作文是一种表达思想和情感的艺术形式，写一篇优秀的作文，需要用心去感受生活，思考问题，用文字去表达自己的观点。善于从身边的琐事和日常生活中获取灵感，通过对细节的观察和思考，写出令人惊艳的优秀作文。
真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇一
我爱着这样一个人，她从来不让我绝望，是我继续活下去的勇气和力量，她永远是年轻的美好的光芒万丈的，她永远在那里，好像信仰一样。
十六岁的女孩，叛逆可以来自很多方面。我的叛逆来自于我圆嘟嘟的脸，长着小眼睛的平凡无奇的脸，还有，彻底得可怕的烂成绩。
整个初三的暑假，我根本不关心自己考的怎么样。
我只关心一件事：今天我要怎么玩？
每天我都“坚持不懈”地漫步在热的发烫的马路上，丝毫不在意我会被分到哪一个“战场。”日子在我整天懒散的脚步中溜到了高中第一次月考的成绩前。
看着成绩单末尾出现我的名字时，深处十月闷热空气里的我分明感受到十一月的`寒风浸入了我的身体。
我一直不明白，为什么从来对成绩不感冒的我为什么会出现在老班的办公室门口，并怀着一颗惴惴不安的心。伸出手敲了敲办公室门，“请进。”
“老师好，我有点事想拜托你，可以吗？”我低头不敢看向老班。“说吧。”“我想拜托您请不要将我这次的考试成绩告诉我的家长好吗？”说出这句话是，我的双手已经把衣角握的皱巴巴的。
我认真的准备了一段说词，尽管我表面上很坦然，但心里早都翻天覆地。推开家门，我看见她满头汗水，但笑容却一直挂在嘴角。我知道，那天中午我去办公室和老师商量的事情成功了，没有人知道我到底是怎样的说服老班的，可我一直记在心间。
过去的失落是没有生命的花瓣，一如这个季节枯萎凋谢的花儿们，与其让它在心中腐烂，不如将它轻轻拂去。过去的那个叛逆的女孩如今已成了一名成绩优异的乖乖女。
我不敢想，如果开始老师没有答应，或者我在承诺之后又毁约，现在的我会成为怎样的一幅人模狗样。其实在老班当时问我，为什么要这么做的时候，我脑子里只浮现出，那个聒噪的中午，我“逃跑”出学校在街上一个拐角处看见她佝偻着她的脊背，将那一件件沉重的家具搬上三楼，站在那里我不敢向前一步，却不知何时早已泪流满面。
我很感谢老师帮我守住这个秘密，真的。
总有一天可以像这样做一个认真的决定，告诉你花开的季节，在每一个午后都能喝你泡的花茶，听你一遍遍唱着邓丽君的歌，看你在阳光下的剪影，嗅你身上浅浅的花香，就这样注视着你的背影每一天的旋转，等到花开的季节，妈妈，我要牵你的手一起去听花开的声音，让全世界记住你的模样。
真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇二
在一个下着毛毛雨的清晨，我登上了去姨妈家的公交车。
车上拥挤不堪，可司机仍“来者不拒”，引起了大多数乘客的愤恨。车在一片嘈杂声中到了站，下去了一些人，可车厢仍没有空位。我刚想把包放下，可耳边响起了奶奶语重心长的话：“千万不要跟陌生人说话!!”这句话使我把全车厢的人都看成戴着虚伪面具的人。
可事实告诉我，我错了。
车在凹凸不平的路上艰难的行驶着，我的'手一松，包里的东西争先恐后地掉了出来，纷纷滚到了前面。人们都置若罔闻，好像当什么也没发生过。只有前面一个胖胖的阿姨吃力的弯下腰，帮助我把东西一件，一个的捡起来，额头上冒出了豆大的汗珠。我全然不顾，跑过去拿我的东西。当时真觉得自己是个冷血动物。“给，下次拿好了。”阿姨亲切地说。我害怕阿姨拿我东西，连忙数了数，竟然没少东西。没等我回过神，阿姨又说：“看你满头大汗，你做我这吧，我帮你拎着包。”
那一刻，我的心颤了一下。我突然发现人与人之间是没有代沟的，是真诚的。真诚似阳光照进了这个小小的车厢，使这个车厢更温暖。
真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇三
所谓健康跑，顾名思义就是以跑为主，而不是走。但是，有些人在开始锻炼时，先是进行10分钟走，然后再跑5分钟，这样的交替进行锻炼，最后慢慢地缩短走的时间加大跑步的时间，直至过渡到一跑30分钟。如果你一口气可坚持30至50分钟健康跑，你的健康状况可以说很棒！
记住这六点让你健康跑步。
跑步的姿势要正确。
1、身体向前，身体正直（不可前倾后倒）；
2、脚尖自然落地，每一个动作都放松；
3、手臂放低并向前摆动，手臂与肩膀向后扩以展开胸部使呼吸顺畅；
4、臀部收在身体正下方（跑步时感觉臀部在身体下方滚动）；
5、头部向前，并保持在肩膀正上方，不左右偏。
舒适的跑步服和喜欢的app。
这根本不用说。你得买好跑鞋，这不仅仅让你跑到更舒适，而且能够防止你受伤。得买透气的衣服，如果在冷天跑步还得是保暖的，运动型内衣对女跑者而言是必需品，这可以防止你被衣物磨到身体。一款自己喜欢的运动app，app对于每一个跑步人来说，是你最忠诚的记录者。每一天的数据都被如实的记录下来，并且可以与他人分享。
跑步要适时、适量、适体。
根据个体差异安排训练计划。你要根据你自己的实际，循序渐进地增加训练量，听从自己身体本身的召唤，不要刻意去照搬别人的训练量。随着自身年龄的增大，要适度减少训练量，同时要注意跑步时令。每周健身跑不超过4次，总量低于30公里。如果你还有精力和体力，可以在跑步之余练些其他项目，尤其是膝关节受冲击少的运动。
跑步饮食要搭配有讲究。
跑步前2至4小时，应适量进食携带方便、蛋白质含量相对较高、且容易消化吸收的食物；跑步前半小时，喝一杯运动饮料，可为身体补充能量；跑步中一定要补充水分和电解质，这对于保持体内电解质平衡相当重要；跑步后可以再吃一些能量棒，及时补充能量和蛋白质，对防止肌肉分解、促进肌肉合成，对塑造“易瘦体质”很有好处。
跑步前后多做伸展运动。
跑步前先做些拉伸运动或放松运动，一方面可以热身、防止受伤，另一方面可以先消耗一部分糖原，这样接下来再跑步，脂肪的燃烧效率能大大提高。在我们进行跑步前，要先拉伸腿部的肌肉，让小腿以最佳的状态去迎接后面的运动。跑后做伸展运动不但能缓解跑步后的肌肉紧张，避免造成筋肉绷紧，还能有效保持腿型的完美。
跑步呼吸与节奏要协调。
跑步时采用鼻子呼吸并与跑步节奏相协调，能满足体内氧气要求。一般来说，根据自己体力状况和跑步速度变化，可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。随着跑步距离和强度加大，氧气需要量增加，可改用口鼻吸口呼的呼吸方式。
真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇四
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密码不用担心。
另外，许多人也担心，把自己所有服务项目的账号、密码统统交给螃蟹保管，到底安全吗？其实你不用担心，网络螃蟹所采用的加密算法是业界公认安全级别较高的算法，并且网络螃蟹的加密位数为1024位。就连千龙的任何一名员工都无法获得您的账号信息，所以你大可放心。
谢家宝树，偶有黄叶。网络螃蟹虽然还存在遗憾和不足的地方，但对于绝大多数的网民，也不失为一把一劳永逸的上网利器。
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真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇五
敬爱的孔工、亲爱的同事：
你们好!
孔工，感谢您对我的栽培，可惜我没有好好珍惜机会，最终还是辜负了您对我的期望。记得刚来公司的那时候，刚从学校里出来的我什么都不懂，都是您亲手一步一步的在教我。一晃一年的时间已经过去了，回过头想想自己为公司付出过些什么，是我太缺乏思考太无所谓了还是我太笨了。有时候真的我害怕面对您，那是因为心虚，我知道我愧对您更对不起自己。在这里我真的学到了很多，更让我欣赏的是您的包容。感谢您对我们这些实习生的栽培。别了，敬爱的领导;别了，亲爱的同事;别了，这里所有的点点滴滴。别了，也许此生不再相见;别了，也许只是暂别，又或许会在某个角落相遇。有些人可以相遇、相处、相知，而有些人却只能是擦肩而过，这就是缘分。离开，并不代表会忘记这里的一切，有些情感只能深埋心底，而有些恩情只能来生再还。
相遇容易相知很难，望大家都能够真心对待身边的亲朋好友，包括工作上的事情，同事间的相处，与领导的相处，都应真诚相待。在抱怨的同时先问问自己，错在何方。人要学会换位思考，要学会自我反省，这样才会有所进步。一路上的磕磕碰碰，很容易使人退缩，，多结交一些上进自信的朋友，少交些酒肉朋友。常怀一颗感恩的心不易使人走歪路，同时也更能勉励自己。
最后，再次感谢公司对我的栽培，祝公司生意兴隆，各位同事一切安好!
真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇六
真诚，给我勇敢；真诚，给我开心；真诚，给我温暖。精诚所至，金石为开，所以我们一定要做到真诚守信。
——题记。
有一天放学后，我背着书包飞快的向家里跑去，由于我背着沉重的书包，走路摇摇晃晃的，很不稳定。一不小心，我被一颗石头给绊倒了，膝盖也被可破了，鲜红的血从我的膝盖里缓慢的流了出来，我用手擦了一下血还在流，好像怎么也止不住似的，我疼的不由得大哭了起来。
哭声引来了旁边在打扫卫生的老大爷的注意，老爷爷忙跑了过来，一个劲的安慰我：“孩子，别哭了这一点小伤算不上什么，以后注意点安全，跑步脚下要注意，这你就不会再摔倒了。”老爷爷一边说一边帮我扶起来，我感觉到老爷爷的手皮很厚。
这时，我定睛一看，这位不起眼的老爷爷，在平凡的生活中，最引人注意的是，他那一双长满周围的脸，如他那双手生了老茧，记录着曾经经历的风霜的艰辛。
老爷爷把我扶起来，看我的伤口还在流血，就带我去附近的小诊所让医生阿姨给我包扎了下伤口，又给我的爸爸打了电话。
一个陌生人，一个真诚待我的人，对我的关怀和帮助，似一股暖流，温暖着我的心。
一个陌生的老爷爷，一个普普通通的环卫工人，一个平凡的不能再平凡的人，在我最困难，最需要帮助和关怀的时候用最朴实的方法让我明白人类最崇高的品质是用真诚去帮助人，真诚对待每一个需要帮助的人。
真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇七
把书窗内，只闻雷声隆隆，像是雷公又在召唤孩童们去雨中嬉戏一番;仰望窗外，但见电光闪闪,似为电母又在微笑着为欢畅的孩童们拍照留念。
我喜欢看那自天而降的下的玉珠,喜欢亲近那晶莹的垂帘,总觉得只有这＂无根之水＂才最纯洁、最神圣,能滋润我的心田，洗去我胸中的烦乱，使我的身心陶醉于这一片清新的自然。
一路披着风、牵着雨，不觉间自己已到了学校的`边缘，一只脚似已踏在了社会的边界线，为了父母，为了父母的企盼，也为了自己的功成名就，我们都在为各自的梦想而燃烧青春、留一片激情岁月给自己回味，各种无形的压力使得我们常常很彷徨，久违了这一方恬静与清爽。
是的，经济很热，竞争的市场正热火朝天，我们的心也狂热不已，是该看看凉爽的雨了。即使在烈日中天时，也还有＂雨＂－－－我们智慧的老祖先留给我们的宝贵文化，不时从那宝库里汲取哪怕一丁点营养，我们也会受益匪浅．千年的文化啊－－经典，真的是经典！有了雨的浇灌，才会捡拾到儿童般纯粹的欢笑．读雨,心清神畅气爽!
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真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇八
真诚像一缕温暖的阳光，照入了心田。
在暴风雨一般难熬的那一天，也不知什么时候我才发现--我发烧了。我难受地支起头在那里一声不响地听课，又强忍着精力不足做完了数学考卷，正当松了一口气的时候。
天呐!下一节竟是体锻课!谁都知道的，开始活动前要绕操场跑四圈，这下完蛋了，我沮丧地连续喝了好几口水，排队下楼了。一旁钱嘉南看我脸色不好，担心地问我:"没事吧?"。
我勉强笑了笑，什么也没说，的确是的，跑步到第二圈的时候我气喘得厉害，但还一个劲地加速。
"跑不动慢点啊?你真的没事吗?"钱嘉南减了速，关心地问我。
"没事，没事。"我吃力地将几个字吐了出来。
她担心地看了我一眼，不顾后面同学抱怨慢。就这样我很顺利地完成了任务。
呼，趁系鞋带的时候，我歇了一小会儿，做完准备操，我反常地坐在石凳上休息起来。
"不舒服去和老师说啊，怎能硬撑?"一边拍着排球一边从我身后走过的钱嘉南再一次提醒我。
最近累了而已。我摇摇手，轻描淡写地说。我只耸了耸了肩，像没事人似的故作轻松。
果然回到家我就被妈妈按在床上，怎么争着也没有明天可以又上学的机会了。
隔了一整天，去了学校也似乎没有人注意的样子，在桌肚里翻出了昨天作业的数学卷，啊?怎么多了一张纸条，我饶有兴趣地拿出来看，上面用圆珠笔整齐干净地写着昨天作业，而字迹我认出来了是钱嘉南写的!并且背面还附了一段用英语写的话，大意是:。
你还好吗?有什么难事，我会帮助你的。
真不愧是英语课代表，写话都用英语!我微微笑了，心中满是高兴和感动，越过好几个座位，我们的目光相遇了，她对我笑笑，我也回给了一个笑。
友谊是真诚的，关爱也是真诚的，或许只是几句关心的话，一张小小的纸条，也能让人感动，也能送给我们一份阳光一般的温暖。
真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇九
窗外一片寂静，白茫茫的一片，雪冷酷地遮盖住大地，一切景物在我看来都失去了色彩。
坐在教室里，一阵刺骨的风硬是从门缝中钻了进来。我不禁哆嗦起来。风越来越猛，我轻轻地跺起脚来，停下手中的笔，用嘴对着手哈气，又将衣服的拉链紧紧地拉了上去。尽管这样，还是那么冷。
下了课，班上的几个同学跑到门口去接家长送来的衣物，我也满怀希望地跑了出去，但却很失望，妈妈没有来。我又哆哆嗦嗦地进了教室。
就这样挨到了晚自习，天已经黑了，教室里特别明亮，同学们都在安安静静地做题。我也投入其中，老师则在黑板上滴滴答答写个不停。
突然，我听见有人叫了我一声，我立马抬头往教室门口看，原来是妈妈。我特别激动，迫不及待地冲了出去。妈妈对我笑了笑。
楼梯道比较滑，我和妈妈互相扶着下了楼梯，她一只手扶着我，另一只手拿着手电筒，她的手凉得像一块冰，摸着让人冷到了心里。我们走到了一楼。妈妈快速地从一个小角落里拿出一大包东西，里面装着我的棉袄，围巾……那一刻，我的眼眶猛地窜出一股泪水，模糊了视线。
妈妈嘱咐了我几句，说："我把这些衣服给你带来了，你赶紧拿着回教室吧，老师还要上课呢！"我其实特别舍不得，但也没有办法。只能点了点头。妈妈接着披上棉衣，踏着慢悠悠的步伐，朝着大门走去了，看着妈妈远去的背影，我的两行泪水再次夺眶而出。
寒冷的夜晚，穿上妈妈给我送来的衣服，温暖在身上，感动在心头。
真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇十
听我跑到那么远生活，你就急了。
往后几天，你的声音一直在我耳边旁的头发缠绕着。放假很久了，也没听你多说几句，没想你一下子说出的话，下了雨般的，出奇的多。真让我在搭车前的几个晚上，将你的声音放在梦里。
其实，你是想让我留在这熟悉的地方，平平安安。到那边什么也不习惯。还是没留住，我的心。我，还是上了车。让时间将我跟你的距离渐渐地拉远，像夕下的影子，拉长，拉长。
你的声音，跑到手机里。两星期，一星期，我给你打电话。总想多聊一会，让你听我的声音，好让你睡觉，放心的。
在这边呆久了，总觉得欠你很多。肚子撑饱着，脑子里却没什么想，或是去做些实际的活，净是体力活。反而过年回去时让你说了两个字，胖了。我只能笑笑，来对你的一脸笑容。其实，我的心在吃北风，不知什么味道。
还是回去过年的时候，我一般到凌晨两三点或更晚去睡，而你早早地睡而又不知什么时候醒了出现在我面前，说几句，又静静地。转身，回去再睡。那段时间，看着你转身的背影，心底涌动着我的眼泪。
你亲手做的汤，清润。你亲手做的绿豆粥，清甜。来到这里，只能回味着可以让我想你的味觉。期待着再一次回去。
你的生日，还是让我知道了。到了那天，还是跟你聊聊，多一会。尽管有些话一直留着，在心底，跟着涌动的感觉。
你是我生活不可却的。虽平淡，却让我在随时随刻想你，产生莫名的感动，跟着眼泪烁动。
你，我亲爱的母亲。
真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇十一
风风雨雨，朝朝暮暮，潮起潮落。在不经意的瞬间，我走过了五年小学生涯，五年来，每一个欢笑，每一滴眼泪，每一段故事，每一次经历，每一个感动，都使我难以忘怀。
回首往事，心灵的时间在逆转。小时候，人生百味，我知知道甜，骄傲任性，衣来伸手，饭来张口。上学后，我明白了这一点，从而谦虚做人，学会面对挫折和困难。
我明白了人生的真谛：一个人可以没有丰碑般的伟大，但应该奋斗终身。一个人可以没有智者那洞察世界的悟性，但应该热爱生活。
我也明白了友谊的真诚：互相帮助，雪中送炭，用满腔热血浇灌友谊的方田，在未来，我要努力学习，奋勇向前，让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮汐，用稚嫩的声音，唱出一曲激昂的“生命进行曲”。
真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇十二
首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职信。
由于一些我个人的原因，我决定今天向您递交我的辞职申请书。在公司工作的两年中，我学到了很多知识，非常感激公司给予了我这次宝贵的就业机会及在贵公司良好的环境中工作和学习。
这两年中，在公司我努力做好一名合格而优秀的员工，保持工作的积极性，责任心。在公司如何做好每一件工作任务我都有了一定的了解，但俗话说“学无止境”，我在实际的工作中发现了很多我还需要进一步提升的地方，我在很多方面还是需要不断的学习、取经。
非常感谢您在这段时间里对我的教导和照顾。在公司的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是公司的一员而感到荣幸。我确信在公司的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。
我也很清楚这时候向公司辞职于公司于自己都会有一定的小范围的影响，公司正值用人之际，我很抱歉自己在这个时间向公司提出辞职。来到公司也近两三年了，在其间，有过受到挫折之后的坚持与失落，有过艰苦工作留下的汗水，也有过收获的喜悦与激动。
公司里良好的人际关系和民主的工作氛围，让我找到了归属的感觉，在这里我能安心的工作，安心的利用休息时间来学习。然而对于领导交办的一些重要事项，我不能够很好的圆满完成，加之工作上的毫无成熟感、及不能够很好的灵活处理好遇到的各种突发事件，总是让我自己深深的感到愧疚，也总让自己感到很彷徨。
或许只有重新再到社会上去遭遇挫折，遭受更多的历练，在人生的道路上通过不断的打拼去寻找属于自己的定位，自己的职业规划及职业发展，才是我今后要做出的重要选择。
虽然我即将要离开公司，离开这些曾经同甘共苦的.同事，但是在公司工作的这两三年时间里所发生的一件件、一桩桩事情，使我终生难忘。我很舍不得，舍不得领导们对我的谆谆教导。
离开公司，我满含着愧疚、遗憾。我愧对领导对我的期望及信任，遗憾我不能经历公司今后的发展及以后的辉煌成就，不能分享你们的甘苦，不能聆听领导的教诲。
提出辞职我想了很久，以下是我辞职的三点主要原因：
其一，如今物价上涨就现在的工作岗位薪资待遇无法满足我的生活需求，为此，我必须要找一份能够满足现实生活中需求的工作。
其二，为了能够很好的满足现实生活中要求，必须要有一份很好而又稳定的薪资与工作。从而也想换一个新的环境。
其三，鉴于我的性格因素，要在公司自我提升及成长成为独挡一面的能手，我深深感觉到自己能力的不足。刚好如今不是一个很忙的时段，就这次机会回家补办一些证件。
最后，再次对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能够理解我的实际情况，对我的申请予以考虑并批准，愿公司在今后的发展中能够一帆风顺，兴旺发达!并祝愿各位领导与同事：健康快乐，平安幸福!
此致
敬礼
申请人：xx。
20xx年xx月xx日。
真诚真诚让我感动（优秀13篇）篇十三
首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职信。
由于一些我个人的原因，我决定今天向您递交我的辞职申请书。在公司工作的两年中，我学到了很多知识，非常感激公司给予了我这次宝贵的就业机会及在贵公司良好的环境中工作和学习。
这两年中，在公司我努力做好一名合格而优秀的员工，保持工作的积极性，责任心。在公司如何做好每一件工作任务我都有了一定的了解，但俗话说“学无止境”，我在实际的工作中发现了很多我还需要进一步提升的地方，我在很多方面还是需要不断的学习、取经。
非常感谢您在这段时间里对我的教导和照顾。在公司的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是公司的一员而感到荣幸。我确信在公司的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。
我也很清楚这时候向公司辞职于公司于自己都会有一定的小范围的影响，公司正值用人之际，我很抱歉自己在这个时间向公司提出辞职。来到公司也近两三年了，在其间，有过受到挫折之后的坚持与失落，有过艰苦工作留下的汗水，也有过收获的喜悦与激动。
公司里良好的人际关系和民主的工作氛围，让我找到了归属的感觉，在这里我能安心的工作，安心的利用休息时间来学习。然而对于领导交办的一些重要事项，我不能够很好的.圆满完成，加之工作上的毫无成熟感、及不能够很好的灵活处理好遇到的各种突发事件，总是让我自己深深的感到愧疚，也总让自己感到很彷徨。
或许只有重新再到社会上去遭遇挫折，遭受更多的历练，在人生的道路上通过不断的打拼去寻找属于自己的定位，自己的职业规划及职业发展，才是我今后要做出的重要选择。
虽然我即将要离开公司，离开这些曾经同甘共苦的同事，但是在公司工作的这两三年时间里所发生的一件件、一桩桩事情，使我终生难忘。我很舍不得，舍不得领导们对我的谆谆教导。
离开公司，我满含着愧疚、遗憾。我愧对领导对我的期望及信任，遗憾我不能经历公司今后的发展及以后的辉煌成就，不能分享你们的甘苦，不能聆听领导的教诲。
提出辞职我想了很久，以下是我辞职的三点主要原因：
其一，如今物价上涨就现在的工作岗位薪资待遇无法满足我的生活需求，为此，我必须要找一份能够满足现实生活中需求的工作。
其二，为了能够很好的满足现实生活中要求，必须要有一份很好而又稳定的薪资与工作。从而也想换一个新的环境。
其三，鉴于我的性格因素，要在公司自我提升及成长成为独挡一面的能手，我深深感觉到自己能力的不足。刚好如今不是一个很忙的时段，就这次机会回家补办一些证件。
最后，再次对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能够理解我的实际情况，对我的申请予以考虑并批准，愿公司在今后的发展中能够一帆风顺，兴旺发达!并祝愿各位领导与同事：健康快乐，平安幸福!
此致
敬礼
申请人：