实用学数学的心得和方法（汇总24篇）

心得体会的写作不仅可以帮助我们总结过去，也能够启发我们对未来的规划和决策。下面是一些精选的心得体会范文，希望能够对大家的写作有所启发和帮助。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇一

数学家张广厚说：“在学习数学的道路上没有任何捷径可走，更不能投机取巧，只有勤奋地学习，持之以恒，才会得到优秀的成绩，”

一、恰当的学习方法和学习习惯。

1、做好课前预习，掌握听课主动权。课前准备的好坏，直接影响听课的效果。

2、专心听讲，做好课堂笔记。

3、及时复习，把知识转化为技能。

4、认真完成作业，形成技能技巧，提高分析解决问题的能力。

5、及时进行小结，把所学知识条理化、系统化。

因此，我们今后还要保持“先预习、后听讲;先复习、后作业;经常进行阶段小结”的好习惯。

二、良好的'学习动机和学习兴趣。

学习动机是推动你们学习的直接动力。华罗庚说：“有了兴趣就会乐此不疲，好之不倦，因而，也就会挤时间来学习了。”我很高兴你们能够喜欢数学课，我希望你们在数学的学习中获得更多乐趣。

三、坚强的意志。

满怀信心地迎接困难，奋力拼搏战胜困难，就是意志坚韧的表现。你们具有这种十分可贵的品质，在学习遇到困难或挫折时，就会不灰心丧气;在取得好成绩时，也不骄傲自满，而是善于总结经验教训，探索学习的规律和方法，奋勇前进。这样才取得了好成绩。

四、自信心与勤奋。

数学家张广厚说：“在学习数学的道路上没有任何捷径可走，更不能投机取巧，只有勤奋地学习，持之以恒，才会得到优秀的成绩。”你们懂得“熟能生巧”的道理，经过反复练习，你们确实取得好成绩了吧!

五p能做到沉稳冷静的备考，用良好的心态面对考试做到沉稳冷静的备考是非常有必要的，在考试前不心浮气躁可以让你高速而有质量的复习。另外，用积极的心态去面对考试，能让你发挥正常水平甚至超水平发挥。

以上是你们学好数学的经验，也算是学好数学的技巧吧，既然要取得了成功，就要坚持下去。我相信你们，会做得更好!

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇二

良好的学习习惯是一种良好的非智力因素，是学生必备的素质，是学好数学的最基本保证。小学数学学习习惯的培养，需要坚持不懈，持之以恒。

1.课前预习的习惯。

有效的预习，能提高学习新知识的目的性和针对性，可以提高学习的质量。通过布置预习提纲的方法来进行，以后逐步过渡到只布置预习内容，让学生自己去读书、去发现问题，让学生课前对新知识有所了解。有些课上没有条件、没有时间做的活动，也可以让学生课前去做。如讲统计表时，就可以让学生课前调查好同组同学的身高、体重等数据。

2.认真听“讲”的习惯。

这里的听“讲”，应包括两方面的意思：一是说课堂上，精力要集中，不做与学习无关的动作，要认真倾听老师的点拨、指导，要抓住新知识的生长点，新旧知识的联系，弄清公式、法则的来龙去脉。二是说要认真地听其他同学的发言，对他人的观点、回答能做出评价和必要的补充。

3.认真完成作业的习惯。

完成作业，是学生最基本、最经常的学习实践活动。要求学生从小就养成：(1)规范书写，保持书写清洁的习惯。作业的格式、数字的书写、数学符号的书写都要规范。(2)良好的行为习惯。要独立思考，独立完成作业，不要跟别人对算式和结果，更不要抄袭别人的作业。(3)认真审题，仔细运算的习惯。(4)验算的习惯。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇三

1、列条件：

找出课本中的一道例题，将例题的已知条件和求解求证一一列出;。

2、做题：

把题目做出来;。

3、检查：

检查自己的答案是否有错误;。

4、订正：

根据题目的答案订正自己做的题目;。

5、做对：

把题目做对;。

6、节奏：

找出做题目的节奏感，分几大步?

7、小结：

这个题目考什么?

8、改变：

对知识点的条件或结论做出改变，重新出题;。

9、解题：

每做一种改变就是一个新的题目，解出来;。

10、整理：

整理出一个知识点的所有题目类型。

一个题目按照这十个步骤做下来，学习效果会明显改善。希望大家能够严格执行。

记住：有认真的能力，做上面的步骤就会很容易，如果没有认真的能力，就很难操作到位。

认真的能力，是一次性把一件事情做到能力顶峰的能力。我们所有的课程都在帮助培养孩子认真的能力。孩子有了认真的能力，学习可以学习好，考试可以考试好，工作可以工作好。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇四

在复习时必须注意发挥学生的主动性。促使学生独立思考。复习不应只是让学生把已学的数学知识简单地再现。这样会助长学生死记硬背，应当注意促进学生融会贯通和灵活运用所学的知识。

1)对比分析法。对于学生容易棍淆的一些概念、定义、公式和法则,要让学生在理解的基础上逐渐掌握。并通过对比分析，帮助学生了解它们之间的联系与区别，从而加深记忆。

2)独立阅读法。复习的知识都是已经学过的，教师可选择若干段有联系的教材,让学生独立阅读,教师就关键性的伺题组织讨论,抓住重点或学生不懂之处扼要地进行讲解,扩散学生的思维,培养学生独立分析间题的能力。

3)分类整理法。纵观小学数学的应用题内容,形式多种多样。在教材中的编排也较为分散,特别是几何知识,内容抽象,概念多,公式多,计算繁。因此，我们在复习时必须分类进行整理。使知识系统化、条理化。找出各种知识的本质特征，培养学生的逻辑思维能力。

4)归纳综合法。小学数学内容繁多，知识面广。每部分的内容大多涉及其他部分的知识，横向联系面大，知识的迁移性较强。复习时应由易到难，由一般到特殊，由基本到灵活，充分运用知识的迁移规律，进行综合性的复习。

5)有侧重点地进行复习。随时掌握学生的学习情况，发现学生中的知识缺陷，根据具体情况及时予以补救。要有针对性、有重点地进行复习、完善学生的知识。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇五

复习时如能注意检查的重要性，效果也会事半功倍。根据同学们平时易出现的情况，建议大家要求学生从这些地方检查：

1、检查列式是否正确。读题，看是否该用加法、减法、乘法或是除法来算。

2、列式正确后，看算式中的数字是否抄错，是否和题中给我们的一样。

3、用估算的方法检查得数，如259+487，我们一看至少要等于六七百，如果得数是四百多，或三百多等，那计算一定错了!

4、精确地再算一遍，以得到正确的结果。注意一定要笔算，五年级后，小数计算用口算很容易错，而且要规范使用草稿本，不要以为是草稿本就可以乱写乱画!往往一些数由于书写不规范，抄答案都抄错!

5、检查单位和答有没有填写齐全。

6、操作题，要用铅笔，尺、三角板画图，切不可信手乱画，画完后记得标明条件(如：直角符号、长2厘米、高3厘米等)，是否和题目要求一致。

7、解方程题，要记得写“解”，应用题还要先“设”。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇六

“大学数学中概念多，需要记的东西多，但是大学里没有那么多习题课用于巩固知识，这就要求同学们要首先掌握好概念，做到概念明晰。”游宏教授认为在大学数学的学习中，一定要读透教材，在清楚地记住并理解了教材中的概念、领会了书中的精髓之后，再去做习题。同时，做习题不能像高中那样采用题海战术，要做到少而精，能够把握住最基本的方法和思路。游宏教授说：“但这并不等于说一遇到难题就去翻答案，数学学习需要苦思冥想，即使没有真正把一道难题做出来，但在思考的过程中，你已经体会到了数学的乐趣。”

谈到课堂效率和效果时，游宏教授告诉同学们要注重课前预习和课后复习。他说：“一个人不可能在一堂课100分钟内都保持精力集中，这就需要你在最不明白的地方集中精力，把它学会。”因此课前预习是掌握课堂主动权的'一个至关重要的环节，只有预习到位，你才能知道自己什么地方不明白，有欠缺，从而在上课时更好地分配精力，做到更有效率地听课。

游宏教授告诉大家：“数学是一个体系，前后关联，所以学数学需要经常温习。”他说：“经常回顾前面学过的东西，可以加深对知识的认知，不仅可以用后面学到的知识印证前面的所学，也可以用前面的知识解释后面的问题，这就是‘温故而知新’的道理。”

谈及整个大学学习时，游宏教授认为要做到“先把书读厚，再把书读薄”。把书读厚，就是要把书中每一个细节都搞清楚，这就需要不断地演算、理解书中的定理公式，把整本书弄懂;然后经过总结概括，把一本书的核心内容与思想用一页纸或者一句话来表述，这就是把书读薄。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇七

读一本书或学一篇文章，都要先把握住重点。重点可以作为记忆的“主干”，然后再在这些“主干”上“添枝加叶”。比如学习历史时，首先把重要的历史事件挑出来，跳跃式地记入大脑中，使它们成为记忆的“主干”。然后再在这些“主干”上，添加次要事件。这样记忆下来就容易得多。

在考试中许多孩子都有这种愿望：看到题后，如能回忆起教科书中相关章节的内容就好了。如利用“主干记忆法”，记下各章节主要内容就不是什么难事。

我们都懂得考试前应把重点“过”一遍。但是，如果逐字逐句地去“过”，效率太低，费时太多。浓缩记忆法就是把要“过”的内容高度浓缩，看见一个字、一个词，便可迅速回忆起全部内容，从而大大提高效率，节省时间。具体又可分为内容浓缩法、字头浓缩法、口诀浓缩法。

内容浓缩法就是根据材料主干，将其内容的精华和核心进行高度压缩或分解，用最简单、最本质、最概括的文字表达出来。如复习中国古代史的'井田制，可将其内容浓缩为:“王有、侯用、奴耕、井形”。这样记忆的好处是在需要回忆这段内容时，只要酌情在每段话上“添枝加叶”就可以了。

字头浓缩法就是将每句话、短语或词的字头提出并按顺序串联起来进行记忆。字头浓缩法在识忆中形成知识结构的整体缩影，特别在记忆较多的人名、地名时能发挥良好的效果。

口诀浓缩法是以整齐押韵的句式概括出所要记忆的内容，形式上近于顺口溜，内容上极其概括，然后实行强化记忆。应用时根据口诀进行联想展开，达到准确全面记忆的目的。有一首记忆中国朝代顺序的《中国朝代歌》:“尧舜禹夏汤商周，春秋战国乱悠悠。秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头。隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。”短短六句，便将上起先秦下到清代的几千年历程交代得清清楚楚。

应该注意的是，浓缩不是万能的，不能盲目运用，一定要在理解、熟悉内容的基础上加以浓缩，方有良好效果。另外浓缩前要考虑所浓缩的内容是否属于必须掌握的重点内容和基本内容，如将次要内容或本身就很简单的内容加以浓缩来记忆，无异于舍本逐末，就无法体现浓缩的“刀刃”作用了。

所谓联想记忆，是指把需要记忆的各种东西联系在一起，形成“记忆链”，只要能想起这个“记忆链”中一个环节的内容，就可以“顺藤摸瓜”，回想起其他环节的内容。这一方法对记忆英语单词效果比较明显。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇八

在数学的学习中，每天都会面对着非常多的数字。古人有云：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。这句话的意思就是说如果想要干好一件事，就一定要知道他，但是了解他又不如爱好台，爱好他又不如乐在其中。这个乐就是要产生一种浓厚的兴趣。如果同学们能够对数学产生浓厚的兴趣，那么就能够从兴趣出发，有非常理性的思维，来解决数学的问题，成为数学学习中的佼佼者。如何才能建立起良好的数学学习兴趣呢：

(1)做好课前预习。数学课堂上仅有短短的45分钟，如果让学生在这45分钟之内，先对知识进行预习，这样会大大减小课堂效率，也是一种极其浪费时间的表现。因此同学们要想在课堂上能够充分的运用，在45分钟，就一定要在课前先对将要学习的数学知识进行一个简单系统的预习。要现在预习中找到自己可以自己解决的问题，也要找到那些自己不能解决的问题，然后重点标记，在课堂上着重听教师进行讲解。

(2)在课堂中要尽力配合老师的讲解。在听课的过程中，同学们应该能够找到课堂的重点，一般重点知识的讲解教师都会放在课堂已经进行一大半的时候，这时，学生的注意力应该更加集中，这样才能够理解教师本节课所讲述的最重点的知识内容。如果学生能够听懂教师的讲解，他们对数学学习的兴趣也会大大增加。

(3)在课后应该及时的进行复习巩固。如果学生只在课堂上听教师讲解，课后不进行及时的复习巩固，那么教师讲解的内容可能几天就已经忘记了，因而数学学习的成果并不明显。同学们在考试中不能看到明显的进步，他们对数学学习的兴趣也会大打折扣。

二、要能够以正确的心态来对待学习中遇到的新困难和新问题。

同学们在刚刚开始接触高中数学时一定会对数学知识的难度产生很多的问题。如果学生因为遇到了一些困难，就对数学学习产生一种抵触心理，那么他们在今后的数学学习过程中，也一定会越来越差同学们要想学好高一的数学，就一定要先建立起强大的心理防线，要树立起克服困难的勇气与信心，即使遇到再大的困难，也要相信自己一定能度过难关。千万不能让这些问题不断地累积，否则就会造成一种恶性循环。学生们应该在教师的引导下和自己的努力下，及时的解决掉在数学学习中所遇到的困难，并且不断地探索解决问题的方法，总结经验教训，避免在同一个问题上被绊倒两次。

三、要有良好的自我调控能力。

一般来讲，同学们在接受一段时间的学习后，一定会对数学教师的教学方法产生一个初步的进而开始不断地改变自己来适应教师的教学方法。每一个教师都有明确的教学风格和特点，我们作为一名学生，如果要让教师进行改变来适应，我们这么多人是非常不切合实际的，因此我们也只有不断地改变自己来配合老师，才能从根本上掌握教师的教学特点，并不断地优化自己的学习方法，使自己的学习逐渐地跟上老师的脚步，让自己学得更快更好。

四、要善于做课堂小结。

总结的过程对于数学的学习来讲，也是十分有必要的，如果同学们能够在每次教师所讲完课程后，都做一个课堂小结，总结一下教师这一节课来讲的题目、解题方法、思维方式、基础知识点当知识，然后在课下及时地做复习巩固，这样的课堂效果才是最好的，我们在学习中的效率也是最高的。

五、循序渐进，充分掌握学科特点。

在高一的课程中难度还较为基础我们可以先从一些简单的题型开始练起，将自己的基础，尽量建设的牢固，底层基础决定上层建筑，只有我们将高一数学完完整整地学好、学精，掌握到良好的学习方法技巧，那么在今后的数学学习中，我们也一定会乘风破浪取得更大的成绩。数学是要陪伴我们高中三年学习生活的，如果我们不能够戒骄戒躁，一旦取得一点成绩就骄傲自满，遇到挫折有焦躁不安、一蹶不振，这样我们是无法学好数学的。

除此之外，我们在高一学习中遇到困难时，一定要及时地向教师或身边的人请教，没有什么不好意思的，不懂就问是中华民族几千年来的传统美德。高一数学，重要的是强调数学思想的理解和掌握，在今后的学习中才是对这些思想的具体应用。我们应该充分的积极的调动自己的思维方法，不断地配合着教师的脚步，向更高更远的目标进行冲刺，即使高一数学在难度上还比较基础，我们也不能想着在高三最后总复习时再进行系统的学习巩固。只有完全熟悉了数字和计算方法才能够在数学的学习中取得更大的成绩。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇九

复习不是简单地重复以前所学的知识,教师必须重视授课的内容,对已学的知识进行系统的整理,复习时，要注意发挥学生的主体作用,调动学生学习的积极性,启发他们自学,自己归纳整理所学的知识,使知识系统化。或启发学生质疑间难,由教师引导学生释疑,以促进学生深入理解知识。下面是十个复习重点：

1)整数和小数的意义、读写法,计量单位和名数的互化。

2)整数、小数、分数的四则混合运算。

3)平面图形的概念、周长和面积。

4)简易方程。

5)数的整除和珠算。

6)分数、百分数的意义和性质及繁分数的化简。

7)立体图形的表面积和体积。

8)比和比例。

9)各类应用题的解法及列方程解应用题。

10)统计表和统计图。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇十

无论做什么事情，认真都是必备因素。每次考试后不要说“我会做，就是计算错了”“我马虎了”等等话，这都是不认真的表现，不认真只能成为成绩低的原因，不应该成为考不好的理由。

态度决定一切家长不要说什么孩子小，知道什么叫态度啊?你说的一点也不错，孩子小，不知道什么叫态度，但是他会效仿你啊!不要在孩子面前说什么我没上好学，但是我混的也不错一个人有没有素养，跟金钱无关，就好像一个人有没有素质跟他的知识程度无关一样用端正的态度去教育孩子，你不会吃亏的。

作业是学生最基本、最经常的学习活动，是学生巩固知识，形成知识技能的主要手段因此，必须养成认真完成作业的习惯家长在检查孩子作业的时候不用看作业的对与错，只要关注孩子是否全部完成、书写的认真程度如何即可。

不论你采取什么方法，提高专注度都绝非一朝一夕之功，更不可能一蹴而就比如说原来在做作业时，只能集中精力10分钟，指望在短短的几天之内提高到30分钟甚至更长时间，显然是不现实的我们可以采取任务分割法，把作业分成语文、数学、英语分段完成也可以采取奖励法，在完成一段时间任务后可以做他自己喜欢做的事情绝对不能让孩子写一会玩一会，那是绝对不允许的。

读书是希望之源，读书是梦开始的地方，读书的好处有很多很多我们教育孩子读书，不是为了让他应付考试，而是让孩子养成坚持学习、终身学习的好习惯，是为了给孩子今后能够做出多种选择的的一个机会读书是孩子提升自己素质，培养高贵人格的途径。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇十一

(1)粗读。从整体着眼，通读教材，初步了解知识全貌，了解这段内容要说明一个什么问题、解决一个什么问题，用到哪些旧知识、引入哪些新知识。

(2)细读。逐字逐句，细读教材，研究定义、法则、公式、性质等是怎样得出来的，分几层意思，关键在哪里，新知识与旧知识有些什么联系等。在引导学生逐字逐句地细读课本时，应鼓励学生读一句，自讲其含意，并提出不同的问题，对于自己不能够得到答案的问题要做特殊标记，以便听课或讨论时作为主要问题来研究。

(3)精读。回到整体，带着问题融会贯通地读，由学生提出问题或教师提出简要自学提纲，带着问题进行第三次读书，使学生达到理解。自学提纲是根据教材的知识结构教材重点难点以及学生学习中容易混淆的概念是精心设计的，自学提纲设计一般包括启发性提问、灵活答辩以及启迪思维过程和解题思路、方法步骤等。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇十二

小学一年级的.学习应以培养兴趣为主，只有在低年级时培养起良好的学习兴趣，养成良好的思维习惯，才能够在以后的学习中取得更快的进步。

这个阶段孩子需要积累的是，简单的运算知识和规律，简单图形的认识和分析能力，找规律，让孩子学会一种尝试的方法，简单的逻辑推理能力。

课堂上既想让他们学到知识又想让他们感到轻松有趣，所以对他们采取不同的教学方式，以故事、诗歌、谜语为载体来开展教学的，对孩子来说是在娱乐中学?习，并没有您想象中的那么枯燥、乏味。下面具体谈谈一年级孩子学数学的方法建议：

我们接触过不少四五年级希望开始学习华数的学生，令人惊讶的是，这些学生中有相当一部分学生其实在低年级时曾经学过数学的，但因为当时学习听课效果不好便放弃了，到了高年级，迫于小学六年级形势又不得不学。对于这样的学生，学习数学是有一定阴影的，甚至有些学生抱定了自己不适合学数学的念头，有一定抵触心理。

所以既然家长决定低年级开始学习数学，一定要首先注意兴趣上的培养，帮助他们找到数学中引起他们兴趣的事情，比如数字游戏等等。

既然刚刚接触数学，兴趣是第一位的，那找一位孩子喜欢的老师就是学习的重中之重。一位好的老师能够让孩子迅速喜欢上课堂，以自己的人格魅力感染学生。?在课堂上，老师不仅是孩子的师长，也是孩子的朋友，和孩子们一起探讨问题，一起思考，使孩子们养成良好的学习习惯，在喜欢老师的同时喜欢数学。

通过长期的数学学习,可以使学生的数学学习能力和素质得到培养，思维能力、智力潜能得到很好的开发，现已被众多学有余力和学有兴趣的学生所青睐。数学?课程可以使您的孩子“开思维之窍，入解题之门”，帮助孩子奠定坚实的基础，攀登数学的颠峰!《小学数学练习机》里就有很多好教程。

刚刚接触数学，学不懂不是孩子不适合学数学，是起点不合适。举个例子：《小学数学练习机》里有很多非常好的教程，但是里面的《秘笈》中的很多知识超前于学校的课本，如果利用的不好，很容易打击孩子的积极性和自信心，这是目前导致很多孩子不喜欢数学，厌恶数学的最主要的原因之一。

学习重点难点解析：

1、巧算与速算的基本知识：对于一年级的学生来说，计算是学生学习时遇到的第一个问题。如果能够在看似无序的算式中寻找到一定的规律，化繁为简，那么学生一定能够增强学习数学的信心，提高学习数学的兴趣。另外，计算与速算是各种后续问题学习的基础。学好数学，首先就要过计算这关。

2、认识并学会数各种基本图形：正方形、长方体、圆和立方体等是小学学习中最常见的图形。通过系统的指导，使一年级的学生能够计算出各种基本图形的个数;使学生建立起有序思维，为建立思维模式打下基础。

3、学习简单的枚举法：枚举法对于一年级的学生来说的确是有一定的困难。在数学课本中，介绍这一难题时采用数数这种更为直观的方式，将复杂抽象的问题形象化，便于孩子们理解。枚举法训练的重点在于有序的思维方式，学习之初将抽象问题形象化，能够更好地引导学生去主动思考，建立起自己的思维方式。

4、数字的奇与偶、不等与相等等关于数论的基础知识：数论问题是后续学习中的一个重点，而这学期将要学到的：数字的奇与偶、不等与相等等无疑将会是今后学习的基础，在这里我们把数论问题分解为各种类型逐一讲解，使数学学习更加系统。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇十三

1、买个步数计，给自己定个目标，每天坚持走多1000步以上。对那些习惯整天坐在办公桌前的人来说，最好坚持走多两三千步。

2、研究发现，如果人们在午餐之前吃点小点心，午餐的时候摄入的热量比平时少30%。而且，少吃多餐，虽然摄入的卡路里一样多，但是这样身体分泌的胰岛素会比较少，保持稳定的血糖浓度，能减少饥饿感。

3、研究发现，摆在面前的食物少，吃得也会少。相反的，如果面前有一堆美食可以吃，那么不管人有多饿，吃的份量都会比较多。

4、多吃水分丰富的食物像南瓜、番茄、黄瓜等能减少摄入食物的卡路里量。而只是喝水或饮料等就不能饱肚。

5、每天少喝一杯可乐，少喝一杯果汁，少吃几口汉堡。这些高热量的食物，虽然只是少吃一点点，可是省下了足足一百卡路里的热量。

6、找出其他的方法对付压力而不是拿吃东西来排解。培养一种爱好，在心情不好的时候，运动是最好的排解方法。

7、人们经常在心情不好或是压力太多等时候拿食物来发泄，这种情况发生的频率实在是频繁得让人吃惊。

8、不要老是想着你没有办法抵制麦当劳的诱惑，没有办支坚持运动。而是多想想今天我可以吃健康的沙拉，可以散散步。

9、有些人会在美食和保持身材之间挣扎，不得不在两者中取舍。要知道，鱼与熊掌不可兼得。

10、每周至少做一次家务活。拖地板、擦擦窗户、洗洗车子。在做家务活的时候，每分钟能消耗4卡路里的热量。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇十四

实际企业管理中，我所观察与接触到的企业管理制度，大多都以惩罚为主，特别是在劳动密集型的企业里更为普遍。即便是有以奖励为激励机制的企业，大多数都停留在字面与口头上，严重缺少执行的保证。

这里可能涉及到奖励制度难以实施的因素。企业的说辞是员工的素质参差不齐，唯有采用严厉的惩罚制度，才能有效地管理企业。这似乎是很正确的做法，可是更大程度上在打击员工的积极性。

人性永远渴望着奖励，好的奖励会激发人内在的潜能，发挥出不可估量的作用。相反，如果经常惩罚一个人，必然会出现不正常的行为。反映在企业管理上，一个带着惩罚的心态工作的员工，肯定会缺少积极性的，工作效率自然低下，产品质量在无意中会出现问题。这便是中国企业经常出现质量问题，中国假冒伪劣的产品横行以及经常性被西方反倾销，也说明了采用严厉的惩罚制度对企业经营的危害。

解决这些企业管理问题的关键所在，就是建立奖励第一，惩罚第二的制度。任何国家、组织、个人都需要制度来规范，更需要在制度下的奖励。人天生以来，都有一种本能的欲望，这种欲望便是奖励。

抗战时期，为什么我们的军队能够浴血奋战，不顾一切地向前呢！这就是共产党带领下的军队，是采用了奖励制度，把军队的士气激励起来，这里无论是军队的指挥官，还是军队的士兵，一致性地给予激励，充分发挥出军队里每一个人的主观能动性，调动起军队里每一个人的聪明才智与热情，同心协力地向着同一个方向前进――让中国人民站起来。

相反，日本帝国主义与带领的军队，拥有精良的武器，为什么被我党的军队打败了呢！最大的原因就在于军队士气低，像一盆散沙，没有形成团队一致的战争力。导致这个原因在于日本与大多时候采取的是惩罚制度。

在战争中，奖励是一种精神的信仰，而惩罚则是一种消极的抑制，这便是奖励与惩罚所起的力量！

一旦企业以惩罚制度为先，那么久而久之，企业的文化使员工形成日日自危的感觉，总担心有一天被企业惩罚而未能把精力放在工作上，长期以往便会导致企业经营陷入困境。如果建立以奖励为先的制度，那么在奖励的激励下，绝大多数员工都会发挥出能量，自然会降低了惩罚。

没有一个企业管理层喜欢惩罚的，也没有那一个企业靠惩罚成长起来的。明智的做法就是以奖励为先，同时也不忘记惩罚在后。

这可能与中国人根深蒂固的文化有关，许多企业管理层看问题不是看积极方面，总觉得自己的企业缺少优秀的员工，不是看员工的积极性，而是看员工的消极性。这一思想的根源，直接诞生了以惩罚为主的企业管理制度，认为这样才能根治员工的懒惰，甚至一些不良的行为。可是真正有效的，却是以奖励为主的制度，并且在更多的时候，要学会看员工的优点方面，没有一个人喜欢被别人说是懒惰的，抑或是无所作为的。

我一直都深入到企业之中，不断地与基层员工沟通，发现每个人都有自尊，都不想自己落后于别人，都拥有一颗积极向上的心。所以，企业管理层一定要以奖励制度来激发员工内在的能量，然后围绕品牌内涵建立一种一致性的激励机制，这才是以人为本的内涵，也是最佳企业管理的做法。

企业是由人组成的，也是由人创造的。在建立奖励制度上，一定要遵循几大原则：

第一，把握企业员工心理。这是非常重要的一点。建立品牌是以企业外部的消费者的大脑为主，而是管理企业是以把握企业内部的员工的心理为主。从本企业的员工心理实际出发，建立的奖励制度自然不会脱离实际，就会得到相应的效果。

第二，严格执行奖励制度。制度一旦建立，就要毫无疑问地执行，无论遇到什么样的困难，都要坚持下去。这是体现出企业对员工的承诺，让员工有信心跟着企业走下去，不仅减少员工跳槽的人力资源管理的麻烦，更重要的是激发员工的能量提高工作效率。

第三，调整奖励制度内涵。随着市场动态的变化，以及奖励制度的实施，一定要学会调整奖励制度，让其更适合企业管理，不断形成企业文化来驱动企业发展。许多企业苦于企业文化从何而来，这就不用愁苦了，奖励制度会促成具有强大凝聚力的企业文化的形成。

企业管理最佳的方法，便是奖励第一，惩罚第二。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇十五

宿醉者清晨起床后腹部会有不适感，不想食用任何食物。

此时，清淡的粥对其有益。

而肥腻的食物只会增加肠胃的负担，加强不适感。

若不喜欢喝白粥，还可以喝肉汤。

肉汤含有丰富的蛋白质，可弥补体内流失的营养。

为增强蛋白质吸收，还可食用少许碳水化合物。

肉汤还含有丰富的钾、钠，能补充体内所缺流失的.盐分。

米汤醒酒法：喝什么能够快速醒酒?醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及b族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。

二、吃水果和甜点。

水果含有丰富的营养成分，对人体有益。

多吃利消化类的水果对宿醉者有益。

部分人在喝酒后都习惯吃水果，认为水果既不会增加肠胃负担，又有助于消化。

水果中含有丰富的维生素c，是分解酒精的润滑剂。

宿醉者可多吃西瓜、柑橘等。

甜点含有大量的糖份，可补充人呕吐时流失的糖份。

若没有呕吐，腹部不适，不要服用甜点，以免增加肠胃负担。

鲜橙解酒：鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。

生梨解酒：吃梨或挤梨汁饮服。

喝什么能够快速醒酒?对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。

若仍无效果，则应就医诊治。

三、吃柿子。

柿子具有分解酒精的功效，很多年轻人都不知道。

柿子中富含维生素、果糖、钾等，不仅能分解酒精，而且利尿。

柿子叶营养含量也很高，可制成柿叶茶饮用，消除宿醉。

四、吃止痛药。

喝酒后人会头昏脑涨，全身感到不适，尤其腹部。

回家后，大部分人为缓解不适都会用茴香等精油洗澡，促进体内血液循环，加快酒精挥发的速度。

如出现头痛症状，要服用止痛药。

如不服用，则第二天头痛症状不会减轻，反而加重，影响个人工作。

解酒养胃汤食谱。

1、紫菜南瓜汤。

用料：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。

做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块;再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。

此汤具有护肝补肾强体之功效。

注意事项：南瓜性温，胃热炽盛者少食。

2、木瓜鲩鱼尾汤。

用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。

制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。

功用：滋养、消食。

对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

3、参芪猴头炖鸡。

用料：猴头菌100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。

制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。

把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。

功用：补气健脾养胃。

很多水果蔬菜都是醒酒的食物，宿醉后可适当食用缓解。

当然，喝酒还是要注意适量，莫贪杯，这样才是减少酒精对身体伤害的有效方法。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇十六

每一对夫妻都想拥有一个既聪明又健壮的孩子，那么，怎样会更有利于优生呢?在这里就给想做爸爸妈妈的年轻夫妇介绍一下关于最佳受孕的各方面知识。

最佳怀孕方法：吃吃喝喝，自然孕育。

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素d也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。

最佳怀孕方法：清洁健康，孕育生活。

拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形;拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦!

最佳怀孕方法：保持清爽，轻松穿着。

男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。

最佳怀孕方法：轻松计算，快乐排卵。

你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏：来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为2430天，那么你的排卵期大约在第1016天之间。

精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

最佳怀孕方法：巧用机器，准备把握。

排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(lh高峰)，这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现lh高峰之后的3-6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。

最佳怀孕方法：孕前保健，扫除烦恼。

预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服用避孕药，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。

最佳怀孕方法：准确计算，抓住时机。

专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。抓住时机，不要错过哦!

最佳怀孕方法：恰当姿势，助你受孕。

夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。

最佳怀孕方法：二人世界，放松享受。

当你想怀孕的时候，急迫的情绪往往会占据你整个大脑，失去了做爱的浪漫感觉。其实，过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消你的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫，终身难忘，那就放轻松，尽情地享受吧!

最佳怀孕方法：循序渐进，寻求帮助。

怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议，如果在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。

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实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇十七

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇十八

1.课前预习的习惯。

有效的预习，能提高学习新知识的目的性和针对性，可以提高学习的质量。通过布置预习提纲的方法来进行，以后逐步过渡到只布置预习内容，让学生自己去读书、去发现问题，让学生课前对新知识有所了解。有些课上没有条件、没有时间做的活动，也可以让学生课前去做。如讲统计表时，就可以让学生课前调查好同组同学的身高、体重等数据。

2.认真听“讲”的习惯。

这里的听“讲”，应包括两方面的意思：一是说课堂上，精力要集中，不做与学习无关的动作，要认真倾听老师的点拨、指导，要抓住新知识的生长点，新旧知识的联系，弄清公式、法则的来龙去脉。二是说要认真地听其他同学的发言，对他人的观点、回答能做出评价和必要的补充。

3.认真完成作业的习惯。

完成作业，是学生最基本、最经常的学习实践活动。要求学生从小就养成：(1)规范书写，保持书写清洁的习惯。作业的格式、数字的书写、数学符号的书写都要规范。(2)良好的行为习惯。要独立思考，独立完成作业，不要跟别人对算式和结果，更不要抄袭别人的作业。(3)认真审题，仔细运算的习惯。(4)验算的习惯。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇十九

1.用心感受数学，欣赏数学，掌握数学思想。有位数学家曾说过：数学是用最小的空间集中了最大的理想。

2.要重视数学概念的理解。高一数学与初中数学最大的区别是概念多并且较抽象，学起来“味道”同以往很不一样，解题方法通常就来自概念本身。学习概念时，仅仅知道概念在字面上的含义是不够的，还须理解其隐含着的深层次的含义并掌握各种等价的表达方式。例如，为什么函数y=f(x)与y=f-1(x)的图象关于直线y=x对称，而y=f(x)与x=f-1(y)却有相同的图象;又如，为什么当f(x-1)=f(1-x)时，函数y=f(x)的图象关于y轴对称，而y=f(x-1)与y=f(1-x)的图象却关于直线x=1对称，不透彻理解一个图象的对称性与两个图象的对称关系的区别，两者很容易混淆。

3.对数学学习应抱着二个词——“严谨，创新”，所谓严谨，就是在平时训练的时候，不能一丝马虎，是对就是对，错了就一定要承认，要找原因，要改正，万不可以抱着“好像是对的”的心态，蒙混过关。至于创新呢，要求就高一点了，要求在你会解决此问题的情况下，你还会不会用另一种更简单，更有效的方法，这就需要扎实的基本功。平时，我们看到一些人，做题时从不用常规方法，总爱自己创造一些方法以“偏方”解题，虽然有时候也能让他撞上一些好的方法，但我认为是不可取的。因为你首先必须学会用常规的方法，在此基础上你才能创新，你的创新才有意义，而那些总是片面“追求”新方法的人，他们的思维有如空中楼阁，必然是昙花一现。当然我们要有创新意识，但是，创新是有条件的，必须有扎实的基础，因此我想劝一下那些基础不牢，而平时总爱用“偏方”的同学们，该是清醒一下的时候了，千万不要继续钻那可怜的牛角尖啊!

4.建立良好的学习数学习惯，习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要。建立良好的学习数学习惯，会使自己学习感到有序而轻松。高中数学的良好习惯应是：多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。学生在学习数学的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。另外还要保证每天有一定的自学时间，以便加宽知识面和培养自己再学习能力。

5.多听、多作、多想、多问：此“四多”乃培养数学能力的要诀，“听”就是在“学”，作是“练习”(作课本上的习题或其它问题)，也就是把您所学的，应用到解决问题上。“听”与“作”难免会碰到疑难，那就要靠“想”的功夫去打通它，假如还想不通，解不来就要“问”——问同学、问老师或参考书，务必将疑难解决为止。这就是所谓的学问：既学又问。

6.要有毅力、要有恒心：基本上要有一个认识：数学能力乃是长期努力累积的结果，而不是一朝一夕之功所能达到的。您可能花一天或一个晚上的功夫把某课文背得滚瓜烂熟，第二天考背诵时对答如流而获高分，也有可能花了一两个礼拜的时间拼命学数学，但到头来数学可能还考不好，这时候您可不能气馁，也不必为花掉的时间惋惜，因为种什么“因”必能得什么“果”，只要继续努力，持之有恒，最后必能证明您的努力没有白费!

高中数学难学的原因。

1、上课听懂了，下课不会写。

提出这个问题的同学首先要好好反思一下，自己是真的学懂了吗?我们的学习首先要求理解，然后总结，最后做到举一反三。上课的时候觉得自己听懂了，但是一到下课，自己独立完成作业的时候又完全不会了，其实这是因为我们根本没有掌握好老师讲的内容，学得似懂非懂!对基础概念没有完全理解。

在学习中，知识点有难有易，在学习相对难懂的知识点时，数学老师都会在课前稍稍提醒“下面我们要讲的有点难，有些同学直到毕业可能都还不会，大家要认真听讲”，这个时候就需要我们打起十二万分的精神了。要是课后发现自己还是不会做题，身边又没有老师和同学的情况下，我们要怎么独立解决呢?首先回忆老师讲课的做题思路，自己整理一下。然后把例题拿出来看一遍，确认自己能够独立解答之后合上课本再验算一下，并对这种类型题的解题思路加以思考。要是仍然不会的话，一定要及时向老师和同学求救，务必解决问题。

2、老师讲的很快，没有办法做课堂笔记。

首先，作为学生，我们不应该责怪老师讲课速度太快，一般来说，有一定教学经验的老师都会有适合自己学生的教学进度。不然，为什么课堂上几十个学生，别人都能很好地跟上老师的思维，而自己却不行呢?若是大部分学生都跟不上，一定会有人向老师提出这个问题，老师也会做相应的改进，所以问题还是出在我们自己身上。

跟不上老师的思维和教学进度的同学大部分应该都是没有预习的，或者是预习做得不好，导致上课的学习抓不住重点，不知道什么该记什么不该记，什么该详记什么该简记。所以说，我们平时上课一定要提前做好预习工作，这是一个老生长谈的问题了。预习的目的是为了上课作铺垫，预习做得好，对于上课的知识点掌握是事半功倍的。上课做笔记时只需要记思路，先大概记录一下，下课之后马上补充，满堂记录的话，就得不偿失了。

3、现在做题还是用以前的做题思维。

每一个阶段的知识以及学习环境是不一样的，很多同学根本没有把这种差别搞明白。我们进入高一个阶段的时候，我们要注意学习方法的转换。比如初一就是比较基础的，大部分的知识、概念、定理、规律老师和书本上都已经总结好了，但是到了初二、初三，甚至上了高中就不一样了，有些题目的解题思路和技巧，需要我们自己在平时做题的过程中总结。当我们遇到这种类型题时，一定要及时记录，并在一定时间里，将这类题目进行思路总结。

4、几何就是听天书。

很多孩子上几何课就发懵，大部分都是女同学。的确，男女的思维方式天生就不同，女生的逻辑思维能力和空间想象力就是没有男生强，这就表示女同学不能学好几何吗?答案当然是否定的。许多孩子一看到“几何”这两个字就头疼，这是因为知识点是串联的，当我们有一个知识点没弄明白，很有可能相当大一部分知识都弄不明白了。其实这是学习方法不对，而且我们对学好这门学科的信心不足。

立体几何一定要注意数形结合，不要一味地为了做题而做题。此外，数学中有很多思想方法，比如数形结合思想、化归思想、分类思想等等。对于立体几何，数形结合思想是至关重要的，平时我们做题时一定要注意多画画图，加强图形的熟练程度。养成及时画草图的习惯，另外还要注意立体几何的空间感。

5、怎么做证明题。

证明题是必有鹅一类题目，也是很多孩子无从下手的一类题目。

其实证明题就是逻辑推理的过程，这方面的思路我讲一个方——由果到因逆推法：在组织解题思路的时候，由结果出发，然后一步一步往前推，直到推到最基本的原始条件，然后在我们解答，书写答题时，则是由最基本的条件，推到导到结果，逆向思维，这是解答证明题的一个常用方法。

其实数学并不难，而且往往独立完成一道很难的数学题之后那种自豪敢，心理满足感是难以用语言形容的，难的是有一颗学好数学的决心，和一个好的学习方法。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇二十

前苏联教育家苏霍姆林斯基说过：”学会学习首先要学会阅读，一个阅读能力不好的学生，就是一个潜在的差生。“一提到阅读，大家往往认为就是语文学习的事，其实学习数学同样需要阅读。苏联数学教育学家斯托利亚尔说过：”数学教学也就是数学语言的教学。“而语言的学习是离不开阅读的，足见数学学习也离不开阅读。

数学阅读是掌握数学语言的前提，是有效进行数学学习的基础，是正确解题的重要途径，也是了解数学文化历史的重要载体。有效阅读，可以帮助学生提高判断、分析、推理能力。

【学数学】。

数学的学习要注意习惯和方法。以下三个方面请同学们注意吆!

一是重视计算。数学的计算学习就像语文的识字学习，是最基本的。不识字，语文读不好;计算差，数学同样学不好。而且计算好，会给孩子数学学习提供很大的帮助。低年级每天坚持口算，中高年级坚持笔算，既重速度，又重效果。

二是重视预习。新知识在未讲解之前，养成主动预习的习惯，是获得数学知识的重要手段。因此，请按照老师精心设计的预习单去自主预习。如自学例题时，要弄清例题讲的什么内容，告诉了哪些条件，求什么，课本上怎么解答的，为什么要这样解答，还有没有新的解法，解题步骤是怎样的。抓住这些重要问题，动脑思考，步步深入，学会运用已有的知识去独立探究新的知识。

三是重视思考。思考是数学学习方法的核心。有些同学对公式、性质、法则等背的挺熟，但遇到实际问题时，却又无从下手，不知如何应用所学的知识去解答问题，其实就是思考能力的不足。思考其实就是深度的理解和有效的应用。

【玩数学】。

著名数学家陈省身在”中国少年数学论坛“开幕式上，为少年数学爱好者们题下了富有童心的四个大字：数学好玩。中科院院士、数学家田刚也给青少年题了四个大字：玩好数学。

当枯燥的数学公式回归生活情境的时候，数学就有了更鲜活的魅力。如买东西、银行存款利率、商店盈利等等，这些都用到数学。在小学数学学习中，解决问题占的分数是最多的，而解决问题无非就是判断用加减乘除中的哪种来列式解答，这些问题其实就是生活中的问题，当你在生活中接触多，自然就会解答了。

【做数学】。

小学生数学学习是一个主动建构知识的过程。只有经历数学知识形成的过程，才能真正实现知识的融会贯通。老师提倡大家动手做一做，更有助于直观地理解数学知识。观察、实验、猜测、验证、推理、交流与问题解决等活动，都是做数学的重要元素。画一画、拍一拍、拼一拼都是做数学的重要方法。

【用数学】。

数学源于生活，最终应用于生活。用不仅仅是知识的巩固和内化，更重要的是用知识去创造。古今中外数学家，他们的数学价值就在于创造，创造才能给更好地服务人的生活、美化人的生活，进而助推社会的发展。

学习活动指导。

一、数之源——快乐阅读。

8岁即巧妙算出1-100数字和的高斯，”给我一个支点，我就能撬动地球“的阿基米德，学成归来报效祖国的华罗庚，仅靠纸笔完成哥德巴赫猜想中”1+2“证明的陈景润……古今中外，有无数数学家的故事感动着我们，激励着我们。同学们，让我们走进数学家成长故事，追溯数学历史文化。只要我们从现在开始,热爱数学,钻研数学,相信不久的将来,我们也会成为祖国的栋梁!让我们赶快行动起来吧!

part1：走近故事。通过搜索网络、阅读书籍、听取故事等形式，走近数学家，了解数学家的故事。

part2：内化故事。了解数学家的故事后，向父母复述学习到的内容，并说一说故事给自己的启发。

二、数之基——快乐学习。

走进数学知识学习，会预习、会思考、会探究、会操作、会应用。

第一步：温故知新。(1)根据老师提供的复习内容，回顾所学知识。(2)想一想我们的数学问题是通过什么方法解决的，学到了什么数学思想。(3)根据复习内容绘制思维导图，完成线上小测验，以达到温故知故的效果。

第二步：事预则立。(1)自主来预习：养成自主预习的习惯，建立预习本，或借助教师发布的预习单进行自主预习，时间以30分钟为宜。(2)问题百宝箱：预习中存在的问题要做好笔记，作为新知学习中重点了解的知识，这样才能够真正提高预习效果。(3)自我小诊断：对照年级”学习目标分层指导说明“，诊断、评价自我收获，评定为基础星、理解星、应用星和思考星。

第三步：新旧串联。通过预习、微课学习，思考(1)有哪些知识是自己想出来的，学习过程中与原有经验的对话，运用旧知独立解决问题。思考(2)有哪些知识是通过多种途径也想不明白的，这就是学习中制约成长，但一旦解决也是让你成长最快的问题，用纠错本记录典藏。同学们，学习新知后，完成拓展延伸题，挑战自己。

三、数之趣——快乐玩转。

数学小游戏：数学中的小游戏丰富多彩，你玩过魔方、数独、华容道吗?

四、数之用——快乐实践。

”思维是从疑问和惊奇开始“，数学实践活动的内容就是有趣的、有意义的、有疑惑的。假期内，同学们有条件可以在”做中学“、”学中做"，通过各种各样的操作探究、体验活动去参与知识的生成、发展过程，主动地发现数学，理解数学和应用数学。数学实践，走进生活，学以致用，探求奥秘。老师有以下建议：

建议1：创意制作：根据学习的数学内容，自选角度，发挥创意，在a4纸上完成手工制作，并附上创意链接(与哪个数学知识相关联，如制作年历卡、绘制家庭平面图、测量并计算房间的面积)。

建议2：生活创编：根据所学新知，创编《数学故事》，并通过视频讲述的形式呈现给伙伴学习。

建议3：题库创编：适应于高年级，创编题库，举一反三，内化方法。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇二十一

数学作为一门基础学科在小学阶段就开始学习，其中最基本的就是计算方法。在学习小学数学的过程中，我们不仅仅是在掌握知识，更是在培养计算能力，提升思维能力。在数学计算方法的学习中，我深深地感受到了一些心得体会，以下是我对小学数学计算方法的体会和经验总结。

第二段：掌握基本计算方法。

小学数学计算方法的基础在于掌握基本的计算方法，如加、减、乘、除。所以，我们在学习小学数学的过程中，首先要掌握基本计算方法，好比造房子要先打好基础。只有掌握了基本计算方法，才能更好地学习进阶课程，如分数、小数等。

第三段：形成自己的计算方法。

在数学计算过程中，有多种不同的计算方法，每种计算方法都有其特定的运用场景。在学习小学数学的过程中，我们需要识别不同的计算方法，掌握其使用技巧和规则。同时，我们还要在实践中总结出适合自己的计算方法，只有形成自己的计算方法才能提高计算效率，更好地解决数学问题。

第四段：注重细节。

在数学计算时，需要注重细节，特别是在小数点、符号等方面。不同的情况，需要采用不同的计算方法，需要我们灵活运用。在计算过程中，一定要认真核对计算结果，避免出现小错误导致最终答案错误。注重细节是提高计算准确性的关键，也是为了更细致地处理问题。

第五段：多思考，多练习。

最后，提高数学计算方法就需要多思考和多练习。小学数学的计算方法不是一朝一夕能够掌握的，需要在不断地实践中不断总结，累积经验。同时，还应该积极地思考问题，探索问题背后的原因和规律，这样不仅能提高计算效率，还能促进思维发展。

结语：

总之，小学数学计算方法的学习不仅涉及到知识的掌握，更应该注重实践中的操作能力和思维能力的培养，只有这样才能更好地解决数学问题。在学习的过程中，我们要掌握基本计算方法，形成自己的计算方法，注重细节，多思考、多练习，相信这些经验总结对以后也会有很大的帮助。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇二十二

这是传统的教学方法。它的特点是由教师告诉学生怎样证明数学的性质，怎样理解和使用概念，怎样计算。讲解时常用演绎法，即教师先出示概念或一般法则，再举几个例子说明，然后学生进行练习。

美国的教学法研究工作者一般认为，用这种教学方法可以在较短时间给学生较多的较系统的知识；特别是在讲一些新的概念以及一些符号记法时宜于采用。但是这种方法也有很大的缺点，在引起学生的学习动机方面较差，容易把学生作为一个接受器，把数学知识注入给学生，而且系统讲授往往不能完全适合学生的需要，影响教学的效果。

二探究法。

这种方法是由教师给学生提出一些需要解决的题目，并引导学生探究出这些题目的计算法则或公式来。

例如，教倒数时，教师画三个长方形，让学生根据所给的长和宽分别算出面积。

然后让学生算下面问题：

想一想：由此得到什么公式？为什么？

让学生到黑板演算之后，找出各题得到不寻常的结果的原因，再让全班学生找出各题有什么相同点。当学生找出“每个分数的分子是另一个分数的分母时，它们的.乘积等于1”以后，教师指出倒数概念，并让学生做求一个数的倒数的练习。

三发现法。

这种教学方法强调让学生自己去探索和发现知识。美国心理学家布鲁纳是这种教学方法的积极倡导者。他主张“教数学……要让学生自行思考数学，参与到掌握知识的过程中去。”发现法的一般步骤是：1.创造问题的情境；提出要解决的问题；2.拟出解决问题的方法和途径，收集资料；3.提出假设；4.检验假设；5.总结做出结论。采用纯发现法进行教学，自始至终都由儿童自己独立活动。其优点是可以充分发挥学生的主动性，但是也有很大缺点，难以使学生获得系统的完整的知识，因而达不到预期的目的。近年来提倡采用引导发现法，即在拟定解决问题的途径或提出假设时，教师可以适当给以提示和帮助，最后还可以组织讨论。这样，既能发挥学生的主动性，又能使学生获得较系统的完整的知识，并发展他们的智力。

千克放一袋，可以放几袋？”让学生自己去解决，并画图说明是怎样想的。

然后教师巡视全班，对有困难的学生可以提启发。

[1][2][3]。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇二十三

2、解题始终不能把握其中关键的数学技巧，孤立的看待每一道题，缺乏举一反三的能力;。

3、解题时，小错误太多，始终不能完整的解决问题;。

4、解题效率低，在规定的时间内不能完成一定量的题目，不适应考试节奏;。

5、未养成总结归纳的习惯，不能习惯性的归纳所学的知识点;。

以上这些问题如果不能很好的解决，在初中的两极分化阶段，同学们可能就会出现成绩的滑坡。

我的建议是：更细心一点(观察特例)，更深入一点(了解它在题目中的常见考点)，更熟练一点(无论它以什么面目出现，我们都能够应用自如)。

这个工作，不仅仅是老师的事，我们的同学要学会自己做。当你会总结题目，对所做的题目会分类，知道自己能够解决哪些题型，掌握了哪些常见的解题方法，还有哪些类型题不会做时，你才真正的掌握了这门学科的窍门，才能真正的做到“任它千变万化，我自岿然不动”。这个问题如果解决不好，在进入初二、初三以后，同学们会发现，有一部分同学天天做题，可成绩不升反降。其原因就是，他们天天都在做重复的工作，很多相似的题目反复做，需要解决的问题却不能专心攻克。久而久之，不会的题目还是不会，会做的题目也因为缺乏对数学的整体把握，弄的一团糟。

我的建议是：“总结归纳”是将题目越做越少的最好办法。

同学们最难面对的，就是自己的错误和困难。但这恰恰又是最需要解决的问题。同学们做题目，有两个重要的目的：一是，将所学的知识点和技巧，在实际的题目中演练。另外一个就是，找出自己的不足，然后弥补它。这个不足，也包括两个方面，容易犯的错误和完全不会的内容。但现实情况是，同学们只追求做题的数量，草草的应付作业了事，而不追求解决出现的问题，更谈不上收集错误。我之所以建议大家收集自己的典型错误和不会的题目，是因为，一旦你做了这件事，你就会发现，过去你认为自己有很多的小毛病，现在发现原来就是这一个反复在出现;过去你认为自己有很多问题都不懂，现在发现原来就这几个关键点没有解决。

我的建议是：做题就像挖金矿，每一道错题都是一块金矿，只有发掘、冶炼，才会有收获。

发现了不懂的问题，积极向他人请教。这是很平常的道理。但就是这一点，很多同学都做不到。原因可能有两个方面：一是，对该问题的重视不够，不求甚解;二是，不好意思，怕问老师被训，问同学被同学瞧不起。抱着这样的心态，学习任何东西都不可能学好。“闭门造车”只会让你的问题越来越多。知识本身是有连贯性的，前面的知识不清楚，学到后面时，会更难理解。这些问题积累到一定程度，就会造成你对该学科慢慢失去兴趣。直到无法赶上步伐。

讨论是一种非常好的学习方法。一个比较难的题目，经过与同学讨论，你可能就会获得很好的灵感，从对方那里学到好的方法和技巧。需要注意的是，讨论的对象最好是与自己水平相当的同学，这样有利于大家相互学习。

我的建议是：“勤学”是基础，“好问”是关键。

考试本身就是一门学问。有些同学平时成绩很好，上课老师一提问，什么都会。课下做题也都会。可一到考试，成绩就不理想。出现这种情况，有两个主要原因：一是，考试心态不不好，容易紧张;二是，考试时间紧，总是不能在规定的时间内完成。心态不好，一方面要自己注意调整，但同时也需要经历大型考试来锻炼。每次考试，大家都要寻找一种适合自己的调整方法，久而久之，逐步适应考试节奏。做题速度慢的问题，需要同学们在平时的做题中解决。自己平时做作业可以给自己限定时间，逐步提高效率。另外，在实际考试中，也要考虑每部分的.完成时间，避免出现不必要的慌乱。

我的建议是：把“做作业”当成考试，把“考试”当成做作业。

遗忘速度是先快后慢。

研究表明，在记忆后20分钟、1小时、8小时、24小时、2天、6天、1个月时间后相对应的记住率为：58%、44%、36%、34%、28%、25%、21%。也就是说，在记忆之后短时间内，我们所记忆的东西会快速遗忘，随着时间逐渐增加，遗忘的速度不再如此迅速。这样，我们就应该知道老师们苦口婆心“及时复习”的教导不无道理。越是及时复习，我们遗忘的东西就会越少，我们的宝贵时间也就节约得越多，对于像我这样的懒人来说，需要花费的时间也就越少，也可以玩得更加happy。当然，每个人的遗忘规律是由差别的，通过简单的试验总结出自己不同时间的遗忘规律，按照自己的遗忘规律来复习和回忆需要记住的事情，就能使我们事半功倍而且不会忘记重要的事情。单纯的一次次反复记忆是不科学也是不合算的，在记忆遗忘最快的阶段及时复习，比如一周以内按照规律进行复习，以后就只在回忆不起来的时候进行回顾式复习，才是恰当和高效的。

科学研究表明，人每天有四个高潮记忆点：

第一点是清晨六至七点。此时大脑已在睡眠过程中完成了对头一天所输入信息的编码工作，加上没有前后识记材料的干扰，识记印象清晰，记忆效率高。第二点是上午八至十点。此时精力旺盛，识记材料的效率高，记忆量较大。第三点是傍晚六至八点，第四点是临睡前一两个小时，我们应该好好把握这些时间段进行学习，这样会起到事半功倍的效果。

我的建议是：及时复习，做到温故而知新。

实用学数学的心得和方法（汇总24篇）篇二十四