最新老年人主持稿 老年白癜风患者锻炼需要注意事项(精选5篇)

时间:2025-08-25 作者:雁落霞

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

老年人主持稿篇一

老年人现在已经逐渐成为患白癜风的高发人群,给老年人的晚年生活带来非常大的影响。白癜风是属于一种皮肤疾病,主要症状表现为皮肤上出现一块块光滑的白斑,白斑的颜色越来越淡就意味着病情越来越严重。现如今好多老年人由于自己的身体没有以前那样好了,就会觉得自己已经不中用了,对于在自己身上发生的病情也就不那么在乎了。得了白癜风的患者朋友们要时刻注意自己身上白斑的变化情况,以此可以做相关的治疗。老年白癜风患者在外锻炼的时候平常的日常防护是必须的`,少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒。在户外的时候要格外注意防晒,尤其是锻炼的时候。

由于白癜风的发病有不同的时期,不同的类型,因此要使用不同的治疗方案来治疗,切不能千篇一律,盲目的进行治疗,白癜风治疗不彻底还是会反复复发的,还有机会影响早期的治疗效果。所以要格外重视。尤其是在外锻炼的时候,一定要事先做好防护,或者去医院询问医生该注意的事项,千万不要因为自己一意孤行。

老年白癜风患者的锻炼时间不要太早,因为夜晚的时候,树木进行的是无氧呼吸,在早上太阳还没有升起时,空气中的二氧化碳的浓度还很高,老年人过早的锻炼身体导致身体吸入过量的二氧化碳,会造成身体供氧不足,引发其他的一些病症。

老年白癜风患者在进行锻炼时不能空腹进行,运动会消耗是大量的能量,由于老年人的续页的流动速度较慢,新潮代谢相对的选满,老年人空腹运动的话,可能会因此而出现一些问题,所以老年人在进行锻炼钱可以适当的喝一些热饮料之类的,促进血液的循环,来加快新潮代谢的速度。注意事项:

老年白癜风患者要坚持运动,但是不能做太过激烈的运动,由于老年人体质弱,激烈的运动老年人承受不了,所以,老年人的运动要以舒适为主。老年人患白癜风家属更应该重视起来,不要等到病情严重才去治疗,应该及时到正规专业的白癜风医院,进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下,及时配合医生进行综合治疗;切勿自行盲目治疗,以免延误病情,造成病情严重发展,增大治疗难度。在锻炼的时候,老年人要适可而止,切不可用力过猛。

老年人主持稿篇二

导语:老人只有摄入足够的营养才能保持面色红润。营养不良会使关节、软骨质量降低,造成骨关节系统退化,进而引起骨质疏松、骨量减少、关节痛等骨科疾病,我们一起来看看相关内容吧。

在人们的印象中,随着生活水平的普遍提高,如今已很少有人会营养不良。然而,事实却恰恰相反。据骨科专家介绍,据临床研究发现,骨科的老年患者,尤其是65岁以上的老年患者,95%以上存在营养不良的问题。

专家指出,由于人到老年,新陈代谢能力减弱、消化系统功能变差,再加上基础病增多,本身就存在着营养摄入不足的问题,而很多老年人还存在着诸如“老来瘦”更健康、粗粮比细粮更有营养等营养补充方面的认识误区,从而导致很多老人营养不良,进而导致骨质疏松、骨量减少、脊椎压缩性骨折、关节痛等骨科疾病。

今日出版的《美食导报》19版“食疗餐单”上,中山大学附属第一医院副主任医师、广东省营养学会理事叶艳彬将为老年朋友提供一份一周营养餐单,看看老人如何饮食能做到营养均衡,题目为“老人营养餐单”。

据广州医科大学附属第一医院、广州骨科研究所副所长何二兴介绍,根据其临床上统计,因为骨质疏松、骨量减少、脊椎压缩性骨折、关节痛等疾病来骨科就诊的老年患者大多存在营养不良的问题,尤其是65岁以上的患者,95%以上营养不良。

“老年人的营养不良不能忽视。”何二兴说,老年人如果营养摄入不足,不仅会加重老人其他机能的衰退,也会加速骨头的老化,并会导致各种骨科疾病。

病例:需手术白蛋白却太低

今年72岁的何伯因为髋骨骨折住进了医院,医生准备为他进行手术。可是,在术前检查时,医生却吃惊地发现,他的白蛋白指标根本达不到进行手术的要求,再进一步检查,并没有发现他的肝、肾等器官功能有问题。仔细一问,才知道,由于患有高血压,他平时只吃素,蛋白质摄入严重不足,存在严重的营养不良,造成了白蛋白水平过低。

何二兴说,很多老人都相信“有钱难买老来瘦”这句俗语,总觉得老人瘦点没关系,甚至更好,于是,盲目追求“老来瘦”的大有人在,“这也不吃那也不吃”。

何二兴说,老年人胃的吸收能力本来就差,即使鱼肉照吃,吸收也有限;而且,老人的牙齿退化严重,运动量减少,食物也会降低;再加上一些慢性病和基础病的增加,老年人的有效营养摄入本身就少。

“在这样的情况下,如果还有意控制蛋白质的'摄入,的确会瘦下来。因为人体摄入的热量不够,就会分解肌肉和其他器官的蛋白质来维持热量的平衡。”他说,但是,骨头的营养是靠消化系统来吸收的。骨的纤维主要是蛋白质组织,如果蛋白质不足,其合成能力和新陈代谢能力会整体下降,即使补再多的钙,也无法利用。老人如果长期处于营养摄入不足的状态,骨头就会慢慢脆弱,骨科疾病也就会不招自来。

“现在时兴吃粗粮,因此很多老人也误以为吃粗粮更有营养。这其实是天大的错误。”何二兴说,其实,粗粮提供更多的是纤维素,并不能提供人体所需要的足量蛋白质。

“当老人缺少纤维素时,吃点粗粮有必要。”他说,但是,红薯等粗粮绝对不能取代精细食物。因为能够为人体提供丰富蛋白质的毕竟还是新鲜的鱼、肉、鸡蛋以及奶制品等精细食物。老人的吸收能力不好,如果老是吃粗粮,而不吃能够提供蛋白质的精细食物,就很难保证为骨提供足够的营养。

因此,老人的饮食应精粗搭配,而且需以精细食物为主。

误区三 患有高血压糖尿病不能吃太多

“在很多老年人看来,患有高血压和糖尿病等基础病,就应该忌口,绝对不能吃高热量和高蛋白的食物,因为营养不能太丰富,以免出现血脂、血压和胆固醇过高。”何二兴说,事实上,这也是误区。

“患有高血压和糖尿病等基础病的老年患者其实不必过分忌口。”他说,国外是提倡糖尿病病人保持正常饮食的,因为血糖、血脂是可以通过药物来控制和降低的。而本身就有基础病的老人,如果营养摄入不足,不仅不利于疾病的控制,而且会使关节、软骨质量降低,造成骨关节系统的退化,最终导致全身机能的衰退。

何二兴建议,老人应该多吃新鲜鱼肉、鸡肉以及奶制品。

他认为,老人不宜吃太多的粗粮,饮食应以精细食物为主,这样才能够摄入足够的营养,从而保证骨头所需要的营养。

何二兴说,广东人都认为老火靓汤是最滋补的,大多老人都喜欢喝汤,而不喜欢喝牛奶,尤其是一些过敏体质的老人,一喝牛奶就出现腹泻等症状,因此很多老人都望而却步。

何二兴说,其实汤里的营养并不高,而且钙的吸收量也很低。而奶制品不仅补钙效果好,而且营养也丰富。“对于那些喝了牛奶会腹泻的过敏体质老人,其实坚持喝12天,体内就会产生一种酶,一般就不会再有腹泻的情况出现。”

“要减少骨科疾病,除了要保证充足的营养,还需要适当的运动。”他还提醒,劳逸结合是老人保持健康的不二法门。适当的运动不仅能增加关节的灵活性,还能使骨头更强壮。

老年人主持稿篇三

1老年患者的心理特点

老年期不仅生理机能衰老加快,疾病增多,而且其心理健康问题也日益突出,常见的心理问题有焦虑、疑心、孤独、失落感。

2老年患者心理变化的原因

老年患者心理变化除了躯体疾病影响外,很多外界因素亦可引起,如退休后由于缺少了往日与同事的交往,生活方式单调,生病住院不适应环境,生活在“空巢”或“孤寡”家庭中,老年人生病住院后社会地位、家庭地位下降,经济不富裕等,皆可使老年患者的心理发生变化。

3与老年患者沟通的技巧

富实践经验并灵活应用。

3.2创造良好的沟通环境:老年患者住院后,孤独感加重同时会产生恐惧、抑郁和焦虑等心理反应。护士应首先接近患者,了解老年人家庭生活环境和老年人的个性特点,尽可能给患者营造一个轻松、舒适的环境,护理上对患者细致周到,不厌其烦,态度和蔼,耐心倾听患者的倾诉,尽可能对患者及家属进行健康教育,陪同并指导其做各种辅助检查,使老年患者有住在家里的感觉。

3.3尊重老年患者:老年患者住院后,自卑心理比较明显,他们突出的要求是被重视、受到尊重,因此,对老年患者尊重的同时护理人员能获得有效的沟通。护士在工作中可以根据不同的年龄、性别、职业、文化程度等给予患者一个恰当的称呼,也可以坐(蹲)在老人的床边,投以关切的目光,微笑的表情,切不可左顾右盼,表现出不耐烦的情绪。

3.4言谈举止要适宜:面带微笑是进行沟通的第一步。护士与老年患者交谈时,吐字要清楚,注意力集中在患者身上,交流中力求亲切大方,以热情友善的目光正视患者;注意讲话的方式和态度,要用建议和商量的语气,不要用命令和强迫的语气;在回答与患者病情有关的问题时,在不影响保护性医疗的情况下,适当给于通俗的解释,使患者能正确认识自身的疾病,且不可粗暴,注意力不集中,表现出匆忙的态度。护士用真诚的`行动与细致周到的护理去取得患者的信任。

3.5把握沟通的时机:护士应抓住每次与患者接触的时间,注意

观察患者的情绪变化,并分析其原因,运用适当的语句与患者进行沟通,护士可以利用在床头交接-班、晨间护理、入院宣教、输液等护理操作的时间与患者进行融洽的沟通。

3.6护理操作技巧的应用:应用精湛的护理操作技巧赢得老年患者的信赖和配合,护士在实施各种护理操作时,都要注意掌握无痛性操作技术。如在静脉穿刺时,尽量做到一针见血。护士沉着、冷静、敏捷、娴熟的无痛性操作技术实际上是一种综合性的非语言交流,是维系沟通效果的纽带[4]。熟练的操作技巧可给患者留下安全、信任感,同时也能使患者的情绪得以平静。

老年人主持稿篇四

肺心病是循环内科比较常见的一种老年病。

入院一般病情都比较严重,常伴有呼吸衰竭、心力衰竭等症状,且易反复发作,多数人都有多次入院的经历。

这类患者又往往在夜间发生病情变化,主要是呼吸困难导致心力衰竭,以致危及生命。

这不仅要求护理人员要有全面的理论知识和熟练的护理操作技术,而且还要有较强的责任心和科学的管理方法,以便更好地完成晚间的护理工作,以下是我科多年护理工作中的几点体会。

1良好睡眠环境的重要性

肺心病患者不仅病情重且病程长,患者的情绪往往较差。

如果晚间的睡眠环境不理想,极易引起情绪波动而影响睡眠,不利于疾病的康复。

因此必须加强晚间病房管理,严格控制探视时间,保持病房肃静及环境卫生,晚间处置及巡视病房要做到。

“四轻”即(说话轻、走路轻、关门轻、操作轻),以防惊动患者,努力为患者创造一个良好的休息环境。

2加强夜间巡视的重要性

护士巡视病房是护理过稽中的一个重要环节,不能走过场应付了事,尤其是夜班护士,是否能够按时巡视病房,在很大程度上体现了一名护士是否具有认真负责的精神,是否具有良好的医德医风。

这方面的工作主要依靠护士的自觉性、主动性。

按照巡视,使患者的每一细微病情变化都在视野之内,这样才能做到及时发现,及时处理,避免不良后果。

曾有一例老年男性患者,病情较重,尤其晚间发作频繁,是夜班重点巡视对象之一。

一次凌晨,患者在没有按呼叫器的情况下,准备自己去厕所,走到门口即感到不适,而且症状迅速加重,胸闷、气短、大汗淋漓,颈静脉努张,口层发绚,面色苍白,不能站立,有濒死感。

幸好夜班护士巡视病房赶到,立即通知医师,并全力配合实施就地抢救;最终将患者的生命从死亡线上拉了回来。

3合理护理措施的重要性

夜间护理肺心患者应采取行之有效的护理措施,才能对患者的康复起到积极的促进作用,弓般应从以下几方面入手。

肺心病患者长期患病,反复发作,致使精神紧张,思想负担较重,对治疗丧失信心,尤其害怕夜间发作而情绪不稳、失眠,影响休息,从而使病情更加严重。

了解患者的思想状况,实事求是地向患者耐心解释病情,鼓舞与疾病作斗争的勇气和信心,对于安定情绪,保证夜间睡眠减轻发作和配合治疗是有利的。

由于日间口服及静点的药物至深夜及凌晨已基本被机体排、因此在睡前应有针对性地对重症患者应用一些茶碱类药物和强心剂,如氨茶碱、西地兰等,紫钳严重者可以给予持续低流量吸氧2l/min。

患者睡眠时采取右侧卧位,也可将床头摇起或垫高约15~30度角,减少回心血量以减轻心脏负担。

以上措施能有效地预防其发作或减轻病情。

调节饮食,肺心病患者应给予低盐低脂饮食,避免进食刺激性较强的食物,限制晚餐及水的摄入,睡前2~3h内应禁止进食。

另外,值夜班时要随时做好危重患者的抢救准备工作。

对于肺心病患者来说,大咳血、心源性休克等异常情况随时都可能发生,只有准备充分,做到临危不乱才能从容地、准确地投到抢救和护理工作中去。

老年人主持稿篇五

慢性肺源性心脏病(简称肺心病)是老年人常见病、多发病,易并发呼吸衰竭、心力衰竭、预后不良。

老年肺心病的发展后果严重,容易给护理造成困难。

除了在感染时采取积极的治疗,如给予足量、有效的抗感染治疗,祛痰、解痉平喘、合理用氧、保持呼吸道通畅外,加强护理是非常重要的。

防止油烟刺激病人的呼吸道,保持空气新鲜,注意室内通风。

帮助病人加强体育锻炼,如慢跑、散步、打太极拳等,增强机体对外界的适应能力和抵抗力。

4肺心病的护理方法

近年来,笔者在呼吸内科病房护理肺心病患者许多例,有的放矢地采取相应的护理措施,取得了较好的效果,现将有关护理对策介绍如下。

4.1心理护理由于肺心病的病程时间长,需经过长期的治疗,且反复发作,难以根治,患者经济负担大,造成患者丧失治疗信心,情绪低落,不配合治疗。

特别是危重患者,往往悲观失望,甚至拒绝治疗。

因此,要加强心理护理,在护理过程中要避免一切不良因素的刺激,护理人员应经常与患者谈心,安慰、鼓励患者树立战胜疾病的信心,积极配合医生治疗,解除患者对疾病的忧虑和恐惧,增强其与疾病斗争的信心;同时要解决患者的实际困难,使其安心治疗。

4.2加强对呼吸道的护理,控制感染控制呼吸道感染是治疗肺心病的重要措施。

应保持呼吸道通畅,首先,要合理给氧,选用能提供较稳定的氧浓度、患者易于接受、用后无不适感觉,并能坚持长时间应用的鼻导管或鼻塞给氧。

为防止脱落或堵塞,指导患者尽量用鼻呼吸。

氧流量1~2l/min,每天吸氧15小时以上。

其次,为保持患者呼吸道通畅,要鼓励患者多饮水,雾化吸入,湿化痰液,并采用叩胸、拍背、体位引流等方法以促进其痰液排出,避免口咽、呼吸道分泌物积聚导致的不良影响。

同时,协助病人翻身;遵医嘱使用抗菌素,注意给药方法和用药时间,输液时应现用现配,以免失去疗效;做好24小时出入量记录,对于全身浮肿患者,注射针眼处应压迫片刻,以防感染。

4.3饮食方面护理肺心病是慢性疾病,肺心病心衰患者应限盐饮食,鼓励患者进高蛋白、高热量、多维生素饮食,同时忌辛辣刺激性食物,戒烟、酒,宜多食蔬菜,水果等,保持大便通畅。

4.4做好基础护理病室保持整洁、光线充足,经常开窗,空气对流,温湿度要适宜。

对长期卧床患者应预防压疮发生,保持皮肤清洁,每2小时按摩受压部位或给气垫床,骨突部位给棉垫圈或气圈,每日早晚用温水擦洗全身,经常为患者翻身,更换衣服。

保证营养供给,做好口腔护理,防止口腔溃疡、细菌侵入,必要时用朵贝尔氏液漱口。

减少院内感染,提高护理质量。

4.5密切观察病情,提高对病情的观察能力要进一步加强对病情的观察。

患者缺氧早期出现睡眠形态紊乱,尤其是夜间兴奋,易与普通的睡眠障碍相混淆,故观察患者的神志变化尤为重要。

4.6鼓励患者劳逸结合肺心病患者因顾虑活动会加重呼吸困难,大多采取静卧少动,护理人员要向患者介绍适宜运动的必要性和正确的方式、方法,并帮助其进行。

患者心肺功能代偿良好时,可让患者适当参加体能锻炼,但不易过度活动,还应注意休息。

训练时护士应在旁指导,保证患者安全,最初训练时应在吸氧条件下进行,并避免疲劳或致伤。

4.7康复指导肺心病是一种慢性疾病,由于受到各种条件的限制,患者不可能长期住院治疗。

患者病情稳定、心衰、呼衰得到较好控制即可出院。

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在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。防洪防汛演练简报篇一为
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对某一单位、某一部门工作进行全面性总结,既反映工作的概况,取得的成绩,存在的问题、缺点,也要写经验教训和今后如何改进的意见等。相信许多人会觉得总结很难写?下面是
为了保障事情或工作顺利、圆满进行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法计划。我们应该重视方案的制定和执行,不断提升方案制定的能力和水平,以更好地应对
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?这里我整理
读书心得的写作可以让我们更好地回顾和回味读书的过程,进而提高自己的阅读品味和修养。小编整理了一些优秀的工作心得范文,希望能对大家写作提供一些启示和参考。
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在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是我为大家搜集
每个人都有自己独特的心得体会,它们可以是对成功的总结,也可以是对失败的反思,更可以是对人生的思考和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己,通过总结和反思,我们
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当我们经历一段特殊的时刻,或者完成一项重要的任务时,我们会通过反思和总结来获取心得体会。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?那么下面我就给大家讲一讲心得
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。通过制定计划,我们可以更好地实现我们的目标,提高工作效率
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心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大
心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式,是对自身成长和发展的一种反思和总结。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能
在当下社会,接触并使用报告的人越来越多,不同的报告内容同样也是不同的。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的报告吗?下面是我给大家整理的报告范文,欢迎大家阅读分享
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在现在社会,报告的用途越来越大,要注意报告在写作时具有一定的格式。报告的作用是帮助读者了解特定问题或情况,并提供解决方案或建议。下面我给大家整理了一些优秀的报告
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来
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围绕工作中的某一方面或某一问题进行的专门性总结,总结某一方面的成绩、经验。怎样写总结才更能起到其作用呢?总结应该怎么写呢?以下是小编收集整理的工作总结书范文,仅
每个人都有自己独特的心得体会,它们可以是对成功的总结,也可以是对失败的反思,更可以是对人生的思考和感悟。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢
总结是对某种工作实施结果的总鉴定和总结论,是对以往工作实践的一种理性认识。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的总结吗?这里给大家分享一些最新的总结书范文,方便大
在观看完一部作品以后,一定对生活有了新的感悟和看法吧,为此需要好好认真地写读后感。可是读后感怎么写才合适呢?以下是小编为大家准备的读后感精彩范文,希望对大家有帮
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中,能够利用到演讲稿的场合越来越多。演讲稿对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写演讲稿呢?下面我帮大
从某件事情上得到收获以后,写一篇心得感悟,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得感悟如何写吗?以下是我帮大家整理的最新心得感悟范文大全,希望
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,是时候写一份总
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家
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总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,因此,让我们写一份总结
作为一名老师,常常要根据教学需要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。写教案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编整理的优秀教案范文,