最热体育实践教案大全(14篇)

时间:2025-09-22 作者:曼珠

教学工作计划是教师对学期教学活动进行合理安排的基础,能够提高教学效率和教学质量。如果你正在编写教学工作计划,以下的范文可以给你一些灵感和指导,希望能够对你有所帮助。

最热体育实践教案大全(14篇)篇一

通过合作练习不时提高自身的达标水平,并且在练习中培养同学吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。

短绳和仰卧起坐。

1、集合队伍,进行常规练习。

2、组织同学自由分组,进行老鹰捉小鸡的游戏。

3、提示同学自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习,老师监督提示。

1、快速恬静集合队伍,在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

2、与小伙伴密切合作,积极快乐进行游戏活动。

3、在准备活动中,能够相互观察学习和积极创编并充沛展示自身,表示出良好的自主性。

激发同学练习的积极性和培养同学吃苦耐劳的精神。

在活动中激发同学集体练习的活动氛围。

1、讲解达标的重要性,使同学知道达标是国家规定的同学必需达到的要求,给同学以清晰的目标。

2、组织同学进行短绳活动,进行一次记时练习。

3、组织同学进行仰卧起坐练习,并进行一次记时。

1、细心聆听老师的讲解,明确知道自身的任务,鼓足干劲。

2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。

短绳练习时四列横队,仰卧起坐。

讲解立定跳远的要求和练习数量,组织同学进行练习。

积极刻苦完成练习,高质优数完成任务。

无固定队型,在老师规定的范围内自由练习。

场地器材:短绳36根田径场一片垫子若干。

最热体育实践教案大全(14篇)篇二

1、篮球:反弹传接球;2、耐久跑。

教学目标。

1、1、认知目标:学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。

程序。

时间。

内容。

教师活动。

学生活动。

组织。

德育渗透。

保健措施。

能力培养。

3’。

运球练习。

1、组织学生拿球。

2、引导学生运球。

自由发挥或模仿教师动作。

散点。

活动准备。

个性的培养和表现。

3’。

球操。

1、播放音乐、

2、示范球操。

随音乐做球操。

圆形。

活动关节。

协调性、节奏感。

模仿能力。

5’。

反弹传接球。

1、提出反弹传接球技术。

2、问题:反弹传接球中反弹点的位置。

1、学生尝试练习。

2、回答问题。

3、练习反弹球。

两人一组圆圈附近。

探索精神。

安全教育。

自学能力。

观察能力。

从感性认识到理性概括能力。

9’。

自创法进行反弹传接球。

提出要求:

3-6人一组,以反弹传接球技术为核心,结合篮球的移动、跑动、运球、防守等技术,自创一种方法进行练习。

1、分组讨论;

2、创造练习方法;

3、相互评价、改进练习方法。

以小组为单位练习。

培养探索精神、合作意识。

创造能力、技术应用能力、动作配合能力。

4’。

方法演示。

组织好方法演示、评价。

1、演示;

2、在演示基础上再练习。

集体。

小组。

及时调控。

评价能力、

表现能力。

2’。

耐久跑呼吸节奏练习。

介绍耐久跑呼吸节奏的技术要领。

原地小跑体会耐久跑呼吸节奏。

集体。

保健指导。

正确的呼吸方法。

8’。

图形跑。

喊出相应的图形名称。

1、按教师指示跑出图形;

2、自创图形跑;

两个小组。

集体主义精神。

技术运用能力。

合作能力。

7’。

定时跑。

计时并鼓励学生。

1、按自身情况进行定时跑,

2、自我评价。

同上组织。

意志品质培养,保健指导。

提高有氧耐力。

4’。

身体恢复。

1、放音乐。

2、口令揭示动作。

在音乐声中随教师提示完成动作。

四列横队。

音乐消疲。

自我保健能力。

器材。

录音机一台;篮球41只;球筐4只。

预计心率曲线(略)。

练习密度。

约为:28--31%。

最热体育实践教案大全(14篇)篇三

1、通过教学让学生知道立正、稍息动作方法及要领。

2、锻炼集中注意力,激发对体育课的兴趣。

3、提高学生的严谨的纪律性,培养磨练人的意志品质。

1.队列练习:

立正和稍息动作要领:当听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平微向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

听到“稍息”的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。

2.教师边讲,学生边做。

3.巡视纠正动作。

腿是否站直,两肩是否后张。

4.学生自练习。

5.听口令,统一练习。

6.小结。

要求:

1、认真听看,用心体会。

2、讲解到位,示范准确。

3、积极练习,展示自我。

程序内容学与教组织时间三。

1.站军姿练习。

方法:全班同学站标准的立正动作,持续15分钟时间。

要求:做到纹丝不动。

2.反口令练习。

方法:教师下立正口令,学生做稍息动作,下稍息口令,做立正动作。

说明:动作出错罚做深蹲两次。

3.反口令男女生pk。

方法:男女生大比赛,看那方笑到最后。

1.教师讲站军姿方法及要求。

2.巡视观察。

3.点评。

4.讲解反口令方法及要求。

5.教师下口令,学生练习。

要求:

根据动作要领做,做到纹丝不动。

反口令练习时,注意力高度集中。

三列横队。

1.小结点评。

2.师生再见。

3.队伍。

4.回顾本课,小结。

三列横队。

课堂记录班级春2班春3班春4班春5班春6班春7班春8班春1班完成情况。

较好;因时间不足,pk没做。

较好;因时间不足,pk没做。

较好;因时间不足,pk没做。

较好;因时间不足,pk没做。

较好;因时间不足,pk没做。

较好;因时间不足,pk没做。

较好;因时间不足,pk没做。

较好;因时间不足,pk没做。

教学札记。

1.多数学生的立正、稍息动作忘却所剩无几,那安排此内容的复习是恰当的。

2.安排“站军姿”的内容,对于当前的学生是非常的有必要,学生或多或少地体验到意志的考验,感受的成功的不平凡,需要付出才会有收获。而且,对学生养成良好的形体还是有帮助的。建议,一段时间后,可以再安排这样的练习。

3.在站军姿练习中,有极少数学生还有小动作,但绝大多数学生,还是咬牙坚持了下来。说明学生的潜能、意志还是可调动的,可以挖掘的。只是教师的教学方法适宜,这才是最重要的。也验证了“教学有法、教无定法、贵在得法”的道理。

4.下阶段将在每节课的开始部分继续安排相关的队列队形基本动作复习,培养学生良好的组织纪律性,为今后的体育课堂教学打下良好的.基础。

最热体育实践教案大全(14篇)篇四

水平三。

在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。提高学生表现美的能力。

集体舞:我把祖爱在心上。

一、游戏活动,激发兴趣。

教师活动:

1、师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。

学生活动:

1、师生问好。

2、了解本课学习内容:集体舞。

3、跟光碟听音乐进行手指操练习。

组织:六列横队、小组分散。

二、模仿练习、学习动作。

教师活动:

1、播放光碟,让学生了解整个动作过程。

2、组织学生分组,找到合作伙伴。

3、组织学生模仿练习,体验基本动作。

4、组织学生分组表演,熟练动作,体验音乐的节奏。

学生活动:

1、认真观看光碟,了解全套动作。

2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴,并了解合作要求。

3、听音乐,跟光碟进行模仿练习,体验各个动作,熟悉整套动作的过程。

4、分小组练习后再进行分组模仿表演。

组织:两人一组。

场地器材:教室、光碟等电教设备。

最热体育实践教案大全(14篇)篇五

将所有人分成两组(一排为一组),每组十个人,一个组拿一个球,十个人绕成一个圈,相互传球,不规定传给谁,任意传给一个人,快速传球,没接住球的人做一个俯卧撑。之后,每组选出两人(黑白配、猜拳),站到圈中央,截球,其余八个人继续传球,两人截住传的球,从谁那截住的球,就把那人换下来,游戏继续。

最热体育实践教案大全(14篇)篇六

1.站军姿练习。

方法:全班同学站标准的立正动作,持续15分钟时间。

要求:做到纹丝不动。

2.反口令练习。

方法:教师下立正口令,学生做稍息动作,下稍息口令,做立正动作。

说明:动作出错罚做深蹲两次。

3.反口令男女生pk。

方法:男女生大比赛,看那方笑到最后。

1.教师讲站军姿方法及要求。

2.巡视观察。

3.点评。

4.讲解反口令方法及要求。

5.教师下口令,学生练习。

要求:

根据动作要领做,做到纹丝不动。

反口令练习时,注意力高度集中。

三列横队。

最热体育实践教案大全(14篇)篇七

1:篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)。

2:篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)。

1:通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

2:通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。

1:课堂常规(5分钟)。

(1)运球绕球场3圈(2)游戏抢西瓜。

2:传球基本动作的讲解示范练习(重点)(14分钟)。

(1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分(附表一)(2)传球基本动作示范。

3:运球基本动作的讲解示范练习(10分钟)。

(1)几种基本运球动作的示范讲解(2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习。

4:游戏——趣味抢篮板球(8分钟)。

(1)培养同学们反应能力,移动速度。

5:课堂小结。

1:以学生为主,教师为辅,探索性学习。

2:运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮助。

附表一:传球(纽带)。

进攻运球(方式)。

投篮(唯一得分手段)。

篮球比赛抢篮板球(进攻条件)。

正面防手。

防手。

侧面防手。

夹击防手。

背面防手。

最热体育实践教案大全(14篇)篇八

1﹑锻炼手脚协调能力﹑反应的灵敏度,练习蹲﹑跑等动作。

2﹑在游戏中体验与同伴交往的快乐。

在地上画一个大圆圈﹑泡泡头饰若干。

1﹑提问导入,调动幼儿的已有经验。

小朋友们吹过泡泡吗?喜欢吹泡泡吗?今天老师想带你们来玩一个吹泡泡的游戏!

2﹑教师说明游戏规则。

小朋友们手牵着手围成一个圈,站在老师之前画好的圈上,然后在原地踏步,边走边念:"吹泡泡,吹泡泡吹成一个大泡泡。"重复念完数次后。

老师说:"泡泡飞高了",小朋友做两臂高举的动作。老师说:"泡泡飞低了"。幼儿蹲在原地不动。老师说:"泡泡变小了"。幼儿向中间靠拢。最后教师说:"泡泡变大了",幼儿又回到原来的那个圈上。重复数次。

最后老师说:"泡泡破了",幼儿发出"啪"的声音然后散开。当老师说:"吹泡泡了",幼儿又回来牵成一个圈继续玩。

引导幼儿观察泡泡的特点,可以让幼儿用同样的玩法玩小小飞机的游戏。

1这个游戏在我们玩之前班上的老师已经带他们玩过很多次了,所以他们有已有经验,我们应该提高这个游戏的难度。

2在游戏中,小朋友会往不同的方向走动,所以让他们原地踏步走,以免造成混乱,所以我们应反复强调游戏规则,让小朋友注意安全。

最热体育实践教案大全(14篇)篇九

学习步骤:

一、互帮互学练队列。

教师活动:1、组织学生集队。

2、组织学生两人一组相互纠正和体验行进走。

3、鼓励学生展示自己。

学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、找到自己的伙伴一起进行行进走的练习,体验动作要求和节奏要求。

3、和小伙伴一起把自己的练习成果展示给大家进行交流。

组织:五路纵队、自由分散。

二、大胆体验造房乐。

教师活动:1、组织学生模仿热身:简单的绳操。

2、启发学生装运造房所用的材料:运砖、运黄沙水泥、运水。

3、引导学生大胆设想:看谁在最短的时间里造出最漂亮的房子。

4、引导学生感受成功的.快乐,同时思考如何为自己的新房来粉刷。

5、指导学生粉刷新房,参观新房。

学生活动:1、模仿教师进行简单的绳操练习。

2、大胆地运用绳子做成筐、做成车、做成桶来装运砖、黄沙、水。

3、用绳子在地上造出自己心中最漂亮的房子。

4、在自己的新房子里坐上一坐,想一想该怎样来装饰自己的房子。

5、在教师的指导下一起粉刷房子,并在老师的带领下一起参观、交流、点评。

组织:自由分散。

三、合作交流跳房子。

教师活动:1、引导学生进行游戏跳房子前的合作准备。

2、讲解示范游戏方法规则,组织学生游戏。

3、鼓励学生参加表演。

学生活动:1、了解游戏场地。

2、认真观察教师讲解示范了解游戏规则方法。

3、自主分组进行游戏,体验不同的跳房子乐趣。

4、合作配合,展示交流。

组织:分散在画好的场地上。

场地器材:操场、短绳每生一根。

课后小结:本课是在跳树叶的基础上构思的,但本课并不是以跳为主,本课中也是利用一根绳子进行学习,绳子当框子、车子、水桶,学生是造房用的各种材料在,在运输过程中学生不断地进行运动,造完房子后的粉刷,学生的观察,活动幅度也是相当大的,至于最后的游戏,学生更是各展其能。体会最深的是学生的设想很大胆,活动也很积极,当然教师的引导很重要,巧妙的引导可以把学生积极地调动起来。

最热体育实践教案大全(14篇)篇十

幼儿对大鞋很感爱好,也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历,但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?幼儿很想亲身体会一下,因此我设计了走大鞋这一教学。

1尝试两人三人合作平移走“大鞋”,发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

2选择自己喜爱的方式,进行小组循环的“大鞋”游戏,充分体验合作运动的愉悦。

用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双,可供两至三个幼儿一起玩,大鞋上分别写有数字12。

1热身运动,教学教学筋骨。

2两人合作“走大鞋”。

第一次尝试。

(1)幼儿自由组合,两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。

(2)教师巡视观察,注重发明幼儿在尝试过程中呈现的问题,如:两人迈步不协调,步速不一致等,并引导幼儿积极探究。

(3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才干走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法做法。

(4)师幼共同总结“走大鞋”的好方法,即动作要领:后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋,再出有数字2的鞋,同时两人一起喊“12,12,……”的号子。这样就不会摔倒,两人才干协调一致地向前走。

第二次玩“走大鞋“的游戏。

(1)在[踏浪]乐声的伴奏下,幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。

(2)教师进行个别指导与帮助。

(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示,并激励幼儿进行创新。

3三人合作走大鞋。

品尝到成功滋味的身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋,方法同两人走,只是难度有所增加,三人必须密切配合步调一致才干走好。

4放松运动。

幼儿小手捶捶肩捶捶背捶捶腿,使身体放松。

1将幼儿按人数分为两组进行pk赛。

2两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子父子或三口之家)进行。

孩子们在教学中,走得很认真,玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力,使幼儿体会到了合作运动的愉悦,也增进了他们之间的感情。

最热体育实践教案大全(14篇)篇十一

1.尝试用脚来撕纸、搬运物体,锻炼脚部肌肉的灵活性和协调性。

2.体验赤足活动的乐趣。活动准备:塑料积木、鹅卵石、沙包、纸团、垃圾筐等;事先把鞋子脱了,在塑胶场地上准备好。

一、开始活动。

师:哇!今天我们一起光着脚丫来做游戏,开心吗?好!那我们一起来做一个小脚操吧!(教师自编小脚操)。

二、基本部分。

1.撕报纸。

(1)师:(出示报纸)今天,我们来玩一个撕报纸的游戏。每个小朋友拿到的报纸都是一样大的,当老师说开始的时候,请小朋友开始撕报纸,不过,是用小脚来撕报纸。当我说停的时候,你们就不能再撕了,然后数一数自己的篮子里报纸被撕成了几张,看看谁撕得张数最多。

(2)幼儿自由用脚撕报纸,老师提醒孩子不能用身体的其他部位帮忙。

(3)讲评。

师:我们来数一数,谁撕得最多。(请这位小朋友来介绍一下是怎么撕得)。

(4)师:我们来把刚才的报纸撕得更小一些,可以向快的小朋友学习撕得方法。

2.送东西回家。

(1)师:看看,这里有些什么?(玩具、鹅卵石、沙包、纸团散落在地)这些东西乱七八糟的,我们把它们送回家吧!不过,也要请小朋友用小脚帮忙,看看谁用得方法和别人不一样。(把东西送到贴有标记的篮子里)。

(2)幼儿送东西回家,教师观察幼儿用小脚的不同方法。

(3)讲评。

师:你把谁送回家了,你是怎么送的?

三、结束部分。

师:让我们的小脚休息一下吧!(做放松运动)。

最热体育实践教案大全(14篇)篇十二

学习目标:积极在参加体育活动,并能在活动中多种跳绳的模仿动作。

学习内容:跳短绳。

学习步骤:

一、自主游戏,活跃情绪。

教师活动:1、组织学生集队、队列。

2、提出要求,观察学生分组游戏。

学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、听口令进行行进练习,比一比小排头带得好还是大排头带得好。

3、两人一组剪刀、石头、布游戏,输的小朋友要带领赢的小朋友做一个动作。

4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍,自想动作)。

组织:五路纵队、自由分散。

*******。

二、快乐玩绳,体验跳绳的不同乐趣。

教师活动:1、快乐小绳变变变练习。

2、简单的绳操调节身心,并把上肢充分活动。

3、组织学生练习跳短绳(并脚跳)和调节练习:画树叶、画蘑菇。

4、组织学生练习向后跳短绳和调节练习:画小树。

5、组织学生练习单脚跳短绳等和调节练习:画鱼、小船。

6、组织学生跳绳比快。

7、引导学生总结、评价。

学生活动:1、按老师要求把绳变成长线,练习跳左跳右。

把绳变成水滴,练习跳前跳后。

把绳变成长方形,练习跳远。

把绳变成正方形,练习单脚跳进跳出。

2、随老师示范进行简单绳操的模仿。

3、按要求快速跳短绳,会跳的跳得快些,不会跳的要跳起来,认真学,个人或和小伙伴一起完成画树叶、画蘑菇。

4、尝试向后跳,体验不同的跳绳动作,完成画小树。

5、尝试单脚跳短绳动作时的身体平衡动作,完成画鱼画不船。

6、进行半分钟快速跳短绳比赛,努力战胜自我。

7、积极地参与评价,乐于接受别人的长处。

组织:分散练习。

场地器材:体育馆、短绳每生一根。

课后小结:本课一开始让学生自主结合进行游戏活动时,大部分学生表现得非常好,一直能不断想出新动作来带着同学做,特别是一班的陶磊和邱怡妮一组,非常善于表现自己。在练习跳绳时我让学生变变绳子的形状来跳跃,虽是模仿练习,但我不规定跳跃的动作,只是要求学生把绳子怎样摆,练习时只提要求,不作规定,学生练习得非常高兴,而且因为没有动作的规定学生的动作更显活泼,但值得一提的是练习前必须告诉学生注意安全,不能在地上打滚,主要是让学生养成常规,形成习惯。

最热体育实践教案大全(14篇)篇十三

1、在玩绳中了解绳在体育运动中的用途,学会一些用绳锻炼的方法。

2、在玩绳的运动中获得成功的体验,提高克服多种困难的勇气,发挥友伴间协作互助精神;发挥良好的创造力和创新精神。

3、促进学生力量耐力,灵敏等能力的提高,使学生喜爱玩绳,并通过课后作业,使活动得到延伸。

每人一根短绳,录音机1台。

一、课堂常规组织:四列横队。

1、体干组队,带到指定场地集合。师生问好。

2、队列队形。

3、宣布本节课内容。各组在小组长的带领下有次序的拿器材。

二、热身游戏组织:成体操队形。

1、老师这里有很多与短绳的交朋友的方法,今天就让我们用其中一些和他交朋友,首先请大家和我一起做。

教师示范将短绳放在地上,绕短绳快跑一圈。

2、教师统一信号,组织小比赛。

启发学生如何转的快。(绳叠放的小,人跑得圈小)。

三、与短绳同乐。

(一)小组回顾复习短绳活动方法。

1、学生分组,讨论活动。

分组活动,先讨论后活动,分别将自己的活动方法相互交流。

2、集合,引导学生将自己的活动方法展示给大家看。

学生展示,教师、学生互评。

3、启发学生学习同伴的方法,并比一比谁做的好。

(二)教师知道学生学习短绳的活动方法。

1、踩蛇尾。

启发学生说说方法,并组织学生展示。

引导学生分析,如何才能更加安全的进行游戏活动。请学生回答。

总结学生的回答,提出:拿绳的学生不能跑,只能原地转;活动的小组之间要保持距离。

分组活动,教师巡回指导。

2、角力。

3、绕绳接力跑。

4、跳绳跑接力。

(三)启发学生创新短绳活动。

指导学生小组讨论并现在组内展示,而后又小组推荐来叫老师如何活动。

教师小结。

四、放松游戏。

1、教师提出要求,用手中的短绳作道具,进行游戏。

2、教师引导学生进行意念放松.

3、教师小结,师生告别。

五、回收器材。

最热体育实践教案大全(14篇)篇十四

在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。

提高学生表现美的.能力。

集体舞:我把祖爱在心上。

一、游戏活动,激发兴趣。

教师活动:

1、师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。

学生活动:

1、师生问好。

2、了解本课学习内容:集体舞。

3、跟光碟听音乐进行手指操练习。

组织:六列横队、小组分散。

二、模仿练习、学习动作。

教师活动:

1、播放光碟,让学生了解整个动作过程。

2、组织学生分组,找到合作伙伴。

3、组织学生模仿练习,体验基本动作。

4、组织学生分组表演,熟练动作,体验音乐的节奏。

学生活动:

1、认真观看光碟,了解全套动作。

2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴,并了解合作要求。

3、听音乐,跟光碟进行模仿练习,体验各个动作,熟悉整套动作的过程。

4、分小组练习后再进行分组模仿表演。

组织:两人一组。

场地器材:教室、光碟等电教设备。

课后小结:

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