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预防医学教学计划篇一
彝族认为，人由天地而生，人体结构必然与天地相仿，仿着天地形成，仿着天地活动，仿着天地变化。这就是彝医的“人与天地同观”。《宇宙人文论》：“人体与天地相仿，同样具有五行。当清浊二气充溢，由五行而形成天地之后，随着五行的变化，形成人体的根本。五行中的水是人的血;金是人的骨;火是人的心;木是人的筋;土是人的肉。天上有日月，人有一双眼睛;天上有风，人有气：天会雷鸣，人会说话：天有阴晴，人有喜乐：天有云彩，人有衣裳”。生动的描述，将天人合一刻画得如此形象。正因如此，彝医认为,自然界中各种因素的变化，都会对人体的生命活动产生直接或间接的影响，哎哺(阴阳)失调，发生疾病。例如，一年有春温、夏热、秋凉、冬寒更替;一日有昼暖、夜凉的不同;天气有风、霜、雪、雨的变化。如果人不能适应这些自然因素的变化，就会导致脏腑功能紊乱发生疾病或加速疾病的恶化。《劝善经》说：“天一会冷，一会热，一会下雨，一会刮风，会使人生病。不管男女，夜里起来要穿衣服，否则要生病”。彝医提出要适时增减衣被，以顺应人对自然的变化，以防疾病发生。
2.2择地而居注重环境对人体的影响
彝医在注意到季节气候对人体产生影响的同时，也注意到环境对人体的影响。认识到居处环境和地点的变更，以及水源的污染等，会导致身体适应能力及抗病能力减低，从而出现水土不服和其他疾病。提出要根据环境、地域的变化采取相应的防护措施，主张居处要选择在依山傍水，水源洁净，土地肥沃，无瘴气及传染病流行之地。彝族史书《勒俄特衣》记载彝族先民武五格自在迁徙途中经过大凉山以东的马边地方时，认为：“马边者地方，上面有山山太高，下方有沟沟太深。下有马边城，摆子疟疾流行处，不是兹敏的住处，我不愿住此”。可以看出，彝医认为在环境恶劣的地方，瘴气流行的地方，不适宜人居住，要按季节迁徙;远离流行区，以避免瘟疫的侵袭，防止种族灭绝。充分体现了彝医对疾病的发生以采取预防为主的思想。
2.3注意饮食卫生，饮酒有度
彝医认为饮食不洁，喝酒过度，都会损伤机体，导致疾病或者死亡。《劝善经》告诫人们：“不要吃生肉、生血和生肝子，要煮熟吃，不要用生命换口福”，意识到吃生肉不慎会有生命危险。现代医学认为：猪、牛、羊等动物，特别是猪感染了旋毛虫病以后，其肌肉内会有大量旋毛虫幼虫寄生并结成包囊。人吃生肉感染旋毛虫病，重症患者可出现恶病质、脱水和虚脱，或因毒血症、心肌炎而死亡[2]。彝族饮酒讲究酒德和提倡节饮，认为微醉为上，大醉为下，烂醉有失体统，酗酒闹事则行为恶劣。故彝族有“酒好只需一杯，子贤只要一个”。“酒喝一杯值黄金，酒喝两杯值白银，酒喝三杯如狗屎”的谚语流传。认识到过度饮酒对身体的危害，《劝善经》说：“饮酒多了则成痨病，成疯病，也有成鬼崇，不论男女都会这样。酒醉发酒疯时，不知父母，不知亲戚”。这与中医认为“酒者，能益人亦能损人……，若升量转久，饮之失度，体气使弱，精神侵昏。宜慎，无失节度[3]”的观点是一致的。
2.4避忌病邪杜绝传染源
彝医在长期与疾病作斗争的过程中，逐步认识到了对传染性疾病的防治的重要性，并摸索出了行之有效的预防措施。《劝善经》说：“人生来就骨肉孱弱的，得注意忌避，不接近漆，就不会过敏：不接近疮，就不染疮;不接近麻风，就不会传染麻风，不要相信命中注定那些话”。说明彝医对过敏、传染性疾病的预防有较深的认识，不信迷信，尊重事实的科学态度。对于经医治无效死亡的病人，主张“要尽快掩埋，不能再屋里过久停留，以免邪气伤人”[4]。对于得传染病死亡的人，主张火葬。病死家畜深坑掩埋，不能服食。《劝善经》说：“牛马生病流行时，要忌避，要好好封锁牛场。因为背病死牛马粪的、背病死牛肉的、吃死牛肉的都要被传染”。彝医这种积极控制传染源、切断传播途径和保护健康人群的做法，与现代医学防治流行病的原则是相符的。
2.5推算“衰年”“禁日”预防疾病
“衰年”和“禁日”是对人类生命运动形式的一种表达，是彝医预测疾病特有的一种方式。“衰年”是彝医通过十二兽纪年法(即：鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪)所推算出来的`人生命过程中的周期性衰弱年份。彝医认为，在这种年份中，机体抵抗力下降，容易发生各种疾病和意外事故，而且治疗困难，病后恢复缓慢。主要表现在对针刺、药物以及其他疗法均易变态和危险反映。故率年又叫危险年。这种用来测定和解决生命节律以及预测疾病变化的规律，彝族称钩藤为茜草科植物钩藤uncariarhynchophylla(miq.)jacks.、大叶钩藤uncariamacr-ophyllawall.、毛钩藤uncariahirsutahavil.、华钩藤uncariasinensihavil.或无柄果钩藤uncariasessilifructusroxb.的干燥带钩茎枝。用于头痛眩晕，感冒夹惊，惊痫抽搐，妊娠子痫，高血压等[1,2]。现代化学研究表明，钩藤茎枝中含有多种吲哚类生物碱，其中钩藤碱、异钩藤碱为其主要有效成分[3]。现代药理研究表明，钩藤具有降压、抗心律失常、镇静、抗癫痫和抗癌等多种药理作用[4]。但目前未见野生与栽培药材鉴定方面的系统研究报道。本文对贵州产野生和栽培的钩藤类药材进行了较系统地显微鉴别研究，可为该药材的进一步开发利用提供鉴别依据。
为“戈波”或“生命历”。因此，彝医主张重视衰年，在衰年中用药格外小心，对于身体的各种不适都要及时治疗，以免酿成大患。
按照衰年的推算，一个人出生后，便按以十二兽顺序的排列增长着岁数，当他30岁之后，生命周期开始出现比较明显的节律性变化。这种变化的发生随个人属相在生命历上的不同而有早有迟，但第一个衰年的出现总在31―38岁之间。此后，每隔8年这种周期性衰年便会重现一次，而且越来越明显。例如，一个属虎的男人，他生命中的衰年周期性发生在39、47、55、63、71、79、87岁，这些年份中，容易发生各种意外事故和疾病，在生活、生产中要多加注意，提前预防。
“禁日”是指人体可能发生危险的日子，故又称“人辰日”。彝医的禁日主要指禁止针刺体或人体某些部位的日子。《彝族医算书》中对于某些禁日中禁刺部位发生的疾病，改用药物治疗，并可作为万一不慎在禁日中因施行针刺损伤人体后的应急治疗措施。如：初二，禁刺心口，但如损伤而致病时，可吃杉木鱼胆治疗;十四，禁刺咽喉，但如伤病，可以将金子或银子烧红淬水，引水服，亦可吃麂胆、獐胆。不仅提出了预防的方法，还提出了因预防不慎出现问题的解救措施。
3结语
彝医的预防医学是彝族医学的精粹和特色，自然质朴思想中寓于着科学的唯物主义，在民族生息、繁衍的漫长过程中起着极其重要的作用，向我们展示着彝族医学的博大精深。但目前还没有一部独立、完整，全面、系统的彝医预防医学专著，在对于民族医药积极发掘、研究的今天，对彝医预防医学的系统收集、整理、研究，总结，并上升提炼成彝医预防医学体系，是从事民族医学研究人员的重要任务和课题。
参考文献
1、4关祥祖.彝族医药学[m]，昆明：云南民族出版社，1993.200.
2庄树文，吕冬云.旋毛虫与人类疾病[j].中国初级卫生保健，2006，6(60)：87.
3江苏新医学院，中药大辞典[m].上海：上海科学技术出版社，1986.1917.
预防医学教学计划篇二
预防医学是现代医学的重要分支之一，它的核心理念是预防优于治疗。通过合理的生活方式、健康管理和疾病控制，人们可以改善自身的健康状况，减少疾病的发生和患病率。在学习预防医学的过程中，我有了一些心得与体会。
首先，预防医学强调积极的生活方式管理。一个健康的生活方式是预防疾病的首要条件。例如，定期进行体育锻炼有助于增强身体的抵抗力和免疫力，降低患病风险。此外，合理的饮食也是预防疾病的关键。营养均衡和多样化的饮食可有效提供身体所需的维生素、矿物质和其他重要营养素，增强身体的抵御力。因此，我们应该主动培养良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒过量和长时间不运动等不良行为。
其次，预防医学注重健康管理。随着疾病的多发和复杂化，健康管理已成为医疗卫生工作的重点之一。借助健康管理的手段，我们可以更好地监测健康状况，预防和提前检测疾病。例如，通过定期体检和健康档案管理，可以及时发现潜在的健康问题并加以干预。此外，大数据和人工智能的应用也为健康管理带来了新的机遇和挑战。通过分析个体的生活习惯和环境因素，我们可以提供个性化的健康建议和预警，帮助人们更好地保护自己的身体健康。
再次，预防医学强调疾病控制。疾病控制是预防医学防范疾病的重要手段。在面对突发传染病和慢性非传染性病的威胁时，控制措施的及时执行能够有效地减少病例数量，阻断病毒或病原体的传播链。例如，在新冠疫情爆发初期，严格的隔离、排查和消毒措施有助于控制疫情的蔓延。此外，对于慢性疾病，如心血管疾病和肥胖症，预防医学的指导下，我们可以通过定期体检和专业医生的指导，有效控制病情的进展，提高生活质量。
最后，预防医学需要全社会的共同参与。健康是每个人的权利，也是社会的责任。政府、医疗机构和个人都应积极参与和支持预防医学的实践。政府要制定相关政策和法规，推动健康教育和健康管理的普及。医疗机构要加强科研和技术创新，提供更加优质的预防医学服务。个人要积极关注自身的健康，勇于改变不良生活习惯，增强健康保健意识。
总之，预防医学是我们生活中不可或缺的一部分。通过积极的生活方式管理、健康管理和疾病控制，我们可以更好地保护自己的身体健康，减少患病风险。预防医学需要全社会的共同努力，只有在大家共同的推动下，我们才能建立一个健康的社会。相信在不久的将来，预防医学将会得到更多的关注和发展。
预防医学教学计划篇三
预防医学是从医学科学体系中分化出来的，它是研究预防和消灭病害，讲究卫生，增强体质，改善和创造有利于健康的生产环境和生活条件的科学。预防医学与临床医学不同之处在于它是以人群为对象，而不是仅限于以个体为对象。医学发展的趋势之一，是从个体医学发展到群体医学，今天许多医学问题的真正彻底解决，不可能离开群体和群体医学方法。
1、预防医学方向
疾病预防控制中心、卫生监督所、出入境卫生检验检疫局、卫生事业管理部门(如卫生部、卫生局等)、高等院校、医学科研单位等。
2、卫生检验方向
主要就业去向为出入境卫生检验检疫局、疾病预防控制中心、卫生监督所、医疗单位、高等院校、医学科研单位等。
3、卫生事业管理方向
主要就业去向为卫生事业管理部门(如卫生部、卫生局等)、疾病预防控制中心、卫生监督所、医疗单位、出入境卫生检验检疫局、高等院校、医学科研单位等。
预防医学教学计划篇四
彝族的疾病预防观起源于原始时期。那时的彝族先民住在树上，过着“兽与人同处，人与兽相随，吃草籽树果”[1的原始人群居生活。人都赤身裸体，故身体易受风雨霜雪侵袭，发生疾病。也易被虫兽石木所害，发生外伤。为此，彝族先民为保护自身，以防受到伤害，他们从树上取下树叶、树皮，作为御寒和防护身体的材料，这是彝医疾病预防医学的最初形成。随着狩猎的发展，彝族先民从野兽不易受寒受冻的事实意识到动物皮毛的作用。他们把获得的动物皮毛剥下来做保暖衣，比树衣又进了一步，大大增强了抗病御寒的能力。《蛮书校注》载“磨蛮……男女皆披羊衣”。《永昌郡传》载“夷分布山谷间，食肉衣皮”。《太平寰宇记・戎州》载彝族先民“衣非衣，羊皮，莎草”。时至今日，彝族仍有穿羊皮、麂皮缝制的衣服的习惯。从穿衣的发生和进步，可知彝族的最初预防疾病的知识是源于彝族先民们采集野生植物和狩猎这两项最基本的活动。火的发现，除了躲避野兽、抵御寒冷之外，最大的好处在于改变了吃生食的习惯，有了火，生水变成了开水，生果变成了熟果，生肉变成了熟肉，结束了生吞活剥、茹毛饮血的生食时代。肠胃疾病的发生大大减少了，并且使食物的消化加快，促进机体对营养的吸收，使原始彝民的身体素质和大脑得到提高和发展，从而促进了人类进化。对彝族先民的健康和预防疾病，起到了不可估量的作用。
预防医学教学计划篇五
预防医学是指通过采取各种措施，预防疾病的发生和传播的一门学科。它以提高人民健康水平、延长寿命为目标，通过科学有效的预防措施，降低疾病的发生率和死亡率，提高生活质量。我在大学期间学习了预防医学专业，通过实践和学习，我深刻体会到预防医学的重要性和必要性。
第二段：重要性
预防医学的一大重要性是可以减轻医疗负担。如今，整个社会的医疗压力越来越大，医疗资源有限，医疗费用高涨。而采取预防医学措施，可以减轻人们得病的概率，降低治疗的需求，分散医疗压力。此外，预防医学还可以降低疾病的发生率，有效控制疾病的传播，从根本上提升整个社会的健康指数。
第三段：方法与手段
预防医学的方法与手段多种多样，比如宣传教育、健康干预、疫苗接种等。通过广泛宣传疾病预防知识，提高公众的健康知识水平，让人们及时了解危害疾病的症状、传播途径和预防方法。通过健康干预，培养人们科学的生活方式，如合理膳食、适度运动、戒烟限酒等，从而减少慢性病的发生。此外，疫苗接种是预防医学中的重要环节，通过接种疫苗，提高人群的免疫力，有效预防多种疾病，保障人群的健康。
第四段：实践经验
在学习预防医学的过程中，我也有一些实践经验。对于宣传教育，我参与了社区健康宣传活动，亲身感受到人们对于健康知识的渴望，也看到了大家积极参与的态度。对于健康干预，我通过志愿服务，为社区居民提供健康咨询和健康管理方案，帮助他们改善生活方式，促进健康。在疫苗接种方面，我也参与了相关的活动，为人们解答疫苗的疑问，促进疫苗接种率的提高。
第五段：总结
通过对预防医学的学习和实践，我深刻认识到它的重要性和必要性。预防医学不仅能减轻医疗负担，降低疾病发生率，还能提高人们的健康水平。作为一名预防医学专业的学生，我将始终秉持“预防为主，综合施策”的原则，努力将预防医学的理念推广到社会的各个角落，为人民的健康事业贡献自己的力量。预防医学的重要性不容忽视，只有大家共同努力，才能实现全民健康的目标。
预防医学教学计划篇六
在我们的生活中，预防医学扮演了越来越重要的角色。它不仅帮助我们保持身体健康，还可以帮助我们预防以后可能出现的健康问题。因此，我最近参加了一场预防医学听课活动，让我深刻认识到了预防医学的重要性。在这次活动中，我学到了很多知识，也有了一些体验和感悟，下面将详细分享一下。
第一段：活动背景
这场预防医学的听课活动是由国内知名的医学机构主办的，旨在让人们了解预防医学的知识和方法，提高人们的健康意识和健康水平。这个活动的吸引之处在于，不仅有专业的医生进行讲解，还有一些实用的工具和技巧，有助于人们在日常生活中更好地预防疾病。
第二段：学到的知识
在听课过程中，我了解到了很多有益的知识。首先，详解了体检报告，介绍了如何通过检查结果识别问题和预防患病，这些本来对我来说是不太容易理解的，但由于讲师将其讲解得非常清晰和详细，这让我更深刻地认识到自身健康状况，以及日常生活中应该注意什么。其次，我了解到了许多饮食和运动上的注意事项，比如说如何控制食量、如何选择健康的食物和如何合理安排身体锻炼。这些知识也在很大程度上帮助我提高了自己的健康水平。
第三段：实践体验
在听课之后，我马上开始了自己的实践体验。首先，我通过自己对体检报告的分析找出了自己的不足，并制定了一份科学的计划来改善自己的饮食和运动习惯。这使我感受到自己正在积极地控制自己的健康状况，并得到了别人的肯定和帮助。其次，在饮食上，我开始更关注自己的饮食习惯，采取更健康的饮食方式，例如多吃蔬菜水果、少吃高热量和高脂肪的食物，以及选择适合自己的运动方式和运动量。通过这些做法，我不仅保持了自己的体重，也增强了身体的各项指标。
第四段：感悟与收获
在这次预防医学听课活动中，我不仅学到了专业的知识，还通过自己的实践体验得到了许多收获。在实践中，我感受到了自身的变化和提升，也认识到了一些先前存在的不足与偏差。这些挑战让我更加坚定了预防医学的信仰，乐观面对自己的状况，并努力通过健康的生活方式来保持自己的身体和心灵的健康。
第五段：总结
综上，我对预防医学产生了兴趣，也对健康与健康教育有了新的认识。因此，我将继续学习并实践预防医学的知识，做到预防于未然，让自己和家人都健康安康的生活。而这次预防医学听课活动也为我的未来带来了美好的展望，也给我提供了参考和帮助，在保持自身健康的同时也帮助了更多需要帮助的人。
预防医学教学计划篇七
预防医学是当前热门的学科之一，它的出现，不仅是对传统医学的补充和完善，更是对人类健康管理和疾病防控的挑战。最近，我参加了一次有关预防医学的听课活动，通过课程的学习与参与，我深深感受到了预防医学的重要性，也对如何预防疾病有了更深入的了解。
第一段：学习预防医学的意义
在当今社会，人们的生活水平不断提高，但随之而来的是一系列健康问题。预防医学的出现，就是为了让人们能够在日常生活中，以一种科学的方法去保护自己的身体健康，预防疾病的发生，提高生活质量。在这个意义上，学习预防医学的意义不言而喻，它不仅可以让我们更好地管理自己的健康，也能教我们如何预防慢性疾病的发生，提高生命质量。
第二段：预防疾病的方法与手段
学习预防医学最基础的就是了解预防疾病的方法和手段。如何减少慢性疾病的比例，如何有效地防控传染病的扩散，如何抗击各种风险因素的影响，这些都是学习预防医学的重要内容。在课程中，我们更是学习到了各种预防疾病的常见方法，如运动保健、合理膳食等，这些方法对于我们日常生活中的健康维护将产生明显的帮助。
第三段：预防医学的优势
相较于传统的医疗模式，预防医学更加注重健康领域的前瞻性、全面性和系统性。通过学习预防医学，我们可以在未病先防的前提下，为我们的健康谋划，当然这是很多人心中所期望的。除此之外，预防医学同时具有廉价、安全、有效等优点，可以降低医疗费用，减少医疗所带来的痛苦等。
第四段：应该注重自我防范
学习预防医学的同时，我们也要注重自我防范。 我们不能只把自己的健康寄托在医生的治疗上，而应该注重自我防范和自我修复，因为疾病的发生往往是由于人体自身的免疫力减弱、生活习惯不规律等原因导致。所以我们在日常生活中，应该注重良好的生活习惯和饮食健康，这样才能更好地保护我们的身体。
第五段：结尾
总之，学习预防医学不仅可以为个人健康管理提供科学指导，也为社会提供了更好的健康服务。在未来，预防医学必将持续发展，并与传统医疗一道，为人类健康事业做出更多的贡献。 同时，我们也应该以此为契机，注重自我防范，让健康成为我们美好生活的基石。
预防医学教学计划篇八
对于国人来说，考上大学的几率越来越多，可以选择的专业也是越来越多，与英语、计算机等大家熟悉的专业相比，有很多专业是我们了解不多的，甚至是很少听到的，比如说预防医学就是这样一门专业。虽然说对它的了解不是很多，但任何人都没有权利说预防医学是冷门专业，不论预防医学的专业内容如何，对于选择报考预防医学专业的学生及家长最最关心的仍然是预防医学的就业前景。
预防医学是指以人群为研究对象，应用宏观与微观的技术手段，研究健康影响因素及其作用规律，阐明外界环境因素与人群健康的相互关系，制定公共卫生策略与措施，以达到预防疾病增进健康延长寿命提高生命质量为目标的一门医学科学。在大学期间预防医学专业的学生主要学习基础医学、预防医学的基本理论知识，接受卫生检测技术、疾病控制方面的的基本训练，一般具有卫生防疫、控制传染病与职业病、改进人群环境卫生条件、实施食品卫生监督等工作的基本能力。与基础医学和临床医学相比预防医学的就业前景要相对好些，就业面也会更广些，因为不同的学历背景，学生的就业方向也会不同，本科毕业的学生可以到卫生监督所等单位就职，工作可以说是相当有保障的。硕士毕业的预防科学专业学生的就业面就会更广，比如说可以到大型医院的科研处工作也可以到高校工作更可以到一些科研单位工作。除此之外，医学编辑、医保公司等也是不错的选择。博士毕业的预防医学专业的学生就业前景可以说是更好，因为他们的知识面更广，根据目前的国家形式来看，只要肯放低自己的身价，每个人都能找到适合自己的工作。
预防医学专业的就业前景在很大程度上与学生在校期间的努力使分不开的，只有拥有过硬的专业知识以及丰富的实践经验才能获得就业单位的认可，我们常说医者父母心，预防医学专业与其他医学专业相比同样是良心专业，我们要知道，不管它的就业前景如何，我们都希望选择它的人能够认真对待，因为就业不是我们的唯一目标，实现自己的人生价值，为更多人奉献才是我们存在的最大意义。
[预防医学就业前景如何？]