在这段时间里，我深刻感受到了学习的重要性，只有不断地学习，才能不断地进步。下面是一些经典的心得体会范文，希望对大家写作心得有所帮助。
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇一
庐山作为中国著名的风景区之一，其雄奇险峻、秀美清幽的自然景观和丰富多彩的人文历史，吸引了来自全国各地游客。我也有幸在近期到过庐山一游，下面我将从自然景观、人文历史、旅行方式、注意事项、收获感悟五个方面分享一下我的庐山心得体会。
第一段：自然景观。
庐山以其雄峰奇峭、瀑流幽深、湖泊峡谷，有“南天屏障”之称。游览庐山不仅可以领略到自然的壮美和秀美，更可以获得身心的净化和放松。我最喜欢的是五虎峰和大象岭。五虎峰是庐山的代表性景点之一，分别为虎首峰、虎跳峰、虎滩峰、虎啸峰、虎爪峰。相传是五只虎被玉帝赐福成五座怪石，形状各异，令人目不暇接。大象岭则是因为石头形状像大象而得名，所以也叫“象头山”。不同于五虎峰的雄伟峻拔，大象岭显得更加优雅、恬静，适合漫步欣赏。
第二段：人文历史。
除了自然景观外，庐山还有着丰富的人文历史。自隋代就被列入道教四大名山之一，现在保留了大量的道教神像、庙宇和历史故事。在游览庐山时，一定不能错过庐山天台宝极宫和庐山报恩寺。庐山天台宝极宫是庐山现存面积最大、规模最大、保存最完整的道教宫观。这里有着众多神像和石刻，不仅能够观赏到美丽的神像，还能够了解到深厚的道教文化。庐山报恩寺是庐山规模最大的佛教寺庙之一，有着深厚的佛教文化内涵，且是多重历史文化的交汇点，也是庐山主要的旅游景点之一。
第三段：旅行方式。
庐山是中国著名的旅游胜地，因此应该在游览之前做好规划。为了减少排队等候的时间，可以提前购买门票或是使用旅游卡，预约好各大景区的观光时间，也可以选择同景区的旅游服务，避开高峰期，减少拥挤，提高游览体验。当然，具体的旅游方式每个人都不同，可以根据自己的喜好和经验做出选择。
第四段：注意事项。
庐山不仅是旅游胜地，也是大自然的保护区。在游览庐山时，一定要保持环境的整洁，不乱扔垃圾，不随地吐痰，保护环境，爱护生态。另外，由于庐山地势高，气候变化大，游客需要做好防晒、保暖等措施。同时，庐山是丛山环抱，游客在穿行时要注意安全，遵守规定，不翻越围墙、不硬闯危险区域。
第五段：收获感悟。
在游览庐山的过程中，我收获了很多的感悟。首先，大自然的力量是无穷无尽的，鲜花绿草的生长，洪水山崩的破坏，都是大自然的表现。我们人类应该与自然保持和谐，在保护环境的同时欣赏大自然，感受它的美好和力量。其次，人文历史是指引我们前进的路标。古人的劳动、智慧和牺牲，给我们留下了许多宝贵的珍品，包括文化、思想、感悟等。在了解历史的同时，也学会了珍惜现在和未来。最后，旅游也是一种放松、减压的方式。在这一天的游览中，我与城市紧张的生活相比，变得轻松愉悦，充满了活力与激情。
总之，庐山是一个充满历史、文化和美丽自然风景的地方，如今已经成为了中国著名的旅游胜地之一。游览庐山可以带给我们身心的放松和激励。在旅游过程中，我们需要做好规划和安全措施，保护环境、遵守规定。或许在旅游途中，你也会有不同的感受和收获。总之，庐山已然成为了人文自然之美和旅游胜地，神奇的地貌、壮丽的景观和丰富的文化古迹，让我始终难以忘怀，希望有机会能够再次到庐山游览。
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇二
首先，庐山恋作为中国文学中的经典之作，表达了许多人内心世界的情感与感受。对于我来说，读过庐山恋这本书之后，我更加坚信了感情的力量。一个人在爱情中，会经历许多不同的情绪，从最初的相识相知，到日久生情，最后达到相爱相守。这其中的每一个环节都需要我们的耐心和坚定，才能够迎来真正意义上的幸福。
其次，庐山恋所表达的一种情感是深刻并珍贵的。在这个快节奏的社会中，人们常常会忽略感情这一方面。庐山恋中的男女主角并没有选择轻率的离去，而是彼此坚定地相爱，愿意一起面对未来的风险。他们正面地面对彼此的爱情，信任和尊重对方，坚守着自己内心感受，作出了一种非常珍贵的选择。这种表达真诚、坚定和付出的情感，让人们感受到了爱情的魅力和力量。
第三，庐山恋所展示的爱情观是健康积极的。庐山恋中男女主角除了情感上的依存和追逐，还表现了彼此之间紧密的合作关系，例如共同完成一件事情，互相帮助对方解决问题，这些都是健康积极的爱情方式。这个故事告诉我们，在一段稳定关系中，优秀的伴侣是相互成就、相互促进的。
第四，庐山恋对于中华文化的传承和发扬有着重要的作用。书中刻画出了不畏惧风雨，钻石般融合在一起的爱情，而且庐山作为中国八大名山之一，又被诗人们视为“天下名山”，与红楼梦庆遥亭、《满江红》里的蓝田玉、唐诗中的女儿吟等被列为中国十大传统名山之一，这种文化符号的使用赋予了小说以更多的文化底蕴。
最后，庐山恋所传递出的爱与坚持的精神，不仅对于我们的爱情生活有所启示，更对社会中的文化传承、价值观传播起到了积极的推动作用。我们需要认真品味小说中的情感人生，探索其文化内涵，透过书中的内涵向其他领域扩散，并让更多人感受到这种爱与坚持的精神。这对于我们每个人的生活、社会的和谐有着积极的意义。
总之，庐山恋这本小说通过讲述一个爱情故事，展现了人们内心深处的真实感受和情感世界。尽管情感的表达方式千差万别，然而，爱与付出都是不可或缺的，它拥有着无穷的魅力和力量。除了情感层面，庐山恋所展现的人生态度和价值观也值得每一个人去品味和借鉴。长此以往，我们定会在生活中拥有一份真挚的爱情，而为之付出不懈的努力，也会拥有一份幸福的人生。
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇三
每个人都有自己眼中的美景，而来到庐山后，我仿佛深深地体会到了这份美丽。庐山最为著名的是其山水美景，不管是群山环绕的鼎湖山、融合了“峭壁奇石、雄奇险峻、秀丽清新”等特点的龙虎山，还是被誉为“人间仙境”的“庐山大三坑”，每一个地方都让人眼前一亮，身心也都会得到极大的舒缓和放松。
第二段：庐山的历史文化。
庐山非常值得一提的是其独特的历史文化及现代文化，庐山是国内著名的文化名山，具有得天独厚的自然环境，这里于很早就开始了佛教文化的传承，龙虎山上的中医学、道教文化尤其值得一提。同时，现代文化也非常丰富，庐山是许多重要政治事件的发生地，还拥有着丰富的民族文化和民间艺术，这里的美食、游乐、山水療法也是非常值得品尝和体验。
第三段：庐山的旅游设施。
庐山拥有了自己的庐山风光,但是随着时代的不断进步，这里的大量旅游设施配备也得到了显著提高。游客们可根据自己的意愿选择乘坐缆车或徒步爬山。除此之外，热门的还有庐山博物馆、莲花峰、五弄、大观峰等。这些设施让游客在游览时加速整个时间流程，有利于提高旅游效率和愉悦度，同时也提高了游客的体验质量。
第四段：庐山对于现代社会的启示。
来到庐山除了可以体验到美好的风光和当地人民的淳朴，此次旅行还让我认识到了庐山背后所传承的文化、历史背景及整个故事的演变。庐山中所储存着无数许多智慧，这使我从更加全面的思考来看待现代社会，不论是支持社会进步的创新思维，还是反对某些不良观念和理念，都具有着深远而重要的意义。
第五段：庐山的旅行价格和特色美食。
庐山的旅行设施、文化塑造、历史价值都非常极具特色，价格合适更是可以感受到物超所值的旅行价值，如山茶、金丝楠等，独特的饮食文化也是旅游者们不能错过的体验，好比如丰富多样的小龙虾、特色羊肉汤等地方美食都让人难以忘怀。在倾听庐山的美景、文化和思想的同时，更不要错过庐山的特色特色美食亦是一件非常重要的事情。
以上是我对庐山这座神奇山巅留下的感受，每个人可能都有不一样的想法和感受，但庐山的美、庐山的文化有特点，旅游者必须慢慢体验，然后认真品读，才能领略到我们需要的一切。
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇四
庐山，位于江西省九江市，素以其秀美的自然风光和博大精深的人文底蕴而闻名于世。近日，我有幸亲临庐山，亲自领略了这片瑰丽的山水、亲自感受了这座名山的魅力，深深地体会到了庐山给我带来的震撼和感悟。
第一段：庐山的壮丽景色。
庐山，美丽的风光让人无法忘怀。山峰云雾缭绕，层层叠叠，仿佛仙境般宛如梦幻。我登上山顶，俯瞰山下群山连绵，苍翠葱茏的山林宛如翡翠一般，远处的湖泊蔚蓝清澈。站在山巅的时候，我感到自己宛如站在世界的尽头，俯瞰一切，内心充满了莫名的喜悦和激动。
第二段：庐山的历史文化。
庐山不仅仅是一座美丽的山山水水，更是一座内涵丰富的文化宝库。庐山的历史深厚，庐山的文化博大精深。登上庐山，我仿佛穿越进了一个个古老的故事。庐山上宏伟的寺庙，古老的建筑，无不彰显着庐山的灿烂历史。在庐山的寺庙之中，我品味着佛家智慧的升华，感悟着人生的真谛。庐山上的亭台楼阁、碑刻文物，不仅带给我知识上的启迪，更让我懂得了传统文化的重要性。
第三段：庐山的人文之美。
庐山不仅有壮丽的山川风光，还有让人流连忘返的人文之美。在庐山的小径上，我遇到了一群朴实善良的山民。他们从小生活在庐山这片热土，融入了庐山的韵味，他们朴实、淳朴，专注于劳作，儿女顽皮，让人感受到家的温暖。在庐山的街头巷尾，我看到了那些绣球花、桂花的香气，听到了悠扬的山歌、脍炙人口的老歌，感受到了庐山特有的民俗文化氛围。这些人文之美，让我感受到了庐山独特的魅力。
第四段：庐山的心灵启迪。
庐山的伟大之处不仅仅在于其美景，还在于它给人带来的心灵启迪。在庐山的寺庙之中，我静下心来，沐浴在一片宁静之中。庐山上弥漫着一种宗教的气息，让人心旷神怡。我感受到了佛教的智慧和慈悲，意识到了追求内心平静的重要性。登山的过程中，我越爬越高，不仅仅在攀爬山峰，更在攀爬自己的内心。庐山的艰险让我明白了人生之路的坎坷和困难，但我坚定地相信，只要心怀信念，勇往直前，就能攀登到人生的巅峰。
第五段：庐山的无限魅力。
庐山，这座山山水水，历史文化，人文之美，心灵启迪的黄金富矿，让我深深地爱上了它。庐山的无限魅力令我深深折服，让我更加热爱这片土地，更加热爱这个国家，更加热爱生活。庐山赋予我的不仅仅是美好的记忆，更是无尽的思考和感悟。我相信，在以后的日子里，庐山的影像会一直留在我的心中，激励我不断努力，不断追求自己的目标和梦想。
庐山，它的美丽景色、灿烂历史、丰富文化、淳朴人民、心灵启迪和无限魅力，使我体会到了人生的意义和价值。庐山给我留下了宝贵的财富，不仅仅是物质上的，更是精神上的。庐山，是一个没有穷尽的话题，是一个让人无法言尽的地方，是一个值得永久纪念的地方。让我们一起走进庐山，感受它的美丽，感悟它给我们带来的心灵熏陶。庐山，我永远不会忘记你。
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇五
庐山位于江西省九江市，是一座名胜古迹，也是中国十大名山之一。庐山以其秀美的山峰、清澈的水源和美丽的景观著名，每年吸引着数百万游客前来观光旅游。我也有幸在最近的一次旅行中游览了庐山，这次旅行让我受益匪浅，深受震撼和感悟，下面就让我来分享一下我的游庐山心得体会。
第一段：感受庐山的壮美风光。
当我第一次登上庐山，被壮美的风光所震撼，这座山不仅高耸入云，而且树木葱茏，面积广阔。我立刻被这里迷人的美景所吸引，透过蒙蒙细雨，我看到如诗如画的景色，峡谷深邃，泉水潺潺，让我感到大自然的神奇与美妙。
第二段：领略庐山的历史文化。
庐山历史悠久，文化底蕴深厚，这是一片被庇佑过的优美土地，也是丰富多彩的人文景观。我来到了翠微亭、三叠泉、龙虎山庄、庐山天池等著名景点，深入了解着庐山这座山的历史，尽情领略着庐山文化的独特魅力。这里蕴藏了丰富的文化资源，每个景点都有着独特的特色，更让我感到庐山的丰富和绝妙。
第三段：体验庐山的登山之旅。
庐山最为著名的是其登山之旅。我决定尝试一次对庐山所有主要峰和著名景点的徒步穿越。这是一次漫长的旅程，也是一次充满挑战的旅行。匍匐爬行，攀爬陡峭的山岩，穿越滑溜的山路，这些体验让我感到在庐山的每一步都充满了乐趣，让我感到高山之旅的令人难忘的美好。
第四段：品尝庐山的美食美酒。
庐山有着丰富多样的饮食和美酒，这些是庐山文化的重要组成部分。我尝试了多种美食和特色酒品，如当地人常喝的四叶红茶和杏花村黄酒，还有庐山臭豆腐和杂酱面等独特的美食。品尝这些美食和美酒，让我更深刻地感受到了庐山的独特魅力，也更懂得了当地的文化和传统。
在庐山之旅中，我受益匪浅，对旅行的意义和价值也有了更深刻的理解。这次旅行不仅是一次心灵之旅，更是贯彻了自我更进一步的冒险和挑战之旅。这个旅程让我放松身心，疏解压力，更重要的是开阔了我的视野和思维。在庐山的山巅，我看到了美丽的风景，也看到了自己的未来。这次旅行是一次全新的旅程，让我认识了更多的人和事，让我更加欣赏大自然的神奇和魅力。
庐山之旅不仅是一次旅行，更是一个探寻之旅。无论你走到哪里，总能找到让你惊喜的美景，无论你经历了什么，总能学到新的东西。在这座声名远扬的山上，我收获了很多，我真切地感到自己变得更加充实和有趣。我决定在以后的旅行中继续保有这份感知和见解，让我在人生中继续前进。
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇六
庐山恋是中国古代文学中最著名和广泛讨论的爱情故事之一。这个经典的故事中，一对相爱的恋人，在庐山中相遇，相识，最终相守，经历了种种磨难和考验。庐山恋故事中的爱情不仅仅是两个人之间的感情纠葛，更是一种关于人生的思考和体验。下面，本文将从五个方面探讨庐山恋，分享自己的心得体会。
第一段：关于缘分。
“前世的情人啊，今生又在哪里。”在庐山恋故事中，缘份这个概念得到了充分体现。戏剧性地，那个年代的女子难以选择自己的伴侣，而庐山碧水之下的缘分，也为她打开了情路。当我们回顾人生的路程，不难发现，我们所有的遭遇和经历，都只是在为我们的人生演绎最好的布局。因此，我们应该认真珍视自己的遭遇和经历，不放弃任何一个机会，因为它们都可能是我们与未来幸福接触的标志。
第二段：追求自由与勇气。
古代社会女性的地位较低，不能自由地选择自己的未来。但庐山恋故事中的一个女主人公却以自己的信念勇敢地追求自由。尽管不为人所接受，她仍然拼尽全力，想要获得自己的幸福。这给我们当代人很大的启示：路必须靠自己走，幸福才有可能到来。因此，我们更应该敢于拓展我们的视野，敢于超越自己的极限，并用不尽的勇气去迎接未来的挑战。
第三段：信仰的力量。
庐山恋故事中的女主人公信仰着自己和自己的恋人一定能够在一起。这种信仰使她运用各种手段，不惜牺牲自己的一切，为了实现自己的信仰而努力奋斗。同样，我们也需要有这种信仰的支持，相信自己能够克服一切困难和挑战，只有这样我们才有可能走到人生的最高峰。
第四段：时间和耐心。
庐山恋故事中的主人公们，等待他人的时候，表现出高度的耐心。没有任何焦虑或不安，他们安心等待，直到对方出现。人生中我们总是有许多等待和耐心，等待工作机会、等待爱情、等待问题解决，这些经历无疑需要耐心和毅力。做好准备，保持耐心，必然会有好运和幸福的降临。
第五段：永恒的爱情。
庐山恋故事中的主人公，以一种无法抗拒、永恒存在的方式相爱。这是一种极致、美好且难以置信的爱情。永恒存在的爱情是每个人都一生所梦寐以求的，因为人生路上的所有美好，终究都是爱情的存在。我们可以根据故事中无尽的爱情，来感悟如果我们也有这样的爱情，我们的人生将会更加的丰盛和精彩。
总之，庐山恋故事深刻地反映了人生中缘分、勇气、信仰、爱情等方面的重要性。对于我们每个人来说，它不仅是古代文学中的名篇，更是一个关于人生的隽语。通过故事中的经验和教训，我们将更好地面对自己的困难和挑战，体验到人生的美好。让我们把握人生的机会，敏锐地洞察自己的人生，迎接更加丰富多彩的人生旅程，并向着那些最初的梦想、内心的感觉或方向砥砺前行。
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇七
庐山是中国著名的风景名胜区之一，也是游客们喜爱的旅游胜地。我最近有幸去庐山旅行，感受到了她的美丽和庄严。在这次旅行中，我不仅饱览了壮丽的自然风光，还体会到了庐山的历史文化和人文氛围。通过这次旅行，我对庐山有了更深入的了解，也对中国的文化底蕴有了新的思考。
第一段：庐山的美景令人陶醉。
庐山的美景令人陶醉，无论是她的山脉还是湖泊，都展现出了大自然的神奇。我第一次登上庐山的山顶，感受到了云雾缭绕的美景，仿佛置身于仙境。同时，登山过程中，我还欣赏到了紫霞仙子、芙蓉姐姐、莲花三姐等名山的美景。庐山每一个角落都蕴含着大自然的鬼斧神工，让人流连忘返。
第二段：庐山的历史文化瑰宝。
庐山有着悠久的历史文化底蕴，这一点在旅行中尤为明显。我参观了庐山风景区内的庐山书院，这里是古代文人饭馆的聚集地。在书院内，我读到了很多古代诗人的名篇，仿佛时光倒流，回到了古代文人墨客的时代。除此之外，庐山还有许多古迹和名胜，如庐山大佛、庐山封禅台等，更增添了这个山区的历史文化魅力。
第三段：庐山的人文氛围令人感叹。
庐山作为中国著名的文化名山，她不仅拥有优美的景色，还有着独特的人文氛围。在庐山旅行中，我遇到了风趣幽默的导游，他用他独特的语言和表演方式，把庐山的故事娓娓道来，让我们开心地学习到了不少知识。在山下的村落中，我也看到了热情好客的当地人，他们用自己的方式向我们展示了庐山的人情味。
第四段：庐山旅行拓宽了我的视野。
这次庐山之行不仅让我见识到了大自然的鬼斧神工，也让我对中国的文化底蕴有了更深入的思考。在旅行途中，我认识了不少有着丰富知识和经验的朋友，和他们交流之后，我对庐山的历史、景观和人文有了更深入的了解。同时，我也意识到了保护环境的重要性，因为只有保护好自然环境，我们才能继续享受到庐山这样美丽的地方。
第五段：庐山留给我的感悟和启迪。
庐山留给我很多的感悟和启迪。首先，庐山的美景让我深刻体会到大自然的伟大和美妙，让我更加崇敬自然，更加珍惜和呵护自然环境。其次，庐山的历史文化让我对中国的文化底蕴有了全新的认识，更加热爱自己的国家。最后，庐山的人文氛围让我明白，一个地方的魅力不仅仅来自于自然风光，更来自于人文的温暖和热情。这次庐山之行，不仅带给我美丽的风景，还让我收获了许多的人生启发和意义。
庐山之行，让我感受到了大自然的鬼斧神工，了解了庐山的历史文化，体会到了庐山的人文氛围，并且为我拓宽了视野，也给我带来了深思。我会把这次旅行的体验和感悟铭记在心，并将它们作为指引我前行的明灯。庐山留给我的不仅仅是美丽的记忆，更是让我成长和进步的机会。我相信，未来的我会在庐山之行的启发下，拥有更美好的人生。
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇八
从山峰和山谷的正面和侧面，从远处、近处、高处、低处看庐山，庐山呈现出各种不同的面貌。我不知道庐山的真面目，但我只在这座山上。"。我听妈妈说这首诗描绘了人间仙境——庐山。我真的很想看看。没想到假期刚过，爸妈就带我去庐山了。我喜出望外。
庐山位于江西省北部，东临鄱阳湖，南接南昌王腾馆，西接京九铁路大动脉，北接滔滔长江，形成了举世无双的壮观景象。“春如梦，夏如水，秋如醉，冬如玉”，造就了一幅充满勇气的山水画。我们的车开着盘山公路，让我头都晕了，终于来到了庐山的山腰。
早上六点，我们踏上庐山的大巴，大家有说有笑。
我们首先来到庐山的“大门”。大门用几个“擎天柱”支撑着它的牌匾，进了大门。我们看到了华师山庄，蒋介石曾经住过的地方。华师别墅是中西合璧的风格。华师别墅旁边是一座教堂。听说蒋介石是来玩的，被捕了。现在这座教堂还在使用。
离开教堂后，我们走上寿山路，走了大约30分钟后来到三叠泉。俗话说“不到濠山坡不能上庐山”，但这里的人却说“不到三叠泉不能上庐山。”。因为到处都有英雄坡，但只有庐山有三体拳，所以我用三体拳洗手。
离开三叠泉后，我们走在山脊上。过了四五分钟，我们来到了庐山瀑布，它古今中外都很有名。“阳光香炉产生紫色烟雾。从瀑布看千川。飞下三千尺，疑是银河陨落九日。”这个瀑布就像一个白色的窗帘。薄薄的水滴像伞兵一样从天而降，让我们觉得有点凉。水滴就像冷却机。瀑布旁的小亭子小巧玲珑，旁边是生机勃勃的树木和松柏。这座庐山瀑布名不虚传。我们来到山顶，庐山的风景映入眼帘。从远处看，太阳公公正在下山。首先，天空是金色的，逐渐变成淡金色、深红色和淡白色。最后，太阳公公下山了。月光下，路如长龙，树如绿色的“海洋”，细流是龙的胡须，山是龙的身体和尾巴。
啊，庐山真壮观。我们满载而归，依依不舍地离开了庐山。
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇九
庐山素有“天下名山”的美誉，自古以来就有许多文人墨客前往游历，其中最著名的无疑是唐代著名诗人白居易的《登鹳雀楼》。我有幸在这个暑假期间前往庐山观光旅游，特别选择爬山体验，不仅锻炼了身体，还留下了深刻的体会。
第二段：准备工作。
为了爬庐山，我提前做了大量的准备工作。首先是身体的训练，通过长跑、爬楼梯等方式增加身体的耐力和力量。其次是装备的准备，选择轻便但耐用的背包、舒适的运动鞋以及适当的衣物，还带上了足够的饮用水和食品补给。最后是了解庐山的路线和注意事项，确保安全顺利地完成爬山之旅。
第三段：登山体验。
爬庐山的路程并不容易，但是沿途的美景给予了我源源不断的动力。从第一步开始，呼吸就不再轻松，但随着逐渐适应，我逐渐进入了一个专注而充满力量的状态。在爬山的过程中，我看到了壮丽的山峦和风景秀丽的森林。我还与同伴一起唱歌、谈笑风生，增加了旅途的乐趣。最终，我们克服了困难，到达了庐山的山顶，享受到了壮丽的视觉盛宴，这是一种无以言表的骄傲和喜悦。
第四段：收获与感悟。
在爬山的过程中，我收获了丰富的经验和收获。首先，锻炼了身体，增强了体质，提高了自己的身体素质。其次，了解了自己的极限和挑战自我的勇气和毅力。最重要的是，我学会了欣赏大自然的美丽和神奇，也看到了人与自然相互作用的重要性。爬山的过程中，我收获了许多珍贵的东西，这是我在其他旅游方式中无法获得的。
第五段：总结。
爬庐山并不是一件容易的事情，需要足够的准备和坚定的毅力。但是，这种挑战也带给了我愉悦和成长。在爬山的过程中，我获得了许多珍贵的经验和感受，这将是我一生都难以忘记的回忆和经历。爬山让我更加了解自己，也增加了对大自然和生命的宝贵认识。我相信这种体验将会对我的未来产生积极的影响，让我更加坚定地规划自己的人生。
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇十
我们的祖国有大好河山和许多美丽的风景。我迫不及待地想有一天走遍祖国。这个暑假，我要去想有多少诗人赞美庐山。
一大早，我和朋友们出发去庐山。车到庐山，我们下车走到庐山感受这里的气息。走了不到一会儿，就能看到庐山。比起眼前的庐山，之前游的很多地方都太差了，立马被美景吸引。我看到的只是庐山的一面，但真的很美。群山起伏，形状各异。山中有水，水映山，山映水，山河相映。这只是庐山的一面，我怀着对庐山全景的憧憬来到庐山。
走进山里，一股清新的空气扑鼻而来，感觉仿佛置身天堂。沿着庐山的小路走，很快就形成了一层薄薄的雾。我心里是欢喜的。这是游览庐山的好时机。庐山随着雾变得神秘而朦胧。雾在山里来回晃荡，像天上飘着的云。不知怎的，天开始下起毛毛雨，雾逐渐消散了。身后有一块伞状的石头，我们站的地方成了看山雨的最佳地点。谁能说这不是上天的恩赐？我们面前的山随着雨上下起伏，像一条绿色的龙在盘旋。水随着雨水向前倾泻，眼前的庐山有一阵子像面镜子，现在却源源不断。
雨停了，我们继续走，整个庐山焕然一新。听着，这是水。太吵了。我们爬上了山。是庐山瀑布。我们在瀑布上面，从上面流下来的水像白带。在这种情况下，我想到了一句诗，“飞下三千尺，我怀疑银河系已经沦陷九天了。”庐山名不虚传。
晚上，我们在瀑布上方的水面上露营。庐山在夜间自有风格，山峰如老人摸胡子。水面反射月光，瀑布更美。月亮似乎被水冲走了。我听着瀑布和蝉鸣，感受着庐山的气息，安然入睡。
“我不知道庐山的真面目，但我只在这座山上。”希望下次能看到更全面更美丽的庐山。
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇十一
庐山是中华名山之一，也是中国的著名旅游胜地，吸引了无数国内外游客前来游览。爬庐山是人生中难得的经历，可以让人在漫长的人生旅程中获得难忘的回忆，同时也可以在攀登的过程中体验到挑战与胜利的喜悦。在我最近一次的爬庐山的经历中，我获得了很多体会和收获。
第二段：预备篇。
爬山需要有良好的准备工作。首先，需要事先了解庐山的高度和路线，进行适当的身体锻炼，以免在爬山过程中出现身体不适。其次，需要穿着合适的服装和鞋子。最好选择轻便的衣物和鞋子，以便在行走中不致于过分受阻。再者，带好足够的水和食品，以便在行进途中及时补充自己所需要的能量。
第三段：攀爬篇。
爬山并不是简单的行走，而是要经过长时间的持续劳动和身体的长时间运动。在爬山过程中，需要以合适的速度和步伐前进。需要注意的是，爬山是需要节奏感的，应该逐渐调整和适应自己的速度和步伐，维持一个舒适的节奏，并保证自己的心率和呼吸都能够保持规律。
第四段：体验篇。
是什么让人们愿意攀爬高山呢？是那种身体和心灵的超越，是获得的成就感和胜利感。在攀爬庐山的过程中，我体验到的是挑战和胜利的喜悦。在攀登初期，我很快就感觉到了腿部的酸痛。但是，当我听到从远处传来的呼叫声时，我不禁加快了脚步。随着攀升的高度越来越高，我感觉到自己的心跳越来越快，然而，我还是坚持下来了。当我终于到达山顶时，我感受到了一种说不出来的快乐和成就感，仿佛爬山这件事情把自己的限制和束缚都点燃了。
第五段：收获篇。
在攀爬庐山的过程中，我收获了很多。首先，我为自己的毅力所感到自豪，以及对自己的肯定和认可。其次，我更加领悟到人与自然之间的联系和共生。爬山与沐浴在大自然中的气息，使我们更加深刻的体验到了自然的伟大与神秘。爬山不仅可以帮助我们锻炼身体，还可以提高我们的自信和勇气，教育我们顽强不屈、自强不息的精神品质。
结尾：
爬山是一项十分有意义的活动，它可以让我们更加深刻地体会到自己的身体、心灵的力量，同时也可以让我们更加感悟自然的美好和生命的意义。无论是拥有天赋的人，还是普通人，都可以从爬山中得到所需的收获和成长。因此，我相信，爬山这个体育运动将会在不断的演变中变得更加具有吸引力和多样性。
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇十二
一年级的时候背过李白的《望庐山瀑布》。从那以后，我不知道多少次在我的小心中想象过雾蒙蒙的庐山瀑布，它就像银河壮丽的姿态。我真的很想去看看各种各样的云和美丽的瀑布。今年国庆，爸妈终于如愿以偿，带我去庐山游玩。
当我们到达庐山时，已经是晚上了，雾很大。在崎岖的山路上，我们非常害怕从悬崖上掉下来，因为车灯无法穿透雾。幸好有车带路，我们安全到达庐山。第一天，我们参观了花境、锦绣谷、鹿林湖、鹿林桥、三宝树。锦绣谷又陡又高。我们花了一个小时三十分钟才爬上去。鹿林湖很大很美，真的让我流连忘返。
第二天，我们去了秀峰和三叠泉。我们全家去秀峰拜佛，还画了亲笔签名。然后，我们来到了闻名中外的三叠泉。当时我已经筋疲力尽，根本爬不上去，我妈也是。我和妈妈打算在一个离看三体春只有1000步的`地方放弃，但是爸爸说：“我们不能放弃，应该很快就能看到三体春了。”我和妈妈鼓足勇气，踏上陡峭的石阶，迈着艰难的步子一步一步往上爬。人们在看到瀑布之前会听到瀑布的声音，就像海滩上堆积的海浪，就像吹过松林的阵阵风。最后，每一次努力都有回报。山路一转，就能看到庐山上的三叠泉瀑布，穿过三级陡峭的悬崖，凌空而下，落差约120米，十分雄伟，仿佛万顷青山衬着闪闪的银光。我们站在瀑布脚下，抬起头。“太棒了，珍珠屏风。”一阵阵风不时吹来，吹得它像烟一样，像雾一样，像灰尘一样。正如大诗人李白所描述的那样，“阳光香炉生紫烟，瀑布遥挂千川，飞下三千尺。怀疑银河系流了九天。”抬头一看，蓝天上漂浮着几朵白云，就像蓝色波浪中的波浪。往下看，云飘在我们脚下，我们在云中行走。
苏轼说得好：“从远处看山侧如峰，远近不同。我不知道庐山的真面目，但我只在这座山的深处。”庐山周围有一点云雾环绕。远远望去，是一片迷茫的景象，风景若隐若现。好美！
庐山是一个很好的避暑胜地。四季非常凉爽。建议你也玩！
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇十三
下了火车后，我们坐了saic公交车，进入了环山公路。这里的路真的是一条十八弯的山路。
看到车内地面越来越高，渐渐看不到山脚了。偷窥一下，哇！好高啊。但我马上把墙角拿了回来(太高看不到)。最后，当我们到达目的地时，我们收拾好行李，开始了我们的第一次景点之旅。
导游陈喆用他的喇叭喊道：“好，大家听我说。接下来，我们先去三体拳。这是庐山的著名景点。”但是去三体拳很难。需要上千步。你愿意去吗？”“毫不犹豫地去”，当然这是意料之中的事。
大家开始了“漫长的旅程”。一开始大家都兴高采烈，兴致勃勃，但还没走完三分之一的路程，大家都哭啊哭，觉得风要吹下来“很脆弱”。当我看到路边的拐杖时，我立刻大喊“有救星”。一下子二话不说，买了个拐杖，真的很有效。在它的帮助下，我进展顺利。
根据陈骁的说法，叠泉位于五老峰的下部，瀑布流过的悬崖有三层。溪流分为三叠泉，落差155米，极为壮观，震撼人心。三叠拳各有特色。一堆水是垂直的，水从20多米顶的后面落下来；双弯，直入池中。“上级如雪拖，中级如破玉破冰，下级如玉龙走潭。”站在第三叠抬头望去，三叠拳抛珠溅玉，宛如千只白鹭，上下飞舞；再比如一百双冰纱，摇天，迎珠，九天飞。如果是春末夏初的雨季，瀑布如怒玉龙，冲破蓝天，凌空飞起，雷声轰鸣，令人唏嘘。
狂鹿瀑布最早推三叠纪，所以说直到三叠泉才算“庐山客”。但三叠泉长期隐藏着它的荒山深谷。隐居于此的李白，以及在此肮脏的白鹿洞讲学的朱，直到南宋才发现此洞。
“真是名副其实，耳闻不如耳闻，太壮观了！”看着眼前如画的风景，我不禁叹了口气。“飞下三千尺，疑是银河陨落九日。”李白的诗虽然没有描写三叠泉，但用它来描写三叠泉也不逊色。泉水溅落，水滴溅到我身上，那么清凉，它冲走了我全身的疲劳，恢复了我精神焕发的样子。现在，我真的是“庐山客人”
专业庐山实训心得（汇总14篇）篇十四
“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑似银河落九天。”吟诵着李白的诗句，真想亲眼去看一看庐山那美丽而又壮观的景象!就在今年暑假爸爸妈妈首先带我来到了九江，然后我们开着车沿着盘山的公路不断行驶着，在中途我渐渐地感觉到一阵阵凉意袭来，妈妈就赶快为我加了件衣服，放眼望去，无数大大小小的山峰呈现在我眼前，周围到处弥漫着大雾，云雾在山间缭绕着，仿佛就像来到了仙境一般。很快我们就来到了美丽的庐山。我终于看到了“飞流直下三千尺的壮观景象了!”
在庐山这个地方还有很多美丽的景点呢，比如：花径、三叠泉、仙人洞、锦绣谷、乌龙谭、谈判台……其中我喜欢的就是三叠泉啦!听说：“不到三叠泉，不是庐山客。”我和爸爸妈妈一起沿着石头铺成的小路，听着“哗哗哗……”的溪流声向三叠泉走去。走了两三里路，开始下台阶，爸爸说要下1700多级台阶，我突然有些发愁了，要不是妈妈用“无限风光在险峰”这句话来鼓励我的话，我还真的就不想去了呢!
在这艰难的一路上，我们不断的坚持，我竖起耳朵听到了“哗哗哗……”的水流声，看来三叠泉离我不远了，过了一会，我抬起了头，突然一副壮观的画面呈现在我的眼前，那就是——三叠泉。
三叠泉的瀑布真壮观啊!只见一道长长的'清泉，从高高的山崖缺口处飞泻而下，依次经过的三层山峰，将长长的瀑布分成了三层。向远处望去，一道银白色的丝巾镶在山间，就像是从天上落下来似的。瀑布下面有一个小谭子，水溢出了谭面，碧绿的潭水顺流而下。我和爸爸还在潭水里划起了小船，真是悠哉悠哉，把来时的疲劳顿时被抛到了九霄云外。
庐山的风景实在是太美了，山清水秀，空气清新。“四日游”很快就过去了，在我们返程的途中，我的脑海里还是不时地浮现出庐山美丽的景色，虽然这次出来游玩的时间很短暂，但还是特别令我难忘。