队列训练总结和下步打算 队列队形教学反思(通用5篇)

时间:2025-08-21 作者:LZ文人

总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,是时候写一份总结了。写总结的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里给大家分享一些最新的总结书范文,方便大家学习。

队列训练总结和下步打算 队列队形教学反思篇一

1、教师的示范和讲解。首先要选择一个全体学生都能看见的位置进行示范,然后是正确的示范和讲解动作要领。这样才能达到教学示范的目的和应有教学的效果。

2、在教学组织和教学方法上,也应该采用形式多变的方法。如分组进行练习,每一小组都有小组长;每一位学生都能替验一下口令,使每一位学生都有讲、做、练的机会,激发学生的练习兴趣;还可采用小组竞赛的方法,比一比看那一组学生做的更好。

3、因为队列队形是单调枯燥的教学内容,针对这一特点应注意加强课堂常规教育和训练,逐步加强他们的自制力。同时,还要有意识地加强一些集中注意力的练习,随时把他们的注意力引到正确的道路上。这样才能达到教学目的,完成教学任务。

总之,队列队形的教学在教学形式上要多考虑多下功夫,使学生有新鲜感,这样才能克服队列队形练习的枯燥乏味,才能更好地激发学生学习的积极性和兴趣,以达到课堂教学的最佳效果。

队形队列是小学体育教学的基本内容之一,队形队列是对学生的身体姿态和空间体位感觉的基本训练方法,也是组织集体活动,培养组织纪律性和一切行动听指挥的重要手段。它能够帮助学生养成正确的身体姿势,培养学生自信坚毅的个性,具有听从指挥、遵守纪律的品质,使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌,对学生身体的全面发展具有良好的锻炼效果。

动作刻意的强调,会使学生的注意力分散,进而影响整个动作的准确性。诸如此类似的高要求还有很多,如原地踏步时提腿的高度,集中训练时的动作同一性等,使学生望而生畏,产生排斥抵触的情绪。在教学中,面对这些难点,教师要降低运用难度,使学生易于做到。如摆臂时学(绿色圃中小学教育网)生能够做到双臂自然摆动、动作协调、姿态美观就可以视作达到要求。学生在训练中有了兴趣和自信,才能使以后的教学顺利进行。

让学生学会向左转走,提高注意力和整体动作协调一致的能力

重点:预令和动令都在左脚上。

难点:动令下达后,右脚向前半步,脚尖内扣,重心在右脚,同时左转90度。

(一)游戏(组织一)

1、报数游戏

(二)向左转走

1、四列横队练习原地向左转走(组织二)(分解练习、完整练习)

2、散点练习原地向左转走(组织三)

3、四列横队练习行进间向左转走(组织四)

4、散点练习行进间向左转走(组织五)

5、再次四列横队练习行进间向左转走(组织六)

6、分组进行向左转走展示

队列训练总结和下步打算 队列队形教学反思篇二

一课时

1、队列队形;

2、游戏:穿过小树林;

1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的'方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、小游戏;

"抓人"

2、小型徒手操。

三、列横队,体操队型

1、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师带领学生一起做游戏。

3、教师讲解徒手操的动作和要求。

4、师生一同练习。

三、基本部分(队列队形)

1、集中注意力联系; (有效与无效)

2、快快集合;

3、稍息、立正、向右看齐;

5、变换队形;

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

1、学生认真听动作方法和要领。

2、学生练习。

3、分组练习。

4、动作一致,精神饱满

四、结束部分

1、放松;

2、小结;

3、下课

4、教师总结本次课的情况。

队列训练总结和下步打算 队列队形教学反思篇三

隆冬初至,百花即绝,迎着和煦的阳光,2013年11月20、21日我们在学校操场举行了一至六年级的队列队形比赛。此次比赛共有28个班级参加,全体学生都经历了训练和比赛过程。经过两天的比赛,决出一等奖六名,二等奖六名,三等奖四名。有的班级虽然没有获奖,但同样彰显了班威,得到了评委和领导们的认可。

此次比赛是在学校统一安排,体育组和各班班主任精心筹备的基础上进行的。在本学期的开学典礼上,我们在德育计划中做了具体安排,并征求体育组全体老师的意见,结合我校的实际对各年级的比赛内容做了具体的规定。一开学,体育老师就利用体育课开始训练,班主任老师积极配合。通过认真训练,同学们增强了身体素质、团队精神、纪律观念和自理能力,增进了师生之间的了解和情感沟通,增强了班集体的凝聚力和向心力。在比赛中,同学们满怀豪情,朝气蓬勃,自信自强,他们用整齐的步伐、嘹亮的口号、优美的队列队形向所有人证明,我们是最棒的!

获的幸福成果,在不懈的努力下收获的成功喜悦。

准备参加比赛

雄赳赳气昂昂走进赛场

一切行动听口令

自信的风貌

全神贯注不能错

我们获奖了

队列训练总结和下步打算 队列队形教学反思篇四

1清点人数(即报数)

2整理着装(顺序不要变,指挥员不稍息)

科目:单个军人队列动作(一个字也不要错)

内容:立正,稍息、停止间转法、跨立,立正(根据所训练内容而定)

目的:通过xx的训练,使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方法,打牢队列动作基础。

(指挥员敬礼,下达请稍息)

时间:大约x小时

地点:队列训练场

方法:理论提示,讲解示范,分组练习,评比竞赛,小结讲评,考核验收

要求:(全体人员自行立正)

1认真听,仔细看,勤思考,刻苦练

2精神饱满,姿态端正,严格遵守队列纪律

3提倡能者为师,互帮互助,共同进步

(指挥员下达各班带开组织训练)

注意:

1在进行所有内容的训练第一步讲解示范时,首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。随后用自己的语言对所规定内容进行解释,边解释边做动作。最后指挥员不讲解,将规定动作做两到三遍示范。

2在进行讲评的时候所需注意的细节:讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息,当指挥员发出讲评的口令,全体人员自行立正,然后指挥员敬礼下达请稍息,当指挥员讲评时讲到存在的问题时,所有人自行立正,当指挥员把存在的问题讲完之后,指挥员敬礼并下达请稍息,最后指挥员说讲评完毕时,所有人自行立正。

3所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。

第一条:为了规范队列动作、队列队形和队列指挥,保持整齐划一和严格正规的队列生活,特制定本规定。

第二条:本规定适用于本人所在学校。

第三条:队列纪律

一、坚决执行命令,做到令行禁止;

二、姿态端正,军容严整,精神振作,严肃认真;

三、按照规定的位置列队,集中精力听指挥,动作迅速、准确、协调一致;

四、保持队列整齐,出、入列应当报告并经允许。

第四条:队列指挥位置

指挥位置应当便于指挥和通视全体。通常是:停止间,在队列中央前;行进间,纵队时在左侧中央前,必要时在中央前,横队、并列纵队时在左侧前或者左侧,必要时在右侧前(右侧)或者左(右)侧后。

第五条:队列指挥方法

队列指挥通常用口令。行进间,动令除向左转走和齐、正步互换时落在左脚,其他均落在右脚。变换指挥位置,通常用跑步(5步以内用齐步),进到预定的位置后,成立正姿势下达口令。纵队行进时,可以在行进间下达口令。

第六条:队列指挥要求教员做到

一、指挥位置要正确;

二、姿态端正,精神振作,动作准确;

三、口令准确、清楚、洪亮;

四、清点人数,检查着装;

五、严格要求,维护队列纪律。

第七条:基本队形

队列的基本队形为横队、纵队、并列纵队。需要时,可以调整为其他队形。

第八条:列队的间距

队列人员之间的间隔(两肘之间)通常约10厘米,距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。需要时,可以调整队列人员之间的间隔和距离。

第九条:班的队形

班的基本队形,分为横队和纵队。需要时,可以成二列横队或者二路纵队。

第十条:立正

口令:立正。

要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

第十一条:跨立(即跨步站立)

口令:跨立。

要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。

第十二条:稍息

口令:稍息。

要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。

第十三条:停止间转法

向右(左)转

口令:向右(左)――转。

半面向右(左)――转。

要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。

半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。

第十四条:行进

行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步和移步。

一、齐步

齐步是军人行进的常用步法。

口令:齐步――走。

要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线30厘米,行进速度每分钟116-122步。

二、正步

正步主要用于分列式和其他礼节性场合。

口令:正步――走。

要领:左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116米。

三、跑步

跑步主要用于快速行进。

口令:跑步――走。

要领:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指

第二节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的.蹬力跃离约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。

四、便步

便步用于行军、操练后恢复体力及其他场合。

口令:便步――走。

要领:用适当的步速、步幅行进,两臂自然摆动,上体保持良好姿态。

五、踏步

踏步用于调整步伐和整齐。

停止间口令:踏步――走。

行进间口令:踏步。

要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。

六、移步(5步以内)。

移步用于调整队列位置。

1、右(左)跨步

口令:右(左)跨×步――走。

要领:上体保持正直,每跨1步并脚一次,其步幅约与肩同宽,跨到指定步数停止。

2、向前或后退

口令:向前×步――走。

后退×步――走。

要领:向前移步时,应当按照单数步要领进行(双数步变为单数步)。向前1步时,用正步,不摆臂;向前3、5步时,按照齐步走的要领进行。向后退时,从左脚开始,每退1步靠脚一次,不摆臂,退到指定步数停止。

第十五条:立定

口令:立――定。

要领:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,听到口令,左脚踏1步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势(跑步的踏步,听到口令,继续踏2步,再按照上述要领进行)。

第十六条:步法变换

步法变换,均从左脚开始

齐步、正步互换,听到口令,右脚继续走1步,即换正步或者齐步行进。齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进。

齐步换踏步,听到口令,即换踏步。

跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后,换齐步行进。

跑步换踏步。听到口令,继续跑2步,然后换踏步。

踏步换齐步或者跑步,听到“前进”的口令,继续踏2步,再换齐步或者跑步行进。

第十七条:行进间转法

一、齐步、跑步向右(左)转

口令:向右(左)转——走。

队列训练总结和下步打算 队列队形教学反思篇五

三面转法

要做到两快:转体快(利用脚跟,脚掌的合力迅速转向新方向),靠脚快(脚腕用力,取捷径迅速靠脚);两准:转体方向要准,靠脚的位置要准;一稳:转体和靠脚时身体要稳,上体保持立正姿势,转体时身体前倾,手臂夹紧,靠脚声一致、响亮。

第三节

齐步

左脚向正前方迈出约75cm,同时身体重心前移,右脚照此法动作;身体前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节,拇指根部对正衣扣线,前手臂打直,往里打,有定位,向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距离裤缝线约30cm,手脚协调。立定时,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30°),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。

第四节 跑步

听到“跑步”的预令时,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二关节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到“走”的动令后,上体微向前倾,两腿微弯,同时,左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;上体保持正直,两臂前后自然摆动,向前摆臂时大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。

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光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?这里给大家分享一些最新的计划书范文,
计划是指为了实现特定目标而制定的一系列有条理的行动步骤。怎样写计划才更能起到其作用呢?计划应该怎么制定呢?以下我给大家整理了一些优质的计划书范文,希望对大家能够
计划可以帮助我们明确目标、分析现状、确定行动步骤,并在面对变化和不确定性时进行调整和修正。通过制定计划,我们可以更好地实现我们的目标,提高工作效率,使我们的生活
时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。通过制定计划,我们可以更好地实现我们的目标,提高工作效率
时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作与生活又进入新的阶段,为了今后更好的发展,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!因此,我们应该充分认识到计划的作用,并在日常
总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,它能够使头脑更加清醒,目标更加明确,让我们一起来学习写总结吧。相信许多人会觉得总
总结是对某种工作实施结果的总鉴定和总结论,是对以往工作实践的一种理性认识。什么样的总结才是有效的呢?以下是小编收集整理的工作总结书范文,仅供参考,希望能够帮助到
总结,是对前一阶段工作的经验、教训的分析研究,借此上升到理论的高度,并从中提炼出有规律性的东西,从而提高认识,以正确的认识来把握客观事物,更好地指导今后的实际工
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在当下这个社会中,报告的使用成为日常生活的常态,报告具有成文事后性的特点。那么报告应该怎么制定才合适呢?下面是小编带来的优秀报告范文,希望大家能够喜欢!婚姻家庭
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人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,一起对今后的学习做个计划吧。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是小编整理的个
光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?以下是小
总结不仅仅是总结成绩,更重要的是为了研究经验,发现做好工作的规律,也可以找出工作失误的教训。这些经验教训是非常宝贵的,对工作有很好的借鉴与指导作用,在今后工作中
总结是写给人看的,条理不清,人们就看不下去,即使看了也不知其所以然,这样就达不到总结的目的。什么样的总结才是有效的呢?下面是小编整理的个人今后的总结范文,欢迎阅
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来
时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,让我们一起来学习写计划吧。怎样写计划才更能起到其作用呢?计划应该怎么制定呢?下面是小编为大家带来的计
时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作与生活又进入新的阶段,为了今后更好的发展,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢
写总结最重要的一点就是要把每一个要点写清楚,写明白,实事求是。总结书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇总结呢?以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一
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计划是人们为了实现特定目标而制定的一系列行动步骤和时间安排。我们在制定计划时需要考虑到各种因素的影响,并保持灵活性和适应性。下面是小编整理的个人今后的计划范文,
“报告”使用范围很广,按照上级部署或工作计划,每完成一项任务,一般都要向上级写报告,反映工作中的基本情况、工作中取得的经验教训、存在的问题以及今后工作设想等,以
制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。计划可以帮助我们明确目标,分析现状,确定行动步骤,并制定相应
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编帮大家整理的优
制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编
总结的选材不能求全贪多、主次不分,要根据实际情况和总结的目的,把那些既能显示本单位、本地区特点,又有一定普遍性的材料作为重点选用,写得详细、具体。那关于总结格式
计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。什么样的计划才是有效的呢?这里给大家分享一些最新的计划书范文,
围绕工作中的某一方面或某一问题进行的专门性总结,总结某一方面的成绩、经验。写总结的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?那么下面我就给大家讲一讲总结怎么写才
总结的选材不能求全贪多、主次不分,要根据实际情况和总结的目的,把那些既能显示本单位、本地区特点,又有一定普遍性的材料作为重点选用,写得详细、具体。那关于总结格式
总结不仅仅是总结成绩,更重要的是为了研究经验,发现做好工作的规律,也可以找出工作失误的教训。这些经验教训是非常宝贵的,对工作有很好的借鉴与指导作用,在今后工作中
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总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来
时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,让我们一起来学习写计划吧。通过制定计划,我们可以将时间、有限的资源分配给不同的任务,并设定合理的限制
光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面我