一年级寒假跳绳(精选24篇)

时间:2025-09-04 作者:雨中梧

优秀作文能够给读者带来阅读的愉悦和思考的启示,开拓他们的思维空间。随着岁月的流逝,一些优秀作文如珠子般闪耀着光芒,下面为大家推荐几篇经典之作。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇一

我们搬到黄委会四十多天了,我发现邻居王奶奶十分“孩子气”。有一次,我和妹妹玩跳跳绳,她就凑过来说我们比一比谁跳的多吧!妹妹的下巴都“拖”在地下了,我“抬”起妹妹的下巴,答应了。

开始比赛了,王奶奶果然厉害没三下两下就吧妹妹“打的败下阵来”。换我上场了,王奶奶一口气跳了300多下,我不甘落后,跳了才290多下,败下阵来。王奶奶笑嘻嘻的说我也输了,以后咱们再比!

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇二

这学期我们每天都有活动课,活动课上老师总让我们跳绳。刚开始,我不会跳绳,于是我放弃了跳绳。

有一次,高老师见我不会跳,就手把手地给我教,还不断地鼓励我。久而久之,我不但学会了跳绳,而且还会花样跳绳呢:正跳、倒跳、单腿跳……老师,谢谢您教会了我怎样跳绳。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇三

春天来了,老师让我们在家种一盆花。

我和妈妈准备好了花盆、铲子,就下楼到空地上,选择了肥沃而疏松的土铲进花盆里,但是不能铲得太满,土要离花盆边缘一厘米。

回到家,妈妈取出花籽,用手指在盆中挖一个小坑,把花籽放在土中,在种子上盖上一层土,用喷壶浇水。

我焦急地等待花籽发芽,每天去看看。今天已经第八天了,仍然没见动静,我有点失望。我多么盼望花儿早点发芽,开出鲜艳的花朵,那我该多么高兴呀!

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇四

我的爸爸是位好爸爸,他很爱我,教会了我许多东西,其中有一项是跳绳。

由于放假前学校要求我们学会跳绳,因此爸爸马上给我买来了一根跳绳。一开始我以为学跳绳就像吃面一样简单!还用得着学吗?拿起跳绳就跳。可实际上却难得很!我一跳,绳子却没有动静。啊!原来忘记甩了!这次我吸取了上次的教训,甩起绳来,可只听“啪”的一声打到了自己的腿上,疼得我都一时站不起来,眼泪都快掉出来了。

过了一会儿,我才能站起来重新跳,可是又反复试了很多下,没有一次成功。我暴跳如雷,一气之下把绳子扔在地上,很快地跑回书房看书去了,嘴里还念念有词“什么破跳绳,真烦人!”爸爸听见了,立刻走到我的身边,耐心地对我说:“万事开头难!做任何事情都要有耐心,知道铁棒磨成针的故事吗?我们慢慢来,认真学,我相信你一定会成功的!”

在爸爸不断的鼓励下,我又鼓起勇气,重新开始学习跳绳。这次,爸爸先示范,只见爸爸跳得非常熟练,如同轻巧的燕子,轻快极了!接着爸爸耐心又细致地向我讲解跳绳的技巧与步骤,一步一步地示范。如何甩绳?如何提脚?怎样跳得轻松并且和谐。

我终于明白,原来跳绳还有这么多学问,我鼓起勇气,开始跳了。看的时候很简单,但是自己练起来却又难了,不是绳子没有拿住,飞到九霄云外了,就是摇摇摆摆地与甩绳不同步。爸爸在一边细心地讲解,一边手把手地教我如何应对出现的错误,还不停地鼓励我,让我继续努力。我看见爸爸的脸上满是晶莹的汗水,却没一丝丝的不耐烦。

不知练习了多少次,我终于能连续跳两下了,爸爸脸上露出了微笑,并竖起大拇指不停地夸我。我开心极了!很快,我又能够连续跳六七下了。爸爸帮我擦了擦脸上的汗水,高兴地对我说:“你看,付出努力总有回报吧,现在不是会跳了吗?每天都坚持练就行了,以后肯定跳得比爸爸还好。”经过两星期的努力,我跳绳水平突飞猛进,能一口气跳一百多下了。

我学会了跳绳,还明白了一个道理,有付出就一定会有收获得的。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇五

星期三的下午,我们学校举行了一场跳绳,听到消息后同学兴高采烈。

比赛前老师选了一些同学参加比赛,其他人当啦啦队队员,眼看马上就要比赛了同学们脱下大衣开始做准备工作,参加比赛的同学信心十足跃跃欲试想赢得冠军为自己班争光,周围的观众议论纷纷有人说:“我们班一定会赢我们有信心。”还有人说:“我们班一定会赢因为我们班机灵。”还有人说:“别吵了比赛场上见高低。”

时间终于到了,只听见一声哨响,精彩的比赛开始了。老师甩绳子,绳子打到地上只听啪啪的声音,同学们一个个接着往里跳,只见李小明纵身一跳,跳到中心一闪而过,看他跳的`真轻松。同学听到啦啦队的声音,时间一分一秒的过去了,只听一声哨响比赛结束了。同学都出了最好的成绩心里很高兴。

多么有意义的跳绳比赛呀!它不但锻炼了我们的身体,还使我们更加团结。

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一年级寒假跳绳(精选24篇)篇六

星期天,我在姥姥家的院子里种了几株月季花,我经常给它们浇水、松土。月季花长得很可爱。我一有空就去观赏。

月季的茎又细又长,绿色的茎上长着许多暗红色的小刺。月季花的叶子是深绿色的,奇怪的是,叶子四周带着软刺,就像一个小齿轮。经过观察,我发现这些叶子除了枝端的一片,其余都是对生的,它们就像是一对对可爱的孪生姊妹。

一阵风吹来,月季花散发出阵阵清香。我一闻,觉得沁人心脾。

月季华,季季开花,真是不知疲倦!

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇七

昨天,我们学校举行了一场盛大的跳绳比赛。

参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的,也不一定是学习最好的,但是他们都热爱运动,经常坚持锻炼,才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错,善解人意,乐于助人,很是受同学们喜欢。

学校比赛之前,我们班级先举行了一场选拔赛,目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍,根据身高先后排列,依次试跳。三个队伍中选出优秀的,再进行比赛。这样有序进行,最后选举出了五名同学代表我们班参赛。

热烈的比赛开始了。我们都很是紧张,也很激动,喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去,最后只剩下了三名同学,代表三个班级参加比赛,其中就有我们班。同学们都振奋精神,鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于,不负所望,我们班拿了冠军。

参赛同学在说获奖感言的时候提到:这个冠军不是他一个人的功劳,而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起,我们都很是感动,是全班共同努力才获得了这次跳绳比赛的成功。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇八

寒假里我每天的运动都有跳绳。我的绳子长长的,我只好把绳子在手腕上绕上三圈后才能跳。

我跳绳每天次数不一样,今天上午跳二分钟,下午跳200个;今天上午奶奶叫我跳200个后,走了几圈,然后玩起了捉人游戏,几乎每天坚持,跳绳是既方便,又是很好的有氧训练,所以,跳绳成了我寒假里体育锻炼的主要项目跳绳作文50字一年级作文。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇九

妹妹今年快六岁了。她很矮,看起来像个三四岁的小女孩。

她有黑色的头发,大脸两边有两只小耳朵,浓黑的眉毛下有一双明亮的眼睛。小鼻子微微翘起。她微笑着露出一排洁白的牙齿。

她有很强的鼻音,很可爱。她太胖了,我们亲切地叫她“楚胖子”。

我妹妹刚开始学跳绳的时候很认真。每次吃完饭,她都让父母陪她练跳绳。

她刚开始只会搓绳子,不会跳。一两天……她终于可以跳一两条绳子了。

现在,她不仅学会了用双脚跳,还学会了用一只脚跳,跑,跨…。

每次跳都是汗流浃背,气喘吁吁,不想休息。她妈妈说:“胖子,休息一会能不能跳下去?”

她总是笑着说:“别累,别累,多跳几下我就休息了。”

这是我好学的妹妹。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇十

有一天,学校举办跳绳比赛,我们玩得很开心。玩完后,我们很紧张,绳子开始往下掉。我们一个一个跳下去。其中一个学生跳不起来,绳子掉到了他的脚上。在老师的帮助下,他跳了过去,学生们给他热烈的掌声。

通过大家的努力,我们取得了不错的成绩。

今天爸爸妈妈教我跳绳,但是我学不会。

爸爸妈妈对我说:“你看我哥跳绳多好。”我一劳永逸地练习跳绳,但还是跳不好。哥哥看到了,就教我怎么跳。哥哥说:“跳绳就像两只小手划船。”我会按照我哥哥教我的方式练习。终于找到感觉了。我可以慢慢跳。我很开心。

我知道要做好需要更多的练习。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇十一

一年级要举办跳绳比赛,我想参加。

下午学完二胡,回家拿绳子,和妈妈一起去体育场练跳绳。

我拼命想跳一个,然后跳两个。我想连续跳三次,但最多只能跳两次。我有点沮丧。我对妈妈说:“为什么我只能跳两次?”妈妈说:“你一直跳就行了!”我对自己说:“好!加油!”

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇十二

今天天气真好,阳光明媚。

午饭后,我去找奶奶跳绳。奶奶会跳。她像一只轻盈的燕子一样跳着,飞快地甩着绳子,一口气跳了88次。

我比她差很多,只跳了37次。我不死心,一次次跳,上气不接下气。大家都说我进步了。只要我每天练习,我就能赶上我奶奶。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇十三

明天要参加跳绳比赛了。今天早上,我穿着裙子,拿着绳子,到草坪上刻苦练习跳绳。

我一次次地反复练习,后来,我跳着跳着就感觉我的裙子好像花朵一样在转动,真漂亮。然后,我跑回家里,告诉妈妈,说:“妈妈,妈妈,我会跳绳了。”妈妈说:“好,明天比赛加油哦!”

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇十四

今天要开运动会,我特地换了一双运动鞋,准备在上午的'跳绳比赛时好好露一手。

比赛快开始了,同学们在操场上跳动着,我也试着跳了几下,但马上停了下来,因为爸爸说在比赛时要保持体力。

“预备开始!”老师下声令下,我们像一只只小袋鼠,都快速地跳了起来。我屏住呼吸,把绳子摇得“呼呼”直响。“哎呀”不好,绳子被脚踩住了。我赶快提起脚,又跳动起来,“98、99、100、101……”我不断地提醒自己要稳住。哨声响了,时间到了,我感觉自己已经没有力气了。

虽然我不知道自己跳了几下,但我希望今后有机会自己能再多跳几下。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇十五

今天,我和我的小伙伴一起在公园里玩儿,不知是谁提出的好主意,说:“我们来跳绳吧。”我拿来了两根跳绳。我说:“我们来玩淘汰赛吧。”大家都赞成。

我们的比赛分为两个部分,第一赛是淘汰赛,谁输了,谁就淘汰,第二个部分是最后的比赛,谁赢了,谁就休息。我们大家开始玩了起来。

第一场淘汰赛是小明和小伟的比赛,小明在比赛中非常厉害,小伟也紧追不舍。突然,小明没力气了,输了比赛,小伟赢了。接着,就是小天和我的比赛,我和小天的比赛,是非常激烈的。突然,小天一下子就忽快忽慢,然后,小天没力气了,就输了。最后,只剩下我和小伟了。我们两个是跳得非常快,小伟在心急的情况下,一下子踩到了绳子,小伟输了,我赢了。

哎,今天真是愉快的一天啊!

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇十六

一开始我都跳跳停停很吃力,脚底板很疼。绳子总是甩到自己的脚趾头上,好痛呀!接着坚持跳。跳着跳着,就轻松了,脚也不痛了。流了一身汗人也舒服了,一分钟可以跳55个,这不是我想要的成绩,还要继续努力。

只要坚持练习,最后一定会成功。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇十七

下课了,操场上可真热闹,原来今天我们三年级同学要在操场上举行一次跳绳比赛我们班的同学在操场的西北角。一个同学要这边的绳子,一个同学要那边的绳子,其余的同学都排成一队,准备比赛。她先原地跳了几次,然后向前一迈,左脚一跳,右脚随着一抬,就像一只轻盈的小蜜蜂,轻轻的跳过了绳子。这是边上的同学都在为她鼓掌,它的脸上露出了甜蜜的微笑。

下一个同学是李沐宁,她先做热身运动,接着左脚一台,右脚往上一翘,头轻轻一低,就像马钻火圈一样嗖的一下就跳过了绳子。

下一个是王金同学,她左脚一跳,右脚一跳,一不小心,摔了一个大跟头。“这下可糟了!”我着急地说。这时,刘宇琼同学两脚一抬,一口气跳了四十多个。

啊,我们班拿到了第一名。周围的同学都为我们欢呼起来。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇十八

正当我在着急的时候,忽然听到有一个同学在叫我,说:“走吧,课间的时候咱们一块练。”我回头一看,啊!是杨艳,她愿意教我,我可真高兴。

下课了,我们来到操场。杨艳先教我把绳子放在脚前再跳过去,第二次让我单脚跳,第三次让我连续跳,刚开始连续跳时,总是绊着脚,后来通过慢慢的练习,跳过去的数目越来越多,1个,2个,3个......,最后竟跳到了7个,我高兴的笑了。

通过这件事情,我明白了一个道理:坚持就是胜利,做事不能半途而废,否则就会前功尽弃,一事无成,更让我明白了同学之间的友谊是多么可贵啊!

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇十九

了,不管了,还是再练一练吧!

比赛开始了,我们跳几个就断了,跳几个就断了,一共跳了大约39个,也不知道是49个的,总之,没有超过50个。而潘欣悦和孙宇佳她们一组一共跳了99个,打破了原来的记录,得了第一名。我太佩服她们了。我都后悔不和金格格一起跳绳了。

不过,我也很开心,自己今天能参加学校组织的体育运动会。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇二十

一天下午,老师叫我们跳绳,还要记分,我开始紧张起来。当老师报到我的学号,我马上拿好绳子,听见“一,二,三”后我飞快地跳起来。我越跳越热,手脚都酸了,感觉一分钟好慢哦!

突然听见一声“停”,我吸了一口气,心里感到很高兴,我跳了109下,我的了92分。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇二十一

我觉得跳绳非常难,要不是绳子甩得太快,就是跳的太快,要不是跳的不够高,就是绳子发的不好,总之我一次最多只能跳四下。

星期六我决定好好练习跳绳,我注意了发绳的速度,和发绳的力度,以及手和脚的配合,经过半个小时的练习,我终于跳到18下了,这个时候,我气喘吁吁,汗流浃背,手脚无力,公公,婆婆说:“钧钧,你太累了,不要跳了,去睡觉吧。”

我决定要达到20下才能休息,我继续坚持练,哈哈!我终于成功啦!一口气跳了27下!

这件事情说明一个道理:坚持到底就是胜利!!!

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇二十二

在上课的第一天,体育老师把我们带到操场上,举行一场跳绳比赛。比赛时间是一分钟,要在一分钟里跳绳超过一百下。当时我很担心跳不到一百下,在老师的鼓励下,我鼓足了勇气走上赛场。老师说:“准备,三,二,一,开始。”

我们边跳边数,比赛结束了。老师宣布结果,我跳了122下,我赢了!我开心得跳了起来。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇二十三

从小到现在,我就喜欢体育运动,但有一项运动现在才学会,那就是跳绳。

这一天,我们体育课上比赛跳绳。比三次,我两次都失败了,第三次我勉强跳了一个。班上跳绳最厉害的是王紫丹,她一次能跳74个。我很难过,我想我一定要努力,下次超过王紫丹。

这天晚上,我让爸爸妈妈在楼下甩绳,我开始练习跳绳。第一次,我冲进绳子里的时候,绳子打在腿上,我吓得退了回来。爸爸告诉我:“绳子过去的时候进去,绳子下来的时候跳,要注意节奏。”可第二次第三次......我还是没有成功。我心里打起了退堂鼓,跳不过干脆不跳了,但又一想坚持就是胜利,于是我又鼓起了勇气,跳了一次又一次,功夫不负有心人,我终于能跳了。

一年级寒假跳绳(精选24篇)篇二十四

今天,我要姐姐教我跳绳。

姐姐给我示范了几次,并告诉我双手紧握绳子的两端,双腿伸直双脚并拢,然后再开始跳。

我认真地听后,便迫不及待地跳了起来。我学着姐姐的动作,努力地跳着。一次、两次、三次……一次又一次绳子被踩在脚底,不知跳了多少次时终于过了我的脚底。成功啦!我很开心于是我反复练习,直到一下子能跳21下。

听说跳绳能健身、健脑还可以减肥。所以我下定决心每天都要跳绳。

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简历是用来向雇主或招生官展示你的工作经历、教育背景和技能等的重要文件,我需要花些时间来完善我的个人简历。如果您对于撰写个人简历缺乏经验,以下是小编为您精心挑选的
通过个人简历,可以直观地了解一个人的教育背景、工作能力以及成就。如果你正在找工作,以下的简历范文可以帮助你更好地了解应该如何撰写一份卓越的个人简历。
个人简历是一种对个人工作经历、教育背景、专业技能等进行总结和归纳的必备材料。最后,小编为大家整理了一些个人简历的优秀范文,希望能激发大家的写作灵感。
个人简历是我们展示自己的机会,我们应该充分利用这个平台来让雇主对我们产生兴趣。通过参考一些优秀的个人简历,可以帮助你更好地理解如何展示自己的能力和经历。
每个月的工作总结都是一次机会,让我们回顾自己的成果和不足,为下个月的工作做好准备。以下是一些经过精选的月工作总结案例,希望能给大家提供一些写作思路和灵感。
个人简历的撰写是一个动态的过程,我们应该随时更新和完善自己的简历,以适应不同阶段和不同目标的需求。下面是一些成功应聘者的个人简历范文,将给我们提供一些建议和借鉴
优秀作文既要有自己鲜明的个性,又要与读者产生共鸣,打动人心。下面是一些优秀作文的实例,通过这些范文,我们可以学习到更多写作的技巧和方法。大自然是一本无字的书,只
个人简历的语言表达要准确、简洁、有力,尽量使用准确的词汇和专业的术语,以展现自己的专业素养和语言能力。以下是一些精选的个人简历样本,欢迎大家借鉴和参考,打造出独
简洁明了的排版和格式对于一个个人简历来说非常重要,可以让招聘人员更容易抓住关键信息。以下范文展示了如何在个人简历中展示自己的领导能力和团队合作精神,以及如何突出
优秀作文不仅要考虑内容的深度和广度,还要注重语言的准确性和表达的精练性。这里有一些优秀作文的摘抄,希望能给大家带来新的写作思路和灵感。弘扬孝道文化,汇聚中华孝道
好的个人简历可以为求职者树立良好的形象,提高自身在招聘中的竞争力。以下是一些个人简历写作的关键要点和技巧,希望能为你的求职之路添砖加瓦。民族:汉族。出生年月:1
在编写个人简历时,我们需要注意言之有物、言简意赅,以吸引读者的注意力。下面是一些著名企业对求职者个人简历的要求和评价,供大家参考和学习。毕业生市场营销个人简历范
范文是对作者经验和智慧的传承,可以借鉴和学习他们的写作技巧。以下是小编为大家推荐的范文范本,里面涵盖了不同主题和文体的作品,供大家参考。(一)强化理论学习教育。
个人简历是与雇主建立联系的第一步,通过简历,你可以引起雇主的兴趣,并获得面试的机会。在继续阅读下面的个人简历范文之前,建议大家先自己尝试写一份个人简历,然后再对
个人简历是一个人求职过程中重要的宣传和推销工具,能够让对方对自己有更多的了解和认识。以下是小编为大家收集的个人简历范文,供大家参考和借鉴。人才类型:普通求职应
通过个人简历,我们可以清晰地展示自己的工作经验和学历背景。以下是一些应届毕业生的个人简历示例,对于刚开始求职的人来说会有所帮助。。姓名:-国籍:中国。个人照片。
教学方法是指教师根据教学目标和教学内容选择和运用的教育手段和方式。在这里,我们为大家提供了一些一年级教案的参考,希望能够给大家带来一些新的教学思路。
优秀作文是一种艺术创作,通过字句的精炼和情感的表达,让读者产生共鸣和思考。通过阅读这些范文,我们可以学习到写作的技巧和方法,提高自己的写作水平。坐在秋千上,我感
优秀作文是一种能够启迪思想和传递价值观念的文学作品,它能够塑造良好的道德品质。小编特意为大家准备了几篇优秀作文,希望能够给大家提供一些写作的参考。这里四面环山,
优秀作文是对语言运用和逻辑思维的高度要求,它要求我们在表达中追求简练却又不失深度。在这里,我们为大家整理了一些优秀作文范文,希望对大家有所启发。在现实生活或工作
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良好的工作汇报可以让我们更好地了解自己的工作情况,发现自己的优势和不足,并做出相应调整。小编精心整理了一些优秀的工作汇报范文,希望能够给大家一些启示和帮助。
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实习心得体会是对工作实践过程中的感悟和心得的总结,是对自己实习经历的回顾,对自身能力和问题的反思。部分范文则通过对实习期间遇到的挑战和困难的总结,分享了自己的成
优秀作文给人以启迪,让读者在文字的世界里体味到人生的酸甜苦辣,思考人生的意义和价值。在下面的优秀作文范文中,我们可以看到不同风格和主题的表达方式,或许会给您的写
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