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优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇一
马克。吐温说过：“紫罗兰把它的香气留在了踩扁它的脚踝上，这就是宽容。”这句话很特别，不仅幽默，还意味深长。生活中，有谁被误解了仍宽宏大量？有谁被骂了不耿耿于怀？可是，正因为这样，才显出宽容的可贵，它是修养的底蕴，显示着爱心和博大的胸怀。
有一个富翁参加一个宴会，有一个人告诉他：“有人在说你的坏话。”他笑了笑说：“有可能在说别人吧？”“人家指名道姓地说你呢！”他又说：“也许是同名同姓的人呢？”那个人哑口无言。是啊，面对中伤你的人，你会作何反应呢？骂回去？既显得你没气度，又只会让事情越变越大。所以，不如一笑而过。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇二
中考听力题对考生要求高了，难度也加深了，同学们要充分运用手里发的听力资料，反复听，听的过程中做做速记。捕捉的信息准确，才能答题正确。
二、单项选择。
属于考查各项基础知识的传统题型，此题内容涉及语法、词汇、惯用法、句型、口语功能等方面。此题灵活，覆盖面广，但多数题目源于课本或化于课本。答题时要注意：
1、题目有语境，吃透语境，把握题干的全部信息，并从词法、语法、惯用法、词的搭配等多方面考虑。
2、对话构成题干，更生活化，更灵活，要根据实际情况来断定答案。
3、注意综合性的知识，切记“语不离句，句不离文，语法不离语境”。用排除法选出答案。
三、句子翻译。
它要求考生有较精准的语言素养，考查考生对词义的理解、词汇的拼写、词性的选择和运用，以及固定搭配、句子的类型结构、句子的时态等方面的能力。
课文中出现的动词、固定搭配词组，要特别注意，因为这些内容掌握的好坏，是考生能否正确遣词造句的关键，每学到一个动词、固定搭配词组，都要联系简单句的5个基本句型考虑组成句子。
四、完型填空。
1、要通读全文，掌握大意，这是非常必要的。
2、上下要连续，前后要贯通，连词的使用为各行各句之间提供了紧密的因果、转折、并列或者条件的内在逻辑关系，通过发现和识别连词，可以从宏观的角度把握文章的大意，构建全文的内在逻辑结构，领会作者的思路，完形填空通过保留一定数理的词语，使答题的人获得必要的信息和知识。
3、要仔细推敲，复校全文。
4、要有比较扎实的语言基本功底，有比较严密的逻辑思维。接近中考了，要进行强化训练，每天至少要做两至三篇的强化训练，要自己计时。
五、补全对话。
补全对话是考查学生交际应用英语的能力。平时练习中要注意以下几点：
1、避开族语。答题时，语言要得体，表达要地道。
2、应将一些常见情景下经常运用的句型、词组背熟，比如，问路、看病、邀请等常规用语。
3、语言实践与思维训练相结合。
语言是思维的体现，只有语言能以最快的速度表现思维的时候，人们才能流利地、有效地进行表达。答题时，依据语言环境补全对话。
六、阅读理解。
阅读理解是中考试题中分值最高的题，在原来的“选择填空”的基础上，增加了“根据短文内容回答问题”这一新题型，进一步考查了考生的理解水平。考生知识积累的多寡，直接影响得分。
1、要有阅读积累，每天阅读23个小短文，每个小短文大概用四五分钟。
2、阅读的范围要广泛。
3、阅读要提速。
4、重视整体理解能力。遇生词不要查字典，通过上下文来理解。
七、句意填词。
1、通读全句，联系上下文，确定选词。
2、要掌握初中英语教材1-3册的“四会”的单词拼写。
八、改写句子。
1、弄清题意，明确题目考查点，了解题目所给句子与答句之间的关系。
2、注意从各方面考虑问题，突破难点，注意复查。
3、掌握教材中的基本句型和同一句子英语的不同结构表达技巧。
九、作文。
1、认真审题：弄清楚该题目究竟要表达什么，吃透要求，选好人称、有提示词，不要漏掉提示词语。
2、语言地道：尽量使用你初中读本中学过的句子、常用的短语、习惯用法。表达要正确。
3、不要跑题：理解脉络，抓住重点。
4、仔细检查：注意时态、语态、人称是否上下文一致，单词是否有单复数的错误，拼写的错误，字数是否达到要求等。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇三
以教师职业道德建设为核心，将开展道德建设作为推动教师职业道德修养的重要抓手。不断健全组织领导、标准规范、考核奖惩等各项制度和工作机制。建立切实可行的职业道德评估标准，加强对教师的考评。制定可操作的师德考核测评标准和测评方法，建立个人自评、教师互评、学生评价和组织评价的师德考评机制。这样既可确保学校师德考评工作落到实处，同时又有利于发挥教师、学生和组织等方面的监督作用。
加强教师职业道德建设，除了提高教师自身的主观积极性、自觉性外，还要抓好先进典型的示范作用，组织开展道德模范人物评选活动，引导和鼓励教师之间相互学习、探讨、交流和借鉴。榜样的力量是无穷的`，在师德师风建设中，要注意归纳、挖掘师德师风建设中的典型材料，大力宣传师德师风先进典型的好思想、好作风、好经验、好方法，努力营造尊重先进、学习先进、追赶先进、争当先进的氛围，对在道德建设过程中成绩突出的，应予以表彰和奖励，并在教师职务评聘晋升和干部选拔等方面予以优先考虑。
良好的环境能陶冶人的情操、净化人的心灵、荡涤人的胸怀，所以要充分重视学校软环境和硬环境在师德建设中的作用。教师职业道德建设离不开社会大环境和学校内部小环境的支持。努力在社会上营造一个尊重知识、尊重人才、尊重教师的良好风气，不断提高教师的社会地位和各方面的待遇，对教师的劳动予以充分的肯定，调动起教师的积极性，激发他们献身教育事业的热情。要尽可能地给教师创造良好的工作和生活条件，帮助他们解决生活中的实际困难和后顾之忧，使广大教师安心于教育事业。
加强教师职业道德修养教育，一方面要加大宣传普及力度，利用广播、校刊、黑板报、校园网络等媒介作用，构建家庭、学校、社会三位一体教育网络，实现家长、学校、教师、学生勤沟通、多了解、变方式、学方法、互补台、成合力，打造学生健康成长平台，借以带动教师师德修养的提高。另一方面举办道德讲堂、介绍先进人物的师德经验、专题演讲、齐诵《弟子规》等活动，进一步拓展活动空间，创新活动载体，始终坚持把创新当作推动教师职业道德建设蓬勃开展、永葆活力的“阀门”，做到“规定动作不走样”，又要“自选动作有特色”。从而进一步凝聚广大教师对开展职业道德教育实践活动的吸引力和感召力，倡导职业道德新风，使教师职业道德规范深入人心，自觉成为广大教师行动的指南。
教师道德修养是教师职业道德要求的一项根本内容，教师应该通过上述途径和方法，积极提高自身的师德修养，成为领导赏识、同事称赞、学生喜爱、家长信赖、社会认可的优秀教师，从而推动推动和谐校园建设。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇四
第一个问题：
我今天上课前都准备好了吗?因为只有做了充分的课前预习，才能在上课时跟上老师的思路，和老师同步进入角色。
第二个问题：
今天在课堂上我与老师互动得如何?我主动参与了吗?我是今天的主角吗?
第三个问题：
从这堂课，我在知识、能力、方法、技能、情感上有所收获吗?
第四个问题：
在课堂上我投入了激情吗?
第五个问题：
我今天的得与失在哪里?善于总结才能有所进步。
第六个问题：
明天我还有哪些任务?
第七个问题：
今天我过得快乐吗?我们要学会享受学习，才能体会到学习的乐趣。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇五
社交礼仪反映了人们在共同生活、彼此交往中最一般的道德关系，是保证交往活动顺利进行和社会生活正常秩序的重要因素。道德品质的修养和礼仪行为的养成有着密切的`联系，二者是相辅相成的统一的过程。礼仪要求人们在交往的过程中，互相尊重、诚恳和善、待人和气、仪表端庄，而人的礼节、礼貌、礼仪是受人的思想道德水平支配的，蕴蓄于中的思想道德是礼貌、礼节、礼仪的基础和内驱力。
礼仪行为从广义上说就是一种道德行为，处处渗透和体现着一种道德精神。一个人想要在礼仪方面达到较高的造诣，离开了道德品质方面的修养是不可能的；一个人要形成一种高尚的道德品质，就应该从日常礼仪规范这一基础的层次做起。
众所周知，文化知识对人的精神气质的陶冶作用是潜移默化的，也是带有根本性的。孔子说："质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。"周恩来被誉为"礼仪外交官",这与他的学识分不开的。一个言谈举止高雅的人，必定有很高的文化修养。丰富的科学文化知识是人际交往取得成功的一个基础，有了各种知识，才能使自己懂礼貌、讲礼节，才能思考问题周到详尽，处理问题得体妥当，也才能在当今社会中，与方方面面的人进行广泛的交流。
因此要提高自己的礼仪修养，必须有意识地广泛涉猎多种科学文化知识，不断学习，使自己具备见多识广的综合知识素养，提高文学、艺术欣赏能力，提高审美能力。这样，就会有意无意地按照美的规律来认识生活和改造周围的环境，同时，在秘书工作中，自己的言行也更具美感。
我国几千年的文明，各个历史阶段都有浩繁的有关礼仪的知识，我国的各个民族礼节习俗也是各不相同。自觉学习各地区和各个民族的礼仪知识，以免我们在秘书工作中遇到礼仪问题时不知所措，甚至失礼于人，发生令人尴尬、不愉快的事情。
尊重国际礼仪和交际礼仪，尊重各国人民的风俗习惯，是我国对外活动的一贯做法。它反映了我国维护世界和平、加强国际友好合作的真诚愿望。另外，学习国际礼仪知识，要求我们既要继承和发扬我国的优良传统，保持礼节和礼仪的民族特色，又要吸收外国礼仪中一些好的东西和一系列国际通行惯例，为我所用。
作为秘书，我们应该注意积极主动的收集、学习和领会各种秘书礼仪知识，以便在实践中运用，久而久之，不但自己在礼仪方面博闻多识，而且在礼仪修养的实践上也能提高到新的高度。
学习礼仪知识是一方面，更重要的是要把礼仪规范的要求融合到实践当中去，要融入到每个人的生活当中去。实践是动机和效果由此及彼的桥梁。在提高礼仪修养时，要以积极的态度，坚持理论联系实际，将自己学到的礼仪知识积极运用于秘书工作实践的各个方面。积极投身到实践之中，在文明气氛较浓的环境里去接受熏陶。在岗位上，时时处处自觉从大处着眼、小处着手，以礼仪的规范来要求自己的言谈举止，在社交场所多听、多看、多学，通过各种人际交往的接触强化，不断提高自己的礼仪修养。
良好礼仪习惯的养成需要一个学习认知、实践巩固、内化养成、外显带动的过程。因为礼仪是人们交际活动中的一种行为模式。这种行为模式只有通过长期的自觉练习，变成自身一种自动的动作，形成习惯，才能在交际活动中更好地发挥作用。而礼仪修养实际上就是人自觉用正确的思想战胜不正确的思想，用良好的行为习惯纠正不良行为习惯的过程。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇六
词汇就是一种语言里的全部的词，如汉语词汇，英语词汇;也指一个人或一部作品所使用的全部的词，如鲁迅词汇，《西游记》词汇。每个同学说话，作文所使用的全部的词，就是自己的词汇。
为什么要丰富自己的词汇呢?
先看看以下大家并不陌生的例子：
同读一篇文章，有的同学感到津津有味，有的同学却感到索然无味。为什么呢?
造成同学们阅读和写作能力差别大的原因是多方面的，但积累词语的多少是重要的原因之一。
怎样才能使自己的词汇积累丰富起来呢?
一、多读。
多读就能多积累词语。不但要积累课文中的优美、生动的词语，还要像蜜蜂一样，在百花园里辛勤地采集，广泛地从各种各样的书籍中去积累词语。
二、多听。
听广播，听录音，听周围的人说话，从中学习词语。特别要向人民群众学，他们的词汇不仅丰富，而且朴素、形象、生动。
三、多记。
积累词语不能靠一朝一夕，要持之以恒，积少成多。背诵是积累词语的好方法。儿童少年记忆力最出色，要抓住这个最佳时机，多背诵一些诗文佳作，名言警句。小本子随身带，无论何时何地见到听到好的词语，随手记下来。隔一段时间，可分门别类地加以整理，以加深理解，强化记忆。
四、多用。
积累是吸收，运用是倾吐。储存在记忆仓库里的词语，只有通过及时地反复地运用，才能变成自己的东西，才能得心应手地用来表达自己的思想情感。
以上四点，就是听说读写，只要你日常学习生活中加以注意，假以时日，你的词汇就会丰富起来。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇七
重视道德修养是中华民族的优良传统，德是做人的灵魂和根本。一个人的道德水平如何，直接决定着这个人的行为准则和人生方向。因此，做人德为先，育人先育德。我国古代伟大的教育家孔子说过“德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是我忧也”。教师职业道德是教师在履行职责的过程中应遵循的特定的职业思想、行为准则和行为规范，以及与教师职业相适应的观念意识和行为品质。它是一般社会道德在特定的职业活动中的体现，但又突出教师职业领域内特殊的职业道德要求，是评价教师行为善恶的具体标准。教师作为传递和传播人类文明的专业人员，是学校教育教学职能的主要实施者，欲加强教育的内涵建设，就必须加强素质教育，提高教师的职业道德修养。从另一个角度来说，当今社会是一个信息社会，是一个充满竞争的时代，在这样的时代里，竞争归根到底是教育和人才的竞争。而培养适应现代社会发展需要的人才，很重要的一点是取决于教师的综合素质和职业道德水平的高低。因此，加强教师职业道德修养建设是提高教师整体素质的重要内容和关键环节，也是提高教师思想政治素质的最具体最现实的方式和手段，有利于教师整体素质的提高;有利于强化的事业心和责任感，净化教育行业风气，推动社会精神文明建设。
(一)争做勤于学习的带头人。
加强道德理论的学习，不断完善自我，才不会迷失道德修养的方向，才能培养出真正完美的师德。每一名教师都要勤于学习、善于学习、精于学习，通过学习比较，找出理念上的差距，方法上的差异，从而提升自己。教师要形成良好的道德品质，就必须不断学习和掌握教师职业道德知识，深刻理解教师职业道德原则和规范，把外在的道德规范内化成为教师从事教学工作的行为准则。只有这样，才能提高教师明辨是非、善恶和进行师德评价的能力，从而进一步明确师德修养的目的和方向。每一名教师都要虚心向周围道德品质优秀的人学习，在师德修养中，要向历史上和现实生活中一切伟大的'教育家和优秀教师学习。一切优秀教师的道德实践，都是教师道德理论的具体化，具有鲜明、生动、形象、感人的特点，体现了教师的道德风貌。正如伟大的发明家爱因斯坦所说：“只有伟大而纯洁的人物榜样，才能引导我们具有高尚的思想和行为”。每一名教师都要向社会生活中学习，以自身的模范带头作用带动和推进道德建设。
(二)争做勇于实践的带头人。
提高教师的职业道德修养离不开实践，实践是提高教师职业道德修养的根本途径。道德实践是教师职业道德教育的最终目的和归宿，教师只有在教育活动的实践中，提高道德认识，积累情感体验，磨炼道德意志，坚定道德信仰。作为一名教师，要始终铭记自己的职责所在，要不断在自己所分工的专业领域精益求精，刻苦钻研，才能在一个更高的平台，达到传道授业解惑的基本职能。要积极发挥教师的创造性、思维广阔的特点，树立良好的学术风气和教育风气，抵制腐败思想的侵袭，完成教师所应承担的社会培养人才的责任。教师只有在教育教学实践中，在处理师生之间、教师之间、教师与家长及教师与社会其他成员之间的关系中，才能认识自己行为的是与非，才能辨别善与恶，才能培养自己良好的教师道德品质。
(三)争做严于律己的带头人。
教师所肩负的社会职责，决定了教师在道德水平要求上必然高于社会的一般人群。教师肩负着为社会培养合格人才的职责，其教育学生的手段主要是自己的知识、才能、情感、理想和人格。其中教师的道德品质，人格的教育作用是其他任何手段所不能代替的。教师只有以自己纯洁的灵魂，高尚品格去影响学生的心灵，才能培养出具有优良品质的新一代，因而才无愧于“人类灵魂的工程师”的称呼。特别是当今社会，随着科技的发展，知识经济时代的到来，教师的社会价值越来越突出。首先，教师职业道德是社会道德不可缺少的组成部分。因为教师职业道德所要求的是教师在自己的职业行为中必须遵循一定社会的道德标准，体现一定社会的道德风貌，反映社会发展的潮流和方向，合乎时代的要求。当教师将自己在本职工作中所表现出来的这种品格和境界融入社会整体道德环境中，成为社会道德环境的一个有机组成部分时，他必然对社会的和谐、完善、发展，对公众利益的广泛体现做出自己特有的贡献。其次，教师在社会生活中的特殊地位和声望，使教师职业道德的价值含量更高。教师的职责是为社会培养人，在培养人的过程中，一方面教师职业道德规范着教师以高雅的行为举止，高尚的人格品质，健康向上的精神面貌影响学生，成为学生学习的楷模，使学生从教师身上学会做人。另一方面教师职业道德要求教师更准确、更有效、更积极的向学生传播社会的道德和真理。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇八
初中英语是每位同学开始系统性的学习语法的重要过渡阶段，大家千万不要忽略此时所打下的语法基础。
在课堂上要聚精会神地听老师讲课，抓住每一个语法点。并且在课堂上要养成记笔记的习惯，每一个语法点当中的小知识都要记在你的语法笔记本上，便于考前的总结和复习。
在平日的练习中，也要学会加强自己对语法知识点的学习，例如可以多做一些相关类的语法题，或者分析文章中的语法结构。
2、文章是学习关键。
课本中的每一篇文章，都可能成为考试中的关键，所以大家在学习课本内容时一定要格外地用心。课后不妨有选择性地将课本中的重点内容背诵下来，因为在最初学习英语的时候，同学们可能还没有形成一种比较有效的学习方式，这时，背诵就是你最好的选择了，这不仅能够培养你的语感，还能了解到句子分析及文章结构等其他知识点。当你把课本上的文章都掌握了后，还可以选择课外读物来提高自己的阅读量。
3、写作动笔才能进步。
初中英语写作的难度相对而言不算很高，最有效地提高自己写作分数的方式就是亲自动笔操练。
在日常英语练习的过程中，只有动笔写才能够发现自己的句子中的语法错误，所以写作仅在心里想要怎么写是不对的，一定要学会动笔写。并且在写作的过程中，可以灵活运用一些模板，这样不仅能够节省写作思考的时间，还能让你文章的结构逐渐变得更加有逻辑性。
4、听力坚持才有效果。
学习英语，听力都是必不可少的环节之一。不管是哪个阶段的英语听力，想要提高都需要长期坚持地练习。在听力练习的过程中，如果有哪一句没有听清楚的话，在第二遍听的时候一定要格外地注意。如若好几遍都听不清内容的话，建议看完文本后再听一遍。
其实，只要每天坚持抽出一些时间练习，相信英语听力一定不会成为你的软助!当然，想要学好英语除了方法还有诀窍下面就来介绍一下英语有怎样的诀窍。
一、认真听教科书规定的内容，大略掌握基本的语法知识、单词。
二、课下完成作业后，要选择一套英语录音带来听。它应该是让你在随意中就能轻松听下去的录音带，它不会给你增加太大的压力，但却能让你把教科书上学过的句子、单词、语法得到快速而有效的复习和巩固。这就是快速学习法中的"存储、记忆、激活"三过程中的关键过程：激活。
三、在完成了"学好教科书"的目的之后，要有"先人一步、捷足先登"的思想。那就是选择一条适合于你自己的学英语的捷径、比如利用做完功课闭目养神的休息时间训练听说，在不知不觉中就会说很多地道的英语句子。一年后你突然发现你已远远走在其它同学前头了。
四、为了应付考试，你要经常多做几套试题。你会意识到，你会说的那些句子能十分有效地帮你对付各种各样的考试题。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇九
古人说：“不学礼，无以立”。你不学“礼”就没法在社会立身。
礼仪是人类为维持社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。
孔子说过：“不学礼，无以立”我要与文明礼仪同行，做讲文明树新风的好少年。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇十
每个人都渴望自己变得很优秀，但是怎么做到?如何自我提升?下面本站小编分享9个自我提升的方法，有助于你成为更好的人。
1、愿意改变。
想成为更好的人，就必须乐于改变。改变是成为期望中自我的唯一途径。许多人不愿改变，所以也很难有所成长。如果你敞开心胸接受改变，很可能会长成期望中的自己。
2、停止找借口。
当我高中第一次创建自己的公司时，一出现问题，我总是不自觉地找借口。我责怪他人、抱怨客户或任何相关的人，但就是不觉得自己有问题。
然后，我发现承认自己的错误非常重要。因此我不再找借口，而是坦诚承认错误，这样一切反倒更加顺利。通过意识到自己的错误，我学会吸取教训并成为一个更好的人。
3、停止愤怒。
很多人因生气或愤怒而方寸大乱。以前我也是一个“愤青”。但我发现，愤怒只会恶化人际关系并影响身心健康。
要控制愤怒并不容易，但做到以后却能获益匪浅。于是我决定，与其生气，不如想办法改变消极情绪。愤怒不仅解决不了问题，反而会使情况更糟。生气时请试着放松神经吧。比如，减压球对我就很有效。
4、成为榜样。
有时只有当你率先模范，别人才会按你的要求去做。当我成为企业家后，人们都开始以我为榜样，于是我在言行上谨慎了很多。我不希望因为自己不成熟或言行恶劣而使他人失望。
你可以从小处做起，比如成为某人的“大哥”、小孩的教练或自己子女的模范。不管你是怎样的角色，做出的决定一定要足够让对方尊重。
5、原谅他人。
原谅伤害自己的人真的很难。以前我很“记仇”，要是谁做了对不起我的事，哪怕是鸡毛蒜皮，我都会一直耿耿于怀。其实这样很不好。
很快我发现，人都会犯错。与其因某人犯错而记恨一辈子，不如选择宽恕。尝试做个更好的人，忘记过去，原谅曾经伤害自己的人。
6、用心倾听。
人们总是忙于应付事业、家庭和生活，所有人都很忙碌，无暇顾及他人到底在说什么。但我发现，倾听并回应他人非常重要。
我宁愿放下重大生意，也要赴约去见有意思的人;正因为我乐意倾听，这些人往往也会变成我的终生好友。擅于倾听能积极改变人生。
7、诚实诚恳。
当今社会，诚实的人并不多见。但诚实却是任何情况下最重要的品质。请先尝试一个月内不讲一句谎话吧。
请试着养成好习惯、学着诚实做人。如果你总不自觉地撒谎，那就先试着1天不说谎，然后再慢慢将目标增加到2天或3天。
8、做点自己不愿意的事情。
敞开心怀去尝试自己一般不会去做的事情有助于成为更好的人。冒一次险，挑战自己，尝试去做一直害怕的事情吧。
成长时期我很害怕坐过山车，因为年轻气盛，还是尝试了一下，结果记忆深刻。如果不是因为克服内心恐惧勇敢迈出一步，或许我永远也体会不到坐过山车的乐趣。这个经验使我勇于尝试其他更多的新鲜事情。
9、给特别的人带去惊喜。
你生命中也有心爱的人吧?不论是伴侣、恋人、子女还是亲人，都值得你准备一场惊喜。如果想送某人礼物或跟某人度假，那就拿出行动。
世上最令人满足的莫过于知道自己能给他人带来快乐。做一件不寻常的事，给生命中心爱的人带去惊喜吧!
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇十一
笔者酝酿此题目时，想起了主席的《论共产党员修养》，倍感笔头沉甸甸的，笔者不想做一个传教式的论述，只想把自己解读的相关内容罗列在此。
何谓营销人？笔者认为，就是长期从事营销工作所有人员。再具体一点，是以营销工作的收入来支撑自己以及家庭的开支，以营销工作作为自己的社会属性，也就是身份名片，并以营销工作来实现个人价值和社会价值的一个群体的人。那么修养为何物？修养作为名词讲是指人的综合素质。作为动词可以解释为是对自己精神思想和行为的改造以达到某种渐进性、连续性的标准来秉承并作为对自己具体实践行为的指导和判断的准则。不管是作为名词还是动词，在本篇都适用。
营销人的工作属性按照其创造的价值来分类，属于服务！他是服务于企业、品牌和市场需求之间的一部分，具体的讲，是开拓市场、维护市场、促进沟通、创意规划、情报反馈等具体工作。笔者认为，营销人应具备以下修养。
营销学是一门综合类的衍生科学，西方相关理论较为成熟，营销学同时也是一门不断发展的科学。随着市场的逐步完善，营销的国际化逐步实现。如果偏居一隅，或者画地为牢，必然其修养的层次很难跟上营销行业的变化。学习和探索，是提高营销人基本技能修养的不二法门。例如：电子商务的发展，形成了成熟的o2o模式，在此模式下的营销俨然成为中小企业崛起的平台，微信催生了微营销，博客形成了粉丝营销等等。面对世界的变化和发展，营销行业在适应变化中前进。作为营销人，刻舟求剑，终将沦为他人笑柄。在熟悉营销经典同时，结合实践，把持营销的根本，创造性的开展营销工作，同时完善自己对营销的解读，如此，才能站在营销行业的前台而与时俱进。营销行业资深专家梁金瑞说：“营销人最关键的是依势而为，因地制宜，以产能过剩的年代，再加上超强的可复制性，任何一种产品的成功都要靠独树一帜营销模式，这种独树一帜，就是营销人在营销理论和实践中的修养进步”营销的本质，站在哲学角度，笔者认为是一种双方都认为合理的交易，犹如资本市场上的股票交易一样，是种价值的交换和传递过程。所以，围绕价值这个根本，结合营销成熟的手法和理论，完全可以创造自己有把握的营销业绩！站在理论务虚角度，比较好的交流和学习营销理论的平台，网络媒体笔者首推《中国营销传播网》，刊物媒体首推《销售与市场》。抱着学习、思考、探索的目的，这两个媒体是目前业界最好的平台！
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇十二
说到这一项，我感触最深的有三点：一是营销人需要一种服务习惯，要是不把服务养成习惯，那么就是再好的营销人也不一定能做好你自己的营销事。有许多营销人，只是对近期的客户关爱有佳，而对于已经没有多大商机的客户，却漠不关心，甚至可以忘掉，这样的营销人最后的结果就是客户源永远都是不足的。有一次，我开车去某机关办事，刚选好一个车位停稳，忽然发现后面一辆车子里有一位男士看着我带着一种渴望的感觉，我想可能是这位先生经常喜欢停的位置，我马上感到不好意思，马上进车，把车倒出去，把车位让给了这位先生，这位先生非常感激，下车后打了个招呼，给我递上了一张名片，一看是旁边一家大公司的总裁，我也递上了一张名片，其实对于这样的事情，那是我的一种习惯，并没有多大的想法，但是到了八月头，晚上却接到了一个陌生人的电话，一听才知道是那个总裁的电话，他们要搞一个市场调研，想听听我们的想法，结果做成了一桩很大的生意。二是怎样养成这样的习惯，其实很简单，大部分营销人在利益面前首先想到的就是自己的一块，而作为营销人这是最大的忌讳，营销人什么时候把我放在第二，改为把他放在第一时，那么，你的服务习惯就很自然了，浙江商人有一个习惯，就是当一笔生意来时，首先考虑的是对方能不能向上司交账，能够通过这个生意让上司能对他的下级信任度有所提高，所以浙江商人会在生意场上屡试不爽，因为他们已经习惯先为他人着想，最后才会考虑自己的那一点点自留地的利益。三是习惯的服务观察，在营销人的眼里没有这个客户好与那个不好的习惯，而是去对客户的需求不同进行分类，并对不同类别的客户进行习惯服务。我一位医院临床客户，是从来不要临床费用的，也就是说不像别的医生，要拿回扣。所以跟这位客户打交道，许多人跟我说过，这个客户是最难打交道的。但当我跟他接触一次后发现，这个人特别喜欢抽大前门香烟，但这种烟现在市场上很难购买到，所以这个客户每次抽烟只抽半支，把另外半支留下来，我知道后，就与上海的朋友联系有，朋友又与对方企业联系，约定每月定期邮寄的日子，现在已经八年了，但这位客户的大前门从来没有断过档，我也没有出过一分钱。但我们的业务却做得很好，很有质量。
营销人这项修养的特点就是：放弃自我，习惯与他，思维与他，服务与他，细节与他，说白了，要让你的客户一直觉得是否老在欠了你一份人情。
二、只做双方都能平等互惠的交易。
许多营销人或者是企业的老总最喜欢做一些违背市场客户游戏的行为，特别是与客户签合同，非得把客户的利益抠到肉里去，到最后就是因为合同的不公平而造成交易的不成功，这是最不值得的。营销人在进行生意谈判过程中，一定要牢记你与客户永远是平等的心态，有义务肯定有权利，有制约肯定有放弃，要想熊掌与鱼儿兼得，那么你永远是一个做不大的营销人，就说到签合同，到合同最后条款时总要说到若发生法律纠纷，向所签合同所在地法院起诉，往往甲乙双方在这方面分歧很大，搞不好因为这一条而把生意错过，这个事情不知让多少营销人员为难过。难道这个条款就这样一种答案吗？通过我们研究，认为用另外一种方式也比较公正，而且也不会再为这样的条款而搞得大家不愉快，我们现在的合同一般都这样解决：如协商不成，应在签约地或甲乙双方所在法人注册地法院解决。这样的话，就相对公平与合理。双方都不会说什么，因为双方都有权力启用法律保护，要是一方再坚持签约所在地的话，说明对方真的是没有诚意了。营销人在这个修养问题上记住一点：谁也不比谁傻。只有平等互助，才会让对方觉得你的严谨的，而不是过份聪明的。
三、不说没有把握的话，不论说谎能得到多少暂时的利益。
作为营销人，一定要实事求是的讲清楚，当然必要的谈判艺术也是要的，这跟说谎与瞎承诺没有关系，曾经一个营销人说过这样一句话：说谎的结果就是让你支付更多的利息和成本，瞎承诺就是把自己的信誉低价出卖给别人。所以现在许多企业招商时招一把是一把，就是因为许多营销人把自己位置搞歪了，把说谎与瞎承诺当作了一种座右铭来做，有的还以此为骄傲，跳一个地方，就玩一把这样的方法，到头来，这样的营销人最后给自已掘了一个大坑，丢进去就出不来了。
四、营销就是先想他人，后想自己。
现代营销做的就是服务，做的就是细节化的管理。但服务需要用心来服务，在行内有这样一句话：一流的营销服务是做事先做人，二流的营销服务是做人先做事，三流的营销服务是就事论事。做事先做人，其实大家都明白，一个人的服务意识跟自己的职业与教育修养有着直接的关系，服务是做人的一个先决习惯，凡是习惯于先想到别人的营销人，基本上都可以做到内心深处就时刻准备着给他人服务的想法。而对于其中一大部分的营销人来说，在他们的心目中，从心里从来没有想到过要为谁做点什么服务，而是对着面前的事情进行判断后，才去做自己想做的事情，对于自己本来应当通过内心服务而并不能得到短期效应的事情这些人是不会去顾问的，也因为这样，这一大部分营销人到退休时，都不会有一些基本客户为你创造无穷的财富，而我们把这些营销人一般通称为“势力人”。像霍英东就是一个只有人家可以负他，他却没有负过人家的企业家，就是在做人上做到了内心深处去了。第三种营销人基本都是在营销上没有多大建树的人，这些人的目的就是做一把是一把，对于服务可以说是完全是看在眼前的钱上，这些人心理带着许多扭曲，对于从心里去服务于人，他们是没有责任的，他们觉得也没有这个义务，所以这些营销人的长期客户很少，或者对方也是做一把是一把的，这些人最大的特点，就是不停地从一个行业跳到另一个行业，其晋升的希望很小，我们称这样的营销人叫做老油子营销人，在营销之路上会让自己的路越走越窄。
五、营销人要用目标说话。
做一个营销人不容易，在营销人的生活中，无处不在于跟目标打交道。对于客户，你要达到让客户满意的目标；对于家庭，你要达到对家里人承诺家庭计划目标的责任；对于你所工作的公司，要有每月完成营销目标的责任，所以营销人无处不在给自己设定目标。
但有许多营销人做了一辈子的营销，却从来没有目标，任务下来，也不会对目标进行研究，从中找出完成目标的有效办法。有这样一位营销人，你看他的样子，很不错，每天背上一个工作包，早上准时上班，晚上准时下班。但一年下来，他的工作平平，其公司下达的目标没有完成过。每年都要跳一次槽，所以一直到三十六岁也没有成家，是因为没有钱成家。为什么？就是没有把目标当会事。我曾经问过他，你有多少的基本客户呀？这些客户你服务多少年了？这些客户每年给你提供多少利润？你给客户提供过多少的利益？这一连串的问题，把这个营销人搞得睁着大眼睛看着我，看了半天，摇摇头，不知道。他认为最难的就是每天早上从公司出门，不知道怎么干才有目标，他的客户几乎很少，人家跟他做一单后，就再也没有人跟他联系过，有时他联系这些客户时，从来也没有研究过客户的心里目的，所以一打电话，人家就回绝他。更可笑的是，他的客户老是让同事从他身边夺走。总结发现，他什么时候都是没有目标性，也不知道怎么设定目标，而这个人却参加过不知多少次的营销培训，但每一次谈到目标时，他总是觉得最头痛。说明这个营销人就连基本的目标修养都没有了，不是他不会，而是他没有培养自己养成一个用目标说话的习惯，更没有养成要用具体目标说话的深度习惯，也没有对目标客户进行分析，从中找到突破点，并进行实施，使目标成为现实，然后通过服务来完成客户对你的长期信任，再设定目标，在客户那里挖足所有的营销潜力，使自己的目标超越化，只有这样，营销人才有生存的希望，不然，总有一天，让你连跳槽的机会也没有了。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇十三
人性可以解释为，在一定的社会制度和历史条件下形成的人的品性。
关于人性的说法，古代先哲有性本善，性本恶之说。
现代观点认为，任何单纯强调人性本善或者本恶的观点，都是不全面客观的，都是不符合事实真相的。
关于人性的来源，大家也有不同看法。
人性内源观，强调发明本心，寡欲静心。
人性后天论则强调外在环境和人为的作用。
一个人所处的环境会影响他的品性，这些环境包括家庭环境、学校环境、社会环境、国际环境等。
人性包括多个方面的因素。
尧谷子的十八型人格理论认为，从空间的结构看，人性的要素包含行为、形体、情感、精神、认知、目的、历史、未来、多面和多变十个基本层面。
另有理论认为，在人性的大范围内，人性可以分为人的自然属性与人的社会属性两部分。
人的自然属性是指人的祖先刚跨入人类原始社会时就已经具有的各种本能的属性。
人的社会属性是指人在社会生活的不同关系中必然表现出来的各种性质或属性。
人的自然属性和人的社会属性彼此关联影响，共同组成人性的一个完整结构。
人性并不是由单一因素构成，它有一定的复杂性。
当我们在判断一个人时，不能单纯地根据某一事件进行判断。
要想全面地认识一个人，是非常不容易的。
通过对人性的基本了解，当我们做判断时，不至于太武断，处理事情也会更加客观全面。
其中两个很重要的途径就是内省和慎独。
高校教师要在内心省察自己的思想、言行有无过失。
以师生关系为例，如何认识和处理师生关系是教师职业道德修养的重要课题。
对于学生而言，和谐的师生关系能激发学生的学习动机，培养学生良好的思想品德和创新能力。
对于教师而言，它能提高教师的管理效率和教学质量。
但是受社会生活多方面因素的影响和制约，当今的师生关系存在不少问题。
比如师生之间实际交流少，缺乏相互了解，彼此漠不关心;一些功利性现象出现，教师为了私利，向家长索要现金物资，或者动用家长关系优惠购物等;师生关系出现对立与冲突，师生之间出现激烈的争吵、争论，甚至用暴力攻击对方躯体等。
对于这些不良的师生关系，教师需要进行反思，反省自己的思想和言行，不能无故推卸责任。
教师要反省自己对待学生的方式是否欠妥，态度是否和善，行为是否过激等。
只有通过深刻的自我剖析，教师才能够不断找出问题，开展自我批评和自我思想斗争。
教师有自己的道德准则，座右铭或人生信条。
通过内省，教师能够根据这些准则、信条去改善自身行为，发扬优点，改正缺点。
高校教师的很多活动是单个进行的，能做到慎独，是教师良好职业道德修养的一个重要体现。
它并无捷径可走，也非一朝一夕就能达到。
在工作中，教师要不断地净化思想，规范行为，表里如一，言行一致。
当教师在处理学生事务时，教师不仅要在学生面前表达出真诚的态度，深切的关心。
在实际处理过程时，不管学生是否在旁，也要一丝不苟，切不可投机取巧，敷衍了事，无故拖延等。
无论事务是大是小，教师都要用心对待。
不做哪怕是非常微小的不道德的事，防微杜渐，持之以恒，不断提高自身的道德水平。
生而为人，每个人围绕着人性展开各式各样的活动。
不管他是否思考人性这个话题，对人性的理解都会在脑海中无形地影响他的判断。
不同的人对人性的看法不一样，所以他们采取行动的方式也不一样。
如果一个人倾向于看到人性中的光明一面，在与人打交道时，他的心胸可能会开放一些。
但如果他倾向于黑暗一面，可能会更多地进行自我保护，言谈举止更加谨慎。
在生活中，他们要处理好与亲人朋友的关系;在工作中，他们需要与学生沟通交流。
教师了解人性，能够帮助他们有效处理人际关系，解决各种实际问题。
此外，认识人性，也是教师进行道德修养的思想前提，帮助他们思考人生，端正态度，增强道德修养的勇气。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇十四
提升自我修养对于个人的成长和发展至关重要。它不仅可以提高我们的道德素质和个人能力，还可以塑造我们的人格和品格。在我们的人生旅途中，我们需要不断地反省和提高自己的修养水平。通过学习和实践，我对提升自我修养的心得体会有以下五点。
首先，提升自我修养需要不断学习和增长知识。知识是提升自身修养的基础，它能够开拓我们的眼界，拓宽我们的思维方式。只有不断地学习新知识，我们才能与时俱进，紧跟社会的发展。同时，通过学习可以培养我们的理性思维和批判性思维，让我们能够更加客观地看待事物，形成独立的判断和决策能力。
其次，提升自我修养需要注重修身养性。修身养性是指通过修炼自己的心性和品德，提高自己的人格素质。这包括修炼自己的道德品质、个人修养和社交礼仪。在日常生活中，我们要注重培养优秀的品质，例如坚持诚实守信、尊重他人、乐于助人等。只有通过不断地修身养性，我们才能成为一个真正有修养的人。
第三，提升自我修养需要培养自律意识和行为规范。自律是一种良好的自我管理能力，它可以帮助我们更好地规划和安排自己的生活。在日常生活中，我们要有良好的作息习惯，坚持锻炼身体，充实自己的时间。同时，我们要遵循社会公共道德和行为规范，不违法、不作恶、不伤人，保持良好的社会形象。只有具备了自律意识和行为规范，我们才能更好地提升自己的修养。
第四，提升自我修养需要培养良好的情绪管理能力。情绪管理是指主动调节和控制自己的情绪，使其能够适应各种环境和压力。在现代社会中，我们经常面临各种挫折和困难，如何正确处理自己的情绪显得尤为重要。我们需要学会控制自己的情绪，保持冷静和平和，而不是任由情绪的波动而影响我们的行为和决策。只有通过良好的情绪管理，我们才能更好地保持自己的修养水平。
最后，提升自我修养需要注重人际交往和社会责任。人际交往是我们社会生活中不可或缺的一部分。我们要主动与他人进行良好的互动和沟通，建立良好的人际关系。在与他人交往的过程中，我们要注重倾听、理解和尊重，尽量少有冲突和纷争。同时，我们要承担起自己的社会责任，积极参与公益事业，回馈社会。通过人际交往和社会责任的实践，我们才能培养出高尚的品格和修养。
总而言之，提升自我修养是一个长期的过程，需要我们不断地反思和努力。通过学习和实践，我们可以提高自己的知识水平、培养良好的品德和修养，形成独立的思考和判断能力，掌控情绪，建立良好的人际关系，并承担起自己的社会责任。只有不断提升自我修养，我们才能成为一个真正有修养的人，为社会的进步和发展做出积极的贡献。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇十五
借用《天下无贼》里的一句话，二十一世纪最缺的是人才，中国经济的快速发展和社会的不断进步，其前进的动力源泉就是人才，人才的核心在于他拥有解决问题的能力，而打造能力的最佳方法就是持续的学习和实践。从培训大师十几万的出场费到各种管理、营销书籍、光盘资料的畅销，从几十万元的mba到去国外进修dba，无论是个人修身还是企业提升，不管你愿意不愿意，你的脚已经踏入了一个学习型的社会，跟上时代的步伐，才能与时俱进，否则，在未来最糟糕的人不是没有文化或者能力的人，而是不懂得持续学习的人！
营销是最容易自我突破，快速成长的职业,同时也是最具挑战性的职业。所以营销人更应该持续地学习并不断提升自己的能力。营销没有老师，更没有大师，它是一门实践的科学，需要不断摸索、总结、提炼与运用。如今你会发现，营销经验很快就会贬值，消费者不断产生漂移，每天都会有更多的未知和不确定因素出现，而这些都是营销人必需面对的。储备知识、培养素质、积累人脉、把握机会只是营销人必备的一些基础工作，更为重要的是要培养将各种资源整合起来用于解决问题的能力。营销人有披星戴月的辛劳，有背井离乡的别愁，有内外无数的压力，但是追求卓越的征程必然充满荆棘，不能逃避，只能勇敢面对挑战，不断修炼自身，让自己凤凰涅磐，浴火重生。
营销人的能力提升同样如此，它符合四连环的原理。这四个圆环分别是“习、熏、悟、化”，四个环各有内涵，并环环相扣，熟谙此道，并锲而不舍的坚持下去，营销人的能力提升将指日可待。
能力提升第一环：习。
习是指学习、练习。这是一个知其然的过程。学的方式多种多样，读书、看报、看营销管理光盘、参加长短期的培训班，这些方式根据自身的目的和条件进行选择即可。营销是一门综合性的学科，涉及到方方面面，你只有了解了市场营销、消费心理学、组织行为学、经济学、管理学、财务管理、地理、历史文化风俗等多种学科知识，才能在营销实战中有备无患。学的目的是储备足够的知识，形成能力的土壤，而一些新闻信息的及时掌握，既可用于与客户交流共性兴趣，同时也能在其中嗅到商业的机会。比如客户如果喜欢足球，你和他谈意甲、英超就好了，如果喜欢《论语》，你就和他探讨孔子学说就好了。媒体报道的一些政策信息，你可以从中分析行业趋势，并采取哪些有效对策。比如，出现齐二药、欣弗事件后，修正药业开始打良心药的牌，这是对机会的一种把握和对时局的迎合。
“学”不是目的，要想将知识真正转化为财富，必需“习”。大道至简，学习的目的是运用，是让事情变得简单。无论是哪种学的方式，必需提取出能够用于指导行动的策略思想，并在实践中进行应用。很多培训和学习效果不佳的原因一方面是为了名而学，比如弄个什么证而已，另一方面因为自己的懒惰，学的时候万分激动，之后不去复习和应用，半个月后可能就剩10％了。学以致用，这要求营销人学的时候必需带有用的目的性，学完之后赶紧去操练，因为只有自己设身处地的做了，才会有更深的感悟和体会，也许还会有意想不到的心得。光学不练的空把式，不会对你的能力有实际的提升。就象很多医学教授可以把药品讲得头头是道，但是很难把药卖给消费者一样。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇十六
工作汇报是营销人应当具备基本业务素质之一，但同时也是多数营销人众多业务素养中需要提升的短板之一！
营销人作为企业一个管理相对松散、长期驻外的特殊群体，个人与团队、总部之间的沟通主要通过“工作汇报”的方式进行沟通，以保证信息的畅通与领导决策的准确性，但是现实中却经常出现由于营销人“工作汇报”能力不足的束缚，影响了信息的畅通与沟通的效果。
通过我们日常的团队工作汇报分析，我们发现营销人在日常的营销工作汇报中经常暴露以下几个问题：
1、思路不清晰。在整个营销汇报中没有汇报主线，使得接受汇报的人不能清晰的了解汇报人所阐述内容主题。
2、内容空洞。汇报的内容全部是概述性的语言或者理论术语类语言，没有足够的数据与案例作为支撑，使得工作汇报的内容成为空中楼阁。
3、缺少建树。汇报成为叙述作文，内容平淡，汇报者没有能够在自己的汇报中挖掘汇报内容中更深层次的结论形成原因与事件即将产生后果的评估。
4、缺乏解决问题的能力。汇报中仅仅提出了问题，但是没有能够向接受汇报者提供问题的解决方案或者建议性解决方案，使得我们的汇报“仅仅提出了问题，而没有解决问题”，显得整个汇报不够完整。
5、格式性错误。报告内容嗦，叙述方式直白，不能将接受汇报者的注意力有效吸引，汇报质量与效果不高。
一份高质量的工作汇报必须能够有效的回避上述问题，达到以下几项要求：
1、汇报框架清晰，让听取汇报者对你要汇报的内容一目了然！整个工作汇报应该包括工作内容概述、经验总结与问题分析、工作改进建议及提案。
3、形成结论，通过我们的对汇报内容的挖掘，找出事件形成的原因以及即将产生的后果，为接受汇报者提供决策指导与建议；我们在汇报中既要学会摆事实又要将我们要表达的问题进行提炼总结。
4、提出问题并解决问题，针对我们的汇报与分析，提出合理化的销售建议与策略性观点，并就这些建议与观点提出有效或者建议性的解决方案与实施方案。
5、采取有效的汇报方式与格式，来保证与提升我们的汇报效果。良好的汇报方式可以帮助接受汇报者更加清晰的了解我们的汇报内容，并能够增强对汇报内容的印象；比如ppt的现场汇报就比我们口头汇报或者word文本格式的汇报更加直观与有效，报表格式的汇报就比我们叙述性的汇报简洁与明了。
形成高质量的工作汇报应该注意的事项：
1、前期的调研工作的开展。这是保证我们汇报内容充实、真实的关键，更是保证我们汇报内容权威与影响力所在。
2、有效的数据积累。日常的数据积累是我们进行市场分析的依据，更是我们汇报的血肉组成。
3、数据分析方法的利用。同样的数据，我们运用不同的分析方法可以为我们不同的观点阐述做支撑，这就需要我们采取合理的分析方法，例如数据的纵向对比、横向对比、数据的提炼及相关分析图表的借助分析发等等。通过数据分析方法的利用来有效提升我们汇报内容的生动性与直观性。
4、汇报工具的利用。良好的工作汇报需要借助一些工具，例如投影仪、表单等。
5、合理的报告艺术设计，从美观性与吸引力等几个方面吸引接受汇报者的眼球，并保证接受汇报者能够认真对待自己的汇报数据，所以汇报汇报的设计不仅仅是一份简单的报告，甚至可以成为一件艺术品。
实践是提升的平台，将笔者所谈的上述几个汇报要点运用贯穿与我们的日常工作汇报中去，我们的汇报能力会在我们的实际运用中得到空前提升。
欢迎与作者探讨您的观点和看法，电子邮件：ligangguo@。
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优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇十七
身在职场，也许对于那些高管来说有很多种可能去创造更多的利益。但是对于基础的职场人来说，不过就是一件件小事，平凡得近乎乏味。可是又不得不承认的是，大部分的职场人，从这些一件件小事中创造自己的升职、登顶之路。
方法1：接受多一点的工作。
有职场人抱怨说，年底同事跳槽，公司还没招到新人，工作量都被分摊到了每个人头上，忙得焦头烂额。
但是从另一方面来说，这“多一点”的工作，何尝不是给你多一点的机会体验不一样的工作内容呢？尤其是在那些分工明确的公司里，很多职场人的工作各有不同又各自重复，好不容易有了个机会体验一下别人的业务，也是对你能力的一种锻炼和提升。
如果你一味只想守好自己的“一亩三分地”，那么在领导的眼中你只会是一个没有格局、没有高度、没有追求的职场人，升职加薪的机会也会远离你。所以不如承受一阵的忙碌，给自己一次永久的提升。
方法2：关心公司的事。
有时候遇到别人的求助，比如新人不会开保险箱、不会用打印机；比如有其他部门的同事前来咨询一些问题，只要不是太忙，就举手之劳指导一下，不仅赚取了别人的好印象，建立了良好的人际关系，同时也提升了你的职业形象。
方法3：让自己不断增值。
职场竞争大，不断有新人进来，各行业本身经历各种各样的变化，且发展的速度远远快于你在办公室里成长的速度，所以主动提升自己的价值就显得格外重要。
一方面，多累积自己的工作经验，多主动积极参与一些工作项目，这有助于你在实操的过程中有更多的领悟和经验积累。
另一方面，在专业知识方面提升自己。不断学习行业知识，阅读书籍，参加行业会议或者培训班等都是不错的选择。
……。
1.职场人：如何利用晚上八点到十点提升自己。
2.职场人如何升值？
3.如何应对职场人生?
4.职场人士如何“聚气”
5.提升职场人品牌度的3大诀窍。
7.职场人该如何保持工作激情？
8.职场人如何与不喜欢的人相处。
9.职场人如何卸掉身上的压力。
10.职场如何真正提升自己。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇十八
人们常说教师是塑造人类灵魂的工程师。为人师，一言一行都会对别人，特别是学生产生深远的影响。人们总是把教师当做一面镜子，当做做人的典范。作为人民教师，应该具有高尚的职业道德。
自古以来、学校都是育人的场所，既担负着教育学生长知识的任务，又担负着教育学生修德行的任务。作为教师，劳动的对象是尚未成熟的儿童和青少年。他们的可塑性很强，有思想、有感情、有意志、有个性，而不是无生命、无思想活动的自然物。因此，教师要在各方面起到表率作用，起到“以身立教”的作用。教师的表率性对学生的影响并不是机械的、呆板的，而是生动的、潜移默化的。教师劳动的“产品”应具有高质量，既要求每个学生在德、智、体、美、劳诸方面得到全面发展，又要注意因材施教，更好地发展各类学生的个性。而且，教师的劳动产品不同于工业产品，既不能生产“次品”、“废品”，更不能生产“危险品”。因此，加强教师职业道德修养和教育，对于把青少年培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，具有特别重要的意义。
2、教师职业道德修养的要求。
教师职业道德修养的要求概括起来是16个字，即政治坚定、业务精通、遵纪守法、为人师表。政治坚定，就是要讲政治。毛泽东同志曾经指出：“没有正确的政治观点，就等于没有灵魂。”作为青少年学生“灵魂的工程师”的人民教师，就应树立正确的政治观点，坚持正确的政治方向，热爱教育，忠诚于党的教育事业。业务精通既要求教师在专业知识上纵横驰骋，又要求教师与新知识紧密相连，做到善于化旧为新，新旧融合。
从某种意义上，精通业务是教师职业道德的核心内容。教师的职责是教书育人，提高业务修养应该成为教师胜任现代条件下的教育教学任务的自觉要求。离开了具体任务，师德便失去了载体;没有较高的业务水平，敬业会落入“心有余而力不足”的窘境。作为一名有造诣的教师，在专业知识上应该向纵、横两个维度拓展和延伸，要劳而不厌、博观厚积。在这个知识爆炸的'年代，那种抱着一点点专业知识就夜郎自大的教师，早已不适应新形势的要求，知识的陈旧、不合时宜与新时代的要求相去甚远。作为教师，对新知识的占有，对新信息的洞察，更应比同时代的人领先一步。人民教师是精神文明的建设者和传播者。
在学校里、人民教师是学生的表率，应当做遵纪守法的模范。教师只有增强法制意识，才能正确履行教师的权利和义务，才能自觉运用法律维护教师的自身权益，才能切实推进全面依法治教。作为一名人民教师，理应“为人师表”。有人称教师的行为是“无声的命令”、因此每个教师必须在思想、政治、教学、道德、语言、仪表、人际关系等方面，自觉地遵循国家和社会对教师提出的各种准则和规范。要不断地追求新知识，提高教学能力和教学水平，全心全意为人民服务，要以自己规范的言行作为表率，把学生培养成为社会主义“四有”新人，从而使自己无愧于“人类灵魂的工程师”的崇高称号。
教师职业道德修养是教师通过接受道德教育，进行道德修养所达到的教师道德觉悟程度及所形成的道德品质状况和情操的水平。一方面，教师要接受职业道德教育;另一方面，教师要不断地进行职业道德修养，把外在的职业道德要求内化为自己对教育的信念与信仰，使自己不仅达到基本的职业道德境界，还能不断提升以致达到完美的境界。因此，作为教育者，教师是否具有自我修养的自觉性和能力，自觉地加强职业道德修养是十分重要的。
教师加强职业道德修养的途径和方法概括起来就是：勤学、慎独、内省、兼听、自律。作为一名人民教师，要加强职业道德修养，第一要勤学，不但要学政治、文化，而且要学教育学、心理学、法律。要不断用学习来充实自己，以适应新形势教育的需要;第二要慎独，不计较个人得失，以坦荡、无私的心境干好自己的教育教学工作;第三要内省，通过自己不断的反省，回顾和总结工作中的得失，“择其善者而从之，其不善者而改之”;第四要兼听，就是要正确处理好个人与领导、教师、家长的关系，要广泛听取各方面的意见、建议和批评、要克服“文人相轻”、互不服气的不良风气;第五要自律，用人民教师的道德规范来衡量自己、约束自己，真正做到处处以身作则、事事为人师表，以自己较完善的人格和高尚的符为去影响学生，促进学生良好人格和行为的形成。
师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且是教育学生的重要手段，起着“以身立教”的作用。它不仅深刻地作用于学生的心灵，塑造学生的品质，而且通过学生反作用于家庭和社会。师德既影响学生的成长，又影响学生今后的生活道路，由此可见师德的重要性。作为一名人民教师，要自觉加强师德修养，只有不断完善自身、发展自身。才能不辜负党和人民的重托，努力培养新人，为教育事业作出贡献。
优秀提升自我修养的方法（案例19篇）篇十九
主观臆断，会带来妄念;绝对肯定，会干扰决策;固执己见，会动失人心;自以为是，会扼杀良言，此四者皆为待人处事之大忌。
在孔子看来，一个人提高自我修养最重要的就是要懂得化解自我执念，而放下我执则应学会这四个“毋”：毋意、毋必、毋固、毋我。
毋意，这是说孔子做人处世，很少以自己的主观感受去妄加判定。
每个人都有想象力，而且都乐于与善于依据自己的猜测来定度事理，我们总是想当然地选取有利于自己的一面去说，自动删去不利于自己的内容去听。
对一件事的看法，每个人都不同，十个人会有几十种看法、观点。所谓观点，就是观察的只是一、二点，而不是全部全面。可是每个人都认为自己是客观的，人与人之间就有了误会，也就需要沟通。
世人常说：兼听则明，偏听则暗，对正反面的意见都要听，不要先入为主，主观就容易犯错。进一步说，自己曾经坚持的任何看法、观点，也都是相对的，会变化的。
毋必，是指不全盘肯定，坚持一定要如何，不会在别人跟自己意见不一样时，认为我就一定是对的。
孔子并不要求一件事必然要得到怎样的结果。这一点也是人生哲学的修养，天下事没有一个“必然”的，所谓：吾欲于世，而世未吾之欲。
而在一段时间内、一定范围内，我们可以把握的因素是有限的，有时甚至对自己的身心状态还难以把握好，更不用说把握其他外在因素了。务实的态度、原则，是尽心尽力做好自己能做的，然后可以随缘安心了。
毋固，是说不要固执己见。我们常犯固执己见的毛病，有时候是认为自己对，有时候是面子问题。
“毋固”，在于不固守自己的成见。
人的习惯，不论在思想上还是行为处事上，一旦形成后，就难以改变，甚至僵化而不知变通，因为每一个人内心都存在着惰性，安于固有的现状能让人感到安全与舒适，但是时代变了，趋势变了，如果仍旧一味坚持以前的老做法自然是在坐以待毙。
孔子提出“毋固”，就是想告诉众人要懂得变通，要主动跳出舒适但腐朽的温床去不断探索、思考与学习，因为“学则不固”，见多识广后，自然得以避免顽固执着，思维眼界也自然不同于他人。
毋我，指的是不以自我为中心，懂得推己及人。
一个人在社会上与他人相处来往，稍微获得些成就与赞赏就容易自我膨胀，认为自己超过了别人。
而在孔子看来，自以为是，儒家对于人我关系首重“恕”字，“如心为恕”就是将心比心，为人设想：“己所不欲，勿施于人”，但凡牵扯到他人的言论都应有谨慎之心，以免盲目自我膨胀而否定别人，给自己和他人带来不必要的困境。
老子《道德经》中的另一句话“圣人无常心，以百姓心为心”，与“毋意、毋必、毋固、毋我”，也有相通的道理。
真有智慧的人，不论普通人对待自己，还是做领袖带领别人，先把自己的主观放下，把自我放下，内心空灵清净，为人处事时，看清自己、看清别人、看清大家的真实心理取向，看清时间空间的因缘;因势利导，导引自己、导引别人、导引事情、导引大家步入正轨正道，使之各得其所，而不是一味地站在主观、自我的立场与自己、与别人、与事情相争。