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安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇一
节约是美德,节约是品质,节约更是责任,让节约成为一种时尚风气,成为我们日常生活中的常态!让我们用实际行动参与到节约粮食这场行动中去!
关于节约粮食的倡议书百度同学们:"民以食为天,食以粮为先"。中国以占世界不到10%的耕地,养活了占世界20%的人口,取得了举世瞩目的成就。另一方面,社会上铺张浪费、浪费粮食的现象依然存在。作为农业大学的学生,我们要按照党中央的"八项规定"要求,自觉地做"厉行节约,反对浪费"的模范,在"节粮爱粮"活动中起到表率作用。为此,后勤处、校团委、学生处在此向全体同学发出如下倡议:
一、争做爱粮节粮的倡导者。
在日常生活中,要以高度的责任感和使命感,从大处着眼、从小事做起,反对讲排场、摆阔气、搞攀比,以节约为荣、浪费为耻,弘扬勤俭节约的传统美德,树立爱粮节粮的新风尚。
二、争做爱粮节粮的示范者。
为了把"节粮爱粮"活动引向深入,学校食堂推出了面食半份半价、主副食套餐等多项服务。我们要树立节约意识,从我做起、从现在做起,一日三餐吃饱吃好,适量购买饭菜,避免剩余、杜绝浪费,以"光盘"为荣,以"剩饭"为耻。
三、争做爱粮节粮的践行者。
"谁知盘中餐,粒粒皆辛苦",一菜一饭来之易。爱粮节粮既是中华民族的光荣传统,也是对劳动者的一份尊重。"爱惜粮食、节约粮食"既是我们的责任,更是应尽的义务。我们要知行统一,认真实践。
四、争做爱粮节粮的宣传者。
对食粮的浪费是对资源的最大的浪费。当前,资源环境问题倍受全世界关注,节约粮食就是对资源的节约、不浪费粮食就是对环境的保护。我们要积极宣传"节粮爱粮"知识,增强节约意识,引领崇尚节俭的社会风尚。还要充分尊重他人的提醒,大家共同营造氛围、培养勤俭节约的美德。同学们,"一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。"让我们积极行动起来,凝心聚力,爱惜粮食,杜绝浪费,共创节约型校园、节约型社会贡献力量!
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇二
各位小朋友们:
大家好!
新的世纪,我们渴望干净的地球,渴望健康的地球,渴望环保的家园,渴望绿色、健康、卫生的社区遍地开花!让我们立即行动起来!在此,我们发出倡议:
1、不乱砍滥伐,即使需要树木,伐过树后,也要植树,那样,才能使生态平衡。
2、不丢一粒米,白米饭,香极了,我们吃饭不忘种田人,每一颗米来的都不容易,是大豆粒的汗珠换来的,优秀的儿童一定要爱惜它。
3、不在树上乱刻,你看,你在树上乱刻,小树流下的水就像在流眼泪,小树苗哭了。
4、多种树,春天,我种下一棵小树,我永远也忘不了它,因为它和我一起长大,它开出一朵朵小花,和我一起拍照,而且不止这些,还结出甜甜的果子请我尝,又香又甜可好吃啦!我种下一棵小树苗,却年年有回报,所以我们要多植树。
5、不乱扔垃圾。乱扔垃圾不仅影响市容,还污染环境。
6、如果上班需要开车,那你还不如骑自行车出去呢!自行车又省钱,又不污染空气而且,长时间骑车还可以煅炼身体,增强体质,灰尘也小。
7、节约用水,如果全世界的水都没有了,最后一滴水就是人类的眼泪,所以我们要节约用水。
8、节约用电。如果没有电,人们在夜晚就会生活在黑暗的世界里,有了电,我们大家才可以工作,学习呀。
9、节约用木质东西。大家可能都知道,做木质的东西一定要用到树木,而那些人把树砍后又不植树,最后使树木大量被砍。
10、爱护花草。花草可以净化空气,美化环境。
保护环境人人有责,为了我们的未来,一定要保护环境。
倡议人:
20_年_月_日。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们:
然而,在学校用餐时,我们经常可以看到这样的情形:许多同学将只吃了几口的饭菜倒进剩饭桶中。更有甚者,把饭菜倒在垃圾桶里、厕所里,看着这些剩饭剩菜,实在让人心疼!
谁知盘中餐,粒粒皆辛苦!浪费粮食就是践踏农民的劳动成果,就是无视我们父母的辛勤汗水。同学们,让我们继续发扬勤俭节约的优良作风,从节约每一粒粮食做起,为建设文明、和谐的校园作出贡献!在此,我向全校师生发出如下倡议:
1、爱惜粮食,杜绝浪费。
2、不偏食,不挑食,以勤俭为荣,以浪费为耻。
3、就餐时保持安静,做到文明就餐,爱护餐具,保持桌面卫生。
4、看到浪费现象及时制止。
希望广大师生积极响应,自觉履行倡议,从现在开始,从我做起,节约粮食,文明就餐,养成良好的行为习惯。
倡议人:___。
时间:____年__月__日。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇四
春天,我回老家,黄河两旁全是垃圾,牛奶盒、烟头、塑料袋、包装盒、袋、未吃完的食品等垃圾遍地都是,一眼望去犹如一个垃圾场,夏天,走路,一步一声响,满地都是雪糕袋。秋天,地上都是水果皮比如:橘子皮、香蕉皮、柿子皮......
我走在水泥路上,望着刺眼的太阳,再看地上的垃圾,我们人类终究还能还有多少个年月?春夏秋冬,四季都是片无生机。春天,我回老家,黄河两旁全是垃圾,牛奶盒、烟头、塑料袋、包装盒、袋、未吃完的食品等垃圾遍地都是,一眼望去犹如一个垃圾场。夏天,走路,一步一声响,满地都是雪糕袋。秋天,地上都是水果皮比如:橘子皮、香蕉皮、柿子皮......冬天大雪纷纷,地上全是小树们的"胳膊"和"手",树上的雪全被弄得所剩无几了。看着,在此我向大家提几条倡议:
1。爱护好自己身边的环境。
2。为保护森林、矿产等自然资源,尽量购买使用再生材料制成的、可多次长期使用的商品;减少使用一次性纸杯、一次性木筷和餐盒等。
3。不要乱扔垃圾,不随地吐痰。
4。减少使用塑料袋,它是白色污染的元凶。
5。自觉保护生态环境,积极参与绿化美化活动。
为人类的明天,大家请保护地球村吧,地球村是我们的家园,请不要在破坏家园了。为我们的子孙留下一片美妙的家园。个人的行动肯定是微不足道的,但全球有几十亿人,若大家都来保护地球,人类的明天肯定是美好的。
倡议人:
20_年_月_日。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇五
本校全体师生们:
你们好!
现在大街上都是随处可见的垃圾。有的被风吹得满天都是,有的被风吹到了河中,还有的吹到了居民家的院子……有一些人不仅乱扔垃圾,还随意破坏大自然的花草树木,使它们不能再生,丢掉生命。这些现象已经严重毁掉了我们的生活环境,因此,我在此发起倡议:
一、不在大街上丢垃圾。丢垃圾这样不仅破坏了大街上的环境,还给年纪大的老爷爷和老奶奶带来了麻烦,影响出行。
二、野餐时要带走自己带来的垃圾,不能随意被五颜六色的垃圾盖住了。既污染环境,还破坏了绿草以及植物生长的土质。
三、不往河中排放废水(污水)。这样既破坏了水质,还让水中的鱼儿们死亡,更给常年住在河边的居民带来了非常大的不便。
四、节约用水。大家都知道水是生命之源,由于人们浪费水资源,有一些地方已经干旱。那里的人们因缺水而死亡。
五、不用一次性东西。有些人经常点外卖,造成一次性筷子的大量使用,这使大自然的树木不断减少。
六、不把垃圾扔进河里。有一些人经常把垃圾扔进水里,这一些垃圾随着水流漂进海洋变成了“海洋垃圾”,出海的渔船发动机经常失灵。
在这我倡议大家保护环境,不破坏花草树木,垃圾要进行分类。在各个街道多安装垃圾桶,让我们行动起来,一起保护我们的家园吧!
倡议人:
20_年_月_日。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇六
亲爱的同学们:。
现在生活水平提高了,还有必要从一粒米上节约吗?有的同学可能会有这样的疑问,的确,节约一粒米没有什么实际意义,但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米,仍掉一个馒头,实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。
珍惜粮食就是在珍惜农民的劳动成果,珍惜父母的劳动成果。谁知道农民的艰辛,浪费粮食就是在践踏他们辛勤的劳动成果,在此,学校大队部向同学们郑重地提出倡议:。
1.珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费。
2.不攀比,以节约为荣,浪费为耻。
3.吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。
4.看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费。
5.做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果。
6.盛饭要适量,吃多少盛多少,把碗里的饭吃干净,做到不随便剩饭剩菜。
7.不偏食,不挑食。
8.到饭店吃饭时,点饭点菜不浪费,若有剩余的要带回家。
9.积极监督身边的亲人和朋友,及时制止浪费粮食的现象。
同学们,节约粮食其细微之处可以看出一个人的内在,小中见大。古语有云:“一屋不扫,何以扫天下”,任何事情都是如此。粮食来之不易,行动起来吧!珍惜粮食,就从现在做起,从我做起!用实际行动做建设“节约型家园”的带头人,为建设文明、和谐的家园做出应有的贡献。
倡议人:___。
20__年__月__日。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇七
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
绿色是永恒的颜色,是人类赖以生存的绿肺,是动物们生存的必要环境,它和生命难舍难分。而现在,世间的一抹绿色却面临越来越多的危机:乱砍乱伐、酸雨……摆在世人面前最紧迫的任务即是环保护绿!
爱护地球、维护生态、保护环境,倡导绿色文明,是社会进步的体现,是每一个公民义不容辞的责任。创建洁净、文明、规范、美丽的绿色校园是我们的共同心愿,为了更好地以主人翁姿态,积极投身学校开展的创建“苏州市绿色学校”活动,我们郑重地向广大师生发出以下倡议:
一、传播绿色理念,追求绿色时尚。积极开展“弘扬雷锋精神、和绿色环保同行、创建绿色和谐校园”的绿色学校创建活动。
二、努力学习环保知识,积极参与校内校外环保宣传和环保实践。
三、从我做起,从现在做起,从身边小事做起,提倡绿色生活。
1、让绿色走进班级。班级内窗明几净,物品摆放整齐;主动清理地面和墙壁上的污垢。
2、校园内不吃零食,不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑及废弃物,主动捡拾别人丢在地上的垃圾;班级责任区的卫生工作到位。
3、爱护学校一切公共财物。不践踏草坪,不攀枝折花草,不刻划桌椅,不故意损坏门窗、水龙头、开关及其他公物。
4、净化语言环境,不说赃话、粗话,使用礼貌用语。
5、节约用水,爱惜电能,爱惜每一粒粮食。
6、保持办公室、教室、宿舍和校园内卫生清洁,美化学习、工作和生活的环境。
7、亲近大自然,与我们的动植物朋友和谐相处。
四、积极、认真参加校园以及居住社区、公共场所的绿化;美化、净化,清除和有效控制日常生活中产生的污染。
五、树立正确的环境价值观和环境道德风尚。明确环保责任,为社会、经济和环境的可持续发展积极努力。
各位老师、同学,行动起来吧,让我们携手爱绿、护绿,播洒绿色的希望,共创“绿色新_中”,为创建市级绿色学校贡献自己的一份力量!
倡议人:
20_年_月_日。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇八
各位同学:
这些不都是不文明、不环保造成的吗?为了使生活变得更好,为了让我们的未来更加美好,让我们努力做到以下几点:
一、不要乱丢垃圾,把垃圾进行分类,扔到垃圾桶。
二、节约用水。及时关掉水龙头,见到别人浪费水要进行劝导并阻止。
三、减少使用一次性生活用具的次数。
四、爱惜花草树木,不要在树木中乱涂乱画。
五、减少对木质用品的使用。
六、要多植树,让大树来净化我们城市的空气。
七、劝导自己周围的人少开私家车,选择低碳环保的方式出行。
八、不要浪费粮食。米粒虽小犹不易,莫把辛苦当儿戏。
九、节约用电。如果没了电,那么一到夜里,大家便会变成“盲人”。
让我们保护环境,打响环境保卫战,为了更好的未来而努力奋斗!
倡议人:
20_年_月_日。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇九
寒假来临,春节将至。为确保我们的同学们度过一个平安的寒假、快乐的春节,我们德育处在放假前夕制定了《寒假安全公约》,号召全校同学遵守公约,提高安全防范意识和自我保护能力,以确保过一个安全快乐的假期。
一、交通安全。
1.自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍。
2.横穿公路要走斑马线,不得随意横穿。
3.遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不得拥挤。
4.文明乘车,乘车主动让座,不得在车厢内大声喧哗。
二、水的安全。
1.不得到江河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍。
2.到游泳馆游泳必须要有家长陪同,不得单独游泳。
1.要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。
2.不要乱动电线、灯头、插座等。
3.不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
四、火的安全。
1.不准玩火,不得携带火种。
2.小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3.不要玩火,以免发生火灾。发现火灾及时拨打119,不得逞能上前扑火。
五、饮食安全。
1.自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。
2.购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的'瓜果。严禁吸烟、喝酒。
六、严防精神污染。
网络世界对青少年具有强烈的诱惑力,长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降,会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍,甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧,不登录不健康的网站,不在网络上查看色情、****的内容。也不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制x活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊,多看乐观的节目。要培养文明行为,抵制消极现象,促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。
七、其他方面的安全。
1.不要轻信陌生人,陌生人敲门不要开防盗门。
2.外出旅游或走亲访友,万一迷路不要惊慌,要呆在原地等候父母回找或及时拨打110,请求警察叔叔的帮助。
3.观看比赛、演出或电影时,排队入场,对号入座,做文明观众。比赛或演出结束时,等大多数人走后再随队而出,不可在退场高峰时向外拥挤。
4.睡觉前要检查煤气阀门是否关好,防止煤气中毒。
5.不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。燃放烟花爆竹注意安全。
6.不偷不抢,不拉帮结伙,打架斗殴。
7.加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑,防止被拐骗、拐卖。禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇十
老师们,同学们:
大家好!
环顾四周,现在患近视的学生越来越多了,为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职,每天繁忙的课业,令我们的眼睛几乎没有休息的时间,我们也没有很好地关注坐姿是否正确,看书做作业时眼睛是否离书本太近,我们忽略了偶尔有意识地观看远景,于是,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!
我们经常说眼睛是心灵的`窗户,我们只有好好地保护它、呵护它,才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以,我们要时刻提醒自己:“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视,从下面做起吧:
一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺。
二、连续看书一小时左右,要休息片刻,或者向远处眺望一会儿。
三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。
四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。
五、不要长时间看电视、玩电脑。
六、认真做好眼保健操。
对于已经近视了的同学,不仅要做到以上六点,还可以从采取一些补救措施:
一、膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。
二、眼呼吸凝神法。选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连做9次。
三、熨眼法。端坐,全身放松,闭上双眼,快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,感悟美好生活!
倡议人:xxx。
20xx年xx月xx日。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇十一
各位老师,各位同学:
大家好,今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。
1、要做到科学用眼。
(1)读写姿势要正确:在读书或写字时,眼与书本保持一尺左右为距离!为此,桌和椅的高低要配套得当,高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头;不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。
(2)读写时间要适宜:看书、写字、绘图等用眼时间过长,容易使眼肌疲劳,导致近视。故每读写一小时左右,应到室外远眺或体育活动10分钟,这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
(3)读写光线要充足:充足的光线是保持正常视力的重要方面,不可在过暗的光线下读书写字,如黄昏、暗室等。夜间读写时,灯光不可过暗,亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方,避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或刺目的灯光)下看书和写字,不可在花影下阅览,以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。
(4)看电视时间不可过长:电视为动态画面,观看时间过长,最易导致眼肌疲劳,引起近视。故看电视时间不宜过长,一般要控制在2小时以内,且每看30分钟,至少休息5分钟,以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜,一般应在2米以外,角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内,要有一定亮度的照明,可开一盏小灯,但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上,放在后方或旁边。电视调试时,电视屏上跳动的画面极为伤眼,要闭上眼睛,免受刺激。少玩电脑和手机。
2、要坚持做眼保健操。
做眼保健操是预防近视行之有效的方法,应每日坚持不懈。未曾学者,可轻轻按摩上、下眼险,或闭目养神,以有利于眼肌疲劳的恢复。早(起床后)、中(吃饭前)、晚(睡觉前)各一次。
3、要形成良好的生活习惯。
加强身体锻炼,提倡户外活动,常晒日光,呼吸新鲜空气。生活要有规律,早起早睡,保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养,不偏食,不吃零食,多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品,如猪肝、牛奶、鸡蛋等。一定要经常到户外活动、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期检查视力。
定期做视力检查,并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善。
5、预防的便方。
决明子:煎服,代茶饮,常服有效。
同学们,你们记住了吗,希望在以后的生活和学习中,我们能养成良好的习惯保护我们的视力。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇十二
抢下,以免发生意外事故。
1、自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍。
2、注意红绿灯,横穿公路要走斑马线,不得随意横穿。
3、小学生不得在马路上骑自行车。
4、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不得拥挤。
5、文明乘车,乘车主动让座,不得在车厢内大声喧哗。
6、交通事故电话:122.
二、水的安全。
1、不得到水库、水塘、水井等危险的地方玩耍。
2、不得随同大人到水库、方塘等地方钓鱼。
3、到游泳馆游泳必须要有家长陪同,不得单独游泳,剧烈运动后不易游泳。
4、到水边洗衣服时,必须在大人监护下。
三、安全用电。
1、要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。
2、不要乱动电线、灯头、插座等。
3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
4、电视机的安全。
四、火的安全。
1、不准玩火,不得携带火种。
2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3、不要玩火,以免发生火灾。发现火灾及时拨打119,不得逞能上前扑火。
五、饮食安全。
1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。
4、食物忌凉宜新鲜,夏季天热,湿度大,而小孩子抵抗力又相对较低,如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。过凉的水和食物都应该在常温下放5至10分钟再吃,尤其是在感觉特别热的时候,不能马上吃太凉的东西。
六、防汛防暑安全。
1、夏季多雨,任何同学不得在大树及高大建筑物下避雨。
2、大雨天气,任何学生不得外出,如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。
3、高温天气,要采取降温措施,防止中暑。
七、小心外伤烧烫伤。
立即脱离热源,并用冷水冲或用冰块、冷毛巾冷敷20分钟左右。在烫伤两小时内,不要将。
外用消炎药,如流血较多,则应立即到医院就诊。
八、其他方面的安全。
1、不要轻信陌生人,陌生人敲门不要开防盗门。
警察叔叔的帮助。
多数人走后再随队而出,不可在退场高峰时向外拥挤。
4、不用湿手摸电器,发现别人触电不能用手拉,要用干木棒把电源打掉。
道,在没有大人监护的情况下,不私自外出;特别提醒孩子外出时注意交通安全。
禁止到游戏室、台球室、录像室、歌舞厅;禁止参加非法集会等不文明活动。
伤,得狂犬病的,二是容易得其他传染病。
免发生交通事故。骑自行车不飞车,不说笑;乘坐交通工具待停稳后依次上下车。
行李安全。如有学生假期外出旅游更应加强安全防范措施,防止意外伤害。
况,不要慌乱,学会使用正确的逃生或自救方法。
趣,与孩子一起制作小发明,制作手工科幻画、电脑科幻画等。
识的陌生人开门。
13、如果你同爸爸或妈妈在逛街或游公园时,万一与爸妈走散了,应该。
生人去找大人,防止被坏人拐骗。
14、单独外出时不要喝陌生人的各种饮料,不要吃陌生。
容易生病。
15、记住自己家里的地址和爸爸妈妈的工作单位、电话号码、手机号码。还要。
时联系。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇十三
各位老师,各位同学,大家好,今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。
1)读写姿势要正确:在读书或写字时,眼与书本保持一尺左右为距离!为此,桌和椅的高低要配套得当,高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头;不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。
2)读写时间要适宜:看书、写字、绘图等用眼时间过长,容易使眼肌疲劳,导致近视。故每读写一小时左右,应到室外远眺或体育活动10分钟,这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
3)读写光线要充足:充足的光线是保持正常视力的重要方面,不可在过暗的光线下读书写字,如黄昏、暗室等。夜间读写时,灯光不可过暗,亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方,避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或刺目的灯光)下看书和写字,不可在花影下阅览,以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。
4)看电视时间不可过长:电视为动态画面,观看时间过长,最易导致眼肌疲劳,引起近视。故看电视时间不宜过长,一般要控制在2小时以内,且每看30分钟,至少休息5分钟,以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜,一般应在2米以外,角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内,要有一定亮度的照明,可开一盏小灯,但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上,放在后方或旁边。电视调试时,电视屏上跳动的画面极为伤眼,要闭上眼睛,免受刺激。少玩电脑和手机。
做眼保健操是预防近视行之有效的方法,应每日坚持不懈。未曾学者,可轻轻按摩上、下眼险,或闭目养神,以有利于眼肌疲劳的'恢复。早(起床后)、中(吃饭前)、晚(睡觉前)各一次。
加强身体锻炼,提倡户外活动,常晒日光,呼吸新鲜空气。生活要有规律,早起早睡,保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养,不偏食,不吃零食,多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品,如猪肝、牛奶、鸡蛋等。一定要经常到户外活动、到大自然中去感受不同的色彩。
定期做视力检查,并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善。
决明子:煎服,代茶饮,常服有效。
同学们,你们记住了吗,希望在以后的生活和学习中,我们能养成良好的习惯保护我们的视力。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇十四
尊敬的家长朋友们:
您好!近视的形成是一个长期过程,所以在日常的生活中要养成良好的用眼卫生习惯。注意保护眼睛请您注意孩子能否做到以下几点:
一、正确掌握用眼卫生知识,看书、写字姿势要正确学习45分钟左右要休息5分钟进行望远和眼部穴位按摩。
二、不吃过多含糖、辛辣食品,多吃玉米、小米不偏食厌食,保持营养均衡,不喝生水,不看或少看电视,不玩电子游戏机,用电脑是要将电脑光降至能适合自己为止,眼睛与显示器的距离不低于60厘米,并注意不超过一个小时,就得休息五分钟,进行眼部按摩或用视觉明眼膏涂抹一次。
三、学时光线要适度,不可过强,不可过弱,不要躺在沙发上看书,不在行驶的车上或阳光下看书、写字。用眼以视力不疲劳为度,如感到视力疲劳请立即休息每次用眼部超过40分钟。
四、自己配备毛巾、脸盆,保持良好的个人卫生习惯。
五、家长要监督和帮助学生用药,注意学生桌椅的高度、光线最好在左前方不要太强也不要太弱尽量少用护眼灯和台灯。使用增补光源大灯也要打开。
六、强化期视力恢复正常后要正确用眼,定期到服务中心接受复查指导,并继续用眼膏进行巩固,每天一次或两次为佳,用眼量要相对减少。
七、每周至少吃一次鱼,一次羊肝,每天一袋奶,一种以上水果,一定不要挑食偏食,养成良好的用眼和饮食习惯。每天多看视远图或远眺。
八、在家按时按量涂抹眼膏。使用方法:家长须先洗手,孩子自然闭目,取毛巾热敷,以孩子能耐受为度,冬天稍长,夏天稍短。用食指取药1.5g左右(花生豆大小4粒)后,拧紧瓶盖,自眉上1.5厘米至眼睑下1.5厘米(包括眉毛上,内外眼角眼皮及左右太阳穴,整个区域涂抹过程是横向均匀涂抹,然后闭眼20分钟即可。睁眼后做眼操。保持20分钟后可用面巾纸轻轻粘去,用清水洗净。
适当喝些菊花茶、可加点冰糖枸杞水,补足b族维生素,锌、钙、铬等。
特别提醒:必须保证每日用量和次数否则影响恢复视力极为不利。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇十五
亲爱的同学们:
随着社会经济的日益发展,我们栖居的城市越来越美丽,马路上川流不息的景象随处可见。然而,如果我们“一时疏忽”,违反了交通法规,就会造成无法挽回的后果。你们是国家的未来民族的希望,保障广大少年儿童健康成长,是构建和谐社会的重要内容和全社会的责任。
“珍爱生命、文明出行”,是优良国民素质的集中体现,人的生命只有一次,我们应当更加清醒的认识到:忽视交通安全就是对生命的忽视!交通安全应当警钟长鸣!遵守交通法规是你、我、他每一个人的共同准则。为此,向全区中小学生发出如下倡议:
1.认真学习并自觉遵守交通安全法律法规,不断增强交通安全意识,摒弃交通陋习,提高自我保护能力,树立交通安全文明意识,养成自觉遵章守法、文明出行的良好行为习惯,做遵守交通法规的模范。
2.人车各行其道,在没有分车道的路段,要靠右行走,主动安全避让行驶车辆;过马路要走人行横道,一慢二看三通过,不闯红灯,不随意横穿马路,不在马路上嬉戏打闹;不在公路上使用滑板、旱冰鞋;不谈图方便翻越、钻跨、倚坐交通隔离护栏和隔离墩;不在道路上扒车、追车、强行拦车和抛物击车。多一分谦让与耐心,走人行横道,绝不贪一时之快。
3.遵守《中华人民共和国交通安全管理条例》规定:未满12周岁不得在道路上驾驶自行车、三轮车。
4.等候公交车时,要在站台或人行道上等候,车辆停稳后,遵守“先下后上”的规则;车辆行驶中,不将头部、手臂、胳膊等身体部位和随身物品伸出窗外。
5.坚决不乘坐拼装车、报废车、农用车、轻便摩托车等非法营运车辆上下学;乘坐校车时,如遇超载情况,及时向老师、家长、交通警察叔叔反映情况;乘坐家长的摩托车时佩戴好安全头盔。
7.做好交通的宣传着和实践者,劝告家人、亲戚珍爱自己和他人的生命,自觉遵守交通安全法规,安全乘车、安全乘船、安全骑车、安全走路。
小朋友们,遵守道路交通安全法规,就是尊重生命、珍爱生命。为了自身的安全、家庭的幸福、社会的安定,让我们自己行动起来,严格遵守交通安全法律法规,告别不文明的交通行为,乘文明车,走文明路,做文明人,自觉做到—交通安全从我做起,从点滴做起。努力做一个知法懂法、遵规守纪的文明小市民!共同营造文明、安全、畅通的交通安全环境,一起走向更加美好的明天!
倡议人:___。
时间:____年__月__日。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇十六
大家好!
如今社会上很多未成年学生视力下降,纷纷带上眼镜,而戴眼镜即不美观又不方便,同时眼睛的不好也是疾病的一种表现,所以,我们要加强措施,保护好我们的眼睛。
首先,看电视、玩电脑要给自己定个时间,没完没了,眼睛盯着眨都不眨,久之,眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的频道模糊不清,千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快,更容易伤害眼睛,尽量不玩。
写作业时,注意姿势,背要直,眼睛与书本要有一尺距离,头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长,半小时就让眼睛放松一下,闭眼休息会儿,再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门,接触大自然,望望青山绿水,对眼睛就更有好处了。
现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外,有的`学生还要做家长给他们布置的作业,不仅让我们精神得不到放松,还使我们的眼睛受到伤害。试想,没完没了的做作业,眼睛老是盯着课本,做久了,姿式不知不觉也不正了,因为抢着完成任务,谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视,并且也在积极想办法,如滴眼睛水、校正视力等,但我认为“减负”才是最重要的。
同学们,老师们,家长们,眼睛是我们人体一个重要的器官,眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗,并且也会给我们的生活带来很大不方便,所以,让我们一起保护好我们的眼睛吧。
倡议人:xxx。
20xx年xx月xx日。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇十七
大家早上好!
眼睛是心灵的窗户,人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的.大千世界,但现在,清晰的世界离我们越来越远。我说几种情况,它们有没有发生在你身上——看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕,并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。
也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视。
接下来,蒋医生给同学们几条小建议,来帮助大家爱护眼睛:
1认认真真地做好眼保健操,注意眼睛卫生。
2养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。
3做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。
4阅读时间请勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
5保证充足的睡眠。
6多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的自然,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇十八
眼睛在我们生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛没有了希望,没有了希望,只能毫无目的地活着。
眼睛如同生命,它是那么那么的宝贵,那么值得珍惜,而我们小学却不知道珍惜,迷恋电脑游戏,不停地看电视,躺着看书?这种种的事情,不就是说明人们不爱惜自己的眼睛。
看,我们的世界是多么的美丽,如果一旦看不见了,就欣赏不到这多姿多彩、生气勃勃的美好家园,到那时该时多么地痛苦与无助啊!我们孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一双翅膀,如果失去了双翅,怎么向蔚蓝的天空展翅飞翔?啊!同学们,珍惜眼睛吧!一双明亮的眼睛对于一个人是多么重要,视眼睛为生命,视眼睛为翅膀,我呼吁每一位同学都应该爱眼睛,珍惜我们这一双看多姿多彩世界的明亮眼睛!
从今天做起,从现在做起,从我做起,做到:
1、要做到读书写字姿态端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。
2、连续看书一小时左右要休息片刻。
3、坚持做眼保健操。
4、注意营养,加强锻炼,增强体质。
5、坚持做到“六不要”:不要躺着看书;不要走路看书;不要乘车看书;不要在直射阳光下看书;不要在暗弱的光线下看书;不要歪着头写字。
同学们我们一起来做到吧,那么,我们的视力一定会棒棒的。因此,请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛吧!
倡议人:xxx
20xx年xx月xx日
安全过节倡议书-保护学生的安全(通用19篇)篇十九
大家早上好!
眼睛是心灵的窗户,人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的世界离我们越来越远。我说几种情况,它们有没有发生在你身上——看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕,并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。
也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的.象征。但是现实告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视。
接下来,蒋医生给同学们几条小建议,来帮助大家爱护眼睛:
1认认真真地做好眼保健操,注意眼睛卫生。
2养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。
3做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。
4阅读时间请勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
5保证充足的睡眠。
6多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的自然,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。
倡议人:xxx。
20xx年xx月xx日。