心得体会不仅有助于我们巩固所学知识，还可以使我们更加成熟和成长。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考，欢迎指正和补充。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇一
一、活动主题：
呵护心灵，健康人生。
二、活动对象：
全体学生。
三、活动流程。
（一）初赛及复赛：
各学院要认真组织、层层选拔，确定2名选手参加决赛，大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人，于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康教育中心（护理学院2219室）。
（二）决赛：
1、时间、地点：5月25日晚7：00，地点：明德讲堂。
2、5月19日（周二）上午10：00参赛选手到心理健康教育中心进行演讲顺序抽签。
四、奖项设置。
活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖7名，颁发荣誉证书和奖品。
五、评分标准。
（一）仪表形象：（15分）。
1、着装整洁，大方得体；上下场致意，答谢。（5分）。
2、仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌；动作适度。（10分）。
（二）演讲内容：（50分）。
1、主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到，符合主题内容。（25分）。
2、内容充实、新颖，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。（15分）。
3、行文流畅，用词精练，结构完整合理、层次分明，详略得当。（10分）。
（三）语言艺术：（35分）。
1、要求脱稿演讲，因不熟练，每停顿一次减0。1分。（5分）。
2、发音标准，声音洪亮，口齿清晰，语速适当，表达流畅。（10分）。
3、节奏处理得当，演讲技巧运用自如。（10分）。
4、表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）。
（四）时间：限时5分钟。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇二
第一段：引言（200字）。
户外心理活动课是我大学期间参加的一门选修课程，通过参与各种户外活动来增进对自我的认知，提高心理素质。在这门课程中，我经历了许多有趣而独特的活动，对自己和他人产生了积极的影响。在这篇文章中，我将分享我参加户外心理活动课的体会与心得。
第二段：活动体验（400字）。
户外心理活动课的第一次活动是登山。我们分为小组，在导师的引导下，攀登了一座高山。在攀山的过程中，我们面临了各种挑战，例如山路的陡峭和荆棘丛生的林地。但是，每个人都相互鼓励和帮助，最终我们达到了山顶。这个过程让我意识到团队的重要性和合作的力量。此外，户外活动还有夜间定向比赛、野外拓展等，这些活动让我学会了更好地与他人沟通和合作。
第三段：反思和成长（300字）。
参加户外心理活动课对我产生了巨大的影响。通过这些活动，我更加了解了自己的能力和潜力。我发现自己在面对困难时有更强的耐心和决心，这让我在其他方面也充满信心。此外，通过与其他学生的互动和交流，我学会了有效地倾听和表达自己的观点。这些比赛和合作活动也让我学会了与他人合作和展示个人领导能力。
第四段：团队合作和友谊（200字）。
在户外心理活动课中，我结识了许多志同道合的朋友。我们一起经历了许多困难和挑战，共同成长。我们帮助和支持彼此，并建立了深厚的友谊。通过这些活动，我们不仅增强了团队合作的能力，还建立了良好的沟通和协作的基础。这些友谊将持续影响我人生的其他方面，使我成为一个更好的人。
第五段：结论（200字）。
户外心理活动课是我大学生活中最宝贵的经历之一。通过参与各种户外活动，我学会了团队合作、个人领导和与他人沟通的重要性。这些经验不仅影响了我的学习和工作，也深深地改变了我的价值观和人生观。我将永远珍视在户外心理活动课上获得的宝贵经验和回忆，同时也将继续将这些积极的影响带入我的未来。通过这门课程，我真正体会到了人与自然、人与人之间的联系和互动，并在这个过程中找到了自己真正的力量和潜能。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇三
近年来，越来越多的学校将户外心理活动课纳入到学生的课程之中。这种新形式的课堂，旨在通过参与不同的户外心理活动，帮助学生培养心理素质和团队合作能力。作为一位参与过户外心理活动课的学生，我深深感受到这种课程带给我的益处。以下，我将分享我的心得体会。
第一段：开拓眼界，提升自我认知。
户外心理活动课让我有机会走出狭小的教室，置身于大自然中。这种活动培养了我们对周围环境的观察力和自身的意识。在一次寻找指定目标的任务中，我发现在拼图游戏中，我能够独自决策并引领团队与其他团队展开合作，这完全超出了我自己的预期。这份洞察力让我更加清楚地认识到自己的能力和潜力，并且激励我在以后的学习和生活中更加积极地去探索和发展自己。
第二段：培养团队合作能力。
户外心理活动课的核心理念之一是培养学生的团队合作能力。在课程中，我们被分成小组，每个小组的成员都有不同的任务和责任。尽管我们来自不同的背景和专业，但是通过合作，我们不断地交流和互助，最终完成了我们的任务。在一个任务中，我们需要搭建一座桥梁跨越河流，我的小组成员们相互协作，通过分工合作，最终成功地完成了任务。通过这种团队合作的实践，我们深刻体会到，团队的力量无穷。在今后的工作和生活中，语言和专业的差异不应是我们团队合作的障碍，我们只需要拥有一颗团结协作的心，并牢记团队的目标。
第三段：挑战自我，战胜恐惧。
户外心理活动课不仅为我们提供了挑战自我的机会，同时也让我们战胜内心的恐惧。在一个高度挑战的攀岩任务中，我开始感到畏惧和胆怯。尽管我曾多次克服我的恐高症，但面对这个任务，我还是难以克制内心的恐惧。然而，在教练和同伴们的鼓励和帮助下，我终于战胜了自己的恐惧，顺利完成了任务。这一次体验让我明白，只要我们敢于面对恐惧，相信自己的能力，我们就能够克服困难，战胜自己。
第四段：培养适应能力，提高应变能力。
户外心理活动课需要我们在各种各样的环境中应对挑战。例如，在一次探险活动中，由于转弯无标示，我们误入了陌生的小路中。在没有地图和指引的情况下，我们不得不迅速调整自己的心态，并寻找解决问题的方法。通过这一经历，我们学会了如何在不确定的环境中应对挑战，提高自己的适应能力和应变能力。这对今后的工作和生活中具有重要意义，因为在现实中，我们常常会面临到各种的不确定性和困难，有了这次经历，我们能够更从容地面对各种挑战。
第五段：改变心态，塑造积极的人生态度。
最后，户外心理活动课通过一系列的主题活动，鼓励学生改变自己的心态，塑造积极的人生态度。在一个爬山的任务中，我们没有赛跑，而是以团队的形式共同攀升山顶。这样的设计让我们明白了在一段旅程中，不是终点的到达才是重要的，而是过程中的收获和成长。通过这样的活动，我们能够更加珍惜自己的所学所得，树立积极向上的人生态度。
总结一下，户外心理活动课为我们提供了一个与众不同的学习环境和体验机会。通过参与不同的户外心理活动，我们开拓了眼界，培养了团队合作能力，战胜了内心的恐惧，提高了自己的适应能力和应变能力，最终也改变了自己对于人生的态度。我相信，这样的课程会在我们的成长道路上发挥重要的作用，塑造我们积极向上、勇于追求的品质。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇四
活动目标：
1.在活动中，学会与人友好合作，体验合作的成功和欢乐。（情感）。
2.初步理解合作的意义，明白生活中处处有合作。（认知）。
3.初步学会探索的方法，学会与人友好合作。（技能）。
重点：
在活动中，学会与人友好合作，体验合作的成功和欢乐。
难点：
初步学会探索的方法，学会与人友好合作。
1.经验准备：幼儿已经学会了《蚂蚁搬豆》这首儿歌。
2.物质准备：《蚂蚁搬豆》图片关于合作的相应图片（一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子）。
一、儿歌导入。
1.经过《蚂蚁搬豆》儿歌感知合作（出示图片）。
--小朋友们，你们看这上头画的是什么动物，它在干吗？
--之前我们一起学过了《蚂蚁搬豆》这首儿歌，我们再来念一遍好不好？
--这只蚂蚁最终有没有把豆豆抬走，他是怎样样做的？（回洞口请来了好朋友们一起搬着走）。
--如果没有好朋友的帮忙，小蚂蚁能把豆豆抬回家吗？
--合作就是2个或更多的人，一起努力做一件事情，就像蚂蚁和朋友们一起合作搬豆豆。
--合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就会把事情做的又快又好，并且更容易成功！
二、探究讨论，如何合作。
1.搬桌子比赛：配班教师一个人，然后再请6个小朋友搬桌子，比一比谁搬得快。让幼儿说一说为什么他们力气比教师小，却比比教师搬得快。
（合作就是大家一起努力做一件事，会把事情做得又快又好）。
2.看图片，幼儿分辨哪些是在合作，哪些不是？
教师出示相应图片：
一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子。
2.教室给出几个情景，让幼儿思考应当怎样样合作。（收拾玩具时、搬重的东西时、玩具不够时），再请幼儿想一想还有什么时候需要合作才能做得好的事情。进一步帮忙幼儿理解合作，并了解合作的形式各种各样，生活中处处都在合作。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇五
心理健康的人可以体验自我的存在价值，了解自我和自我，有自我认识，也就是说，可以对自己的能力、性格、优势和劣势做出适当、客观的评价;他不能对自己提出苛刻和不合理的期望和要求;他也可以为自己设定现实的人生目标和梦想，所以他总是对自己很满意;同时，努力开发自己的潜能，即使对自己有不可弥补的缺陷，也可以放心。精神不健康的人缺乏自知之明，总是对自己不满;因为设定的目标和梦想都是不现实的，主客观之间的距离太远了，他总是自我责备、自我怨恨、自我贬低;因为他总是要求自己尽善尽美，但他总是做不到尽善尽美，他总是无法独善其身;结果是使他的心理状态没有平衡，没有逃避的心理危机，我觉得将面临的。心理健康是指一个国家的人有一种稳定的内部环境和能够适应外部环境在任何形式的社会,也就是说,遇到任何障碍和困难,心理都不会离开可以克服平衡和适当的行为。这种稳定和适应的状态就是心理健康的状态。
要衡量心灵的绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的界限。一般来说，判断推理是否正常有三个原则:。
一是心理与环境的统一。正常的心理活动在材料和形式上与客观环境是一致的。
二是心理与行为的统一。这意味着个体的心理和行为是一个完整的、统一的、协调的过程。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇六
高职心理健康课是对学生进行心理健康教育的主要途径，旨在帮助学生深化自我探索，获得自我成长，提高心理健康水平，培养健康人格。高职心理健康活动课作为借鉴团体咨询形式的团体活动课程，其一般目标是使学生通过自我探索过程，借助团队的力量，在与其他成员的沟通交流中，增强解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾，评估、澄清个人的价值观，并对此做出相应修正与改善，从而获得自我成长。心理健康活动课的考核应该如何设计，怎样通过考核了解和促进教师的教与学生的学，怎样对学生的学习效果进行评价，这些问题值得探讨。下面从四个方面谈谈高职心理健康活动课考核的设计。
一、考核方式多样化。
考核的形式与课程教学的方式密切相关。传统的心理健康课以知识结构内容，以教师讲学生听为主要形式，考核形式是试卷考核，要求学生回答定义或原理，也涉及一些实际应用的问题，考核形式比较单一，效果也不尽如人意。而活动课教学形式生动活泼，内容丰富多彩，考核方式也多种多样。考核既能够检查学生的学习情况和教师的教学效果，又能够促进学生对学习内容的深入思考。
例如，心理健康活动课采用心理剧的形式进行考核，学生从大学生活中取材，将遇到的困惑和问题及解决问题的过程用心理剧的形式呈现出来。准备心理剧的过程，就是学生总结并强化解决问题的好方法的过程。表演心理剧的过程就是对观看心理剧的同学启发、影响的过程。心理健康活动课还可以采用学生写自我分析的形式进行考核。学生是否有明确的自我意识，学生是否会运用所学的关于适应、人际交往、情绪等知识，都能得到考核。
二、考核贯穿整个学习过程。
考核不仅是学期末的工作，更应该是全学期贯穿始终的教学的一部分。考核应该能够随时记录学生参与活动的情况，反映学生的学习成果。学生参加课程、参与活动的积极程度，学生在活动中的发言情况，学生的学习心得、课堂笔记、心理情景剧表演、学习总结报告等所体现的对相关困惑、问题的思考、心理成长等，都能反映学生的课程学习情况，都要计入课程考核成绩。
心理健康活动课的考核是从学生第一次走入心理健康课的课堂开始的，一直延续到课程结束。学生参与活动的成绩依据学生参与课程的积极程度、投入程度进行评定；学生课堂分享成绩依据学生课堂分享的态度与质量评定；学生记活动记录的成绩依据学生活动记录的完成情况评定；学生完成量表的成绩依据学生完整、认真完成心理测试量表的情况评定；学生写活动心得的成绩依据学生完成的活动心得所体现的对相关困惑、问题的思考、心理成长情况评定；学生表演心理情景剧的成绩依据学生完成的情景剧表演情况按小组评定；学习总结报告的成绩依据学生完成的课程总结所体现的对相关困惑、问题的思考、心理成长情况评定。其中，心理剧表演和写总结报告是综合性考核，其他都是过程性考核。从各部分考核所占的比例看，过程性考核占的.比例更大。
三、重在考核学生对知识理论的实际应用情况。
心理健康活动课不是纯理论课，课程对学生的影响主要在感受、体验、分享、相互启发等方面，考核的重点不是学生知道什么，而是学生是否能够运用知道的知识理论，为自己的心理成长服务。
高职心理健康活动课的教学目标主要包括使学生融入高职生活，树立现代学习观，觉察自我，意识到人的潜能，提高人际交往能力，学会感恩与宽容，培养爱的能力，培养健康情绪，学会应对压力等。其中，知识目标主要包括心理健康的基本知识、适应、自我意识、人际交往、学习、情绪控制等方面的心理学概念、理论与方法等。学生掌握概念、理论、方法的情况，主要可以通过参与活动和活动分享来体现。比如，学生在学习适应单元时，教师首先让学生参与到人际适应的活动中，再引导学生从自己的经历中探讨适应的内涵，分享适应的方法，接着，学生发现自己适应中的问题，并互相提出解决问题的建议。在期末总结报告中学生总结自己对适应与发展的体会。学习知识的目标是会应用，心理健康活动课的考核设计帮助学生将死知识变为活指导，使知识、理论和方法真正为学生提升心理水平所用。
四、教师评价与学生评价相结合。
心理健康活动课的考核主体不仅包括老师，还应包括学生。对参与活动、课堂分享、表演心理情景剧等的情况，学生都能做出评价。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇七
摘要：高职心理健康活动课设计应以学生为中心，采用活动体验、案例分析、研讨交流、角色扮演等多种教学方法，学生通过团体内人际交互作用，在交往中观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我、完善自我，提高心理能力，理解、掌握心理调节的理论与方法，学习解决心理困惑与问题，获得心理成长。课程面向全体学生，借鉴团体心理咨询的形式，以20人左右为一个教学单位，在专用教室进行授课。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇八
活动课程是一种以实践为重点的教学方式，旨在通过让学生亲身参与活动并在其中探索、发现和学习，激发他们的学习兴趣和动力。在我参与活动课程的过程中，我收获了很多宝贵的体验和心得体会。
与传统的课堂教学相比，活动课程具有许多明显的优势。首先，活动课程能够激发学生的主动性和创造力。在活动课程中，学生不再局限于被动接受知识的角色，而是可以自主选择活动的方式和内容，积极参与其中，充分发挥自己的创造力。其次，活动课程能够培养学生的实际操作能力。通过亲身实践，学生可以更深入地理解所学知识，并将其应用到实际生活中。此外，活动课程还能够促进学生之间的合作与交流，培养他们的团队合作精神和沟通能力。
在我参与的一次数学活动课程中，老师通过组织游戏和实践活动，帮助我们更好地理解数学概念和解题方法。通过游戏，我们不再感到枯燥和厌倦，反而充满了学习的乐趣。我记得有一次，我们通过玩一个名为“数学冲浪”的游戏，巩固了对数学计算的理解和运用。每个人都积极参与其中，争相斗智斗勇，赢得胜利的喜悦让我们更加热爱数学。而通过实践活动，我们可以亲自动手操作，探索数学问题的解决方法。例如，在一个实验中，我们需要使用测量工具和数学知识来计算物体的体积和表面积，这让我更加深入地理解了几何形体的概念。
参与活动课程让我深刻认识到，学习不仅仅是靠死记硬背，更需要实践和探索。传统的课堂教学往往注重知识的传授和记忆，而活动课程则能够让学生充分发挥自己的思维能力和创造力，在实践中学习并应用知识。活动课程教会了我如何主动思考问题、合作解决问题，并将所学知识应用到实际生活中。这些都是传统教学无法比拟的优势，对我的学习能力和综合素质的提高起到了积极的推动作用。
第五段：总结。
通过参与活动课程，我发现了学习的乐趣和价值，也深刻体会到了活动课程的优势和意义。活动课程不仅能够培养学生的实际操作能力和创造力，还能够促进学生之间的合作与交流。活动课程教会了我如何主动思考问题、合作解决问题，并将所学知识应用到实际生活中。我相信，在未来的学习与生活中，我将继续运用活动课程所教给我的思维方法和学习策略，不断提高自己的学习效果和能力。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇九
近年来，班队活动课逐渐成为了学生生活中不可或缺的一部分。这一课程不仅能够帮助学生锻炼身体，提高综合素质，还能够增强班级团结，培养学生团队合作精神，形成良好的集体风貌。在参与班队活动课的过程中，我们不仅学到了很多东西，还有许多心得体会值得分享。
一、班级团结的重要性。
班队活动课不仅仅是一场运动会，更是一次班级团结、凝聚力的锻炼。我们一起经历了许多磨练，例如团体跑、接力赛、拔河比赛等，但都犹如一次次的磨刀石，磨砺出了团结、配合默契、沟通的能力，这些本来是班里很少有人能自发做到的事情。我们在活动中懂得了互相关心、帮助，体现出一个团队应有的默契与力量。
二、培养学生综合素质。
班队活动课是体育课程重要的组成部分，其含有的种种体育活动，可以帮助我们全面发展，锻炼各种能力。例如，团体跑可以帮助我们身体协调性的提高，提高身体素质；接力赛可以帮助我们更快地完成任务，加强快速反应的能力；拔河比赛则需要我们更好地合作，锻炼了团队合作精神。
三、合作精神的重要性。
在班队活动课中，每个人都必须承担自己的责任，协调好自己和队友的关系，完成任务。这需要大家能够相互配合、相互协调、相互信任。只有当每个人都能够相互合作，才能在杂乱的事业，将目标达成。班队活动课更是一个锻炼合作精神的良好途径，如果一个人不能协调好自己和队友的关系，往往会给整个队伍带来很大的负面影响。
四、集体荣誉感增强。
班队活动课不仅是一种锻炼的方式和方式，更是一种奋斗精神和集体意识。在班队活动课中，我们可以看到一支支团队奋勇前行，展示着自己的实力，为同学们贡献了力量，特别是在各种班级活动比赛中获胜，我们会因为团队共同的努力获得感和自豪感，团队荣誉感和凝聚力也会随之增强。
五、文化、礼仪、正向心态。
班队活动课不仅能够帮助我们锻炼身体，更能够给我们传递健康文化、学习成长的信息。比如在活动课上，我们会了解到很多文化知识，比如学习团队协作、礼仪、尊重他人、品行等方面，拓宽了我们视野，增强了我们的文化素养。同时，班队活动课也可以让我们自己形成积极向上的心态，培养我们的心理素质，让我们学会树立正面自信，把一颗平常心融入活动课上，了解人生的价值。
总之，班队活动课是一种锻炼方式，更是一种提高我们综合素质、培养我们健康习惯的平台，锻炼我们的集体意识和团队合作精神能力。在班队活动课上，我们会给自己带来不同的体验，也会收获丰硕，为发扬我们班级的气势贡献自己的力量。因此，班队活动课有着非常重要的价值，这一种价值，需要我们不断地锤炼，增强，成长，使它成为我们更好的自己的一部分，让我们的人生更加丰富多彩，充满热情，旺盛的生命力。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇十
新课改已经进入全面的实验阶段，通过一阶段的教学我感觉到，新的理念、新的标准、新的教材，带来了面貌一新的课堂教学。新的教材体现了新课程标准的基本理念。教材的编写无论是从内容的呈现方式，还是页面的设置上都重视儿童已有的经验和兴趣特点，提供丰富的与儿童生活背景有关的素材，这些正是激发学生的好奇心和求知欲，使学生积极参与数学学习活动的基础。下面谈一谈我在教学实验中的几点体会。
一、联系生活，创设学生熟悉的生活情境。
心理学研究表明，学习内容和学生熟悉的生活背景越贴近，学生自觉接纳知识的程度就越高。创设与生活实际有关的情境，让学生发现数学就在自己身边，数学并不难，从而激发他们学习数学的兴趣。
二、以新的理念为指导，自主地、创造性地使用教材只有用新的理念分析新教材，理解新教材，才能真正体会编者的意图。教师要充分利用教材，创造地运用教材资源，给学生创设良好的学习环境，以激发学生对数学的好奇心和求知欲，使之积极参与学习活动。
例如，在教学一年级上册数学第54页上的第5题时，我是这样设计的：先让学生把图上的文字读一读(左上图)，再分四大组讨论图意，找出解决问题的办法，在全班交流。接着有学生自己上来表演：一人扮演我，后面有8人。(让学生随便上来，直到符合图意。)从而了解这队人分成哪两部分，然后让学生列式计算。这样问题很快解决了，不需要教师去讲解，都有学生自己完成，学生参与在整个学习的过程中，也使学生尝到了成功的喜悦。三、组织有效的小组学习。
作为新课程倡导的三大学习方式之一，小组合作学习在形式上成为有别于传统教学一个最明显特征。它有力地挑战了教师一言堂的专制，同时也首次在课堂上给了学生自主、合作的机会，目的是培养学生团体的合作和竞争意识，发展交往与审美能力。
在课堂上，我们都可以看到小组讨论式的合作学习。但是，仔细观察，就可以发现，多数讨论仅仅停留在形式上。
我们应该组织有效的小组合作学习。在讨论前要考虑各小组学生的实际情况，让学生独立思考，再在组内讨论交流，这样，每个学生都有思考的机会和时间。小组讨论的时候，教师要深入到小组当中，了解合作的效果，讨论的情况等等，从而灵活地调整下一个教学环节。
例如，在教学小学一年级数学连加、连减时，我大胆地把教材中的两个例题作了变动，把它们设计成学生熟悉的富有生活情趣的情境，使学生更容易地掌握。在教学例题后，我安排了这样一个环节：让全班学生分四大组讨论，每组创设一个情境，再让学生根据内容列出连加(或连减)。
表演形式：一人叙述，几人表演。
第三组：河边有8只螃蟹，爬走了2只，又爬走了4只，还有几只?
第四组：草地上有7只小鸡，走掉2只，又走掉1只，草地上还有多少只?小朋友们表演得十分精彩，大家学得非常有劲。这样学生在小组合作学习中巩固了知识，又尝到了成功的喜悦。
三、运用生活，产生例题。
对于一年级学生来说，最喜欢游戏活动了，让学生在有趣的游戏活动中产生例题进行学习，学生会感到轻松愉快，大大提高学生学习数学的兴趣。例如，在教学加、减混合时，我把书上的例题改成了游戏形式，我先对学生说：小朋友你们喜欢做游戏吗?接着，讲游戏的规则(先有7人在车上，接着下车2人，再上车3人)。然后，边放音乐边讲述：汽车从北厍开车了，(学生做动作、嘴里发开车的声音)吴江到了，停车(下车2人，又上车3人)，汽车又开了。游戏结束后，让学生讨论后说说，现在车上有几人?有的学生说，现在车上有8人;有的学生说，原来车上有7人，到了吴江下车2人，又上车3人，现在车上有8人;有的学生说，从北厍出发时车上有7人，到了吴江下车2人，车上有5人，又上车3人，现在车上有8人。我对学生的各种说法先表示肯定，然后让学生讨论，你认为哪种说法?再让学生说说是怎样知道现在车上有8人的。学生在游戏活动中知道：从8人里面去掉2人(要用减法算)，又多3人(要用加法算)。这样学习加、减混合的例题，学生感到有趣、熟悉、自然，对数学的亲切感、兴趣感也自然产生了。
课程改革为我们带来了新的教学理念，为学生发展提供了更广阔的空间。我认为，凡是学生能够探索出来的，教师决不替代，凡是学生能够独立发现的绝不暗示，让学生从生活、活动、思索、合作交流中学习，尽可能多给一点思考的时间，多给一点活动的空间，多给学生一点表现自己的机会，让学生多一点创造的信心，多一点成功的体验。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇十一
中国在4月4日举行全国性哀悼活动，哀悼在抗击新冠肺炎疫情斗争中牺牲的烈士和逝世同胞，引发外媒关注。
据拉美社4月3日报道，在此期间，全国和驻外使领馆下半旗志哀，全国停止公共娱乐活动。4月4日10时起，全国人民默哀3分钟，汽车、火车、舰船鸣笛，防空警报鸣响。
报道称，近日，湖北省人民政府将14名牺牲在新冠肺炎疫情防控一线人员评为首批烈士。“烈士”是党和国家授予为国家、社会和人民英勇献身的公民的最高荣誉性称号。
另据《印度教徒报》网站4月3日报道，中国于4月4日举行全国性哀悼活动，哀悼在抗击新冠肺炎疫情斗争中牺牲的烈士以及因新冠肺炎离世的同胞。
官方媒体4月3日报道称，哀悼活动期间，全国和驻外使领馆下半旗志哀，全国停止公共娱乐活动。
据报道，4月4日10时起，全国人民默哀3分钟，悼念逝者，与此同时，汽车、火车、舰船鸣笛，防空警报鸣响。
在中部的湖北省，有14名一线人员被评定为首批烈士。
此次全国性哀悼活动将用来表达国家对牺牲生命抗击疫情的烈士以及因疫情而离世的同胞的深切哀悼。
4月4日也是中国的清明节。传统上，中国人在清明节祭奠先人、去世的家人、民族英雄和烈士。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇十二
班队活动课作为学生课程中不可或缺的一部分，旨在通过集体活动提高同学们的团队合作能力、协调能力、沟通能力和领导能力等方面。随着班队活动的不断开展，我深深体会到了许多珍贵的经验和技能。
第二段：班队活动的组织和实施。
班队活动通常由班主任或校方安排和推动，安排团队活动的主题和任务，以及指导同学们在团队中如何分工、如何合作、如何解决冲突等方面。班队活动的形式也有所不同，可以是课堂模拟、外出考察或其他形式的团队活动。班队活动的实施需要同学们积极参与和配合，共同完成活动任务。
第三段：班队活动的益处和意义。
班队活动不仅能够增进同学之间的友谊，还能提高同学们在学习和实践中的各种能力。在活动中，同学们需要学会协调分工、商量策略、互相配合，这不仅有助于提高自己的团队合作意识和能力，还有利于了解其他同学的特点和优势，吸收他们的长处，为个人的成长和进步打下坚实的基础。
第四段：班队活动中的收获与反思。
在班队活动中，我们要始终坚持乐观积极的态度，勇于承担责任，不断学习，发挥自己的优势，增强自身的实力。同时，在活动过程中，也不可避免出现一些问题和挑战，因此我们要时刻保持清醒头脑，发现问题并寻找解决方案。在班队活动结束后，要全面总结、深入思考，汲取经验和教训，为今后的班队活动积攒更多宝贵的经验和技能。
第五段：班队活动的不断完善和深化。
随着时间的推移，班队活动也正在不断地完善和深化。通过不断推陈出新、积极创新等，班队活动中的问题和难题得到了有效的解决，同学们的活动能力和素质也在不断地提高。未来，我们还将在班队活动中不断注入新的元素和理念，开展更加丰富多彩的团队活动，为我们的学生生活和成长带来更多的机遇与成果。
总之，班队活动是一项重要的课程活动，不仅有助于同学们的个人成长和团队合作意识的培养，也有助于班级文化的建设和班级凝聚力的增强。在未来的活动中，我们将一如既往地发扬班队活动的精神和理念，为学生的全面发展和成长作出不懈的努力与贡献。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇十三
教案一:。
活动主题：真诚、慷慨地赞美他人。
活动目标：
1、帮助学生熟悉到赞美在人际交往中的重要作用，并消除对赞美的错误熟悉.
2、通过活动使学生初步把握赞美技巧和方法。
3、增进班内良好人际关系的形成和发展。理论分析：在日常生活中，人们经常忽略、羞于甚至不屑于赞美别人。事实上每个人都有肯定和维持自己现有的思想和行为的倾向，而来自别人的赞美强化了我们对自己的思想和行为的信念，使人感到愉快和自我价值的实现，对赞美者亦会报以感激或友善的回应，因而赞美往往有助于良好人际关系的建立。但是赞美的有效性是有条件的，是需要技巧和策略的，因而需要练习。活动过程：
二、活动体验。
1、评选“班级之星”“班级之星”是指在某方面表现突出的同学。评选时先由班上的同学自由提名候选人并阐述理由，然后全班进行表决，假如有半数以上同意，则当选为“xxx之星”（如：体育之星、助人为乐之星、劳动之星。手工制作之星等）。教师在此项活动开始之前应夸大每个同学即使是成绩差和平时表现不太好的同学都有自己的特长和优点，都可以成为“班级之星”的候选人，鼓励其他同学多为差生和中等生树立自信。活动之后，将评选结果记录下来、课后张榜公布，而且可以建议班主任每月进行重新评选，以增强学生的自信心和进取心，形成良好的班风。
2、教师请3－5位当选为“班级之星”的同学谈谈自己得到别人的肯定和赞美后的感受。
三、分析讨论。
1、教师：在这个世界上我们每个人都需要得到别人的肯定和赞美，赞美不用花费太多的气力，却给别人带来欢快和自信，与此同时别人也给予我们善意的回报，从而有利于我们建立良好的人际关系。但事实上我们对赞美他人是非常吝啬的。
3、就常见的阻碍人们使用赞美的观点，让学生进行分组讨论，教案《心理健康活动课教案》。如：“赞美别人就是拍别人的马屁，就是恭维”；“赞美只会给别人带来欢快，而对自己没有好处”；“赞美他人（尤其是自己的对手）即是贬低自己”等等。
4、每个小组派一位代表上台阐述自己的观点，教师应尽量营造自由、***的气氛，让学生充分发表自己的意见，并答应持不同观点的学生进行辩论。
5、教师针对讨论的各个观点发表自己的见解。以“赞美就是恭维吗？为例：恭维和赞美是完全不同的，前者出于功利目的，很虚伪，嘴里说别人好话，心里却在暗骂或暗地里嘲笑对方。而赞美别人则是心口如一的，你赞美他的地方正是你欣赏他的所在。
四、灵活运用。
2、分组讨论：应该怎样赞美别人？
3、每组派代表就赞美的.技巧和方法发表自己的观点。
4、教师总结：学习赞美实际上就是学习鉴赏术。懂得对方的美才可以赞美。由于懂得鉴赏你才能正确地说出对方美之所在；赞美要尽可能具体；要赞美他人身上并不是显而易见的优点和优点；赞美必须真诚，必须发自肺腑，否则就成了恭维。而发自肺腑的赞美需要一颗布满自信的爱心，需要一种不断学习他人、完善自我的胸怀；赞美要及时。在发现可赞美之处时就马上赞美，这时你的语气会是最真诚的，因而效果也是最好的。
5、教师选择班上的一位学生（尤其是平时在班上沉默寡言，自卑，很少被人重视和表扬的学生）进行赞美的示范。
6、学生试着运用刚刚习得的技巧和方法来赞美自己的同桌。五、教师总结赞美的语言胜似美妙的音乐，永远在他人的记忆深处歌唱。所以在你天天的生活之旅中，别忘了为别人留下一点赞美的温馨，这一点火花会燃起友谊的火把。当然，我们在学习赞美术的时候不要忘记赞美一个你最好的朋友——你自己，由于它能使你变得更能悦纳自己，更自信。
教案二:活动主题：与自我对话——这就是我。
教学目标：
1、发现“每个人都是唯一无二的”。
2、尝试客观地熟悉自我。
3、了解熟悉自我的途径。教学重点：了解自己，树立信心。教学难点：让学生敢于在全体同学眼前展示自己风采。教学过程：教师导语：同学们：你熟悉你自己吗？你知道自己是谁吗？引进“我一直知道，我就是卧冬可是有一天……”以期唤起学生对自我的思考。
1．直接从“我的手印”活动导进，对于“我的手印”活动，学生会很有爱好。“今天我们的课，从一个活动开始”。让学生在书本空缺处留下自己的手印，并与小组里的每个同学进行比对。教师提问：从刚才的活动中，你有没有发现什么?小结：中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：没有完全相同的两个手印!是啊，每一个人都是唯一无二的。那么，这个唯一无二的“我”到底是怎么样的呢?我们自己了解吗?教师捉住辅导契机，让学生在愉快的课堂氛围中发现“每一个人都是唯一无二的”。
2、活动：“我的十二行诗”，是为学生发现自我而设计的，也是本课内容的一个重要环节。因此，在课堂上一定要充分展开；一方面让学生可以感受我心中的自己到底是什么样子的，另一方面让学生分享同龄人的“我的十二行诗’。
（1）教师引导：在人生这个色彩斑斓的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，同时充当着他人的观众。随着时间的推移，我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。我们心目中从此有了一个自己。我是什么样的呢?闭上眼睛想象一下，你的眼前放着一面镜子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮吗?欢快吗?独立吗?里面的人需要什么?……他到底是谁？你还看到了什么?好，现在让我们睁开眼睛，拿起手中的笔，把你看到的写下来，完成属于自己的“十二行诗”。
（2）必须说明的是，填写内容可以很具体(我是一个男孩)；也可以比较抽象(我是一片云)。（3）小组交流“我的十二行诗”，选择并推荐有代表性的作品进行交流。让学生上台亲身朗诵自己的作品，交流自己的想法和感受，学习从多角度多层面地熟悉自己。这样的活动，可以极大地激发学生的爱好和增进学生的体验。
（4）教师引导：从“我的十二行诗”中，你获得了什么想法和感受?请把你的想法和感受整理好，填写“自我探索”中的内容。“自我探索”，是希看进一步引导学生探索自卧冬同时让学生发现自己拥有的和缺少的，也为今后开展悦纳自我和调整自我的辅导埋下伏笔。
3、怦然心动：
（2）在课堂辅导活动中，教师可以向学生提问：“从这个故事中，你还联想到了什么?”或许，学生会带来很多答案。例如：有时我们熟悉自己和看待他人都不够全面，不要急于给自己和别人下定论等。关于这些观点，教师可以适当点评，拓宽主题，也可以告诉学生“这些都是很好的话题，在以后的课堂上我们会具体讨论”。
（3）小结：一棵树必须奉献出果实，才有人熟悉它。一个人也是如此。通过在自己生命树上结出的果实，不管它是甜蜜的还是酸涩的，我们才能真正熟悉自己!只有我们不断地参与学习和生活，通过自己活动的结果，通过与别人的对比，通过反省自己，我们才能不断地获得对自己新的熟悉!
4、心心点灯：当然，熟悉自我是需要学习的!那么，熟悉自我到底有哪些途径呢?提供学生必要的知识框架，也可让学生课前或课后自主阅读。
（1）全班交流：你对“心心点灯”里的哪一句话最有感受?为什么?
（2）小结：看来，每个“自我”都是丰富的、复杂的。要真正全面地了解自己并不是一件轻易的事。我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面完整地来了解自己。生理自卧逗包括身高、体重、外貌、性别.
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇十四
第一段：引言（120字）。
学校开设的活动课程是一种全新的学习体验，我非常幸运能够参与其中。在过去的一段时间里，我参加了各种形式的活动课程，从户外探险到艺术创作，每次课程都让我收获颇丰。通过这些活动，我不仅学到了知识和技能，还培养了自信心和团队合作精神。在本文中，我将回顾我参与的活动课程，并分享我的体会和收获。
第二段：课程一（240字）。
我参加的第一个活动课程是户外探险。我们在一个美丽的国家公园进行了一次徒步旅行。这次旅行不仅让我欣赏到了大自然的美景，还锻炼了我的体力和意志力。在这次活动中，我学会了团队协作，因为我们需要相互帮助才能越过高山和河流。此外，我还学到了定向和野外求生技巧，这些技能对我今后的生活也是非常有用的。
第三段：课程二（240字）。
第二个活动课程是艺术创作。在这个课程中，我们学习了绘画、雕塑和手工制作等技巧。我以前对艺术没有什么特别的兴趣，但是通过这个课程，我发现艺术可以是一种表达情感和想法的方式。我学会了如何用画笔和颜料表达自己的内心世界，我还尝试了雕塑和制作手工艺品。通过这些练习，我的创造力和想象力得到了充分发挥，我也收获了很多艺术方面的知识和技能。
第四段：课程三（240字）。
第三个活动课程是社区服务。我们去了附近的一家敬老院，为老人们表演节目和陪伴他们聊天。在这个活动中，我体验到了帮助他人的快乐和成就感。与老人们的交流让我更加珍惜生活，也更加关注身边的人。通过这个活动，我不仅能够培养同理心和关爱他人的能力，还能了解社会的不同群体，培养自己的社会责任感。
第五段：总结（360字）。
通过参加这些活动课程，我不仅获得了实际的知识和技能，还收获了更多的启发和成长。这些课程不同于传统的课堂教学，更注重培养学生的多元智能和综合素质。我深刻认识到，学习是一个全方位的过程，需要通过不同的途径来实现。通过户外探险，我体验到了大自然的神奇和力量；通过艺术创作，我发现了表达自己的独特方式；通过社区服务，我培养了与他人合作和关爱他人的能力。
活动课程不仅充实了我的学习生活，也丰富了我的个人成长。我相信，参与这些活动课程将帮助我成为一个更加全面发展的人，有更好地面对未来的挑战。我非常感谢学校提供这样的机会，让我有机会参与这些活动，我希望将来还能继续参与更多的活动课程，为我的学习和成长带来更多的启发和动力。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇十五
在学校中，班队活动课是一种非常重要的课程，它不仅可以帮助我们培养团队意识和合作精神，还可以促进班级的凝聚力和友谊。在参加班队活动课的过程中，我深刻地体会到了这些优势，下面我将和大家分享一下我的心得体会。
班队活动课带给了我很多的思考，我们在活动中需要互相合作才能完成任务。班级中每个人都有着不同的特点和能力，如果我们能够充分发挥自己的优势并与其他人互相补充，那么我们一定能够做得更好。这让我深刻地认识到，一个团队的成功并不只是凭借单个人的力量，而是需要大家共同努力才能达成。
通过班队活动课，我们建立起了一种互信感。在活动中，我们会互相倾听和理解，接纳别人的意见并且尊重每个人的独特性。这种相互信任和理解能够在平时的学习中得到更好的展现，在一次次的班级活动中，我们建立起了深厚的友谊，使我感到班级像一个大家庭，每个人都是互相扶持的一分子。
第四段：团队协作中的挑战。
然而，在团队协作中也会遇到许多挑战。当面对某些难题和棘手的问题时，我们常常会在处理过程中面临困难和矛盾，并持有不同的看法。在这种情况下，我们需要冷静地思考，互相礼让和妥协，让解决问题的目标成为最终的胜利者。这需要我们提高自己的解决问题和团队协作的能力，共同克服难关。
总的来说，班队活动课带给我的不仅仅是团队合作的经验和技巧，同时也展现了现代教育的理念，让我们孜孜不倦地探索，努力挑战自己的极限，生命不息，学习不止。在这个过程中，我体验到了很多珍贵的东西，包括友情、信任、奉献、合作和胜利的喜悦。这些经历必将成为我人生中最难忘的回忆，并且会对我未来的发展产生积极的影响。
专业心理活动课心得体会（汇总16篇）篇十六
五指活动课程是一种让孩子们通过指尖的活动来提高他们的手眼协调和认知能力的课程。本人在参加该课程后深刻地领悟到了活动对孩子们的重要性和影响。在这篇文章中，我将分享我在课程中的体验和感想。
五指活动课程的内容涵盖了各种各样的指尖活动，包括折纸、描绘、剪纸和画画等。通过这些活动，孩子们可以提高他们的精细动作能力，让他们更加灵活地掌握手指的运动。
在课程中，我们还会通过玩游戏的方式来增加孩子们的乐趣，比如说找出所需的物品或完成一系列的游戏任务。这样孩子们在享受游戏乐趣的同时，还能够在不自觉中锻炼他们的认知能力。
第三段：体验感受。
在五指活动课程中，我发现孩子们的专注力和创造力得到了不同程度的提高。他们从不同的角度来看待问题并且勇于尝试，这让我觉得很兴奋。
此外，我也发现孩子们的目光比以前更加敏锐，他们可以更好地理解并掌握技巧。在实践中，孩子们也学会了如何解决问题。这些经验将会让孩子们在今后的学习和生活中受益。
第四段：老师的指导。
在五指活动课程中，老师是不断地指导和帮助孩子们的重要人物。老师与孩子们共同创作，并且在过程中给予他们积极的鼓励和帮助。我认为这个团队式的合作对孩子们的发展至关重要。
老师不仅仅教授孩子们技巧，还帮助孩子们建立自信心和自主意识。在传授技巧的同时，老师还注重孩子们的良好习惯，比如说注意个人卫生和自律能力的训练。这些习惯将会随孩子们一生。
第五段：结论。
五指活动课程给孩子们带来的不仅是技巧和智力方面的培养，更重要的是他们的自信和创造力的提高。在这个过程中，通过不断地尝试和失败，孩子们不仅将自己的创意注入到作品中，而且也更加有信心去探索自己的想法和世界。
因此，五指活动课程是一种非常有效的课程。它有助于孩子们掌握精细动作和灵活思考的能力，让他们在以后的学习和生活中受益。通过五指活动课程，我们可以看到孩子们的成长和进步，这让我们感到非常欣慰和骄傲。