实用安全知识的心得体会范文（18篇）

心得体会是对我们所经历的事情、所学到的知识进行反思和总结的一种方式。小编为大家准备了一些关于团队协作和人际关系的心得体会范文，希望能够给大家一些帮助和启示。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇一

随着生活水平的提高和社会发展的进步，人们对安全问题的关注也越来越多。安全知识是人们生活中的重要组成部分，它可以帮助人们预防和避免各种潜在的危险。而关于安全知识的观念与体会则是我们在日常生活中不断总结和分享的经验，它们对我们的安全意识形成和行为习惯养成起到了重要的指导作用。本文将从“家庭安全”、“网络安全”、“交通安全”、“食品安全”和“自我防身”五个方面，分别阐述我对这些安全知识的观点和体会。

首先，家庭安全是每个人都非常重视的一个方面。在家庭中，我们应该注重对家庭安全的策划和组织，事前要做好充分的准备工作，以防止各种不测的发生。譬如，安装防盗门窗，安置报警器以及定期检查家中电器等，这些措施将能够在很大程度上保护家人的生命和财产安全。同时，家庭成员之间也要互相提醒和教育，增强安全意识，切勿私自开启煤气，离开家门要检查窗户是否关好等等。只有在家庭安全得到充分的保障和注意后，我们才能够在温馨和睦的氛围中感到安心。

其次，网络安全是当下社会中普遍存在的一个问题。随着科技的进步和互联网的普及，我们每天都会接触到大量的网络信息，同时也暴露在网络安全威胁之下。因此，我们要培养良好的网络安全意识，不随意泄露个人信息和密码，不随便点击不明链接，不下载不安全的软件等。另外，我们还应该学会识别和应对各种网络诈骗手段，如钓鱼网站、网络病毒等，及时报警和寻求帮助。只有我们在使用网络时谨慎小心，才能够有效地保护自己的隐私和财产安全。

第三，交通安全是我们每个人都需要牢记的安全知识。交通事故的发生几乎每天都有，而很多事故往往是因为驾驶者或行人的不注意造成的。作为交通的一份子，我们应该遵守交通规则，不闯红灯、不超速驾驶，特别是在夜间行车时要打开车灯，提高自身的能见度。此外，对于行人来说，过马路时必须注意交通信号灯，并尽量在人行横道过马路。只有在每个人都增强交通安全意识、提高安全知识水平的情况下，我们才能够构建一个安全有序的交通环境。

第四，食品安全是关系到每个人的身体健康的一个重要问题。近年来，食品安全问题时有发生，如地沟油、瘦肉精等丑闻，给人们的饮食带来了很大的困扰。为了保证食品的质量和安全，我们应该从自己做起，选择正规渠道的食品购买，尽量避免购买没有生产日期、保质期的食品。此外，我们还要关注食品添加剂的使用情况，不购买防腐剂等添加剂超标的食品。并且，在存放和做饭的过程中，要注意食品的卫生情况，从源头上减少病菌的传播。

最后，自我防身是每个人都应该掌握的安全知识。面对突发事件或危险情况时，我们要保持冷静，尽量避免使用激进的方法。在生活中，可以通过自我学习一些基本的防身技巧，如学会紧急呼救。此外，我们还可以参加一些防身技巧的培训班，提升自己的自我保护能力。但是需要注意的是，安全第一，人身安全比一切更重要。

总之，安全知识观是每个人都应该具备的能力之一。我们应该时刻关注和学习相关的安全知识，增强自身的安全意识和应对能力。只有通过不断的学习和实践，我们才能够让安全知识融入到日常生活中，并且在关键时刻能够正确地运用它们，保护自己和他人的安全。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇二

安全是人类生活中不可或缺的一部分，掌握安全知识是每个人的责任和义务。近年来，安全意识逐渐提高，人们对于避免危险和保护自身安全的重要性有了更深切的认识。本文将分享我在学习和实践中获得的一些安全知识，以及从中得到的心得体会。希望通过这篇文章能够唤起更多人对安全知识的重视。

首先，安全知识在我们的日常生活中起到了至关重要的作用。比如，火灾是我们生活中常见的安全隐患之一。我们应该学会如何正确地使用和储存易燃物品，避免在火源附近点燃火柴或燃料。另外，我们还需要定期检查和更换家中的电器，确保电线电插不老化，以免引起火灾。更重要的是，我们应该事先制定好火灾逃生计划，了解逃生通道和如何正确使用灭火器等。通过学习这些基本的火灾安全知识，我深刻意识到每个人都需要通过自己的努力保护自己和身边的人。

其次，在交通安全方面，我们同样需要掌握一些基本的安全知识。当我们走在街头时，一定要注意行人信号灯的变化。此外，过马路时应该找到合适的地方，使用人行横道线，不要随意穿越马路。对于骑车和开车的人来说，更要时刻保持警觉，遵守交通规则和限速。我曾亲身经历过一次车祸，这让我深刻认识到忽视交通安全规则的后果有多么严重。无论是步行、骑车还是开车，我们都要切实提高交通安全意识，并且践行在道路上。

此外，在网络安全方面，我们也需要加强自我保护。随着互联网的普及和发展，网络犯罪行为也日趋增多。我们要时刻提醒自己保护个人隐私，不泄露个人信息。在网上购物时，要选择正规有保障的购物平台。避免打开陌生人发送的可疑链接和文件，以防遭受网络病毒的侵害。更重要的是，我们应该教育好孩子正确使用互联网，避免沉迷于虚拟世界，防止网络欺凌和不良信息的侵害。只有掌握了网络安全知识，我们才能安心畅游在互联网的海洋中。

最后，我认为掌握安全知识是每个人的责任和义务。我们不能依赖别人来保护我们的安全，只有靠自己的努力才能真正做到安全无忧。平时我们应该定期参加相关的安全培训，提高自我保护意识。同时，我们也要积极传播和分享自己的安全知识，帮助他人提高安全意识和保护自身安全。安全意识的普及和增强，需要全社会的共同努力和参与。

综上所述，通过学习和实践获得的安全知识使我深刻认识到安全对于我们每个人都至关重要。我们应该在日常生活中时刻保持警觉，掌握安全知识，做到防患于未然。并且，我们还应该积极传播和分享这些知识，帮助更多人提高安全意识，共同创造一个更安全的生活环境。让我们每个人都成为安全问题的防线，共同守护我们的生活和家园。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇三

《安全知识》是一本以守护人们生命财产安全为出发点的读物，它包含了各个方面的安全知识，从家庭安全、交通安全到网络安全等。在现代社会，安全问题愈发突出，为了学习如何更好地保护自己和他人，我开始阅读这本书。通过阅读，我深刻意识到安全知识的重要性以及在日常生活中的应用。

第二段：学习到的家庭安全知识（200字）。

在《安全知识》中，家庭安全是其中一个重要的部分。知道怎样预防火灾、地震和家庭事故等危险事件是非常重要的。我学到了如何避免电器引发的火灾，掌握了拨打紧急电话以及灾害自救的技巧。此外，家庭安全还包括了防范家庭暴力、盗窃和绑架等恶性事件的方法。这些知识使我能够更加安全地居住在家中，也能在紧急情况下保护自己和家人。

第三段：交通安全的重要性及学习到的知识（200字）。

交通安全是每个人都必须关注的问题。在《安全知识》中，交通安全是一章内容丰富的部分，提醒了我们应该如何在行人横道、公交车站以及驾驶车辆时保持警惕。学习到的交通安全知识不仅帮助我顺利通过道路，还能减少在行车过程中出现的事故风险。此外，书中还提到了急救的基本步骤，这让我在紧急情况下能够提供帮助，尽可能减少事故的伤害。

第四段：网络安全的重要性及学习到的知识（200字）。

在网络时代，网络安全是一个非常重要的议题。通过《安全知识》，我了解到网络安全的基本概念和常见的网络攻击手段。我学到了如何设置强密码、注意防止网络病毒入侵以及识别网络钓鱼等诈骗手法。这些知识让我更加懂得保护个人隐私，防止成为网络犯罪的受害者。我也可以帮助周围的人提高网络安全意识，共同构建一个安全的网络环境。

通过阅读《安全知识》，我得以全面了解了各个方面的安全知识，如家庭安全、交通安全和网络安全。这本书的内容既实用又易懂，为我提供了一份珍贵的参考资料。通过学习，我不仅提升了自身的安全意识，还能够教育他人，共同宣传安全知识。它让我明白保护自己和他人的重要性，为我在未来的生活中提供了更多的安全保障。

总结：在现代社会，保护自己和他人的安全是每个人应该追求的目标。《安全知识》提供了一份权威指南，教导了我们如何在家庭、交通和网络中保护自己。通过学习其中的知识，我们能够提高自身的安全意识，减少事故的发生，共同创造一个更加安全的社会。让我们将安全知识付诸行动，以保护自己和他人的生命财产安全。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇四

优秀作文推荐！“火”的'使用是伟大祖先智慧的闪光，而当它进入千家万户，城市建筑拔地而起，不断的挑战着人类的`极限。“火”是无私的，又是冷酷的。一着不慎。就置人于危险边缘。森林在零星之火下，灰飞烟灭，人们心中覆满炭黑般的阴影。楼房庙宇在闪闪火花之中，瞬间倾塌，城市的美，失去色彩，黯淡无光，因此，若想要“驾驭”，便给它戴上“嚼子”，同时、武装起自己，以防不测。

在家庭中，电器的使用丰富了人们的生活，可电路的故障，潮湿的环境，皆可能引发火灾。将致人于危险的境地之中，若发生火灾，我们不可慌张，应镇定自如，迅速分析形势，并立即拨打‘119’尽快找到安全的逃生入口，逃离现场。

消防安全，这不仅是履行个人的责任和义务，更是在保卫他人的生命健康，维护社会稳定。

珍爱生命，重视安全，远离火灾。生命是宝贵的，我们应该多学关于消防安全知识，加强防范意识，完善逃生技能，一定要学会保护自己，如此，才有机会为国家做出贡献。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇五

安全和生命是一个人最重要的东西，但溺水等各种各样的事故一次又一次的夺走了人们的生命，尤其是未成年人的花样年华。多么令人触目惊心啊!

今天，我们回到学校，学习了不少关于防溺水和防汛的知识，学会了如何自救和营救他人，懂得了：在不会游泳或不熟悉水域的情况下，万万不可下水营救。

溺水是一个恶魔，无情的吞噬着人们的生命。当我看到那些溺水人的痛苦的脸、那些痛失亲人后悲伤的脸、那些悔恨交加的脸时，我很同情他们，同时也深深体会到人身安全的重要性—无论对自己还是对家人。

所以我一定要牢记老师和家长的叮嘱，注意安全，做到以下几点：

一、不私自下水游泳。

二、不到江河湖泊游泳。

三、恶劣天气不在外游泳。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇六

第一段：引言（200字）。

安全知识对于每个人来说都是至关重要的。掌握安全知识可以帮助我们预防危险、保护自己和他人的生命和财产安全。近年来，社会上发生了许多意外事故，这些事故的发生和人们对安全知识的不重视有关。为了提高公众的安全意识和自我保护能力，我设计了一个安全知识心得体会图。通过这个图表，我将介绍一些重要的安全知识和我个人在学习这些知识过程中的心得体会。

第二段：交通安全（200字）。

首先，我将通过我的安全知识心得体会图来讲述交通安全方面的知识。在图表中，我详细介绍了交通信号的含义和行车规则。这些知识对于每个人来说都是非常重要的，因为交通事故是我们生活中最常见的危险之一。通过了解交通信号和遵守行车规则，我们可以保障自己和他人的安全。在我的个人体会中，我明确指出了几点重要的交通安全守则，例如遵守速度限制、保持车距和注意观察周围的交通状况等。

第三段：火灾安全（200字）。

其次，我将为大家介绍火灾安全方面的知识。火灾是一种极其危险和毁灭性的事故，因此对于火灾的预防和应急处理的了解至关重要。在我的安全知识心得体会图中，我着重介绍了火灾的成因和预防措施。了解火灾的常见成因有助于我们在日常生活中采取相应的防火措施，比如不乱扔烟蒂、注意用火安全等。此外，我还强调了火灾应急处理的重要性，包括报警、逃生和避免吸入有害烟雾等方面的知识。

第四段：网络安全（200字）。

另外一个我要讨论的是网络安全。随着社交媒体和电子商务的发展，我们在日常生活中经常使用网络来进行交流和购物。然而，网络安全问题也日益严重。在我的安全知识心得体会图中，我列举了一些网络安全的基本知识和应对策略。比如，不轻易泄露个人信息、定期更改密码、警惕网络钓鱼等。我还分享了我在遭遇网络安全威胁时如何保护自己的亲身经历。通过了解和掌握这些网络安全知识，我们可以避免成为网络骗局的受害者，保护自己的财产和隐私安全。

第五段：总结（200字）。

通过我的安全知识心得体会图，我希望能够提高人们的安全意识并帮助他们掌握一些重要的安全知识。交通安全、火灾安全和网络安全是我们生活中最常见的安全问题，对于我们每个人来说都至关重要。在学习和了解这些知识的过程中，我也深刻体会到安全意识的重要性和实践的必要性。我希望这篇文章能够激发更多人关注和重视安全问题，共同努力营造一个安全、和谐的社会环境。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇七

第一段：引言和背景介绍（200字）。

作为现代社会中的一员，我们时刻面临的安全隐患不容忽视。近日，我有幸参加了学校组织的一次《安全知识》培训班，借此机会我不仅加深了对安全的认识，还学到了许多实用的安全知识。在这次培训中，通过专业讲师的讲解和实践操作，我深刻体会到了安全知识对我们的重要性，下面将从个人卫生、校园安全、网络安全、交通安全和自我保护等五个方面，分享我所得到的心得体会。

第二段：个人卫生（250字）。

个人卫生是健康和安全的基础，本次培训中讲师重点强调了保持手卫生的重要性。我意识到，手是最容易感染病菌的部位，在日常生活中，要养成勤洗手的良好习惯，特别是在接触垃圾、动物、食物以及呼吸道传染病患者后，严格按照正确的方法和时间洗手，以防止细菌传播。此外，我们还学习了正确使用纸巾、挤牙膏的方法等个人卫生小技巧，这些小细节看似微不足道，却能起到预防疾病的作用，让我意识到了个人卫生的重要性。

第三段：校园安全和网络安全（250字）。

校园安全是学生们日常生活的重要部分。在培训中，我们学习了如何防止火灾、地震等突发事件发生时的紧急逃生方法，以及如何正确使用灭火器等安全设备。此外，我们还学习了火灾疏散路线和避难点的概念，以及在遇到危险时如何保持冷静并及时呼救。此外，网络安全也是我们应该重视的问题。现代社会的发展离不开网络，但同时也带来了一系列的隐患。我们学习了如何强化个人信息保护、避免点击危险链接、防止个人隐私泄露等网络安全知识，这些知识能有效地帮助我们远离网络诈骗和信息泄露的危险。

第四段：交通安全（200字）。

交通安全是每个人都必须面对的问题。在培训中，我们学习了遵守交通规则、注意行人通行、正确使用过马路的方法等交通安全的基本常识。同时，我们还了解到在日常生活中骑行自行车时应佩戴安全头盔，乘坐汽车时应系好安全带等安全要求。这些简单的安全措施能减少意外事故的发生，保护每个人的安全。

第五段：自我保护（300字）。

自我保护是面对危险时我们必须具备的能力。在培训中，我们学习了如何应对火灾、突发事件以及遇到陌生人等紧急情况。讲师教授了一些基本的自救、亲情报警、警惕陌生人等方法，同时也强调了保持冷静的重要性。通过实际演练，我意识到在危险来临时，只有冷静面对，实施正确的自我保护措施，才能最大程度地保护自己安全。

结尾（200字）。

通过《安全知识》培训，我深刻认识到安全对我们的重要性，并学到了许多实用的安全知识。个人卫生、校园安全、网络安全、交通安全和自我保护等方面的知识，大大提高了我们的安全意识和自我保护能力。在今后的生活中，我将会牢记这些知识，做到居安思危，时刻保持警惕，有效地保护自己和他人的安全。同时，我也希望更多的人能够关注安全知识，提高安全素养，共同为创造一个更加安全的社会而努力。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇八

第一段：引言（200字）。

每个人的生活都离不开安全，而安全知识是我们了解和掌握安全的重要途径。最近，我读了一本名为《安全知识》的书籍，其中介绍了许多关于个人、家庭和社会安全的有益知识，令我深受启发。通过阅读这本书，我不仅学到了很多保护自己和别人安全的方法和技巧，还深刻认识到安全问题的严重性和重要性。在这篇文章中，我将分享我对《安全知识》这本书的心得体会。

第二段：个人安全（200字）。

个人安全是人们最基本的需求，也是全面发展的前提。《安全知识》中详细介绍了防火、防盗、防病等方面的知识，使我对如何保护自己的生命财产有了更清晰的认识。比如，在防火方面，我学到了如何正确使用电器，怎样扑灭初起的火源等。在防盗方面，我了解到提高警惕，加强家庭安全措施是关键。在防病方面，我意识到保持良好的个人卫生习惯和合理的饮食结构对保护健康至关重要。这些个人安全知识使我十分受益，我深感只有掌握了基本的个人安全知识，我们才能更好地保护自己，实现个人价值。

第三段：家庭安全（200字）。

家庭是一个小社会，家庭安全关乎每个家庭成员的幸福和安宁。《安全知识》中强调了家庭安全的重要性，并提供了一些建议和方法。最让我印象深刻的是家庭防患于未然的意识，比如安装烟雾报警器和防盗报警器等设备，建立家庭应急预案等。此外，提高家庭成员的安全意识和技能，如人身安全、网络安全和交通安全等，也是保证家庭安全的关键。通过学习这些家庭安全知识，我认识到只有每个家庭成员都有安全意识，才能创造一个安全、和谐的家庭环境。

第四段：社会安全（200字）。

社会安全是一个国家和社会的重要组成部分，关系着人民的福祉和社会的稳定。《安全知识》中对社会安全问题的介绍使我更加关注社会的稳定和安全。比如，我了解到交通安全的重要性，了解到文明出行的责任和义务，如遵守交通信号、礼让行人等。我还学到关于防抢劫和防恐的知识，这让我认识到安全需要社会各个层面的共同努力和参与。这些社会安全知识告诉我们，只有全体社会成员都意识到自己的安全责任，使社会变得更加安全和有序，我们才能享受到更美好的生活。

第五段：结尾（200字）。

通过阅读《安全知识》这本书，我对个人、家庭和社会安全有了更深入的了解。个人安全是保证个人发展的前提，家庭安全是创造幸福家庭的基础，而社会安全是促进社会进步的保障。只有我们每个人在生活中都关注和努力维护自己的安全，才能共同构建一个和谐、稳定、安全的社会。我会将《安全知识》中的知识应用到生活中，并与亲友分享，希望能够为我们的家庭和社会带来更多的安全和幸福。让我们一起努力，共同创造一个更加安全的未来！

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇九

对于每个人来说，安全无疑是最重要的。无论是个人安全还是社会安全，只有时刻保持警惕、具备必要的安全知识，才能有效避免各种潜在的危险。以下是我在生活和学习中总结出的一些关于安全的心得体会。

首先，要时刻保持警惕是确保个人安全的重要因素。在人群拥挤的地方，尤其要注意自己携带贵重物品的安全。随身携带的钱包、手机、钥匙等贵重物品，应该时刻保持在自己的视线范围之内，尽量避免将其集中放在一个地方，以免让小偷有可乘之机。此外，当被陌生人接触、搭话时，一定要保持警惕，尽量避免随意透露个人信息，以免遭遇诈骗等安全问题。

其次，掌握常见的应急求救知识也是非常重要的。意外事故时常难以避免，但对于这些意外的紧急处理，我们需要事先做好应对措施的准备。比如，当发生火灾时，要迅速判断自己所处楼层的状况，并寻找最近的安全通道，保持冷静并尽快撤离；当遇到抢劫或绑架等危险时，需要学会在不引起对方注意的情况下，秘密发出求救信号，或者找机会逃脱，争取生命的安全。

第三，了解网络安全知识对于现代社会而言是非常必要的。随着互联网的普及，网络安全问题也变得日益突出。我们要认识到，网上世界虽然虚拟，但危险并非不存在。学习密码保护、防范个人信息泄露、辨别虚假网络信息等基本知识，是确保个人财产安全的重要一环。此外，要做到网络素养，不轻信不明网站、不随意下载陌生链接，以免被黑客攻击、资金被盗等不良后果。

另外，要在日常生活中严格遵守各种安全规章制度、纪律和常识。这不仅是对自身安全的负责，也是对他人安全的尊重。比如，一些常见的交通安全规则，如不闯红灯、不逆行、不超速等，在生活中必须严格遵守。此外，还要看管好家中的危险品，如火柴、燃气等，切勿让儿童接触。同时，酒后不开车、不乱扔垃圾、尽量避免使用违章电器等也是我们应该秉持的社会公德。

最后，安全意识的培养和实践是一个长期而不断的过程。我们不能仅仅在遇到危险后才懂得“安全第一”，而应该时刻保持高度警惕。通过阅读、听取安全知识的讲座和参加火灾演练等活动，了解最新的安全知识，学会正确处理各种突发情况。只有这样，我们才能在各种威胁面前应对自如，保护自己和他人的安全。

总之，安全是生活的基石，是我们每个人都应该时刻关注与重视的重要问题。通过保持警惕、掌握应急求救知识、提高网络安全素养、严格遵守各种安全规章制度和实践安全教育，我们能够更好地保护自己、保护他人，创造一个更加安全和谐的社会。通过个人的努力和集体的关注，我们可以共同打造一个更加安全的世界。

（1200字）。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇十

成立领导机构，切实加强对“百日安全生产无事故”竞赛活动的组织领导，并对“百日安全生产无事故”竞赛活动进行了安排，对全队的活动进行了部署和要求，抓好竞赛活动的发动、组织、检查和考核，做到有布置、有活动、有，确保竞赛活动广泛深入开展。同时，队安委会每月召开两次例会，前期安全工作，并安排部署下一步安全工作。

活动期间我们根据各个库房的不同特点，深入到库房现场按照安全等级对每一个库房建立各类清单和分析记录，逐步健全仓库队的hse体系，使得我们的安全工作更加规范和完善，同时，重点建立和完善五项责任制：

即安全生产责任制、重大安全事故责任追究制、重点库房安全责任制、基层负责人安全责任制、安全生产一票否决制等五项制度，做到责任明确到人、考核落实到人。进一步加强活动的日常管理。做到“五到位”，即：组织到位、到位、检查到位、考核到位、奖惩到位。

强化“三个教育”(即：安全意识教育、安全法制教育、安全质量教育)，提高认识，增强抓好百日安全生产竞赛活动的责任感和自觉性。当前，仓库队的各项工作正处于年底收关阶段，同时也是全年总体工作承前启后的关键时期，抓好安全生产工作犹为重要。今年以来，我们仓库队安全生产方面一直常抓不懈，安全生产形势总体稳定，但是我们必须清醒地看到安全管理和群众安全监督方面还存在问题和薄弱环节。

因此，我们向职工大力宣传开展“百日安全生产无事故”竞赛活动的目的意义、主要内容和方法步骤，层层动员，广泛发动，激发广大职工参加百日安全竞赛活动的积极性，营造竞赛活动的热潮，同时也是增强职工安全防范意识，然大家意识到安全问题应时刻小心注意，不仅八小时之内注重安全，八小时之外也不能掉以轻心，认真做到安全工作万无一失。

百日安全活动期间，我们认真开展“落实安全规章制度、强化安全防范措施”的安全生产大检查活动，由基层干部带队组织库房的安全普查，共检查了64项次，检查覆盖面达到了100%，对查出的问题现场提出整改意见，能执行整改的当场进行整改，不能整改的及时向站有关部门进行汇报。组织进行安全专题检查。

在百日安全竞赛活动期间，我们积极开展了安全大讨论活动，针对冬季“六防”、装卸物资安全、外出配送安全、库房安全等几方面，存在的安全隐患和在实际操作过程中存在的习惯性违章行为进行了深入的讨论，让每一名职工都参与到讨论当中发表自己的意见，让大家互相“揭短”，指出大家在工作中容易出现的安全违章行为，让大家在以后的工作中改正违章行为，用正确的行为来保证工作的平稳顺利运行。

回顾开展“百日安全生产无事故”竞赛活动以来，我们仓库队上下团结一心，时刻将“安全工作”这个核心思想落实每一项工作当中，通过自查自改的方式整顿了安全隐患，通过学习教育的方式提高了职工的安全意识，通过安全大讨论的方式明确规范了职工在工作中的行为。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇十一

通过这次对安全知识系统的学习，以及公司的企业文化、企业现状、战略规划和系统的整合，安全方面的专业知识，通过这次学习，让我受益匪浅、深有体会。这次，让我们对自己的工作岗位以及公司的优势资源有了更深刻的认识和了解，从而能更快的适应自己的工作岗位，充分发挥自己的主动性，在做好自己的本职工作的同时，充分利用好公司的优势资源，最大效果的为公司创造效益，公司的快速发展也是我们个人的发展。通过学习各式各样的有关安全知识，我们了解了什么是职业化、什么是价值观、什么是整合传播、以及很多为人做事的原则与方法，从而和之前的自己进行对照，认识到自己的不足，及时改进，对以后的工作开展以及个人的发展都是非常有好处的。

三本书刊的起发公司发到监理项目部的各式各样书刊，我认真学习安全知识，最深刻的是安全，第一本；书刊河北省安全生产十佳班组、十佳职工事迹汇编，第二本；河北省100项企业职工保安全工作法成果汇编，第三本；建设工程安全生产标准化管理手册。对安全工作有了进一步的理解，提高了安全工作的基本理论知识。在职业化的态度方面，每个人都应该有一颗创业的心，首先我们要明确的是我们不是为公司打工、不是为老板打工，我们是为自己打工，要相信自己能做好，要有一颗很热的心，一双很勤劳的手、两条很忙的腿和一种很自由的心情。作为在创意员工更是如此，一方面我们要不拘泥于一些东西，要善于突破、有创意的想法，同时又要以大局、团队为重，不能太过于个性。然后就是以后在做事的过程中要注意方法，这样才能让工作效率更高、，事情也会做的更好。对此，主要有以下几点体会：

一、十佳班组主要是落实基层责任到位。

对安全加强建设，打造本质安全班组，规范操作，认真检查，精细管理，创新理念，保证工作零违章、安全零事故，恪尽职守保安全，安全落实到人到位，安全责任大于天，立足岗位作奉献，人人技术创新保安全，班组人员穿梭近咫尺，安全第一、预防为主经营理念。

二、工作法100项主要是管理体制。

推动劳动保护源点网络化管理。安全确认十种人排查工作法。岗位纠偏保证安全工作法。创新一法五卡制，加强五大机制建设，员工规范化操作标准化工作法，提高员工的技术革新水平和业务能力。实施安全工作法全面提高班组管理水平。采用qc攻关各式各样的难题。消除隐患、实行安全工作法制度。行成安全工作法管理机制。为今后确保安全有章可检。

三、主要安全生产标准化管理体制实施。

建设过程中安全标准化是关键，书刊内各式各样的图片安全图解架体标准化，模板标准化，吊装起重，基槽开挖等，各种各项操作标准化机制建全。有了标准化对今后的各式各样的工作打下了坚实的基础。确保各项工程安全零事故。

四、我的体会。

安全工作应做到“安全第一，预防为主”，把安全作为头等大事来抓不安全事件带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把安全工作放在第一位所导致的。而做好预防工作的要害就在于提高对这项工作的重视程度，在我们的检查工作中，应该以安全规章制度为保障，严格贯彻执行，杜绝工作中习惯性违章行为。

五、加强安全知识，提高防范意识。

“不伤害他人，不伤害自己，不被别人伤害”，也特别要求每一个员工提高安全防范意识，严格执行安全生产法律、法规，确保电力设备和电力职工的安全，还要准确地把握电力安全生产管理工作中的轻重缓急。安全生产管理者也应把“安全重于泰山”时时刻刻放在心上，树立“居安思危”的忧患意识，把安全提到讲政治的高度来认识。不论是一线员工还是管理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的危险因素有充分的了解。不论是高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关安全教育培训。

六、安全工作“三抓”，不为隐患留空隙。

第一是要“抓重点”。对重大检查作业和风险较高的作业要制定安全技术措施，加强现场监督，保证措施的落实。加强过程控制，除在工作前进行安全交底外，还要经常组织进行检查，发现隐患及时整改。

第二是要“抓薄弱”。认真开展危险点分析，特别对一些简单、工作量较小的工作要加强重视，克服马虎思想，认为简单工作不好出安全问题。强化对临时用工人员的教育和管理，他们的安全知识和技能相对较差，保证安全管理落实到每一个角落。

注重”、“不小心”引起的，这些轻易被忽略的细节很轻易成为小事故的放大器。

总之，我们要牢固树立安全第一的理念。从内心深处认识到安全生产的重要性。没有安全生产，所追求的效益都将成为泡影。只有时刻想着安全，工作事事处处注意安全，牢记安全观念，才能营造安定和谐的氛围。时间之内充分感受了公司对员工的负责任的态度和良苦用心，也让我们在未来的工作中端正心态、更加努力！公司员工的知识层面也会更加全面。更加提高安全知识水平。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇十二

今天参加了一场盼望已久的消防知识讲座。

说盼望已久，其实一点也不为过。以前，做课题，很少有时间有机会能参加，或者，也根本不知道应当从什么途径去快速获取这方面的知识。单凭网络上的文字，很难深刻领会。

讲座中涉及的案例，都很触目惊心。有相当一部分惨剧的发生，都是完全可以避免的。自己的身边，也存在着很多的隐患。真庆幸，我还健康的活着!

下面，从我自己身边就存在的安全隐患讲起，和大家共勉一下吧。

首先，就是电器了。我经常会手机充电时接打电话，连夜充电，或者冲完电，充电器还插在插排上，这些都是严重错误的!电视机看完后，只用遥控器关而不关总电源，这个有容祖儿家的案例，她家的电视就是这样情况，结果有一天晚上自燃了，她家的电视应当比我家的好的多，呵呵!旧家电，也是危险品，超过12年的电器，都会存在自燃爆炸的可能!电风扇、电暖风等等的电器绝对不能连夜在你的床边工作，万一在睡梦中发生事故，后果不堪设想!

还有，关电脑的时候，不能只关电脑不关显示器，或者只关显示器不关电脑。等等。以上这些错误，呵呵，我都犯过，所以很庆幸啊!总之，离开家之前，一定要关闭所有不必要的电源，包括插排的插头。

其次，是出现火情的应对。油锅着火，要先关掉抽油烟机!煤气泄露，着火，尤其是管道煤气天然气，一定不能去关阀门，火回流至管道，整个楼就报废了!也要切断一切电源火源，手机卸电池，电话机拔电话线，杜绝烟头，女同志捋头发产生静电也是很要命的!对煤气，输气软管要一个月检查一次，用肥皂水涂抹;18个月更换一次。另外，在公共场所，发生火灾，要找墙边，墙角趴下，或从楼梯逃生，再或者，利用消防水带(每根长20m)。

最后，是家中必备的消防设备：手电筒、绳子、灭火器、烟器和燃气泄露报警器。这些物品在消防器材商店都可以买到。不过，我还真没去过这些商店，回头一定找找，光顾一下。灭火器，选择干粉abc的，它有铁制的和铝制的。铁制的很便宜(据专家讲)，20，60，100元不等，但缺点是沉，需要垂直悬挂，不能直接放在地上，通常一年换一次干粉(35元);铝制的，轻便，可任意放置，3年换一次干粉，就是价格高一些，300元以内。一般60㎡以上的房子，最好备2个及以上的灭火器。对于有孩子的家庭，在孩子的卧室放置一个烟器是很必要的!一个烟器好像才138元左右。燃气报警器，更是不用说了，太必须了，尤其是有老人和孩子的家庭!也是300元以内。

对于消防，最重要的，还是人们的意识!听了很多例子，我就不在这里讲了，通过报纸电视都能有了解。还是让我们赶紧消除身边的安全隐患吧，知识该补的补，器材该备的备!远离火灾，健康一生!

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇十三

在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。

一，未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救

二，应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救

还有中小学生游泳四不要：

一，不要单独游泳要和大人同行

二，不要到无救生人员的水域游泳

三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境

四，不要马上下水应先做准备活动适应水温

这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。

中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到80—90岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧!

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇十四

在日常生活中，道路交通安全总是围绕着我们。只要我们在路上外出，交通安全就很容易处理，交通事故也是对我们生命安全构成最大威胁的因素之一。

现代交通的发展给我们的旅行带来了无尽的便利，但也给我们的安全增加了隐患。有时有些人因为紧急情况而闯红灯，生命从世界上消失；有时有些人穿过马路，不走立交桥或附近的斑马线，导致车辆追尾事故给交通运行带来极大的不便。

在路上分心，过马路的侥幸，只是一个小小的疏忽，这一切都可能使生命转瞬即逝。看着那些鲜红的统计数据，我们应该冷静下来，深思，正确认识到交通安全的.重要性和严重性。每一个生命都是一个传奇。我相信每个人都不想因为自己的小疏忽而离开生命，给自己和亲人带来不可磨灭的创伤。

因此，要积极学习交通知识，遵守道路交通安全法律法规，保护他人，保护自己，文明驾驶，文明行走，营造良好的交通运行环境，为创造和谐社会做出贡献。

人生只有一次，在浩瀚宇宙的成长繁殖过程中，生命是一瞬间的火花，多么短暂美好！谁不想在这个美丽的世界里多笑，多和亲戚朋友见面，生活是如此美好，我们有什么理由不珍惜和爱呢？因为生命只有一次，我们应该珍惜生命，拥抱健康！只有确保健康和安全，我们才能创造更美好的未来。因此，我们的教师必须培养自己和学生的文明交通意识，使自己和学生养成自觉遵守交通法律法规的良好习惯，始终牢记交通安全，采取行动，使交通事故远离我们。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇十五

化、企业现状、战略规划和系统的整合，安全方面的'专业知识，通过这次学习，让我受益匪浅、深有体会。这次，让我们对自己的工作岗位以及公司的优势资源有了更深刻的认识和了解，从而能更快的适应自己的工作岗位，充分发挥自己的主动性，在做好自己的本职工作的同时，充分利用好公司的优势资源，最大效果的为公司创造效益，公司的快速发展也是我们个人的发展。通过学习各式各样的有关安全知识，我们了解了什么是职业化、什么是价值观、什么是整合传播、以及很多为人做事的原则与方法，从而和之前的自己进行对照，认识到自己的不足，及时改进，对以后的工作开展以及个人的发展都是非常有好处的。

三本书刊的起发。

打工，要相信自己能做好，要有一颗很热的心，一双很勤劳的手、两条很忙的腿和一种很自由的心情。作为在创意员工更是如此，一方面我们要不拘泥于一些东西，要善于突破、有创意的想法，同时又要以大局、团队为重，不能太过于个性。然后就是以后在做事的过程中要注意方法，这样才能让工作效率更高、，事情也会做的更好。对此，主要有以下几点体会：

对安全加强建设，打造本质安全班组，规范操作，认真检查，精细管理，创新理念，保证工作零违章、安全零事故，恪尽职守保安全，安全落实到人到位，安全责任大于天，立足岗位作奉献，人人技术创新保安全，班组人员穿梭近咫尺，安全第一、预防为主经营理念。

推动劳动保护源点网络化管理。安全确认十种人排查工作法。岗位纠偏保证安全工作法。创新一法五卡制，加强五大机制建设，员工规范化操作标准化工作法，提高员工的技术革新水平和业务能力。实施安全工作法全面提高班组管理水平。采用qc攻关各式各样的难题。消除隐患、实行安全工作法制度。行成安全工作法管理机制。为今后确保安全有章可检。

建设过程中安全标准化是关键，书刊内各式各样的图片。

架体标准化，模板标准化，吊装起重，基槽开挖等，各种各项操作标准化机制建全。有了标准化对今后的各式各样的工作打下了坚实的基础。确保各项工程安全零事故。

安全工作应做到“安全第一，预防为主”，把安全作为头等大事来抓。

不安全事件带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把安全工作放在第一位所导致的。而做好预防工作的要害就在于提高对这项工作的重视程度，在我们的检查工作中，应该以安全规章制度为保障，严格贯彻执行，杜绝工作中习惯性违章行为。

素有充分的了解。不论是高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关安全教育培训。

第一是要“抓重点”。对重大检查作业和风险较高的作业要制定安全技术措施，加强现场监督，保证措施的落实。加强过程控制，除在工作前进行安全交底外，还要经常组织进行检查，发现隐患及时整改。

第二是要“抓薄弱”。认真开展危险点分析，特别对一些简单、工作量较小的工作要加强重视，克服马虎思想，认为简单工作不好出安全问题。强化对临时用工人员的教育和管理，他们的安全知识和技能相对较差，保证安全管理落实到每一个角落。

第三是要“抓细节”。千里之堤，毁于蚁穴。应该从小处做起。细节不轻易引人注重，如不合格的工期具等。但几乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的，这些轻易被忽略的细节很轻易成为小事故的放大器。

总之，我们要牢固树立安全第一的理念。从内心深处认识到安全生产的重要性。没有安全生产，所追求的效益都将成为泡影。只有时刻想着安全，工作事事处处注意安全，牢记安全观念，才能营造安定和谐的氛围。时间之内充分感受了公司对员工的负责任的态度和良苦用心，也让我们在未来的工作中端正心态、更加努力！公司员工的知识层面也会更加全面。更加提高安全知识水平。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇十六

第一段：引言（200字）。

安全一直是社会发展中的一个重要问题，而对于每个人而言，安全知识的掌握更是至关重要的。通过学习和实践，我从中获得了一些有关安全的心得体会，与大家分享。

第二段：加强安全意识（200字）。

加强安全意识是预防意外事故的第一步。在工作和生活中，我时刻保持警惕，养成了预防事故的好习惯。比如，在上下楼梯时一定要抓紧扶手，行走时不盲目使用手机，注意绕过行人和障碍物；开车时严格遵守交通规则，戴好安全带，保持车速合理等等。这些简单的小举措，都能有效减少事故的发生。

第三段：提高自我保护能力（200字）。

提高自我保护能力也是防止危险发生的重要手段。在日常生活中，我经常参加各类培训和学习，提高我个人的安全防范意识。例如，学习防范火灾、地震和自然灾害的知识，了解遇到各种危险的应对方法；参加防护器材的使用培训，学习急救知识，了解生命体征的判断和基本救护方法。这些知识的掌握提高了我的自我保护能力，使我在危险来临时能够冷静应对。

第四段：培养安全习惯（200字）。

培养安全习惯是在日常生活中防止意外事故发生的关键一环。例如，家庭中我经常强调要关好门窗，切勿随意给陌生人开门；使用电器时要注意安全用电，避免电源过载或者短路；处理饮食时注重卫生，避免食物中毒等。这些安全习惯已经深入我生活的方方面面，成为了良好的生活习惯，保障了我的安全。

第五段：传播安全知识（200字）。

最后，我意识到安全知识的传播是非常重要的，因此我积极参加各种安全宣传活动，通过社交媒体等途径向身边的亲朋好友传播安全知识。在工作中，我经常组织安全培训，向同事们普及各种安全知识，提高大家的安全意识和自我保护能力。通过传播安全知识，我希望能够为社会的安全建设尽一份力量。

总结（100字）。

通过对安全知识的学习和实践，我逐渐形成了加强安全意识、提高自我保护能力、培养安全习惯和传播安全知识的一系列做法。这些做法不仅能有效预防意外事故的发生，也能为他人提供安全保障。我们每个人都应该牢记安全是首要的基本要求，不断加强安全知识的学习，推动全社会的安全发展。

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇十七

11月9日的xx月xx日数恰好与火警电话号码119相同，为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，公安部在一些省市进行“119”消防活动的基础上，于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。

在这充满爱的日子里，我们迎来了由世纪之星幼儿园与初禾体智能团队共同策划的20xx年大型安全亲子拓展《消防总动员》!近几年来，消防知识几乎渗透到各大幼儿园、小学的课堂中去，为了能够让孩子们懂得如何防火，如何自救，如何救人，世纪之星幼儿园开展了此次消防演练的活动。

伴着阳光，伴着微风，我们化身大消防员和小小消防员，一同踏上了消防之旅。消防官兵，一个神奇的称谓，危难之时，救人于水火。在灾难到来的时候，他们永远都是人群中的逆行者。

接下来，就是我们的任务环节了!首先第一个任务，是我们的《逃离火海》!在遇到火灾的时候，您和孩子，能否准确的，不慌乱的'，迅速的撤退呢?您是否会记得用湿毛巾捂住口鼻呢?在这个任务中，请您拉着宝贝的手，我们一起逃离!!

接下来的任务：《生死时速》!家长们用手托起了一条生的路，将宝贝们以最快的速度，传递到安全的地方去!这是爱，这是传承!这是牺牲!还记得那么在火灾中死去的一对年轻的父母吗，在他们两个人建起的坚实的堡垒中，那个年仅2岁的孩子，安然无恙!

下一个任务：《高空营救》!孩子们将爬过由爸爸妈妈们撑起的防护网，到达安全的地带，伴随着不同程度的地震，我们的“小小消防员”无所畏惧!

第四个任务：《抢救伤员》!你是否看到过地铁里，街道上，医院的走廊中，突然昏倒的病人，你是否看到过因为溺水而失去呼吸的孩子们?如果可以，如果你可以用你的经验和知识去救他们，你，可愿意?今天的活动，我们就是要学习如何做心肺复苏按压，如何去抢救溺水者，让我们人人懂得自救，人人懂得初步的救人常识，那么，会有太多的人，因此留下了他们最宝贵的生命!

实用安全知识的心得体会范文（18篇）篇十八

身边处处有安全，可是不遵守安全法则后果都是很严重的。

如果溺水时首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，现场急救。

(一)不会游泳者的自救。

(1)落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。(2)冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。(3)呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。(4)切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。

(二)会游泳者的自救。

(1)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。(2)自己将身体抱成一团，浮上水面。(3)深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。(4)一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。

(三)互救。

(1)救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。(2)对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。(3)对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。(4)如救护者游泳技术不熟练，则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护，或投下绳索、竹竿等，使溺水者握住再拖带上岸。(5)救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。

(四)医疗或第一目击者现场急救。

(1)第一目击者在发现溺水者后立即拨打120或附件医院急诊电话请求医疗急救;(2)第一目击者或急救医务人员到达现场后，首先将溺水者救上岸;(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等，并打开气道，给予吸氧。(4)进行控水处理(倒水)，即迅速将患者放在救护者屈膝的大腿上，头部向下，随即按压背部，迫使吸入呼吸道和胄内的水流出，时间不宜过长(1分钟即够)。(5)现场进行心肺复苏，并尽快搬上急救车，迅速向附近医院转送。作为救护者一定要记住：对所有溺水休克者，不管情况如何，都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救。调整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。

一、游泳安全要点。

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;。

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;。

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;。

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;。

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋。

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略。

不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

四、溺水急救。

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

急救方法。

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

是啊，我们身边都要注意安全知识啊!