优秀作文的核心是要有独到的见解和深入的思考，通过对问题的深入剖析和细致分析，展现自己独特的思维方式和观点。以下是小编为大家准备的一些优秀作文样本，希望对大家的写作有所帮助。
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇一
一个星期天的下午，爸爸带我去沙井游泳池游泳。
我们来到了游泳池旁边，换好了游泳衣，一看，呵呵，还有很多和我一样大的小朋友也在游呢！我就迫不及待地跳下了水。
像一条小鱼儿一样在水中欢快地穿梭。时间过得真快，一下子天就快黑了。我只好换好衣服，跟着爸爸恋恋不舍地离开了游泳池。
回到家中，感觉真的很累，不过一想到自己学会了游泳，心里乐滋滋的。
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇二
妈妈看新闻，得知贵州一名公交车司机把车开入湖中，一位十几岁的孩子凭借自己高超的游泳能力，游上了岸，成功自救。所以暑假里，妈妈果断给我报名学游泳。
第一节课，我的心里有些紧张。教练带我们先做热身运动，然后再下水。我们下的是小池，水不深，才到我胸口，我慢慢地放松了心情。教练叫我们靠着泳池边排成一排，手扶瓷砖练习憋气。他让我们先吸一口气存在嘴巴里，再慢慢地沉到水里，然后憋气一会儿再上来，开始5秒钟，接着10秒、15秒，最后20秒。教练又叫我们把身体慢慢地浮起来，就这样反复练习。
第二节课，学蹬腿。教练叫我们趴在游泳池边的台子上反复练习，练好了再下水游。我在上面练得很好，可是一下水我就紧张，手脚都不听使唤，乱蹬一气。这时候，水进了鼻孔，鼻子酸酸的，非常不舒服。我有点想放弃，不想学了。教练看出了我的心思，就在旁边一直鼓励我。我受到了感染，开始用心学，功夫不负有心人，我终于学会了，教练给我一块游泳板，让我趴在游泳板上，用脚蹬水。就这样我抱着游泳板向前游。
第三节课，教练拉着我的手向前游，我感觉自己就像一条小鱼，在水里自由自在地游来游去。不知不觉中，教练已经把我手放开了，哇，我能自己游了，我开心地在水里游得更欢畅了。
第四节课，教练又教我学蛙泳。蛙泳就是把手往外面推，脚像青蛙一样地蹬。教练夸我学得很快，接受能力强。
游泳训练很快结束了，通过学游泳，我知道，成长中肯定会遇到很多困难，一定要对自己有信心，学会坚持和努力，这样我们才会成功。
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇三
从小到大，我一直在努力的学习中成长。有多少本领我已经忘记是怎么学会的，可学习骑自行车却让我记忆犹新。
一次夏天，爸爸出去教我骑自行车。爸爸拉着我的衣服，我小心翼翼慢慢地骑着自行车，可身子总是不听使唤，左右摇晃，一不小心就会摔倒。第二次，骑自行车我摔倒了，第三次，骑自行车，我觉的已经可以了，我就说：“爸爸您快放手。”爸爸一放手，我又摔倒了。经过很多次摔倒，终于，有一次，妈妈说：“走，今天我带你学自行车，顺便找你的好朋友吕杰玩。”我高兴地答应了。我骑在自行车上，妈妈紧紧地拉着我的衣服，我越骑越快，不知是什么时候，妈妈已经松开了我的衣服，而我并没有察觉，还是稳稳当当骑着自行车。已经快到吕杰家门口了，我回头一看，已经把妈妈甩在后面了。
现在，我终于会骑自行车了，我非常高兴！
这篇，就为大家呈现到这里，希望能对大家有所帮助，希望大家暑假过的开心。
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇四
妈妈说游泳是最基本的防灾逃生本领，放暑假以后就给我报了一个游泳班，让我学游泳。
下水的时候，我小心翼翼，下一层台阶犹豫着停一下，再下一层，又犹豫着停一下，好不容易才下到水里，双手紧紧扶着泳池边，一动不敢动。
学动作的时候，我越害怕就越是呛水，呛得我别提多难受了!好几次都想爬上去不学了。
老师看到我想退缩的样子，就鼓励我：“别怕，水就像个新朋友，熟悉它了就不会怕了。坚持!”
我鼓起勇气，按着老师说的，先练憋气。一开始只能憋半分钟，就心慌慌地赶紧冒出头来换气，后来就能憋一分钟，越练时间越长，胆子也越来越大，慢慢的，像老师说的一样，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放松下来，一点也不害怕了。
后来，我又学了漂浮，然后就开始学习蛙泳了。心里不紧张了，学起来也就容易了。我动作学得很快，老师表扬了我，我就学得更有劲了。
我现在戴着背漂已经会自己游了。
学游泳还让我懂得了一个道理：不管做什么事，都不能怕困难，你只要坚持下去，把遇到的困难克服了，你就胜利了。
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇五
每当我遇到挫折和失败时，我常常会想起学习游泳的那时候。
那天烈日炎炎，实在是太热了，爸爸决定带我去学游泳。我兴奋极了，这要是学会了，该有多么的自豪啊！
教我们游泳的教练让我们练习憋气，这对其他的同学来说，简直就是小菜一碟，不费吹灰之力就憋了五秒。而我呢，鼓起勇气缓缓地把头沉下去，可水刚碰到下巴，我就好似被刺扎了一样，吓得赶紧把头缩回来了。这简直是比登天还难啊，我对水的恐惧已经深深地扎根在心里，怎么还能学会游泳呢？在一旁的爸爸见到此番情景，鼓励我道：“俗话说‘有志者事竟成’，再坚持一下说不定就成功了！”
我再做第二次尝试，慢慢地，慢慢地……好不容易才把整个头沉入水中，本以为万事大吉了。但事实并不容乐观，我突然一呛，鼻子向外吐了个水泡，呛得我半天都喘不过气来，生疼生疼的，满脖子好像装满了铁块，沉重极了，恐惧的我再也不敢憋气了。
可这样下去也不是办法啊！眼看着另外两位同学已经快进入第二个项目了。我看看拼命为我鼓劲的老师，又看看自由游泳的叔叔们。我心一横，决定再试一次！我忍着满脖子的酸痛，深吸一口气，努力地将头沉进水里。一秒，两秒，三秒……十一秒！我终于成功了，我终于成功了！我高兴地欢呼着，扑腾着水花庆祝着。
经过重重磨难，我最后终于学会了蛙泳。我发现：有时候困难并没有这么可怕，只要挺一挺也就过去了。每当遇到困难时，我都会想起这件事。
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇六
夏天，天气实在太热了！人们热得受不了，都纷纷在家里吃雪糕、吹空调。而我和爸爸想出了一个既能锻炼身体又能解暑的好办法——去游泳馆游泳。
第一次去游泳馆时，我还不会游泳，所以爸爸带我去了水比较浅的小游泳池。刚一下水，我便感到一阵凉爽，真舒服呀！
开始学了，我的“教练”爸爸说：“要学游泳，首先要掌握正确的动作。”说完，他就给我示范了一遍。我一边看，一边模仿爸爸的动作，很快就学会了。
然后，爸爸又教我换气。爸爸把头伸到水下去，过几秒后又上来换气。他还告诉我：“呼气时可以用鼻子或嘴，不过吸气时必须用嘴，如果用鼻子吸气，就会把鼻子旁边的'水吸进去，那样就会呛到水的！”可是我一直不敢把头伸到水下面去，生怕水灌到耳朵和鼻子里去。爸爸说：“不用怕！你只要闭紧眼睛，吸一口气，把头往下一垂就行。”终于，我鼓起勇气，潜到了水底下，并按爸爸说的练习换气。
接着，爸爸又教我学漂浮。只见他把整个身子都沉到水里，一动不动地趴到水底。过了一会儿，爸爸竟然自己浮上来了！我也试了一遍，当我沉到水底时，突然感觉有一双手把我往上托，原来这双“手”就是水的浮力呀！
游泳的基本功都练好了，最后，爸爸决定带我去水比较深的大游泳池里体验一下。刚开始我有点害怕，因为我的脚碰不到游泳池底了。可是我游着游着就忘了害怕，像一条小鱼一样和爸爸一起游了一个来回。
我们离开游泳馆时，我已经累得筋疲力尽了。但是我依然很开心，因为我学会游泳了！
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇七
暑假的一天，天气很热，爸爸说带我去游泳，我高兴极了。
起初，我以为游泳很简单，只要在水里划几下，就可以了。于是，我和爸爸一起来到游泳馆，我迫不及待地跳到水里，入了水，我顿时感觉很不舒服，因为鼻子里呛了很多水，非常酸，酸得不能再酸了的感觉。
爸爸见了，关切地问：“王忆文，没事吧。”
我装作若无其事的样子，说：“没事了。”
爸爸语重心长地说：“还是我来教你吧。”说完，爸爸就给我讲解游泳要领。
爸爸先让我憋气，我戴好泳帽，然后把头放进了水里，心想成功了，一不小心说了出来，爸爸听了对我说：“这才是成功的第一步。”
我听了，不解地问：“爸爸，下一项学什么呀？”
爸爸回答：“下一项学漂浮。”
在爸爸的指导下，我学会了控制自己的身体，漂浮在水面上。我欣喜地问爸爸：“我是不是快成功了呀？”
爸爸微笑着说：“嗯，是快成功了，不过不能骄傲，还得好好练习的。”我听了开心极了，
最后爸爸教我如何蹬水。爸爸说：“学任何事物，要知难而上，才能进步。”在爸爸的鼓励下，我渐渐学会了游泳了。
后来，我依次学会了自由泳、仰泳、狗爬式和蛙泳。自由泳手臂伸直，用脚打水，每游一下身体侧向另一面；仰泳也是脚打水，但身体躺在水里，手要不停地在两侧打水；狗爬式游泳脚打水，手好像在水里爬一样；蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿，蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久。
我觉得游泳真好玩，它不仅带给我无穷的乐趣，而且增强了我的体质。
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇八
我看到别人都会游泳，我很羡慕，于是，今年暑假我让爸爸给我报了一个游泳班。
开始上课了，老师先让我把头伸到水里学憋气，前两次，我常常被呛着，后来慢慢的学会了憋气。老师拉着我的手让我憋着气浮在水面上，然后慢慢的放手，就这样我学会了飘浮。接着，老师让我趴在地上学蛙泳的动作，体会“提、翻、蹬、夹”的动作要领，然后我在水里尝试练习，经过反复练习，我很快掌握了蛙泳的动作。接下来，老师又教我换气，刚开始，我不敢换气，露了一点儿头，老师说：“换气时要把嘴露出水面，才能换气。”听了老师的话，我大胆练习，终于学会了换气。我高兴极了。我可以像小青蛙一样在水里游泳，像鱼儿一样在由自在地玩耍了。
我终于学会了游泳，游泳成了我暑假生活中的一部分。
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇九
今天是小猴子的生日，有很多小动物都给小猴送礼物。
蜜蜂给小猴送来了亲手酿的蜂蜜，春蚕给小猴送来了好吃的花卷。小猴非常高兴地说：“谢谢大家啦!”
过了一会儿，小老鼠给小猴送来了一筐桃子。小猴心里想：“小老鼠是不是有从别人那里偷来的桃子呀?小猴急忙对小老鼠说：“我不能要。”
小老鼠说：“你不要，那我就拿走了。”
小老鼠走了，小猴就高高兴兴地吃饭了。
我的小表弟。
我姑姑家有个小弟弟，也就是我的小表弟，他很胖很调皮，也非常的贪玩。
他长着大大的脑袋，圆圆的小嘴老是翘着，有时候还能吐泡泡呢!胖乎乎的胳膊和小腿非常的有劲，才六个月大在躺着的时候，别人一拉，他就能顺势站起来。在别人扶着他的时候，他总是不停的跳，一点儿也不觉得累。他哭闹的时候，只要一上街，就立刻乐得蹦蹦跳跳!
这就是我的小表弟，调皮又贪玩的小家伙，我非常喜欢他!
小鸭子学游泳。
你看，鸭妈妈带着它的小宝宝们来到河边正要去学游泳呢!来到河边，鸭哥哥和鸭姐姐都纷纷跳入水中“扑通，扑通”地游了起来。只有鸭弟弟一个人还站在岸上不敢下水。哥哥姐姐们说：“鸭弟弟，勇敢点，水里并不可怕，快下来吧!”鸭弟弟听了哥哥姐姐们说的话，装着胆子下了水。可是由于紧张，还是摇摇晃晃的。妈妈告诉它：只要用力张开翅膀，双脚用力蹬水，就可以保持平衡了。鸭弟弟照着妈妈的话试了试，终于学会了游泳。
小鸭子们在水里玩得多开心呀!
海洋馆之旅。
今天姥姥带着我和姐姐，去海洋馆看海洋里的生物。
我们首先从洞口穿过潜水桥，去看水下芭蕾之美人鱼表演。很精彩。然后上四楼看海豚、海狮表演，很有趣。看完之后，再从四楼下到一楼。姥姥听姐姐说，参观的队伍在二楼集合。可是我们不知道从哪儿上二楼，呀!我们迷路了。姥姥说：”从热带雨林走试试看”。这时我感到姥姥很有信心，就说：”跟着姥姥走吧”。嘿!果真来到了二楼。虽说没有跟上参观队伍，但我们发现了水母世界和极地世界，看到了水母和北极熊，很长知识。最后走到了出口。出来后，我们看到了姨妈和妈妈，她们告诉我，她们在海滩上玩的很开心，而且花钱又少。我后悔了，直埋怨她们为什么不带我去。我说：”你们气得我头发都竖起来了!”姐姐笑着说：”那叫怒发冲冠。”我说：”对,对，我是气晕了，不会说了。”大家又哈哈大笑。
我们五人愉快地上了大巴车，结束了这次奇妙的旅行。
做巧克力蛋糕。
妈妈问我：“早餐吃什么?”我说：“吃巧克力蛋糕。”妈妈说：“好。”我跑到爸爸和妈妈的房间叫爸爸带我去超市里买鸡蛋、巧克力、糖、金桔、梨、乌梅、面粉和牛奶。到了家里，我把牛奶和鸡蛋先倒进盆子里搅一下，再把巧克力放到豆浆机搅碎，搅好了，我又把巧克力酱倒进牛奶和鸡蛋汁里，接着把面粉也倒进去，然后搅拌很久。最后把它们全都放进平底锅里，烤了半个小时，熟了，我把金桔、乌梅和梨块都放在蛋糕上装饰漂亮，可以吃了，弟弟馋得口水直流。
我本来想当成早餐竟然变成了午餐。
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暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇十
暑假里，最值得我骄傲的一件事就是我学会了游泳。
我的教练姓王，他是一位很有耐心的教练，即使有的时候我学不会他也不发脾气，而是耐心的`讲解和师范给我看。王教练教我学憋气、漂浮、登边漂浮，学打退、划手和换气。学漂浮的时候，教练拉着我的手，我整个人的身体就漂浮在水面上，感觉好极了！
经过不断的努力学习，我终于学会了自由泳。学游泳的过程很苦很累，但苦中也有极大的乐趣，特别是学会了游泳让我信心倍增，很有成就感。学游泳也让我懂得了做任何事情都要不怕苦不怕累，坚持到底就能胜利！
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇十一
每年暑假，我的很多好朋友都会去游泳，每次我只能羡慕地看他们游，于是我决定今年暑假去学游泳。
当我走进游泳馆，看着蓝蓝的泳池，心里感到特别害怕，迟迟不敢下水。妈妈在一旁不停地鼓励：“儿子，别怕，你手长脚长，拥有游泳的先天好条件，很快就能学会，相信自己是最棒的。”终于我在妈妈地鼓励下下了水。
首先，教练教我憋气和换气，不到一分钟我已经气喘得不行了，感觉特别难受，很想放弃，但是一想到所有小伙伴都可以下水开心地游玩，而我只能眼巴巴地在岸上瞅着，想着那孤零零、失落的感受，我再次把头伸进水里，经过反复几次的训练，我终于学会了憋气和换气;接着学蛙泳动作，教练先教我蹬腿，我观看了好几遍教练的示范，还是不会，最后教练建议我先回去休息。
回到家后，挫败感让我整个人都没精打采的，手和脚也很痛，尤其是手臂，吃饭的时候拿筷子都比较困难，我真的很想放弃不学了，大不了以后只在浅水区玩玩水就好了。于是，我把我的这个想法告诉了妈妈，妈妈严肃地说：“儿子，不行，你才去一天，遇到这么点儿困难就想放弃了，这样的态度是很难把事情做成功。俗话说‘万事开头难’，儿子，坚持下去，你一定会成功的，加油，妈妈看好你。”听了妈妈的话，我羞愧地低下了头，暗暗下定决心：我一定要学会游泳。
除了第一天的练习令我格外难受之外，后面的日子里，我竟然感觉一天比一天轻松。每当遇到困难，我就咬一咬牙，坚持了一下，没几天，我终于学会了游泳。
“世上无难事，只要肯登攀”，通过学习游泳这件事，对于这个道理我有了更深刻的领悟，从此，还成为了我的座右铭。
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇十二
刚放暑假的时候，爸爸便让我去学游泳。游泳？这是我早就想学的体育项目，我喜出望外，在7月3日，我便报名学游泳。没想到学游泳，却让我尝遍了酸甜苦辣。
酸
甜
功夫不负有心人，经过几天刻苦练习后，我终于可以放了浮板光用浮球游了，并在一次跳水练习中大着胆子跳入水中，嘿，一下子就学会了跳水。这一段时间是我学游泳中最快乐的时光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人，打水仗，在快乐中学会了蛙泳的技能。很快我就放了浮球独自游泳了，还和陶冶一起学会了潜水找石头，在3米跳台处跳水等技能。这滋味真甜。
苦
在不知不觉中，我已学完了初级班，爸爸又给我报了提高班学习自由泳。在学习自由泳时要放弃蛙泳的方法重新学游泳，这可把我搞苦了，又要做划手的动作又要用脚拍打水，练得经常筋疲力尽。但经过我刻苦练习后，学会了手和脚得动作，但又在练习换气时碰了钉子，自由泳是在摆手时换气，加上这一段时间练习量大大增加，一次要游500米！我不但喝了好多水，有时甚至累得连方向也没有力气看了。有一次一头撞在了池边的墙上，撞晕了的我差点沉入水中。以前生龙活虎的陶冶也受不住了，打起“减省”来。这滋味……苦啊！
辣
自由泳还未学会，我们又要急着参加7月27日的蛙泳比赛。我十分高兴，立刻精神百倍地练习，无论在池边练习蹬腿还是在水中练习游泳，我都非常认真，经过刻苦练习后，在我们这个游泳班中可以算数一数二得“高手”了。但是我运气太差，在比赛前一天突然高烧40度，只能在病床上装狗熊。唉……这招真辣！
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇十三
今天是五一节放假的第三天，天上有轻雾，偶有一点阳光，有一点小雨，没有风，是游泳的.好日子。
我和爸爸两个伯伯一起去游泳。我大胆地走下水，啊！这水可真冷呀！害我在水里直打嗦。爸爸说：“不怕，在水里游几下，就感到不冷了。”我先把潜水镜带好，然后直往前游。这时，我看见一只黑色的小青蛙，吓得我急忙游到了别处。爸爸手里有两只小青蛙，然后把它们放走了。游了几个来回，感觉身体暖洋洋的，不冷了。我又向我的救生圈游去。我每次游到救生圈前时都会把救生圈扔到别处，然后马上又游到它落下的地方，这样，就可以一边玩一边游泳了。大概游了半个小时，我们就回家了。
游泳的感觉真舒服。
暑假我学会了游泳一年级（精选14篇）篇十四
说起我的游泳经历，很搞笑。刚开始第一次看到这么大的游泳池，忍不住停顿了一下。我进这么大的游泳池，不会沉到底吧？但是学了之后，一想到这个想法就觉得可笑。就在我蛙泳不熟练的时候，每次游泳看到岸上没人，我就拼命向岸边游去，生怕自己抓住水沉到底。即使呼气也不能把头钻下去，也不能长时间呼气。一次，终于，你累了。但是在蛙泳的学习过程中，一个偶然的机会彻底改变了我对游泳的恐惧。
那次，我、陈辰和一个小男孩都是游泳健将。我们玩水枪。我和陈辰在一个小组里，小男孩们在一个小组里。早上我把水枪扔出去，让我赶紧游过去接住。看到的时候，我傻了眼。我不太擅长游泳。我被水呛到了怎么办？然而，我忍不住了。为了不让小男孩赢，我投怀送抱，但发现吐气时间长一点，钻得深一点，也没什么大不了的。
在接下来的蛙泳课上，我不再害怕蛙泳，动作也变得很流畅，不像之前的游泳课，像是逃命一样。
我学仰泳的时候，感觉就很不一样了。因为我练蛙泳很熟练，即使仰泳被水呛到，也能马上浮出水面。正因为如此，我信心倍增，敢于尝试池中仰泳。有一次，教练突然把浮板拿走，让我直接躺在水上。但我一出水，水就没经过护目镜，抓起几口水。这真的是“失去妻子和士兵”。很快，我急中生智，利用蛙泳姿势浮出水面。但是在后来的课上，我也一步步提高了仰泳技术，最后变得非常熟练。
学会这两种游泳方式后，我就可以像一条快乐的小鱼在水的怀抱中游泳了。不像以前的旱鸭子，来到游泳池只能泡在浅水池里洗冷水澡。同时，我在体育方面也取得了一些进步。