范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
小学写步骤和方法篇一
真皮座椅怕硬物划伤，更怕化学清洗剂的腐蚀。用腐蚀性极小的透明皂，不但去污性好，而且干燥后皮面柔软有光泽。具体做法是用干净软毛巾温水浸泡，将肥皂适量均匀打在毛巾上，然后轻轻擦拭座椅。此时，毛巾若会变脏，证明去污有了显著效果。擦完肥皂通风晾干，以清洗过后不含肥皂的湿毛巾擦拭两遍即可。此法去污，皮面干净蓬松，清新如初。此法也适用门内饰和仪表盘处塑料件。其原因是肥皂香皂去污性强，且对人体皮肤无刺激，对真皮件更实用。
2.以牙膏去除划痕
光亮的车漆无意间常浮现道道划痕，车主为此到汽车美容店推沙腊划不来，用牙膏打磨的方法去除较轻微划痕，效果不错。先把划痕处以清水洗净，然后取一干净布或毛巾，沾牙膏少许在划痕处反复轻轻推擦，待划痕消失或减弱后即可用湿巾抹干。道理很简单，牙膏本身就是一种清洗牙齿的研磨剂，不伤人体更不会伤漆。
3.以风油精去不干胶贴
年审贴在车风挡玻璃上的各种证极难去除。在不干胶贴背面涂上风油精，片刻洇透后以干布用力擦即可脱落，不留痕迹。此法适用于各种商品上粘贴的不干胶商标。原因是风油精能够溶解不干胶有效成分。如无风油精，可以牙膏替代亦可，只是效果稍差些。
4.滑石粉化解门封条沾结
雨后汽车门封条潮湿与漆面粘连，开门不顺伴有“吱啦”声。可用一把滑石粉涂于门内橡胶缝条之上，症状即可消失，开闭自如，绝无声响。
5.延长消声器使用寿命
将消声器下方最低点打一小孔。道理很简单：排水防腐蚀。
6.如何起步提速快
在车辆空载或负荷较少的情况下，直接用二档起步不必担心对车辆有损，因为一档齿轮和离合器是按重载情况下设计的，而且大部分车一档换二档不顺畅，冲到3000转以上后迅速推入三档，再冲到3000转以上，这时一般车会落后与你了，从容的切换四档、五档，也可直接换到五档适用于高速公路交费后，而且并不增加油耗。
7.如何保养轮胎
汽车的轮胎、钢圈是最容易脏的部位。所以，对轮胎的保养也是非常重要的关键所在。在洗轮胎之前，准备一个把手较长的刷子，如果轮胎并不是太脏，用一般用的清洁剂洗就行了。除非真的有太多污垢，那可能就要购买专业清洁剂了。
小学写步骤和方法篇二
构思确定后，起稿布局，对画面进行具体的描绘，画出黑白效果。修改部分可用bai粉。对初学者来说，稿子越细，刻起来越省事。若刻对称的稿子，画一半即可。
如用刀子刻．须将画面和纸用订书机订好，将四角固定在蜡盘上，为了保证形象的准确，人物先刻五官部分，花鸟先刻细部或紧要处，再由中心慢慢向四周刻，刀的.顺序如同写字一样由上到下，由左到右，由小到大，由细到粗，由局部到整体。尽量避免重复刀，不要的部位必须刻断，不能用手来撕，否则，剪纸会带毛边而影响美观。
剪刻完毕后需要把剪纸一张张揭开，单宣纸和粉连纸，因纸质轻薄，又经闷潮和上色，容易互相粘连，较难揭开，所以在揭离之前，必须先将刻好的纸板轻轻揉动，使纸张互相脱离，然后先将第一张纸角轻轻揭起，一边揭一边用嘴吹，帮助揭开。
揭离完毕后还需把成品粘贴起来，便于保存。方法有两种，第一是把剪纸平放在托纸上，用毛笔或细木条蘸浆糊由里向外一点点粘住，这种方法不能使剪纸全部粘平，速度也比较慢，优点是比较简便；第二是把剪纸反过来平放在纸上，然后用排笔蘸调稀了的浆糊，轻轻地平刷在要托的纸上，注意不要把纸刷皱起来，刷子上的浆糊一定要少，然后很快地把刷好浆糊的这一面扣合在剪纸的背面，用手轻轻压平，使剪纸全部平粘在托纸上。轻轻揭起晾干夹平保存。粘剂除浆糊外，白乳胶也可以。
在刻时有时会走刀刻坏，就不易修好，彩色剪纸染错了是不能覆盖的，只能丢弃重新开始制定，所以无论在刀刻时，还是在点染时都要非常认真、细致，一次成功。
复制的方法有两种，一是将剪纸样放在白纸上，一起平放在水中，待水浸透纸面，而又不含水珠时，将刻纸和白纸同时拉出水面，贴在木版上，然后将纸朝下放在油灯上蒸，但不要离灯头太近以免烧焦。如果需要多量制作，可采取晒蓝图的方法：把原槁和刷好一层药液（赤血盐和水的溶液）的白纸，粘合在一起，用两块玻璃夹紧，放在阳光下晒3一4个小时，待显影后用清水洗净纸上的药液，即可复制。
小学写步骤和方法篇三
临摹旨在借鉴，借鉴为了创新，善画者能与古人合，复能与古人离。能如斯，则事半功倍，否则事倍功半，甚或边为古人的奴隶。这里的关键是必须懂得临摹的正确方法与要领，不可心中无主，率尔落笔，为临摹而临摹。
(1)对临---置临本与案头，反复观察研究之后，根据其用笔用墨规律大胆挥毫，一气呵成，不可迟疑，迟疑则笔断气绝，支离破碎。
(2)背临---面对临本认真观察。默记心间，然后收起临本默写大意删去细节。
(3)变临---在理解临本基础技法与处理规律的基础上抛开临本借鉴作画或借鉴其章法变化题材，或仿其笔法画自己的感受，或题材章法不变改变构图形式。这是写意花鸟画学习，者由必然王国向自由王国过度。即由古人扶着走到自己独立行走的转折的一环。
(1)形似---初学临摹，务必严肃认真，首先注意形似，随意的涂鸦，令观者不知所画为何物。虚心学习，注意形似并不等于谨毛而 失貌：心意浮躁：好高务远更不等于泼辣豪放，注意形似，目的在于更深入地体现神似，这形似是指的大形相似。
(2)神似---“神”者，画面之气韵所在，生命所在。“神似”者不拘泥于临本的形迹，而着重其生命力的捕捉与精神面貌的刻画，甚或仿其笔法反用之。所谓“彼疏我密、彼密我疏、彼浓我淡、彼淡我浓，皆无不可，不必规于浅深远近长短阔狭间也”。
(3)有我---临摹时始终要想到“我”，即“为我所用”。一面依门旁户，一面作自立门户的准备。如果为临摹而临摹，纵令多么逼似，冲其量也只是古人的努力。“人特患不能尽取古人之法悬于腕下，苟能取之，无非是我的之性灵…..同日所作是一个样子，明日所作又是一个样子，局局不同，而笔笔是古，乃是仿古有我。只有仿古有我，才能自辟蹊径。
(1)认真观察，深入研究：
临摹者往往止于形似而觉神似之难求，或长久临摹却不会运用，其病均在于不善于观察研究之故。正确的做法应该是认真观察，深入研究，发现妙理，寻找规律。研究临摹的作者是如何地观察生活，概括生活，即如何把生活变成艺术，研究临本的用墨用笔特点与章法处理特点，研究临本的优点所在与缺点所在，既不可盲目继承，也不可一概否定。
(2)重点突出，触类旁通：
要抓住重点猛临，集中优势“”思迁，兵破。切力重忌见异点突
临摹不可急于求成，“四面出击” 要抓住重点猛临，集中优势“兵力”重点突破。切忌见异思迁，绝妙的作品要临摹十遍，取得经验之后再扩大成果，触类旁通。对待各家各派的作品同样用这样的方法。即所谓“博览诸家”，然后专一家二家。临摹关玩，熟悉，自能另出手眼，不为前人蹊径所拘。
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图中案例还是描图，都不属于临摹的范围了……
虽然例子看上去很夸张，但道理是相通的
没搞懂临摹的目的和方法直接就上手去画，那到头来就是什么都没学到
那临摹有没有什么方法推荐呢？怎样才算是正确的临摹？
接下来我们用这张图来做例子分析
是不是有很多同学在临摹时，都是先从细节开始画的？
觉得这个眼睛很漂亮，就先从画眼睛开始；
觉得这个头发很好看，就先画头发；
觉得这个腿画得好涩，就先从腿开始画……
最后就画成了这样
忽略了整体，去考虑细节，那最后出来的成果图肯定是不尽人意的
要知道人脑不是万能的，当你盯着细节去看的时候，必定会忽略了整体
所以前期要戒骄戒躁，无论画任何东西，都需要先看整体，再看细节
一幅画面的组成部分，分为外轮廓+里面的细节
简单来说，外轮廓相当于一幅画面的整体
我们临摹时就需要先定好整体，再去画细节
“那我们要怎样去把外轮廓画出来呢？总不能直接去描图吧？”
第一步，根据临摹的图片定出一个大体的图形（如长方形、三角形、梯形等，根据不同的图片去灵活调整）
第二步，在定好的图形中挖坑（不用太精细，先挖个大概）
第三步，精细挖坑，直至出现人形
那这样下来，一个大致的外轮廓是不是就出来了？
既然已经知道了怎么去画整体的外轮廓
那么里面的细节内容要怎么去画呢？
其实和画外轮廓是一个道理
先画出一个个大概的图形，接着在每个图形里挖坑，那细节不就出来了吗？
最后再清理线条，勾线，那么临摹好的图形就出来啦~
小学写步骤和方法篇四
窗花是贴在窗纸或窗户玻璃上的`剪纸，中国古老的传统民间艺术之一。下面是关于窗花剪纸方法图片步骤的内容，欢迎阅读！
一张纸
剪刀
1、沿正方形的对角线对折一次。
2、再沿三角形中线对折。
3、沿顶角将纸的两边先后往里折。
4、在纸上画出图案，沿线条剪出形状。
5、最后将纸打开，漂亮的窗花就完成了。
小学写步骤和方法篇五
⑥人格与外格数理之间的搭配及相生相克的内存联系，表现一个人的人际关系、社交能力，以及与此相关的事业兴衰。人际关系是社会生活的一个重要方面（看姓名与人际关系相关）。
如：21、23、26、28、29、33、39等，以免造成婚姻方面的不幸。如果取一好名，还能减轻先天八字中婚姻方面不良信息的影响。
起名前应对生辰八字进行推算，找出命运中的喜用神（对命主有利的五行），选取适合的汉字，通过姓名对命运加以补救。
六忌：一忌太易重名，二忌不辨性别，三忌谐音不雅，四忌充满稚气，五忌花枝招展，六忌一字多音；一便于：便于书写和认读，避免太生僻的字。
为了尽可能避免重名，建议少取两字名，多取三字名，可取四字名。
五、字形要均衡和谐，声调要雅韵动听，寓意要丰富简洁
小学写步骤和方法篇六
学象棋的好处有很多，小孩子学象棋可以拓展思维，开发心理智商，成年人可以对自己的身心进行锻炼。下面由小编为大家分享象棋正确学习步骤方法，欢迎大家阅读浏览。
一、学习基本知识。先大致了解象棋的发展史，学习并掌握棋子的走法、吃子、胜负和的判定、行棋记录、简单规则和基本常识。
二、学习象棋的基本杀法。学习象棋的基本杀法和较简明浅显的残局例胜例和基本定式，了解杀王和残局的推理分析方法和技巧。
三、了解布局种类。有步骤有选择地学习常见布局基本变化，了解布局基本理论、基本战术以及实用的杀法。
四、由中局杀法入手。学习中局的战略战术，进而了解中局的战术原则等基本理论。
五、观摩或打谱学习名手对。并通过对局评注和分析，学习名手战略战术的运用。
六、结合所学布局，适当穿插进行实战练习。形式主要有车轮战、一对一模拟比赛或多局对抗赛等等，了解比赛形式和要求。有条件的要适当安排计时比赛，体会实战并做好记录，逐步练习复盘能力。
一、深入学习稍复杂的杀法，以独立猜解古谱胜局为主，逐步锻炼心算能力;学习并整理实战杀局，熟悉做杀条件和攻杀次序，培养杀棋感觉。
二、进一步深入学习残局，以小专题研究的形式学习稍复杂且实用的例胜例和定式，适当学习名手实战残局，逐步系统化。
仿逐步过渡到形成独自的布局体系，并深入了解布局特点、布阵原理和常见的实用战术。
四、深入学习中局稍复杂的各种战术，结合实战体会中局理论、审局决策与计算方法，重点解决布局到中局和中局到残局的过渡问题，逐步培养战略思想与战术意识的结合能力。
五、结合布局学习过程，适当安排有针对性的模拟实战，有条件的要严格按照比赛的要求进行，比赛形式可安排分组循环、大循环、积分编排、多局对抗或淘汰制等等，也可适当进行快棋练习。要求通过比赛加深了解规则和赛制特点，赛后复盘交流，逐步实行独立默记和总结(包括战略战术、心理、实战技巧等内容)。
六、尽量多学习一些名手实战对局，体会对局心理、战略构思与战术手段的实施。
一、对局数量要安排合理，过少或过多都会影响水平的提高。对局过少则不能及时印证所学知识和理论，也可能会减少学棋的兴趣，更重要的是缺乏锻炼，影响直接经验的积累;对局过多往往仅凭兴趣和欲望出发，下棋贪快不动脑筋，一天十数局，不仅与提高无益，反而会养成随手走棋的毛病，还不如认认真真地下好每一局棋更为有效。一般情况下，少年儿童每年平均150-180局即可，成年人120-150局为宜。
二、要注意对局的质量。首先，对手的水平要与自己相差不多，稍高一点最好，水平接近易于沟通与交流，有益于共同提高;尽量不要找水平过于悬殊的对手对弈，以免达不到对局效果，且容易影响情绪和兴趣。其次，在对局时无论对手水平高低，对每一局、每一着都要认真负责地去下，只有认真思考，才能使临场的大脑机器最大限度地开动，使思维能力得到最大限度的锻炼和提高。提高对局质量，才能将所学的知识得到很好的检验，才能真正达到理解和吸收的目的。
忆、理解与吸收，才可以下一局进一步。
四、复盘还要高一层次地分析自己的对局，务必要客观辨证地认真分析，把重点放在理论、思维方式、计算方法上，找出规律性的问题，不仅仅拘泥于每着棋的.好与坏或技术上的得与失。有条件的还可以请高手帮助分析指点，找出利弊得失，这样还会发现自己认识不到的东西，从意境上得以提高。结合自己的实战对局，还要参考学习有关的棋谱，至少可以找到布局和残局的专著，从中找出不足并加以改正。对照学习高手的有关对局也是一个好办法，就是结合自己的着法进行认真对比思考，这样能找出自己在实战中与高手在思维方法和棋艺理论上的差距，使自己得以提高。
五、要及时将对局记录加以整理，一是简明评注技术和理论上的得失，二是按时序分类保存，作为资料可随时查阅对照分析。
可以将象棋看成三部分：开局，中局，残局
1.开局库要全面，了解开局越多，应对时才能得心应手，较易掌握主动。如果是开始学棋，建议学习屏风马布局，大多变化是从这里面衍化的。
2.中局要敢于和对方拼杀，激烈对抗，有道是狭路相逢勇者胜。下棋也是如此，没有谁能从开局一直思考到结束时的所有棋路，再加上由于人性格的差异，棋路就会出现不同。个人认为敢于走对攻的棋比走互相纠缠棋型的好，当然耐心十足的人尽量不要让她发挥“纠缠棋型”小心应付才行的。
3.残局，残局基础了，很多时候是在中局不能取胜与对方的，那就要棋手多掌握各类残局知识，让其在中局象残局过渡时，朝着自己的方向发展。
经过总结，提高水平主要有以下几种方法：
1. 打谱。学习前人的布局、残局等成果，掌握基本技巧。
2. 复盘。下完棋后找高人拆解，针对自身存在的问题对症下药，逐渐改进。
3. 实战。积极参与实战，锻炼实战水平，要注意少而精，配合复盘，多思考，不必连续对局。
一、双士缺象畏炮攻，双象少士怕兵冲
二、一车十子寒
三、死子勿急吃
四、卒子过河后应注意：
1、其它后勤子力（车、马、炮）须能配合以利推进
2、占据要点，主导局面，不轻言牺牲
五、布局反先要点：
1、逼使对手走子还原（重复）
2、促使对方有效步数减少
3、干扰敌方布阵或造成僵局，使对方无好棋可下
六、马吃方原位七兵后，可用二路炮塞对手相眼，以便跃马
七、边卒挺进有三用处：
1、压制对方边马
2、我方能车一进三高出车或保中卒
3、能马三进一再马一进三进河口象位
八、巡河炮应对要领：
1、上士勿急，以免被瞄象控制
2、跨河车联合小卒围捕之
3、随时注意对方平包脱根兑子或叫杀之着
九、河口马应对要领：
1、高车骑河驱之。若对方有巡河炮保马的棋则考虑先七星剑弃兵拆除炮架，再用车驱之（横线、纵线均可）
2、伸炮跨河借彼兵做炮架击之
3、伸炮跨河伏进卒渡河做炮架击之
十、当对手炮打边卒时：
1、避其沉底，上象或平包阻之
2、诱其沉底，车马回师围捕之。对方之沈底炮可用己方车马（或车马象）捕捉，无论马是正马或边马。
基本下法
帅(将)：帅(将)是棋中的首脑，是双方竭力争夺的目标。它只能在九宫之内活动，可上可下，可左可右，每次走动只能按竖线或横线走动一格。帅与将不能在同一直线上直接对面，否则走方判负。
仕(士)：仕(士)是将(帅)的贴身保镖，它也只能在九宫内走动。它的行棋路径只有九宫内的四条斜线。
相(象)：相(象)的主要作用是防守，保护自己的帅(将)。它的走法是每次循对角线走两格，俗称“象飞田”。相(象)的活动范围限于河界以内的本方阵地，不能过河，且如果它走的田字中央有一个棋子，就不能走，俗称“塞象眼”。
车：车在象棋中威力最大，无论横线、竖线均可行走，只要无子阻拦，步数不受限制。因此，一车可以控制十七个点，故有“一车十子寒”之称。
炮：炮在不吃子的时候，移动与车完全相同。当吃子时，己方和对方的棋子中间必须间隔1个棋子(无论对方或己方棋子)，炮是象棋中唯一可以越子的棋种。
马：马走动的方法是一直一斜，即先横着或直着走一格，然后再斜着走一个对角线，俗称“马走日”。马一次可走的选择点可以达到四周的八个点，故有“八面威风”之说。如果在要去的方向有别的棋子挡住，马就无法走过去，俗称“蹩马腿”。
兵(卒)：兵(卒)在未过河前，只能向前一步步走，过河以后，除不能后退外，允许左右移动，但也只能一次一步，即使这样，兵(卒)的威力也大大增强，故有“过河的卒子顶半个车”之说。
口语歌:
马走日字，象飞田，车走直路，炮翻山。士走斜路护将边，小卒一去不回还。车走直路马踏斜，相飞田子炮打隔，卒子过河了不得。
当棋局中出现一下情况判负，对方取胜：
困毙——轮到一方行棋，但按规定，己方无棋可走;
认输——由于子力悬殊，继续抵抗毫无意义的主动认输;长打(即长捉、长将、长杀、或一将一要杀)的一方通常判负;行棋违规、违纪、超时等情况判负。
当棋局中出现以下情况作和：双方理论上无法取胜的简单局面;
一方提和，另一方同意和棋;长跟、长兑、长拦、长献、一捉一闲、或一将一闲，循环三回合后可判和。
开局：是指双方按各自的战略思想把棋子布成一定阵势的阶段，通常在10回合之内，但当前棋手们对开局的研究越来越深入，某些明属于开局的变化已达到前15回合，开局后期和中局前期交织;中局：是阵势布列后双方棋子接触，进行扭杀的阶段，介于开局与残局之间;残局：是尾声阶段，主要特点是兵力大量消耗，盘上特点从中局大量子力的扭杀转变为少量子力间互动，残局阶段直接性的战斗接触减少，子力的调运最为关键;先手：开局时红先，对局中的主动者。后手：开局时黑后，对局中的被动者。起着：开局第一着。妙着：对局中，一方走出出人意料的棋，从而取得战术上的成功，或棋局的主动权。
正着：当时棋局下必须走的一着或数着，也指正确着法或官着。劣着：一方弈出着法无全局观念，或进攻不当，防守不力，往往导致局势不利或失败。均势：双方局势均衡、兵力相等。入局：在双方纠缠阶段，一方组织子力对另一方产生一个战术打击并且此打击直接获胜的过程，入局可能是连杀，也可能只是小兵开始渡河，但必须是能产生胜利的过程。优势：一方兵力多于另一方，或掌握了棋局的主动，明显好走。胜势：一方多子占优，局势大局已定，胜利在望的一方称胜势。
棋盘九宫：将帅活动区域 棋盘的“米字格”，当对方棋子逼近时，通常要转为防守;中线：棋盘中第五条直线，五(5)代表中路;肋道：中线左右的四、六(4、6)路，属于攻防要道;边线：棋盘的一、九(1、9)路纵线;河界线：双方从下向上数第五条横线;兵行线(卒林线)：双方从下向上数第四条横线，兵(卒)的初始位置所在横线;宫顶线：双方从下向上数第三条横线，九宫的最高位置;底二路：双方从下向上数第二条横线;底线：双方最低的一条横线;巡河：一方的棋子(一般指车、炮)在己方河界上。骑河：一方的棋子在对方河界上称骑河。
小学写步骤和方法篇七
学习烹饪要确实了解摄取主食的卡路里，相较于面包，米饭与乔麦面是比较好的选择。下面给大家分享一些关于学习烹饪的方法步骤精选，希望能够对大家有所帮助。
春韭炒蛤仁
做法：蛤蜊入沸水锅烫至壳微张，剥壳取肉，韭菜洗净切段，入油锅熘炒，放入蛤肉，加盐、味精炒熟即成。此菜滋阴健胃，适用春季。
核桃仁炒春韭
做法：核桃仁用麻油炒香，韭菜洗净切段，入油锅炒熟，加盐、味精调味后，放桃仁炒匀即成。此菜补肾壮阳，适合春季。
黑木耳炒猪肝
做法：黑木耳泡发洗净撕朵。猪肝洗净切薄片，在水淀粉中抓芡均匀，在热水中焯一下。将猪肝下入八成热的油锅中，加料酒，葱末，姜丝，精盐煸炒至熟，倒出。锅留底油，用旺火将木耳炒至亮滑透香，倒回猪肝，加味精，香油炒匀即成。此菜为最佳补血，补肝肾，明目之菜肴，四季皆宜。
香蒜胡萝——成本2元的四川家常菜
原料：胡萝卜2根 青蒜(也叫蒜苗)4根 大蒜10瓣左右。
调料：盐1/2茶匙(3克) 胡椒粉1/4茶匙(1克) 花椒粉1/2茶匙(1克) 酱油1/2茶匙(3ml) 味精1/4茶匙(1克)。
做法：
1、将胡萝卜去皮切成菱形片，青蒜洗净斜切成小段，大蒜去皮用刀切碎，不要用压蒜器，否则炒时容易糊锅，味道也没有用蒜碎好。
2、锅烧热倒入油，待油5成热时，放入蒜碎炸出香味，看到蒜碎变成金黄色，就放入胡萝卜片，煸炒至胡萝卜片变软，调入盐，胡椒粉，花椒粉，酱油和味精，翻炒均匀。
3、倒入青蒜段，翻炒约15秒钟即可出锅。
啤酒酱香鸡翅
原料：鸡翅10个 大葱1节 姜1块 啤酒1听 干辣椒3根 八角3颗 花椒20粒 香叶3片 生抽3汤匙(45ml)老抽1汤(15ml)糖1茶匙(5克)芝麻随意。
做法：美食天下菜谱大全
1、锅中倒入清水煮开后，放入洗净的鸡翅，待水再次沸腾后，用勺子撇去浮沫，继续煮2分钟后捞出沥干。
2、大葱切成5厘米长的段。姜去皮切成大片。将八角，花椒和香叶放入料包或调味盒中(如没有，也可在第3步，直接放入锅中)。
3、锅中倒入油，待油7成热开始有点冒烟的时，放入鸡翅，保持中火双面煎黄后倒入啤酒，大葱段，姜片和料包。调入生抽和老抽，盖上盖子煮10分钟。
4、开盖后加入糖，改成大火，将汤汁收干即可。出锅盛盘后撒上少许白芝麻。
莲藕腔骨汤(三种原料，一锅靓汤)
原料：莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml
调料：盐2茶匙(10克)
做法：
1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。
2、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。
3、将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟。
4、放入莲藕块，盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。
鱼香肉丝
原料：猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
调料：酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml，分2次使用)
做法：
1、将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
2、将肉丝放入碗中，调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中，调入酱油，醋，料酒，糖，盐，香油，清水和水淀粉搅拌均匀备用。
3、烧热锅后倒入油，待油7成热时候，倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后，用铲子铲到锅的一侧，倒入蒜末姜末和剁椒，炒出香味后，和肉丝混合。
4、倒入笋丝和木耳丝，翻炒2分钟后，倒入调好的`汁，由下向上翻炒20秒钟，待汤汁略黏稠即可出锅。
小学写步骤和方法篇八
红茶的冲泡，没有普洱茶那般复杂。需要把握好冲泡的水温和投茶量这两个重要环节。下面给大家讲解红茶如何冲泡更好喝以及正确的冲泡步骤！
新鲜的冷水注入电水壶里煮沸。需要注意的是，水龙头刚流出来的水饱含空气，能充分引导红茶的香气，而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水，都不适合来冲泡红茶。
水沸腾后，用正滚沸的开水温茶壶及茶杯，一般以渐歇的方式，这样能避免水温变化太大。一般冲泡红茶的茶壶造型，都有一个矮胖的圆壶身，这是为了茶叶在冲泡时有完全伸展舒缓的空间。
谨慎斟酌茶叶量。想要泡出好红茶，建议最好以2杯的红茶叶量(约5克)来冲泡成2杯，较能充分发挥红茶香醇的原味，也能享受到续杯乐趣。
将滚水注入壶里泡茶。待到水开始沸腾之后约30秒，水花形成像一元硬币大小的圆形状，这时候来冲泡红茶，最适合不过。
静心等候冲泡时间。快速的冲泡无法完全释出红茶茶叶的芳香，在一般专业的`茶罐上，我们经常会看见上面标示出茶叶的份量和浓度大小，这关乎到茶叶冲泡和等待的时间。例如有的茶叶，浓度分为1-4级，1为最弱，4为最强，冲泡时间则是从2分钟到3分半钟，依次变化。
将壶内冲泡好的茶汤，倒入温过的茶杯中。饮用红茶的茶杯，一般而言都是属于底较浅而杯口较宽，因为这样可以充分让饮茶人享受到红茶的芳香，还可以欣赏到它明亮的茶色。
依个人口味加入适量的糖或牛奶。若是选择喝纯红茶，所着重的完全就是红茶的本色与原味。而奶茶用的茶叶一般而言都属于口味较重，并带有一些涩味，但是加入浓郁的牛奶之后，涩味减少的同时，口感层次也会变得丰富起来。
1、建议晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
2、红茶不宜放冷再喝，影响暖胃效果，放置时间过长会降低营养含量。
3、红茶饮法从使用的茶具来分，大体可分为两种：
一种是杯饮法，一种是壶饮法。一般说，各类工夫红茶、小种红茶、袋泡红茶，和速溶红茶等，大多采用杯饮法;各类红碎茶及红茶片、红茶末等，为使冲泡过的茶叶与茶汤分离，便于饮用，习惯采用于壶饮法。 从茶汤中是否添加其他调味品来划分，又可分为“清饮法”和“调饮法”两种。我国绝大部分地方饮红茶采用“请饮法”，不在茶中加添其他的调料。但在广东，有些地方要在红茶里加牛奶和糖，使营养更丰富，味道更好。在我国西藏、内蒙古，这种饮法更为普遍，称之为酥油茶和奶茶。通常的饮法是： 先将茶叶放入预先烫热的茶壶中，冲入沸水浸泡约五分忡，然后把茶汤倒入茶杯中，冲入适量的糖、牛奶和乳酪。在茶壶中泡过一次的茶渣，一般弃去不再用。
小学写步骤和方法篇九
概 述
在炎热的夏季，紫外线的照射非常强烈。有皮肤专家研究，紫外线诱发的皮肤老化约在80%，发生在生命的前二十年。因为孩子们都暴露在阳光下的时间，大约是成年人的三倍，从婴儿起就应该使用防晒用品，这样就会减少皮肤老化的速度和皮肤癌的发生率。宝宝也是需要防晒的，防晒不完全是为了美容，而是为了身体和皮肤健康。那么在炎热的夏季，宝宝防晒需要注意些，什么细节呢！
1.首先要注意在选择防晒产品的时候，要确保选择的.是正规厂家的宝宝防晒乳液。最好在出门前的三十分钟，在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液，以后每隔两个小时就应该给宝宝再重新涂一遍。
2.其次，如果你的宝宝未满六个月，那么最好的办法就是夏天不要让他直接暴露在太阳下面，如果，十分需要外出的情况，最好是穿上合适的帽子和衣服，或者是使用遮阳伞。因为六个月以前的宝宝不可以使用防晒用品。
3.此外，宝宝的眼睛不需要防晒，是错误的，太阳镜可以保护宝宝的眼睛，不受紫外线的损害，紫外线对人眼的伤害主要是辐射，会引起中老年以后得白内障。但是宝宝不可以像大人一样乖乖地戴太阳镜，所以给宝宝带需要注意的事项：要注意万一宝宝的皮肤被太阳灼伤或者是，晒伤后，竟出现发红和发热疼痛的症状，那么可以自己进行治疗，对于灼伤不可以进行冷敷或者是冷水洗浴。