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暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇一
从小就一直羡慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐们。终于在这个夏季我如愿以偿的第一次到游泳池游泳啦！
和妈妈商定后，我们来到游泳池边买了游泳衣和游泳眼镜。带上我的装备，和妈妈来到游泳池边。看见早早下水的小朋友们，我迫不及待的要下水。妈妈告诉我，下水前一定要做热身准备，在妈妈的指导下，我活动了胳臂腿。即使是这样，我试了试水，有些凉，不知怎么了，心怦怦直跳，迟迟不敢下水，妈妈告诉我：“不要害怕，适应水温就好了。”我鼓起勇气，再看见旁边的小朋友玩的那么开心的表情下，我终于下了水。
水深刚到肚子上，不过我就感觉有些呼吸困难，真想上岸呀！在妈妈鼓励的眼神下，我学着小朋友的样子，用手不停的划水，水被我弄的水花四溅的.，眯了眼。努力睁开眼睛，看见妈妈开心的笑脸，我也笑了！
在游泳池的一边，有一个滑滑梯。很多小朋友都从上面顺水滑下来，别提多高兴啦！我感觉自己在水中很自如，所以也想上去划一下。小心翼翼的来到滑梯的顶端，呀，还真高啊！身边的小朋友一个又一个的下去了，我趁空也坐上滑梯。只觉得“嗖”的一声，我已经滑下了梯子，又是一阵开心的笑声，是妈妈对我笑呢！
时间过的还真快呀！不知不觉到关门的时间啦！我在妈妈的督促下恋恋不舍的上岸，穿上衣服离开了。这一次游泳是我第一次接触到水，真的很开心！
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇二
“太棒了，太棒了！我有一辆自行车咯！”我大叫起来。原来，是在去年暑假的时候，我妈妈的同学送给了我一辆“凤凰”牌自行车，看上去精美极了。
自行车长大约2米，高约1米，自行车前面装着一个大袋子，透黄透黄，像一只巨大无比的胖香蕉，自行车的全身都穿着美丽的塑料膜，仿佛在与我们比美似的。而且它的柄非常粗糙，这样可以避免因为手太滑而摔倒。我在自行车旁边绕来绕去，高兴得爱不释手。
由于我对自行车的好奇心太强烈了，一次，我趁爸爸妈妈在干别的事情，我便蹑手蹑脚地走向自行车，心想：我就在客厅里骑吧，反正客厅这么大。我便小心翼翼地把自行车推到墙边，一只手扶着墙，脚用力一蹬，自行车行驶了3秒，只听“啪”的一声，我和自行车都摔倒在地。“哇哇，哇，妈妈，我……我摔倒了，痛！很痛！。”妈妈听见了我的哭声，急忙跑了过来，一看，便吹一了口气，说：“没事，没事，没流血。好了好了，你也别哭了，其实现在自行车的心情和你一样，它都没哭，你却哭了。”我听了，扑哧一笑，放好自行车，便回房去了。
在爸爸的帮助下，我开始学骑自行车，一个月后，我骑自行车的技术已经学的很好了，除了上车，别的对我来说已经是小菜一碟了，于是，在一天周六下午，爸爸便教我学上车。来到小区楼下后，爸爸说：“我先教你一种简单的，你先坐到自行车上，然后左脚一蹬，再把右脚放上去，就行了。”我就按照爸爸的去做。我左脚一蹬，自行车就开始向前行驶，可不到2秒，自行车就变得摇晃起来，我的右脚都还没来得及放到脚踏板上呢！我一看，慌了，立刻急中生智，把右脚放到地上。经过多次训练，我终于学会了上车，开心得像一只小麻雀一样围着自行车蹦来蹦去。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇三
暑假，太阳火辣辣地照着，身为旱鸭子的我也耐不住要下水了。
换好了游泳衣，套好游泳圈，我和妈妈便迫不及待下水了。之前我还有些害怕，毕竟是第一次游，可妈妈心里多的是兴奋。
一股浪花猛烈地溅起，乘机钻入我的眼睛和鼻子，好久才平息下来，突然我才发觉自己的身体有些不受控制，紧张害怕极了。妈妈早以玩得乐不可支，她让我学习游泳。
许久，我才控制好自己，慢慢适应了水中。开始时，妈妈先给我示范了一遍游泳的方法，我选择了自由泳。
我想象着自己是只小鱼，妈妈撑住我的身体，我的双手呈"一"字形大范围平划过去，双腿使劲上下摆动，拼命往上踢。可是，我的脸时常受到水花的"光顾"，害得我没游几步就进了水，有时还喝了几口，最后还得我吐出来。最后，妈妈总结出问题来，是因为游泳时头要望上看，不时上下晃动。我又试了一次，这次还可以，我掌握好游泳技巧，倚在游泳圈上，重复熟悉的动作，可以游出十几步了。
妈妈见我学有所成，便让我们一起游到深水区，于是，我和妈妈展开了比拼。我用力向前涌进，妈妈使用蛙泳，双腿大度张合。最后，我做不过妈妈，心里不服气，妈妈说："跟我比，你还嫩着呢！"。
算了，我和妈妈又在水里玩了起来，欢乐的笑声洋溢在水面上，一直都不肯停下来。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇四
在我的眼中，童年好似一条川流不息的小河，一件件事情又犹如一条条小鱼，在石头间来回穿梭，流向远方。
我学游泳是是在萧山，那也是我的一次去的游泳池。买好票，我急急忙忙地换好泳衣，正准备往楼梯下走的时候，身后传来了小姨的声音：“天天，这边！”我寻声望去，只见她向我招手，身后有六个喷头，正喷着水。小姨说这六个喷头的水和泳池是一样的，是测试下水的人是否过敏。
我小心翼翼的走下楼特，水只过我肩头一点，我才松了一口气。
小姨首先叫我闭气。我发现一但比闭久了，整个人就会浮起来。闭气学完就学唤气了，换气比闭气更难了，我总是会喝到水。开始叫动作了，姨夫教我先用脚用力的脚蹬一墙角，手程三角形，等蹬出去的力不够你动时，你就要自己动手游，手动一下，脚游一下，等气不够时，手就用力往下拍，使头浮出水面换气。我听着感觉挺简单的，可是一但头伸进水中时，头就感觉空了一般，一边蹬脚，一边动手，最后没气了就直接站了起来。我现在才知道，原来游泳并不简单呀。之后我练了好几次，也只能换四口气。小姨对我说，游泳要多练，下次继续加油。
是啊，人生有许多个第一次，如果你也有什么有趣的第一次，就一起来分享吧！
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇五
一生当中有许多第一次，例如第一次洗碗，第一次放风筝……而今天我要说的是第一次游泳。
4，5日。平时我特爱游泳这个运动项目，正因为这样，所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的深浅，所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天，我又跳下了水，渐渐的，我找到了感觉，开始游了起来。我顿时得意起来，来到深水区游。可刚没有几次，我就滑了一跤，呛了一鼻子水，这回呛得可不轻，把我的鼻子呛得难受极了。这时，老师游了过来，对我说：“孙宏斌，你刚动了一些‘皮毛’就得意起来，这样可不好，上岸跑步5圈，我要让你永远的记着。”没办法，我只好上去跑了5圈，接着又跳进浅水区。第四天，由于我认真地听老师游泳的技巧，在浅水区里我可以游的还好，但是这次我没有骄傲，因为，我记住了那个5圈。第五天，我和其他（她）学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游，我们快乐得像一只只快乐的小青蛙，我学会了蛙泳、仰泳。
“我终于学会游泳了！”我欢快的叫着。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇六
假期花了半个月去游泳馆学游泳。真想有机会到江里去实践一下。
昨天傍晚，爸妈决定带我到离家不远的长乐江试一试。
来到江边，我连忙脱掉衣裤，穿上游泳裤，戴上游泳镜，真想立马投入长乐江的怀抱中。
“哎哟——”原来是我跑得太急，被岸上的小石头拌了一下，这下也就顺势一头扎入江中。
爸妈见状，吓了一大跳，忙不迭地问我受伤没？我抬脚一看，只是受到一点皮肉之苦，勉强还能挺住。
我想将这一个假期里学的游泳技术，这下好好地在爸妈面前展示一下，但我又知道自己的技术，游泳馆里的水浅，安全，没这里深，所以，心里直发虚，只好选择在岸边的浅水区转悠，一展自己游泳的“绝活”。
老爸看出我这一点，就鼓励我，“灏灏，大胆地往我这边游。”
我连忙对老爸说：“那俺就游到你这边来，你站着别动！”然后，我就用刚学的“蛙式”游了过去，其实也不能说是标准的蛙泳，简直有点像蛤蟆戏水。
老爸一看我这样子，笑着还是夸奖起我来：“嗯，游得不错，看来这次游泳还真学到点东西了。”
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇七
我喜欢游泳，因为我喜欢荡漾的水波，下水前的小心翼翼和上岸后的依依不舍。
有一天，我和爸爸到湘泉去游泳，爸爸说要学会游泳就不要用救生圈。我胆战心惊的从游泳池边上的梯子一步一步的下水。“呼”。还好，水不深，到我肩膀，爸爸说：“芊芊，你听我说，你要想学会游泳，就要不怕水。”说着就把我抬起来，再猛地一松手，我跌进了水里。从那一刻起，我第一次和水有了这样的“亲密接触”。慢慢地，我体会了学会游泳的快感，知道了游泳的乐趣。
我觉得很愉快，我相信，做什么事情，你只要去努力的做，也一定能笑得很美!
就到这里结束了，同学们在欣赏的同时也要注意积累知识，多写多练，愿您能写出优秀的作文。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇八
今天要跟大家分享一件有趣的事情，这也是我人生中第1次对于自己的突破，那就是爸爸决定要教我学习游泳。
对于游泳这件事，其实我是十分害怕，也十分抵触的，因为我从小就比较怕水。但是爸爸却不一样，爸爸是我们市的游泳健将，爸爸年轻的时候获得过许多许多的奖牌。“虎父无犬子”所以爸爸也要教给我学习游泳。
今天爸爸带上我来到我们市里的游泳馆，教我学习游泳。我为了保护自己戴上了泳帽，泳眼镜，还有游泳圈，我的装备可谓是十分齐全。
来到游泳馆以后面对着比我大不知多少倍的泳池心中的胆怯再一次出来……爸爸鼓励我说“儿子不要怕爸爸先给你演示一遍”，说着爸爸就跳进了水池中，然后以各种姿势向我展示，仰泳，蛙泳，混合泳，爸爸会游泳的姿势可是真多呀。
爸爸后来告诉我诀窍，进入水中的那一刻，学会闭气和换气，双手要不停的向前游，双脚也要不停的往前蹬，保持方向感。就这样，我按照爸爸的要求去做，刚一开始，总是往下沉，还被水呛了好几次，就在我打算放弃的时候，爸爸再一次鼓励我“人要想成功就必须要经历过失败，而且失败一次是不可能成功的，你的成功是由你很多次的失败累积起来的……”，听完爸爸的话，觉得十分有道理，自己暗下决心，决定今天一定要学会游泳。
后来经过三个小时的不懈努力和自己坚强的表现，我终于能够自己游10米了，到最后我非常的开心。爸爸也非常开心，是爸爸对我的鼓励，让我才能成功的学会游泳。
谢谢爸爸的鼓励，也非常感谢自己的勇气。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇九
去年暑假，在南北天城游泳的经历让我至今都难以忘记。
于是，想都没想，一头扎进水里的我，利用教练教给我们的游泳要领，我使出全身的力气向前打水，双臂无限伸展，双腿肌肉收紧来回波动水面，就这样游啊游，身体被强大的力量漂浮在水面上，我正享受的`时候，渐渐的感觉我腿麻了，脚没力了，抽筋式的感觉让自己沉到了水里，我害怕极了，本能的让身体向上，到处乱抓一气，还呛了一鼻子的水，教练跳下来救起了我，我站在岸边咳嗽不停，全身打哆嗦，特别难受，感觉自己像在阎王爷那里走了一关，那次的游泳我至今难忘！
真是一次有惊无险的游泳体验啊！
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇十
其中，至今让我随时随刻都无法忘记的还是第一次游泳。
那次暑假，我与哥哥、弟弟仨兄弟在妈妈等人的带领下，来到一个大游泳池。
这是我第一次游泳，只拿了个游泳圈，就一跳泡在了水中。可是我发现自己连小我四个月的弟弟都不如，因为他去了深水区。看看自己，还在浅水区呢！真害羞啊！
深水区那岸上，这时来了个大胖子突然往水里一跃，荡漾着一圈圈涟漪。那涟漪把弟弟给弄得在水里漂浮不定。真吓人啊！在那时，我才1.1米呢，能不被掀翻吗？于是面对弟弟的邀请，我毅然地说：“不去！”
为了眼不见心不烦，我坐在水底（水很浅，坐下后还能冒出半个身子）闭目养神，真是神仙般的日子啊！
后来，我开始睁开眼认真观察周围。哦哟喂，差点吓出了魂儿——周围全部都是四岁以下的盆友。就连那五岁以上的盆友也在深水区啊！
不会吧，我是个八岁有余的孩子勒，难道连五岁小盆友也不如？但是，深水区又好吓人喔。
“过来吧，哥哥！”弟弟在远处呼喊。
“来玩吧，弟弟！”哥哥在远处呼喊。
……。
终于，我鼓起勇气，并试着向那游去。后来不知何时，哥哥已悄悄来我身后，把我往深水区推。起初他推我时我差点吓得大哭一场。可当我到了身无束缚的深水中一荡一漾的，我才知道什么叫真正的神仙般的快活！
其实，心就是一道门槛，外面是大广场。就连如天高的门槛，只要你有勇气跨越它，其实发现并没什么困难的。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇十一
暑假里，妈妈帮我报名学习游泳。
刚开始，我不敢跳下水，教练在旁边催促到，“王静雯，快跳下水，快跳下水。”他越催促，我越不敢跳，教练又在旁边鼓励我，但我更害怕了，被急哭了。第一天，妈妈把我带回去了，我没有下着水。
在妈妈的鼓励下，我又来到泳池旁，这一次，在教练和妈妈一再鼓励下，妈妈让我戴上游泳圈，轻轻地推了我一下，我惊慌地跳入了水中，我在水中用手脚乱刨，原来，我可以漂在水上了。我从此不害怕下水了。
后来，教练叫我丢了游泳圈跳下水，我又不敢了，教练又鼓励我，我勇敢地跳下了水。没有了游泳圈，我心里还是很害怕，但还是坚持游了一小段。原来我真的会游泳了。
在教练和妈妈的.鼓励下，慢慢的，我敢跳入深水区游泳了。
原来，我最害怕的事情，只要真的努力了，也就不怕了，这一次暑假，我真的成功了。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇十二
炎热的夏季让人无法忍受，气温一天天升高：38度！39度！40度！吹来的风是热的，水也是热的，我实在受不了了，想让妈妈带我去游泳，妈妈让我再等几天，我盼星星，盼月亮，终于盼来了这一天。
8月5日又是个高温天，37度，到了泳池前我迫不及待地跳下了水一股凉意瞬间袭满全身，凉快极了，因为我好长时间不游了，所以都快忘记了，只好先看别人游，我发现也有一些人和我一样不择么么会游泳，拿着游泳圈练习，我虽然不怎么会游但至少还记得点，便自主练习起来，我把手放平，与水面平行开始练习，我使劲拍打水面，想象自己真的在游泳，过了一会儿我觉得已经练习的差不多了，就准备游泳。我抓住围栏，吸了一大口气向对岸游去。我的双脚用力拍打水面，手像船桨一样滑动，水面上溅起的水花似乎在为我加油，这使我更有干劲了，我想试着换气，快憋不住了，没想到我居然喝了一大口水，看来我换气还要多加练习，说实话我在学游泳时也一直学不会换气，每次练习换气我常常就是会喝一口水，有时还会呛水，现在会喝水也是理所当然的，我已习以为常了。但游泳不能不会换气，我一定要学会，我在心中暗下决心。
我准备在浅水区把换气练好，再去深一点的地方，我还是和练习游泳一样想像自己真的在游泳、换气，我把整个头埋进水中，手来回摆动，当左手向前时，我的头就向相同方向换气，当右手向前时，我的头也向相同方向换气，这样的动作我做了好几回，觉得自己已经差不多会了，便开始游，一、二、三，换气，第一次换气成功了！第二次换气，一、二、三、，换，好耶，第二次也成功了！接着我又换了几次，也都成功了，我渐渐游进深水区，自己毫无感觉，我已完全沉醉在其中了。
随着时间的推移我也该回家了我盼望着下次能继续来。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇十三
在我三年级的时候，我学习过自由泳和蛙泳两种泳姿，蛙泳我掌握的还是不错的，自由泳游的不太好，在今年的暑假里，我再次去培训了一下自由泳，在培训的过程中，我悟道了一个体会，世上无难事，只怕有心人！
我是一个胆子不太大的，虽然是男孩，但是我怕水，第一次学游泳是在教练、父母的鼓励下慢慢的克服恐惧的心理，挑战了第一关，学会了蛙泳，学会之后，我对自己的要求就放松了，我觉得自由泳好难，就没有用心去练习。
第一天上课，看到泳池碧蓝的水，看到一些大人在里面自由的锻炼，一会蛙泳，一会自由泳，一会仰泳，那么的娴熟，那么的自然，不仅锻炼了身体提高了身体素质，而且增加了自己的耐力，我不禁暗暗的下决心，一定要学习他们，坚持努力克服自己以满足，不求上进的心理！
虽然我有了一点的基础，但是我还是非常认真的按照教练的`要求进行，热身，练习水中憋气，规范动作。在行程游泳的过程中，教练发现了我的不足之处，我的手臂划水和腿打水的动作行进不协调，以至于我的整体速度就下来了。我先以20米的长度来练习手臂和脚的协调性，我思想集中，记住教练教我的要领，不断反复的来回练习，教练叫我休息一会，我也不想休息，抓紧时间练习，经过几节课的专门训练，我的手臂和腿的协调性明显好转，从l练习这项的过程中，我悟道了一点体会，坚持不懈！
接下来我就要把提升速度的一项―――腿有力的打水，只有这一项练习好了，才能把速度提高，我在游泳的过程中，发现我自己腿用力打水了就是身体不前行，力气用了，没有到点上，教练及时的纠正了我，两脚上下平衡打水，就像鱼儿轻轻穿梭于水中一样，自然，但是却有力！我把手、腿的协调性，把腿打水的注意点全部都结合在一起，慢慢地，慢慢地，速度慢慢的上来了，有上进的思想，有专注的态度，加上刻苦的练习，就能达到你的目标！
经过一段时间的练习，在结业课上，我两种泳姿分别以优秀的成绩结束了培训课！畅漾于碧蓝的水中，舒展着身体，像鱼儿一样自由的前行！
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇十四
还没有放假就一直和妈妈说这个假期我想学游泳，终于盼来了放假的日子，因为要回老家这次就决定在老家学了。刚到老家看了很多游泳馆都不满意，不是露天太晒，就是水太冰了都不敢下水。终于选了一家酒店的游泳馆四季恒温，很是喜欢，因为报名晚了只能第二期才能学，还没正式上课我就和哥哥妈妈一起下水玩了几天。终于等到上课的第一天，好是激动。
因为是第一节课几乎教练在教的是基本动作，在岸上操作。热身后，就一直在学憋气和脚的动作，收、翻、蹬、夹的动作一直重复的练习。我这个人性子比较急，看教练让我们练习了半天了还不下水实际练习急死了。好不容易，教练说下水我开心及了。下水我开始认真的学习教练教的憋气，开始憋不久一下就起来了，经过我不断的学习我终于能憋的久一点了。这点让怕水的我有了很大的进步，接下来就开始练习蛙泳腿。这些基本的动作我练习了三天，第三天教练要求拿浮板和浮背。有了这些工具我很快的就是独立游一段，我开心及了。在第三节下课时我能不用工具的情况下游一小段，妈妈说倩宝真棒，哥哥之前都学了7，8节才会游一点你才第三节就会游一段了厉害。看到妈妈的鼓励我非常的开心。
接下来的每一节课我都非常的认真的学习每一个动作，为了让自己的游泳动作更优美，游起来更轻松，妈妈说倩倩你得更努力才能做到哦。到了第六节课教练还教我们手的动作和换气，在岸上做动作练习和在水里的真的不一样。岸上我感觉自己做的很不错了，到了水里手脚协调还真的很不容易。不过经过我不断的努力，还是让我学会了。虽然整体游起来我游的还不远但总算会游了。
接下来的每一天我都很认真的联系教练教我们的动作，不仅会游还会换气，我还学会了起步怎么蹬更快，游泳的时间过的真是快。很快就要结束培训了。我和我的好朋友佳怡我们两个不仅会游还自创了水中芭蕾下课的时候我们两个还玩了好久，我开心极了。现在的我，感觉自己就像水中的一条鱼，在水中自由自在的游来游去，快活极了。
最后一天，我们分小组先练习了一下，然后按小组进行测试。还没有轮到我时我紧张极了，妈妈说按教练教的游一定没问题的。轮到我了，我起步比同学快，所以比他们快很多。到了终点，我竟然成绩很好，我开心极了，我终于学会游泳毕业了。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇十五
永远忘不了二年级的那年暑假的绝望，火辣辣的骄阳烤的人简直要融化，我硬着头皮钻进早已超载的面包车，向那个充满恐惧的游泳池进发这是那年夏天每个下午的必修课。
一步，两步，还不到一米三的我试探着走进冰冷的水池，“不要啊，冷，冷”我的嘴皮直打哆嗦，嘴唇不一会儿就冻成了青紫色，一颗颗鸡皮疙瘩爬满了全身。看着周围所有小朋友都像小青蛙一样下去了，谁也不理睬我，我这才刚磨磨蹭蹭走下水。
“不行啊，教练，深，踮不到池底”，我抖抖缩缩地请求救援，吓得用手紧紧抠住池壁，一动不敢动，一是水冷，一动便是一股透心凉；二是水深，脚尖也碰不到底部。“快，下去！”传来的是教练生硬的声音，他硬把浮板塞我手里，接着使劲儿一推，我就落水了，刚张口想喊救命，小小的我便沉了下去，一大口水下肚，那酸爽，炎热立马消失，只剩下那个扑腾着拼命抓浮板的我和一阵阵嘲笑声。
折腾了这一下子，我的身体不冷了，于是切入正题学游泳。对水的恐惧是我最致命的缺点，教练让我拼命吸口气，不容分说把我的头直接按进冰冷的水中，不到五秒，没气儿了，又是一大口水灌进嘴里。教练的魔鬼训练别说还真管用，不到六天，憋气、漂浮、蛙泳腿，这些本领已经练就。
接下去的挑战就是当时我面前最大的猛虎换气。我往往憋着一大口气，永远挨着墙游，靠着蹬池壁的助力，勉勉强强能游到池子的三分之一，然后赶紧攀上池壁，装作一脸无辜地喘着气儿，再不好意思的游回来。游不了几天，我就像一只受伤的小白兔一样抱着妈妈的腿，不敢再去游泳。“去，必须去！”妈妈露出了只有弹钢琴弹不好时才会显露出的凶狠的表情，不管怎么撒娇，她还是把我拖上了车，亲自把我押送“生死场”。
只要功夫深铁杵磨成针，功夫不负有心人，经过漫长的磨练，我成功学会了蛙泳。
现在我完全可以从泳池的'一端游到另一端再返回起点，这少不了妈妈当年对我的狠心与我咬紧牙关不放弃的恒心！
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇十六
原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。
人生中有很多第一次，说来惭愧，我知道五年级的暑假，才去游泳，这是我第一次游泳，令我难以忘怀。
我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体“外泄”。总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：“不能去!”，突然，我一不小心，脚一滑摔了个“狗啃泥”，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个叔叔，看我这样马上游过来把我拉上岸。
经过了这一次我明白了以后要听大人的话。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇十七
文博园，我一直梦想去的地方，一直听舅舅说那里非常漂亮，而这一天，终于到了。
早上起床后急急忙忙地准备好了之后就上车了。下车后，呈现在眼前的是一座座还没修建好的古代房子，那时我还以为那就是文博园的样子，我还万万没有想到好戏还在后头呢！其实文博园在远处的一座山上，远望有一条长长的龙，那就是文博园门口，门口到处写着五千年文博园这几个字，那时我就已经想象到文博园里的样子了。
还没进门口就已经有一番番优美的景色了，只见几条龙围着一条大龙吐着水，别提有多壮观了。一进。文博园我的心都快跳出来了。一路音乐石唱这好听的音乐，我整个人都被这个地方迷住了，整个身子轻飘飘的。我和家人顺着一个小桥走到了一个小亭子里，小亭子上有一个楼梯，顺着楼梯走上去上面还有一个小亭子，于是舅舅便帮我和表弟、妹妹照了许多照片。后来我们又顺着路往回走，一路上小池子里有好多金鱼，大的简直大的吓人，小得跟平常金鱼没什么两样。
接着我们又去了分别四个展厅，一个展厅里有一些雕刻的人，下面写着那些人在干嘛，而且写的都是古代人做的事，比如弹古琴、放牛等一些现在没人做的事。另一个展厅放着古代人用的东西，比如各种各样的床，还有船等。还有一些展厅放着许多艺术品，一些雕刻品，走进展厅的一个房间时我看到许多哥哥姐姐在画画，他们画得简直栩栩如生，太令人佩服了。最后一个展厅放着许多稀奇古怪的石头，还有用石头做成的饭菜，挺诱人的。
走出各种展厅又看到了一个惊人的场面，那是许多兵马俑，那些兵马俑可真是壮观呀！在他们中间有一个皇帝，哪个皇帝是秦朝的，也就是第一个皇帝，看他那神气的样子。
很快，跟文博园说再见的时候到了，那雄伟的建筑又一次浮现在我的脑海里，永远也忘不了，我相信，我明年还会来的。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇十八
在一个艳阳高照的中午，太阳公公畅快的挥笔着他的光辉。我坐着姥姥家热的全身出汗，我便叫哥哥带我一起去手机游戏，哥哥一口同意了，原先哥哥也早有此意。
大家就要了离姥姥家有半公里的一天小河，乡村的小河来到中午十分繁华，许多小孩子不谋而合的来这儿游泳，这河深刻的地区有一米四五上下，较浅的那么就十分米。它蜿蜒盘旋的河流，冲的堤岸像小小海滩，因此大家就叫它海滩河。我一看到河流一两句十分兴奋，赶忙跳入水里边，啊，好刺激！再加上一阵微风拂过，此时我感觉没什么比如今更幸福快乐了。
看见哥哥游动，我好生羡慕。我跟随哥哥的姿态，一本正经在游来游去，而我如何也游不起恚并且是一游进向水中沉。那时候我也气死了，想着为何他会，而我不想。我是一个尤其爱学的人，这一机遇我是不容易忽略了，我把握住哥哥使他教我游泳，哥哥便说：“行，只要你愿意学，那我也教你，但是你那么笨毫无疑问得学好长时间。”听了哥哥得话，我觉得很生气，为了更好地证实自己能行一定要学好。哥哥跟我说：“先在河面吸气两口，随后憋住气。学好闭气后，再教你别的的。”哥哥讲完后，要我扶着墙面在水下憋气，一开始我只有憋几秒，渐渐地的，历经不断训练，我终于能憋很长期了。我神气十足地对哥哥说：“先在能够教我学游泳了吧！”哥哥将我抱了起恚让我将身体放正，哥哥说：“唉，好怕你憨憨的的会呛水，”我立即仰过度白了他一眼。想着切，我是那类非常容易被艰难击倒的吗？哥哥说：“你先用右手刨水，随后用左手刨水，那样不断的转换，脚不断的登水。”我尝试不断的手舞脚蹈。哥哥要看厌烦了，一放开手我失去均衡，我一下子身体歪斜，呛了好几口水。哥哥取笑到知难而退吧，我狂妄自大，再次训练，拉扯着哥哥陪着我练了一个小时。我感觉明白了一点，就是这样哥哥尝试将我放宽，我还不知道哥哥放开手了，可是我却游了起怼n姨匦朔埽因此又摔下去了，终于学会了游泳。哥哥都称手钦佩。
我内心像吃完蜜一样甜，我懂得了游泳，更学会了什么是坚持不懈。办事不可以急于求成，一定要学好不畏艰难。暑期的日常生活一定会更为趣味，游泳去咯。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇十九
“啦!啦!啦!我是快乐的小厨师。”今天是妈妈答应我首次下厨。我要做的是——蒸鸡蛋。
中午，妈妈在厨房叫了我一生，我就知道是什么事情了，脚上像踩了风火轮一样，飞了过去。妈妈给我选了一个大鸡蛋，交给了我。
第一步——打鸡蛋，我不敢下手打，生怕鸡蛋一打就碎了，而妈妈真是大将风范，在碗沿上狠狠地一磕，鸡蛋破开一条缝，递给了我，我用两个大拇指狠劲把鸡蛋掰开，壳分成了两半，蛋黄在中间，蛋清在两边，像一朵花一样。
第二步——搅鸡蛋，在第一关，我刚勉强过关，而这搅鸡蛋才可以说明本人的笨手笨脚。根据妈妈指导，先加入些水，再用筷子一会儿顺时针一会儿逆时针的搅和，搅着搅着，用力过猛，鸡蛋溅到我的身上来，平时用筷子比较少，今天这搅鸡蛋筷子也掉了两次，不过经过不懈努力，这鸡蛋总算搅好了，清和黄都混合的差不多匀了。看来做个象样的小厨师还真难呀!
第三步——学用微波炉蒸鸡蛋，鸡蛋搅好之后，加了两滴猪油，再加入盐和味精，然后把塑料碗放入微波炉中，关好门，我先选择微波档，调到最大火力，设定好时间，妈妈说要二分钟，然后快速按下启动按钮，微波炉就开始转起来了，我也快速的闪出厨房，因为妈妈说微波对人体有辐射。过了一会儿，“叮叮!”微波炉叫我们收东西呢。打开微波炉的门，一股热气涌出，塑料碗内，我的鸡蛋也由金黄变成了白色，上面还漂了一层水和油花。
拿起勺子尝尝，有点老了，妈妈说下次多加点水就不会老了。
没想到首次下厨，就能有这么多的收获，学会了打鸡蛋、搅鸡蛋，还学会了蒸鸡蛋，下次我想我一定可以挣得更好一些。
暑假第一次学游泳四年级（通用20篇）篇二十
今年暑假，妈妈给我办了一张游泳证，希望我多去游泳，把自己的身体锻炼的结结实实，但最近我得了一次感冒，所以妈妈并不在吗想让我去游泳馆游泳。
今天中午吃完饭，妈妈班上的一个同事打来电话，说下午要带我去游泳，我想不想去。我一听游泳两个字，连忙吵着要去，然后一下子吐出了一肚子话，妈妈受不了我的“唐僧念经”，只好答应我。
我们骑车来到游泳馆，领了钥匙，换了游泳装，带着鼓鼓的游泳圈，走向游泳池，这儿的人太多了，就如同一个大盆子里装着许多小鱼小虾，突然，我看见我的同学江浩南、宋聚风等人正在玩皮球，于是我带上游泳圈，“艰难”地向江浩南游去，我一会用脚上下摇摆着向前游，一会背过身子用脚蹬着游，一会又把游泳圈拿下来走，但我不论如何游也游不快可算到了那里，但我已经喝了一肚子水了。“你们在玩什么？”我问，“打水仗，群打恒杰，带你个。”老江说，“谢了啊。”我回答，“三、二、一、开球。”老江大叫一声，随后把球抛到了高空，用右手把球打飞了很远，大喊一声：“别人他抢到！”姜还是老的辣，这话说得真不错，他们已经来过好几次了，游的很快，而我不论如何游也游不过他们，这次是老王抢到了球，他对不远处的老宋说：“接好了。”如何投给老宋，老宋突然大叫一声：“看俺大力全刚球。”然后猛的将球抛向杰杰，撞得他头昏眼花，杰杰又拿起球向我扔来，我头一侧，躲了过去。我心里不停地想，球是我的，球是我的，我要抢到球。可谁知我一不小心把游泳圈弄翻了，害的我底朝天，杰杰抵不过我们，只好采取逃跑战术。这时，老宋大叫一声：“休走。”然后，飞一般的冲向杰杰，我简直惊呆了，他游得太快了，不到一分钟就捉到了杰杰，我们到那里时，决定采取泼水战术。我们不停地向他泼水，泼得他满脸是水，但我也被泼了，我被泼得最狠了，因为我并不怎么会游泳，最容易被泼到……渐渐地，时间已经到了，我们也只好离开了。
通过这次游泳，我感觉游泳既能让我玩的开心，又能锻炼我的身体，我爱游泳。