2023年保护地球的环保演讲稿三分钟(模板11篇)

时间:2025-08-13 作者:HT书生

即兴是一种自由的表达方式,可以给人带来无穷的想象力和创作灵感。以下是一些家长在开学典礼上分享的亲身经历,让我们一起倾听吧!

保护地球的环保演讲稿三分钟篇一

尊敬的各位老师、同学们:

如果有一天,地球母亲问道:“孩子,我给了你蓝天、碧波、肥美的土地,你是怎样日子的.?我给了你飞鸟、走兽、鱼虾,你是怎样与它们为邻的?”

现在环境局势十分严峻,环境保护对咱们来说不是一个新问题。作为现实日子中的每一个普通人,尽管不能从事环保作业,但能够从小事做起,从我做起!

保护地球的环保演讲稿三分钟篇二

致全体同学:

大家好!

我们能做的还有很多很多,请你“勿以善小而不为之,勿以恶小而为之”。在日常生活中也请多使用一些小妙招,譬如:煮鸡蛋时水不要放太多,早一二分钟关火,让水的余热把蛋煮熟;鱼缸里换下的水可以浇花草;洗刷用后的水可以冲厕所;废弃的广告纸可以折成物,将会因为栖息地的减少而走向灭绝。人们也会因为冰川的消失而无法对《泰坦尼克号》中杰克因客轮撞上冰川而落水的情景进行任何的美好幻想了。

这种.种迹象让人们意识到:人类的生活,已经被二氧化碳所侵袭,为了更美丽的家乡、更清新的空气,我们必须要低碳出行、低碳居家!营造一个低碳的生活!

低碳出行,是最容易做到,也是最难坚持做到的一件事。首先,在购车的'时候,就最好选择耗油、污染指数较低的小排量车,而且去比较近的地方最好选择步行或是骑自行车,比较发达的城市人可以选择地铁或轻轨;其次,给汽车加油的时候,就应该搞清楚自己的车到底适合哪一种“型号”的油,一般适用93号油的就不要加97号油,不仅容易损坏发动机,也会浪费油,加大排放的尾气;另外,如果要去8公里以外的地方,请尽量乘坐轨道交通,这样出行会比乘汽车减少1700克的二氧化碳排放量。

低碳居家,也是一件非常简单的事情。在平时,总有一些人会喜欢泡茶、喝茶,但是剩余的茶叶渣却会被扔掉,其实,这些茶叶渣可以在晒干后做一个茶叶枕头,既舒适环保又能改善睡眠;一些用剩下的肥皂盒、牙膏盒之类的东西,只要进行稍加裁剪,就可以把它们制作成储物盒,用来存放一些较小的物件;打印文件时,最好使用双面打印,这样就可以节省一半的纸张,如果有打印错误的文件,不要马上丢弃,可以收起来当做草稿纸或派上其他用场……除此以外,我们最好把家里使用的灯泡换成最节省的led灯,而且在白天要把窗帘拉开,免得没有阳光就开灯,这样又会浪费许多的电。

为了防止世界的环境被破坏,为了保护地球上的所有动物,让我们从现在开始,从生活中的点点滴滴开始,做一个低碳环保的好少年!

保护地球的环保演讲稿三分钟篇三

尊敬的各位老师、同学们:

环境保护对我们来说并不是一个新问题。一件件小事虽然都很不起眼,但却体现我们究竟具备了多少环保意识。

昔日的春天报春的燕子往来逡巡,空中充满了他们呢喃的'繁音。夏天苍翠欲滴的盛装郁郁葱葱充满生机。秋天,红艳艳的苹果扒开绿叶往外瞧,小红灯笼似的枣子挂满了枝头,像紫玛瑙的葡萄一串串地挂在葡萄架下冬天,鹅毛般的大雪飘飘柔柔的落了下来,如柳絮一样。

而现在由于我们的影响,尤其是人们乱伐森林、滥垦草原,以及环境污染,造成了野生动植物栖息地或生长地的丧失和生活环境的恶化,再加上人们滥捕滥猎野生动物,使世界上许多种野生动植物已经灭绝或濒临灭绝。那些优美的景色也随之消失了!地球上日益枯竭的资源,例如:水、汽油、树木……保护这些是我们生存发展的最起码条件。当工业进入20世纪后,工厂对环境的破坏日趋严重,对资源的使用走向了滥用,这引起了人们越来越高度的警惕。今天,提起环境保护,几乎没有什么人会公开反对,但是真正做到自觉长久地保护环境,保护资源,还有许多资源在等待着我们去保护。

保护地球的环保演讲稿三分钟篇四

老师、同学们:

good morning。今天我国旗下演讲的主题是:爱护花草树木,从我做起同学们,你们知道今天是什么日子吗?对,今天是植树节。

我国古代在清明时节就有插柳植树的传统,而近代植树节则最早由美国的内布拉斯加州发起。通过植树这种活动,激发了人们爱林、造林的感情,提高了人们对森林功用的认识,促进了国土绿化,达到爱林护林和扩大森林资源、改善生态环境的目的。

据联合国统计,现在世界上已有50多个国家设立了植树节。由于各国国情和地理位置不同,植树节在各国的称呼和时间也不相同,如日本称为“树木节”和“绿化周”;以色列称“树木的新年日”;缅甸称为“植树月”;冰岛称为“学生植树日”;印度称为“全国植树节”;法国称为“全国树木日”;加拿大称为“森林周”。

法国的植树日是3月31日。日本是4月3日。美国是4月10日。泰国是9月24日。

植树节的意义不是在于每个人都要在植树节这天去种一棵树,而是通过植树节的又一次来临,使我们大家更加的关注绿化、环保的问题。地球正在沙化,沙漠的覆盖面积正在逐年的增加,植树是全人类的大事,是造福子孙万代的伟业。

此事此刻,我想用一首小诗来倡导大家,爱护花草树木,从我做起。

绿草是群,花儿是衫,穿上它,地球妈妈格外好看。

密林是帽,大树是伞,有了它,地球妈妈不怕风吹日晒。

小朋友,快快行动吧!

爱护红花和绿草,保护棵棵小树苗,让空气更加新鲜,让环境更加美好!

thats all 。 thank you。

保护地球的环保演讲稿三分钟篇五

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

你们好!

七月的“寒风”吹得人直发抖。肮脏的公路上停满了一辆辆石油耗尽的汽车;直穿都市的高架早已四分五裂;曾经繁华的城市现在已是杂草丛生;动物的尸体分散在城市的各个角落,散发着浑浊而刺鼻的气味……在这种空气下,或许只有苍蝇仍然活跃。几个生还者走在城市的另一边,一只秃鹫落在他们身旁,愤怒地在一旁惊叫,似乎在说:“人类,这是你们的末日!”这令人联想起一句名言:人类就是地球的癌细胞。

末日,是人类自我缔造的结局。我们人类为了工业发展将茂密的树林移为一片平地,木头似乎成为了人类的必需品。那些古老的树木每时每刻都在向太阳生长,可在电锯的咆哮声中,它们像一座被掏空的巨塔,坠向大地。就在树木的坟墓上,一座座高楼拔地而起,现在的金属森林早已将远古森林代替。大工厂上那根可怖的烟囱,日夜不停地向明净的天空喷吐着乌烟瘴气。地球的空气从人类生命的根源化为了人类肺部的杀手,致命的气体升上天空,然后被雨水裹着降回大地。水也在被不停地被污染,大地的乳汁也快枯竭了。水,并不是应有尽有。

末日,只是一个假想。如果我们现在多植树,保护树林,让这种在地球上生活了几亿年的`植物重新生长。让贫瘠的沙漠变成一片美丽的绿洲,从自身做起,加入植树的队伍,让植树造林成为一种潮流。马上停止对天空的污染,掐灭手中的烟,停下奔跑的汽车,关闭喷云吐雾的烟囱,让天空变得更蓝。我们还要节约用水,不浪费每一滴水,使用节水龙头,利用水循环。禁止污水排放入河道,提高污染水质的处罚力度。只有环保,人类的未来才会好景一片。

保护地球的环保演讲稿三分钟篇六

各位叔叔阿姨,大家好!今天我演讲的题目是一个关于一个严峻的问题——环境。我们只有一个地球!

也许你们觉得无所谓,但是,的确无所谓吗?连年冬天天气都是雾霾;石油、金属所剩无几,最多再用上200年就消耗完了,其实,200年十分的短暂。请大家为自己的后代、子孙考虑考虑吧!

国家现在倡导节约。但,连年的食物浪费,使我们这个暂时不太富裕的国家压力更重了。但,也许你们会问:“为什么别的国家现在不经常有雾霾,那我就现在给你们一个解答:外国每个城市和每个城市之间都有一片片田地、树林,俗称:绿化带。所以,城市里的空气可以被进化,保持流通状态。

在20世纪60年初,别的国家已经一开始到这个严峻的问题——也就是我们还在为自由奋斗的时刻,他们已经开始执行“绿化”命令了。瞧,这是一个多么悬殊的差距啊!

是有,但是就看你这个“病人”要面子还是要治病了。最好的方法植物造林、禁止随便砍伐树木、猎捕动物。随意浪费粮食、水、电是要受惩罚的,还要限制每月、每年用水、用电的范围。这样,我们才可以真正的做到不浪费,该不节约的时候就不节约。

为什么地球会陷入这样困境?是我们人类亲手造成的,那,我们一定要珍惜它们!

我们只有一个地球一个家园,一个辽阔的土地。它,是很容易破碎的,那就让我们像我们的父母一样珍稀它吧!

保护地球的环保演讲稿三分钟篇七

尊敬的各位老师、同学们:

学校是我家,环保靠大家,我们的学校一直在努力绿化、美化、净化校园,使校园生机勃勃,令人心旷神怡。

校园是我们生活学习的乐园,校园环境与我们息息相关,为共建和谐校园,争做环保小卫士,我真诚地向全校学生发出如下倡议:

不践踏草坪,不乱刻乱画,爱护校园的一草一木,不乱扔果皮纸屑。

1、洗手洗碗后要算是关紧水龙头,饮水时小心,不浪费一滴水源。

2、不随意浪费粮食,把剩饭剩菜倒入指定的位置。

3、放学时,要及时切断饮水机和电灯等电器的电源,节约用电。

4、爱护校园财物,主动打扫地面和墙壁上的污渍,及时制止不文明的行为。

5、积极参加环保活动,树立绿色文明观念,争做环保小卫士。

同学们,校园是我们的家,我们是校园的主人,应当义不容辞地担当起爱护校园环境的使命。让我们从自己做起,从现在做起,齐心协力,为共建和谐校园,人人争做环保小卫士吧!

保护地球的环保演讲稿三分钟篇八

尊敬的教师们,亲爱的同学们:

大家好!

古往今来,地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原先的她被小辈们装饰得楚楚动人。可是,此刻人类为了自身的利益,将她折磨得天昏地暗。人类仅有一个地球;而地球正面临着严峻的环境危机。“救救地球”已成为世界各国人民最强烈的呼声。

我们大家都明白,21世纪可谓挑战与机遇同在,这个世纪也是人类面临挑战的时期,异常表此刻人与自然关系这一方面。人类过度砍伐森林,盲目开发耕种,大肆破坏植被,造成水土流失,土地沙化;废物、废气源源不断排放,使自然环境严重恶化。大家都明白,由于人类向自然界过度的索取,已经导致了大自然无情的报复:飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至,使我们的地球母亲受尽了煎熬!

此刻时代提高了,人们环保意识越来越差,浪费现象越来越严重。比如:以前人们去市场买菜时,都是用篮子的,而此刻人们为了贪图方便,去到菜市场买菜时,用塑料袋装菜。也有另一种现象:以前人们吃饭时,都是用瓷器的碗,此刻人们也是为了贪图方便,使用了一次性饭盒,但这些一次性的饭盒埋在地下后,即使风吹雨打,日晒雨淋,它依然不会消失。如果用火去烧,但也会破坏环境。据测算,每生产5000双一次性筷子需要一棵大树的木材。如果一年(365天),那就要使用182500双一次性筷子。多大的一个天然数字啊!人们使用后把饭盒放进垃圾桶还好,可是某些人更可耻,使用完一次性筷子。饭盒后,居然还把它们扔在小溪里。导致我国的母亲河逐渐消失。但更可悲的是——某些人到森林去砍树,人们每砍一棵树,地球母亲都在喊“疼”。明白吗每棵大树一天可吸收0、1千克二氧化碳,产生0、75千克氧气。瞧!树的作用多大,可想而知我们失去树的后果。

同学们,我们是21世纪的主人,环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代职责感,心系全球,着眼身边,立足学校。心动不如行动,只要我们不浪费粮食,最大限度地节俭用水,节俭能源,节俭用纸,拒绝使用一次性的"白色污染物",多栽树种草,保护好野生动植物资源,自觉地遵守各项环境法规。多弯弯腰捡捡果皮纸屑,不要随地乱扔乱吐;多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从小做起,从身边做起,从此刻做起。保护地球母亲,净化学校环境。让我们的学校更加美丽吧!应当切实地树立起时代职责感。心系全球,着眼身边,立足学校。多弯弯腰捡捡果皮纸屑;不要随地乱扔乱丢;多走几步,不要穿越绿化带、践踏绿地。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,节俭资源、保护环境是我们大家义不容辞的职责。我们要从此刻做起,从身边做起,从小事做起。经过我们的努力,使祖国的天更蓝,地更绿,水更清。无论是过去、此刻,还是未来,也无论是家庭、国家,还是世界,环境永远是我们的朋友,善待朋友,就是善待我们自我。

保护地球的环保演讲稿三分钟篇九

地球,这位人类的母亲,它是人类生命的摇篮,它是人类美好的家园。以前的它是多么美丽。以前,每当我们在清晨乡间小路上散步时,总能闻到清新的空气;能看到清澈见底的小河;每当抬起头仰望天空时,都能看到洁白无瑕的蓝天、白云。

如今,我们的家园与以前是不能攀比的。现在,我们一深呼吸,就能闻到空气中的臭味;看不见小鱼在小溪里游来游去的身影了;看不见洁白无瑕的白云和蓝天了。

地球只有一个,不要再指望有另一个适合人类居住的星球。即使有,也是难以实现。就算实现了,难道搬到另一个星球后,我们再去破坏它吗?所以,从现在起,让我们一起来保护地球吧!不然,如果有那一天世界末日了,我们后悔都来不及。我们应该保护地球,在此,我要呼吁大家:

一、少用一次性筷子,因为一次性筷子也是树木做的。

二、如有发现身边的朋友破坏环境,要及时制止他。

三、要节约用水,不用时要把水龙头及时关紧。

四、塑料瓶里的饮料喝完后,不要乱扔,可以给废品回收站。

五、少用白色塑料袋,多用环保袋,减少白色污染。

六、电池没电后,应该收集起来,给废品回收站。

七、不要乱扔垃圾,不要随地吐痰。

八、多植树,不乱砍伐树木。

九、要节约用电,电灯要用节能灯。

十、不乱捕杀动物,要保持生态平衡。

让我们共同努力,共创美好家园。保护环境人人有责。我相信,只有每个人都做得到,地球就会恢复原来的样子。

保护地球的环保演讲稿三分钟篇十

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好,我叫xxx,让我们来谈一谈怎样保护环境吧!目前我们中国人有很多不讲文明、不讲道德,比如说:大人,他们就很不讲道德,他们上班的时候,在那一些馆子里面买的饵丝,因时间来不及,就把吃的饵丝盒,随便那么一扔就扔在了路上,一点都不保护环境。

还有中学生,他们这一点也不讲道德,就说一说民中的吧,在明中的斜对面有很多买早点。一天早上那里买早点的人有很多,中学生把卖的早点,到处扔,等他们一走掉就会看遍地都是快餐盒,白色的口袋,让我们住在那里的人,一路过就想吐。

别说连小学生都有这样的,说到这里,我也要说一说小学生,在我们学校的学生不讲道德的学很多了。现在我们学校铺上了石油白路,而有的学生却不好好的保护好它,那一些学生,把在小推上买的东西吃完就把装东西的包装纸,扔在了路的.两侧,风一吹,不知道的同学还以为是,会飞的虫子了,扔就扔吧,还要把垃圾扔在绿化带里面。您说这他还能讲道德吗?大家将你把手上的垃圾拿稳了,别让他们跑了。

让我从小事做起吧!为了你自己的道德,为了保卫祖国,让我们努力吧。

保护环境人人有责。

作为居住在地球上的村民,我们不能仅仅担忧和抱怨,而必须行动。意识到那种无节制消耗资源和污染环境的生活方式是造成环境恶化的根源,我们必须选择有利于环境的生活方式来善待地球。

中国在未来的世纪中能否强大富有,在很大程度的上,取决于整个民族能否建立起环境意识,取决于你、我、他,我们每一个人的行动。保护环境,匹夫有责,让我们从自己做起,从身边做起,从点滴小事做起,一起来保护环境吧!

保护地球的环保演讲稿三分钟篇十一

亲爱的哥哥姐姐,叔叔阿姨们:

你们好!我演讲的题目是《保护地球》。

今天当我们面对我们曾经美丽的家时,你还能说些什么呢?那时蔚蓝的天空是生活中多么绚丽的一道风景,如今,在灰色的重围中洁净的天空成了人们心中们梦萦的一种渴望。电视里曾报道过有这样一个小村庄:那里曾经是青山环抱,绿水长流,但是,那里的人们却没有意识到环境的重要,他们乱砍乱伐,毁林开荒。渐渐地,森林不见了,小溪干了,井水枯了。现在他们每天用很少的水洗脸,然后洗脚,最后还小心翼翼地倒进一个大缸里——留着浇地呀!

同学们,让我们从身边的一点一滴的小事做起,多植树造林,爱护周围的一草一木,携手保护我们的家园,自然会给人类应有的回报。在温暖的摇篮——草原上小憩;在慈祥的笑脸——天空下成长,在爱的源泉——河流中沐浴。

同学们,人类只有一个地球,地球就是我们共同的家,让我们从身边的一点一滴做起,一起来保护地球,共建一个绿色家园!

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即兴是一种富有挑战性的艺术形式,要求艺术家具备敏锐的观察力和快速的反应能力。在即兴表演中,我们要与其他表演者建立良好的互动和默契,共同创造出精彩的演出效果。即兴
初一教案是初中教师在备课过程中,针对某一课程内容所设计的一份教学计划,用以指导教师在教学过程中的安排和组织。它包括了教学目标的明确、学生学习活动的设置、教学资源
编辑工作需要有一定的时间管理和组织能力,能够合理安排工作进度。编辑需要保持谦虚和开放的态度,接受他人的意见和建议。小编整理了一些优秀的编辑范例,用来展示写作的技
简洁明了,句句击中要害不断地测试和改进标语,进行市场反馈和优化,使其更符合目标受众的期待和需求。看看下面这些令人深思的社会宣传标语,它们是如何唤起人们对社会问题
爱国是中华民族的传统美德,也是当代青年应该具备的优秀品质。写一篇较为完美的爱国标语要注重情感共鸣,打动人心。以下是精选的爱国标语,希望它们能够成为你们思考和行动
调研方案还应考虑到实施过程中可能遇到的问题和挑战,并提前制定相应的解决办法。我们可以从以下年会策划范文中找到一些有用的思路和创意。庆祝母亲节活动方案篇一5月8日
口语化是使文案更贴近日常生活用语,易于被读者接受和理解的一种写作风格。表白文案是一种通过文字表达爱意和情感的方式,让我们能够向心爱的人传达自己的情感。如何编写一
请示是对上级智慧和专业知识的借鉴和利用,也是对下属责任的明确和落实。请示时要注意语言和态度,尽量以礼待人,表达出对上级的尊重和信任。各位领导好,我在项目实施中遇
通过总结人生,我们可以反思过去的不足,为将来的人生道路做出更明智的选择。写人生总结时,要坚持客观真实的原则,不夸大和美化自己的表现,也不掩盖和隐藏自己的不足。这
项目策划是一个综合性的工作,需要全面考虑项目的各个方面,并制定相应的计划和方案。以下是一些创新的广告策划案例,展示了创新对于广告效果的重要性和影响力。学校教师节
朋友圈文案可以是有趣的故事、感人的瞬间、生活的感悟等,可以带给朋友们不同的情绪和思考。以下是小编为大家精心挑选的伤感文案,希望对大家有所启发。圣诞节的独特文案短
环保宣传是保护地球的重要手段,我们应该积极参与其中。怎样进行环保宣传才能更加吸引人们的关注呢?下面是一些有力的环保宣传语,通过简短而精准的表达,引导人们行动起来
环保标语是一种直观、简洁、易懂的宣传形式,能够引起民众对环境保护的关注和行动。环保标语可以采用问句的形式,引起人们对环境问题的思考和关注。接下来是一些经典的环保
"让我们一起创造更美好的未来!"宣传语可以通过使用特殊的修辞手法来增加表达的力度和吸引力。接下来,小编为大家整理了一些具有创意和吸引力的公司宣传语,一起来看看吧
编辑是一项细致入微的工作,它需要对语言、结构和逻辑进行精打细算。编辑的目标是为读者提供清晰、准确和有用的信息,以满足他们的阅读需求。以下是小编为大家收集的编辑经
运动会旨在增强学生身心健康,宣传语可以帮助我们让更多人了解活动的意义。怎样写出富有感染力的宣传语,让人对运动会充满期待?听听小编的建议!运动会宣传的关键点在于如
辞职报告是对自己离职原因和职业发展规划的一种陈述和交代。为了帮助大家更好地写好开题报告,以下是小编整理的一些开题报告的写作要点和注意事项。中秋节活动节日总结报告
梦想是我们渴望实现的愿望,它能够让我们充满活力和动力。坚持自己的梦想,不受他人的干扰和质疑,才能走出属于自己的一条路。让我们一起来读一读这些成功人士的梦想实践心
一分钟,是指时间快速流逝的短暂时刻。调整心态,合理规划,才能在一分钟内完成更多事情和收获更多成果。接下来是小编为大家准备的一分钟总结范文,供大家参考。感恩母亲节
感恩是一种智慧,它能让我们更加明白生活中的困难和挑战。感恩和幸福感之间有何关联?以下是一些感恩的案例,希望能够给大家带来一些思考和启发。儿童节讲话稿材料篇一敬爱
在写作之前,先制定一个提纲可以让我们更加有针对性地进行构思和写作。如何在提纲中体现论证和论据的逻辑关系?以下是小编为大家准备的一些常见写作任务的提纲模板,希望能
民族团结是中华民族血脉相连、心灵相通的集中体现,是最广泛、最牢固的团结形式。鼓励跨民族交流与交往,打破地域和民族之间的藩篱。以下是大家分享的民族团结故事和亲身经
标语常常使用修辞手法或概括性语言来增强表达效果。如何制作一个优秀的标语呢?下面我们来分享一些实用的技巧。我们整理了一些精美标语的范文,希望能够为你们的创作提供一
请示不仅是一个过程,更是一种职业素养的体现,我们应该认真对待并不断提升自己的请示能力。请示也是一种与他人沟通和交流的机会,我们要利用好这个机会,建立良好的沟通关
民族团结是实现中华民族伟大复兴中国梦的必然选择。5.作为普通公民,我们应该如何宣传和践行民族团结的理念?以下是小编为大家整理的民族团结文章,希望能够传递出民族团
典礼是一种庄重而庄严的仪式,用于纪念和庆祝特定的场合或事件。为了写一篇较为完美的典礼总结,我们可以参考一些典礼相关的文献或书籍,以了解典礼的历史渊源和文化背景。
在写总结范文时,我们可以回顾自己的学习过程,反思自身的优点和不足。一篇完美的总结范文应该具备简明、明了、准确的特点。为了帮助大家更好地写总结,小编为大家准备了一
在工作生活中,我们常常需要将一些任务或权力委托给他人来完成。了解居间合同的范例可以帮助大家更好地了解合同的结构和内容。果园承包合同协议书篇一甲方:乙方:乙方为搞
爱国是一种高尚的情感,是每个中国人的责任和义务。在伤感的日子里,我学会了坚强与勇敢。疫情的走心文案句子篇一1.人生在世,事业为重。一息尚存,绝不松劲。2.众志成
在工作中,我们经常需要向领导请示,以确保我们的决策和行动与组织的目标一致。在请示过程中,要保持良好的沟通和反馈,及时向对方报告问题解决的进展和结果。请示取得了很
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军训心得是对参与军训活动的个人经历和感悟的总结,它记录了自己在军训中的成长和收获。军训是一个检验和锻炼自己意志力的机会,要勇敢面对困难和挑战,超越自我,克服困难
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