总结范文是在一定的时间内对某个活动、某种情况或某个问题进行概括和总结的文稿。以下是小编为大家收集的总结范文，供大家参考。范文包括了不同领域的总结，如学习总结、工作总结、生活总结等，每篇总结都言简意赅，重点突出。读者可以通过阅读这些范文，学习如何写出一篇优秀的总结，并将其运用到自己的学习和工作中，提高自己的总结能力。同时，也可以通过比较不同范文的优劣之处，进一步完善自己的总结技巧。让我们一起来看看这些总结范文吧。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇一
友善是一种美德，是一种积极向上的态度。在生活中，友善不仅可以带给我们愉悦的心情，还能让我们获得别人的认可和尊重。作为一个普通人，我深深体会到了友善的力量。通过对友善的实践和思考，我学到了许多宝贵的道理和经验。下面，我将从个人经历、心态改变、人际关系、社会贡献以及对未来的展望五个方面进行探讨和总结。
首先，通过自身经历，我体会到了友善的重要性。曾经有一段时间，我对周围人的态度冷漠、陌生，往往连问一句好都显得吃力。但是，这种态度并没有给我带来快乐，反而让我感到孤独和无助。后来我意识到，友善不仅是与他人的交往方式，更是一种心灵的力量。于是，我开始改变自己的行为，主动与人交流、微笑和帮助他人。渐渐地，我发现自己不再感到孤独和无助，与人沟通的障碍也渐渐破除。友善不仅可以带给我快乐，还能让我更好地融入社会。
其次，友善的实践让我改变了心态，学会了更加积极乐观地看待生活。以前，在遭遇困难和挫折的时候，我常常抱怨和自怨自艾。但是，通过与他人的友善交往，我学到了感激和懂得珍惜。无论是对别人的帮助还是被别人的关心关爱，都让我感到自己是幸福和被关注的。在这个过程中，我逐渐明白了人与人之间的互相帮助和理解的重要性。当我积极向上地面对生活的时候，我也就不再焦虑和消极了。
第三，友善的实践对我的人际关系产生了巨大的积极影响。过去，由于我对人际关系的缺乏关注和投入，我的朋友圈非常有限，甚至有时候感到孤独和失落。然而，当我开始谦逊和友善地对待每一个人的时候，一切都改变了。我经常主动与他人交流、分享和帮助，不再抱怨和挑剔。这样的行为让我赢得了更充实和美好的人际关系，有更多的朋友，也让我一个人从孤独走向了快乐。友善不仅可以给我带来快乐，还可以让我品尝到友情的甜美。
第四，友善也可以通过社会贡献体现出来。尽管个人微小，但只要我们用心去做，友善也会在社会上产生深远的影响。曾经，我参加了一次慈善活动，为一家贫困的小学捐赠了教学用品。这个举动让我感到非常的快乐和满足，因为能够帮助到那些需要帮助的人是一种无比美好的事情。通过这次经历，我深深明白了友善的力量，它不仅能够温暖他人的心，也可以让我们感到自己的存在和意义。
最后，对友善的实践给我的未来展望充满着信心和希望。友善不仅可以给自己带来快乐和满足，还可以让周围的人享受到友善的力量。而这种力量可以传递到更广阔的范围，让整个社会变得更加友好和美好。我相信，如果每个人都能从小事做起，从身边的人做起，友善的力量将会改变世界，让这个世界变得更加和谐和美好。
总之，友善是一种美德，它能够改变我们的生活态度和行为方式。通过友善的实践，我学到了许多宝贵的道理和经验。友善不仅可以给我们带来快乐和满足，还可以影响到我们的心态、人际关系以及社会贡献。我相信，只要每个人都能积极实践友善，世界将变得更加美好。让我们共同为友善而努力，用真诚和善意创造美好的未来！
（1200字）。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇二
诚信是为人根本，因为无论做什么事情，都要有诚信，否则你的事情将无法达成。友善是对朋友和身边的人，因为有上，是人与人之间的信任!
“爱国敬业、诚信友善”是社会主义核心价值观从公民个人层面提出的价值准则，是公民基本道德规范。它涵盖了公民道德行为各个环节，贯穿了社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德各方面，是每一位公民都应当树立的道德规范和价值追求，也是评价公民道德行为选择的基本价值标准。
公民是社会主义核心价值观的实践主体，这决定了规范公民个人的爱国、敬业、诚信、友善在社会主义核心价值观中的基础地位。只有将爱国、敬业、诚信、友善内化到每个人的心中，外化于每个人的行为规范，才可能建成富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家，才可能形成自由、平等、公正、法治的现代社会。
倡导爱国敬业、诚信友善，与中国特色社会主义发展要求相契合，与中华优秀传统文化相承接。
中国从来不缺少有着“天下兴亡、匹夫有责”爱国精神的人，有着“善学者能、多能者成”敬业作风的人，有着“以信立身、以诚处世”诚信品格的人，有着“取人为善、与人为善”友善态度的人。他们的身上，体现了中华民族爱国敬业、诚信友善的优秀品格，需要今天的我们继续发扬光大。
当前，社会深刻变革、开放不断扩大，人们思想活动的独立性、选择性、多变性、差异性增强。但同时，金钱至上、唯利是图、诚信缺失、人情冷漠等问题不同程度地存在，一些人的理想信念和道德信仰出现了动摇。历史证明，一个国家和民族，贫弱落后固然可怕，但更可怕的是信念缺失、精神颓废。培育和践行爱国、敬业、诚信、友善的价值准则，有着鲜明的现实针对性，顺应了时代需要，紧跟了实践步伐，有利于建设社会主义良好道德风尚，有利于推动经济社会持续健康发展，也必将有力地助推我区的富民强桂新跨越。
社会主义核心价值观的生命力在于实践，在于每一个社会成员自觉行动。只有人人成为积极活跃的实践主体、成为自觉能动的建设力量，社会主义核心价值观才能获得最富营养的培育沃土，才能生根发芽，才能开花结果。只要每一个公民都努力做到热爱祖国、爱岗敬业、诚实守信、友爱善良，从自己做起，从身边做起，一个人人为国家发展助力、为民族进步铸魂的良好社会风尚的形成必定为期不远。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇三
友善，是一种可以暖化寒冷的心房，照亮黑暗的灯塔。它不仅可以温暖自己的心灵，还能够影响他人，让世界变得更加美好。在我生活的点滴中，友善对我产生了深远的影响和强大的力量。回顾这段时间，我深深体会到友善的重要性以及它对我和他人的积极作用。
首先，友善是一种信任的基础。当我们友善对待他人时，我们表达了对他们的尊重和关怀。这种友好的态度会在我们与他人的交往中建立起一种信任的基础。一个友善的人往往能够成为群体中的核心，因为他们能够建立起与他人的良好互动，这有助于人际关系的发展和稳定，使得整个环境更加和谐。
其次，友善带来的好处不仅局限于人际关系，还可以影响到我们的心理健康。友善有助于减轻焦虑和压力。当我们尝试着将友善融入我们的生活中，我们将发现自己更加放松、心情更加愉快。友善不仅能够让我们感到幸福，还能够增强自信心。当我们用友善的态度对待他人时，我们将感到自己的积极价值被肯定和认可，这有助于建立自我价值感和提升自尊心。
再次，友善的力量可以激励他人的积极行为。一个友善的微笑、一句问候或者一次帮助，都可以使他人感受到善意和温暖。这种友善的举动会激励他人去行善、去关心他人。友善的力量可以产生良性循环，使原本冷漠的人变得热心乐于助人。在我个人的经历中，我曾遇到过一位友善的老师，她的友善和关怀改变了我的学习态度和人生观，使我变得更加乐观积极。
最后，友善也可以传递社会正能量。在当今社会，友善的力量变得越来越重要。我们身边充斥着各种冲突和压力，这使得友善显得尤为重要。一个友善的行动可能只是一个微不足道的小事，但这个小事却能为他人带来巨大的改变。而这种正能量也会在传递中得到放大，影响到更多的人。当我们身心愉悦，生活充满友善，我们将成为社会积极向上的力量，推动社会的发展和进步。
在总结中，友善不仅是一种个人行为，更是一种心灵的选择。友善可以建立起信任和和谐的人际关系，带来心理健康的关爱，影响他人的正面态度，传递社会的正能量。友善的力量是巨大而深远的，无论是对自己还是对他人，友善都能够为我们带来美好的改变。因此，在日常生活中，我们应该主动表达友善，用行动传递友善，让友善成为我们生活的一部分，并将其传递开来。只有以友善为基础的行为才能使我们的社会走向更美好的未来。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇四
友善，是我们社会中需要不断弘扬的一种美德。近期，我阅读了一本以友善为主题的书籍，深受启发和感受。在我的生活和工作中，也深刻体会到友善所带来的积极影响。友善源自于真诚和关爱，它能够温暖人心，改善人与人之间的关系，促进社会的和谐发展。通过这篇文章，我愿与读者分享一些关于友善的心得体会。
首先，友善是一种建立积极关系的基础。在现代社会中，人与人之间的关系越来越复杂和紧张，友善则能够很好地缓解这种紧张情绪。友善的表现形式有很多，比如微笑、问候、礼貌待人等等。每个人都渴望被关心和尊重，友善的言行能够让他们感受到这种关心和尊重，从而建立起积极的人际关系。例如，每天早晨，当我走进办公室时，我会主动向同事们问候，微笑着打招呼。这样的友善举动，不仅能够拉近我们之间的距离，还能为整个团队营造一种和谐的氛围。
其次，友善能够传递正能量。生活中常常会遇到一些困难和挫折，而友善的存在能够给人们带来力量和勇气。一句鼓励的话语，一次及时的帮助，都能够让人重新燃起希望，摆脱消极和困顿。曾经，我遇到了一次工作上的挫折，情绪低落时，一位同事主动向我伸出援手，给予了我很多鼓励和支持。她的友善和关爱，让我重新找回了信心和动力，最终解决了问题。我深刻体会到，友善不仅能够激发自身的潜能和力量，也能激励他人取得更好的成果。
再次，友善有助于建立良好的社会风气。社会的和谐与否，与每个人的友善程度直接相关。如果每个人都能从自身做起，用友善的态度对待他人，那么整个社会就会变得更加温暖与美好。友善不仅仅体现在个体间的交往中，也体现在对待环境和公共事务上。例如，有一次我看到一个小朋友的手误碰破了一张画报，我并没有责怪他，反而鼓励他要小心些。这样的友善行为，或许对于小朋友来说，只是一次小小的激励，但是对于整个社会来说，却能够培养出更多友善的人，从而影响到更多人的生活。
最后，友善可以滋养我们的心灵。友善的心态能够让我们心情愉悦，增强自己的幸福感。当我们将友善作为一种习惯和态度时，我们会发现自己的内心变得更加宽广和善良。每一次友善的行为和言语，都会为我们的心灵扩大一次阳光和温暖。例如，有一次我在公交车上给一位老人让座，他非常感激地看着我笑了笑，那一刻，我感到内心无比的平静和满足。友善的行为，不仅为他人带去了方便和舒心，也让我自己得到了快乐和满足。
友善篇心得体会，这是我在阅读和生活中对友善主题的一些感悟。友善不仅仅是一种举手之劳的行为，更是对他人的关心、尊重和善意。友善不分年龄、种族和职业，每一个人都可以从自身做起，用自己的行动去传递友善的力量。通过友善，我们不仅能够建立积极的人际关系，传递积极的心态，还能促进社会的和谐发展。愿我们每个人都能成为友善的人，为社会增添温暖与美好。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇五
友善，是人与人之间最基本的情感之一。它贯穿于我们的日常生活，在家庭、学校、社会各个层面中都能找到它的存在。我认为，友善是一种良好的品德，它可以让我们的心情变得积极向上，促进人际关系的和谐。在我的人生经历中，友善给了我很多启示和感悟。下面，我将从五个方面阐述我对友善的心得体会。
首先，友善有助于增进情感，培养信任。
在我们的日常生活中，经常能够遇到各种人物，其中包括有好有坏的人。对于友善的人，我们往往能够感受到他们的和善、宽容、热情，这种感受会令我们内心感到安定与愉悦。对于那些陌生人，当我们用友善的态度去对待他们时，往往会打破陌生人与陌生人之间的隔阂，从而增进情感，培养信任。有一次我乘坐公共汽车，坐在我的旁边是一个非常可爱的小女孩，她好奇地盯着我的书看了一会儿，然后对我微笑着说：“叔叔，你的书好厚啊！”我被她可爱的笑容所感染，也笑了，从那个时候起，我们就开始了友谊之路。后来，她开心地跟我讲了一个又一个的故事，我也在听她的故事时，感到了一份温暖。这次经历告诉我，人们的心灵，是可以互相感应的，友善这种品质，可以借助互相理解的方式，建立起良好的交流与关系。
其次，友善有助于缓解紧张气氛，促进和睦相处。
有时候人际关系会出现一些矛盾，尤其在家庭、学校中，大家互相相处总是会有难免的磕磕绊绊，会出现一些问题。此时，友善就能够起到缓解态势的作用。当我们遭遇到挫折、不顺心的时候，可以用友善的态度去面对问题，用心地理解对方，倾听对方的话语，让彼此建立起真正的联系。有一次我和同学发生了一些小摩擦，之后，我主动找他聊天，聊了一会儿，互相交流了一下自己的想法，彼此都打开了心结。友善和互相理解，让我们成功地解决了问题，让彼此之间的关系变得更加和睦。
第三，友善可以传递爱的信息，和其它人分享快乐时光。
当我们愿意用友善的态度去待人接物时，我们能够吸引更多的朋友，与更多的人分享美好的经历。我们可以用它去感染身边的人，传递爱的信息。有一次，我陪父母去拜访以前一起工作的同事，期间，我遇到一位健谈、风趣的叔叔，他很有感染力，有一丝乐观、阳光、满怀爱的气质，这种气质让我不自觉地认为他是一位非常值得信任的人。在这个过程中，我从他身上学到了很多，不仅让我感到愉悦和舒适，更让我记住了他的友善、善良和肯定的力量。
第四，友善可以激发自己的积极生活观。
以友善的态度，待人接物的同时，我们也可以给自己带来好处。当我们相信自己就能够获得朋友们的认可和赞同时，我们会自然地变得乐观、积极、向上。我们可以爱自己，也可以爱别人，友善的心态会给我们带来正向的影响。有一次，我参加一个社交活动，在活动中遇到了很多的人。我积极地与他们寒暄，表现出近乎完美的外向和自信，这使我很自豪，我容易就变得愉悦、积极向上。
最后，友善可以教会我们如何善待自己。
友善不仅是对陌生人，朋友的善待，也应该包括对自己的善待。当我们能够自爱，尊重自己，懂得用友善的目光，去看待自己的缺点和不足，我们就会发现自己真正的才华和优点。无论是面对困难和挑战，还是面对机遇和幸福，友善的心态都会让我们保持一颗平和、包容、开放的心，更好地善待自己。我有一个好习惯，每天的工作完成后，我都会给自己留出一些休息和空间。在这段时间内，我就会练习些运动，看看书，学习一些新的知识。这样的方法让我体验到了工作和休息的平衡，也让我更好地善待了自己。
总之，友善是一种广泛存在于人际交往中的积极品质。它为我们提供了一种积极向上的生活路径，让我们变得更为平和、开放、包容、亲切，让我们享受彼此之间的真正友情。无论是家庭、学校还是社会，友善都是沟通和理解的桥梁，它可以连接我们与他人的感情，使我们的生活变得更加美好。因此，让我们在今后的人际交往中，积极地使用友善作为桥梁，去向世界效忠。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇六
友善，是一种对人类最基本的尊重与信任，更是一种能够传递快乐和感染力的美好品质。友善不仅有助于建立人际关系，而且也能够引领我们走向更加美好的生活。在这里，我要分享我所得到的关于友善的心得体会。
成为一个友善的人，并非只是因为某种事物而成为了你的身份，而是你从感受到自己内在的力量和对别人的信任和尊重而决定做的事。尽管在现实生活中，你随时可能会遇到种种的挑战和困难，但是，对于朝着友善的生活态度发展的人而言，我们所需要做的就是坚定自己的信念，以此来帮助我们克服困难和挑战。
第二段：以身作则。
如何让别人成为友善的人呢？最好的办法是以身作则。道德美学和社会心理研究都表明，当别人和我们有密切的互动关系时，他们的心理情绪就会受到我们的影响。如果我们表现得友善、有耐心，那么也会更容易在别人心目中赢得信任。只要当我们扮演一个友善的角色的时候，就能够成为那些我们崇拜的真正价值体现者。
第三段：严于律己。
友善的重要性不仅表现在我们和别人的关系中，也体现在我们对自己的生活态度上。如果我们希望成为一个自己所认可的人，那就不能忽略对自己的要求。这对于我们的内心平和、信心和成就感都是至关重要的，因为这样才能让我们走得更远并且取得更大的进步。
第四段：接纳不同，共享快乐。
友善是一种对所有人类的尊重和信任，不管他们的经历、背景和信仰如何。尽管我们彼此有着各种个样的差异，但是我们也可以共同分享快乐。对于这个世界上那些不太幸运的人而言，友善之心是最为温暖和可贵的礼物。
在友善的生活中，最重要的就是享受其中的快乐。生活中有太多坏事和负面的信息，当我们疲惫时，友善则会带给我们希望和喜悦。相互赠送友善、宽容与信任，我们会获得更多的同情和关爱，这能让我们重新充满力量并面对未来生活的挑战。
总之，友善是一种信任，是我们能够理解和共享快乐的品质，也是我们应该热爱、宽容和鼓励的态度。友善不仅有助于我们建立良好的人际关系，还能够让我们探索更加美好和有意义的人生之旅。望我们都能够选择这一条道路，带着如此美好的愿望，在这段时期筑造一个更美好的“友善”的社区。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇七
在日常生活中，我们都希望能够被他人对待友善、礼貌，但是作为一个文明社会的一份子，我们同样需要自己去营造一个友善的环境。基于此，我开始思考“友善型”在我们日常生活中的作用，总结出了以下五点心得体会。
第一，在日常生活中，我们要尊重他人，对于他人的身体和感受要保持关注。无论贫穷富有、文盲博学、性别种族，都应以平等的态度和尊重的态度对待，身体不健康、情绪不稳定的人，也是要保持充分的耐心和理解，和平相处。
其次，在处理问题时，我们要耐心倾听对方的想法和建议。有时候，我们听不懂对方的想法，其实是我们自己思想狭隘、视野短浅，没有能够在对方的观点中寻找到自己的发展空间。所以，在处理问题之前，我们应该保持一颗宽容和包容的心态，大度接纳不同的意见和想法。
第三，在自己做出决策时，应该考虑到他人的利益。做一个强大而有影响力的人，并不是只考虑自己的利益，而是顾及他人的需要和利益。站在他人的角度，思考自己的决策是否合理和有益于他人，对于自己和他人都会产生良好的影响。
第四，表达的方式要友善、温和、有礼貌。我们应该尽可能的在说话的时候保持温和的语气，不发脾气，把话说清楚明白。同时，在处理过程中需要关注语气的轻重和节奏，以及个人行为的举止和言语的幽默感，给他们带来轻松愉快的交流。
最后，在处理过程中，我们需要保持耐心和心态平和。当问题出现时，不要立即想出结果，更重要的是要保持冷静和耐心，在处理紧急情况时，正确的态度往往能带来正确的结果。
总之，只有我们注意到自己的言语和行为，维护生活中有良好的沟通和互动，才能根据自己的日常行为影响他人，建立起来一个互相协助、互相理解、互相尊重、和谐友善的社交环境。友善型的人，不仅让别人感到好，也让自己能够更加明确的认识自己。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇八
心灵的美好与人与人之间的友好互动息息相关。而友善季正是提倡友好互动的季节，通过一系列的活动和倡议，它鼓励人们去关心他人、帮助他人，并倡导友善的生活方式。在这个特殊的季节里，我收获了很多关于友善的思考和感悟，让我深刻地明白了友善的重要性，也提醒我在日常生活中更多地去实践友善。下面是我对友善季的一些心得体会。
首先，友善季让我明白了友善的力量。在友善季的宣传活动中，我被一些友善行为的故事打动和激励。通过这些温暖的故事，我深刻地认识到友善的行为不仅仅是为了帮助他人，更是在传递一种温暖和正能量。而这种正能量可以产生连锁反应，激励更多的人去行善。一次，我在公交车上看到一位老人行动不便，正犹豫要不要给予帮助。就在这个瞬间，我想起之前听到的一个友善故事，于是我毫不犹豫地走上前去，主动帮助老人。结果，这个小小的友善行为引起了大家的注意，让大家也纷纷伸出援手。这个经历让我深刻地体会到，友善的力量可以连结人与人，形成一个巨大的热爱连锁。
其次，友善季让我意识到友善的行为是可以在日常生活中贯彻并带来实际的改变的。在友善季期间，我积极参与了一些志愿服务活动，比如关爱失独家庭的义教活动和社区的环保清洁行动等。通过这些活动，我不仅为他人带去了帮助和关爱，同时也感受到了自己内心的成长和满足。友善的行为让我明白了，每个人都可以通过自己的小小行为，去建立友善的氛围，去影响和改变周围的世界。无论是关心他人的需要，还是主动帮助他人，亦或是关心环境和社区的整洁，这些善举都是友善的表现。友善行为的贯彻，唤起了我的内心的共情能力，让我学会更多地照顾别人的需要和尊重别人的感受。
再次，友善季让我明白了友善不仅仅是对他人的善行，更是一种内心的修炼。友善需要有一个良好的内心环境来支撑。在友善季期间，我做了很多的思考，反思自己是否真正友善，并尝试去改进自己在友善方面的不足。事实上，友善常常是一种需要勇气的行为，友善需要对自己进行更加深刻的契约，去超越自己的不善。友善季通过各种有趣的活动和讨论让我明白了，友善更多地是一种价值观的引导，需要我们在日常中不断地思考和努力去实践。
最后，友善季给我带来了一种幸福感。在友善季的宣传和活动中，我们常常感受到人们的欢乐和满足。因为人与人之间的友善互动，让我们感受到一种真正的归属感和幸福感。友善是一种实实在在的互助精神，可以传递给他人的同时也滋养了自己的内心。友善季让我明白了，每一个人都可以通过友善行为去创造自己的幸福。
在友善季的感悟中，我学到了友善的力量、友善的实践、友善的修炼和友善的幸福。友善季不仅是一个季节的名字，更是一个能够改变人心世界的美好季节。通过友善季的呼唤，我们能够在日常生活中更多地去实践友善、传递友善和感受友善的美好。友善季让我深深地明白了人与人之间的互助和关怀的重要，更让我意识到友善是一种美好的生活方式。在未来的日子里，我将继续传递友善、实践友善，并把友善融入到我的生活中去，让友善成为我一生的模样。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇九
“爱国、敬业、诚信、友善”是党的报告中立足公民个人层面提出的社会主义核心价值观，体现了社会主义在基本价值追求和道德准则上的规定，涵盖了社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德等各个方面，体现了中华民族传统美德。
与人谈到社会主义核心价值观，很多人认为这属于意识形态范畴，是一个深奥的哲学问题，距离自己的生活很遥远。他们认为当前最紧要的还是努力把自己的工作干好，取得优异成绩，多挣些钱把生活过得更幸福才是硬道理。其实努力把自己的本职工作干好，就是在践行社会主义价值观，因为敬业是社会主义核心价值观中的重要一项。
社会主义核心价值观共有24个字，分三个层面：富强、民主、文明、和谐，是国家层面的价值目标;自由、平等、公正、法治，是社会层面的价值取向;爱国、敬业、诚信、友善这8个字是公民个人层面的价值准则。现在我主要谈谈学习“爱国、敬业、诚信、友善”的心得体会。对于我们普通老百姓来说，践行社会主义核心价值观，必须要做到“爱国、敬业、诚信、友善”，这是实现人生价值的根本，是生活幸福的源泉。
爱国是一种节操，作为一名中国人，首先应该热爱自己的祖国，一个没有爱国精神的民族就是没有灵魂的民族，一个没有爱国情怀的人就是没有脊梁和骨气的人。个人的前途命运总是与祖国的前途命运息息相关，没有国家的安定团结和繁荣富强，没有国家的稳定和强大，个人的一切都无从谈起。有个歌曲唱得好：“没有强大的祖国，哪有幸福的家”。我认为，既然我们的祖先已经把我们定义为中国人，我们只有爱中国，爱国是民族自我认同的心理基础。每一个人都有一个自己的爱国梦，都有自己的爱国情怀。作为中国人，我们应该从伊拉克、利比亚、叙利亚、埃及等国家的动乱悲剧中汲取点什么!只有祖国才是我们的依靠，其他任何别的国家哪怕他说得天花乱坠，都不会作为我们的救世主!只有祖国强大稳定才是我们老百姓幸福自由的前提。只有在这个前提下，我们的其他梦想才能实现。但另一方面，个人家庭生活不幸福和谐，也会影响社会和谐稳定，直至破坏国家的安定团结和稳定。因此，我认为自己作为一名药物研发人员，能够把本职工作做好，和同事们一起研发出优质高效的合格药品，让大家都健康幸福，家庭生活幸福和谐，社会稳定，就是我最大的爱国。我要永远记住，国家好，民族好，大家才会好。
敬业是敬重岗位，是一种责任。发展才是硬道理，敬业是发展的前提，敬业也是一种爱家、爱公司、爱国的表现。古人云业精于勤荒于嬉，敬业者离成功越来越近，怠业者距梦想渐行渐远。我认为对于我们普通老百姓来讲，敬业就是要勤勤恳恳、兢兢业业地干好本职工作;敬业就是要不怕苦、不怕累，能承受较大的工作压力，不拈轻怕重;敬业就是要干一行爱一行，爱一行精一行，精一行成一行;敬业就是把公司的事当成自己的事来做，取得优异的工作成绩，要默默无闻，无怨无悔全身心地投入到工作中去。
要敬业，还要专业。要成为一个优秀的员工，光有敬业精神是不够的，还需要有核心能力--专业技能。专业技能是一个优秀员工的基本素质，是一切素质的载体。现代社会竞争就是专业能力的竞争，专业知识是员工的核心能力，核心能力是员工的最强竞争力，有核心能力才能变成核心员工。我们要处处以专业的标准要求自己。
因此，我们不仅要敬业，还要不断提高自己的专业素养。通过敬业的工作不断提高自己的技能，做到“每天进步一点点”。也许我们并不聪慧过人，但长期坚持，一定能修炼出专业的工作技能。重要的是如果一个人没有敬业精神，那么再强的专业技能也无从发挥。任何简单的事情也都很难做好。
敬业和忠诚是相辅相成的，我认为忠诚的员工，心里想得更多的是如何为企业争取利益，企业发展了，最大的受益者就是忠诚者自己。具备忠诚品格的员工，会将自身与企业融为一体，时刻关注企业发展，为企业提出有价值的创意和有意义的建言。忠诚的员工，会以维护企业形象为荣，以损害企业形象为耻。忠诚的员工，与企业共命运。“企兴我荣，企衰我耻”。要称得上忠诚，就要做到曲总在《琴思心曲》一书中说到的那样，首先要体现在对自己所从事工作的热爱，无论你是领导还是员工，都要把自己所在公司或单位当成自己的家来关心和热爱。
忠诚是比能力更为可贵的品质。怀抱忠诚，就必须把工作作为生命的重要组成，恪尽职守，奉献全部智慧和力量，通过敬业完成一件件工作任务，把忠诚修炼成高尚的品格。敬业又忠诚的人，才是我们真正的渴求，才是我们的发展方向。
诚信是一种美德，也是立人之本，处事之基石。人们常说“诚信者赢天下，失信者寸步难行。我认为诚信有两个层面：一是对别人诚实守信，二是不自欺。诚实守信就是待人处事真诚、老实、表里如一，讲信誉、言必信、行必果。公司曲总在《琴思心曲》一书中说：种下诚实，得到信任;种下谎言，得到怀疑。一个人如果以诚实待人处事，就会赢得他人的信任;如果耍小聪明，善于编造谎言，最终必然是聪明反被聪明误，成为孤家寡人，一个朋友都没有。这段话的意思是教育告诫我们诚实守信是人与人之间交往的基础，没有诚实守信也就不会有真正的朋友，人与人之间要真诚沟通，真心换真心，才能彼此信赖。
友善是一种品格，是人际交往中必须具备的道德规范，是人和人和谐相处的润滑剂、心与心沟通的桥梁。俗话说“善有善报、恶有恶果”，待人接物，也是“种瓜得瓜，种豆得豆”，抛下什么籽，发出什么芽，结出什么果。你给他一张笑脸，他也会还给你一个微笑。
要做到友善，必须和而不同。著名社会学家费孝通曾说过一句话，就是对“和而不同”最好的解释。“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。”含义大概是：人们要懂得各自欣赏自己创造的美，还要包容欣赏别人创造的美，这样将各自之美和别人之美融合在一起，就会实现理想中的大同美。我认为，“和而不同”就是友善的源头活水。我的体会是：人人都有优点，大家要相互学习;人人都有缺点，大家要相互提醒;人人都有个性，大家要相互包容;人人都有难处，大家要互相帮助。只有多换位思考，才能做到和谐相处。人与人之间相处，要做到公司曲总在《琴思心曲》一书中写到的那样：要理解人、谅解人、关心人、帮助他人不图回报、在利益分配上要懂得舍得，不在背后议论他人是非。只要大家在工作和生活中相互学习、提醒、包容和帮助，就能构建和谐、友善的人际关系。
今后，我要自觉地把“爱国、敬业、诚信、友善”作为自己的基本行为准则和普遍价值遵循，持之以恒地贯穿到日常工作和生活中去，努力做好自己的本职工作，为公司的发展、祖国的强大做出应有的贡献。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇十
友善墙是近年来兴起的一种社会实践方式，即在公共场所设置一个特定的墙壁，供人们发送友善、正能量的留言和信息。通过友善墙，人们可以表达自己的想法、积极向上的观点，传递爱与关怀。在参与友善墙活动的过程中，我深刻体会到了友善的力量和对社会的积极影响。接下来，我将从与陌生人交流、传递正能量、促进社区凝聚、培养良好的社会风尚和发挥个人作用五个方面总结我的心得体会。
首先，友善墙为我提供了与陌生人交流的机会。在寻找墙面的合适位置时，我常常会遇到其他参与者。我们互相合作，共同探讨最优的摆放方式。通过这个过程，我结识了一些新朋友，与他们一起交流，分享彼此的体验和心得。友善墙活动不仅仅是一种表达方式，更是一次与他人互动的机会，让我更加开放、自信地与他人沟通，拓宽了我的社交圈子。
其次，友善墙传递了积极向上的正能量。大多数参与友善墙活动的人，都希望通过留言的方式传达友善与鼓励。在我的观察中，无论是在学校、社区还是其他公共场所，参与者们都愿意把最美好的一面呈现给陌生人。他们会留下一些暖心的话语、鼓励的故事，或者分享自己的生活经验，以此来温暖他人的内心。这些正能量的留言会影响到路过的人，让他们在压力和烦恼中获得一丝宽慰。
第三，友善墙活动促进了社区凝聚。友善墙是大家共同参与的社会实践方式，它能够把人们聚集起来，形成一个共同关注和参与的社区。当我在附近的社区遇到参与友善墙的人时，我们往往会互相打招呼，互相鼓励。这种共同参与的体验，让我们更加密切地关注社区的发展和变化，培养了一种共同责任感，进一步凝聚了社区的力量。
第四，友善墙活动有助于培养良好的社会风尚。友善墙是一个可以传递友善与鼓励的渠道和载体，通过留言的方式，人们可以表达对他人的尊重和善意。当人们在友善墙上留下自己的留言时，他们也会更加关注自己的用语和风格，力求使自己的信息传递出友善、正能量的感觉。这一过程有效地培养了良好的社会风尚，使人们更加注重彼此之间的交流和理解，营造了一个和谐宽容的社会环境。
最后，友善墙活动让我深刻认识到每个个体对社会的作用。友善墙的力量并非仅仅体现在墙壁上那些留言上，更重要的是每一个参与者对友善墙活动的贡献。每一个留言都代表着一个人的心声，都是一个个体对社会的积极参与。友善墙活动让我意识到，作为一个普通人，我也可以通过自己微小的行动，传递友善与温暖，对他人产生积极的影响。每个人都有能力去改变这个社会，友善墙活动让我感受到了这个力量。
综上所述，友善墙活动在交流、正能量传递、社区凝聚、培养社会风尚和发挥个人作用等方面对我产生了积极的影响。通过友善墙，我更加积极地参与到社会实践中，学会了与陌生人交流，传递友善与关怀。我相信，随着友善墙活动的不断推广，越来越多的人会通过这种方式，将友善的力量传递给更多的人，让社会变得更加和谐与美好。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇十一
第一次接触“友善用脑”这个词，是在本学期的课题培训会上。初见时，只感觉这是个模糊、遥远的概念，不明白什么叫友善用脑？怎么在教学和学习中做到友善用脑？通过一个学期的培训、听示范课、自己看书学习以及在课堂上实践应用，我现在对友善用脑有了进一步的理解和感悟。
友善用脑是新西兰著名教育家克里斯蒂提出的，世界上没有完全相同的两片树叶，每一个学生的头脑、记忆以及思维方式都是不同的。因此，学生要根据自己的实际情况选择适合自己的学习方法，作为教师，我们要相信每个学生都是天生的学习者，让他们用自己的方式去学习，错误时最好的学习机会，让学生由被动的要我学变为主动的我要学。在课堂上利用音乐、运动等多种活动，调动学生多感官参与活动，是一种有效的学习手段与策略。学习过程就是一个多感官参与的过程，学生上课认真听讲，至少会涉及到听觉和视觉，尤其是六七岁的低年级学生。因此，本学期我尝试在课堂上，积极的调动学生的多感官参与活动，激发学生的兴趣，调动学生的积极性，让学生在快乐中学习，在学习中获得快乐，提高学生锻炼身体的能力。
教授一年级汉语拼音时，我尽可能开展有趣味性，宜多采用活动和游戏的形式。以“让孩子在轻松快乐的气氛中学拼音”为目的，通过多种形式的活动、游戏，让全体学生动口、动脑、动手，多种感官协同活动，提高课堂实效。在教授《angengingong》一课时，我根据学生的年龄特点由易到难，层层深入，达到巩固复习的母的。一节课下来，学生兴趣盎然，达到了教学目标，课堂效果好。
以“让孩子在轻松快乐的气氛中学拼音”为目的，通过多种形式的活动、游戏，让全体学生动口、动脑、动手，多种感官协同活动，提高课堂实效。如：课中操与语文课堂学习的内容相结合，学生学习了四个复韵母和一个整体认读音节。我安排了游戏环节，课件出示小雨点，告诉学生要落下来了，小雨点后面藏着我们学习的韵母呢。比一比谁的精神最集中，读得又快又准。让学生把小手伸出来加上手势读出来。
又如：开展闯关游戏复习巩固。第一关的看图读音节，在学生准确读出词语后，教师适时介绍，如：黄莺有着金黄色的羽毛和一个粉红色的小嘴多好看呀。小百灵虽然外表不漂亮，但它是草原小歌手，唱起歌来清脆悦耳、婉转动听。你们想听听吗？让学生听百灵的叫声。
孔雀开屏像一把五彩洒金的大扇子真美丽。第二关在猜谜语的环节中，选择深受学生喜爱的动画人物喜洋洋，激发学生拼读的兴趣。这一关结束，教师启发学生：喜洋洋凭借智慧和勇气帮助小羊们战胜了灰太狼。你能开动脑筋，送音节宝宝回家吗？从而进入了第三关的练习。送音节宝宝回家：学生分别把蜜蜂、蜻蜓、大象的声母韵母组成的音节放到黑板上相应的房子里，让更多的学生参与到活动中来。这三关的安排注意了由易到难，层层深入，达到巩固复习，提高拼读能力的目的。通过闯关游戏，增加复习的趣味性，让学生动起来。为学生创设一个个生动、直观的活动情景，使一个个学生感到枯燥的拼音字母变成一个个孩子们喜欢的“朋友”，激活了他们的兴奋点，引导他们集中注意力，从而调动学生学习拼音的兴趣和积极性。
充分利用教材，教会学生看书，培养学生良好的读书习惯：眼到、手到、心到。在教材里ong的音节共安排了四个，上面两个声母不同，下面两个是三拼音节。eng的安排也是，横着看是声母不同、竖着看是两拼音节和三拼音节的区分。在备课中我揣摩编者的意图，重点引导学生观察区分声母、注意三拼音节的读法，培养学生准确拼读的习惯，掌握正确拼读的方法，从而达到拼读的准确性。
把学拼音、练表达、发展语言、提高思维结合起来。体现语文课程是一门学习语言文字运用的综合性、实践性课程。上课伊始，课件出示课本中的四幅图，指导学生用一句完整话说说每幅图画的是什么？在其他环节中教师有意识地培养学生说完整话，练习表达。
比如，学生在给“ing”组词时，有的学生与“in”混淆了，我及时把“in”写在黑板上引导学生加以区分。达到了实效性。
友善用脑是符合我们新课改的基本要求，彰显了新课程的精神理念，以学生为主体，教师为主导，引导学生自主学习、合作学习和探究学习，培养学生的学习能力，真正的促进学生的学习，有利于学生的学，友善用脑这一先进理念，要多加实践运用，应用到每一节课中，有利于教师的教，更有利于学生的学。我相信，只要我们用心去做、去努力，我们的每一节课都是精品课，都是经得起推敲的优质课。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇十二
近日，我校开展了一场别开生面的友善季活动，这令我深受触动。在这短短几周里，我见证了友善的力量，领悟到了友善的重要性，并且从中获得了许多宝贵的体验和心得。以下是我对友善季的体验心得的总结：
第一段：了解友善季的意义与目标。
友善季是一次旨在为我校师生营造和谐友善的校园氛围的人文关怀活动。该活动旨在引导与培养每个人的友善意识和友善行为，进一步促进同学间的友情、信任和合作。友善季希望通过举办各种有趣而有意义的活动，让同学们真真切切感受到友善的力量，以及它在我们日常生活中的重要性。在了解了友善季的意义与目标之后，我对本次活动充满期待。
第二段：友善季的活动及其收获。
友善季的活动种类繁多，并覆盖了校园的各个角落。例如，在一次主题为“友善问候”的活动中，我亲身参加了明文制定的“每人问候五位陌生同学”的挑战。通过这一活动，我不仅与一些陌生同学产生了交流，而且发现友善问候的简单行为可以给人带来巨大的快乐。此外，友善季还组织了友善讲座、志愿者服务、互助活动等，这些活动使我更加深刻地认识到友善的能量和影响力。
第三段：友善季的感悟及意义。
友善季的活动不仅仅让我收获了快乐和美好的回忆，更使我得以从中体会到了友善的力量。友善可以创造和谐的校园氛围，化解矛盾和冲突，使学习环境更加舒适和融洽。友善还能增进人与人之间的沟通与理解，培养个人的同理心和合作精神。尤其在友善季的活动中，我亲身体验到了友善行为所带来的正面反馈，这促使我成为更加友善和真诚的人。
第四段：我在友善季中的改变及感受。
友善季改变了我的行为习惯和认知方式。之前，我常常为了自己的利益而忽略他人的感受，缺乏和他人真实交流的机会。但在友善季中，我慢慢地学会主动关心和帮助他人。我会主动打招呼、主动与他人交流。这一系列行为使我觉得自己更加快乐、满足，也使我更加愿意为他人付出。友善季不仅改变了我自己，也帮助我意识到友善行为的积极影响和价值。
第五段：友善季的延续和展望。
友善季虽然只是一个短暂的活动，但它所带来的影响将在我心中持续发酵。友善不应只是一个季节性的活动，而应该成为我们日常生活中的一种习惯。希望我们每个人都能像友善季一样，以友善的举止和善意的行为影响身边的人。同时，我也希望友善季能够成为全年的常态化活动，持续推动友善行为在校园中的传播和发展。
友善季让我得以体会到友善的魅力和价值，也提供了成长和进步的机会。希望我们每个人都能将友善融入生活中，为创造和谐友善的社会环境贡献力量。
优质友善心得体会总结范文（13篇）篇十三
友善墙，是指在学校、社区或其他公共场所设立的一个特殊区域，供人们留言、倾诉、表达心声。这是一个可以畅所欲言的地方，人们可以用文字、图画、标语等形式，在墙上留下自己的感悟、心得和心愿。经过一段时间的观察和参与，我深深感受到了友善墙所带来的积极影响。在这篇文章中，我将分享我对友善墙的体会和感悟。
首先，友善墙为人们提供了一个宣泄情感的出口。在日常生活中，人们会面临各种各样的困扰和压力，而友善墙就像是一座随时开放的心灵驿站，让人们能够把内心的秘密和烦恼悄悄地交给墙壁。我记得有一次，我看到一位陌生人在友善墙上写下：“人生路多坎坷，愿这里记录快乐与痛苦。”这个简短而真实的留言让我感动不已，我意识到友善墙为人们提供了一个开放、无私的倾诉平台，大家可以借此寻求心理安慰和情感支持。
其次，友善墙构建了一个共享知识和经验的平台。在这个信息爆炸的时代，人们可以通过网络获取大量的知识和信息。然而，这些信息往往是不经过筛选和整理的，有时候我们会觉得信息太杂乱，找不到真正有用的东西。而友善墙则为人们提供了一个由实践和共享经验构成的知识库。学生们可以在友善墙上分享他们在学习中的心得和方法，社区居民可以在友善墙上交流他们在生活中的琐事和技巧。这样一来，人们能够通过友善墙互相学习和提高，共同进步。
第三，友善墙为人们建立了一个友善、和谐的社区氛围。现在的社会竞争压力越来越大，人们往往较少和邻居、同学进行面对面的交流。友善墙的出现为人们提供了一个交流和互助的平台，让人们有机会更多地了解和理解彼此。在我所居住的社区，友善墙上的留言形式多种多样，有人寻找失物、寻找室友、提供公益活动的信息等等。通过这些留言，社区的居民们相互关注、相互扶持的意识也逐渐增强，社区的凝聚力显著增加。
第四，友善墙唤醒了人们对公共秩序的关注。友善墙作为一个公共场所，有其自身的规则和要求。例如，留言内容要真实、健康，不能有侮辱、恶意和暴力的言语；留言要整齐、美观，不能随意涂写乱画等等。友善墙不仅教育人们尊重规则和秩序，更能够培养人们对社区公共财产的维护和保护意识。只有每个人都自觉遵守友善墙的规则，才能够保持友善墙的美化和良好的环境。
最后，友善墙激励着人们积极乐观地面对生活。当我在友善墙上看到一些鼓励和励志的话语时，我常常会被激励和鼓舞。友善墙上的这些正能量留言，让人们感到生活中仍然存在着许多美好和希望。友善墙成为了我们心灵的一片净土，为我们提供了力量和动力，让我们怀揣积极向上的态度，勇往直前。
总结起来，友善墙是一个弥漫着人文关怀和温暖的地方。它既提供了人们宣泄情感、分享知识和建立友善社区的平台，又教育人们尊重规则并积极面对生活。友善墙的价值和意义远不止于表面，它所产生的积极影响在人们的内心中得到了深刻的体会。相信在未来的日子里，友善墙会继续发挥她巨大的力量，让更多的人受益，并推动社会的进步和发展。