写心得体会是一个思考过程，可以让自己更好地总结和梳理所学知识，提高学习效果。下面是一些写心得体会的范文，希望可以为大家写作提供一些思路和参考。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇一
作业改革，我曾进行过小小的尝试。当时针对现有作业以抄写为主，单调、重复、低效而枯燥，教师面对着作业批改难、积累难、反馈难等一系列问题，为了改变现状，解决实际问题，结合平日的积累和摸索，我开始了作业改革的点滴尝试。主要以《教育大辞典》和《新课标》要求为依据，参考《孙明霞老师的创意作业》，进行了6种作业形式的尝试。后期，我们以教研组为单位申报了以创意作业为研究方向的课题并顺利结题。我也有幸把自己的点滴尝试分享给学校、乃至其他省市的同行们，并受到专家、领导和老师们的一致好评。因此，我觉得自己对于“作业”这一话题还是比较有兴趣和一定的发言权的。通过学习，我觉得对自己浅显的“研究”定义为“点滴尝试”是非常正确的。
首先，自己的“研究”着眼点太小，是以解决实际问题为目的的，虽然也引起了大多数学生的学习兴趣，一定程度上巩固了学生的知识，促进了学生学习策略和学习方法的改进，但因为目标在“术”与“器”的层面，导致后期难以更加深入的研究和发展。通过学习章主任《促进学与教的作业设计》，我深刻的理解到作业，甚至是教学，首先是为了培养和提升学生的核心素养为终极目的的。只有心中有宏大、高远的理想，我们的教学、教研才能更加深入的开展，而不是停滞在低阶层面不知所往。
《区域作业管理的教研视角反思》中，提到学校层面的分层作业、自主作业、创新作业和实践作业，引起我深深的感慨。教育管理部门、学校、教师、家长，只有大环境下、各环节的共同努力下，学生才能更好的发展。
其实，无论是减轻学生过重的作业负担还是校外培训负担，都需要老师首先转变教育思想，把“立德树人、以人为本”放在首位，切实研读课标、学生和教材，引导学生深度学习，无疑难，自然“零作业”。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇二
第一段：引言（100字）。
近年来，随着新冠疫情的爆发和互联网的快速发展，线上学习和远程办公成为一种趋势。然而，长时间的持续屏幕使用和高强度的线上沟通工作，给人们带来了很大的心理和身体压力。为了解决这一问题，双减优化作业应运而生，即减负和减压。在实践中，我深刻体会到双减优化作业的重要性和有效性，在此分享我的心得体会。
第二段：减负与提效（200字）。
双减优化作业的第一个目标是减负。在传统的作业模式下，学习和工作的任务往往繁琐而庞大，给人们带来了巨大的压力。而通过双减优化作业，我们可以将任务拆分为更小的部分，并严格按照时间表来执行，从而有效地减轻了工作负载。此外，利用各种现代化的工具和技术，如时间管理软件、任务清单和文件共享等，也能更加高效地完成工作任务，提高工作效率。
第三段：调整心态与减压（300字）。
双减优化作业的另一个目标是减压。互联网时代的快节奏生活，使人们难以抽出时间来放松身心，长时间紧绷的工作状态会导致焦虑和身体健康问题。通过减少线上会议和沟通的频率、控制工作时间，我们可以更好地调整心态，降低工作压力。此外，正确的休息和运动也是减压的重要手段，合理规划时间，做适量的锻炼和放松活动，可以帮助我们更好地释放压力，提高工作效率。
第四段：合理分配任务与团队协作（300字）。
双减优化作业除了个人层面的调整外，还需要团队协作和合理分配任务来实现更好的效果。在工作中，领导者应根据团队成员的能力和兴趣分配合适的任务，避免过度负担一人，从而实现任务的共担。同时，在工作中加强团队合作和沟通，建立良好的工作氛围，分工合作，互相支持，共同完成任务。只有团队成员之间的紧密配合和相互协作，才能真正达到减负和减压的目的。
第五段：结语（200字）。
通过双减优化作业的实践和体会，我深刻认识到减负和减压对于工作和生活的重要性。在现代社会的高强度工作和学习环境下，我们需要不断地寻求创新的方法和策略来减轻压力、提高效率。双减优化作业正是一种非常实用的方法，它能够通过合理分配任务、团队合作、调整心态和适当的休息来减轻负担和压力。在未来，我将继续探索更多的减压和提效的方式，努力找到适合自己的工作和学习方法，保持健康的心态和积极的工作状态。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇三
在当前“双减”政策下，教师必须适应新要求，提高课堂教学质量、课后作业品质，学生的负担才会真正的减轻。有效作业是提升学生核心素养的重要方式。本次“双减”政策下有效作业的设计给我们老师对生物课后作业的实践运用提供了可参考的范本，为教师的专业发展提供了平台。作业是承载学习内容，体会学习方式，实践过程性的学习任务，要注重作业与教学的配合，继续教育培训中专家提出要把握预习、课堂、周末、单元等不同学习时间的作业功能与特点，设计适宜的作业来促进学生的思考，理解和探究，同时教师要自主提升设计作业能力，针对不同学习水平的学生进行分层布置，要让不同层次的学生在适合自己的学习中获得成功的体验。建议教师要多布置分层作业，培养学生发散思维能力，并鼓励学生选做多做加深理解。
在培训中聆听专家的讲座《“双减”政策下的有效作业设计》,汲取专家智慧，收获满满。我们知道在当前“双减”政策下作业设计的研究一直在路上，学习中，专家不仅有深度的理论解读，更有生动的精彩实例，让我们拨云见日、豁然开朗。“双减”政策的有效实施：第一关键在于提高课堂教学质量。教学应在在知识衔接处、经验接轨处、生成差异处发力，以“快引入、寻突破、后拓展”的教学形式打造高效课堂。第二关键在于有效设计作业，提升学生核心素养。
通过学习，在专家的引领下，打开教研的新理念，有巨人的肩膀，我们方可看得远。本次培训不仅提高了我对“双减”工作的认识，更是为落实“双减“工作指明了方向。我们不能仅仅为了减负而减负，“双减“只是手段和路径，教育教学质量全面提升才是目的。
“减”不是目的，“减负不减质”才是关键所在。
加强课堂研究，“增效才能减负”。有效率、有质量的四十分钟才是减负的必由之路。必须在课堂上下功夫，深入研究课堂教与学的方式方法，否则就会依旧陷入“堤内损坏堤外补”的怪圈。完善教学结构，提高课堂的效率。除此之外，“双减”对作业质量提出了更高的要求。改革作业设计，少布置机械的、整齐划一的作业，尽可能布置分层作业、菜单式自选作业、自主性作业和实践性作业。研究作业设计，扩展作业内容，扩宽作业路径，改变评价理念，逐步树立“进步即质量“的评价观。
“双减”呼唤教师的快速成长。作为一名老教师，更应肩负责任，继续秉持初心，扎扎实实立低砺奋进！
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇四
近年来，随着科技的发展和社会的进步，聚集双减作业优化成为了一个备受关注的话题。聚集双减作业优化是指通过合理调整作业流程和减少作业时间，提高生产效率，减少生产成本的工作方法。在我近期的工作中，我运用聚集双减优化方法来提升工作效率并取得了一定的成效。下面我将分享我在聚集双减优化作业中的心得体会。
首先，我意识到了作业流程的重要性。在进行聚集双减优化之前，我首先对工作流程进行了全面的梳理。我把工作流程拆分成不同的环节，并分析了每个环节的作用和工作中的瓶颈。通过这个过程，我发现一些可以优化的环节，并且确定了优化的目标。比如，我发现在某个环节上，需要多次传递文件，造成了作业时间的浪费和工作效率的低下。于是，我决定通过引入新的软件或工具来解决文件传递的问题，从而提高工作效率。
其次，我学会了合理分配工作时间。在进行聚集双减优化作业的过程中，我发现有些同事在工作中经常带着任务跳来跳去，没有一个清晰的工作重点，导致工作效率较低。因此，我意识到合理分配工作时间的重要性。我开始制定每天的工作计划，并根据重要性和紧急性将任务进行优先级排序。通过这种方法，我能够更好地控制工作进度，提高工作效率。此外，我也鼓励同事们采用类似的方法，帮助他们更好地规划和管理自己的工作。
第三，我认识到与团队合作的重要性。在聚集双减优化作业中，单打独斗是难以取得较大成效的。通过与同事们的合作，我们能够互相借鉴经验和学习，共同解决问题，提高工作效率。在过程中，我积极参与团队讨论，提出自己的想法，并协调各个环节的工作。通过团队合作，我们不仅能够提高工作效率，还能够增进团队之间的协作和沟通能力。
第四，我发现持续学习的重要性。随着科技的不断发展，作业的方法和工具也不断更新。为了跟上这个快速发展的步伐，我们需要不断学习新知识和技能，才能保持竞争力。在聚集双减优化作业中，我发现不断学习新的软件和工具能够帮助我更好地完成工作任务。因此，我把学习作为一项重要的工作任务，并利用空闲时间学习相关的知识和技能。通过持续的学习，我不仅提高了自己的工作能力，还有助于团队的整体提升。
最后，我体会到了优化作业的成果。通过聚集双减优化作业，我能够更好地掌控工作进度，提高工作效率，同时还有更多的闲暇时间来进行学习和休息。优化作业不仅提升了我的个人能力，也增强了团队的凝聚力和竞争力。而且，通过减少作业时间和成本，我还为公司创造出更多的价值，得到了更多的认可和奖励。
综上所述，聚集双减优化作业可以帮助我们提高工作效率，减少工作成本。在我的实践中，我通过优化作业流程，合理分配工作时间，与团队合作和不断学习，取得了一定的成果。聚集双减优化作业不仅能够提升个人能力，还能够增加团队的竞争力和公司的价值。因此，我将继续学习和应用聚集双减优化作业的方法，为工作中的问题提供更好的解决方案。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇五
作业是巩固新授知识，形成技能技巧，培养良好的思维品质，发展学生智力的重要途径。随着基础教育课程改革的深化，传统的作业观已不适应新课程实施的要求，如果新课程下的作业仍以传统的数学理论来进行布置，那么新课程的实施将很难找到有意义的突破口。作为一名数学工作者，更要在作业这个主阵地上进行思考与探索，让新课程的实施日趋完美。
黄沙如海，找不到绝对相同的两颗沙粒；绿叶如云，寻不见完全雷同的一双叶片，学生也如此。所以我们要立足于“针对有差异的学生，实施有差异的教育，完成有差异的发展”上寻找作业与新课标的最佳结合点，从而避免出现“会了，懂了继续做；不会，不懂却不做”的现象。设计“弹性”作业，以满足不同层面的学生的需要，切实实现“人人能练习，人人能发展”的目标。
比如在作业布置时，利用“作业超市”的形式设置三类题目。一星级：基础型作业，适合中下学生完成；二星级：提高型作业，基础中略带灵活性，适合中上学生完成；三星级：拓展型作业，这种题目有一定难度，主要是针对基础好的学生设计的，有利于培养学生思维和深刻性。在“作业超市”里，学生可自主选择类型，也可以各种类型自由搭配，做到因人而异，各取所需。如，在学习“乘法简单应用题”之后，设计这三类的作业，供学生自由选择。
数学课程改革的重要策略之一，就是把数学教学与学生原有的生活经验密切联系起来。荷兰数学家弗赖登尔在他指出“数学来源于现实，也必须扎根于现实，并且应用于现实。”为此，作业练习设计应从学生熟悉的生活实际与生活环境的联系寻找例子，让学生在现实情境和已有的生活经验中体验和理解数学。这样，才能使学生对新知识产生亲切感，认识到现实生活中隐藏着丰富的数学学问，让学生感到现实生活中处处有数学，处处用数学。
这样联系生活实际，巧妙设计有趣、富有挑战性的应用性练习，真正使作业焕发出浓郁的生活气息。只有把作业延伸到现实生活中，让学生亲身体验用所学的知识解决实际问题，加深学生对数学价值的认识，有利于培养学生用数学的意识。
总之，我们教师要树立以《小学数学课程标准》中的基本理念为先导，以学生的发展为根本的新的作业理念。细思量巧设计，探究内容的开放和整合，关注学生的个体差异，注重形式的创新性和内容的趣味性，让学生的知识在作业中升华，技能在作业中掌握，能力在作业中形成，思维在作业中发展。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇六
聚双减（JUSHUANGJIAN）是一种优化作业效率的方法，通过集中精力、减少干扰和规划时间的方式来提高工作质量和效率。使用聚双减法让我体会到了如何更好地管理工作和时间，下面我将分五个段落来讲述我的心得体会。
第一段是简介，我将介绍什么是聚双减法以及为什么要使用这种方法。聚双减法是一种目的明确、专注的方法，它通过集中精力和减少干扰来提高工作效率。当我们同时处理多个任务时，注意力会分散，导致效率下降。而聚双减法则通过聚焦于一件事情，并减少其他干扰因素，使我们能够更好地完成任务。使用这种方法，我们可以提高工作效率，减少错误，并更好地管理时间。
第二段是我使用聚双减法的亲身经历。在我的工作中，每天都有很多任务需要处理，而且常常会有很多干扰。有一天，我决定尝试使用聚双减法来提高我的工作效率。我先列出了当天的待办事项，然后根据优先级进行了排序。接下来，我选择了其中一项任务，将其他任务放在一边，专注于只这件事情。我关闭了手机和电脑中的社交媒体通知，将自己完全投入到这个任务中。我发现当我能够将所有注意力集中在一个任务上时，我能够更快地完成任务，而且质量也更高。
第三段是我使用聚双减法的效果。通过使用聚双减法，我发现自己能够更好地管理时间和工作负载。我不再感到被各种事情分散注意力，而是能够专注于一件事情。这不仅提高了我的工作效率，减少了错误，还减少了压力和焦虑感。我发现当我将所有精力都放在一件事情上时，我的思维更为清晰，可以更好地解决问题和做出决策。而且，通过减少干扰，我发现自己的工作效率也提高了很多。
第四段是我在使用过程中的一些困难和解决方法。当然，在使用聚双减法的过程中也会有一些困难。最大的困难之一就是诱惑。很多时候，我分心的原因并不是来自外界的干扰，而是我自己无法抵抗的诱惑。比如，手机里的社交媒体总是不停地弹出新消息，我很难抵挡住去看一看的冲动。为了解决这个问题，我尝试将手机调至静音或者将其放在另一个房间，以免让它干扰到我。此外，我还设定了专门处理消息和邮件的时间段，这样可以将这些事情集中在一起处理，避免了诱惑的出现。
最后一段是总结。通过使用聚双减法，我深刻地体会到了集中精力和减少干扰对工作效率的重要性。这种方法提醒我在工作中要有明确的目标，将所有的注意力集中在某一件事情上，并减少干扰因素的干扰。只有这样，我们才能更好地管理时间，提高工作的质量和效率。我相信，通过不断锻炼和使用，聚双减法将成为我提高工作效率的重要工具。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇七
聚集双减是指通过集中力量解决矛盾、减少无效环节的方式，优化作业流程，提高工作效率。在工作实践中，我深刻体会到聚集双减优化作业的重要性和必要性。本文将从清晰目标、协同合作、创新思维、持续改进以及价值观培养五个方面来探讨聚集双减优化作业的心得体会。
首先，清晰目标是聚集双减优化作业的基础。在工作中，我们往往需要面对复杂的任务和繁重的工作压力，如果没有明确的目标和方向，很容易迷失方向或做出无效努力。因此，在进行聚集双减优化作业时，我首先明确目标，然后确定分解出的各项任务，并制定相应的实施方案。这样一来，不仅确保了工作的高效完成，还可以避免资源的浪费。
其次，协同合作是聚集双减优化作业的关键。聚集双减要求不同岗位间的相互配合和协同合作。在我所在的团队中，我们注重团队的协同合作，通过交流和协作，我们更好地理解彼此的工作，形成了一种有机的工作关系和配合默契。这种协同合作不仅提高了工作效率，还使得每个人都能够更好地发挥自己的优势，真正实现了聚集双减效果。
第三，创新思维是聚集双减优化作业的驱动力。在工作中，时刻保持创新思维是非常重要的。我们要不断寻找解决问题的新思路和方法，以适应工作环境的变化。例如，在工作过程中，我遇到了一个繁琐的数据处理问题，传统的方法需要耗费大量时间和精力。后来，我尝试使用自动化处理工具，大大减少了处理时间和工作强度。这个例子表明，创新思维可以帮助我们发现工作中存在的问题，提出改进的方案。
持续改进是聚集双减优化作业的重要途径。在进行聚集双减优化作业后，我们不能止步于“能用就行”的状态，而应不断寻求改进的机会和方法。通过持续改进，我们能够进一步提高工作的效率和质量。例如，在完成一项任务后，我会针对工作过程中出现的问题进行反思和总结，并提出相应的改进措施，以提升下一次工作的效果。只有不断改进，才能保持工作的高水平和可持续发展。
最后，培养正确的价值观也是聚集双减优化作业的关键。聚集双减强调解决矛盾、减少无效环节，这需要我们具备正确的价值观。在进行聚集双减优化作业时，我们应该保持责任心、主动性和创造力，在工作中追求更高效率和更好质量的同时，要尊重他人的劳动，充分发挥每个人的能力和才华，形成一种良好的工作氛围。
综上所述，聚集双减优化作业是提高工作效率和质量的重要途径。在实践中，我通过清晰目标、协同合作、创新思维、持续改进以及价值观培养等方面的努力，积极探索聚集双减优化作业的方法和途径，取得了一定的成效。通过不断优化作业流程，我们能够更好地应对工作压力，提高工作效率，实现个人和团队的共同发展。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇八
“双减”政策落地后，作为一线教师的我课后作业布置工作可谓是束手束脚，畏首畏尾。布置多了，怕增加孩子作业负担；布置少了，怕孩子知识巩固环节不到位。出现了“学优生吃不饱，学困生仍做不完”等令人焦虑的状况。感谢陈加仓老师的精彩直播《“双减”政策下的有效作业设计》，来的正是时候，为我答疑解惑，指点迷津。整场直播干货满满，受益匪浅，我就择一两处谈谈我的所思所想，所感所得。
陈特在直播一开始介绍他04年的作业设计交流会和06年浅谈新理念下小学数学作业的设计，里面清晰的介绍了他的作业分层设计理念，不同的学生选择不同的作业。人人获得良好的数学教育，不同的人在数学上得到不同的发展。学优生学困生选择不同的作业，这样可以有效避免出现“学优生吃不饱，学困生仍做不完”等现象，让每个孩子获得不同的发展。
随后陈特指出，让学生做大量的、机械的、重复的作业，是对自己平时课堂教学质量的不自信，是对自己教学思考或准备不足的一种补偿，是对学生的不负责任。一些对课堂知识没有理解与掌握的学生，面对大量的作业只有崩溃与恐惧。陈特这番话醍醐灌顶，刚好解决了我之前的一个忧虑：布置少了，怕孩子知识巩固环节不到位。因此，我们并不需要因为作业量少而忧虑，而应聚焦到如何让作业更有“质量”上。“双减”减得是作业总量和时长，而对作业质量的要求更高了。
关于有效作业设计，陈特提出了6点建议，其中第一个建议：布置“一题”研究作业，培养学生探究能力，我尤为赞赏与推崇。众多数学先哲与前辈都倡导鼓励学生做一些趣味题、有习题、智力题、思考题等等。仅这一个建议就可以解决刚刚我说的“学优生吃不饱”的问题。更何况，陈特后面还有5个建议也可以解决此类问题，布置“多解题”作业，培养学生发散思维，布置“题组练习”，培养学生主动建构能力等等。
陈特在直播中多次提到“跳一跳，摘桃子”。孩子喜欢数学并不是因为数学容易，而是因为数学有一点点难。孩子正是在挑战这一点点困难中获得一种智力上的满足，这种满足将给孩子带来深层次的、持久的快乐。不论是课堂教学，还是作业设计，我们都应着眼于学生的最近发展区，为学生提供带有难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平。
直播结束，我最大的感受是：时代在变，教育一直在改革，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇九
国务院正式下发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，提出要全面压减义务教育阶段学生作业总量和时长，减轻学生过重的作业负担，同时提出全面规范校外培训的行为。“双减”政策作为一号工程，引发社会各界的强烈关注。在这样的背景之下，如何让义务教育阶段的学习生活更能满足学生的需要，学校作业布置的更加科学合理就成了目前小学课堂亟待解决的问题。
教师加强专业学习，提升作业设计素养。教师应建立正确的布置家庭作业的观念，不断强化作业设计能力，在教学目标的基础上，依据学生的学习过程和学习结果，适当的调整作业目标，根据课型有针对性的设计家庭作业，摒弃千篇一律的抄写、做题形式。提高作业设计能力也可以作为提升教师专业素养的突破口和抓手，两者相辅相成，相互促进。
创新作业形式，布置作业类型要多样化。作业活动作为课堂教学的重要组成部分，是课堂教学的延伸。教师在准确把握学科性质的基础上，积极开发利用课程资源，重视作业设计，系统设计符合年龄特点、体现素质教育导向的作业，比如小课题研究、艺术赏析、体育锻炼、社会实践、职业体验、创意制作等都可以成为作业，特别是要科学设计探究性作业和实践性作业。
作业设计层次化，尊重学生个体差异。每个学生的基础不同、接受能力也不同，因此作业的布置和收效就会有差异。分层作业的布置，能够有针对性让不同层次的学生都有收获，都有提升，对教学效能的提升也是大有帮助。
例如：可以把作业分成基础训练、能力提升、拓展延伸等有选择性的作业模式。笔者针对语文学习的基础字词，设定“先默再写”。默的优秀的同学可以选择高层次的能力提升或拓展延伸的作业，而掌握不太好的同学，可以针对自己错误率较高的内容进行二次识记。因材施教，杜绝机械重复的无效练习。
对学生积极鼓励，多元化培养。教师要想让自己的课堂教学有效，就要对教学对象有所关注，老师要走近孩子，注意观察他们每天在校的情绪状态，从学生性格特点、特长爱好、人际关系等多方面进行评价。在课中，有的学生口才很好，那就当小组发言人，有的学生写字工整，就当小组的记录员，有的同学心思缜密，就负责统筹兼顾、组织分工等。发现每一位学生的闪光点，培养其自信心，让每一位学生全面且正面地认识自己。和学生共情，从而给课堂教学增效。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇十
随着新时代教育改革的推进，双减作业成为了当前学校教育的重要议题。作为学生，经过一段时间的实践，我对双减作业有了更深入的体会和认识。下面我将从意义、调整、效果、合作和建议等方面，谈谈我的心得体会。
首先，双减作业有着重要的意义。传统的作业模式使得学生经常会感到压力过大，缺乏时间进行自主学习和探索。而双减作业的推行，有助于减轻学生的负担和焦虑感，能更好地发挥学生的主动性和创造性，培养学生的自主学习能力和问题解决能力。另外，双减作业也提高了教育公平性，使得各个学生都有更多的机会去充分发展自己的才华，促进教育资源的合理分配。
其次，调整是实施双减作业的关键。作为教师，必须在作业的要求、内容和负责度等方面进行合理调整。在要求上，可以减少作业量，更注重提高学习质量而不是作业数量的多少；在内容上，可以更加注重实践和应用，让学生通过动手实践来进行思考和解决问题；在负责度上，可以更多地依靠学生的自主学习，让他们能够发挥自己的想象力和创造力，而不是单纯地完成指定的任务。通过调整，双减作业的效果会更加理想。
双减作业的实施也带来了显著的效果。首先，在学生身上，他们不再被大量重复的机械性作业束缚，能够更加专注地进行自主学习和创造性思考。同时，也减少了应试教育的偏重，培养了学生的多元素养成和综合素质。其次，在教师身上，教师将更多的时间和精力放在教学的前沿和核心中，提高了教学质量和教学效果，增加了与学生的互动和参与。最后，在家长和学校身上，对于学生的压力和负担也得到了有效的缓解，增进了师生家庭之间的沟通交流，形成了良好的教育氛围。因此，双减作业是一个各方面都能够受益的教育改革。
双减作业的推行需要全方位的合作。学校、家长、教师和学生都需要共同努力，形成合力。学校应该制定有效的计划和方案，推动双减作业的实施，提升教育发展水平。家长要关注孩子的学习情况，与学校和教师保持良好的沟通，为孩子提供学习的支持和鼓励。教师要及时反馈学生的学习情况，根据不同学生的需要进行个性化的辅导和指导，激发他们的学习兴趣和潜能。学生要主动参与学习，克服困难和挑战，努力提高自己的学习能力和素养。
最后，根据我的经验和观察，我对双减作业还有一些建议。首先，学校应该加强对教师的培训和指导，提高他们的专业素养和教育教学能力，使得教师能够更好地实施双减作业。其次，教师在布置作业时应该注重质量而不是数量，关注学生的实际情况和需求，合理安排作业的内容和时间。最后，学生应该养成良好的学习习惯，合理安排学习时间和任务，不贪多求快，注重学习的质量和效果。
通过对双减作业的实践和思考，我深刻认识到了双减作业的重要性和实施的复杂性。只有全社会的共同努力，才能促进双减作业的良性发展，让学生真正受益于这一教育革新。我相信，在双减作业的指导下，学生的学习将更加主动、有趣和有效，教育的目标也将更加全面、多元和具有个性化。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇十一
近年来，中国教育体制的改革始终是社会热议的话题。其中一项备受关注的改革措施就是“双减作业”，即减少家庭作业和减轻学生课外负担。这一改革措施的实施对我个人而言，无疑是一次全新的尝试和挑战。在这一年的时间里，我亲身体会到了双减作业所带来的种种变化和影响。在此，我愿分享我的心得体会。
首先，双减作业在一定程度上缓解了学生的课业压力。曾经，我每天面临的课业任务如山如海，既有要求阅读大量教材的科学课程，也有要求深思熟虑写出完美作文的语文课程。每天晚上都被作业压得喘不过气来，几乎没有时间休息和娱乐。然而，自从双减作业政策的实施，我感到自己的压力得到了一定程度的缓解。不再面对琐碎而繁重的家庭作业，我有了更多的时间去阅读我感兴趣的书籍，去体验不同的兴趣班。这种宽松的环境让我感觉到了学习的乐趣，更能够激发我的创造力和思考能力。
其次，双减作业让我更好地与家人相处。以前，因为沉重的作业负担，我经常加班加点地做作业，没有太多时间与家人交流和相处。而现在，双减作业让我回到了一个温暖的家庭环境中。我可以和爸爸妈妈一起观看电视剧，讨论某些有趣的话题。我可以跟哥哥妹妹一起组织一场精彩的小型演出，为家人带来欢乐。与家人的互动不仅让我感到幸福与满足，也增加了我对家庭的归属感和责任感。
另外，双减作业促使我更加主动地参与社会实践。在以往的学习中，家庭作业占据了我大部分的课余时间，让我很难腾出时间去参与社会实践和活动。然而，有了双减作业的政策，我可以有更多的时间去参加各种社会实践和义工活动。我可以参与到校外的社区志愿者队伍中，为社区的老人打扫卫生或者敬老院里的老人讲述故事。通过这些活动，我结交了许多新朋友，更了解了社会的不同面貌。这不仅拓宽了我的视野，也培养了我的社会责任感和贡献意识。
最后，双减作业让我更加积极主动地学习。以前，因为频繁的作业要求，我对学习逐渐失去了热情和动力。然而，有了双减作业政策，我发现自己对学习有了更大的热情和渴望。我可以更加全面地了解每个学科的知识，更加专注地听课，更加认真地复习。这样的学习态度不仅提升了我的学业成绩，也让我更有自信地迎接学习挑战。
总之，双减作业对我个人来说是一次全新的尝试和挑战。它在一定程度上减轻了我的课业压力，让我更好地与家人相处，更积极地参与社会实践，更加主动地学习。这个改革措施不仅带给我个人的变化和影响，也在全国范围内促进了学生的全面发展。我坚信，随着双减作业政策的进一步深入推进，中国的教育体制将更加完善，学生的身心健康将得到更好的保障。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇十二
近年来，教育界一直在探索如何更好地减轻学生的学业负担，提高学习效果。而双减作业作为一种新的教育方式逐渐走进了小学课堂。我作为一名小学生，也深受益于双减作业，下面就是我个人的心得体会。
双减作业的第一个减：减少数量。以前老师每天都会布置大量的作业，有时候甚至超过我们的承受能力。每当这时，我就感觉压力特别大，焦虑不已。但是自从引入了双减作业后，老师会根据我们的实际情况和课堂掌握情况，合理布置作业量。这让我感到特别开心，因为我不再需要为大量的作业而忧心忡忡，能够更好地享受课外活动和玩耍的时间。同时，减少作业量也让我们有更多的时间来进行自主学习和探究，培养了我们的独立思考和解决问题的能力。
双减作业的第二个减：减少难度。以前的作业难度常常超出了我们的理解范围，不仅耗费了大量时间，还给我们带来了心理压力。但是双减作业的引入改变了这一现象。现在，老师在布置作业时会考虑到我们的水平和理解能力，合理安排难度。这样，我们能够更好地理解和掌握知识，不再为难题而苦恼，从而提高了学习的效果。而且，在完成作业时我们更加容易产生成就感，激发了我们学习的积极性。
通过双减作业，我不仅感受到了教育的改变，也看到了自己的进步。我记得有一次，班里布置了一道较难的数学题，大多数同学都感到困惑，但我却能够迅速理解题目的要求并解答正确。这让我感到特别自豪，也增强了我学习数学的信心。我开始更加主动地参与到课堂讨论中，与同学们一起思考问题、共同进步。而且，在家里完成作业的时间也明显减少了，我有更多的时间来阅读、锻炼和参与兴趣班的学习。这样的变化让我觉得自己成长了许多，更加喜欢学习。
除了个人的变化，双减作业带来的还有班级的进步和团队合作的提升。以前，我们在完成作业时常常会遇到难题，但是每个人都各自为战，很少有互相帮助和交流的机会。而双减作业后，我们的作业量变少了，有更多的时间和机会相互辅导、相互学习。在完成作业时，我们可以互相探讨难题，集思广益，共同解决。这样的团队合作让我们更好地提高了学习效果，也加强了班级的凝聚力。
综上所述，双减作业作为一种新的教育方式，为小学生减轻了学业负担，提高了学习效果。减少了作业数量和难度，既让我们享受到了更多的课外时间，也培养了我们的独立思考和解决问题的能力。同时，双减作业还推动了班级的进步和团队合作的提升。作为一名小学生，我对双减作业这种方式充满了感激之情，我相信，在这样的教育环境下，我们会更加快乐地成长，积极地学习，创造出更加美好的未来。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇十三
20xx年11月8日下午,在xx县教体局七楼聆听了上海市教委教研室博士的《双减背景下作业设计与实施》的报告，感受颇深：
首先，听完王老师的报告，我认识到双减是国之大计，是民生工程，是国家排除了各种困难，出台政策，为全民解决了外部环境大问题。所以我们每一位教育工作者一定要守好课堂教学这个阵地，一定提高自己的课堂教学水平。
王老师在讲座中谈到，作业功能单一，缺乏目标意识，难度走极端，差异缺乏有效性，类型单一，内容与教学脱节，结构不合理，时间过长，批改单一，分析缺乏，设计能力弱，管理内涵不足等12个问题，贴近我们的实际教学，指导性非常强。对于帮助我们每一名教师，有针对性的解决教学问题，提出了明确的方向。
同时，结合自己的化学教学，我认识到在以后的教学中，要注意分层设计。每个学生的基础不同，接受能力不同。作业的效果就不同。所以作业应该具有层次性。要注重学习知识和技能，注重作业的开放性，要围绕一定的主题来完成，激发学生的探索精神。作为一名化学教师，要注重培养学生的实践能力，培养学生的动手操作能力。
再次要尽量多的设计趣味性作业。因为只有学生有了兴趣，才能极大地激发学生学习的热情和主动性。比如作为化学教师，课下让学生做一个简单的家庭实验：让学生利用厨房的鸡蛋壳与食醋，看两者反应是否能产生一定的气泡；或者把生锈的铁钉放入稀盐酸中，看能否把铁锈除干净。目的是让学生深深地感受到，化学源于生活，化学服务与生活。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇十四
杭州市凤凰小学缪华良校长的讲座令我感受颇多。缪校长在介绍凤凰小学的“校本化实践的三项行动中”中提到“有所不为，做好五个‘无’”。“双减”下的作业设计确实需要“有所为有所不为”。
沙龙交流中，各位教育专家碰撞智慧火花。特别是素养导向下的作业设计与落实的探讨，为作业优化设计提供了思路、阐明了方法。浙江省教研室喻伯军老师总结了八个字：“精选、先做、全批、返回”，高度凝练，醍醐灌顶。如何击破这八个字，如何落实这八个字，我想可以采用以下四种方式：
主题式作业是对学习资源的一种重新整合，这类作业有利于拓展学生的知识视野，融通学科，使语文外延得以充分展开，构建大语文。如学习了《燕子》一课，让学生把课文内容画出来，并用简短文字说明，或根据内容制作小燕子。美术课上老师进行评价，讲解，修改作品，实现语文与美术的整合，培养学生的创新能力。
实践式作业的设置要激发学内化课本知识的作业，学会把语言内化为技能。如学习了《守株待兔》一课，可以组织学生把它改编成课本剧表演出来。这样的作业训练了学生的运用语言文字的能力，也培养了学生的合作能力，让语文学习充满挑战。
作业的设置的要尊重学生的差异性，增加学生对作业的选择性，让学生自主选择不同层级的作业。我们可以为学生设置基础性作业（侧重字词句等基础性知识训练的习题），能力性作业（侧重于段落、篇章和习作等练习题），拓展性作业（侧重于读写结合，内容拓展性习题），三种作业自助餐供学生选择，使不同学力的巩固知识，形成能力，学有所获。
单调的学习活动容易让学生产生疲劳，并会心生厌倦。因此作业的设置也应贯彻愉快教学原则，增强趣味性。如在学习了“田”、“地”“雪”字之后，布置学生猜谜语作业。这样既激发了学生的学习兴趣，又让学生形象地记忆生字，一石二鸟。
思想引领行动，行动践行思想，聚焦“双减”，深化课改，不断提升作业设计能力，减轻学生作业负担，为学生全面、协调、可持续发展赋能。
最热双减作业优化心得体会（汇总15篇）篇十五
2021年，国务院正式下发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，提出要全面压减义务教育阶段学生作业总量和时长，减轻学生过重的作业负担，同时提出全面规范校外培训的行为。“双减”政策作为一号工程，引发社会各界的强烈关注。在这样的背景之下，如何让义务教育阶段的学习生活更能满足学生的需要，学校作业布置的更加科学合理就成了目前小学课堂亟待解决的问题。
教师加强专业学习，提升作业设计素养。教师应建立正确的布置家庭作业的观念，不断强化作业设计能力，在教学目标的基础上，依据学生的学习过程和学习结果，适当的调整作业目标，根据课型有针对性的设计家庭作业，摒弃千篇一律的抄写、做题形式。提高作业设计能力也可以作为提升教师专业素养的突破口和抓手，两者相辅相成，相互促进。
创新作业形式，布置作业类型要多样化。作业活动作为课堂教学的重要组成部分，是课堂教学的延伸。教师在准确把握学科性质的基础上，积极开发利用课程资源，重视作业设计，系统设计符合年龄特点、体现素质教育导向的作业，比如小课题研究、艺术赏析、体育锻炼、社会实践、职业体验、创意制作等都可以成为作业，特别是要科学设计探究性作业和实践性作业。
作业设计层次化，尊重学生个体差异。每个学生的基础不同、接受能力也不同，因此作业的布置和收效就会有差异。分层作业的布置，能够有针对性让不同层次的学生都有收获，都有提升，对教学效能的提升也是大有帮助。
例如：可以把作业分成基础训练、能力提升、拓展延伸等有选择性的作业模式。笔者针对语文学习的基础字词，设定“先默再写”。默的优秀的同学可以选择高层次的能力提升或拓展延伸的作业，而掌握不太好的同学，可以针对自己错误率较高的内容进行二次识记。因材施教，杜绝机械重复的无效练习。
对学生积极鼓励，多元化培养。教师要想让自己的课堂教学有效，就要对教学对象有所关注，老师要走近孩子，注意观察他们每天在校的情绪状态，从学生性格特点、特长爱好、人际关系等多方面进行评价。在课中，有的学生口才很好，那就当小组发言人，有的学生写字工整，就当小组的记录员，有的同学心思缜密，就负责统筹兼顾、组织分工等。发现每一位学生的闪光点，培养其自信心，让每一位学生全面且正面地认识自己。和学生共情，从而给课堂教学增效。