培训心得是培训结束后的重要总结，能够帮助我们回顾整个学习过程与收获。小编整理了一些关于培训心得的经典案例和实用建议，欢迎大家一起来分享和讨论。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇一
心理健康已成为现代人越来越关注的领域之一，它不仅与个体的身心健康密切相关，还与社会和家庭的和谐稳定密切相关。为此，我参加了一次心理健康培训，学习了大量的心理健康知识和培养心理健康的方法和技巧，收获颇丰。
第二段：学习内容。
心理健康培训内容很丰富，包括诸如心理健康的定义、心态的塑造、情绪管理、人际沟通、积极心理和自我心理疗法等多个方面。有关心理健康的基本说法是把握好自己的心态，心态不好会对我们的身体产生负面影响。通过这次学习，我深入了解了每个方面的含义和实践方法。
第三段：学习体验。
这次心理健康培训的学习体验很棒，这也是我最大的收获之一。学习的氛围很轻松，培训课程内容结构清晰，讲授方式生动活泼，与讲授人员深入交流，从而使学习变得很有趣。以前的我总认为学习心理健康乏味又无趣，但通过这次培训，我重新审视了这个看待问题的角度。
第四段：学习价值。
从这次学习中，我意识到心理健康与我生活中的方方面面密切相关，只有保持良好的心理健康状态，才能更好地适应工作和生活中的挑战。学习了许多有用的技巧和方法，如情绪管理和自我调整，既能帮助我保持平静的心态，帮助我更好地解决生活中的问题。
第五段：结论。
总的来说，这次心理健康培训是一次极其有价值和受益的体验。通过这次学习，我意识到保持心理健康的重要性，更是教我如何树立积极、灵活的心态，以及如何乐观地面对生活中的各种困难和挑战。我一定会坚持这些有益的学习体验，努力实践，继续探索自己的内心世界，追求更好的生活。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇二
随着社会的发展，家长们对孩子的教育重视程度越来越高。在幼儿教育中，心理培训已成为教育的一部分。作为一名幼儿心理培训的学员，我深深感受到了心理培训对幼儿的影响和帮助。下面，我将分享我对幼儿心理培训的心得体会。
首先，幼儿心理培训让我更加了解了孩子的内心。在培训课程中，我们学习了许多关于儿童心理的知识，了解了孩子的特点和心理发展的规律。通过观察和倾听，我们能够更好地理解孩子的情绪和需求。在日常与孩子的交流中，我深入了解了他们的内心世界，能够更有效地解决和处理他们的情绪问题。通过与孩子们一起度过的美好时光，我不仅学会了倾听，也培养了爱和关心他们的能力。
其次，心理培训让我学会了更好地引导和激励孩子。培训课程强调了教育的目标不是让孩子们盲目地追求成绩，而是培养他们自主学习和创造力。在与孩子的互动中，我们学到了许多引导和激励孩子的技巧和方法。我们通过游戏、故事、绘画等方式，以及积极的奖励和表扬，鼓励孩子们充分发挥自己的潜能。在实践中，我们发现，只有引导而不是强迫，才能真正激发孩子的兴趣和动力，使他们在学习中更加主动和积极。
再次，心理培训培养了我良好的情绪管理能力。在培训课程中，我们学到了如何正确处理自己的情绪，并引导孩子们有效管理自己的情绪。我们了解到，情绪管理对幼儿的心理健康和发展至关重要。通过培训，我懂得了如何通过调节自己的情绪来影响和引导孩子。在日常生活中，我能够更加冷静地面对孩子们的情绪波动，通过合理的引导和沟通，帮助他们理解和表达自己的情感。
最后，心理培训让我深刻认识到教育需要持续关注和努力。培训课程中，我们学习了如何与家长合作，共同关注和引导孩子的成长。在与家长的交流中，我了解到教育是一个长期的过程，需要家校合作和共同努力。我也明白了作为一名教育者，我们需要不断学习和提升自己的教育理念和方法，与孩子们保持密切的互动和沟通，以更好地满足他们的成长需求。
通过幼儿心理培训，我收获了许多关于教育和心理的知识，也培养了更多的爱和关怀孩子的能力。我将把这些所学所得运用在实际工作中，努力成为一名更好的幼儿教育工作者。同时，我也将持续关注和学习，不断提升自己的专业素养和教育水平。通过心理培训，我相信我可以为孩子们的成长和发展做出更大的贡献。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇三
榆关镇幼儿园的崔杰老师的活动课《梅花》，让我感到一种温暖。这个活动充分体现了她的有心、用心和细心。在活动中，巧妙的设计，自然的衔接和她和蔼可亲的教态，利用现代技术教育手段，为大家营造了一种氛围，让人感动。作为一名园长，崔杰老师仍然参加一线的教学活动，这种精神和行为值得我学。
在研讨活动中，各位教师的认真态度和专业素养尽显无疑。每一位教师根据课程情况，真诚的表达了自己的看法，有发自内心的欣赏，也有直言不讳的批评。研讨过程是自我学、自我提高的过程，同时进一步提升了对“教育评价”的认识和理解。
省级骨干教师高静的精彩讲座，让我们为之振奋，再一次为我们重申了幼儿园教学评价的重要性。她的讲座内容全面，具有科学性和实效性，为我们今后的评价工作点名了方向。她将理论与实际相结合的讲解，使在场的教师们听得专注入神，让我们在轻松愉快中接受了新知识和新信息。
反思这次的活动，感觉幼儿园教育评价、教学评价在我们的实际教学中还很欠缺。教师们还没有真正认识到评价的作用，而对于怎样评价、评价内容还很需要进一步研究，更需要专家的引领。希望领导们能在这方面给与我们大力的支持。
虽然只是短短的一天学，但我学到了很多，我将在今后的工作中，发挥骨干教师的积极引领作用，在幼教工作中发一分光尽一份力。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇四
第一段：介绍心理健康培训的背景和重要性（200字）。
心理健康培训是一个日益受重视的主题，因为心理健康在我们的生活中扮演着至关重要的角色。在当今快节奏的社会中，人们承受着越来越大的压力，面临着各种各样的问题。一方面，对于心理健康的关注可以帮助人们更好地应对挑战和压力，使他们能够保持平衡并找到解决问题的方法。另一方面，心理健康培训也有助于提高人们的自我认识和心理素质，从而使人们更好地掌控自己的情绪和行为。因此，参加心理健康培训对每个人都是有益的。
第二段：回顾心理健康培训的内容和方法（300字）。
我曾有幸参加了一次心理健康培训，这次培训内容涵盖了许多有用的知识和技巧。首先，我们学习了如何管理情绪和应对压力。培训中，专家为我们介绍了一些放松和缓解压力的方法，如冥想、运动等。他们还教我们认识到自己的情绪，并提供了一些技巧来调节情绪，如积极思考和寻找支持。其次，我们学习了自我认识和自我提升的重要性。专家帮助我们了解到，只有真正了解自己的优点和弱点，我们才能更好地发展自己的潜力。最后，我们还学习了一些沟通和心理卫生的技巧。这些技巧包括善于倾听和表达自己的需求，以及保持积极和健康的心态。
第三段：分享心理健康培训对个人的影响（300字）。
参加心理健康培训对我个人有着深远的影响。首先，我学会了更好地管理我的情绪和应对压力。以前，我常常感到被压倒，无法控制自己的情绪。但现在，我已经掌握了一些放松和冷静下来的方法。这些方法帮助我缓解压力，保持平衡，并更好地处理问题。其次，我更加了解自己，并接受了自己的不完美。在过去，我总是过于苛求自己，追求完美。然而，通过心理健康培训，我意识到每个人都有自己的长处和局限性。我学会了更加包容和接受自己，这让我更加自信和快乐。最后，我也学到了更好地与他人沟通和建立良好关系的方法。通过培训，我发现倾听和理解他人对于建立良好关系是至关重要的。
第四段：总结心理健康培训的收获和提出建议（300字）。
这次心理健康培训对我个人收获颇丰，我相信对于其他参与者也是如此。心理健康培训使我更加了解了自己，帮助我更好地管理情绪和应对压力。然而，我认为心理健康培训应该更加注重实践和巩固。虽然培训中我们学到了很多技巧和方法，但在现实生活中应用起来并不容易。因此，我建议在培训结束后，组织一些实践活动和讨论，以帮助参与者更好地理解和运用所学的知识和技巧。
第五段：展望心理健康培训的未来发展（200字）。
心理健康培训在现代社会中发挥着越来越重要的作用，并且有着广阔的发展空间。我希望未来心理健康培训可以进一步普及，触及更多人群。此外，我也希望未来的培训可以更加注重实践和创新，提供更多个性化的学习体验。随着科技的进步，我相信未来会有更多创新的培训方式出现，帮助人们更好地提高心理健康。
总结：心理健康培训对个人的成长和发展有着显著的影响。通过学习如何管理情绪、提高自我认识和改善沟通技巧，参与者可以更好地应对挑战和压力，更加自信地面对生活。然而，心理健康培训的价值不仅仅局限于个人，它对整个社会的健康和发展同样重要。因此，我们应该更加重视心理健康培训的推广和发展。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇五
心理委员是学校中非常重要的角色，他们负责同学们的心理健康，为他们提供必要的帮助和支持。为了更好地履行心理委员的职责，我参加了一次心理委员培训。通过这次培训，我学到了很多知识和技能，也收获了一些宝贵的心得体会。
第一段：认识和重视心理健康的重要性（200字）。
心理健康对于每个人来说都非常关键。在现代社会中，学习和生活的压力越来越大，面临的挑战也越来越多。如果没有良好的心理健康，我们很难面对这些困难和挑战。因此，学校越来越重视心理健康教育，为此开设了心理委员培训课程。
第二段：心理委员培训的内容和意义（200字）。
在心理委员培训课程中，我们学习了很多关于心理健康的理论知识和实践技巧。首先，我们学习了如何辨别和预防心理问题，以及如何引导同学们解决心理困惑。其次，我们学习了一些心理自我调节的方法，如放松训练和正向思维。这些技能不仅可以帮助我们更好地管理自己的情绪和压力，也可以帮助我们更好地帮助他人。此外，我们还进行了角色扮演和案例分析等实践活动，更加深入地理解了心理健康问题和解决方法。通过这次培训，我认识到心理健康教育不仅对学生的成长和发展至关重要，对于维护校园安定和和谐环境也有着重要作用。
第三段：我在培训中的收获（200字）。
通过心理委员培训，我不仅学到了很多知识和技能，也收获了一些宝贵的经验和体会。首先，我学会了更好地倾听和理解他人。在培训过程中，我们进行了很多小组讨论和案例分析，通过与同学们的交流和分享，我学会了如何更好地倾听和理解他人的心理需求。其次，我学会了如何处理心理问题和危机事件。通过角色扮演和实践活动，我逐渐掌握了一些常见的心理干预方法，如情绪调节和压力释放。这些经验和技能将会对我今后的学习和生活有很大的帮助。
第四段：如何应用所学知识和技能（200字）。
通过这次培训，我意识到学习到的心理知识和技能需要付诸实践才能发挥最大的作用。因此，我决定在日常生活中积极应用所学。首先，我会在班级中宣传心理健康知识，促进同学们关注和重视心理健康。其次，我会主动倾听同学们的心声，提供必要的支持和帮助。对于心理问题较为严重的同学，我会及时向老师和专业心理咨询师寻求帮助。最后，我会根据同学们的需求，组织一些心理健康宣传活动和讲座，提供更全面和深入的帮助。我相信通过这些努力，我能够更好地履行心理委员的职责，帮助更多的同学们。
第五段：对培训的总结和展望（200字）。
通过这次心理委员培训，我深刻地认识到心理健康教育的重要性，也学到了很多有关心理健康的知识和技能。这对于我个人的成长和发展具有重要意义。同时，我也明白了心理委员的职责和使命，决心将所学知识和技能应用到实践中，为同学们提供更好的心理支持和帮助。我相信，通过我们共同的努力，学校的心理健康教育一定会取得更好的效果，同学们的心理健康也会得到更好的保障。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇六
心理健康在现代社会变得越来越重要，为了提升自己的心理素质，我参加了一次心理健康培训。通过这次培训，我学到了很多有关心理健康的知识和技巧，也深刻认识到心理健康对个人发展的重要性。下面，我将从培训的收获、我的心理变化、以及对未来的期望等方面进行总结和回顾。
首先，通过这次心理健康培训，我学到了很多有关心理健康的知识和技巧。在培训中，我们了解了心理健康的定义和重要性，并学习了如何识别和应对常见的心理问题，如焦虑、抑郁和压力等。同时，培训还让我认识到了人际关系对心理健康的影响，并教会了我一些改善人际关系的方法。另外，培训强调了积极心态的重要性，教会我们如何培养乐观和积极的心态，以及应对挫折和困难时的方法。通过良好的心态和适当的应对方式，我相信能够更好地处理生活中的各种问题。
其次，这次培训让我在心理上发生了一些变化。在培训中，我通过与老师和同学的交流，逐渐意识到自己在情绪管理和应对压力方面存在一些问题。通过培训中的学习和实践，我学会了更好地管理自己的情绪，不再让情绪影响自己的判断和决策。同时，我也学会了通过积极的思维方式来面对压力，提高自己的抗压能力。这些变化让我更加自信和乐观，也更有动力去追求自己的目标。
最后，通过这次培训，我对自己的未来有了更清晰和明确的期望。我意识到只有保持良好的心理健康，才能更好地发展自己的潜力和实现自己的目标。我希望能够继续学习和实践心理健康知识，不断提升自己的心理素质。同时，我也希望能够将所学的知识和技巧应用到实际生活中，帮助自己和身边的人更好地应对心理问题，提升整个社会的心理健康水平。我相信，通过自己的努力和不断学习，我能够成为一个更加心理健康和稳定的人。
综上所述，通过这次心理健康培训，我不仅学到了很多有关心理健康的知识和技巧，还在心理上发生了一些变化，并对自己的未来有了更清晰的期望。我将把这次培训所学的知识和技巧应用到实际生活中，努力提升自己的心理素质，同时也希望能够帮助更多的人改善和提升他们的心理健康水平。我相信，通过我们每个人的努力，心理健康将在我们的生活中扮演越来越重要的角色，为我们的成长和发展提供强大的支持和保障。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇七
心理培训课是近年来备受青睐的一种培训形式，通过系统学习心理学知识，提高个人情商与心理健康水平。在我参加心理培训课的过程中，不仅收获了丰富的知识，还体会到了心理培训的重要性。下面我将从课程内容、学习方法、实际运用等方面来分享我的心得体会。
首先，课程内容是心理培训课的核心。在课程中，我们学习了心理学基础知识，如常见心理疾病的症状和原因，情绪管理技巧等。这些知识内容帮助我更好地认识自己，理解他人。例如，学习了情绪管理技巧后，我能更好地控制自己的情绪，不再因小事而生气或者悲伤。此外，课程还涉及到人际关系和沟通技巧，这对我在与他人交往中起到了很大的帮助。通过学习课程内容，我对心理学有了更深入的了解，从而提高了我的情商和人际交往能力。
其次，学习方法是取得进步的重要途径。在心理培训课中，老师们向我们介绍了各种学习方法，如阅读心理学经典著作、参加小组讨论等。我认为，最重要的是将理论与实践相结合。在课后，我会主动寻找实践机会，运用所学心理学知识，如尝试用积极的心态面对生活，通过角色扮演来提升自己的表达能力等。这样一来，我不仅能够更好地理解和掌握所学知识，还能将其应用到实际生活中，真正做到心理学知识的获取和运用。
此外，实际运用是心理培训课的一项重要任务。在学习过程中，我发现只有将所学的知识应用到实际生活中，才能发挥最大的价值。在日常生活中，我开始注重观察和分析他人的行为和情绪，尝试用积极的态度去倾听和理解他人。例如，在与同事的工作交流中，我会采取积极的沟通方式，避免冲突和误解的发生。通过这些实际运用，我发现我逐渐建立了良好的人际关系，并且对自己的情绪有了更好的控制能力。实际运用不仅锻炼了我的能力，还帮助我更好地应对生活中的各种挑战和困难。
最后，心理培训课给我带来了身心的双重收益。在学习心理培训课的过程中，我不仅增长了知识，还培养了良好的心理素质。通过与老师和同学的交流互动，我与他们建立了真诚的友谊，互相鼓励和支持。同时，课程中的放松训练和情绪管理技巧也帮助我释放压力，保持良好的心态。这些身心的双重收益让我感到心理培训课的价值和意义。
总之，通过心理培训课的学习，我不仅收获了丰富的知识，还提高了自己的情商和心理素质。课程内容丰富多样，学习方法得当，实际运用贴近生活，身心双重收益。我相信在今后的生活和工作中，这些学习经验和心得体会会对我产生积极而深远的影响。我将继续保持学习心理学的热情，不断提升自己的心理素质，为自己和他人创造更美好的未来。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇八
第一段：介绍厦门心理培训的背景及意义（200字）。
近年来，厦门心理培训机构迅速兴起，为越来越多的人提供心理健康与成长所需的培训和咨询服务。作为一个从事心理学研究多年的学者，我有幸参加了厦门心理培训的课程，并在此获得了宝贵的体验和收获。通过这次培训，我深刻认识到心理健康对于个体和社会的重要性，同时也看到了心理培训在提升个人素养和建设社会心理健康的作用。
第二段：心理培训的内容和方法（200字）。
在厦门心理培训课程中，我接触到了各种各样的心理知识和技巧。培训师们通过理论讲解、案例分析、角色扮演等多种形式将知识呈现给我们，让我们能够更好地理解和学习。此外，他们还注重实践和反思，组织了各种实践活动和小组讨论。通过多种方法的结合，培训师们使我们能够全面而深入地理解和应用所学的知识。
第三段：心理培训的价值和意义（200字）。
参加厦门心理培训课程让我受益匪浅。首先，我学会了更好地管理自己的情绪和压力。培训师们通过讲解和实践让我们了解了情绪的本质和影响，教会了我们调节情绪的方法和技巧。这些都使我在生活中更加平静和自信。其次，我学会了与他人更好地沟通和协调。培训课程中的实践活动和小组讨论让我逐渐领悟到沟通的重要性，并教会了我如何通过有效的沟通解决问题和增强团队的凝聚力。最后，我也认识到心理健康对于个体和社会的重要性。培训课程中的案例分析和讲解让我看到了心理问题的严重性和影响力，激发了我进一步学习和研究心理学的兴趣。
第四段：心理培训的不足之处（200字）。
尽管厦门心理培训给我带来了很多收获和启发，但在整个培训过程中，我也意识到了一些不足之处。首先，培训的时间较短，难以涵盖心理学的所有领域和知识。其次，培训师们的水平和口才也存在差异，有些讲解不够生动或者缺乏实际应用的案例。这些问题都有待进一步完善和改进。
第五段：对厦门心理培训的期望（200字）。
虽然存在一些不足之处，但我对厦门心理培训的未来发展充满期待。我希望厦门心理培训机构能够进一步提升培训质量，加强培训师的培训和素养。同时，也希望培训机构能够更加注重实践与理论的结合，增加实际应用的案例和讲解内容。通过不断提高自身水平和培训质量，厦门心理培训机构将能够更好地促进个人心理健康和社会和谐发展。
总结：通过参加厦门心理培训课程，我深刻认识到心理健康的重要性，并学会了一些与他人沟通、情绪管理和问题解决相关的技巧。虽然培训过程中存在一些不足之处，但我对厦门心理培训的未来充满期待。我相信，通过培训机构的努力和改进，厦门心理培训将会为更多人提供更好的心理健康服务。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇九
连续15天，我有幸参加了教育局举办的20xx新上岗教师培训，作为一名的新上岗教师，我对新的社会角色、新的工作任务、新的生活充满了热情和期待，由于在工作方法及工作技巧方面缺少经验，迫切地希望能通过这次的教师培训找到答案。在每一节的培训课上，我都认真地聆听，及时地做好笔记，现在回头看看培训之前的我，感觉自己收获颇多，更加深刻感受到教师责任的重大和使命的光荣。
这次新教师培训的内容主要有教师职业道德、教材教法、教学大纲与教法常规研讲座以及信息网络技术教育讲座等，其中给我印象最深的是教师职业道德方面的学习，通过学习教师职业道德的一些知识以及优秀教师们的个人经历，我对教师的职业道德认识更深了一层。“学高为师，德高为范”，这是对我们所从事职业的价值与意义的深刻认识和剖析，更是我们教师职业道德的高度概括。我们职业的特殊性注定了我们必须时刻牢记自己所肩负的社会和历史责任，不断地提高自身的素质修养，自觉维护教师职业道德。
教师的职业道德，集中体现在教育责任感。教师的工作责任感应该是极其强烈的，只有强烈的责任感才能带动起工作的.热情和动力，只有强烈的责任感才能将学生看作是自己的孩子般关爱，才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。如果缺乏对学生负责的心态，又如何将工作热情融入自己的工作中呢？更别谈兢兢业业地为学生服务了。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇十
现代社会的竞争越来越激烈，强大的心里素质成为了我们面对各种困难和压力的关键。为了提升这方面的素质，我报名参加了一次心里培训课。通过这次课程的学习和实践，我深深感受到了心里培训的重要性和价值，也对自己的内心有了更深刻的认识。
首先，这次心里培训课给我上了一堂关于情绪管理的重要课程。以前，我总是经常被负面情绪所困扰，无法及时控制自己的情绪，导致效率低下和人际关系问题。通过课程的学习，我了解到情绪管理的重要性，学会了一些有效的情绪调节方法，如深呼吸、锻炼、放松等。在实践中，我逐渐感受到这些方法的有效性，能够更好地管理自己的情绪，提高自己的工作效率。
其次，课程中还介绍了一些关于心理健康的知识和方法，帮助我更好地面对生活中的挑战。例如，课程教我如何正确对待压力，不再感到困扰和抱怨，而是积极应对。另外，课程还强调了心理调适的重要性，通过适当的自我调节，能够更好地适应各种环境和情况，提高自己的生活质量。这些知识和方法对于我来说非常实用，我在面对工作和生活的压力时，能够更加从容和坦然地应对，提高自己的生活幸福感。
此外，课程还引导我反思自己的内心世界，认识到自己心理上的问题和障碍，找到解决的方法。通过心理测试和与他人的交流，我发现自己有时候存在一些消极的内心声音和对自我的不自信。课程启发了我积极面对这些问题，克服自己的内心障碍。在课程的指导下，我学会了让自己变得更加自信和积极，重新审视自己的价值和能力，树立起自己的自信心。
最后，课程中的实践环节对我产生了深远的影响。通过和其他同学的互动，我学会了更好地倾听和理解他人，增进了与他人的沟通和合作能力。实践让我身临其境地体验到了心里素质的重要性和实用性，这种体验让我更加坚定了提升自身心理素质的信心和决心。并且课程中的小组研讨和讨论也为我提供了一个良好的机会去发现自己的问题和改进的方向。
综上所述，心里培训课给我带来了许多启发和收获。通过学习和实践，我掌握了许多关于情绪管理、心理健康和自我认知方面的知识和方法。我相信这些知识和方法将对我未来的成长和发展起到积极的作用。通过这次心里培训课，我不仅提高了自己的心理素质，也对自己和他人有了更深入的了解。希望以后能够继续深入学习和实践，不断提升自己的心理健康水平，为自己和他人的幸福做出更大的贡献。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇十一
近年来，随着社会压力的增加和生活节奏的加快，心理健康问题也成为了一个备受关注的话题。为了提高人们的心理素质，心理预防培训逐渐走入了我们的生活。我有幸参加了一次心理预防培训课程，并从中受益匪浅。在这篇文章中，我将分享自己对心理预防培训的心得体会。
首先，心理预防培训使我意识到了心理健康的重要性。在培训的过程中，我了解到心理健康和身体健康同样重要。仅仅关注身体的健康是不够的，我们也需要关注自己内心的状态。只有心身合一，才能获得真正的幸福。这种意识不仅帮助我更好地关注自己的内心需求，还使我更关心身边的人。我会主动与家人、朋友聊天，了解他们的情绪变化，并提供必要的帮助和支持。
其次，心理预防培训使我学会了一些应对压力的方法。压力是现代人普遍面临的问题，它会给我们的心理健康带来负面影响。在培训中，我学到了一些有效的应对压力的方法。例如，我学会了深呼吸和肌肉放松法。当我感到压力大的时候，我会找一个安静的地方，闭上眼睛，深呼吸几次。同时，我会用意念放松各个部位的肌肉，让自己放松下来。这些方法有效地缓解了我的压力，让我能够更好地应对工作和生活中的困难。
此外，心理预防培训还让我认识到了认知错误的重要性。认知错误是我们在思维和行为中常常犯的错误，它会影响我们的心理健康。在培训中，我学到了一些常见的认知错误，并学会了纠正它们。比如，我经常会有“过度解读”的问题，也就是遇到一件事情时，我会过于关注消极的一面，而忽视了积极的一面。经过培训的教导，我现在会更客观地看待问题，不再轻易做出消极的评价。这种认知改变让我对待生活更加积极乐观，也更有自信。
最后，心理预防培训启发了我对心理学知识的兴趣。在培训中，我接触到了一些心理学的基本理论和方法，这让我对心理学产生了浓厚的兴趣。我开始主动学习有关心理学的书籍和资料，并在专业论坛上交流心得。通过这些学习，我不仅提高了自己的心理素质，还能够帮助身边的人更好地面对心理问题。我也考虑报考心理学专业，将来能够从事与心理健康相关的工作，为更多人提供帮助。
总之，心理预防培训使我受益匪浅。通过这次培训，我意识到了心理健康的重要性，学到了应对压力的方法，认识到了认知错误的危害，并对心理学产生了浓厚的兴趣。我相信，只要不断学习和实践，我一定能够更好地应对生活中的各种心理挑战，过上幸福健康的生活。也希望更多的人能够关注自己的心理健康，通过心理预防培训提高自己的心理素质。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇十二
自入司以来，一直从事培训工作，我也在如何做一名优秀的讲师与如何更好的提升培训效果的道路上不断的探索与学习。很有幸在4月19日参加了时代光华组织的《师培训》，作为一名培训工作者，这是我第一次参加专业的培训师培训。
从一天的培训中我学到了很多，其中最重要的是培训观念的改变，以前一直以为一名合格的讲师就是带好班、讲好课，其实不然。通过一天的培训，渐渐的发现培训工作是一个系统化工程，带班、讲课只是系统中的一部分，在培训的道路上我还需要加倍努力学习，下面是我对这次培训的心得体会。
作为一个培训讲师，首先要具备一定的`在人前讲话的胆量，避免站上讲台之后的紧张和慌张，也要避免不切实际的夸张和嚣张，这就需要通过无数次的锻炼和不断的实践来培养，在培训过程中我也听到了很多有经验的讲师将自己不紧张的方法和大家共享，我从中也找到了很多合适自己的。
作为一个培训讲师，要善于编写相关的培训教材和资料，对于培训内容自己本身要具备一定的专业能力，在培训之前首先对培训的内容要进行反复的推敲和琢磨，避免讲课时候的跑题，或者因为自己对内容的不专业而词不达意，并且所有的内容要有逻辑性，保证课件内容的通惯性。
培训不仅仅是讲师的个人表演，而是全员的积极互动参与，所以，作为培训讲师，需要掌握号自己和学员之间的配合互动，要通过培训的各种技巧来酝酿培训的效果，比如讲师和学员的眼神交流，语言交流，肢体交流，议题互动，小组讨论等都是培训过程中需要运用和注意的环节。并且要有哦现场的突发事情的解决能力。
保险市场不断在变化，公司不断在发展，我觉得提升自身的培训意识、思想尤为重要，并且还要提高自身营销意识及对保险市场的认识。我会在日后的工作中，消化和吸收本次培训所学内容，并通过不断的实践与学习，提升自身的培训业务能力，做一名合格的培训师。
最后，感谢公司和领导为我提供这样一个培训的机会，总结的内容只是培训所学的一小部分，希望领导能给予指导和建议，也希望在日后培训工作上得到公司和领导的支持与鼓励。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇十三
随着现代社会的高速发展和竞争的日益激烈，人们在工作和生活中面临着各种各样的压力和困扰。为了更好地适应这样的环境，我们需要关注并关怀自己的心理健康。为此，我参加了一次心理预防培训，并在此过程中获得了很多宝贵的体会。
首先，这次培训帮助我认识到心理健康的重要性。在培训中，我们学习了许多关于压力管理、情绪调节和心理自我护理的知识。从这些知识中，我了解到，心理健康是一个重要的组成部分，它对我们的整体幸福和生活质量有着巨大的影响。只有当我们的心理健康得到关注和重视时，我们才能更好地应对各种困境和挑战。
其次，培训让我认识到积极心态的重要性。在培训中，我们学习了如何培养积极心态和乐观的态度。我发现，积极心态能够帮助我更好地看待问题和挑战，以及更好地处理压力和困难。通过积极心态，我能够更好地培养希望和勇气，从而更好地应对困境，并感受到更多的幸福和满足。
第三，培训使我认识到了心理健康问题的普遍性。在培训过程中，我与来自不同行业和背景的人们交流，了解到他们在工作和生活中所面临的心理困扰。这种交流让我意识到，心理健康问题并不是个别人的问题，而是大多数人都会遇到的。这种认识让我不再感到孤单和压抑，而是能够积极地寻求帮助和支持，从而更好地应对和解决自己的心理问题。
第四，培训帮助我学习了自我认知和自我调节的技巧。通过培训，我了解到不同的人有不同的应对方式和处理方式。我学会了如何更好地认识自己的情绪和需要，并学会了如何调节自己的情绪和思维。通过学习这些技巧，我能够更好地管理自己的心理状态，并更好地规划和管理自己的生活。
最后，培训让我认识到，心理健康是一个持续关注和培养的过程。在培训的最后，我明白了心理健康并非一蹴而就的事情，而是需要我们不断地去关怀和培养。只有通过持续的学习和实践，我们才能逐步提升自己的心理健康素质，并更好地应对所面临的各种困境和挑战。
通过参加心理预防培训，我不仅学到了很多关于心理健康的知识，更重要的是学会了如何去关注和照顾自己的心理健康。我深信，在今后的生活中，我能够更加从容地面对各种挑战和困境，并保持积极乐观的心态。同时，我也希望能够将所学到的知识和经验分享给身边的人，帮助他们更好地关注和保护自己的心理健康。只有每个人都具备了强大的心理健康素质，我们整个社会才能更加和谐、幸福地发展。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇十四
第一段：介绍心里培训的背景和目的（200字）。
心里培训是一种全新的教育模式，旨在培养人们的心理素质和心理调适能力。最近，我有幸参加了在厦门举办的心里培训班，并且收获颇丰。本次培训的目的是帮助参训人员更好地认识自己的情绪和管理自己的心理状态，从而提高个人的心理健康水平和社交能力。在接下来的文章中，我将分享我个人对厦门心里培训的心得体会。
第二段：阐述培训内容和学习方法（200字）。
这个培训班分为两个部分，理论学习和实践训练。在理论学习中，我们学习了心理学的基本概念和心理调适的方法。通过理解自己的情绪和心理过程，我们可以更好地控制自己的情绪和行为反应。在实践训练中，我们参与了一系列的心理活动和游戏，例如小组讨论和角色扮演。这些活动帮助我们更加深入地理解和应用所学的知识。
第三段：分享个人成长和改变（300字）。
在这次心里培训中，我亲身体验到了自己的个人成长和改变。首先，我学会了更好地管理自己的情绪。以前我常常被情绪左右，容易生气或者沮丧。但通过理论学习和实践训练，我明白了情绪的本质以及情绪对行为的影响。现在，当我遇到困难或挫折时，我会用一些特定的方法和技巧来调整自己的情绪，使自己能更好地面对和解决问题。
其次，我在培训中学到了一些与人相处的技巧。在小组活动和角色扮演中，我学会了倾听和沟通的重要性。在过去，我常常急于表达自己的观点，不太关注他人的感受。但通过与其他参训者的互动，我明白了与人相处应该注重倾听和尊重他人的观点。现在，我更加愿意与他人合作，共同解决问题，而不是一意孤行。
第四段：思考心里培训的应用和发展（200字）。
参加这次心里培训让我意识到心理健康在现代社会中的重要性。随着竞争的日益激烈和生活节奏的加快，人们面临着越来越多的心理压力和情绪问题。因此，心里培训的需求将越来越大。我认为，心里培训应该在教育体系中得到更多的关注和应用。学校和企业可以组织心里培训班，培养员工和学生的心理素质，以提高他们的工作效率和生活质量。
最后一段：总结心理培训的价值和收获（200字）。
通过参加厦门心理培训，我不仅学到了实用的知识和技巧，还改变了自己的思维方式和心理状态。我认为，心理培训是一种非常有效的方式来促进个人的成长和发展。通过了解自己的情绪和管理自己的心理状态，我们可以更好地应对生活和工作中的挑战，并提高自己的幸福感和满足感。我会将这次心理培训的经验运用到现实生活中，并积极推广心理健康的理念，让更多的人受益于心理培训的力量。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇十五
随着社会的不断发展，心理健康问题逐渐引起了人们的广泛关注。为了提升员工的心理素质，提高工作效率，我所在的公司组织了一次心理预防培训。在这次培训中，我学到了很多宝贵的知识和技巧，深刻认识到心理健康的重要性，下面我就来分享一下我的心得体会。
首先，心理预防培训让我认识到心理健康对于个人和组织的重要性。在现代社会中，工作压力、人际关系、情绪管理等问题不可避免地会影响到我们的心理健康。而一个健康的心理状态对于提高工作效率、增强创造力、改善人际关系都起着至关重要的作用。培训中，我了解到心理健康问题不仅仅是个体问题，也关系到整个组织的稳定和发展。只有保持良好的心理状态，才能更好地适应工作的需求，增强工作的积极性和创造力。
其次，培训中学到的心理调适技巧对我个人的成长有着积极的影响。培训中，我们学习了诸如身体放松法、自我认知技巧、情绪管理等实用的心理调适技巧。通过学习和实践，我深刻体会到了这些技巧对于调整心理状态的重要性。举个例子，以前当我遇到困难或者压力大的时候，常常会感到无助和焦虑。而通过培训中学到的情绪管理技巧，我学会了如何调整自己的情绪，通过积极的心态来面对问题。这些技巧不仅让我在工作中表现更加出色，也让我在个人生活中更加从容和自信。
再次，培训中的案例分析让我对心理健康问题有了更加深刻的认识。在培训中，老师通过实际案例的分析和讨论，使我们更加直观地了解了心理健康问题的成因和应对方式。在讨论的过程中，我看到了许多曾经和我有类似经历的同事们，也感受到了他们通过心理咨询和心理调适技巧的帮助而获得的成长和进步。这让我更加深信，通过科学的心理方法来解决心理问题是可行的，也是必要的。同时，通过案例分析，我也提高了对心理健康问题的敏感度，能够更好地帮助身边有心理困扰的人。
最后，培训中的互动学习让我感受到了团队合作的力量。在培训中，我们通过小组讨论、角色扮演等形式，与同事们进行了充分交流和互动。通过互动学习，我不仅学到了更多知识，还与同事们建立了更加紧密的联系。在团队合作的过程中，我发现不同人的经历和观点能够相互借鉴和补充，从而达到更好的理解和提高效果。团队合作的互动学习是一种非常有益的方式，通过与同事一起学习和成长，我更加深刻地认识到“团结就是力量”的道理。
总之，心理预防培训让我获益良多。通过这次培训，我认识到心理健康对于个人和组织的重要性，学到了很多实用的心理调适技巧，加深了对心理健康问题的认识，也感受到了团队合作的力量。我相信，只要我们始终保持积极向上的心态，通过学习和实践，我们一定能够做到心理的预防和调适，更好地适应工作和生活的需求，取得更加出色的成绩。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇十六
近年来，心理问题在社会中得到越来越多的关注，人们逐渐认识到心理健康的重要性。为了提升自己的心理素质和解决内心的困惑，我参加了一次厦门心里培训。这次培训使我深受启发，从中学到了许多有关心理方面的知识和技巧，下面我将分五段详细叙述我在这次培训中所体会到的心得。
第一段：认识心理健康的重要性。
在培训开始之前，讲师首先向我们解释了心理健康的定义和内涵。我们每个人内心都会存在一些焦虑、压力和困惑，而能够正确应对这些问题，保持心理健康是至关重要的。培训从心理健康的重要性入手，使我们更加重视自己的内心世界，明白了欲求满足和自我实现的原理，为后续学习奠定了良好的基础。
第二段：学会积极心态的培养。
在培训的过程中，我们讲师讲解了积极心态的重要性，并提供了一些方法和技巧。我认识到，一个积极的心态可以使我们更好地应对困难和压力，增强我们的心理韧性和抵抗力。于是我开始主动寻找积极面，给自己制定可行的目标，并通过乐观正面的思考来应对各种问题。这种积极的心态让我更加开朗和自信，也在工作和生活中获得了更多的成就。
第三段：培养良好的人际关系的重要性。
在培训中，我们还学习了一些有关人际关系的知识和技巧。讲师告诉我们，良好的人际关系对于我们的心理健康至关重要。我们的工作和生活都和其他人有关，而与他人的合作和交流离不开良好的人际关系。通过培训，我学会了倾听和沟通的技巧，学会了关心他人并尊重他人的个人空间。这些技巧不仅增进了我与他人的了解和合作，也使我更加融洽和谐地与周围的人相处。
第四段：提升自我认知的重要性。
在培训中，我们还进行了一些自我认知的训练。讲师告诉我们，只有全面了解自己才能更好地管理自己的情绪和行为。我们通过测试和反思，了解了自己的性格特点、价值观和兴趣爱好，发现了自己的优势和不足。我认识到，只有认清自己，才能更好地发挥自己的潜力，并制定适应自己的成长和发展的目标。
第五段：快乐生活需要保持心理平衡。
培训的最后，我们讲师强调了保持心理平衡的重要性。生活中难免会遇到一些挫折和困扰，但只要保持平衡，我们就能够更快地从困境中走出来。在训练中，我们学会了一些自我调适和情绪管理的技巧。我发现这些技巧非常有用，它们帮助我更好地管理自己的情绪，控制自己的愤怒和焦虑，增进了我的心理健康。
通过这次培训，我深刻地体会到了心理健康的重要性，学到了许多有关心理方面的知识和技巧。我相信，只有保持积极心态、良好人际关系和心理平衡，才能更好地应对生活中的挑战，过上快乐幸福的生活。我决心将这些心得与身边的人分享，帮助更多人提升心理素质，迎接未来的挑战。
实用心里课培训心得大全（17篇）篇十七
培训师培训心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的培训师培训心得样本能让你事半功倍，下面分享【培训师培训心得优秀5篇】，供你选择借鉴。
四点宝贵启迪。
一终生学习是对包括培训师在内每一个人的要求，尤其是对培训师本身更具有现实意义。
二台上一分钟台下十年功。
关于这一点，在前面的企业培训师是不容易做的中已有阐述，我们还可以找到无数成功者的事例来证明，像梁玉柱刘羚王囤等老师，我们看到的是他们在讲台上精彩的演讲高超的指导技巧，但我们完全可以从他们的精彩高超中看到他们勤奋刻苦的磨练正所谓宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来!
三做事先做人。
四挑战自我才能实现自我。
六点学习感悟。
一投入是基本的要求。
二立即行动是关键。
三兴趣是最大的动力。
四学员是最好的老师。
五苦练是最佳的捷径。
六时刻反省促提高。
七同学友情是宝贵的资源。
八选准机构也比较重要。
我在报名之前咨询过5个以上的机构，每一个机构都信誓旦旦，保证多多但是在经过一番比较之后，我选择了广州市红日人力资源培训学校主要基于以下几点考虑，供有意参加企业培训师及其他职业鉴定类培训的朋友们参考：
最后，感谢广东省企业培训师项目组，感谢广州市红日人力资源培训学校!感谢我们教给我们渔具的梁玉柱刘羚王囤刘建宇明等培训师老师!
应公司安排于3月14日、15日去济南参加了由海纳管理学院组织的为期两天的ttt培训，首先感谢公司为我提供了一个这么好的培训机会，经过此次培训，我觉得受益颇丰，也有许多需要总结的地方，以便日后在公司内部培训工作中能更好地运用。
培训一开始就进入分组，其主要强调的是一个团队合作精神，体现团队的力量，以竞赛的形式进行，团结成员，尽最大的努力为团队争取分数，以这种方式贯穿于整个培训过程，有效地活跃了培训的氛围，提高了学员的积极性。为我们进行培训的是资深培训师刘有林老师，他以图片引导法开场，把培训师比作那个砸到牛顿头上的苹果，他说每上培训师都是一个苹果，都有可能开启一扇神奇的门。整个课场运用理论引导、影片分享、案例分晰、互动讨论、身体力行的参与、列举解决方案的给予、多媒体影片的应用等等方式进行，让大家在这样的快节奏的带领下，思想得到了非常大的震撼。
这次培训让我学到很多实用的专业的知识，结合这此培训的收获，我将向大家分享以下几个方面：
1、空杯心态。所谓空杯心态就是学习的心态。做为一个培训师或者要加入培训师队伍的人来说，学习与持续学习是最重要的。因为在培训过程中，学员是主体，培训师是起到一种引导的作用，培训师在整个过程中让学员有效的接受到知识，为学员提供条件信息，帮助学员达到适应岗位提高能力自我发展的目标。而让学员做到这一点，做为一个培训师就必须拥有更多更高层次的知识。还有一点就是要真正做到终生学习，就必须终生持有空杯心态，简单讲就是要谦虚，向学员学习，学员是最好的老师，我们可以通过互动来和学员进行探讨，让学员能更展示自己，在展示自我的同时你何常不是学习?向身边的每个人学习，学习无处不在，看如何如何去学，做为一个学习型的培训师，一定要懂得任何一个人身上都有值得自己学习的东西，明白学得越多未知更多的道理。
2、准备永远比资历更重要。俗话说台上一分钟台下十年功，关于这一点，我们可以找到无数成功者的事例来证明。象为我们做过培训的刘晓老师和培训职场上资深培训师余世维老师，我们看到的是他们在在讲台上精彩的演讲高超的指导技巧，但我们完全可以从他们的精彩高超中看到他们勤奋刻苦的磨练，正所谓宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来!
自己真正懂得做人的道理才可以为人解惑，才可以引导于人，否则再精彩的演讲再高超的技巧，只是博学员一笑的闹场，应付培训的时间消耗，无职业道德可言。
4、培训的真实性与意义。每个企业做培训的目的就是能通过培训，让员工更迅速地成长起来，能更好的服务于自己本职工作。也就是我们平时听到的化培训力为生产力的说法。化培训力为和生产力是一个很大的概念，这就必须立足于企业本身的状况以及培训的目的性，企业不能因为培训而培训，一定要有自己的培训制度与配套的评估，这一点我觉得咱们公司做的很好。对于企业的内部培训师来说，一定要了解企业培训的意义，一定要注重培训内容的真实性与针对性，去真正结合当前培训本身做诊断，知道培训需要什么，培训什么，缺什么，补什么，这是做培训的原则，也是一个内部培训师的职责。
5、兴趣是最大的动力。这个道理我们都懂得，但有了兴趣还远远不够，那就对这份职业的热爱。在本次本培训中刘有林老师不至一次的提到，对于我们这些已经跨了一只脚在培训师门槛里面的学员甚至想要跨进来的人说都是相当重要的。培训工作并不是如大家想象的那么简单，我记得刘晓老师在给大家做培训师说过这样一段话，她说：“做一个培训师，一定要读100本书，看100部电影，懂得分晰100个实际案例，如果可以至少要做100场以上的培训实练。”试想，如果我们没有足够的兴趣和足够的对这份职业的热爱，真难想象我们是否能坚持下去。经过多次培训的人都可以体会到，培训场如战场，在这个战场上，你可能遇到各种各样的学员，他们有的职高权重，有的知识丰富，有的甚至问题刁钻??，面对诸多的这些，做为一个培训师就必须有足够的兴趣来推动自己的进步，更重要的是有持之以恒信念，有足够的爱来呵护这份职责。
培训是一项任重道远的工作，需要全员的参与，接下来还有一个艰巨的任务等着我去完成，我会好好准备，把自己的所学所知分享给大家。我相信，我一定会做好，我更相信，通过我们内部培训师的努力，我们的培训工作一定会取得可喜的成果!
一、企业培训师不是单纯从事培训工作的企业培训师究竟是做什么的?
在接受培训之前，的确是存在很大的误解：我以为培训师就是在企业做培训的——不就是做个计划，写个讲义，上个课嘛。我相信，有我这种理解的人不在少数。事实上，企业培训师并不是我想象的这么简单。按照教材的定义：培训师是指能结合经济、技术发展和就业要求，研究开发针对新职业(工种)的培训项目，以及根据企业生产、经营需要，掌握并运用现代培训理念和手段，策划、开发培训项目，制定、实施培训计划，并从事培训咨询和教学活动的人员。
我们看看教材中关于制定培训总体计划、开发培训项目、开发培训课程、开发培训教材、教师任用资格与培训评估、指导培训工作、人员素质测评、岗位职务描述、现代教育培训技术应用、教学活动的组织管理、教学活动的实施各个章节的内容阐述，不难明白培训师究竟是吃什么饭干什么活的。
按照老师的概括，企业培训师的本质职责是企业培训工作的策划开发、组织实施，即培训管理者。在培训管理体系--iso10015培训体系中就有企业培训管理者的说法，这与iso9001中的质量管理者代表一样。企业培训师主要的工作在于企业培训的策划和组织管理，也即企业培训的管理者。
弄清楚这个概念，对于进一步发挥企业培训师作用，增强培训师自信心、调动培训师积极性等方面具有至关重要的作用。
二、企业培训师不是那么容易做的。
通过这几天的系统学习，知识丰富并具实战经验的老师用铁的事实告诉我们，培训师必须具备：自我感知的能力、激励他人的能力、建立关系的能力、变通的能力、前瞻的能力、控制的能力、把握职业界限的能力、诊断问题并找出解决方法的能力、从事商务的能力;良好的沟通、表达能力，以及组织教案、充分运用各种现代教学设备的能力;学习能力强，能不断更新知识和观念，特别需要有调动气氛的能力和案例分析能力，能够设计并运用课堂讨论、案例分析、模拟游戏、角色扮演等手法。
企业培训师不单单是培训，更重要的是培训的管理。要管理培训就必须是培训的内行，动起嘴来有两口子，动起手来有两刷子。培训师需要掌握的知识是相当广泛的，最基本的都要做到一专多能，尽可能是多专多能。不仅仅掌握知识，更需要丰富的实战实践经验，现场操作演示能力，对主讲的课程有丰富的相关工作背景，具有专业的培训或授课经验。要管理好企业的培训工作，就必须了解培训相关的法律法规，懂得企业培训的基本规律，掌握企业培训的各种相关知识和技能技巧，并能熟练运用于实践。同时，还必须了解有关经济的、市场的、质量的等方面的知识，特别需要掌握工商企业管理的知识，以及具备人员素质测评、岗位职务描述等人力资源开发相关的知识、工具、能力。
仅仅从前面这些肤浅的体会中，我们已不难感受企业培训师要学的东西、掌握的技能、熟练运用的工具实在是不少，这就意味着做培训师并不容易，做一名优秀的培训师就更难。
三、企业培训师的前景光明但道路是曲折的。
广东广播大学副院长邱培彪表示，虽然准入制度是企业培训师的趋势之一，但是准入制度管不住企业内部的培训师，尤其是一些舍不得花钱培养培训师的企业，因此，国家应出台专门政策，对企业内部的培训师也进行管理规范。邱院长说这话是针对“企业无法管理”忧虑而言的。
我个人认为，就算国家出台专门政策，对企业内部的培训师也进行管理规范，这也无多大的现实意义。你总不能像现在的生产许可证制度一样，你企业不具备多少个培训师国家就不允许你开业。就算是这样，像现在的若干行业的生产许可、卫生许可等等，其约束作用是相当有限的。而且就当前现实看，持证上岗的企业培训师未必是企业的必备要件。
第二，外请培训师有点啃鸡肋的感觉。有两个关键：一是提高一个企业的经营业绩，不是简单的一次两次哪怕是若干次系列化的培训就可以解决的，这是一个常识问题。哪怕你再深入调研，你开发的课程针对性再强，如果企业的相关配套政策跟不上，那也是收效甚微。还有就是一个企业本身的文化，要想借助培训师一己之力进行再造的话，几乎是一个美丽的神话。不培训，“要马儿跑，又不给马儿吃草”;愿意为部分员工或管理人员提供培训或是把培训作为奖励;头痛医头，脚痛医脚，为了培训而培训，没有系统。第二是除非长期跟踪合作，再深入的调研也难以做到贴近企业的实际，因为企业所处的内部外部环境是不断变化的，而我们现在企业界对培训界的看法多数是“就像做软件一样，顶多我修改一两个组件就足以应付”。
第三点忧虑来自我们做培训师的本身。这里我仅仅站在做企业内部培训的角度谈个人看法。当前，除了外资、合资企业和一些大型，以及像软件、电信、大中型餐饮娱乐等行业外，大多数企业都还没有专门的培训部门及培训师，特别是当前活跃的民营企业中的制造型企业更是如此。做培训的多半是兼职，我本人就是主管品质，仅仅是因为品管需要用到培训这么一种方式。在这种情况下，大家的主要精力都在主管工作上，就算想提高自己，都会在时间、精力等等多个方面难以把提高自己的培训能力放在重要位置，更不要说是放在首要位置。个人如此，企业亦然。
所幸，国家已经重视而且成效初显，企业认识不断提高且需求激增。这使我们看到了希望，也由此有了信心。虽然难度很大，当我相信我们通过这次培训，已经开始了“万里长征”的第一步，有了老师教给我们的渔具，再通过我们自身的不懈努力，我们就一定可以做合格的培训师进而成长成为优秀的培训师。
我在公司不是专职的培训工作者，但作为负责部门培训的管理人员，应该掌握培训的相关知识。所以为了能系统学习培训知识、掌握更多的培训技能技巧、开阔培训视野，考取企业培训师资格证，更重要的是为了真正提高员工素质及工作能力，为公司出力。我与公司签订了培训协议，报取万里培训学校的企业培训师培训班。
本次的培训老师按授课时间顺序依次为褚莉莉、赵瑞银、王颖莉、陆兆章老师，他们都各有特点，使我印象深刻，在他们身上学习到了很多知识，他们是我培训方面的启蒙老师，也是今后学习的榜样。
我们利用周末时间，共进行了四个月的培训学习，收获颇多，主要有以下五点心得体会：
一、培训需从岗位需求出发。
之前我一直在思考企业培训实效性差的原因，通过培训使我找到了最根本的答案，那就是培训要先做培训调研，了解需求，找到员工能力与岗位素质能力、员工素质与公司要求间的差距，然后深入挖掘该岗位优秀员工的做法及经验，梳理总结后有针对的对该岗位进行理论与实践培训，着重技能培训，而不是一味的采取机械宣贯式培训，这样才能真正提高培训的实效性，真正提高员工的工作能力。
1、授课流程清晰，层次分明，主要有开场白、目录、每段过门、每段正文、每段总结、结尾等。
2、语言表达要简洁、明了，仪表仪态要适合培训。
3、要选择与培训内容相适应的互动手段，如做问答、做练习、做游戏、看电影、情景模拟、角色扮演等。这样可以提高学员的接受度，以致提高培训效果。
4、要学会控场技巧，也要学会如何应对处理紧急局面。
三、学习需态度谨慎、思路清晰。
1、在学习中需掌握全书结构，将所有内容的框架刻在脑子里，如，岗位职务描述、人员素质测评、项目开发、课程开发、教材开发、培训质量管理、培训评估、现代技术应用等，并逐一进行消化吸收。
2、学习的思路需清晰，在对待方案设计时要掌握设计思路及模板应用，重要的是要联系工作实际开展。
3、注重学习方法与记忆技巧，快速、深刻的记住重点知识。
4、掌握考试技巧，借鉴以往经验。
5、做事要肯付出时间与辛苦，认真对待每一天，完成学习目标。
四、培训需知识渊博，现身说法。
在每个岗位上都要积极思考、尽职尽责，不断总结经验。经验丰富、知识渊博的培训师，可以现身说法，这样才更能吸引学员的注意力与好奇心，让学员敬佩培训师的经历与能力，激发学员的学习兴趣，以利培训效果的提高。
五、培训需熟练掌握各类培训工具。
例如，学习ppt制作新方法，使用褚老师传授的方法，将一个word版教材变成幻灯片形式，只需两分钟。而且可以批量加入不同照片。再加上配色技巧，解决了以往制作ppt费时、费力的困扰，可以在较短的时间内作出一份优美的幻灯片课件。
除了学习以上知识与技巧，在今后的工作中还要不断充电学习，更重要的是要勤于练习，修炼成一名优秀的培训师，为企业(部门)做好参谋和培训。
培训师顾名思义就是培训的老师,做好一名”老师”,不但要业务熟练,还要对”学生”言传身教,教会”学生”,教好”学生”.更不能出现误人子弟的现象,这样做不但害人还害己.
进入公司工作有几年时间了,公司的规模在不断的扩大,作为一名老员工,同时作为一名培训师,为许多新进公司的员工进行了培训,我对培训工作也有一些心得体会.以下是我的几点看法:。
1.把握好培训质量。
2.因材施教,最大限度挖掘潜力。
每个人的性格和特点是不一样的,我们要在培训的过程中发现新员工的优点,特点,,看现在培训的岗位是否适合它,有没有更适合的岗位,如果有那我们将为其更换更合适的岗位以发挥其本身的潜能.对于在培训中掌握技能慢的,我们要不断的鼓励,正确的引导,使其尽可能尽快的掌握工作技能,达到我们的培训要求,进入到新的工作岗位中.
3.不断学习,提高自身的竞争力。
以上是我的一些肤浅认识,我将在以后的工作中更加严格的要求自己,不断的学习提高自己整体素质,同样在以后的培训的工作中我也将会更加尽职尽责,为公司的发展贡献一份力量.