范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
走进也门的手抄报篇一
西部，祖国版图上神奇的色彩！西部世界上历史上沟通东西方文明的桥梁！如今，西部大开发的号角已经吹响，在建设者辛勤汗水的浇灌下，西部又焕发出勃勃的生机，现在我们就来走进西部，来感觉它的美。
草原，在天底下，一碧千里，到处翠包欲流，羊群在一望无际的草原上悠闲的散步，像撒落在草原上的珍珠。在草原，人们住的是蒙古包，蒙古包上有许许多多的“旗”。
只要你一走进蒙古包，热情好客的蒙古人就拿出他们得意的奶茶，酥油，奶酪，点心来招待远道而来的客人，如果谈的投机，他们会一边唱歌一边用银杯给你敬酒，拿你当兄弟姐妹。此刻你千万别羞涩，觉得不好意思。你如果即能喝酒又能唱歌，他们会特别开心的。下次你再到他家，他们会给你专门宰一只肥羊，让你尽情品尝煮羊腿，手抓羊肉，大碗喝酒，把你非灌醉才肯罢休，这也是厚道的蒙古人待人的一贯方式。
蒙古人是马背上的民族。骑马射箭也是他们的`绝活。摔跤也毫不逊色。
草原上景色是看不够看不完的，草原上的故事是讲不尽的，不妨你亲自到草原上走一走，看一看，你就会有深刻的体会。
走进也门的手抄报篇二
一直以来我都有这样的困惑-如何真正走进孩子的内心？这大概不是我在短暂的课堂教学中能够领悟和感受到的，除了要提高自己的专业水平和教学能力，我还应该在哪方面努力？因此，我毫不犹豫地选择了《教师如何走进学生的心灵》这本书。
这本书详细的介绍了教师应该如何引导学困生，如何帮助学生打消消极心理，如何疏导学生解决早恋问题等一系列学生特殊现象的解决方案，让我受益匪浅，对我的英语教学和班级的管理方面有很大的帮助。
其实，每个班级都有学困生，这部分学生一般是老师心目中的“老大难”，他们学习跟不上的原因大部分不是智力问题,而是心理问题。这类学生大部分都是基础差并有一定的家庭问题。要帮助他们提高成绩，我们教师只有悄然走进学生心灵，了解学生，关爱学生，真正帮助学生解决问题，对症下药，方能巧治学生心病。
如果说“教师是人类心灵的工程师”，那爱就是打开心灵的那把钥匙。没有爱的教育是不可想象的，爱是学生接受教育的前提，教师对学生怀有爱心，学生才会“亲其师、信其道。”自觉愉快地接受老师的教诲。
每个学生在学校都需要得到关爱，尤其对于学困生或有特殊问题的学生来说，老师的爱对他们成长如雨露和阳光，一句简单的问候，一声简单的生日祝福，一抹微笑，一个点头，都会给他们带来温暖，给他们增添信心和勇气。我们班曾经有一位学困生，成绩较差。后来从班主任吕老师那里了解到，她的家庭特别贫困，父亲是一位残疾人，母亲患有精神疾病，生活上家人不能给她照顾，更别提对学习上对她有什么帮助了。我特意留意了她，主动在课后把她留下，跟她谈心，鼓励她努力学习，并在她取得一定成功后给予她及时的奖励。一学期过去，不管在生活中还是学习上，我给她无微不止的关爱，她的态度发生了巨大的变化，英语学习情绪高涨。后来，我发现，她不仅变得开朗自信了很多，学习慢慢地跟上去了，还在英语方面产生了很大的进步。
每个学生的心灵深处都有一根琴弦，要想真正拨动这根心弦，教师就要尊重学生，以平等的地位去倾听学生的心声，这样学生才会把他们心思告诉老师。
教师教育的对象是人。教师应当尊重学生的人格，就是要尊重每个学生的特点。尤其是对那些品学有缺陷的学生更要关心爱护，深入细致的做好后进学生的转化工作，使他们健康成长起来，绝对不能采取简单粗暴的办法。要经常与他们谈心，晓之以情，动之以理，尊重他们，学生会用心感受到教师强烈的责任心和对自己的用心良苦，会向教师吐露自己的真心话，约束自己的行为，去努力学习。
所谓"软""硬"兼施,即"耐心"与"严厉"相结合。"耐心"一直被教育工作者奉为"法宝"，在具体工作中也都努力去将它付诸实践。而"严厉"却往往被视为"粗暴"的别称，因此，许多老师把"耐心"与"严厉"尖锐地对立起来，认为水火不相容。其实，他们完全可以有机的统一起来，并且可以巧妙地根治学生的心病。体现分层要求，严禁“一刀切”的做法。对班上每一个学生的兴趣，基础、爱好，教师都要心中有数，对成绩好的学生，重思路点拨，再让他们自己思考，对中等生，点拨思路后再根据其反应确定辅导重点，尽力帮助他们饶过或突破思维障碍，对困难生就要从基础开始，分散难点，分解问题，特别注重辅导后进生是否听懂，鼓励不懂多问，教师一一耐心辅导，直到学生清楚明白为止，切不可操之过急。
教师要想走进学生内心世界，更重要的是要对自己严格要求，无论在什么情况下都要对自己的行为和教育方式不断的反思，提高自己的业务素质不断完善自己，去探求一些新的教育方法，以求更好的与学生沟通，与学生成为好朋友，了解他们的内心。
教师在平时日常教学活动中，要积极参加学校组织的'各项活动，例如学校组织的听课、评课，在听别的教师课的过程中，吸取他们的有点和长处，不断提高自己讲课水平和业务素质，在评课时，将领导及其他教师指出的缺点及时改正，在学习和反思中不断完善自己，提高自己。在课后还要不断的加强专业的学习。
在与其他教师相处中有摩擦时要顾全大局，学会宽容忍让，得到大家的尊敬谅解，树立自己高尚品德，不断完善自己人格。
走进也门的手抄报篇三
最近，一直在品读《走进心灵的教育》一书。书中介绍了留守儿童、调皮学生、后进生、网瘾学生等各类学生，还对每个案例进行了评析，每个章节都体现了浓浓的“爱”。因为爱是教育的智慧，教育的艺术，是给人力量，给人智慧的源泉，所以教育因爱而精彩，人因爱而心境澄明，动人美丽。
著名教育家陶行知说过：“教育从爱开始。”面对调皮捣乱，批评之后依然我行我素的学生，我们该如何去做，是老师深思的问题。品读后印象最深刻的是关于留守儿童教育的文章，三年级小军是师生的小冤家，当老师家访后惊呆了，原来，小军父亲拘捕而被枪毙，母亲改嫁，只有病在床上的爷爷与他相依为命，小军每天照顾爷爷，默默地承担着这个家。后来，老师简单的一句“宝贝儿”感化了这个顽固学生，唤醒了小军生活的信心，渐渐快乐成长了。是啊！孩子也和我们一样，需要尊重，需要关爱。
在我们班，也有留守儿童。有个孩子早上常迟到，中午饭后，在校外随意吃一点，由于学校大门紧锁，无地可去，只有到处流浪了，晚上则是想写作业了写一点，不想写了干脆看电视，常通宵达旦地看电视。这样子，学习成绩当然落后了。起初，不了解情况的我，也批评过她。后来，和她在外打工的父母沟通后，解决了诸多问题，现在孩子的习惯逐步养成，学习成绩也直线上升了。苏霍姆林斯基说过“教育就是心灵对心灵的理解，心灵对心灵的耕耘，心灵对心灵的创造”，我想，只要我们给孩子无微不至地关爱，让他们感受到班集体的温暖，孩子的童年就一定能盛开幸福的花朵。
真正的教育是心心相印的活动，我们班主任在教育工作中，常常是捧着一颗真诚的“爱心”去浇灌孩子的。可老师们也有最头疼的学生：班上的“老大难”学生，这些学生智力没有问题，只是性格倔强，学习自觉性差，经常不完成作业；惹是生非者，喜欢打架，唯恐天下不乱的学生……面对这样的学生，我们就要和家长勤沟通，多交流，和孩子多交谈，想他所想，知他所知，唤醒孩子生命中的灵性。
近段时间，由于特殊原因，我既教我们五三班，又教五八班。这个新班的学生聪明好学，唯一不甚满意的是数学知识薄弱，课堂纪律较差，因此也造成我的课堂多次“短路”。我只有从细节知识来弥补，和孩子们推心置腹地交谈，促使他们改变不良习惯。我采用鼓励的方法，让他们先喜欢上数学这门学科，然后再逐渐掌握知识。而我所一直带的五三班学生习惯特好，学习积极，成绩优秀，家长教育跟得上，我则采用鼓励和扶放相结合，让他们快乐学习。但这两个班都有这么一类学生——不写作业者，有三四个学生经常偷懒不写作业，组长让其交作业，还振振有词地声称自己就不写，谁也不能怎样。是啊，这类型的学生，不写作业已经成为家常便饭，我只有教育其知道学习的重要性，调动其学习兴趣，用教育技巧改变他。更要和家长沟通，有了家长的支持和配合，孩子才能迅速改掉恶习。我们班的这几个孩子，有的家长放任自流，不管不顾，当然这样的孩子学习就逊色多了；有的家长和我一起双管齐下，这样的孩子进步的就很快。在对这类孩子的教育中，多一份关爱、耐性、鼓励，就能漫溢出爱的芳香。
玫瑰需要赞美，大树需要养料，牵牛需要扶持，而小草，也需要阳光指引生长的方向。一个班级，优秀生和后进生总能最先占据教师的心灵。对于优秀生从多方面鼓励，使他们更优秀，对于中等生，则给予足够的自信，让他们成长更快；对于后进生，则给他们更多的关爱，让他们进步更快。尤其是中等生常被遗忘，其实他们若能获得一缕阳光，也能开出艳丽的花。记得在去年校讯通组织的绘画大赛中，我则鼓励许多中等生参与此次活动，我们班两个学生在全省脱颖而出，获得了很好的名次；有几个中等生，我分派他们每天负责班级的清洁区，在他们的精心管理中，我们班的卫生很少被扣分；让一部分中等生当值日班长，使他们感觉到自己有价值，也能为班级做贡献……心有多大，舞台就有多大，帮助孩子找到自己的长处，让他们相信自己，并加以引领。相信在我们的引领中，每一颗心灵都能开出毓秀的花。
世界上没有一朵鲜花不美丽，也没有一个学生不可爱。在教育孩子中，班主任们唯有用“爱”来守望孩子的心灵，引领每个孩子幸福健康成长，让他们翱翔于广阔的天空。
走进也门的手抄报篇四
走进西部，你可以看到那一望无际的茫茫大戈壁，大戈壁上没有山，没有水，也没有人烟，到处都是寸草不生的，只有沿着铁路线的那一行白杨树，能给这里带来少许的生机，能给迷路的人带路。一阵狂风吹来，夹杂着沙土，飞砂走石，到处狂舞，令人十分讨厌。
此外，便看不见任何东西，也听不见什么声音了。除了荒凉还是荒凉，除了寂静还是寂静。
幻影的作怪，让经过这里的口渴人被折腾得更累更渴。人们往往从很远很远的地方向前望去，会看见一个湖泊，湖泊旁边有草、有花、有树，湖泊里还有鱼，就飞快地赶过去，在眨眼之间，湖泊突然又不见了，自己弄得筋疲力尽的，便摊倒在茫茫的沙漠中。(戈壁=沙漠，在西部，人们往往把沙漠叫作戈壁)
还有，西部的新疆可是个有名的地方，因为那里有个葡萄沟。葡萄沟除了主要生产的葡萄外，还有庄稼、无花果、棉花、石榴......那里的葡萄甜而不腻，一进口就能流出汁儿来。那里的葡萄干也是十分畅销的，新疆的环境为葡萄变干开起了一条捷径——那里拥有特有的干燥热风。只要让它把无籽葡萄吹上四十几天，美味的葡萄干就做成了。葡萄干用来配稀饭、夹在面包里、煮粥等，真是美味可口又健康啊。
西藏的风景我只能用一个“美”字来代替了。那里的天，那里的云，那里的草原，那里的马，那里的鹰……用一首歌来代替最为好了——韩红的《天路》。蓝天的清爽，白云的纯美，草原的碧绿，飞驰的马儿，翱翔的鹰，啊，这幅画真美啊!
美丽多姿的西部啊，你如果是一幅画，我一定会自私地把你带回家，时刻让你与我相伴的，那是因为你太美了，我已经沉醉在其中了。
走进也门的手抄报篇五
昨晚看了《走近科学》感触挺大的，故事是这样的：一个家族，十四人七人患了同样的疾病，手舞足蹈，不能自控。
然而最痛苦的不在于身体的不由自主，而是内心的煎熬。
他们甚至想过用极端的方式了断此生。
她很可能也不能逃脱厄运，但是她的乐观，坚强却感动了我，她这样说到“我一直准备着那一天的到来，但是只要那天没来，我就要好好学习，将来做一名好的医生，帮助更多的病人……”
实在是不应该,也实在是太幼稚了，我们就座抱着一颗向上的心去面对未来的生活，还有可能遇到的挫折，谢谢文玲的一番话，让我懂得了应如何去面对你可能要面临的困难!在这里也祝她，她的家人能健康，能快乐!好人一生平安!
寒假里的一天晚上，我和往常一样，坐在沙发上，看着走进科学。
看完后这次放的给了我深刻的体会。
看了“走进科学”这个节目，我很震撼，里面千奇百怪的故事，被老百姓看成神话，其实，它们都经不住科学的验证。
就拿“小牛生蛋”这个故事来说，小牛不会下蛋，当它的`主人发现小牛“生”了一个“蛋”，主人把它当成了宝贝，还迷信地认为，是上天送给他的礼物。
因为他的儿子正好百天，大牛又生了一个小牛犊。
这些现象的巧合被他们看成了神话。
但是经过研究人员的验证，这个“蛋”主要成份是牛毛，得了一种病，爱舔别的牛身上的毛，这些牛毛到牛胃里后，被胃里的一种分泌物包围起来形成的一个“蛋”。
这个“小牛生蛋”的故事被解秘后，它的主人感到很失望，“宝蛋”原来是“毛蛋”，神秘的东西其实一点都不神秘，只要我们用科学的方法去探讨，再神秘的东西也会被解秘。
我很喜欢看“走进科学”这个节目，因为他能告诉我，事情的真相。
世界上真是无奇不有!其实天底下有许多事，尤其是自然界的奇景，我们在表面上并不能看出它的奥妙，只有深入其中，也许才有可能有机会去一窥究竟!
观看了两期节目，我的感触很深——大自然的智慧我们是比不上的。
这世界上有太多我们人类不可以解开的谜题，但是只要我们有毅力，或许，我们也能成功!
弘扬科学精神;宣传科学思想;提倡科学方法;传播科学知识，这是我们每个人应该做的，其次要有求知的欲望，我观看的两期——《小河里的“金娃娃”》、《离奇的老龙洞》一开始看似不能解决的问题，随着事件的一步步推进，真相便水落石出。
所以才把它当作金子，村子里弥漫着“淘金热”，看到这我也有点心动，但是随着节目的介绍，这不过是“愚人金”也就是黄铁矿，因为黄铁矿的浅黄铜的颜色和明亮的金属光泽，常被人误认为黄金，故称愚人金。
如果不是专家的及时检测，我想村民一味的拾捡这“黄金”必定会浪费金钱和时间，所以我们要掌握一定的知识，不能迷信，更不能盲目从众。
狭义的自然界。
它是与人类社会相区别的物质世界。
自然界是客观存在的;它是我们人类即自然界的产物本身赖以生长的基础。
大自然是令人捉摸不透的，大自然的神奇让我们更加想揭开她的面纱，在《离奇的老龙洞》种奇怪的红水，令人想迫不及待得想解除谜团，这也需要一定的勇气和知识!
自然界是巨大的，富有智慧的，我们要正确的认识大自然，与大自然和谐相处!
科学是关于自然界、社会和思维的知识体系，它是适应人们生存斗争的需要而产生和发展的，它是人们实践经验的结晶。
所以我们要努力学习科学文化知识，正确把握好奇心，掌握好的学习方法——通过学习实践，总结出的快速掌握知识的方法。
《走进科学》丰富了知识，因此在闲暇之余可以观看一下，开拓视野!
科技是我们不懈的追求!科学可以丰富知识!世界无奇不有，只有深入其中，也许才有可能有机会去一窥究竟!
走进也门的手抄报篇六
“清晨我站在青青的牧场，看到神鹰披着那霞光……”这是一首赞美青藏铁路，歌颂着青藏高原的歌，这歌唤起了多少中国人的心声啊!
这学期我们学习了许多关于西部的知识，了解了许多关于西部的故事。
高原，雪山，草原，戈壁，一个个美丽的景色众星拱月般镶嵌在西部——这块特别的土地。西部，是祖国版图上一块神奇而耀眼的土地!西部，也是世界历史上，促进东西两方友好往来，沟通文化的巨大桥梁!如今，西部大开发的号角已经吹得热火朝天，在许多建设者汗水的灌溉下，西部已焕发出勃勃生机。随着课文的学习，让我走进了西部，亲近了这片充满希望，充满朝气，充满阳光，充满活力的土地!
在这组知识广泛的课文里，我感受到了草原的无限风光与那里的风土民情，以及蒙古人和汉人的情深意厚，民族的团结友爱。让我看到了繁忙的丝绸之路。它是促进亚欧各国交流，友好相处的友谊之路。也品味到了老一辈那种不怕困难，勇敢顽强的精神，是他们凭着超乎想象的毅力坚持下去，把青藏铁路修成了一条造福人民的路，一条艰难的路。我想：那一定洒满了老一辈的血汗，也一定凝聚了那些老一辈的无穷智慧!
我国的西部，散发着与众不同的气息，埋藏着许许多多可歌可泣的辉煌的事迹。
西部，我爱您!
走进也门的手抄报篇七
读了李镇西老师的《走进心灵》，我感觉，李老师作为一个名师，有一颗热烈的心，宽容的心，有一个名师所应该具有的知识底蕴和教学水平，有一个长者所拥有的和蔼，对后辈的关怀提携。
对这些思考李老师也分别用了一些章节做了集中表述，有许多提法未必惊世骇俗，但因为有大量的实践，却让读者有了别样的深刻的体会。而这些思考之中，有一条主线，就是民主教育理念，它渗透于本书的每一个章节。而李镇西老师对民主有着深刻的理解，在他眼里，民主不是老师赏给学生的，不需要居高临下地批准，而是让学生在宽松的教育环境中自然形成的。说实话，民主二字，知易行难，而在李老师的手记里，我们看到了李老师是如何一次一次地通过自己的错误让学生理解民主，实践民主的，是如何让学生对于法治有了感性的认识。而这种民主意识，法治意识，正是一个现代公民所应该具备的基本素养。正因为有了民主教育的理念，李老师对于集体主义才有了自己崭新的理解并在实践中取得成功。
如果说民主教育理念是这本书留给我的最深刻的启示，那么最能触动我的，则是李老师提出的一个口号：“向学生学习。”这个口号里面所体现的对学生的赏识，对学生人格的尊重与肯定，正是教育的精要之所在。与此相应，李老师对于假德育的批判也入木三分，痛快淋漓！
读完《走进心灵》，我能够清楚地看到李老师前进的足迹，同时，《走进心灵》也带给我更多思考。教育的成功，很大程度上来源于李镇西老师的人格魅力，来源于李镇西老师自身的修养，来源于李镇西老师对教育的爱与执着，或许这才是一个教育者身上最重要的素质吧！
对教育类书籍，我一贯是持保留态度的，更主张读专业书而不是教育理论，而读完《走进心灵》之后我感到了深深的满足。自己虽然对教育有自己的思考，但做人太懒，读书又少，又缺少李镇西老师的机智与毅力，即使一些想法时时暗合，有知音之感，但终觉相差太远，少了一份自觉。这，大约就是教育家与普通老师的区别吧！
走进也门的手抄报篇八
读了李老师的《走进心灵》这本书后，我深深地知道：与学生以心换心是作为一位老师能得到学生信任的关键。老师不能把自己凌驾于学生之上，更不能满口教训学生，而要用朋友的道义去规劝学生，用亲人的情怀去关爱学生，用教师的严厉去要求学生，这样才能走向学生的心灵世界。这个世界是广阔而迷人的，远离这个心灵世界你会觉得离学生很远，工作茫然；走进这个心灵世界，许多百思不得其解的教育难题都会找到答案。对学生细致入微的了解，能使班主任的教育工作有源头活水，常做常新。一个优秀的老师应该树立“没有教不好的学生，只有不会教的老师”的新的学生观和人才观，让班级工作从过去的约束型向疏导型转变，不再站在学生的对立面进行说教，而是做学生的知心朋友。这样才能使自己的工作不再是生硬的控制，盲目的说教，而是体贴入微的关怀和真诚的教诲。老师走下讲台是学生，学生走上讲台是老师，师生融为一体。老师敞开胸怀让学生走进来，学生又有什么理由把老师拒之于门外呢？亲近学生，走进学生，很多事便会在萌芽状态得到根本解决。然而我们老师总是对学生提这样、那样的要求，却从没有在学生面前对自己提什么要求，把老师和学生分得清清除楚楚。陶行知说：“要学生做的事，教职员躬亲共做；要学生学的知识，教职员躬亲共学；要学生守的规矩，教职员要躬亲共守。我们深信这种共学、共事、共修养的方法，是真正的教育。”学生要做到的我首先做到，学生做的任何事情我能一起做，这样才能体验学生的感受。
在这本书中李老师说的话“教育是美丽的，教育的美，美在理解，美在机智，美在创新”，李老师提出的观点“教育工作的对象是人，更具体地说，是人的心灵。”在我心里留下深刻的印象。
李老师为学生搭起的是一座平等的桥梁，他让学生给老师提意见，并制定一系列的制度，提倡向学生学习。这种互相监督的民主的形式，给师生平等对话搭建了舞台。有了师生的互相理解和信任，就有了彼此的交流，从而走进学生的心灵。读了李老师《走进心灵》这本书之后我体会到：要走进学生的心灵，应该理解、尊重学生。由于老师与学生因其角色不同，导致看人、处事的方法不同，这给班级管理工作的.开展带来一定的困难。为此，作为一名老师，要把自己置于学生位置去认识，体验和思考，要深入到学生中去了解他们的心理活动。站在学生的位子，为学生想一想，假如我是学生，用什么方法对我进行教育我能接受。对任何一件都能事都能替学生多考虑考虑。爱学生，就必须走进他们的情感世界，就必须把自己放在学生的位置去考虑，去感受他们的喜怒哀乐。在今后的教育教学工作中，我觉得自己要学习的真是太多太多。高度而真诚的尊重发自于教师心底的自觉与自律。以后我会把尊重、理解学生作为师德修养的第一要义，尽量做到不在办公室批评学生，不在大庭广众前批评学生，不在情绪对抗的时候批评学生，不严声厉色地批评学生。当然，要时刻尊重、理解学生说起来容易做起来难，如果冤枉学生了，还要敢于向学生道歉。
想做一个优秀的老师吗？走进学生的心灵，让我们的心与学生的心交流。我相信，沿着李老师的这条路走下去，我们也会在教学工作中奏响一首首和谐、动听的歌曲。
走进也门的手抄报篇九
青藏铁路由青海省西宁市至西藏自治区拉萨市，全长1956公里，于6月29日开工，7月1日青藏铁路正式通车运行，总投资三百三十亿元人民币;全线路共完成路基土石方七千八百五十三万立方米，桥梁六百七十五座、近十六万延长米;涵洞二千零五十座、三万七千六百六十二横延米;隧道七座、九千零七十四延长米。由于跨越了世界上最高的草原，这铁路也被人们称作“天路”。
在整个铁路修建过程中，建设者遇到的困难数不胜数：青藏高原海拔高，空气稀薄，含氧量少，多年冻土，气候恶劣，突击队员的生命每天都被这座万年雪山——风火山威胁着。就在他们快要挖完隧道时，一件事让突击队员们始料未及，他们带的氧气只是杯水车薪，这座万年雪山向突击队员露出了狰狞的面孔。指挥部和北京科技组联合起来，要建造了一座大型高原氧气站。科技人员废寝忘食，夜以继日，终于建好了一座大型高原氧气站。经过科技人员及筑路大军的顽强拼搏、聪明才智和辛勤劳动，举世闻名的青藏铁路终于建成了!建设者的勇敢、实干与创新受到了全世界的关注和钦佩!
当我极有感情地读完《把铁路修到拉萨去》这篇课文后，忍不住读了一遍又一遍，我的心情久久不能平静，青藏铁路的建设者们深深地感动着我，鼓舞着我。青藏铁路的建设者们面对巍巍风火山，面对数百公里的常年冻土地带，面对高寒缺氧，他们没有退缩，不畏艰难险阻，敢于向困难挑战，为了祖国西部建设达到了忘我的境界，他们的精神深深地感动着我，对我今后的成长是一种鼓励与鞭策。在学习上，我遇到困难应自己想办法解决，不能动不动就请教爸爸妈妈;吃饭穿衣不能挑三拣四，不攀比不浪费;多读书，读好书;在外多帮助同学及他人，在家多帮爸爸妈妈。无论做什么事情遇到困难时，我都要时刻想起青藏铁路建设者们，学习他们的拼搏、勇敢与创新的精神，自己吃点苦，与他们比又算得了什么!
在生活中，在学习中，我会努力学习，不断地锻炼自己，长大
后走进西部，让西部充满更多的希望!