精选游泳比赛心得(通用17篇)

时间:2025-07-29 作者:笔尘

比赛可以为参与者提供一个展示自己、实现自我价值的舞台。以下是小编为大家整理的比赛经验分享,希望对大家参赛有所帮助。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇一

我校一年一度的游泳比赛到了。参加活动和以前截然不同的是,游泳比赛只需要带一个小包,不用带大书包。包里放一包餐巾纸和一小瓶水就够了。比赛地点在“江湾体育场”。

我们坐着大巴,一路上说说笑笑,非常开心快乐。不一会儿,体育场就到了。

哇噻!已经有许多哥哥姐姐坐在位子上等着了。他们举着五彩缤纷的锦旗,来回不停地挥动,给自己班的选手呐喊助威,加油喝彩。

我又把目光移到了那些运动员身上。他们有的在做准备运动,有的和同伴轻声细语,还有的用毛巾轻轻地击打着水面,溅出一些水花……看得我眼花缭乱。

我们坐在石头做成的台阶上,它们非常粗糙,有些不舒服。忽然,话筒里传来大队辅导员佘老师的话语:“盛大花园小学第三届游泳比赛正式开始!”全场即刻鸦雀无声。她又接着宣布道:“下面请三年级组女子50米自由泳的运动员准备比赛。”于是,一群小姐姐们站到了起跳台上。

“一号泳道,叶子橙!”哈,那是我的朋友哦!她举起了一只手向大家挥手示意,然后跳下泳道,准备比赛。“二号泳道……”就这样,介绍了所有参加比赛的运动员。大家各就各位,紧张的比赛马上就要开始了。

“砰”的一声,随着发令枪响,运动员们像一支支离弦的箭一样冲了出去。选手们你追我赶,都在用最快的速度向终点游去。她们腿蹬得飞快,溅起许多水花。“哗啦哗啦”的水花溅的到处都是,像一个个顽皮捣蛋的孩子。我非常羡慕。瞧,我的朋友一直在第一名的位置!我真为她感到骄傲!

很快,终点就到了。选手们陆陆续续上了岸。

蛙泳,浮板打水,蝶泳……种类很多。当然,最精彩的是混合泳接力赛,许多泳姿一起“绽放”,光想想就能感受到很是精彩。

不过我现在只有二年级。学校规定要到三年级才能参加比赛。等我长大了,一定要为我班我校争光添彩。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇二

游泳比赛是一个既充实又挑战自我的体验。作为一名游泳爱好者,我曾经参加过许多比赛,每一次比赛都是一次深深的体验。下面,我将分享我在游泳比赛中学到的心得体会。

首先,为了在比赛中取得好成绩,训练是至关重要的。在我的训练过程中,我深深体会到了"细节决定成败"的道理。每一个游姿、呼吸、转身、腿部发力都需要反复练习,力求完美。只有将这些细节做到位,才能在比赛中游出好成绩。因此,我会在训练中不断调整自己的技术动作,刻苦训练,在比赛中尽力发挥出自己的实力。

其次,比赛中的心理素质同样重要。面对比赛的压力和竞争对手的强大,心理素质能够起到至关重要的作用。在比赛之前,我会做好充足的准备,放松自己的心态,保持自信。我告诉自己,这场比赛只是一个检验自己训练成果的机会,不管结果如何,我已经尽力了。通过这样的心态调整,我能够更加平静地面对比赛,克服紧张和恐惧,将自己的实力发挥到极致。

另外,在比赛中经常需要面对竞争对手,这也是一种对自己实力的考验。在比赛中,不同的对手都有着不同的特点和优势。有些对手速度快,有些对手技术过硬,有些对手有更好的耐力。对手的存在,让我能够将比赛看作是一种勇往直前的动力。通过与对手的比拼,我更加明确了自己的优势和不足,并通过分析对手的技术和策略,不断改进自己的游泳方法。在这个过程中,我被激发出了更大的潜力,得到了进一步提升的机会。

此外,游泳比赛也让我认识到了团队的重要性。尽管比赛是个人的,但是在一个游泳队中,团队精神很重要。队友之间的默契和协作能够推动整个团队更好地完成比赛。在比赛中,我们互相鼓励和支持,共同面对挑战。每一次比赛结束后,我们都会互相交流经验教训,为下次比赛做好准备。这种团队合作的精神,无论是在游泳比赛还是日常生活中,都是宝贵的财富。

最后,从游泳比赛中我也学到了坚持不懈和不怕失败的品质。游泳是一个需要长时间坚持的运动项目,没有毅力和决心是很难坚持下去的。在比赛中,我经常会遇到失败和挫折,但这并没有让我气馁。我清楚地知道,失败是成功的一部分,只有从失败中汲取教训,才能更好地进步。因此,我每次比赛后都会总结经验,改正错误,为下一次比赛做好准备。

总而言之,游泳比赛是一次对自己实力和心理素质的全方位考验。通过比赛,我学到了许多与游泳技巧和心理素质相关的知识,获得了无法代替的经验。我深知,游泳比赛不仅仅是一项体育运动,更是一种对自己的挑战和突破,是一次锻炼身心的过程。在今后的游泳比赛中,我将继续保持良好的心态和刻苦训练,努力提高自己的水平,不断追求卓越。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇三

我怀着激动的心情,来到了上海东方体育中心——第十四届世界游泳锦标赛比赛现场。

当我来到了观台时,就已经看到正在进行激烈比赛的选手为自己的国家争光的样子了,他们个个精神抖擞,只见中国选手拼命向前游,刚刚领先一点的中国选手很快就被美国选手给反超了,但是很快他们俩靠在一起游,中国选手不甘示弱的使出吃奶的劲,不顾一切地向前游,跟在后面的选手都被甩的远远的,好像只有他们俩在比。一圈游完了,所有运动员开始进行激烈的蛙泳比赛,只见遥遥领先的美国选手开始慢了下来,不一会儿,中国选手又和他在同一平面上了,就这样他们一直在一起,就在最后50米冲刺时,中国选手使出全力来应对美国选手,顿时,整个比赛现场爆发出热烈的欢呼声,比赛结果出来了,美国第一,中国第二。整个泳池掌声连绵不断......

接下来是男子游泳接力赛,当他们做好热身操时,比赛哨声响了起来,紧接着,一名名运动员跳入水中,激起了雪白的水花,仿佛这是美丽的花海。“哎呀”“又落后了”,中国运动员们,在开始的时候游在了第五,只见第一个中国运动员在水里不停的划呀划终于又超过其他国家运动员变成了第四。第二个中国队员上场了,他轻盈的跳入水池里,一眨眼功夫,他就游到对面,最后一名队员上场,他纵身一跃跳入水池,像百步穿杨,飞快的游到了对面。在我们中国运动员的共同努力下,中国队取得了总分第四名的好成绩。

比赛结束了,我的心情依然很激动。运动员们勇于拼搏的精神在我心里烙下深深的印记,联想到我自己,从开始学游泳到现在连换气都没学会,我这才知道了游泳运动员们今天的成绩是来之不易的。我要向运动员们学习。暑假还有30天,我要争取学会换气。

我校一年一度的游泳比赛到了。参加活动和以前截然不同的是,游泳比赛只需要带一个小包,不用带大书包。包里放一包餐巾纸和一小瓶水就够了。比赛地点在“江湾体育场”。

我们坐着大巴,一路上说说笑笑,非常开心快乐。不一会儿,体育场就到了。

哇噻!已经有许多哥哥姐姐坐在位子上等着了。他们举着五彩缤纷的锦旗,来回不停地挥动,给自己班的选手呐喊助威,加油喝彩。

我又把目光移到了那些运动员身上。他们有的在做准备运动,有的和同伴轻声细语,还有的用毛巾轻轻地击打着水面,溅出一些水花……看得我眼花缭乱。

我们坐在石头做成的台阶上,它们非常粗糙,有些不舒服。忽然,话筒里传来大队辅导员佘老师的话语:“盛大花园小学第三届游泳比赛正式开始!”全场即刻鸦雀无声。她又接着宣布道:“下面请三年级组女子50米自由泳的运动员准备比赛。”于是,一群小姐姐们站到了起跳台上。

“一号泳道,叶子橙!”哈,那是我的朋友哦!她举起了一只手向大家挥手示意,然后跳下泳道,准备比赛。“二号泳道……”就这样,介绍了所有参加比赛的运动员。大家各就各位,紧张的比赛马上就要开始了。

“砰”的一声,随着发令枪响,运动员们像一支支离弦的箭一样冲了出去。选手们你追我赶,都在用最快的速度向终点游去。她们腿蹬得飞快,溅起许多水花。“哗啦哗啦”的水花溅的到处都是,像一个个顽皮捣蛋的孩子。我非常羡慕。瞧,我的朋友一直在第一名的位置!我真为她感到骄傲!

很快,终点就到了。选手们陆陆续续上了岸。

蛙泳,浮板打水,蝶泳……种类很多。当然,最精彩的是混合泳接力赛,许多泳姿一起“绽放”,光想想就能感受到很是精彩。

不过我现在只有二年级。学校规定要到三年级才能参加比赛。等我长大了,一定要为我班我校争光添彩。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇四

这个星期六,我去了杭州参加省的游泳比赛。

到了游泳馆,一进门,我就看见这里人山人海,热闹非凡,气势宏伟。

因为我是第一个项目的第一组比的,所以我很快换好了泳裤,去游泳池热身了。

“哇!”这儿的游泳池真干净,湛蓝清澈的水,清的就像碧海蓝天,静的像一面大镜子,偶尔也会泛起一层层涟漪。

我颤颤巍巍地走上了跳台,做好跳水的准备……。

枪响了,我奋力地向前一跃,跳进了水里,连爸爸的加油声都没听见,脚立刻在水下打起了海豚腿,等身体浮了上来,两手就迅速地贴着水面对称滑到了前面,接着在水下做出“漏斗”形的抱水,紧接着做出推水和打腿,这就是蝶泳。转身回来就是仰泳,仰泳是四种姿势里最轻松的一种泳姿,所以,我趁这个机会,加快了频率,冲了过去。

接着就是蛙泳,蛙泳是我的弱项,但是我还是游完了蛙泳。

最后的一项就是自由泳了,自由泳可是我的主项。可是,我已经没力气了,我心里喊着“只好拼了”。我咬紧牙关,用了全身的力气,终于到了终点。

3分13秒,这个成绩比我最好的成绩还慢了三秒,我想接下来比五十米自由泳一定要争口气!

最后,我的五十米自由泳也比完了,功夫不负有心人,我取得了34.4秒的成绩,也让我满意了。

这次去比赛,我深深地体会到比赛是第二,和队友之间的友谊是第一的。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇五

首先,游泳比赛需要有一定的准备工作。身体素质是关键,必须要有良好的肺活量、耐力和爆发力。同时,记得要有规律地进行训练和休息,保证身体状态的最佳。还要注意合理饮食,多吃蛋白质和碳水化合物,保持精力和体力。

其次,比赛过程需要良好的心理素质。在赛场上,压力和紧张是无法避免的,但是要保持平静和冷静。在比赛前,可以进行呼吸训练和放松的体式练习,增强自信心和心理承受能力。比如在准备区用一些专业瑜伽姿势,做深呼吸,有助于稳定情绪和放松身体。

最后,比赛中要注意技巧与策略。对于游泳比赛,把握技巧和策略很重要。如果是短距离比赛,要提高出发速度和抢占前几名;如果是长距离比赛,要合理控制节奏,保持稳定的速度,节约体力,为后面的追赶做好准备。还要注意转弯、换气和游泳姿势的细节,这些都会直接影响成绩。

总之,参加大学游泳比赛不仅可以锻炼身体素质,还能增强心理素质,提高比赛中的技巧与策略。赛后耐心总结经验教训,不断完善自己,这将会成为自我提高的动力与推动力。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇六

比赛开始了,我爸爸来当裁判,随着一声“开始!”,我冲了过去,用自由泳游着,我弟弟只会蛙泳,所以他用蛙泳。

他刚开始有比我慢了,所以我占有优势,我们都游完了25米,我弟弟开始放慢了速度,我也跟着放慢了速度。就这样,游完了50米。

我开始加速了,可我弟弟还是慢吞吞的,还是像原来那么慢。这时,我弟弟潜到下面去了,他冲了上来,拉住了我的脚,把我托住,然后,他再冲上来,超过了我。他真是个负有心计的人啊!

75米了,我用尽自己的所有力气游着,可我弟弟他脚狂踹,让我接近不了他,我只好从旁边过,这样浪费了我一点时间,我绕到了旁边,冲向前去,快超过我弟弟了,可他也快到终点了。

游了一会儿,我快没有力气了,我猜我弟弟也没有力气了,所以,我用尽力气,终于超过我弟弟了,我弟弟跟不上我了。

就这样,我赢了。

这次的游泳比赛,让我知道了,只有坚持才能获得胜利。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇七

作为一名高中生,我代表我们学校参加了近日举办的大学游泳比赛。尽管我们最终没有取得好成绩,但是这次比赛给我留下了很多难忘的经历和收获。在这里,我想分享一下我的心得体会。

第一,体育比赛的重要性。在这个竞争越来越激烈的时代,运动不仅是身体健康的基础,还对我们的心理健康、思维能力和人际交往具有重要的影响。参加比赛,不仅能体验康体运动带来的快乐,还能够增强我们的体育素养和实践能力,让我们更好地适应现代社会的竞争。

第二,培养团队合作能力。游泳是一项需要个人努力的运动,但在比赛中,个人的表现只是整个团队成绩的一小部分。要取得好成绩,每一个人都需要紧密配合,相互鼓励。我们在比赛前进行了多次合练,那种透支体力和时间的感觉让我至今都难以忘怀。但正是这种团队合作的精神,让我们在比赛中取得了一些小小的进步。

第三,学会面对挫折。在比赛中,我们遇到了很多不顺利的事情。有人比赛时摔倒受伤,有人比赛时淘汰了。但是,每个人都没有气馁,而是以更加积极的姿态重新准备比赛。我们从中学到了患得患失的道理,以及遇到挫折的时候应该积极面对,而不是轻易放弃。

总之,这次大学游泳比赛对我的成长和锻炼具有很大的意义。能够得到老师和教练的指导和帮助,我很有信心实现自己的游泳梦想。未来,我会更加努力训练,提高自己的水平,为学校和团队争取更好的成绩。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇八

“加油、加油”!这是观众们在为水里的选手们加油助威呢!因为今天是妈妈单位一年一度的游泳比赛。

比赛开始了,先是男子组。裁判吹了口哨,他们一个个飞快地向对岸冲刺。可是一些男选手连二十五米都没游到,就弃权了。我心里想:“哼,这还不如我的水平好呢”。当我正在洋洋得意时,老妈出场了。当裁判吹了一声口哨,妈妈向一支箭一样出发了。

我在岸上跑,跟着妈妈不停地喊“妈妈加油、加油”。妈妈的蛙泳泳游姿是那么标准,每划一下就比其他选手快了许多,到了对岸一个转身,其他选手和妈妈相差了十万八千里了。接着还剩半个泳池,妈妈加快了速度,比出发时还要快。我提高嗓音直叫“妈妈,快点,第一名,加油”!yes!妈妈很快到了终点,果然是第一名。我兴奋得跳了起来,我真为妈妈自豪呀。妈妈游泳游得那么好,是因为妈妈小时候受过专门培训,她还是我们向阳小学第一届的游泳运动员,为我们学校取得县里比赛第一名,立下过汗马功劳。我还在校册上看到过妈妈小时候的照片呢。我的游泳也是老妈教会的。妈妈平时训练我游泳可严格了。不过,在她的训练下,我也进步不少了。妈妈的游泳,真的是我的偶像了。

现在我终于明白,为什么妈妈平常对我所学的东西那么严格了,因为小时候认真学好了,长大了都能派上用处,就像妈妈这次得第一名,是多么光荣的事呀!

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇九

今天是我们最后一次为学校争光的游泳比赛。

今天早上还没开始就来到福田游泳场试水,做一些运动,为了比赛发挥的更好。

在游泳场内,我又看到了以前的队友,被我们叫做:“恐龙还有猩猩和鳄鱼的合体”的王廷式,我好郁闷哇,最不想遇到的人终究还是遇到咯。看来一年不见,他瘦了好多诶,也长高了不少,吼吼,最重要的是变帅了,还有变白了。他的比赛在我们的前面,我和柔子在上面看他还有他的队友什么的聊天,唉…看来唯一不变的还是他的性格捏,不管遇到什么都不着急的。唉…看吧,不着急,不着急,结果得了最后一名咯。

随着两声哨响,我走上了跳台,把泳镜调紧,等待着发令员的哨声。“各就位——”我抓紧了跳台,“卟——”我一跃,入了水。一碰到水,我全身的肌肉就开始紧绷,马上就进入了状态。我奋力往前扑,心理想着一定不能垫底,然后就加快了速度。快了!快到了!我看见巫虹婷已经到了五米线的位置,在握的前面,我加快了打腿,头都不敢偏,我听到了妈妈还有队友都在为我加油,也意识到一定是有人差不多要超过我了,我一个前扑,扑到了岸。啊!终于保持了第二!

我跳上岸,林诗雅对我说我可以换主项了,动作像飞一样。我心理喜滋滋的,哈哈,终于受到别人的肯定啦!

到现在,游泳比赛完了,我很高兴,拿了个全能第二,也就是银牌。哈哈,这是我第一次靠自己得到了奖牌!恩!继续加油!

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇十

今天上午,我们来江湾游泳馆观战我们学校举办的一年一度的“盛大花园杯”游泳比赛。

进了游泳馆,我们兴致勃勃地排好队,找到自己班的位置坐下来,静静地等待着比赛的开始。

很快,一场场激烈的比赛相继开始了。接下来,要进行的是“女子50米自由泳”比赛。只听裁判员一声哨响,整个游泳馆顿时沸腾了起来,“加油!加油!”,“加速!加速呀!”在一片加油声中,选手们像一个个灵活的小鱼儿飞速地穿梭在泳道里。眼看五号选手选手就要有到终点了,突然,六号选手全速冲刺,像个加足了马力的快艇一般,瞬间超过了五号。这一刻,整个游泳馆显得特别安静,当六号选手抵达终点的一刹那,游泳馆里立刻欢声雷动。

这真是一场扣人心选的游泳比赛!看得我热血沸腾、跃跃欲试。我暗下决心,一定努力训练,争取明年参赛夺冠。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇十一

一天,海洋里举行了。旗鱼和海豚参加了比赛。谁都知道旗鱼是游泳健将,海豚是跳水高手。他们两个在争来争去,旗鱼说:“这一次我肯定会赢!”海豚心里有点不高兴:“我一定不会输给你!”

海龟裁判说:“请你们两个站在起跑线上,比赛即将开始!”

就在这千钧一发的时候,旗鱼用它的刺刺向了鲨鱼的肚子上!这时,鲨鱼甩动它的尾巴,把旗鱼打得老远去。旗鱼非常生气,旗鱼冲向鲨鱼,刺了它几下,鲨鱼被刺死了。可是,海豚已经到了终点,旗鱼垂头丧气地走开了。

海豚说:“你没有输,你才是真正的冠军!!”

海龟裁判判得很英明,它说:“你们两个——都是冠军!!”

旗鱼和海豚像打了一个胜仗似的,开开心心地回家了。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇十二

今天是生存训练的最后一天了,每个班级要选四个男生四个女生进行游泳接力赛。我、周妤婕、王天宁、雷亭四个女生很荣幸地被选上了!我们既兴奋又紧张!

比赛开始了,男孩子们个个胸有成竹!第一个是林子杰,他可厉害了,一会儿就把别的班的同学落在了后面,我们都为他的英勇表现欢欣鼓舞!最后,我们班的男孩子们很争气地得了第一名!

轮到我们女孩子了,我们一定要赢啊!储老师竟然把我安排在了第一个,我好紧张啊!不过我一定会加油的。我跳下水,随着裁判一声令响,我的脚用力一蹬,漂了好远,我奋力地游着。这时,我隐约听到班里其他同学喊着我的名字为我加油,我心想:可不能辜负同学们的期望啊!我游得更起劲了!加油!快到终点啦!可这时我一不小心呛了一口水,但我不能放弃啊,我憋住气调整好呼吸继续游着!终于到了,我跟雷亭击了掌,她迫不及待地出发了!我左右看看,哈哈!我是第一名!

泳池里一条条“剑鱼”在你追我赶,一朵朵溅起的水花如同一朵朵漂亮的雪花。赛场上“加油”声,呐喊声此起彼伏,“快!快!王天宁,靠你啦!”我高声喊道!果然不出我所料,我们一班又是冠军!同学们都欢呼起来!我激动地说:“一班一班,永远第一!”大家都哈哈大笑!

回到学校,我们男女组八个同学都得到了优秀的荣誉证书,还为班级得到了两张大大的奖状呢!好难忘的一天啊!

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇十三

很久很久以前,在海底里的比目鱼警长,想招一个邮递员。最后,它想来想去,还是决定进行一场海底来选出胜出者,谁都可以报名参加。其中,小金鱼、大鲨鱼,还有小海马,它们都去报名了。

在比赛的前一天,小金鱼在家里勤奋地练习。忽然,小金鱼游的时候不小心碰到了海底的礁石,它的尾巴受伤了,小金鱼的爸爸说:“宝贝,明天你还是别去参加比赛了,在家里休养一段时间吧!”“不行,如果我明天不去参加比赛,它们会笑话我的。”小金鱼倔强地说。看到小金鱼不服输的样子,金鱼爸爸也没说什么,只好让小金鱼去参加比赛。而大鲨鱼则在家里好吃懒做,大鲨鱼的爸爸叫大鲨鱼抓紧时间练习游泳,可是大鲨鱼不听爸爸的劝告,自以为是,认为自己的身体庞大,速度也快,用不着练习。此时此刻,海马也在努力练习着游泳,为明天的比赛做好准备。

激烈的比赛准备开始了,只听贝壳先生说:“预备,开始!”小金鱼努力地向前游着,大鲨鱼一马当先,冲在了最前面,海马排在了第三名。过了一会儿,小金鱼“爆发”了,渐渐地超越了大鲨鱼,冲向了重点,而大鲨鱼却因为体力不支慢了下来,一旁的小海马也不甘示弱,最后也冲线了。最终,小金鱼获得了第一名,当上了邮递员,小海马获得了第二名,获得了安慰奖,大鲨鱼是最后一名。听到了最终成绩后,大鲨鱼既羞愧又后悔。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇十四

一天,动物学校的校长在国旗下讲话:“明天我们学校要举办一场。”

这一下可热闹了,每个班的动物都谈论得不可开交,鸭子说:“我可是水中之王,谁都比不过我。”鸡吹牛道:“我在水中拍几下翅膀就到对岸了。”“我的狗刨比你还快,很快就到边了。”狗骄傲地说。

第二天,动物们很快就知道比赛没有自己说的那么容易了,因为赛道有一千五百米。一条蛇责备道:“怎么这么长,游过去,不被累死都被吓死啦!我才没有那么傻,我宁愿死都不游。”没办法,都已经报名了,也不能退,只能受这苦了。

鸡上了场,它特别紧张,结果哨声一响,扑腾一声掉下了水,大喊:“救命啊!”鲤鱼救生员把他救上了岸。

接着狗站在了岸边,他“咚”的一声扑到了水里,结果头砸到了地板,他哇哇大哭起来,上来包扎了一下就走了。

最后一个上的是鸭子,鸭子跳了下来,猛地游,最后没力了,被很多动物超过了,结果拿了最后一名。

动物们在唉声叹气中度过了一天。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇十五

今天晚上,我和爸爸要来一场,用蛙泳看谁游的快,我们两个对自己都很有信心。

晚上吃完饭我们很早的来到了游泳池,只见池水清澈见底,我估计这里的水刚刚换过,我们走进男更衣室换上了泳装,下水了。到了指定的地方,只听见一声“开始!”我和爸爸游的速度不分上下,一下子我被超过了,又一下子我领先了,我们的动作跟青蛙一样,不时的把头露出水面来换气。快到了!我和爸爸的速度都达到了极限,我快没力气了,被爸爸超过了。啊!我输了。

我跟爸爸说:“我们再来比一次,我一定会赢的!”“好吧,”爸爸回答说。我们再来一次,这次随便怎么游,比我们谁一口气游的远,不要换气。我又到起点,听见妈妈说:“准备走。”我用的还是蛙泳,爸爸换成了自由泳。我们两个好像在比谁憋气时间长。过了一会儿谁都没停下来。又过了一会儿,我不行了,我只好停下来,爸爸站了起来说:“我真是宝刀未老啊!”是啊!爸爸的游泳技术真精湛。

我们一家都还沉浸在快乐的比赛中。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇十六

夏日的下午三点,烈日炎炎,人一出去就如同进了蒸锅里一般,我和叔叔在家里吹着电风扇,可是电风扇每吐出的一口气都是热的,也让我们吃不消。我在家坐立不安,作业也做不下去了,妈妈看到我们这样,眼珠子一转便有了主意“对了,江大的游泳池开放了,不如你们……”话还没说完就被我的欢呼声给打断了。我连忙找出泳衣,向游泳池出发,一路上都是我的欢呼声和催促。

换上泳衣我三步两步跳进泳池,叔叔看着我说:“听说你游泳游的不错,要不要比一场?”我听着他的声音里就有些瞧不起我,我底气十足的说:“那就比比吧!”我们游四个来回,每个50米,谁先到终点谁就赢。叔叔比我人大,手臂也比我长,理所应当让我25米。“三二一go!”我脚猛的一蹬泳池的墙壁,借助强大的磴力使出自游泳不到几秒就游到25米,叔叔出发了,只见他挥舞着结实的手臂速度快的惊人,非常冷静丝毫没有觉得让我25米他会输。我也不甘示弱在水底来了一个大反转又猛地一蹬墙调整换气快速用脚打水让自己的脚也像装一个马达一样。渐渐叔叔追了上来个我并肩,我明白我已经失去所有优势了。我奋力的游着双手脚都全力以赴,最后叔叔领先了我,我再一次用手猛地一滑。我比叔叔晚两秒,我输了,虽然我这次输了但我觉得不丢人。因为我战胜了我自己,发挥了我所有的力量并且叔叔也说:“你的能量超乎我的想象,把我都弄得这么累。”

我开心极了,回忆刚刚的感觉觉得这次是最棒的一次。

精选游泳比赛心得(通用17篇)篇十七

在一个风高气爽的日子里,校长站在主席台上,说道:“孩子们,还有一个星期游泳比赛就要开始了,请大家抓紧练习,为班级争光,为阳光喔学校增添色彩”。

在练习的过程中,美丫对同学说“我不……想练……了”,大家对美丫说:“坚持――就是胜利――;你一定要为全班争光啊”。

时间过得飞快,运动会开始了,“同学们加油啊,校长说道:预备开始”。只听一声铃响,美丫以优美的姿势,跳进水里,只听台下的同学说道:

“美丫,加油”!

“美丫,你真棒”!

“美丫,使劲”!

“美丫,坚持”!

“美丫,拿出你的本事来”

“美丫,不要辜负大家对你的希望”。

美丫听了更加有了自信,手抓在游泳板上,像鹰爪,仿佛要把游泳板抓烂,腿像青蛙一样,不一会儿达到了终点。

在讲台上校长说:“美丫第一名”。这声音是多么的'好听,像八音盒的声音,还像钢琴弹出来的悦耳的歌声,美丫仿佛来到了音乐的天堂。

校长看着美丫,流露出无穷无尽的骄傲,这目光是那么的温顺,像妈妈的手摸着美丫的脸颊;这目光又是那么轻柔,像河水缓缓流趟,穿过眼帘来到空中,来到我的脸上,慢慢的进入我的心田,仿佛说你好样的。

这时的美丫,眼眉弯弯的,像一双月亮,眼睛眯成了条逢,嘴巴笑成了一孤线,耳朵大大的。

这时美丫心里高兴的想,以前没拿到奖,现在得了第一名,以后一定要百尺竿头,更进一步。

这就是美丫的游泳比赛。

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教学计划中应当包含具体的教学内容、教学目标、教学方法和评价方式等要素。接下来,我们为大家提供一些教学计划的实例,帮助大家更好地理解和应用教学设计原则。
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