最优团队游戏活动心得范文（20篇）

在学习和工作中的点滴积累，让我更加深刻地理解了一些重要的道理。接下来是一些值得参考的心得体会范文，希望对大家的写作提供一些思路和素材。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇一

比赛规则：

abcd四种签各两个，各组(七个组+主席团)抽签决定比赛次序，共三轮。

第一轮：每2队为一组进行小组对抗，胜利的队伍进入下一轮，失败的队伍止步于此。其中，抽中a的队伍为a组，抽中b的为b组，c为c组，d为d组(按a至d顺序进行比赛)。

第二轮：上一轮胜利的四个小组两两对抗。其中，a组与b组对抗，c组与d组对抗。

第三轮：1、上一轮胜利的2支队伍进行对抗，分出胜负(即为第一、二名)。

2、上一轮失败的2支队伍进行对抗，分出胜负(即为第三、四名)。

计分规则：

1、一至四名按总规则计分(即第一名15分，第二名12分，第三名10分，第四名7分)。

2、其他队伍各记5分。

1)、无敌风火轮。

项目类型：团队协作竞技型。

道具要求：报纸、胶带。

场地要求：一片空旷的大场地。

游戏时间：10分钟左右。

活动目的'：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

一.项目类型：团队协作型。

二.道具要求：长绳一根。

三.场地要求：空旷的大场地。

四.详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇二

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是xxx后面的xxx，第三名学员说：我是xxx后面的xxx的后面的xxx，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。

游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。

注意事项：

(1)排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。

(2)歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。

活动目标：

1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。

2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。

活动程序：

(一)教师发给每位学生一张a4影印纸。

(二)学生两两分组，一人为甲，一人为乙(最好是找不熟悉的同学为伴)。

(1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在a4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。

(2).教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。

(3).五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。

(4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难?为何会如此?个人使用那些策略度过这五分钟?」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。

(三)学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。

(1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

(2).分享后，教师请每位同学将其签名之a4纸(空白面朝上)传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。

(3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。

(四)全班学生回到原来的位子。

(1).教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

(2).教师说明了解真实的`我与接纳真实的我之重要性。

6.铁钉。

说明:请问有没有人玩过这个?不是要大家吞铁钉，请放心。请将12根铁钉放在铁钉头上，不可以碰到木头，脑筋急转弯的答案就不必了。可能和不可能都是答案之一，取得共识就好。另外，说明一下，铁钉盒只是为了装铁钉方便，没有任何蹊跷，各位不用研究了。

规则。

(1).不可以使用外力。

(2).不可以使用暴力。

(3).不可以使用念力。

debrief(举例):。

1).答案很重要，但刚才的过程更重要。

2).到底可不可能，会不会因为别人的一句话，你就受影响?

3).或是自己就认为不可能，所以它永远都没有机会?

4).会不会因为自己的一句话就让别人觉得不可能?

适合人数：10人以上。

材料及场地：无。

适用对象：所有学员。

时间：5-10分钟。

操作程序。

1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2)、培训师喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3)、培训师喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4)、培训师喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

1)、寻找对象：

第一步：学员围成一个圆圈--组织者说lookup、lookdown、lock--学员看上、看下，然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对时，则拍手、出场交谈--交谈3分钟--没对上的继续。

第二步：学员分列两行，结对的伙伴面对面站立--各自后退5米--蒙上眼罩--发出声音，寻到对象(不可用学员名字、公司名称)。

2)、左、中、右。

组织者问以下问题：

早上起床时，是从左边下床?右边下床?

--从左边下床的站左边，从右边下床的站右边，记不清的站中间。

早上穿鞋时，先穿左边的鞋?先穿右边的鞋?

--先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边，记不清的站中间。

以此种办法将学员分成三大组。

3)、谁是勇士?

如果依上法分成的三组人数悬殊过大，则继续分组，按以下办法：

请大家自由组合，寻找另外两位与自己相象的伙伴，分成三人一组。

然后提问：

(1)、谁愿意第一个站起来?

(2)、谁愿意第二个站起来?

由此，将学员分成三批。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇三

时间：30~40分钟。

:内容：

1.认真解释游戏目的，培养气氛。

2.各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。

3.选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。大家大声问：“准备好没有?”圈中人回答：“准备好啦!”(这很重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重要。)。

4.喊完。

口号。

中间的人把身体挺直向后跌其他人托着他轻轻向左或右传递组长在圈外轻声讲“支持者”：“做得好!”亦要安慰中间那位：“不要怕他们在支持你!”

5.约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。

6.换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。

7.大家坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。

目的：增加气氛。

时间：20~30分钟。

材料：每人一条橡皮圈。

内容：

1.组员分组，各人把橡皮圈，穿过头，围绕在耳和鼻下。

2.只可用面部肌肉移动橡皮圈，若全组的橡皮圈都落到头上便得胜。

备注：使用橡皮圈时，最好先拉松或用较大的橡皮圈。(组长可以先试用一次)。

目的：合作精神。

时间：30~40分钟。

:材料：绳或胶纸、剪刀、报纸、橡皮圈。

内容：

1.每组3人，中间的组员与左右两人面向相反方向，排成一直线。

2.中间的人交叉双手，与左右两旁的人其中一只手相互用绳或胶纸捆绑着。3人只剩下一只左手及一只右手。

3.3人同做以下事情：

a.用纸折一只飞机。

b.用剪刀将纸剪一种形状，如圆形、三角形等。

c.用橡皮圈将报纸捆好。

d.左、右两人解开中间组员的鞋带，再重新绑好。

e.从起点跑到终点。

4.做得又快又好的获胜。

目的：合作与平衡。

时间：20~30分钟。

材料：饼干，或其他可以叠高的食品。

内容：

1.每组3人一起负责叠饼干，互相协助。

2.3分钟内将饼干叠得最高便赢。

3.完结后各组可一同吃完自己的饼干。

目的：增加乐趣。

时间：15~20分钟。

材料：桌子、乒乓球。

内容：

1.两人一组。

2.把乒乓球放在桌子中间，在桌面划记号。

3.两人把下巴挨在桌上，指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜。

目的：开心失丧的灵魂。

时间：20~30分钟。

材料：音乐带、播唱机或吉他等乐器。

内容：

1.由一位组员带领游戏。

2.找两人手搭手做一个隧道，其他组员手搭肩，连成一列火车，随音乐节奏停止，隧道被堵住时，被圈住的人，就是跌落水的麻雀，要退出火车行列。

3.也可以4人做成2个隧道。

4.当大家玩得兴起时，带领者便要停下来，问：“倘若你在上班途中，见到一只麻雀跌落水中，你第一个行动是什么?或者在你等火车或地铁时，突然看见一个人跌落轨道，你会采取什么行动?”

5.先让组员分享一下，由组长带领大家讨论。经文：太九35~38。

组长说：“各位弟兄姊妹，你有没有留意，在四周围有多少心灵疲乏困苦、颠沛流离，极需要福音的人?你是否像耶稣一样，对这些人有恻隐之心?”(让组员分享，然后由组长继续分享圣经)。

目的：打成一片。

时间：15~20分钟。

内容：

1.组员分两行，彼此相向而坐，只留一人站在走道中。

2.坐着的组员把臂肘曲起，与左右坐着的手肘尽量靠拢，把手伸至前面，手心向下。

3.站在走道者以手打击坐着组员的手背。

4.组员可把手腕向侧面曲转以避开打击，但不得把手臂缩进或移动肘部的原来位置。

5.何人的手背被打中，便要互换位置。

目的：合作精神。

时间：20~30分钟。

材料：球、豆袋或其他物品。

内容：

1.组员分为2队或以上，排成单行。把两个球各给排第一位的组员。

2.号令一发，排头的组员把球在头上向后传给第二人，如此依次传至最后一人，此人把球留着。

3.第一人把球传出后，10秒内后把第二球在胯下传给第二人，如此依次传至最后一人。

4.当最后一人接得第二球时，他每手各执一球，跑去站在排头前面，此时各组员都向后移动一步，留下前面的位子给他。

5.他也依法把第一球在头上传至后面，然后口喊一至十，再把第二球在跨下向后传递。

6.待原来的排头移至队尾而接得两球时，他亦挟球跑至前面原来位置。排头位的组员先跑回原位的那组即获胜。

目的：合作精神。

时间：15~20分钟。

内容：

1.每组2人，面对面，双手置背后，每人各有一只脚踩在对方的脚尖上。

2.一声令下，向前竞走。两人的脚要如磁铁吸住，不可分开，最先走完者为胜。

3.若有多组可改为接力赛。

目的：知觉应变能力。

时间：15~20分钟。

材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布。

内容：

1.每组2人。蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。

2.两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。

3.旁观者可以指示，但不可动手帮忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇四

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇五

团队扩展游戏活动是一种利用游戏来促进团队合作、提升团队凝聚力和团队精神的活动。最近，我参加了一次团队扩展游戏活动，通过这次活动，我深深体会到团队合作的重要性和团队成员之间互相信任、协作的重要性。以下是我对这次团队扩展游戏活动的心得体会。

首先，这次团队扩展游戏活动给我们提供了一个与团队成员互动的机会。在活动中，我们被分成了几个小组，每个小组有不同的任务需要完成。这些任务需要我们共同努力，互相协作才能完成。而在协作的过程中，我们要充分发挥每个成员的优势，互补不足，以达到最好的效果。通过这样的互动，我们加深了对彼此的了解，增进了团队成员之间的感情。

其次，这次团队扩展游戏活动锻炼了我们的团队合作能力。在完成任务的过程中，我们必须充分发挥团队的力量，要相互配合，形成紧密的团队合作。只有团结一致，共同努力，才能克服困难，完成任务。这些游戏活动让我们更深刻地认识到团队合作的重要性，不仅仅是完成任务的手段，更是提高整个团队绩效的关键。

此外，这次团队扩展游戏活动还让我们明白了互相信任的重要性。在活动中，我们要相互信任，相信对方可以完成自己分配的任务。而且，我们要相信团队其他成员的能力，相信他们能够为团队做出贡献。只有建立起互相信任的基础，我们才能真正地发挥个人的优势，为整个团队的成功做出贡献。

最后，这次团队扩展游戏活动让我更加深刻地认识到团队精神的重要性。团队精神是一个团队中成员之间相互信任和互相支持的核心。在游戏中，我们要认识到只有团队的成功才能带来个人的成功，只有协作才能使我们达到更好的效果。每个成员都要牺牲一些个人利益，为整个团队的利益着想，这样才能让整个团队更加紧密地团结在一起。

通过这次团队扩展游戏活动，我深刻体会到了团队合作的重要性和团队成员之间互相信任、协作的重要性。只有在团队中，我们才能发挥自己的优势，提升自己的能力。团队，是一个充满互相支持和信任的地方。在今后的工作和生活中，我将更加重视团队合作，发扬团队精神，与团队成员共同努力，取得更好的成果。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇六

游戏步骤：

1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员;。

3、游戏规则：

1)各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名)，看哪个队伍速度最快，最准确;”

3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01)，每局休息1分15秒。第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。

小组讨论：

2、四个循环中，哪个步骤更为重要?

道具：无。

说明：

1、全体学员围成一圈。

2、训练师先和相邻的人进行演示。

训练师：这是苹果。

相邻的人回答：什么?

训练师：苹果。

相邻的人回答：谢谢!

3、回答完这一对话程序，由相邻的人(甲)开始问他的下一个同伴(乙)相同的问题：

甲：这是苹果。

乙：什么?

甲(对训练师说)：什么?

训练师：苹果。

甲：苹果。

乙：谢谢!

4、将此对话一直持续下去，最终传到训练师;同时训练师向另一个方向相邻的人传递凤梨，这样两句话就朝相反的方向进行传递。

5、注意事项：

1)培训师要密切注意对话的流向，特别是苹果和凤梨的走向;。

3)可做为晚会游戏或者暖场游戏。对于发生回答错误的学员，可以适当做些惩罚。

角色分配：

1、孕妇：怀胎八月。

2、发明家：正在研究新能源(可再生、无污染)汽车。

3、医学家：经年研究爱滋病的治疗方案，已取得突破性进展。

4、宇航员：即将远征火星，寻找适合人类居住的新星球。

5、生态学家：负责热带雨林抢救工作组。

6、流浪汉。

游戏背景：私人飞机坠落在荒岛上，只有6人存活。这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮，没有水和食物。

游戏方法：针对由谁乘坐气球先行离岛的问题，各自陈诉理由。先复述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人，自行决定可先行离岛的人。

游戏说明的道理(可以请学员一起谈看法)：

1、认真聆听别人的话，记住别人的想法，这样别人才会相信你，才会让你去求救。由此可见，聆听非常重要。

2、根据学员的表现评价：好的表达/坏的表达。

形式：8人一组为最佳。

时间：30分钟。

材料：眼罩4个，20米长的绳子一条。

适用对象：全体参加团队建设及领导力训练的学员。

活动目的：

让学员体会及学习，作为一位主管在分派任务时通常犯的错误以及改善的方法。

操作程序：

1、培训师选出一位总经理、一位总经理秘书、一位部门经理，一位部门经理秘书，四位操作人员。

2、培训师把总经理及总经理秘书带到一个看不见的角落而后给他说明游戏规则：

—总经理要让秘书给部门经理传达一项任务，该任务就是由操作人员在戴着眼罩的情况下，把一条20米长的绳子做成一个正方形，绳子要用尽。

—全过程不得直接指挥，一定是通过秘书将指令传给部门经理，由部门经理指挥操作人员完成任务。

—部门经理有不明白的地方也可以通过自己的秘书请示总经理。

—部门经理在指挥的过程中要与操作人员保持5米以上的距离。

有关讨论。

作为操作人员，你会怎样评价你的这位主管经理?如果是你，你会怎样来分派任务?

作为部门经理，你对总经理的看法如何?对操作人员在执行过程中看法如何?

作为总经理，你对这项任务的感觉如何?你认为哪方面是可以改善的。

活动目的：

让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。

类型：问题解决方法及沟通。

时间：30分钟。

材料及场地：摄像机、眼罩及小贴纸和空地。

适用对象：参加团队建设训练的全体人员。

操作程序：

1、让每位学员戴上眼罩。

2、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道。

3、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线。

4、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束。

5、全过程录象，并在点评之前放给学员看。

有关讨论：

你是用什么方法来通知小组你的位置和号数?

沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的?

你觉得还有什么更好的方法?

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇七

第一段：引言（介绍字数约100字）。

团队扩展游戏活动是一种利用游戏来增进团队成员之间关系、相互协作和沟通的一种方法。近期，我参与了一次团队扩展游戏活动，并从中获得了许多宝贵的经验和体会。以下将结合实际情况，探讨团队扩展游戏活动所带来的益处以及对个人和团队的启示。

第二段：团队合作（阐述字数约200字）。

团队扩展游戏活动中最重要的环节之一是团队合作。在这次活动中，我们必须通过协作完成一系列任务。我们意识到，只有通过相互信任和密切配合，才能顺利地完成任务。每个人都开始更加注重集体利益，而不是个人利益。团队合作不仅可以提高工作效率，还能够促进团队成员之间的相互理解和信任。我们深刻体验到了“一人抬不起门板，众人轻松过独木桥”的道理。

第三段：沟通与表达（阐述字数约200字）。

在这次团队扩展游戏活动中，我们也意识到了沟通与表达的重要性。游戏中的每一步骤都需要进行有效的沟通，否则任务很难完成。通过与团队成员有序地交流和交换意见，我们更好地理解了他人的观点，并找到了解决问题的解决方案。同时，我们也发现了自己在沟通和表达方面的不足之处，并通过这次活动有针对性地进行了改进。沟通不仅仅是简单地传递信息，而是倾听他人，并以理解的态度回应，这样才能够建立良好的团队合作关系。

第四段：团队凝聚力（阐述字数约200字）。

团队扩展游戏活动对团队的凝聚力有着显著的影响。在这次活动中，我们面临着各种困难和挑战，但通过相互支持和鼓励，我们成功地克服了困难，并实现了共同的目标。这种团队的凝聚力也影响了我们在日常工作中的表现。我们更加明白合作的重要，并更加愿意与他人分享自己的智慧和资源。团队的凝聚力对于建立一个稳定而和谐的工作环境非常必要。

第五段：个人成长和启示（阐述字数约200字）。

通过这次团队扩展游戏活动，我不仅在团队合作、沟通和团队凝聚力方面得到了锻炼，同时也对个人的成长和发展有了深刻的认识。我意识到，只有不断学习和成长，才能够更好地应对生活和工作中的各种挑战。此外，我也发现了自己的一些不足之处，并明确了未来的改进方向。团队扩展游戏活动不仅是一次游戏，更是一次自我发现和成长的机会。

总结（字数约100字）。

通过团队扩展游戏活动，我们深刻理解了团队合作的重要性，明白了沟通与表达的必要性，提升了团队的凝聚力，同时也培养了个人的成长与发展。这次活动为我们提供了一个学习和成长的平台，使我们从游戏中获得了实践经验和启示，更好地应对工作和生活中的各种挑战。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇八

团队扩展游戏活动是一种通过游戏形式来促进团队成员之间的沟通、协作和团结的活动，可以提高团队的凝聚力和战斗力。最近，我参与了一次团队扩展游戏活动，通过这次活动，我深刻体会到了团队合作的重要性，并获得了一些宝贵的经验和教训。

团队扩展游戏活动是一种全新的体验，通过参与游戏的过程中，我们能够更好地了解到自己和团队成员的个性和特点。在这个过程中，我们要学会适应不同的环境和角色，与团队成员进行良好的沟通，这对于团队的效率和协作能力都是非常重要的。通过这次活动，我深刻认识到团队合作的重要性，并明白数个方面需要进一步加强。

在这次活动中，我们被分为几个小组，每个小组都需要完成一系列的任务。这要求我们在一起工作，并且有效地进行沟通和协作。我们必须相互交流，分享问题和解决方案，而且要学会倾听他人的观点和意见。通过活动，我意识到一个团队的成功取决于每个人的贡献和相互合作。

第三段：挑战与适应性的培养。

团队扩展游戏活动通常设有一些难以克服的挑战，这是为了让参与者在解决问题的过程中培养适应性和灵活性。在面临挑战时，我们不能一味固执地坚持自己的意见，而是要敢于尝试新的方法和角度来解决问题。这样，不仅可以克服困难，还能够提高我们的思维能力和应变能力。

第四段：团队间竞争和协作的平衡。

有时候，在团队活动中，我们会面临同一组内部的竞争，每个人都想在团队中脱颖而出。然而，过度的竞争会导致团队内部的分裂和紧张气氛。因此，我们要学会平衡竞争与协作。团队成员之间应该相互支持和鼓励，而不仅仅是为了自己的利益而战斗。

第五段：总结与改进。

通过这次团队扩展游戏活动，我意识到团队成员之间的相互合作和沟通是团队成功的关键。在以后的工作中，我会更加注重团队内部的合作和协调，尽可能减少竞争和冲突。此外，我也会积极参与到团队的活动中，提供自己的意见和建议，为团队的进步和发展做出贡献。

在团队扩展游戏活动中，我收获了许多宝贵的经验和教训。这次活动让我更加深入地了解了团队合作的重要性，以及沟通和协作对于团队的影响。在以后的团队活动中，我将更加注重团队协作和适应性的培养，努力帮助团队取得更好的成绩。我相信，通过不断地学习和实践，我能够成为一个优秀的团队成员，为团队的发展做出更大的贡献。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇九

游戏规则：将一人用布蒙上眼睛(谁来当第一个倒霉鬼，可以石头剪力布来决定)，在一个范围内让他捉人，捉到后必须猜出被捉到人的名字才算摆脱成功;其它人不能出范围。被捉住并成功说出了名字的人及出了范围犯规的人接替倒霉鬼。

需要用具：一块布。

感觉：练脚力。

xxx说明：xxx建议：代号的时尽量不用好记的名字，例如西瓜，玩户外的人最喜欢的是西瓜，所以这游戏在露营篝火的时候最适合，因为那地方没什么可以消遣的。顺口就是西瓜。就算是相隔一个再到你，一儿个游戏下来,什么是儿童股骨头坏死，蹲得你的脚都软啊!

xxx适合人数：人数越多就越好玩。

游戏规则：大家围成一个圆，中间站一个人，中间的人说“大风吹”，集体问：“吹什么”中间的人可以随便说：“大风吹，吹某个人的名字，或”吹部分身上有共同特点的人，要求这部分成员以最快的速度站起来互换位置，吹到的人必须站起来摆一个姿势说：“吹的就是我”然后继续说“大风吹”循环下去。错的人抽纸条或者表演节目。

1、对坐在左边的人说“我爱你”，对坐在右边的人说“不要脸”。

2、说错了会被罚，如何惩罚可根据大家的意见，集思广益。

1、玩起来简单有趣，是年轻人聚会时热闹气氛的催进剂。

2、玩的时候可自主添加更多的情绪、表情和动作，自由展现你的表现力哦。

在说我爱你的时候，一定要深情款款，在说不要脸的时候，完全要摆出一种高姿态，甚至用轻蔑的眼神，践踏的语气来表达你的不屑。

3、游戏与爱情无关，但爱情就如同这个游戏。爱你的你不爱，你爱的不爱你。通过这个简单的游戏，可以让没谈过恋爱的弟弟妹妹们，感受一下这爱情的深邃哲理哦。

游戏规则：众人围坐，每人轮流说一件只有自己没做过，别人都做过的事情。例如：我从没放过女朋友“鸽子”。如果在场有人这么做过，就必须接受惩罚。亮点：这个游戏，需要参与者百分百的诚信。如果你恰巧知道某人一件不为人知的“丑事”，这个游戏就是当众“揭发”他的最好机会!

游戏规则：此游戏人多好玩点。有其中一个人开始，随便指向谁报“海”，再由被指到的人再随便指个人报“盗”，依此类推，被指到“长”的人两手交叉放胸前，此人的旁边两人往双侧做划船的动作，同时嘴里要发出“嘿咻嘿咻”声音。当然，开始报的人可以用手指自己连着报“海”“盗”“船”“长”几个字。做错的人可以表演节目或者抽纸条。下一轮有做错的人开始。

用具：无人数：无限制方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。

目的：

1、建立小组成员间的相互信任。

2、促进沟通与交流。

3、使小组充满活力。

步骤：选一块宽阔平整的`游戏场地。安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。让每个队员找一个搭档。给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。

把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。

他的同伴后退到他身后两米处。你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇十

规则：

猜数字(1~100)每猜一次范围缩小，最后猜中的人倒霉挨罚，先由一个人来写一个数字，然后大家在1~100间进行猜测。每猜一次范围缩小，最后猜中的人进行抽签接受这份大奖。下一轮由受罚者再写数字，依此循环。

道具：准备三个签，

1、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完。这叫撑死他。

在房间内你可以让他做一件事情。比如：背你饶一圈等。这叫整死你。

3、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入。所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧，必须说实话啊。这可是个好机会啊。

心得：

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇十一

各位亲爱的兄弟姐妹：我们计划在下周六举行一次趣味活动，提前庆祝圣诞节的到来。您是否正为日常枯燥的工作而烦恼?您是否正为高强度的工作而倍感压力?来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动(活动方案详情请参阅附件)，活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~欢迎您携带您的家属参加!

提前祝大家“生蛋”快乐!

为了迎接耶诞节的到来，同时也为了丰富hr的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进大家的感情，特举办此次的趣味活动。

10：00hr办公室聚合。

11：00到达目的地。

17：30聚餐(星级酒店)。

：旗峰公园。

：hr全体同事。

：(全体hr同事)。

主持兼裁判：2人(自愿报名)。

后勤：薇、慧。

队长：自选队长2名。

所有人员全部分为2组，每组20人，每组由组员自选一位队长。

1、二人三足跑。

活动道具：绳子2条(或护膝)，秒表，口哨40个，起跑线和终点线间距50米。活动详细：参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

活动规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

2、真爱永流传。

活动道具：一次性吸管40根，可挂饰物4个，两人间距2米。

活动详细：每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

3、快乐抱抱爆。

活动道具：气球50个，起跑线和终点线间距为50米。

活动详细：比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

活动规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

4、袋鼠跳跳向前冲。

活动道具：麻袋2只，起跑线和终点线间距为30米。

活动详细：队员分为两边，比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位元组员，以速度决定胜负。

活动规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

5、心意大碰撞。

全体参与人员自备礼物一份(需包装)，统一排号，全员参与抽奖，根据相应的号码来领取相应的礼物。

地点：筹建处篮球场。

间：20xx年1月1日(元旦节)15:00～17:30活动内容具体如下：

以集体游戏为主，现场报名，自由组队，游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的将获得礼品。

本着“娱乐第一，比赛第二”的原则，重在参与!希望大家可以在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午!

1、齐心协力。

游戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时进行)，两分钟内看哪组运得最多的胜出，(乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来)。

2、当仁不让。

游戏方法：(经典老游戏“抢板凳”)游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。

3、马兰花。

游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花。开几朵?”“开*朵”(主持人)，大家根据主持人说指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜利者(原则上3人以内)。

4、“水!水!水!”

游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。

5、混合接力。

篮球、排球、乒乓球(严肃规则，篮球弹两次为违例，排球、乒乓球落地为违例，违例者返回起点重新开始)。

6、飘来飘去。

参加人员：两组对抗(每组一般为3人到7人)。

游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头，不能用身体的其它部位)。

7、投圈套物。

游戏规则：每队5人，每人有5次投圈的机会，套一瓶啤酒，累计套中最多的队有奖品，而最少的队，需在众人监督下，喝完一瓶啤酒。(单组进行，计数)。

8、背部运球。

游戏方法：现场报名，三人一组;一人将气球吹大，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住气球共同行进20米往返(于10米处设置折返点)，同时携带一个未充气的气球，如气球中途落地，则需返回起点重新再运，到终点后由两人用背部将气球挤爆，另一人将未充气的气球吹爆，游戏动作完成。用时最短者获胜。(单组进行，计时)。

9、吸星大法。

人数：分2～4队。

器材：吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆。

方法：在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆，然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处，用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点，将黄豆放到免洗杯中，黄豆多者胜。

10、“滚来滚去”

游戏规则：持棒赶球，20米往返(于10米处设置折返点)，每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起点交与下一名队员，用时最少的队伍获胜。

“舞动青春快乐人生”趣味游戏活动方案为了迎接七夕的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。

为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。

通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

舞动青春快乐人生。

活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

(一)二人三足跑。

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

(二)真爱永流传。

每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

(三)快乐抱抱爆。

比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

(四)袋鼠跳跳向前冲。

比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。

游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

(五)动物大连蹲。

各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

(六)踩气球。

当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

(七)抛绣球。

一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

(八)叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

(九)三人抱成团。

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险;小心行事，注意安全。

2、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好!在活动结束时，集体打扫战场!

3、此次活动内容是休闲游戏为主，希各位朋友以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成绩。

4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员，因人数较多，请大家听从指挥及安排，让我们共同把此次活动顺利完成。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇十二

游戏规则：

1、将所有人进行分组，每组两人。

2、培训师提问：在小组里谁愿意做为a?

3、剩下的人为b。

4、培训师说：选a的人代表八卦杂志的记者，俗称“狗仔队”，代表b的是被采访的明星，a可以问b任何问题，b必须说真话，可以不回答，时间三分钟，不可以用笔记。

5、三分钟后角色互换。

游戏讨论：

3、此游戏还可以进行改编，即将原先的分组重新组合，每6人一个组，原来的搭档必须仍在同一组，可由a扮演b的角色，以b的身份说出刚刚说掌握的b的情况，并告诉其它队员;做完之后互换角色，达到小组成员能够迅速的认识同伴并建立关系。

形式：20人左右最为合适。

时间：15分钟。

材料：准备总人数两倍的a4纸(废纸亦可)。

适用对象：所有学员。

活动目的：

为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的?这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。

操作程序。

1、给每位学员发一张纸。

2、培训师发出单项指令：

—大家闭上眼睛。

—全过程不许问问题。

—把纸对折。

—再对折。

—再对折。

—把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来。

—争开眼睛，把纸打开。

培训师会发现各种答案。

3、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可以问问题。

有关讨论：

完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果(也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差)。

完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差(希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程)。

道具：七彩积木。

用时：约1小时。

游戏前准备：培训师先自己用积木做好一个模型。

过程：

1、将参加人员分成若干组，每组4-6人为宜。

2、每组讨论三分钟，根据自己平时的特点分成两队，分别为“指导者”和“操作者”。

3、请每组的“操作者”暂时先到教师外面等候。

4、这时培训师拿出自己做好的模型，让每组剩下的“指导者”观看(不许拆开)，并记录下模型的样式。

5、15分钟后，将模型收起，请“操作者”进入教室，每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”，由“操作者”搭建一个与模型一模一样的造型。

6、培训师展示标准模型，用时少且出错率低者为胜。

7、让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。

游戏点评：

1、身为指导者的你，体会到什么?

2、身为操作者的你，体会到什么?

3、当操作者没有完全按照你的指导去做的时候，指导者的你有什么感觉?

4、当感觉到你没能完全领会指导者意图的时候，操作者的你有什么感觉?

5、当竞争对手已经做完，欢呼雀跃的时候，你们有什么感受?

6、当看到最后的作品与标准模型不一样的时候，你们有什么感受?

7、是效率给予的压力大，还是安全性给予的压力大?

8、指导者和操作者感受到的压力有什么不一样?

适用课程：《职业压力》、《团队建设》。

形式：先以个人形式，之后再以5人的小组形式完成。

类型：团队建设。

时间：30分钟。

材料及场地：迷失丛林工作表及专家意见表，教室及会议室。

适用对象：所有学员。

活动目的：通过具体活动来说明，团队的智慧高于个人智慧的平均组合，只要学会运用团队工作方法，可以达到更好的效果。

操作程序。

1、培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下面一段故事：

你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你必须跳伞。与你们一起落在非洲丛林中有14样物品，这时你们必须为生存作出一些决定。

2、在14样物品中，先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来，把答案写在第一栏。

3、当大家都完成之后，培训师把全班学员分为5人一组，让他们开始进行讨论，以小组形式把14样物品重新按重要顺序再排列把答案写在工作表的第二栏，讨论时间为20分钟。

4、当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，小组成员将把专家意见转入第三栏。

5、用第三栏减第一栏，取绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏得出第五栏，把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分。

6、培训师把每个小组的分数情况记录在白板上，用于分析：

小组全组个人得分团队得分平均分。

7、培训师在分析时主要掌握两个关键的地方：

1)找出团队得分低于平均分的小组进行分析，说明团队工作的效果(1+1大于2);。

2)找出个人得分最接近团队得分的小组及个人，说明该个人的意见对小组的影响力。

有关讨论：

1、你对团队工作方法是否有更进一步的认识?

2、你的小组是否有出现意见垄断的现象，为什么?

3、你所在的小组是以什么方法达成共识的?

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇十三

团队游戏是一种能够集体参与和合作的活动，它不仅可以增进成员之间的友谊和信任，还能培养团队合作和沟通能力。在我参加的团队游戏中，我深刻地体会到了团队的重要性和团队合作的力量。下面我将结合自己的经历，谈一谈我对团队游戏的心得体会。

首先，在团队游戏中，团队的力量是不可忽视的。在我所参与的团队游戏中，有一次我们要完成一个困难的任务，需要所有团队成员的配合和合作。初始时，由于每个人对任务的认识和理解不同，我们出现了意见不一致的情况。然而，经过多次的沟通和协商，我们终于找到了更好的方法解决问题。我们充分发挥了团队的力量，每个人都尽力发挥自己的优势，取得了出人意料的效果。

其次，团队游戏能够培养团队合作能力。在团队游戏中，每个人都有自己的任务和角色，需要与其他成员紧密配合才能完成任务。通过这种紧密配合和协作，我们能够更好地了解和理解团队合作的重要性。在游戏中，有时我们需要交流和协商，有时我们需要互相帮助和支持，有时我们需要耐心等待和相互信任。这种团队合作能力在我后来的工作和生活中也得到了很好的运用和表现。

此外，团队游戏还能提高沟通能力。在团队游戏中，成员之间的沟通是至关重要的。通过有效的沟通，我们能够更好地理解和表达自己的想法。当我们面临困难和挑战时，通过沟通交流，我们能够更深入地了解问题所在，并找到解决问题的方法。在团队游戏中，我学会了如何倾听他人的意见，如何表达自己的想法，如何与他人有效地沟通，这些都对我今后的发展和成长起到了积极的作用。

最后，团队游戏能够培养人际关系和信任。在团队游戏中，每个人都是团队的一员，需要互相帮助和支持。只有相互信任，我们才能够更好地合作和取得成功。在我所参与的团队游戏中，我们经历了成长和困难的过程，这让我们更加懂得团队之间的信任和合作是多么的重要。通过团队游戏，我们建立了深厚的友谊和互相信任，这对我们今后的人际关系和工作中的合作都起到了积极的作用。

总之，团队游戏是一种能够培养团队合作和沟通能力的活动。在我参加的团队游戏中，我深刻地体会到了团队的重要性和团队合作的力量。通过团队游戏，我学会了如何更好地与他人合作和沟通，更好地理解和体验团队的力量和团队合作的重要性。在今后的生活和工作中，我将继续发扬团队精神，充分发挥团队的力量，取得更好的结果。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇十四

余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。

一、指导思想。

为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行。

动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。

二、活动目标。

通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身。

之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。

通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生。

活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

三、活动主题。

舞动青春快乐人生。

四、活动内容：

活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

（一）二人三足跑。

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到。

达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时。

最短的一组获胜。

游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

（二）真爱永流传。

每队所有人嘴里叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

（三）快乐抱抱爆。

比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可。

续行进。

起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。

游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

（五）动物大连蹲。

次，每胜一次100分。

（六）踩气球。

当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相。

踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

（七）抛绣球。

一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

（八）叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小。

有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。

内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！十二、活动要求及注意事项：

1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险；小心行事，注意安全。

2、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好！在活动结束时，集体。

打扫战场！

3、此次活动内容是休闲游戏为主，希各位朋友以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最。

好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成绩。

时间：2012年1月1日（元旦节）15:00～17:30活动内容具体如下：以集体游戏为主，现场报名，自由组队，游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的将获得礼品。

本着“娱乐第一，比赛第二”的原则，重在参与！希望大家可以在欢乐与笑声中度过一。

个愉快的下午！活动项目：1、齐心协力。

游戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑。

分钟内看哪组运得最多的胜出，（乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来）。2、当仁不让。

游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花，马兰花。

败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜利者（原则上3人以内）。

4、“水！水！水！”

游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能。

者返回起点重新开始）6、飘来飘去。

用身体的其它部位）7、投圈套物。

数）。

8、背部运球。

时携带一个未充气的气球，如气球中途落地，则需返回起点重新再运，到终点后由两人用背。

人数：分2～4队。

发至椅子处，用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点，将黄豆放到免洗杯中，黄豆多者胜。10、“滚来滚去”

障碍物，然后再赶球返回起点交与下一名队员，用时最少的队伍获胜。华能澜沧江水电有限公司如美水电工程筹建处二〇一一年十二月三十一日篇3：趣味游戏活动方案1“舞动青春快乐人生”趣味游戏活动方案为了迎接七夕的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。

一、指导思想。

为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行。

动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。

二、活动目标。

通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身。

活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个。

性的乐园和温馨和谐的家园。

三、活动主题。

舞动青春快乐人生四、活动内容：

活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

（一）二人三足跑。

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到。

达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时。

最短的一组获胜。游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

（二）真爱永流传。

每队所有人嘴里叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传。

递速度决定胜负。

游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

（三）快乐抱抱爆。

比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可。

续行进。

起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。

游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。（五）动物大连蹲。

各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩。

次，每胜一次100分。

（六）踩气球。

当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相。

踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

（七）抛绣球。

一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

（八）叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小。

组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。

（九）三人抱成团。

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间。

内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！十二、活动要求及注意事项：

1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险；小心行事，注意安全。

2、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好！在活动结束时，集体。

打扫战场！

3、此次活动内容是休闲游戏为主，希各位朋友以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最。

好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成绩。

生青春活力的平台。此外，通过在活动插入与观众互动的环节，增进学生之间的相互沟通与。

了解。

一、承办单位：2012级经济与管理学院的四个专业团支部：经济学团支部、电子商务团支部、市场营销团支部、信息管理团支部.

二、活动目的：为了积极响应学院团委“文明沟通”的持久开展，也为了促进各班级同。

学之间的合作交流，加强彼此间的联谊与沟通，塑造良好的组织文化与和谐气氛，形成正确的价值观，增强团队意识，增进大家的友谊，也为了让同学们更好的感受趣味游戏的非凡魅力，享受活动带来的欢乐。

三、活动人员：以2012级经管学院学生为主，本校其他学院的学生自愿参与。

四、活动时间及地点：10月25日中午，第一食堂前空地。

五、活动流程：

(1)本学院的同学在自己所在的班级文艺委员处报名，各班文艺委员与活动前确定好参赛。

同学的人数，其他学院的同学可现场报名；

(2)活动过程中的裁判及各活动负责人从各专业选出活动前各裁判需要对各个活动的规。

(4)各班宣传委员组织好宣传工作，积极组织活动的相关工作，搞好活动预期效果，拟定。

好具体宣传方案并粘贴在校展览板上。

六、活动器材：由各个负责人根据赛程需要准备，罗列出器材清单统一发配。

七、奖项及奖品设置：起草赛程相应的奖品设置的方案，制定奖券，制定奖励规则，统一到生活委员负责处（设置奖品领取处）领取。

八、活动赛程内容及规则活动一（背靠背）；

游戏方法：每次比赛由4组队员同时进行（负责人可根据实际情况稍做调整），每组两人。

每组参赛人员使用背部、臀部、手臂合力将气球压破，不得使用尖状物品触碰气球。限时。

2分钟。

游戏规则：把一个装着水的和若干弹珠的小盒放在桌子上。两个参赛的同学用筷子分别。

从这个盒子中夹取弹珠，放到各自旁边的小杯子中，时间为一分钟。在这一分钟内，看谁夹。

晚会准备的20个互动趣味小游戏集体活动1、集体抛绣球游戏（20分钟）。

准备道具：提供3个小筐（小筐包装的漂亮一点），40个气球游戏规则：一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜。人员分配：共三组，每组两人.2、幸运之星演绎大餐游戏（20分钟）。

准备道具：五个各色的气球结花或是呢绒绸结花，共两朵花。每桌出一人站一排传花。游戏规则：电声乐队有节奏的击鼓，观众传花。鼓点落后，花落谁手，谁出节目。出节目者均有奖品赠送。

3、夫妻双双把家还互动游戏（20分钟）。

准备道具：十个气球。

游戏规则：我们邀请十组夫妻选手上台，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。让我们看看谁是最默契的夫妻拍档。

手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度。4、幸运大抽奖游戏。

准备道具：不透明抽奖箱，兵乓球10个（用粗笔写号0-9），抽奖号（一式两份，入场观众人手一张），礼仪工作人员，协调抽奖嘉宾。同时在我们晚会的进行中，我们会有很多的抽奖活动贯穿其中，更多惊喜等着您，相信这个温馨的圣诞之夜会同样有一份好运伴随您。

解说词由主持人做。

女：这么热闹浪漫的圣诞party怎么会缺少我们可爱勤劳的圣诞老人呢，如果他经过了您的身边，请无须讶异，尽情接受他给您的满载着美好祝福的圣诞馈赠吧！

男：让我们把祝福珍藏在心中，让我们把礼物紧握在手中，让我们亲身感受圣诞给您带来的这非同凡响的一刻.女：因为相聚，让我们分享了这快乐的时光，因为浪漫的圣诞让我们承载无尽的祝福。愿圣诞老人把我们今晚许下的所有心愿一一实现。

准备道具：面粉、碎彩纸适量，乒乓球一个，匙更一个、桌凳1、先如抽出一（或）二等奖以两个得奖者为一组，要求他们对面站在一张桌子两边。

2、把乒乓球放在匙更上（或用双面胶粘一点），放在二人中间，要他们蒙着眼向乒乓球吹，若能把球吹到对面便为之赢。

7、有口难言游戏--老公的话一定要听。

准备道具：事先准备好的成语或白纸。

1、时机最好为抽到奖的一方为双职工夫妻两人，然后要求其同时上台表演。也可用在同一个奖项要求选择不同的奖品，如抽出四个三等奖，将四个人分成两组、成功者则选择稍好的奖品。

准备道具：报纸。

游戏规则：(1)在报纸上挖两个人头大小的洞；

准备道具：哗啦圈、别针、塑料绳。

准备道具：纸片a4、成语。

准备道具：小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷。

准备道具：播放乐曲的道具。

游戏规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

14、动作接龙。

准备道具：无。

准备道具：无。

游戏规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。

准备道具：皮球。

准备道具：凳子（若干）。

参加人员：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）。

准备道具：无。

游戏规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！20、真假难辩。

准备道具：杯子、白酒、水。

游戏规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

公司活动策划的20个经典互动游戏，员工小游戏帮助你更好的开展公司集体活动，增强员工之间的亲和力。

1、成语连珠,就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语......接不上的看着处罚就可以了,挺有意思.

2、来个bingo游戏吧．一张纸．100个问题10×10．首先回答完一行或一列的有奖．问题为对班级成员特点的描述．请描述对象签名方为答对一道．3、让你们班的同学用家乡话说一段对白，越经典的越好哦比如：大话西游里的那个曾经有一段。。。

5、跳舞吧，俺前两天刚跟外教学了个“宫廷转圈舞”（偶自己命名的）很适合大家一起跳的，不会蹦迪的都能学会的。

6、写纸条送祝福（各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。）。

7、事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。8、分成2组，同样准备一些小纸片，上面写一些电影名字，最好是动作片，或是有特色的，然后分组抽签表演，让对方猜。matrix,spiderman,superman都很有意思的9、抢椅子啊,分两组,每组6--8个人,椅子比人数少一把,然后大家围着椅子转,听到坐下就抢位子,每轮淘汰一人,依次1/8决赛...决赛,剩下最后一人获胜,有奖品,输的人得表演节目,或参加下一个游戏.

答错问题,报纸折半继续。

答对问题,问下一道。

男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物。

分成2组,每组3~5个人,排成两纵列。

人与人之间不能说话,只能靠动作表达意思13、铁人三项。

连续完成吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球。

最后还要闭眼旋转15圈。

速度最快者有奖。

14、小九九游戏，挺好玩的！

比如，站上一圈人，从其中一个开始说，49，下一个赶紧答36，她再接着说68，下一个回答48，以此类推...谁说错了，就输了就受罚：）。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇十五

今天下午上了一堂别开生面的室内拓展训练课——这是一门让我们彼此了解、磨练意志、锤炼团队协作能力的实践课。

培训老师先将我们这批新员工分成三个组，每组就是一个团队。接下来的竞争，就将在这三个团队之间激烈展开！

第一个项目是“破冰”：规定我们在二十分钟内为自己的团队选出两位队长、给团队起队名，设计队徽、队呼、队歌，并同时每个成员要在一张大白纸上画下各自的一只手掌，在手心写上名字，分别在手指上写上籍贯、学历、特长、爱好、专业，再将纸上所有相同的部分连接起来，这个环节让团队里的成员彼此之间有个初步的认识。经过大家的集思广益后，最终确定我们队的队名叫做“红日”，队徽是一轮初升的红日，象征着我们是招行新鲜的血液，将在未来的日子里冉冉升起，光芒万丈！我们的队呼响亮而又激昂“红日最强，奋发图强”！队歌则是改编自《xx》：xx！

第二个项目是“队列”，每个队要各自带队向大家展示在上一个项目中的成果，在这个环节中展现出我们每一个成员的精神风貌和对招行的信心！并充分体现出集体的智慧和力量的强大！

第三个项目是“解手链”：这个项目是今天下午相对最难的一个环节，在此项目中由于我们队没有经验屡试失败，但是大家并没有轻言放弃，而是群策群力，快速的形成新的并加以尝试，最终还是胜利解开，但是却因历时半个多小时没能夺冠，不过成功的喜悦洋溢在每个队员的脸上，大家的欢呼声依旧高昂，并没有因落败而颓丧。从这个环节中让我们每个人都明白到，凡事都不能急于求成，遇到困难要大胆尝试小心求证，并且队友间的相互鼓励与配合是不可或缺的！

第四个项目是“孤岛求生”：要求每队派11个人，全部站上一张不足一平方米的正方形垫子上，并在20分钟内坚持时间最长的一方获胜。怎么站能稳住重心，让任何一个站在垫上的人都不会失重倾倒？大家商量后决定让队长站中间稳住重心，毕竟男生力气会大点，能稳住整个的重心，其余十人围在外圈分别握住对面那个人的手，并且向外拉调整好各自的重心，可惜第一次在3分钟不到就摔倒，大家赶快调整好位置再接再厉，最后以45秒只差惜败“梦之队”屈居第二。这个环节很好的体现了大家的凝聚力，为了达到某个目标，整个团队的人共同努力去实现，并积极参与配合去完成！

最终的这次拓展活动的果却是三个团队打成平手，看来大家的综合实力相当，都是最优秀的团队！

通过这次拓展训练项目的团队展示，提高了我们大家在应对挑战、解决问题和团队协作的能力。让团队成员间的距离越来越近，彼此多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情！我们每个人都是一颗璀璨的明珠，在自我闪耀的同时，也在互相照耀着！希望我们大家将来都能成为闪闪发光的那轮红日！

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇十六

一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

三、场地要求：空旷的平地。

四、需要器材：乒乓球、球槽。

五、游戏时间：约40分钟。

六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。

一、游戏类型：益智型、团体合作型。

二、游戏目的：增强组员的团体合作能力。

三、游戏人数：至少两个小组，每组10人左右。

四、游戏道具：小纸条、笔(工作者提前准备)。

五、游戏规则：

第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。

第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。

六、游戏时间：30分钟。

一、游戏类型：心理游戏、策略游戏。

二、游戏特点：

1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。

2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。

三、游戏环境：室内室外均可，最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。

四、游戏人物：

法官：控制游戏进程的人。明确每个人的身份，要做到绝对公正。

杀手：白天隐藏在好人中间;黑夜出来杀人。被杀后没有遗言，并不得再发言。

好人：白天和大家一起抓出坏人;黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知;被杀后有遗言，然后不得再发言。

五、游戏规则：

以9人为例。

1、根据人数准备好9张牌，按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。

2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。

3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。

4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼。

5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。

6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。

7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接9)。

8、得票过半则处决，法官宣布亮牌，让大家明确是成功抓到一个杀手，还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。

9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流，统一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁。

10、杀手杀人完毕后闭眼，所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。

11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了，并且也有人被指正，被杀害，因此线索会越来越多……思维会更活跃，讨论会更激烈。

12、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜;如好人全部被害，则杀手获胜。

一、项目类型：团队协作型。

二、参赛人员：由6名队员参赛(3男3女)。

三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米。

四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球稠为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

五、竞赛规则：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏。

二、参赛人员：每队派六人上场(2男4女)。

三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米。

四、需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)。

五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米(以一篮球稠为准，来回)，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

七、竞赛规则：(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

一、项目类型：双人协作型、户外游戏。

二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米。

三、需要道具：每组一条长约五米的绳子。

四、比赛人数：比赛人数：每队12人，(6男6女)。

五、详细游戏方法及竞赛规则：

每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

(3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

六、活动目的：

本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

一.游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏。

二.游戏时间：15～30分钟。

三、游戏人数：至少12人，越多越好。

四、所需道具：

1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

六、详细步骤：

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3.让每个队员找一个搭档。

4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

一.项目类型：团队协作型。

二.道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。

三.场地要求：空旷的大场地。

四.详细游戏步骤：

1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。

2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。

五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

一.项目类型：团队协作型。

二.道具要求：网绳。

三.场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树。

四.详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。

五.活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。

二.游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

三.游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;。

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇十七

游戏道具：不透明的幕布一条。

游戏步骤：

1、参加的人员分成两边。

2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己。

3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下。

5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。

6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

引导讨论：

1、各位如果继续玩下去谁会赢?那谁会输了?

2、我们所设计的这个游戏是noloser\owinner。

3、那这是什么意思,也就是双赢的.概念。

注意事项：

1、选择的幕布必须不透明,以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性，

2、成员蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布时跌到。

3、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。

4、组员不可离训练员太近,以免操作幕布时产生撞击。

5、组员叫出名字时间差距短,训练员须注意公平性。

6、如果是本来太熟悉的团队,须在自我介绍时给大家充分时间彼此熟悉。

游戏变化：

1、可增加幕布前代表人数;。

2、可让组员背部贴紧幕布,另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。

3、可在排球场进行,以海滩球互相投掷时,需要叫出对方队友姓名或绰号,全部叫完前不可重复。

好象说最强的可以男生背着女生然后单脚站在报纸上。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇十八

舞动青春快乐人生”趣味游戏活动方案为了迎接七夕的`到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。

一、指导思想。

为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。

二、活动目标。

通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

三、活动主题。

舞动青春快乐人生。

四、活动内容：

活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

（一）二人三足跑。

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

（二）真爱永流传。

每队所有人嘴y叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

（三）快乐抱抱爆。

比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

（四）袋鼠跳跳向前冲。

比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。

游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

（五）动物大连蹲。

各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

（六）踩气球。

当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

（七）抛绣球。

一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

（八）叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。

（九）三人抱成团。

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

十二、活动要求及注意事项：

1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险；小心行事，注意安全。

2、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好！在活动结束时，集体打扫战场！

3、此次活动内容是休闲游戏为主，希各位朋友以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成绩。

4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员，因人数较多，请大家听从指挥及安排，让我们共同把此次活动顺利完成。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇十九

团队游戏是指需要团体协作来共同完成任务的游戏，那么应如何设计团队游戏相关的。

呢?下面本站小编给大家介绍关于团队游戏活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。

一、人员集合。

点到，品牌老板确认。

二、集合、问好、回答问题yesorno、解散。

统一口径。

集合=40秒按组站好，组长站前面。

肃静：哈喽嗨;嗨哈喽。

问好=亲爱的家人们大家早上好。

回答=好，很好，认识你，真好。

回答问题=yesno。

解散=散同时拍手。

三、人员。

自我介绍。

四、人员分组。

五、团队建设。

队名、队呼、队歌、队歌演唱。

六、团队展示。

按小组顺序看哪个组声音大，有创意。

夏天到了什么花会开呢?。

夏天到了花儿开，开几朵，n朵。

游戏二：松鼠、大树。

意义：在生活中、工作中、学习中，我们在不断的认识着新的朋友，接触着新的团队，但是现实往往是残酷的，我们随时面对这淘汰、孤立、拒绝等等的困扰，有时我们是失败者，但又有时候我们是成功着，所以我们要正确的看待事、物、调整好自己的心态，以平常心的心态来看待所面临的事、物，正所谓心态好了哪里都是舞台，心有多大，舞台就有多大。

游戏三：我来比划你来猜。

团队的有效沟通不单单是短信、电话、语言就能表达的，不同的表达方式会带来不同的表达效果，正如某总经理穿100元的西装和乞丐穿100元的西装，给人的感觉是不一样的，所以说同样的意思要用最有效最直接的方式表达出来，同时又能让搭档明白你所表述的意思。这就是团队的默契与高效沟通。

游戏四：信息驿站。

在信息传递的时候，感觉是不一样的，理解能力是不一样的，所以会出现一定的偏差，如何缩小偏差呢，提前演练、统一口径、统一计量方法、调配顺序。

游戏五：小组报数推进到大组报数推进到全体报数。

按时间算，意义：团队当中往往都会因为个人的不努力而给团队拖后腿，时间通过演练后不断的缩短，证明了不是不可能只是没有找到方法，每天进步一点点，每个人只要用心做了，按要求做了，努力做了，带着责任和使命去做了，那么我们最终的目标才能够达成。

八、注意事项。

安全、卫生、职业道德与素养。

九、工作要求。

按时到场、会议纪律、执行文化、团队协作。

不能迟到、不能说话、服从指挥、小组作战。

一、活动目的：促进教师的相互了解，欢度教师节，丰富教师校园文化娱乐活动，增强教师锻炼意识，提高身体素质，加强教师间的合作能力和凝聚力，在和谐中树立团队精神。

二、活动原则：人人参与，团结进取。

三、活动时间：9月7日下午5：30—6：30。

四、活动地点：本园操场。

五、活动摄影：郭世乐。

六、活动项目：万脚一心、动物大连蹲、真爱永流传、占领阵地、力拔山河。

七、参加办法：活动前，全体教师抽签分为红队、蓝队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

八、各项游戏规则介绍：

1、万脚一心。

红、蓝两队队员分别用左手搭前面队员的右肩膀，右手抓住前面队员的右脚，围成一个圆形向前迈进，到对面再绕回来，快的那队为胜。游戏进行2次，每胜一次100分。

2、动物大连蹲。

各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

3、真爱永流传。

各队派出8人，每队所有人嘴里叼支吸管，第一个人把吸管上的三角铁顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。游戏进行3次，每胜一次100分。

4、占领阵地。

每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

5、力拔山河(拔河)。

红、蓝两队的全体成员参加，游戏进行3次，每胜一次100分。

一、活动领导小组:。

组长:龚雪萍。

副组长:王艳徐逸明。

成员：俞云芳毛华芬周吉陈费筠陆艳。

二、活动时间：

20xx年6月30日下午13：00—15:00。

三、活动地点：体育馆。

四、活动项目和规则。

1.投篮进筐负责人：赵凯。

参赛人员：每队3人(一男两女)。

比赛规则：男教师在罚球线、女教师在圆弧线定时按序投球。时间2分钟，谁投的只数多谁就获胜。

2.蛙式车接力赛负责人：管亮。

参赛人员：每队4人。

比赛规则：以用时最少队获胜。

3.100米障碍滚铁环负责人：蒋行俭。

参赛人员：每队2人。

游戏规则：用铁勾推动铁环向前滚动，要求铁环不出规定的跑道，不影响他人比赛，比速度。若出现铁钩拖着铁环走，或偏离跑道，即取消比赛录取资格。技术、速度分数各一半。

4.呼啦圈负责人：张少伟。

参赛人员：每队2人。

游戏规则：听裁判哨声开始比赛计时，转满3分钟入围。接着相关选手继续附加赛，附加赛由场地裁判宣布规则。

5.保龄球负责人：王学奇。

参赛人员：每队2人。

游戏规则：每人抛三次。计数与名次：以三次碰倒的瓶数累加多者胜出。若成绩相同，则相关选手继续附加赛直到排出名次。

6.跳长绳负责人：黄震。

参赛人员：每队4人。

比赛规则：两人甩，两人跳。时间2分钟，以跳的个数最多者为胜。

五、比赛报名及注意事项：

1.以年级组为单位(包括后勤组与行政组)，共8支运动队参与。

2.工会会员均可参赛，参赛人员每人限报一项，不可兼报多项，报名请至年级组长处，由年级组组长汇总后上报工会。

报名截止日期:6月27日放晚学前。

3.参赛队员一律要求穿好运动鞋，并做好赛前准备。

六、奖励办法：

每项比赛设一等奖1名、二等奖2名，三等奖3名。

友情提醒：本次活动友谊第一，比赛第二，如在比赛中遇到有争议的地方需要协调，最终解释权归工会。

最优团队游戏活动心得范文（20篇）篇二十

目的：通过通过有效的激励游戏来激发员工的学习氛围和工作热情游戏一：少一把椅子。

此游戏在于激发员工的学习兴趣，帮助他们振奋精神，提高学习效果，增强工作热情。游戏规则和程序：

1、准备一些关于本次培训课程或关关议题的问题，一线卡片上写一个问题。

2、把所有多余的椅子都搬出出，另外再多搬出一把椅子。

3、在房间里准备出足够的空间，把每把椅子摆放好。

4、给员工讲一下游戏规则，在你播放节奏明快的音乐时，让他们绕着房间走动。音乐停止时，这时员工会抢椅子，给那个因为没拾到椅子而站在一旁的“幸运者”一张卡片，请他回答上面的问题。

5、再搬走一把椅子，游戏继续。进行五六个回合。

相关讨论：

2、这种心情是什么原因？

总结。

1、游戏结束后，向答题答对者颁发奖品，然后告诉他们，从长远看，看起来暂时是输家的其实经常是赢家。任何事物都是有两面性的，一个人在这件事上吃亏就必定在其它方面得到补偿。工作中也是如此，看似这档热线没有接到热线，但也一次热线来时你将得到更多。

2、在这个游戏中真正聪明的人并不会因为抢不到椅子而紧张。完全以从容处之。抢到了固然是好，抢不到大不了回答一个问题，答对了还可以得到奖品，从一定角度来讲也是一种人生态度，得之我幸，失之我命。

3、此游戏只是供活跃气氛之用。

游戏二：山之君。

这个游戏有助于发挥学员的最佳水平，当精力不济的时候激发员工的活力。克服厌烦，帮助。

别人度过难关，激励长期表现欠佳的员工，激发团队的最佳绩效，检验员工的激励能力。让员工体会到强有力的积极形象可以给人留下强有力的积极感觉。

游戏规则和程序：

让学员闭上眼睛，进入放松状态。接下去，复述下面的内容，带他们进入想象之国度:。

现在往地面上看。你看到了下面蜿蜒起伏的宏伟青山，远处，你发现群山后面矗立着一座壮观的城堡的轮廓，你飞得近了一些，这时你看到这座城堡是由灰色的石头建成的，你离得更近了，你正盘旋在皇家宫廷的上方，这个庭院周围遍布壮丽的红旗，你有一种预感，预感什么事情会发生。你接近院子后面城堡的大塔楼，你看到了城堡的墙上装饰着色彩美丽的玻璃窗，一扇大窗户是开着的，你从窗户飞进塔楼，你身下是一个大厅。当你再一次环顾大厅时，你又了强烈的预感和好奇心。

大厅的天花板有30米高，墙上装饰着各种颜色的大旗，开花板上悬挂着12个巨大的枝形吊灯，每个吊灯里边有几百盏灯，下面是一个长长的餐桌，桌子四周的椅子旁边站着200个身着彩装的人，他们正在庆祝一个重要的日子，祝贺一个伟人，每个人都面向席中的主人，举起他们手中的高脚杯。这里流光溢彩，金碧辉煌，丽服盛装、山珍海味应有尽有。你盘旋在空中，观看这一盛况，你的兴奋感在继续增强。

慢慢地、慢慢地、保持自豪和满意的感觉。

渐渐地、渐渐地睁开你的眼睛。

相关讨论：

1、你对这场想象之旅感觉如何？

2、以后你能回忆起这个形象吗？

3、这个形象对你有多大的帮助？

总结：

1、保持会场的安静，这个游戏可以起到很好的放松效果，因为它使员工张开想象的翅膀，帮助他们放松精神，尽快地从疲劳的状态中恢复过来。

2、当引导员工相象万千尊荣集于一身的时候，能够增强他们自信心，有助于日后的实际工。

作。

此游戏在于挖掘员工的想象能力，让他们明白：没有做不到的事，用行动去表现出来，同时充分发挥团队的合作精神，积极参与。

游戏规则和程序：

将大家分成两队，各安排一名队长。

每队任选一名被抬者a，再选出四名队友（可选男性，力气较大者）。

让这四个人每人使用两只指头，把a抬起来。

相关讨论：

总结：

游戏结束后，向表现出色的小组颁发奖品。

告诉大家很多事情表面上看上去很难完成，但只要用对方法就很简单。

如果用现在的方法不能达到目标，就试着作一些其它的尝试或改变。

1、只要想到了就去做，游戏中其实有人想到了用这种方式，由于没有尝试所以没成功。

2、运用团队的力量。

游戏四：同心协力。

3、将学员分成几个小组，每组在5人以上。

4、每组先派出两名学员，背靠背坐在地上。

5、两人双臂想到交叉，合力使双方一同站起。

6、以此类推，每组每次增加一人，如果尝试失败需要再来一次，直到成功才可再加一人。

7、培训者在旁观看，选出人数最多且用时最少的一组为优胜。

相关讨论：

1、你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗？

2、如果参加游戏的队员能够保持动作协调一致，这个任务是不是更容易完成？为什么？

3、你们是否想过一些办法来保证队员之间动作协调一致？

游戏五：拉拉队。

2、由组长编排舞蹈及台词。

3、各组拉拉队表演自己组的舞蹈。

相关讨论。

1、作为小组组员，你们是否想过拉拉队是怎样鼓舞现场气氛的？你们组的行动是否按照这。

个主旨展开的？

2、作为组长，你是怎样调动组员的积极性的？碰到不配合的组员，你是怎么处理的？

3、完成演出后，你们对于拉拉队的认识是怎么样？它的角色是否重要？

4、怎样把拉拉队的作用运用到你周围的朋友或者同事身上呢？

游戏六：超级模仿秀。

1、让学员站成一圈，培训者先站在其中做示范。游戏开始时，培训者抬起手随意指向另一。

2、告诉大家不许指向已经指着别人的人，当大家都指着别人时，才可以把手放下。培训者。

可以退出圈子，让学员们自行游戏。

3、现在告诉他们，请他们把目光锁在刚才指向的人的身上。他们的工作就是监督那个人，要模仿那个人的每个动作。记住，是每一个动作，无论这个动作有多小，多么不经意。

4、学员们只能站着不动，只有他们的模仿目标动了他们才能动。

5、游戏开始后你会发现，到处都是小动作。无论什么时候，当有人做了一个动作，这个动。

作将会被大家传播开，无休止的重复下去。

相关讨论。

1、有谁知道这个动作是谁先发起的吗？

2、当某人先开始后，一旦别人都这么做了，有什么麻烦？

3、这个游戏是如何模拟你的团队在现实生活中的做法的？

4、这个游戏的代价是什么？

5、对你来说，你个人停止参与这个不良循环，是多么重要？

6、为了改变这种规范，你愿意做什么？

游戏七：选择。

1、发给学员每人一张卡片，上面写了一个假定的小故事，在故事的最后，需要主人公作出。

选择。现在告诉学员，你们就是这个主人公，请你们做出自己的选择。

你开着一辆车。

在一个暴风雨的晚，上。

你经过一个车站。

有三个人正在等公共汽车：

一个是快要死的老人，好可怜的；

一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都想报答他；

还有一个女人/男人，她/他是那种你做梦都想嫁/娶的人，也许错过就没有了。

但你的车只能坐一个人，你会如何选择呢？请解释一下你的理由。

2、让学员说说自己的选择，并说出理由。

相关讨论：

1、如果你是主人公，你的选择是什么？

2、你是否想到了其他的方法？

游戏八：灭蜡烛。

1、把学员分成2-3个队，每队人数相等。

2、两张桌子上分别放15支蜡烛点上，桌前1.5米划上界线。

3、每队依次派出选手进行灭蜡烛：

要求：a．每人只有30秒种时间，只能用“披风”扇3次。

b．如果没有把15支全灭掉可以用嘴接着吹。

c．不可以走出规定的界线。

4、哪个队最终吹灭的蜡烛总数最多获胜。