这就要求护士之间相互协调，相互包容，发挥群众的教育力量。护士的素质直接影响到护理工作的质量和孩子的身心发展。因此，加强护士学习是提高护士素质的有效手段。从培训学习，我们的观念更新，如何照顾好每一个孩子，如何培养孩子的自理潜能和良好的生活习惯，如何引导孩子健康快乐成长，如何奉献自我无私的爱，如何走出“护士就是保姆，护士只能工作”的误区。这些都是我们今后工作中应该努力的目标和方向。
要时刻严格要求自己，加强学习，在实践中不断锻炼和提高自己。试着用友好的语气、温暖的拥抱和和蔼的微笑吸引每一个孩子。我们应该取长补短，努力成为道德教育、教育和保育方面的合格教师。
最后，衷心感谢领导给我们带来这次学习机会。希望以后有更多的学习机会，提高我们整个团队的专业技能和素养。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇十二
转眼间数学培训班的课程已经接近尾声。结过这几天的学习，我的数学成绩有所提高。回想起来，我在培训班的日子里做过许多的数学试卷，做试卷的时候开始觉得困难，后来就做的就越来越得心应手，非常感谢老师耐心的指导。
以下是在培训班学习的个人总结:。
1、在老师的指导下从背公式开始，运用公式做题目。
2、老师根据个人的基础安排题型，实现循序渐进，由易到难，积累巩固知识。
3、按学习计划学习，不拖延，认真思考问题，不懂的问老师，做好难题记录与解析。
4、进步了不骄傲，不松懈，坚持做题，保持耐心。
这次培训在老师的指导下，使我对数学产生了兴趣，成绩得到了很大的提高。在此衷心感谢老师这几天不辞辛苦的指导。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇十三
通过一学期的学习，我了解了erp维护及培训的主要工作内容。也学会了怎样去做这一项工作。下面我会从以下几点谈谈我的认识：
一、相关理论及业务链接的认知。
erp维护及应用是以服务思路为主导，学习erp运维常识、服务的重要性、服务的技巧与用友erp-u8和用友通相关产品。通过对遇见的一系列问题的分析与心得，熟悉u8及相关产品软件。以便给客户带去更专业的服务。
二、erp运维岗位的认知。
erp：enterpriseresourceplanning(企业资源计划)的简称，是上个世纪90年代美国一家it公司根据当时计算机信息、it技术发展及企业对供应链管理的需求，预测在今后信息时代企业管理信息系统的发展趋势和即将发生变革，而提出了这个概念。erp是针对物资资源管理(物流)、人力资源管理(人流)、财务资源管理(财流)、信息资源管理(信息流)集成一体化的企业管理软件。它将包含客户、服务架构，使用图形用户接口，应用开放系统制作。除了已有的标准功能，它还包括其它特性，如品质、过程运作管理、以及调整报告等。以求限度地利用企业现有资源，实现企业经济利益的化。
企业购买erp软件后，委托该软件的供应商进行后续的运行维护工作，我们不仅需要掌握较为困难的计算机网络知识基础、erp行业知识、项目管理知识、计算机专业英语知识、维护设备的原理、硬件维修经验、系统运行的硬件设备的维修、维护工作，包括服务器、交换机、客户端pc、打印机等，更应该对财务软件都各方面很熟悉，并结合市场营销方面的知识，与客户交流与沟通，给客户提供更为满意的服务，使得客户的期望值大于客户的感知。
erp维护是一个繁琐反复的过程，尤其是验收前的维护erp的维护主要包括两方面，第一是业务解释说明，第二是系统操作指导。工作状态是：接听电话—记录问题—解决问题—汇总通报。为客户做业务解释说明就需要对业务有所了解，比如从立项-合同-订单-入库出库-总账等等，这是个长期的过程。系统操作指导相对容易，多练习即可。高级阶段可以熟悉sql，这样查找数据的效率就提高了。
三、服务技巧的认知。
作为一个好的运维人员，应该做到：
2、具备较强的责任感，责任感是我们成熟的主要表现;。
3、具备良好的协作意识，为达成项目总体目标而端正自己的心态;。
5、在遇到问题的时候，冷静对待，遇到没有见过的问题不要慌张，按照正常的解决思路查找原因，同时利用知识库等方式寻找解决方法，如果没有解决思路，请及时与总部或单位同事沟通。
6、对erp维护人员来说最重要的恐怕就是耐心，耐心倾听耐心讲解。同时还要避免被用户带到沟里去，因为用户往往不知道他们的问题所在却自以为知道，更让人无法忍受的是，他们认定事情无法解决却要你处理，对你的处理方式还提出种种质疑，甚至的胡搅蛮缠无理取闹，这是个让人崩溃的过程，所以耐心很重要。
7、具备良好的沟通能力，沟通不仅仅是职场技能，更是生存方式。我们要认识到沟通的重要性，做到与客户、与同事之间及时交流与沟通，避免许多因信息没有及时反馈而产生的问题。
四、erp行业背景及人才市场对运维、实施岗位的认知。
岗位职责：
1、负责用友软件的安装、培训、维护;。
3、负责用友erp软件日常维护、技术支持;。
4、负责用友erp软件操作流程管理、制定用友erp管理制度并组织实施。
任职资格：
1、计算机、财务、金融、或相关专业本科以上学历;。
3、了解mssqlserver数据库的使用及一般维护;。
4、有一定的计算机软硬件维护经验，掌握一定的网络应用知识;。
5、具有良好的沟通能力和合作意识，有良好的学习能力、动手能力和分析力;。
以上就是这学期我对这门课程简短的认知，通过这门课程，我不但学习了专业的erp运维知识，还学会了更多的服务技巧，希望以后的课程中可以给我们更多、更专业的学习环境，让我们在实践中学习，锻炼我们随机应变的能力，以至在以后的工作岗位中少走弯路。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇十四
“呼——”走出一楼会议室，我长长地舒了一口气，然而随即，心里又有一点空落落的，团校的学习生活，随着这次考试，就快要结束了呀。
新学期刚刚开始，怀着一份对加入团组织的期待，我向班主任老师递交了入团申请书，并顺利地得到了参加少年团校学习的机会。
在我心中，团都是一个神圣而又光荣的名称。自从加入少先队以来，我就把把加入中国共产主义青年团作为了自己的奋斗目标，而在得知自己有机会参加少年团校学习的消息后，我觉得自己离这个目标有更近了一步。
我很荣幸能够成为团校的学生，这让我有机会对“共青团”有真正意义上的理解和认识。
担任此次团校指导老师的老师们精心准备了每一次团校的内容，他们制作的精美的ppt使我们更直观地了解到许多有关团的基本知识。在学习中，大家都非常认真，在这样良好的学习氛围中，我们了解到中国共产主义青年团光辉而悠久的历史，了解到作为一名合格团员需要履行的神圣义务。知道只有依靠组织的力量和集体的智慧，我们才可以提高思想境界和各种本领，知道只有不断学习和始终保持一颗虚心求教之心才有可能不断进步。知道了我们是为了祖国而学习，是为了服务人民而努力。我更加深刻的体会到作为一名团员，应该起模范带头作用。在这短短几天的学习生活中，我初步接受了团组织光芒的洗礼。
总的来说，这次的团校学习令我受益匪浅。几天的团校，虽然很短，但是对于我的人生来说，这会是一个永远难以忘记的体验。
实用微课培训后收获和感想（通用15篇）篇十五
培训学习虽然已经结束了，但我明白有更重的学习和工作任务在后面。思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行！路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。让我们借市教育局开展“学习工程”的东风，重新树立终身学习的观念：为做一名合格的教育工作者努力学习，为培养出更多创新人才努力工作。
人要走进知识宝库，是一辈子的事情，不可能一蹴而就。所以我们要学习的东西太多了。网络教育，给了我们一把学习的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。
当今社会已经进入了信息社会，世界已经开始全面信息化、全球化。所以，为了适应社会的发展，我们教师务必首先牢固树立信息化、全球化的思想，用心参加培训学习，紧跟时代脉搏，做一个e环境下的新型教师。透过此次培训，我收获很多，体会深刻。具体想就有关网络学习浅谈几点体会：
大家明白，经济发展状况能够促进教育的发展，影响教育的规模，一般地，教育受经济的影响是从二个方面展开的。一是从教育设施上，教育技术和设施的改良，提高了教育的效益。二是从教育的规模上，麦克风和音响能够让几百人聚集在一齐上课。可是，这种教育模式实践证明是不可取的。网络学习可看做是一种在教育领域内扩大劳动规模的典型形式，劳动力因素被网络所替代，并不意味着教师作用是剩余的，相反，作为指导者的教师或设备维护者，其作用也在逐步提升。
网络学习不是让学生，而是让课堂从一个地方转向另一个地方。这种学习方式下是适应了成人的特点，它为学员节省了很多时间。比如，我们此刻的培训就能够透过网上课件自由回家抽时间进行网络学习。
网络学习最大的特点是成人能根据自身发展需要进行选取性地学习。在网络社会中，人的学历已不显得多么重要，替代的是人的学术水平和真实本领。一个人在工作之余要不断地了解新技术，掌握新技术，网络社会需要的是有多个学位、多张资质证书的人才。
网络学习还有一个特点是每个学员能与优秀教师开展互动。传统教育教师在课堂中与学生应对面讲课，教学质量很大程度依靠教师个人的素质和能动性。然而，好的教师是极少的，如果教师缺乏能动性或素质不高，传统教育的优势将消失。远程式学习中，每门课程一般由优秀教师主持（此刻多数采用课程主编与主讲教师合一的模式），教师在教学中能把握好课程的精髓。学员在选取课程的同时也选取了教师。
网络学习对我们教学观念，思想模式的转变很大，在传统教育模式中，是以教师为中心，教师透过讲授、板书及多种媒体的辅助，把教学资料传递给学生或灌输给学生。教师是整个教学过程的主宰，学生则处于被动理解知识的地位。在这样一个模式下教师是主动施教者，学生是被动的外部刺激理解者即灌输对象，媒体是辅助教师向学生灌输的工具，教材则是灌输的资料。表面上学生参与教学活动，但这是一种被动的参与。它的优点是有利于教师主导作用的发挥，有利于教师对课堂教学的组织、管理与控制；可是它存在一个很大的缺陷，就是忽视学生的主动性、创造性潜力的培养，不能把学生的认知主体作用很好地体现出来，学生缺乏主动的思考、探索潜力，其自主性、用心性难以发挥，不利于培养学生的发散性思维和创造性思维，不利于创新潜力的培养和创造性人才的成长。
在信息时代，教师既不会被技术所替代，也不就应再作为传递知识的权威。教育技术的发展永远不会替代教师主角，教师之所以是教师，在于教师能在智力、情感、个性、精神和人格等方面全面培养和塑造学生，教育的根本特性是以人育人。有了信息技术，教师将会从广播知识的繁重任务中解脱出来，有精力和时间真正进行以人育人的活动。现代教育技术进入到教学过程中，教师能够由原先的处于中心地位的知识权威转变为学生学习的指导者和合作伙伴、设计者、开发者、社会文化的诠释者、教育的研究者，更多关注学生学习活动的设计和开发。个性在网络环境中，教师会自然而然地专注于对信息教学系统的设计、监控、研究和评价。在信息技术的环境中，学生就应被看作为待点燃的火把，学生地位就应由被动的知识容器和知识受体转变为知识的主宰、学习的主体，成为教学活动的用心参与者和知识的用心建构者。
夜深人静时，我坐在电脑前，登上继续教育网，已成为多年来的一种自然习惯。“继续教育网”像一本磁力很强的教科书，里面共享信息资料丰富，各类课件制作精良。网上资源中，不只是知识的储存和播放，更为我们带给了旨在提高实践潜力的诸多方法。并且，那里有着良好的互动交流的学习氛围。比如在线答疑、教师论坛、等栏目，让我们的协同学习和自主学习相得益彰。
对知识的贫乏，就会产生对知识的无知。一位名人说：“认识到我们知识上的不足，便向成功走了一大步。”懒汉最容易做出的辩解，是没有时间学习。其实这可是是一种托辞罢了。有一个著名的“三八理论”说，八小时睡觉，八小时工作，这个人人都一样，十分公平。但人与人之间的不一样，在于业余时间怎样度过。
当今社会的生活，丰富多彩。人们选取生活的方式，也变得千姿百态。就说网络吧，有人借助这一现代科技手段，学知识，用信息，长才干，出成果，助推了自我的事业。可是也有不计其数的人，把大好时光“网”费了。有的长期沉溺于虚拟的“网恋世界”，有的彻夜迷失在所谓“新新人类”的网络游戏之中，有的热衷于与天下网友“狂聊”得天昏地暗，有的甚至“借网”实施各类违法犯罪。这些不是网络本身的错，错的是“入网者”把握不够好。
我把网上学习当作了一种生活方式。再忙再累，每一天都要抽点时间光顾继续教育网，或调阅课件，或与人交流，或完成作业，或自我检测，或搜寻信息。网络学习的关键还在与相互的参与。我们都明白现代教育的发展越来越强调自主学习和讨论式的学习，网络就给我门这样一个机会，这天在坐的教师们能在网络上自由地发表自我的对网络环境下教师专业发展的思考与体会，这本身就已经体现了网络环境下的教师这个团队的协作学习精神。