2023年上海开学安全第一课直播视频 运动安全上海开学第一课直播心得(通用8篇)

时间:2025-08-18 作者:雁落霞

导游词的结束应给游客留下深刻印象,通过鼓励再次光临或推荐给亲友等方式。导游词的结尾部分可以给游客一些建议或提供一些有趣的小知识,以便增加游客的参与度和记忆度。以下是小编为大家收集的精彩导游词范例,希望能给大家带来一些启发和参考。

上海开学安全第一课直播视频篇一

“君以民为天,民以食为天,食以安为先”近几年,跟随着祖国腾飞的步伐,经济蒸蒸日上,生活水平日益提高,人们就是想吃就吃,但自从一庄庄触目惊心的食品案接连爆发,人们对食品安全的问题越来越关注了,转变成了想吃而又不敢吃的问题了。

有幅对联说得很对:“人品、食品、品品相照;苍生、民生、生生相联”,生命只有一次,健康是人生最重要的财富,没了它就如同行尸走肉,但是仍旧有一些人为了满足自己的食欲,去一些没有卫生许可证的小摊上买东西吃,可是他们在品尝的同时,也许这些“美味”已经严重地威胁到了自己的健康。

现在每天放学后,学校附近的小摊上,同学们总是蜂拥而至。摊主嘹亮的吆喝声吸引了一批又一批的学生,里三层,外三层。看到同学们吃得这么津津有味,我也情不自禁地走上去凑热闹。“老板,我要……”还没等把我把话说完话,他就说:“你等一等!”说着,她用抹布随手一抹,便摆弄一些油炸食品。不经意中,我看到:油腻的抹布上停着苍蝇,在同学们手上的除了油炸食品就是三无食品,所谓三无食品,也就是无生产场家,无生产日期,无保质期的食品。每每看到这个场景,我都想冲上去大声说:“你们别吃了……”,可是看着同学们吃得津津有味,我怯步了。

感谢阅读,希望能帮助您!

上海开学安全第一课直播视频篇二

又到了一年一度运动会的时间了。今年的运动会与众不同:往年运动会的项目有长跑、短跑、跳远今年的项目光听名字就让人觉得好玩。什么“四人三足”啦,“劈腿接力”啦,“跳长绳”啦大家猜到了没?今年的运动会叫做趣味运动会。

今天上午的第一项比赛是跳长绳。同学们一个个摩拳擦掌,严阵以待。裁判一声哨响,比赛开始了。长绳甩起来了,同学们像机灵的小兔子,一个接一个地跑向长绳,蹦跳着穿过长绳,再从另一头跑出来。突然,有个同学被绳绊倒了,后面的同学紧张地大叫:“快快快!快让开!”那位同学却有些不紧不慢的,急得我恨不得跑过去把他拉开这个项目我们班落后了。

我印象最深的是劈腿接力。比赛开始后,前面几个女同学劈得很直,很标准。到我了,刚开始自我感觉还是不错的劈得也很直。可是,不一会儿,我就感觉腿好酸哪!真想收起腿来。我告诉自己,不能放弃,坚持就是胜利。我觉得坚持了好久,终于听到裁判说:“请同学离场,比赛结束!”我这才松了一口气,揉着自己酸痛的大腿,心里挺开心。因为,我战胜了自己。

虽然这次运动会我们班的成绩不是很好,但是我觉得只要大家努力了,就是最棒的。重在参与嘛!

上海开学安全第一课直播视频篇三

今天是我们学校第44届春季运动会正式开始的第一天,同学们都踊跃报名了自己擅长的项目,我报的是投掷鱼雷。

上午我们早早的就坐在了自己的位置上,等待着老师们叫着自己参加的项目去参加比赛。过了一会儿,老师喊到:“四年级投掷鱼雷的同学,赶快到操场上集合。”我们班的几个同学就跑了过去,开始检阅。

比赛开始了。因为平时我在练习时投的不怎么远,所以快到我时,我心里紧张得像心里揣着几只兔子似的。终于到我了,我拿起一个鱼雷就往外扔,扔得比练习时要扔得远。第二次轮到我时我不再那么紧张,拿起鱼雷直接往外扔,可是老师还在统计上一个人的成绩,所以我就重新扔了一次,这一次比第一次差一些。第三次时,我拿着鱼雷的尾巴使劲的往外扔,这一次扔的.最远。比赛后我对自己有了很强的信心,觉得我可以进入决赛。

投掷鱼雷比赛结束后,我就没有比赛项目了。我回到自己的位置上和同学们聊天,玩游戏。当四年级有比赛项目时,我就在赛道边儿上看并给比赛的同学加油打气。下午100米、400米、200米、600米开跑了,我就一次一次跑去观看比赛。100米比赛刚跑完时,我听到了我的加油稿在广播里响了起来,我特别兴奋,因为这是我从一到四年级第一次加油稿被广播出来。

最后600米开跑了,指挥员一声令下,所有的运动员们一下子就冲了出去。我们班的同学刚开始跑得很快,可是差距越来越小了,其他班几个同学超过了我们班的同学。虽然同学们没有得上名次,但他们勇于参加长跑的精神值得我学习。

今天的运动会可真精彩呀,期待着星期五的运动会!

上海开学安全第一课直播视频篇四

放学后,我写完了家庭作业,我们一家到爱心公园去打羽毛球。

我向爸妈发出挑战:“谁先来?”

“我来。”爸爸先迎战。

“好,看我的。”我把羽毛球嗖的发了出去。羽毛球在空中划出了一个漂亮的弧度,就“啪嗒”落地了。

“不算不算,我还没准备好,重来。”

重来就重来,谁怕谁。“看招!”我又来了个“利剑出鞘”,“嗖”的把球发了出去,心想老爸肯定还接不到。可爸爸不偏不斜正好接住,我赶紧反击,羽毛球飞来飞去,像只快乐的小鸟。

几个回合后,爸爸累得满头大汗。我虽然也是挥汗如雨,但却兴致十足。

“不行了,我歇会,让你妈陪你打。”爸爸气喘吁吁地说。

“歇会儿,先喝点水。”对,我要补充能量,听到妈妈的提醒,我坐下来休息了片刻,准备新一轮的“战斗”。

轮到和妈妈打了,妈妈没有爸爸的力气大,羽毛球在空中飘飘悠悠的。我生怕羽毛球在空中睡着了,便使出浑身解数,对着羽毛球猛力反击。不好!由于我用力过猛,羽毛球像一只飞出牢笼的小鸟,向不远处的一棵树飞去,稳稳地落在了树杈上。哎,只能望球兴叹了。虽然损失了一个羽毛球,但我们玩得很开心。

因为运动可以增强抵抗力,抵抗力强了就会有一个健康的身体,有一个健康的身体我们就会天天快乐。这就是运动加健康等于快乐哦!

上海开学安全第一课直播视频篇五

学校里,我们有一个好习惯:每天都要健康运动。在家里,当然也要健康运动啦!

今天下午,我和妈妈一起去运动,我们来到小河边,正准备开始走路,突然,我眼前一亮,“看,那边有好多运动器械呢!”我惊喜地发现。妈妈似乎看出了我的心思:“你去那边玩吧。”我开心地又蹦又跳,妈妈叮嘱我:“注意安全!”“好的。”我头也不回地跑了。

到了那边,我发现了一个滚筒,我想:我先玩滚筒吧。我开始爬,可是滚筒又大又高,我一下没站稳,便滑了下去。我并不气馁,试了一次又一次,终于爬了上去。我飞快地跑起来,滚筒不停地转着,可是我忽然发现:我停不下来了!我跑啊跑,突然,一脚踩空,两只脚撇了开来,这反而使滚筒停了下来,我终于松了一口气:“吓死人了!”

接着,我还玩了其它器械,有跑步机、跳马、步行器……有趣的是还有侧立的机器呢!运动完了,我感到神清气爽,心情也好了很多。运动让我懂得了劳逸结合的重要性。

上海开学安全第一课直播视频篇六

暑假到了,孩子们别光顾着玩电脑、看电视,健康运动也是不可缺少的!今晚我就约了几个好朋友一起去游泳。

6点钟到了,我准时的来到了江科大游泳池,换好衣服后,我用冷水把自己打湿,然后拿着游泳镜进入了泳池。我在游泳池里走向早已等着我的爸爸,他看见了我,便对我说:“你总是这样走不行,必须要学会游泳!”我“哦”了一声,爸爸说:“我教你蛙泳!”我回答道:“好!”爸爸一边给我讲解,一边给我做示范:“就像这样先双手合并在向前伸,然后将两只手转180°把水向后推,在推的同时会有一股冲力把你向前推,你就同时将头抬出水面换一口气继续游,在游的同时让双脚像青蛙一样动就行了。游的时候最好将头埋进水里,因为那样游省力;相反,如果游的时候一直将头浮出水面,游起来就会费力。”爸爸说完以后,让我试试,因为我去年会游一点点,所以也有一点经验,游起来并不算太困难,20分钟以后我已经能游起来了。我觉得我只要再努力一点,就可以游得更好。过了一会儿,我约的好朋友也来了,我们在一起游着、闹着,都开心地笑了!

我认为夏天最好的运动就是游泳了!游泳可以增强心肌功能、抵抗力;可以减肥;可以健美形体;可以加强肺部功能;还可以护肤!让我们一起运动吧!让我们一起争当健康运动的好少年!

上海开学安全第一课直播视频篇七

情绪是健康的主要因素之一,调整不好自己的心态,过于夸张化的去联想一些事情,会使你的思维出现混乱,导致健康受到损害。

饮食安全也是重要原因之一。一个人是否健康,有70%是由饮食是否安全而造成的,现如今中国人民的饮食安全已受到了严重威胁,导致今年出现了许多新奇的病种,连经验丰富的老医生也不知道是什么原因。是的,有人说:“有吃就不错了,还讲究这么多。”在非洲,的确是惨不忍睹,上万的孩子处于饥饿的痛苦中。我们不得不承认,也不能不去相信,健康就是有那么多因素牵绊着。

坚持体育锻炼,是我们青少年保持健康的最好方法,我们应该合理的安排学习时间,找出更多的业余时间来进行锻炼,保证每天过得充实而又充满着活力,获益良多。锻炼身体像银行储蓄,零存整取,积久即成巨款;养生健身如攀登高山,不断攀沿,持之以恒必益寿延年!不要埋怨他人,学会从自己身上找毛病,吸取之前的教训,努力改善,让下次不走弯路,没有一个朋友比得上健康,没有一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自流泪,不如运动健身为生命添彩。有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,没有健康就没有一切!善待自己,幸福无比;善待别人,快乐无比;善待生命,健康无比!

上海开学安全第一课直播视频篇八

自从学校成立田径队这支“健儿”队伍以来,我就被选入了这支队伍,虽然有点儿苦、有点儿累,但我们每个队员都能挺住。在所有训练中,第一次训练时的情景给我留下的印象最为深刻。

那时我刚来训练地点时,就听见老师要求每位队员在操场跑上五个圈!我不禁“哇”地大叫起来,一圈是二百米,五圈就是一千米啊!再看看其他队员,居然没有一个像我一样“叫苦连天”的。我走过去问其中一位队员说:“呀!要跑这么多圈,我们怎么能跑完呀?”他听了,微微一笑,对我说:“如果你还没有去做这件事前,就在心里喊苦、喊累,那你就彻底败给自己了。俗话说‘坚持就是胜利’!所以你不要胆怯,只要你下定决心,坚持下去,你一定能跑完全程。我就是这样坚持下来的!”我冲着他笑了笑,对他说:“谢谢你。”接着,我上了跑道,咬紧牙根,竭尽全力地向前跑,心中只有一个念头,那就是坚持、坚持、再坚持……皇天不负有心人,我终于气喘吁吁地跑完了全程。环顾整个操场,我有点不敢相信自己真的跑完了全程,内心一阵狂喜,真正体会到了跑步的快乐,坚持的意义!

时间过得飞快,训练结束了。这时老师走过来,对全体队员说:“这是咱们第一次在正规训练中体验。刚开始你们可能有些累,但只要大家都坚持下来,不半途而废,努力去完成任务,这种坚持不懈的精神,会使你有一种极大的力量鼓舞着你,因为你学会了坚持。”

是啊!我们小学生更要积极参加体育活动,同时要从中学会坚持。在此,我呼吁大家:“健康运动,贵会坚持,锻炼身体,健康体魄!”坚持运动吧,这样才能为我们的将来打下坚定的基础。

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