初高中八个方法(实用14篇)

时间:2025-09-05 作者:念青松

优秀作文可以是一种表达情感的方式,也可以是一种记录生活的方式,它在文字中传递了作者内心的思考和感悟。接下来,让我们一起来欣赏一些优秀作文的范例,从中学习其中的闪光点。

初高中八个方法(实用14篇)篇一

(1)环境与心理的变化。

对高一新生来讲,环境可以说是全新的,新教材、新同学、新教师、新集体……学生有一个由陌生到熟悉的适应过程。其次,经过紧张的中考复习,总算考取了自己理想的高中,有些学生产生“松口气”的想法,入学后无紧迫感。也有些学生有畏惧心理,在入学前就耳闻高中数学很难学。以上这些因素都影响高一新生的学习质量。

(2)学法上的差异。

在初中,教师讲得细,类型归纳得全,练得熟,考试时常见题多,一般均可对号入座。因此,学生习惯于围着教师转,不注重独立思考和对规律的归纳总结。到高中,由于内容多时间少,教师只能选讲一些具有典型性的题目,以落实“三基”培养能力。然而,刚入学的高一新生,往往继续沿用初中学法,这显然不利于良好学法的形成和学习质量的提高。

其次,学生在初中三年已形成了固定的学习方法和学习习惯。学生遇到新的问题不是自主分析思考,而是寄希望老师讲解整个解题过程,依赖性较强;不会自我科学地安排时间,缺乏自学能力。

(1)知识思维层次上的差异(由直观的到抽象的)。

初中学生的逻辑思维能力只限于平面几何证明,知识逻辑关系的联系较少,运算要求降得较低,分析解决问题的能力基本得不到培养,至于立体几何,也只能依靠要求较低的零散的立几知识来呈现,想象能力较差。相对来说,高中对数学能力和数学思想的运用要求比较高,高中数学教学中要突出四大能力,即运算能力,空间想象能力,逻辑推理能力和分析问题解决问题的能力。要渗透四大数学思想方法,即数形结合,函数与方程,等价与变换、划分与讨论。这些虽然在初中教学中有所体现,但在高中教学中才能充分反映出来。

(2)知识体系的差异(初高中的跨度太大,人为造成的不衔接)。

随着这几年新教材改革,虽然初高中教材都降低了难度,但相比之下,初中降低的幅度大。因此,从一定意义上讲,调整后的教材不仅没有缩小初高中教材内容的难度差距,反而加大了。数学语言在抽象程度上发生突变,思维方法向理性层次跃迁,使相当一部分成绩中等及偏下的学生陷入困境,认为数学高不可攀,不可接近。

3.教师层面分析。

(1)新课程需一个适应过程。

学生参加了三年新课改实验,适应了新课程理念下的教学,而高中教师是初进课改,还不适应新课程下的教学;课标的问题——新课标在实验阶段本身存在着初高中衔接的问题;教材问题——课改后使用的全部是新编教材,教材编写者对初中不够了解而带来的衔接问题。

(2)教学方式的比较与分析。

高中教学往往比较注意知识的发生过程,侧重对学生思想方法的渗透和思维品质的培养。这使得刚入高中的学生不太适应这种教学方法。听课时存在思维障碍,不容易跟上教师思维,从而产生学习障碍,影响数学学习。

对策与建议。

要解决学生进入高中后遇到的学习上的困难,不妨从以下几方面去尝试:

1.缩写并使用衔接教材。

初、高中数学教材中有许多知识点需要做好衔接工作,如函数的概念、映射与对应等。其中有的是高中的新内容,有的是初中的旧知识,教学中不但要注意对旧知识的复习,而且更应该讲清新旧知识的联系和区别,适当渗透转化和类比的数学思想和方法,帮助学生温故知新,实现由未知向已知的转化。从学生实际出发,以“低起点,小步子,勤反馈,重矫正”的原则,编制适量习题,抚平初、高中数学习题的台阶。使学生由浅入深、循序渐进地掌握数学知识。

2.加强新课标的学习。

加强学习高中新课标,深入研究教材,排查“盲区”要到位,解决学生知识衔接。教师应全面了解教材,明确各知识点。全面掌握新课程的知识体系,提高课堂教学针对性。

为高、初中教师提供相互听课、评课、座谈的机会。加强学法指导的教学,并时刻渗透到教学的全过程中。请初中参加过课改的老师就初中课改情况及初中学法特点进行专题讲座。

4.日常教学研究教法,培养能力。

新课程标准要求我们在教学中充分体现“教师为主导,学生为主体”这一教学原则。要调动学生学习的积极性,使学生变被动学习为主动愉快的学习。

(1)放慢起始教学进度,逐步加快教学节奏。

学教学的节奏。

(2)创设问题情境,揭示知识的形成发展过程。

在数学知识的讲授过程中,不仅要让学生知其然,更应让学生知其所以然,高中数学教学尤其如此。这就要求高中教师在初、高中数学教学衔接时,注意创设问题情境,讲清知识的来龙去脉,揭示新知识(概念、公式、定理、法则等)的提出过程,例题解法的探求过程,解题方法和规律的概括过程,使学生对所学知识理解得更加深刻。

5.加强学法指导,培养学生良好的学习习惯,提高学习效率。

高中许多知识仅凭课堂上听懂是远远不够的,还需要认真消化。这就要求学生具有较强的阅读分析能力和自学理解能力。因此,在初、高中数学教学衔接中,教师要有意识地指导学生阅读数学课本,通过编拟阅读提纲,帮助学生理解和掌握数学概念,对某些简单章节内容的教学,可组织阅读讨论,以培养学生的自学理解能力以及独立钻研问题的良好习惯。引导学生主动参与观察、实验、猜测、验证、推理与交流等数学活动,使学生形成有效的学习策略。

初高中八个方法(实用14篇)篇二

一、高中化学的特点:

1.概念抽象。

例如必修1第一章《物质的量在化学中的应用》,其中的概念一个接一个,有的同学可能因概念多不好理解而一时不能适应,这是大家进入高中所面临的挑战;第二章氧化还原反应,有关概念既抽象,理论性又较强,学习起来也困难。

2.进度快,反应方程式复杂。

进入高中以后,教学内容的深度、广度、难度显著增加。由于进度的加快,化学方程式的增多,且多数化学反应规律在初中掌握的基础上有了新的变化发展,这在理解和掌握上都增大了难度,如果不及时消化,就会在以后的学习中相当被动。

3.深,联系广。

如物质的量使微观与宏观联系起来,渗透在高中教材的各个章节,对整个中学化学计算起着奠基的作用。

二、课前预习的方法:

1.章略节详法:

这种方法是指在学习新的一章内容时,先泛泛地浏览整章大概内容;在学习到每节具体内容时,再比较详细地进行预习。

虽然是笼统地掌握了整章的内容框架,但在预习和学习每节的内容时,却能更好地把握重点和知识联系。

具体步骤是:首先粗读这一章的内容,把握整体,然后找出这一章的重点、难点和疑点,理出头绪,想一想每一节的主要内容是什么,对难点和疑点应该如何掌握,如何理解?为什么要这样理解;从另一个角度理解行不行,哪些知识是记忆性的,哪些知识是看不明白的,等等。

这样,就为上课时搞清搞懂、掌握、记忆所学知识打下了坚实的基础。

2.前后相连法:

在我们的教材中,知识是相通的,每章中的各节知识都是有联系的,我们在预习某一部分内容时,看一看或想一想前面所学的内容,然后大略地翻一翻后面所要学的内容,把新旧知识联系起来,由已知知识推测未知知识,从而达到掌握知识的目的。

3.习题试解法:

习题试解法是指在预习完教材之后,马上看一看课后的练习题,然后对照教材进行试解,这样在试解过程中,就会检验出预习的情况,是懂了还是不懂。

初高中八个方法(实用14篇)篇三

加强知识技能上的衔接。可从以下几个方面着手:

1.培养良好的文面意识。

书写规范,不写错字,不规范的字,强化基本功。

写字对增强学生语文素养至关重要,也是提高中考、高考成绩的重要手段。字写不好,在中考和高考中就会失分,这是非智力因素失分,就会给学生的高中语文学习留下遗患,从而直接影响学生的发展。

2.强化现代汉语语法知识。

在初中语文教材中一般将语法和修辞等知识列入附录。虽然教学要求是要教学,但由于近几年我们地区中考语文不涉及语法知识,致使初中语文教学淡化语法,而高中语文强调语法知识,特别是学习文言文时,语法知识的残缺成了高中语文教学的一大障碍。

对中考不再涉及相关的语法知识,比如词语分类、短语结构、复句类型等语法知识,应该予以强化。

3.掌握文言词法与文言句法。

对文言文中的通假现象、古今异义、词类活用、特殊句式等知识,初中阶段要让学生予以了解,为高中阶段熟练运用打下基础。

4.扩大阅读量。多读书,多思考,培养学生良好的阅读兴趣。

为了衔接初高中语文阅读,在学生初中阶段要保证他们有足够的读书时间。鼓励学生熟读、背诵那些百读不厌,文质兼美、脍炙人口的典范诗文,这样在初高中语文阅读的衔接上就可以收到很好的效果。

初高中八个方法(实用14篇)篇四

元素符号是学习化学的基础,只有熟练掌握元素符号,才能为学好化学式和化学方程式打下基础。

二、基本概念和基本原理。

比如,分子、原子、离子等都是构成物质的粒子。很多同学在学习这部分知识时感到困难。因此,在预习过程中要提前消化,把一些基本概念初步了解,并试着梳理出概念之间的联系。使下一步的学习降低难度。

三、常见物质的制取方法和性质。

主要是氧气和二氧化碳,这两种气体制取装置、原理以及物理性质和化学性质是中考的重要考点。

四、质量守恒定律。

这是初中唯一的一个定律,很多问题的解答都要用到它。也是中考必考的内容。

化学元素辣么多,

如何快速记忆呢?

这些好方法送给你,要收好哦!

元素周期表的结构。

七横十八纵,三短加三长,第七尚未满,有待我们装;七主分两边,七副中间站,零族排末尾,八族括三纵;镧锕单独列,每系占一格.

化合价。

一价钾钠氢氯银二价氧钙钡镁锌三铝四硅五价磷二三铁、二四碳一至五价都有氮铜汞二价最常见正一铜氢钾钠银正二铜镁钙钡锌三铝四硅四六硫二四五氮三五磷一五七氯二三铁二四六七锰为正碳有正四与正二再把负价牢记心负一溴碘与氟氯负二氧硫三氮磷负一硝酸氢氧根,负二硫酸碳酸根,还有负三磷酸根,只有铵根是正一氢氦锂铍硼,碳氮氧氟氖。钠镁铝硅磷,硫氯氩钾钙。

常用口诀:一价氢氯钾钠银,二价钙镁钡氧锌。二铜三铝四七锰,二四六硫二四碳,三价五价氮与磷,铁有二三要记清。

元素周期表的记忆方法。

一、谐音法。

第一周期:氢氦——侵害。

第二周期:锂铍硼碳氮氧氟氖——鲤皮捧碳,蛋养福奶。

第三周期:钠镁铝硅磷硫氯氩——那美女桂林留绿牙(有点恐怖)。

第四周期:钾钙钪钛钒铬锰——嫁改康太反革命铁。

钴镍铜锌镓锗——铁姑捏痛新嫁者。

砷硒溴氪——生气休克。

第五周期:铷锶钇锆铌——如此一告你。

钼锝钌——不得了。

铑钯银镉铟锡锑——老把银哥印西堤。

碲碘氙——滴点咸。

第六周期:铯钡镧铪——彩色贝壳蓝色河。

钽钨铼锇——但见乌鸦引来鹅。

铱铂金汞砣铅——白巾供它牵。

铋钋砹氡——必不爱冬天。

第七周期:钫镭锕——防雷啊!

初高中八个方法(实用14篇)篇五

新课程标准要求我们在教学中充分体现“教师为主导,学生为主体”这一教学原则。要调动学生学习的积极性,使学生变被动学习为主动愉快的学习。

(1)放慢起始教学进度,逐步加快教学节奏

由于初中生习惯较慢的教学进度,因而若从一开始进度就较快,学生势必不能很好适应,极易影响教学效果。所以,高一起始教学进度应适当放慢,以后酌情加快,使学生逐步适应高中数学教学的节奏。

(2)创设问题情境,揭示知识的形成发展过程

在数学知识的讲授过程中,不仅要让学生知其然,更应让学生知其所以然,高中数学教学尤其如此。这就要求高中教师在初、高中数学教学衔接时,注意创设问题情境,讲清知识的来龙去脉,揭示新知识(概念、公式、定理、法则等)的提出过程,例题解法的探求过程,解题方法和规律的概括过程,使学生对所学知识理解得更加深刻。

(1)知识思维层次上的差异(由直观的到抽象的)

初中学生的逻辑思维能力只限于平面几何证明,知识逻辑关系的联系较少,运算要求降得较低,分析解决问题的能力基本得不到培养,至于立体几何,也只能依靠要求较低的零散的立几知识来呈现,想象能力较差。相对来说,高中对数学能力和数学思想的运用要求比较高,高中数学教学中要突出四大能力,即运算能力,空间想象能力,逻辑推理能力和分析问题解决问题的能力。要渗透四大数学思想方法,即数形结合,函数与方程,等价与变换、划分与讨论。这些虽然在初中教学中有所体现,但在高中教学中才能充分反映出来。

(2)知识体系的差异(初高中的跨度太大,人为造成的不衔接)

随着这几年新教材改革,虽然初高中教材都降低了难度,但相比之下,初中降低的幅度大。因此,从一定意义上讲,调整后的教材不仅没有缩小初高中教材内容的难度差距,反而加大了。数学语言在抽象程度上发生突变,思维方法向理性层次跃迁,使相当一部分成绩中等及偏下的学生陷入困境,认为数学高不可攀,不可接近。

(1)学习的'主动性。许多同学进入高中后还象初中那样有很强的依赖心理,跟随老师惯性运转,没有掌握学习的主动性,表现在不订计划,坐等上课,课前不作预习,对老师要上课的内容不了解,上课忙于记笔记,忽略了真正听课的任务,顾此失彼,被动学习。

(2)学习的条理性。老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉,剖析概念的内涵外延,分析重点难点,突出思想方法,而一部分同学上课没能专心听课,对要点没听到或听不全,笔记记了一大本,问题也有一大堆,课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系,只是忙于赶做作业,乱套题型,对概念、法则、公式、定理一知半解,机械模仿,死记硬背,也有的晚上加班加点,白天无精打采,或是上课根本不听,自己另搞一套,结果是事倍功半,收效甚微。

(3)忽视基础。有些"自我感觉良好"的学生,常轻视基础知识、基本技能和基本方法的学习与训练,经常是知道怎么做就算了,而不去认真演算书写,但对难题很感兴趣,以显示自己的"水平",好高骛远,重"量"轻"质",陷入题海,到正规作业或考试中不是演算出错就是中途"卡壳"。

初高中八个方法(实用14篇)篇六

1.教师的主导作用的发挥应把握好“度”的问题。

教师在教学过程中起主导作用是毋庸置疑的,其可以有效地帮助和引导学生学习,对学生顺利地进行学习起至关重要的作用。

针对初高中语文衔接问题,我认为教师的主导作用发挥得有些“过”。其表现为:教师在教学过程中不仅把重难点知识讲解明白呈现给学生,甚者,有的教师充分设计各种题型及相应的方案一起交给学生,并要求学生死记硬背之,以直接应付考试。

教师这种“越俎代庖”的主导作用,善良地扼杀了学生思考的自主性和积极性,泯灭了学生思维的火花,起到了事与愿违的效果。好似家长对孩子的溺爱,不但没有得到想象中的结果,反而更糟。教师的这种过度的主导作用,导致学生学习上对教师过分依赖,形成思考的懒惰性,甚至不会思考。在出现换教师或换教学方法后,学生不适应而茫然不知所措,影响了语文学习的可持续进行。因此教师在教学过程中,主导作用的发挥要注意度,应以不防碍和代替学生的思考,并能充分激发学生的思考为度。

2.初中语文教师应对高中语文教材的教学方法有所了解,以便教学中具备一定的前瞻性。

高一学生和初三学生实质上是一个年龄段的孩子,都处于逻辑思维能力尚未完全形成时期。但是初、高中语文在教材和教学方法上确实是各有其特点,有明显的差异。这种差异也是导致初高中语文教学衔接不好的一个客观原因。因此,初中语文教师应对高中语文教材和教学方法有所了解。在实践教学中,要结合初中教学实际,适当做一些铺垫。教师这种主导作用的发挥,可以起到铺垫作用和预防作用,克服学生的一些不适应,有利于初高中语文良好的衔接。

二、充分重视学生的主体地位。

1.真正认识到学生的主体地位。

在学习过程中,学生是主体,起关键作用;而教师只是一个外部条件,起着引导和帮助学生学习的作用。对两者的关系,教师在教学过程中不可颠倒。这就要求教师在教学过程中充分培养学生自主学习的能力,不可事事处处以教师的主导作用来代替学生的主体地位,为学生包办一切学习行为和过程。尤其是在教学过程中,教师要注重学生的可发展性,给学生的作业要有适当的难度,让学生处于“跳一跳,才能摘到桃”的处境,从而不断推动学生的发展。

2.真正发挥学生的主体地位。

这就是要求教师的教学过程要实现知识与能力的并重,改变只重知识传授而忽视能力培养的片面做法。教师不但要授学生以“鱼”,更要授之以“渔”,即教师在注重基础知识传授和讲解的基础上,要能让学生逐渐理解语文学习的规律,逐步形成正确的语文学习的能力和方法。初高中语文教学衔接错位的一个内在主要原因,是学生没有掌握语文学习的正确方法。学生由得“鱼”而获“渔”,必须是学习过程通过自主学习而逐渐悟得的。故此,教师在教学过程中应真正发挥学生的主体地位,引导并实现其自主学习。

初高中八个方法(实用14篇)篇七

八个月的宝宝四肢更加有力,手部的灵活性也在增强,模仿能力更是让爸爸妈妈惊讶不已,想要让宝宝更进一步,就一起来看看适合八个月宝宝的早教方法吧。下面是关于宝宝八个月早教方法的内容,欢迎阅读!

学爬行最好的玩具是各种色彩鲜艳,大小不同的皮球。皮球之所以受到宝宝的青睐,是因为无须宝宝费什么劲,皮球就能滚得老远。此外每次皮球滚动的方向是无法预料的,而且可以失而复得,这就增加了玩耍的新奇性和趣味性。

要给宝宝开辟一个“运动场”,任他“摸爬滚打”。可以用沙发围出一块宽敞的活动场地,再在地板上铺上席子,毡子或棉垫之类的东西,使他可以练习扶着站立,移动身体,并在上面玩耍,又不易磕着碰着。

准备不同的小玩具,比如说会发出声音小动物或小球或其他玩具,然后家长就可以教宝宝玩这些玩具,这样可以锻炼宝宝手和手指的运动能力,以及宝宝的听觉能力。

这个阶段宝宝喜欢模仿成人说话,会发单音节的词。带宝宝的家长应该面对面和宝宝说话,语速放慢,让宝宝观察到你说话时的不同口形;教宝宝把手势动作和相应的词联系起来,教宝宝会叫家里的亲人,如:会叫爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、挥手表示再见等等。

语言的`学习训练是个不间断的过程。家长需要多给宝宝听和重复的机会,并及时回应宝宝可能含糊不清的言语,这会让他更愿意学习。

让小孩看着娃娃或他人,家长可用游戏的方法教宝宝指认身体的各部分。如让小孩用手指着娃娃的眼睛,大人说:“这是眼睛,宝宝的眼睛呢?”帮他指自己的眼睛,逐渐会自己独立指眼睛,以此类推,教他学会五官、手、脚、头等。

继续抚摸、亲吻宝宝,配合儿歌或音乐的拍子,握着小儿的手,教他拍手,按音乐节奏,模仿小鸟飞,蹦达身体;还可以让宝宝闻闻香皂,牙膏,尝尝糖和盐,培养嗅味感知能力。

用手绢盖住宝宝正在玩的积木,看他能否揭开手绢将积木取出。也可用塑料杯、盒子或一张纸趁他玩得高兴时将玩具盖住,看他能否将玩具找出。如果不会或者要哭,就将玩具露一点出来,让他自己取出。

手语示意

这个阶段的宝宝,已经能够用双手拱起,上下运动,表示“谢谢”;小手摇摇,表示“再见”。每个宝宝的模仿动作表达意思的方式有所不同,但不断练习、重复就能学会。如“鼓掌”、“握手”、“不”、“好”等。 让宝宝学习用动作表示意愿和情绪,引起宝宝同人交往的愿望。

让宝宝躺在柔软、平整的垫子上玩,妈妈把小球或小车从宝宝身边推出一小段距离,让宝宝去够取,宝宝会将身体翻过去但仍够不着,妈妈指着小球或小车说:“滚过来”,宝宝就会再翻360度去够取。熟练练习后,宝宝将会十分灵便地连续翻滚。

宝宝用连续翻滚的办法来移动身体,够取远处的玩具,不必依靠妈妈帮忙,会感到兴奋和自豪,连续翻滚可使宝宝动作灵敏,全身活动协调,又能为匍行及爬行作准备。

抱着宝宝看墙上的挂图,妈妈说出一个名称,让宝宝用手去拍图画,宝宝最先学会指认最喜欢的图画或照片。

反复练习,让宝宝理解语言,学会认图像。这样能扩展认物的范围。

妈妈拿着一件宝宝最喜欢的玩具,然后告诉宝宝“把你手中的苹果给妈妈,妈妈把玩具给你”,这样宝宝会很乐意用苹果换回自己喜欢的玩具。或全家人围在一起,把小车推过去,让宝宝递给爸爸;把小球滚过去,让宝宝传给妈妈;把布娃娃扔过去,让宝宝丢给奶奶,依此类推。如果宝宝做对了,就抱起来亲亲,奖励一块小点心。

让宝宝练习把东西递给指定的人,同时让他知道,把自己的东西递给别人自己还会得到另一样新东西,从而建立起交换的概念,因而愿意帮人传递,与人分享。

用不同颜色的线分别绑住四五个彩色积木(红、黄、蓝、绿),把积木放在远处,线放在宝宝身边。妈妈先用手拉红线,就能取到红积木。多次示范后,让宝宝自己收取积木。

通过示范让宝宝看清线与积木的关系,知道自己不必爬过去,就能牵线取物。

喂宝宝吃东西时,可以握着宝宝的手,轻摸容器的外壁,知道“烫”的感觉并告诫“烫,不能动”,从而懂得不能动手去摸烫的碗,以免受伤;新买来的积木用大蒜在上面擦几下,让宝宝闻一闻,告诉“辣,不能吃”,重复几次,宝宝就不会再把积木放到嘴里啃。

初高中八个方法(实用14篇)篇八

染发步骤:

{1}准备2~3瓶600毫升装的普通啤酒。

{2}开盖后放置半个小时,挥发一下酒精,会把对头发的伤害降到最低。

{3}将头发在啤酒中浸湿,再用啤酒浸湿毛巾,包在头发上保持半个小时。

{4}用清水洗干净。如此两三天后,就可以让头发转为黄色。

在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。

长时间的坚持用啤酒洗头的话,能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然。

初高中八个方法(实用14篇)篇九

杭白菊兼具饮品和中药材双重身份,本身不含色素,但它的成分之一氨基酸有明显的褪色功能。而且它内含的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素也同时对头发有保养作用。

变色效果:米黄色。

染发步骤:

杭白菊50克,用沸水浸泡20分钟,用“菊花水”将全部头发浸湿后,用热毛巾包一个小时,然后风干后用水洗净,连续用3~5天即可见效果。

初高中八个方法(实用14篇)篇十

咖啡本身带有强色素,堪称“劣迹斑斑”,比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净。这个方法不太容易让全黑的头发上色,但适合用于黄棕色的头发补色。

变色效果咖啡色。

染发步骤。

{1}准备平时5人分量饮用的咖啡粉,用滚烫的开水倒下去。

{2}将咖啡汁涂抹在头发上,自然干后一个小时,再如上刷一次。

{3}用热毛巾包裹45分钟后用温水洗净。

初高中八个方法(实用14篇)篇十一

为了让发质在染后保持最佳状态,更加柔滑健康,我们在计划染发前一周,应该进行1-2次的护发,特别对于原来就有受损的发质,染前护发可以平衡头皮的微酸性,增加毛鳞片的保护作用,最大程度降低染发膏对发丝的刺激。

虽然国际知名品牌的染发膏都经过严格测试,健康自然抗过敏,如巴黎欧莱雅可丝莹温和染发膏,就特别研制了无氨配方,温和作用与发丝,能够在不伤害发质的同时赋予发丝闪亮发色。但我们还是要坚持在染前进行过敏测试:将少量染发膏抹在耳背、手臂内侧等处48小时,无过敏现象后才可放心使用。

如果颜色不均,不仅影响美观,而且常常让人想反复染发,这样就不免对发质有所损伤。因此,我们应该掌握正确的染发顺序:从发根下1寸地方开始涂染发霜,最后才涂上末尾的1寸,这样就能拥有健康靓丽、颜色均匀的完美效果。

又烫又染,化学物质频繁接触发丝和头皮,难免对头发造成伤害。因此,我们在染发后,要避免立刻烫发,一般来说,染发后四周,才可以进行烫发;同样烫发后3-10天才可染发,当然最好是2周内不要染。烫发之后立刻染发,会对头发造成很大的伤害,就算为头发做再多的护理也于事无补,一定要记住哦。

发色经频繁清洗后会一定程度上褪色,加上头发不断生长,新长出的黑发与染过的发色不能相融,因此我们要定期补染才能让秀发始终保持在最佳状态,令发色持久散发光彩。这样就更要求我们选择那些健康自然的染发膏了。像巴黎欧莱雅可丝莹温和染发膏一样,无氨配方的健康产品,就是非常适合日常染发护发的产品。

头皮较敏感的mm,可以在染发前,在头皮薄薄涂一层清爽乳液,这样染发膏就不容易直接接触头皮,从而令头皮保持在清爽健康状态,在清洗时也更容易彻底清洗。

在家diy染发,准备工作当然要更加充分。虽然染发膏的贴心设计非常简单方便,又有染发手套呵护双手,但妙用化妆棉能使你的染发过程更加安全,将化妆棉呈线状固定在发际线周围,可以防止染发膏滴落污染前额,导致手忙脚乱,令你的染发过程更加愉悦。

染发完成,获得完美发色,这时候可千万不要得意忘形,因为之后的头发护理更加重要,染后护发可以补充流失水分、养分及盐键。

初高中八个方法(实用14篇)篇十二

说话是为了让他人能理解自己,因此口才的好坏很大程度上决定了我们说话的能力,那么练口才的好方法有哪些呢?下面就是小编给大家带来的训练口才的八个方法,欢迎大家阅读参考!

学口才,第一步就得是学习。一个口才好的人,肚子里一定要有货,多看一些口才训练的书籍,很多实例对话那种,别光看理论的书籍,还有就是多看辩论性的节目,听广播等提升自己的思维逻辑,话术方式。模仿一些别人讲话的语气语调。充实自己的,讲起话来才不会怯场,没底气。

好的口才离不开刻苦的练习,平时自己在家多练习。口才的提升是一个长期的过程,需要长时间的锻炼。自己在家可以对着镜子反复练习,直到自己最抽筋,边练边思考,直到自己满意为止。长期坚持下来,你会惊奇的发现自己的口才和情商都提高了。

不论是生活还是职场,拥有好的公众演讲能力无疑会让自己成为焦点,对准确地表达自我,展露才华,实现自我目标都是非常有帮助的。

想要拥有好的气场,得到他人羡慕的眼光,首先就要拥有胆量,无所畏惧,不要瞻前顾后,左右墨迹,限制自己的思维与胆量。这样的人,很难让人信任,所以做事一定要锻炼自己的胆量。这是有气场的第一步。

比起语言能力的不足,心理素质不过关对你进行当众演讲时的影响更大。如果你的心理素质不过关,你就得想办法去提高。首先,你要正视自己的心理问题,自我调适或请求专业心理医生去为你进行心理分析,找出你的心理,然后去突破它。此外,你可以通过不断的当众说话或演讲去锻炼自己的心理素质,让自己的心理渐渐变得强大。

要令自己有说不完的话题与出口成章,你就需要通过无止境的学习,储备知识。你要做到博览群书,将一些好词好句收录在你的大脑里,除此之外,你还要多关心时事,让自己的知识库不断更新。

要锻炼好当众演讲的能力,你还可以进行场景训练。例如,你可以邀请朋友与你一起模拟各种不同的场景,然后由你担任演说者,结束演说后,你可以询问一下他们对你演说的看法,有错改之,无则加勉。

仅靠你一人之力,或许很难快速地提高当众演讲口才能力,但如果你拥有足够的资金与时间,你不妨报读一个高效的演讲口才提高班,让专业的口才导师为你指导,让你更加顺利地提高口才。

1.

演讲与口才技巧。

2.

口才怎么训练。

3.

口才训练顺口溜大全。

4.

5.

初高中八个方法(实用14篇)篇十三

如今,喜欢染发的人越来越多。那么,怎样才能兼顾美丽与健康呢?老中医教你健康染发的8个方法。

1.头皮至肩颈,涂抹凡士林。

专业美发师会在染发前,给客人头皮抹上专业隔离液,起到保护头皮的作用。若在家染发,可在头皮和肩颈皮肤抹一层凡士林,也可达到隔离效果。

2.染发前,先做过敏测试。

取少量染发剂涂抹在耳后或手肘内侧,并用透气胶布贴上24~48小时,若测试期间皮肤红肿、有烧灼感等情况,代表自己对这种染发剂过敏,应避免使用;若无反应,则表示安全。

3.染发前别洗头。

染发前1天最好别洗头,这样可留住头皮上的油脂,起到保护头皮的效果。

4.避免洗头式染发。

染发过程中,为了避免头皮沾上大量染发剂,千万不要以“洗头”的方式染发。

5.若过敏应立即就医。

染发后须随时注意头皮状况,有发痒、肿胀等过敏反应,应立即就医。若置之不理,容易造成毛囊坏死。

6.两次染发至少间隔3个月。

为避免过度刺激,损坏头皮和毛囊,两次染发须间隔3个月以上。频繁染发易破坏发质,令染发效果越来越差。

7.发质好发色才持久。

使发色持久的最佳方法是避免发质受损,如使用护发产品、洗头水温不要太烫、吹风机温度不要太热,或由内而外通过均衡饮食、充足睡眠,都可令头发乌黑、光滑柔亮,从而保证染发剂充分保留、不易掉色。

8.补染发根找专业人士。

人的头发平均一个月长1--2厘米,所以发根处需要经常补染,由于发根靠近头皮,建议补染时尽量让专业的美发师来处理。

初高中八个方法(实用14篇)篇十四

(福建省龙岩初级中学)。

在教学生活中,语文教师常会发现部分学生在初中阶段语文学得不错,中考时也取得了优秀的成绩。但升入高中后,却有一些学生经过高一的一段时间的学习之后,出现了语文学习兴趣缺失、知识缺漏、学习困难等诸多问题,导致成绩下降。为何部分学生在由初中向高中过渡的过程中会出现这样语文学习落差,除了个别学生由于自身的学习懈怠,更多的是由于高中阶段的文言文学习从内容、篇幅、难度等方面的要求有了大幅度的提高,这部分学生在初中学习阶段弱化了某些文言文能力,故无法快速适应高中的语文学习。

笔者曾分别担任过初高中语文学科教学,在教学过程中深切感到做好初高中语文尤其是文言文教学衔接的重要性。如何为学生搭建初高中文言学习的阶梯?让学生缩小初高中文言学习的落差,实现快速、科学的过渡,让大批高一新生的语文学习能够更快进入正常有序的轨道。初中语文教学除了应对中考,在日常教学中还应该为学生做哪些必要的补充?身为初中教师,有必要在这个方面做一定的思考和研究。

1.文言词法与文言句法要求的落差。

《义务教育语文课程标准》淡化初中学生对文言词法与文言句法的要求。“评价建议”的要求是“评价学生阅读古代诗词和浅易文言文,重点在于考查学生记诵积累的过程,考查他们能否凭借注释和工具书理解诗文大意,而不应考查对词法、句法等知识的掌握程度”根据这样的建议,因此中考对文言虚词、词性活用与文言句式的考查也是隐性考查,只出现借助句子翻译试题考查学生对文言虚词、词性活用及文言句式的掌握情况。

而《普通高中语文新课程标准》对于高中生在文言文学习方面能力层级b级的目标设置是:“(1)理解常见文言实词在文中的含意;(2)理解文言虚词(18个);(3)理解与现代汉语不同的句式和用法;(4)理解并翻译文中的句子。”体现在高考文言文阅读试题中,各考点各能力层级的考查,都要求学生必须以理解字词、读懂文句为前提。而这也就要求学生具备一定的语法知识和阅读理解能力,适应高中的考试要求。

对比初高中语文课程标准对文言词法、文言句法等的不同要求和建议,在初中阶段,初中语文教师在日常的教学中虽能讲授一定的语法知识,但随意性大,缺乏系统性;语法专项讲练较少或根本没有;语法教学的要求不统一。这就使得初中生在文言语法知识方面缺乏系统性,基础薄弱。同样的,在初中文言文阅读教学中虽然也会涉及一些文言虚词、词性活用与文言句式的讲析,部分教师也能有意识地进行一些归纳整理工作,仍然存在着随意性较大,要求较低等现象,因而初中学生在文言词法与文言句法方面同样缺漏较多。而高中文言学习是以初中的文言基础为起点,尤其是文言文这种十分依赖语言积累的学科,更离不开初中文言篇目中典型实词和虚词的积累。

由此观之,学生在初高中两个阶段文言学习的目标存在着断层,初中学过的文言词法、句法没有掌握积累,而高中的理解、应用又需要初中阶段文言学习的知识储备,所以高中生文言文学习、应考长期以来是难点。在文言词法与文言句法这方面,部分学生就存在着衔接困难的问题。

2.文言阅读能力的落差。

《义务教育语文课程标准》对7~9年级学生的文言阅读能力的要求是:“诵读古代诗词,阅读浅易文言文,能借助注释和工具书理解基本内容;注重积累、感悟和运用,提高自己的欣赏品位”。

《普通高中语文课程标准》对高中学生的要求是:“阅读浅易文言文,养成初步的文言语感;能借助注释和工具书,理解词句含义,读懂文章内容;了解并梳理常见的文言实词、文言虚词、文言句式的意义或用法,注重在阅读实践中举一反三”。

对照不同的能力标准和较大的`要求落差,也导致了初高中学生文言文阅读能力的断层。初中阶段的文言文教学更多地以教师讲解为中心,强调灌输、死记硬背。在文言教学中等多的是对付考试所需的字、词、句,大部分初中学生既不能举一反三,更无法触类旁通、灵活运用。高中新课标对文言文的要求难度跳跃性大,所以要学生在高中初始阶段快速达到高中语文课程标准的要求难度就可想而知了。

二、教学对策。

那么,如何引导初中生从优秀的古典文学作品中汲取文化养分,传承民族优秀文化;培养初中学生较好的文言语感、文言阅读能力,为高中阶段的文言学习打好基础?笔者认为,初中语文教师可以在教学过程中尝试从这些方面做一定的改进和完善。

1.注重学生后续发展能力。

作为教师要有长远的育人观,注重学生的后续发展。初中语文教学不能过于急功近利,不能考什么教什么,不考就不教。要明确初高中文言文教学的共同目标,都为“培养学生阅读浅易文言文的能力”。这个目标无论在初中还是在高中都既包括培养解读文言字词的能力,也包括阅读文本的能力。所以,在初中的文言教学中,即便“不考查对词法、句法等知识的掌握程度”,也要施行文言字词、阅读文本两手抓的教学策略,只是在教学过程中可以有轻重之分。因为解读文言字词、文言句法的能力是阅读文本的前提,阅读文本的能力又是掌握文言字词句法的最终目标。教师要“瞻前顾后”,前引后连,多花点精力,多想点办法。抓好过渡衔接,让学生在高中征途上启好程,走稳步。

2.培养学生自学自读能力。

在初中的文言教学中,要重视学生文言文自学、自读能力的培养与提高。浅易的文言文,尽量让学生自己阅读、理解与学习归纳。教师只在难点处或重点处做适当指导、点拨,放手大胆地培养学生的独立阅读文言文的能力。在日常教学中重视培养学生借助字典工具书自学、自主阅读课文的习惯。在学习一篇新的课文之前,教师可以要求学生参看注解,查阅字典,独立阅读课文,并在阅读过程中自发现问题、提出疑难。并鼓励引导学生自我探究、解决问题。这样,既可以培养学生自主阅读的能力,为快速适应高中文言文学习打好坚实的基础。

此外,还应该积极鼓励、引导学生质疑问难的意识。初中语文教师在文言文教学的课堂上尽量做到少分析、多引导,多给学生自读和自学的时间,让他们自己在阅读中发现问题,提出问题,并解决问题。可以多采用这样的教学方式:先指导学生在上新课之前只借助课文下的注释去翻译课文,不允许参考翻译全解之类的辅导书,既加强训练学生字词释义、句子翻译、语言表达的能力,又利于学生发现自己的疑难缺漏之处。在课堂教学过程中,教师要讲授的主要是对文言现象和文言语法的适当点拨,如特殊词法句法现象这些学生尚无法类化的知识。并且教师要引导学生自我进行整理归纳,使其能够举一反三、触类旁通,从而提高个人的文言文自学自读能力,最终达到能够独立阅读浅易文言文的能力目标。

3.重视诵读。

教师应重视文言诵读,因为诵读是学习文言文行之有效的好方法和好经验。文言文的阅读能力,在很大程度上是通过诵读培养出来的。文言诵读,能够培养学生的文言语感,有助于学生积累文言文知识,理解文言文本内容。教师可以筛选一些优秀的古典文学作品作为课内的补充让学生在学习过程中大量诵读。勤读多背,在背诵中领会文义。在读中整体感知,在读中有所感悟,在读中培养语感,在读中受到情感的熏陶,为进一步探究和赏析文言文奠定基础。

教学过程中可以开展多种方式的诵读,如录音听读、教师范读、教师领读、学生自由诵读、分组朗读、小组竞读等多种方式增进学生对文章内容的理解,通过诵读将理清思路层次,把诵读和会意结合,疏通文义。文言诵读,看似费时费力,效果不明显,实际是最行之有效的方法——以读代讲,读中领悟,疏通文字,积累文言文知识,领悟和把握古人运用语言文字的技巧和规律,为掌握文言字词、文言句法奠定了基础。沉浸文本之中,品味语言,感悟文本的思想与情感,深入领会作品的内涵,获得对自然、社会和人生的有益启示。这样,古典文化遗产中优秀作品的内蕴和精髓自然能够潜移默化地影响学生,这样也为快速适应高中文言文学习奠定了坚实的基础。

综上所述,在初中文言文教学中,语文教师只有运用科学的方法指导学生,从课内到课外,积极培养学生的参与意识,充分调动学生文言文的学习兴趣,让学生真正地动起来,由自觉阅读文言文转为自主阅读文言文,并形成较好的文言阅读能力,才能实现“学生自主阅读浅易文言文的能力”的目的。初中教师才能为学生搭建好初高中文言学习衔接的阶梯,使学生能够缩小能力断层,实现快速平稳过渡。

参考文献:

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