专业生命可贵的心得体会（案例16篇）

写心得体会可以帮助我们加深对于某一主题的理解和认识。接下来，我们将阅读一篇优秀心得体会的范文，一起来欣赏一下吧。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇一

生命，每个人都有，但是属于每个人的只有一次。树，被砍断了枝条还能再生；草，被火烧了，第二年的春天还能再次露出脑袋，可是生命是那么的脆弱！它就像一朵娇嫩万分的花朵，好像用手一碰，它就会折断，消失。交通警察总是提醒我们“珍爱生命”、“安全才能回家”。

据统计，中国每年交通事故50万起，因交通事故死亡人数均超过10万人，稳居世界第一。统计数据表明，每5分钟就有一人丧身车轮，每1分钟都会有一人因为交通事故而伤残。每年因交通事故所造成的经济损失达数百亿元。听到这些数据你是不是感到吃惊呢？在中国，车祸已经了最令人心惊胆战的战争，战争的受害者永远是无辜的行路者，他们没有任何反抗能力；战争的另一方是技术及道德都不过关的司机，他们或飚车或酒后驾车，视安全为儿戏，视生命如草芥，侵害践踏着他人的生命。而警察叔叔便是我们的“安全使者”他们以无私和伟大，有时候不惜牺牲自己的生命来换取我们的生命，他们，多么令人敬佩呀！

这些你也许会觉得离我们很遥远，然而你看到了每天通向校门口的路上聚集了许许多多的家长在送孩子，有的用自行车、有的用摩托车……人来人往，川流不息，路上十分拥挤，可却很少发生交通堵塞现象，这是为什么呢？因为，警察叔叔的辛勤工作。

每天，当我去上学，总看见一位身体魁梧的警察，他身穿笔挺的深蓝色警服，腰间白色的皮带上成天挂着一部对讲机，头上戴着一顶帽子，上面的国徽在阳光的照耀下闪闪发光，显得更加威严、庄重。因为有那位警察叔叔在路中间不停地指挥着交通，他身子站得笔直，两手不停地挥舞着，动作十分规范有力，保证了道路的畅通。我们的安全，心惊胆战的那一刻边不再拥有。他们的身影，如火的娇阳下，刺骨的寒风下，定格时，便如一座雕像，面对无数地，四面八方，涌向你的车辆和行人，你指挥若定，总是站在城市的最中心，关注着行人和车辆的安全。

生命是易逝的，往往失去就在于一瞬间；生命也是渺小的，就像大海中一粒粒金黄的`细沙，一点儿也不起眼；生命又是伟大的，就像一颗颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。现代散文作家朱自清写的《匆匆》里面说：“但不平的，为什么偏要白白走这一遭啊！”这句话说明人要活的有意义，不应该虚度年华、碌碌无为过一生。就算当生命要垂危时，也不能白白走这一生，应该去珍爱自己的生命，同时去做一些有意义的事情。

在人们眼里，也许交通指挥是一个很平凡的工作岗位，但正是因为这平凡的交通警察叔叔的辛勤工作，换来了城市的交通安全，换来了千千万万个家庭的幸福生活。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇二

生命可贵，一句简单的话语，但从中可以获得非常丰富的启示。因为人的生命是无论如何都无法复制的，所以每一天都应该珍惜并享受它。在我看来，生命可贵不仅仅是一种理念，更是一种态度，一种人们应该拥有的价值观。在接下来的文章中，我将分享一些我对生命可贵看法和主题的体会。

第一段–珍爱自己的生命。

人们对于生命常常视为理所应当，当生命变得不再无限延长，才会开始反省自己的过去，并努力追求一个更加美好的未来。为了让生命价值得到最大化的体现，应该首先掌握好自己的人生。要勇敢地拥抱一切积极向上的经历，放弃消极的情绪，以乐观的态度面对生活中的任何一种挑战。当我们珍爱自己的生命，我们也应该愿意追求更加丰富、充实的人生旅程。

第二段–社交和人际交往。

人们是社会性动物，每个人都需要与他人建立联系，以满足彼此的需求。交往虽然不一定能够消除人的孤独感，却可以帮我们遇到困难时获得解决的途径和力量。与他人建立友谊也是非常重要的一方面，因为友情能赋予人们希望，帮助我们更好地了解自己，更好地发现自我，从而认识自己的内心世界，得到有效的安慰和帮助。

第三段–体育与健身。

身体健康是良好生活的一项重要方面。一个人只有身体健康，才能更好地享受生命给我们带来的所有，能够承担各种活动，在健康方面自信并活力充沛。因此，健身和体育是充满活力和能量的活动。我们可以通过武术、瑜伽、游泳等各种方式练习和学习，不仅增强体质，还可以缓解压力、调节心情，从健康生活中得到愉快的享受。

第四段–心灵解压。

随着人们生活水平的提高和文化素质的提升，心灵压力也随之增加。为了消除或减缓这些压力，同时提升自我修养，我们可以利用自己的一些嗜好进行消遣或放松，比如听音乐、看书、旅游等。这些都是非常好的缓解压力、放松心情的方式。这样的关注和对自己的好的关爱，是珍视自己生命的一个很好的体现。

第五段–社会责任感。

珍视生命，不仅仅是对个人生命的保护和照顾，更是对社会、对世界的责任和关注。生命有限而社会的需要是广泛而深刻的，因此每个人都应该积极承担社会责任，以自己的力量为世界创造更多的价值。对于社会而言，个人也拥有着自己独特的价值。因此，我们应该对各自拥有的社会资源和个人化的能力有更加深入的认识，同时也应该在社会中发展自己的潜力，以创造更多的贡献。

总结。

生命可贵，是每个人在生命旅程中所需要关注和认识的一个重要领域。因此，我们应该努力掌握好自己的生活，并利用各种机会和途径美化自己的生命。最终，我们树立起珍视生命、关注生命、保护生命的价值观，这样我们才能让自己的生命得到最大化的价值，在人生的不断旅程中获得最大化的幸福和满足。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇三

我最讨厌老鼠，因为老鼠经常偷东西，还在我们家里到处乱闯，咬坏东西。怪不得人们称它们为“四害”之一。老鼠虽坏，但我却佩服它们求生的精神。

一天，妈妈烦燥地说:“家里的老鼠真烦，昨天偷了个鸡蛋，今天又偷了一大包饼干，我一定要处置它们。”爸爸立即响应:“对，它们咬坏了我的袜子，不处置它们难解我心头之恨。”

这天下班后，爸爸买回两张老鼠胶，说是能用它粘住老鼠，我看着那两张薄薄的老鼠胶，奇怪地问:“就凭这两张东西，就能粘住老鼠吗?”，爸爸故作神秘地说:“明天你就知道了。”他把其中一张放在椅子底下，另一张放在厨房门口，便去睡觉了。

第二天一早，我刚起床，就听到厨房那边传来一阵阵“吱吱”的叫声，我跑过去一看，哗!厨房门口的老鼠胶上粘了三只大老鼠。肯定是它们昨晚正要进厨房偷东西的时候被粘住的。它们苦苦挣扎着，想用尽力气逃出来，可老鼠胶把它们粘得牢牢的，便用唯一能活动的嘴不断地咬周围的纸皮，想方设法逃跑。这一件事让我感到了生命的可贵，无论是人还是动物都只有一次生命，连小小的老鼠都知道珍惜这唯一的一次生命。所以，我们也要好好珍惜生命，不能让它白白流失。

请大家谨记:花有重开日，人无再少年。以后，我会加倍珍惜时间，把一生看做一天，把一天看作一生。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇四

生命对每个人来说都是极其珍贵的，因为人生只有一次，若失去它，则意味着失去了所有。正因如此，我们在生命的旅途中应该珍爱生命，爱惜生命，呵护生命。在人生的历程中，我们会遇到很多风浪和挫折，然而，我们必须时刻提醒自己，生命的价值无法估量，应该用珍视生命的态度与之相伴。

第二段：生命的经历。

生命需要经历，生命的路上，我们有可能会百忙之中忽略生活的精彩，也有可能会走向更加美好的生活。人生的经历是最好的老师，我们从生活中，尤其是从我们的挫败和错过中，学会了更多。即使常常会遇到挫败和受伤，却能够看清亲人、朋友和自己最敏感和脆弱的一面，人类的意志能够在这些情况下强大到极致。

第三段：睡眠对我们的重要性。

睡眠对我们的身体健康非常重要，因为睡眠是休息和恢复的必要条件。当我们睡眠足够的时间和质量时，人体器官开始重新补充糖原水平和酸碱平衡，促进生长激素的释放和脂肪代谢。这些都是对我们健康的一种重要贡献。睡眠不足会影响我们的身体和精神健康，睡眠不当会增加医疗支出和健康风险。

第四段：生命的挑战。

生命充满了挑战，但也充满了希望。每个人在生活中都会遭到挫折和失败，然而，真正的生命之路是在修复过程中找到本我。它能帮助我们发现我们的激情和使命，并提供实现它们的能力。每当我们遇到问题、困难和挫折时，我们都应该靠近我们的问题，而不是远离它们，并与它们进行较真的挑战。如果我们抱怨，它不会解决问题，当我们面对困难的时候，我们应该开始破解这个问题，而不是抱怨或逃避。这些行为只会在时光长河中浪费我们的生命。

第五段：结语。

每个人的生命都是独一无二的，我们应该珍惜它，尊重它，并将其视为一种礼物。我们的身体和大脑是我们最宝贵的财富，我们必须小心照顾它们，以免在生活中遭受不可避免的威胁。我们将永远在人生的旅途中遇到挑战和困难，但我们以容忍、自信和坚强的态度面对生活中的困境，这将使我们更加坚强，更加幸福，并为我们的人生增添更多美好的回忆。让我们用珍爱生命的方式，过好每一天，并坚信，当我们珍惜生命的价值，并任意采取行动时，生活就会更加美好。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇五

阿姨家有一条可爱的小白狗，特别讨人喜欢。它很聪明，不管什么只要教上两三遍，它就学会了；它很亲近人，老是喜欢黏着你，你走到哪里，它跟到哪里，困了枕着你的脚沉沉睡去。我很喜欢它，阿姨也特疼它。

原来是阿姨怀了小宝宝，家里不再适合养小动物了。可就像阿姨说的，小狗也是一条活生生的生命呀！生命不论对于我们或是动植物来说都是无比珍贵的。

想到这里，我做了一个决定，我要拯救这条小生命。“阿姨，把小狗送给我吧。我会好好照顾它的。”姨夫如释重负，赶紧说“这好，交给你，你阿姨一定放心了。”转身对阿姨说“这样行了吧！”阿姨的脸上终于露出了一丝笑意。

临走时，阿姨恋恋不舍地送走了我们。

生命可贵，可这可贵的生命又是那样的脆弱，需要我们悉心呵护，值得我们关爱。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇六

我最讨厌老鼠，因为老鼠经常偷东西，还在我们家里到处乱闯，咬坏东西。怪不得人们称它们为四害之一。老鼠虽坏，但我却佩服它们求生的精神。

一天，妈妈烦燥地说：家里的老鼠真烦，昨天偷了个鸡蛋，今天又偷了一大包饼干，我一定要处置它们。爸爸立即响应：对，它们咬坏了我的袜子，不处置它们难解我心头之恨。

这天下班后，爸爸买回两张老鼠胶，说是能用它粘住老鼠，我看着那两张薄薄的老鼠胶，奇怪地问：就凭这两张东西，就能粘住老鼠吗？，爸爸故作神秘地说：明天你就知道了。他把其中一张放在椅子底下，另一张放在厨房门口，便去睡觉了。

第二天一早，我刚起床，就听到厨房那边传来一阵阵吱吱的叫声，我跑过去一看，哗！厨房门口的老鼠胶上粘了三只大老鼠。肯定是它们昨晚正要进厨房偷东西的时候被粘住的。它们苦苦挣扎着，想用尽力气逃出来，可老鼠胶把它们粘得牢牢的，便用唯一能活动的嘴不断地咬周围的纸皮，想方设法逃跑。这一件事让我感到了生命的可贵，无论是人还是动物都只有一次生命，连小小的老鼠都知道珍惜这唯一的一次生命。所以，我们也要好好珍惜生命，不能让它白白流失。

请大家谨记：花有重开日，人无再少年。以后，我会加倍珍惜时间，把一生看做一天，把一天看作一生。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇七

原以为做一名老师很容易，但是在实习了3周后，给了我这样的感觉，做一个普普通通的老师很容易，做一个好老师难。

听人说过一个差老师在讲课时是自己在自问自答，让学生听就ok;而一般的老师在讲课就是和学生有一点点互动，就是老师问学生答的模式;一位好老师则能让学生自主学习，引导学生跟着自己的思维走，思考课文讲了什么，让学生提出问题，这种模式能让学生学得更多。

在实习期间，我觉得自己就在走着师问生答的模式，在引导学生方面较欠缺，可能是经验不足，我比较不会去引导学生。这问题在实习一周后就发现了，可是没有得到解决。问指导老师有什么地方不足的，她的答案总是已经很好了，没有什么地方不足，就是这样讲的，低年级的学生不用那么复杂。可是我总觉得没有讲好，是因为我还没有考虑到低年级学生的思维吗?可是总觉得没讲好，至于问题出在哪呢?还是个谜。

实习了3周，上的久了，讲课的模式都有点固定了;面对的久了，哪些好哪些不好，已经有了定位;定位久了，就会对会偏爱一些学生。虽说要对学生一视同仁，但相处久了就发现说得容易做的难。

有了对比就会让人产生偏爱的行为。

“师者，传道授业解惑也”

“教师是人类灵魂的工程师”

带着这样的目标和骄傲,我开始了我的教师实习之旅,近50天的时间,教学理论一点点转化为教学实践,模拟教学变为真正面对面的教学,尽管生涩、但在慢慢的成熟之中，让我的实习生化充满未知、惊喜、快乐当然也少不了有挫折和困难。

“十年树木，百年树人。”三年来，我以做一名高素质的优秀师范大学生为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。

三个月的实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，同时，它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。三个月的实习，现在回想起来，短短的实习生活，感觉可以说不错，真的很不错。当我漫步在实习的校园里，那出自学生的一声声“老师好。”“老师好”的感觉真好，我有时觉得自己真的被叫上瘾了。

三个月的实习，令我感慨颇多。我实习的班级是四年级，一大群十来岁的小孩子，又可爱，又活泼，又好动，又调皮。记得我刚到教室的第一天，下午就有的同学送了自己画的画给我，我非常感动。

听了一周的课后，我终于走上讲台，开始了自己的第一篇“处女作”。当然，刚开始时心情特别紧张，由于经验不足和应变能力欠缺，课堂上出现了“讲课重点不突出，顺序不清，师生配合不够默契”等问题。针对出现的问题，指导老师要求我多听课，多向经验丰富的教师学习、请教，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。帮助修改教案，他们没有丝毫的架子，有的只是更多的朋友般的亲切交谈与关怀。为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，时常钻研教材，认真仔细地备课，写好教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。

在上课的过程中，我遇到了许多困难：譬如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时有人建议我使用强制的方法。如罚站、罚蹲等。诚然，这种方法可以勉强维持课堂秩序。却也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至使学生产生厌学的心理。作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系，而且教师要把自己当成活动中的一员，是学生们的良师更是益友。我取得的教学效果还不错，有几个很调皮的学生在上我的课时认真多了，还积极举手回答问题。十来岁的小孩子很好动，而且注意力非常容易分散，这样很容易开小差，影响教学效果。为了改善这种情况，我给每个小组在黑板上加小红花，哪个小组认真听课，就给哪个小组加小红花，这种方法取得的效果果然好。以前常常因为学生在下面开小差，我喊破嗓子都没办法控制，现在却可以很好地控制课堂秩序，直接向课堂要效益了。

俗话说：“知之者不如好之者好之者不如乐之者。”兴趣对于一个小学生来说是至关重要的。我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来，使他们在快乐中主动学习，逐渐爱上学习。无论是上语文还是数学，我都采取以“学生为主，老师为辅”的教学方式，课堂只要是以学生的朗读和提问为主，然后让学生充当小老师的角色讲评，我再加以补充、纠正。因为课堂都是以学生讲为主，充分调动了他们学习的主动性和积极性，由“要我学”转化为“我要学”的教学方式，激发了学生浓厚的学习兴趣。

为期两个月的实习生活在不知不觉中落下了帷幕。在这段时间里，我学到了很多在大学课堂里根本学不到的东西，也体验到了很多人生中从未有过的经历。但自己最大的收获是将平日在课堂上所学的理论知识用于实践，并且通过实践检验了自己关于英语教学方面的假设和猜想，取得了一些令自己满意的成绩。我将从英语教学，实习班主任和教学研究三个方面对自己的实习工作做一个简要的总结。

首先，在英语教学方面。

按照实习之初的计划，实习的前两周我们的主要任务是听课和评课。从实习的第三周开始，我体验了几节正规的英语教学课。真实的英语课堂与我们平日的模拟课堂是完全不一样的。实习期间试讲时，面对的也是自己的同学，每位同学都非常的excellent.但是，在真实的课堂中，学生的水平参差不齐，掌握知识的程度不一样，接受新知识的速度也不一样。而老师要面对全体学生展开教学不能仅仅局限于几个人。比如说当老师提出问题学生答不上的时候，老师该怎么办呢?站在讲台上吹胡子瞪眼睛是解决不了问题的。但这有是我们在上课时经常碰到的问题。再加上自己此次是在初一年级实习，一堂课的知识结构是十分紧凑的，只要一个环节出错或者中断，就会影响自己的整个教学流程。往往在出现这种情况的时候，我会更加注意自己的引导方式并适当地简化自己的问题。

虽然为了不打击学生的学习积极性而简化知识，但由于过分地低估了学生的水平自己在实习期间又犯了一个很极端的错误。初中的学生大多是刚刚开始正式地接触英语，虽然有一些学生在小学也学过一些，但他们的英语基础总体来说较低。在上课的过程中，我曾为了追求直指的课堂教学目标，而将语言知识点过分地简化，对一些相对复杂的知识点甚至避而不谈，过分地“溺爱学生”。结果一堂课中全是机械性的句型单词短语的操练，这样的课不仅学生觉得烦，最后连自己都觉得枯燥无味了。真正的英语课堂是应该充满知识性和趣味性的，既能激发学生的学习兴趣又能在乐中学到知识。经过仔细地分析，发现自己的课最缺的是语言知识点的拓展，学生的学习都只是停留在认知层面而很少要求他们学会去用所学知识。在紧接着的后面几堂教学课中，我大胆的改掉了平日机械的上课方式，将知识点的讲解单词句型的操练及语言知识点的拓宽融为一体，取得了令人较为满意的效果。这样的课充分地发挥了学生的学习自主性，极大地调动了他们的学习兴趣。从课堂的实际情况来看，学生们都比较喜欢这样的上课方式，虽然课程中也有一些操练，但这些都是在适当的时机对知识点的进一步巩固。

其次，在实习班主任工作方面。

按照实习计划，每个实习生至少要体验为期一个星期的班主任工作。为了能够有的机会与学生们接触，我将七天的班主任工作分散到每个星期，平均每周做两至三天的班主任工作。我所在的实习班级是初一年级(1)班，共有六十一人。刚开始面对这个班的时候，心里慌慌的，生怕这些学生不听自己的话。但是，这种想法在第一天做班主任的时候就被否定掉了。我紧张得忘记了自己的身份-实习老师。在学生们的眼中，老师都是很“神圣的”，只要我出现在教室里，大家都是规规矩矩地，丝毫没有违纪的现象。在做班主任的日子中，我主要是检查他们的早操和早读情况，值日生打扫卫生的情况。在本次的实习中，我还配合原任班主任组织学生参加初一年级的广播体操比赛，发扬学生的团体合作精神。另外，我还召开了一次主题为“生活中的点滴感动”的班会，对学生进行情感方面的教育。通过这一次的实习班主任工作，自己初步地领略到了如何去引导教育学生，不仅是在学习上，还包括思想文化品质方面。

最后，在教学研究方面。

通过这两个月的实习，我还留心地观察了本班学生学习英语的情况，并通过问卷调查和与学生交流的方式收集到了一些数据和信息。我打算从学生的英语学习自主性方面来探讨当今中学教育中的一大难题-英语教学。很多人往往从教师或教材的角度去分析影响学生英语学习的因素，但是却忽略了另一个学习中的主体-学生。之所以打算从这个角度去做教学调查，是因为自己所在的实习班级的特殊情况：初一(1)班是七中初一年级的重点班，学生的总体学习基础较好，而且其原任英语老师也是一位有着多年英语教龄、经验丰富的教师。但是，在这样的班级里，学生的英语水平也参差不齐，是什么原因造成的呢?于是我打算从学生的学习自主性分析。经调查发现，大多数英语成绩好的同学，他们在平日的学习中都采用了自主的学习方法，而极少部分成绩较差的同学也是因为学习过于被动的缘故。如何在英语教学中开发学生的学习自主性成了一个刻不容缓的问题。

以上就是自己对这两个月的实习生活所做的总结。除了上述三个方面的收获外，我还体验到了人生中的其它方方面面。这一次的实习是我人生当中最有纪念价值的阶段之一。也许在实习之初我并没有意识到它会给我带来这么深的感悟：实习不仅教会了我英语教学方面的知识，更重要的是它让我学会了生活中的点滴感动。原本是陌生的人因为它而联系在一起了与这群可爱的学生相处的日子里，每天都很快乐。只有自己经历过了才深深地感受到老师在学生心目中的伟大和神圣。这两个月中的所得，无论自己将来从事何种职业，都将使我终身受益!

实习的第一周，主要的实习内容就是听课，学习老师的讲课方法，和驾驭课堂的能力，并认真做了笔记。我们所教授的班级的学生水平参差不齐，这就需要教师有大量的辅导工作，在此过程中，自己便担当了这个角色，协助任课教师进行辅导答疑。很快得到了老师和同学们的认可。同样也为之后的讲课奠定了基础。

由于7年级刚刚进入学校，对这个环境还不是很熟悉，自己便跟随另一位教师进行班级管理，使同学们快速进入状态。在担任代理班主任过程中，根据学校要求参与了“双创双建--增强环保意识”主题班会的开展，并使班会顺利进行。在平时，自己协助班主任深入学生，与学生交流，通过班主任的工作，让自己清楚地知道，要想当好一个班主任，我们需要做很多工作，而不是简简单单的要求学生怎样做就可以的，班主任的心要时刻与学生系在一起。

通过一周的听课，自己对如何讲课也有了初步的了解。听得再多，如果不讲，自己永远不会知道自己会是什么样子。第二周，自己便申请讲课了。讲课前，自己认真准备教案，力保上课能有一个好的效果。当自己真正站在讲台上时才真正明白那时的讲课和平时教师技能的训练师完全不同的。当自己作为一名教师站在讲台上时，下面是一双双渴望知识的演示，而不再是同学们配合的“演戏”。一堂课下来，让自己收获不小，40分钟的课，让自己深刻体会到作为教师的艰辛。

课前的准备是很重要的，准备充分，自己也会讲的很轻松，有条不紊，同学们也会听得很清楚;但如果准备不充分，课上自己的思维就会很混乱，有些时候会连自己都不清楚在说些什么。课上是一节课的关键部分，同学是否能听懂，都靠老师这张嘴。由于是在教室上课，并且班级有63人，人口密度大，最为教师就不得不嗓音洪亮，让所有的学生都能听到自己说些什么。并且上课要收放自如，就是说要让学生有自由练习的时间，并且练习过后，要能收回学生的心，继续下面的课程。作为一名好的教师真的很不容易。

实习结束了，对如何当好一名教师自己有了更深的体会。教师是一个神圣的职业，要想成为一名好的教师，就要时刻心中想着学生，将学生放在首位，一切为学生服务!

x年x月x日至x月x日，我在海拉尔七中进行了为一个半月的实习。在指导老师的帮助下，我较好地完成了教育实习任务，实习工作得到了较为圆满的成功。在此期间，我看到了一片未曾接触的新天地，触及了未曾涉及的新领域;在此期间，做好每一件事都是我的信念，完成每一项任务都是我的执着;在此期间，竭尽我的心智，细细思考，认真品味，找寻着我的每一份感想，每一份领悟，思索着我的得与失，进行着成长自我的每一步。回味这短暂而充实快乐的日子，我只是觉得日子真如白驹过隙一般，匆匆滑过指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是这段日子以来，我心灵的感悟，思想上迈出的几大步。

一、教学工作方面。

1、听课怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点。刚开始的一个礼拜的任务是听课和自己进行试讲工作。在这期间我听了3个课任老师共8节课。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，则事前认真做完题目，把做题的思路简单记下，并内心盘算自己讲的话会怎样讲。听课时，认真记好笔记，重点注意老师的上课方式，上课思想及与自己思路不同的部分，同时注意学生的反应，吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么这样讲。

2、备课与上课一周时间转眼即逝，在科任指导老师的安排下，我们开始进行备课。备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的内容和想方设法地用自己的语言表述出来。单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的能力。要用严谨但通俗易懂的语言来来描述枯燥的物理知识，颇让我觉得头痛。现在普遍实行了新课标，教学有所改变。对于老师而言，最大的疑惑应该是“教师要教到什么程度”。以前作为学生听课，目的是学习知识;现在作为教师上课，是为了学生学习。目的不一样，我们的注意点就不一样。刚看教材的时候，觉得40分钟怎么就说一页书;后来备课，发现要讲解的问题很多，一节课能说完几页书就已经很不错了。

或许是知之越多，越是觉得难以着手。由于缺乏经验，在华南师大的时候也缺乏必要的训练，我们对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位。对于科任指导老师陈文华老师的提示，我像是如获至宝，尽量根据陈老师的安排来备课。陈老师对教案进行反复修改，我也经常与另一位数学实习老师互相提问题，大家都期待真正上课那一刻的到来。带给我最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起在微格教室训练的同学，而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，或者干脆就趴在桌子上看书和睡觉。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇八

第一次听到xx中学这个名字时，还以为在很闭塞的地方，后来在网上查了一下才安下心来。关于实习，我们既期望又害怕，因为听了很多别人的实习体会。有的说实习生活很艰苦，没有什么意义，就当是一次野外旅行；还有人说实习生活很充实，会得到很多大学里没有的快乐，实习完走的时候，孩子们还会留着眼泪给你送行，很感动人。凡此种种说法，在临走之前都使我们心情很复杂。

记得走的时候是个阴雨天，很有为我们送别的意味，收拾好行李，坐上校车，我们一行三十一人向着那个将要生活两个月时间的中学进发。一路上我们笑着谈着，想要知道那个学校的实际情况，这是年轻人很自然的心态。

等到在xx中学呆了两天后，大家基本上显出了疲态，实际情况确实超出了我们的预想。刚到学校的时候，住的地方没有确定，感觉学校也不怎么样，条件很艰苦，对这两个月的实习充满恐慌，我不知道我将面临怎样的考验。第二天我们徒步走去镇上，边走边观察着学校四周的田野、村居，春天的味道已然浓重起来了，尤其是在乡间的小路边，已经透出浅绿。镇子很小，只有卖一些基本的生活物品，不过这里的村居很规整，人家似乎也很富裕。

xx中学的管理很严格，这一点我们实习生都深有体会。早晨七点左右起来，洗刷完毕后吃过简单的早饭，全体老师一起晨跑，唱军歌，刚开始我们很不习惯，后来渐渐发现这样锻炼很好，整天的精神都很好。xx中学的范校长给我印象最深，作为一名女老师，锻炼的时候很投入，对待工作也很投入，精神总是那样充沛。然后是一天的工作，这里的每个老师都很敬业，说实话这里的条件并不好，可是他们可以一直坚持下来，把精力奉献给基层教育，很令人敬佩。下午放学时，全体老师还要进行篮球比赛，虽然不怎么激烈，可是每个老师都得到了锻炼。总的来说，xx中学的管理和教学都是严格完善的，是值得肯定的。

对于一个实习生来说，实习的过程其实是把自己置身于一个尴尬的位置来思考和践行教育的过程。一方面，我们还怀有学生对教育的拷问、责难、评判；另一方面，我们又必须从教师的角度来评判、抉择、行动……总之，将自己放在一个尴尬的位置上，总少不了一些从心灵底处溢出的痛楚和挣扎。教育者和学习者是教育教学活动的.主体，在理解教育的时候，从学生的角度或者教师的角度来理解都少不了片面性，但在一个既是学生，又是教师的人（即实习生）的眼里，教育总是让人心理冲突迭起……对于自己而言，以前在学校读过不少的教育学书籍，教育实习将自己推上了教育的第一线，这个时候，教育实习应该说是一个在理想（间或理论）与现实之间的契合点，对于喜欢读书的我来说，这也是一个检验自我、印证价值的过程……但这更是一个自己独立探索的过程。实习期间，我得出一个结论：体验过的，才是真实的。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇九

每一天，世界各地都有新的生命诞生，每一个生命都会得到许多个生命的关照，这样，这个星球的生命就会奄奄不息，一直生存下去。

人是生命体中智商最高的，也是最脆弱的，有时灾难的发生，有时病魔来袭······就这样人有时就这样死去了。

就拿这次的5.12大地震来说吧，一次地震就伤害了几十万人的生命，地震又出了许多的英雄。像苟小超老师，奉献出了自己的生命保护了几个幼小的孩子。当地震来临的一刹那，每个人都感到了可怕，而有的人也来不及多想就救了别人，自己却牺牲了。

还有的人就为一点鸡毛蒜皮的小事儿就大动干戈，闹出人命，他们也不太爱惜自己的生命了。什么用棍打，用刀捅，一个个都打红了眼，甚至想到了杀人！

在华西医院时，看到那些用担架抬走的“仙人”我就感到惋惜，没看见一次，我就感到生命对人来说是最重要的，是可贵的，不要不爱惜自己的生命与健康，人人都和平共处那该多好啊！世界上没了战争也就没了牺牲，每一个人都健健康康活到老，是我们的愿望，那就让我们去实现它！

生命！是可贵的！人人都爱惜自己的生命，那么世界将永存！

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇十

生命是宝贵的，这已经成为了人类的共识。人们不仅会为自己的生命安全拼尽全力，也会对他人的生命安全表现出高度关注和保护。生命的价值是无穷无尽的，它不仅包括生命体本身，也包括人际关系、社会安全和自然生态等诸多方面。在这篇文章中，我想分享我对于“生命可贵”的深刻理解和心得体会。

第一段：人类生命的价值。

人类一直以来都相信并强调生命的宝贵和不可替代性。每一个生命体都有自己独特的存在价值和作用。我们之所以追求幸福、追求健康、追求物质财富，都是为了能够更好地保护自己和身边人的生命安全。就算是在生命面临威胁或危险的时候，人们都会感受到生命的珍贵和可贵性，会尽力寻找和抓住生命的一线希望。

第二段：社会安全与生命的价值。

一个彻底建立在生命可贵基础上的社会，是能够保障每个人都能够有尊重的生存空间的社会。保持社会安全是必须的，因为这是维护生命安全的一种基本手段。为了保护人们和生命的安全，我们设立和完善了许多安全制度，比如警察、消防、医院和救援队伍等等。这些制度都旨在维护人类的基本权益和生命的价值。当然，尽管有这些制度，我们仍须认识到，我们的生命安全还需要靠自身的努力来保护。

第三段：自然生态与生命的价值。

自然生态是人类生存的根本。在这个生态圈中，各种有机体相互依存，形成一个完美的生态系统，协同工作，平衡各自的利益。然而，随着人类生产力的提高和经济活动的广泛开展，我们曾经忽视或者破坏了这个完美的生态系统。这就导致了许多生态灾害，使得草木失绿、河流断流、土地荒结、空气污染等等。我们必须认识到，任何一个物种，包括人类在内，都不能单独生存。我们必须尊重自然生态、合理征用自然资源，改变目前对自然的依赖性和掠夺性，才能维护生命的健康和安全。

第四段：人际关系与生命的价值。

人类是社会性动物，人际关系对于我们的成长和发展是至关重要的。人际关系可以建立人与人之间的信任、理解和互助，是人类文明发展和维系的基石。建立理智稳定、和谐美好的人际关系，不仅是管理情感、平颠安稳的需要，同时更是维护生命健康、保障安全需求的依据。在人际交往中，我们需要学会尊重和欣赏，学会包容和体谅，学会理智和平和地处理矛盾，以便维系各人之间的健康情感及平稳个体间的关系。

生命可贵的意义，不仅仅是表面上的，更是深入人心的。生命在一个人的一生中起着很重要的作用，它与人的所有其他权利和自由密不可分。我们需要发誓和拥抱每一个人的生命权，这样，我们才能建立和谐、完美的社会。我们也应该努力保护和维护自然资本的保护和生态平衡，保证自然的持续发展，使我们的生命得以保障。我们需要学会爱自己、尊重他人和关心环境，以体现和尊重生命的价值。

总体来说，生命是宝贵的，我们每个人都应该呼吁每个人尊重、保护和维护我们的生命，我们也更需要发扬人性中善良、诚信和宽容的精神，以维护我们的和平、安全，维护我们优美的环境。在保护我们自己和他人的过程中，我们更需要有勇气和决心地解决现实世界中的人际冲突和不安全因素，为一个更加和平、安全和稳定的未来。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇十一

3、假如你觉得自己的日常生活很贫乏，不要去指责生活，而应该指责你自己。——里尔克。

4、生命是美好的，一切物质是美好的，智慧是美好的，爱是美好的!——杜伽尔。

6、人生就象打橄榄球一样，不能犯规，也不要闪避球，而应向底线冲过去。——罗斯福。

8、人生直作百岁翁，亦是万古一瞬中。——佚名。

11、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿。

14、如果人生有也能有第二版，我将会如何认真地修改校对!——克莱尔。

16、谁也不会象老人那样热爱生活。——索福克勒斯。

17、即使断了一条弦，其余的三条弦还是要继续演奏，这就是人生。——爱默生。

18、人生似朝菌。——寒山。

19、百日莫空过，青春不再来。——拜伦。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇十二

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇十三

1、追寻你的梦想，去你想去的地方，做一个你想做的人，因为生命只有一次，亦只得一次机会去做你所想做的事。感受生命，珍爱生命，生命之花盛放出永不凋谢的花朵!

2、能将自己的生命寄托在他人的记忆中，生命仿佛就加长了一些。——孟德斯鸠。

3、珍惜拥有的生命，让生命散发美丽的光芒，当我们与生命告别时，回想生命，你就可以说——我无愧此生，我的生命是美丽的、值得的。

4、珍惜拥有的生命，利用拥有的生命，奉献拥有的生命，你才知生命如此美丽。没有什么不平等，生命是一样的，只是在于我们每个人的利用。我们拥有了生命，就拥有了幸福;我们拥有了生命，就拥有了财富;我们拥有了生命，就拥有了一切。

5、珍惜生命不仅仅是指的不放弃生命，不放弃生命只是最基本最基本的一个条件。没有这个条件，一切都是虚无和没有意义的。可是有了这个条件也不代表珍惜生命，借用惠特曼一句话：当我活着，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。我想这样就足够了，不做生命的奴隶就不会对命运束手无策;不做生命的奴隶就不会颓废地生活。

6、珍惜生命，珍惜家人，珍惜爱人，珍惜身边的人，珍惜自然，珍惜有生命的和维护生命的一切一切!生命不只是你自己的生命，它属于爱你和你爱的人，同样也属于我们的社会和全人类。所以为了善良的爱我们的人们，为了我们的社会，我们负起这最基本的责任吧!

7、在灾难面前，生命更是显得脆弱与短暂。舍弃这交通问题，让我们抛弃那份悲伤的眼泪，让所有的的人展开应有的笑脸，让我们在幸福安康的家园中快乐成长，让生命之花在人生中永远绽放。

8、在生命之春，我们追求真实而又虚渺的单纯，追求洋溢着一抹无邪的梦幻。湛蓝的天空，深幽的碧水。给灵魂开一扇天窗，给心灵松绑。童年没有过多的疲惫与辛累，只有那飘着炊烟的小小的村庄，那翩翩飞舞的萤火虫，那淡淡感动的年轮风车。还有那外婆的蒲扇，穿行的松风，飞翔的星星。当傍鸟归巢，人声渐消，我们追求家的温馨。虽然童年的追求只是一根草脉，一根柳枝，但正是这些使我们有了金色的童年。生命，因追求而精彩!

9、在生命之秋，什么或许多了几分苦涩的无奈和顺应天命的超然。我们追求心智的成熟。我们懂得了不因物喜不以己悲，学会了淡然的心态面对生命中的成败。在日夜的忙碌中我们知道了坚持的重要，每一次从失败中走出来，我们知道了重生的力量。我们同样追求一份责任，一份对自己，对亲人，对社会的责任。我们学会了在奉献中索取，也在索取中奉献。那缓缓飘落的枫叶，染红了思念，也着色了追求。生命，因追求而精彩!

11、在生命的成长历程中，有的生命来自于苦难，比如：人类的生命——是在母亲的痛苦中诞生，正是对生命的未来有着美丽的憧憬，所以，这种痛苦的信息卡常常被某种甜蜜充值了，因此，生命来自于无私，来自于伟大。

12、在你留意生命、珍惜生命的旅程中，你会发现，当生命被生活推向极致时，往往会展现出一些从容之美，临乱世而不惊，处方舟而不躁，喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪;你就会更明白，只有抱着一颗常人的平常之心，去看待生命，去珍惜生命，生命才会更有意义。

13、再平凡的生命也会闪耀发光，实现自己与众不同的价值。不是只有伟大健全的生命才能够实现理想，每个人，每个生命都有属于自己的绽放，夺目的一天。我们或许历尽了千辛万苦才盼来成功的一天，但是在换来成功的那一刻我们展现出了生命的壮丽。其实，奋斗所换来的最终的结果往往证实了我们的行动所实现的人生的价值。所以，在梦想绽放，奇迹出现的那一刻，恰恰展现了生命的壮丽。所以，这也是生命之美，美在她的壮丽与辉煌。

14、有时竟会感受到音乐也有生命。音乐家把生命融入了音乐，给世界增加了旋律;科学家把生命献给了科学，给世界增加了更多的知识和方便;教育家把生命献给了教育，给后代人寻找光明的出路他们都活得有价值，过得充实。当撒手人间时，便是坦坦荡荡。也许这是生命赋予他们的使命!

15、有时候觉得生命总是走得很累，迈步之前需要选择岔口，立起航向，每走一步，都需要调整步伐，追赶前列。走累了歇歇的工夫里，又忍不住回首看看生命路上的那一串串自己的脚印，与他人一比，或许弯得人心颤，浅得人心酸，或许会迷惘，或许会生出丝丝的愁怅。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇十四

生命是要我们努力珍惜，生命是宝贵的`。

在一天的早晨，我正在写作业，写完作业。我就去看看卖花的店铺，妈妈给我买了一个漂亮的花，给弟弟买了一个仙人球。我每天都看看它。可是，我如果去上学的话我就不能再去管它给它浇水了。爸爸妈妈也不管，就这样我的小花枯萎了。我看到我的花已经枯萎了。就知道它的生命也是宝贵的，我这才后悔当初没有告诉爸爸妈妈让他们保护我的花，如果爸爸妈妈有空的话，他们就可以帮我把小花给照顾好。我觉得在我们生活中弱小的生命应该我们去好好的保护，还能坚持到永远。

我们班闫亚涛在网上看到了一个抓癞蛤蟆87只，背叛抓住动物法规，被关入了牢房。因为现在查差得特别严。因为以前的人为了钱，不顾动物的死活和生命。把它们全部都杀死然后拿有用的卖掉，现在和以前比一样了。如果你偷抓动物，你就会像新闻上的人一样。被判罚，我们的生命很宝贵，就是不是我们的生命，我们也要保护。我民应该保护弱小，去热爱这个世界的每一个人和动物。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇十五

每个人从生下来到死去，都要经历多少？人是善良的，也是可恶的，在他们说生命可贵的同时，害死多少生命，没磕破一个鸡蛋，宰杀掉每一头猪牛羊。他们那时的心情是什么？是期待自己收入增加还是抱着愧疚的心理，人们都说，人间处处有真情。我觉得这句话也是假的，人是自私的，为什么人要把一片片森林砍伐取之而代的则是一栋栋高楼大厦，人的栖息地占遍全世界，我不知道人为什么总是欺骗自己。也可能我的阅历太少了罢。

我只想告诫人类，停止杀戮吧，不要为了满足一时的快乐与奢华的享受而去向别的生命索取，它们不欠人类任何东西，反而人类欠它们的太多太多。

专业生命可贵的心得体会（案例16篇）篇十六

1、生命是一棵树，我们应该有树的精神：坚定不移，顽强不屈。

2、生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘。

3、工作努力、精勤不懈，不怕危难的人，会有好报。

4、真正的乐观主义的人是用积极的精神向前奋斗的人，是战胜愁虑穷苦的人。——邹韬奋。

6、生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯克。

7、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿。

8、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

9、生命如铁钻，愈被敲打，愈能发出火花。——伽利略。

10、你是谁朝思暮想的笔尖少年，在绝城的荒途里辗转成歌。

11、生命的意义是在于活得充实，而不是在于活得长久。

12、本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。

13、如果人生有也能有第二版，我将会如何认真地修改校对！——克莱尔。

14、生命像烟花，转瞬即逝，在逝去前绽放最美丽的光彩。

15、我们只有献出生命，才能得到生命。

16、人可以不美丽，但要健康；人可以不伟大，但要快乐；人可以不完美，但要追求。

18、我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。

20、生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。

21、医治一切病痛最好的最宝贵的药品，就是劳动。

22、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。

23、生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。

25、不是你不够勇敢面对爱情，只是你没有遇到能让你疯狂的选手。

26、不管一个人多么有才能，但是集体常常比他更聪明和更有力。

27、只因生命在继续才盲目地产生信念，这种信念是空的。

28、人生最美好的，就是在你停止生存时，也还能以你所创造的一切为人们服务。

30、生命真脆弱啊，我们要好好地珍惜它，不能让它白白流失。愿时间所有的生命都活得光彩有力！

31、生命是如此的脆弱，一个不经意思间它就把你悄悄带走了，你却一点反应都没有。

32、人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。

33、我们无法增加生命的长度，只好追求它的高度。

34、世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰。

35、人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。

37、人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——亨利？门肯。

39、再过一次人生，我愿意重复我的生活。因为，我向来就不后悔过去，不惧怕将来。

40、应当赶紧地，充分地生活，因为意外的疾病或悲惨的事故随时都可以突然结束他的生命。

43、生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。

45、爱国心再和对敌人的仇恨用乘法乘起来，只有这样的爱国心才能导向胜利。

46、世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。

47、你改变不了环境但可以改变自已；你改变不了事实，但你可以改变态度。

48、生命最苛刻之处，在于它会死亡。只要有死亡，再长久的生命也显得短暂，辉煌尽头终归是永恒的黑暗。

50、我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。

51、生命最长久的人并不是活得时间最多的人。——索尔仁尼琴。

52、在人生的任何场合都要站在第一线的行列里。

53、即使断了一条弦，其余的三条弦还是要继续演奏，这就是人生。——爱默生。

54、亲爱的朋友，所有的理论都是灰色的，而宝贵的生命之树常青。

55、得其志，虽死犹生，不得其志，虽生犹死。

56、人生直作百岁翁，亦是万古一瞬中。——佚名。

57、我只相信一条：灵感是在劳动时候产生的。劳动，这是一切钝感的最好的医生。

59、能将自己的生命寄托在他人的记忆中，生命仿佛就加长了一些。——孟德斯鸠。

60、生命是一棵树，每棵树都有在秋风中摇落的时候，也都有在寒冬里枯萎的时候。

61、生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。

62、我在每一天里重新诞生，每天都是我新生命的开始。——左拉。

64、生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔。

65、生，我所欲也；义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。

66、不停留在已得的成绩上，而是英勇地劳动着，努力要把劳动的锦标长久握在自己手里。

67、人生似朝菌。——寒山。

68、在这里，影子真是感慨万千啊！说不出感动，倒不出的悲伤。

70、生命，只要你充分利用，它便是长久的。

71、我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。

72、谁也不会象老人那样热爱生活。——索福克勒斯。

73、有些人因为贪婪，想得更多的东西，却把现在所有的也失掉了。

74、我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔。

75、世间之活动，缺点虽多，但仍是美好的。

76、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

78、人生天命，天生人命。天人合一，生命不息。

79、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。

81、快乐是我们要感谢生命，痛苦更要感谢生命。痛苦又何尝不是快乐的伙伴呢！

82、人生就象打橄榄球一样，不能犯规，也不要闪避球，而应向底线冲过去。——罗斯福。

83、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。

86、尔勿恃强，转眼夕阳。——张维屏。

87、使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。

88、我们将永远得不到更多的时间，我们拥有，事实上我们老早就有了所有存在的二十四小时。

89、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。

92、生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。

95、白发宁有种，一一醒时栽。——辛弃疾。

96、生命是美好的，一切物质是美好的，智慧是美好的，爱是美好的！——杜伽尔。

97、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。

99、如果你盼望明天，那必须先脚踏现实；如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。

100、有时我想，要是人们把活着的每一天都看作是生命的最后一天该有多好啊！这就更能显出生命的价值。

101、生命不仅可以用年月计算，有时事件也是最好的日历。

102、百日莫空过，青春不再来。——拜伦。

103、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡。

104、晴空万里，天上没有一丝云彩，太阳把面烤得滚烫滚烫。

105、个人，这是人生的道路，它总是可重复和独特点。——科恩。

106、在无限的时间的河流里，人生仅仅是微小又微小的波浪。——郭小川。