形体实训心得体会(优秀5篇)

时间:2025-09-20 作者:碧墨

心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。

形体实训心得体会篇一

本学期,我接手了我校形体课的开展工作。本学期是摸索的一学期,我会在教学实践中不断积累经验,努力自编校本课程教材,并不断完善。并积极开展该项校本课程研究。认真做好备课,上课的准备。形体课主要是培养学生能用用自己的肢体语言去体验音乐、表现音乐以及表达作者与自己情感的结合。

1、教学中,在认真备课的基础上,运用领跳、分解动作方式于音乐舞蹈艺术形象感染学生启发学生的艺术形象思维,使他们做到有感情地通过自己的肢体形象的感染来完成思想教育。

2、在教学工作中,主动学生在气质上的培养,引导学生在用肢体表演时注意动作到位的程度,避免影响学生身体上的变形成长。

3、在上课内容的选材上都能使得每个学生能够愉悦的参与训练和表演。

1、由于受生活经历、文化素质、欣赏情趣、艺术修养的制约,因此教学时老师循序渐进、层层深入,让学生对舞蹈有一个感悟的过程,体会思想情感,从舞蹈表演中悟出道理,从而提高学生舞蹈欣赏的能力、兴趣,并能够渗透德育教育,提高学生对真善美与假丑恶的辨别能力。

2、在选材上做到适合一年级至五年级的接受范围与表演的价值。

由于是第一次尝试学生在适应上没有预期的那么高,有的学生甚至害羞到不敢打开一个动作,还有在兴趣上学生还没有提上来,兴趣缺缺也就无法学习或表演。所以在今后选材上要根据学生的兴趣以及能表达出社会的发展与民族文化的展示相结合的题材来进行教学。

本学期还有幸加入了“音乐工作室”这个大家庭,这也是一个非常难得的学习机会,通过不断听课、评课的过程中让我成长了不少,感受颇多。工作室的每位老师都上了公开课,每位老师上课风格都很独特。最让我印象深刻的是育才小学《茉莉花》,不管是老师的自身素质还是关注学生方面都是非常成功的一节课。整个课堂环节丝丝相扣,由浅入深,学生在课堂上学的兴趣盎然,听课的老师也听得津津有味,确实使我受益匪浅。让我体会到公开课不仅仅是将教师的教学风格展示给别人看,更重要的是给大家提供一个课堂教学研究的范例,传达先进的教学理念探讨科学的教学方法。课堂是学生生命发展中的一部分,学生本身得到发展,得到成长,而不是来配合老师或者配合别的孩子学习的。在李彦老师的带领下,工作室的每一位老师积极参与配合,每评一次课我都学到了不少。更让我感动的是工作室里每一位老师的凝聚力,大家虽然来自不同的学校,但聚在一起上课、听课、评课的时候我深深的感受到了一股积极向上的力量。相信在李彦老师的带领下音乐工作室以后会越来越好,大家的专业素质和上课水平也将会越来越好!

形体实训心得体会篇二

我国伟大的教育家荀子说过:“人无礼则不生,事无礼则不成,国家无礼则不宁。”礼仪教育不是一般的礼貌教育,而是一种道德修养,健全人格的教育。也是赋予时代新特点的审美教育课题。儿童时期,既是奠基人的性格雏形的时期,又是学习做人的奠基期,忽视儿童的礼仪教育,将会影响到整个德育系统工程的质量。

因此,小学生良好礼仪的培养应当是学校教育的重要内容。良好礼仪的形成是一个长期、艰巨的工作,在此,将礼仪教育中的一些心得与大家共享。

环境熏陶及良好的心理环境形成为对人的深远影响问题。校园是育人的最佳场所,对校园环境的精心布置和主题化营造,不仅可以凸现校园的个性和品位,而且也可以成为学校文化的重要载体,从而对人的发展产生潜移默化的价值引导。学生在校时间均生活在校园环境中,对学生的精神面貌、文明行为、思想道德无不受环境的影响。我们在教室、走廊、黑板上方都写了一些激励学生积极进取的话语,如:“一分耕耘,一分收获”、“成功的人排除万难,失败的人被万难排除”等。在窗台上摆上绿色植物,学生走进学校大门,抬头便见国旗,走进教室,就看见优美的环境,体现了教育性和艺术性。整洁、优美、生气勃勃的校园环境,会使人的心灵美化,使学生产生一种奋发向上的自尊自爱的意识,起到同化作用。让师生在工作、学习中耳濡目染,接受良性熏陶,使其对学生文明行为、思想品德养成教育起着潜移默化的作用。

文明礼仪教育,是一种养成教育。心理学研究表明:某些技能通过训练,可以顺利地进行迁移。通过教育训练,使学生逐步形成文明识礼的好习惯。这就决定了文明礼仪教育应持之以恒。小学生的年龄较小,可塑性大,发展还不稳定,自制能力也较差,有好模仿和从众的心理特点,强化礼仪训练是比较容易取得效果的。但由于受家庭、社会和环境的影响,小学生礼仪表现具有时好时差的反复性特点。有时会有倒退的迹象,有的学生明明知道礼仪规范的具体要求,就是不能很好地去执行,或始终如一坚持;再有礼仪知识的回生、常规训练的松懈、社会环境的负面影响等也会使学生的礼仪表现产生反复。教师应明白这是一种正常的现象,应对学生充满信心,鼓励学生坚持不懈,严格要求自己。所以对小学生礼仪教育应持之以恒。

形体实训心得体会篇三

每周一的早上我们都将迎来形体课,大多数的同学都在上课的时候表现出一副无精打采、萎靡不正的面容,老师看到大家一个个都不想认真的上课学习,自己也没有什么好心情,就这样周而复始,这种状态维持了大半个学期。

刚从高三的苦海中逃脱的大一新生,憧憬的生活是每天可以不用早起,不用和时间赛跑。星期一是每一周新的开始也是愉悦周末的结尾,更何况是星期一的早晨,既欢乐又短暂的假期离开了又要开始忙碌的学习工作,没有一个人不爱睡懒觉,周一的形体课刚好赶上了同学们想睡懒觉的时间,因此上课无精打采,没有任何学习的欲望。

为什么同学们在星期一的早上上课无精打采的呢?原因之一是星期一虽然是一个新的开始还是一个愉快假期的结束,有些同学的爱睡懒觉早起早饭可能就来不及吃了上课有可能低血糖;原因之二是很多同学有星期一综合症(在星期一上学上班时,出现疲倦、头晕、胸闷、腹胀、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等症状),对大多数人而言,周一综合症犹如生理周期一般,固定且规律地横亘在每周一的清晨;有研究称,周一无精打采在生理学上的解释为:经历过周末的精神与身体卸压,人体生物钟难以自律地懒散状态回归学习步调,难以适应学习工作的应激状态,周一总归是因为慵懒而无心工作,周五永远因快乐而无心工作。然而局部的自律只能解决局部的问题,完整的自律才可以解决所有的问题,自律师让自我强大的不二法门。

人的基本姿态是指:坐、立、行、卧。当这些基本的姿态呈现在人们眼前时会给人一种与众不同的感觉,端庄、挺拔于高雅,给人一种赏心悦目的美感。我们上课所练习的动作是形体训练中最重要的内容之一形体基本素质练习,通过练习,可对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和柔韧性。为塑造良好的人体形态,改善形体的控制力打下来良好的基础。然而同学们所认为学前教育的形体课则应该学习一些教小朋友的一些儿童舞蹈,并不是像现在一样练习芭蕾动作,学习一些以后工作可能不会用到的东西。

形体课还学习基本形态控制练习,通过徒手、把杆等大量的动作训练,进一步改变身体形态的原始状态,逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿,提高形体动作的灵活性,提高并改善人体形态控制能力。然而,大部分人会觉得形成正确的站姿、坐姿、走姿应该是空乘这一行业应该注重的注意事项,学前教育面对的是3-6岁的儿童,这个年龄段的小朋友刚刚开始和这个世界接触,小脑发育持续中,平衡能力并没有大人那么好,在站姿、坐姿等方面都还没有成熟坐姿固然重要,大部分家长老师注重坐姿是在孩子7-8岁的时候开始上学的时候注重,在幼儿园小朋友们不会长时期的坐在小凳子上,教了也起不了多大重用。

随着我国教育观念的改变,人们越来越注重更多方面的发展,在强调文化素质教育理论教学的同时,人们对美术、舞蹈等艺术类实践课程也逐渐重视。俗话说的好,要从小抓起,因此学前教育学开设形体舞蹈课。但是当置身于一个六十多个人的班级中老师不可能顾及到每一位同学,何况每一个人的底子是不一样的,在学习过程中难免不能做到百分之百的好,百分之百的标准。有部分的同学在人多的时候,生理上会出现面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位会不由自主地发抖、心跳加速、手心冒汗等症状;心理上,会主观的感觉别人都在盯着自己,看到自己紧张的表现、表情而嘲笑自己,这样产生一种逃避的心理。

一门专业课程注重的不是教学内容,注重的应该是师生之间的互动只有互动成功了,老师的教学才是成功的反之则是失败的。在幼儿园里也是如此,只有老师和小朋友们正真的互动开了无论是什么都会成功,舞蹈才会成为有灵性有活力的舞蹈。

形体实训心得体会篇四

——形体课感想

“剪一段时光缓缓流淌,流进月色中微微荡漾„„”时间缓缓流淌,音乐缓缓流淌。每周在体育教室里悠悠响起的音乐总能给人的心灵带来浸入月色般惬意而舒适的美的洗礼。

每当音乐缓缓响起,都不禁徜徉在唯美的音律和节拍的交错中。形体课对我而言就像是是心灵的再创造,是感受美的殿堂。老师优雅柔美的身姿在台上为我们展示了形体艺术的美,让我在枯燥的学习生活之余放松了身心。感受到形体艺术的美妙是我最初的收获。

第一堂课,老师就为我们规范了身体基本姿态。这很大地改变了我的原始体态,纠正了我的不良姿势,让我注意到了原本忽视的站、坐、卧、行的细节,端正了我的姿势和仪态。刚开始学习形体基本功时我总是很难习惯那些陌生的动作,然而在老师精心的指导下,我渐渐也掌握了足尖步、变换步、下蹲、压腿、扭胯、手臂波浪等基本动作。而我也在掌握越来越多形体动作的同时,提高了自我表现和表演能力。加强了我的韵律感和节奏感。更重要的是,伴着音乐一遍遍的放松舞动,柔软而优雅的姿势动作提高了我的身体协调平衡能力。相信久而久之形体课不仅能锻炼我的身体,也一定能陶冶我的情操培养我高雅的气质和良好的风度。这也将成为我最大的收获。接下来的课堂,随着老师教授的动作越来越繁复,对形体舞蹈的学习越来越深入,我的缺点也越来越明显了。有时候不能很好地协调手脚的配合,踏不准节奏。可能是因为练习不够,熟练程度不高,我还往往记不住动作,在没有示范的时候很容易混乱。希望能尽快克服缺点。

是老师不厌其烦的一一指正使我们迈出了塑造优雅的第一步,形体课老师无论在纠正示范还是动作的教授上都尽量尽善尽美。老师对形体艺术的理解非常透彻,也很好地向我们传达了形体艺术的理念。教我不仅要做动作还要有眼神、表情和身姿上的配合,使我受益匪浅。

形体课培养了我的外在气质和内在修养,然而我在感谢这门课的同时也要提出我发现的不足和小建议。形体课的形式较为单一,表现的过程也比较样板化,应该需要更具有创造力。老师在教授动作的课时上很紧凑有时太快太多往往难以消化。而练习时间大多自由荒废,我建议应该多示范练习,这样效果会更好。形体训练课使我获益良多,这门课让我们跳出了健康,跳出了美丽。

形体实训心得体会篇五

“只要还有一口气,我就要站在讲台上,倾尽全力,奉献所有,九死亦无悔。”张桂梅老师的这段讲话让我热血沸腾,眼眶湿润。

一心执着为学生。“我要用有限的生命、有限的力量为孩子们多做点事。”朴实无华的语言,蕴含着张桂梅老师对山区贫困学生最深沉的爱。女孩辍学在贫困山区较为普遍,为了让更多女孩能返回学校读书,家访成为张桂梅老师生活的常态,走访1500多户家庭,为的是了解到每一个学生最真实的情况,做通家长的思想工作。她把那些姑娘一个一个往回“捞”,哪怕是她自己掏钱,也一定让她们读书。

理想信念永不变。40多年来,她探索教育扶贫,把绝望变成希望,把不可能变成可能!张桂梅老师有一段令人肃然起敬的独白:“有人说我爱岗敬业,有人说我‘疯了’,也有人说我为了荣誉,也有人不理解……说到底是共产党员的初心和使命,让我直面这片热土时,心里不愧。”多么铿锵有力的话语,她就是这么一个人,用实际行动践行着一名共产党员的使命与担当。

朴实纯粹为事业。常有人问她:这样做有什么目的?有什么好处?什么力量使她这样坚强?张桂梅老师总是笑着说:“如果我有追求,那就是我的事业;如果我有企盼,那就是我的学生;如果我有动力,那就是党。”她没有生育自己的儿女,却是女子高中近500名学生和华坪儿童福利院50多名孩子的“妈妈”,那些失去父母的贫苦孩子在她的身上感受到了母爱。她多次受到中央、省、市、县的表彰,但是她没有骄傲自满,始终视自己为一个平凡的人,把崇高的人生价值铭刻在了平凡的工作岗位中。

张桂梅老师尽显巾帼英雄本色。她那坚韧执着、无私忘我的精神深深打动了我,同样作为一名人民教师,我从张桂梅老师身上汲取到了很多力量,今后,我一定将张桂梅老师的精神落实到工作的每一处,脚踏实地工作,用专业的水平和认真的工作态度去教育学生,最终实现自己的人生价值。

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当我们经历一段特殊的时刻,或者完成一项重要的任务时,我们会通过反思和总结来获取心得体会。我们应该重视心得体会,将其作为一种宝贵的财富,不断积累和分享。接下来我就
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是我为大家搜集
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是小
围绕工作中的某一方面或某一问题进行的专门性总结,总结某一方面的成绩、经验。写总结的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编收集整理的工作总结书范文,
我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?
心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己,了解自己的优点和不足,从而不断提升自己。下面是小编帮大家整理的心得体会范
学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。那
作为一名教职工,就不得不需要编写教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。教案书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇教案呢?下面是小编带来的优秀教案范文
总结,是对前一阶段工作的经验、教训的分析研究,借此上升到理论的高度,并从中提炼出有规律性的东西,从而提高认识,以正确的认识来把握客观事物,更好地指导今后的实际工