优秀作文不仅内容充实，还能够展示作者良好的逻辑思维和组织能力，给人留下深刻的印象。通过阅读这些经典作品，我们可以更好地理解优秀作文的创作原则和技巧。
最优调节自己高中（案例15篇）篇一
一个人的一生可以爱很多次，但只有一个人会让你笑的最开心，痛的最刻骨！
把爱留给爱你的人吧，至少他会对你认真。
以沫。独自看到世间的'美景而无人分享，应该是一种遗憾吧！性格决定命运，心态决定方式，快乐与否不在于你拥有多少，而在于你以怎样的心态去看待生活。
而是冷静下来，在平淡的表面找寻爱情的醇厚滋味，必要时再放些佐料，或许爱情仍旧美味无比。
相爱的人不知道什么是麻木，除非不再相爱了。有些人是一直会刻在生命里的，哪怕忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，可是每次想起他，那种感觉，却永远不会变。人的一生常常会遇到一些意想不到的事，改变你的生活，改变你的环境，甚至，改变你的性格。
生活最无奈的一点就是你永远猜不透它行驶的方向，好像很平稳，随时都会给你来个急刹车，让你猝不及防，遍体麟伤。那些曾经以为永远不会忘记的伤痛，那些以为永远都无法消失的伤口，都会在时间的手掌里，慢慢地得到抚平。
这个世界上有很多没有来由的仇恨，很多没有来由的嫉妒，没有来由的怀疑，没有来由的愤怒，这些，都在人性美好的一面下暗自滋长着，等待着有一天美好的表层被捅出一个口子，然后，这些黑暗而肮脏的东西就会喷涌而出，一瞬间占领整个世界。这个世界上永远存在着一些无奈，而这些无奈，你永远无法改变！
缘份是注定的，幸福是自己的，希望我身边的朋友们都能努力争取自己的幸福！
最优调节自己高中（案例15篇）篇二
年少时光里我的一腔热血付诸东流。我不知道那时候我到底想要什么想干什么，更不知道自己的未来，自己的梦想到底在哪里，当时很多人都说要去追梦，他们所谓的追随梦想，其实在我内心是没有一个概念的，那是空虚的一个空间，我只是想着在未来的很长一段时间里，我们可以去寻找不一样的过程，那些过往那些路途，其实都给我们了不一样的创想。
未来是非常漫长的一条康庄大道，又或者说它本身就是建立在一片广袤的沙漠上的，你不知道自己的未来路到底是指向哪里的，你只能不断的去摸索自己的方向，摸着石头过河，有时候走错了没有关系，你可以重头再来，就好像一首歌唱的那样，那时候多少的热血歌曲都在激励着你。他们其实是另外一种形式的鸡汤。
成长在我们眼里好像是一个微不足道的事情，可是他却贯穿着我们的一生，我们有时候看不懂那些人的决定，那是因为我们从来都没有经历过，也从来都没有位于他那个处境去思考问题过，所以才会觉得很多事情都不可思议，所以才会觉得那个时候的人生是我们所不懂的领域，可是人生本身就是如此呀，你不可能和别人过的日子是重叠的。
我们其实这一辈子都是在不断地寻找和做自己。
最优调节自己高中（案例15篇）篇三
人生就一个人的生命旅途，一个人的一生怎样走过由自己决定，那个主宰自己命运的就是自己。
自己以后从事什么，是否能受到别人的尊重是由自己决定的。老师、父母和朋友只是你人生道路上的扶持者，但你的人生主权在自己手中，别人永远拿不到。
我是一个贪玩的孩子，在学习上总是马马虎虎。时间在我的眼前一晃就消失的无影无踪了，想重来是不可能的。转眼间，我已是一个八年级的大哥哥了。现在八年级的任务只有一个——学习、学习再学习。因为这是我们人生的转折点，八年级再不把学习搞上去就很难再有机会了。老师们说：初一朵朵小花，初二稀里哗啦，初三天上地下。真的，我就处于这个关键时期。河间的高中莫过河间一中了。如果我考不上一中，还有什么脸面面对自己的老师，父母和亲人呢。因为我哥哥（表哥）没有考上一中，他去沧州学平面设计。他在三至九年级没有认真学习。在九年级时，他知道学习的重要了，但是已经晚了。所以我舅让哥哥上了平面设计学校。我感觉他在学校一定会认真学习的，因为属于他的学习机会真的太少了。
人生的起点是一样，人生的过程却千差万别。付出与回报也是对等的，只有付出才有回报。人生的道路也是艰难的，有的人坚持不住，自己自暴自弃，甘愿当一辈子农民，每天面朝黄土背朝天。有的人有远大的抱负，咬紧牙关，迎难而进，最终成为受人尊重的人。每个人都有自己的路，怎么走那是自己的选择。
自己的人生自己走，自己的命运自己主宰。
最优调节自己高中（案例15篇）篇四
考试，实质上是在"比"。如同在人山人海中，你鹤立鸡群，把众人比下去，这便是胜利。
——题记。
国人爱比，从唐朝科举制度的确立起，社会上各阶层人士开始了寒窗苦读，只为有朝一日"飞上枝头变凤凰"的光辉。他们用尽了一生的光阴和精力，花在了《四书五经》和写八股文上。从十几岁的童生到古来稀的秀才，有多少人考尽一生到头来一无所有。状元毕竟是凤毛麟角，比的人却比肩接踵，这便酿成悲剧。如范进中举那样，考了大半辈子得了个举人便喜疯了。
中举的人疯了，而落榜的人呢张继，作为名落孙山的人，名字却流传下来了。原因在于他的失眠之夜和《枫桥夜泊》。
历朝历代的状元早已被世人遗忘了，而落榜人张继却被世人记住了，他的诗成了名篇而流传千古。
每个人都有自己的强势弱势，不是每个人都擅长《四书五经》，擅长写八股文。擅长科举的人毕竟是少数。
比自己的弱势必定是失败的结局。扬长避短，如同张继，擅长写诗，不如放弃科举考试，潜心写诗，也许会成为诗人。
有句话叫"人比人，气死人。"每个人各不相同，世界上没有两片相同的叶子。你的强势很可能是他的弱势，他的强势也许是我的弱势。弱势和强势比，显然是强势胜利，所以并没有可比性。"人外有人，天外有天。"用尽了一生也无法比出第一来。
其实，要比的是自己。
世界上最大型的"考试"应属奥林匹克运动会。在这个追求"更高，更快，更强"的竞技舞台上，一位奥运常胜冠军发表了他对"比"的见解。当记者问他连续两届取得金牌的'秘诀时，他的回答是:"在我眼中，我的对手不是其他的运动员。我最大的敌人是我自己，我比的是我自己。"。
这位运动冠军的话，道出了"比"的真正意义——比赢了自己才是胜利。
最优调节自己高中（案例15篇）篇五
一天清晨，我像往常一样早早地从温暖的被窝钻出来，睡意朦胧的我努力想让眼睛睁大一点儿，作文学习还得靠自己。就在这时，我突然发现一只维尼小熊正端着一罐它最爱的蜂蜜，站在我房间中央，边吃边打量着周围的一切。我惊讶极了，猛地一看，“天哪，居然是我毛毯上的那只维尼小熊！”我尖叫起来。“有只小熊做伴也挺好的。”我想着，开始对维尼左瞧右看。忽然，我发现它肚子上有一个口袋。维尼好像清楚知道我的心思，它指着口袋介绍说：“这是个百宝袋，是哆啦a梦那个的孪生口袋。”
我心里一阵窃喜，暗想：“有了它，就肯定有考试机。有了考试机，我还怕次次考不了满分吗？妈妈还有唠叨的机会吗？”我高兴极了。我故意风趣地对维尼问道：“你怕老鼠吗？”维尼急了，大声说：“我是一只有百宝袋的熊，而不是一只像熊的哆啦a梦！”我赶紧道歉，并很诚恳地说：“把考试机给我吧！”维尼说：“我可以给你，但这东西有可能会给你帮倒忙。”“那有什么！”我不以为然地说。“好吧！不过，惹出什么麻烦可别怪我！”维尼说着，从口袋里取出了一台崭新的考试机给我。
得到考试机以后，我每次考试都是满分。看着朱老师和黄老师满意的笑脸，我心里简直乐开了花。可有一次数学测验时，考试机坏了。自从有了考试机，我天天上课压根儿就没听过讲，凭自己的实力，根本做不起一道题，结果考了个大鸭蛋。试卷发下来时，老师、妈妈狠狠地轮番批评了我。我开始还有点不服气，后来就想通了。学习还得靠自己，考试机是靠不住的。只有把知识装在自己脑子里才最稳当。回到家，维尼认真地对我说：“虽然我不该把考试机给你，但能让你因此认识到学习的重要性也不错！”
从此，我端正学习态度，认真学习，仍然次次满分，这可都是我用我自己的努力与汗水换来的。激励我的是什么呢？就是那次考的“大鸭蛋”！维尼用它沾满蜂蜜的小胖爪比划着对我说：“这就对了嘛！来，奖口蜂蜜给你……”正当我准备张口舔蜂蜜时，“叮铃铃……”的闹钟声响起。我睁开眼睛，维尼不见了。我恍然大悟，原来这是一个梦啊！
最优调节自己高中（案例15篇）篇六
只要有梦想折射的地方，我就会看着自己飞。
——题记。
我爱仰望，因为我喜欢看着自己飞。寻找梦想划过的足迹，体验梦想成功的快乐。留恋梦想一现的繁华。正因为如此，音乐成了我的梦想，文学成了我的殿堂，而平凡中的真情则是我的归宿。
仰望音乐，因为我可以看着自己飞。在音乐的国度里，没有一丝瑕疵。我的`原创心情便可以在这里自由释放。没有烦恼，没有忧郁，只有《夜曲》的幽静，《白月光》的清澈；也没有痛苦，没有长大，只有《幸福的海洋》与那永恒的《童年》。没有界线的音乐世界，带给我们无尽的畅想。高山流水，千里觅知音。于是，我希望在仰望音乐的一瞬间看着自己飞。
仰望文学，因为我可以看着自己飞。文学的世界我渴望漫游，像爱丽丝滑游仙境般自由，如诗情画意般美妙。孤独的时候，仰望文学，你会发觉“举杯邀明月，对影成三人”；绝望的时候仰望文学，你会发现前方的迷途会在略转溪桥后忽现；痛苦的时候仰望文学，你会因一曲“不破楼兰终不还”而释怀。仰望文学我要看着自己飞。文学告诉我，抬头一眼，看遍大千世界。
仰望平凡的生活，你会发现，生活的感觉总是那么温暖。只要平凡的人有一颗不平凡的心，便值得驻足。我渴望生活平凡的真情，虽然没有轰轰烈烈的牺牲，却比此更能打动人心。难道你不曾记录着那一个个感人肺腑的真情故事，难道你不曾对于生活有着同样的一份认真吗？现实中挣扎的我们不妨仰望一下平凡的生活，苦涩里有甜蜜的滋味，痛苦中有幸福的味道。仰望平凡的生活，因为它是我心灵的归宿。
音乐文学生活。
我的生活在音乐与文学中多彩，而我的人生却在仰望这一切中愈发得精彩，我可以时刻看着自己飞。
最优调节自己高中（案例15篇）篇七
最近总为其中考而烦恼，爷爷看着，便心疼地对我讲了一个故事：
“孙女，你还记得我送你的那棵仙人掌吗？上帝造物之初，仙人掌是世界上最柔弱的一种东西，任何人稍微一碰触它，它就会丢失生命。上帝不忍心，就给它加上一层盔甲。如果有谁想靠近它，它就会用自己的盔甲和刺来对付他们，所以几千几百年来都没有人敢靠近仙人掌。
后来，有一个勇士出现了。他不屑地说：‘看我来靠近这种怪物！’于是，勇士拔出宝剑把仙人掌劈成两半，原本以为要灭掉它是件很难的事情，可是没想到却是那么不堪一击！
最终，勇士明白了。原来那所谓的刺只是仙人掌用来保护自己脆弱的心灵的外壳，在它的心底，是那么柔弱和容易受伤！
所以，仙人掌的花语是：坚强。”
“仙人掌的花语是......坚强......”我轻轻地重复着爷爷的话。心却被揪得更紧了。
“你就是那棵仙人掌，心里满是绿色的泪珠！”
爷爷轻轻地说完最后一句话，默默地转过身。
我就是那棵仙人掌？
不知道为什么，此刻我的脑海里浮现的竟是爷爷送我的那棵仙人掌。绿色的仙人掌上长满了密密麻麻的刺，不小心一碰就好疼，可是，就算是这样的仙人掌内心原来如此脆弱！
我......绿色的泪珠......
原来我一直不了解自己的脆弱，是因为我从来没有想要靠近过自己吧......
最优调节自己高中（案例15篇）篇八
那年我在县城中学读高二，因为学校离家远，我便寄宿在校。我们３２６宿舍有６位同学，不知为什么，我和５位室友难以“合拍”。他。他们的生活习惯让我难以接受，当我提出自己的建议后，他们便会“群起而攻之”。有什么活动，他们也从不让我参加，我感到自己被孤立了。
在和一位室友意见发生分歧，大吵一顿之后，我决定找班主任杨老师诉苦，请他帮我调换宿舍。杨老师问我调宿舍的原因，我愤慨地说：“我不愿和５个我不喜欢的人生活在一起，那是一种折磨。”我大发牢骚，倒出一肚子苦水。
“我讲个故事给你听吧。”杨老师听完我的诉说后说。我说：“只要你肯帮我调换宿舍，讲１００个故事我也乐意听。”
“一只乌鸦常常搬家，一次搬家途中遇到了鸽子。鸽子问：‘乌鸦大哥，为什么你喜欢搬来搬去？不累吗？’乌鸦回答：‘我搬家是被逼的，到哪里，哪里的人都讨厌我的声音，驱逐我。’”杨老师停下来看了我一眼，又接着讲，“鸽子说：‘如果你不改变自己的声音，无论你搬到哪里，都不会受人欢迎。’”
“杨老师，你在暗示我是一只乌鸦吧？”
“不，乌鸦永远改变不了自己，老师相信你能改变自己，做一个受欢迎的人。”走出杨老师的办公室，我心情格外轻松。那天晚上，回到了３２６宿舍，我勇敢、真诚地对５位室友说：“以前我许多事做得不对，请你们原谅。在以后的日子里，我想做一个受你们欢迎的人，请你们多帮助我克服自己的弱点和缺点。”５位室友热烈地鼓起掌来。
从此以后，我便和室友们交往多了起来，常常主动去和他们进行沟通和交流，渐渐地我融入了“３２６”这个集体。
毕业分别的那天，我们３２６宿舍６个小男子汉抱成团哭了好久……
改变别人对自己的态度不易，要想做到受人欢迎，你必须改变自己对待他人的态度和方式，要求自己做到符合受人欢迎的标准。不然，你永远是一只令人生厌的乌鸦，搬到哪里也无济于事。
最优调节自己高中（案例15篇）篇九
早上，我来到学校，看了看课表，今天是星期五。忽然，我一转头，想：完了！我没有坐车的钱！坐中午的校车又赶不上。算了，中午要回家了再说吧。
到了中午，我迟迟没有想出好办法，便去找曾允菁，看看她这个机灵鬼能不能帮我想个好办法。“你家离学校远吗？路上危险吗？”曾允菁问。“说是远其实近，说是近其实远；说是危险其实不危险，说是不危险其实危险。总之，我也说不清”我答道。“那你就走回家吧。”从曾允菁的眼神中看得出，她也只有这个办法了。我就照她的做，“好吧。也只有这个办法了。”“等会儿我送送你，省得你害怕。”曾允菁又说。
打扫完教室的.卫生，曾允菁说她把我送到师大的后门就要回家了，我答应了曾允菁的话。曾允菁一边安慰我沉重的心情，一边要我注意车辆，我不再那样担忧着急，心情缓和下来。但是年，到了师大后门口，她要和我说再见了，我又像只无助的小鸟。
我走到了青山湖，看见那大树、小草都似在讥笑我：“你看，那女孩真笨哪，人家都坐公交车或骑车回家，她却走路。”“我看人类也不比我们聪明多少。”“如果我是那个小女孩，我都会很惭愧。”“以前我还很看重人们和他们的智慧，没想到他们竟只是这样，我错看他们了。”“人类，在我们的世界中只有快乐，你们还不如做一株小草，这样你们一点也不会有忧愁、伤心了。”“人类是多么愚蠢！”我飞奔起来，不想忍受那样被别人笑话的感觉。转眼间，我就跑到了天虹商场，我累了，打算慢慢走，可是我想起了曾允菁要回家时对我说的话：“前面的路靠自己走。”这句话在我的心头击打着，使我不禁加快了脚步，唯一的目的就是尽快到家。经过了漫长的时间，我达到了目的地——我走到了家！
我把这件事告诉了爸爸妈妈。“是呀！前面的路靠自己走！”爸爸说。
我想：长大了，前面的人生之路，必将靠自己走！
最优调节自己高中（案例15篇）篇十
我失恋了怎么办，很简单的一句话语，却道出了深沉的悲伤。爱的越深，伤的就越深，失恋对于很多人来说都是一种痛苦的煎熬。你若是一直纠缠在过去，不肯放手，不肯放过对方，那边会使自己走向毁灭。为了一颗树木，而放弃整片森林，这样的代价值得吗?那失恋了应该怎么办，今天我们就来说说失恋哪些事。
第1步：痛苦。
你可能会想：他(下文所有的“他”，同她。均指代男女)只是一时冲动，你仔细回味他的每一个动作、每一句话，总想证明一点：他会回来的。
解惑：失恋意味着否定了过去的情感，你拒绝接受事实，在潜意识里，你还没有准备好否定自己的过去。毕竟自我否定是人类最痛苦的精神创伤。
第2步：纠缠。
你可能会想：他这次真的走了，一点没有要回头的意思，更不想跟你好好谈谈。但你认为他不可能那么快把你忘记，他没有权利在你痛苦的时候快乐生活。于是你不断骚扰他，甚至开始跟踪他，想知道他是否有了新欢。你像幽灵一样游荡在他身边，却不知自己到底想要干什么。
解惑：你不能接受他离开你的事实，投入全部精力想要“抓住”他。但实际上，我们不能把任何人据为己有，他有权利拥有自己的生活，你无权干涉。你如果不尊重这一点，最后失去的只会是自己的尊严。没有尊严的不是好爱情。
第3步：愤怒。
他终于有新欢了，但你无法相信!你只想找个新欢报复他，或者轻蔑地对他说：其实你从来都没有让我快乐过!你会给他自行车放气、砸碎他车窗玻璃、给他的新欢打匿名电话……只要有机会，你会毫不犹豫地报复他。
解惑：失控的感觉让你狂怒，就像孩子把自己得不到的玩具砸坏，既然不能拥有，就毁掉它。适当的愤怒在最初的时刻对排解失恋的痛苦是有好处的，发泄情感可以让你暂时忘掉伤痛。但在愤怒之后的冷静期，痛苦会再次光临你的内心。
第4步：自怜。
解惑：由于外部世界并不被你的愿望所左右，所以你会更倾向于否认它的存在，把自己封闭起来。为了重新找回内心的力量，这个自我封闭的阶段是必不可少的。但时间不要过长，最好的办法是跟自己订个“合同”：封闭一个固定的时间段，然后努力走出去。
第5步：不屑。
解惑：为了减少伤痛，你本能地去挑对方的毛病。虽然你努力让自己认为他不值得爱，但你心里其实非常清楚自己留恋的是什么。不过这多少是个好征兆，你可以利用对他的蔑视重拾自信，把注意力转移到别处。
第6步：伤感。
你的狂热渐渐退去，但你依旧很想念他。你拨通了他的手机，却在他一接通时挂断;你在第一次约会的地方伤心发呆;你收拾东西，凝视他的照片……毕竟跟那货一起度过了那么多美好的时光。
解惑：这是一个生物现象，大脑倾向于思念已经熟悉的事物，曾经的生活比未来的生活更有安全感。因为害怕未来，你有意地美化过去。一段旧日恋情里总有美好的时刻，但你如果想开始新生活，这些回忆应该被收拾整理保存起来。
第7步：彷徨。
你度过了最抑郁的时期，感到自己又充满了力量，一切又变得有可能。他是不是嫌我太胖?那我去减肥;他喜欢看书，我也去学习，他或许会重新爱上我……只要我改变自己，他一定会改变主意，哪怕他已经有了新欢。
解惑：这个阶段对心理恢复是很有帮助的，因为他在你心目中已经不是敌人了，他成了一个动力。不管他是不是真能回来，此时你所作的努力都是对自己有好处的。虽然有时动机和结果并没有必然的关联。
第8步：理解。
你决定让他成为历史，但你需要弄明白为什么会分手。是他不值得去爱，还是自己做错了什么?你的饭菜很难下咽?性格让人无法忍受?这些问题可能没有答案，但如果你不去思考，也许永远不明白问题在哪里。每个人都有自己分析的方式，有的人会深深自我剖析，另一些人则询问身边的亲友，甚至从当事人那里找到答案。
解惑：寻找答案是自然健康的行为，如果没有它，你就不能继续前行。
第9步：装乐。
现在你没事了!你感觉很好，不需要爱情，也不需要他。你每天晚上都出去玩，没人管得了你。时间表排得满满的，一旦闲下来，你就迫不及待地找事做，填满这段时间。你接受所有的邀请，上网与陌生人狂聊，一个人真好啊，多自由!
解惑：在这个阶段，你用失控的狂热来填补空虚，为了不让自己有时间难过，你把每一分钟都填满。你对很多事情表现出过度虚假的兴趣。最好利用这段亢奋的时期，来做些有建设性的事情，比如把英文狂补一下。
第10步：自由。
某一天，你突然发现自己已经有一段时间没有想起他了。无意中你换了发型，买一些他最不喜欢的新衣服。你又变得开朗起来，你感到很轻松。虽然你想到他时，心里还会隐隐作痛，但你不愿再让失恋这件事折磨你了。可能还会忽然觉得某个同事充满魅力。
解惑：太好了!你已经走出失恋的阴霾，开始在一些事情上重新投入精力：工作、亲人、朋友、还有那个新的他。
2.换一个环境，换个心情，暂时避开曾经和他/她有过回忆的地方。可以选择旅游、度假、远足等方式去放松心情，有研究表明，选择旅游的方式对减轻失恋带来的痛苦是最有效的，尤其是选择自己喜欢的环境，比如喜欢热闹的就多去那些人多的海滩等地方，喜欢安静的就去森林公园等安静的地方，对调节失恋的心情是很有好处的。如果有可能，可以选择换一个居住的地方。
3.多吃一些甜食，或者是自己喜欢的水果、食物。甜食有助于使人保持愉悦感，而吃自己喜欢的东西可以在感觉上极大地缓解因失恋带来的痛苦感，常见的水果、巧克力都是不错的选择。
4.努力向他人倾诉：分手最怕自我退缩、封闭，将自己禁锢在悲伤孤单的城堡。找人说、自己写，网上和网友诉诉心声，情绪要有出口，不然会决堤。然而因为怕说了更惹伤心或"心丑不可外扬"，怕别人笑话，干脆封口，殊不知说出来就是一种治疗，能说代表心理上已经可以坦然面对。
5.学会成长和反省。分手最怕僵化思考，完全失去反省或在痛苦中找寻意义的能力，反省不是数落谁的错，而是能在失去后客观评估双方的成长、学习，以及可以作为下一段感情的借鉴。
6.学会自我照顾。分手最怕瘫痪不起，任何自我照顾的行动都是良药：去打球，去狂舞，去山上、海边大叫，去遛狗，去公园晒太阳，去看电影。很多人借由仪式来完成心理的哀悼，比如烧毁昔日信函，此类告别行动颇有疗伤的效果。
7.不想当初事。分手最怕钻牛角尖，特别是算旧帐，悔不当初，其实于事无补。想想情圣们的金玉良言：""得之我幸，不得我命"、"曾经爱过，又何必拥有"、"爱情若握在手里，就扼杀了这只爱情鸟"，"往者已矣，来者可追"……把美好的回忆收藏，用祝福为这段因缘画句点。
8.转移注意力。分手最怕陷在泥淖无法自拔，抽离心情的方法很多，离开伤心地去旅行，听段音乐，看看书，祈祷，或把爱转移，去帮助那些需要爱的流浪狗，去关怀身边的老人、小孩……年轻人最常用上网、电视、聊天来转移。
9.接受现实，坦然面对。失恋最怕钻牛角尖，得之我幸，失之我命，得之坦然，失之淡然。都是成年人了别这么幼稚，爱情是两个人的事，对方不珍惜你，你又何必耿耿于怀?时间会抚平你心灵的创伤。
10.理性反思失恋原因。失恋不一定是坏事，客观的反思原因，很多人失恋后会有自卑心理，分手不代表你不够好，只能证明双方不合适，可以分析自己哪里做的有所欠缺，加以改正。
失恋了应该怎么办，只要你照着以上的方法进行疗伤，相信很快就会走出失恋的痛苦。失恋的时候可能你会超级无敌的痛苦，但你要知道人生没有永远的伤痛，没有过不去的坎，失恋的痛苦只一时的，只要你熬过去了那么你的人生会变得更加美好。
最优调节自己高中（案例15篇）篇十一
年轻时，我想成为任何人。不论是对英雄伟岸意志的推崇，对精英人士有为的艳羡，对父母师长绵长如水人生的向往，甚至是对为恶之人肆意放荡的暗爽。
这是因为在一个人的年轻时期，自我人生的价值暂付阙如。正如纪德在《人间食粮》中所言，“借助芦苇的摆动，我们才能认识风”。从任何人已渐有模样的人生中，我们识出了自我如风般还未成形的人生所具有的诸多可能。
而这一“任何人”的模仿之本实则并不精确。在真实境遇中，年轻人实际上趋从“模仿并非推理”本性去试图成为的，是“任何人”身上触动本心的思想、行为、情感。比方说，小朋友的梦想大多是宇航员、科学家，因为在他们这一年龄所能接触到的信息中，这是最崇高的职业。而年岁渐长的学生一派则倾向于医生、教师等，只因他们对现实有了一定的了解后，知此二者为崇高性职业，此为向善之心。而对恶行潜意识中的一些趋同，则体现出放出本我欲望的向适之心。
在向善之心与向适之心的博弈与融合，加入成长途中对世界的观照与对自我的体认后，便可以塑成自我独特的意义和价值，吹尽他人的芦苇之形，成就自身之风。
然而，或许是凡庸之人因事成而后促成的随波逐流之风太过激烈，更多的人们在华兹华斯笔下“追逐他人幻影”的途中一去不返，他们忘却了纪德之言的后一句“但风比芦苇更重要”。
从古人“学得文武艺，货与帝王家”般所有士子将仕途作为价值，到今日一些青年人之语“我想当网红”。“成己身”此原初之心似被忘却，自我的可能性也在这盲目构成的范式中被消解了。
这一盲目的体现有二，一则对自己的特性与所长未有足够体认。汤显祖被誉为东方的莎士比亚，可他一生将剧作视作末流，终身科举而未得志，郁郁而终。只因他想成官，而不是以自我“微薄之技”来写剧。二则是不明白海德格尔所言的“人是目的”，人始终在形成中，自我价值的实现才是人生的终极意义与真理，无关他人。就如桑地亚哥与马林鱼的搏斗中，窥见了此刻的真实，这一真实绝不是“想成为任何人”。
所以年轻时确应“入乎其内”，从任何人的身上，找到自己；在这之后，切记要“出乎其外”，超越对他人的模仿，如伊卡洛斯般飞出盲目趋从他人的迷楼，把握本心与志趣，去凝练形成属于自己的人生意义。
杜加尔说：“生命是一场绵延不绝的渴望，渴望不断上升，最后变得高贵而绵长。”前半生渴望认尽他人，后半生在此基础上渴望于过好生命当下时空的延伸。如此，众多面貌最后化聚成一张脸。“我”的脸——亦是人类共同的容颜。
最优调节自己高中（案例15篇）篇十二
“只有两种生活方式，腐烂或是燃烧。”高尔基如是说。
人生而注定消逝于世的命运，生命过于短暂，以至不待看尽风月，黑夜便尾随白昼而至。人生如斯，有人选择在暗夜中静待腐烂，有人却选择在阳光下痛快燃烧。
燃烧迸发生命地光华，改变，我们也可以绽放价值。
在列强争相撕扯时仍固守苟延残喘地封建制度地近代中国，封建遗毒根深蒂固。或许这种局面一时无法动摇，然而依旧有人从麻木地人群中站了出来，一如黑色枝条上绽放地红色花蕾。他们义无返顾地走上封建社会地祭坛。“戊戌变法”地铡刀砍下了，“黄花岗”地枪声落下了。他们清楚改变世界任重而道远，但正如谭嗣同为变法牺牲时地决绝：就算改变不了，也绝不随波而流，任人宰割。
改变自己，至少不会在改变不了的污浊中沾污发臭。
但还有一种改变，能在污泥中开出花来。
“物竞天择，适者生存。”生存环境不为我们所左右，然而改变自己，我们也能脱颖而出。爱迪生生来家贫，而后失学，只好火车上做工。也许他便只能如此含混着终了一生，即便是天才也终将沦落为火车顶上飘出的一缕薄烟，在嘈杂的风尘中湮灭为一声轻叹。但是他没有。
辍学又如何，他可以自学。没有实验室，他就在火车上实验。改变不了环境，改变一种生命方式，依旧迸发出了科学的火花。
改变自己，一切或许将染就另一种颜色。
在城市车水马龙的街道中，我们改变不了布局，改变不了人流，但只要每个人都遵守秩序，事故或许就不再频繁。我们改变不了伤亡和意外，但只要消融一下自己内心的坚冰，世界也将温暖如春。
其实改变自己，世界也将有所调整，不复昨日的阴晦。然而如今我们更多是听到旁人的抱怨，在混乱中更添混乱。就像与阳光背离的角落里，总有人愿意赖在那发霉甚至腐烂。
也许我们左右不了世界，但是我们没有理由扎根于不满，任由生命一无是处的终结。
改变自己，至少可以为自己点燃一支蜡烛，为生活带去一分亮色。
正如同改变不了黑暗，我们也可以自己寻找光明。这总比闭上双眼的好。
最优调节自己高中（案例15篇）篇十三
数数走过的岁月，我慨叹生命的流逝之快，不知不觉间，我的求学生涯就快结束了，回忆过去的种种，有痛苦、辛酸、悲伤……快乐不是没有，只是在快乐背后更多的是痛苦。
或许，在别人眼中，我就是一个孤僻而冷傲的女孩，我知道有人因我的孤僻和冷傲而非议，但我不在乎，他们不了解我，我又何必在意呢，常常听到这样一句话：“走自己的路，让别人去说。”朋友说，这句话用来形容我再恰当不过了，我笑了，笑得那么勉强，为什么她如此的不理解我呢？她们不知道在这冷傲的外表背后还有点最脆弱的一面，因为脆弱，所以才要借冷傲的外表来掩饰易碎的心，它是那样的脆弱，以至于我时常独自一人哭泣。
我埋怨上帝的不公，为什么给我一个如此坎坷的人生，让我远离和同龄人一样的快乐，让我不得不思考一些不是我现在应该思考的问题，它们使我变得成熟，但也使我变得孤独。然而，一次偶然，我在《读者》上看到这么一句话：“上帝在关上一扇门的同时，也打开了另一扇门。”我忽然醒悟了，上帝只不过剥夺了我的快乐，但却给了我磨练，使我变得坚强、成熟。这不是比快乐更宝贵的东西吗？所以，我不能这样消沉下去，我要重塑自我。
我发愤的写呀，记呀，让自己沉浸在知识的海洋里，全然忘记了外界的事情，我已毫不在意别人的非议和窃窃私语，它们对我已毫无意义。朝着理想的道路前进，才是我生活的重点。
尽管我没有快乐，可我有比别人更宝贵的东西，当别人为了一己虚伪的荣誉而争得面红耳赤时，我庆幸自己的安宁，因为我不用去为这些东西而争，同祥的，我也不会与任何人争，我只想得到自己想要的。
常言道：“皇天不负苦心人。”经过长时间的努力，我的成绩上升一大截，而且在不知不觉中，我已经学会不去过分在意识别人的冷言冷语，过分的在意只是拿别人的错误来惩罚自己，有时过分在意往往会迷失自己，得到固然喜悦，放下也是一种快乐。
一句话，让我改变了对人生的态度，找回了生命的意义。所以，试着改变自己，你会收获意想不到的惊喜。
最优调节自己高中（案例15篇）篇十四
1.该学生自觉遵守中学生守则，不违反校纪校规，尊敬师长，团结同学，礼貌待人，性格外向。该生热爱班级体，有很强的集体意识，责任心强，积极参加班级组织的各项活动。该生热爱生活，对待生活积极向上，有很好的思想道德修养，心理素质好。该生热爱学习，学习态度积极，有很强的毅力，凡是自己认准的事情，就绝不会轻易放弃，且做事认真，有很强责任心。该生还是一名优秀团员，经常参加团里组织的各项活动。该生热爱祖国，有强烈的民族荣誉感，积极维护祖国民族尊严。该生还是老师眼中的好学生，同学的好朋友，在家里，该生经常帮父母做力所能及的家务，是父母的好孩子。
2.该生热爱祖国，关心集体，团结同学，诚实守信，乐于助人，热爱劳动，并积极参与公益活动，自觉遵守中学生日常行为，是一位好学生。该生德智体美兼有德一位有理想，有目标，有动力热爱生活的人。性格活泼开朗，充满自信和活力。该生热爱科学勤奋好学，有良好的心理素质和身体素质，做事脚踏实地，毅力坚韧，不畏困难，百折不挠，从不轻言放弃。该生注重个人修养，有强烈的荣辱观。
3.该生自觉遵守中学生守则。热爱祖国，尊敬师长，团结同学，与同学和睦相处，乐于助人，帮助同学。上课认真听讲，勇于回答老师提出的问题。配合老师，热爱运动，自觉锻炼身体，对老师和同学有礼貌。该生是一个热爱学习的人，平时学习勤奋刻苦，遇到不懂的问题就虚心请教，对学习决不放弃，从中获得知识和乐趣。该生性格开朗，品学兼优，热爱生活善于发现快乐。
4.该生是一名遵纪守法的学生，尊敬师长，礼貌待人，团结同学。她对集体有很强的责任感，在集体活动积极表现。爱学习，爱动脑筋，努力.坚持.刻苦，认定的事情一定做到，经常对自己说;“不要轻易放弃，否则就对不起自己。”她积极参加学校组织的各种活动。重视集体荣誉，有审美观，在同学与之间有较强的交际能力，重视友谊。思想开放，勇于创新情。该生有好的生活习惯，不吸烟不喝酒。
5.该生是一名遵规守纪的学生，她尊敬师长，礼貌待人，团结同学，热爱集体，集体观念强，有强烈的责任心，爱好学习，勤奋努力善于思考，有强烈的自尊心，不轻言放弃，敢于向困难挑战。积极帮助别人，勤劳勇敢，担当户外公益活动的义务，重视朋友的友谊，与朋友交往融洽。重视团员合作以及组员之间的交流与合作，热爱劳动。积极参加学校的活动，重视集体荣誉，审美观强，热爱美的事物，该生喜欢欣赏和体验生活。
6.秦峰在校遵守校规，遵守学生守则。做到了一个遵纪守法的学生。该生有礼貌，做到了尊敬师长、尊重长辈、尊重同学。因此他们都鼓励该生。做事该生都会积极主动努力做。该生学习刻苦并且与同学交流学习经验。在学习中该生还经常去加强自身体育锻炼，为学习打下坚实的基础。该生的性格比较开朗活泼，喜欢交朋友并与同学之间的关系保持密切，这一点得到同学的认可。该生还积极参加一些积极健康有益的活动。
7.该生性格活泼，积极参加各种活动，认真参加集体活动。师生关系和谐，同学和睦相处。关心热爱集体，乐于帮助同学。经常参加班级，学校举行的各种组织活动，担任英语课代表。他品德兼优，热爱生活，热爱学习，积极培养自己的实践能力和组织能力，适应当今社会的能力。学习之余经常走出校门，重视实践，培养为人处世的能力，让自己近距离地接触社会感受，品尝人生中的酸甜苦辣。他学习态度积极，不迟到，不早退，不旷课，不上网，不做无关学习的事情。
8.该生与同学之间和睦相处，乐于帮助他人，珍惜每次锻炼的机会，与不同的人交往注重炼距离的接触社会，品味生活的酸甜苦辣。性格开朗是她优点，较强的实践能力和组织能力是她的向往，在追求卓越的道路上她奋力拼搏。喜欢和同学交流并解决问题。在家尊老爱幼经常帮助父母做家务，做一些力所能及的事情。该生学到了很多做人的道理，思想也有了很大的提高，该生做事的原则是不能事事成功，但是事事全力以赴。
9.该生主动干值日，上课认真听讲，勇于回答老师提出的问题。配合老师，热爱运动，自觉锻炼身体，对老师和同学有礼貌。该生积极参加学校里组织的各项活动，认真听老师安排。该生是一个热爱学习的人，平时学习勤奋刻苦，遇到不懂的问题就虚心请教，对学习决不放弃，从中获得知识和乐趣。该生性格开朗，品学兼优，热爱生活善于发现快乐。心理素质很好，在家里是个好孩子，主动帮父母干家务。
10.该生在校尊敬师长，关心集体，团结同学，诚实守信，乐于助人，热爱劳动，自觉遵守中学生日常行为，是一位好学生。他向往成为有目标，有动力热爱生活的人。性格活泼开朗，充满自信和活力。该生重视集体活合作，有较强的交际能力和组织能力，积极参加集体活动和各种友谊活动，是一名优秀的共青团员。该生热爱科学勤奋好学，有良好的心理素质和身体素质，做事脚踏实地，毅力坚韧。
11.该生热爱班级体，有很强的集体意识，责任心强，积极参加班级组织的各项活动。该生热爱生活，对待生活积极向上，有很好的思想道德修养。该生热爱学习，学习态度积极，有很强的毅力，凡是自己认准的事情，就绝不会轻易放弃。她还是一名优秀团员，经常参加团里组织的各项活动。在家里，该生经常帮父母做力所能及的家务，是父母的好孩子。在以后的人生道路上，该生会更加努力，不段完善自己，争取做到更好。
12.该生自觉遵守中学生守则，尊敬师长，团结同学，礼貌待人，性格外向。她热爱生活，对待生活积极向上，有很好的思想道德修养，该生热爱学习，学习态度积极，有很强的毅力，且做事认真，有很强责任心。该生还是一名优秀团员，经常参加团里组织的各项活动。该生热爱祖国，有强烈的民族荣誉感，积极维护祖国民族尊严。该生还是老师眼中的好学生，同学的好朋友，在家里，该生经常帮父母做力所能及的家务，是父母的好孩子。
13.该生尊敬师长，礼貌待人，团结同学。爱帮助别人，性格活泼开朗，对集体有很强的责任感，在集体活动积极表现。爱学习，爱动脑筋，努力.坚持.刻苦，认定的事情一定做到，经常对自己说;“不要轻易放弃，否则就对不起自己。”热爱运动，喜欢美术。与同学朋友相处融洽，重视同学之间的合作，擅于交流，热爱劳动积极参加学校组织的各种活动。重视集体荣誉，有审美观，在同学与之间有较强的交际能力。
14.该生是一名优秀的共青团员。该生尊敬师长，团结同学，对人有礼貌，不打架不骂人，是老师的好帮手，是同学的好朋友，是父母的好儿子。该生关心集体，该生是班里的开心豆，该生积极参加班级里的各项活动，是一名有组织有纪律的好学生。该生爱学习，爱劳动，是一个品学兼优的好学生，是班里的优秀班干部，喜欢寻找问题发现问题，能迅速解决问题，能从中寻找快乐!该生喜欢打篮球，有很好的身体素质。
15.该生热爱祖国，尊敬师长，团结同学，与同学和睦相处，乐于助人，帮助同学。配合老师，热爱运动，自觉锻炼身体，对老师和同学有礼貌。该生积极参加学校里组织的各项活动，认真听老师安排，对老师交给的事情，认真负责的完成。该生是一个热爱学习的人，平时学习勤奋刻苦，对学习决不放弃，从中获得知识和乐趣。该生性格开朗，品学兼优，热爱生活善于发现快乐，心理素质很好。
16.该生自觉遵守中学生守则，不违反校纪校规，尊敬师长，团结同学，礼貌待人，该生热爱班级体，有很强的集体意识，责任心强，积极参加班级组织的各项活动。该生热爱生活，对待生活积极向上，有很好的思想道德修养，心理素质好。该生热爱学习，有很强的毅力，凡是自己认准的事情，就绝不会轻易放弃。该生还是一名优秀团员，经常参加团里组织的各项活动。该生热爱祖国，有强烈的民族荣誉感。
17.该生自觉遵守中学生守则,注重加强自身素质修养,关心集体,乐于助人,经常参加各项班级和学校组织的活动。该生品德兼优，活泼开朗，有幽默感，生活态度乐观积极向上，有很强的社交能力。该生团结同学是老师同学的好学生好朋友，努力好学，有理想有抱负。该生经常参加课外活动，喜欢爬山.旅游去提高自己的眼界.心境和社会阅历，本学期该生学到了很多知识，思想也比以前有了很大的提高。
18.该生是一名共青团员，该生在校能自觉遵守中学生守则，积极参加团队组织的各项课外活动，珍惜每一次锻炼的机会。在班内与同学关系融洽，可以帮助同学解决一些实际问题;在家中经常帮助父母做力所能及的家务。该生性格开朗，有较强的身体素质和心理素质，该生热爱生活，热爱班集体，乐于助人。本学期，该生学到了许多做人的道理，思想也比以前有了很大的提高。
19.该生性格活泼开朗，内心非常坚强，为人诚实大方，乐于助人。与老师同学们的相处很融洽。团结同学，尊敬师长，孝敬父母，处理人际关系能力极强，处事谨慎稳重，对待生活的态度很乐观，有崇高的理想和目标，志向远大，意志坚强。自觉严格的遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德素质，科学文化素质和身体素质。在学习方面，刻苦认真，勤奋努力，有上进心，获得“优秀团员”的称号，得到了老师和同学的认可。
20.该生活泼可爱,家庭虽不富裕，但该生心中充满爱的幸福。该生非常勤奋而且对自己要求很严格，从不娇惯自己，在学习上该生有很大潜力，随着时间的推移，该生的潜力爆发出来，成绩位居前十，这一切都源于该生的勤奋，勤奋对该生来说就是一种快乐，无论做什麽事该生都保持一颗勤奋向上的心。该生有很多好朋友，该生交朋友是用心去交的，该生会真诚的对待他们，该生能坦诚待人。
最优调节自己高中（案例15篇）篇十五
俗话说，认识自己，降服自己，才能改变他人。我们活在一个由他人控制的世界之下。如果不努力，就只能一辈子受到他人的控制。在我们没有足够的力量之前，唯有改变自己，才能迎来成功以及他人的尊重。
改变自己，能使自己越来越强度大。《邹忌讽齐王纳谏》中，齐王不就是这样吗？本身受到了蒙蔽，而无法看清事实，但制定合适的政策，并经过一年时间后，他才“战胜于朝廷”。这正是因为他肯于改变自己，作为一国之主，他早已习惯了阿谀奉承的话语。而邹忌指出了他的错误，他却能够反思自己，改正自己。这就是他所能治理好国家的原因。倘若当时，他没能纳谏，却要惩治邹忌，那么事的结果就不会如此了。
改变自己，能获得更多的朋友和他人的尊重。《傲慢与偏见》是一部经典名著，里面有一个角色，名叫达西。他盛气凌人，一些人认为他十分傲慢，他向伊丽莎表达爱慕之情，却被拒绝，原因就是他待人接物的态度。伊丽莎认为他太傲慢无礼。为了伊丽莎白，他改变了自己，变得谦逊有礼，人见人爱，也就得到了伊丽莎白的芳心。
改变自己，能够成就美好的未来。春秋时期，吴国和越国发生了战争。越国被吴国打败，越国勾践被夫差俘虏。勾践在吴国受尽欺辱，经过努力最终博得了吴王的信任，被释放后，他回到了越国国都会稽。勾践在坐卧的地方吊了个苦胆，夜里躺在柴草上，面对苦胆。每天吃饭时都尝尝苦胆。总扪心自问："你忘了会稽大败之辱吗？"就这样勾践经过十年的努力发展，十年练兵，终于打败夫差，灭掉了吴国。卧薪尝胆的故事告诉我们，不管以前有多么失败，多么软弱，只要肯努力，肯改变，就能获得成功。而成功者就能一扫前耻，所有的努力都不会白费。
改变自己，看似容易，其实却很困难，我们活在一个平衡的圈子里，如果改变了，那必将打破这种困难得的平衡。但是如果不改变，就会被这个社会所淘汰。为了赢得他人的尊重，请给自己一些勇气，胜利的曙光就在前方！