心得体会可以帮助我们总结经验教训，为未来的学习和工作提供有益的参考和指导。以下是一些对于心得体会的精选范文，大家可以阅读一下，希望能够给大家提供写作的灵感。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇一
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值。也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，展现人的意志。
首先，我觉得学校和单位很大的一个不同点就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，必须要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。
如果没有完成当天应该完成的工作，那职员就必须得加班;这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度，这样才能在自己的岗位上有所发展。最后，我觉得到了实际工作中以后，学历虽然很重要，但个人的业务能力和交际能力更为重要。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。
实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。
这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。
实习使我学习的理论知识能够和动手能力很好的结合融化，是我大学历程非常宝贵的经验，我会好好总结，帮助我更好的完成学业，为走出社会做更好的基础。
通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇二
暑假来到北京，这个繁华的城市，让我感受到了它的不同之处。在这个短暂的时间里，我收获了不少的体验和感悟，下面我将分五段式来为大家介绍我的暑假北京游学心得体会。
第一段：交通。
北京的交通极为便捷，地铁、公交、出租车等各种交通方式，让我在这座城市中便捷出行。在北京，我深切体会了“天上不留行，地上不留步”的感受，城市中不愧是“人山人海”的繁华都市。
第二段：食物。
北京的食物不仅多彩多样，而且极为美味，尤其是北京烤鸭，饱满多汁、香气扑鼻，让我每每回味无穷。此外，北京的小吃也十分有特色，北京炸酱面、豆汁、糖葫芦等，让我尽享美味的同时，也感受到了这座城市的魅力。
第三段：历史文化。
北京是一座拥有5000多年悠久历史的城市，这里有世界文化遗产的紫禁城、天坛、颐和园等等，让我近距离领略了古老中国的历史文化。在参观这些历史文化古迹的时候，我感到自己被带回到了那个辉煌灿烂的历史时期。
第四段：市井风情。
在北京也能感受到浓郁的市井气息，天桥、胡同、马路边的小摊贩等，都让我了解到这座城市的市井风情。这些小市民和小摊贩虽然不起眼，但却是北京一道风景线，也是城市发展历程中不可忽略的组成部分。
第五段：人文环境。
北京人文环境是我最为惊叹的，无论是市井的风情还是历史文化的古迹，都离不开人文环境。再加上人的素质和教育水平，让我感受到了这个活力十足的城市的内在精神。
以上是我的暑假北京游学心得体会，从交通、食物、历史文化、市井风情、人文环境五个方面入手，描绘出了这座城市的多样性和独特之处。我相信，这次旅程的收获和感受将会是我人生成长道路上不可或缺的一次经历。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇三
暑假即将来临，我心中充满了对美好生活的期望。面对两个月的充裕时间，我有了太多计划和期待，如学习一门新技能、读一些好书、锻炼身体等。我相信，通过这个暑假，我能够充实自己，提升自我。
二、认识到计划和现实之间的差距。
三、树立正确的目标与时间管理意识。
通过对自我的反思，我认识到自己过于理想化，对时间的安排不够合理。我意识到，如果想要实现目标，就必须制定切实可行的计划，并做好时间管理。于是，我重新规划了我的暑假计划，将目标分解成小目标，并制定了详细的时间表。每天按照时间表进行学习和休息，让自己的时间变得更有秩序。
四、享受生活，不局限于计划。
然而，生活总是充满了各种意外。有时候，我们不得不面对突发事件，这时候原本严密的计划就会被打乱。我意识到，过于死板地追求计划的执行并不明智。我们不能将整个暑假都绑定在计划上，而是要留出一些时间去享受生活的乐趣。我开始和朋友约出去玩，参加社交活动，感受生活中的美好瞬间。这个暑假，我在迈出舒适区的同时也找到了属于自己的幸福。
五、总结经验，展望未来。
回顾这个暑假，虽然有计划与现实之间的差距，但我也受益匪浅。首先，我在时间管理方面有了长足的进步，明白要合理安排每一天的时间，以提高效率。其次，我明白了人生不仅仅是为了实现计划而活着，更要学会享受生活的乐趣。最重要的是，我认识到了自己的不足，通过这个暑假的经历，我变得更加自律和坚韧，这对我未来的发展至关重要。
现在，新学期即将开始，我对未来有了更清晰的规划。我将运用所学到的时间管理技巧，将目标分解成小目标，并且灵活地安排时间。与此同时，我也要学会更好地平衡生活和学习，不仅要努力学习，还要广交朋友，参加社交活动，丰富自己的社交圈子。我坚信，通过这些努力和积累，我将在未来取得更好的进步。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇四
暑假已经过去，回顾这短短的两个月，我有太多太多的感受和收获。在参与各种各样的活动与经历中，我学到了许多新的知识，收获了生活的真谛。这个暑假真是难忘，让我无比珍惜和感恩。
首先，暑假是我锻炼自己的最佳机会。正常上学日常繁忙的生活让我很少有时间去外面的世界探索和实践。而暑假，给了我大好的机会，我参加了英语培训班、游泳班和各种兴趣班。通过这些活动，我结交了许多新朋友，充实了自己的内涵。尤其是英语培训班，提高了我的英语水平，夯实了我之后学习英语的基础。暑假使我迎接新的挑战，积极锻炼自己，让我看到了自己的成长和潜力。
其次，暑假让我认识了更多的社会。在参观社区和旅行的过程中，我见到了许多不同的人和事。我看到了贫穷的一面，也看到了富有的一面。这些都让我进一步认识到了社会的不公平和不完美。我明白了生活不只有一种颜色，而是需要我们去努力争取美好生活的机会。暑假让我看到了更广阔的天地，拓宽了我的视野，让我不再以自我为中心，学会去欣赏和尊重不同的观点和规则。这种感受让我更加坚定了自己的信念，明白了自己要为社会做出贡献的责任。
再次，暑假为我提供了真正放松的机会。平时紧张的学习生活让我特别渴望能够有一个真正属于自己的休息时间。暑假，就是这样的时间。在暑假里，我尽情享受了属于自己的时光，没有任何压力和束缚。我养成了好读书的习惯，每天至少读一本书，让自己陶冶情操，丰富内涵。我还利用一些时间做一些自己喜欢的事，如画画、写字等等。暑假的这段宁静时光让我真正感受到了生活的美好和幸福，更加深入地了解了自己。
最后，暑假也让我与家人有更多的相处时间。平时忙碌的学习生活让我和家人的相处时间减少了很多。而暑假，却能够让我们更加亲密无间。我和家人一起读书、一起旅行、一起散步，享受到了家庭温暖的感觉。这段时间，我真正感受到了家人的爱，也更深地明白了家人对我的重要性。暑假的相处时间对我来说真的很有意义，也增加了我对家庭的感恩之情。
在暑假里，我获得了知识和经验，也拥有了属于自己的时光。我明白了自己真正的价值，认识了社会的不完美，也加深了对家人的感恩。暑假让我经历了成长和收获，让我意识到努力和奋斗的重要性。暑假真是一段难忘而宝贵的时光，我会铭记在心，并且在未来的日子里更加努力，追求更加美好的人生。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇五
北京冬奥会作为中国首次举办的冬季奥林匹克运动会，是全球瞩目的体育盛事。参与其中，我深切感受到了冬奥会给中国乃至全世界带来的巨大影响。在这次盛会中，不仅仅是各国优秀运动员的较量，更有国际友人的相互交流与互动，以及中国加强了对冰雪运动的投资和发展。为了举办冬奥会，中国付出了巨大的努力，我想分享一些个人的感想与心得。
2.冬奥会给中国带来的机遇。
北京冬奥会提供了一个难得的机会，让全世界进一步了解中国。通过这次盛事，世界将更多地看到中国在体育产业发展、城市规划和组织大型国际活动方面的实力。此外，在筹备和举办冬奥会的过程中，中国提升了自身的软实力，并在全球舞台上展示了其成果和愿景。
3.冬奥会对中国冰雪运动的推动作用。
冬奥会将提高中国民众对冰雪运动的关注度和热情，为该运动的普及和发展起到积极的推动作用。在冬奥会的召开过程中，中国加大了对冰雪运动设施和场馆的投资，并举办了许多相关活动，推动了全民参与冰雪运动的热潮。这将有助于推动中国冰雪运动的健康发展，并为今后的冬季运动选手培养提供更多的机会和平台。
4.中国的努力与成就。
在冬奥会的举办过程中，中国展现了其组织和管理能力。北京冬奥会的场馆和设施充分展示了中国的规划和建设实力。此外，中国主办的各项活动都紧密结合当地文化特色，给国内外观众留下了深刻的印象。同时，中国还致力于打造一个绿色、可持续的冬奥会，通过运用可再生能源和节水等环保措施，为世界树立了一个良好的榜样。
5.结语部分：体会与展望。
作为一位参与者，我深切地体会到了北京冬奥会的伟大和意义。这次盛会提高了中国在世界舞台上的话语权，加强了国际间的交流与合作，并促进了中国冰雪运动的发展。对于未来，我希望这次冬奥会的成功能够成为中国在举办大型国际活动方面的宝贵经验，继续推动中国体育事业的发展和世界体育的进步。同时，我也希望更多的人能加入冰雪运动的行列，共同为推动中国冰雪事业发展贡献自己的力量。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇六
暑假来到了北京，这座古老的城市在夏日里依然热闹非凡。在这里，我经历了许多难忘的人和事，收获了丰富的人生体验。以下，就让我通过五段式的文章，向大家分享我的暑假北京心得体会吧。
一、初来北京的感受。
初到北京，我感受到了这座城市的繁华和热闹，也感受到了它的文化底蕴和历史沉淀。各种美食、景点、文化遗产吸引着我。同时，北京的交通也给我留下了极其深刻的印象，地铁让我很快地适应了这座城市。在走遍胡同和切糕摊之后，我开始习惯了这座城市的节奏和感觉，开始珍惜其中的每一个瞬间。
二、体验不同的文化和风土人情。
在北京的大街小巷，我体验到了不同的文化和风土人情。在寻味北漂文化的胡同里，我观察到这座城市中不同群体的生活和成长。在颐和园、故宫的参观中，我接触了中华传统文化中大量的艺术和建筑的经典之作。在交往中，我体验到了和对面\“老北京\”们的交谈和沟通，让我学到了不同于平常的社会经验和相互磨合的技巧。
三、享受北京的城市风光。
在难得的假期里，我充分感受到了北京赋予我的属于城市的生活和文化面貌，领略到了这座城市的独特之处。在顶楼的咖啡厅，俯瞰整个城市的建筑和繁华；在晚上的簋街，品尝各色美食，观察夜景海市蜃楼；在郊区的游泳池，尝试了不同的户外活动并交到了不少的朋友。这些经历丰富了我的夏日生活，并让我更加热爱和熟悉这座城市。
四、感受北京的建设与发展。
在这座城市，我感受到了不断更新的建设与发展。在听取了很多奋斗在首都这片土地的人说了许多关于城市的故事和发展，我深刻的感受到这座城市勇于变革和创新的决心。我在劳动、技术、文化等方面看到内外不断切磋的过程，对于北京的未来呈现了更为乐观的态度。
五、结语。
在北京的暑假，我度过了充实而难忘的日子。我不断坚信，在这座城市里，我可以获得更多的人生体验和真正的价值。在这里，我见证了不仅是一个城市的发展和变化，也见证了自己的成长和成熟。这段经历将成为我的宝贵财富，伴随着我前进的脚步。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇七
暑假实习是社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。下面是关于暑假实习心得体会，希望可以帮到大家。
为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份超市的营业员的工作，虽然仅有一个月时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。
先来介绍一下我的工作环境-风之彩超市。它是一家中型超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，我的工作日程是这样安排的：每天上午7：00上班—中午12：00下班，下午18：00——晚上20：30下班，一天主要工作的这里整理货架，补货，清理通道，和顾客沟通解说，最后就是做收回顾后商品放回货架准备好一切下班工作等下班。其他内容就是在岗时期要参与超市货物入库整顿。有空时看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反!每当超市进货时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水在那工作的1个月中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，“累”成了每个人的写照!但当我们把货物全部储存后，也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中(也许过年期间每个超市都这样的吧!)，有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。
记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话!话虽简单，但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情。虽然我们不用像促销员那样的拼命工作但是我们的一定要管理好自己区内的工作而且我非常幸运的是负责日用品区，这里相比食品区要悠闲多了，也许是主管看的我个头比较小吧!不过好像这个区域里只有我一个男的哟!不过那些小妹妹她们都好热情还那些促销员大姐姐都对我好热情。每天没有事情的时候就和她们开玩笑。但是俗话说：“国有国法，家有家规。”自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以明目张胆的闲谈、不可以把手机带在身上等等。不管是谁，随喊随到。在超市做营业员，有时还是很忙的，特别是晚上和周末因为这时候才会有好多人来逛。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，对储存货物的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了(因为来货是不分家的就是主管那话分区不分家)。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的，每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的。
总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，因为它再次让我感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己，也让我第一次体会到在外面过年的那种孤寂和想家的感觉!但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我会更加努力，成为一个有作为的人。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇八
暑假实践活动是大学生学习和成长的重要途径之一，也是促进大学生全面发展的重要环节。我在这个暑假参加了一项社会实践活动，这次实践活动使我受益匪浅，给我留下了深刻的印象。以下是我对这次暑期实践的感想、心得和体会。
首先，通过参与暑期实践，我真正意识到了理论知识与实践的差距。在课堂上，我们常常通过书本或讲授来获取知识，但只有在实践中，我们才能真正地将所学的理论运用到实际问题中。这次实践活动使我明白到，单纯地理解理论是远远不够的，只有通过亲身实践，才能够真正做到对理论的深入理解和应用。
其次，暑期实践让我感受到了团队协作的重要性。在实践的过程中，我发现一个人的力量是有限的，但当我们组成一个团队，互相合作，就能够做到事半功倍。在与团队成员的互动中，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了与人合作，共同解决问题。团队合作不仅能够提高效率，还可以培养我们的团队意识和沟通能力，这对于我们的个人发展和就业都具有重要意义。
第三，参与实践让我更加了解社会的现实。在实践过程中，我亲身接触到了社会的各个层面，了解到了社会中存在的问题和困难。这让我认识到，我们作为大学生应该有责任去关注社会问题，积极参与社会实践，为社会发展做出贡献。同时，这也提醒我要不断学习和提升自己的能力，以更好地适应社会的发展变化。
第四，实践让我意识到自己的不足之处，进一步激发了我对学习的热情。在实践中，我遇到了很多挑战和困难，发现自己在某些方面还存在不足。但正是这些挑战和困难，让我认识到自己的不足，激发了我的求知欲望和动力。我会将这次实践中的问题和经验总结起来，不断完善和提升自己，为自己的未来发展打下坚实的基础。
最后，我想说，参加暑期实践是我大学生活中一段非常宝贵的经历。通过实践，我发现了自己的优点和不足，提高了自己的能力和素质。实践让我更加成熟和自信，也让我意识到自己应该为社会发展做出贡献。我将把这次实践中的收获和体会运用到今后的学习和生活中，不断提升自己，在自己所从事的领域做出更大的成绩。
综上所述，通过参加这次暑期实践活动，我受益匪浅。实践让我明白了理论与实践之间的差距，培养了我与他人合作的能力，使我了解了社会的现实，激发了我对学习的热情。我相信，通过不断地实践和学习，我会变得更加优秀，为社会做出更大的贡献。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇九
“倒计时”是催征的战鼓。时光流转，岁月如梭，时间的指针越来越靠近2022年2月4日，北京冬奥会开幕。时不我待，只争朝夕。我们必须继续保持“一刻也不能停、一步也不能错、一天也误不起”的状态，坚持问题导向、目标导向，进一步抢时间、抓进度、赶工期，找差距、补短板、强弱项，高标准、严要求推进百日会战攻坚行动，确保完成中央和市委交给我们的荣耀政治任务。
“倒计时”是铿锵的脚步。此时，钟摆的滴答声就像阅兵场上豪迈的乐曲，更似三军健儿步履坚定的回响。我们以决战决胜的勇气和信心，踏着铿锵的步伐，一路攻坚克难，取得了百日会战第一个时间节点的阶段性胜利。我们更要咬定环境提升全部完成、服务保障全面到位后续两个时间节点的目标任务不放松，发扬连续作战的作风，高质量、快节奏把各项工作进度往前追、往前赶，确保如期保质完成各项重点任务，在服务保障冬奥会筹办的“战场”上接受党和人民的检阅，努力交出冬奥会筹办和城市开展两份优异答卷。
“倒计时”是最美的音符。钟摆的滴答声中寄托着石景山广大党员干部群众对2022年北京冬奥盛会的美好期盼。此时，“倒计时”钟摆的滴答声，成为人们心中美的旋律、最美好的祝愿。届时，经过我们的共同努力，一场“简约、安全、精彩”的.冬奥盛会将呈而冠军，不得不说是其中的优胜者。冠军是幸运的，通往冠军的路上布满荆棘，有多少奥运健儿不顾疼痛奔跑着，冠军也是暂时的，要想得到真进步，就得忘记所有的成就。冠军不是绝对的，这个项目的冠军，并不见得在其他项目中也有傲人的成绩。冠军是骄傲的，在他身披国旗，高唱国歌时，他的国家也以他为傲。冠军是优秀的，在他的身上，可以看到多少难得可贵的精神。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇十
暑假是学生们期盼已久的假期，也是锻炼自己、丰富阅历的重要时期。在这个暑假里，我参加了一系列的实践活动，收获了很多经验和感悟，更加深了我对社会的理解。接下来，我将从实践活动的选择、实习的经历、所得到的启示、对未来的规划以及感悟与体会这几个方面，谈谈我的暑假实践感想和心得体会。
首先，回顾这个暑假，让我印象最深刻的是实践活动的选择过程。在选择实践活动前，我遇到了许多犹豫和困惑，不知道该做什么样的实践才能与我所学的专业更加贴合。最终，在老师和同学们的帮助下，我决定参加一家创业公司的实习，这对我的未来发展具有积极的促进作用。
其次，通过参加这次实习，我深刻地了解到了创业公司的运作和管理。在实习期间，我有机会接触到公司的各个部门，从中学到了很多实用的技能和知识。特别是在人际交往和团队合作方面，我得到了很大的提升。与此同时，我也面临了许多挑战和困难，但通过不断地努力和思考，我逐渐克服了这些问题，获得了成长和进步。
然后，实践活动不仅给了我技能和知识，更重要的是给了我对未来的启示。在实习期间，我意识到要成功创业并不容易，它需要付出巨大的努力和牺牲。这让我认识到，只有不断学习和提升自己，才能在竞争激烈的社会中立足。同时，我也明白了创业精神的重要性，它是成功的关键之一。
接下来，通过这次实践活动，我对未来的规划也有了更加明确的目标。我认识到自己的兴趣和潜力，并确定了自己未来要在创业领域深耕的方向。为了实现这个目标，我制定了详细的学习和发展计划，并决心在接下来的学习中更加努力。
最后，通过这次实践活动，我深刻体会到了“实践是检验真理的唯一标准”的道理。课堂上的知识只是理论，只有在实践中才能真正理解和掌握。实践不仅可以提升自己的能力，也可以让自己更加了解社会，增长见识。因此，我将把实践作为自己学习的重要途径，不断去实践、去探索，完善自我。
总的来说，通过这次暑假的实践活动，我不仅学到了许多实用的知识和技能，更重要的是明确了自己的目标和方向。我深深地认识到，只有不断学习和实践，才能不断提升自己，在竞争激烈的社会中立于不败之地。因此，我将坚持不懈地努力学习，不断进行实践，为自己的未来奠定坚实的基础。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇十一
“奥运举办之日，就是我中华腾飞之时！”一个世纪前，著名爱国教育家张伯苓曾这样预言。
百年梦想今日成真。托举它的是古老中国的巨变、中华民族的复兴：今天的中国，已经崛起成为仅次于美国、日本和德国的世界第四大经济体；作为安理会五大常任理事国之一，中国在重大问题的全球讨论中扮演着关键角色。
从“鸟巢”“水立方”等体育场馆如期竣工，到“好运北京”奥运测试赛的顺利举行；从当初申奥报告表示“北京有条件、有能力举办奥运会”，到今年政府工作报告承诺“中国要确保成功举办一届有特色、高水平的体育盛会”，人们期待着生气勃勃的发展中东方大国对现代奥林匹克运动的最新诠释。
在改革开放30周年之际举办北京奥运会，让人惊叹历史如此巧合又意味深长。正是由于改革开放以来不断深厚的物质基础，让我们有能力举办奥运会；也正是由于坚持改革开放的精神，使我们在申奥失利之时，继续“坚定不移走向世界”，最终取得奥运会的举办权。可以说，奥运的申办、筹办、举办，见证了当代中国发展进步的辉煌历程，记录了一个古老的民族融入浩荡世界潮流的坚实足迹。
举办奥运会，给我们提供了进一步改革开放的难得机遇：通过奥运会传递中国传统文化和现代精神，让奥运会成为经济社会发展的助推器，加快中国的现代化进程，提升国民素质和社会文明程度，推动国家和社会进一步改革开放，展示中国开放、透明、负责的形象。
在这个意义上，xx年的北京奥运会，将成为中国改革开放30年发展史上的`新界标，成为我们继续解放思想、推进改革开放、融入国际社会的新起点。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇十二
暑假，是每个学生盼望已久的假期。这个长达两个月的假期，让我有了充足的时间去做我喜欢的事情，也让我有了机会去充实自己。回顾这个暑假，我既感叹时间的飞逝，又为自己的收获而自豪。通过这个暑假，我从中学到了很多知识，感受到了生活的乐趣，也在与家人相处的过程中更加明白了亲情的重要性。
在这个暑假里，我特别注重提高自己的学习成绩。首先，我利用这段时间进行了系统的知识复习。我重新梳理了学过的各个科目的知识重点，通过细心的复习，我发现了一些之前未能理解的知识点，增加了对知识的掌握和理解。其次，我还通过参与暑期辅导班和阅读一些课外书籍，增长了见识和知识面。这段时间的学习让我感到从容和自信，也为新学期的学习打下了扎实的基础。
除了学习之外，我也抓住了这个暑假去锻炼身体。夏天是最适合运动的季节，于是我选择了自己喜欢的运动项目——篮球。每天早晨，我都会与好友们聚在一起，在球场上尽情地投篮、跑动。不仅是锻炼了身体，还培养了合作精神和团队意识。运动让我感到快乐和充满活力，也让我更加坚强和自信。
此外，我还利用这个暑假去参加了一些社会实践活动。我参加了学校组织的社会实践团队，去了一些弱势群体的社区进行义务劳动，为他们做一些力所能及的事情。这次活动不仅让我了解了社会的另一面，更让我明白了感恩和奉献的重要性。通过与社区的交流，我结识了许多朴实而乐观的人们，他们的生活态度和坚韧不拔的精神深深地感动了我，让我更加珍惜现有的幸福生活。
在这个暑假里，我还花了很多的时间与家人相处。由于平时学习和社交的压力，我很少有时间和家人一起度过。这个暑假，我深深地感受到了家庭的温暖和关爱。和父母一起去旅行，一起做饭、聊天，让我感受到了家庭的快乐和幸福。家人的陪伴让我感到踏实和安心，也更加明白了家人对自己的爱和付出。
回顾这个暑假，我深深地感受到了时间的宝贵和生活的多彩。通过学习、锻炼、社会实践和家庭相处，我不仅从中获得了知识和技能的提升，还培养了积极向上的心态和良好的人际关系。这个暑假的经历让我更加明白了自己的优点和不足，也更加明确了未来的目标和方向。我会珍惜现有的机会，努力奋斗，用积极的态度迎接新的挑战和机遇。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇十三
第一段：介绍北京冬奥会的背景和重要性（200字）。
北京冬奥会是中国首次举办的冬季奥运会，也是继2008年北京夏奥会之后，北京再次获得举办奥运盛会的机会。对于中国来说，这不仅是一次国际体育盛事，更是展示国家综合实力和形象的重要机会。作为世界上最大的发展中国家，中国有着丰富的体育资源和强大的组织能力，举办冬奥会既是中国发展体育事业的重要一环，也是展示中国形象、吸引全球关注和提升国际影响力的重要窗口。
第二段：精彩的比赛和体验（300字）。
作为观众，参与北京冬奥会带给我非常深刻的体验。冰雪运动在中国虽然相对普及度不高，但在冬奥会上，我看到了许多精彩的比赛和令人难忘的场面。无论是速度滑冰、冰球还是高山滑雪等项目，运动员们都展现出了极高的技术和体能素质，每一个动作都充满力量和美感。在观赛的过程中，我不仅感受到了比赛的激烈和紧张，还目睹了运动员拼搏和奋斗的精神，这让我深受鼓舞。同时，世界各国的运动员们也为我们展示了文化的多样性和友谊的力量，他们之间的竞争没有隔阂，只有相互尊重和合作。
第三段：北京冬奥会给中国带来的机遇和挑战（300字）。
举办冬奥会对中国来说既是机遇，也是挑战。首先，冬奥会为北京和周边地区的经济发展提供了巨大的拉动力。冰雪旅游和相关产业在奥运会期间得到了快速发展，不仅带动了当地居民的就业和收入增长，还加强了全民健身意识，推动了冰雪运动的普及。其次，冬奥会也提升了中国在国际体育舞台上的地位和影响力。中国体育事业的发展还面临着一些挑战，比如项目的普及度不高、运动员的技术水平有待提高等。然而，冬奥会为我们提供了发展的契机，鼓励我们加大投入，提高体育运动的水平。
第四段：通过冬奥会增强民族自豪感和凝聚力（200字）。
举办冬奥会不仅对国家有益，对全体中国人民也具有重要意义。冬奥会成为了一个民族凝聚力的平台，让我们更加自信地展示自己的文化和实力。在冬奥会期间，中国人民积极参与到各项活动中，展示了中国人民的热情和友好。冬奥会不仅提升了国民的自豪感，还促进了民族间的交流和合作。同时，通过观看比赛和感受冰雪运动的魅力，中国人民对冰雪运动的了解和兴趣也得到了提高，为冰雪项目的发展打下了坚实的基础。
第五段：总结冬奥会给我带来的思考和收获（200字）。
作为北京冬奥会的见证者和参与者，我深深感受到了体育的力量和世界的融合。通过冬奥会的举办，中国人民也更加明白了体育事业的重要性和推进全民健身的意义。我相信，冬奥会为中国奠定了更坚实的体育发展基础，也为世界各国人民带来了更多的友谊和交流。我将继续关注中国体育的发展，为我国的冰雪运动事业努力贡献自己的力量。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇十四
暑假对于学生而言是放松心情、享受生活的时光。无论是出游、探亲还是培训，暑假对于每个人都有着不同的意义。而我在这个暑假里度过了丰富多彩的时光，体验了许多新鲜的事物，也领悟到了不少人生哲理。以下是我对暑假的心得体会感想。
首先，暑假是放松心情的好时光。在学校学习繁重的课业给我们带来很大的压力，而暑假的到来就像是一股清风，及时地为我们解除了这种压力。在这个暑假里，我没有去上任何培训班，完全放松了自己的身心。每天早上，我可以自由地睡到自然醒，不再被闹钟的嘈杂声吵醒。白天，我可以随心所欲地读喜欢的书，追剧看电影，培养自己的兴趣爱好。夜晚，我可以和朋友们畅聊，享受无拘无束的快乐时光。尽情放松自己，是我对这个暑假最深的感触。
其次，暑假是开拓视野的绝佳机会。除了放松心情，暑假还给了我们开阔眼界的机会。我参加了一次世界各地的旅游，去了一些全国名胜古迹的参观，接触了不同地区的风俗文化。在旅途中，我见识到了不同地方的自然风光，了解了不同地方的历史人文。这些都让我对世界多了一些了解，也让我更加知道了自己的渺小，懂得了对周围的一切事物给予更多的尊重和关注。
再次，暑假是培养兴趣爱好的好时机。在学校的日子，我们总是忙着学习和应付各种考试，很少有时间去培养自己的兴趣爱好。而暑假则提供了一个很好的机会来发展自己。我利用这个暑假学习了一门音乐课程，学习了弹奏吉他。通过反复的练习，我逐渐掌握了吉他的技巧，也提高了自己的音乐素养。在快乐的音乐中，我找到了许多感动和激励，这无疑是暑假给我的一份珍贵的礼物。
此外，暑假也是增长见识的好时间。除了学习一门课程，我还阅读了许多有意思的书籍。通过阅读，我接触到了各种各样的知识和思想。我读了一些名人传记，了解了成功人士的奋斗经历；我读了一些文学作品，感受到了作家们的情感表达；我还读了一些科普读物，拓宽了自己的学科知识。通过阅读，我对世界有了更深的认识和理解，也锻炼了自己的思维能力和表达能力。
最后，在这个暑假里，我还通过参加社会实践活动，感受到了社会的多元性。我参加了一次社区志愿者活动，为邻居们提供一些帮助。在活动中，我看到了社会各个层面的人们，感受到了他们的生活状况和需求。这让我更加意识到自己的幸福与他人的需要之间的差距，也让我明白了助人为乐的重要性。通过这次实践，我不仅学到了许多实际的技能，还培养了自己的社会责任感和关爱他人的精神。
综上所述，这个暑假给我留下了许多深刻的心得体会和感想。我学会了放松自己、开阔视野、培养兴趣爱好、增长见识以及关爱他人。这些不仅让我度过了充实而愉快的暑假时光，更让我触摸到了生活的真谛。我相信，这个难得的暑假经历将会使我从中受益终身，为我的未来发展打下坚实基础。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇十五
北京冬奥会既是一个体育竞技的舞台，也是一扇亮丽的“中国窗口”。世界首条智能高铁京张高铁开通运营、冬奥会全部场馆实现城市绿色电网全覆盖、首次大规模采用更环保的二氧化碳制冷剂进行制冰……秉持“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念，北京冬奥会不仅实现了在东方大国普及冰雪运动的宏大愿景，也以“中国智慧”“中国方案”为办奥模式树立了新标杆。
北京冬奥会、冬残奥会筹办工作，不仅考验我们国家的综合实力，而且也承载着满足群众健康生活、建设体育强国的重要使命，是推动京津冀协同发展的.重要抓手；它的顺利筹办不仅助力“带动三亿人参与冰雪运动”美好愿景变成现实，也点燃了我们建设体育强国的万丈豪情；它不仅是国家现代化的“最美集锦”，也是展现我们民族自信的重要舞台。史和光荣传统。
京张高铁，你是我们的骄傲，我们要感谢你，是你不仅连接了京张两地，也连接了我们与国际友人的友谊和情感。
我愿做一名冬奥志愿者，用语言连接我们与国际友人的友好之情。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇十六
周末，我们去关山月美术馆，欣赏那里的名画。
关山月美术馆很雄伟、很壮观。两座高楼连着一个走廊，高楼上刻着"关山月美术馆"的字样。下了车，我们欢快地走进了关山月美术馆。墙面是用石头做的，散发着一种艺术气息。走进b展厅，这些是唐承华的画。这些都是风景画，但什么都看不出来。山不是山，水不是水，草不是草，但从颜色来看却被它们所深深地感染。这些色彩斑斓的画会带你来到想象的世界。这是山，这是水，这是草，全部颜色都混合在了一起，奇妙无比，这就是抽象画的特点。观赏这种画不能凭眼睛去看，而是要用心去感受，去想象。
这些抽象画用的都是蚕丝编成的纸。这些纸都是在四川夹江造纸作坊做的。在展厅里的电视机上有几张照片，这几张照片都是唐承华在四川夹江造纸作坊造纸时的照片。往里走，有四个陶瓷，陶瓷形状各异，上面的抽象画颜色、线条丰富，要是摆在家里或餐厅里，一定会非常漂亮。
走进a展厅，一幅幅水墨画展现在眼前，这些是高克飞的作品。第一幅画是风景画，叫居高声远。画的是枫树枝，远处隐隐约约有一座山。水墨画不像抽象画，它有具体的事物，要用眼睛去欣赏。高克飞画的水墨画生动、形象，画的名字起得也很有趣。像拐弯处的一幅画，这幅画画的是一头黑猪坐在地上，黑猪的肩膀上有一只停歇的乌鸦，黑猪的黑跟乌鸦的黑相映成趣，所以高克飞就给这幅画起名为"比黑"。c展厅也是水墨画，基本上都是些风景和动物的画，有一幅画最突出，最显眼。那是一幅很大的画，画的是一只鹰站在高高的悬崖上远瞩，这幅画的特点主要是老鹰画得栩栩如生，眼神很逼真。
我们来到最后的展厅，这层全是关山月画的画。第一个展厅的画很小，但线条什么的画得都很细致。有一幅画画的是一个女农民在田里辛勤地劳动时的情景，人物的神态和动作都画得惟妙惟肖，再加上"劳动的人是最美的"这句话，这个女农民就显得特别的美丽。来到第二个展厅，这里基本上都是些风景画和一些关山月用过的画画道具。关山月的风景画里面多多少少总会画一些人物进去，这些人物大多数都是农村里的人，他们虽然衣着朴素，但他们有一种特殊的美——劳动的美。
这些有名的作家画的画的感觉都是不同的，每幅画都有他自己的特点，都有他自己独特的美，欣赏这些画的角度也要有所不同。唐承华画要用心去感受，高克飞的画要用欣赏的眼光去感受，关山月的画要用劳动的角度去欣赏。
专业暑假北京心得体会和感想（汇总17篇）篇十七
培训时间已经过去了一天，虽然充满珍视，依旧留不住宝贵的时间，暑假培训心得体会。这天是20xx年8月21日，平凡的日期又透露着不平凡。也是这一天，我们认识了贲友林老师，一个懂得反思，坚持反思，果断改变原有教学模式的人民教师。贲老师的讲座扬扬洒洒、贲老师的数学课潇潇洒洒。贲老师用心地位我们展示了一堂“原生态”的数学课。贲老师的教学中心思想为以学生为中心，解读学生的内心，贲老师也向我们展示了一些他的学生研究的成果，其中不乏三年级的学生写出五年级的水平，也有学生自己探索的规律，有些甚至是高中生的水准。可以说，从贲老师的讲座中，我感受到了学生们强大的力量。在感叹别人的学生强大的同时，我不禁反思，到底是谁扼杀了我们的学生的能力，是谁使原本应该强大的学生不再强大。又是谁夺走了我们这些学生的创造力？答案可能是个多选，教师也许就是“元凶”之一。想到这里，我不禁打了个寒战，而且越想越觉得可怕。其实，在感叹中国科技落后时，在为中国的发展滞后惋惜时，造成这种局面的原因之一，可能就是人民教师。教师职业，任重道远。
我们经常喊着追求学生个性发展的口号，可现在回想一番，我们所谓的追求个性，可能就是单纯地把这种个性发展放在比如航模、轮滑、机器人等项目上，心得体会《暑假培训心得体会》。我们并没有真正做到所有学科的教学中发展学生的个性。学生的学只有真正化为学生内心真正渴求的东西时，才能化作促使学生学习的内驱力。化为学生探索知识的内动力。这样想来把讲台“还给”学生显得尤为重要。
再回过头来想一想，这种思想理念，我们并不是第一次接触，我们克拉玛依区的张连勇老师，早在20xx年到20xx年第二学年就已经向我们渗透了这种思想，也就是张连勇老师一处的“四导教学”理论。其实这种思想已经慢慢向我们的日常教学中蔓延。通过这次培训，我们在原有基础上更加清楚该如何实践。
回顾贲老师的课，他的课是细腻的，秀气的，在润物无声中，锻炼了学生的探究精神。培训后，我也在想，这种方法的确有效。贲老师也用无数的例子证明了这种方法的成效。只是我也有一种担心，我担心这种依靠教师提前布置预习提纲的形式，能否真正锻炼学生的自学能力，也就是如果老师不再进行预习指导，学生还会不会自行“预习”。这是我的担心之一。担心之二是。我不清楚当地的初高中学生是如何教学的。如果还是沿用“讲授法”进行教学，那学生又会是什么样的反映？会有一种挫败感吗？这些疑问我暂时找不到答案，或许只是我的一厢情愿，希望实践可以给我答案。
告别了贲友林老师，我们又迎来了一位全国知名教师——徐长青。徐老师首先给我们上了两堂教学示范课。用徐老师的观点称这种教学叫简约教学。在感受徐老师幽默、风趣反映灵敏。而且，我看到的是孩子们在轻松的氛围下学到许多新知识，看到学生们下课了还依依不舍地位在徐老师身边，护送签名留念的场面。我感受到，低年级的学生是喜欢这样的教学的吧。
其实，我更欣赏徐老师对数学教学提出的一些思考，比如说小鸭情境图的连减法，比如乘法分配律如何用生活化的方式演绎出来，让学生不犯错等等，无不让人欣喜若狂。我们在平时的教学中，怎么就没想到这个问题？看来真的是“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。这样一来，我们需要经常性的跳出来想问题，那么，数学也就变得有趣多了。这样教师在平时的教学中，也就不会觉得没什么可教，教的乏味。也能让学生感受到数学的无限乐趣。