读后感是对所读书籍的评价和思考，可以帮助我们加深对书中观点和主题的理解。在下面的范文中，你可以看到不同人对于同一本书的不同理解和感受，希望能够给你带来一些启发。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇一
一千个读者一千个哈姆雷特，个人读此书后，最大的印象有以下四点，串起来，实质就是如何改变自己。
首先，生活中，我们往往因为自己的优势而不自禁地掩饰了自己的劣势。这个事实是如此明显，但我们确实很难发现。很简单，当一个擅长羽毛球的人，面对篮球和羽毛球两种选择时，自然而然会选择参加羽毛球活动，这是一个再正常不过的选择。但正因为这种“正常”思维，恰恰就限制了我们全面发挥自己本有的能力——我们的.羽毛球水平会越来越高，但也放弃了其他球类水平提高的机会。这是个人总结的第一大陷阱，我们一步一步跳进这个能力陷阱，越来越深，一旦环境改变，我们便很难从中跳出。所以，能把自己不擅长的事做好，将短变长，那才是高人。思想上承认这点，是成长的前提和基础。
其次，因为人性本身的弱点，我们难以发现自己的短处。人们总有个习惯，就是总会做自己认为对的事情。无论如何，我们对事物的评判，不管是客观地看、主观地看，还是什么其他高大上的套路，有一点肯定是不变的，那就是“用自己的脑袋想问题”，而这就必然限制于自己脑袋的知识储备，也必然会出现你认为绝对的事偏偏就出现了你想不到的结果，你认为自己没有的短板偏偏就会在事物中反映出来。这是个人总结的第二大陷阱，所以，能主动发现甚至被动发现自己短板，是成长的必要条件。因为只有找到问题，才能找到发展方向。
再次，大多时候，我们就算看到问题，也会下意识地找千万种理由来“说服”自己那不是问题。这是个人总结的第三大陷阱。这种例子大概有两种，要么是一旦发现问题，往往第一时间想到是外界的客观影响有多大、多深；要么我们会承认自己的错误，但因为思维定势以及所谓的习惯等因素，大多只是会停留在意识上的承认，因为既有的各种阻碍实在难以在行动上改过。所以，能发现问题所在，还能将改变付诸于行动、敢于在自己“不熟悉”的环境下前进，才算是踏上成长的道路。
最后，我们往往被根深蒂固的“先思考后行动”思维所限制。诚然，先想后干，三思而行，往往事物会更稳妥，但这仅局限于做已经确定了的事。而学习新事物、尝试做改变，则需要先行动后思考，因为只有实践过了，才知道改变后的事物趋势，否则还是在老路子上徘徊。这也是能力上的终极陷阱，如果总是以自己擅长的思考方式来思考如何改变自己的短板，往往转了一圈短板还是短板，因为根本上、实质上的内在因素并没有改变。所以，要改变自己，首先要先从行动上出发，反过来改变自己的想法；若想成为一名优秀领导，首先就要行动上表现的像一个领导；要想成为一名优秀文秘人员，首先要多去实践再来总结。所以，行动起来，比什么都重要，成长的道路就是需要这一步又一步的行动。
扬长很必要，但如何将短变长才是王道。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇二
在一个二手书的交易市场，不小心看到了这本书，开始吸引我的不是《现代化的陷阱》的书名，而是他们这个系列――中国问题报告，可是只有《现代化的陷阱》这本书的一排摆在书架上，一看就知道是那种销量不太好的书，1997年出版的，现在还没买完，可是当看到那段书背后的话时，我有种莫名的亲切感，还有点痛快的激动，于是4块钱就把这本书买下了，由于作者的直率，很直白地谈了中国诸如国有企业改革、圈地热等在中国很热但无人谈的问题，对这些公开的秘密作者入木三分，实有痛快之感！能看见这本书――缘分，更是幸运！
虽然书中谈论的问题是改革开放之初的问题，但是作者对其问题的负面性的预测和警示让人信服，看了这本书，让我明白我们身边的很多社会经济问题：腐败、道德滑坡、贫富分化、官等等，在改革开放初期就已经以各种形式展现，很多今天的社会问题在当时就已经种下了祸根，可谓是必然。1997年作者写了这本书，时至今日，10年，今天我们的状况这么样？――悲哉！
我得到这本书，有点“英雄所见雷同”之感，但是我不敢讲这话，因为尽管我的很多想法虽然是自己的原创和书中之意不谋而合，但是毕竟我比她晚了10年，今年20xx年了；而且我在有些看法上很肤浅，所以看这本书更有被“闷棒”般的震撼！
在此，我佩服一个女性的勇气，敬仰她作为一个知识分子的良知！同时也感受到了要做一个她这样的知识分子的艰辛和无奈！艰辛之处在于要拿出那么多数据来揭示中国公开的秘密是多么的不容易，而无奈则在于结局的悲哀，这种结局包括作者本人的遭遇和她警示的问题的结局，只能让人无奈！
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇三
感觉本书的名字起得不好，原名：actlikealeader,thinklikealeader更接近作者的原意。
本书教我们如何应对新的环境、新的职位、以及在瓶颈期如何突破自己。随着环境的变化，我们应该能够快速调整自己的行为方式，提升自己的眼界和思维能力。想法在行动之前，但是执行力才是更重要的，在行动的过程中我们才能更好地修正自己的想法，拓展自己的视野，升华自己。
成长的5个阶段：
1.发现差异。只有当身处变化之中，或者对现状不满的时候，人们有了更强烈的改变的想法，但仅仅停留在此阶段并不能改变现状。
2.只减不加。如果你只是做着同样的事情，和之前保持着同样的想法是不可能取得进步的，进步源于实践。所以此阶段可以在做好本职工作的时候去尝试一些新的活动；参与不同的团队，链接更多的人。
3.混乱迷茫。在改变的过程中我们都会有迷茫时间，此后需要不断地挖掘自己的优势和劣势，寻找最适合自己的组织和处事方式，并不断完善自己的价值观。
4.重新定位前进方向。修正方向，继续前进。
5.内在化。我们每天的行动中，95%是都是习惯性的。只有当我们把优秀的行动内化到自己的行动中去，才算完成了升华。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇四
“我们很乐于去做那些我们擅长的事情，于是就会一直去做，最终就使得我们一直擅长那些事。越擅长就越愿意去做，这样的一个循环能让我们在这方面获得更多的经验，但却容易陷入能力陷阱，在其他方面无法突破。”
每个人都要警惕这种能力陷阱，这是一种让自己陷入温柔乡的陷阱，最终会导致不思进取，成为井底之蛙，当有新机会时我们再也跳不出井口。
这方面我很有体会，刚毕业的时候，在程控机房上班，一直做用户数据，局数据，处理障碍，也写点小程序，出去装一下电话，对我而言没有什么难度的工作，收入也不错，工作环境很舒适，比父母收入还高，闲得来经常我拿起重庆商报上的招聘信息来看，也寄一下应聘资料出去。第一家日资企业，招移动业务的人才10人，只有我一个女生，以第2名的身份入围，要求辞职到广州参加英语培训，然后选派到美国培训。我就有点犹豫。一是害怕和那么多男生竞争，二是害怕万一英语培训没过关，现在的央企单位也没有了，所以就没有去。第二次招聘是广东中山邮电局招成熟人才，收到录取通知以后也是没有去，当时就是觉得中山是小局，重庆是大局，加上当时交通不发达，坐火车要两天两夜，坐飞机要介绍信，也没有去。这两个机会现在回头看都是会深刻改变我的命运，但是没有抓住。后面我一直在想，我难道要在这样的机房工作一辈子吗？工作日复一日是透明化的，从早上醒来就看得到上班下班的情况，可以一直看到退休，我不想一直做重复的工作。我就下了决心，我要到市场去。后面政企客户部应聘，增值中心应聘，我都不放过机会。最终如愿到了前端，做了自己喜欢的事情。很庆幸自己，没有陷入能力陷阱。市场是锻炼自己的知识水平，写作水平，协调能力，管理能力，营销能力，积聚人脉能力的地方，不能正常上下班，收入指标始终高悬头顶，客户和领导都喜怒无常，需要揣摩，同事之间也是每天上演宫斗戏。每一天醒来都不晓得第二天要面对的是什么样的局面，一切都是未知，充满压力和新奇。
在市场前端的工作经历，彻底改变了我的生活，包括思考问题的方法，决断力，判断力，抗压能力，让自己在后面的工作和生活中，能够始终有勇气去进入一些新的领域进行尝试，不惧失败，也不在意别人的看法。避开了能力陷阱，我们会有更远大的前程。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇五
最近读了《能力陷阱》这本书，其中的有些观点是颠覆性的，也给我很大的启发。
1.我们常常说，这件事我还在考虑，等我考虑清楚了就开始做，可是有些事情，考虑的越多，越周全，顾虑越多，越迈不开步子。
很多事情也就停留在想想的阶段罢了。
你站在自己的陷阱中去想问题，是想不清楚的，所以先看看那些成功人士是怎么做的，然后照着做。如果每天只是反思，问题是你的思考方式，发现不了问题，因为你的思考方式本身就有问题。
就像你用一把不准确的尺子就量东西，肯定量不准。
所以，想到了先去做，因为就目前的认知水平来说，我们是不能有什么开拓性的思路的，边做边调整，在做的过程中，认知不断提高才有可能，给出可能的解决方案。
其实我们刚刚毕业的时候又何尝不是这样，觉得只要我专业做好了，我就能走遍天下。
其实，在职业生涯的前几年夯实专业基础，塑造自己的专业形象是很必要的，专业是我们的立身之本。
然而随着时间的推移，我们应该开拓未知的领域，这个时候我们擅长的东西，往往禁锢了我们的发展，它占用了我们大部分时间，而且因为擅长，做起来只是重复劳动，很容易陷在其中，只顾埋头拉车，却忘了抬头看路。
专业固然重要，但是只盯着专业就会忽略与外界的链接，陷在专业里太久，你就会排斥其他让你成长的事情，比如单位让你去演讲，你可能会说：我会写报告不就行了，问题都写在报告里了，领导可以自己看呀，让你学ppt你会以同样的理由搪塞掉，久而久之，就迷失在自己的一亩三分地上，不知道外面的世界发生了什么，格局也越来越窄。
3.反观那些领导者呢，他们会积极的参与创造与外界的链接，不是消极的等待被链接，而是积极主动地去链接，他们其实是在感知未来的发展趋势并尽可能的抓住机会。刘瑜有句名言：一个人要像一直队伍。那我们每个人既是士兵，也是将军，每个人都是一个领导者。而领导者最主要的作用就是内部和外部的连接器。所以要积极向外开拓疆土。
人总是懒惰的，总是希望跟自己同频的人在一起，因为这样自在，不需要改变，不需要刻意，不需要伪装。而且人有时候还很清高，觉得为了办成某事跟别人搞好关系，真是太功利了，其实仔细想想这就是一个功利的世界，况且我们对别人也有价值，这种关系是相互的，所以不存在谁利用谁的问题，因为我们谁都不傻。告诉自己，我只是在享受某种关系带来的价值。
4.蔡康永说,他在新书签售的时候，签的最多就是做自己，其实我们不妨问问自己，你想做的自己是过去的自己还是现在的自己，其实人是不断变化的，有句话说的好，不能改变环境就改变自己，顺应环境的变化，不断调整自己的状态，不断打磨自己，过程虽然痛苦，但这样的路越走越宽阔。
5.那怎能才能迅速行动起来呢？
就是找一个榜样，找到你跟她之间的差距，然后去模仿他，去逐渐缩小这种差距。
要利用工作的平台不断塑造自己的影响力，要敢于展示自己，要让自己在各种场合发声，打造个人影响力。
积极地与外界链接，从外界汲取能量。
想去做什么就去做，就算半途而废，也比从未行动好。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇六
如今，各色的新闻以及短讯充斥着我们的生活，在节约时间成本的同时也让现代人的内心愈发浮躁。这时，一本好书，就仿佛我们心灵小舟的一处港湾，让我们稍稍停靠，抚平舟下的几缕波纹。
我非常庆幸自己是民生银行的一份子，能够得以被推荐《能力陷阱》这样的好书，尤其是对于入职不久的我来说，这本书无异于让我更加坚实了自己对未来人生路的规划。
从这本书中，最直接体会到的就是“求变”二字。无论是起始的能力架构，还是文末的体系变革，全书贯穿的核心点只有“求变”二字。习惯，是一个两极化极其明显的词语，它让安于现状者感到舒适，却让力求上进者觉得恐慌。
“求变”，最直观的表现当然就是学习，学习完成我们人生规划所需要的知识――这是一切的前提。有多大的能力才能坐稳多高的位置。能力不够，即使机遇到来我们也把握不住，重要性不言而喻。然而，能力以外，更重要的是我们的意识形态。
正如书中所言“我们很乐于去做那些我们擅长的事，于是我们一直去做，最终将使得我们一直只会做擅长的那些事。”很多时候，我们总是凭借着过去的惯性继续工作和忙碌，甚至来不及思考，思考如何才能改变自己忙碌的现状，思考如何才能从忙碌中抓住机遇。
当我们看着能力卓越之人行为做事之时，所思所想是羡慕？是自卑自己缺乏能力？还是感叹生不逢时，没有机缘？在书中，这些想法，恰恰是阻碍我们前进的绊脚石。不在其位不谋其政，这是古人的说法，然而现如今，不谋其政，何在其位？我们需要将自己代入到想要达到的位置，在那个位置思考如何才能让政策实施顺利，也就明白了我们作为下属应该做的事情了。
“求变”，变得不仅仅是能力，同样也是意识形态的改变，是自己对自己的定位的改变。
而这种改变，最好的时机，就是现在。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇七
如何进步是一个大问题，晋升本质上是一种比拼综合资源的精英竞赛，所以晋升就必然是多数人的游戏，少数人的福利。对晋升产生影响的因素很多，诸如机遇、背景、人脉、能力都会对晋升产生不可估量的影响，抛却不可把握的运气和不可选择的背景，对于普通人来讲真正有必要把握的是两个方面，能力和忠诚。
这本书最精彩的地方是从晋升的视角重新解读了能力，重新定义了能力，除此以外还进一步给出了培养晋升所需能力的具体建议，其中有两点最有价值。
这个视角很独特，得出的结论很震撼，甚至有点残酷。在晋升的视角下，一个人当前的能力很有可能对自己有害，不但不是他进步的阶梯，还可能是他进步的陷阱。作者的逻辑是不同层级需要不同的能力，当前的能力把你带到当前这个位置，说明能力与位置相称，既然能力与当前位置匹配，那么必然与上一层级需要的能力不匹配，所以当前能力不足以让你晋升到上一层级。作者的理由是一个人往往会按照惯性和既有观念行事，一直停留在自己舒适区，能力始终无法达到与上一级需求的匹配，所以一个人无缘于晋升。
其实作者没有把这个问题说透。不难看出，作者指的上下级岗位能力不匹配，其实是说上级岗位需要新的能力。因为惯性使然，一个人一直没有发展出新的能力，所以始终缺乏上一级所需能力，所以无法获得晋升。比如在一家it公司，一个程序员如果只善于开发，但是不善于沟通，不善于组织协调，那么可能很难往上走。理论上他可以把自己的开发能力精进到极致的水平，但是如果他的能力如果一直只是开发程序的话，他将必然终身与it总监、cio、cto等高阶职位无缘。
说到这里，我们不难发现作者的逻辑是不够严密的。上下层级岗位的能力差异其实应该体现在两个维度上，一个是广度差异，一个是深度差异。而本书主要是指上下级岗位能力要求存在广度差异的情况，但是实际上按照简单的组合的话，还有另外两种情况，比如只存在深度差异的情况。如果上下层级之间差异仅仅是深度上的差异，那么就不存在作者所谓的能力陷阱，因为在这种情况下即使一个人没有发展出新的能力，只是精进现有能力，那么能力也不会成为晋升的障碍。
尽管如此，对于绝大多数人来说，作者的结论都是靠谱的，无需那么较真。
说到方法，就是两条，一是重新定义工作，其实就是望着上一级岗位需要的能力，提升影响力、成为工作中不同人之间的`桥梁。让自己的工作成为一个发展自己的平台，积极参与外部活动，培养把握形势的洞察力，接触其他项目。总结一下，这些方法其实还是重点在广度上拓展自己的知识、见识、能力，原因也很简单，因为作者重点关注的还是上下级岗位能力需求存在广度差异这种情况。
综上所述，这本书从晋升视角提出了重新认识和定义能力的精彩观点，但是正如万文章开头提到的，即使不考虑家世、背景和运气，晋升不只与能力相关，还与忠诚有关，领导用人，除了能力还要考虑忠诚，所以说作者在这个重要的问题上的答案是不够的。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇八
在陆总的推荐下，我阅读了《能力陷阱》这本书，读之前看到书的包装上印刷着“thinklikealeader，actlikealeader”像领导一样思考，像领导一样行事。自己还比较担心，书中的内容自己是否受用，读完之后反倒没有最开始的担心了，书中有很多想法，是对个人眼界的开拓，对个人能力提升也是有帮助，只要用变通的脑袋去读，里面可以汲取的知识还是蛮多的。
书中写到，要想成为领导，或者说想在岗位上获得晋升，那么就需要你跳出自己的“舒适圈”，去做一些自己以前没有做过的事情，因为自身固定的做事方法，会限制自己的思维，用通俗的话讲就是——“位置决定想法”，在一个位置干的久了，自然而然就顺手了，会形成一套工作方法和思维模式，这样的方法会让自己在现有岗位上顺风顺水，但是当遇到新的问题的时候，这些固有的工作方法和思维模式就会成为自己的绊脚石，在新的问题上让自己陷入困境，所以在工作中要去多学多看多交流，不能闭门造车，要跳出自己的工作范围，拓展一下自己眼界，看看新的解决办法，新的思路，认识新的人。
新的东西才会诱发自身的改变，这是一种由外到内的改变，传统的方法告诉我们，“一日三省吾身”，这样的由内到外的自省效果不够明显，自己还是在用老的思维方式在思考，得到的答案也会有局限，这样个人就会陷入原地踏步的误区，停滞不前。
书中写较为具体，在读书过程中我也做了许多的笔记，例如有魅力的领导者都有以下3个共同点：
1、人生阅历丰富，从而产生了坚定地信念；
2、能通过讲述个人故事来与他人进行良好的交流；
3、他们的想法、实际所做的事自己他们自己之间有很强的一致性。
做一个领导如是，做一个优秀的人也如是。人生阅历不足，多去经历，多去问有经验的前辈；倘若要说服一个人，那么也通过自己的个人故事来讲道理，让对方能够有更深的代入感；做事之前要有想法，有想法就要坚决的去落实，光说不练假把式，把思想和实际行动结合起来，执行能力强的员工才是好员工。
书中的想法很多，篇幅有限，仅列有限的内容与君分享，读书不能死读书，要动脑子读，书中哪些东西可以为我所用，记录下来，作为自己以后的行事准则，方不枉读了本书。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇九
一个企业不管它怎样弱小，只要能做出一系列正确的决策，它就能由小变大，由弱变强；一个企业不管它如何强大，一次决策的失误，就有可能给它带来灭顶之灾。
决策关系着一个人、一个企业、一个地区，甚至一个国家的成败。而避开决策的陷阱，则是正确决策的关键。
也许，你曾陷入过决策的陷阱；也许，你侥幸逃脱；也许，你正在为一项决策举棋不定。那么，无论如何，本书都会成为你正确决策的一面镜子。
没有想清楚为什么要做这样的决策。
一个好的决策，应当在发现问题时就对问题进行认真的分析，想清楚为什么要做决策？如何来做决策？如果没有把这些问题想清楚，还不知道决策需要解决什么问题，就贸然决策，这样的决策是不会成功的。
比如，你正在考虑买一辆家用轿车，可能就会想到决策中的重要部分，如车的外观、价格、质量、服务、性能、品牌等。此外，还要考虑你的个人因素，如舒适度、儿童座位的匹配度、载物空间的大小等。因此，要使你的购车决策是一个完美的决策，你还要考虑下面这几个问题：
首先是你要装多少人？
其次是你孩子的年龄？
孩子很小的时候，需要的乘坐空间不大；但如果你几年内都不想换车的话，你就要慎重考虑车子的乘坐空间了。
再次是你需要多大的载物空间？
对小家庭而言，轿车的后备箱就能提供足够的载物空间。但对大家庭或者有很多户外活动的家庭而言，足够的载物空间就很有必要了。
最后是你的用车环境将会如何？
你所处的地理环境决定了你需要哪种车型。比如，对于多雨、少雪的地区，两轮驱动的车型就很好。前轮驱动并且有牵引力控制的车型更适合打滑的路段。而全轮驱动更会提供全方位的安全保护。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇十
海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹。
海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她十九个月大时失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。
海伦写这篇文章，就是因为自己看不见多姿多彩的世界，却又是那么想看一眼这个她生活的地方。所以她非常羡慕那些有一双明亮眼睛的朋友，希望他们能好好珍惜。”
在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉?为什么只有盲人才珍惜重见天日的幸福?为什么要到失去时才去醒悟，才去叹息，才会觉得光明实在太宝贵呢?连海伦·凯勒都可以在黑暗中探求光明，摸索寻找正确的人生之路，我们这些正常人又何尝不可?珍惜现在的幸福时光，这样才不会辜负了上帝赐予我们的明亮眼睛，和一切美好的东西。不要等到失去的时候才追悔莫及，才会无限留恋，才觉得光明的宝贵。
珍惜现在，珍惜每时每刻，去充实生命、去享受生活。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇十一
很多人总说，能力好，人生总会出彩的，
但是读完这本书，有点吓到了我，似乎跟我以往想的都不太一样，
它告诉我，有时候限制自己发展的东西，是你的长处，
如果你一直想要定义清楚自己，你已经掉进了能力陷阱，
是不是特别想知道为什么，那我就继续往下分享。
这本书的作者是埃米尼亚·伊贝拉，全球50大管理思想家之一。
这里边说，做很多事情之后，反思和自省是成为领导者的黄金法则，
但是这些方法非常有局限性，
虽然很大程度上，这些思考能帮助你认识到你当前的能力以及领导方式，
但是，也正因为这样的想法，恰恰成为阻碍你前行的绊脚石，
然而，你需要改变的是你的思考方式，
想要改变你的思考方式，唯一就是改变你的做事方式。
亚里士多德说“多做好事，才会慢慢地成为好人”
先行动，在思考，可以先模仿，看看某些领域成功的人是怎么做的，不要空想，
如果你一定要完完全全想清楚自己要做什么才去行动，
不是不可以想，是不要一直想，你不去做你根本得不到反馈，便难以修正。
一、重新定义你的工作。
在工作中，你一定有擅长的事情和技能，
你也一定很喜欢它，因为它会给你带来成就感，很爽，
但是，一个人只做自己擅长的事情，会像du品一样的上瘾，
比如你在公司的一个岗位工作，你非常有兴趣，
越有兴趣，越擅长，老板就越重视你在这岗位的能力，
越重视，就越不会提拔你，
一旦提拔你，那么这个岗位就会成为空缺，很难找到比你更合适的人，
就这样，你会被自己自身的优势禁锢在了原来的位置上，无法突破。
还有的人，在工作上觉得只干好自己的事情就足够了，别的都与自己无关，
这也是能力陷阱的一个特征，也就是非常讨厌变化，
比如你本来做好了手上的事情，突然领导叫你做了一个你完全不熟悉的事情，
你内心就非常不舒服，甚至直接拒绝，确实这种额外的工作会让不少人很不爽，
但是仔细想一下，你学多一些自己不知道的事情，能力陷阱也许就套不住你了，
能力陷阱最喜欢就是套不爱变化的人，当然如果有人跟我抬杠，
说经常变化不好吧，这完全不是我的初衷，也说明你根本没懂我的意思。
2、领导者的特征。
第一个：像桥梁一样连接不同的人或组织。
领导者一般有两种类型：桥梁型和中心型。
优秀的领导者，是成为外部和内部的连接器(桥梁型的领导者)，
而不是内部和内部的连接器(中心型的的领导者)。
优秀的公司，如果领导者在外面连接跟公司的资源，
内部还正常运行，这才是真正好的公司，否则老板会很累，员工也无法进步。
第二个：做一些有远见的事情。
在工作中，大部分人基本都能够容易说出对工作缺什么或者不满意的地方，
但很少会说出一个有远见的想法，因此让自己的工作陷入瓶颈，
怎么才算有远见呢，我们来看看：
感知到环境中的机遇与危险，比如：
1、简化复杂的环境，比如工作中遇到很棘手的问题，不要过度放大，试试抓出核心重点简化。
3、预想可能触及组织底线的事，比如想好自己最大能够接受的程度在哪里，做好心理建设。
提供战略性指导，比如：
1、鼓励发展新业务，比如你目前是做一个百货商店，同时你也可以同时做成一个快递站等。
2、定义新战略，也就是可以尝试制定新的规划方向，看看是否能够走出另一条路。
3、从大局的角度做决策，也就是观察的眼光放大些，不要局限自己，长远来看能否有更大的发展空间。
鼓励其他人展望未来，比如：
1、提出一些挑战当前情况的想法。
2、接受成员提出的新的做事方式。
3、把外部观点传达给成员。
这三点字面理解都非常明显了，就不多说了。
第三个：提升影响力。
也就是很多人在推销一个想法或者产品的时候，
会经常忽略自身的影响力，也就是个人ip，
过程中的互动也会影响合作能否成功的概率，
如果你单纯只想别人认同你的想法，换做是你，你也会不舒服甚至听到睡着，
换句话说，如果他们对领导者有信心，就会与之合作，从而增加成功的可能性。
第四个：提高领袖气质。
我总结了一下，也就是有生活感悟和经历，善于以讲故事方式展现出来，知行合一，
不要胡编乱造，增加自己的生活成本，真实性很重要，是产生共鸣最简单的方法。
3、改变你的工作日程安排。
这里边有一个例子，就是一家医院里边病房非常紧缺，
手术室经常排得很满，有急诊的话，就会把手术计划往后拖，
这样一来，医院的工作人员经常加班，从而就变成非常低效率有高压的氛围，
然而，医院请来了一个顾问，这个顾问说空出一个手术室来做急诊室，
果然，轻松解决了这个问题。
这里边说明一个道理：
很多人却是经常忙中加忙，最后更加忙不过来，直接奔溃，所以，在忙碌中要学会跳出来看问题。
二、建立良好的人际关系网络。
1、人际交往陷阱。
简单来说，对于人际交往，经常会出现自恋原则和懒惰原则，
也就是经常会找跟自己很相似的人，很自恋，
还有就是找地理位置很近的人，很懒惰，
往往这样，你就永远只会待在自己原有的圈子里，
无法突破，一直止步不前。
还有的人会说，交朋友不要太有功利性，
但是认真想一下，你想去利用别人，你真的可以利用得到?
如果那个人不是自愿，你根本利用不到，
能够利用证明你们互相之间是有着非常强大的信任感。
好的人际网络不是自然形成的，而是要去用心经营的，
只有不断去完善，去认识交流，你的人际网络才能更加稳定，
否则当你真正遇到困难的时候，直接给你来一个措手不及。
2、评估你的人际关系。
人际关系可以分为三种：
第一种：保证你的工作能够良好运转的运营关系。
第二种：帮助提升个人发展空间的个人关系。
第三种：可以在未来发展道路上有所帮助的战略关系。
那么衡量人际关系网络是否健康，可以看三个指标：
广泛性，连接性，动态性。
广泛性就是人际关系网络里边会有各行各业的人。
连接性就是你能不能把两个自己认识但他们之间不认识的人连接起来，产生价值。
动态性就是随着你的进步而发展的关系，说白点就是你进步了，你以往的某些朋友却没有进步，这样的话容易限制你，压制你的成长，毕竟有时候交流可能不在同一个频道上。
3、打造良好的人际关系网络。
第一：展现自我。
有人说过，成功的百分之八十在于自我表现，
也就是可以选择参加一些活动，获取多点自我表现的机会，
比如把握发言的机会，让别人熟悉你，出现的频率高了，
就会有曝光效应和纯粹接触效应的效果(可以看看我之前写的。
读后感。
文章了解下，思考快与慢和传染)。
第二：利用你的二度分隔理论。
也就是我们通常只需要通过两个人就能与其他人取得联系，解决不少生活中的问题。
第三：维持关系。
也就是你平时也要去尽量维持好关系，不要等待需要的时候才去建立联系。
第四：找到志同道合的人。
人都会被身边的人传染，你在什么圈子就会变成什么样的人，找到好的关系，你自然就会更好，当然这个需要自我辨别人和鬼。
三、改变你做事的方法。
1、真实性陷阱。
也就是不要用做自己限制自己的发展，
做自己这本身就是一个很模糊的词，
做以前，现在还是未来更好的自己?
每个人的价值观，身处环境，行事风格，学到的知识等等都不一样，
比如说，有个人创业非常厉害，你请教他怎么创业，他说做自己就好了，
然而你做自己是不冒险，稳中求胜，但是那个人认为做自己是大胆冒险，富贵险中求，
所以不要经常说对自己或者别人说做自己，每个人的想法都不一样，如果一定要说，那就是做更好的自己。
2、成为更好的你。
避免真实性陷阱的核心在于扩展自我概念，
也就是不要只会局限于过去和现在对自己的定义，
要记住你还有未来的自己，展望未来会引导你朝着自己需要努力的方向前行。
那么怎么做更好的自己呢，可以看看这三点：
第一：做一个随机应变者。
也就是面对不一样的环境能够快速切换角色，涌入进去，并且不觉得虚伪，
这个需要多练习和学习更多的知识，如果肚子里没有一点墨水，也是非常难的，
装作这样的人，最终你就会成为这样的人。
第二：像艺术家一样去抄袭。
模仿榜样是一个很好的进步转变的方式，
如果你把自己的身份认知当作游戏一样，你就会觉得直接从别人那里借鉴是可以的，
再经过修改和改进从而得到自己独特的见解，
就像作家威尔逊·米茨纳说的，如果你模仿一个作家，那就是剽窃;但是模仿很多个作家，那就是研究。
第三：灵活地讲述你的故事。
也就是不用固定自己要讲故事的素材，你的生活就是素材，
你不是在拍戏，没有固定的剧本，你本身就是导演和演员，
你每天都会有新的目标，会不断改进你的故事，
所以灵活的讲述自己的故事，这样会舒服很多，会真实很多。
四、成为一个优秀领导者的进步阶段。
阶段一：发现差异，也就是很多人通过对比，开始对自己不满意，然后激励自己开始付出行动。
阶段二：只加不减，也就是付出行动之后，开始大量学习技能提高自己，直到看到回报才会减少之前的工作。
阶段三：混乱迷茫，也就是大量学习之后，发现没有达到自己预期的结果，开始被打击，开始迷茫。
阶段四：重新设定前进方向，也就是迷茫之后，开始寻找突破口，调整心态和方向，继续前行。
阶段五：内在化，把外归内，也就是你去学习外在的东西已经吸收成为自己的东西，可以很轻松的展现出来。
这里拓展一个词：七年之痒。
有个研究学者提出，人生都是由稳定和改变组合，七年的稳定加三年的变动，比例大概在7：3左右，大家可以对照下。
以上就是我对这本书的概括和感悟，如果你有不一样的看法那就更好了，
最后，我想说一下，如果你能够把自己变成水，
不管什么环境你都可以随时变成对应的形状，抗风险能力极强，
这是一种非常好的生活技能，
我们可以柔性前进，不要倔强性的前进，要懂得调整方向，
之前我觉得半途而废是个贬义词，但是现在想了下，并非一定是贬义词，
最起码你做了，只是力不足，半途放弃了，
这个比起你一开始就说自己不行，做不了，好太多了，
不要总是去定义自己，画地为牢，就好像我的座右铭一样：打破定义，
改变，最佳的时机就是现在，最佳的方式就是去做。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇十二
我非常庆幸自己是民生银行的一份子，能够得以被推荐《能力陷阱》这样的好书，尤其是对于入职不久的我来说，这本书无异于让我更加坚实了自己对未来人生路的规划。
从这本书中，最直接体会到的就是“求变”二字。无论是起始的能力架构，还是文末的体系变革，全书贯穿的核心点只有“求变”二字。习惯，是一个两极化极其明显的词语，它让安于现状者感到舒适，却让力求上进者觉得恐慌。
“求变”，最直观的表现当然就是学习，学习完成我们人生规划所需要的知识——这是一切的前提。有多大的能力才能坐稳多高的位置。能力不够，即使机遇到来我们也把握不住，重要性不言而喻。然而，能力以外，更重要的是我们的意识形态。
正如书中所言“我们很乐于去做那些我们擅长的事，于是我们一直去做，最终将使得我们一直只会做擅长的那些事。”很多时候，我们总是凭借着过去的惯性继续工作和忙碌，甚至来不及思考，思考如何才能改变自己忙碌的现状，思考如何才能从忙碌中抓住机遇。
当我们看着能力卓越之人行为做事之时，所思所想是羡慕？是自卑自己缺乏能力？还是感叹生不逢时，没有机缘？在书中，这些想法，恰恰是阻碍我们前进的绊脚石。不在其位不谋其政，这是古人的说法，然而现如今，不谋其政，何在其位？我们需要将自己代入到想要达到的位置，在那个位置思考如何才能让政策实施顺利，也就明白了我们作为下属应该做的事情了。
“求变”，变得不仅仅是能力，同样也是意识形态的改变，是自己对自己的定位的改变。而这种改变，最好的时机，就是现在。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇十三
很多人都说父爱如山，父爱深沉。可我极少正视父爱，也很少与父亲交流，不知不觉中我和父亲之间有了一条很深的沟，沟上有一座断桥，谁也不愿踏出第一步。
刚看这篇文章时，我很不解，父亲是不会伤害我们的呀！父爱怎么会构成陷阱呢？自读才知：原来父亲为了锻炼他在逆境中逃生的本领，明知他掉入陷阱，发现无伤后在四周等待盼他自己上来。而他期待无果，几度绝望，只得挖出一条逃生路。然而，但他发现父亲在旁看他挣扎时十分生气，得知原委后，他终于明白了父亲的良苦用心，一夜间长大了。
这位父亲确实很伟大，他精心设计好了一切，在孩子掉入陷阱后，特点来看。一。符合情理，孩子不会起疑心；二。查看孩子是否受伤；三。断了孩子指望他人帮助的念头。之后，他一直躲在四周期待孩子出来。这一磨砺方法虽然有些残忍，但会让孩子受益终身。也难怪人们说父爱深沉了，这般想法、做法，也唯有父亲吧。
我父亲的爱是否也这般深沉呢？我问自己。记忆不由得拉远，那应该是一次暑假吧。一放假，我就溜到了姐姐家，疯狂地玩了十几天，沉迷于欢乐的海洋。那天下午，爸爸突然来了，我的脸色突然下沉―――成绩肯定出来了，果不其然他报出了一串不错的数字，唯有数学支支吾吾的扯了半天，最后说不记得了。当时我很得意，还说爸爸记性差。
回家后，我知道了我的数学很差，我也知道了真相―――爸爸记性很好，但为了我的面子故意装成那样。当知道真相时，我很难受，觉得对不起他，但毕竟是小孩，过过就忘了，又恢复了那种血浓于水，却形如陌生人的状态。
至今想起，这种事父亲做得太多了。我总以各种理由拒绝了他的.爱，却总在无形中被他的爱包围。心里忽然一阵酸涩，父爱是真的深沉，很久之后才能明白当初的意义，这种爱也只能源自父亲了。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇十四
在纽约读商科时，班里有很多已经在职场历练过很久的同学，我应该算是资历最浅的那一批了。课上有很多小组项目需要组队完成。每次到了选小组领导的时候，我总畏畏缩缩不敢跳出来担起大梁。直到相熟之后一个美国土著对我说，我觉得你完全够格带小组作业呀，别不自信，得按照这儿的游戏法则。
第一次听到这话，我是震惊的。从小被教育『不能不懂装懂』，怎么到了美国商业社会还错了？毕业之后几年，我才知道这句话的真谛，也是这本书开篇就提出的：一般情况下的学习顺序时『先思考后行动』，但在一个人的改变过程中，学习顺序其实是相反的。换句话说，我们要先在行为上表现得像一个领导者，而后才会像领导者一样去思考。
后来我总结出来了，一个理想的从ic到领导者的曲线应该是：首先找到自己擅长的事情，即立足点。扎根后迅速扩张，找到新的支点，总结出模板，指导并交与比自己junior的人去做。我们应该始终保持一种被slightlychallenged的状态，始终拥有深度工作的时间和机会。
诚然，刚开始时，我很不放心别人的工作质量，总想着去亲自检查一遍交与别人的任务，很容易限于细枝末节，心力交瘁。但实际上，这还是来自『能力陷阱』的吸引。我们所遇到的问题不在于我们做了什么，而是我们忽略了什么。关注日常琐事，既让下属觉得你micromanage，又让老板觉得你没有大局观。越是在最忙的时候，越需要空出一些时间来应对一些意想不到的事情。
别总觉得自己不够格，不做才永远不够格，也永远不会够格。
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇十五
美国制定法律〈反海外腐败法〉，规定世界任何腐败行为只要和美国有一点关系，美国就有权处理，终于知道了什么叫霸权主义，世界警察。以至于美国企业可以利用这一法律整治外国任何一家公司，例如本次案件其实就是通用公司对阿尔斯通的打击，吞并以壮大自身，美国不仅可以去的上百亿罚款，还可以取得该公司核心技术，之后还会派人驻扎在该公司，比强盗还要强盗。幸运的是不只是中国，世界所有国家都在他的打击范围之内，盟友法国也不外如是。
除了国家层面，个人的经历也很有感触。主人公虽然是个高管，但是在国家层面，在公司真正领导层眼里，他只不过是一个棋子，一个打工仔。该利用时，会给你施以极限的压迫，诚然在国家机器面前个人真的很弱小很弱小，不断失望不断希望再不断失望，被人玩弄于鼓掌之中，那时我觉得主人公最渴望的应该是自由。所以此时真的体现了国家的作用，母国如果强大，他的公民也就可以无需仰人鼻息，这也许是人喜欢群居的原因吧，在一个强大的集体里不会有人不开眼来挑衅你。但是反过来，法国虽然不弱，但是在美国面前也只是敢怒不敢言，文中多次提到马克龙访美对此只字未提，领导人的不作为真的会让民众很失望，不能保护自己公民的国家如何来让公民爱国呢?文中最后作者感谢了很多人，感觉到，世间的磨难有时候不会让这个人对世界充满怨恨，而是去感激，感激那些曾经在自己九死一生之时帮助过自己的人。庆幸有过一些“不幸”的经历而能够可以和作者有点感同身受。最后希望孟女士不要经历作者锁经历过的事，希望华为可以挺过去，希望祖国尽快强大起来!
优秀能力陷阱的读后感悟（案例16篇）篇十六
一千个读者一千个哈姆雷特，个人读此书后，最大的印象有以下四点，串起来，实质就是如何改变自己。
首先，生活中，我们往往因为自己的优势而不自禁地掩饰了自己的劣势。这个事实是如此明显，但我们确实很难发现。很简单，当一个擅长羽毛球的人，面对篮球和羽毛球两种选择时，自然而然会选择参加羽毛球活动，这是一个再正常不过的选择。但正因为这种“正常”思维，恰恰就限制了我们全面发挥自己本有的能力——我们的羽毛球水平会越来越高，但也放弃了其他球类水平提高的机会。这是个人总结的第一大陷阱，我们一步一步跳进这个能力陷阱，越来越深，一旦环境改变，我们便很难从中跳出。所以，能把自己不擅长的事做好，将短变长，那才是高人。思想上承认这点，是成长的前提和基础。
其次，因为人性本身的弱点，我们难以发现自己的短处。人们总有个习惯，就是总会做自己认为对的事情。无论如何，我们对事物的评判，不管是客观地看、主观地看，还是什么其他高大上的套路，有一点肯定是不变的，那就是“用自己的脑袋想问题”，而这就必然限制于自己脑袋的知识储备，也必然会出现你认为绝对的事偏偏就出现了你想不到的结果，你认为自己没有的短板偏偏就会在事物中反映出来。这是个人总结的第二大陷阱，所以，能主动发现甚至被动发现自己短板，是成长的必要条件。因为只有找到问题，才能找到发展方向。
再次，大多时候，我们就算看到问题，也会下意识地找千万种理由来“说服”自己那不是问题。这是个人总结的第三大陷阱。这种例子大概有两种，要么是一旦发现问题，往往第一时间想到是外界的客观影响有多大、多深；要么我们会承认自己的错误，但因为思维定势以及所谓的习惯等因素，大多只是会停留在意识上的承认，因为既有的各种阻碍实在难以在行动上改过。所以，能发现问题所在，还能将改变付诸于行动、敢于在自己“不熟悉”的环境下前进，才算是踏上成长的道路。
最后，我们往往被根深蒂固的“先思考后行动”思维所限制。诚然，先想后干，三思而行，往往事物会更稳妥，但这仅局限于做已经确定了的事。而学习新事物、尝试做改变，则需要先行动后思考，因为只有实践过了，才知道改变后的事物趋势，否则还是在老路子上徘徊。这也是能力上的终极陷阱，如果总是以自己擅长的思考方式来思考如何改变自己的短板，往往转了一圈短板还是短板，因为根本上、实质上的内在因素并没有改变。所以，要改变自己，首先要先从行动上出发，反过来改变自己的想法；若想成为一名优秀领导，首先就要行动上表现的像一个领导；要想成为一名优秀文秘人员，首先要多去实践再来总结。所以，行动起来，比什么都重要，成长的道路就是需要这一步又一步的行动。
扬长很必要，但如何将短变长才是王道。
这是我第二次读这本书，第一次看完我基本忘掉了，因为我之前看了的书基本不会写读后感，为了逼自己一把，立了一个flag,把看过的书都写读后感，希望日积月累的付出与坚持有所改变。
能力陷阱的意思是：我们很乐于做那些我们擅长的事，于是一直做下去，做得越多，就越擅长，然后就越愿意去做，但是这样的一个循环让我们在这方面有很多的经验，容易能力陷阱，导致其他方面没有办法突破。
像我自己，10年以来都是负责客户订单的处理，一直都在做这方面的工作，可以游刃有余，而我没有在其他领域去发挥自己，所以工作的位置就被局限了。现在是分水岭的时候，我不再想要睁大眼睛就能想到的事，我需要挑战不一样的自己，向同学学习，每一天都进步一点点，跳出这个舒适区。
领导者为何陷入能力陷阱？大多数的领导者，无法从琐碎的日常事务中解脱出来，去做那些之前没有做过的事情，导致无法提升自己的战略目光，无法体现自己的领导能力，针对这些情况，作者提出了由外到内的原则。首先要像领导一个做事，然后才有领导一样的思考方式，改变你的做事方式，你才能展现自己的才能，才有机会表现，然后才获得认可。
我发现身边就有这样的一个例子，老公的舅舅自己在网上开了一家店，规模十几人吧，在我们眼中可以说是一个小老板，但是他却不像一个做老板的模样，事无巨细都是自己来负责，日夜颠倒工作，天天吃着快餐，终于身体顶不住，去年就做了甲状腺的手术。我们也有劝过他，其实他的工作可以轻松一些，多点放手，要多点时间放在自己的身上，多想想店铺该如何更好的发展，总比把自己掐在这些小事中要强多。
打造自己的关系网，应该要像盘丝洞一样，在必要的时候会助你一把，但是因为人是有懒得性和相似性，我们更应该建立多元化的关系网。我们应该要懂得六度分隔理论，如何去搭建和维持关系。对外的延伸，我们应该要具备良好的演讲能力，因为这是展现自己给别人一个重要方法。如果你想成为谁，就应该靠近谁，只有开始行动，你的关系网才会完善起来。
最近降温有点冷，而且每天都多云，春天的气息，
最适合的就是喝着茶，读读书，
很多人总说，能力好，人生总会出彩的，
但是读完这本书，有点吓到了我，似乎跟我以往想的都不太一样，
它告诉我，有时候限制自己发展的东西，是你的长处，
如果你一直想要定义清楚自己，你已经掉进了能力陷阱，
是不是特别想知道为什么，那我就继续往下分享。
这本书的作者是埃米尼亚·伊贝拉，全球50大管理思想家之一。
这里边说，做很多事情之后，反思和自省是成为领导者的黄金法则，
但是这些方法非常有局限性，
虽然很大程度上，这些思考能帮助你认识到你当前的能力以及领导方式，
但是，也正因为这样的想法，恰恰成为阻碍你前行的绊脚石，
然而，你需要改变的是你的思考方式，
想要改变你的思考方式，唯一就是改变你的做事方式。
亚里士多德说“多做好事，才会慢慢地成为好人”
先行动，在思考，可以先模仿，看看某些领域成功的人是怎么做的，不要空想，
如果你一定要完完全全想清楚自己要做什么才去行动，
不是不可以想，是不要一直想，你不去做你根本得不到反馈，便难以修正。
一、重新定义你的工作。
在工作中，你一定有擅长的事情和技能，
你也一定很喜欢它，因为它会给你带来成就感，很爽，
但是，一个人只做自己擅长的事情，会像du品一样的上瘾，
比如你在公司的一个岗位工作，你非常有兴趣，
越有兴趣，越擅长，老板就越重视你在这岗位的能力，
越重视，就越不会提拔你，
一旦提拔你，那么这个岗位就会成为空缺，很难找到比你更合适的人，
就这样，你会被自己自身的优势禁锢在了原来的位置上，无法突破。
还有的人，在工作上觉得只干好自己的事情就足够了，别的都与自己无关，
这也是能力陷阱的一个特征，也就是非常讨厌变化，
比如你本来做好了手上的事情，突然领导叫你做了一个你完全不熟悉的事情，
你内心就非常不舒服，甚至直接拒绝，确实这种额外的工作会让不少人很不爽，
但是仔细想一下，你学多一些自己不知道的事情，能力陷阱也许就套不住你了，
能力陷阱最喜欢就是套不爱变化的人，当然如果有人跟我抬杠，
说经常变化不好吧，这完全不是我的初衷，也说明你根本没懂我的意思。
2、领导者的特征。
第一个：像桥梁一样连接不同的人或组织。
领导者一般有两种类型：桥梁型和中心型。
优秀的领导者，是成为外部和内部的连接器(桥梁型的领导者)，
而不是内部和内部的连接器(中心型的的领导者)。
优秀的公司，如果领导者在外面连接跟公司的资源，
内部还正常运行，这才是真正好的公司，否则老板会很累，员工也无法进步。
第二个：做一些有远见的事情。
在工作中，大部分人基本都能够容易说出对工作缺什么或者不满意的地方，
但很少会说出一个有远见的想法，因此让自己的工作陷入瓶颈，
怎么才算有远见呢，我们来看看：
感知到环境中的机遇与危险，比如：
1、简化复杂的环境，比如工作中遇到很棘手的问题，不要过度放大，试试抓出核心重点简化。
3、预想可能触及组织底线的事，比如想好自己最大能够接受的程度在哪里，做好心理建设。
提供战略性指导，比如：
1、鼓励发展新业务，比如你目前是做一个百货商店，同时你也可以同时做成一个快递站等。
2、定义新战略，也就是可以尝试制定新的规划方向，看看是否能够走出另一条路。
3、从大局的角度做决策，也就是观察的眼光放大些，不要局限自己，长远来看能否有更大的发展空间。
鼓励其他人展望未来，比如：
1、提出一些挑战当前情况的想法。
2、接受成员提出的新的做事方式。
3、把外部观点传达给成员。
这三点字面理解都非常明显了，就不多说了。
第三个：提升影响力。
也就是很多人在推销一个想法或者产品的时候，
会经常忽略自身的影响力，也就是个人ip，
过程中的互动也会影响合作能否成功的概率，
如果你单纯只想别人认同你的想法，换做是你，你也会不舒服甚至听到睡着，
换句话说，如果他们对领导者有信心，就会与之合作，从而增加成功的可能性。
第四个：提高领袖气质。
我总结了一下，也就是有生活感悟和经历，善于以讲故事方式展现出来，知行合一，
不要胡编乱造，增加自己的生活成本，真实性很重要，是产生共鸣最简单的方法。
3、改变你的工作日程安排。
这里边有一个例子，就是一家医院里边病房非常紧缺，
手术室经常排得很满，有急诊的话，就会把手术计划往后拖，
这样一来，医院的工作人员经常加班，从而就变成非常低效率有高压的氛围，
然而，医院请来了一个顾问，这个顾问说空出一个手术室来做急诊室，
果然，轻松解决了这个问题。
这里边说明一个道理：
很多人却是经常忙中加忙，最后更加忙不过来，直接奔溃，所以，在忙碌中要学会跳出来看问题。
二、建立良好的人际关系网络。
1、人际交往陷阱。
简单来说，对于人际交往，经常会出现自恋原则和懒惰原则，
也就是经常会找跟自己很相似的人，很自恋，
还有就是找地理位置很近的人，很懒惰，
往往这样，你就永远只会待在自己原有的圈子里，
无法突破，一直止步不前。
还有的人会说，交朋友不要太有功利性，
但是认真想一下，你想去利用别人，你真的可以利用得到?
如果那个人不是自愿，你根本利用不到，
能够利用证明你们互相之间是有着非常强大的信任感。
好的人际网络不是自然形成的，而是要去用心经营的，
只有不断去完善，去认识交流，你的人际网络才能更加稳定，
否则当你真正遇到困难的时候，直接给你来一个措手不及。
2、评估你的人际关系。
人际关系可以分为三种：
第一种：保证你的工作能够良好运转的运营关系。
第二种：帮助提升个人发展空间的个人关系。
第三种：可以在未来发展道路上有所帮助的战略关系。
那么衡量人际关系网络是否健康，可以看三个指标：
广泛性，连接性，动态性。
广泛性就是人际关系网络里边会有各行各业的人。
连接性就是你能不能把两个自己认识但他们之间不认识的人连接起来，产生价值。
动态性就是随着你的进步而发展的关系，说白点就是你进步了，你以往的某些朋友却没有进步，这样的话容易限制你，压制你的成长，毕竟有时候交流可能不在同一个频道上。
3、打造良好的人际关系网络。
第一：展现自我。
有人说过，成功的百分之八十在于自我表现，
也就是可以选择参加一些活动，获取多点自我表现的机会，
比如把握发言的机会，让别人熟悉你，出现的频率高了，
就会有曝光效应和纯粹接触效应的效果(可以看看我之前写的读后感文章了解下，思考快与慢和传染)。
第二：利用你的二度分隔理论。
也就是我们通常只需要通过两个人就能与其他人取得联系，解决不少生活中的问题。
第三：维持关系。
也就是你平时也要去尽量维持好关系，不要等待需要的时候才去建立联系。
第四：找到志同道合的人。
人都会被身边的人传染，你在什么圈子就会变成什么样的人，找到好的关系，你自然就会更好，当然这个需要自我辨别人和鬼。
三、改变你做事的方法。
也就是不要用做自己限制自己的发展，
做自己这本身就是一个很模糊的词，
做以前，现在还是未来更好的自己?
每个人的价值观，身处环境，行事风格，学到的知识等等都不一样，
比如说，有个人创业非常厉害，你请教他怎么创业，他说做自己就好了，
然而你做自己是不冒险，稳中求胜，但是那个人认为做自己是大胆冒险，富贵险中求，
所以不要经常说对自己或者别人说做自己，每个人的想法都不一样，如果一定要说，那就是做更好的自己。
2、成为更好的你。
避免真实性陷阱的核心在于扩展自我概念，
也就是不要只会局限于过去和现在对自己的定义，
要记住你还有未来的自己，展望未来会引导你朝着自己需要努力的方向前行。
那么怎么做更好的自己呢，可以看看这三点：
第一：做一个随机应变者。
也就是面对不一样的环境能够快速切换角色，涌入进去，并且不觉得虚伪，
这个需要多练习和学习更多的知识，如果肚子里没有一点墨水，也是非常难的，
装作这样的人，最终你就会成为这样的人。
第二：像艺术家一样去抄袭。
模仿榜样是一个很好的进步转变的方式，
如果你把自己的身份认知当作游戏一样，你就会觉得直接从别人那里借鉴是可以的，
再经过修改和改进从而得到自己独特的见解，
就像作家威尔逊·米茨纳说的，如果你模仿一个作家，那就是剽窃;但是模仿很多个作家，那就是研究。
第三：灵活地讲述你的故事。
也就是不用固定自己要讲故事的素材，你的生活就是素材，
你不是在拍戏，没有固定的剧本，你本身就是导演和演员，
你每天都会有新的目标，会不断改进你的故事，
所以灵活的讲述自己的故事，这样会舒服很多，会真实很多。
四、成为一个优秀领导者的进步阶段。
阶段一：发现差异，也就是很多人通过对比，开始对自己不满意，然后激励自己开始付出行动。
阶段二：只加不减，也就是付出行动之后，开始大量学习技能提高自己，直到看到回报才会减少之前的工作。
阶段三：混乱迷茫，也就是大量学习之后，发现没有达到自己预期的结果，开始被打击，开始迷茫。
阶段四：重新设定前进方向，也就是迷茫之后，开始寻找突破口，调整心态和方向，继续前行。
阶段五：内在化，把外归内，也就是你去学习外在的东西已经吸收成为自己的东西，可以很轻松的展现出来。
这里拓展一个词：七年之痒。
有个研究学者提出，人生都是由稳定和改变组合，七年的稳定加三年的变动，比例大概在7：3左右，大家可以对照下。
以上就是我对这本书的概括和感悟，如果你有不一样的看法那就更好了，
最后，我想说一下，如果你能够把自己变成水，
不管什么环境你都可以随时变成对应的形状，抗风险能力极强，
这是一种非常好的生活技能，
我们可以柔性前进，不要倔强性的前进，要懂得调整方向，
之前我觉得半途而废是个贬义词，但是现在想了下，并非一定是贬义词，
最起码你做了，只是力不足，半途放弃了，
这个比起你一开始就说自己不行，做不了，好太多了，
不要总是去定义自己，画地为牢，就好像我的座右铭一样：打破定义，
改变，最佳的时机就是现在，最佳的方式就是去做。