心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
五老心得体会篇一
夜晚，华州区高塘镇街道一处小小的院落，柔黄的灯光透过窗户轻轻洒向后院，隐约可见伏案者的剪影。长久，长久，一个姿势，执著而又认真。这个人就是华州区高塘镇关工委常务副主任、讲学团团长张书经。
每天晚上，不管多忙，张书经都会把一天的工作学习、所见所闻、感悟、体会记录在日记本，23年从未间断。退休之后到了高塘镇关工委工作，属于自己支配的时间多了起来，记日记就成了习惯，真真正正成了日日记，天天写。
日记，最早记录在台历上，后来记录在大大小小的本子上，有塑料皮，有牛皮纸皮，有铜版纸皮，时间长了，有的纸质已发黄，可见时间之长，也可见时代的变迁，流行元素的不同。一两个月用一个本子，一年大约8个本子，共200多个本子，100多万字，其中20__年的一个本子就有15万字。
打开日记本，钢笔书写，字迹工整，一笔一画，没有涂抹痕迹，可见其认真细心之程度。从中可以看出，张书经的作息时间，常常早上5点起床，晚上11点休息，每天记录一件事，或者四五件事。从中可以看到，张书经如一个上足发条的钟表，不停歇的转动。如他说：“忙得寻事干，找事干”，“发挥余热余光，夕阳更比朝阳红”。他在2009年3月13日的日记中写道：“我们的工作就是让晚霞映红青少年的心灵，就是要教育在校的、资助失学的、关心残疾的、培训回乡的、帮助失足的，使失学、失业、失足青少年健康成长。”
有些同志开玩笑说：“你退休了比在岗还忙，下了台比台上还忙，不当官比当官还忙，真是个大忙人。”
从日记中，来看看善于搞调研工作的张书经。
20__年8月，在东阳初级中学和师生交流中，张书经发现家长对孩子教育中存在3个不良倾向：孩子在学校义务劳动打扫卫生，有的父亲问孩子，你这么干给报酬不给，不给报酬就不要干;有的孩子喝酒醉卧教室，老师打电话叫家长，家长正在打麻将，说等我把这场麻将打完了就来学校，家长来到学校后说，我娃没吃饭，要是吃了饭就不会醉成这样子;有个孩子经常吸烟，家长当着孩子及老师的面说，只要我娃考出好成绩，我就给娃买高档烟。
面对这种现象，张书经用发生在身边的典型事例教育家长，不要误导孩子;和孩子谈，树立正确的价值观;与老师说，家校一起共同教育孩子。
张书经，爱记日记，也肯学习。
每天，张书经不论上班时间还是在工作之余，都能抓紧学习，订阅的一些党报党刊，《陕西老年报》《陕西农村报》等认真学习。就这还不够，还经常去区图书馆学习充电，一坐就是大半天，学习着，记录着。
他的学习笔记本，基本上是统一模式，左右翻页，封面是牛皮纸皮，上面印有“笔记本”三个字，写着起至时间。一般一两个月用一个本子，一年七八个本子，23年就是200多个本子，70多万字。
笔记本上的内容，大多是摘录报刊杂志上的时政、政策，好文章、好篇段，新观点、新提法。
打开20__年8月25日的笔记，摘录有：“在纪念中国关心下一代工作委会成立25周年，习总书记做了重要指示，十年树木、百年树人。祖国的未来属于下一代。做好关心下一代工作，关系中华民族伟大复兴。我们要坚持服务青少年的正确方向，着力加强青少年思想首先建设，引导青少年树立和践行社会主义核心价值观，支持和帮助青少年成长成才，团结教育广大青少年听党话、跟党走”。“‘五老’精神是忠诚敬业、关爱后代、务实创新、无私奉献”等内容，指导关工委工作的开展。
翻开20__年6月1的笔记，让孩子要向英雄学习。“一个个少年英雄的名字，从未远去。说到底，敬仰英雄既因为英雄的言行、品格超越常人，更是人们追随效仿、挣脱‘小我’的愿景，这在任何一个时代都与人心向善并行不悖。”
善积累，勤思考，常总结，又长期生活在基层，工作在基层，在村、组，校、班的走访调研中，一篇篇精心构思的宣讲稿问世，一般每年两三篇，共60多篇，50多万字。同时还编写了20多首诗歌、30多首快板、10多首顺口溜，有的用在宣讲稿中，有的单独发给孩子们歌唱。
编写的诗歌《“五爱”教育歌》，分为爱自己、爱父母、爱老师、爱他人、爱祖国5部分。其中爱祖国前两句是“升旗仪式多隆重，肃穆唱歌要立正。国旗先烈血染红，祖国牢记在心中。”朗朗上口，孩子易记易学又爱唱。
编写的快板《家乡面貌大变化》，反映改革开放30年巨变。有衣、食、住、行、用、婚、情7个方面。说到衣，“过去衣服破烂，今日穿戴大变，新衣已很普遍，款式新颖常换”。以此为宣讲内容，教育孩子，幸福生活来之不易，努力奋斗实现中国梦。
在走村入户中，在关心下一代工作中，一篇篇有针对性有启发性的好文章见诸报端。有《正确处理关教工作中的六个问题》、《为老同志寻事干叫好》、《关注农村贫困儿童》等调研文章;有《家长别误导孩子》、《让孩子在阳光下成长》、《攀比之风要不得》、《_教育难密码，让孩子健康成长》、《救救孩子》等热点调查。
生命不息，笔耕不止。关心下一代工作，已成为张书经老年生活的全部，用他的话说，“没有共产党就没有我的今天，我一定要活到老干到老，为党的事业奉献余光余热。”
五老心得体会篇二
五老指的是四季健身中的五种老年人：老太太、老大爷、老奶奶、老爷爷和老年人。老年人的健康被广泛关注，因为它是社会福利和人类福利的重要组成部分。五老健身的实践证明了健身对老年人的许多好处，这一点在世界各地得到了证实。因此，五老心得体会对促进社会和人类福利有着重要的作用。
第二段：五老心得体会的内容
五老心得体会主要包括身体素质的提高、自我管理、心理状态稳定、社会交往等几个方面。其中，身体素质的提高是最为重要的，它可以提高老年人的免疫力和健康水平。同时，自我管理也是老年人需要掌握的一项技能，他们需要掌握一些基本的健康知识，包括如何合理饮食、睡眠、如何预防疾病和身体健康检查等。除此之外，老年人还需要保持心理状态的稳定，可以采取一些心理疏导的方式来陶冶心灵，缓解压力。最后，老年人还需要保持社会交往，增强社会支持，这可以让老年人更加快乐和幸福。
第三段：五老心得体会的实践意义
五老心得体会的实践意义非常广泛。对于社会来说，五老心得体会可以促进老年人的健康和幸福，增强社会的凝聚力和稳定性。对于老年人个人来说，五老心得体会可以有效地提高健康水平、增强免疫力、减轻日常压力，让老年人生活更加快乐和幸福。因此，五老心得体会的实践对社会和老年人的健康和幸福都具有重要意义。
第四段：五老心得体会的限制和不足
虽然五老心得体会有很多好处，但它也有一些限制和不足之处。首先，五老心得体会的实践过程需要一定的时间和精力，对于一些身体状况较为差的老年人来说，可能会面临一些困难。其次，五老心得体会的收效时间比较长，需要老年人长期坚持，才能看到明显的效果。最后，五老心得体会的实践并不能完全预防某些疾病，所以老年人还需要持续地保持自我管理和身体健康检查。
第五段：总结和展望
五老心得体会是一种非常有益的老年健康管理模式，它可以有效地提高老年人的健康水平、增强社会凝聚力和稳定度。尽管五老心得体会存在一些限制和不足，但这并不影响它的正面作用。今后，我们应该不断完善和改进五老心得体会的实践过程，增加其可行性和实际效果，为老年人的健康和幸福做出更大的贡献。
五老心得体会篇三
树叶绿了又黄，黄了又绿。现年__岁的张书经依然骑着自行车，行走在秦岭北麓的深深峪道，穿越在高塘塬区的村村落落。
涧峪河畔，有个湾子村，是东涧峪行政村的一个自然村，距高塘镇16公里。汽车，需30多分钟;自行车，得3个小时。
20__年初夏，在调查贫困学生现状时，张书经得知小女孩王薇家庭贫困，上学困难。找到王薇家，门前跑着几只鸡，没有院子，独立的两间瓦房，一间是王薇家，大门锁着，另一间是王微叔叔的家，也没有人。
再次去，在地里找到正在给牛割草的王薇的奶奶，了解到王薇10岁，在山外的自力小学上三年级，家里4口人，王薇和多病的奶奶、弱智的妈妈以及患有精神病的爸爸一起生活。爸爸生活不能自理，妈妈只能干简单的农活，全家人的生活重担全压在奶奶身上。
第三次去，走在半路，大风突起，阴云密布，山雨欲来，张书经将自行车停放在路边，搭乘顺车前往王薇家。不一会儿，下起暴雨，风急雨急，山路如河，滚滚流淌。下车后，张书经急奔王薇家。瞬间，衣服湿透，贴在身上，山风吹过，冷得打颤。
一进门，王薇的奶奶便认出了张书经，乖巧的王薇赶紧拿来毛巾，“爷爷，擦水”。王薇家，低矮黑暗，没有一件像样的家具，彩条布棚的屋顶，已经出现破洞，用木条撑着的小窗子已放了下来。通过3次走访，张书经了解到王薇一家人生活非常困难，供她读书十分艰难。
接下来的日子，张书经联系华州区慈善协会、跑区民政局，为王薇争取到每月100元的资助。同时，又找学校校长，免去王薇的生活费，让濒临失学的王薇继续上学。
自此以后，王薇更加刻苦学习，每学期都拿回来奖状。王薇说，“是张爷爷给了我学习的动力，上学的机会。”张书经对王薇的奶奶说：“娃学习好，要好好供，娃是你的希望。”
有一次，张书经来到李木村开展关心下一代工作，有人说起韩琛无人管护的事。张书经马上提议去韩琛家看看。那人说，“娃他爸是老年村人，倒插门到李木村，两口子外出打工去了，娃可能在老年村。”
张书经听说后，就放不下了，和镇、村关工委同志一起买了毛巾、饼干、鲜奶，来到老年村了解情况。韩琛，4岁时，母亲离家出走，被父亲送回老年村，寄养在亲戚刘双草家，然后父亲就去了新疆打工。11岁时，又被寄养在邻居郝春鲜家，没多长时间，郝春鲜摔伤骨折无力照管，韩琛就成了老年村人的孩子，今天东家住一晚上，明天西家吃一顿饭。村里人说：娃很聪明，再没人管，就把娃荒废了。
第二天，张书经来到高塘镇民政组，申请到200元临时救助金。买了衣服、食品，给韩琛送去。
又联系学校、区教育局。区教育局给了一张卡，里面有600多元钱，解决了韩琛在校吃饭问题。
又联系西安善导慈善协会，争取到300元钱资助金。送钱时，张书经对韩琛讲：“这钱来之不易，咱的家庭和人家不一样，你要好好学习，省着花钱，不能和别人攀比。”
从此，高塘镇关工委就把韩琛当做重点帮助对象，为了韩琛在谁家住，谁来管，专门开会研究。圈定了3家，最后选定1家，这时韩琛的父亲回来了，表示他不再出去打工，好好照管孩子。
高塘镇领导得知韩琛的情况后，实地走访，看到韩琛家上无片瓦，下无立身之地，确实应该受到帮扶，立即纳入到贫困家庭危房改造项目里，拿出1万多元帮助韩琛家盖房，让父子俩有处住。
在党和政府的关心下，在众人帮助下，韩琛又穿上了校服，入学读书，韩琛的父亲也找了新媳妇。在新家，韩琛一家人幸福地生活着。
23岁的同蕊，是同家村人。一家五口人，有奶奶、父亲和母亲、她和妹妹。一家的收入，除了种庄稼，就是父亲外出打工。
20__年，同蕊以优异的成绩考入青岛理工大学外贸与经济专业。在四年大学学习即将期满之时，同蕊被查出患有急性淋巴细胞白血病，病情危重。在青岛商业职工医院治疗两个疗程花去9万余元，后续治疗还需30余万元。尽管全家人和亲属尽力相助，但是仍然无法凑够这笔巨额医疗款。
长期工作在基层，活动在村组的张书经，消息特别灵通，同蕊的情况很快传来。张书经回家说了同蕊的情况，老伴立即拿出存折，张书经取了500元钱，送到同蕊家。
当天，一回到家，张书经就坐到书桌前，戴上老花镜，起草求助信。在张书经的倡导下，高塘镇关工委3个人，每人捐出200元。大家说，虽然在这里工作每个月只拿100元补助，但同蕊同学更需要帮助。
在张书经的急呼下，同家村关工委和村干部组织群众捐款，一时间爱心涌动，你10元，他50元，你100元，他200元，全村捐款2410元。
华州区农发办动员干部职工捐款4200元，高塘镇中心医院肛肠科的医生薛宇星在微信朋友圈发布信息动员35名同学捐款1760元。短短几天，募集到善款32114.51元。
同蕊的母亲说，张书经是“世上最好的人。”同家村关工委副主任同西印说：“经过给同蕊捐款的事，村里人更团结了，村上更和谐了，也让村民懂得了关爱，懂得了帮助。”高塘镇关工委另一位常务副主任张玉草说：“爱的力量是巨大的，爱是不分区域的。同蕊的事，让高塘人明白了，一方有难八方支援的道理;感受到了，众人拾柴火焰高的能量;体会到了，只要人人都付出一点爱，世界将变成美好的人间。”
张书经说：“事实证明，关爱未成年人必须抓好两个方面，一是扶志，抓思想教育;二是扶贫帮困，关心他们的实际困难，让他们走出困境。”
在实际工作中，他为孤儿，东涧峪村的杜华峰、韩良村的王茜、江村的杨欣，撑起了一个温暖的家;为残疾、贫困孩子，东涧峪村的郭丹丹、闵娟娟、王丽，铺就了一条成才之路;为贫困辍学流浪孩子，大王村的马印、马友军、李晨与全亚妮打开了一扇门。
从事高塘镇关工委工作23年来，张书经默默地关爱着高塘镇的孤儿、留守儿童、残疾孩子、贫困学生，跑学校、见老师，到村上、见群众，去家中、见家长，促膝相谈、调查研究，解决了高塘镇475名孩子的困难，使他们走出困境，圆了美好的人生梦。
五老心得体会篇四
第一段：引入
自古以来，五老是文化传统中的重要元素之一，它们分别是金老、木老、土老、水老和火老。这些元素代表了五种不同的属性和象征，无处不在地融入了人们的日常生活中。我在接触到这些五老之后，不禁对它们所蕴含的深刻意义有了许多体会，下面我将一一和大家分享。
第二段：金老
金老是五老中的首位，代表着贵族、权力和财富。每一位帝王都梦寐以求地拥有金老的象征物，如黄金、黄石等，将其作为荣耀和权势的标志。然而，在实际生活中，我们应该明白，金老并不能代表一切。金钱固然重要，但如果没有良好的品德和人格基础，那么再多的财富也只是一纸空文。所以，金老要让我们懂得珍惜、懂得利用，但不应该成为我们人生中的唯一追求。
第三段：木老
木老是五老中最为亲近自然的一位，它代表着生命和生机。树木作为我们生态环境中不可或缺的一部分，为我们提供了清新的空气和美丽的景色。在与木老的相处中，我逐渐认识到了生命的宝贵和不可复制性。我们要像木老一样，通过耕耘和努力，让自己逐渐成长，为他人带来希望和温暖。同时，木老也告诉我们要保护环境，保持生态平衡，让地球更加美丽和可持续发展。
第四段：土老
土老代表着厚实和坚韧，是五老中最具耐性的一位。在人们的生活中，土老作为食物和住所的重要来源，承担着维系人类生存的重任。从土老身上，我们可以学到许多为人处事的智慧。土老告诉我们，只有拥有坚定的信仰和目标，才能经受住生活的磨砺，战胜各种困难和挑战。正如土地给予农民收获，只有辛勤努力，才能换来无穷的回报。
第五段：水老和火老
水老代表着智慧和沟通，火老代表着力量和激情。这两位老人都是人类文明发展中不可缺少的元素。水老让我们明白，只有善于利用智慧，才能在人际关系中取得成功。水老也提醒我们，要学会像水一样，顺应潮流，应对变化。而火老则告诉我们，只有激情和斗志，才能让我们的生活更加有活力。火老也教会了我们，要明辨是非，善用力量，为正义和公平而战。
结尾段：总结
五老给我们的人生带来了许多启示和思考。金老让我们明确财富和品德的关系；木老告诉我们要热爱生活，保护环境；土老教给我们坚守信仰，战胜困难；水老和火老则引领我们走向智慧和激情的人生。我们应该做到对五老的尊敬和理解，用它们的精神塑造我们的人生，让我们的人生更加丰富和有意义。
五老心得体会篇五
近年来，我们身边出现了一群独特的人群，他们被称为“五老”。他们分别是：老教师、老兵、老医生、老律师和老记者。这五个行业是社会发展过程中至关重要的角色，因此五老们的职业经验和智慧非常值得我们学习和借鉴。在与五老们的交流互动中，我深受触动，获得了许多宝贵的心得体会。
首先，老教师让我明白了教育的真谛。每一个老教师都是智慧的源泉，他们不仅教授学生各种知识，更重要的是将他们对生活和社会的观察和理解传递给学生。老教师告诉我，教育不仅仅是传递知识，更重要的是培养学生的独立思考能力和综合素质。他们总结出的教育方法和经验可以引导我们更好地成长和发展。
其次，老兵们的坚韧精神给了我极大的鼓舞。他们为国家和人民的利益付出了自己的青春和生命，他们是真正的英雄。在他们的交流中，我明白了什么是忍耐与坚持，什么是“逆境不屈”。老兵们面对战争与死亡，在最艰难的环境中展示出了可贵的毅力和坚定的信念。他们的经历激励我在困难面前保持乐观和勇敢，勇往直前，永不退缩。
第三，老医生们的贡献让我感叹医疗事业的辛勤付出。在与老医生们的交流中，我了解到在医疗行业背后隐藏着巨大的困难和挑战。老医生告诉我，医生的职责不仅仅是治疗疾病，更重要的是关注患者的身心健康，给予他们温暖的关怀。老医生们的敬业精神和爱心感染了我，使我更加珍惜健康和生活，也更加尊重医护人员的辛勤工作。
第四，老律师们的智慧和公正让我深感敬佩。老律师们以其高尚的职业道德和扎实的法律知识在法庭上树立了良好的形象。他们注重实践经验和法律理论的结合，注重诚信和公正，秉持一颗正直的心。他们的职业精神和工作方法对我产生了深远的影响，让我明白了法律是社会规范的重要保障，更加珍惜法治环境。
最后，老记者们的独特视角让我明白了新闻传媒的价值。老记者们每天都面对着各种新闻事件和社会问题，他们通过文字和镜头将这些信息传递给大众。老记者告诉我，新闻传媒是公众的眼睛和耳朵，是民主社会中重要的力量。他们的执着精神和专业态度让我明白了新闻工作者的社会责任，也激励我积极关注社会现象，用心去观察和思考。
总之，与五老们交流的经历对我的影响深远。老教师们的教育经验让我懂得学会思考，老兵们的精神力量鼓舞着我坚定信念，老医生们的敬业精神让我更加珍惜健康，老律师们的公正使我坚信法治的力量，老记者们的观察力让我认识到新闻传媒的重要性。这些宝贵的心得体会将伴随我一生，指引我向前。我将永远尊敬五老们，传承并发扬他们的精神，为建设一个更加美好的社会而努力奋斗。