规划计划应该具有灵活性，可以根据实际情况进行调整和修改。以下是一些专家学者撰写的关于规划计划的研究论文，对我们的规划能力提升有一定帮助。
优秀职业与规划（案例18篇）篇一
做熟了企业内训，想变身hr；做腻了营销，想转市场。正好遇上内部转岗机会，你一定喜出望外，觉得好机会来了。然而，转岗后才发现，自己的工作表现大不如前，业绩不仅没有进步，甚至还在走下坡路，你心灰意懒："工作这么多年，这岗位我还胜任不了？有这么差么？"
事实上，问题不在于你的能力，而在于你的选择。这些看似职能相近的岗位，其实在工作内容上有很大的差异。内部转岗，到底是机会还是陷阱？如何做出明智的选择？ccdm职业规划师为你指点一二。
案例启示
评估转岗机会的五条标准
能在企业里实现转岗，是个难得的好机会。不少人因为厌倦了本职工作，主观上感觉没发展，未做深入评估，一看到有转岗机会匆忙决定。
事实上，内部转岗自然是个人职业发展的一个机会，但是否适合自己，则需要详加评估。向阳生涯首席职业规划洪向阳指出，以招聘专员为例，它与内训岗位在工作内容上的差距很大，核心职能也不一样。有时看似相近的两个工作，其实核心工作内容完全不同，对个人职业技能、工作能力的要求也完全不同，因此，在转岗时，一定要将新岗位的任职要求与自身实际能力做全面的评估。洪向阳提醒职场人，面对内部转岗机会，要认真考虑以下五个最基本的问题：
1)个人在转岗目标岗位上的实际能力如何；
2)转岗目标岗位是否符合个人职业规划；
3)目标岗位是否符合现阶段职业发展需求
4)对目标岗位是否有强烈的兴趣
5)个人是否具备快速学习能力
上述五个问题中，前三个问题尤其要经过认真思考。向阳生涯提醒职场人，行业技术的门槛越高，专业程度越强，转岗越难实现。比起外部跳槽，内部转岗看似风险小了很多，但仍然需要用清晰的职业规划做行动指南和判断标准。转岗不是目的，可持续的、长远发展才是应该是终极追求。
优秀职业与规划（案例18篇）篇二
事实上，就我所知，在公关业加班是很正常的。公关公司日常从事的是客户形象改造和相关活动，很多事宜需要大量的准备工作，以及在夜里进行。不少都是实时的线下活动，产品发布、新店开业等等。
所以要说平衡工作与生活的话，你要是喜欢在公关行业干，可能只能接受这样的现实。
但我可以告诉你的是，在大多数的工作职务上，责任和必须亲力而为的工作数量是随着职位的升迁而变化的。比如说，你一旦坐上了管理的位置，我相信你就不再需要参加那么多活动了，你的工作会更多地偏向策划和管理。
而年轻员工则去做活动。所以如果你总体来说喜欢做公关这一行的话，你也许需要的只是经历这个职业阶段，随后你工作与生活之间的平衡就会有所好转。
另一个方面你也要考虑到，虽然加班是公关公司的家常便饭，你也得想想现在的局面和你的效率可能有多大的关联，或者你能不能做些什么提高效率，早点下班。高效蕴藏在你的过程、系统的方法和你做事的连贯性与原则性之中。
所以如果你想早点下班，就去找找方法提高效率。以上就是我所想到的主要两点。
第一，你得先过了现在的阶段，局面会随着你的经验和资历的增长获得改善。
第二，学会更有效率地做好事情。祝你能够更好地经营你的工作和生活！
优秀职业与规划（案例18篇）篇三
大一第一学期：尽快适应大学的生活，并且制定出自己的一套大学学习方法和生活方法。大一第二学期：在第一学期的基础上，将理论知识开始升华。逐步开始技能的培训以及证书的考核！兼任一定的工作，积累在实际工作中的经验。
大二，开始进行，多选修几门和专业贴近的科目，充实自己，并通过国家计算机考试二级
大四，做好大学的最后的学习与工作！进一步完善自己的理论体系，参加更多的社会工作！将自己的世界观，价值观，人生观上升到更高的层次！写好毕业论文！考研。
毕业后能够找到一份工作,在实践中磨练自己。
六、[总体目标] 成为一名职业女性，打造自己的天空！
七、[个人分析 ]
1、 我在工作中的优势：
诚实正直，从而促使人们重视我的想法 ；
对于那些我认为很重要的项目专注且执着，对自己信仰的事业尽职尽责；
坚决果断，有说服力的领导，并有高度的组织能力；
有创造力，能提出独树一帜的解决问题的办法；
与别人感情交融，能预见别人的需要，对别人真正关心，愿意帮助别人成长和发展；
有理解复杂概念的能力；
独立，有很强的个人信念；
有稳定平和的心态；
敢打敢拼，富有开拓精神 ；
2、我在工作中的不足：
不够灵活，思维单一，有时过分地专心致志，结果可能导致死板 ；
对于要做完一件事要花多少时间心中没有数；
易于仓促下判断，且一旦做出决定不愿再回头过来审视一下，更不愿撤销决定；
很难拉下面子客观、直接地训诫下属；
斗志不足，容易松懈,通常不愿付出过多的；
3、我的岗位特质：
工作符合我的个人价值观和信念，能让我在人格上和职业上都保持诚实正直的品质；
工作环境友好、没有紧张的关系，我的努力能得到别人的精神支持，想法能得到重视；
工作最好能提供创立新颖的观点和方法的空间，有计划的解决工作中出现的各种问题；
4、个人发展建议
优秀职业与规划（案例18篇）篇四
第一个小鬼总是在你开始梦想的时候告诉你：别乱想啦，不可能的。你在很多地方听到过这个声音，有的时候是你的朋友，有的时候是你的家人，有的时候他们假装“社会现实”，他很权威地告诉你，别瞎想!
一个孩子从来不害怕梦想。可是当我们长大，这个小鬼长得比你的梦想还强壮，你会永远被困在现实中间。
这个小鬼告诉你：别干啦!失败可是件丢脸的事。
你也许会因为一个东西不够完美就迟迟不动手。你的脑子里面满是美好的想法，但是你却从来没有把他们写出来，你的'心中有惊天大志，你却从来不愿意动手去做。因为梦想很完美，而现实往往是不完美的。
完美主义是对第二个小鬼的最强大武器。比尔。盖茨的梦想是给每一台电脑装上自己的软件，但是一开始的时候，他只能央求ibm可以安装自己的软件，而且只是当ibm有一部分客户需要的话。如果比尔。盖茨希望一开始就达到自己的梦想，今天他估计仍是一个程序员。打败第二个小鬼的唯一方法就是尽快行动起来，0.10，一点点向你的梦想靠近。
这个小鬼很阴险，他总是借助你最亲近的人告诉你，我们是为你好!
当你开始梦想，并且开始慢慢有些成果的时候，你会引起身边人的害怕。“那个太危险，还是回来吧。”
想要改变的自己知道爸妈要什么，朋友们要什么，但不知道自己要什么了。但是如果你真的要改变，那就让自己强大到改变他们吧。
你遇到第三只小鬼时，你就发现自己能让身边的人感到不安。祝贺自己，你已经在开始变得强大，当人们感到无力控制你时，他们才会开始对你掌控。只有你才最知道你要什么!
走到这里，你已经做到了很多人做不到的改变。但是千万注意第四个小鬼!那是对幸福的恐惧!
热恋中的人冲破重重阻隔，往往却陷入来自内心的恐惧：这种感觉太好了，真会一直下去么?你的不幸会从这个念头开始，你会收集幸福不再的证据，而幸福开始真的离你而去。
对幸福的恐惧主要来自于你内心的资格缺失，我们总是觉得自己“没有资格”这么快乐。感受当下的快乐和力量，你会发现我们一直活在幸福当中。我们缺乏的，不是幸福，而是感受幸福的能力。
优秀职业与规划（案例18篇）篇五
七、评估与反馈
一、职业生涯规划书
-------合理规划，实事求是！
职业生涯规划是在自我分析和环境分析的基础上，结合自身的内外部特点，选择适合自己的职业发展方向，并以此为方向，跟当下的自己做出比较，以实际的行动来完善和提升自己，以期实现自己的职业生涯目标。当计划的过程发生变化或遭遇阻碍，就需要不断进行评估和给自己提供备选职业发展方向。生涯发展大师舒伯认为，个人职业是否有升迁发展机会，是由他的智慧能力、父母经济社会地位、本人对权势的需求、个人的价值观、兴趣，人际关系技巧以及社会环境、经济的需求等共同决定的。因此结合个人主观、环境客观等方面因素分析，作如下探索和规划。
学校:广州******** 院系:*******
专业:10级*******计算机应用技术 姓名:张**
我是什么样的人？我感兴趣的职业是什么？我怎样确定自己要走的道路？对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、兴趣三个方面深入把握自己的情况。
根据测评工具的测评结果，可见我的兴趣特点是：
我是一个非常喜欢交朋友的人，同时也注重和物化的具体材料打交道，具有双重个性。我很关心自己和别人的情绪状态和感受，我喜欢从事与教育训练相关的服务性工作，好以团体的方式来教授，我看重团队精神，认为团队的力量不是个人所能比拟的。我喜欢协助别人解决和处理技术性方面的问题。我的学习能力很强。在生活中注重实用，实事求是，对未来很少去想象，认为从现在开始比对有理想更为重要。喜欢认真与人切磋，琢磨，有一定的抱负，有影响欲，归属感强；注重实际行动，对工作持之以恒，坚持不懈；特别善于教导他人，人际关系很好，不矫揉造作，谦虚待人。喜欢做需要动手的工作；性格诚实耿直，对人坦率，比较务实。
使你如鱼得水的环境：有一定技术含量的社会服务工作，要求人际技巧，但有一定的规则约束，要求一定客观性的工作。
你乐衷的活动或课程：带野外团队、夏令营、电脑教学等。
你特别钟爱的专业有：科学教育、体育教育、医学技术、技能训练等。
你可能喜欢的职业有：理科老师、体育教练、技术训练人员等。
根据我最弱的兴趣，提醒自己要避免自己不怎么感兴趣的事：
你不喜欢深入探究事务的本质和基础的原理。一些自然科学和理论研究的事情对于你而言，可能费时费力，并且没有实际的意义。因此你需要避免那些需要追根究底、细致观察、深入探究的事情，需要分析事物的本质，并要求独立完成的工作你也会觉得不喜欢。
综合我在性格测试的倾向，总体来说，我的类型是：
检查员型——细致、谨慎地执行好现有规则
你是一个认真而严谨的人，做事深思熟虑，“天道酬勤”是你的信条，对认准的事情有一股韧劲，信守承诺，是个值得信赖的人。对待任务，你会倾注大量的精力，并希望别人也是如此。
你十分理智，对事情特别关注它的合理性，不会感情用事，总是表现得那么淡定、客观、理性，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。
你是一个传统的人，含蓄内敛，谨慎独立。你对细节非常敏感，毫厘必察，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。
你相信决定是要建立在充分信息的基础上，因此下判断前，你会充分收集各种信息，再根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。你会运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点。你很推崇系统化的流程，对别人不严谨的决策方式很不耐烦。
你总是一丝不苟、认真专注、现实可行
你认为传统模式既然保留，就肯定有它的可取之处，你会坚定的遵循
你责任意识非常强，别人可以放心你会兑现自己说的话
你追求在短时间内，完成更多的任务
你的毅力和决心让人感觉可以依靠，不达目的不罢休
你通情达理、善解人意
工作环境要稳定，不需要太多的冒险和变动，最好是依照经验和规律解决事情
有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个项目或任务
这份工作的工作对象是具体的产品或服务，工作成果要求是有形的并且是可以衡量的
工作组织中，要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次
你适合逐渐增加工作中的责任，承担更多的任务，不喜欢被动的参加社会活动
这份工作要有足够的准备和实施时间，在交付成果之前能够进行自我完成情况评估
1、固执或倔强，一旦做出决定就对其他观点置之不理，认为新观点、想法未经考验风险太大而不愿接受和尝试。可以稍微放开自己的心态尝试探索新的可能性也许会带来惊喜的结果。
2、看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，不够灵活。没有尽善尽美的人，要学会欣赏别人的优点，多点耐心。
3、沉浸于具体细节和日常操作，有时会由于坚守近期目标而忽略长远需要。可以学习不时跳出来展望一番，查看事情的整体发展。
4、对事情的期望和自己的要求都高，不太自信。要学会自我鼓励和激励，培养自信心。
结合测评结果，以下是我认为比较擅长的5项技能：
人际敏感 : 人际交往中，关注他人的反应，并从中理解他们的想法
人际适应 : 根据他人的表现，来调整自己的行为和表现
积极倾听 : 注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断
服务他人 : 想方设法地给他人帮助和服务
希望在平时的生活和学习中认真思考和观察自己这些技能的应用，充分发挥自己的长项。将来可以考虑选择自己的优势技能对应的职业，这样在求职中将更有竞争力，从事工作时也更得心应手。
以下是我认为你最薄弱的3项技能：
科学思维 : 利用科学的规则和方法（比如对比、分类、演绎、归纳等）解决问题
编程 : 根据不同目的和要求编写计算机程序
时间管理 : 有效安排并管理自己的时间和他人的时间
我认为这些技能是我的软肋，我可能并不重视这些技能，也没有关系。但如果要提升这些技能，就需要付出比一般人更多的努力，对于这些弱势技能对应的职业，将来求职时要谨慎选择。
随着互联网的飞速发展，网络编辑这一媒体新人力的队伍在逐渐壮大。从国家的政策导向、市场的经济导向、实际需求看，网编绝对是未来十年的黄金职业。网络编辑并不只是“搬运工”，他需要用统筹的眼光去分析、构建并持续优化网站，来提升网站的知名度和流量。另外，网编还要经常通过开展与网民互动、与其他网站业务合作等活动来切实增加公司的收益。
3. 根据市场需求，设置栏目内容，策划专题活动并负责跟踪执行；
4. 协调合作伙伴，丰富网站内容，策划联合活动等，并根据活动策划安排版面；
5. 承担网站访问量指标，提高网站访问量，提升品牌影响力；
6. 按照网站更新要求，负责所负责之相关内容日常更新与维护；
7. 与技术及设计部门沟通，协调执行网站策划及设计工作；
8. 检查所负责频道内容，确保频道内容正常，无错字别字、无无效链接、过期信息等。
3. 了解网站策划流程及商务网站业务流程；
5. 有较强的系统分析能力和较强语言表达能力，思路清晰，目标明确，工作效率高；
7. 思路清晰，思维活跃，有创意；耐心细致，自信，有韧性。独立工作能力强；
8. 有独立编写网站市场推广活动方案策划书的能力。
职业发展路径
我国将该职位分为网络编辑员、助理网络编辑师、网络编辑师和高级网络编辑师四个等级。
1、 争取通过英语四级证书的考试，不过不罢休
2、 认真参加硬件工程师的考证准备工作，争取在 6月18日一次通过
3、 复习各门功课，准备期末考试
4、 关注网上各招聘信息的更新，用招聘要求来指导职业规划之路，积极寻求实习机会
5、 关注20xx年专插本升学考试最新动态，提前做好专插本的思想准备工作
1、 考取各类与自己求职意向相关的认证证书，为求职做好知识技能的准备
2、 继续学好专业知识，在顺利毕业后好做专升本的深造学习准备
3、 做好专插本书本复习工作，争取考上理想学校进一步深造
4、 在假期寻找实习工作，增加社会实践经验
1、 进入职场，在网编、网络或硬件技术工作经验方面有所进展
2、 将本专业所学知识应用于工作中，有较好的行业发展方向
3、 在以上领域从业5年左右有较好的经济基础和职业升迁
对于其中的不确定性因素我认为有：工作时间与学习时间的相互冲突、专插本未能一次性考上而无法继续学习、就业竞争的巨大压力及学历限制不能使我找到合适并且满意的工作。
优秀职业与规划（案例18篇）篇六
企业用人看的是能力和经验，而不是学历和资历。规划师就大学毕业生而言，此时更要合理的对自己定位，而不是一味的考虑薪酬高低，选择职业时不要为薪资多少所左右，而应脚踏实地地做好眼前工作，那么拿到手的实际收入相信不会让你失望。倘若一昧地追求工资待遇，将会失去很多的就业机会。因此，毕业生应理智地对待工资与待遇，树立“就业比起薪更重要”的观念，只有等自己“翅膀硬了”、“有本钱了”之后，才会有更多追求高薪的“筹码”。
而对于职场人士，规划师认为，适逢经济危机和裁员风暴之下，理解并接受低薪事实，保住现有工作方才是当前的务实之举。试想在如此恶劣的经济环境之下，低薪相比无法就业来说，已经算是莫大的安慰了。试想当别人还在找工作四处无望之时你还能正常领到薪水，虽然不高，但至少还能解决自己的生存问题，不妨试着换位思考一下吧，只要工作在，低薪怕什么。留得青山在，不怕没柴烧。而对于那些抵挡不住外界高薪诱惑的人，此时更应谨慎对待，分析跳槽的风险、自己在新机会前的胜任度以及该行业/企业的发展趋势等，如果盯着高薪而盲目跳槽，往往会得不偿失。
对于大学毕业生而言，在就业之前需要学会把握方向，懂得规划，选择专业时要慎重，同时尽量向深度和综合方向发展。向阳生涯认为，大学生毕业后要想成为高薪一族，最重要的还是要沉下心来，多学些真本领。在选修课程时，可以选择自己感兴趣以及目前市场缺口较大的课程进行深度发展。同时注重加强相关的专业技术、实践能力的培养以及社会经验的积累等，等到专业、能力、经验都达到一定程度后，薪酬方面自然会有提高。老话说得好，是金子总会发光的。
低薪虽然只是职业发展的表象问题，但是它能很清晰地反映个人的职业状况。规划师ccdm职业规划专家组指出，不论是涉世之初的职场新人还是多年摸爬滚打于职场的“老人”，要解决低薪问题，只有进行科学合理的职业生涯规划才是出路。
通过对个人的职业取向、商业价值以及职业机会等三大系统的系统分析，人们可以快速找准自己的最佳职业定位，并进行科学的职业规划，使自己找到最佳竞争点，获得更成功的未来。在6年多时间里，规划师成功帮助了成千上万人走出了低薪的泥潭。通过职业规划专家的帮助，很多人对工作更加的投入，职业竞争力也提升到更高层面，与此同时给企业和社会所创造的价值和财富也将更多，因而回报也呈上升趋势。
规划师提醒广大职场朋友，低薪时代下，要想有效走出“低薪”困境、实现从“低”到“高”的腾空飞跃，使职业生涯拥有良性发展，应遵循以上三大法则，不做“唯薪族”，静心练“内功”，稳妥做“规划”。当无法给自己做出准备定位时，应当选择最具专业水准的职业咨询机构来帮助自己，及时明智的借助专业力量，帮你实现由低薪到高薪的快速超越，取得职业生涯的突破与升值。
在今天的商业世界中，职场女性正扮演着不可或缺的重要角色，以《向前一步》的作者雪莉.桑德伯格、滴滴总裁柳青为代表的女性高管的不断涌现，也为职场女性增添了更多独立、睿智与果敢的标签。
事实上，在女性高等教育毕业生已超过半数的今天，职场女性数量与男性数量的差距正在逐年减小，但由于面临职场和家庭的双重压力，职场女性在职业发展过程中，特别是向高管职位升迁过程中，依然面临诸多挑战。
领英发现，男性每份工作的在职时间普遍高于女性。领英平台中男性平均每份工作时长达33个月，女性则为28个月，平均较男性少5个月时间，跳槽比男性更为频繁。
这或许是受到家庭、生育、以及升职瓶颈等因素的影响，但这并不能说明女性在职场上依然占据弱势，相反在某些行业和职能领域，女性比男性更加具备潜力。
在大型互联网公司中，男性占中低层升职人群的80%，中层向上占比逐级上升。在工程师岗位上，女性升职难现象较为明显。男工程师自经理升任总监平均需花2.4年，而女工程师则需花5.5年能升任总监，男工程师升职时间仅为女工程师的一半。
在以快消、奢侈品等为主的消费品制造行业中，女性员工数量已经达到半数以上，同时，在从初级职员向高级职员晋升过程中，女性占比超过男性，从中可以看出女性员工在经理及以下阶段工作表现更出色，升职人数与升职所需时间都优于男性。
然而，自经理升任总监开始，女性发展呈现后劲不足的趋势。平均每职级女性升职占比下降8%，升职所需时长也更长于男性。这使得在女性员工数量多于男性的消费品制造行业中，依然难以顺利晋升至高级管理层。
在竞争激烈的金融市场中，经理及以上岗位女性离职几率虽明显高于男性，但女性在升职时长上与男性持平。
在高级管理职位的晋升上，特别是从副总裁职位升至执行总经理成为女性最大的升职瓶颈，在该阶段女性比男性平均需要多花1年时间才有机会升职，其占升职人群比重也为各职业发展阶段最低值。
在会计/咨询/公关/法律等专业服务公司中，女性的职业发展路径较前三类行业，则显得较为顺利。在总监级别及以下，女性升职人数与升职时间都与男性相近，总监及以下岗位女性占晋升人群比例稳定，这也反映出女性在这一领域中拥有优势和更多机会。
以上四个行业的对比中存在一个共性——即在中层管理岗位及以下，职场女性与男性的发展差异并不大，但当向中层管理岗位以上发展时，往往会面临阻力。
领英数据也显示，自总监级别开始，女性从业者占比大幅减少，特别在位于企业决策层的cxo职级，仅有1.14%女性从业者担任cxo职位，而男性比例则达到5.08%，为女性4.5倍。
这是否说明职场女性依然无法突破厚厚的职场天花板？答案则不尽然。在领英的数据库中我们还看到了一些数据，表明女性在突破职场瓶颈中具备的优势和潜力。
首先，在领英上女性平均人脉数是男性的1.5倍，平均技能被点赞数是男性的1.3倍，相同完整度档案的女性通常比男性更受欢迎，而带着自信、亲和笑容职场照的女性受欢迎程度更是远超其他男性。职场女性们也不妨拿出更自信的微笑与魅力，它们既是天然的亲和优势，也会让工作的心态更积极快乐。
其次，在领英平台上女性员工的商务拓展、销售、谈判、人力资源管理技能的认同度远远超过男性员工。职场女性们在埋头工作的同时，也应该在团队中尝试承担协调工作职能，在对外业务上尝试展现自己亲和、细腻的一面。这些哪怕不是你的主要工作职责，也会展现出你独特的领导能力。
最后，在上述的四个行业中，女性通常都会在经理升总监（或同等级级别）中遭遇升职瓶颈，而由于行业、公司、自身情况不同，瓶颈也各不相同。
但跨过门槛后，女性的发展则明显出现回升迹象，在下一级别升职所需时间上与男性差距明显减小。职场女性不妨在公司内或者公司外寻找一位跨过瓶颈的女性榜样，自身的选择与榜样的指导都会成为跨越瓶颈的决定因素。
在人力招聘成本日渐增长的趋势下，企业可以更好地利用性别均衡化搭建人才架构，这样也会给更多优秀的女性管理者创造更多机会。此外，营造开放、平等的工作氛围还可以帮助企业塑造优秀的雇主品牌形象。我们也建议有条件的企业通过如下方式推动性别均衡化发展：
对在不同职级上的男女性员工的晋升数量、工作经验、同职级工作时长、晋升欲望等角度进行历史数据复盘，并具体得出在不同阶段女性升职的动力与压力分析。
根据分析数据，为处于不同发展阶段的女性提供配套方案。包括是否有必要设立与男性不同的绩效指标、提供弹性工作条件、便于协调家庭工作的服务设施等。
推动女性发展计划，树立女性职场榜样。企业可根据自身与实际全行业的高管中女性占比衡量有无必要提高管理层中女性占比，并为更广大的中低层女性员工群体树立相应的女性职场榜样。
优秀职业与规划（案例18篇）篇七
如果一个人没有事业方向，你就像《未来水世界》电影中大海里没有方向的船，即使你再努力，燃料再足，你越航行离陆地越远，很难到达美丽的陆地。那么，求职前，如何确定我们所要进入的行业呢？选择具有长远竞争力的行业。你不能只图一时的收获，而忽视了长远发展。
想要找准自己的定位，不停地为之努力，任何平凡的人都能取得不平凡的成就。这背后的逻辑，就是金融学里复利的概念：一个人积聚财富的多少，不太取决于你开始时拥有多少，而更取决于你的平均利息水平，更取决于你投资的时间长短，时间越长，复利就越大。
同理，一个人的成功，不太取决于你开始时有多好的条件，而更取决于你是否找到了一个适合你的定位，而且能持之以恒，十年如一日，二十年如一日，三十年如一日为之奋斗。所以要把给自己定位、找到自己的领地当作了成长最重要的第一个阶段。
在对自己有了一些认识之后，下面我们应该明确职业定位。哪些领域是你在不断加强，并能很好应用的潜力领域：哪些是你花了大量精力，却在实践中很少被你主动运用或发挥不力的非潜力领域：哪些是你必须改进而且能够改进的缺点领域：哪些是你必须却无法改善的弱点领域。
明确了自己的职业定位，接下来我们需要提高信心做好职场定位。面对当前的就业形势，职场人应对找工作有所准备。其一，应掌握企业招聘黄金期，适时出击；其二，有必要仔细参考近几年本校本专业的毕业生在干什么，理智评判自己能去什么单位能干什么样的工作，那么你离成功就不远了。
“第一份工作”是职场的第一步，职场发展的积累就是从第一步开始的。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多职场菜鸟抱着“先干起来以后再说”的心态，只能在遭遇挫折时放弃。所以，在迈出第一步之前，有些你必需了解的职场“前规则”，调整好行为才能帮你规划好职业生涯。
1、心态决定你的适应程度
心态要改变，心态决定你的适应程度。在大学里是天之骄子，在公司里你就是一只菜鸟。姚明刚进nba时还替弗老大拎包了，更何况你啊！因此，放低心态虚心学习。向任何人学习是最好的选择。只有抱着学习的态度，别人才会教你给予你更多的学习机会。如果不懂装懂，别人以为你都会就不会再给你机会，从而失去锻炼成长的机会。
2、对团队成员给予足够的尊重
对公司的任何人都要给予足够的尊重，哪怕是保安、清洁员。他们对你的评价有可能影响你的直系主管或人力资源主管对你的看法。同时，当团队成员需要帮助时，哪怕不是你的份内活，也应毫不犹豫地给予帮助。
正所谓“得道者多助，失道者寡助”，你给予别人帮助别人就会在适当的时机给予回报，这样就很容易形成有助于你职场生存与发展的势场！
3、每次表现要超过上级的期望值
主动揽活，抢着干，只有这样才能获得更多的表现机会。甚至别人都休息时你还在干，笔者一直坚信一句话：赢在别人休息时。
职场竞争异常激烈，只有付出加倍的努力你才能获得主管的青睐。做事要追求精益求精，只有更好没有最好。任何事情都有改善的空间，最好每一次表现都超过主管的期望值。
4、学会“拍马屁”
要学会赞美，说得俗一点就是学会“拍马屁”，大学生朋友特别欠缺这一点。职场里的任何一个人都喜欢被肯定、被赞美，赞美的话别人听着舒服，听着舒服就会对你留下深刻的印象。笔者发现很多大学生朋友说话特别硬，不够圆滑，说出的话有道理就是别人听着不舒服，听着不舒服别人就不会采纳，职场影响力自然就不高了。
5、早起的鸟儿有虫吃
早上早一点到，晚上晚一点走。尽管准时到公司、准时离开公司没有违反公司的规定，主管对你也不会说什么，但是会给主管留下不好的印象，主管会想，一个菜鸟那么早就走干什么去，而且也会给主管留下对工作不够用心的印象。早点来晚点走能够显示出你对第一份工作的重视程度，也就是告诉老板你对工作很用心。
6、主动让主管“看到”你
很多朋友刚入职场感觉主管不怎么重视你。其实不是，主管有很多事情要做，不会给予你太多的时间，你只要认真工作就可以了。
老板没跟你说话不代表不关注你，也会通过各种渠道去了解你的表现。因此，新人们每一天结束的时候应主动向主管汇报你的工作进展，让主管知道你的现状，也只是这样主管才会知道你的不足，知道你的不足才能更具针对性地帮助你。
7、融入同事的“午餐文化”
中午吃饭的时候最好不要一个人吃，要知道同事间的感情大部分是在餐桌上形成的。因此，与同事吃饭还可以加深对同事的了解，有助于你以后与其相处。
长期的一个人吃饭很容易变成职场边缘人，谁都不重视你。如果你中午下去买东西，你最好问一句谁需要带东西，就可以增加与别人的沟通机会。
乌镇小魏：第一份工作养成的习惯和训练会影响你未来的成功。因此，毕业后选个好师傅比进哪个大公司好薪水显得更为重要。
小爱：第一份工作，不过是在校学习的一个延续。学校里怎样的水平，基本上就找怎样水准的工作。职业生涯好比长跑，取决于耐力和策略，而不是狭隘的第一份工作。
rella：我的第一份工作是我本科学的本专业，虽然以后我再不打算做同样的工作，但第一份工作在后面给了我很多帮助，即使在其他领域就业，也非常有收获。
彼岸采：还没有找到自己的第一份工作的人举个手……
在面谈过程中，朱小姐道出了这几年的工作经历，她先后进过软件公司、网络公司以及大型外资企业，从事过不同工作岗位，曾经五次跳槽，在其间也曾参加过很多的培训和职业资格考试，想努力提升自己的能力和水平来尽快缩短与目标的距离，但因为跳槽频繁，至今还是从事最基层的位置，前段时间应聘了几家公司，因为经验的缺乏和不懂得求职技巧而缕缕失败，现在连自己的方向在哪里也很迷茫。
分析：
专家认为，朱小姐职业困惑的原因主要有三个，一是技能层面的问题，由于自身技能或经验缺乏而遇到的求职困惑；一是方面是技巧层面的，如面试技巧、信息不畅通等；一个是心理层面的。比如屡受求职挫折导致对求职的恐惧等。
首先来说，朱小姐从一毕业就没有对自己的职业做一个系统的定位和规划，由于当时毕业的大学生就业压力非常大，又受到了学校“先就业，再择业”的影响，大多数学生都是把自己放在“先把自己安定下来”的状态，结果进了企业一段时间以后，由于没有对自己做过职业的定位，在工作中出现了越来越多的矛盾和瓶颈，下一步发展不下去，于是感觉自己根本不适合这份工作，于是产生了跳槽的念头，后面的工作也是如此，后面的工作也是如此，这样以来就陷入职场的死循环。
职业规划和定位是企业招聘员工的评价标准之一，尤其是金融、咨询、加工制造行业的企业，将职业规划和定位视为最重要的标准。但实际上现在的职场人士有职业规划和定位者少之又少，日前一项最新的调查显示，国内70左右的应届毕业生，都对自己未来的职业定位和职业发展感到困惑，不知道将来到底应该从事什么职业。实际上很多人读研究生是为了改变现状：有的是对目前的工作不满，有的则是对本科所学的专业不感兴趣，希望通过读个研究生，转到管理者岗位，甚至转到另外一个行业。近年来，越来越多的人大学本科毕业后，没工作几年就去读mba，mba年轻化趋势非常突出，这已经引起了教育界和用人市场的担忧。读mba不是明确目标后的战略设计，而是变成了得过且过的一招鲜，充电并不是解决职场定位模糊的出路，只有找准自己的位置，才能有的放矢的充电。
关于朱小姐曾参加过的那些培训，很多是与自己不相干的，但是听别人说这个不错，又希望多为自己学些知识，由于就盲目地去参加培训，结果培训出来对自己一点用处也没有，白白浪费自己的时间和精力。
专家提醒各位，培训是很重要，但是我们不能盲目参加，一定要先了解自己是否真的需要这方便的培训和学习，再作出行动。
通过朱小姐的案例分析，我们可以看出职业规划对我们职业生涯发展的重要性，一旦我们的职业规划有了缺失，也就没有了方向和动力，多年以后还是处在一个平面的发展，浪费了自己宝贵的时间。
优秀职业与规划（案例18篇）篇八
很多人会对“职业规划师”有误解，以为职业规划师就像欧美电视剧里的咨询专家，发给来访者一沓表格和问卷，填写完成后就分析出，此人适合做什么职业，适合在什么公司工作。其实这非常片面，职业规划师的重要工作内容，不是表格和工具，而是与人的沟通。
方文怡就是一名职业规划师，同时也是一名企业hr。这在职业规划师领域很常见，因为时间自由，很多职业规划师都是兼职，但并不表示这是一份简单的工作。
作为一名职业规划师首先要具备超凡的沟通能力。来请职业规划师做咨询的客户一般正面临职场困境或职业瓶颈，他们的心情和状态都不会很好。作为职业规划师的一言一行，可能都会引起他们的抵触或者封闭。此时，如何运用心理学知识和沟通技巧，让来访者打开心胸，畅谈自己的困惑，就成为考验职业规划师素质的一道关口。
让方文怡记忆深刻的是一位海归的来访。这位客户在国外留学毕业后又在国外工作4年，后来被派回中国的分公司工作。回国工作后因为上升空间有限，以及工作环境变化带来的困扰，让他对自己的前途产生焦虑。在向阳生涯管理咨询公司，方文怡接待了这位郁闷的海归。
因为在国外生活和工作时间比较久，这位海归对西方文化接受度很高，对一些相关私人的问题抗拒回答。同时，因为本身性格的内向，他对方文怡的问题都是就题答题，点到为止，不多说一句话。双方的沟通非常不顺畅。方文怡意识到如果与他进行面对面的沟通，很难获得有用的信息。她采用了客户关心话题引导提问的方式进行切入，很快建立了信任关系，客户打开了心扉，并对自己过往经历滔滔不绝地谈论起来。在职业方向即将导出时，方文怡采取了回避的方法，为这位海归提供了一个私密的空间，让他一人重新梳理自己性格的特征，面临的困惑等等。这位海归在放松和独立的空间里，反倒放下自卫的心态，洋洋洒洒对自己做了详细的剖析，为方文怡后期的分析提供了重要的依据。
这种情况对方文怡来说不是最糟糕的，最坏的情况是客户是一个极好的“演员”，带着一种偏执的心态与职业规划师对话，所说的一切与真实的他完全不同。此时，职业规划师就要具有一双火眼金睛，在谎话里淘沙，去伪存真，把客观的信息挑选出来。有时候，面对特别固执的来访者，滔滔不绝的控诉周围的环境和人，而完全无法意识到自己本身存在问题的时候，方文怡也会用“棒喝”的方法，让他们清醒的认识到自己的问题。但在多数情况下，是以引导和鼓励为主，让来访者清醒的认识到自己不足或误区，向积极的方面发展。
因为要对客户的职业做出指引，职业规划师就需要对国家政策、行业发展趋势、地方经济发展、各种职业内容等有深刻的了解，否则就会如盲人指路，丧失客户的信赖。平日里，方文怡的阅读量非常大，社会、财经、文化都要有所涉猎。加上每天接触不同的客户，倾听很多的职业困惑，方文怡可以说见多识广，跟每个行业的人都能聊得来，快速与对方接近，获得对方的信任。
虽然有测评工具的辅助，但测评结果仅仅是参考作用。对一个人的了解还是要靠职业规划师的观察能力。客户的语言特征、表情、肢体动作等都是职业规划师考察和判断一个人性格及思维特点的重要参考依据。比如，客户在听取职业规划师的建议和分析的时候，眼神的变化、坐姿的变化等，可以推断出他对规划师说法的认同或者反对，对目前话题是否有兴趣或者达到兴奋点。这些规律的总结，除了要靠丰富的心理学知识，经验的积累也非常重要。
因为见识了各种的职场问题，每个职业规划师都是善解人意的“知心大姐”。如果没有足够的耐心和助人为乐的精神，很难在这个行业坚持下来。不过，帮助人也需要技巧，如何让客户在自尊不受损害的情况下，坦然面对自己的缺点、错误，接受职业规划师的建议和指导，这是每位职业规划师的目标。
职业规划师如果具有人力资源工作背景，那就会如虎添翼，因为对企业人力资源管理有所了解，才能为客户提出具有可行性的突破职业瓶颈、解决职业困惑的可行性方案。如果对企业管理、岗位设置、发展通道一无所知，那对客户的建议也等于闭门造车，不仅不会有帮助，还可能误人子弟。
同时，做过职业规划师的人力资源从业者，也会因此对人力资源管理有更加深刻的理解。如方文怡一样，做了职业规划师之后，对hr的工作有很大的帮助。公司有一位技术人员因为公司业务重心调整后对技术支撑的依赖逐渐变少，他感觉到自己在公司的发展前景受到限制，因此提出辞职。这位员工对公司有很大的贡献，只是因为性格内向而畏惧越来越广泛的沟通。方文怡遇到过不少这样的案例，所以很理解这位技术人员的压力和困惑。她主动找到这位技术人员，为他分析了技术人员的职业发展前景，并鼓励他慢慢改变自己。在她的建议下，这位技术人员调到另外的部门，以技术为基础，兼做简单的管理工作，从内部沟通做起，职业前景由此逐渐开阔起来。方文怡越来越喜欢职业规划师的工作，就是因为它可以帮助很多人，这让她非常有成就感。
作为一名职业规划师，必要的测评技术是必备的素质。在方文怡看来，测评技术是“术”，通过培训、观摩就可以掌握或者复制，这并非一名优秀职业规划师的核心“法宝”。一名优秀的职业规划师应该是授人以渔的“神仙指”，不是通过测评结果告诉客户他应该去做什么，最适合做什么。而是通过自己的引导、启发去让客户自己发现打开职业大门的钥匙。要成为“神仙指”就得自己修炼“道”。“道”不是通过书本、培训可以学会的，必须要经过一番“寒彻骨”的反思、忍耐，不懈求索才能达到。这就说明，职业规划师不是一项技术活，是一门艺术，沟通、助人的艺术。
优秀职业与规划（案例18篇）篇九
女人就是女人，就是应该和男人有所不同。有事业没有家庭的女人，让人望而生畏;有家庭却放弃了事业的女人，并不完美。如何成为一个成功又幸福的职场丽人呢?洪向阳认为，“白骨精”们需要注意“理清”、“规划”、“平衡”三大策略。
一、理清：什么才是最重要
职场白领女性职业规划与生活平衡
一个聪明的女人，她必定清楚地知道自己想要什么，追求什么，以及对自己来说，最重要的又是什么。职业上的成功是需要付出成本的，包括最宝贵的时间，比如与家人一起共进晚餐，出游度假的机会，也比如不够充足的睡眠时间，或是永远比别人更勤奋的身影。这样的成本是自己能承受的吗?付出这些后，自己会快乐吗?你所得到的，是你最想要的吗?你所付出的，是自己可以忽略或者不在乎的吗?只有想清楚这些，才会在各种选项中做出适合自己的选择，并对你的选择负责。
许多“白骨精”在面对事业和家庭时感到两难，正是因为没有理性上述问题。事实上，选择并无绝对的对错，关键就在于自己的追求。只有清楚自己的追求，才不会患得患失，耿耿于怀。
二、规划：找准职业发展之路
要做一个善于计划和规划的女人。生活与工作，是人生天平的两侧，只有找到那个平衡点，生活才更和谐，人生才更精彩。根据向阳生涯八年来两万八千多个人咨询案例发现，职业成功且幸福度高的女性，通常都有清晰的职业发展方向，对自己的生活和职业有明确的规划。
生涯发展中的每个方面都有其适当的时间表，哪个阶段应当多侧重能力积累，哪个阶段应当做好职业定位，哪个阶段应多关心婚姻和家庭，等等。这就像农夫的耕作，哪个季节该种哪种农作物，一定要把握好时机，错过了最佳时机，后果不堪设想。
三、平衡：工作生活两不误
职业规划
合理分配你的时间和精力。分清哪些是自己的份内工作，哪些并不属于自己岗位的职责范围。这样，就可以通过与上级的沟通，合理拒绝上级要求的各种本职工作以外的事情，减少角色超载的情形。培养时效观念，提高工作效率，赢得从此任务转换到彼任务的过渡时间。同时告诉自己不要以加班为荣，上班专时专用，休息时间关注生活。
在工作和生活之间找一个分界点，到了下班时间，不妨暗示自己，“下班了，该回归家庭了。”平时工作太忙碌，生活太繁琐，太多的人都忽视了自己内心的成长，这也是幸福度不高的原因。另外，不要把自己的生活重心统统放在工作上，要懂得关心自己，适度增加与家人和朋友相聚的时间及机会，慢慢调整自己对工作与生活的比例。
“人活着不应该只追求成功，更应该追求幸福。”向阳生涯职业规划师导师闫岭这样认为。在职场打拼多年最终晋升为“白骨精”的女性们，这时最好能放慢脚步，享受作为女性的另一种成就感。而女性的魅力，就是在这样的过程中慢慢历练出来的。在工作与生活之间走得平稳的女性，在哪里都是一道令人赏心悦目的风景线。
优秀职业与规划（案例18篇）篇十
一个人怎么规划职业生涯?简单说吧，30岁前投资自己，30岁后投资养老;30岁前输得起，30岁后输不起;30岁前为吹过的牛逼努力奋斗，30岁后对吹过的牛逼清算。
正所谓，人无远虑，必有近忧，职业发展是一个长期的过程，如何做好规划步步为营?本文来讲讲著名军师-诸葛亮，我们看一下职业规划的成功案例。
诸葛亮的职业生涯近乎圆满，就是源于他的职业规划。
诸葛亮打小就胸怀大志，以春秋战国著名的高参管仲、乐毅为奋斗目标，榜样的力量是无穷的，你有什么样的偶像，就代表着你想成为什么样的人，诸葛亮立志要做谋士中的霸主。职业目标明确，还需具备相应的才干，诸葛亮隐居乡间耕种之时，饱读诗书，广交名士。
其次，应聘公司选择独具慧眼。
曹操，实力雄厚，最有资格制霸全国，但是麾下人才济济，诸葛亮去了发挥的空间有限，顶多做个中层管理者。
孙权，典型的官二代，没经历过风雨也不想见彩虹的主，偏安自保，没什么大出息。
刘备，根正苗红，光复汉室的理想与诸葛亮价值观相同，待人宽厚谦和礼贤下士，公司虽然弱小但是在快速发展，最重要的是，刘备身边一群武将没有什么谋士。
再者，应聘准备和面试发挥，做得登峰造极。
躬耕陇亩，娶妻娶贤，广结襄阳名士，时常与之高谈阔论，还自作了一篇《梁父吟》表明心志，诸葛亮的卓越才华与求职意向等重要信息就这样通过别人之口传到了刘备耳朵里。出来混，不仅要有本事，还要会玩套路。
接下来就是三顾茅庐了，这次面试，诸葛亮测试了公司老板的诚意。面试过程中，诸葛亮向刘备陈说了三分天下之计，分析了曹操不可取、孙权可作援的形势，后世称之为《隆中对》，讲的是一针见血有理有据铿锵有力，这要说没做面试准备谁信啊……刘备听完大为叹服奉为上宾。
三国时期，群雄逐鹿，人杰辈出，多少怀才不遇者不为人所知，诸葛亮通过职业选择上的完美谋划，改变了自己的命运。
年轻时吹过的牛逼“都想干大的”。丰满理想与骨感现实的落差，正是中国坚硬的现实。你让一个名牌大学生毕业拿四千块钱，当月光族还要啃老，于心何忍!于是都想到互联网“创”一把，反正还输得起。
打工并不能积累和创业相关的任何经验，只有自己做老板才能积累经验，摆地摊也算，来天微云购，自己当老板，轻松创业，这是你最好的职业规划!
优秀职业与规划（案例18篇）篇十一
回答一：
我们首先从面试官的角度来分析：为何面试时都会问你的职业规划呢?
1问职业规划是想知道你是否能在这个公司干下去。
2想知道你这人做事是否有自己规划，处事原则。
3若你的职业规划与公司的规划在某种程度上契合，则有可能把你列为候选人财培养。
如果你连基本的职业规划都没有，回答自己没想过或者没想好，或者更糟的说与公司相悖的职业规划，那么你的面试基本就over了。
该如何回答呢?
1尽量如实回答，当然是在不与面试公司冲突的前提下。
2面试之前你应该了解下公司的背景与现状，在谈到规划时，可以适当的与公司线路相贴合。
3强调自己有长远的规划，但是更要说明对于自己应聘的当前职位会努力做好。
回答二：
最重要的是要明白一点：不要老是把问题设计成以自我为中心的回答，要时刻提醒自己去想想，问题的实质是什么，这个问题，我认为就是你个人认为你对于这个职位有哪些不足和待提升的地方，你打算怎样去改进自己去适合这个岗位。要与公司的核心精神合拍。以下是转自他人的一个参考：
3、从自己目前对个人的定位，和这个岗位在这个领域中的定位，得出自己以后的职业规划，比如我打算先用几年时间把某个方面的知识和技能学习精通，成为这个岗位的或者这一类岗位的精英，然后再学习哪些方面的知识，最后要做到，在这个领域中成为精英。
总之，你的回答要有实际的东西来支撑，而不是自己随意想到得未来。
回答三：
职业规划不能太把自己当成中心去回答。毕竟你要想到你现在是求职，就算你心里没有某些想法，也要让面试官感受到你的诚意，以及你能给公司带来的利益。不然他问你职业规划有什么用。其实更多的也是为了让他清楚知道你想走的是一条什么样的路线，有没有思想。为今后的工作给你做一个更准确的定位。
回答的时候要站在公司的角度。说说自己今后会为这个公司做什么怎么做。
比如我在三年内会一直留在这里（就算你不留，你也要瞎掰），发展成为xxx人，最大的目标就是自己能学到更多东西，也可以给公司带来盈利。
优秀职业与规划（案例18篇）篇十二
我的性格：
我待人友善，待事认真、负责、忠于职守，具有责任感。我重友谊，重视与朋友之间的感情。为人热情＠钟谥人。性格随和，乐于与人相处。社会适应能力强。对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察能力强。我喜欢喜欢聆听，也喜欢务实。具有坚定不移的精神，只要我认为应该做的事情，不管有多困难都会去做。我做事具有很强的原则性，也善于变通，尊重约定。喜欢呆在安静的地方学习工作和生活。我虽然有时候有很强的情绪反应，但通常不愿将个人情绪表现出来。
我的兴趣：
我爱好阅读文学书籍，热爱运动，喜欢打球。追求自然，喜欢劳逸结合的学习生活方式。我对新事物具有很强的好奇心，也钻研于自己不明白的事物，具有较强的学习能力。我喜欢务实，追求具体和明确的事情。喜欢依据实际情况理性考虑问题。关注事物的细节，喜欢从细节来判断事物。
我所拥有的技能：
在学习能力上，我基本掌握机械原理、机械制造工艺基础、机械制造基础、机械制图（包括cad的基础应用）、文学常识等等。运动协调能力强，对事件反应敏捷迅速，具有很强的正确控制力。能动手力强，对于细小事物能快速而有正确的操作性。在其他方面，语言表达能力较强，善于与人沟通，逻辑清晰，有不错的语言写作能力。社会适应能力强，可以快速适应社会环境。具有很强的集中力，思想缜密，讲究方法。很有头脑，很现实，对于细节具有很强的记忆和判断。具有很强的洞察力。对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察能力强。
我的价值观：
我没有什么宗教信仰，属于无神论者，坚持马克思主义哲学价值观。乐于助人，相信助人助己，具有较强的社会责任感。我对待学习和工作注重发展因素。喜欢符合兴趣爱好的工作，工作要具有一定的挑战性，能发挥自身的能力。多有学习的机会，未来的工作发展潜力大，晋升机会多。同时我也注重保健因素，能够找一份稳定的工作，工作相对独立，较为宽松的工作环境，工作环境一般、待遇要同行业中上水平即可。对于声望因素没有太多的追求，只要心安理得即可。
我的愿景：
在大学期间，学好专业知识，广泛涉猎知识。毕业后，可以找到一份工作，最好是自己喜爱的，可以在工作中发挥自己的能力，并且不断发展。喜欢较为宽松的工作环境，工作自主性大，能够进入新浪等媒体公司。做自己要做的事，能够开发设计出一个新产品或发展出一个属于自己的新观念。
2、职业规划自我认知小结
综合上个星期做过的综合测评和自己对自己目前的认知，我觉得自己是一个比较安静，为人和善，做事认真负责，能注重细节，有耐心的人。如果认真投入到一件事情中，我会认真把它给做好，直到自己以及身边的人满意为止。
在陌生环境中我不会感到不自在，却不会主动和陌生人说话，但是有人和我说话我会热情回应。我适应环境能力较强，这对以后工作地的取向是一个优势，我不会对工作条件要求太苛刻。这一点也会使我很快融入到一个新集体中，但是前提条件是有人指引我，指引我熟悉陌生的环境，如果仅凭自己一人可能做不到。我觉得自己不是一个健谈的人，但我相信在团队合作中我会是很有作用的一份子，所以一项工作如果是团队性质的话，我会很好发挥自己的优势，展示出自己的能力。平时自己也喜欢唱唱歌，自己一个人的时候也会安静地画一些画，看一点文学作品，在艺术方面也算是有点擅长。
纵使自己有一些优势，但是我知道自己的好多缺点却会压着那些优势，至于缺点，如我有时对自己的要求太低，放纵自己，克制能力不是很强，有事注意力也不能集中，对一些事一些问题不敏感，以至于错失很多机会。最大的不足还是在于不敢主动同陌生人讲话，这是首先要克服的，以后走上社会，走进工作，人际关系也是很重要的一项，所以无论如何，自己必须不断提醒自己要不分陌生和熟悉，锻炼出一个强的交际能力。大一的时候曾做过一点兼职，积累了一点点经验，但是远远还不够，在毕业之前还要锻炼这一方面，为以后走上社会做好充足的准备。
3、职业规划自我认知小结
通过分析飞途网人才素质测评报告中我的职业兴趣类型，职业价值观，职业能力、个性特征以及其他测评并结合自己的性格特点，我对自己的认知做以下小结：
1、职业兴趣类型偏重：社会型为主，管理型次之。
2、价值取向：自我实现取向为主
3、职业能力：推理、数理能力较强，人文素质次之
4、自身能力：社会交际能力、管理组织能力
热心、健谈、负责，善于与人合作是我对自己的总结。善于营造和谐的人际氛围。得到鼓励和赞扬时工作最出色，希望自己和他人所付出的受到赞赏，同时也会适当的给别人一定的鼓励和赞扬。主要的兴趣在于那些对人们的生活有直接和明显的影响的事情。喜欢组织众人和控制形势，然后与他人合力圆满又按时地完成任务。正直而忠诚，即使在小事上也有始有终，且希望别人也如此。珍视安全和稳定。可能忽视逻辑思考和深刻的洞察力，需要注意发展对现实的感受力和情感。
4、职业规划自我认知小结
通过分析我的360度评估、职业兴趣、职业性格、职业价值观，我对自己的认知做以下小结：
全面系统的分析让我安静下来进行自我对话，和自己沟通。分析自己的兴趣、性格、能力、价值观让我充分的了解了自己，认识了自己。不论在学习工作中，要保持头脑冷静，努力使自己头脑灵活起来，多与人沟通。保持乐观积极的态度，努力搞好学习，提升自身能力，发扬自我优点，做事仔细认真，友善待人，勤于思考，全面考虑问题。
5、职业规划自我认知小结
综上分析，我对自己有了更加全面的认识：
通过职业兴趣测评，我偏向企业型、文艺型，与我的梦想和目标基本一致，相信通过努力，能够胜任这方面的工作。
通过职业人格之mbti测评，知道自己属于isfj一类，有点内向，安静，求稳定，敏感，但是只是属于自己的一面，而我自身又存在着极为相反的一面。
通过职业价值观测评，我了解到自己受家庭影响深重，想谋求稳定工作，但是如果能在文艺型和企业型的工作中出类拔萃，那时再好不过的。
所以，综合考虑，我适合从事的职业有：公司管理者、主持人、公务员。
优秀职业与规划（案例18篇）篇十三
近年来就业形势严峻，许多高考生及其父母在大学专业选择上都希望找到既符合自己兴趣又合乎社会需要的专业，职业规划从专业选择开始。因为这样不仅在大学学习时得心应手，将来工作更是水到渠成。从这个意义上来说，大学专业的选择与未来职业以及长远的人生规划是直接相关的。大学专业的选择，就是人生规划的第一步！
专业选择三大误区。
2、惟命是从。听从家长的安排，家长由于各方面的考虑，希望自己的子女能够从事一些他们认为好的专业，从而忽略了孩子本身的爱好。某机构在调查中上海某高校浙籍的一位女学生说，她的理想是做一名伸张正义的律师，在高考填志愿时因为她舅舅是浙江某金融机构的高管，遂父母帮她选择了上海高校的.金融专业，希望她在以后的发展中也有个靠山。最后，律师只能成为她心目中萦绕的梦想。
3、跟风现象。在高考填专业中，盲目跟风的现象占有相当大一部分比例，这几年哪个专业吃香，报考的人数就呈直线增加，不管是父母还是自己的选择，都没有考虑适不适合自己，四年大学读完后的市场前景会怎样？单就前几年非常火的财务专业，现在已是趋于平静，但就业市场上仍是供大于求。
如何避免盲目选择。
针对专业选择失败的众多案例，ccdm中国职业规划师认证培训中心指出，要避免在专业选择上的盲目性，高考生和其家长需要注意以下关键点：
1、了解高考生的真正兴趣所在，并对这些专业进行深入了解，就业参考《职业规划从专业选择开始》。可以登录相关专业学校的网站，了解一下专业培养的方向，开设的主要课程内容，以及毕业生的大概去向。这样就对自己要选择的专业有了一个大概的认识。然后确认一下这些课程是不是自己感兴趣的，对于未来可能从事的工作是不是同样有热情。如果觉得没兴趣，千万别勉强自己，毕竟兴趣才是学习的动力，如果兴趣不复存在，大学四年将过得很有压力。
考生可以与通过与家长的沟通，取得家长的理解，当然，考虑到自己的阅历尚浅，也可以在老师或师兄师姐的帮助下，取舍性地采纳家长的建议。最重要的是，无论你最后是坚持了自己的意见，还是"屈从"了父母的想法，都要先让自己爱上未来相伴四年的专业，才能"心甘情愿"地努力下去。李同学家境富庶，父母独自经营一个企业，所以特别希望儿子能够学习管理方面的专业以便毕业后回家继承家族事业。然而这个同学内向文静，喜欢摆弄些机器小玩意儿，羞于与人沟通。上大学后与同学间交流少，对父母也一直有抵触情绪。期间职业规划师与李同学及其父母深入沟通，大二转到软件开发专业，大四时参加大学生"挑战杯"科技竞赛他设计的身份证识别系统获一等奖。当然，类似的例子不胜枚举。
今年高考填报志愿已经开始，考生和家长要科学选择专业，职业定位和规划是根本。如何把职业定位和规划的意识运用到专业选择上，某机构首席职业规划师建议：
首先是要有明确的目标。根据个人兴趣选择合适的方向，如果将来希望留学，或者做研究型人才，选择基础学科更合适一些。考生应该对自己有一个职业规划，个人的职业生涯规划不一样，选择的专业就不同。
其次，选报热门不忽视冷门。报考时要注意"冷""热"结合，集中选择几个热门专业，然后搭配几个冷门而且个人又比较感兴趣的专业。
第三，要结合个人的学习情况来选择热门专业。热门专业的分数线一般都较高，如果学习成绩不太突出，最好避"热"就"冷".最后，很重要的一点是要充分了解热门专业的行情。由于热门专业有时效性，并非所有的热门专业都会一直吃香，考生在报考前应了解该专业目前的情况及就业形势，当然，进入大学后也要认真思考设计自己大学阶段的生涯规划，针对社会环境就业形势不断对自己的选择和个人情况进行完善补充，加强自我的拓展实践，从而使自己所学专业知识与社会需求发展、自身潜力和将来职业发展共频共振。专业选择还要注意机变性，所谓机变性，就是一旦在确定了一个你认为正确的专业时，经过一段时间，当发现这个专业与初衷违背时，可以凭借自己的适当的争取和努力进行及时的修正，譬如换专业等。
专业选择不仅仅是学一门专业的问题，更是决定未来四年我们要面对什么，甚至关乎我们一生工作的问题。希望所有高考考生及其家长慎重对待专业选择，必要时不妨请专业的职业规划人士出谋划策，要知道，良好的开端是成功的一半！
优秀职业与规划（案例18篇）篇十四
你现在虽然不能给孩子一个明确的规划，但是我知道，大部分家长，都对自己的孩子，有这样的一个预期：上大学，甚至上名牌大学，并不是我们家长的最终目标，我们的目标是上一所理想的大学，学一门孩子喜欢的专业，在毕业的时候掌握一技之长。找到一个他(她)喜欢干，又学有所用的工作。
头三年，不指望我们的孩子赚多少钱，关键是能真正掌握一门技术。然后在合适的年龄结婚，有一个幸福的家庭，有一份安稳的工作。而立之年时，能成为行业中的精英。
然而，我们的教育体系中欠缺职业规划教育。孩子不懂，家长也没想到要规划，甚至连孩子喜欢做什么适合做什么都不清楚。大学的学科有12个门类，92个专业大类，六百多种(文科约197种，理科约463种)专业，能准确地说出十个专业，学完后是干什么的，就业情况怎么样的家长，并不多。
家长说不出来，学生更说不出来，这也就是那么多大学生就业不对口的原因。
怎样给孩子选专业才算科学?
(1)了解专业与职业。
首先要了解，高考志愿填报过程中有哪些专业，这些专业是学什么的，将来是干什么的，就业环境怎么样，未来发展怎么样。
(2)根据兴趣性格选专业。
对许多考生来说，专业对应着将来一辈子从事的职业，如果选择一个自己不喜欢的，可能面临着一辈子的痛苦。
职业规划是一个体系。首先要了解高校的12个学科门类是学什么的，干什么的，将来就业情况怎么样，未来职业发展前景怎么样，什么性格的人适合学这些专业，从事这些专业需要哪些能力。现在简单的办法就是运用霍兰德的六种职业兴趣学说进行测评。这里给大家推荐一下，新浪网教育频道开发出了适合孩子就读专业的测评软件使用起来很方便。专业测评报告出来后你就知道自己的孩子适合学什么了，甚至懂得规划自己孩子的职业发展之路了——实现我上面说的，由“学有所用”到拥有“一技之长”，再到掌握“核心技术”，最后成为“行业精英”的跨越。
(3)根据能力选专业。
选择专业时，兴趣和能力冲突，兴趣肯定要让位于能力。就像很多人喜欢唱歌，但是不能把唱歌当成一个职业。
优秀职业与规划（案例18篇）篇十五
一、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。
二、切记和谐融洽的人际关系非常重要。
三、要优化你的交际技能。
四、要善于发现变化并适应变化。
五、要善于学用新技术。
六、摒弃各种错误观念。
七、选择就业单位时事前应多做摸底研究。
八、要不断开拓进取、不断开发新技能。
优秀职业与规划（案例18篇）篇十六
职业定位——就是通过科学有效的方法，找到内心认定的职业发展方向，并长期为此不懈努力。
定位是自我定位和社会定位两者的统一，一个人只有在了解自己和了解职业的基础上才能够给自己做准确定位。通过职业定位，找到每个人的独特竞争优势，确定最适合自己发展独特的职业领域，从而实现与他人的差异化发展。因而可以说，职业定位是职业规划的核心问题。
首先，要了解自己
主要是核心价值观念、动力系统、个性特点、天赋能力、缺陷等。方法：可以自我探索，可以请他人做评价，可以借助心理测验——充分地了解自己。
其次，要了解职业
包括职业的工作内容、知识要求、技能要求、经验要求、性格要求、工作环境、工作角色等。方法：询问业内的专家达10名以上，参照业内成功人士。
第三，要了解自己和职业要求的差距
需要仔细地比较各个方面要求的差距。你可能会有多种职业目标，但是每个目标带给你的好处和弊端不同，你需要根据自己的特点仔细地权衡选择不同目标的利弊得失，还要根据自己的现实条件确定达到目标的方案。
第四，要确定如何把自己的定位展示给面试官和上司
确定了自己的职业取向和发展方向之后，你需要采用适合的方式传达给面试官或者上司，以此获得入门和发展的机会。
二、职业生涯规划六步走
1. 自我评估
主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
2. 组织与社会环境分析
短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。
3. 生涯机会评估
生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
4. 生涯目标确定
职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。
5. 制定行动方案
把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。
6. 评估与反馈
职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。
三、职业规划的八个要素
一、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。
二、切记和谐融洽的人际关系非常重要。
三、要优化你的交际技能。
四、要善于发现变化并适应变化。
五、要善于学用新技术。
六、摒弃各种错误观念。
七、选择就业单位时事前应多做摸底研究。
八、要不断开拓进取、不断开发新技能。
四、职业规划书要包含的六个方面内容
1、自我评价就是要全面了解自己
审视自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么等问题。
2、确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。
3、环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位
职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。
5、实施策略
制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行动措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注重去落实这一行动方案。
6、评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
五、职业规划要学会自我分析
职业生涯规划的重要性在个人层面上主要表现为：有助于使个人认清自己发展的进程和事业目标，作为选择职业与承担任务的依据，把相关的工作经验积累起来，准确地充分利用有关的机会与资源，指引自我不断进步与完善。
第一步：分析你的需求
你也许会问：这一步怎么做呢？不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。第二种更直接，完成这个句子：“我离开这个世界的时候会满足，如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。
第二步：swot(优势/劣势/机遇/挑战)分析
第三步：长期和短期的目标
根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师——这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。
第四步：阻碍
确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。
第五步：提升计划
现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。
第六步：寻求帮助
能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。
第七步：分析自己的角色
制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你心目中有未来希望工作的公司或职位，你就可以开始分析或参考现有市场上，这类公司或职位会对应聘者有怎样的要求和期望。做出哪种贡献可以使你在这样的公司中脱颖而出？因为大部分人在工作后趋于麻木，对自己的角色并不能清晰。因此，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要培养一些能力，当你不断的对照公司的需求来评估自己需要创造的价值时，接下来需要做的就是不断完善自我，创造出自己的思想闪光点，和执行能力，为未来的职业之路埋下更好的伏笔。
优秀职业与规划（案例18篇）篇十七
一、认识自我，了解社会。
在制定职业生涯规划之前，每个大学生应明确“我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、环境能支持我干什么”等问题。
二、确立目标，规划未来。
在认识自我、了解社会的前提下，应从自身实际和社会需要出发，确定职业发展的方向，明确达到职业目标需要具备的素质和实现目标的优劣势。
三、构建合理的知识结构。
不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构。
四、培养职业需要的实践能力。
大学生的综合能力和知识面是用人单位选择的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际动手操作能力等。
五、积极参加有益的社会实践和职业训练，增强适应工作的能力。
职业训练包括职业技能的培训，对自我职业适应性考核，职业意向的科学测定等。
六、加强自我修养与锻炼，培养良好的心理素质。
未来职业生涯的成功，首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的职业发展目标。职业生涯规划，有赖于政府、社会、高校以及学生自身的主动性、积极性和创造性，需要多方面的紧密配合与全面推进。
优秀职业与规划（案例18篇）篇十八
国内某所著名高校曾在某一级新生中抽出了1400人作为调查样本，数据显示，考生对所报学校和专业的了解程度不容乐观：仅2.1%表示“非常了解”，“不太了解”的占35.5%，甚至有10%左右的学生表示“完全不了解”，48.6%的学生表示，如有机会会考虑换专业，此外66.1%的学生将“学校的知名度”作为填报志愿时的第一考虑因素，高考志愿，“知己”的前提是职业规划。
国内一所教育研究院也曾对6万多名大学生的调查表明：57.8%的大学生对所学专业不满意;70.5%的学生表示希望改变专业。
缘何出现这么多考生对所选专业不满意呢?归根结底是因为考生在选择院校和专业时，不清楚自己究竟将来想做啥，对自己的未来没有明确的规划。如果在报考院校和专业时，能适当为自己做一下未来的职业规划，相信上述的调查可能就是另外一种结果。
职业生涯规划就是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达成目标的过程。职业生涯贯穿着人的一生，因此，对职业生涯的规划，就是为自己绘制未来理想的蓝图，职业生涯规划《高考志愿，“知己”的前提是职业规划》。如果考生在填报高考志愿之前能够适当地做职业规划，那么在志愿选择上将更多地避免盲目，效率与效果将大大提高。
“没有最好的专业，只有最适合的专业”。这是考生选择专业最基本的原则。填报高考志愿，是每个考生职业生涯发展中的一个重要环节。如医生、艺术家、法官等职业，必须要以大学所学专业为基础。其他专业的毕业生，虽然也有改行的，并且其中也不乏成功人士，但这并不是人人都可以实现的。相反，比尔·盖茨“一生只做一件事”的成功对考生则有更大的启示。因此，考生应尽可能实现高考志愿、专业学习、就业和事业的统一。
如果想成为一名医生，但去学机械行不行?大家都知道问题的答案。然而许多考生在填报志愿时却在做着类似的事。填报志愿的考生基本上有三种。第一种，不知道自己将来想成为什么样的人;第二种，认为自己知道将来想成为什么样的人;第三种，没有考虑过这个问题。其实这个问题非常重要，大多数考生在考大学甚至考研时都没有仔细考虑过这个问题，或者考虑得非常粗糙。比如，希望自己将来有高收入，希望将来能做开心的事情，希望将来能有时间到世界各地旅游等等。这样的一些想法，实现起来比较困难，或者说很难确定下一步自己该做什么。其实考虑将来想成为一个什么样的人，怎么样才能成为那样的人，什么时候达到目标，该上什么样的学校，什么样的专业等等，这些问题，是职业生涯规划的一部分，也是经过努力可以实现的。
弄清自己将会是一个什么样的人很重要。
许多网站和专门的职业生涯规划机构都有相应的技术可以为同学们进行职业测试，有些技术经过广泛的应用，已经比较成熟。举例来说，mbti(myers-briggstypeindicator)是当今世界上应用最广泛的性格测试工具。它已经被翻译成近20种世界主要语言，每年的使用者多达200多万。如果在正规的具有职业mbti施测师资质的指导下进行测试，将会使被测者在很大程度上加深对自己性格以及对未来职业发展方向的了解，说到底就是不断引导人们探索自我、进而认清自我的本来面目，以此在工作之前或者工作之中能更好地选择和把握自己的未来。
既然职业生涯贯穿着人的一生，那么就不像许多高中生理解的那样，等我上了大学再考虑。因此，笔者特别希望高中生能够尝试去做职业生涯规划，尽早了解自己的特点，掌握自己未来的发展方向，找到适合自己成长的最佳路线。