有趣的篮球排练(通用13篇)

时间:2025-09-20 作者:温柔雨

通过写作,我们可以提升自己的表达能力,锻炼语言组织能力,丰富自己的内涵。让我们一起来读一读这些优秀作文的片段,相信它们会给大家带来一些新的启发和思考。

有趣的篮球排练(通用13篇)篇一

快看!球赛开始了,队员们紧张无比,观众们高声欢呼,真像一个“五彩圈”。

队员们:有的紧握拳头,流下几滴汗珠。有的兴奋不已,心想:等会儿就让你们看看好戏吧!有的皱起眉头,好像在想:这场球肯定对方ok,都那么高个儿,跑得又快,怎么办?有的对着观众招招手,还有的呆看对方,默默说着:“一定要赢!一定要赢!”观众们可是个个高兴,嚷着:“开始啊,开始啊!”

嘿!瞧,胖胖的的龙俊瑶出场了,他露出了肥肥的肌肉,笨重的身体跑也跑不动,累得他满头大汗,观众们都替他着急。机灵的“小猴子”谭诰趁此机会夺过“宝球”,像飞一样直奔球篮,罗孟哲等人追了上来,谭诰一见大事不妙,急忙把球传给了陈思哲,聪明的.他做了一个假动作,往左一闪,大家往左一扑,陈思哲又来了个鬼脸,一溜烟“逃跑了,哎呀!他可真快,离球篮只有10米了,不,只有5米、1米,噢,到了,他像青蛙般跳得高高的,“砰”的一声,球应声入网。罗孟哲那队人垂头丧气,脸气得通红,心想:一定要报仇。

“开始”,刘老师的一声“圣旨”才把队员们唤醒了,谭诰队和罗梦哲队又准备开始下半场激烈的“战争”,啦啦队不停喊着:“加油,加油!”“准备好了吗?”“好啦!”队员们做了一次深呼吸,谭诰队抢先把球拍走了,罗孟哲队也不甘落后的追着,可是,谭诰队一连投入了几个球,“砰!砰!砰!”气得罗孟哲队没了自信,徐睿觉得岂有此理,于是,想了个法子,离开队伍吐了吐舌头,坐在篮球架下吹凉风,挺舒服有嘛!然后,又叽哩呱啦的不知说些什么,观众们都猜想关于球赛的胜败的问题。罗孟哲又大吼道:“徐睿,打起精神来,你还像不像队员。”观众们急躁地跺着脚,失望的吼着:“唉,你们又输了,白为你们队加油啦,喂,你呀真好运,你那队赢了。”被夸奖的观众得意洋洋,哈哈大笑,差点跑到场上与队员们来一起拥抱。观众们一个个高声呼唤、捧腹大笑,队员们可是一个个满头大汗,衣服湿淋淋的,一边喊着胜利,一边说着英文,更是让人快被他们笑倒了。另一队呢?他们愁眉苦脸,一名话也不说,看起来快哭出来了哩!看到一队满脸灿烂的笑容和另一队的苦瓜脸,这使我哭笑不得。

罗孟哲你真是的,别人都投了好几个球了,罗孟哲队长,你要加油哦!

小学生作文(中国大学网)。

有趣的篮球排练(通用13篇)篇二

今天下午,我和朱翱、夏衍新一起来到西山篮球场打篮球。

下午,烈日当空,赤日炎炎。我缓缓地骑着自行车来到西山篮球场,远远望去,我就看到了周宇航,只不过他要去补习,不能和我们打篮球。我把篮球拿出来,脱下外套,准备和朱翱一决高下。

打着打着,夏衍新就来了,这来了好啊!在找一个人,我们就可以打比赛了!之间朱翱向一个孩子缓缓地走去,不一会,那个孩子就走了过来,和我一队,朱翱和夏衍新一队。开始是我们发球,我拿着球走到三分线外,趁他们还没反应过来,立刻将球传给那个男孩,之后他立马投球,就这样,我们拿下了”第一滴血“。

第二局,由夏衍新发球。因为两个人发球是无防的,所以可以任由他们发。这时,那个男孩买了一根棒冰,走了过来,正想吃一口,突然,朱翱从旁边跑了出来,直接把那个男孩撞到了。棒冰也飞了出去。此时,我和朱翱、夏衍新都笑了,我推了朱翱一把说:”你个禽兽,人家棒冰还没吃一口,就被你撞飞了,你赔!“此时朱翱已经笑得腰都伸不直了。

有趣的篮球排练(通用13篇)篇三

今天我们下午举行了一场令人惊心动魄的篮球比赛,篮球比赛从下午四点钟拉开了序幕,我和天瑞还有玉林决定重新出发给那一些小毛孩子一些教训,让他们不知道什么是天高地厚。

球赛开始了,首先篮球落在了敌对阿发的手里面,他迅速的朝着篮筐跑去,他可是他们队伍里面的飞跑腿呀,球如果落在了他的手里面,那可真的是可以说得上一发不可收拾了。幸好我们天瑞同学也不是盖的,他的速度并不比这个阿发慢多少,他以迅雷不及掩耳的速度往前冲去,就在阿发要进行投篮得分的时候,他出现在了阿发的面前,把阿发投出手的篮球的抢了过来。

很快我们建立起了非常巨大的优势,这个时候我接到了天瑞给我的传球,我直接在三分线内把篮球给投射出去,只听见刷的一声篮球轻松的进入了篮网里面,我就这样轻松得了三分。对面的小毛孩看呆了表示很不服气,但是又无可奈何,我们最后也理所当然的赢得了这次的比赛,真是太让人开心了。

有趣的篮球排练(通用13篇)篇四

周六一大早我迈着轻快的步伐,走进了体育馆,去参加外教篮球课。

今天教我们的是一位外国教练,一位身材魁梧的黑人教练!他让我们做各种有趣的活动,如上下传球,单手上篮,运球过桩等等,他也会让我们体能训练,增强我们的体质,让我们更加强壮。

外国教练虽对我们要求很严格,但也不会吵我们,我们不会的技巧和动作,他都会很耐心的教我们。

特别是他给我们设计的比赛项目,很是别出心裁。比赛规则是这样的,他把我们六个人分成两组,每组三个人,依次编号123,他喊到几号,几号的那一组就去抢球,抢到的就进攻投篮,另一组人防守。

不仅仅锻炼我们的防守和进攻能力,还可以增强我们的反应力。

我很喜欢这位外国教练,他讲课仔细认真,演示生动易懂,课下又根据我们的情况排课。我相信,在这样一个老师的指导下,我的篮球一定会越打越好!

有趣的篮球排练(通用13篇)篇五

一个星期天的下午,妈妈带我来到了全民健身中心的篮球馆,学习打篮球。

我一走进篮球馆,篮球馆可真高真大呀,打球的人也真多,有大人,有小孩。我先跑到篮球培训教练那里,在“小学组”这一栏签到,然后赶快去选了个篮球,加入到训练的队伍中去了。

自由活动了一会儿,教练一声哨声,我们赶快排好队伍。先分班,我被分到了小班。篮球课开始了,教练先带领我们做热身运动,之后就是基本功训练了。基本功训练首先是轮流练投篮。

到我了,我开始以为很简单,我踮起脚,轻轻地把球推了出去,可球还没碰到篮筐呢,就掉了下来。这时教练走过来把哦叫到一边和我说,投篮之前要先下蹲,然后跳起来,对准篮筐用力推出去就可以了。这时又轮到我投篮了,我心理有点紧张,我按照教练教我的方法,向上一跳,同时把球用力推出去,球进了,教练在旁边叫好到:“好球!”我心里也美滋滋的。

之后教练又带领我们练了鸭子布,三步跨篮,传球等基本功。

篮球课的最后一项内容是分组打篮球比赛,我当后卫,负责抢球。教练把球抛向空中,我用力一跳接住了球,然后冲到边上没有对方球员的地方,再把球传给我方的队友,那个队友接住球后马上冲向篮筐,一个三步跨篮,球进了。我们队高兴的欢呼起来,“哦,进球罗!”

篮球课真有意思,我一定要认真上好篮球课,把篮球打得棒棒的。

有趣的篮球排练(通用13篇)篇六

这一学期的篮球课我收获了很多。似乎我从小就没什么运动细胞,所以自此上学以来,体育课总是让我很头疼,体育课选什么自然也就成了我的一大问题。上学期期末,经师姐推荐,我选了姜老师的篮球课。虽说平时也喜欢看篮球比赛,对于篮球比赛的规则也是知道的,但说到底都是纸上谈兵,自己基本没怎么碰过篮球,所以当轮到自己真正拿球时,心里还是很紧张的,但是,老师对我们耐心的指导,使我逐渐有了信心,也让我真正投入到了这门课当中。上课时,老师会通过不同的练习方法来锻炼我们的基本技能,刚开始练习的时候,我不怎么会运球,感觉运球时,篮球总是不受我的控制,但是经过了一段时间的练习和老师的指导,我觉得自己在这方面已经有所提高。还有三步上篮,刚开始学的时候,觉得能不能投进都是凭运气的,但是老师会耐心的告诉我们在什么地方开始走时最好的,运几次球比较合适,应该在什么地方起跳,以及投篮的姿势等等,就这样,经过不断的练习,我的进球率终于有所提高,也让我对这学期的体育课更加充满了信心。

上课时,另一项让我印象深刻的就是时间同学们之间的比赛,虽说时间并不长,可是同学们相互配合,运球、传球、投篮,到我上场时,虽说我的技术并不好,但我也会尽量配合其他同学,当我终于参与到了这项比赛当中,我才真正体会到了篮球比赛中的那种团队精神,队友之间的配合,以及责任,这应该也就是篮球比赛的魅力所在吧。并且,在这学期我们还有幸观看了我们学校对阵加拿大西三一大学的男子篮球友谊赛,能够这样近距离的观看篮球赛,让我十分激动,看着他们精彩的配合,激烈的争夺,让我更加喜欢上了篮球这项运动。经过四局激烈对抗,我们学校凭借刘洋最后0.9秒的关键三分,以78:78逼平对手,这也让我体会到篮球比赛中,更是人生中的一个真谛:在任何时候,哪怕就是最后一秒,也不要轻言放弃。总之,这学期的篮球课我收获了很多,我的篮球技术也有了提高,但我知道,我的水平比起班上好的同学还差的很远,但是我已经知道凡事都不能轻言放弃,我会在今后的学习中进一步努力提高自己的技术水平,并且,篮球所教会我的合作、责任、拼搏、已经不放弃的决心,都是我今后生活中的一笔宝贵财富。感谢这一学期的篮球课所带给我的快乐与回忆,汗水与成长。

有趣的篮球排练(通用13篇)篇七

我们嘻嘻哈哈地来到了篮球场,这场比赛八个女老师和四个男老师比。我当然是支持女老师们赢了。我和廖薇敏,吴培琳在边上不停地喊加油。

相对说,肯定是男老师机灵点啦!虽然只有四个人,但他们配合得很好,这个传给那个,再说他们要高一点,投的也比较准。但女老师们也不甘示弱,他们使劲地拽住全老师不让他跑,或是把他团团围住,去抢手里的球。我觉得郜老师是女老师之中最会打篮球的啦,球一到她手中百分之七十能进球篮,投得真准!要说抢球,那就要属徐老师和穆老师啦,她们使劲的从男老师们手中抢,再扔给郜老师。

我在一旁拼命地喊加油,随着球的传递,我的嗓子都要喊哑了:“穆老师,加油!徐老师,加油……”我边喊边一蹦三尺高。要是女老师赢了的话,我便激动的鼓掌,要是输了的话,我会停止跳跃,面无表情等待着下一轮。有时,我会被笑得喘不上气来。瞧!体育老师正想去抢球就被刘老师一把拉住了,跟个弹簧似的,跑出去一点又被拽了回来。我笑得一屁股坐在地上,廖薇敏赶忙又把我拉了起来。

比赛结束后回到教室,我兴奋地告诉刘缘美纯子:“太棒了!女老师赢了!”这是的.我满头大汗地坐下来,嗓子都要哑了,真可真是一场有趣的篮球赛!

有趣的篮球排练(通用13篇)篇八

今天下午,老师说:“今天下午最后一节课是体育课。”我们听了,都高兴的不得了,恨不得马上到最后一节课。

我们等啊等,等了好长的时间。我总觉得这一个下午特别的漫长,好像蜗牛爬行呀,我盼啊盼,终于盼到了最后一节,老师让几个同学去拿球,在拿球的时间里,同学们摩拳擦掌,都在为上体育课做着准备。球拿来了,我们飞快地跑向操场。

我们的这节课真是太有趣了,我还想上体育课!

指导教师张通臣。

联系地址:临清唐元镇李官寨小学邮编252666。

有趣的篮球排练(通用13篇)篇九

篮球是世界上三大球系之一,也是许多人的爱好。而我也热爱篮球,有一次的篮球比赛使我至今难忘。

记得那一次,我和往常一样,第一个来到篮球场上。过了一会儿,其他人也陆陆续续到了。我先找一个同学比试一下,以熟知自己的实力。我们以单块的方式决定球权,那位同学一投没中。我拿到球快速进攻,在他毫无防备之下,一个转身越过防线,上篮,“中了!”我兴奋地大声叫道。

这时老师来了。我们先运球跑十圈,再做热身操。“先定型投篮,再三步上篮,最后打比赛。”老师说。一次次定型投篮,我也有了手感。上篮可是我经常练习的,到了上篮,我每次都中。这无疑给我打了一针强心剂。

到了打比赛,我们分好队,再决定发球权。也还是由老师用单块来决定谁先发球。“嗖”一声,球在球框上转了起来,我的心提到了嗓子眼了。“进了!”我心里暗自高兴。我们队得到了球权。接下来由静杰来洗球。静杰把球传给了我,我运着球向篮下跑去。我正要上篮的时候,对方的一名队员想要盖帽,我转身欲拦截,可万万没想到我身后竟然还有一个敌人,把球盖掉了。唉,好好的一个表现机会就这样不翼而飞了。对手开始进攻,他们如猛虎般地进攻,把我们打得措手不及。

一个对手有了空位,敌方把球传给他,他要投篮。就在这紧要关头,我方队员飞奔过去,将球盖掉了。他运着球向敌方篮下跑去,到篮下停下来,要投篮。这时有三个敌人把他包围,他无法投篮只好将球传给我,正好静杰在篮下,我要将球传给静杰,但被对手看出破绽。我做了一个假动作,对手扑了个空,我趁机传给静杰。静杰一个上篮,球要掉出来,在这生死之关,我跑过去将球一投。“进了!”全场欢呼雀跃,感谢队员们的团结协作,真是有惊无险啊!

这一次篮球比赛,让我知道了打篮球不仅要靠技术,还要靠队员们团结一心、共同制胜。

文档为doc格式。

有趣的篮球排练(通用13篇)篇十

今天,我学了一节篮球课。因为杭师大拆了,所以我转到了浙大西溪校区学。

我很幸运,遇上了原来的老师,老师也还记得我。这次我们班只有六个人,老师管起来很方便。六个人中,有两个比较熟悉,一个人见过不怎么熟悉。

老师还让我们做一些基本动作,比如运球、转球等等。我最喜欢练转球。那球在老师手里,它很听老师的指挥,说转就转。我也能使球转好多个圈,但是有时候越转越快,到后面就掉下来了,看来我还要多练啊。我要努力让球在我手里自由地转动,像芭蕾演员一样旋转。

过了一会儿,老师让我们折返跑。我跑了二十四个来回,好累啊。下课后,妈妈问我共跑了几米?我粗略地算了一下,大约七百多米。妈妈鼓励我,说再练几年我就可以去跑八百米比赛了。

就这样,一堂结束了。

有趣的篮球排练(通用13篇)篇十一

一个星期天的下午,太阳快要落山的时候,我去茶城打篮球。

茶城的球场上,很多人聚集在一起,很多人同意一起玩。我的眼睛搜寻着缺人的地方,一个陌生人兴奋地走过来,“走吧!”一起去打球,加你,人都是平等的。走吧!”他拉着我朝前面跑去。我也不管三七二十一。反正我会玩。我加快了速度,很快就到了。

我们用黑白k分组,到了球场,我忍不住愣住了。发现对手又大又高,几乎比我高一个头。我心跳加速,咕鲁吞了一口口水。我后悔这么鲁莽地跟我走了。可惜我不忍心多想。游戏开始了。

不一会儿,球就到了我们自己球员的手里。球不时在空中划出一道美丽的弧线,一下子飞到我的手上。对手围着我像饿狼找小羊。他们把我团团围住,把我打包。我立刻把球传了出去,左躲右闪,终于突破了铁壁。我瞄准机会,像篮子一样跑着。通常,这个篮球,我想让它往东,但它不敢往西,但这一刻它不老实了。它近了,它近了,我心里窃喜,但是我后面的对方球员已经追上了,我只好把球扔向篮筐。

“咕噜,咕噜。”球在篮筐上转了两圈,快要进球了。但不知怎么的,球啪的一声跳出了框架,重重的摔了一跤,又弹了回来。

“嗖”的一声,其他队员扑向球,我急得扑过去。

“球进了!”我们大喊。

虽然满头大汗,但我们还是很开心。这次打篮球不仅锻炼了我们的健康,还增进了我们的友谊。

有趣的篮球排练(通用13篇)篇十二

这是一个平凡的星期二,天下着小雨。我的心情也像天气一样阴沉,"唉,今天的体育课又要泡汤了!"。

"体育课,到外面排队!"。

"什么?下雨天还去?"。

"天哪!去风雨操场,一定要打篮球!"。

起初的惊讶很快变成了惊喜。我们排着队来到了体育馆,刘老师已经在那了,这节课还真是打篮球。

做好准备活动后——比赛马上就要开始了。我们来到篮球场,由于篮球架被移出了正规的场地,我们只好追随它的脚步,来到了体育馆的墙角。几个女生则坐在篮球架的`下面,留下了"安全隐患"。由于不在正规的场地,现在出界线都没有了,我们只好就地取材,用几个显眼的东西当界线。分队是这样的,我、张正源、黄皓辰、寿力栋一队;刘雨鑫、杨泽宇、沈奕涵、郑佳晖一队。

比赛开始了,刘雨鑫一马当先,借着高大的身材抢到了球,他们配合默契,用车轮战术对付我们,慢慢地向篮球架靠近。一片混乱中,不知是敌队的哪一位向球框一投,球在空中划出一道惊险的弧线落入球框,刘雨鑫队进球!加两分。

接下来,敌方发球,由于我方已经熟悉了敌方的车轮战术,敌方的进攻处处受阻,每个人都被我方的人守着,使敌方的车轮战术无法实现。但是,我方的进攻也不容乐观,敌方的"核心人物"杨泽宇借着自己"娇小"的身材在人群中窜来窜去。最后,我方由张正源的带领下,突破重围把比分扳了回来,二比二。

一节课很快就过去了,篮球比赛也很快就结束了。真期待下一次的篮球比赛。

有趣的篮球排练(通用13篇)篇十三

今天下午,我和朱翱、夏衍新一起来到西山篮球场打篮球。

下午,烈日当空,赤日炎炎。我缓缓地骑着自行车来到西山篮球场,远远望去,我就看到了周宇航,只不过他要去补习,不能和我们打篮球。我把篮球拿出来,脱下外套,准备和朱翱一决高下。

打着打着,夏衍新就来了,这来了好啊!在找一个人,我们就可以打比赛了!之间朱翱向一个孩子缓缓地走去,不一会,那个孩子就走了过来,和我一队,朱翱和夏衍新一队。开始是我们发球,我拿着球走到三分线外,趁他们还没反应过来,立刻将球传给那个男孩,之后他立马投球,就这样,我们拿下了”第一滴血“。

第二局,由夏衍新发球。因为两个人发球是无防的,所以可以任由他们发。这时,那个男孩买了一根棒冰,走了过来,正想吃一口,突然,朱翱从旁边跑了出来,直接把那个男孩撞到了。棒冰也飞了出去。此时,我和朱翱、夏衍新都笑了,我推了朱翱一把说:”你个禽兽,人家棒冰还没吃一口,就被你撞飞了,你赔!“此时朱翱已经笑得腰都伸不直了。

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