利用范文范本，我们可以更好地培养语言表达能力和思维逻辑能力。小编为大家挑选了一些精品范文范本，希望能够给大家提供一些写作上的灵感和方向。
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇一
寒假期间，我和爸爸妈妈一起到凯博锻炼身体。爸爸妈妈每次到这里来都要花最多的时间打羽毛球。瞧，他们又打进来了。我坐在旁边“观战”，看着看着，我暗暗下决心：我一定也要学会打羽毛球！
现在是第一次尝试：第一次打球的我像只没头苍蝇到处乱窜，爸爸看到了我的动作笑得都合不拢嘴，我不好意思地挠头说：“我只是第一次打球而已吗。”爸爸给我讲了一下怎样才能接住每一个球的“秘决”，我马上就明白了。
第二次尝试开始了：“咚”的一声，爸爸发的球飞了过来，我立刻用球拍瞄准前方，迅速往前一挥。哈！我终于打过去了一个！就这样，每一个爸爸打过来的球我都盯得紧紧的，生怕打不到。“十七、十八、十九、二十……”哎呀呀，哎呀呀，我盯得眼睛都酸了！
这回可倒霉了呀，我用手揉了揉眼睛，顿时一个快球从我的前方飞来，我急忙用拍子想打，结果拍子被我甩了出去，快球正好打在了我的肚子上。幸亏爸爸躲过了这一场“悲剧”，要不然就要被“枪杀”了。
经过这几次的尝试，我的球越打越好，也渐渐地悟也了一个道理：有些事情表面上看上去很难做到，如果你真正去体验它的话，可能比你想象的要容易。正所为：世上无难事，只怕有心人。
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇二
放暑假的第一天，爸爸说带我去打羽毛球。弟弟一听高兴的说：“我也要去“你又不会打羽毛球去干嘛，爸爸笑着说。弟弟一听急了，他大声的说；“我不会打球可以给你们当裁判‘’好，那一起去吧。于是我和弟弟兴高采烈的跟爸爸来到龙馨家园附一楼的羽毛球馆。
来到羽毛球馆一看空间很大，估计有两间教室那么大，因为篮球和羽毛球是在一起的。我和爸爸准备好球和球拍，而弟弟却亟不可待地当起了裁判，“三，二，一，开始！”随着弟弟的一声就令下，我拿起羽毛球使劲一打只见球像一个小精灵一下子飞到了爸爸面前，老爸不愧是见多识广，只见他不慌不忙地举起球拍，对准球使劲一打，球像熊熊燃烧地小火球掉转过头向我飞来。我慌忙接招，一不小心将球打在了球杆上，球像喝醉了一样摇摇晃晃地飞到网上。弟弟在一旁边跳边说：“现在是1：0，”第一局我失败了，但我不气馁，现在才刚刚开始，谁输谁赢还不知道呢。
第二局开始了，老爸先发球，只见老爸轻轻一挥球拍，球便急冲冲地向我飞来，我想这么好的球谁会接不住呀。于是我信心满满地使劲向球打去，球像离弦地箭飞向老爸，老爸突然来了个海底捞月，只见球直冲云霄飞到顶上又落了下来，我惊呆了，当球快落地时我猛然间才反应过来，但已经来不及了，可谁知球落地时又神奇地弹了起来，于是我灵机一动，来了个经典的起死回生，球刚刚好落在老爸那边地上，这一局我侥幸胜了老爸。弟弟连忙说：“现在比分是1：1。”平局。
就这样我们一直你来我往地打到四点半，直打得满头大汗，最终以32：40输给老爸，弟弟在一旁幸灾乐祸说；哥哥，你输了。哼，这次虽然输了，但不代表我每次都会输的。老爸，你等着总有一天我会赢的。
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇三
今天下午，爸爸买好羽毛球拍带我去四村超越体育中心学羽毛球。
到了超越体育中心，我看见超越体育中心就是一个体育馆。我们来到一楼的羽毛球训练馆，看见了我们班同学姚毅，就和他找了一个羽毛球场练习了一下。我发球的时候总是发不出去，因为我发的时候，球拍没有打中羽毛球。后来，我练习了几次，终于把球发出去了。
开始上课了，老师先教了我们抓球拍。抓球拍的时候，左手和右手都可以，如果用右手，就迈右脚，右脚还要比左脚前一点，腰要变曲，左手放到肚子的前面。如果用左手，就反过来。
老师又教了我们踢腿的热身运动。热身运动可以放松手、脚、肩膀，使全身都得到放松，在打球时动作更加协调。我们就按照老师的要求一遍一遍地练习。
练习了一个小时后，老师叫我们集合。老师说：“学羽毛球要有耐心，因为羽毛球的.基本知识比较多，学七八节课都不一定会打。”我想：我以后要认真地学，快点把羽毛球学会。
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇四
日记的内容,来源于我们对生活的观察,因此,可以记事,可以写人,可以状物,可以写景,当然也可以记述活动,小编收集整理了大量的小学生日记,供大家参考阅读!
今天我和妈妈一起去打羽毛球。来到楼下我先发球，我把球向上一抛，拿起球拍打过去，妈妈眼疾手快拿起球拍一打球又飞过来了，我也这样一打球又飞过去了，我们打了18个回合终于我赢了!
星期日的一个下午,阳光普照,我和姐姐一起去打羽毛球。
由我先发球，我打过去，姐姐没接住，弟弟就在一旁哈哈大笑。现在是姐姐来发球，姐姐打过来，我接住了，我打过去姐姐也接住了……过了一会儿，弟弟也拿了一根羽毛球拍过来打，可他不会打，他就站在我旁边捣乱，我叫他到旁边去，他去了。
我今天真高兴!
今天，我和妈妈在楼下打羽毛球。天气暖洋洋的，我和妈妈你打一下我接一下，打得满头大汗。妈妈说手都有点酸了。我就对妈妈说：“妈妈，应该是你很少锻炼的关系，我的手一点也不酸，因为我经常锻炼。”妈妈说：“哦，原来是这样，我以后要锻炼锻炼了。”又打了一会，我们就回家了。
今天早晨,我和爸爸在院子里打羽毛球.我们各人拿了一个羽毛球拍,准备打球.爸爸一发球,那球就像小鸟一样飞了过来,我一跳,就把羽毛球打了过去,爸爸接住羽毛球,再把球打了过来,我使出全身力气,向爸爸发起进攻,这时候,爸爸没接住我发的球,我高兴地活蹦乱跳,周围的人都说好,我听了心里乐滋滋地.今天早晨我们俩打羽毛球,打得都很高兴.通过打羽毛球,我想:干任何事都要有信心,不要放弃.
我就开始学打羽毛球了，现在差不多学会了。每天放学后我就跟爸爸一起去体育馆打球。
一天一天过去了，我学会了开球、挑球、高远球、搓球、吊球等。还跟爸爸双打赢了两个阿姨，我很开心，第二次双打又赢了两个阿姨，其中有一个是我们一年级的李老师。打羽毛球带给我很多快乐。
今天是星期天，而且，天气也很好，于是，我拿起羽毛球和羽毛球拍，像一阵风似的跑到我的好朋友何石洁家，敲了敲门，把何石洁约了出来。
我们来到院子里的操场，开始打羽毛球了。何石洁打得很有趣，她总是把球打到别人家的门上，这是因为她发球不准。
何石洁真不是我的对手，我一下子就把她打败了，有一回，她先马马虎虎的打过来，我紧张地打过去，她还没来得及打过来，球已经落地了。
今天我真高兴呀!
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇五
打羽毛球是许多人最喜欢的运动，我也不例外。暑假期间，我不知不觉地学会了打羽毛球。
一天，当我和我的小朋友们玩牌时，我脑海中闪现了一张奥运会羽毛球比赛的照片，并突然提出晚上打羽毛球。每个人都同意。我们约好晚上在俱乐部打羽毛球。
晚上六点半，我抓起球拍，迫不及待地把其他朋友叫出来，一起跑去俱乐部。当我们到达那里时，没有多少球员，所以我们找到了一块场地，并把它分成两队去打球。只有少数人会打羽毛球，大多数人不会，我也不会。当我看到成年人如此潇洒地打羽毛球时，我跑到成年人的球场去看他们是如何打羽毛球的。
因为我发球不好，我的第一个目标是练习发球。当我在家有空的时候，我找到了家里所有的羽毛球并练习发球。起初，我不能打得很好或者不能打球。经过四五天的练习，发球技术还可以。第二个目标是接球。每当我妈妈不工作时，我就把她拖下楼去打羽毛球。让妈妈上菜，我来拿。经过几天的练习，我可以逐渐从我妈妈那里接过球，和她玩几轮。这证明我的训练计划是有效的。之后，当我和我的朋友们一起玩的时候，我会一直在球场上，因为我对羽毛球非常感兴趣。
今年夏天接触羽毛球后，我发现自己已经不自觉地学会了打羽毛球。哈哈，我现在可以和我的朋友们竞争我的羽毛球技术了。
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇六
每个人都有自己的成长故事，快乐的，苦恼的，悲伤的，幸福的……但令我至今记忆犹新的是——学打晕羽毛球。
记得那是一个炎热的夏天，火辣辣的太阳烤着大地，树木旖旎葱茏，草地上繁花似锦。我才六岁，显得十分稚气。而那天老爸和舅舅，正在树荫下打羽毛球，如火如荼。我站在旁边，看着爸爸有力的扣球，机智的挑球，英姿飒爽，我不免产生羡慕之情。突然，我小小的心中萌发了一个念头——我也要学会打羽毛球！
我向爸爸说了自己的想法。想不到爸爸干脆地回答了一声：“好！”爸爸爽快地答应了，我兴奋不已。
之后，我跟着老爸学了几天的发球，刚开始的兴高采烈早已被如今的枯燥无味所替代。到后来，我就直接不练了。
老爸见了，严肃又语重心长地说：“你要放弃了吗？难道你不想学会羽毛球没吗？坚持就是胜利。就像盖房子，不可能连地基都没有打好，就可以盖成高楼大厦……”
我听了，还是似懂非懂，但我有了一个信念一定要学成！
有一天，老爸答应和我“斗”一次。不过由于实力悬殊，我以较差的分数输给了爸爸，但也丰富了经验。从此我更加努力，勤奋练习起来。啊！我是多么渴望能战胜老爸。
终于，机会来了。太阳的夏天，太阳的地点，太阳的人物，太阳的球与拍，会有不同的结果吗？前一局双方一比一平。决胜局，比分交替着上升，不分上下，究竟鹿死谁手呢？4：5，9：8，14：15……到了我以21：20领先之时，先老爸发球——冲了一个中前球，我急忙调了个后场球，老爸又使了一个“猴子捞月”，于是我马上上前接球，只见老爸急忙上前，将球一挑，我马上使出我的绝招“神龙摆尾”——网前扣球。“咻”一声，球落到老爸的区域内，还没等老爸回过神来，球已经落地。我赢了！我欢呼雀跃。现在我的实力，已经可以和舅舅们抗衡了。
羽毛球，因而成为了我的伙伴。也是在我的成长历程中，给我带来了许多乐趣。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
——后记。
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇七
今天，我在爸爸店里学打羽毛球，爸爸说：“谁教你呀?”我想了想，说：“让我秋丽姐吧!”秋丽姐答应了。
首先姐姐先给我示范托球，我打了一下就是接不着，后来姐姐抓着我的手打了三下，我就有感觉了。姐姐说：“那我们开始打吧!”我高兴地说：“好啊，好啊!”我拿着球拍，姐姐拿着球拍和球。我又说道：“开始吧!我准备好了。”就这样我们打了起来。再打的时候，我跳着打、蹲着打、站着打。只在我打最后地一下，我听到了一声“我们该走了”我就和爸爸妈妈一起高兴的回家啦!
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇八
由于我和弟弟不相上下，姐姐比我们都要强，所以姐姐最后，我和弟弟先打。谁先没接上3个球，就换人。
我有些紧张，我先小心翼翼的发了个球，弟弟没接住！弟弟发来一个很快的球，我急忙一接，接住了，被我重重打了回去。但弟弟这次也接住了，他又打过来一个快球，这次我没有接住，弟弟大笑起来。趁这个机会发过一个快球准备出其不意，弟弟却接住了，打回来一个很难接住的球。我没有接住，己经是2：1（我:弟弟，计算没接住的球），我狠狠打过去一个球，弟弟没接住，2：2了，弟弟狠狠打过来一个球。我竟然接住了，我也狠狠打过去一个球，噢耶！反败为胜了！
该我和姐姐打了，姐姐发挥失常被我很轻松的以3:0（我：姐姐）打败了。
又和弟弟打羽毛球了，我得意忘形，我发过去一个球，被弟弟轻松接住，打了回来，我却接不住了。我又发去一个球，又被弟弟打了回来，我又没接住，2：0了，看来我输定了！没想到我接住了弟弟两个球，并打了回去！我十分惊讶，但最后一球我还是没接住，输了这次比赛。
后来我们又打了几局，评出胜的最多的人，姐姐第一名，胜6次，败2次我第二名，胜4次，败4次，弟弟第三名，胜2次，败6次。
今天真开心，打羽毛球不但好玩，还锻炼身体！
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇九
今天我读完英语，突发打羽毛球的兴致，便拉着爸爸来到一片空地上，展开了羽毛球大赛。
比赛开始了，由我先发球。我把球往天上一扔，轻轻的一打，球便向爸爸那儿飞去。爸爸不慌不忙，像袋鼠一样跳起来，“嗖”我的球被弹回来了。我快速的跳起来，用力一打，一个快球向爸爸飞去。我暗自得意起来，心想：哈哈，爸爸肯定接不住！可是出乎我的意料，我刚落地摆好姿势，一只球已经飞到我的面前“哇”。我叫了起来，“好疼啊！”爸爸不但接住了，还以牙还牙般的还给了我。好小子。好厉害，看来，我必须用全力了！我想着。“呀、呀、呀。”没当来一个球飞过来时，我都用快球打回给爸爸，没想到，爸爸一一接住了。忽然一个快球飞了过来，我摆起打棒球的姿势，没想到，不但球没接住，而且球拍飞的老远。
半个小时以后，我还以为爸爸早就没力气了呢！谁知“猛虎下山”又一个快球飞了过来。“啊，好痛！”我又叫了起来，原来这一球打到我鼻子了。天哪，我完全输了，没想到爸爸的力气还大着呢！
最后，我还是乖乖投降了。从此以后，我要好好练习打羽毛球，战胜爸爸！
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇十
打羽毛球是一种锻炼身体的好运动。今天我就去了三中的体育场，上第一节羽毛球课。不过我不知道的是，上一节羽毛球课竟然是那么的累，会导致以后几天脚和腿都会酸疼酸疼的。
一进体育场，就能感受到人们十分高涨的全民健身的氛围，所有的羽毛球场地上都有人在“捉对厮杀”。
开始上课了，首先要做的是热身运动：2分钟高抬腿、2分钟跳绳、20个俯卧撑、20个仰卧起坐……不愧是热身运动啊，等我做完了浑身早就被汗湿透了。
休息了一小会儿之后，又开始了体能训练：蛙跳、鸭子步、推车、交叉步。做这些是为了锻炼我们的耐力，为了我们和对手对抗时可以有良好的状态。
做完这些就开始正式训练了。因为我是第一次上羽毛球课，所以教练让我先练挥拍。一节课有4/3的时间都在挥拍，合起来有个小时呢！
教练先让我贴壁挥拍200下，之后再做其他的。我心里想：天哪！200下！还不是要累死我呀!
可后来，我不这么觉得了。因为我做了两百下之后没有感觉到太累，于是教练就教我扣杀式挥拍。来来回回，直到下课，最后我的胳膊都举不起来了。我大概算了一下，居然练习了一千多次挥拍。
通过这次羽毛球课，我最大的收获就是体会到了腰酸背痛腿抽筋是什么感觉了，好累啊！但是看看其它场地上打球的人们，他们动作娴熟、姿势优美、技术高超，我又信心百倍，我一定要坚持下来，扎扎实实练好基本功，早日在赛场上一展英姿。
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇十一
生命在于运动，只有运动才能有足够的体力去面对以后的生活。健康在于运动，只有运动才能把自己最好的状态放于学习之中。充满活力的'人更能得到上帝的恩赐。
我喜欢运动，喜欢运动时带来的刺激，喜欢运动后的汗水，喜欢运动后的活力。我最喜欢的运动是打羽毛球，打羽毛球可以不论场地，不论时间，只要你有兴趣，就可以随时随地地打羽毛球。而且学习打羽毛球也很简单，只要你会握拍，会看球的方向，会控制打球的力度，那你就一定不会比其他人差。
回想起我刚学打羽毛球的时候。那时我还是六岁，连球拍也握不好，发球的时候，只能用球在球拍上狠狠地一丢，然后羽毛球就从球拍上轻轻飘飘地反弹到离我不出40厘米的地面上。而且我不会接球，只会把球拍挡住自己的脸防止被球打到。后来，由于妈妈的耐心教导和我的苦练，我终于学会打羽毛球了。
每次要去打羽毛球的时候，我都会异常得兴奋，急忙拿起球拍和羽毛球拉着妈妈就兴冲冲地往空地走去。虽然大院里没有羽毛球场，地坑坑洼洼的，但我还是觉得很满足了。刚开始的时候，可能由于光线暗，我老是接不了妈妈发的球，要是在平时，我肯定是嗖嗖嗖地打回去了，可是现在呢，老是打空球，气得我直跺脚，摩擦着球拍。十分钟过去了，可我还是回不了状态，妈妈连忙换了个场地。打球的滋味真是棒，高高跃起把球拍用力一挥，只听“嗖”的一声，球就准确无误地被我打回去了。
运动不单单给我带来健康，也使我感到快乐。希望大家都能够常常运动，寻找健康，寻找快乐，寻找上帝赐予的祝福。
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇十二
今天，我、姐姐和妈妈一起来到楼下院子打羽毛球。
我们先一起做了下热身运动：抖抖手呀抖抖脚呀，再做几次深呼吸，把全身都舒展开来。我俩先来一局吧！我占了背光的一边场地向姐姐发起挑战。好，来就来！姐姐一口应下，妈妈成了临时裁判。我拉开双腿摆好架式：右手举起球拍，向斜后方打开，左手轻轻把球抛向空中，用力一打，收拍收到肩膀上，顺利地打过球网。姐姐不甘示弱地把我这个高远球一下子扣杀回来，我立马向前跨几步，将球轻轻一撩，打过去的球差不多都快要碰到网了，没想到姐姐还是学过几招的，她兜底用力一挑，球被打到几米之外，我蹭蹭向后跨步，仰头看准位置，往斜对角用力挥拍。这一记扣杀因为我打得很用力，所以球速飞快，姐姐还没看清就落地，哈哈，0：1，我赢了姐姐！
你不错！姐姐发现轻敌了，开始放大招。毕竟她也学了几年打球，技巧比我学得多，力量也比我强。我渐渐地就落了下风。这时候突然吹来一阵风，我顺势发了球，球飞得又高又远，姐姐刚看准球准备扣杀，球却扭头落下，哈，真是天助我也！
可惜最终我还是铩羽而归，但是胜败乃兵家常事，我还是很期待下一次和姐姐切磋。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇十三
阳光灿烂的天空更加引发了我对运动的向往，这不，今天下午有体育课，我就和好朋友相约打羽毛球。
一解散，我就到妈妈办公室拿了羽毛球拍子，叫上陈家祥，到了学校的体育馆，想一试身手。到了体育馆，因为打扫卫生，球网被挪到了一边，我和陈家祥推的推，拉的拉，费了九牛二虎之力，终于使它归位了，一切具备，只欠东风了，于是，我们各执一拍，拉开了阵势，准备决一胜负！
正在这时，我妈妈也过来参战了，她的到来使得我们的阵势发生了变化，妈妈说：“来吧，我一个对阵你们两个。”我和陈家祥商量了一下办法，就开始了对决！我先发球，“啪！”球高高地飞了出去，妈妈稳稳地接到了球，轻轻一挑，把球打向了陈家祥，陈家祥不慌不忙，“砰！”地一下使劲将球扣给了妈妈，我想：这回妈妈一定接不着了，没想到妈妈利用球本身的力量，球拍面对着球，手腕轻轻一抖，球被弹了回来。
我们没想到球被接了回来，一时乱了手脚，两个人都乱作一团，赶紧去救，可是这个球是擦着球网过来的，我们都跨着大步，伸长了胳膊，仍旧让球躺在了地上，我们输了一局。唉！我们重新振作精神，又来了第二局。
我们打了几个回合，最后，妈妈使出了必杀技，一个漂亮的扣球，球像是一枚导弹一样地向我飞来，我赶紧一挥拍，没中！这时，我看到球拍只差一厘米就能打着球了，心想：糟了，又输了一分，我绝望地闭上眼睛，就在我闭眼的那一瞬间，“哎呦！”球不偏不倚地实实在在地打在了我的脸上，“哈哈~~~”“太准了！”妈妈和陈家祥都乐得大笑起来。
这场球虽然打得很累，但我的收获也很多，锻炼了球技，锻炼了身体，也收获了快乐。想想，我以前连球都发不出去，现在，不仅能熟练地发球，也能跟妈妈打四、五个回合了。
我感到了生命真的就是在于运动，技术的提高在于熟练！
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇十四
拿起球拍，抛起羽毛球，看准时机，猛地一击。如此简单，如此痛快，这就是我十分热爱的体育活动——打羽毛球。
我开始学羽毛球的那一天，对我来说非常莫名其妙……
那天，我上完兴趣班，爸爸来接我，对我说：“儿子，今天我来陪你学习打羽毛球吧！”我想：“不管有没有趣，还是试试吧。”于是，我跟着爸爸向羽毛球场走去。
来到羽毛球场，爸爸拿出了两个球拍和一个羽毛球，并把一个球拍递给了我。我十分别扭的拿着羽毛球拍，将球向上一抛，正准备挥拍，结果球却“啪哒”一声掉在地上。我连续试了好几次，结果仍旧一样，球不给面子的掉在地上。最后爸爸见我不得要领，只好将球拿去给我做示范。只见爸爸左手将羽毛球高高抛起，右手握着球拍对准下降中的羽毛球一挥拍球，就看到羽毛球改变了方向，径直朝我飞来，我还没来得及挡，球就飞到我脸上了，让我“吃”了一球。我苦笑地对爸爸说：“爸爸，你能打的轻一点吗？”爸爸点了点头。爸爸的球终于减慢了速度。“现在是我大显身手的时候了！”我想道。于是，对着球猛地一击，不但没接住，还打中了自己的腿，我忍着痛焦急地对爸爸说：“再来几个球。”爸爸又一连发了好几球，但我还是一球也没接住。我开始有点自暴自弃，我将球拍往地上一扔，对爸爸说：“我不打，我要回家！”爸爸将我摔在地上的球拍捡起来，重新放回我手上，语重心长的对我说：“不是你打不好，是你没有找到打球的方法。”我听了心中又燃起希望的花火。
这次练习让我尝到了甜头，也让我明白了一个道理，万事只要找到窍门，再加上不懈的努力，就一定会成功。
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇十五
暑假里，我参加了羽毛球培训班。在学习的过程中，我有付出汗水，也有收成成功，打羽毛球使我的暑假过得充实而有意义。
第一节课，老师先让大家学习握拍。经过教练的仔细解说，我发现，我以前的握拍不标准。不一会儿，大家都学会了正手和反手的握拍。在这基础上教练教大家掂球的动作。掂球应该注意：
1、球拍的拍面要平。
2、向上垫球的高度需要控制在1.2米左右。
到了第二节课，我已经会掂球了，教练开始教大家发球。我心想：以前跟母亲在打球的时候，一直发不好球，这下我可必须要认真听，必须要学好。教练面不改色地说：“发球的要点是：一举拍、二转体、三挥拍、四落下。”说完后并进行了示范。我模仿教练的动作仔仔细细地训练了起来，训练了一会儿，教练走了过来，对我说：“你举拍的时候拍面要对网，手要放松一点。”有了教练的鼓励，我愈加有信心了，几天后，我学会了发球的动作，不但发得非常远，而且姿势也非常正确。
羽毛球还有不少的动作，等待着我继续好好学习。学习羽毛球让我知道了不管做啥事情，只须不怕困难，认真训练，就能获得成功。
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇十六
打羽毛球，是我最喜爱的一项运动。
今天，我和爸爸来到了羽毛球馆。球馆里热火朝天，来锻炼的人真多啊！今天我练习的项目是双打发球法。首先，爸爸做了个示范动作。他站在发球线后，左手提起球的羽毛，然后拍轻轻一打，那球就擦着网边过去了，落在了发球线后面一点。爸爸说这是最常用的发球法，力气要掌握得非常好哦，力气小了，不过线，要扣分，力气大了，会给对方杀球的机会。
轮到我了，站好位置，我看了看球大概要发到什么位置，便用右手轻一挥，球过高的飞了过去。只见爸爸摇着头说：“不行，球过高的话对方就杀球，这样的话你就难接了，宁愿下网也不能过高。”听从了爸爸的教诲，我力量放小了，可是这次却没打到发球线，坏了，这样是不行的。一次，两次……终于，我把拍面放平，力量把握准确，球发得刚刚好，我成功了！原来，打羽毛球不仅需要力量，还需要技巧。
接下来，我要学杀球，爸爸开了个高远球给我，我看准了球，打了回去，结果用力不足，只打到了中场，被爸爸轻而易举的反杀回来。爸爸说，杀球力气一定要大，手腕要往下压，要不然就会被对方造成反攻的机会。第二次，我几乎用尽了全身的力气，结果球出界外了。原来，我站在中场，用力太大，球理所当然就出界了。原来，杀球还要看位置，不是力量大就行。经过反复练习和爸爸一次次的纠正，练习了一会后，爸爸说我进步很大。
学打羽毛球，不仅让我锻炼了身体，也让我增长了见识，更让我懂得了做什么事情都要有技巧，不能莽撞行事。只有掌握技术，用心练习，才能离成功更进一步，才能更上一层楼！
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇十七
周日的早上，天气特别晴朗，虽然是冬日，也依然挡不住热情的太阳，我和妈妈计划去打羽毛球，这是我第一次尝试这项运动，妈妈鼓励我说：“放心，你一定没问题！”
我和妈妈来到民心广场，哇！已经有好多爷爷奶奶出来锻炼身体了，看来大家都在响应“全民健身”呀！
我们先划分好了界线，做了些简单的热身动作，我便跃跃欲试：右手拿着羽毛球拍，左手拿着羽毛球，准备发球了。“妈妈，我开始了哦，你要做好准备哟！”说着球便“嗖”的发了出去，可是居然没过界。唉！好失望呀！“妈妈，快告诉我，这是怎么回事呀。”妈妈笑眯眯的说：“宝贝，别着急，这个是有一定的技巧的，我来教你：发球的时候，右手要高高的抬起，卯足了劲儿，向前划半圆，同时左手把球发出去，一定要让球正好接触到右手的球拍中心，这样发出的球就会打的很远，你试试。”听了妈妈的话，我赶快实验了起来，果然，一击即中！太棒了！
打了几个回合，我发现有好几次扣球，不是打歪就是打到网上，总是打不到妈妈的界内，我很郁闷。妈妈看出了我的小情绪，和蔼的对我说：“如果你实在打不到我的界内，你不妨跳起来扣一下试试！”妈妈的方法真的很有效呀。接下来的扣杀都完美的完成了。
我们打的正异常激烈的时候，突然刮来一阵大风，把我们的气氛都“刮”走了。我使出了吃奶的劲儿挥舞着球拍，但是风还是把羽毛球刮向我这边，妈妈幸灾乐祸的说：“真是天助我也！”我哭笑不得地说：“风呀！你可以歇一会儿吗？”可是风一点儿也不听我的话，还是用力的刮着。没办法，我和妈妈只好放弃了我们激烈的战斗！
今天虽然玩儿的不是很尽兴，但是，我还是很开心，因为我终于学会了打羽毛球！
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇十八
就在阳光灿烂的今天，我和家人拿着羽毛球拍来了一处平地。
“我们来打五球，输了的退场，然后一个接一个上场。”爸爸说完后，拿着球拍的我和弟弟不禁都看向了对方一眼，然后，拿着羽毛球的我大喊一声：“看球！”一场家庭间的球赛就开始了。我和弟弟向来就喜欢打羽毛球，两个人平分秋色，也因此，今天的第一场球赛，我们就打得格外的激烈。你一球来，我一球去，我和弟弟都用足了力，在砰砰砰的冲击声中，白色的羽毛球在空中来回翻飞。
我和弟弟打球打得正给力呢，也都没有去关注谁赢了几球，又输了几球。所以当弟弟打过来一球，我没有接住，然后爸爸突然说我输了的时候，我都还一脸茫然呢。
等到爸爸和弟弟一起打球的时候，我和妈妈两人就站在一旁观站。妈妈在帮他们数球，我则认认真真的看着。在我看来，爸爸的球技比起弟弟来还是稍逊一些。瞧，不一会，爸爸就已经输了四球了，而弟弟才只输了一球。“爸爸，加油！”我觉得有必要去为爸爸加油，于是扯出嗓子给爸爸打气。
也不知道是不是我这一声吼的原因，爸爸接下来一球完美逆袭，这下稍稍解除了危机。但是，弟弟毕竟是上过专门的羽毛球训练班的，所以几个来回下来，爸爸还是没有逃脱掉输的结局。爸爸下场后，妈妈一脸自信的接过了爸爸手中的羽毛球拍。瞧着妈妈这信心满满的样子，我不禁说道：“老妈，我看好你，加油，一定能打败弟弟。”妈妈收到了我的鼓励，然后朝着我点点头。
一家人都羽毛球塞一直持续了一个上午，直到太阳越来越大了，我们的肚子也咕咕叫了，这才收拾球拍，一家人打道回府了。
暑假生活打羽毛球字（汇总19篇）篇十九
放学喽，我迫不及待地跳上了车，终于到了羽毛球馆，可以打羽毛球了！
卢教练让我们先活动一下手腕和脚踝，然后开始教新动作——平抽挡。
教练先示范一遍。然后我们依次和教练对打几个球。我是第一个，教练不慌不忙地发了一个球，我努力调整自己的球拍的力度和角度，不让球打到后场，结果球像断了线的风筝一下子掉到地上了。卢教练皱了眉头说：“卢泓瑾，你不要用拍子硬梆梆地推着球，不要用手臂发力，抢高点用手腕发力，把球尽可能压低一点，把球尽可能打平点。明白？”我点了点头，继续和教练对打。结果，教练自然把我打败了。
轮流了一个来回，我又和教练“pk”了。我先发了一个“低近”球，教练把球又压得很低，不过我用一个挑球就把难题“解决”了。教练身手敏捷，把球打得不近不远，正好在我的中场。我本想抢高点，但因为左手没看准，非但没打中，反而把我的脑袋打了一下，真是心急吃不了热豆腐呀！这次“pk”又以失败告终。
接下来，教练让我们一对一实践。我的对手是董子扬。董子扬先发了一个球，我便抢高点故意把球打得很低。哈哈，董子扬手忙脚乱跑过来接我的球，打到最后，连平抽挡都打成前场对打了。
最后，教练让我们玩了一个游戏——贴膏药，玩完了游戏便回家了。
今天的学习让我知道——只有动作规范，才能让球打得更好。