在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
急躁心理体会篇一
在工作中，我们经常会面临各种各样的挑战和压力。这些压力往往会导致我们产生急躁的情绪，进而影响到我们的工作效率和心态。在我多年的工作经验中，我深刻认识到控制工作急躁情绪的重要性，下面我将分享一些自己的心得体会。
首先，我发现与他人进行有效的沟通是控制工作急躁情绪的关键。当我们在工作中遇到困难或者遇到让我们感到烦恼的事情时，经常会有一种想要发泄的冲动。然而，这种发泄通常只会让情况变得更糟。相反，如果我们能够冷静下来，向身边的同事或上司寻求帮助和支持，并与他们进行开放和诚实的交流，我们会发现问题比我们想象的要容易解决得多。通过与他人的沟通，我们能够获取他们的指导和建议，从而提高工作效率，同时也缓解了内心的压力。
其次，积极调节自己的情绪也是控制工作急躁情绪的关键。在工作中，我们可能会遇到一些让人沮丧和困惑的情况，这时候我们需要懂得怎样掌控自己的情绪并保持积极的态度。我发现将工作分解成一小步一小步来完成，可以帮助我将注意力集中在解决问题上，从而避免被负面情绪困扰。此外，我也会尝试让自己保持乐观的心态，相信自己能够克服困难并取得成功。当遇到挫折和困难时，我们要学会接受和从中汲取经验教训，而不是抱怨和自怨自艾。
第三，找到心灵的出口也是控制工作急躁情绪的重要方法。有时候，面对工作中的压力和疲劳，我们需要寻找一种方式来舒缓压力，减轻自己的疲劳感。而这种方式对每个人来说可能是不同的。有的人可能会选择去健身房锻炼，有的人则会选择听音乐或者读书放松自己。对我个人而言，我发现写日记对于缓解工作压力和管理情绪非常有效。每天工作结束后，我会找一个安静的地方，写下我一天的所见所闻、所思所感。这样不仅能够将负面情绪排出，还能帮助我更好地总结和反思自己的工作。
最后，接受身心的休息也是控制工作急躁情绪的关键。在忙碌的工作中，我们时常会忽略了自己的身心健康。长时间的工作会让我们感到疲惫和压力，这不仅会影响到工作效果，还会给我们的情绪和心态带来负面影响。因此，我们需要学会给自己留出一些休息的时间。每天不管有多忙，我都会保证有足够的睡眠时间和饮食规律。此外，周末或者假期我也会安排一些放松的活动，比如和家人或朋友一起外出旅行、看电影或者进行一些自己喜欢的爱好。这样的活动可以帮助我释放压力，更好地调整自己的情绪和工作状态。
总之，工作中的急躁情绪会对我们的工作效率和心态产生不良影响。通过与他人有效沟通、积极调节自己的情绪、找到心灵的出口以及接受身心的休息，我们能够更好地控制工作中的急躁情绪，提高自己的工作效率和心态积极性。希望我的经验能够对大家在工作中的急躁情绪有所帮助。
急躁心理体会篇二
最近似乎我很不顺。
从三月份开始，各种不顺心的事便接踵而来：先是多次被班主任批评成了她的重点关注对象，再是与同桌屡屡被任课老师批评，然后是“疯疯癫癫”、“催人泪下”的期末考试成绩，接下来的历史测试也是低出新高度，我在班上的职务被撤，在图书馆蒙受不白之冤……而各种小小的不顺，比如文具丢了之类的，更是不胜枚举。
而最令人深思的是，我几天前才发现了这些！
如果一连串的小概率事件接连发生，那么那就不是一种偶然，而是必然。
而原因是什么呢？我想，是急躁，这一点，恰恰也是我自己领悟到的。
那天正好是我坚持锻炼身体的第三十天。当我一脸期待地站在体重秤上时，竟发现体重不但没降，反而涨了1kg！
我的心情顿时像雪白的汤料撒了一桶辣油一样，又冲又辣。我不明不白地对妈妈发了一通火。她居然说，不运动的话，我还会更胖！吵完的结果是，再称一次，少了2kg。原来，我没有调好秤！
为什么我仅仅因为体重增加了1kg而发火？难道我不清楚自己仅仅锻炼了一个月吗？稍稍遇到挫折，情绪便如此波动。我一惊，难道这就是急躁？对，的确是这样，急于求成，情绪不稳定……虽然我不确切地知道急躁的定义，但我明白急躁的反义词是沉稳。何为沉稳？扎实，努力，多思考。
我将脑海中的时间轴前后推移着，我将近来的不顺从头想到尾，似乎每一件事都与急躁有关。不知怎的，我突然想起小学时的语文老师也经常提到这个词——急躁！她还说过，中学老师不像小学老师那样上心……是的，若在小学，老师一定早就跟我说明白了！而在中学，一切靠自己。急躁是什么？如果给急躁一个定义，它就是一个让你处处不顺，处处做的不好，原因却不自知的东西！
我的头发已经干了，很清爽。我明白，当我意识到自己很急躁的时候，我的不顺已不复存在！
急躁心理体会篇三
第一段：引言（大约200字）
急躁情绪是一种常见而又复杂的心理状态，不仅会影响我们的情绪和行为，还会对我们的身心健康产生不良的影响。 而我个人对急躁情绪也有着深刻的体会，经过一段时间的思考和经历，我意识到理解和处理急躁情绪的重要性。在下文中，我将分享我对于急躁情绪的一些心得体会，并提出一些建议来改善和处理这一情绪。
第二段：理解急躁情绪（大约300字）
急躁情绪是一种被压抑的烦躁感，常常伴随着情感紧张和不安。它可能由各种因素引起，包括压力、焦虑、失去控制感等。然而，在理解急躁情绪时，我意识到情绪是我们生活中的常态之一，每个人在不同的时刻或情况下都会感受到。重要的是要认识到急躁情绪是一种可管理的情绪，并寻找合适的方法来处理它。
第三段：对急躁情绪的应对方法（大约300字）
在应对急躁情绪时，我发现自我认知和自我控制是至关重要的。首先，我要学会意识到自己的情绪状态，接受和接纳这种情绪。然后，我会尝试通过自我观察和深呼吸来冷静下来。 此外，我还喜欢通过运动或娱乐活动来分散注意力，并寻找一些冥想和放松技巧来帮助自己恢复平静。最重要的是要学会与他人交流和沟通，在获得支持和理解的同时寻求解决问题的方法。
第四段：改变生活方式（大约200字）
除了积极应对急躁情绪，改变生活方式也会对其产生积极的影响。例如，我注意到充足的睡眠、健康的饮食和适度的锻炼可以帮助缓解焦虑和压力，从而减少急躁情绪的发生。 此外，我还学会了更好地管理时间，制定合理的目标和计划，并学会放松和放下一些无关紧要的事情。这些改变不仅改善了我的心理状态，也提高了我的生活质量。
第五段：结论（大约200字）
急躁情绪是我们常常面对的挑战之一，但我们可以通过适当的方法来管理和面对它们。通过理解和认识自己的情绪状态，寻找适合自己的应对方法，并改变生活方式，我们可以更好地处理和减缓急躁情绪带来的负面影响。 急躁情绪无法完全避免，但我们可以通过积极的态度和行动来克服它们，以获得更加平静和愉快的生活。
急躁心理体会篇四
我想，共享时代的来临，还不是时候。
先从大家最熟悉的共享单车说起。大街上的共享单车随处可见，借用也十分方便。甚至押金都不用交，只要某软件的信誉积分达到一定值就可以骑走。支付押金，使用，归还，一整套程序似乎天衣无缝，既便民又有利可图。可是事实上我们看到的是什么？不是预想中的井然有序，甚至没有爱惜车辆。
第一眼，我看到的是无休无止的乱停乱放。就我身边的情况看来，人行道、商户门口，时时会停着使用完毕后随意停放的自行车。第二眼，我看到的是对车辆的恶意破坏。新闻也曾报道过，竟然真有无聊至极的人举起共享单车扔进河里。故意不锁，记着自己的密码就将车留在一边的也大有人在。几周前，赶着上课的我想借一辆单车，走了几处停放点，竟然没有一辆可以骑。不是链条出了问题，就是被人借用。走着走着，车没借到，目的地却到了，也不知该欣喜还是该悲哀。对于共享单车的大规模投放，还需消费者素质的大幅提高。
商人与用户的共享，用户还未做到高素质使用的境界。
又是最近很火的共享充电宝。接上数据线，苹果用户选择信任，安卓用户选择开发者选项，即可开始充电。而绝大多数人并不知道将自己手机的权限开房有多么危险，与手机关联的财产，更极有可能被盗取。先不说这种商业模式到底适不适应消费者真正的需求，光是这种充电模式背后的安全隐患，就令人深思后感到可怖。作为一个对信息安全略有了解的学生，在与老师和其他更了解这方面知识的人探讨后，我更加确信，这样的“共享”是极不安全的。只要有人恶意在充电宝中植入木马，窥探用户的隐私就如囊中取物，易如反掌。而部分商人的诚信，更是一纸空谈，用户的信息安全与财产安全也得不到应有的保障。王思聪也曾断言，共享充电宝，这样一个出现的不是时候的商业模式，终将走向没落。
企业与消费者的共享，企业的信用还需要全方位的提升。
提高素质，说来容易，我也明白，是个艰难而漫长的过程。老一辈人思想的根深蒂固，新一代人中的低素质者，都是共享时代真正来临的阻碍。甚至上一辈人还会教育下一代人“不要做个‘傻子’”。在这样的环境下，很难走进共享时代。所以，我们不必急于迎接共享时代，慢慢来，这个日子，不会太远。
我想，当有一天，掉在地上的素质有人捡起，心中的道德标准得到提高，才是共享时代真正该到来的时候。
急躁心理体会篇五
第一段：引言（介绍主题，说明为什么不急躁重要）
如今，生活节奏越来越快，人们的心情也变得越来越急躁。而不急躁则成为了当代社会中的一种珍贵品质，它是一种淡定从容的心态，能够帮助我们更好地应对种种挑战。本文将从减轻压力、提高效率、增加快乐三个方面，探讨不急躁的重要性。
第二段：减轻压力（介绍不急躁对于减轻压力的作用）
不急躁能帮助我们减轻压力，让生活更加轻松自在。在快节奏的工作生活中，人们经常面临时间紧迫、任务繁重的情况。如果我们急躁地对待这些困难，只会进一步增加我们的压力。而通过保持冷静淡定，我们可以更好地思考问题，采取合适的举措。此外，不急躁的心态还能让我们对待困境更加平和，避免情绪上的极端波动，有效地减少焦虑和抑郁的情绪。
第三段：提高效率（介绍不急躁对于提高效率的意义）
不急躁还能帮助我们提高效率，使我们能够更好地处理事情。急躁的心态会让我们在工作或学习过程中常常做出草率的决定，从而导致错误和失误。而通过保持冷静自若，我们可以更加专注地对待每一项任务，仔细思考和理性分析，从而减少错误的发生。同时，不急躁还能让我们有更好的时间管理能力。当我们不再被焦虑和急躁所左右，我们可以更好地平衡时间，提高工作和学习的效率。
第四段：增加快乐（介绍不急躁对于增加快乐的影响）
不急躁的心态能够使我们拥有更多的快乐。在生活中，我们经常会遇到一些令人生气和心烦意乱的事情。如果我们过于急躁，就会让负面情绪扩散，影响我们的心情和生活质量。相反，如果我们学会淡定从容，我们可以更好地排解负面情绪，保持积极向上的心态。此外，不急躁还能让我们更好地享受生活的细节，感受到生活中的美好与幸福。不再沉浸于负面情绪中，我们会更加关注自己的内心和周围的环境，从而更好地体验快乐。
第五段：结论（再次强调不急躁的重要性）
因此，不急躁是当代社会中一种非常重要的品质。它不仅能减轻压力，提高效率，还能增加快乐，让我们过得更加充实和美好。在面对困难和挑战时，我们要学会保持冷静淡定的态度，不要陷入急躁的情绪中。只有这样，我们才能够更好地解决问题，拥有更加幸福的生活。让我们共同努力，培养不急躁的心态，创造更加美好的未来。
急躁心理体会篇六
星期五，我们看了法制教育的光盘，这使我受到了很大的启发。
光盘中的很多很多的青少年，他们犯了法。他们现在被关入大墙之中，后悔莫及。当他们见到自己的亲人后，一直在听他们的教育。当然现在听已经太晚了，如果当时听一下他们的劝告，也就不会落在这个泥潭之中。他们没有一个人不关心家里的，没有一个人不后悔的，没有一个人不想好好改造后到大墙外面去，获得自由的。如果再给他们最后一次机会，他们一定不会再犯罪的。
其实，在我们身边也有很多的例子，比如：一个同学把另一个同学的橡皮弄没了，那个同学肯定会去找他算帐，就难免打架。在玩的时候，有人只是开个玩笑，拿一下别人的东西，而那个人以为他是故意的，就上去打架。现在很多少年罪犯都有一个规律是：辍学——流失——染上恶习——犯罪。往往也有很多人都不想杀人，而是在自卫时都误杀了他人。很多青少年犯罪的原因：他们没有把精力放在学习上，而是在社会上闲逛或去上网吧结识一些坏人。
我们平时要把精力放在学习上，不但要把数学、语文学好，更要把思想品德学好，要从现在开始，从我开始，和人相处要团结友爱，相敬如宾，做到宽宏大量，不要为一点小事而斤斤计较，要有正确的思想观，不但要德、智、体全面发展，更要做一个有很好心理素质的新新人才，心理的健康，能使青少年犯罪降低到零。
让我们都重视起来吧，杜绝犯罪，特别是青少年犯罪!争做一个优秀的少先队员。
急躁心理体会篇七
急躁是一种常见的孩子心理问题，给孩子带来不良的情绪和行为反应。如何教育急躁的孩子，让他们学会冷静和控制情绪，是每个家长都面临的挑战。经过我多年的孩子教育经验，我认为以下几点对于教育急躁孩子是非常有效的，也希望能够与大家分享。
首先，作为家长，我们需要对急躁的孩子多一些耐心和理解。孩子的急躁可能是因为他们的个性特点，也可能是因为受到外界环境的影响。不管是哪一种情况，我们都需要从孩子的角度出发，学会倾听和理解他们。多与孩子交流，询问他们为什么会急躁，试图找出问题的根源，而不仅仅是进行指责和惩罚。这样做可以建立良好的亲子关系，使孩子感受到我们对他们的支持和关爱，从而鼓励他们主动改变急躁的行为。
其次，我们可以通过培养孩子良好的情绪管理能力来教育急躁的孩子。急躁的行为通常是由于孩子不会有效地处理自己的情绪而产生的。我们可以教导孩子认识和理解自己的情绪，告诉他们急躁的情绪是可以控制和调节的。给孩子提供一些适合他们年龄的情绪管理工具，如情绪日记、冥想练习等，帮助他们更好地与自己的情绪进行沟通。同时，我们也应该以身作则，成为孩子情绪管理的榜样，展示给他们正确的情绪表达和应对方式。
第三，我们需要给予孩子积极的奖励和正面反馈。急躁的孩子通常会因为情绪失控而产生一些不良的行为，如发脾气、打人等。在教育过程中，如果我们只关注他们的错误和缺点，只进行批评和惩罚，这样会降低孩子的自尊心，增加他们的拒绝和抵触心理。相反，我们应该更加重视孩子的优点和成就，给予他们积极的鼓励和表扬。这样可以增强他们的自信心，激发他们改善自己的动力，并逐渐改变急躁的行为模式。
第四，我们可以引导孩子进行一些有益的兴趣爱好，以缓解他们的急躁情绪。急躁的孩子通常精力充沛，缺少足够的体验和释放途径，导致他们的情绪积聚和爆发。因此，我们可以带领孩子参加一些有意义的活动，如运动、艺术、音乐等，让孩子能够充分地发泄自己的精力和情绪。通过这些活动，孩子能够得到积极的体验和成就感，减少急躁情绪的发生。
最后，我们要给予孩子足够的时间和空间，让他们自由地探索和成长。急躁的孩子通常对事物有一定的焦虑感和不安全感，因此他们更需要我们的支持和信任。我们应该鼓励孩子独立思考和解决问题的能力，同时给予他们一定的自主权，让他们有机会去尝试和犯错。只有当孩子能够感受到自己的成长和进步时，他们才会逐渐明白急躁对于他们未来的发展毫无帮助。
教育急躁孩子是一项需要耐心和持续努力的任务。通过与孩子良好的沟通、培养他们情绪管理能力、给予他们积极的奖励和反馈、引导他们有益的兴趣爱好以及提供他们充分的时间和空间，我们可以帮助孩子建立起积极健康的心理状态，成为一个更加自信和稳定的个体。让我们一起共同努力，为孩子的成长创造一个更好的环境。
急躁心理体会篇八
1、精精彩彩生活，兢兢业业工作，勤勤奋奋拼搏，踏踏实实努力，点点滴滴积累，分分秒秒
进取
，**安安回家，开开心心过年，快快乐乐祝福，今年将至，早点回家，不要留恋，新年将始，祝福暖家，肯定精彩。2、过年了回家了买票了挤火车了坐大巴了赶飞机了就等着回家吃年夜饭了，亲爱的朋友，选择怎样啊？必定要记住，回家路上*安第一！
3、青山遮不住，思念常依依，佳节将至，思乡的思绪飘然，愿你带上幸福和思念，揣上果实和欢笑，忘掉一年的辛劳和烦恼，丢掉一年的不快和迷茫，快乐出发，顺利归家。
4、真的过年了，在忙忙碌碌行人的脚步中，在手拎肩扛物件的人群里，在一声声问候的话语间，在震动山河的鞭炮声中，在济济一堂座无虚席的年夜饭的壮观场面里，在熙熙攘攘的庙会人群里。
5、离家的你，风也过，雨也走，亦有喜，亦有悲，酸也品，甜也尝，奋斗一年实在不易，佳节到了家人盼归，祝你坐上顺风车，归途交好运，*安到家乡，全家团圆又幸福。
6、生活是贫是富，如意就好；工作是忙是闲，称心就好；距离是远是近，回家就好；朋友是多是少，有我就好；祝福是长是短，送到就好。新年快乐！
7、幸福没有公式，幸福不幸福与穷人或富人无关紧要。幸福的感觉因人而异。富人自有财富场上拼搏的乐趣，穷人耕作几亩地，面对秋天的`收获就是幸福的。祝福你奋斗的游子，回家幸福，快乐过年，团团圆圆。
8、过年了，回家了，买票了，挤火车了，坐大巴了，赶飞机了，就等着回家吃年夜饭了。亲爱的朋友，你选择怎样啊？一定要记住，回家路上安全第一！
9、有钱没钱回家过年，有礼没礼图个热闹，有车没车安全第一。好看不好看都是妈的孩儿，闹人不闹人爹妈总挂念，过节不过节都要常回家。过年了回家吧！
10、名誉不过虚名而已，人气不过泡沫而已，名牌只是装饰而已，名车代步工具而已，只有亲情才是永远不变的，有空常回家看看吧！祝健康快乐！
11、但我将失去今年的天伦之乐，一个人伶丁伶仃的漂流在祖国的边境。每逢佳节倍思亲！我想念我的亲人，我思念我的朋友，我悼念家乡的饺子，我回想着大年初一100多个族人一起在村里给长辈拜年。
12、家，是受委屈后的避风港。如果工作不顺心，世事不如意，在外受了委屈，回到家里，便如船回到避风港里，外界风浪再大，港内终是波轻浪微。你*安地调节好情绪，第二天，再继续奋进、继续努力。
13、还有不到一个月就过春节了，远在千里面之外的你是否思乡心切？是否思念家中年老的父母？是否惦念盼你回家的妻儿？不论你身在那里，在春节快降临的时候，都未免会思念故乡的亲人，不要由于没有钱就动了难以回家见人的动机，要晓得，家中盼回家的是你不是钱！
14、过年就要回家，不要多虑。快把忐忑心情，过滤。遥望家乡方向，炊烟缕缕。祝你快马加鞭，旅途顺利。
15、归家的心就是美的，脸上的笑就是甜的，归家感觉是幸福的，旅途满就是期盼的，归家的旅途就是焦急的，我送的短信就是及时的，愿你：归家愉快，合家欢乐永相伴。
16、把一年的奋斗化作归心的箭，把一年的思念化作快乐的想念，把一年的期盼化作幸福的源泉，把一年的聚散化作团圆的相见。佳节将至，愿你踏上幸福征程，让好运伴你左右，团圆值得拥有。
17、春节放假回家，心里乐开了花，享受父母茶，感受家乡菜，心里自然乐哈哈，品味家乡酒，感受家乡风，生活自然更轻松，留恋这许多，火车在奔波，愿你旅途更幸福。
18、春节到，欢乐笑，一年到头终有报，一手拿着钞票，一手攥着车票，喜悦之情直往心头上冒，天气冷了，人在旅途不要感冒，回到家里，一家团圆更加美妙！
19、钱多钱少，回家过年，苦多苦少，不再眷恋，男女老少，盼望团圆，人在旅途，心在家园，祝你一路顺风，早日合家欢乐，享受天伦之乐！
20、起三更背铺盖，到车站去排队，看前面人山排，看后面人海挤，费尽周折到俺，服务员笑颜开，无奈车票售完，心里悔恨晚矣，早知就应不睡，更早早来排队，现在只有重来。朋友晚上别睡，快去车站排队，早日回家团聚。
急躁心理体会篇九
急躁侥幸是一种常见的心态，但它却往往会给我们的生活带来不良后果。只有通过认识到它的危害性，我们才能努力改正自己的行为并转变心态。在经历了一段思考和反省之后，我意识到急躁和侥幸的心态对我产生了巨大影响，并且找到了一些方法来克服这一问题。本文将以此为中心，结合自己的经历和思考，来分析急躁侥幸心态产生的原因以及其可能带来的后果，并提供一些建议来消除这种心态。
首先，急躁侥幸心态的根源往往是我们对时间的妄想和过度自信的表现。在现代社会中，我们时常被强调时间的紧迫性，并在家庭、学业或职业的压力下感受到争分夺秒的紧迫感。这种压力和焦虑使我们产生了急躁的心态，我们希望立即看到结果，而不耐心等待。同时，我们往往过度自信地认为自己能够应付一切，不管是学习、工作还是人际关系。这种自信心使我们产生了侥幸心态，认为即使不努力，也能够靠运气或机遇取得成功。
然而，急躁侥幸心态对我们的生活产生了严重影响。首先，急躁使我们容易犯错，因为我们缺乏耐心和细致的思考。我们往往急于完成任务而忽略了细节，导致出现错误或疏漏。其次，侥幸心态使我们往往高估自己的能力，过度依赖运气或机遇。这种心态会让我们忽视努力和坚持，从而无法真正发挥自己的潜力和才能。最后，急躁侥幸的心态会给我们的心理健康带来负面影响，增加焦虑和压力，降低幸福感和生活满意度。
为了消除急躁和侥幸的心态，我们可以采取以下措施。首先，我们应该培养耐心和细致的品质。学会等待和仔细思考，可以帮助我们避免匆忙行事和错误决策。我们可以通过阅读、冥想或参加培训来提高自己的耐心和细致能力。其次，我们应该保持实际和客观的态度。真实的认识和评估自己的能力和情况，可以使我们避免高估和侥幸的心态。我们可以寻求他人的建议，接受批评和反馈，从而更加客观地认识自己。最后，我们应该树立正确的价值观和目标。及早认识到成功需要努力和坚持，而不是侥幸和运气，可以帮助我们摆脱侥幸心态的束缚。我们应该设定明确的目标，并为之付出必要的努力和时间，以实现自己的梦想。
总之，急躁侥幸是一种常见的心态，但它会给我们的生活带来不良后果。通过分析其原因和后果，我们可以找到一些方法来消除这种心态。通过培养耐心和细致的品质，保持实际和客观的态度，树立正确的价值观和目标，我们可以走出急躁侥幸的阴影，实现自己的价值和梦想。希望通过我们的努力，可以更好地应对生活中的挑战，创造更加积极和有意义的未来。
急躁心理体会篇十
“别着急，慢慢来。”这看似是句平凡的话语，但其中却给予了我无限的鼓励。
“大壮!九十八分……”伴随着上课的铃声，我们走进了教室。这节课要发上周考试的成绩了，看着别的同学考的满意的成绩，我的心里顿时有了底。
“王警翊，九十四分!”老师大声地念到。
呀，还不错!我飞快地跑上讲台，领取了我九十四分的试卷。
放学了，我开心地回到了家，刚把书包放到床上，就听厨房里传来了声音：“这次考得怎么样啊?”这无疑是妈妈的声音。
“九十四分!”我骄傲地说。
“这六分是怎么扣的呀?”妈妈问我。
妈妈的语气并不严厉，可却瞬间击垮了我的自信心，没有回答妈妈的问题，只是默默地回到了自己的房间里。
吃完晚饭，妈妈说：“来，我们一起订正一下错题。”
虽有些不情愿，可我还是拿出了试卷。六分并不多，但是错的题却真的不简单。我开始解题，用了二十分钟的时间，三种解题的方式，结果都还是错的。我本以为妈妈会将我一顿臭骂，可妈妈看到这情况后，只说了一句：“别着急，慢慢来。”
这看似一句平凡的话语中，却有着无限的鼓励。本已被错题“折磨”到精疲力尽的我，如同打了鸡血似的，又“战斗”起来了。这次，我竟然只用了五分钟，就把正确答案解出来了。
“为什么会错呢?”妈妈一边拖地一边问我。
这次，我不再害怕，精神地说：“因为……嘿嘿……因为当时你没有说那句鼓励我的话。”
妈妈停下了手中的动作，不解地问：“哪一句?”
“就是那句呀……”我卖了个关子，“就是我一直解不出来后你说的话呀。”
妈妈恍然大悟：“是那句‘别着急，慢慢来’吗?”
“是的!你可不知道，这句话可是给了我无限鼓励的。妈妈，我很喜欢这句话，我现在跟打了鸡血似的，可在状态了!”
妈妈笑笑：“是呀，没想到一句普普通通的话竟然能让你做对题。”
我很开心，不仅因为我做对了题，还因为我收获了那句“别着急，慢慢来”。
别着急，慢慢来!或许，真的就和我一样，有了意想不到的收获呢!