我战胜了自卑（实用22篇）

范文范本可以是任何形式的文学作品或作文，包括散文、小说、诗歌等。2为了帮助大家更好地理解范文范本的写作特点，小编特地为大家整理了一些范例供参考。

我战胜了自卑（实用22篇）篇一

自卑，自卑，自卑!这两个字一直回荡在我的脑海中。我为什么会自卑?请听我徐徐道来。

自卑的心灵从何说起呢？也许是从我三年级开始。我自卑的起点不是在家里，不是在学校，而是在补习班。

我在那个补习班过得一点也不好，就拿昨天来说吧！我只是问老师关于革命先烈的故事，他不但不理会我，还一直骂我。我很委屈，自卑的种子从心底生根发芽。

还有一次，他把我逼向了自卑的崖底。当时我有一道数学题一直搞不明白，我小心翼翼地跑去问他：“可不可以再给我说一遍这道题目呢？”他的眼睛几乎在冒火：“你读什么鬼读？我都说了一遍了，你还要我说，你这是在浪费我的口水！”我听了这句话伤心地哭了，倔强地说：“我就是笨，我就是不会这道题目，您为什么不可以再给我讲一遍呢？”“你承认你自己笨我就再说一遍。”他头也不抬地说。

晚上，我沮丧地回到了家。我和妈妈说了这件事情，妈妈十分难过，却安慰我:“你想让他看不起你吗？你是不是真的自卑，想成为他说的那样的人？“不！我不想！”我咬着牙说。“那你拿实际行动证明给妈妈看！没有人会注定失败！”妈妈的眼睛里全是鼓励的爱！

因为妈妈的鼓励，自卑，自卑，自卑就这样没有了。我感到如释重负，快乐的浪花时不时地奔涌进我的心房！

我战胜了自卑（实用22篇）篇二

人生如棋，一招一式尽显争战拼搏；人生如戏，台上台下充满酸甜苦涩；人生如纸，书写经典尽现世间真情。

“哎，今天的健康课，为什么都看我，说我！难道肥胖有罪吗？”我无助地望着宗老师，似乎旁边的人都在注视着我，我眼眶里不禁涌起一股热流。

记得那是前天的第六节课，宗老师步入教室说：“为了嘉奖同学们，今天我们上一次身体健康常识专讲课！”“yeah！”同学们兴奋地喊道。

“忆晴，你要知道，肥胖不是一成不变的，你可以通过自己的努力，减肥啊。……”宗老师说。办公室里的我沉默了。

我经历过这件事后，不再自卑，我会让我的明天如同百合一样绽放美丽。

我战胜了自卑（实用22篇）篇三

小时候，每当幼儿园里有表演时，我都很想参加，可每次举起的手都像千斤重，怎么也抬不起来。一次故事比赛让我恢复了信心。

有一次老师让大家报名故事比赛，我很想参加，可是我那只手却又不争气地沉重起来。这时，老师面带微笑地说：“这次的故事比赛就由沈雯萱来参加吧。”我吓了一跳，只好点了点头。

比赛前，我看着一个个比我优秀的同学走上演讲台，活泼地在上面绘声绘色地说着。这时，老师对我说：“不要怕，我相信你！”

我面带微笑地走上去，看着台下的众人，不禁颤抖了一下。我开始讲故事，很快将自己融入当中了，我发现这种自信的感觉真好，我在演讲台上笑着、说着，大胆地把自己的身体舒展开来，很放松。

比赛后，我得知比赛结果时，不由得张大了嘴——我得了特等奖。老师笑着说：“看吧，我就知道你一定能行！你为我们班拿了荣誉！”

通过了这件事，我明白了自信可以使一切原来不可能发生的事都变得有可能。

现在的我活泼、开朗、自信，这一切都源于那次讲故事比赛。

人若软弱就是自己最大的敌人，人若勇敢就是自己最好的朋友。——后记。

我战胜了自卑（实用22篇）篇四

提起自卑这两个字，自己不由想起了之前和闺蜜谈过得一段话，那个时侯总觉得，那种刻在骨子里的自卑是无法消除的。

总归来说不清道不明的芳华时期，是呗不知不觉就延伸了自己的整个心里。

这个时侯总觉得自己事事不如人，长相没有他人美观，家庭条件没有他人优厚，甚至连学习成绩都没有他人好。因而整个青春期整个学生时代自己都是自卑到骨子里的那种。

哪怕自己喜爱哪个男孩，也绝对不会去说，绝对不会去告知对方，由于那种骨子里的自卑告知自己说，自己是不配拥有爱情的。

直到好久之后，身边的人没打扰自己做点什么事情的时侯自己总会榜首反应是，不行我不行。我没有能力担任。

但是后来，或许和身边的人过惯了这种普通般的日子，也觉得其实身边的人都是比较一般的时侯。

心里的那股子自卑，也就逐渐的消失不见。

这一次和闺蜜聊起来关于自卑的论题，闺蜜也就说，其实那个时侯的确有点小矫情吧，不然的话我们都是一个鼻子两只眼睛，有什么好自卑的。

现在想想也何其走运，在不知不觉之中随着时间的增加和年纪的沉积，自己变得不再自卑。

总算能够可以发现一些优缺点，总算能够不必自卑，也算是人生的一种获得！

我战胜了自卑（实用22篇）篇五

第一段：引言（约200字）。

自卑是我们内心最为隐秘的一种情感，它阻碍了我们的成长，让我们真正的潜力被掩藏。然而，要战胜自卑并不是一件容易的事情。在我长大的过程中，我也曾深受自卑的困扰，但通过不断地思考和努力，我终于找到了战胜自卑的方法。在这篇文章中，我将分享我对战胜自卑的心得体会，希望能够帮助到那些正为自卑问题所困扰的人们。

第二段：认识自卑（约200字）。

想要战胜自卑，首先我们需要清楚地认识自卑的表现和原因。自卑往往表现为对自己能力的低估，对他人的过分关注和过度担忧他人的评价。自卑情绪的根源多种多样，可以是童年的挫折经历，也可以是社交压力带来的焦虑等等。通过我个人的经历，我意识到自卑是一种不合理的思维方式，是对自己的不公正评价和负面态度。只有认识到自卑的本质和原因，我们才能有针对性地解决这个问题。

第三段：改变思维方式（约300字）。

战胜自卑，最重要的是改变我们的思维方式。正确认识到自己的价值是第一步。我们每个人都是独一无二的，都有自己的强项和优点。我们应该学会关注自己的优点，并在优点的基础上不断发展和提升。同时，我们也要避免过度关注他人的评价，要学会相信自己的判断和选择。我们的价值不应该被他人的眼光所左右，而应该来自于内心的真实感受。此外，积极乐观的态度对于战胜自卑也非常重要。我们不能因为一次挫败就对自己失去信心，而是要勇敢地面对困难和挑战，相信自己有能力克服一切困难。

第四段：寻找支持和自我反省（约300字）。

在战胜自卑的道路上，我们不能孤军奋战。寻找支持和帮助非常重要。可以是身边的朋友、家人或者心理咨询师等等。他们可以给予我们鼓励、理解和建议，帮助我们理清思路，破解挑战。此外，我们还需要进行自我反省。通过反省和思考，我们可以更加深入地了解自己的问题所在，并找到解决问题的方法。自省需要勇气，要敢于正视自己的弱点和错误，并积极地去改变。只有心中有自信，我们才能真正地走出自卑的阴影。

第五段：实践与总结（约200字）。

战胜自卑不仅仅是说说而已，更重要的是实践。通过不断地亲身经历和实践，我们才能真正地提升自己的自信和自尊。所以，我们要勇敢面对自卑，勇敢迈出行动的第一步。在这个过程中，我们可能会遇到挫折和困难，但我们要相信自己，坚持下去。最后，我们也要对自己的成长和进步进行总结。对过去的努力和成功进行肯定，同时也要认识到自己还有不足之处，为未来的成长制定新的目标和计划。只有不断地学习和成长，我们才能真正地战胜自卑，展现自己的无限潜力。

总结：

战胜自卑是一个漫长而艰难的过程，但只要我们内心真正渴望改变，我们一定能够成功。通过本文的介绍，我们明白了战胜自卑的关键在于认识自卑、改变思维、寻找支持、进行自我反省以及实践与总结。希望这些心得体会对正在努力战胜自卑的人们有所帮助，让我们一起勇敢地迈出自信的一步，展现我们真正的自我。

我战胜了自卑（实用22篇）篇六

站在舞台上，我清楚地感觉到自己的双腿在颤抖，台下数百个目光在注视着我。一阵恐惧涌上心头，几个月的训练似乎都未曾发生过似的，大脑一片空白。

这是我的第一次演出，第一次面对那么多人，我畏惧不已，自卑地跑下了台。那一刻，梦想似乎离我而去。

一年后，学校要在元旦那天进行文艺演出，文艺委员在班里招募演员。一年前的那次演出经历再次浮上脑海，淡淡的记忆，重新唤醒我深埋许久的自卑。我逃也似的跑出教室，就像当年跑下台时那般狼狈。

我在教学楼内游荡，不知不觉就走到了音乐教室旁。一阵钢琴声悠然传到耳边，我寻声望去，钢琴声是从音乐教室里传来的。那钢琴声断断续续，还有点杂音，并不是很好听。透过虚掩的门，我看到钢琴前的女生停下双手，仔细看了看乐谱，又重新弹，一遍又一遍。她的手指灵巧地在琴键上舞蹈着，一次比一次进步，琴声也越来越流畅女生终于满意地停下双手。

她似乎察觉到我的目光，转头看向我，并轻轻地走到我面前，微微一笑，见笑了！

我亦回之以微笑，发自内心地说你弹得真好！女孩不好意思地低下了头，其实，曾经的我并非如此。第一次上台弹奏时，好多个音都错了，而台下有很多双耳朵在聆听。我羞愧不已，只恨自己没有认真地练习。从此之后，我就加倍努力，发誓一定要再次登上舞台，让掌声属于我！

我不记得是怎么离开的，只记得那个女孩说的最后一句话。她的经历和我如此相似，但我却做了和她不一样的决定也许，我也该为自己多年的梦想努力了。

元旦节的舞台上，我面带微笑，随着音乐翩翩起舞。那一刻，所有的自卑都烟消云散，梦想的灯塔再次点亮；那一刻，我就是重生的蝴蝶，自信而优雅。一曲终了，台下响起雷鸣般的掌声。

我战胜了自卑（实用22篇）篇七

自卑往往会让一个人走向低谷，会使我们人生的道路遇上许多坎坷，会使原本快乐开朗的自己变得沉默寡言。所以，在我们的人生道路上更多需要的是自信。只要有了自信，才会走出自卑，才可以在人生道路上取得成功，才可以使我们的生活更加丰富多彩。

小时侯的我因为有很多缺点，本站所以我的心里充满了自卑。我的生活因此失去了许多欢声笑语，我总是感到特别的孤独寂寞。但是，一个偶然，让自卑的我对生活充满了信心，对学习充满了渴望，对人生充满了向往。

日记。

是对自己生活体验的真实记录我喜欢写日记因为写日记能使我回忆起值得留恋的时光也能保留我对生活的看法和体验。所以我坚持写日记。有一天语文课堂刚结束语文老师给我们布置了一篇。

作文。

叫我们完成。这时我心里想：我的作文写得那么差，只要一提到写作文就头痛而且思绪又很乱，到底该怎么办呢?对于写作能力这么差的我而言能写出一篇完美的文章吗?正当我心中的自卑反复这样询问自己时，我忽然想起了我的日记本，我打开了它，并仔细的去翻阅了一遍。渐渐的，我的写作灵感一涌而出，于是我就把日记当成写作文的素材来叙写这篇作文，很快我就写完了。

后来的事更加的令我喜出望外，我的这篇作文居然被当成范文来让同学欣赏，老师让我站在那三尺讲台上朗读。听到这个喜讯，我激动得眼泪都涌了出来，哽咽着的我以为我很软弱，但突然又觉得自己很坚强，能站在这光荣的讲台上朗读是多么的荣幸，虽然我流泪了，但这是喜悦之泪。同学们都被我的文章感动了，老师、同学们都鼓掌、祝贺。那一刻让我难忘，让我重新找到了自信，让我喜不自禁。

在平时，我们都很重视别人对自己的看法，如果别人的看法是好的，那么我们就会感到开心；如果别人看法是不好的，我们或许就会变得自卑。其实，我们怎么看待自己别人就怎么看待我们。你越是贬低自己、看不起自己，那么你的自卑心就会越重，自然而然别人就越看不起你。相反，如果你觉得自己是最棒的，在这强大的自信心驱动下，那你做什么事都会比不自信时做的更好。就像小草一样，虽然小草很不引人注目，但它并不自卑，不管人怎么样去踩踏它，它依旧挺起胸膛迎接着下一个春天的到来。

世人千千万，但并不是每一个人都是完美的，细细辨析起来，每个人或多或少都是会有这样那样的缺陷的，关键就在于我们怎样去看待或对待这些缺陷。还在为缺陷而自卑的朋友，请收起你自卑的桨，扬起你自信的帆，乘风破浪，闯过人生的风风雨雨，驶向更广阔的海洋，让自己的成功之路更加的明亮!

我战胜了自卑（实用22篇）篇八

总之在说不清道不明的青春时期，是呗不知不觉就蔓延了自己的整个心里。这个时候总觉得自己事事不如人，长相没有别人好看，家庭条件没有别人优厚，甚至连学习成绩都没有别人好。因此整个青春期整个学生时代自己都是自卑到骨子里的那种。

哪怕自己喜欢哪个男孩，也绝对不会去说，绝对不会去告诉对方，因为那种骨子里的自卑告诉自己说，自己是不配拥有爱情的。

直到很久以后，身边的人没打扰自己做点什么事情的时候自己总会第一反应是，不行我不行。我没有能力胜任。可是后来，可能和身边的人过惯了这种普普通通的生活，然后也觉得其实身边的人都是比较普通的时候。

心里的那股子自卑，也就渐渐的消失不见。

这一次和闺蜜聊起来关于自卑的话题，闺蜜也就说，其实那个时候确实有点小矫情吧，否则的话大家都是一个鼻子两只眼睛，有什么好自卑的。现在想想也何其幸运，在不知不觉之中随着时间的增长和年龄的沉淀，自己变得不再自卑。

总算可以只是自己的一些优缺点，总算可以不用自卑，也算是人生的一种收获！

我战胜了自卑（实用22篇）篇九

那时，我看到别人的优异成绩，我自卑自己不高的分数；看到别人的一技之长，我自卑自己的一无所成；看到别人成功时，我自卑自己的'无能。

自卑缠绕着我，使我与别人的目光相碰时，总是赶紧底下头，不敢大声发表自己的看法，只有坐在不显眼的角落里，才觉得自在。自卑使我消沉。面对同学的帮助，无可奈何的我，不知道如何是好。

一次，偶然看到这样一段话，使我受益匪浅：生命对每个人只有一次，这仅有的生命应当怎样度过呢？每当回忆往事的时候，能够不为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业—为人类的解放而进行的斗争。”是的，我不应该在执迷不悟了。我开始对以前的行为反思了，觉得我那丧失很久的自信又渐渐回到了身上，我觉得自己的心脏跳动有了力量。我把“不要自卑”当做座右铭，虽然没写在座位右上方，却把他刻在了心里。

我开始想，成绩不好，需要的不是消沉，而是要奋起直追，尽最大的努力去奋斗我开始想，一技之长是学习的结果；我只要认真学，不一定就比别人差。

我开始想，成功只是艰辛劳动后的结果，只要我肯付出，总有一天，我的付出会得到认可的。

终于，我敢迎着别人的目光，我敢大声地发表自己的观点，我敢站在最显眼地地方，因为我不在自卑！

假如我这次的投稿失败了，我会很伤心，但决不在自卑。我会加倍努力去奋斗。

我战胜了自卑（实用22篇）篇十

有句话是这样说的：“自信是成功的源泉，自信在生活中是必不可缺的”，曾经的我是一个灰心丧气，缺乏自信心的小女孩儿。

一年级的时候，我性格孤僻，不善交流。因为那时我个子很矮，皮肤又黑，我从来不敢与小伙伴们玩耍，从来不敢抬起头对他们说话。

我的自尊心很强，别人总能在老师提出问题后对答如流，我回答问题时却总是磕磕巴巴，一阵阵嘲笑声让我无地自容，有时我会反问自己，“你真的很笨，为什么别的小朋友可以，为什么自己不行呢?”然而内心回答则是：我做不到!有时我还会躲在小角落里默默的流泪，心里十分的难过，自卑。

而现在的我不再自卑。

我很庆幸，遇到那个年轻人，他让我不再自卑。

我战胜了自卑（实用22篇）篇十一

在很小的时候，看着别人家的孩子长得乖巧可爱，而自己就好像是一只“丑小鸭”，我难过极了。我不敢与别的小朋友在一起玩，因为我怕自己遭到他们的嘲笑。所以，在任何时候，我都选择了逃避。我也曾幼稚地认为，勤洗脸、用力搓脸就会将那讨厌的.“小数点”去掉。于是我用搓澡巾搓脸，每天洗十几次脸。当时，这些徒劳的事情也许对我来说是一种安慰。每次妈妈看到我搓红的小脸，都会心疼地说：“别搓了，孩子，心灵的美比外表的美更能受到别人的尊重。”我当时还小，并不能注释妈妈的话是什么意思。总之，我的童年是在自卑中度过的。

自从与文学交上了朋友，我变了，变得豁然开朗了，因为我发现我的这位“朋友”不会出卖我，更不会讥讽我，而且我每次对它的诉说，都能得到“回音”。同学们也慢慢地开始接近我了，那些绰号也随之消失了，我感觉自己从来没有这么快乐过。

经过不懈的努力，我终于和自卑说“拜拜”了。

我战胜了自卑（实用22篇）篇十二

当我用幼稚的目光初次环顾四周时，我发现自己是那么的渺小不堪：邻居大姐姐长得又高又漂亮，而我完全是陪衬；小伙伴们个个聪明伶俐，而我只是个平常的角色……我感到自卑、孤独，不愿与人交流，不敢发表意见，生怕自己出丑，被人笑话。于是我渐渐有些自闭，抬头低头只觉得自己被束缚在一个真空中，冻结了，凝固了，甚至有些失去自我。当我想冲破这个真空时，却发现四面已是又高又厚的墙了。

班主任老师体贴入微，在我迷惘的时候告诉我：“自卑的枷锁是自己加上的，一定要自己解开，因为钥匙只有你一个人拥有！”真是一语惊醒梦中人！我下定决心要亲自打开这把锁。

我的改变令全班同学大为吃惊，因为他们发现我上课竟然开始主动举手回答问题了，就连我自己也很佩服这艰难的“第一步”。刚开始还真紧张，说话声音小、爱脸红、怕挨批，顾虑重重，但当我一次又一次得到肯定和表扬时，我逐渐放开了声音，语言比较流畅了。

第二步，我开始有意识地锻炼自己当众。

讲话。

作为科代表，有时难免要宣布一些事情，起初我站在讲台上总是腿发抖、脸红、心跳加快、说话结巴，但同学们每次都听得很认真，也从不笑话我的口误，我内心充满了感激于是，我鼓足勇气，坚定信念，终于可以在大家面前侃侃而谈了。

我经过努力终于开启了束缚我、压抑我多年的自卑枷锁！我真为自己的努力感到自豪。

我战胜了自卑（实用22篇）篇十三

“叮铃铃......”又是一节语文课，我赶紧端端正正地坐在位子上，等着上课。

老师来了，今天她要讲一篇课文，同学们都把手举的老高，争着回答老师的问题，只有我畏缩在座位上，不敢表达自己的看法。

很快，一节课快要过去了，可我还没有回答一次问题。

“谁能谈一下自己学了这篇课文的启示？”老师问。

其实这个问题我早在预习中就解决了，答案很完美。怎么办？举不举手？我经过一番踌躇后心想：难道你连这点勇气都没有嘛？大胆一点，不要自卑，你会成功的！突然，我的手“唰”地一下举了起来，老师和同学们的目光顿时都聚集在了我身上，我的脸一下子红了，刚想把手缩回去，可我体内仿佛有一股隐形的力量，让我战胜自卑。老师点了我的名字，我站起来大声说出了自己的答案，这时，老师用一种欣赏的、以前从没有过的目光望着我，教室里响起了经久不息的掌声，我被成功的喜悦包围着，仿佛踩着一朵幸福的云。

那一次，。是的，只要你敢于表现自己，突破自卑的阴影，你就会看到光明，到达成功的彼岸。

我战胜了自卑（实用22篇）篇十四

不管在什么时候，我总是会怀疑我自己有没有这个能力，我时常觉得自己就像一个什么都比别人差的人。经过这件事之后，我不再自卑。

“谁参加软笔书画比赛，想参加的来我这儿报名，当然要是写的乱七八糟，跟一堆黑驼子似的，就别来参加了。反而还有我们班的脸。”语文老师正动员让我们参加书法比赛。

我若无其事的坐在座位上，心想：“又是软笔书法比赛，我应该就是老师说的`不要来参加的人吧，要是我这么丑的毛笔字，首先让别人看了，自己还不得丢脸。我的字肯定比不上别人，参加也白参加！还是不参加的好，反正我是永远也得不了奖的。”

我总是抱着“反正我是永远得不了奖”的心理面对一次次课外竞赛，但那一次后，彻底改变了我的心理。，走向了自信。

上课了，英语老师走进教室说：“最近有一个英语竞赛是全国性的学科竞赛，题目有点难。有我们没有涉及过的知识，如果你想参加，交十元来报名就行了。九号上午八点半来考初赛，如果考好了之后还有更大的竞赛。”

“我才不参加呢，我英语虽然不错，但全国这么多人英语比我好，题目还那么难，这不是花钱费脑细胞嘛，十块钱可以做好多事呢，星期天还来，还不如在家里看会儿电视呢，更何况就我这水平，写几道题就不错了……”我心想。

接着英语老师又说：“如果不相信自己，不参加的话那你就错了，反而你还应该相信自己能参加，说不定你就考好了呢，做什么事都要积极，永远不相信自己还能干什么呀，而且重在参与，没有尝试，怎么来的结果呢？”

“是啊，我为什么不去试试呢，至少可以增长点知识，我要是一直不相信的话，要是那时候别人都学得越来越好，我还在原地，那怎么行呢？难道我真的不参加任何竞赛么，我要参加英语竞赛！”我下定了决心。

在考试的过程中，虽然有许多题都不会，不过我依然自信地做到了最后。成绩下来后，我竟然被选中了，参加更升一级的比赛。我的自信，换来了我现在的结果。

找回了自信。

我战胜了自卑（实用22篇）篇十五

如果把我们日常所经历过的种种痛苦烦恼，仔细分析一下，你会发现，这痛苦的来源有一大部分都是不相信自己。

挫折是弱者眼中的大山，是强者眼中的沙粒，是懦弱者逃避的理由，是坚强奋斗者的阶梯，在面对挫折时更多的人选择了退缩，而不是坦然面对，更不会相信自己“我能行”！

从前有这么一个故事。在东街住着一个叫“自信”的人，在西街住着一个叫“自卑”的人，有一天他们俩都上街找工作，在一家饭店门口写着“招收两名职工”两人都来到这，自信问自卑：“你也是来找工作的吗？”自卑小声的说：“是的。”“走我们一起进去吧！”自信说。可自卑依然站在原地，对自信说：“你去吧，我不行。”说完便准备要走。自信拉住自卑。对自卑说：“我们来比掰手腕吧！”尽管自信想让一下自卑，可根本让不了啊！自卑比自信强很多，自卑胜利了，自信对自卑说：“走咱们去面试吧。”尽管自卑胜利了，但还是有点勉强。最终自卑被录用了，自信却失败了。

在临走时，自信对自卑说：“你其实很强大，只不过缺少了点自信罢了，但也不要像我一样太过自信了。”

这个故事告诉我们“在生活中自信是不可缺少的，但盲目自信是不可有的！”

自信让不可能的事情成为可能，使沮丧的人变的坚强，使失败的人走向成功！

我战胜了自卑（实用22篇）篇十六

自卑、自信，只有一字之差，但自卑是黑色的，自信是橙色的。

黑色的自卑是我的“伙伴”，我想挣脱ta的怀抱，却又陷入更深的深渊里，看不到自信的阳光照耀在我身上。

唉！可人生没有如果，没有后悔药，过去了始终过去了。

可我也不是一直生活在自卑的阴霾下，我终于迎接了橙色的自信，享受着自信的阳光。

上初中后，拥有了很多朋友，我开始变得开朗了。在朋友的介绍下，我进了学校的广播站。但第一天读稿就不顺利，那时正下着大雨，我尽可能地放松，让自己能发挥出最好的实力。

终于我要开始读了，我拿着作文书，坐在椅子上，把心中的忐忑用一个笑冲淡，慢慢的，我进入状态了，越读越有感情，但一个字的音读错了，在那刻，我的自卑心出来了：你不行的，放弃吧！但我又念一想：我可以的，我不能辜负朋友的期盼啊！

最后，我成功主持了我的第一场广播，虽然有点差错，但我战胜了自己，战胜了自卑！

那天，我自信的笑了，因为我战胜了自卑，我不再是那个整天在阴霾下哭泣的小女孩了，我战胜了自卑，我是向日葵女孩！

我战胜了自卑（实用22篇）篇十七

如果你正在被自我怀疑、缺乏自信、胆怯、猜疑、自卑等这些消极的白蚁从内部慢慢啃食的话，你永远也无法获得真正意义上的自尊，心理专家能给你许多积极的要诀，帮你战胜这些内心的敌人，让你朝着自我肯定的方向前进。当然，立刻采纳所有建议是不现实的，合理选择你马上可以实施的方案，制定特殊的改进计划，然后从今天就开始执行。

1．大胆地在记忆中搜索童年期的恐惧、羞愧和沮丧的事件，可能，你今天的心理障碍正是那些东西造成的。这不是在5分钟之内就可以完成的，也不是糖衣肠溶胶囊――灵丹妙药可以解决的事情。每天要留出几分钟的搜索时间，从你最早的记忆开始，一个小场景，或者冲突，或者与人接触都可能促使你洪水一般的记忆泛滥开来。也许你愿意试着为你的私人传记写下些提示性的笔记，那就赶快拿来一张纸和一支笔吧。

2．加入讨论组或辩论社团。如果还没有的话，在你的朋友和熟人中组织一个。

3．仔细地分析自己和自己从事的活动，确定自己什么方面做得最好，然后采取一些措施，把它做得更好，直到你成为这方面的专家；或者选择一些你相信你可以学会并能掌握到精通程度的活动，然后努力地学习，直到精通它。能够超出平均水平地做好一件事会使你获得那种精通、自信和自尊的感觉。

然后，多想一想你自己身上的长处，想一想怎样才能让你的这些优点更加突出。

5．重新审视你的价值观。造成自卑的一个共同原因是由于你父母不断地给你灌输你无法实现的目标，他们希望你成为国家的总统、将军、一个知识渊博的人，或者其他职业的佼佼者。你的梦想可能超出了你的能力，或者你希望比任何人都更有成就。

6．如果你的问题看上去很大，不可能找到解决的办法，那就不要想着征服群山，你可以从山脚下开始。把大问题分解成一个个你有能力应付的小问题。不要只盯着问题本身，要注重可能的解决方案并逐步实施。

7．如果你为一些小事情所困扰，你要为此制定一个计划，然后去执行。比如你受到的教育不够，那就到图书馆去，也可以去上夜校，或者学习函授课程，这会填补你在这方面的空白。如果你没有朋友圈，或者圈子很小，就把内心的恐惧踢到窗外去吧，想办法结识更多的朋友。这就要看你自己的了。

摘自《积极生活的力量：激励自我、改变命运的心理控制术》。

我战胜了自卑（实用22篇）篇十八

浓浓的眉毛，大大的眼睛滴溜溜地转着，虽然右边脸上有胎记，但还是很可爱嘛！我总是这么夸我自己，却还是掩饰不住内心的伤心和难过。那不争气的眼泪再一次滑过我红润的脸颊，白天所经历的一切又历历在目：

虽然从小被人们说到大，但每次都还是一如既往地哭一场。我真的很想知道：“她们这们打击别人的自尊心，有什么好玩的？有什么乐趣呢？”就在思考这个问题的同时，我猛然明白一个道理：“她们这样说，只是借着自己的脸蛋来评价我，而她们在学习方面是不如人意的，我现在要做的就是用知识来充实自己，让我有一天也有机会去笑她们！那时的笑，才有意义，才有价值，才有资格！”想到这，我拭去眼角的泪水，走出家门，到书店去买了几本名著。走到半路，我又听到那极端又刺耳的话：“你看你看，看她的脸……”

不过与以往不同的是，我是抬起头，大大方方地从她们面前走过，还礼貌性地回她们一个友善的微笑，我是在告诉她们：走着瞧吧！有我笑你们的时候！我感到前所未有的快慰和自豪，因为这是我第一次战胜了它——我的脸。我迈着大步，向未来快速前进！

2下一页。

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我战胜了自卑（实用22篇）篇十九

可是，今年刚刚开学的时候，我却感觉到了自卑。因为我看到别人可以在课堂上精彩的发言，而自己却总是没有那一份“冲动”的勇气举起自己的手。

有时候，想到这个地方，我甚至会感觉到自己很可笑，居然会因为这一点而感到自卑。或许你也这样认为吧！可是，渐渐地，我发现自己并不是单单因为这一点而自卑，我会在夜深人静时认为自己一无所长，独自地想自己在这个世界上的意义与价值，不明白自己现在正在做什么。这一切一切都让我产生了一股浓浓的挫败感，更产生了一股深深的自卑与做人的失败。于是，我每天不断、反复地问自己，这些到底是为什么？我一直没有找到答案。

可是，在经过这一个多月的学习与成长，我猛然觉得自己很可笑，这些问题到底有什么可以让自己从一个不自卑的人变成这副样子，我又为什么要花那么多时间来思考这一切呢？我在学习过程中，品尝了快乐的味道，知道了自己的价值，那是无法计算与衡量的。在成长过程中，明白自己不需要去自卑。那一刻，天地间仿佛停止了流动，时间巨轮似乎停留在那一刻，画面停止在那一个瞬间。我也深深地明白，自己终于在历经一个多月的时间之后，战胜那份所谓的“自卑”。我很激动。

这时，我才明白，这个世界上没有完美的人，每一个人都有自己的优缺点。就像是没有只有快乐的人生，人的一生注定要经历过苦难与痛苦，是快乐与悲伤共同建立起来的。好像蝴蝶要经历一场痛苦挣扎才能变为美丽的蝴蝶，向世人展示自己的美丽。

所以，我相信自己不会再自卑了，因为有缺点，所以去寻找自己的优点，取长补短。这样才会活出精彩，活出乐趣，活出那一个只属于我的人生，写下一篇又一篇的篇章，为自己的人生画上完美的句号。

因为，从今天起，我会带着自己自信的微笑一路走下去。我不自卑了。也希望其他自卑的人加快你的脚步，像我一样吧！这样的你，无论做什么的你都是最美丽的。

我战胜了自卑（实用22篇）篇二十

我战胜了自卑（实用22篇）篇二十一

每个人身上都有缺点和弱点，当然我也不例外。我的弱点也是我的缺点就是自卑，就是自卑使我失去了许多机会。

记得一次在课堂上，老师问的问题，全班竟然没有一个同学举手回答，虽然我知道这道题的答案，但是自卑使我没有勇气举起手，此时我心里十分矛盾：如果回答错了一定会引起同学们的嘲笑，那我多没面子啊！老师说：“有没有人知道？真的没有人知道吗？没有人知道我就要讲了！”此时此刻，在老师的催促下，我很想举手，但是自卑一直上窜下跳，最终使我没有勇气和信心举起手。美好的机会是在我的自卑下静静溜走。我真恨自己：为什么没有勇气举起手？现在的我自责万分。

一次，过年时，家里很热闹，大家都很开心。便让我们最小辈的孩子们表演几个节目，前面三个哥哥都表演完了，该轮到我的了，可是我吓得躲了起来，妈妈看见我躲在一个角落里便问我：“怎么了？有什么可害怕的，给表演节目是要给别人带去快乐，你应该感到高兴嘛！”终于，在妈妈的鼓励下，我给全家人吹了一段葫芦丝独奏，赢得了大家的掌声。表演结束后我舒了口气，开心地笑了，没想到表演结束竟是这样的愉快。我感到此时的我很勇敢。

从此以后，我便不再自卑，勇敢地面对每一件事情。同时我也懂得了：战胜每一个缺点和弱点都要靠自己的信心和决心！

我战胜了自卑（实用22篇）篇二十二

自卑、自信，只有一字之差，但自卑是黑色的，自信是橙色的。

黑色的自卑是我的“伙伴”，我想挣脱ta的怀抱，却又陷入更深的深渊里，看不到自信的阳光照耀在我身上。

唉！可人生没有如果，没有后悔药，过去了始终过去了。

可我也不是一直生活在自卑的阴霾下，我终于迎接了橙色的自信，享受着自信的阳光。

上初中后，拥有了很多朋友，我开始变得开朗了。在朋友的介绍下，我进了学校的广播站。但第一天读稿就不顺利，那时正下着大雨，我尽可能地放松，让自己能发挥出最好的实力。

终于我要开始读了，我拿着作文书，坐在椅子上，把心中的忐忑用一个笑冲淡，慢慢的，我进入状态了，越读越有感情，但一个字的音读错了，在那刻，我的自卑心出来了：你不行的，放弃吧！但我又念一想：我可以的，我不能辜负朋友的期盼啊！

最后，我成功主持了我的第一场广播，虽然有点差错，但我战胜了自己，战胜了自卑！

那天，我自信的笑了，因为，我不再是那个整天在阴霾下哭泣的小女孩了，，我是向日葵女孩！