总结，是对前一阶段工作的经验、教训的分析研究，借此上升到理论的高度，并从中提炼出有规律性的东西，从而提高认识，以正确的认识来把握客观事物，更好地指导今后的实际工作。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？下面是小编带来的优秀总结范文，希望大家能够喜欢!
医学美容技术实践锻炼个人总结篇一
顶岗支教，作为师大的优良传统，已传承多年。作为实习生，我们本着成为一名合格的人民教师为目的。经过学校两年半的理论学习，在实习期间，要把理论知识灵活运用，真正理论与实际相结合。新课改下，教学强调"学生为主体，老师为主导"的新的课堂形式。因此，教师要做好充分的准备，将自己所学到的知识，结合真正的学生、真正的课堂，帮助学生解决实际问题。
二、课堂教学
初到平山二中，实习的前一周都在听课。虽然接下来会安排我们上课，但是，我们仍需听其他老师的课，学习其他正式教师是如何备课、讲课，如何传授知识，如何驾驭课堂。并且，自己要试着备课、写教案，并与指导教师的备课、教案，进行对比、学习，积极与指导老师交流想法以及心得体会，并请指导老师给予指导，并认真听取老师的意见及建议。
要认真对待每一节课，认真分析教材，确定教学目标和重难点，寻求最适合的方法传授知识，并虚心向自己的指导老师询问细节问题。我的指导教师韩老师是从事教学工作多年的优秀教师，在平时教学过程中，要多观摩韩老师的课，认真听取建议。
自己上课时，要请自己的指导老师或者其他老师去听课。课后与老师共同探讨教学效果，查漏补缺，解决学生在学习过程中易错难懂的知识点，认真做好课后反思工作，发现了自身的不足，积累更多的经验，不断提升自身素质。
备一节课，不仅仅是备课堂，还要备学生。在对学生有了初步了解的基础上，还要积极了解学生的学习状态、学习成绩、个人喜好、性格特点等。
三、班主任工作
在实习期间，我们不仅要学习如何上好一门课，更是要学习如何与学生相处，如何应对学生的日常生活或者学习上的问题。而这些大多都体现在班主任工作上。
班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者，也是学校管理的中间力量和骨干分子，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。
在班主任日常管理工作中，要积极负责，认真到位。课间操、课堂纪律、午休、自习课等等，每样事物都要配合班主任负责到底。在监督他们的同时，要不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，开展主题班会，以培养他们正确的学习目标，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。
我们实习生，在教好班级的学科教学时，也要担任自己实习班级的见习班主任，要多跟着班主任学习如何处理日常事务，并协助班主任完成班级管理工作。
四、完成师大本部下发的任务
完成师大顶岗办下发的任务，及时上传博客、心得体会、活动总结等。身为组长之一，要协助并配合组长，与其他实习成员共同做好宣传工作。
通过一周的听课，我见识到真正的人民教师上课时的风采。虽然都是上的初一下学期的课，但是每位数学教师的上课风格、课堂教学安排都独树一帜，在接下来的实习生活中，我还要多多汲取老师的经验。
医学美容技术实践锻炼个人总结篇二
xx年转眼间已经过去了，新的一年已经开始。作为百货大楼的一名艾酷专柜营业员，我现将我的工作总结及心得呈现如下。期望各位予在指导推荐。
我来百货大楼工作已有几个月了，工作中学会了很多东西，更学会了用自我的头脑来开扩自我语言的不足。还有就是懂得了，作为一名营业员，要想提高自我的销售潜力，就得比别人多努力。以下就是我在工作中学到的：
在销售过程中，营业员有着不可比拟的作用，营业员是否能掌握销售技巧很重要。首先要注意推荐购买技巧。营业员除了将(：鞋的牌子)产品展示给顾客，并加以说明之外，还要向顾客推荐该种产品，以引起顾客的购买兴趣。
作为营业员，不能只是随意推荐产品，推荐时更要有信心。因为只有自我本身有信心，才能让顾客对他所需要的产品有信任感。也让我懂得了，不是光推荐那么简单。还要学会配合商品的特征，每类产品有不一样的特征，价格也不一样。如功能，设计，品质等方面的特征。向顾客推荐时更要着重强调它的不一样特征。推荐的同时，还要注意观察对方对产品的反映，以便适时促成销售。
不一样的顾客购买的心理也不一样。同样的价格比质量，同样的质量比价格。要因人而宜，真正使顾客的心理由“比较”过渡到“信念”，最终销售成功。在极短的时间内能让顾客具有购买的信念，是销售过程中十分重要的一个环节。
时刻要持续着营业员该有的素质。要以顾客为中心，因为只有顾客满意了，东西才能卖的出去，素质及态度也决定了你会不会拉到回头客的重要因素。谁都想买的开心，用的放心。你得让顾客高兴，愿意买你的产品才行。
以上便是我在工作中的小留意得。在以后的过程中，我将做好工作计划，及时总结工作中的不足，力求将艾酷专柜营业工作做到最好。
作为百货大楼艾酷专柜的一名员工，我深切感到百货大楼的蓬勃的态势。百货大楼人的拼搏向上的精神。
最后，祝愿百货大楼在新的一年更上一层楼，更加兴旺。
医学美容技术实践锻炼个人总结篇三
我院xx级本科数学与应用数学(师范)专业现有学生131人，他们经三年半的校内学习，已经掌握了较扎实的专业知识。为培养和锻炼他们从事教育教学等工作的实际能力，根据教学计划，定于20xx年10月25日至20xx年11月26日分别到浈江区韶关市第十中学、武江区韶关市第九中学、武江区龙归中学、南雄市帽子峰学校、南雄市百顺中学、南雄市水口中学、南雄市南亩中学、翁源县江尾中学、翁源县南浦中学、翁源县礤下中学、翁源县坝仔第二中学、翁源县六里中学、乳源县大桥中学、乳源县一六中学、乳源县侯公渡中学、新丰县黄礤中学、新丰县遥田中学、始兴县罗坝中学、始兴县沈所中学、始兴县马市中学、始兴县城郊中学等有关中(小)学进行教育实习，为确保实习工作顺利进行，特制定本计划供有关各方参照施行。
一、教育实习目的任务
1. 让实习生具体了解中学的教育方针、任务和当前教育教学改革的动态，学习实习学校的教育工作经验和了解教育管理工作。
2. 使实习生得到中学数学教学和班主任工作的实际锻炼，培养他们具备从事中学数学教学和班主任工作的能力。
3. 巩固和加深实习生对所学专业知识的理解，提高他们综合运用知识的能力。
4. 全面考查实习生的思想品德、知识水平和业务能力;检验我院的教学质量，为今后改进教育教学工作提供反馈信息。
二、教育实习要求
1. 教学方面
(1)虚心向科任老师学习，了解学生知识水平和年龄特点，在科任老师的指导下，认真备课、预讲、进行课堂教学的实践。
(2)认真批改实习班级实习科目的作业，从学生作业和与学生接触中发现教与学的薄弱环节，及时辅导，查漏补缺。
(3)实习生必须参加本小组预教、听课及课后评议活动，评议时要积极发言，互教互学，共同提高。
2. 班主任工作方面
(1) 虚心向原班主任学习。在原班主任指导下制定班主任工作计划，做好班级管理工作，完成值周班主任工作任务。
(2)为人师表，讲究师德，了解、爱护教育对象，做好思想教育工作。在原班主任指导下，组织学生开展有益的活动。
(3)在原班主任的带领和指导下学习“家访”等教育调查工作。
(4)对学习较困难的学生，要耐心细致、循循善诱，激发他们的学习兴趣，提高他们的学习效率。
3.其他方面
(1)严格遵守我校的《实习生守则》和实习学校的规章制度。尊重实习学校的领导、老师和学生，并虚心向他们学习。服从本学院带队老师的指导。
(2)实习生必须在每次课前做好准备，并请原科任老师指导预教，虚心听取意见，及时改进教学。教案经原科任老师审批同意后才能上课。
(3)实习生要写实习日记，积累有关资料，为写实习报告积累素材。
(4)实习实行公开承诺，实习前实习生签订集中(分散)实习承诺书，实习中严格履行承诺事项，强化责任意识、安全意识和守纪意识。
(5)分散实习的同学应自觉与学院保持联系，下到实习单位当天和实习结束离开实习单位时都应通过电话或短信向班主任报平安，实习期间向班主任报告一次实习情况。班主任搞好登记，并将汇总情况及时上交学院办公室。
三、教育实习组织领导
1.数学与信息科学学院实习工作领导小组
组长：简国明 副组长：宋 杰
由实习工作领导小组负责安排、协调各实习点的有关工作。
2.各实习学校由该校领导、教导处、总务处、数学科组、年级组及有关老师等组成实习学校实习工作领导小组，具体领导该校的实习工作。
3.各实习队在带队老师的指导下，成立由实习队长任组长的实习工作小组(3~5人组成)，具体负责本实习点各方面的工作。
四、实习分组
1.韶关市市区片区(12人，其中男生5人，女生7人)
带队老师： 简国明、郑 华
(每校第一位的同学为队长)
浈江区韶关市第十中学：陈 丹 陈其军 陈 辉 黄 妃
武江区韶关市第九中学：何金兰 朱丽娟 徐欢柏
武江区龙归中学： 官晓蓥 黄婉瑜 李炳华
武江区武江中学：庄振贤 谢秀平
2. 韶关市县城片区(40人，其中男生31人，女生9人)
带队老师：官运和、李善佳
(每校第一位的同学为队长)
南雄市帽子峰学校：江 荃
南雄市百顺中学：李荣耀 彭德炎
南雄市水口中学：所 湘 黄敏达
南雄市南亩中学：朱锦标 巫乐庆
翁源县江尾中学：胡志财 邱楚鸿
翁源县南浦中学：胡乐婷 李 婷
翁源县礤下中学：贺伟高 梁伟健
翁源县坝仔第二中学：沈志容 梁丽君
翁源县六里中学：邓小芳 周文龙
乳源县大桥中学：温鸿姝 张广应
乳源县一六中学：朱固乐 邓过房
乳源县侯公渡中学：郑家利 梁锦健
新丰县黄礤中学：黄春桃 邓艺俊 薛 君 郑家能
新丰县遥田中学：黄选伟 邱治强 李观进 范 伟 谢玉权 陈世金
始兴县罗坝中学：李 淼 陈运龙
始兴县沈所中学：杨建才 黄冠雄
始兴县马市中学：林丽艳
始兴县城郊中学：李良杰 叶志豪
23.韶关、清远地区(分散实习)
巡视、指导老师：孙宇锋、罗仕乐 盛维林
实习学校待定。
24.广州市、深圳、珠海、中山地区(分散实习)
巡视、指导老师：卢成钢、刘厚森 、
实习学校待定。
25.其它地区(分散实习)
巡视、指导老师：宋 杰、王兆顺
实习学校待定。
五、各阶段工作具体安排
1. 准备阶段(9月28日—10月25日)
做好实习前的各项准备工作，参加集中实习的同学务必于10月24日上午回校报到，按要求作好相关准备，10月25日早上8：00集中乘车下到实习学校。分散实习的同学应在同一天下到各自联系的实习学校。
2.见习阶段(10月25日—11月5日)
(1)请实习学校领导和有关教师介绍实习学校情况、教学计划、规章制度、教改教研活动情况、学生情况，先进教师和先进班主任事迹(经验介绍)、学校管理工作等。
(2)实习生与实习班学生见面。
(3)听科任老师的课，了解学生情况和知识水平。
(4)请原班主任介绍班的情况，认识和了解学生，在原班主任指导下拟定班主任工作计划。
(5)各小组进行备课、预教等活动。
3.试教阶段(11月6日—11月20日)
(1)各小组按教学计划上课，认真听课、记录，课后进行教学评议。实习生应主动征求、虚心接受指导老师的意见，使自己的教育教学能力尽快提高。
(2)精心批改实习班级学生的数学作业，并做好辅导工作。
(3)积极深入实习班级，关心帮助学生，在原班主任指导下，以值周班主任为主组织班会和其他活动。
(4)进行家访等教育、调查工作。
4、总结阶段(11月21日—11月26日)
(1)实习后期，在做好有关工作的同时，认真写好实习个人鉴定、小组鉴定，原科任老师、原班主任对实习生的鉴定，并由实习学校初步评定成绩(实习评分采用百分制)，然后由实习学校交实习带队老师;自主联系实习同学的鉴定表由实习学校签署意见并盖章后密封自带或邮寄到韶关学院数学与信息科学学院办公室陈伟华老师收。
(2)整理实习资料，按要求格式完成实习报告的撰写并打印。
(3)返校时间为11月26日。
六、对实习学校的请求
1.请实习学校于10月25日至10月26日向实习师生介绍本校情况、教学计划、规章制度、教改教研活动情况、学生情况、先进教师和先进班主任事迹，学校管理工作等。
2.请原班主任，科任老师言传身教地带好实习生，指导他们预教、试教及做好实习班主任等工作;支持他们进行一些有益的尝试及调查研究等活动;实事求是地给实习生评定成绩、写出评语。
七、实习返校后同学需要交的材料
1.实习鉴定表;2.实习教案;3.实习工作手册;4.班主任工作计划;5.实习报告。交材料的时间为：11月27日~11月30日。
八、相关工作
1.分散实习的同学，在征得家长同意并联系好实习接受单位后，请于20xx年10月20日前，将填写好的分散实习申报表(须有家长同意意见和实习接受单位意见并加盖公章)寄数信学院办公室陈伟华老师收。
2.返校时间为11月26日。学院实习领导小组根据实习生提交的材料，综合实习生的实际表现，评定实习生最终的实习成绩。应自觉避免因逾期未上交实习相关材料影响毕业实习成绩的按期评定和上报，导致不能按期办理毕业相关手续的情况发生。
医学美容技术实践锻炼个人总结篇四
本人于20xx年7月10日来到xxx有限公司开始了为期20天的暑期认识实习。最终由于该企业设备的维修以及车间的装修，本次实习被提前至7月29日结束返校。虽然仅有短短的20天时间，可是在这段时间里，在企业导师、员工师傅的耐心指导和自我的虚心学习下，对于一些平常的理论知识最终有了必须的感性认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮忙。下头是我此次实习总的心得体会，期望给师弟师妹们一些启发。
在整个实习过程中，我每一天都有很多新的体会，新的想法，我总结下来主要有以下几点：
上学的时候，自由支配的时间很充裕，能够适时偷懒、放松、外出等;上班的时候，每一天都有要完成的任务，同时有一种职责抗在肩上，即使没任务也要到点才能下班。上学的时候能够很有个性，但上班就务必要融入企业、融入社会的文化氛围中，否则很快就会被淘汰。上学的时候很自信，觉得自我将来能干一番事业;上班了，才觉得自我需要学习的东西太多了。在学校，直来直往，犯点错误只会受点教训;出来社会，犯错会比错误本身要承受更大的职责，所以务必少说话，多办事。上了班才明白什么叫做现实，上了班才明白什么叫做生活的艰辛。所以总结下来，个人觉得能作为一名大学生是幸福的，我们需要好好地珍惜大学生活，让大学生涯充实无憾。
从学校走到社会，环境、人群、职责都一下子发生了变化。对于大学生来说确实要做到尽快转换主角，去适应急速的工作时间和节奏，不然很有可能会影响你在工作上的状态。
医学美容技术实践锻炼个人总结篇五
为期一个月的到某某中学实习生活转眼即逝。这是我大学生涯中唯一的一次师范实习生活，也是对我四年来所学师范专业知识的大检验。
在中学实习的每一天，我努力地做好从学生到教师的角色转换。在穿着上大方得体，言谈举止，自然端庄，尽力给学生一种道德修养好，文化水平高的印象。
在教学工作方面，认真备课，用心修改教案，确保教案、教学课件规范，内容准确。了解学生的学习情况，针对不同的特点进行教学，课堂上积极面对，教学语言表达清晰流畅，虚心听取指导老师的意见，弥补自己在教学工作上的不足。
在代理班主任工作期间，与学生形成良好的师生关系，热心真诚面对每位学生，尊重他们，深入细致了解他们。在班级管理上，积极负责。从早自习的监督，每位学生是否按时到校，是否有认真读课文;到课间操、眼保健操的监督;课堂纪律，课间纪律，通知班级规定的日常事务等，都予以高度的责任，认真对待，细致入微，保证各项工作到位。同时，与刘春添、张静金两位同学共同组织携起尔手，放飞吾心的主题班会，并且取得预期的效果。
在实习过程中，我也发现了自身在教学工作上的不足。讲课时声音不够洪亮，粉笔字写得不够好，未能在学生中建立起足够的威信等，教学的基本功不扎实。
实习对每位准老师来说，是至关重要的过程。通过本次实习，使我明白，在未来，我还得加倍努力，不断改进，完善自己。