答谢词可以让我们找到更多的幸福感，因为感恩是一种积极向上的情感，可以让我们心态更加健康。以下是小编为大家收集的答谢词范文，供大家参考和借鉴。
国旗下演讲的技巧篇一
尊敬的老师、亲爱的'同学们：
大家好，我是来自高二（19）班的龙昊天，我今天国旗下演讲的题目是：
《严冬之时，安全应常挂心中》
生命，一个多么鲜活的词语;安全，一个老生常谈的话题。生命只有在安全的前提下才能永葆活力，在安全的题目上，来不得半点麻痹和侥幸;在安全的题目上，我们必须防范在先、警惕在前;在安全的题目上，我们必须人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。只有这样，才能为我们的生命筑起安全的长城。
在如此严寒的季节里，同学们也不能因为寒冷而忽略了安全的重要性。天气寒冷，安全隐患也随之增多，为了保证我们自己的安全，我们应做好以下几点：
一、防寒保暖教育。随着天气的变化，大家要适时增加衣服、穿好棉鞋棉袜，戴好手套，防止冻坏身体、冻伤手脚。遇到温差大的天气，要及时提醒添减衣服，防止感冒。
二、路上行走注意地面。冬季地面较滑，楼梯台阶会结冰，上楼梯时需要注意脚下，小心摔倒。
三、用电安全。在寝室时，禁止私自使用大功率的电器（如电热壶、热得快等），禁止私自乱接乱搭电源电线。
四、预防流行病、传染病。冬季时节，早晚温差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、结核病等易发时期。平时多喝开水，多锻炼，多通风，勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。遇病及时就医，积极做好疾病的防治工作。
只有好的安全习惯，才能有好的生活，才能保证生命的活力，才能有学业上的进步。
在这严寒冬季，希望大家平安喜乐，万事胜意。
我的讲话到此为止，谢谢大家！
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国旗下演讲的技巧篇二
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是六（4）班中队的曾维纪，今天我讲话的主题是《预防疾病》。
冬去春来，万物复苏，生机蓬勃，正是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，早晚温差大，正值各种病源微生物易于生长繁殖和作祟之际，加之早春人体抵抗力减弱，对外界环境适应性较差，容易发生各种疾病。对我们小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等）；另一类是过敏性疾病（譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，小朋友也不要过于担心、害怕，只要你们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。
1、学习之余，多开展体育运动。这个时节春光明媚，环境温度适宜，是进行体育锻炼的大好时机。通过运动，促进机体新陈代谢，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。只有身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、你们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。
3、平时要尽量少去人多、拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
6、注意饮食洁净，营养均衡，不偏食、不贪食不洁食物及水果。
7、家里的生活用品和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。
8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使抵抗力下降。
9、对疾控中心制订安排的各种预防接种，一定要按时去。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节、特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，如麻腮风疫苗、流脑疫苗、流感疫苗等。接种以后，可以起到一定预防作用的。
另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里、鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。
国旗下演讲的技巧篇三
各位老师、同学们：
大家好!今天我与大家交流的主题是《预防校园欺凌，共筑和谐校园》。
众所周知，“欺凌”，它不但会伤害一个人的身体，还会使一颗纯净的心灵走向弯曲，更会使人的精神受到痛苦的折磨。在同学们的心目中，美丽的校园是充满阳光的地方，这里承载着学生的梦想，但是，如果这片纯洁的土地上因充斥着欺凌而变得黑暗，将是何等的悲哀!
欺凌行为主要为身体欺凌，推搡、打等暴力行为;“言语欺凌”，包括恶意取笑、起侮辱性外号、辱骂等;“关系欺凌”，包括通过恶意造谣或者让其他人不理他，使受害者受到伤害。有校园欺凌的学生，首先要意识到，欺凌行为是不道德的行为，欺凌行为是无能的表现。其次不要故意攻击其他同学，无论是比你弱小的，还是他做错了事，还是对你有伤害，还是你看不顺眼，这些都不能成为你攻击他的理由，要学会通过合理的方法解决问题，学会宽容。”被欺凌的同学也要站出来说不：当你被其他同学欺负时，首先你自己要勇敢反击;如果对方太强势，你无力反击，就要学会先保护自己，然后要大胆向老师或家长反映，让欺凌你的人得到有效的教育和处理。学校号召其他同学要拥有正义感，见到有欺凌的行为要勇敢站出来制止，控制事态的发展，寻找合理的帮助。
同学们，面对校园暴力，我们该做些什么呢?我们应该行动起来，反对暴力，远离暴力，共建和谐校园，让每一个同学都能健康成长。对此，提出以下建议：
一、培养健全的人格、做一个文明的学生。做事不能冲动，说话不能盛气凌人;得饶人处且饶人，凡事要考虑后果;发生矛盾时不要抓住对方的错误不放，而应该检讨自己错在哪里;总之我们要严于律己，宽以待人!
二、提高社会交往能力。正确处理好自己的人际关系，交友要谨慎，不与行为不端的人联系，不与社会上的人交朋友，不要上网交友;多参加各种有意义的集体活动，远离不良文化。
三、提高自我保护意识。遇事要及时告诉家长和老师，少去情况复杂的场所，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱物;受到暴力侵害时，采取灵活的应急措施，要及时报警。
平顺中学一直提倡同学们做文明友善的平中学子，号召大家团结友爱，严于律己，宽以待人。在此希望全体学生从现在开始，要坚决地对“校园欺凌”说不!同学们之间要友好地相处，互相帮助，互相促进，在这个家庭里，少一些摩擦，把更多的精力投入到学习和生活中去。用我们的理智、我们的爱心去化解矛盾，预防校园欺凌，共创和谐校园，真正成为更加和谐和积极向上的大家庭。
我的讲话完毕!
预防校园暴力国旗下演讲稿
国旗下演讲的技巧篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好：
今天国旗下讲话的主题是：“关爱生命，预防流感”。生命是一个五彩斑斓的梦，那么真实，那么美丽，那么甜蜜。在各种各样疾病肆意横行的今天，生命又显得如此脆弱，从今年3月份起，我国部分城市出现了人感染h7n9禽流感疫情，大家知道“h7n9”指什么吗?“禽流感”又是怎么回事呢?禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性传染病，也能感染人类，人感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡，病死率很高。
h7n9型禽流感是一种新型禽流感，于3月底在上海和安徽两地率先发现。人感染h7n9禽流感潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39以上，出现呼吸困难等。对于突发的禽流感，我们既不能反应迟钝、麻痹大意，更不能矫枉过正、反应过度，以免引起不必要的恐慌。打乱了正常的学习、工作和生活秩序。面对流感病毒这个无形的“杀手”，只有正视它才能战胜它。因此，我们要做好各项预防工作：
1、加强体育锻炼，注意补充营养，以增强抵抗力。
2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
3、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。
4、要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素c等增强免疫力的食物。
5、不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。
6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。
信心是战胜困难无形的助力。而这种信心首先来自于对疫情认知和防控措施的科学性。科学研究证实，迄今为止暂未发现h7n9禽流感人传染人的案例，已经发现的案例间也不存在流行病学关联，禽流感大规模爆发的可能性较小。加大防控力度，就能阻止流感病毒的传播。
老师们，同学们，在流感面前，让我们科学认识，积极预防，多运动，讲卫生，从一点一滴做起，让疾病远离我们。
国旗下演讲的技巧篇五
老师们，同学们，大家早上好，我是来自105班的黄志恒。我今天演讲的主题是珍爱生命，预防流感。
那么什么是禽流感呢。h7n9禽流感是一种急性呼吸道感染性疾病。潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39以上，会出现呼吸困难。
那么在日常生活中，我们应该怎么做呢?
1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。
2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
3、对鸡肉等食物应彻底煮熟，特别是注意不要吃半生不熟的鸡蛋。100℃的高温一分钟便可消灭病毒。牢记不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等。
4、教室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。外出时应勤洗手，尽量避免到人多的地方去。
5不要接触鸟类或禽鸟粪便。踏青游玩时假如发现附近有鸟类突然死亡，不要接触。一旦遇到不明野鸟不要近距离接触，如果看到死的野鸟更不要好奇，不要碰。
同学们，禽流感虽可怕，但只要我们在学校领导的带领下，落实防控措施，我们一定能将流感距校门之外。
国旗下演讲的技巧篇六
同志们，朋友们：
大家晚上好!
目前，我市经济呈快速发展之势，很多外省群众来我市寻求新的发展，我市作为连接南北疆的交通要道，除在政治、经济方面面临很大挑战外，在卫生方面特别是传染病预防方面我们也面临着更严峻的挑战!
由于我市特殊地理位置，以及一些西方腐朽没落的文化娱乐和生活方式不断对中华文化进行冲击和渗透。我市艾滋病疫情形式非常严峻。在我市开展艾滋病知识普及宣传已刻不容缓!自我市发现第一例艾滋病患者至今，我市累计发现艾滋病感染者338例，这仅是冰山一角，还有更多的感染者我们还没有发现，而这三百多例艾滋病感染者中有80%都是少数民族，主要分布在城乡结合部。同时，我市疫情呈逐年上升趋势，流行范围从高危人群向一般人群扩散，并存在进一步蔓延趋势。现在艾滋病的三种传播途径在我市已经全部发现，但在这些传播途径中性传播途径从的零传播率到20__年20%传播率，已占重要比例!所以我希望，在艾滋病防治工作上各部门能各负其责，全社会共同参与到艾滋病防治中去。特别是艾滋病预防宣传教育工作要全年贯彻，使宣传教育工作经常化、制度化，增强大众的自我保护意识。政府要加大艾滋病防治政策的落实力度。要重点向城乡结合部、农民工聚集地区加强对基层的指导，开展有针对性的防治工作，真正把政策和措施落实到位。各方面同心协力做好预防工作。做好青年学生的宣传教育，使其自觉抵御艾滋病的侵袭。在关怀救治艾滋病病毒感染者和病人的同时，要强化相关人员的保密意识，注意保护艾滋病病毒感染者个病人的隐私，防止社会对他们产生歧视。艾滋病防治工作关系千家万户，各行各业必须警钟长鸣，容不得一丝半毫松弛和懈怠。
在发展成熟的国家，社会的稳定进步依靠三种力量：政府力量、市场力量和社会力量。由于历史的原因，我国是政府绝对强势的国家，市场力量的出现只有10余年时间，它在防艾领域的作为基本上通过政府力量来表达。防艾领域的社会力量出现的时间很短。这种历史背景决定了社会力量在多方面的欠成熟。
防艾能否成功关键，是易感染者与传播艾滋病的人改变行为。个人与群体的行为是或否改变，主要决定于个体与群体自身。因此只有真心和真正依靠社会力量，提高全民对艾滋病知识的了解，防艾工作才有希望。实际上，我们我市的社会力量很弱，即使在社区内影响也有限。因此我们需要有团结合作精神，提高能力，积极搭建与各部门各方面良性互动的平台。目前我市卫生系统各部门联合行动已经在全市推行100%安全套推广使用，在全市的宾馆、酒店、娱乐场所设置安全套零售点，同时规范皮肤性病门诊、建立美sha酮门诊、针具交换点、在各大娱乐场所女性服务人员里召集志愿者等等这些工作都是力求从各种传播途径上控制艾滋病的传播。
但是我们仅仅做到控制就够了吗?答案是不!我们能做的仅是防艾工作的一小部分，大部分工作还需要在坐的市民与我们一起努力!
全民共同开展预防艾滋病的健康教育，不仅能使我们广大市民及时了解与掌握预防艾滋病知识、增强市民自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力;更重要的是可以提高市民们预防艾滋病的社会责任感。全市人民参与艾滋病健康教育活动有深远的意义，不仅是为了我们自己的生存与健康，更是为了全社会、全人类的发展。
亲爱的市民们!请伸出你们热情的双手，为了我们，为了世界上所有的不幸的人们用我们正直善良而坚强的心，肩并肩、手挽手、以仁慈和宽容的态度，以平等的信念，让我们共同面对我们的敌人——艾滋病。
国旗下演讲的技巧篇七
各位老师、同学们：
大家好!
12月1日是“世界艾滋病日”。为进一步推进艾滋病防治工作，营造全民参与艾滋病防治工作的良好氛围。
国务院防治艾滋病工作委员会各省，自治区，直辖市都很重视这种病毒，所以要积极的让我们防治艾滋病。
艾滋病是人类近代史医学史上最使人恐惧的一种疾病，艾滋病的医学全名叫“获得性免疫缺陷综合症”艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。号称“超级肿瘤”和“世纪杀手”的艾滋病，传播快，死亡率高，目前在国际医学界还没有治愈的药物和方法。
艾滋病毒的感染途径主要有三条:血液途径传播，性途径传播，和母婴途径传播。因此，艾滋病虽然可怕，但其传播方式明确。只要我们洁身自好，纠正不良行为，科学预防，是完全可以避免患上艾滋病的。
作为青少年，应该认识到，艾滋病的传播没有国界，我国是世界上的人口大国，是国际社会的一员，有责任和世界各国携手共同努力控制艾滋病的蔓延，学习预防艾滋病的知识，不仅使青少年能及时了解与掌控预防艾滋病的知识，增强自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力，更重要的是培养预防艾滋病的社会责任感，使命感。
青少年是社会和国家的未来，是全世界预防艾滋病的主力军。青少年有责任成为抵御艾滋病在二十一世纪猖獗流行的最有生气的社会力量。
同学们，要有效的预防和控制艾滋病，就必须从青少年时代接受有关艾滋病预防基本知识的教育，了解艾滋病危险的存在，培养良好的卫生习惯和健康的观念，警惕艾滋病的发生。
最后衷心祝愿全体同学都能洁身自好，自觉抵制和预防艾滋病，让我们一起行动起来，为自己，为家人，为社会构建一道坚强防线，远离毒品、艾滋病，珍惜生命。预防艾滋病从我做起。
国旗下演讲的技巧篇八
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好!
今天我在国旗下讲话的题目是“锻炼身体预防感冒”。
最近一段时间，由于气温变化，很多同学都感冒，那么在这样的季节里，我们该如何预防感冒呢?生命在于运动，坚持体育活动不仅可以增进健康，而且可以预防感冒等疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅;每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对感冒等疾病的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦;不怕累的思想，增强克服困难的能力。
锻炼对我们的人际关系发展也有很大作用，使我们养成相互合作的习惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要，对于性格孤僻的同学更应该多参加集体活动和各种游戏，有利于同学们的身体和心理的健康成长。所以请同学们要重视我们的体育课和大课间活动，每天坚持锻炼一小时以上;让我们在体育锻炼中茁壮成长，远离疾病。
我的讲话到此结束，谢谢大家!