劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）

个人总结是反思和思考的过程，可以帮助我们更好地认识自己，找到自身的问题和改进的方向。小编整理了一些优秀的个人总结文章，供大家参考和学习，希望对大家写作有所启发。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇一

年暑假期间，在校团委的号召下，为提高自己各方面的能力，加深自己对社会的了解，我参加了暑假兼职导游培训社会实践活动(年月1日——年月15日)。

为期15天的实践中，导游中心经理逐日开始对我讲授导游事务、导游法律法规、中国旅游地理、导游事故处理等基本的导游技能以掌握必要的旅游常识;同时，我还掌握了著名景区景点的导游资料。培训结束后，经理还组织我跟随旅行团亲自体验导游的工作。

导游工作不仅是一门技术，同样也是一门艺术。身为导游应具备以下基本的职业素质：

1.服务第一的原则。

导游工作是一项服务工作。要想获得旅游者真诚的赞美，就必须努力探求服务心理，树立服务第一的意识，把为旅游者服务看成是自己光荣和重要的职责，这是导游员服务工作的基本要求，也是衡量导游员服务态度和服务质量的重要尺度和标准。

2.待人诚恳，善于沟通。

顾客是旅游企业的衣食父母，要使企业在日益竞争激烈的旅游市场上立于不败之地导游员就必须诚恳待客，向游客提供真诚的服务。然而，与游客深入地交流与沟通则可建立导游者与旅游者的良好关系，创造友好气氛。

3.有热情、有信心。

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。

同时，在实践中，我也发现了旅游业一些方面的问题，对这些问题的思考和合理解决，对促进我国导游队伍建设，大有稗益。

目前，在导游工作中，"背书"的硬举措仍然普遍存在，即要求导游员背诵指定篇目导游词，并在年底进行抽查。这些方法和措施，虽然能暂时有效地提高导游员的业务水平，很大程度上杜绝乱导乱讲现象发生，但并不能从根本上解决问题，也不是长久之计。

旅游业是一个资源依托性很强的产业(旅游资源理所当然地也包括气候资源)，由于受旅游资源本身限制，旅游业不可避免地存在淡旺季之分，这些客观现象的存在，使得相当一部分导游员工资福利处在较低水平。因此，在工资福利难以保障的情况下，导游员为了得到和实现其带团中的期望利益，努力争取"回佣"，已成为一个公开事实。

从而引发了对旅行社和导游员的一些误解，由于人们对旅行社和导游员的工作性质和功能认识不清。游客认为外出旅游，通过旅行社安排和导游员带领进行参观游览，其中就有很大一部分本可节省的费用被旅行社和导游员所赚取了其实，事实恰恰相反。旅行社和导游为游客提供服务，理所当然要收取费用，但是这种费用并不是以牺牲游客利益为代价所取得的而是一次性集中购买旅游相关要素，然后批发给游客，批零差价中来实现利润。正是因为缺乏这种认识，使社会舆论对旅行社和导游员呈现出了一边倒的倾向，这种社会舆论单极化使游客降低了对旅行社和导游员的信任度，极不利于整个旅游业发展。

明白大学生社会实践是引导我学生走出校门，通过这次社会实践。走向社会，接触社会，解社会，投身社会的良好形式;促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习的大课堂，那片广阔的天地里，人生价值得到体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇二

一个来月的领雁工程教育实践已经结束了，回顾这段时间来的一切，我在许多方面都是崭新、肤浅的，教育实践个人总结。这次教育实践使我获益匪浅，在我的教育教学经历中烙下了难以铭灭的一章。

11月3日，我在衢江实验小学开始了教育实践工作。实践内容主要是小学语文课堂教学。

我实践的班级是403班，是一个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的指导老师同时还是学校教务主任，颇受关注。

我先从指导老师的上课风格入手。指导老师的教学风格是把课上得要有语文味，用他的话说就是一节课能让学生都在听说读写得到训练并有所积累，这堂课就算成功了。经过多次实践，我发现这种教学理论有颇多好处，具体的说有助于学生掌握基础知识点，增强学生思维的灵活性，发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于发展学生分析和综合的能力，鼓励学生专心地有礼貌地倾听，使学生的想法和体验得到了尊重，使学生成为知识的共同创造者。总的说来这种语文课可让学生扎实掌握知识点，充分增强创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性，工作总结《教育实践个人总结》。

在分析教学策略的同时，我也对班上学生语文水平进行了调查。通过作业的批改再加上课后时间的了解，得知这个班的语文水平还可以，更重要的是他们喜欢形式活泼的语文教学，他们不喜欢老师喋喋不休。显然，指导老师的教学方法是十分适合他们的。

在备课方面，指导老师也给了我讲述了一些注意事项。备课时，不要巨细无遗，那样在上课的时候可能很难找到要讲的东西，最好只是提纲挈领的一些东西，再补充一些重要的关键性的知识，具体的用到的知识，自己应该十分熟悉，记在脑中。上课的时候不是照本宣科，而是根据课堂的进展情况，适时调整教学。尽量让备出的课，既符合语文教学要求，又要符合学生的需求。

在指导老师的帮助下，我在语文教学这个方面的实习可以说还是成功的。

另外，这次实践，还听过十几位老师的不同的授课方式，吸取了许多的经验，发现每个老师都会有各自不同的教学风格。我才明白"教无定论"的真正含义。应该说这次实践，给我感触最深的不是某一种教学模式，而是使我那种教师应该塑造个性化教学的观念越来越明显、清晰。语文是最富有人文味的学科，是一门艺术课。怎样上好它，每位语文老师应该根据个人的不同、学生的不同塑造并保持自我丰满的教学个性，以求得课堂教学效率的全面提高，使学生更加主动的学习、自主的发展。

实践期间，在不断的学习、探索、研究中，我的经验丰富了许多，教学技巧和教育理念也成熟了许多。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇三

劳动教育是培养学生实践能力和劳动习惯的重要途径之一。在过去的一段时间里，我参与了学校的劳动教育实践，并通过亲身的实践体会到了劳动乐趣。在这个过程中，我不仅掌握了实际技能，还深刻了解到劳动的重要性和意义。下面，我将就我在这次实践中的心得和体会进行总结。

第二段：理论和实践的结合。

劳动教育实践既要有理论的指导，也要通过实践来巩固和加深理论的理解。在实践过程中，我学习了种植树苗、园艺等技能，这些技能在我们的生活中或许没有直接的用途，但通过实践，我明白了这些技能培养了我的观察能力和动手能力，同时也让我学会了团队合作和交流沟通。

劳动教育实践不仅仅是为了培养我们的实践能力，更重要的是培养我们的品德和道德观念。通过和同学一起参与劳动实践，我深刻感受到了劳动的辛苦，更体会到了劳动的尊严。在劳动中，我学会了坚持不懈、耐心和毅力，这些品质将对我的自我成长和未来的发展产生积极的影响。

劳动教育实践也是让我们认识到自己的社会责任和义务的一个过程。在这次实践中，我参与了社会公益活动，帮助贫困地区的居民修建房屋。通过亲手劳动，我明白了自己应该为社会做出贡献，尤其是为那些最需要帮助的人们提供帮助。这让我更加明确了自己对社会的责任和义务。

第五段：劳动教育的价值和意义。

劳动教育实践对我们的成长和发展具有重要的意义。通过劳动实践，我们不仅能够培养实践能力，提高动手能力，更能够培养我们的品德和道德观念，让我们更加懂得感恩、团结和分享。同时，劳动教育实践还能够让我们认识到自己的社会责任和义务，激发我们为社会做出贡献的愿望。

总结：

通过这次劳动教育实践，我不仅学会了种植树苗、园艺等实际技能，更明白了劳动的辛苦和尊严，意识到了自己的社会责任和义务。劳动教育实践对我个人的成长和发展产生了重要的影响，我相信这些经历将对我的未来产生积极的影响，并且我愿意将这些经历与更多的人分享，让更多的人参与到劳动中来，共同创造美好的未来。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇四

劳动教育是学校教育的重要组成部分，通过参与劳动实践，学生能够培养动手能力、实践能力和创新能力，提高综合素质。在劳动教育实践中，我深刻领悟到了劳动的重要性，也获得了一些宝贵的体会和心得。在此，我将结合自身经历，总结劳动教育实践的心得体会。

首先，劳动教育实践让我深刻认识到劳动的价值和意义。通过亲身参与劳动实践，我才真正体会到劳动对于人类社会的重要性。劳动不仅能够创造物质财富，还能够培养人的意志品质和创造力。通过劳动实践，我学会了尊重劳动、珍惜劳动成果，并且明白了在劳动中提高自己的价值。劳动不仅是实现自身价值的途径，也是为社会作出贡献的方式之一。劳动教育实践让我真正认识到，只有用心去做好每一份工作，才能够收获真正的成长和进步。

其次，劳动教育实践培养了我动手能力和实践能力。通过亲身参与各类劳动实践活动，我不仅锻炼了动手能力，还培养了动手思考的能力。劳动实践让我在动手操作的过程中学会思考问题，提出解决问题的方法和措施。通过实际动手操作，我掌握了许多实用技能和技巧，同时也学会了如何正确使用和维护工具设备。这些实践能力的培养，不仅提高了我的动手能力，还增强了我解决实际问题的能力。

再次，劳动教育实践锻炼了我团队合作能力和责任心。在劳动教育实践中，往往需要通过团队合作来完成任务。在团队合作的过程中，我学会了与他人互相配合，分享工作，共同完成任务。在逐渐熟悉工作内容和工作流程后，我还能够主动承担起工作中的各项责任。通过劳动教育实践，我明白了一个人的力量是有限的，只有通过团队合作，才能够创造更大的价值和完成更复杂的任务。

最后，劳动教育实践激发了我对创新的热情和勇于尝试的精神。在劳动教育实践中，我有机会面对不同的问题和挑战，需要不断寻找新的解决方法和途径。通过动手实践，在与同学们的交流中，我不断汲取他们的经验和智慧，尝试各种不同的创新方法。在实践中，我更加勇于尝试，不断思考和提出创新的思路。劳动教育实践让我明白了创新不是对现实取舍，而是对现实进行改造的勇气，也只有不断创新，我们才能够赢得更大的发展和进步。

综上所述，劳动教育实践是培养学生综合素质的重要途径之一，它通过参与劳动活动，让学生深刻认识到劳动的价值和意义，培养了学生的动手能力和实践能力，锻炼了学生的团队合作能力和责任心，激发了学生对创新的热情和勇于尝试的精神。劳动教育实践使我受益匪浅，不仅让我学到了许多实用技能和方法，更让我明白了劳动对个人和社会的重要性。我相信，在今后的学习和工作中，劳动教育实践给我留下的宝贵经验和启示，将会给我指引和动力。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇五

也许今年学到的更多，也接触了更多的不同的事情。

本学期在学校的学生会工作，相对而言也是比较忙碌。在开学之初便迎来了迎新的工作，之后又是纳新，接下来又是由我们经管系生活部承办的经管系“温馨家园”宿舍文化周的活动，随后又是系运动会以及院级的元旦游园会这个活动，但是总得来说这学期我们参与最多的，干的最多的，也是最忙碌的就是我们经管系生活部承办的经管系“温馨家园”宿舍文化周的活动。第一次自己正式接手承办这样的工作自己也真是学到不少的东西。

首先策划，做活动之前的策划总是必不可免的，这也是给我们的一个大概的工作内容经过这次自己办活动才知道这样的活动办下来是怎样操作的，到底是怎样干的，策划也是给个大概的方向，而不可能将所有的事情计划到内，毕竟凡事总是有变化的。所以就先定下了一个初步的计划，剩余的就是按计划按照实际情况来看将计划一步步慢慢完善，然后将整个活动做下去。

在11月中旬我系经管系学生会承办了宿舍文化装饰大赛之时，开始之初详细制定了工作方案，并按照计划顺利进行。这次活动共有三轮。在第一轮活动中生活部提前通知了系各辅导员老师，动员所带班级响应，并及时做好准备，其次，为了更好的办好这个活动，生活部给每个辅导员安排了两名干事，及时沟通，督促各班级，更新信息，将活动承办得更加圆满。随后当各班评选出优秀宿舍，报与辅导员老师，自此第一轮活动结束。

各张评分表中的宿舍成绩相加并计算出平均值，以成绩高低为准，综合考虑，评定出一二三等奖。为了保证这次活动的公正性，所有的评分表全部无记名，在评选的过程中也发现了不少的优秀宿舍，其中不乏原先未上报的宿舍，当我们发现这个情况后，又通知各辅导老师代表及时上报本辅导员老师的其他优秀宿舍，最终这些宿舍中特别好的，我们给予颁发了特殊贡献奖。以资鼓励，支持我们的获动。在这一轮活动中兄弟部门网络信息部给予了大力支持，在活动中全程跟进，对这次活动进行采风，使这次活动进行的更加顺利，使活动更加圆满。

在活动进行中为了提高同学们的积极性，和更加了解这个活动，我们挂出了宣传标语和口号对这次活动进行了宣传，当活动结束后，用出展板的形式将在第二轮中评出的宿舍和最后加入的宿舍进行了风采展示。促进营造整洁舒适环境，养成良好生活习惯，构建和谐寝室文化，增强寝室凝聚力和班级向心力。这次的活动中也出现了不少的波折，比如其中我们去评比的时候有的班级在上课，没有办法评比，邀请的嘉宾时间的冲突，但是后来都一一及时解决，这些都给我们积累了丰富的经验，这次的活动让我们发现了不少的不足，但是经过这次的活动我们发现并改正。相信在以后我们的工作中能避免类似的问题，扬长避短，使以后的工作越来越顺利。

通过校内的社会实践，我相信我的能力能得到更多的提高，也相信自己能做得更好，这些前面的努力与挫折智能让我们走的更远，飞的更高，自己以后无论是在校还是放假一定会出去做更多的社会实践，为自己积累跟更多的经验，学到更多的东西。

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劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇六

我院组织了我院的青年志愿者到镰刀湾进行了一席义务劳动。此次劳动的主要内容是清理镰刀湾河边白色垃圾和卫生死角。

在活动之前的准备工作非常顺利,在通知发出以后,大家协调了时间,准时到达工作地点,分发好工具以后，我们开始了劳动。

镰刀湾系河边最多的垃圾是塑料袋，我们就慢慢拿着垃圾袋，弯着腰把纸片，烟头，塑料袋一一捡起的时候，身后留下的是一片干净和有序，和春天的绿草红花是那么的和谐和美丽，顿时觉得身心都轻盈起来，大家都不由自主的轻轻哼起歌，微笑起来。

如果我们大家都能从小事作起，能多为他人着想，心存社会公德，保持好环境的卫生清洁，这样大家都是受益者。

虽然这次的劳动任务比较重，持续时间也比较长，可是整个过程中，每个青年志愿者都积极参加到这次的活动中来，而没有一个人叫苦叫累。在劳动的过程中，青年志愿者还互相帮助，相互合作，在一定程度上很好地发挥和体现了协作精神。经过了近一天的忙碌打扫后，我们终于镰刀湾河边彻底打扫干净了，看着干净的河边，所有的青年志愿像是看到自己亲手完成的艺术品一样，疲惫的眼神里透露着快乐和满足。

这次义务劳动是对前一段时间理论学习的一个检验和延伸，是先进性的体现，经过了这次的义务劳动，我们院的全体青年自愿者要和实际的工作、学习和生活结合起来的思想有了更深刻的认识。大家纷纷表示，在以后的实际生活中，一定要从身边的小事做起，从我做起，真正起到先锋模范作用，永葆青年志愿者本色。虽然今天一些舆论声称中国当代大学生素质不断下降，但是我们必须肩负起时代的重任，经受的起任何艰难困苦的考验，不断的磨练自己的毅力，为共同开创社会主义新纪元而奋斗不息！

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇七

社会实践活动已经结束，但是社会实践活动带给我们的影响永远不会结束。它让我们走出课堂，走出校园，走向社会，走上了与实践相结合的道路。实践是检验真理的唯一标准，在实践中我们发现了自己的缺点和不足，发现了自己以后发展的方向。同时也了解了如何将所学知识应用到社会生产生活中去。社会实践活动虽然当时感觉很幸苦，但现在回想起来乏味中充满希望，苦涩中蕴含这甘甜。

快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这一个星期的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

虽然一个星期的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。

通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。

社会实践活动给生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。深入社会，能从中学到了很多书本上学不到的东西。的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节；我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。

“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。在短短十几天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把河师大人永争第一的精神带去了社区，把师大学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们暑期社会实践的感悟与收获必将在我们成长的人生道路上写下光辉灿烂的一笔。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是学校、学院给我们的难得的学习实践机会，是给了我们的极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能真正做一个奋发有为的现代青年！

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！

（一）虚心学习，严于律己，甘当小学生

作技巧，我主要以查、看、问的形式作为熟悉各类公文的切入点，了解单位的管理工作与管理模式以及运作规律，诚恳向行政科那些从政多年、经验丰富的同志请教，虚心接受他们的批评与指正，努力在最短的时间里掌握各类公文的格式与写作要领，为毕业后走向工作岗位练就本领打好基础。

2、在实践中增长才干。虽然我是一名在校大学生，但我从没有为此而清高自傲，在这次实践活动中我始终以小学生自居，以渴求社会知识增长见识自励，抛弃自满和自卑的庸俗思想，完全融入到行政科的工作之中，用单位的纪律、规章制度和行为守则严格地约束自己、要求自己、规范自己的言行，积极、认真、负责地对待各项工作，做到小事不屈，大事不惧，立足岗位，敢于面对，努力做好自己力所能及的事，并敢于尝试性地参与或协助科室同志料理一些日常事务，简单地处理一些机关公文，包括打印、校对、收发文件等工作。事情虽小，但意义重大，收获颇丰。这是我在这次实践活动中的宝贵财富，是我人生中由学生生活到社会工作的有益尝试，是由理论到实践的一次成功升华。

（二）勤于思考，强化能力，实现“零”的突破

1、加强理论修养，提高自身素质。市容工作面对的是弱势群体和小商小贩的核心利益，二者之间的摩擦和冲突不可避免，群众到机关上访，挖苦谩骂，滋衅闹事等时有发生。面对众多突发事件，要在很短的时间里做出正确的判断，拿出及时有效的处理方案，我内心多次发出警号：一是要理智果断，二是要敢于面对，三是要有耐心，四是要吃透情况，五是要讲求方法，六是要执法懂法，七是要有一定的政策水平，八是要坚持以人为本。一定要加强自身的理论修养与个人素质的提高，善于化解矛盾，能够稳定大局，在复杂问题和突发事件面前镇定自若，处乱不惊，始终保持脑清目明，把握正确的工作主线，这样才能使工作得心应手，才能保障单位工作的顺利进行，才能将“亲民爱民，文明执法，依法执法，人性化执法”的执法精神落到实处。所以正确处理这种特殊性、复杂性、艰巨性的工作经验无疑将成为我今后在人生道路上启迪各种复杂矛盾的钥匙。

2、坚持劳逸结合，实现充实自我。简短的社会实践活动既有工作时的紧张繁忙，又有下班后的轻松愉快。行政科中的王浩、杨震两位司机师傅给我留下深刻地印象，同时也和我结下了深厚的友谊，成为我下班后学习开车的专业教练，他们不厌其烦，精心指导，一位注重理论升华后的实践；一位注重自身悟性的操作，虽方法不同，但各有特点。在他们眼里我就像一个小兄弟，并没有因为我是个未毕业的学生而受到歧视，反而得到的是超乎寻常的关爱和更多的指导与鼓励，让我逐步走出了初次驾车胆怯的心理阴影，增添了轻松上阵后的无穷喜悦，也是我这次工作之余的意外收获。

3、树立大局意识，在工作中学会自立。这次社会实践活动，使我在工作中得到锻炼，在集体生活中读懂了什么是大局意识和团队精神，在日常生活中学会了自理、自立，虽然局机关各科室事务分工明确，每个工作人员各执其事，但不管是科室之间或人与人之间的各项工作都不是孤立的，必须相互协作，整体推进，人与人之间也是相互关爱、相互支持、相互包容。特别是一些诸如打扫卫生，整理办公室这些小事都是靠大家的自觉性和责任心、事业心自觉履行。一个月的实践活动中，使我逐步地走出了“摇篮”，走出了“襁褓”，摒弃了我过去在家里、在学校、在宿舍等集体环境中的依赖思想和懒散行为，学会了从我做起，从小事做起，从现在做起，懂得了“我为人人，人人为我”的基本道理。

4、美好的生活都是短暂的，一个月的社会实践活动转眼而过，在这段美好而难忘的日子里，更多的是收获、是喜悦。然而，美中不足的是我对市容管理中有些工作的认识还仅仅停留在看别人做，听别人讲的表面，对公文写作也只知之皮毛，未能提笔动手领悟其中的精髓。但也正因如此，我今后在写作方面更要下功夫，勤动手、多动脑，在努力学好自然科学的同时，还要不断地积累社会知识，在今后的工作中发奋进取、积极向上、追求卓越。

充满紧张、严肃、繁忙、快乐、充实的社会实践活动，是我人生的一个故事、一朵浪花、一个驿站。在即将离开市容局之际，澎湃的心情总是难以平静，总有千言万语在内心深处涌动。

1、社会是一个大舞台，也是一本教科书。我原以为自己是个大学生，过高的估计了自己的能力和水平，通过这次实践，我才清醒的认识到自己的渺小，知识的贫乏，能力的不足，不能独挡一面的处理社会事务，不能得心应手的舞笔弄墨，对待突发性事件束手无策，政策水平，理论水平，文字功底也更是我非常薄弱的环节，面对社会这本教科书我惭愧自己几乎是个“文盲”。社会实践活动给了我锻炼的机会，把我从狂妄中唤醒。

2、要做事，首先要学会做人。我下一步将面临走向社会、参加工作，此时此刻我深深地懂得树立好正确的人生观、价值观是对我是何等的重要。只有塑造良好的品质，才会处理好复杂的社会关系，保障人际关系有较高的质量；也只有树立好正确的人生观才能做到遇到困难不推诿、不躲避，而是迎难而上，敢于面对矛盾，严格遵守各项规章制度，不自卑、不自满。也只有树立好正确的人生观才能在单位工作中做到按职级办事不越权，按程序办事不越位，按规定办事不越轨，努力、认真的干好自己的工作。

3、学习是一个永恒的话题。知识的力量是巨大的，但是对知识的学习、掌握和应用，是十分艰辛的劳动，没有坚定的信心、顽强的意志、勤奋的精神，是坐不下来的、是学不进去的。古人云“非学无以广才”，现在社会，学习理论、探求知识、追求真理，最能引人入胜，最能愉悦心情，反而不学习只会孤陋寡闻，生活也将失去许多乐趣，因此我将把学习作为一种能力来锻炼，作为一种资源来开发和利用，作为一种传统来继承和发扬，作为一条纪律来遵守和执行。我相信，只要努力学习，排除各种干扰，向已定的目标顽强冲击，就一定能够品尝到知识的甘甜。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇八

通过本校进行的各种“构建高效课堂”讲座、培训等，提高了我对构建高效课堂的认识、了解了其重要性。起初也产生了很多疑惑：课堂怎样才能高效？怎样才能调动学生的热情？怎样才能培养学生的学习能力？但通过不断的领悟、学习高效课堂，从中找到了答案。我认为高效课堂，需要教师设计高效而有价值的问题引领学生读书感悟；需要教师设计高效而有价值的习题检测学生的学习情况，这无疑是推动教师潜心钻研的大好时机。

由于体育课与其他课程的区别这一特殊性、在构建高效课堂这方面我认为需要做更多的改进和要求。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇九

大学生参加劳动实践活动培养其热爱劳动、艰苦奋斗的优良品质，锻炼自理能力和协作能力，使其养成吃苦耐劳、勤俭节约、珍惜集体荣誉与他人劳动的美德和良好行为习惯，缩短学校与社会的距离;推动学校教书育人、管理育人、服务育人的工作;美化校园环境，使学生在德、智、体、美、劳诸方面得到全面发展，成为合格的社会主义的建设者和接班人。

我院本期设置大学生劳动课，后勤总公司将这一任务交予了我们(物业分公司)，分公司领导把学生劳动课作为培养学生热爱劳动、吃苦耐劳精神和服务育人的一项重要工作，结合我院实情制定了一套行之有效的规章制度。

为确保劳动任务的落实，我们把任务逐项分解，层层落实，建立责任制，划分责任区，明确职责，责任到人。建立了物管组责任人--组内职工--劳动委员、班长--班内成员责任制，实行目标责任管理，一级抓一级，层层抓落实，做到责任任务到人，每个人都在劳动中找到自己的位置。根据劳动课的要求和同学们的'具体情况，把劳动课的同学分成校园环卫组、教学楼管理组、绿化组、公寓管理组、临时突击组，形成了全天候校园劳动教育、劳动教育管理不放松的格局。

在劳动中我们以对待事业要中心，服务学院要全心，实践操作要精心为工作指南，要求每位同学在岗期间做到全心全意，认真细致，不错过任何一个锻炼机会，不放过任何一个卫生死角，在劳动过程中注意自身的文明礼仪、文明用语、文明行为，确保劳动课顺利有序进行，保证圆满完成劳动任务。

劳动创造了文明。劳动创造了美。事实证明，学生在劳动课中拓展了知识、技能，发展了智力，在一定程度上提高了思想品德水平，感受到劳动价值和创造之美。此外，还改善了师生关系，使学校教学、劳动处于乐融融的气氛之中。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇十

参加了平阳教师发展中心举办的小学科学90学时的培训，让我感触颇深。在这几天的培训当中聆听了指导师为我们展示的生动精彩的课堂教学和其他学校多位老师的公开展示课。王强指导师对我们的指导和专业意见使我产生了不少共鸣，升华了我的教育观念、教学理念，也充实了我的教育理论，提升了我的专业水平，拓展了我的知识面。一线教师的精彩课堂让我看到自己的不足，让我明确了自己的课堂教学目标，增强了教学基础理论，更新了教育理念。向我们展示了全新的教育理念和崭新的'课堂教学模式和观念。让我深深的体会到要继续不断学习和专研，树立终身学习的意识，立足于自身的教学工作，加强培训学习，不断接触新的教育观念，最终投入到课改中，真正的走进新课程教育课堂。

真我的身边很多老师对于这样的培训不屑一顾，认为国家在浪费资源，更是浪费他们个人的时间。对于这样的观念我非常不赞同，只能说明他们没有体会到培训的价值所在，没有用心的去学习，是个人思想观念所致。每次培训我都会得到或多或少的体会，因为我很喜欢出去培训。这次培训也给了我很多启发，跟我产生了很多共鸣。

每个人总会松懈的，而每次的培训就恰恰无形中会让我自己绷紧了神经，让我又有了目标。反思自己，提高自己，专家们的讲座无不流露出从业的精深，对学生的理解，对课堂的捕捉……听后让人汗颜。我要继续坚持读书，丰富自己的内涵，这样才能更好的与学生交流，更好的为人师。

这是一个浮躁的社会，人也跟着浮躁了起来，但通过这次的培训能让我跳出来看自己的所为，由于自身的欠缺和条件的限制，致使我眼界狭隘，看问题没有深度。我不仅仅缺乏严谨务实的学术态度、理论联系实际的认知、科学可行的操作方法，更缺少的是做业务的心境，但我已更加的认清自我，朝着有效的方向出发。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇十一

我在这几个月的实习中，更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了中班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点及其在保教工作方面的区别;同时也认识到了作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。

在见习阶段，首先，我认真听取幼儿园领导，实习班班主任关于幼儿园园况和班级情况的介绍。了解到实习园，班的基本情况。其次，我见习了幼儿在园一天的活动。通过三天的见习，我对幼儿的一日作息制度，内容安排，常规要求差不多已经心中有数。最后，我尽快的熟悉全班幼儿的姓名，熟悉幼儿园的环境。在一个星期内，我已经很自信的说出每个幼儿的名字，这为我后期的实习打下了坚实的基础。

在实习阶段，首先，我认真制定好每日计划和课时计划。提前三天将计划交给指导老师审阅，经同意后才进行试教。这样给自己留出了充分的准备时间。

其次，在组织幼儿一日活动时，我精神饱满，热爱幼儿，对幼儿全面的负责。作为教师，如果不能以身作则怎么能够去教育幼儿呢?所以，教师同时要肩负起保育员的重担，将幼儿照顾的无微不至。

第三，在指导教师的指导下，学习做好家长工作。这是需要时间磨练的，但对于每位家长，我们都很热情。

最后，实习后期，每位实习生组织半日活动。开始会很不顺手，但在指导教师的指导下，第三天我已经基本上手。

这次的实习让我在以后正式的进入岗位提前有了一个准备，让我了解到幼儿园的一日活动是怎样进行的，还有我应该努力的方向，更让我了解到教师的责任之重大!无论遇到什么困难，我都会对自己说:我能行!

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇十二

我校自开展“中央电大人才培养模式改革与开放教育试点”项目试点以来，实践积极探索并初步形成了：以学生学习为中心，教学设计为前提，系统网络为支撑，多种媒体教学资源为依托，学生自主学习与教师同步导学相融合的“多元互动”课程教学模式。在该教学模式指导下，各课程责任教师根据专业特色、课程特点，积极开展具有自身优势的课程教学模式探索与实践。以下为笔者负责的开放教育专科教育管理专业中《学校心理健康教育》课程的教学实践总结。

远程开放教育是有目的、有计划、有组织对学习者实施教与学的培养人的工程。因此，必须遵循教育的客观规律并坚持教学的一般原则，对受教育者进行合理组织和有效的教育资源调配，按照一定的程序，通过现代教育技术手段实现“零距离”的远程教育。

电大开放教育学员普遍存在基础知识和理论水平较弱的问题，但是他们大多有一定的生活、工作经验、善于观察、直觉感悟能力相对较强，重视学以致用。因此，在教学过程中，必须确立扬长避短，因材施教的教育思想和教育原则，在教法上要深入浅出，以直观讲解和案例分析为主，以利于学员接受。

《学校心理健康教育》是中央广播电视大学人才培养模式改革和开放教育试点教育管理专业（专科）的一门选修课，教学对象为教育管理专业的学生。该课程主要是向学生系统介绍学校心理健康教育的基本原理及其在学校教育实践中的应用，着眼于提高学员开展学校心理健康教育的理论水平及实际应用能力，是一门既具有一定的理论性，又具有很强的应用性的课程。

由于该课程的教学对象主要都是来自中、小学（幼儿园）一线的教育工作者，这就要求我们用多种视角对教学过程进行整体把握，坚持以学生和学习为中心的教学理念，实现教学“三中心”的根本转变。即，从教师、课堂、教科书为中心，向学生、网络环境以及包括网络资源在内的多媒体教材为中心转移，帮助学生养成个性化学习和集体协作学习的习惯，提高学习能力。

考虑到他们实际工作的需求和成人学习的心理特点，为使学员能较为系统地掌握学校（特别是中小学）心理健康教育的基本原理、方法和技能，初步具备这方面的理念、知识和素养，并能在自己的.教育教学工作中加以运用。在教学过程中，笔者注意运用多媒体课件、电子教案的演示进行讲授。在讲授过程中，主要侧重对学生进行学习方法培养、课程教学资源利用的引导，课程重难点的讲解，同时，采用讨论式、答疑式、案例式等教学方式，调动学生学习积极性，指导学生进行自主学习。旨在通过组织学员阅读、思考和讨论，提高学员理论联系实际分析问题和解决问题的能力。

以下为《学校心理健康教育》课程教学实施全过程。

1、教学设计：主教材选用人民教育出版社政治室主编的《学校心理健康教育》，同时配有相关ip课件。笔者作为课程责任老师，在网上发布有教学实施方案、教学辅导（包括电子讲义、思考与练习、复习指导等）及综合训练，负责面授辅导。教学全过程支持服务由各教学班的导学教师完成。

2、自主学习：学生在教师指导下，利用多种媒体教学资源自主完成课程和实践环节的学习。为了帮助开放教育学员从自身学习条件出发更好地学习和掌握好《学校心理健康教育》课程知识，笔者优化整合了《学校心理健康教育》教学包。

3、在线学习：学生借助计算机网络在internet上实名登陆进入《学校心理健康教育》课程区，利用责任教师制作发布的网上教学资源进行自主学习。

4、同步学习：学生集体参加教师的面授辅导，辅导教师在课室，运用多媒体教学平台，通过多媒体课件、电子教案的演示进行讲授。教师在讲授过程中，主要进行学习方法、课程教学资源的引导，课程重难点的讲解，指导学生自主学习。

5、讨论学习、协作学习：学生通过电子邮件、电大在线教学平台、网上讨论、网上答疑、网上搜索等方式收集信息，分析信息，交流信息，接受教师指导，实现知识构建。为引导学生开展讨论学习、协作学习，《学校心理健康教育》每两周1次在网上回答学生提问。辅导教师在集中辅导过程中，还根据需要临时组建学习小组，让学员相互开展讨论，形成小组学习、相互合作的学习习惯。实现实时交互和非实时交互相结合、远距离交互和近距离交互相结合，促进教师和学生、学生和学生之间的教学互动。

笔者在开放教育《学校心理健康教育》课程实践教学中逐步形成了以学生自主学习为中心，教师“精讲”为主导，远程教学管理和学习支持服务为保证的“精讲导学－自主学习－助学保证”三维一体互动教学模式。

1、精讲导学。

远程开放教育是一种变教师为导师的教育。所谓导学，主要是指引导学生自主学习，由于本专业的教育对象都是从事教育工作的一线教育工作者，他们绝大多数仍然习惯于传统的集中面授方式，同时对集中面授的要求非常高。这就要求教师要充分高效地运用有限的集中辅导时间，科学筹划和精心设计教学内容，采取精讲课程的重点内容，而不应面面俱到，全面讲授课程内容。

2、自主学习。

自主学习，即自觉地有选择性地进行学习，包括参加集中面授辅导，利用各种资源自学，在网上搜寻教学信息，主动寻求学习伙伴和解决疑难的途径等。自主学习强调学习的自觉性和主动性，从笔者的教学实践来看，远程开放教育的学生在这方面显得还很不够。例如，教师组织的网上讨论和实时答疑，学生参与的程度就不高，更缺乏主动性和自觉性，所谓有组织的小组学习也大多留于形式，学生较习惯的协作学习方式还是被动接收或一对一的隐性电子邮件交往。所以，教师要加强对学生信息搜集的引导，网络教学平台的导航功能和搜索功能要突出，从而调动学生学习的积极性和自觉性，提高自主学习能力。

3、助学保证。

远程开放教育坚持以学生和学习为中心的教育理念，其具体体现就是助学。助学就是围绕学生和学习这一中心开展系列教学服务。教学服务主要体现在三方面：一是知识传授；二是技术支持；三是管理落实。与此相应的人员有教师、技术人员和管理人员。教师对学生的助学，除了正确引导和辅导学生学习外，还要花大力气进行资源的整合和综合应用及发布。比如说，网上讨论和答疑，事先要进行充分的设计和筹划，增强针对性和吸引力；对形成性作业，事先也得策划和筛选，遵照必须和够用的原则，有目的地布置作业和问题，事后要有检查、评价和讲解，这样才能使形成性作业不留于形式，增强学生的学习热情和信心。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇十三

体育课在很多人心里就是带着学生玩，一节无足轻重的'课。但是体育确实是引领一个民族兴衰的关键。我个人认为应该运用多样化的教学手段把丰富的体育知识直观的展现给学生，体育也有理论和实践两方面。更多的运用媒体教学也可以提高学生的学习兴趣，如观看比赛视频，各种动作的分解动画等,都可以让学生更为直观的学习动作要领，并对这一信息自己进行加工提炼、更好的在实践中应用。

总之、优质高效的课堂教学是一个过程，也是一种理念。必须立足学生、调动学生的积极性、实现有效的、多向的、高质量的互动，从而达到这一目标。一堂课结束给学生留下思维、留下教学意识、留下教学思想、留下解决问题的能力，变被动为主动，变学会为会学。即传授知识又培养能力。从而达到高效。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇十四

xxx，女，x族，xxxx年xx月生，四川xx人，大专本科学历，xxxx月年参加工作，现任xxxxx乡党委副书记、乡长。

该同志自参加工作以来，理想信念坚定，大局意识和原则性强，坚决执行上级决定和要求，工作思路清晰，方法得当，敢于担当，坚持依法行政，扎实工作，推动了经济社会事业发展。工作中紧紧围绕经济发展，大力发展农村经济。针对白果乡当前的发展情况，大力宣传“勤劳致富、创新致富”的理念，扭转群众“等、靠、要”思想严重的局面。

努力促进全乡已有一定规模的烤烟种植业的发展，依托白果乡拥有大面积草场面积和二半山丘陵的地理环境发展中草药种植等特色农业和核桃花椒等经济林木业，以及牛、羊、猪的规模化养殖。同时，进一步规范和推进白果乡的外出务工人员培训工作，推动农村人口向城镇流动的进程。

的进行。存在的缺点和不足：一是缺乏艰苦奋斗的精神。工作有时不够深入，满足于完成领导交办的任务，满足于面上不出问题，创新意识淡化，忽视了工作的积极性、主动性、创造性。二是解决问题的艺术性还有待继续加强，工作关系的.协调缺乏深层的智慧，有时决策不够民主，存在家长式作风。

该同志在教育实践活动中认真对照自己平时的实际工作及思想动态，严格按照规定程序，认真做好深化学习、听取意见、查摆问题，敢于坚持原则，严格开展批评与自我批评，主动认领问题，立说立改。

在学习教育环节，该同志积极参加到各项学习活动中，带头深入村组讲党课，发挥领导干部带头作用，健全党的组织生活，加强支部建设，严格党员管理，加强党员教育，发挥党支部的战斗堡垒作用。在开展批评环节，该同志广泛深入开展交心谈心，结合自身情况，深刻查摆问题，先后19次修改对照检查材料。在乡党委班子专题民主生活会中，端正党员身份，虚心接受其他党员同志的批评意见，认真梳理和研究，理清思路，明确整改目标和方向，积极整改落实，切实兑现了承诺。

决服务群众“最后一公里”问题评价“好”的占100％。 活动期间未收到群众对其违法违纪问题举报。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇十五

一个星期天，爸爸妈妈不在家。做完作业后，我在家里闲了两次。我真的无事可做。最好是收拾一下，打发时间。也许我能得到父母的表扬。说干就干，我还记得爸爸妈妈的清洁程序:先扫地，然后把拖把弄湿，再拖地板。

我找到一把扫帚，使劲扫了起来。我从沙发下面扫出几张纸，飞来飞去地飞了一会儿。我花了很长时间才把它们打扫干净。我擦了地板。我又洗了拖把，开始拖地。湿拖把真的很重。拖了几次之后，我的背开始疼了。短暂休息后，我继续拖地。最后，我拖了几个房间。我深吸了一口气。

从远处看，地面是干净的，但我拖的那个是湿的。之后，我环顾四周，发现电视机柜上有一层灰。我找到一块抹布，擦了擦电视柜、茶几、我的桌子和电脑桌。最后，房子基本干净了。我也有背痛和出汗，两个袖子都湿了一半。

就在那时，我的父母回来了，看着潮湿的地面，让我很尴尬，我的母亲惊讶地说:“你为什么要打扫?”我自豪地说:“我拖着地面，擦着桌子。”爸爸妈妈异口同声地对我说:“你真的.长大了，知道怎么做家务了。”太好了!”妈妈补充说:“下次你把拖把拧干，它就不会那么湿了!”我很高兴听到爸爸妈妈的话。

这份家务活让我充分体会到了父母平时的辛苦。的确，对他们来说，既要上班又要做复杂的家务是不容易的。在未来，我必须尽我所能，尽可能地减轻他们的负担。

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇十六

俗话：万事开头难。在工作的初期，我感到了很大的困难。刚刚走出学校大门的我除了在学习时期进行过见习之外，可以说毫无工作经验。面对新接手的工作，面对那么多的孩子，我觉得毫无头绪，不知工作应该从哪里下手，站在旁边看着老教师们，轻松的带着宝宝开展各种活动。于是，我努力学习听课是提高自身教学能力的一个好方法，新教师只有多听课才能够逐渐积累经验。所以对每一次听课的机会我都十分珍惜。听课的主要对象是师傅。这学期我听了许多节课，我的收获很大，逐步掌握了一些上课的技巧。

除了听课之外，平时我也经常向我的指导老师请教教学上的问题。指导老师都非常热情的帮我解答，使我获益匪浅。从中我也明白了，知识和经验不是自己从天上掉下来的，必须发扬勤学好问的精神，把自己当成学生一样，积极吸取老师一些先进的东西，才能提高自己的水平，要做一名合格的教师，除了有良好的教学经验外，最重要的是应具备良好的职业道德。为此，我始终用自己的爱心，去热情的关怀身边的每一位孩子。在幼儿的个人卫生方面，不怕脏、不怕苦、不怕累，要象孩子的母亲一样关心和爱护他们。在实习期间我始终以主人公的态度，积极协助班上的老师完成各种工作，遵守实习所在学校的各项规章制度。得到了园领导、指导老师的认可给我自己的工作注入了新的动力。

在讲故事时，我看到了自己的一些不足，如：

1.我们语言不够优美，不够吸引小朋友，表情、动作不丰富，不够感染小朋友，可能是因为自己放不开，没有做到适度的夸张。

2.评价语言过少，太宽泛，不丰富，不具有针对性。

3.没有照顾到每个孩子，由于不太了解班上的幼儿，因而没有很好的做到因材施教。

4.对于幼儿的意外答案和突发行为和语言，不能迅速地灵活地应答和处理。以上4点是我自己反思后总结才出来的，我们同学之间在一起交流的时候，他们说自己也有这些不足，我也问过老师，得出结论是大部分都是因为我们是新手老师造成的。慢慢的磨练会让我们这些不足得到改进。

我做的好的方面或者是说基本令自己满意的方面在于：

1.对于教学活动态度认真，备课和准备充分。

2.虚心地请教和接受指导老师的建议与指导。

3.每个活动都能完整地完成，没有出现没有组织完的活动。

4.组织活动时教态比较自然，语言清楚，声音和语速适度。

5.在组织活动过程中尽量做到以幼儿的兴趣为主，在设计和准备教案、教具时，也以这个为出发点。

6.大部分活动都能达到活动目标，让幼儿有所收获和进步。这几点也是自己反思后总结的，效度和信度较高。在保育方面，这几周我做了很多从来没有做过的事情，也学会不少。比如说：给幼儿扎裤子、喂饭、哄他们睡觉、给他们擦屁股、隔毛巾、梳头发等等。我们同学聊天时说到，我们是提前体验做妈妈的生活，为以后做准备。像这些琐碎的生活常规事情，每天都要做，我觉得可以训练一个人的耐心、忍耐性、恒心、细心等等，对于人的性格培养确实有帮助。头几天觉得很新鲜，做事情很有兴趣，很卖力，时间一长，就需要其它方面的东西来支撑自己了，也就是我上面所说的。，保育工作上，经过自己的认真思考和总结，我觉得自己做得比较好的地方在于：能够很快地适应这些工作，基本上能够做好。不足在于：还不够细心，没有完全做到根据每个幼儿的特点进行保育，最主要的原因是是与幼儿相处时间短，对幼儿了解不够。在组织半日活动的时间里，我组织过5个上午半日活动。上午半日活动是指从早晨8点00幼儿来园到中午12点00幼儿午睡，包括两个教学活动和两餐一点还有日常生活常规活动。在组织幼儿半日活动中，我发现要让幼儿都做到守纪律，做到按时按量按质完成活动任务很难。老师要照顾到每个幼儿也很难，特别是幼儿人数比较多的.班级。所以要想有一个成功的半日活动，需要老师的精心策划、灵活应变和幼儿的积极配合。幼儿的兴趣和特点是半日活动策划和组织的的依据。我对自己的半日活动的组织不是特别的满意，主要在于没有做到让每个幼儿按时按量按质地完成活动任务，特别是生活活动，可能受到小班幼儿的年龄特点的影响及我作为老师的威严和威信不够。短短的几周实习，在指导老师精心地指导下，通过自己的努力，我学到了很多，自身的专业素养也得到了很大的提高。

在实习期间，我也看到了一些问题，自己也进行过思考。

1.幼儿园称教学活动为上课或者组织活动，它们的区别在哪里，分别有什么效果和影响？

2.幼儿能在幼儿园学到什么？

3.教师的评价语言如何能做到恰到好处？

4.社会领域活动的情感态度目标如何达成？

6.如何培养和加强幼儿与教师之间的感情？

7.幼儿称老师为妈妈究竟是好还是不好？

8.教师如何做到对所有的幼儿一视同仁？

9.如何提高幼儿教师的地位和待遇？

劳动教育劳动实践个人总结（模板17篇）篇十七