演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
拥抱爱演讲稿篇一
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，
大家早上好!
我是七2班的xxx，我发言的题目是“拥抱微笑”。
微笑，你曾给予过谁?谁又曾赠予过你?微笑是一股暖流，缓缓地流向人们的心田;微笑是一种力量，推动着我们前行。
生活中竞争无处不在，真正的竞争不是一场厮杀，残酷只是表象，你是否吝惜给对手一个祝福的微笑?人生时刻都在pk，你不pk，就可能被pk掉。
有时被pk败了，也不要忘了给自己一个不怕失败的微笑。
命运只留给霍金几根能活动的手指，而他总是微笑着面对自己身体的残缺，心灵洒满阳光。
在这种极端身体状况下，霍金和罗杰彭罗斯合作，共同证明了奇性定理，并独立提出了“霍金辐射”理论。
他虽无法用健全的步履行走，但乘坐着“思考机器”，一次又一次越过了想象的边界，在统一广义相对论和量子力学方面迈出了重要的一步;他虽无法用正常的声音表达，但在电脑的帮助下，一次又一次地成功演讲，提出自己对世界的看法。
霍金从未放弃过生命的微笑!我们要学会微笑着面对挫败和磨难，努力创造奇迹!
林肯曾碰到过不怀好意的挑衅。
生命中如果缺少了微笑，那将多么黯淡!微笑与生俱来，没有人会对微笑免疫。
当你用微笑拥抱他人，拥抱生活，拥抱这个世界时，幸福和快乐也会紧紧拥抱你!
俗话说“笑一笑，十年少。”微笑着面对一切，保持乐观的心态，那么即便岁月无情地流逝了，你的心灵也会永葆青春的笑容!
以微笑开启每一天，让你微笑永驻心灵!让我们尽情拥抱微笑吧!
同学们、老师们：
我讲话的题目是《微笑着拥抱每一天》。
有一位音乐家，文革时期被下放到乡村。
等到他终于平反回城的时候，人们吃惊地发现，他并没有想象中的憔悴颓废。
询问其中的奥秘，老人微笑着说：“怎么会颓废呢?我每天都微笑着感激我还活着，连干活儿都按着音乐2/4节拍做呢!”
是的，生活中可能有些人让你受伤，可能有些事让你觉得不顺畅，可能有些日子让你看不到希望。
你有自己的苦衷，有自己的委屈，也许你愿意向别人倾诉，也许你只想默默地承受。
其实，微微一笑，身心放松，是最好的疗伤良方。
蜗牛为自己打造了一个壳，用来瓦解和分解损伤自己的外在力量。
只是，壳不代表隔阂，瓦解不代表对抗。
安静地自省，平和地体察，学会体谅，淡定地面对生活中的是是非非、来来往往。
于是，考量自己、鼓舞自己，欣赏别人、宽容别人，不仅仅是个人的品质素养，更是生活的能力和昭示生命发展高度和宽度的力量。
不要夸夸其谈来掩饰自己的不足和恐慌，只需足够耐心地微笑着静静地听静静地想;肢体受伤了疼痛了可以夸张地作出呲牙咧嘴的模样，心灵遭受创伤时却能不动声色沉着地静静疗伤;看见点燃了的二踢脚可以像兔子般张皇逃窜，在生活的突变拐点前却要沉着自信镇定坚强。
顺其自然地生活，不自卑，不自负;不自闭，不自狂。
拥有一份平常心，拥有一颗平民心，不事喧嚣，不事张扬，多一些观察与思量，多一些宽容和修为，让内心逐渐地强大，让生命慢慢地孕育着力量。
不管别人如何，请相信自己是安顿的;不管今天如何，请相信未来是美好的。
就算心有伤痛，也请平和淡定;就算眼角有泪，也请保持微笑。
我们也许没有诗人的深邃，没有哲人的思辨，没有名人的光环，我们写不出“面朝大海春暖花开”，写不出“黑夜给了我们黑色的眼睛”，但我们有一颗淡定而自信的心，我们有平和乐观的信念。
这就足够了。
不要苛求自己，学会偶尔的屈服。
接受自己能力有限的事实，喜欢并爱护自己，别老想着为了给别人好印象而刻意改变自己。
知道自己能做的和自己所应该做到的，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态。
学会使自己心平气和，保持一颗平常心，把目标定在自己能力范围之内，逐步地实现。
别人只是你生命的过客，你才是自己生命的主角。
我们也许平凡到极致，但我们可以点亮生活的心灯。
拥抱爱演讲稿篇二
亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。
今天是x月x号，是我们步入新学年，新初三的开端。也许，在这一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。微笑着面对挫折，是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，使你成为困难面前的勇士！
爱迪生为了研究，失败过无数次；居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折；袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。
如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那也只是大题小做。我们对于挫折的理解，就像对爱情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千，上万倍。看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：22岁，生意失败。23岁，竞选议员失败。24岁，生意再次失败。25岁，当选议员。26岁，情人去世。27岁，精神崩溃。29岁，竞选州议长失败。37岁，当选国会众议员。39岁，国会众议员连任失败。46岁，竞选参议员失败。47岁，竞选副总统失败。49岁，竞选参议员再次失败。51岁，当选美国总统。
巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。
拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的！微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者！
实际上，这将是我们人生中的第一次挑战，一次挑战所有的艰辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含义很是广泛：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折；当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折；体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折；考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。
挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对！
同学们，生活就是由这许许多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠，顽强不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的奴隶，而要成为它的主人。这就是我们的使命！
每一次挫折都是一笔财富，当我们成功的克服挫折，并积累了相当丰富的经验后，我们就会在未来的中考考场，乃至整个人生中勇敢地拼搏！
同学们，相信实践吧！微笑着面对挫折，是你最好的选择！
谢谢大家，我的演讲完了。
拥抱爱演讲稿篇三
尊敬的各位领导，和在座的各位同仁们：
大家下午好！
一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改“一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改。
当鸦片战争击破“天朝上国”迷梦，当西方文明剧烈冲击“天不变，道亦不变”的心理，当中华民族面临“千年未有之变局”、面对“千年未有之强敌”，中华儿女就有一个梦想，一个民族复兴的梦想。
170多年来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求索。而今，在实现这个梦想的新的历史征程上，xxxx深情阐述“中国梦”，他引用了三句诗“雄关漫道真如铁”、“人间正道是沧桑”、“长风破浪会有时”，将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景，展现于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，令人感慨、催人奋进。
xx年，姚明在退役发布会上感言：“感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值。”
今天，我们每个人未必像姚明那样尽情绽放了梦想，但我们都有自己的梦，也都或多或少地实现着自己的梦。
尽管我们的梦想实现未必尽如人意，有的人还在埋怨，收入还不够高，房子还不够大，工作还不够好，看病还不够方便，但与自己的过去相比，梦想的旅程都早已离开原点，梦想的花朵已然开始绽放。
也许，执着于自己的梦想久了，我们可能忘了梦想生长的土壤。也许，有的人认为，自己梦想的实现，得益于自己的奋斗，这个时代、我铭家并没有直接为自己做过什么。
然而，百余年前的中国人不敢有梦，百余年后的中国人都有自己的梦，其间的差别就在于“中国梦”。
当“中国梦”没有绽放，个人的梦又如何开花？从根本上说，我们每个人梦想生长的土壤，都深深植根于“中国梦”。我们每个人梦想的成长，都有“中国梦”的成长相伴。有了“中国梦”的茁壮，我们才有了做自己的梦的自由。
这170多年来，正是无数先贤秘书工作把自己的梦融入“中国梦”，正是一代代人执着坚韧地接续“中国梦”，“中国梦”才有今日之荣光。
这30多年来，我们能够改变自己的生活甚至命运，能够让自己的梦想次第开放，亿万农民工能够在神州大地上自由流动，市场的生机活力在最贫穷的地方也能够崭露头角。我们也不能忘记，这一切根本得益于“中国梦”的追逐，得益于党带领人民在追逐“中国梦”的进程中，创造了发展传奇。
“中国梦”与个人梦唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。
历史的接力棒已经交到我们手中，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。
谢谢大家！
拥抱爱演讲稿篇四
尊重的诸位教师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是91班的xxx，我讲话的题型是“拥抱微笑”。
微笑，你曾给与过谁？谁又曾赠送过你？微笑是一股暖流，渐渐地注入大伙儿的心底；微笑是一种动能，推动着大伙儿往前。
日常生活市场竞争无所不在，真实的市场竞争并不是一场拼杀，惨忍仅仅现象，你是不是吝惜给敌人一个祝愿的微笑？人生道路時刻都会pk，你没pk，就很有可能被pk掉。有时候被pk败了，也不必忘记了为自己一个不害怕不成功的微笑。
运势只交给霍金几根能主题活动的手指头，而他总是微笑着面对自身身体的残缺不全，心灵洒满太阳。在这类极端化身体情况下，霍金和罗杰彭罗斯协作，相互证实了奇性定理，并单独明确提出了“霍金辐射源”基础理论。他虽没法用完善的步履走动，但乘座着“思索设备”，一次又一次翻过了想像的界限，在统一广义相对论和量子力学层面迈开了关键的一步；他虽没法用一切正常的响声表述，但在电脑上的协助下，一次又一次地取得成功演说，明确提出自身对全球的观点。霍金从没舍弃过生命的微笑！我们要学好微笑着面对挫败和艰难困苦，勤奋创造奇迹！
生命中假如缺乏了微笑，那将多么的暗淡！微笑难能可贵，没人会对微笑免疫力。如果你用微笑拥抱别人，拥抱日常生活，拥抱这一世界时，幸福快乐和开心也会牢牢地拥抱你！
常言道“笑一笑，十年少。”微笑着面对一切，维持积极的心态，那麼就算岁月无情地消逝了，你的心灵也会永葆青春的微笑！
以微笑打开每一天，给你微笑永驻心灵！使我们畅快拥抱微笑吧！
拥抱爱演讲稿篇五
亲爱的同学们，老师：
大家好！
生活是多姿多彩的，酸、甜、苦、辣，样样不缺。有的`人认为“苦、酸”是不好的感觉，但是我们在“苦”中也是可以找到乐趣的，“酸”也是可以发现希望的。每个人，每天都应该抽出时间去做自己想做的事情，，该做的事情，只有这样，你的人生才会丰富多彩。时间如流水，一眨眼瞬间就过去了……一年三百六十五天，日复一日年复一年，微笑对生活，才能让你的生活更加有滋有味，让你的生活更加有意义，更加充实！
有的人说，人的一生共有三天：昨天、今天和明天。昨天是历史，明天是谜语，而今天是礼物。我们应该好好珍惜上帝赐予我们的礼物，每一分每一秒都要微笑的去面对。
微笑面对生活可以分为三点。
第一点，微笑面对自己。“天生我才必有用，千金散尽还复来。”这句荡气回肠的诗含着一丝苦涩与不甘，折射出一个乐观而且勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命运的摆布？微笑面对自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪迈。微笑面对自己，在逆流中积极向上，在风雨中迎面而上，在坎坷中铺就平坦。
第二点，微笑面对时间。不是有这么一句话吗：“时间就是金钱，浪费时间就等于浪费生命”这句话说的一点都不假，所以，我们就更应该把握好时间，微笑面对时间。
第三点，微笑面对机遇。机遇是人生一大计策，只要有了机遇，便可以展示才能、可以传播爱心、表达感情……只要有了机遇，我们便有机会走向理想的境界，去完成自己的梦想！
在生活中，顺也好，逆也罢。人生应该有个使自己奋进的源头和动力，有个支撑自己生活的支点，一个可以让你从生活中获得希望和勇气的支点，这样，便可以品味出生活的意义存在。岁月流逝，无论生命始终把你推到什么位置，都应该始终微笑面对生活，要知道，在生活中，只有微笑的去面对才能发现其中的乐趣和其中的奥秘。
我的演讲完毕，谢谢大家！
拥抱爱演讲稿篇六
谁的一生无青春，谁的一生无理想。挥洒过青春的汗水，是我们追求理想的最有力证据，也是我们在将来回首过去最值得骄傲的。
子曾经曰过：“逝者如斯央，不舍昼夜！”时光的流逝有如驹过隙，转瞬即逝。而我们作为早上七、八点钟的太阳，更应当珍惜时光，展开理想的翅膀，傲翔在这广宽的天下。
没有理想，没有追求的生命是黯然无光的。追求可以让生命大放异彩，生命会在追求中闪光！追求者的征程是曲折而漫长的。但只要追着河流走到底。终能见到大海。空虚无聊的日子是可以销蚀生命的，无所事事的时光叫人焦躁心烦，没有追求、没有理想、没有企盼，人生就如茫茫沙漠、寂寞、苍凉、空荡。
海伦凯勒就是凭着追求心中的理想的信念，虽然她看不见、说不出，但她相信，她相信自已可以创造奇迹。她努力学习，坚持拼搏，不断进步，一步一步地靠近自已的理想。虽然路程比一般人还要长，还要辛苦，但她做到了。她做到了一个眼盲心不盲，耳聋思想不糊涂，口哑却精神超乎常人的伟人。被世人称为20世纪最伟大的人物。这是多么高的称赞啊！她靠的是什么？就是她那坚定的信念——挥洒青春的汗水，追求理想。
一个人获得成功，一定要有理想，除此之外，还要为之拼搏，人的一生充满艰险的，而真正理解意义的人，才能与人奋斗，才能有坚持的毅力和精神。我们在与当今社会中，我们要想在群众中出类拔萃，就需要伟大的理想，因为伟大的理想可以产生伟大的力量。
我们应挥洒青春的汗水，不畏艰难险阻，拥抱宏伟远大的理想，在人生中阔步前进。
拥抱爱演讲稿篇七
大家好！我今天演讲的题目是《从身边做起，拥抱绿色生活》。
不知道同学们有没有注意到，这几年，大自然的脾气越来越大。大地震动，河水翻滚的景象令人不寒而栗；千里冰天雪地的南方国家的画面让人难以忍受；狂风肆虐，飞沙走石的北国之春，让人不再快乐……我们问：大自然怎么了？昔日的“松树林里的月光，溪水里的水晶石”已不复存在，昔日的“夕阳与寂寞的齐飞，秋水同色共长”已不复存在，昔日的“山重水复疑无路，黑暗中又有一村”已成为我们永恒的回忆和向往。
追梦楼和征途楼的走廊里有这样一条横幅：留下的是耻辱；捡一块垃圾，捡文明。
我们学校一直倡导“绿色校园”，其中一个重要的内容就是保护和美化我们的校园。我们经常看到许多学生在校园的每个角落捡果皮纸屑，用自己的双手美化校园环境。但是，我们经常会看到一些我们不想看到的场景：操场、楼梯、走廊上的纸屑、食物袋。再看草坪，有同学随意践踏。在学校的绿化带里，不时会发现深深的脚印，有的地方甚至成了小径。
绿色是生命的颜色；绿色，环保色，有了颜色，就有了新鲜空气；有了颜色，就有了芬芳的花香；有了绿色，才会有健康的生活；有了绿色，有了美丽的校园。我们的校园不仅是传播文化的地方，也是传播文明的地方。学校是一个小社会，学生无法用管理制度爱护校园内的环境，那么走出校园进入社会又能怎样呢？那就更不敢想象了。
同学们，为了保护我们赖以生存的家园，是时候伸出我们的双手，尽我们的责任了！古人云：“不要恶小，不要善小。”让我们从身边的小事做起，行动起来！当你吃完零食，准备扔垃圾袋的时候，请告诉自己，再走几步，前面就有垃圾桶了；当你准备随地吐痰的时候，提醒自己这样做会污染环境，危害人体健康，损害形象；当你想走一条穿过草地的捷径时，对自己说，尊重草地就是尊重自然，尊重自我；看到水龙头喷水，请走过去关掉；看到空荡荡的教室灯火通明，请走过去熄灭；甚至当你准备扔一张废纸的时候，也请把它积攒起来，变废为宝；当你准备倒一锅脏水的时候，想想它是否还有其他用途；当你能用太阳能洗澡时，请不要用电热水器；每年3月12日植树节来临的时候，请大家郑重的种一棵幼苗，同时也为环保种下自己的一颗心。
一个人的力量可能有限，但要相信人心齐，泰山移！只要一起努力，就怕世界没变吗？让我们携手共进，相信美丽干净的家园会如期归来。我相信“人类最后一滴水是自己的眼泪”这句话永远只是一句话，最终会变成谬论。相信，请相信我们自己的力量。
只有做到清洁校园、美化校园、绿化校园。我们才能更好地健康成长。绿色是生命和希望的象征，绿色思想的核心是保护环境，实现可持续发展，这是我们共同的理想。我坚信，在学校大力倡导环境保护宣传的氛围之下，我们会用自己的心，用自己的行动，持之以恒地去保护环境，为社会，也为自己留下一片碧水蓝天。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
拥抱爱演讲稿篇八
20xx年，全球各地极端气候已成常态：
“过而不悛，亡之本也”，无数灾难再次向世人敲响生态保护的警钟，生态礼貌是物质礼貌、精神礼貌的前提。那么请从自我做起，从敬畏自然做起，从低碳生活、低碳家庭做起。
所以此刻我们最流行的口头禅就是“低碳”。低碳是指在生活中降低二氧化碳的排放量。
我记得，有一年夏天，我听见厨房有“滴嗒，滴嗒”的声，我急忙跑过去看，原先是水龙头关不紧漏水了。我想：“这样下去也不是办法，该怎样办呢？”过了一会儿，我赶紧把老爸叫过来并让老爸把水壶拿了出来。我着急地说：“让水都流到这壶里，等满了再放在火炉上加热，这样就能够喝了。”老爸点了点头，说：“真聪明，我都没想到。”
还有一次，我和老爸去超市，爸爸对我说：“咱们开车去吧，要不那么多东西怎样拿回来？”我急忙说：“不许开车，骑自行车去！难道您不明白为什么气候变暖？为什么雪山融化得更快了？为什么动物灭绝的也多了！就是人们不把低碳放在眼里，不重视低碳生活，即使别人不低碳，我们也必须做到低碳，所以我们还是不开车去超市，从此刻开始我们的低碳生活吧！”老爸皱着眉头说：“那哪成，那么多东西拿回来呀？”“难道您真的不明白为什么气候变暖？为什么雪山融化得更快了？为什么动物灭绝的也多了！”“好，好，好，为了低碳骑车去。”在去超市的路上，我对爸爸说：“我们不仅仅要自我做到低碳，还要宣传低碳！以往有人算过，如果每家都把白炽灯换成节能灯，就能够省下三峡大坝一年的发电总量呢。”
其实，要想低碳还有许多小窍门，让我来告诉你吧：
把喝剩下的茶叶晒干，做成一个茶枕头，既舒服又能够改变睡眠质量；选择节能空调，温度不要开的过高过低，这样不但耗能，并且让人不舒适，削弱了人体自动调节体温的本事；多步行，骑自行车、坐轻轨或地铁；电视机屏幕不要太亮，调中等亮度，则既能节能又保护视力，3亿台电视机，仅调暗亮度这个小动作，每年就能够省50亿度电……这些看似不起眼的小事，其实都是在为“低碳”做贡献。
同学们，我们的地球需要我们共同来爱护，让我们从身边的小事做起，珍惜资源，降低能耗，让我们的生活的环境更加完美！让我们一齐努力吧，保卫我们的家园，共同来扬起低碳生活之帆吧！
拥抱爱演讲稿篇九
如今，在现代这个社会，绿色将要与我们挥别。人类不断地砍伐，侵占绿色的领地，地球上，绿色已经所剩无几了。可令人欣慰的是于20xx年12月7―18日在丹麦首都哥本哈根召开哥本哈根世界气候大会。这次大会的召开让人们立即提高了保护环境，保护绿色的意识，也都明白气候变化是全球的重大挑战，遏制地球家园，是全人类共同的使命，每个国家和名族，每个企业和个人，都应当责无旁贷地行动起来。
经过人们的共同努力，地球的状态明显有了好转。只是一个小小的涟水县，就有了很大的变化：路边种了很多树和花朵，显得绿的更绿，红的更红；学校里树木成荫，使得书香更加弥漫学校；小区内花草成群，更增添了小区的洁净……这样的绿色生活，正是我们所期待的那样，事实也证明，只要我们意识到环境问题，并且下意识的去保护，只要努力向那方面发展，我们就必须能够改善生活，想着期待的绿色生活迈进。
同学们，让我们一齐行动起来，多给地球母亲增添绿色，也让自我享受一下完美的绿色生活吧！