编写心得体会可以帮助我们整理和梳理思路，对自己的思维逻辑和表达能力进行提升。这里收集了一些不同主题的心得体会范文，希望能对大家在写作过程中提供一些参考。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇一
心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
五四精神是中国近代史上最具有代表性的精神之一，它代表着中国青年在那个时代的精神风貌和追求。五四精神的核心是爱国主义、民主、科学、进步、创新等，这些精神对于我们今天的生活和工作都有着重要的启示和影响。
首先，五四精神告诉我们，青年是国家和民族的未来，是推动社会进步和发展的重要力量。我们应该珍惜自己的青春时光，努力学习、积极进取，为实现中华民族伟大复兴贡献自己的力量。
其次，五四精神强调了民主、科学、进步、创新的重要性。在现代社会，这些精神仍然是我们追求的目标。我们应该尊重人权、尊重法律，推崇科学精神，追求进步和创新，不断提高自己的素质和能力，为社会的进步和发展做出贡献。
此外，五四精神还强调了爱国主义的重要性。作为中国人，我们应该热爱自己的祖国，为祖国的繁荣富强而努力奋斗。我们应该学习先辈们的爱国精神，积极参与社会公益事业，为祖国的建设和发展贡献自己的力量。
最后，五四精神还告诉我们，我们应该保持开放、包容、创新的态度，不断学习和进步。在现代社会，知识和信息的更新速度非常快，只有不断学习、不断进步，才能跟上时代的步伐，适应社会的发展和变化。
总之，五四精神对于我们今天的生活和工作都有着重要的启示和影响。我们应该珍惜自己的青春时光，努力学习、积极进取，为实现中华民族伟大复兴贡献自己的力量。同时，我们也应该保持开放、包容、创新的态度，不断学习和进步，为社会的进步和发展做出贡献。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇二
五四精神感悟心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
五四运动，是1919年5月4日发生在北京的一场以青年学生为主，广大群众、市民、工商人士等阶层共同参与的，通过示威游行、请愿、罢工、暴力对抗政府等多种形式进行的爱国运动，是中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动，又称“五四风雷”。
百年前的青年学生，扛起五四的大旗，以青年之血，唤醒国梦。百年后的青年学生，同样肩负着五四的精神，以青年之梦，筑中国之梦。
梦想是人生的动力。正如习近平总书记所说：“没有梦想的民族是可悲的，没有梦想的民族是没有未来的。”中国梦，是国家的梦，是民族的梦，也是每个中国人的梦。只有梦想催人奋进，不断前行，才能够在追逐梦想的过程中收获喜悦和成功。
奋斗是青春的底色。青春是用来奋斗的，只有奋斗的青春才是完美的青春。在青春的路上，我们会遇到各种各样的困难和挑战，但是只有不放弃、不退缩，才能够取得胜利。
责任是人生的担当。每个人都要对自己、对家庭、对社会、对国家负责。只有承担起责任，才能够成为真正意义上的人。责任不仅是一种担当，更是一种力量。只有敢于承担责任，才能够在人生的道路上不断前行。
作为新时代的青年，我们要发扬五四精神，不断奋斗、担当责任，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。同时，我们也要不断学习、不断进步，提高自己的综合素质和能力水平，成为有用之才。
最后，让我们一起纪念五四运动，传承五四精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗！
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇三
五四精神感悟心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
五四精神是五四运动的核心，代表着中国青年对近代中国历史的独特诠释和自主创新。五四精神是指以爱国主义、进步、民主、科学为核心的思想，反映了五四运动的价值追求和文化精神。
在我看来，五四精神不仅仅是一种文化精神，更是一种社会价值观念的体现。它代表着青年人的朝气和勇气，是一种追求真理、探索未知、不断进取的精神。这种精神激励着我们不断追求进步和创新，让我们更加有信心和勇气去面对各种挑战和困难。
在我的学习生活中，五四精神也给了我很大的启示和帮助。首先，五四精神让我更加注重独立思考和自主创新，不再盲目地接受别人的观点和看法。其次，五四精神也让我更加注重团队合作和协作精神，不再单独行动和自我封闭。最后，五四精神也让我更加注重自我完善和自我提升，不断学习和进步，不断提高自己的综合素质和能力水平。
总之，五四精神是一种非常宝贵的精神财富，它代表着中国青年的精神风貌和文化底蕴。我们应该珍惜和传承这种精神，让它成为我们不断进步和成长的动力源泉。同时，我们也应该不断探索和创新，让五四精神在新的时代背景下焕发出更加璀璨的光芒。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇四
五四精神感悟心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
五四运动，是1919年5月4日发生在北京的一场以青年学生为主，广大群众、市民、工商人士等阶层共同参与的，通过示威游行、请愿、罢工、暴力对抗政府等多种形式进行的爱国运动，是中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动，又称“五四风雷”。
作为当代青年，弘扬五四精神，我们应树立远大理想，努力提高自己的综合素质，勤奋学习。因此，我认为我们应该从以下几方面来思考和行动，以更好地弘扬五四精神。
首先，我们应该树立远大理想。我们应该认识到，只有通过不断学习和努力工作，才能实现自己的人生价值和社会价值。同时，我们也应该关注国家和社会的未来发展，积极参与到推动社会进步和发展的实践中去。
其次，我们应该努力提高自己的综合素质。五四精神的核心是爱国主义、进步精神和科学精神。作为青年人，我们应该不断提高自己的知识水平、提高自己的道德素质、提高自己的综合素质，才能更好地为人民服务，为国家和社会做出更大的贡献。
最后，我们还应该勤奋学习。在现代社会，知识更新速度非常快，如果不持续学习，就会落后于时代。因此，我们应该不断学习新知识、掌握新技能，不断更新自己的知识结构，不断提高自己的综合素质。
总之，五四精神是中华民族的精神财富，是激励我们青年人不断进步和发展的动力。我们应该认真学习和理解五四精神，并将其融入到自己的生活和工作中去，为实现中华民族伟大复兴贡献自己的力量。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇五
五四运动是中国近现代史上的一次重要事件，标志着中国知识分子觉醒和中国革命进程加速。五四精神是这一运动的重要组成部分，它代表着一种进步、开明的思想和求知的精神。在与五四精神接触的过程中，我深刻感悟到了其核心价值，并从中获得了一些宝贵的心得和体会。
首先，五四精神告诉我，知识分子应该担当起引领社会前进的责任。五四运动是知识分子发起的，他们积极参与运动，表达了他们对中国现状的不满和对国家未来的追求。他们以自己的言论行动唤起了中国人民的觉醒，激发了他们对现代文化和科学知识的渴望。这让我明白，作为知识分子，我们必须在学识上进行积累，在思想上进行反思，用我们的智慧和行动引领和推动社会的进步。只有有识之士才能担当起引领国家发展的重任。
其次，五四精神告诉我，爱国精神是我们应该时刻保持的信念。五四运动的主要目标之一就是要求国家独立和民主。当时的中国正处于半殖民地半封建的社会状态，国家受到外国列强的控制，人民苦不堪言。知识分子们以自己的例子表明了对国家和人民的关怀和忧虑，激起了民众的爱国之情。我认识到，我们作为新时代的青年人，应该时刻怀着一颗强烈的爱国之心，为国家的繁荣和人民的幸福奋斗，并用自己的实际行动践行这一信念。
第三，五四精神告诉我，追求与实用并重是我们的精神追求。五四运动时期，西方先进的文化和科学知识进入了中国，推动了中国现代化进程。知识分子们热衷于学习和翻译西方的文化和著作，为中国人民传递了现代文明的火炬。他们努力追求文化上的创新和科学上的进步，为推动中国社会的发展做出了巨大贡献。这使我深受启发，今天的我们也应该追求知识的广博和实用，努力把学到的知识转化为实际行动，为社会的进步做出应有的贡献。
第四，五四精神告诉我，自由思想和独立精神是我们应有的追求。五四运动时期，明确的政治目标使知识分子们追求自由思想和独立精神成为了他们的共同追求。他们勇敢地批判旧观念，探索新思想，提倡思想的自由和独立。我认识到，我们应该秉持开放的思想，不被传统和观念所束缚，应该从独立思考的角度去审视问题，不受外界的干扰和影响，追求真理和进步。
最后，五四精神告诉我，在追求个人理想的同时，我们也不能忽视对社会责任的承担。五四运动的参与者树立了以人民为中心、服务人民的价值观，不仅在学术上有所成就，还积极参与社会事务，关心社会问题，以实际行动回馈社会。这让我明白，在实现自己理想的同时，我们也应该为社会作出贡献，为他人尽一份力。只有这样，我们的个人价值和社会价值才能真正得到充分发挥。
总之，通过对五四精神的感悟，我明确了自己作为一名知识分子的责任和使命，并且明白了为实现个人理想和社会进步所应持有的信念和追求。只有在这样的理念指引下，我们才能成为一名有责任感、有担当的中国青年，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。五四精神是中国青年的精神财富，它将激励和指引我们在新的历史时期中奋勇向前。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇六
心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
五四精神是中国近现代历史上的重要精神遗产，它代表了中华民族的精神风貌和价值追求。五四运动的爆发，是由于中国当时的社会政治环境和经济状况所决定的。在这个时期，中国面临着列强侵略和内忧外患的双重压力，人民生活十分艰苦。同时，中国的传统文化和思想观念也面临着挑战和冲击。在这种背景下，青年学生和知识分子们开始对传统文化和价值观念进行反思和批判，并积极探索新的思想和文化方向。
五四精神的核心是爱国主义、民主、科学、进步。这些精神遗产不仅影响了当时的中国，也影响了世界范围内的青年运动和文化发展。五四精神对于当代中国的发展和进步仍然具有重要的启示和指导作用。
五四精神对于当代中国的发展和进步具有重要的启示和指导作用。首先，五四精神强调了爱国主义的重要性，认为只有热爱自己的国家和民族，才能真正地实现个人和社会的进步。其次，五四精神倡导民主和科学，认为只有通过民主和科学的途径，才能实现社会的公正和进步。最后，五四精神追求进步和开放，认为只有通过不断学习和吸收外来文化和思想，才能推动中国的现代化进程。
五四精神对于当代中国的发展和进步具有重要的启示和指导作用。首先，五四精神强调了爱国主义的重要性，认为只有热爱自己的国家和民族，才能真正地实现个人和社会的进步。其次，五四精神倡导民主和科学，认为只有通过民主和科学的途径，才能实现社会的公正和进步。最后，五四精神追求进步和开放，认为只有通过不断学习和吸收外来文化和思想，才能推动中国的现代化进程。
总之，五四精神是中国近现代历史上的重要精神遗产，它代表了中华民族的精神风貌和价值追求。五四运动的爆发，是由于中国当时的社会政治环境和经济状况所决定的。在这个时期，中国面临着列强侵略和内忧外患的双重压力，人民生活十分艰苦。同时，中国的传统文化和思想观念也面临着挑战和冲击。在这种背景下，青年学生和知识分子们开始对传统文化和价值观念进行反思和批判，并积极探索新的思想和文化方向。五四精神的核心是爱国主义、民主、科学、进步。这些精神遗产不仅影响了当时的中国，也影响了世界范围内的青年运动和文化发展。五四精神对于当代中国的发展和进步仍然具有重要的启示和指导作用。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇七
五四精神感悟心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
五四运动，是1919年5月4日发生在北京的一场以青年学生为主，广大群众、市民、工商人士等阶层共同参与的，通过示威游行、请愿、罢工、暴力对抗政府等多种形式进行的爱国运动，是中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动，又称“五四风雷”。
从1918年11月的“公理战胜强权”庆典，到次年1月的巴黎会议，短短两个月时间，当时的中国充分诠释了“自古弱国无外交”的定律，所谓的“公理战胜强权”不过是一个美丽的童话。面对这样屈辱的局面，从5月4日开始，北京的学生纷纷罢课，组织演讲、宣传，随后天津、上海、广州、南京、杭州、武汉、济南的学生、工人也给予支持。
新中国成立后，5月4日被中央人民政府政务院正式定为青年节。2019年4月30日，纪念五四运动100周年大会在人民大会堂举行。
五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。在新的历史条件下，五四精神既包含爱国主义、集体主义、社会主义的时代精神，也包含敢于斗争、敢于探索、敢于创新、敢于实践、善于创造的科学精神。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇八
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五四精神是指五四运动中表现出来的精神风貌和价值追求，主要包括爱国、进步、民主、科学等方面。这种精神对于我们今天的启示和影响是非常重要的。
首先，五四精神提醒我们要始终保持爱国情怀。五四运动是中国历史上一次重要的爱国主义运动，广大青年学生和知识分子积极投身其中，为了国家的独立和民族的尊严而奋斗。这种爱国情怀是中华民族优秀传统文化的重要组成部分，也是我们今天应该继承和发扬的精神财富。
其次，五四精神鼓励我们要追求进步和民主。五四运动中，广大青年学生和知识分子积极追求进步和民主，呼吁建立一个更加公正、民主、自由的社会制度。这种进步和民主的思想，对于我们今天建设中国特色社会主义社会有着重要的借鉴意义。
第三，五四精神教导我们要坚持科学精神。五四运动中，广大青年学生和知识分子积极倡导科学精神，呼吁用科学的方法来认识世界、解决问题。这种科学精神是我们今天应该坚持和发扬的，只有坚持科学精神，才能够更好地推动社会进步和发展。
最后，五四精神还教导我们要坚持文化自信。五四运动中，广大青年学生和知识分子积极倡导文化自信，呼吁发扬中华优秀传统文化，建立文化自信的基础。这种文化自信是我们今天应该坚持和发扬的，只有坚持文化自信，才能够更好地推动文化繁荣和社会进步。
总之，五四精神对于我们今天的启示和影响是非常重要的。我们应该始终保持爱国情怀，追求进步和民主，坚持科学精神，坚持文化自信，为建设中国特色社会主义社会贡献自己的力量。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇九
五四精神感悟心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。在新时代，我们应该为了实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。
我们应该更加珍视和弘扬五四精神，不断加强爱国主义教育，提高民族自信心和自豪感，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。
五四运动是1919年5月4日发生在北京的一场以青年学生为主，广大群众、市民、工商人士等阶层共同参与的，通过示威游行、请愿、罢工、暴力对抗政府等多种形式进行的爱国运动，是中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动，又称“五四风雷”。
从1918年11月的“公理战胜强权”庆典，到次年1月的巴黎会议，短短两个月时间，当时的中国充分诠释了“自古弱国无外交”的定律，所谓的“公理战胜强权”不过是一个美丽的童话。面对这样屈辱的局面，从5月4日开始，北京的学生纷纷罢课，组织演讲、宣传，随后天津、上海、广州、南京、杭州、武汉、济南的学生、工人也给予支持。
我们应该更加珍视和弘扬五四精神，不断加强爱国主义教育，提高民族自信心和自豪感，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇十
心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
五四精神是中国近代史上最具有代表性的精神之一，它代表了中国人民在追求自由、民主、平等方面的强烈愿望和坚定信念。五四精神的核心是爱国主义、集体主义和民主精神，它激励着广大青年学生不断追求进步、勇于探索、创新进取。
在五四精神的影响下，我深刻地认识到了自己的责任和使命。作为一名年轻人，我们应该肩负起推动社会进步和发展的责任，不断学习和成长，为实现中华民族伟大复兴贡献自己的力量。同时，我也意识到了个人与集体之间的关系，只有通过团结协作、共同奋斗，才能实现个人和集体的共同发展。
在五四精神的影响下，我也深刻地认识到了爱国主义的内涵和价值。爱国主义不仅仅是一种情感，更是一种行动。我们应该时刻关注国家的发展和进步，积极参与社会公益事业，为国家的发展贡献自己的力量。同时，我们也应该尊重和包容不同的文化和思想，以开放、包容的心态面对不同的挑战和机遇。
总之，五四精神对我的影响是非常深刻的，它让我更加清晰地认识到了自己的责任和使命，也让我更加深刻地认识到了爱国主义的内涵和价值。我相信，在五四精神的激励下，我会不断追求进步、勇于探索、创新进取，为实现中华民族伟大复兴贡献自己的力量。
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优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇十一
近日，我们学校组织了一次五四拉练活动，通过这次拉练，我收获了很多，对生活、学习等有了更深刻的认识。以下是我对这次拉练的感悟心得体会。
首先，拉练让我明白了团队的重要性。在这次活动中，我们被分成了几个小组，每个小组都有一个组长，我们要在规定的时间内走完一定的路程。这就需要大家紧密合作，相互协助，才能更好地完成任务。在拉练中，我们学会了互相鼓励、互相支持，携手并进。通过这次活动，我深刻体会到，一个团队的力量是不可小觑的，只有大家齐心协力，才能获得更好的结果。
其次，拉练让我见识到了身体的重要性。在活动中，我们要走很长的路程，既有平坦的道路，也有崎岖的山路。面对这些险阻，我们需要很好地调整自己的状态，保持体力和精力。由于之前缺乏锻炼,我在拉练过程中感到非常吃力，腿部酸痛，呼吸急促。这让我明白到，只有拥有强健的体魄，才能更好地适应各种环境，才能勇往直前，克服困难。
再次，拉练给我带来了对大自然的感悟。在拉练的途中，我们穿过了郁郁葱葱的森林，欣赏了美丽的自然风景。呼吸新鲜的空气，感受到大自然的力量，我深刻地体会到自然的神奇和伟大。此外，我还看到了一些破坏环境的行为，例如乱扔垃圾等。这让我深感保护环境的重要性，我们应当珍惜大自然的美丽，积极参与到环境保护中来。
然后，拉练让我明白了自己的不足之处。在拉练过程中，我发现自己在思维方面的单一和害怕困难的特点。一旦遇到问题，我就习惯性地逃避或者陷入犹豫中。而在拉练中，这样的特点给了我很大的困扰。通过这次活动，我体会到，要克服自己的缺点，就要勇于面对困难，遇到困难要主动积极地寻找解决方法，不能逃避。
最后，拉练给我带来了对人生的思考。在拉练过程中，我看到了身边许多优秀的同学，他们有着坚定的信念，勇于面对困难，永不放弃。这让我深受鼓舞，也启发了我。人生中会遇到许多挫折和困难，但只有坚持不懈、乐观向上，才能取得成功。
通过这次五四拉练活动，我收获了很多。我明白了团队的重要性，意识到了身体的重要性，感悟到了大自然的魅力，反思了自己的不足，思考了人生的意义。这次拉练让我更加坚定了自己的信念，将会更加努力学习和锻炼自己，做一个积极乐观、勇往直前的人！
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇十二
五四运动始于1919年的北京，是中国自发的一场反对帝国主义和封建主义的革命运动，也是中国近代史上具有重要影响和意义的一次历史事件。五四运动以爱国、民主、科学为宗旨，成为中国新文化运动的起点，一大批知识分子在此期间接触到西方文化，开始了对中国传统文化的反思，倡导民主革命和科学进步。
第二段：五四运动带来的启示。
五四运动让中国人意识到了国家与民族的危机，更让他们明白了民族复兴的必要和紧迫性。同时，五四运动也唤醒了人们对于自由、独立和民主的追求，为日后中国的政治发展奠定了基础。五四运动展示了文化多元性的重要性，也为中国的文学、艺术等领域带来了创新和转折。
第三段：五四运动仍需要关注与思考的问题。
然而，五四运动也存在着一些问题，比如对中国传统文化的武断否定和西方文明的盲目崇拜，导致了某些文化价值的流失和混乱；同时，五四运动思想的落地并非尽如人意，尤其是在政治上的推进和实施方面，仍存在很多阻力和难点。这些仍需要我们深入反思和探讨，以期在今后的发展中更好地借鉴和借力，更加坚定地迎接未来的挑战。
第四段：五四运动对当代社会的启示。
时至今日，虽然五四运动已经成为历史，但其对人们思维方式和价值观念的影响依然深远。今天的中国，正在以前所未有的速度和力度推进改革开放，推进现代化建设，五四运动所倡导的民主、自由、科学的精神，也在不断的影响和推动着当代社会的发展。人们应当继续坚持这些基本价值，在实现民族复兴的进程中不断完善自身文化和思想，积极面对挑战与机遇，为实现全面发展而努力。
第五段：总结。
回首百年，五四运动使中国知识分子重新意识到了他们的责任和使命，激发了他们的创造力与热情；在今天，五四运动的精神依然在影响着中国的发展方向和道路。我们应当深入思考五四之时，感悟历史背后的真谛，在当下的时代背景下，不断前进，敢于实践，坚定信念，未来之路就会被铺就！
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇十三
近日，我们学校开展了一次意义深远的五四拉练活动。通过这次拉练，我深深领悟到了身体的重要性、团队合作的力量、自我超越的意义以及困难面前的坚持不懈。以下是我对此次活动的感悟心得体会。
首先，我从这次拉练中体会到了身体的重要性。过去的我常常忽视锻炼身体、保持健康的重要性，经常沉迷于电子游戏和学习上，使得自己身体变得越来越差。但在拉练中，我意识到只有拥有健康的身体，才能更好地投入学习和工作中。在长时间的行军途中，看到有的同学因为身体素质较好而能够轻松完成任务，而我则一直处于吃力的状态，这使我深感自己的不足。因此，我下定决心要加强锻炼，保持健康，拥有更好的身体素质。
其次，团队合作的力量也给我留下了深刻的印象。在拉练过程中，每个人都有着不同的任务和责任，只有默契合作才能顺利完成。有一次，我们进行手拉手过高架走人桥的训练，刚开始大家都紧张得手足无措，但是随着时间的推移，我们慢慢找到了合适的力度和节奏。在顺利完成任务的那一刻，我感受到了团队合作的力量和背后的无限可能性。这次经历让我明白了一个人的力量十分有限，只有借助团队合作的力量，才能在工作和生活中取得更好的成果。
此外，我还体验到了自我超越的意义。在拉练过程中，每个人都要不断挑战自己的极限，这无疑是对自己意志力和勇气的一种考验。有一次，我们需要穿越泥泞的山路，我的双腿陷入泥潭中无法移动。这时，我感到一丝恐慌，但仔细想想，只要我坚持下去，一定能够走出困境。于是，我鼓起勇气，使出全身力气，终于脱离陷阱。这次经历让我明白了只要我敢于挑战自己的极限，就能够超越自己，取得更大的成就。
最后，困难面前的坚持不懈也是我从这次拉练中得到的重要启示。在长时间的行军途中，大家都感到越来越疲惫，不少同学选择了放弃。但是，教官告诉我们，只有坚持到最后，才能真正享受到成功的喜悦。这番话深深触动了我，于是我下定决心要坚持到最后。当我听到队友们的鼓励声和欢呼声时，我深感自己的选择是正确的。从这次经历中，我明白了困难面前要坚持不懈，只有积极面对困难并持之以恒地努力，才能取得更大的成功。
总结起来，这次五四拉练给予了我许多深刻的感悟。我明白了身体健康的重要性，团队合作的力量，自我超越的意义以及困难面前的坚持不懈。这次拉练不仅给了我蜕变的机会，也让我明白了自己的不足，并为以后的发展提供了新的动力和方向。我将珍惜这次难得的经历，继续努力奋斗，为实现自己的目标而不懈努力。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇十四
五四精神感悟心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
五四运动，是1919年5月4日发生在北京的一场以青年学生为主，广大群众、市民、工商人士等阶层共同参与的，通过示威游行、请愿、罢工、暴力对抗政府等多种形式进行的爱国运动，是中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动，又称“五四风雷”。
五四运动，是一次彻底地反对帝国主义和封建主义的爱国运动（性质），是中国新民主主义的开始；青年学生起了先锋作用；中国无产阶级开始登上政治舞台；传播了马克思主义。
五四精神，是指五四运动中的精神，即：爱国、进步、民主、科学。
1.爱国主义：五四运动中的爱国主义精神，是中华民族百折不挠、自强不息精神的生动体现。青年学生作为爱国运动的先锋队，积极投身到运动中，表现出高度的爱国主义热情。他们通过示威游行、罢课等方式，表达了对帝国主义和封建主义的强烈不满和反感，呼吁社会各界共同关注国家和民族的发展。这种爱国主义精神，不仅在当时激励着广大青年学生，而且在今天仍然是我们民族精神的重要组成部分。
2.进步精神：五四运动中的进步精神，是五四运动中青年学生追求进步、探索真理的体现。青年学生通过学习马克思主义、社会主义思想，积极投身到运动中，为国家的进步和发展做出了贡献。他们反对旧有的思想观念和政治制度，积极探索新的道路和方案，推动了中国现代化进程的发展。这种进步精神，不仅是当时青年学生的追求，也是我们今天追求进步和发展的动力源泉。
3.民主精神：五四运动中的民主精神，是五四运动中青年学生追求民主、自由和平等的体现。青年学生通过示威游行、罢课等方式，表达了对封建主义和帝国主义的强烈不满和反感，呼吁社会各界共同关注国家和民族的发展。他们反对旧有的封建制度和官僚体制，积极探索新的政治制度和民主制度，推动了中国民主进程的发展。这种民主精神，不仅是当时青年学生的追求，也是我们今天追求民主和自由的重要保障。
4.科学精神：五四运动中的科学精神，是五四运动中青年学生追求科学、理性思维的体现。青年学生通过学习马克思主义、社会主义思想，积极投身到运动中，为国家的进步和发展做出了贡献。他们反对旧有的迷信和传统观念，积极探索新的科学理念和科学方法，推动了中国现代化进程的发展。这种科学精神，不仅是当时青年学生的追求，也是我们今天追求科学和理性思维的重要。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇十五
近日，本校举行了一场精彩的五四拉练活动。这次拉练我深受触动，不仅锻炼了体魄，更是让我深刻体会到团队合作的重要性。以下是我在五四拉练中得到的感悟和心得体会。
首先，五四拉练让我认识到了个人意志力的重要性。拉练是一项极限运动，需要坚定的毅力和强大的毅力才能坚持到最后。在长时间的奔跑和艰苦的训练中，我曾经想过放弃，可是每当看到身边队友们一直坚持下去，我就重新振作起来。通过坚持不懈的努力，我逐渐培养了坚强的意志力，同样的勇气和毅力也能在学习和工作中发挥重要作用。
其次，五四拉练让我体会到了团队合作的重要性。在拉练过程中，每个人都承担起团队内自己的分工，只有每个人都能胜任自己的角色，团队协作才能发挥最大的效能。我们需要相互信任、相互帮助，只有这样才能完成任务。每场拉练后，我们都会聚集在一起总结经验，让大家交流问题和解决方案。这不仅加强了我们的团队意识，而且提高了我们的沟通合作能力。
再次，五四拉练让我明白了身体的重要性。作为学生，我们需要有一个健康的身体，才能更好的学习和工作。拉练的过程中，我感到自己的身体素质确实还有待提高。这次拉练让我认识到了自己身体的薄弱点，也更加明白需要经常锻炼来保持健康。除此之外，拉练过程中需要消耗大量的体力和精力，每天锻炼身体也能提高我们的耐力和抵抗力，更好地应对日常生活和工作的压力。
另外，在五四拉练中我还体会到了冷静和自我控制的重要性。拉练中我们面临各种困难和挑战，这时候我们需要保持心态的冷静和稳定。只有将情绪放松下来，才能更好地应对突发情况和难题。拉练过程中，我学会了调整自己的心态，不轻易懊丧和焦虑。这样的心态调整不仅能让我更好地完成任务，也能帮助我在日常生活中更加从容。
最后，五四拉练让我明白了努力奋斗的重要性。在拉练过程中，我们要面对艰巨的任务和困难的挑战。只有不断努力和坚持，才能在拉练中取得成功。努力不仅仅是为了完成任务，更是为了自我超越，不断成长。只有不断超越自己，我们才能在竞争激烈的社会中有竞争力。
通过五四拉练活动，我从中得到了很多宝贵的体验和启示。意志力、团队合作、身体健康、冷静自控和努力奋斗都是我取得成功的关键。希望今后我能将这些体验融入到日常生活和学习中，不断提高自己，在更多的领域取得成功。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇十六
五四精神感悟心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
五四精神是指五四运动中表现出来的精神风貌和价值追求，主要包括爱国、进步、民主、科学等方面。五四运动是中国近代史上的一次重要事件，它标志着中国新文化运动的兴起和中国共产党的诞生。五四精神是中国近代史上最重要的精神财富之一，它激励着一代又一代的年轻人不断追求进步和发展。
五四精神对于我们每个人都有着重要的意义。首先，五四精神提醒我们要有爱国精神，热爱自己的祖国，为祖国的发展和繁荣贡献自己的力量。其次，五四精神要求我们要有进步精神，不断学习和进步，不断推动自己的成长和发展。第三，五四精神要求我们要有民主精神，尊重每个人的权利和尊严，推崇平等、公正、法治的社会价值观。最后，五四精神要求我们要有科学精神，推崇科学、理性、客观的思想方法，不断探索和发现新的知识和真理。
在实践中，我们可以从以下几个方面来践行五四精神。首先，我们要有爱国精神，热爱自己的祖国，为祖国的发展和繁荣贡献自己的力量。其次，我们要有进步精神，不断学习和进步，不断推动自己的成长和发展。第三，我们要有民主精神，尊重每个人的权利和尊严，推崇平等、公正、法治的社会价值观。最后，我们要有科学精神，推崇科学、理性、客观的思想方法，不断探索和发现新的知识和真理。
总之，五四精神是我们年轻人应该学习和发扬的精神财富。只有不断践行五四精神，才能不断推动自己的成长和发展，为祖国的发展和繁荣贡献自己的力量。
优秀对五四心得体会及感悟（通用17篇）篇十七
五四运动是中国近代史上一段非常重要的时期，在此期间，青年学子们为了自由、民主和科学而奋斗。这一段历史，虽然已经过去了很久，但是它所引发的思考和反思仍然非常具有现实意义。接下来，我将用五段式的形式，分享我在这段历史中的感悟和思考。
第一段：五四时期的背景和意义。
五四时期是20世纪最具影响力的一次政治运动，中国青年学生反对列强的不平等条约和官僚主义的运动，影响了整个中国社会的变革。此时的中国，正处在一个非常困难的局面，由于西方列强的不断入侵，中国的疆土逐渐缩小，社会秩序逐渐混乱，国家处在瓦解的边缘。因此，许多有识之士开始为中国的未来发展思考，并提出了自己的见解和方案。
第二段：五四运动对于我个人的意义。
五四运动对于我个人来说是非常重要的，在我还是学生时，我曾经参加过一些社团组织，并在其中结识了一些志同道合的朋友，我们一起讨论了关于民主和科学的问题，从中得到了很多启示。这段经历，使我开始意识到自己对于社会、国家和未来的责任和担当。
第三段：五四运动对于现在的启示。
五四运动虽然已经过去了很多年，但是它对于今天的我们仍然有着很多的启示。其中最重要的启示是：我们应该敢于反思自己，敢于面对问题，敢于表达自己的不满和异见。只有这样，我们才能够推动社会的进步和发展。
第四段：五四运动对于中国未来的启示。
当代中国，正在快速地发展，经济实力不断增强，但是在某些方面还存在着很多的问题，比如说环境污染、教育体制不完善等等。五四运动对于中国未来的启示是：我们应该把握好当下的机遇，不断推动改革和创新，为中国的未来发展贡献自己的力量。
第五段：结语。
总的来说，五四运动是中国近代史上非常重要的一段历史，这段历史虽然已经过去了很久，但是它仍然具有非常现实的意义。对于我们每一个人来说，都应该从这段历史中汲取教训和启示，把握好时代发展的机遇，为自己、为社会、为国家、为人民做出更多的贡献。