心得体会是一种积极的思考方式，它能够帮助我们发现问题、总结经验，并提出进一步的改进方案。这些心得体会范文是各个领域的优秀人才所总结出来的，他们的经验和思考值得我们学习和借鉴。
精选混凝土实训总结和体会（模板12篇）篇一
混凝土实训是土木工程专业的一项重要课程，它通过实际操作和实验，让学生了解混凝土的制作和应用。我在这门课程中的实训过程中，获得了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在混凝土实训中的五段心得体会。
首先，混凝土实训需要细心和耐心。混凝土的制作需要精确的配比和浇注过程，而这些细节往往需要学生亲身去体验和完成。在实训过程中，我意识到细心和耐心是成功的关键。每一步操作都必须认真对待，仔细检查每个配比的数值和每一次浇注的方法。在实际操作中，有时会遇到一些意外状况，必须冷静应对，并及时调整方案。只有细心观察和耐心等待，才能确保混凝土的质量和效果。
其次，合作和沟通是成功的关键。混凝土实训通常需要小组合作完成，每个人分工明确，共同完成一道工序。在实际操作中，我们必须明确分工，紧密配合，相互协助，才能顺利完成浇注任务。而在实验室外，我们还需要及时沟通和协商，讨论问题和寻找解决办法。沟通的良好与否，直接影响了工作的效率和质量。通过这门课程，我深刻认识到合作和沟通对于工程项目非常重要，它们不仅仅是技术能力的展示，更是团队精神的体现。
第三，安全和环保至关重要。在混凝土实训中，涉及到一些危险操作和化学物质，如碱性水泥和石膏等。因此，我们必须时刻保持安全意识，佩戴好安全帽和手套等防护装备，严格遵守操作规程，确保自己和他人的安全。此外，还需注意环保问题，避免污染环境。优秀的工程专业人员应该始终将安全和环保放在首位，从做起，从小处做起，为建设美丽和可持续的环境贡献力量。
第四，实践与理论相辅相成。混凝土实训是力学、化学等理论课程的实践应用。通过实际操作，我们能够更深入地理解和掌握知识。在实训中，我们不仅要懂配比计算和材料特性，还要理解其中的原理和机理。实践能够帮助我们巩固理论，并发现理论的不足之处，从而更好地理解知识，提高应用能力。实践和理论的相辅相成，是实训课程的重要特点，也是我们提高专业素养的关键途径。
最后，混凝土实训让我更加明确了自己的专业定位和职业发展方向。通过这门课程，我对土木工程专业有了更深入和全面的认识。混凝土作为一种广泛应用于工程实践的材料，它的制作和应用离不开土木工程师的工作。在实训中，我学会了如何合理选择材料和配比计算，如何通过试验和实验评估混凝土的性能，如何设计和施工混凝土结构。这些知识和经验对于我未来从事土木工程设计和施工工作非常有帮助。因此，我决定将来继续深入学习和研究土木工程专业知识，为建设更美好的世界做出自己的贡献。
总之，混凝土实训是一次宝贵的学习机会，通过实际操作和实验，我获得了许多宝贵的经验和体会。细心耐心，合作沟通，安全环保，实践与理论相辅相成，以及明确个人职业发展方向，这五个关键点都对我混凝土实训心得体会有着巨大的影响。我将牢记这些体会，不断提高自己的专业素养和实践能力，为未来的工作做好充分准备。
精选混凝土实训总结和体会（模板12篇）篇二
随着社会的不断发展和建筑行业的不断进步，混凝土作为建筑材料的重要组成部分，在建筑领域发挥着举足轻重的作用。在大学土木工程实训中，学生们通常会进行混凝土抗压实训，以提高他们对混凝土性能和力学原理的理解。本文将以我参与的混凝土抗压实训为例，分享我的心得体会。
首先，混凝土抗压实训的目的是让我们了解混凝土在不同条件下的抗压性能以及影响其强度的因素。通过实际操作，我们能够深刻感受到混凝土在不同配比下的强度差异，了解到掺入不同材料对混凝土强度的影响。通过实践，我们不仅提高了我们的实际操作能力，更加直观地感受到了混凝土的力学性能，培养了我们的团队合作和解决问题的能力。
其次，在实际操纵中，我们必须掌握混凝土配制的基本原理和操作技巧，这对于我们最终实现预期抗压性能是至关重要的。实训期间，我们可选择不同材料的配比，通过不断调整材料的比例和搅拌过程中的参数，最终获得具备预定抗压强度的混凝土。在实际操作过程中，我们需要仔细计算原材料的配合比例，并掌握混凝土的搅拌过程，以保证混凝土配制过程的准确性。通过这些操作，我们不仅能够运用理论知识解决问题，还能够掌握实践操作的技巧和窍门，提高我们的实践水平。
第三，混凝土抗压实训使我们对于混凝土的性能和使用条件有了更深入的了解。混凝土在不同浇筑条件下的抗压性能会有所变化，而且，不同浇筑条件下的混凝土需要经过一定时间的养护，才能达到理想的强度。通过实训，我们意识到影响混凝土强度的因素很多，例如水灰比和水泥用量等。同时，我们还对混凝土的抗压性能有了更直观的感受，加深了我们对混凝土结构设计和工程实施的理解。
第四，混凝土抗压实训需要我们在团队中进行合作与协调。实训中，我们需要与队友合作，协调各自的任务分工，确保每一步操作的准确性。配制混凝土时，我们需要协商好各种材料的配合比例，并协调搅拌的力度和时间，以保证混凝土的均匀性和稳定性。经过多次实践，我明白只有通过团队协作，才能最大限度地发挥每个人的潜能，并取得更好的实验成果。
最后，混凝土抗压实训不仅加强了我们的实践能力，还培养了我们解决问题和分析能力。实际操作中，我们可能会遇到各种问题，例如混凝土强度不达标、搅拌不均匀等。在面对问题时，我们需要迅速找到问题所在，并通过适当的方法和调整，解决问题并改进实验结果。通过这一过程，我们不仅锻炼了独立思考和问题解决的能力，也增强了我们的耐心和毅力。
总之，混凝土抗压实训是一次宝贵的实践机会，通过这次实训，我们不仅加深了对混凝土性能和力学原理的理解，也提高了我们的操作技能和团队合作能力。同时，实践中遇到的问题和困难也使我们更加锻炼了我们的分析和解决问题的能力。相信这次实训的经验将对我们今后的学习和工作具有重要的指导意义。
精选混凝土实训总结和体会（模板12篇）篇三
混凝土是一种重要的建筑材料，它的抗压性能直接关系到建筑物的安全稳定。为了学习和掌握混凝土的抗压性能，我参加了一次混凝土抗压实训，通过实际操作和实验数据的分析，我深刻理解了混凝土的抗压特性并获得了一定的实践经验。下面我将从实训背景、实训目的、实训过程、实训收获以及实训感悟五个方面来展开。
首先，实训的背景是为了培养我们的实际操作能力，并加深对混凝土的认识。现实生活中，混凝土是一种广泛使用的建筑材料，因此掌握混凝土的性能特点和施工工艺显得尤为重要。而混凝土抗压实训正好是这种目标的具体体现，通过实际操作，我们可以更好地理解混凝土的抗压性能以及它与施工工艺的关系。
其次，实训的目的是通过实际操作来检验理论知识的实用性。由于混凝土的抗压性能是一个具有实际运用的问题，需要通过实验来验证理论的准确性。通过实际操作，我们可以亲自感受混凝土在受力过程中的变化和反应，并结合实验数据来验证理论上的推导结果，这样能够更加深刻地理解和记忆相关知识。
接下来，我将介绍一下实训的具体过程和操作。首先，我们需要准备实验所需的材料和仪器设备，如混凝土试块、压力机等。然后，按照实验要求，选择适当的试块尺寸和混凝土配合比，并进行混凝土的浇筑和养护。待混凝土试块养护完全后，将试块样本放到压力机上进行实验，先逐步增大压力直至试块发生破坏，然后记录试块发生破坏时的压力值，并计算出相应的抗压强度。
经过实训，我获得了一定的实践经验和知识。首先，我明白了混凝土的抗压性能与配合比、养护等因素的关系，对于施工工艺的选择和调整有了更深的理解。其次，我了解到混凝土的抗压强度与使用条件、施工工艺等因素密切相关，需要根据具体情况进行合理设定。最后，我发现实际操作中对于试块的制备和养护是非常关键的，过程中的误差会直接影响到实验结果的准确性。
最后，通过这次实训，我深深地感受到了实践的重要性。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。通过亲自操作和实验数据的分析，使我更加深入了解了混凝土抗压性能的特点和相关知识，这不仅增强了我对混凝土工程的兴趣和热情，也为我今后的学习和工作打下了坚实的基础。
总的来说，混凝土抗压实训是一次极具实际意义的实践活动，通过实际操作和实验数据的分析，我对混凝土的抗压性能有了更加深刻的理解，并积累了一定的实践经验。同时，实训也提醒我，实践是提高自身能力和技能的最好方法，只有通过实践，我们才能真正把理论知识转化为实际应用。因此，我将会继续努力，不断学习实践，为将来更好地服务于建筑事业做出自己的努力。
精选混凝土实训总结和体会（模板12篇）篇四
在建筑工程中，混凝土是一种最常用的材料之一。其性能直接影响着建筑的质量和安全。作为一个混凝土设计师，我在多年的工作实践中积累了一些宝贵的经验和教训。在本文中，我将总结和分享我的心得体会，希望能够给其他从事混凝土设计工作的同行提供一些参考和借鉴。
首先，在进行混凝土设计时，我们需要充分了解和分析工程的需求和条件。不同的工程类型和用途对混凝土的性能要求不同。在设计之前，我们需要明确工程的结构、荷载、使用环境以及预期寿命等重要参数。了解这些信息有助于我们选择合适的混凝土配合比和使用适当的材料。例如，在高层建筑中使用的混凝土需要具有较高的抗压强度和耐久性；而在海洋环境中使用的混凝土则需要具有较好的抗盐雾侵蚀能力。深入了解这些需求和条件，可以帮助我们设计出更加符合实际需要的混凝土结构。
其次，在进行混凝土配合比设计时，我们需要综合考虑各种材料的性能和特点。混凝土由水泥、骨料、细骨料、外加剂等多种材料组成，各个材料的质量和配比直接影响混凝土的性能。选用合适的水泥种类和品种、合理控制骨料的粒径和含量、添加合适的外加剂等都是关键。例如，在寒冷地区施工的混凝土中，我们可以选择掺加增加抗冻性的外加剂，以提高混凝土的耐久性。在实际设计中，我们还要根据工程的特殊要求来调整配合比，例如控制混凝土的流动性、抗裂性等性能。因此，混凝土配合比设计需要综合考虑各种材料的性能，合理选择和搭配，才能设计出性能良好的混凝土。
另外，混凝土施工过程中的可操作性也是我们需要考虑的重要因素之一。混凝土是一种液态材料，在浇筑、振捣和养护过程中容易受到外界条件的影响。为了保证混凝土的质量和性能，我们需要在施工中密切关注并控制各个环节。在浇筑过程中，需要合理安排浇筑顺序和方法，控制浇注速度、层高和温度等，以避免出现空鼓、起砂等质量问题。在振捣过程中，需要选择合适的振捣设备和方法，保证混凝土均匀振实，以达到预期强度。在养护过程中，需根据混凝土的性能和环境条件合理控制养护时间和养护方式，以确保混凝土的长期性能稳定。只有在施工过程中注重可操作性，我们才能保证混凝土的质量和性能。
最后，混凝土设计和工程实践需要不断学习和总结，不断完善自己的设计和施工技能。混凝土是一门综合性很强的学问，涉及到材料学、结构力学、工程实践等多个领域。随着科学技术的不断进步和应用实践的不断深入，相关知识和技能也在不断更新和发展。作为从业人员，我们需要持续学习和跟进新的理论和技术，不断提高自己的专业素质和实践能力。同时，我们还需要不断总结和分享自己的经验和教训，与同行开展经验交流和技术探讨，以提高整个行业的水平和质量。
综上所述，混凝土设计是一项综合性很强且需要高度专业知识的工作。在实践中，我们需要充分了解工程需求和条件，综合考虑各种材料的性能和特点，关注施工的可操作性，并不断学习和总结经验。只有这样，我们才能设计出质量优良的混凝土结构，为建筑工程的安全和可持续发展做出更大的贡献。
精选混凝土实训总结和体会（模板12篇）篇五
混凝土作为一种常用的建筑材料，广泛应用于房屋、桥梁、道路等工程中。混凝土设计的目标是在满足工程强度和耐久性的前提下，实现最经济的结构设计。经过一段时间的学习和实践，我对混凝土设计有了一些体会和心得。下面我将结合自身经验，从材料选择、抗裂设计、梁的受力分析、柱的设计以及结构施工管理等五个方面，进行总结和归纳。
首先，在混凝土设计中，材料的选择至关重要。混凝土中的主要材料有水泥、骨料、细集料和外加剂等。在选材时，要根据工程的具体要求，选择相应的材料。比如，对于高强度要求的工程，应选择高强度水泥和优质的骨料，以提高混凝土的强度和耐久性。在实际工程中，我们遇到了一些问题，比如某次工程使用的骨料含泥量较大，导致混凝土早期强度较低，甚至出现开裂情况。通过这个教训，我认识到材料选择对混凝土设计至关重要，需要进行严格的检测和把关，以确保工程的质量。
其次，在混凝土设计中，抗裂是一个非常重要的问题。混凝土在受力时容易产生裂缝，而裂缝的出现会影响混凝土的使用寿命和强度。因此，在混凝土设计中，需要合理地设置和布置钢筋，以增加混凝土的抗裂能力。而在实际工程中，我们往往会遇到一些具体的抗裂问题，比如在高温季节，混凝土在凝结过程中产生大量的内应力，容易导致裂缝的产生。通过这些经验，我明白了抗裂设计的重要性，需要注意混凝土的凝结过程和外部环境的影响，以及合理选择排水措施，保证混凝土的质量。
第三，在混凝土设计中，梁的受力分析是一个重要的环节。梁是承担力的构件，其承载能力直接影响整个结构的安全性和稳定性。在进行梁的受力分析时，需要根据梁的跨度、受力形式和荷载情况等因素进行计算和设计。而在实际工程中，我们经常会遇到一些梁的设计问题，比如跨度过大、受力形式复杂等情况。通过这些实践，我认识到梁的受力分析是一个复杂而关键的过程，需要综合考虑各种因素，以保证梁的安全可靠。
第四，在混凝土设计中，柱的设计也是一个重要的环节。柱是垂直承担压力的结构构件，其稳定性和强度直接影响整个结构的安全性。在进行柱的设计时，需要根据柱的高度、截面形状和荷载情况等因素进行计算和设计。而在实际工程中，我们也会遇到柱设计的一些问题，比如柱的截面尺寸过小、柱的配筋不合理等情况。通过这些问题，我明白了柱的设计需要综合考虑材料的强度、柱的受力状态和荷载的作用等因素，以确保柱的安全性和稳定性。
最后，做好结构施工管理也是混凝土设计的关键。在实际工程中，施工过程中的质量控制和进度管理是保证工程质量的重要环节。比如，我们在一次项目中遇到了不按设计要求施工的问题，导致工程的强度和稳定性都受到了影响。通过这次经验，我认识到结构施工管理的重要性，需要严格按照设计要求进行施工，进行质量控制和进度管理，才能保证工程的质量和安全。
综上所述，混凝土设计是一个综合性的过程，涉及材料选择、抗裂设计、梁的受力分析、柱的设计以及结构施工管理等多个方面。通过我的学习和实践，我深刻认识到混凝土设计的重要性和复杂性。只有不断提高自己的专业知识和实际经验，才能更好地应对各种设计问题，保证工程的质量和安全。同时，也希望今后能够与更多的专业人士交流和探讨，共同进步。
精选混凝土实训总结和体会（模板12篇）篇六
通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的能力。
本次实训，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。
从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是非常有意义的。
在实训中我学到了许多新的知识。
是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原来，学的时候感叹学的内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的综合素质。
首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立思考问题、自己动手操作的能力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。
其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。
从那里，我学会了下面几点找工作的心态：
一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。
作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。
走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。
必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、提高工作积极性和主动性
实习，是开端也是结束。
展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。
在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。
我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。
1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。
公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。
可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。
2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。
此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。
3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。
4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。
有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。
5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。
谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。
实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。
在实习中，我严格按照实习规程进行操作。
做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。
在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。
这次实习内容主要就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良多。
我感受最深的，有如下几点：
其一，实习是个人综合能力的检验。
要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。
作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。
另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。
其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。
俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。
我对此话深有感触。
以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。
因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。
此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。
这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。
由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。
所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。
现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质
可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。
也帮助我缩小了实践和理论的差距。
这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。
我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。
最后，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。
从接到实习通知开始，我就做好了一切心理准备，对每一个细节严格要求自己，在最短时间内学会收费岗位必需的技能，我和十二名同事分到随岳高速公路荆岳大桥所实习。
在实习期间，我得到了该所领导及其他同志的热情照顾和关怀，同事们都倾心传授我收费知识和业务技能，包括各种处理特情问题的方法。
他们每个人都耐心、细致、亲切、随和，使我倍感温暖，因此学起来也轻松自如。
经过六天的实习，我逐步掌握了高速公路的收费、监控等方面的业务知识，感受深刻，主要体现在以下几个方面：
一、加强学习，提高自身综合素质。
通过对高速公路收费相关的各种法律法规，以及我省颁发的各种收费政策性文件进行了的学习，使我明白了，要做一名合格的高速公路员工，必须要懂法、知法、用法，要对政府颁布的文件精神充分领会和运用，才能征好费，服好务。
二、收费岗上操作，必须细心认真。
通过跟班的方式学习岗上操作，经该所老员工的细心指导，几个轮换班下来，我不仅熟练地掌握了入口发卡，出口收卡、收钱、打票等操作技能，而且学到了老员工们那种孑孑不倦，爱岗敬业的精神，要做到在岗一分钟，用心60秒。
稳、准、快，处理各种特情车问题是自身素质的综合体现。
通过跟班学习及老收费员的传、帮、带，以及通过自己的细心观察，我逐步掌握了如u行车、j行车、无卡车、换卡车、卡损车、闯关车等的操作，和货车计重时轴判错误改正等处理程序，在处理问题时要做到诚心、耐心、细心，同时牢记任何特情操作都必须有记录，有些还必须上报监控室，要做到有范有序，有据可查。
收费岗位的操作流程：每次上班之前，都要提前15分钟去票管室报到，领取通行卡和备用金，然后进行班前讲评，首先是检查收费员着装是否统一规范，每个人都必须佩戴工号牌，男生系领带，女生化淡妆，系丝巾，班长和监控员分别对上一班次进行总结和讲解本班次需要重点注意的问题，然后列纵队去收费亭接班。
.进口操作流程是先输入工号，密码，班次，核对无误后，刷卡盒标签卡，系统正常上班，当车辆驶入车道时，扬手问候，示意司机停车，待车停稳司机打开窗户时，行点头礼，并说欢迎语，输入车种，车型，车牌，车情，刷通行卡，抬杆放行，行注目礼，并说欢送语。
进口操作错误处理有三种情况：
1、未刷卡发现错误，“客 ”“货”键改车种,数字键改车型,字母数字键改车牌,车情错误,双击“取消”键,重新输入。
2、刷卡未抬杆发现错误，双击“重发”，重新输入信息，刷卡放行。
3、刷卡后且已抬杆，此时发现错误，把该通行卡单独放在卡盒中，作为坏卡处理，这时双击“落杆”键，强制落杆，重新拿卡，输入信息，执行发卡操作，下班后把该坏卡交给卡管员单独处理。
出口操作相对难一些，客车按座位数分为不同车型，按车型来收费，货车是计重收费，所以轴重信息对货车十分重要，必须要有轴重信息才可以刷卡，对正常收费车辆，输入正确车种，车型，车牌，刷卡收费后，将零钱和发票一起给司机，抬杆放行。
对于军队车辆，武警部队车辆，以及本省的警车，都是双击“军警”键，不收取车辆通行费。
采血车，献血车，运输联合收割机车辆，还有公务车都是双击“免费”键操作。
对持有施工证车辆，在免费行驶区域，有效日期内免费放行，还有防汛车也是免费放行。
出口操作通常会“绿通”车辆，对于合法装载运输的新鲜蔬菜，水果，鲜活水产品，活的畜禽的货车，在没有超限5%的情形下，都是“优惠”操作，不收取车辆通行费。
出口还经常会碰到货车需要更改轴型，合轴，分轴，以及删除车辆轴重信息，碰到拖车时，还需要把一辆车轴重信息分离成两台车的轴重信息。
有时也会碰到无卡车，对于无卡车会有两种情形，一是进口确实未发卡的，二是进口领了卡司机自己弄丢了，这是需上报监控查询，查询能证明入口的，按无卡能证明入口操作，司机丢失通行卡的还要赔20元卡钱。
出口还会碰到通行卡刷不了，显示的是卡已回收，此时按卡坏操作，输入正确卡号，输入入口的五位站号，把坏卡单独放置。
假如一辆货车，入口误判为客车，而出口判断为货车，此时会弹出“入口客车，确认客车” 入口客车，确认货车“，我们则选择“入口客车，确认货车”。
在大悟所这里，经常会碰到司机拿的是河南卡，此时需上报监控，按照监控员的指令操作。
监控工作，是规范岗上行为，监督执行费收政策的主体。
作为高速公路的监控人员不仅起点高，而且应具备较高的素质，他首先要熟悉监控室的设备和监控系统各个功能，同时还有监督、指导、服务的职能，其次还耍认真做好日常的监控日志和各种记录，以备存查及上报。
因此监控工作是一个严、细、精的工作，虽然我实习时间有限，但体会很深，受益匪浅。
公路系统是一个服务性的社会“窗口”部门，服务质量的好坏直接影响到公路系统的形象，而收费行业则是“窗口”的“窗口”。
公路事业进入新阶段，面对新任务，如何构建一个和谐收费站成了当前人们所关注的热门话题。
根据收费行业工作实际，结合学习科学发展观的心得体会，我们发现转变管理模式，创新管理视角是构建和谐收费站的一个跨越平台。
用一种立体思维管理的视角探索一种全新的管理模式，构建一个和谐的收费环境。
第一，在服务方面：作为一名收费员，直接与司机打交道，可以说收费员的形象代表了整个公司的形象，包装自己等于包装公司。
所以在上班过程中，每时每刻我都提醒自己要保持良好的形象，着装干净整齐，态度诚恳，用语文雅礼貌，业务熟练流畅。
这些让我能够顺利地完成了各项工作，从没与司机发生争吵、打骂现象，从而也保持了公司的良好形象品牌。
第二，在业务方面：古语云：“三人行必有我师焉”，“敏而好学，不耻下问”。
在日常工作中，我不断的吸取领导、老员工们的工作经验和教训，勤学好问，多练，让我的业务水平不断提升和熟练，从而有效的控制错误率，也是我在这段时间的工作保持着错误率为零的有力保障，工作效率也大大的提升，我会一直要求自己要持之以恒，把好的做到更好。
第三，在日常生活方面：有位伟人曾说过：“一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容”。
宽容是一种坚强，而不是软弱。
所以，任何时候我都提醒自己要保持一颗宽容的心，要学会包容。
这使我和同事们一直以来都能和睦相处，正所谓同事一家亲。
愉快的生活也为工作提供了欢快的心情，为形象提供了有力的保障。
实习虽然是短暂的，但对我而言收获和意义是巨大的。
感谢楚天公司组织了这次实习活动，感谢随岳高速荆岳大桥所的领导和同事们的热情关心、帮助和指导，让我从一名实习的新人转变成一名能胜任工作的合格高路人。
我会带着这份收获，奔赴新的工作岗位，好好工作，为我省的高路事业做出自己应有的贡献。
光阴似箭，岁月如梭，转眼间我已经在官渡收费站现场实习将近六天。
此间让我受益匪浅，特别是站领导、班长们无微不至的指导教育和关怀，让我的业务水平不断提升，由生疏、紧张到熟练、稳重。
这些业务为我往后的工作提供了扎实的基础。
不过，我知道，人无完人，我自己也肯定存在不足之处。
所以，在往后的.工作中，我会加倍努力学习，听从领导的安排和教导，积极配合领导开展工作，不断的提升自己的业务水平和能力，提高自身素质。
做一个领导放心，司机满意，爱岗敬业的合格收费员。
天气越来越热，实训也接近了尾声。
这次终于摆脱打酱油的厄运，即使做的事情比起组长他们来说还是少很多，但是对于我自己来说，却有了不少的收获。
所以，我想说，我心甚慰。
实训，对于我来说，是很辛苦的。
无论心理的压力还是身体的负担。
毕竟基础一般，然后却偏偏不想听之任之的人，所以难免觉得艰难一些，但是这一次，痛并快乐着。
学到的东西很多，无论是知识上还是合作上，在这里并不想赘述，但是心中的感悟却是很多。
每个人的心中，都应该有一个天堂，也有一个地狱。
天堂，便是关于期待与希望的。
那个地方存放着许多关于美好生活的设想。
所以，才会有动力，才会有努力的激情，才会能够坚持住。
而我的天堂，就是做好眼下的事情，然后去做自己想做的事，随心所欲，无所顾忌。
地狱，直白一点，便是一个关于怎么对自己狠的过程。
如果盛不下一个地狱，就吃不了一些苦，受不了一些挫折。
而我的地狱是用来禁锢自己的随性的。
所以它的存在，亦让我很安心。
在想要做好任何事情的路上总是会很辛苦的，但是累并不代表不快乐啊!所以，这次实训，我熬过几次夜，对于喜欢睡懒觉的人来说有些苦不堪言，但是，却又觉得充实的让人很满足。
如果想要在这条路上继续走下去，以后会更辛苦吧，但是，我想我已经准备好了的。
说得有些抽象，有些偏题，或许表达不清晰，但是却是我所感受到的。
不多，但是受益颇丰。
老师们也很可爱可亲，无论是上课时的详细讲解还是耐心答疑或者是对于每一次实训报告的点评，都让我感觉到很温暖很开心也更有激情。
当然，最最重要和最最感动的就是我可爱的super5小组啦!
木姐姐的温和可亲以及耐心可爱让我很温暖也学到了很多东西，木姐姐辛苦啦!
达哥的笑容还有达哥的积极信心都是我们组撑下去的动力，所以，达哥，谢谢!
营飞兄原来是很幽默很贴心的啊!最喜欢的是叔叔论调~~嘿嘿，也要谢谢你!
还有我自己，谢谢这一次，我的没有放弃，也谢谢这一次我的一直很开心
精选混凝土实训总结和体会（模板12篇）篇七
混凝土是建筑施工中常用的材料之一，学习和掌握混凝土的配制与使用对于建筑工程专业的学生来说至关重要。为了提高学生的实践能力和技术水平，我们学校组织了一次混凝土实训课程。本次实训的目的是让我们了解混凝土的基本性质和工艺，通过实际操作和实验，培养我们的团队合作能力和解决问题的能力。
第二段：实训的过程和体验。
在实训的过程中，我们首先学习了混凝土的成分与配合比的确定。老师详细讲解了水泥、砂、石料等重要成分在混凝土中的作用，以及不同配比下混凝土的强度等参数。然后，我们分为小组开始了实际操作。组员之间密切合作，每个人都承担着不同的工作任务，有的负责材料搅拌，有的负责配料，还有的负责振捣混凝土。在实际操作中，我们亲自体验到了混凝土的黏稠感和固化后的坚实。
第三段：遇到的问题及解决方案。
在实训过程中，我们也遇到了一些问题。其中之一是混凝土刚性不足，无法维持预定的形状和结构。我们注意到这个问题后，立即调整了配比，适当加大了水泥的用量使其更加坚实。另外一个问题是混凝土不易铺展和浇注。为了解决这个问题，我们改变了浇筑的顺序，并进行了振捣和震动处理。通过多次的调整和实验，我们成功克服了这些问题，提高了混凝土的质量和施工效率。
第四段：实训的收获与感悟。
通过这次实训，我们在理论知识之外，更加深入地了解了混凝土的实际操作过程。我们体会到了团队合作的重要性，发现了每个人的专长和优势，各自发挥出最大的作用；我们也学到了解决问题的方法和步骤，充分发挥了我们的观察、分析和判断能力。此外，我们对混凝土的性能和应用有了更深入的认识，这将对我们今后的专业学习和工作起到积极的促进作用。
第五段：对实训的建议和总结。
总体来说，这次混凝土实训为我们提供了一个宝贵的机会，让我们亲自动手操作，体验了建筑施工的一部分。但是，实训时间相对较短，不够充分，希望学校能够增加实训的时间和频次，让我们有更多的时间去实践和提升技能。同时，希望在实训中能增加一些实际案例和问题，让我们更好地运用所学知识解决实际施工中的挑战。通过这次实训，我们不仅获得了技能和知识，还养成了团队合作和解决问题的意识，为我们今后的学习和工作打下了坚实的基础。
通过这次1200字的文章，我们可以了解到混凝土实训的背景和目的，了解实训的过程和体验，以及在实训中遇到的问题和解决方案。同时，我们也体会到实训的收获和感悟，并对实训提出了建议和总结。通过这样的连贯和有条理的文章结构，读者可以更好地理解混凝土实训的重要性和意义。
精选混凝土实训总结和体会（模板12篇）篇八
水泥混凝土是建筑工程中常用的材料之一，如何在实际操作中掌握好水泥混凝土制作技术，是每一个建筑工程师必须面对的挑战。通过参加水泥混凝土实训课程，我有幸亲自参与了混凝土的制作过程，并获得了宝贵的实践经验。在这次实训中，我深刻认识到了混凝土制作的重要性，并体会到了团队合作的力量。本文将从实训前的准备、实际操作的技巧、团队合作的重要性、存在的问题以及对未来的展望五个方面进行叙述。
首先，在实训前的准备阶段，我们需要详细了解混凝土的配比要求，并根据实际需要进行调整。在实训开始前，我们小组成员必须熟悉每一项任务，明确分工，并准备好所需的材料工具。对于混凝土配料比例的调整，我们需要根据实际情况进行实验，以确保配比的科学性和合理性。在实际操作中，我们还需要了解混凝土的施工规范，以确保操作的安全性和高效性。
其次，在实际操作过程中，我们需要掌握一些关键的技巧。首先是水泥和骨料的拌合时间，拌合时间过长或过短都会影响混凝土的质量。我们需要根据材料的种类和环境条件来把握拌合时间的长短。其次是混凝土的坍落度，即混凝土在塌落锥上扩展的程度。通过调节水泥用量和骨料配比，我们可以控制混凝土的坍落度，以满足施工需求。另外，在振捣混凝土时，我们需要注意振捣时间和振捣能量的掌握，以确保混凝土的均匀性和紧实性。
团队合作在水泥混凝土实训中尤为重要。水泥混凝土的制作需要多个环节的协作，任何一个环节出现问题都可能导致整体质量的下降。在我们的实训中，我们小组成员明确了各自的角色和职责，并进行有效的沟通和协作。我们共同解决了混凝土浇筑中的一系列问题，保证了工程的顺利进行。通过这次实践，我深刻认识到了团队合作的重要性，团队的力量是不可忽视的。
然而，在实训中我们也遇到了一些问题。首先是施工现场的环境条件不够理想，温度和湿度对混凝土的施工有一定的影响。此外，在混凝土的养护过程中，我们需要掌握适当的养护时间和方法，以确保混凝土的强度和稳定性。这些问题需要我们进一步学习和实践，以提高自己的技术水平。
最后，通过这次水泥混凝土实训，我对未来的发展有了更加明确的展望。我意识到继续学习和实践是提高自己技术水平的重要途径。我将继续钻研混凝土技术，不断提高自己的能力。我还会积极参与到更多的实践项目中，锻炼自己的实际动手能力，并与更多的工程师进行交流和学习。
总之，在这次水泥混凝土实训中，我不仅学习了理论知识，更获得了宝贵的实践经验。通过对混凝土制作的实际操作和团队合作，我对混凝土制作的重要性有了更深刻的认识，并体会到了团队合作的力量。在未来的学习和实践中，我将继续努力，不断提高自己的技术水平，为建筑工程的发展贡献自己的力量。
精选混凝土实训总结和体会（模板12篇）篇九
在大学期间，我们学习了大量的理论知识，但是实际操作的机会却不多。然而，在工程学专业中，实践经验却非常重要，这也是学生能够掌握知识并将其应用于实际工程中的关键。本文将重点介绍我在混凝土重力坝实训中所获得的心得体会。
第二段：实训现场。
在实训开始之前，我们首先来到了实训现场，深入了解混凝土重力坝的特点和原理。我们还了解了该工程的使用目的，结合实际情况，我们可以更好地理解混凝土重力坝的应用和优势。当我们走进实训场地时，看到了一座仿照重力坝建造的模型，仿佛我们置身于实际的建造现场，这也让我们更深刻地感受到了工程建设的重要性。
第三段：实践过程。
在实践过程中，我们分组进行了不同的任务，比如建立模型、测量坝高、测量坝体重，甚至包括混凝土的调制和浇注。这些实践任务使我们容易理解和掌握了混凝土重力坝建造过程和技术。这也让我们发现，理论知识和实践经验的紧密结合，可以让我们更加深入地理解学科的知识。
第四段：收获和体验。
在实践过程中，我们学习到了很多的技术和新知识，但是最令人难忘的是收获和体验。我们不仅学到了技术，还学会了如何团结合作和信任彼此。我们产生了深深的信任感，所有人都在为同一个目标而奋斗。实践中教会了我们如何面对困难，解决问题并在团队协作中成长。
第五段：总结和启示。
混凝土重力坝实训不仅教会了我们理论知识和操作经验，还培养了我们的团队协作能力和解决问题的能力。实践经验是我们在工程学专业领域中的重要组成部分。我们所学习的不仅仅是一项技能，还是一种思维方式和沟通技巧。这次实训是我们大学生活中的一大亮点，也是未来工程师的宝贵财富。
精选混凝土实训总结和体会（模板12篇）篇十
为期一周的塑料模具设计与测绘实训很快就结束了，在这一周的实训期间，我有着很深的体会，让我学习到的许多宝贵的知识，也让我发现了自己身上还存在着很多的不足，让我有了非常大的收获。
这次实训我们不仅从此次专业实训中获得了测绘实际工作经验和基本技能,还着重培养了我们的独立工作能力,培养我们发现问题、解决问题的能力。此次实训让我学到了很多实在的东西,对以所学的绘图知识有了很好的巩固。
在过去的学习生活中，我不止一次的被告知理论知识与实践是有差距的，但我们一直没有把这句话当真，也没有机会来验证这句话的实际差距到底有多少。而此次塑料模具设计与测绘实训就给了我们一次实际掌握知识的机会。让久在课堂中的我们感受到了动手能力的重要性，只凭着脑子的思考、捉摸是不能完成实际的工作的，只有在动手的同时，熟练掌握实际能力和经验的不断积累，才能把知识灵活、有效的运用到实际实训中。
通过本次实训使我们达到了以下几个目的：
1、巩固与扩充了塑料模具设计与制造课所学的知识，加深对塑料模具零部件与塑料模具装配的理解，掌握制订塑料模具制造工艺规程的方法。
2、综合运用本专业所学课程的知识，解决实训过程中遇到的问题，从而全面提高我们专业能力。包括设计能力、绘图能力、结构分析与能力等等。
3、培养了我们小组团队协作精神和增进了同学们的感情。
4、养成严肃、认真、细微地做事的优良作风。
时间如白驹过隙，一周的时间就在各种讨论声中划上了一个恋恋不舍的句号。之所以觉得恋恋不舍，其原因是时间太短暂了，这是本次实习的唯一遗憾。要不是快到期末了真的希望学校能多给我们实习的时间。虽然有些忙碌，但我们充实并快乐着。因为我们学习到了很多有用的知识。通过一个星期的塑料模具设计与测绘实训我了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，注定对我以后的学习和工作将有很大的影响。
最后在此特别感谢吴老师对我们的悉心指导。也感谢塑料模具设计与测绘实训给我这次机会。此次实训虽然是我大学人生线上的一小段，但却是闪闪发光的一段。我会将它好好珍惜。
精选混凝土实训总结和体会（模板12篇）篇十一
水泥混凝土实训是大学土木工程专业中必不可少的一门实践课程。在这门课程中，我们学习了水泥混凝土的基本原理、配合比的确定、施工工艺等方面的知识，并通过实际操作，掌握了水泥混凝土的施工技巧。通过这次实训，我不仅对水泥混凝土有了更深入的认识，也增强了解决实际工程问题的能力。以下是我在水泥混凝土实训中的心得体会。
首先，我深刻认识到水泥混凝土是建筑工程中重要的材料。在实训中，我们了解到水泥混凝土具有良好的抗压强度、耐久性和易塑性等特点，广泛应用于各种建筑结构中。而且，随着建筑技术的不断发展，水泥混凝土的配合比设计越来越科学化，可以根据实际工程需要进行合理的调整。通过实际操作，我深刻体会到水泥混凝土的搅拌、浇筑和养护等施工工艺对于最终工程质量的重要性。只有掌握了水泥混凝土的基本原理和施工技巧，才能保证工程的安全和质量。
其次，我在实训中不断提升了实际操作的能力。在水泥混凝土的实际操作中，我们需要准确地根据配合比计算所需水泥、砂、骨料和水的比例，并进行混合、搅拌。这一过程需要我们仔细测量、精确计算，并注意控制混凝土的稠度和保持良好的工作性能。通过多次实践，我逐渐掌握了水泥混凝土的拌和工艺，提高了自己的实际操作能力。而且，实训中还要求我们根据所学知识，自行设计水泥混凝土的配合比，并进行实际施工。这不仅要求我们熟悉工程实际情况，还需要我们具备合理调整和改进的能力。通过这次实训，我不仅提升了自己的实际操作技能，也增强了解决实际问题的能力。
再次，我在实训中深刻认识到团队合作的重要性。在水泥混凝土的实际操作中，我们通常是以小组为单位进行工作。在混凝土搅拌过程中，每个人负责一个环节的操作，必须密切协作，互相配合。只有团队成员之间相互沟通、相互配合，才能更好地完成整个混凝土施工过程。而且，在实际操作中，团队合作也是确保工程质量的重要保障。例如，在混凝土浇筑过程中，需要我们分工合作，保证浇注的连续性和均匀性，避免产生缺陷。通过团队合作，我不仅学会了与他人协作，还学会了倾听和尊重他人的意见，形成了良好的团队合作意识。
最后，我在实训中体验到了实际工程中的困难和挑战。在水泥混凝土的实际操作中，我们经常会遇到一些问题和困难。例如，我们需要根据实际施工情况进行配合比的调整，保证施工的质量和进度。而且，在混凝土的浇注和养护过程中，还需要我们对天气和环境因素进行合理的控制。这些问题需要我们具备一定的分析和解决问题的能力。通过这次实训，我在遇到困难时学会了沉着冷静地分析问题，寻找解决的办法。并且，我也意识到实际工程中的困难和挑战是无法避免的，我们要时刻保持积极的心态和勇于面对的精神。
综上所述，水泥混凝土实训是一门重要的实践课程，通过实际操作我们可以深入了解水泥混凝土的施工原理和技巧。同时，实训中还提高了我们的实际操作能力、团队合作意识和解决实际问题的能力。通过这次实训，我不仅在理论知识上有所提高，也在实际操作中有了更多的体会和认识。相信这些经验和收获将对我未来的工作和学习有很大的帮助。
精选混凝土实训总结和体会（模板12篇）篇十二
实训总结与体会怎么写?以下是小编带来的实训总结与体会，希望对你有帮助!
两个月的实习瞬息即过，为大家带来这篇实习，了自己表现，有欣慰也有不足，希望这篇大学生实习总结可以供大家作为参考范例。
认识并融入这个团队，一直是这两个月对自己的要求。
学习是拉近距离、融入团队的最好办法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。
来xx见习期间，心境有时还显浮躁，做事偶尔还有粗心;这两点是在日后须牢记心中，并不断努力改进的地方。
相信，通过踏踏实实做事，谦虚低调做人，并在领导和同事的帮助下，自己会在中粮得到很好的成长，也会为大中粮的发展贡献自己的力量!和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。
在学习中做事。
任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势;养成个性谦虚才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。
在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，用心记录每一个积累。
在人力资源部期间，与同事一起完成集团军转干招聘、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事一起编写单元20xx年度战略规划。
通过踏踏实实的做事，让自己有了进步的机会，也让自己感受到自己的价值所在。
实训，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。
理论应该与时间相结合。
另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。
要学会从实践中学习，从学习中时间。
而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。
对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
短短两个月的工作过程是我受益很大。
不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。
第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力量。
记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。
踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。
从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。
第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。
第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。
谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。
第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。
在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，，移提高自己的能力。
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。
得去面对从未面对过的一切。
在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。
或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。
虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。
作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。
要与社会交流。
为社会做贡献。
只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。
回顾实训生活，感触是很深，收获是丰硕的。
在短暂的实训过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。
在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。
通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的能力。
本次实训，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。
从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是非常有意义的。
在实训中我学到了许多新的知识。
是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原来，学的时候感叹学的内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的综合素质。
首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立思考问题、自己动手操作的能力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。
其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。
从那里，我学会了下面几点找工作的心态：
一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。
作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。
走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的.价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。
必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、提高工作积极性和主动性
实习，是开端也是结束。
展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。
在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。
我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。
1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。
公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。
可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。
2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。
此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。
3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。
4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。
有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。
5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。
谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。
实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。
在实习中，我严格按照实习规程进行操作。
做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。
在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。
这次实习内容主要就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良多。
我感受最深的，有如下几点：
其一，实习是个人综合能力的检验。
要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。
作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。
另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。
其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。
俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。
我对此话深有感触。
以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。
因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。
此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。
这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。
由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。
所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。
现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质
可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。
也帮助我缩小了实践和理论的差距。
这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。
我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。
最后，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。