无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
远离疾病的句子篇一
第一章：了解疾病的成因和预防措施
疾病的产生与人体的机能失调密切相关。身体的机能失调导致免疫力下降，使得病菌有机可乘。因此，了解疾病的成因和预防措施非常重要。学习本章，我深刻认识到，生活习惯、饮食结构、环境污染、心理压力等方面都可能对健康产生不良影响。在日常生活中，我们首先应该注意自身的生活习惯，定时作息、适度锻炼和保持心情愉悦是远离疾病的基本要求。此外，我们还要关注饮食结构，合理搭配食物，保证摄入各种营养素，避免过度摄入高脂肪、高糖分的食物。最后，尽量避免接触环境污染物，保持身体处于一个良好的环境之中。
第二章：重视心理健康问题
心理健康在远离疾病过程中扮演着重要角色。压力是造成很多疾病的根源，恶劣的心理状态会对身体产生极大的损害。因此，我认为心理健康问题是需要我们重视的方面。我从本章学到了一些缓解压力的方法，如打乒乓球、外出旅游、与朋友聚会等，这些都是调节心理状态的好途径。此外，我们也要学会正视自己和他人，学会放下内心的烦恼和困扰，尽量保持内心的平静和宽容。只有保持良好的心理状态，我们才能充满活力地迎接生活中的种种挑战。
第三章：正确对待药物
药物是我们治疗疾病的重要手段，然而，正确对待药物也是非常有必要的。药物不但有治病的功效，同时也有一定的副作用。我们在选择药物的时候，应该按照医生的指示进行，严格控制用药剂量和次数，切忌擅自增减药量。与此同时，我们还要注重药物的储存和适时销毁，避免过期药物对环境和我们的身体健康造成损害。使用药物的过程中，我们还要注重药物的相互作用，避免不同药物之间产生不良反应。只有正确对待药物，我们才能更好地进行治疗。
第四章：强化体育锻炼
充分利用体育锻炼是远离疾病的重要方法之一。通过体育锻炼，我们可以增强身体抵抗力和免疫力，提高身体机能，从而预防疾病的发生。本章介绍了一些常见的体育锻炼方式，如跑步、瑜伽、游泳等。我们可以根据自己的实际情况选择适合自己的锻炼方式，坚持每天锻炼一段时间。除此之外，我们还可以多参加一些户外活动，呼吸新鲜空气，增强心肺功能。只要我们坚持锻炼，我们的身体将会越来越健康。
第五章：加强社会支持
在远离疾病的过程中，社会支持是非常重要的。我们应该学会与他人沟通和交流，寻找到可以倾诉的对象，分享自己的忧虑和喜悦。此外，我们可以积极参与社区活动，加入健康俱乐部或者志愿者组织，为他人提供帮助和支持。通过与他人的互动，我们可以拓宽交往圈子，更好地调节自己的心理状态。在面对疾病时，社会支持可以给予我们更多的精神力量，让我们更加坚定地走出困境。
总结：
通过学习《远离疾病》第六章，我认识到了远离疾病的重要性，并且学习到了许多预防疾病的方法和技巧。远离疾病不仅仅是个人的追求，更是社会的共同责任。只有每个人都认识到自己的健康与他人的健康是紧密相连的，并且从身边的一点一滴去做起，我们才能共同远离疾病，创造一个更加健康、快乐的生活。
远离疾病的句子篇二
作为大四的预防医学系的学生，我在学校的统一安排下于20xx年7月16日至20xx年8月23日在云南省疾控中心参加实习。通过为期一个多月的实习自己有了很大的收获。
这次有机会能够到云南省疾控中心实习，我感到很庆幸。虽然只有一个多月的时间，但是在几位师兄师姐和科室老师的帮助下，我将四年的理论知识很好的运用到了实际应用，是我对于公共卫生知识有了更加层次的理解，增加了对公共卫生知识的感行认识，锻炼和提高了独立分析和解决实际问题的能力。与师兄姐和老师相处一个月下，师兄姐们很热心和真诚，尽心尽力的将实际工作的技能和要点传授给我，为人很和善，包容我的错误，让我有了很大的进步。
由于这次实习的时间有限而且我暂时没有接触过太多预防专业的课程，所以教学管理科的老师安排我去了专业知识相对熟悉的结核病防治科。在结核病防治科许科长的指导下，我学习了如何对管辖范围内的结核病患者的健康状况进行统计和检测，如何使用统计系统和录入患者的各种信息，如何确定一个人已经成为结核病患者或者是结核病毒携带者。我还初步了解了结核病的疫情报告系统，学习了结核病常见的高危人群的监测及来访咨询者的接待原则，认真学习了如何对结核病进行宣传教育等。
由于结核病防治科的工作的特殊行，保护结核病患者的个人隐私成为了极为重要的一点。在我进科实习之前，许科长反复告诉我保守患者的个人隐私的重要行，这也让我体会到了作为一个医疗卫生工作者的责任和神圣的使命感。在结核病防治科实习期间，许科长不仅教给了我很多与结核病相关的知识，而且还借给我一本《结核病防治规划实施工作指南》让我学习，让我学会了很多与本专业相关的知识。
通过这一个多月的实习，我对疾控中心所从事的具体工作有了较为清晰地理解。真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，使我对预防医学专业的认识从纯理行的上升到实践，从实践中的感行认识上升到了更深刻的理行认识。
在实习过后，我发现在校学生往往重视理论课的学习，而忽视实际动手操作能力的培养，在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的， 实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。所以我觉得学校应加强各种实验课，实践课，增强学生的`实际操作能力和勇于创新的能力，让学生在实践中学会创新。
此次实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。
远离疾病的句子篇三
近年来，随着生活水平的提高，人们的健康意识愈加强烈。人们越来越注重保健、预防疾病，远离疾病已然成为了一种生活方式。在我多年的锻炼与健康保持过程中，我总结出了一些 “远离疾病”的心得体会，分享给大家希望对大家的身体健康有所启发。
第一段：加强锻炼，强化自身抵抗力
锻炼身体是远离疾病的重要途径之一。我从青少年时期开始就坚持有氧运动，跑步、游泳、健身操等，通过锻炼让自己的身体变得更加健康与强壮。锻炼可以有效提高身体素质、增强耐力，有助于人们顶住疾病的侵袭，也能够增强自身的免疫能力。
第二段：合理饮食，创造健康生活方式
饮食健康是远离疾病的关键之一。我们要谨慎选择食物，尽量选择天然有机的食材，避免食用过多油腻、重口味食品，同时也需保持饮食的多样性，吃得均衡，保证身体需要的各种营养素。合理安排饮食，对身体的健康和长寿有很大帮助。
第三段：保持良好心态，减轻压力
良好的心态能够缓解压力。长期的工作压力和生活压力是导致疾病的重要因素。我们需要学会调整自己的心态，保持良好心情，可以适当的参加文化、体育活动，或是在休息、放松的时候做一些自己喜欢的事情来缓解压力。
第四段：注意个人卫生，避免疫情蔓延
在现代社会，各种疾病肆虐，疫情也成为公共卫生事件。个人卫生对于抗击病毒发挥着至关重要的作用。在日常生活中，我们需要注意个人卫生，如勤洗手，多通风、消毒，穿戴口罩等措施，坚决防止病毒传播，抵御疾病侵袭。
第五段：规律生活，保障充足睡眠
规律生活是远离疾病的重要途径。规律作息、调整睡眠，能够缓解身体疲劳、保持身心健康，使身体保持充足的能量和免疫力。在睡眠方面，我们需要保持充足的睡眠时间，保证睡眠质量，从而提高身体的免疫力和机体抵抗力。
综上所述，远离疾病需要我们从多个方面入手，包括加强锻炼、合理饮食、保持良好心态、注意个人卫生以及规律生活等。不断学习和探索，不断总结和实践，我们可以更健康地生活。让我们共同追寻健康的生活，走向幸福的未来。
远离疾病的句子篇四
生活可以平淡，可以无趣，但不可落入畸形。与其寻求片刻的畸形放纵与堕落，不如在永恒的自然感触回馈与慈悲，去珍爱美好的一切。
——题记
古时陶弘景观罂粟鲜艳美丽，随机赋诗一首，“断肠草不知，其花美好，名芙蓉花。”可谁知就这观赏治病兼得的花中珍宝摇身变成了列强倾销的鸦片，变成了一个红衣恶魔，在虚无缥缈的烟雾中为你打开通往地狱的大门。
吾辈在青灯下打开历史长卷，看到了一段令华夏不堪回首的往事。在一卷卷黑白胶片中，长辫男子手捧鸦片，憔悴枯黃，瘦骨嶙峋。那鲜红的罂粟花嗤笑着、阴狠地徘徊着，她轻轻地经过一户人家，便是这家妻离子散、家破人亡;又短暂地停留在花季少女雨季少年中，将其推入万劫不复的深渊，无尽的悔意化为声声哀嚎;她又悄悄地来到中华大地上，在肥沃广袤的土地扎根而生，而吾国却被扣上“东亚病夫”的帽子，百年之后才得以重见光明。
在地狱深渊的光明是如星星之火般微弱的，但光点会汇聚成光斑，成为一束照穿黑暗的光剑，直击咽喉。
1839，禁烟大臣林则徐发出撕心裂肺的誓言“若鸦片一日未绝，本大臣一日不回。誓与此事相始终，断无终止之理。”在虎门大桥升起的滚滚浓烟，是我们中华一次漂亮的反击，不屈的战斗。
可地狱的大门打开后，还关得了吗?
在印度的农村，一亩亩田种植着各种制作毒品的原材料;在隐蔽的ktv处，大麻、海洛因、摇头丸……这些致命的禁果吞噬着少年的身体与精神，侵蚀的是中华民族的栋梁。诚然，青春是美好的，少年是爽直的，晔晔如扶桑，是如鹰隼般处飞之日的风尘自翕张;是如乳虎啸谷时的百兽震惶;是阳光下正成长的挺直树苗，但这样的青春让毒品侵入时，少年便如枯死的树苗无法生长成参天大树、幼鹰无法展翅高飞。
愿诸君请看，三个九零后女孩想出用吸食毒品作为庆祝生日的方式：十六岁成绩优秀的学生从此只能看到戒毒所的一窗蓝天;又比如身为禁毒大使的陈羽凡以身试法，因吸毒、非法持有毒品而被拘留……而我们微薄的力量能做什么、能做到什么?我们就要放弃吗?我们就要无视吗?不!吾辈不能因恐惧而无能;不能因怯懦而退却，作为新时代的青年更应有攀登险峰而在赏无限风光的青春，不被罂粟诱惑、迷失自我，坚守一方净土，拒毒禁毒成无毒之中华儿女，请诸君热爱我们拥有的生活，勿好奇于声后的深渊，向阳而生。
风自古时便带着罂粟从天穹深处席卷大地，穿过山川河流，平原铁道，以及城市浩瀚缥缈的灯火，吹着尖锐的哨子，而吾辈缓缓地合上长卷，挑起青灯，立于地平线尽头，一如林大臣般负光而立，以光剑击其咽喉，是立于罂粟无言的地狱，亦是吾辈无言的斗争!
远离疾病的句子篇五
近年来，随着社会的发展和生活水平的提高，疾病成为了当代人关注的重要问题之一。要远离疾病，必须保持良好的生活习惯和健康的生活方式。通过学习健康知识，我对如何远离疾病有了更深入的了解。在《远离疾病》第六章中，我深感如何通过均衡饮食、合理运动和科学睡眠来保持身心健康的重要性。在这个章节中，作者通过举例说明了饮食、运动和睡眠对身体健康的影响，给我留下了深刻的印象。
饮食对于保持身体健康是至关重要的。文章中提到，合理的饮食可以为我们的身体提供足够的营养和能量，预防疾病的发生。例如，作者提到了多摄入新鲜蔬菜和水果对于预防心脏病和癌症有重要作用。我深感自己在平时的饮食中应该增加对蔬菜和水果的摄入量，从而改善我的身体健康。此外，作者还强调了少食多餐和适量饮水的重要性。这个章节给我上了一堂生动的健康课，让我认识到了健康饮食对于预防疾病的重要性。
运动是保持健康的重要一环。在这个章节中，作者提到了合理的运动对于预防疾病起到了至关重要的作用。通过运动，我们可以增强身体的免疫力，降低患病的风险。我深受作者在文章中提到的一组数据的震撼，即每周至少进行150分钟的有氧运动才能达到健康的标准。经过我的思考，我决定在日常生活中增加运动时间，例如每天骑车去上班，每周末进行户外运动。只有坚持合理的运动，才能更好地保持身体的健康。
科学睡眠对于保持身心健康也是不可或缺的。文章中提到，缺乏睡眠会导致免疫力下降，容易引发各种疾病。我的睡眠习惯一直不是很好，我经常熬夜工作或者玩手机导致睡眠不足。这个章节给了我很大的触动，让我认识到睡眠对于身体的重要性。我决定养成规律的作息时间，确保每天能够有足够的睡眠时间，从而提高我的身体免疫力，预防疾病的发生。
通过学习这个章节，我深感健康生活方式对于我们远离疾病的重要性。良好的饮食习惯、合理的运动和科学的睡眠都是保持健康的关键。只有时刻关注自己的生活方式，才能预防疾病的发生，保持身心的平衡。在今后的生活中，我将更加注重饮食的均衡，规律运动和科学睡眠，从而改善我的生活方式，提高自己的身体素质。
总之，通过学习《远离疾病》第六章，我对保持健康的生活方式有了更深刻的了解。均衡饮食、合理运动和科学睡眠对于我们远离疾病来说是不可或缺的。只有通过改善自己的生活习惯，我们才能更好地预防疾病的发生，保持身体的健康。我将以这个章节为契机，全面提高自己的生活质量，远离疾病的威胁。
远离疾病的句子篇六
毒品会让人失去理智，人格扭曲，变得贪婪堕落，给社会带来许多不安定的因素;让和谐的社会蒙上了一层灰色的阴影;让成千上万的家庭支离破碎。染上毒瘾的人，对毒品就抱有依赖性，想再次戒掉它就成了比登天还难的事。
许多人在他们毒瘾为发作前，和平常人没什么两样，但当他们的毒瘾上来时，就会不顾一切代价，去买毒品来止住毒瘾。没钱的时候更会想到去偷钱甚至去杀人。而其原因只为了得到一小包白粉状的毒品，等待他们的最终是一副冰冷的手铐。许多有钱人和一些及富声望的官员，只为了尝试一下毒品对人体的吸引力，而越发堕落。最终成为了遭人唾弃的千古罪人。
毒品涉及全世界，每年都会有5000人为它而丧生。其中20-30岁的男女占85%。因为毒品，他们失去了年轻而短暂的生命。因为毒品十分稀少所以价格翻了又翻，有不少人都因为无能力支付毒品钱而感到痛不欲生。200元竟只贱得的一小半包白粉慢性死亡毒品!
毒品理当被人唾弃、遗忘。它会让一个人失去家人，失去一切人间美好的事物，让他觉得人间已无值得他留念的了，从而结束了自己宝贵的生命。会让一个和睦的家庭，充满硝烟的战火。毒品会让人意志消沉，会促进一个民族的兴亡。为防止毒品的猖獗，让我们做好准备。禁毒，是每一位合法公民的责任!
远离疾病的句子篇七
作为一名家长，我深深意识到了儿童心身健康的重要性。近年来，愈来愈多的儿童患有心理、身体疾病，这给我们家庭和社会带来了极大的负担。因此，我们需要时刻关注儿童心身健康，以预防和治疗儿童心身疾病。在此，我想分享一些我关注儿童心身健康的经验和体会。
第一段：关注儿童心理健康
儿童的心理健康是他们身心健康的重要组成部分，而且也是预防儿童疾病的基础。我注意到孩子在成长过程中十分脆弱，他们可能会面临许多挫折和阻碍，如学习不顺利、人际交往困难等问题。因此，我们必须学会关注并支持孩子的情感和心理状态。在这方面，我常常和孩子进行疏导，了解他们的想法和感受，以便最大限度地支持他们的成长。
第二段：孩子的饮食健康非常重要
除心理健康外，饮食健康也是儿童身心健康的基础。饮食健康会帮助孩子增强抵抗力和免疫力，因为儿童的身体正在快速发展成长，他们需要足够的营养来支撑正常的生长发育。为保证孩子的健康，我会为他们准备健康均衡的饮食，只给予新鲜、有营养的食物，减少糖分和油脂摄入。
第三段：注重孩子的运动和休息
除了合理的饮食外，适量的运动和良好的睡眠也是维持儿童身心健康的关键。孩子的骨骼和肌肉还没有完全发育性成熟，良好的运动习惯有助于促进他们的成长发育、增加骨密度和肌肉强度。再者，足够的休息时间能帮助孩子恢复体力、提高注意力、改善情绪压力等诸多好处，因此，我们需要做好孩子的作息管理，保证他们的睡眠质量。
第四段：家长需要时刻注意孩子的健康情况
除了日常的健康管理措施外，我们也需要时刻注意孩子身体疾病的早期识别和治疗。孩子的身体比较脆弱，可能随时都会患上一些疾病，例如感冒、咳嗽、发烧等。家长需要密切关注孩子的健康状况，如发现孩子有气喘、皮肤过度干燥、过渡疲劳等症状，需要立即寻求医生的帮助，及时把孩子送往医院进行机体检查和症状治疗。
第五段：建立良好的家庭氛围和亲子关系
最后，建立良好的家庭氛围和亲子关系也是十分重要的。良好的家庭氛围能使孩子感到温暖和被关爱，增强孩子的心理健康。亲子关系建立在互相信任、理解和支持的基础之上，这对于孩子的成长和身心健康非常有益。
总结
通过我的经验和体会，我深刻理解到了孩子身心健康的重要性。关注孩子的心理健康、饮食健康、运动和休息、身体疾病的早期识别和治疗，以及建立良好的家庭氛围和亲子关系这些方面，我们可以更好地预防和治疗儿童心身疾病，帮助孩子健康成长。
远离疾病的句子篇八
毒品，顾名思义，就是有毒的物品。可见“毒品”是一个多么可怕的字眼，它总是使人毛骨悚然，它可能外表娇艳，但实质却无比恶毒，可有些人却因为好奇而染上了毒瘾。如今，毒品犹如洪水猛兽，犹如魔鬼，时时刻刻威胁着我们的生命。多少鲜活的生命，多少美满的家庭，一不小心落入了它的魔掌，从此便踏上了一条充满精神和肉体的痛苦，充满妻离子散家破人亡的不归之路。
人一旦被毒品这魔鬼所缠上，将灵魂交给魔鬼，它就会改变你的人生，摧毁你的尊严，捻灭你的信念，几乎永无翻身之日。活生生的一个人，就会成为行尸走肉般的傀儡，身不由己，为了满足到自己毒瘾发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷、讹、拐、骗，无恶不作。多少天真无邪的少年、多少风华正茂的青年、多少美满幸福的家庭，都在毒品的魔掌下被击得粉碎。
曾经在一个风和日丽的下午，我和几个同学走进了一个吸毒人员的家庭，虽然天色不错，但内心还是能够感觉到有种莫名的压抑。这家的房屋，比起邻居要寒酸许多，没有什么像样的家具，连墙皮都已经显得斑驳了。原本这个家庭也和睦幸福，爸妈二人养育了一个女儿，三口之家其乐融融。但是因为后来爸爸吸食了毒品，家庭的生活就仿佛掉入万丈深渊，取而代之的是贫穷、妈妈患病，爸爸因吸毒被强制送进戒毒所。那天，正好这家在读初中的姐姐放学回家，我们在她的面容上找不到无忧无虑，却发现了比我们脸上多添的一丝淡淡的忧郁。原本幸福的家庭，因为毒品而走向贫困、陷入困境。
据说，魔鬼是会化装出现的，有些毒品如今换上了“减肥药”的华丽外衣来迷惑爱美的少男少女，他们为了所谓的迷人身材，大量吞食，却不知此自己的生命正被“减肥药”所吞噬;有许多处于懵懂期的少年因对“摇头丸”产生好奇，就抱着试试看的心理去接触，招致毒瘾缠身，以致家破人亡。
我们常在有关的报道和影视中看到吸食者为了戒掉毒瘾，忍受了巨大的痛苦，有些人承受不了这种痛苦，不惜割脉自杀……灵魂在呐喊，耳边却只剩下魔鬼的声音在回响;身心被恶灵所摧残，虽意志在挣扎，确也无济于事，多么可悲的现实!当那些凄清而枯黄的面孔从我的脑际滑过，心中便掀起层层哀怨的涟漪。毒品，它使原本闪亮的青春黯然失色，甚至，它是生命的终结。
生命是属于自己的，这没有错。因为生命，我们才会拥有“今天”，因为“今天”，我们的明天才得以延续。生命对于每个人都只有一次，每个人都应该好好热爱生命，敬畏生命。生命只有一次，同样的选择权也只有一次。那些死者的遗恨，生者的痛悔，家人的泣诉，罪犯刑前的自白，可以看出无知的选择给他们带来了多大的痛苦!那么，我们就正确的选择——珍爱生命，远离毒品!这是我们唯一的选择!把所有的希望寄托在我们的生命之中，热爱它，用所有的勇气守护它，让它茁壮成长，让它以顽强的成长抵挡厄运和毒品的侵蚀。
少年兴，则国兴;少年强，则国强。少年自立于世界，则国自立于世界!为了祖国的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命能够放射出绚丽的光彩，让我们从心底喊出：远离毒品，珍惜生命，创造美好明天!
让我们携手参与禁毒斗争，构建和谐社会!迎接光辉灿烂的明天吧!
远离疾病的句子篇九
学校是学生学习生活的公共场所，小小一个教室，容纳了几十名学生，所以，当一个学生生病时，往往会传染给别的同学。这就需要对传染病的传播进行预防。
传染病常见的传播途径有 5类：接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物传播、经血液或体液传播。因此，我们可以这样预防传染病的传播：
一、疫苗接种。
儿童青少年，他们的免疫功能发育还不完善，身体的抵抗力还非常的弱，卫生习惯也比较差，自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中，容易发生传染病的传6播和流行，因此给我们儿童少年，开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水平的一个非常有力的措施。
二、运用各种方式普及卫生知识。
利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如，教学生如何预防红眼病，让学生常洗手，不用手揉眼睛，不用别人的毛巾等。
三、做好班级卫生和消毒。
教室内外要注意做好清洁卫生，要常通风消毒，夏天要注意灭蚊，避免动物媒介传播。
四、切断传染源。
班上如有学生得了传染病，教师要及时处理。如是流感等病，应马上通知家长，让其把孩子带回家进行治疗，病好后才让其返校。以免传染给其他学生。
冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，孩子们常常生病，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方，需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。
通过此次的培训，我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。
1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开，但应注意防止冷风直冲幼儿。
2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。
3、培养幼儿养成良好的卫生习惯，是预防传染病的关键。教育幼儿饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。
4、加强户外锻炼，增强免疫力。应积极组织幼儿参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼，使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。
5、衣、食细节要注意。必须根据天气变化，适时为幼儿增减衣服，切不可一下子减得太多。注意关注易出汗幼儿，及时为幼儿擦干背部的汗。对个别爱出汗的幼儿，可适情为其背部垫一毛巾。
6、严格晨午检制度。晨检中除常规内容外，还应关注幼儿头面部及躯干是否起痘，有无痒、痛感。发现可疑患儿时，要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施，同时班内做好即时消毒，对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。各班教师应在教室门口进行晨间接待，与家长做好交接。晚来幼儿亦应由教师迎出接待,家长门外止步。
7、做好家长工作。 传染病高发时节，与家长做好沟通，尽可能不带孩子去人多的公共场所，特别是体弱儿，尤其要注意。另外对有出疹子、发热幼儿应尽早明确诊断，及时进行治疗，并在家休养，排除传染性方可送幼儿入园。对园内的防病措施，涉及到需要家长配合的(如家长教室外止步规定)，应及时告知家长。
以预防为主，早发现早隔离的措施，希望可以给孩子们创造一个安全的校园。
马利红
远程教育心得体会
在当今世纪，网络技术发展迅猛，它在我们生活的各个方面都产生了一定的影响。而我经过半年的培训学习，回想学习过程中的自己所付出的努力及得到的收获，使我感触颇深。经过一段时间的学习，知道了自己掌握的知识还是太少，应该学的还有很多很多。正如我们古人说的：活到老，学到老!而通过远程教育培训，我进一步掌握了信息技术等有关基础知识及其应用，虽然不是面对面教学，但我依然觉得很充实。因为我在这轻松的学习氛围中学到了必须掌握的知识和技能。远程学习与学校学习有所不同，它是完全考自主自觉的一种学习方式。我认为要取得一个好成绩，必须有端正的学习目的。我是一名幼儿园教师，为了是自己综合素质得到提高，也为了自己不被社会所淘汰，一直摸索着不断创新，不断学习来充实自己。远程教育可以自主的分配时间。在工作和生活的各种压力面前，我们很难保证每天有固定的时间参加业务学习，而远程教育恰恰在这方面给我们提供了方便，可以让我们根据自己的业余时间合理的安排学习时间，完全不受时间限制，更好地提高自己的业务素质。从人才培养上讲，远程教育资源因为在教学、管理、学习方式等教学环节上与一般教学不同，从过去以课堂教学内容、教材、教师经验等为主的课堂教学转变为一种包括各种网上课件，充分利用网络资源优势，能够达到应有的质量和效益。学习过程中的疑问可以得到老师的全面解答，由于参加的是远程教育，因此我尽力掌握这种新型的学习方式。开放教育的面授是指导性的，而且进度很快，如果全靠指导老师单面指导是远远不够的，这就要求我们必须充分利用各种辅助课件，把自己在平时中遇到的困难通过上网查询相关内容、发送电子邮件在网上与老师、同学们对学习内容进行相互交流，掌握最新的学习动态，对于象我们这样的上班一族来说，学习的时间分配更容易把握。
半年多的学习我不仅学到了许多专业知识，首先是自学能力：远程教育学习当中主要是依靠自学，由于我们主要是利用业余时间进行系统的学习，这就要求我们对所学知识进行自学，将自学中遇到的问题在系统学习时集中提问，老师集中答疑，充分地锻炼了自己的自学能力。通过远程学习之后，从而也提高了自己的工作质量，为自己今后的工作打下了扎实的基础。
其次是业务水平，从事幼儿教育不紧紧跟随时代的发展，那就一定会被时代所淘汰，通过学习远程各种专业知识，我掌握了最新的教育思想和教学方法。
在这半年的学习中给我的感触还有很多很多，在今后学习中，我一定加倍努力，把学习到的知识投入到工作中，以更好的提高工作质量和效率。以上就是我学习远程教育的几点体会。我相信，只要不断地继续努力和学习，就一定有意想不到的收获。
马利红
幼儿园安全教育心得
幼儿的生命安全关系到千家万户的幸福。这段时间以来，上级领导和园领导对甲流感非常重视，为使全体教师提高认识，充分准备，堵死安全漏洞，及时消除各种隐患，防止意外事故的发生，确保师生平安。
从十月分，我们在班级开展情景表演《不要到人多的地方玩》《消防安全演练》《甲流感演练》，提醒幼儿注意勤用肥皂洗手，让幼儿找出身边的隐患。在日常生活中我们注重调动幼儿的主动性、积极性，让他们参与到安全教育中。老师带领孩子亲自找一找身边（室内、室外）哪些地方容易出危险。老师们认真学习了《安全责任状》，把每一项工作落到实处，个人身上。班级和幼儿园之间签订了《安全责任书》，和家长之间签订《安全责任书》，在认真学习了《安全卫生消毒工作制度》后，我认为幼儿园工作的细微、重要性。
1、晨检、午检要做到一看二问三摸四查。手指甲要把好关。对于生病的幼儿重点看护，定时测体温。及时与家长沟通。
2、通过儿歌、歌曲教育幼儿，习惯的形成、行为的养成，都关系着幼儿认识安全，提高安全。
3、教师要保管班级的物品，对危害性的物品：剪刀、水果刀、针线确保放在幼儿摸不到的地方。
4、做好预防、杜绝传染病的传播。
5、通过家长配合教育幼儿的安全教育。
幼儿园的安全、卫生教育是一个长期坚持的问题，我一定要持之以恒，长期不懈把它做好。
马利红
远离疾病的句子篇十
环视当今地球，无几净土，茫茫人海，毒患无穷，毒品，犹如一股浊流，悄然地侵蚀着每个角落。而我们作为当代少年，我们是祖国的希望，所以我们必须经得起诱惑，保护我们身边每一寸净土。做到珍惜生命，远离毒品。
同学们，请珍惜自己的生命吧!不要随便吃陌生人的食物，不要与吸毒者相处，不然，一不小心你会染上毒品，让我们携手来珍惜生命，远离毒品，因为毒品是我们人类共同的敌人，所以只有打败像“魔鬼”一样的毒品，我们才能建立一个和谐美好的共同家园!