从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
大学生保密工作心得体会篇一
近年来，越来越多的高校开设了“大学生素质大讲堂”课程，旨在提高大学生的个人素质和才能，培养他们的综合能力。我作为一名大学生，参加了这个课程，并从中获取了许多宝贵的经验和心得。在这篇文章中，我将分享我对“大学生素质大讲堂”的体会和认识，希望能够对其他大学生产生积极的影响。
首先，在讲堂中，我认识到个人的品德和修养对自己的影响有多么重要。在面对各种困难和挑战时，良好的品德和修养将成为我们坚强的后盾。在课程中，讲师鼓励我们培养自己的耐力、正直和毅力，使我们能够面对生活中的各种困难并勇敢地克服它们。此外，通过与讲师和同学的互动，我发现良好的品德和修养不仅对个人有益，还会给他人留下深刻的印象，加强人际关系并帮助我们在社会中更好地融入。
其次，在大学生素质大讲堂中，我体会到了专业知识的重要性。作为一个大学生，我们在校园中学习的专业知识是我们未来发展的基础。在课程中，讲师通过讲解、案例分析等方式向我们传授了丰富的专业知识，并鼓励我们在学习中保持持续的学习动力和热情。我意识到，只有通过不断学习和提升自己的专业能力，才能在激烈的竞争中脱颖而出。因此，我决定在以后的学习生涯中，将专业知识作为重中之重，在学习中多思考、多实践，以提升自己的专业能力和竞争力。
另外，大学生素质大讲堂还提醒我们要关注社会热点和发展趋势。社会是一个复杂多变的系统，唯有与时俱进才能跟上社会的步伐。在讲堂中，我们通过听取专家的报告和与同学的讨论，了解了当前的社会热点、政府政策以及国内外的发展趋势。我记得，在一次关于创业的讲座中，讲师告诉我们创业不仅需要敏锐的洞察力，还要与时俱进的思维方式。这给了我很大的启发，我决定在以后的学习和生活中，密切关注社会的变化，并积极学习新的知识和技能，以适应社会的发展需求。
最后，我在大学生素质大讲堂中还体会到了集体合作的重要性。在现实生活中，一个人的能力是有限的，而与他人的合作和共同努力可以取得更大的成就。在讲堂中，我们被分成小组，进行各种合作任务。这不仅锻炼了我们的团队意识和沟通能力，还让我明白了团队合作的重要性。在小组合作中，每个人都可以发挥自己的长处，同时也可以从他人身上学到不同的经验和技能。通过这种集体合作的方式，我意识到共同努力可以创造更大的价值，并且培养了自己与他人合作的能力。
总之，大学生素质大讲堂给予我宝贵的学习和成长机会。在讲堂中，我认识到品德和修养的重要性，意识到专业知识的价值，了解了社会热点和发展趋势，并培养了团队合作的能力。这些经验和体会对我个人的成长和发展有着重要的影响，我相信在未来的学习和生活中，这些宝贵的经验将继续发挥作用。我希望更多的大学生能够参加大学生素质大讲堂，通过这个平台拓宽自己的眼界，提高各方面的素质，为个人和社会的发展做出贡献。
大学生保密工作心得体会篇二
温家宝总理在一次讲话中说道：从国内外的比较看，中国培养的学生往往书本知识掌握得很好，但是实践潜力和创造精神还比较缺乏。这就应引起我们深入的思考，也就是说我们在过去相当长的一段时间里比较重视认知教育和应试的教学方法，而相对忽视对学生独立思考和创造潜力的培养。就应说，我们早就看到了这些问题，并且一向在强调素质教育。但是为什么成效还不够明显?我觉得要培养全面发展的优秀人才，务必树立先进的教育理念，敢于冲破传统观念的束缚，在办学体制、教学资料、教育方法、评价方式等方面进行大胆地探索和改革。
总理问，为什么素质教育强调了多年，到此刻成效还不够明显?这让我想到了1988年《上海教育》杂志发表的那篇题为《素质教育是初中教育的新目标》的文章。从那时算起，素质教育的呼唤已在我国教育界回荡超过20年。时间真的很长了。
我曾与同学们算了一笔人生与社会发展的账：从此刻开始到40岁，还有20多年的时间。中小学教育要着眼于20年后，为40岁做准备，为学生留下终身受用的素质。如果我们的教师都站在这样的高度来备课、思考教案、研究每一节课，让学生学会看书，学会思考，构成对科学文化深深的依恋，我们的教育就可能提高一个层次，可能给学生留下最可宝贵的东西。
学生是生龙活虎的、富有个性的。如果只用表此刻纸面上、试卷上的单一的评价方式，只用一把尺子来丈量，必会忽略甚至扼杀多元化人才的个性。因此，维护和发掘学生身上的闪光点，是件很重要的工作。你不是喜欢踢足球吗?能够，但要来个约法三章，要正确处理训练与文化课之间的关系。你不是喜欢书法吗?学校刚刚维修好的报告厅的牌子就让你题名，学校书法协会会长就让你当。你不是喜欢摄影吗?那就成立摄影协会，利用假日去采风。你不是喜欢演讲吗?那就搞天天开放的辩论厅，一个论题辩论一个星期。影响升学率了吗?没有。非但没有，反而促进了升学率的提高。
我们要注重张扬学生的个性，让学生在校园里自由地呼吸，让他们拥有自己的想法，同时创造条件让那些合理的想法得到推介、表彰、弘扬。
此刻很多家长都认识到素质教育的重要，但又不得不向现实妥协，不得不靠分数考上一个好大学。要推行素质教育，借鉴国际社会成功的经验，就得把招生录取的权力还给大学。目前，我国已有部分高校开始试行自主招生。可惜，还只有70多所，招生名额所占比例太小，最多也只占到5%—15%，对整个高中教育还没有产生根本性影响。
全国统考仍能够实行，但这个分数占多大比例，可交给高校自定，就像牛津、剑桥招生，统考分数只是一个参考依据，此外，学生的实践活动、社区服务成果、竞赛成绩、发表文章、发明创造等，应占据重要位置。因为，这些世界一流大学认识到，分数外的东西才能真正显示学生的素质。
素质教育改革到此刻，瓶颈就是评价制度。只有把高考录取制度改革这个瓶颈打开，才能满盘皆活。
目前，我国在教育上的评价机制，还是以考试论英雄，这就决定了学校和大多数学生家长不敢轻言素质教育。素质教育讲起来容易，但是思考到孩子的未来，教育专家能够去冒险，家长是不敢冒这个险的。因为对于大多数平民来说，他本身没有多少优势与人竞争，如果孩子在选拔机制中不能占有优势，那么这个孩子可能就没有多大前途了。对于那些有实力送孩子出国学习的家庭来说，国内的评价机制已不那么重要，这些孩子自然能够简单很多。所以，素质教育其实是建立在必须的物质基础之上的。
孩子的面如菜色，是孩子的无奈，更是家长的无奈。我相信，每一个孩子的家长必然都期望自己的孩子身心健康，春风拂面。但是，在考试面前，在孩子的未来面前，他们又不能不理解孩子的面如菜色。
大学生保密工作心得体会篇三
作为当代大学生，我们承载着时代的希望和责任，我们的素质修养直接关系到国家的未来和民族的发展。为此，大学生素质教育变得愈发重要。近日，我有幸参加了一次大学生素质大讲堂，深受启发和触动。在这个讲堂中，我对大学生的素质教育有了更加深刻的认识，让我体验到了成长的喜悦与责任。
首先，大学生素质教育要注重知识和品德的双修。传统教育注重知识的传授，但在大学阶段，知识的密集学习和权威性教学已无法满足我们的需求。素质教育的主要任务就是要塑造我们的品德素质。“修身齐家治国平天下”，这是古人们对人格修养的要求，而在现代，我们需要更具创新精神和实践能力。因此，知识与品德的双修是大学生素质教育的重要方向。大学生需要不断提高自己的道德素质，树立正确的价值观和世界观，做到有知识有才能，有责任有担当。
其次，大学生素质教育要关注学生的个性培养。每个人都有自己的个性特点和发展潜力，大学阶段正是我们探索自我、发展个性的关键时期。因此，大学生素质教育要注重教师的激发和引导，培养学生的独立思考和自我发展能力。让学生们在这个阶段越来越了解自己，清楚自己的优势和劣势，并为自己的未来设定明确的目标，为自己的梦想努力奋斗。
再次，在大学生素质大讲堂中，我感受到了跨学科与综合能力的重要性。传统的学科分隔让我们很难跨越自己的专业领域进行探索和思考，但在现代社会，跨学科的背景和全面的能力是必须的。大学生素质教育应注重培养我们的综合能力，让我们能够在自己的领域内熟练掌握知识，同时具备各种技能，如沟通、协作、解决问题等。只有具备跨学科和综合能力，才能更好地适应社会的发展需求。
最后，在大学生素质大讲堂上，我深深感受到了社会责任的重要性。作为大学生，我们是社会发展的希望，也是未来的领军人才。我们应该始终牢记自己的社会责任，关注民生、服务社会，以自己的智慧和技能为社会的进步贡献力量。大学生素质教育应该使我们在追求个人成长的同时，也不忘社会的需要和大局的重要性。
通过参加大学生素质大讲堂，我产生了无限的思考。我明白，大学生素质教育是一项长期任务，需要学校、社会以及每个人的共同努力和关注。作为大学生，我们应当主动参与到素质教育中去，不断提升自己的素质和能力，为国家和民族的发展贡献自己的力量。只有以高尚的道德情操和卓越的综合能力，我们才能成为有情怀、有责任、有担当的时代精英。
大学生保密工作心得体会篇四
大学是青年一生中最重要的成长时期，大学教育的目标不仅仅是传授知识，更重要的是培养学生的素质。为了达到这个目标，许多高校开设了素质大讲堂，通过邀请各行各业的专家学者，向大学生传授生活技巧、人文素养等方面的知识。下面我将分享我在参加素质大讲堂时的心得体会。
第二段：认识到重视养成良好习惯的重要性
在大学期间，我们需要通过模范他人，向他们学习养成良好习惯。素质大讲堂为我们提供了这样一个良好的机会。在其中，我学到了一些习惯的重要性，比如早起早睡、健康饮食、时间管理等。这些习惯不仅能够帮助我们提高学习效率，更可以培养我们的自律能力和自制力。我深刻认识到，只有养成良好习惯，我们才能拥有一个健康、快乐、高效的大学生活。
第三段：提高社交能力的重要性
在大学中，社交能力的重要性不言而喻。素质大讲堂给了我一个了解社交技巧、培养沟通能力的机会。我学到了如何与他人建立良好的合作关系、如何处理人际冲突，以及如何利用社交网络等方面的知识。通过这些学习，我不仅感受到了广阔的人际资源，还学会了如何与人相处，让自己更容易融入大学的集体生活，建立起更多的友谊和合作关系。
第四段：提升自身素养的必要性
大学生的素养是一个综合实力的体现，它包括知识的广度和深度、道德修养、文化内涵等方面。通过参加素质大讲堂，我认识到提升自身素养的重要性。在这些讲座中，一些专家向我们介绍了艺术欣赏、书法练习、修身养性等方面的知识。通过这些活动，我学到了如何提升自身的美学修养，丰富自己的精神世界。我深感，只有不断提高自身素养，我们才能更好地适应社会发展的要求，更好地为社会作贡献。
第五段：总结
通过参加素质大讲堂，我深刻认识到了养成良好习惯、提高社交能力以及提升自身素养的重要性。这些知识和经验将伴随我一生，对我个人的成长和发展起到了积极的指导作用。在今后的大学生活中，我将持续关注素质大讲堂的活动，努力将所学知识应用到实践中，不断提升自己的素质水平，做一个有知识、有素养、有品质的大学生。
大学生保密工作心得体会篇五
心得一：大学素质拓展心得体会
很荣幸能参加平顶山学院大学生骨干培训，很感谢校团委给予我们参加大学生素质拓展训练的机会，虽然拓展训练已结束了，虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟……一天的融洽，使我们亲如兄弟!
“拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。
以前，在太行山写生的时候，虽然亲眼目睹过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。
12月6日是个难忘的日子——平生第一次参加素质拓展训练。
学院给我这次机会参与素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深!
在电视上看到训练很多都是高空项目。
心怀忐忑不安和好奇，当我知道训练场地是操场的时候，我似乎有些失望。
早上6：45我和陪队友们一道搬着桌子迈进训练场。
那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。
8点左右，训练正式开始。
我们被分成了三队，一队20人。
教练给了20分钟让各队创编队名、队徽、队训、队歌和个人代号。
我在二队，我队考虑后决定取名“突击队”，队歌就是“黄河颂”的简捷版，队训是：认真团结、友爱互助，我给自己起了个代号叫烈马。
另外我队还利用提供的资源在旗子上画上队名、队徽、队训。
刚开始，教练先用15分钟军训式训练先让我们熟悉拓展培训纪律。
在这次拓展中，既有各队项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。
它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。
“信任背摔”、“共建家园”、“翻越生命线”那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。
“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目，背摔队员需双手捆绑，蒙上双眼，站到1.7米高的用课桌组成平台上，背对台下，尽可能水平摔，虽然台下有十双手交织在一起，搭起一张安全的“弹簧床垫”，可真正当我站到1.7米高的水泥台上时，原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起。
在经过短暂的心理调整后，我大声高呼“我要挑战，你们准备好了吗?”，随着台下那整齐、有力的回应：“我们支持你”、“准备好了”，我感觉到他们的声音已经将我安全托起，我还有什么不信任的，跳!我勇敢地向后倒下，来不及回想，他们已经把我稳稳的托起……通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到：1、信任;2、责任;3、换位思考。
对于各队项目，给我印象最深的是“共建家园”项目。
没蒙上眼睛的时候，真的没觉得这个项目有多难，可所有人蒙上眼睛的那一刻我感觉有点惶恐，一片漆黑中寻找绳子(24米、18米、12米)，测量长度，组建家园图案。
二十名盲人完成一件事的却很困难，但我们彼此信任，配合默契，用双手传递信心，用语言交织智慧。
在这个项目中，让我明白不管又多大的困难，只要彼此配合，认准了一个目标就朝那个方向去努力，一定可以取得成功。
最后一个是团队项目，我不知道那个项目叫什么名字，我就叫它“翻越生命线”，这个项目，使我感觉是对我们团队意志的考验，1.7高的绳子，不许从下钻，不许跨越，不需借助任何外力，过去的人不许回来，最重要的是不许碰线，有一个人碰线的话所有人全部返回。
没有任何工具，保证60人安全通过，当时就想着怎么过去?后来大家齐心协力共同努力，终于想出了组建楼梯式，所有男生伸出双臂组成梯状，先让女生踏过……后来我们仅用了17分的时间征服了“生命线”，虽然我们这写作为人梯底座的队员不知肩上、手上受了多少“践踏”，我我们心甘情愿。
为了帮助最后一名队员顺利通过生命线，取得最终胜利的队员。
我们几个男生用双腿当底座，双肩当阶梯，站成一排，确保最后一名队员顺利通过。
一天的素质拓展结束了，但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。
我将忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗泪与智慧的交织;更忘不了那一幕幕团结互助的情景。
户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。
世上无难事，只怕有心人。
没有什么不可能完成的任务。
决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。
我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好!
心得二：
10月24日机电工程学院全体教师一行30余人参加了在龙福山庄举行的素质拓展训练活动。
此次素质拓展活动使我受益非浅、感受颇深。
在来龙福山庄前我对素质拓展训练一无所知。
心怀着忐忑不安和好奇，于早上来到了龙福山庄素质拓展中心，7点30分，训练正式开始。
全体教师分为训练组、后勤组和机动组。
我们训练组被分成了2个队，每个队都是9人。
教练给了10分钟让各队创编队名、队旗、队呼。
我们是第一队，我队考虑后决定取名“神鹰队”，队呼是：神鹰神鹰，今日必胜!另外还做了一面队旗，旗上面有我们的队名、队徽、队呼。
在这次拓展中，展现了团队的'力量!团队项目不是仅靠一个人的智力、体力和能力就能完成的项目。
它最大的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体都相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。
在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合，而不是某个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。
“驿站传书”、“领袖风采”、“毕业墙”等，那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是“领袖风采”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。
驿站传书、领袖风采、毕业墙一个个的项目都让我至今感受至深。
因为我是第一次参加这样训练，所以我很珍惜这次机会，虽然时间只有短短一天，但经典的户外素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作，培养了同事间的相互信任和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。
拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这一天里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么?是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。
而且在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。
“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟”。
的确，回头再细细的看这些项目，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。
如果每个人都循规蹈矩的生活，那么我们将很难有机会重新思考与认识自己，素质拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。
并认识到了一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源合理分配的重要性。
团队中的个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。
世上无难事，只怕有心人。
没有什么不可能完成的任务。
决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。
我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
通过拓展活动，我感悟到了所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。
奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。
承诺是团队成员要共同承担的集体责任。
没有承诺，团队就如同一盘散沙。
做出了承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。
使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人，更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟!启发了我自身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力;认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。
通过亲身体验拓展，我改变了原有的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。
思维拓展，落脚点在实践上。
最后引用一句名言与大家共勉“生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我研究，不是情绪化的虔敬神明，只有行动才能决定人生价值”。
活动虽然结束了，但是它带给我的思考与体验永不停止。
心得三：
在重大edp中心老师的带领下，2015年2月26日至27日，中心委托重庆在路上培训咨询公司对对总裁五班全体学员进行了一次别开生面的户外拓展训练，旨在通过户外拓展这一独特的培训方式打造一支团结、高效、创新的优秀团队。
此次培训，培训方为我们团队量身订做了一套训练课程，并有专业教练进行项目指导，把训练项目与现实生活充分融合，进行团队成员的人格、能力、职业规划等素质训练，使队员在体验中丰富自我，以最直接的方式体会到个人、团队共同成长的关系。
培训开始时，全体人员随机报数分成三个团队。